По результатам многочисленных научных исследований выяснилось, что билирубин играет важную роль в человеческом организме.

Он участвует в утилизации гемоглобина. Данный пигмент образуется вследствие распада гемоглобина, его можно обнаружить в желчи и кровяной сыворотке.

Если наблюдается отклонение вещества от нормы, существует высокий риск развития серьезных заболеваний таких, как гепатит, гемолитическая анемия, рак и пр.

По этой причине многие интересуются, как понизить билирубин в крови в домашних условиях . В этой статье разберем этот вопрос более подробно.

Билирубин представляет собой пигмент желтовато-коричневого цвета, который содержится в желчи. Он появляется при разрушении эритроцитов в печени.

Всего выделяют 2 вида билирубина:

1. Прямой . Прекрасно растворяется в воде, благодаря чему легко выводится из организма. Выведение происходит вместе с желчью через печень в кишечник, именно поэтому каловые массы имеют коричневый цвет.
2. Непрямой . Является токсичным пигментом, растворяется только в жирах и поэтому накапливается преимущественно в жировых тканях. Из организма его можно вывести, преобразив в прямой.

Норма билирубина в крови у взрослых составляет 4,6-20 мкмоль\л, у ребенка – 15,4, а у новорожденного – 150.

В случае с новорожденными детьми это называется желтуха. Физиологическая желтуха проходит сама к месяцу жизни, никакой опасности она не представляет. Но все равно необходимо находиться под наблюдением врача. Есть риск, что заболевание может перетечь в тяжелую форму.

Патологическую желтуху необходимо лечить, так как она может нанести серьезный вред здоровью младенца.

Повышенный билирубин в крови необходимо снизить ввиду его токсичности для организма. Но для этого сначала необходимо выяснить причины его образования.

К самым распространенным относятся:

Увеличение количества непрямого пигмента может наблюдаться при синдроме Жильбера либо печеночной недостаточности. Повышение прямого связано с нарушением оттока желчи и болезнями желчевыводящих путей.

Повышенный билирубин характеризуется частыми головными болями, метеоризмом, окрашиванием кожи в желтый цвет, зудом, вялым состоянием, плохим аппетитом, учащенным пульсом, пожелтением белка глаз и т.д. Чтобы установить верный диагноз, надо обратиться к врачу .

Многих волнует, как понизить билирубин в крови быстро и эффективно.

К сожалению, в домашних условиях сделать это невозможно. Придется прибегнуть к медицинской помощи.

Препараты, которые применяются для снижения билирубина, должны быть назначены врачом. В противном случае могут развиться осложнения и тяжелые нарушения.

Сам процесс понижения пигмента является долгим. Лечение направлено на усиление оттока желчи и поддержание печени от негативного воздействия на нее. Обязательно требуется консультация врача.

Он может назначить такие лекарства, как:

1. «Карсил» . Он способствует восстановлению поврежденных клеток печени, правильному оттоку желчи и выработке ферментов.
2. Абсорбирующие препараты, предназначенные для связывания и выведения билирубина.
3. Активированный уголь , которые избавит от вздутия кишечника.
4. Барбитураты . Назначаются, если вышеперечисленные препараты показали малую эффективность.

К другим методам лечения повышенного билирубина в домашних условиях относятся народные средства и соблюдение диеты. Разберем каждый из них более подробно.

Как можно понизить билирубин в крови народными средствами? В этом поможет фитотерапия.

Натуральные компоненты положительно сказываются на работе сосудистой и кровеносной систем. Понизить билирубин у взрослых и детей можно с помощью следующих рецептов:

В проблеме, чем понизить пигмент, поможет правильный рацион питания. Соблюдение диеты – первой шаг, направленный на выздоровление от заболевания.

Из рациона необходимо полностью исключить вредную пищу. Под запрет попадают мучные изделия, сладости, копчености, кофе, алкоголь, грибы, цитрусовые, редис, жирные и соленые блюда, маринады, острые приправы.

При высоком билирубине можно кушать следующие продукты:

• сладкие сорта фруктов;
• овощные супы;
• нежирные сорта мяса и рыбы;
• каши (рисовая, геркулесовая и гречневая);
• молочную продукцию;
• кисели, натуральные соки, компоты;
• травяные отвары.

Способ питания должен быть дробным . То есть пищу рекомендуется употреблять маленькими порциями, но 4-6 раз в день.

Примерное меню может выглядеть следующим образом:

1. Завтрак – отварная гречка, яблоко.
2. Второй завтрак – банан, стакан компота.
3. Обед – легкий овощной суп, отварная индейка, морковные оладьи.
4. Полдник – запеканка творожная.
5. Ужин – запеченная рыба, лапша домашняя.
6. Перед сном – стакан кефира, хурма.

Профилактика

В качестве профилактических мер, направленных против увеличения билирубина в крови, выступают простые правила ведения здорового образа жизни.

Нужно заниматься хотя бы легкими видами спорта, много гулять на свежем воздухе и следить за состоянием здоровья.

Мерами профилактики выступают:

• отказ от сигарет и употребления алкоголя;
• предотвращение стрессовых ситуаций;
• соблюдение дробного и сбалансированного питания;
• лечение болезней желчного пузыря и печени своевременно;
• активный образ жизни.

Эти простые правила помогут избежать повышения уровня билирубина.

Повышенный показатель билирубина в крови – это всего лишь признак какого-либо заболевания . Чтобы его устранить, необходимо, в первую очередь, выявить и начать лечение основной болезни.

Для этого надо обязательно обратиться к врачу. Он назначит правильное лечение и подскажет, как проводить терапию в домашних условиях при помощи народных средств.

Терапия должна носить комплексный характер, то есть включать в себя медикаментозные и альтернативные способы лечения.

Билирубин – это продукт распада эритроцитов. Выявляется в биохимическом анализе крови. Допустимые показатели нормы зависят от возраста человека. Специалисты советуют не дожидаться, пока результат станет критичным, а сразу принимать меры по его коррекции. Объясняя, как понизить билирубин в крови, врачи рекомендуют комплексный подход. То есть нужно совместить медикаментозную терапию с диетой и дополнительными методами.

