Главная Причины возникновения Таблетки для успокоения нервной системы. Лекарства от депрессии и стресса — обзор по группам препаратов. Комбинированные средства с успокоительным действием

Таблетки для успокоения нервной системы. Лекарства от депрессии и стресса — обзор по группам препаратов. Комбинированные средства с успокоительным действием

Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Хронический стресс, беспокойство и страхи загоняют нас в угол, способствуя проявлению бессонницы, неврозов и депрессий. Острый и хронический стресс могут спровоцировать всевозможные заболевания, среди которых наиболее опасным является онкологическая патология.

Причины и проявления

В современной жизни существует масса причин, которые могут спровоцировать возникновение невроза. Если копнуть глубже, то стресс и неврозы возникают на почве конфликта между внутренними желаниями человека и возможностью их реализовать в жизни. Триггерным фактором может послужить как одна травмирующая ситуация большой силы, так и хронические неурядицы, которые выбивают человека из колеи.

К основным причинам неврозов и стрессов относят неудачи на работе (в большей мере страдают мужчины), неблагоприятное супружество, неосознаваемые внутренние конфликты, стрессовая работа (врачи, учителя, сотрудники хосписов), хронические заболевания и множество других.

Также необходимо обратить внимание на тип темперамента и устойчивость психики, однако даже самым стойким из нас иногда требуется помощь, чтобы успешно справиться со стрессом.

Неврозы – наиболее распространенный вид среди всех душевных расстройств, но большая часть этих пациентов обращается за помощью к семейным врачам или терапевтам, или пытается самостоятельно лечить свой недуг.

Стрессовые состояния характеризуются возникновением следующих состояний:

бессонница, поверхностный и прерывистый сон;
повышение аппетита или снижение (вплоть до отсутствия);
чувство подавленности, усталости, опустошенности, физическая слабость; головные боли, снижение памяти и внимания;
повышенная раздраженность, депрессия, высокая чувствительность к стрессовым факторам, излишняя ранимость;
плаксивость, слезливость, чувство тоски, повышенная тревожность, эмоциональная лабильность;
быстрая утомляемость и невозможность сосредоточиться;
снижение либидо.

Также могут присоединяться вегетативные нарушения: сердцебиение, потливость, тремор рук, колебания артериального давления, проблемы с кишечником.

Препараты

Лечить стрессовые состояния нужно комплексно и грамотно, так как самолечение в данном случае не самый лучший выбор, поскольку очень легко задавить симптомы, но не избавиться от самой причины стресса: не пытайтесь бороться сами — это не поможет вам справиться с проблемой, а только усугубит ситуацию!

Существует определенный список препаратов, которые помогают избавиться от невроза и стресса.

Название	Описание	Цена
Афобазол	Синтетический препарат, действие направлено на сочетание анксиолитического (противотревожного) и легко стимулирующего эффектов. Афобазол снижает чувство тревоги, напряженность, вегетативные проявления. Это лекарство выпускается в таблетках, не вызывает привыкания. Отпускается без рецепта врача.	300 руб.
Атаракс	Препарат является дневным транквилизатором (анксиолитик). Отпускается без рецепта врача. Таблетки Атаракса обладают умеренным седативным, противорвотным, антигистаминным действием. Это лекарственное средство улучшает память и внимание, снимает чувство тревоги, помогает избавиться от зуда при экземе и дерматите. Проникает через гематоэнцефалический барьер, не назначается при беременности.	270 руб.
Грандаксин	Дневной траквилизатор, который относится к группе производных бензодиазепина, в основном оказывает анксиолитический (противотревожный) эффект, не обладает седативным (успокаивающим), миорелаксирующим, противосудорожным действием. Применяется для нормализации психовегетативных реакций, устраняет вегетативные расстройства. Обладает средней стимулирующей активностью на высшие центры нервной системы. Отпускается в аптеке без рецепта врача.	От 203 до 607 руб.
Адаптол	Является легким транквилизатором, он не обладает снотворным действием, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, а также повышает работоспособность и умственную деятельность. Может применяться как дневной транквилизатор. Адаптол выпускается в таблетках.	600 руб.
Тенотен	Ноотропный препарат с антиксиолитической активностью. Оказывает успокаивающее и противотревожное действие, не вызывая гипногенного и миорелаксантного эффектов. В основном применяется при хронических интоксикациях, гипоксии, при различных нарушениях кровообращения головного мозга. Отпускается без рецепта врача.	196 руб.
Фенибут	Ноотропный препарат, оказывает умеренное транквилизирующее, психостимулирующее действие, уменьшает проявления нервной астении и ваговегетативные симптомы, умеренно повышает физическую активность и умственную деятельность. Таблетки Фенибута способствуют снижению тревоги, напряженности, беспокойства и чувство страха, нормализует физиологию сна. Отпускается без рецепта врача. Данное лекаственное средство применяются при лечении острого и хронического стресса.	123 руб.
Новопассит	Препарат растительного происхождения, в своем составе содержит экстракт корневища валерианы, шишки хмеля и староцвета. Хорошо снимает нервное возбуждение, восстанавливает сон.	280 руб.
Персен	Седативный (успокаивающий) препарат, имеет растительное происхождение, оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Содержит в своем составе экстракт корневищ валерианы, мелисы и листьев мяты перечной.	320 руб.
Азафен	Препарат из группы трициклических антидепрессантов. Повышает настроение и обладает легким седативным эффектом. Отпускается по рецепту лечащего врача.	192 руб.
Амитриптилин	Препарат из группы ингибиторов нейронального захвата моноаминов. Помогает избавиться от депрессии любой этиологии, а также при выраженном неврозе с преобладанием тревожного компонента	От 38 до 62 руб.