Чем опасен высокий билирубин

Провоцирующие факторы высокого билирубина связаны с нарушением образования водорастворимой фракции желчного пигмента в печени, гемолизом или сбоями в работе желчевыводящих путей. Чаще всего проблема именно в нарушении работы желчного пузыря. Распространёнными предрасполагающими к этому факторами являются желчекаменная болезнь, интоксикация, глистные инвазии, инфекционные поражения.

При повышенном содержании пигмента происходит изменение количества эритроцитов, которые разрушились. Из-за этого нарушаются показатели белкового обмена. Билирубин – ядовитое вещество. В результате его увеличения в крови он проникает внутрь клеток разных органов, мешает им нормально «дышать», что приводит к гибели.

Но особенно опасна гипербилирубинемия для головного мозга. Есть риск энцефалопатии и комы.

Чем раньше начнётся прием лекарственных средств, тем быстрее удастся понизить показатели вещества и тем больших нежелательных последствий удастся избежать.

Выведение билирубина детокс-диетой

Диета при повышенном билирубине не является самостоятельным методом терапии, но способствует быстрому выздоровлению, усилению действия лекарственных средств. Понизить необходимые показатели с ее помощью легче. Основное правило питания – категорически избегать таких продуктов:

• соль – блюда готовятся без ее добавления;
• солесодержащие специи;
• некоторая зелень – щавель, шпинат, зеленый лук;
• мучное, особенно свежая выпечка;
• консервы, соленья;
• копчености, колбасы;
• сахар, сладости;
• алкоголь.

Остальные продукты можно кушать. Снизить билирубин трудно людям с лишним весом, поэтому при подборе диеты для них врач может устанавливать допустимое количество калорий. Особенно хорошо могут понизить содержание пигмента продукты с содержанием клетчатки.

Как снизить билирубин в крови желчегонными и гепатопротекторными лекарствами

Чтобы понизить билирубин, требуется комплексная терапия. Обычно назначаются медикаменты двух групп: желчегонные и гепатопротекторы. Заниматься их назначением должен только лечащий врач после проведенной диагностики.

При приеме препаратов важна регулярность. Некоторые из них назначаются на несколько месяцев, частоту их употребления со временем можно понизить.

Аминокислоты

Снижение билирубина требует большего поступления в организм аминокислот. Эти вещества являются строительным материалом для всех белков в организме. При уменьшении количества эритроцитов требуются дополнительные источники аминокислот.

Эффективные средства, действующими веществами которых выступают аминокислоты:

• Гептрал, Гептор, Гепаретта (содержат адеметионин);
• Гепа-мерц (препарат с орнитином);
• Амвикс, Энсил, Превин (биологически активные добавки).

То, что аминокислоты играют важную роль в построении белка, делает их употребление полезным. Они не только понизят количество желчного пигмента, но и укрепят организм в целом.

Эссенциальные фосфолипиды

Эти препараты относятся к группе гепатопротекторных. При увеличении билирубина, связанном с заболеваниями желчного пузыря, печени, повреждаются оболочки клеток этих органов. Из-за этого их функциональность уменьшается. Эссенциальные фосфолипиды применяются для восстановления структуры клеток печени.

Для снижения билирубина в крови обычно назначается Эссенциале форте Н – таблетки для приема внутрь. Основными преимуществами препарата считается то, что он практически не имеет противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости и возраста до 12 лет), может применяться длительно. Также назначаются:

• Резалют про;
• Эссливер форте;
• Эслидин;
• Фосфоглив;
• Фосфонциале.

Желчные кислоты

Эти препараты обладают желчегонным действием, понижающим показатели билирубинемии. Эффективно действуют лекарства с урсодезоксихолевой и хенодезоксихолевой кислотами:

• Урсолив;
• Урдокса;
• Эксхол;
• Урсосан;
• Гринтерол;
• Хенохол;
• Хеносан;
• Урсофальк;
• Урсодез.

Препараты животного происхождения

Для изготовления лекарств животного происхождения используется печень свиней и крупного рогатого скота.

Несмотря на высокую эффективность, средства этой группы имеют ряд противопоказаний, поэтому подходят только для лечения болезней печени у взрослых.

Эффективным препаратом животного происхождения, способным понизить содержание пигмента, считается Гепатосан. Выпускается в форме желатиновых капсул, принимаемых внутрь. Рекомендуемая суточная доза – две штуки в день, принимаются перед едой. Продолжительность лечения ограничена – не более 10 дней. Аналогами Гепатосана являются Прогепар и Сирепар.

Растительные средства

Экстракты некоторых лекарственных растений эффективно понижают билирубин. Преимущество медикаментов на травяной основе в их безопасности, они практически не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости организмом. Они нормализуют отток желчи в кишечник, благодаря чему способны понизить всасывание пигмента из желчи в кровь.

• Эффективны препараты на основе расторопши – уникального растения, в составе которого содержатся аминокислоты, участвующие в расщеплении белков (Карсил, Легалон, Силимар, Сибектан, Гепабене).
• Также широко применяются тыквенные семена, особенно ценным элементом которых считается масло. Лекарства, понижающие билирубин: Тыквеол, Пепонен.
• Артишок – еще один печеночный целитель, способный быстро понизить излишек ядовитого вещества. Препараты: Артихол, Артишока экстракт, Хофитол, Цинахолин.
• Шиповник – содержится в препаратах Холосас, Гепатофит.

Желчегонные

Эффективно могут понизить билирубин желчегонные препараты, которые делятся на три группы:

• холеретики – Аллохол, Хологон, Осалмид;
• холекинетики – Сорбитол, Фламин;
• холеспазмолитики – Атропин, Метацин, Фубромеган.

Другие лекарства

Учитывая общий вред для организма, связанный с действием повышенного билирубина, целесообразным является прием витаминных комплексов. Если причины явления связаны с инфекционным поражением печени, желчного пузыря, эффективны также иммуноукрепляющие лекарства.

Чтобы понизить лишний билирубин, обычно назначаются:

• Мульти-табс Иммуно плюс;
• Витрум;
• Центрум;
• Иммунал;
• Алфавит.

Как быстро вывести билирубин народными средствами

Народные рецепты применяются в качестве дополнения к медикаментозной терапии. Самостоятельное их использование неэффективно.

В редких случаях можно обойтись народной медициной, если показатели билирубина нужно понизить лишь незначительно.

Настой пустырника

Чтобы понизить билирубин в крови в домашних условиях, применяется настой пустырника. Проще всего приобрести готовый настой в аптеке, приготовить его по инструкции. Можно заготовить растение самостоятельно. Для этого его нужно собрать в период цветения, мелко нарезать, засушить, хранить в темном месте. Когда нужно приготовить средство, берут чайную ложку заготовки, заливают 200 мл кипятка. Траву настаивают 20-30 минут. Затем процеживают раствор, принимают весь объем за три раза, пьют перед едой.

Свекольный сок

Чтобы уменьшить показатели билирубина в крови, используют свекольный сок. Он эффективен благодаря своим свойствам очищать кровь.

Свежевыжатый сок пить нежелательно. Лучше отстоять его в холодильнике 2-3 часа.

Особенно ценен сок молодой свеклы, добываемый в июле-августе. Чтобы понизить билирубин, в день необходимо пить по полстакана, перед каждым приемом пищи. Сок обязательно разводить с водой в равных долях.

Отвар на кукурузных рыльцах

Кукурузные рыльца – полезное лечебное сырье, которое используют, чтобы понизить уровень билирубина в крови. Для приготовления средства берем 2 ст.л. рылец, заливаем стаканом кипятка, оставляем завариваться до остывания. Когда настой становится комнатной температуры, процеживаем его. Пьем по полстакана 5-6 раз в день, промежуток между приемами должен быть не менее 2 часов.

Настойка на березовых почках

Березовые почки обладают рядом полезных свойств:

• противовоспалительные;
• желчегонные;
• мочегонные;
• антибактериальные.

Особенно эффективно они помогают понизить количество билирубина. Берем 1 ст.л. почек, заливаем 250 мл красного вина, желательно кагора, ставим на водяную баню на медленном огне, доводим до кипения, через несколько минут выключаем. Даем остыть, принимаем настойку по 1 ст.л. трижды в день перед едой.

Другие рецепты

Из простых трав можно сделать препараты, чтобы эффективно понизить билирубин:

1. Ромашка. Берем 2 ст.л. растения, завариваем в 200 мл кипятка. Принимаем по 100 г трижды в день.
2. Календула. Завариваем 1 ст.л. растения стаканом кипятка, оставляем на полчаса настояться, процеживаем. Принимаем по стакану утром и вечером.

Слишком экспериментировать с народными средствами опасно, особенно с теми настойками, которые имеют спиртовую основу. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Профилактика высокой билирубинемии

Профилактические меры включают в себя правила, соблюдение которых поможет понизить билирубин и предотвратить многие другие заболевания. Основные из них:

• соблюдение принципов правильного питания;
• отказ от вредных привычек;
• соблюдение правил личной гигиены;
• своевременное плановое посещение врачей.

Чтобы понизить билирубин в крови, требуется комплексная терапия. Помимо лекарственных препаратов, она включает в себя соблюдение диеты, использование народных рецептов. После выздоровления рекомендуется соблюдать меры профилактики высокой билирубинемии.

Литература

• Черенков, В. Г. Клиническая онкология: учеб. пособие для системы последиплом. образования врачей / В. Г. Черенков. – Изд. 3-е, испр. и доп. – М.: МК, 2010. – 434 с.: ил., табл.
• Ильченко А.А. Болезни желчного пузыря и желчных путей: Руководство для врачей. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: ООО «Издательство «Медицинское информационное агентство», 2011. - 880 с: ил.
• Тухтаева Н. С. Биохимия билиарного сладжа: Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук / Институт гастроэнтерологии АН Республики Таджикистан. Душанбе, 2005
• Литовский, И. А. Желчнокаменная болезнь, холециститы и некоторые ассоциированные с ними заболевания (вопросы патогенеза, диагностики, лечения) / И. А. Литовский, А. В. Гордиенко. - Санкт-Петербург: СпецЛит, 2019. - 358 с.
• Диетология / Под ред. А. Ю. Барановского - Изд. 5-е – СПб.: Питер, 2017. - 1104 с.: ил. - (Серия «Спутник врача»)
• Подымова, С.Д. Болезни печени: Руководство для врачей / С.Д. Подымова. - Изд. 5-е, перераб. и доп. - Москва: ООО «Медицинское информационное агентство», 2018. - 984 с.: ил.
• Шифф, Юджин Р. Введение в гепатологию / Юджин Р. Шифф, Майкл Ф. Соррел, Уиллис С. Мэддрей; пер. с англ. под ред. В. Т. Ивашкина, А.О. Буеверова, М.В. Маевской. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. – 704 с. – (Серия «Болезни печени по Шиффу»).
• Радченко, В.Г. Основы клинической гепатологии. Заболевания печени и билиарной системы. – СПб.: «Издательство Диалект»; М.: «Издательство БИНОМ», – 2005. – 864 с.: ил.
• Гастроэнтерология: Справочник / Под ред. А.Ю. Барановского. – СПб.: Питер, 2011. – 512 с.: ил. – (Серия «Национальная медицинская библиотека»).
• Лутай, А.В. Диагностика, дифференциальная диагностика и лечение заболеваний органов пищеварения: Учебное пособие / А.В. Лутай, И.Е. Мишина, А.А. Гудухин, Л.Я. Корнилов, С.Л. Архипова, Р.Б. Орлов, О.Н. Алеутская. – Иваново, 2008. – 156 с.
• Ахмедов, В.А. Практическая гастроэнтерология: Руководство для врачей. – Москва: ООО «Медицинское информационное агентство», 2011. – 416 с.
• Внутренние болезни: гастроэнтерология: Учебное пособие для аудиторной работы студентов 6 курса по специальности 060101 – лечебное дело / сост.: Николаева Л.В., Хендогина В.Т., Путинцева И.В. – Красноярск: тип. КрасГМУ, 2010. – 175 с.
• Радиология (лучевая диагностика и лучевая терапия). Под ред. М.Н. Ткаченко. – К.: Книга-плюс, 2013. – 744 с.
• Илларионов, В.Е., Симоненко, В.Б. Современные методы физиотерапии: Руководство для врачей общей практики (семейных врачей). – М.: ОАО «Издательство «Медицина», 2007. – 176 с.: ил.
• Шифф, Юджин Р. Алкогольные, лекарственные, генетические и метаболические заболевания / Юджин Р. Шифф, Майкл Ф. Соррел, Уиллис С. Мэддрей: пер. с англ. под ред. Н. А. Мухина, Д.Т. Абдурахманова, Э.З. Бурневича, Т.Н. Лопаткиной, Е.Л. Танащук. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. – 480 с. – (Серия «Болезни печени по Шиффу»).
• Шифф, Юджин Р. Цирроз печени и его осложнения. Трансплантация печени / Юджин Р. Шифф, Майкл Ф. Соррел, Уиллис С. Мэддрей: пер. с англ. под ред. В.Т. Ивашкина, С.В. Готье, Я.Г. Мойсюка, М.В. Маевской. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 201й. – 592 с. – (Серия «Болезни печени по Шиффу»).
• Патологическая физиология: Учебник для студентов мед. вузов / Н.Н. Зайко, Ю.В. Быць, А.В. Атаман и др.; Под ред. Н.Н. Зайко и Ю.В. Быця. – 3-е изд., перераб. и доп. – К.: «Логос», 1996. – 644 с.; ил.128.
• Фролов В.А., Дроздова Г.А., Казанская Т.А., Билибин Д.П. Демуров Е.А. Патологическая физиология. – М.: ОАО «Издательство «Экономика», 1999. – 616 с.
• Михайлов, В.В. Основы патологической физиологии: Руководство для врачей. – М.: Медицина, 2001. – 704 с.
• Внутренняя медицина: Учебник в 3 т. – Т. 1 / Е.Н. Амосова, О. Я. Бабак, В.Н. Зайцева и др.; Под ред. проф. Е.Н. Амосовоой. – К.: Медицина, 2008. – 1064 с. + 10 с. цв. вкл.
• Гайворонский, И.В., Ничипорук, Г.И. Функциональная анатомия органов пищеварительной системы (строение, кровоснабжение, иннервация, лимфоотток). Учебное пособие. – СПб.: Элби-СПб, 2008. – 76 с.
• Хирургические болезни: Учебник. / Под ред. М. И. Кузина. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – 992 с.
• Хирургические болезни. Руководство по обследованию больного: Учебное пособие / Черноусов А.Ф. и др. – М.: Практическая медицина, 2016. – 288 с.
• Alexander J.F., Lischner M.N., Galambos J.T. Natural history of alcoholic hepatitis. 2. The longterm prognosis // Amer. J. Gastroenterol. – 1971. – Vol. 56. – P. 515-525
• Дерябина Н. В., Айламазян Э. К., Воинов В. А. Холестатический гепатоз беременных: патогенез, клиника, лечение // Ж. акуш. и жен. болезн. 2003. №1.
• Pazzi P., Scagliarini R., Sighinolfi D. et al. Nonsteroidal antiinflammatory drug use and gallstone disease prevalence: a case-control study // Amer. J. Gastroenterol. – 1998. – Vol. 93. – P. 1420–1424.
• Мараховский Ю.Х. Желчнокаменная болезнь: на пути к диагностике ранних стадий // Рос. журн. гастроэнтерол., гепатол., колопроктол. – 1994. – T. IV, № 4. – С. 6–25.
• Higashijima H., Ichimiya H., Nakano T. et al. Deconjugation of bilirubin accelerates coprecipitation of cholesterol, fatty acids, and mucin in human bile–in vitro study // J. Gastroenterol. – 1996. – Vol. 31. – P. 828–835
• Шерлок Ш., Дули Дж. Заболевания печени и желчных путей: Пер. с англ. / Под ред. З.Г. Апросиной, Н.А. Мухина. – М.: ГЕОТАР Медицина, 1999. – 860 с.
• Дадвани С.А., Ветшев П.С., Шулутко А.М., Прудков М.И. Желчнокаменная болезнь. – М.: Изд. дом «Видар-М», 2000. – 150 с.
• Яковенко Э.П., Григорьев П.Я. Хронические заболевания печени: диагностика и лечение // Рус. мед. жур. – 2003. – Т. 11. – № 5. – С. 291.
• Садов, Алексей Чистка печени и почек. Современные и традиционные методы. – СПб: Питер, 2012. – 160 с.: ил.
• Никитин И.Г., Кузнецов С.Л., Сторожаков Г.И., Петренко Н.В. Отдаленные результаты интерферонотерапии острого HCV-гепатита. // Росс. журн. гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 1999, т. IX, № 1. – с. 50-53.

Для начала разберемся, что такое билирубин? Что прячется за этим красивым словом? А ничего красивого за ним нет. Билирубин – это пигмент, который получается в процессе распада гемоглобина. После того как билирубин появился в нашем организме, за дело берется печень, запуская процесс его обеззараживания. Если печень не справляется с работой, происходит повышение концентрации билирубина в крови и желчи, что очень нехорошо для нашего здоровья, поскольку билирубин весьма токсичен.

Симптомы и причины

• Если у вас повышена температура, вы ощущаете постоянную тошноту, горький привкус, боль и тяжесть в правом боку – во всем виновата печень.
• При анемии боль может проявляться под грудной клеткой слева. Вы очень быстро устаете, ваше сердце учащенно бьется. Кожа и слизистые оболочки вдруг приобрели желтоватый оттенок.
• Нарушился аппетит, появились колики, вас тошнит, испытываете приступы нестерпимого зуда и потемнела моча – проблема в поджелудочной железе или желчевыводящих путях.

Первым делом, следует обратить внимание на свое питание. Сразу предупреждаем: категорически запрещается строгая диета, а голодание – тем более. Есть только печеную и вареную пищу. Отказаться от алкоголя и газированных напитков. Ниже мы перечислим основные правила вашего питания, которые помогут снизить нагрузку на печень и очистить ваш организм.

Нельзя:

• Соленые продукты и соль. Даже хлеб и другие готовые продукты нужно выбирать те, в которых снижено содержание соли.
• Любую выпечку – булочки, торты, бисквиты. Они обязательно содержат разрыхлитель или соду, что очень вредно в вашем состоянии.
• Квашеную капусту, консервированные огурцы и помидоры и другие соленья и маринады.
• Абсолютно все копчености – колбасы, курочку, рыбу и т.д. Даже если очень вкусно пахнет и невозможно устоять, устоять необходимо!
• Мидии и устрицы.
• Абсолютно все баночные консервы, будь то рыба, мясо, паштет – не важно. Нельзя! И точка!
• В этот «вредный» список попали все сыры. Хотя здоровым людям сыр в разумных количествах полезен.
• Сладости, а тортах и пирожных было упомянуто выше, отдельно запретим мороженое.
• Кетчуп, аджику, майонез, магазинные соусы – также категорически запрещены. Домашние жгучие приправы – даже если вы приготовили их сами.
• Из зелени: шпинат, зеленый лук, щавель, редис и грибы.
• Фрукты и ягоды, содержащие кислоту. Все цитрусовые, а также киви, вишню, крыжовник и т.д.
• Алкоголь – главный пункт запрета!

Необходимо:

• Выбирать продукты, содержание большое количество клетчатки.
• Прием пищи до 6 раз в день. Перерыв в трапезе не должен превышать 2-2, 5 часов. Есть небольшими порциями, организм должен переварить все до следующего приема еды.

Главное в понижении билирубина – очистить органы для того, чтобы они могли нормально работать. Основное внимание следует уделить очищению печени, желчного пузыря, почек и кишечника. Мягкие мочегонные и желчегонные средства будут способствовать оттоку желчи, а это, в свою очередь приведет к снижению уровня билирубина.
Избегайте физических нагрузок, берегитесь инфекций, берегите нервную систему, не допускайте депрессий и стрессов.
А с повышенным билирубином помогут справиться рецепты народной медицины.

Пустырник

Пустырник действует как мочегонное средство и стимулирует пищеварение. Также хорошо очищает кровь и при регулярном его приеме понимает билирубин. Кроме того, известно его успокоительное действие на нервную систему.

Можно настойку купить в аптеке, но лучше приготовить самим. Две щепотки сухого пустырника заварить в 250 мл кипятка. Через 30 минут можно принимать по 100 мл на до еды.

Зверобой

Зверобой – трава, которая прекрасно справляется с очищением крови и имеет выраженное антисептическое действие. Кроме того, зверобой укрепляет иммунитет и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Залить стаканом кипятка 2 ложки сухой травы. Время настаивания 20 минут. Пить по полстакана утром и вечером.

Кукурузные рыльца

Почему их назвали рыльцами – непонятно. Я бы назвала их метелочками. Ну, да ладно… В состав этих удивительных рылец входят вещества, которые непосредственно действуют на снижение билирубина, очищение и свертываемости крови.

Настоять на водяной бане 50 г рылец в стакане горячей воды. Остудить, процедить. Долить кипяченой воды так, чтобы получилось 200 мл. Пить понемногу весь день.

Ромашка

Переоценить пользу ромашки невозможно. Она настолько уникальна, что встречается в составе многих рецептов народной медицины. Пить отвар ромашки не запрещается даже детям.
Две щепотки ромашки аптечной залить стаканом кипящей воды, настоять полчаса. Разделить на три приема и выпить в течение дня.

Мята

Кроме снижения билирубина, мята используется как успокаивающее и желчегонное средство.

Заваривать мяту как чай и пить сколько захочется.
Также очень хорошо помогает при язве желудка и камнях в почках.

Лист березы

Березовый лист – хорошее желчегонное средство. Поэтому уделим и ему внимание.

Три грамма сухих листьев держать на водяной бане 20 минут в 200 мл воды. 3-4 раза в день по 25 мл этого средства помогут справиться с повышенным содержанием билирубина.
Интересно, что из березы делают тот самый активированный уголь, который мы принимаем при отравлениях и нарушениях пищеварения.

Травяной сбор

Для исправления ситуации с повышенным билирубином можно использовать и отвары из смеси трав: пустырник, зверобой, мята и ромашка. Можно взять все из перечисленных, можно сделать отвар из 2-3 трав. Вреда не будет, будет только польза.

Травы заваривают кипятком, настаивают, затем принимают настои дважды в день – утром и вечером.

Если вы прислушаетесь к нашим советам, и не будете лениться в приготовлении отваров целебных трав, то быстро справитесь со своей проблемой. Здоровья вам и удачного решения всех жизненных неурядиц!

Видео — Билирубин повышен. Как не пожелтеть

Пигмент, образующийся в человеческом организме вследствие распада гемоглобина, именуется билирубином. Он является составляющей крови и желчи. При распаде гемоглобина происходит обеззараживание образовавшегося билирубина печенью, поскольку этот пигмент является весьма токсичным и может нанести немало вреда организму, в частности ЦНС.

При повышении уровня данного пигмента отмечается появление широко известной патологии – желтухи, основным проявлением которой является желтушность белков глаз. Однако желтуха это еще не самое страшное осложнение.

Народные средства помогут в снижении уровня данного пигмента. Они состоят из лекарственных растений и станут отличным дополнением традиционного, назначенного специалистом лечения. Однако не стоит назначать себе препараты самостоятельно, так вы только навредите здоровью.

Для начала необходимо обратиться к доктору и только после выявления причины повышения уровня билирубина можно будет начинать принимать меры по снижению пигмента.

Повышенный билирубин у новорожденных — провоцирующие факторы

У некоторых младенцев в первые недели жизни наблюдается желтушность кожных покровов и белков глаз.

Это повышенный bilirubin, который может быть спровоцирован одной или несколькими причинами:

• преждевременное рождение, и как следствие — незрелость печени и неспособность перерабатывать продукты распада гемоглобина;
• несовместимость групп крови младенца и матери;
• кровопотеря у ребенка во время родов, разрушение продуцирования красных кровяных клеток может увеличить уровень билирубина;
• наличие определенных белков в молоке матери или недостаток молока, что приводит к обезвоживанию организма.

Кроме того, некоторые дети могут иметь врожденные проблемы с печенью, кроветворением, инфекцию или другие заболевания, которые могут стать провоцирующими тригерами.

Если у вашего малыша после рождения повышен уровень билирубина, врач может посоветовать вам кормить ребенка чаще (до 12 раз в сутки). Малые порции пищи активизируют пищеварительную систему и способствуют скорейшему выведению продуктов распада. Если молока недостаточно, применяйте все народные средства и советы врачей, чтобы сохранить грудное вскармливание и , так как чужеродные белки могут усугубить ситуацию.

Раздевайте малыша и устраивайте ему фототерапию. Билирубин разрушается при свете ламп или солнца. Но активное солнце в период новорожденности опасно.

Если кал малыша будет иметь зеленоватый цвет, то все вы делаете правильно, это организм очищается. И скоро все пройдет.

Простые меры не помогают — обратитесь к педиатру. Возможно, причина в инфекции, и потребуется дополнительная медицинская помощь.

Правильное питание

Прежде чем приступать к приему медикаментозных или народных препаратов пересмотрите, и если это необходимо, измените свой рацион. Питание должно быть витаминизированным и сбалансированным.

1. Минимизируйте или полностью исключите употребление жирных, соленых и жареных яств. Это поспособствует облегчению функционирования печени и выведения билирубина из организма.
2. Помимо этого, рекомендуется снизить количество острых и копченых блюд, исключить употребление спиртных напитков.
3. Не стоит злоупотреблять сладостями.
4. Какой-либо определенной диеты соблюдать не нужно, просто не перегружайте и без того обессиленный организм едой. Забудьте, хотя бы на время о сладких газированных напитках.
5. Все блюда, употребляемые в пищу должны быть отварными, приготовленными на пару либо запеченными в духовке.
6. Категорически не рекомендуется употреблять также маринады и соленья.
7. Кушать нужно небольшими порциями, но часто.
8. Не пейте кофе, хотя бы во время лечения, а также минимизируйте употребление чая. Замените кофе и чай морсами (кроме клюквенного) и компотами. Больше ешьте продуктов, обогащенных клетчаткой.

Рецепты действенных натуральных средств

1. Применение целебного настоя. Соедините в равных пропорциях подсушенные цветки ромашки с листками мяты. Измельчите компоненты и заварите несколько десертных ложек сырья только что закипевшей водой – 200 мл. Отставьте состав настояться в сухом помещении на протяжении часа.

Употребляйте по полстакана процеженного снадобья дважды в сутки: с утра, сразу после пробуждения и вечером, перед отходом ко сну.

2. Пустырник и зверобой. Смешайте в одинаковых количествах сухой измельченный зверобой с пустырником. Заварите 15 граммов смеси вскипяченной водой – 200 миллилитрами. Настаивать состав необходимо в теплом месте в течение часа. Принимать рекомендуют по 1/2 стакана профильтрованного целебного напитка дважды в течение дня.

Пустырник можно применять и без зверобоя. Заварите грамм 20 высушенного измельченного растения прокипяченной водой – 300 мл. Пусть состав немного постоит. Употребляйте по 100 миллилитров лекарства трижды на протяжении дня.

3. Применение свеклы. Это растение, благодаря своим желчегонным свойствам способствует понижению уровня билирубина. Возьмите пару плодов, очистите от кожуры, промойте и измельчите. Затем отожмите из сырья сок. Употреблять рекомендуют по 60 мл сока перед каждой трапезой.

4. Применение настоя расторопши. Заварите грамм 25 семян расторопши кипяченой водой – полулитром. Протомите состав на маленьком огне на протяжении получаса. Употреблять нужно по ложечке профильтрованного средства не менее шести раз на день. Продолжительность курса – три недели.

5. Настой кукурузных рылец поможет. Заварите грамм 100 высушенного измельченного сырья крутым кипятком – 200 мл. Дайте средству настояться. Употреблять необходимо по 15 мл профильтрованного лекарства не менее, но и не боле пяти раз в сутки. Курс терапии — две недели.

6. Применение целебного напитка. Календула – чудодейственное лекарственное растение, способствующее улучшению функционирования печени. Заварите 20 грамм сырья прокипяченной водой – 300 мл. Настаивайте состав в течение двух часов. Употребляйте по половину столовой ложки профильтрованного препарата не менее трех раз на день, в обязательном порядке до трапезы.

7. Настой шиповника. Плоды шиповника положительно сказываются на функционировании всего организма. Их рекомендуют использовать и для нормализации работы печени. Запарьте 20 грамм измельченных плодов растения вскипяченной водой – 200 мл. Дайте средству немного настояться. Пейте по 100 мл целебного средства трижды на день. При желании можете подсластить медом.

Чтобы улучшить состояние помимо приема препаратов необходимо:

• правильно питаться;
• избегать голодания;
• вести здоровый и в меру активный образ жизни;
• исключить употребление спиртных напитков;
• избегать конфликтных и стрессовых ситуаций.

Ни в коем случае не принимайте никаких мер без ведома и разрешения специалиста. Не игнорируйте проблему, если таковая уже появилась.

Билирубин является нужным пигментом желчи. Но в случае завышения, он становиться опасным токсином, тот, что, разносясь по организму горазд удивлять клетки головного мозга. Если на протяжении приблизительно 3 лет ярус билирубина завышен, то это причина, для того дабы начать солидное обследование и лечение.

Инструкция

1. Раньше каждого, следует усвоить, что вам нужно обучиться соблюдать суровый режим дня. Вы обязаны, как дозволено почаще гулять на свежем воздухе. Ложиться в кровать не позже 21 часа и подыматься рано утром. Спать нужно не менее 8 часов. Оказывается, что класснее каждого билирубин выводиться из организма, если тело принимает горизонтальное расположение.

2. Избегайте стрессов и нервозных переутомлений. В клетках печени содержится фермент, дозволяющий захватывать билирубин и выводить его без урона для организма. Но во время стрессов выработка ферментов нарушается и происходит накапливание билирубина. Помогите вашей печени справляться с загвоздкой. Не вступайте в раздоры. Обучитесь расслабляться и медитировать. Посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу приема растительных успокаивающих средств.

3. Соблюдайте диету. Запомните, что при повышенном билирубине вам дозволено принимать пищу приготовленную на пару без специй и соли и в маленьких числах. Но вы можете обогатить свой стол фруктами и ягодами, а также морской капустой, содержащей нужные микроэлементы.

4. Непрерывно пейте желчегонные травы. Для начала процедур используйте те, что имеют мягкий результат. Это календула, бессмертник, холмовая солянка, расторопша, кукурузные рыльца, красная рябина, шиповник, девясил. Чередуйте эти травы, готовя настои. А для их приготовления возьмите столовую ложку всякого из перечисленных растений и заварите стаканом кипящей воды. Настаивайте приблизительно 30 мин и процедите. Выпивайте в жгучем виде по 50 мл за четверть часа до того, как будете принимать пищу и через 30 мин позже приема.

5. Учтите, что для возрастания билирубина имеются несколько причин. Раньше каждого, это нарушение работы печени и оттока желчи из желчного пузыря. Завышение билирубина может протекать при использовании некоторых лекарственных препаратов, а также при наличии рака печени. Следственно только доктор может выписать вам соответствующее лечение.

Билирубин является красящим пигментом желчи. Его образование происходит из гемоглобина порушенных эритроцитов. В составе с другими желчными пигментами, толстыми кислотами и холестерином он нужен в пищеварительном процессе, для усиления деятельности определенных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой.

При некоторых заболеваниях крови (скажем, гемолитической болезни) происходит повышенное уничтожение эритроцитов. В итоге освобождается огромное число гемоглобина, из которого и образуется желчный пигмент билирубин. В итоге этого его насыщенность в крови дюже стремительно достигает возможную норму, вызывая желтуху. Возрастание билирубина может случиться и из-за болезней печени, скажем, при гепатитах. В итоге этого он накапливается в крови, и, превысив возможную концентрацию, откладывается в коже, слизистых и других тканях, окрашивая их в желтый цвет. Причем желтушность возникает неравномерно. В первую очередь она становится невидимой на глазах, на твердом небе и под языком. Дальше пигмент откладывается на лице, предпочтительно в области носогубного треугольника и после этого на ладонях и подошвах. При крепкой желтухе билирубин горазд окрашивать даже внутренние органы, пот, слюну, слезы и грудное молоко.Классическими знаками повышенного билирубина из-за гемолитической желтухи (уничтожения эритроцитов) являются крепкая желтушность и темно-каштановый цвет кала. При повышенном билирубине, вызванном гепатитами (поражением клеток печени) возникает также желтушность лица и слизистых, окрашивание мочи в темный цвет (цвет темного пива), обесцвечивание кала (цвет белой глины) и кожный зуд.При типичном функционировании желчного пузыря, вырабатываемая желчь выводится в тонкий кишечник для последующего процесса пищеварения. Впрочем при ее застое в протоках желчного пузыря образуются билирубиновые либо пигментные камни буро-зеленого цвета, которые также могут вызвать пожелтение кожи и слизистых.Стоит подметить, что высокий ярус билирубина довольно токсичен для центральной нервозной системы. А проявляется это состояние недомоганием, головными болями, регрессом сил, урежением душевных сокращений (брадикардией). Дабы избежать отравления мозга билирубином, следует своевременно устранять причину его возрастания.

Совет 3: Увеличенный билирубин у новорожденных: поводы и лечение

Позже рождения организм малыша испытывает стресс, а все его органы усердствуют адаптироваться к новым условиям. Возникновение желтухи у новорожденных в данный период свидетельствует о уничтожении гемоглобина плода, тот, что отличается по составу от гемоглобина новорожденных.

Почему это происходит

Разрушение гемоглобина плода сопровождается возрастанием яруса билирубина в крови, тот, что и придает телу малыша оливковый оттенок. Данный процесс именуется физиологической желтухой, возникает на 3-4 день жизни и проходит независимо к 3-ей неделе. Данный вид желтухи не приносит урона малышу, но если состояние сохраняется больше долгий срок, есть причина обратиться к врачу.В иных случаях поводом повышенного билирубина в крови может оказаться патологическая желтуха, которую провоцируют внешние неблагополучные факторы: тяжелое течение беременности, заболевания мамы во время вынашивания ребенка. Одной из основных причин патологической желтухи может быть сахарный диабет матери. В иных случаях она прогрессирует позже внутриутробной гипоксии плода либо его асфиксии во время родов.Эти состояния способны привести к поражению печени младенца, становлению в грядущем гормональных нарушений, а также вызвать печеночную дисфункцию. Причин повышенного билирубина в крови младенца может быть достаточно много, положительный диагноз горазд поставить только педиатр позже трудных изысканий крови на билирубин и его фракции. Также назначаются разные обследования малыша. Лишь позже их проведения доктор может поставить диагноз и назначить лечение.

В чем угроза повышенного билирубина

Длительная желтуха и повышенное оглавление билирубина опасны своими токсическими воздействиями на животрепещуще значимые центры ребенка, в том числе, на его головной мозг. При чрезвычайном возрастании яруса билирубина теснее на вторые сутки позже рождения может развиться билирубиновая энцефалопатия. Наружно это проявляется непрерывной сонливостью, снижением либо отсутствием сосательных рефлексов у малыша, изредка может гораздо снизиться артериальное давление, возникнуть судорожный синдром. При пальпации живота ребенка доктор горазд определить существенное увеличение селезенки и печени.Если это состояние не лечить, к полугоду малыш начнет отставать в умственном и физическом становлении, у него может нарушиться слух, зрение, в грядущем допустимо становление параличей и парезов. Следственно значимо своевременно начать терапию, а в будущем следует неукоснительно отслеживаться у доктора-невропатолога.

Как лечат увеличенный билирубин у новорожденных

При своевременно начатом лечении дозволено воспользоваться самым простым и результативным способом – светолечением, напротив называемым фототерапией. Под воздействием специальных ламп токсичный непрямой билирубин стремительно разрушается и выводится из организма с калом и мочой. Малыша укладывают под лампы ультрафиолетового спектра голышом, закрытыми оставляют лишь половые органы. На глаза одевается особая повязка, продолжительность облучения назначает доктор. Позже процедур допустимо шелушение кожи и возникновение жидкого частого стула.Дабы подмогнуть малышу восстановиться позже перенесенной патологической желтухи, необходимо почаще прикладывать его к груди, надобно намеренно будить ребенка, когда подходит время кормления. Питание грудным молоком облегчает выведение билирубина из организма и содействует очищению кровеносной системы и почек.

Билирубин образуется в печени в процессе гемолиза (уничтожения ветхих эритроцитов). Он представляет собой пигмент желтого цвета, придающий моче ее классический оттенок. В норме он содержится в моче в дюже мелких числах, следственно реактивы его не выявляют. При становлении патологий насыщенность билирубина возрастает.

Как выявляют билирубин в моче

В крови человека находятся красные тельца – эритроциты, часть которых все время отмирает и заменяется новыми клетками. При распаде они выделяют гемоглобин, распадающийся на молекулы гема и на глобиновые цепи. Гем подвергается воздействию ферментов и превращается в непрямой билирубин, являющийся жирорастворимым токсичным веществом. Непрямой билирубин в печени превращается в прямой (водорастворимый), после этого он единовременно с желчью выводится в двенадцатиперстную кишку. При нарушениях функции прямой билирубин забрасывается в кровь из желчи, попадает в почки и обнаруживается в моче. Непрямая фракция проникнуть в них не может, от того что не является водорастворимой. Билирубин в моче выявляют несколькими способами: пробой Розина и пробой Фуше. При проведении пробы Розина на 2-3 мл мочи наслаивают спиртовой раствор йода (1%-ный). Если на границе 2-х жидкостей возникает зеленое кольцо, это обозначает, что в моче повышен билирубин. Проба Фуше выполняется с подмогой раствора «Хлорида бария» (15%-ный). Его добавляют в мочу, смешивают и пропускают через фильтр. После этого на фильтр капают реактив Фуше. Происхождение зеленых кристаллов свидетельствует о присутствии билирубина в моче.

Причины возрастания билирубина в моче

Появление билирубина в моче (билирубинурия) является признаком нарушений работы печени. В частности, это происходит при механической желтухе, когда сужается проток, через тот, что желчь выводится в тонкий кишечник. Поводом этому обыкновенно является воспаление поджелудочной железы. Билирубин в моче возрастает из-за воспаления печени (гепатита) бактериальной, вирусной либо токсической природы, из-за цирроза, травм, метастазов в печени. В этих случаях обзор мочи выявляет только прямой билирубин, тот, что попал в кровь и почки. Его оглавление в крови тоже оказывается выше нормы. Существуют расстройства, при которых отслеживается переизбыток непрямого билирубина (скажем, при гемолитической анемии), в этом случае обзор крови его показывает, а обзор мочи – нет.Признаком билирубинурии является желтуха: у больного склеры глаз, слизистые и кожные покровы становятся желтоватыми. Это видно невооруженным глазом. Заболевания печени также сопровождаются тяжестью справа в подреберье возрастанием температуры тела, тошнотой, горькой отрыжкой. Моча приобретает темный оттенок, а кал становится ясным. Возникает зуд кожи, изредка отслеживается печеночная колика. При происхождении одного либо нескольких признаков необходимо неотложно обратиться к врачу, потому что билирубинурия является знаком серьезного расстройства печени. В зависимости от первопричины возрастания билирубина в моче назначают соответствующее лечение.

Основным проявлением желчнокаменной болезни является присутствие камней в желчном пузыре и протоках. Поводом их происхождения считают нарушение обмена желчных кислот и билирубина, холестерина, застой желчи в желчном пузыре и его воспаление. Такие факторы, как малоподвижный образ жизни, переедание, нерегулярное питание гораздо ускоряют процесс камнеобразования. Выделяют три формы становления болезни: физико-химическое метаморфоза желчи, камненосительство, калькулезный холецистит.

Вам понадобится

• – корень шиповника, трава спорыша;
• – семена укропа;
• – овощные соки.

Инструкция

1. При первых знаках желчной колики следует обратиться к гастроэнтерологу. Будет проведено ультразвуковое обследование органов брюшной полости, холецистография, холангиография; необходимо будет сдать обзоры крови и мочи. В зависимости от стадии заболевания будет назначено лечение, которое может быть как медикаментозным, так и хирургическим.

2. В текущее время господствует холецистоэктомия – оперативное удаление желчного пузыря с камнями. При величине камней не больше 2 см, и если они вольно лежат в полости желчного пузыря и состоят только из холестерина, назначают лечение хенодезоксихоливой и урсодезоксихолевой кислотой. Лечение долгое – около года, допустимо повторное возникновение камней.

3. Также общеизвестный способ уничтожения камней в желчном пузыре – экстракорпоральная волновая ударная литотрипсия. Использование данного способа имеет ряд ограничений: число камней (не больше 3), размеры (не больше 2 см), сохраненная функция желчного пузыря, тот, что должен быть горазд к эвакуации остатков камней.

4. На исходной стадии заболевания, исключительно, если заболевание проявляет себя только изменением состава желчи, образованием песка и мелких конгломератов (менее 0,5 см), широкое использование находят методы лечения способами народной медицины. Используется как сокотерапия, так и фитотерапия лекарственными травами, содействующими растворению и вымыванию образований из желчного пузыря.

5. Высокую результативность в очищении показал дальнейший сбор. Возьмите 3 столовых ложки мелко измельченного корня шиповника и 1 столовую ложку измельченной травы спорыша, перемешав, залейте 750 мл воды.

6. Доведя до кипения, варите в течение 15 минут на медленном огне. Настояв в теплом месте один час, процедите и принимайте в горячем виде по 200 мл 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Курс лечения - 14-21 день. Через три месяца повторите лечение.

7. При дискинезии желчевыводящих путей, застое и загустении желчи рекомендуется принимать отвар семян укропа. 6-7 грамм семян укропа измельчите и, залив 500 мл кипятка, варите на слабом огне 15 минут. Остудив, процедите и принимайте по 120 мл четырежды в день в теплом виде. Курс лечения – 3 недели.

Обратите внимание!
Лечение средствами народной медицины следует начинать, только проконсультировавшись с лечащим врачом и под его слежением.

Полезный совет
Помимо того, рекомендуется сок тыквы, моркови, черной редьки, красной лесной рябины, земляники, сок корня хрена и др.