При назначении любого из этих препаратов очень важно принимать его полный курс, который назначил лечащий врач. Это стоит сделать для закрепления эффекта и предотвращения возможных рецидивов.

Пациентов с тяжелыми случаями неврозов необходимо лечить в стационаре под наблюдением специалистов.

Отдельные группы препаратов

Основные препараты для лечения делятся на две группы - это растительного и синтетического происхождения. Лекарства из группы психотропных средств назначаются психиатром, к ним относятся - антидепрессанты, нейролептики, ноотропы и транквилизаторы.

Антидепрессанты

Антидепрессанты - это препараты, относящиеся к группе психотропных лекарств. Применяются для устранения симптомов депрессии, уменьшения ощущение тоски, тревоги, снимается чувство апатии и вялости, снижается внутреннее эмоциональное напряжение, нормализуется сон и аппетит. К базисным антидепрессантам относят следующие препараты - флуоксетин (прозак), пароксетин (паксил),феварин и азафен. Антидепрессанты назначаются психиатром, начиная с малых доз, продолжительность лечения несколько месяцев для закрепления эффекта. Атидепрессанты иимеют и побочные эффекты - гипотонию, аритмию, сухость во рту, кожный зуд, увеличение массы тела и другое. Эти лекарственные средства отпускают в аптеке только по рецепту врача.

Ноотропы

Ноотропы - это препараты, которые оказывают специфическое действие на нервную систему и являются нейрометаболическими стимуляторами. Ноотропы стимулируют умственную деятельность человека, активируют когнитивную функцию мозга, повышают способность к обучению, а также усиливают устойчивость головного мозга к повреждающим факторам (например, к гипоксии). Ярким представителем этой группы является пирацетам. К группе ноотропов также относится глицин, гамма-аминомаслянная кислота (ГАМК), фенотропил, мексидол. Эти препараты (кроме ГАМК) отпускаются без рецепта врача. Глицин выпускается в таблетках и успешно применяется для лечения стрессов и неврозов.

Анксиолитики

Это группа лекарственных препаратов, которые применяются для уменьшения симптомов тревоги, раздражительности, страха и эмоционального напряжения. Это происходит за счет снижения процессов возбуждения в подкорке головного мозга. Есть также легкое снотворное и седативное дествие.

Нейролептики

Нейролептики - это антипсихотические препараты. Они воздействуют на высшие центры головного мозга. В группу нейролептических препаратов входят аминазин, эглонил, клопиксол, сонапакс. Нейролептики оказывают различное действие на организм – успокаивают, снижают порог реакций на раздражители, помогают уменьшить симптомы психомоторного возбуждения и напряженности, снижают уровень страха, тревоги и агрессии. Они подавляют продуктивную симптоматику при шизофрении (бред, галлюцинации). Назначаются только психиатром и отпускаются в аптеке по рецептурному бланку с назначениями врача.

Препараты растительного происхождения

Успокоительные лекарства растительного происхождения могут выпускаться в виде различных травяных сборов и в таблетках, капсула, сиропах. Травы обладающие седативным (успокаивающим) действием: ромашка, шалфей, мелисса, валериана, пустырник. Существуют таблетированные формы выпуска пустырника и валерианы.

Немедикаментозные методы

Помимо применения лекарственных средств необходимо моделировать свой образ жизни. Для начала следует избавиться по возможности от стрессовых факторов или поменять к ним сове отношение.

Старайтесь высыпаться. Ведь хроническое недосыпание также является мощным стрессовым фактором. Также следует начать заниматься спортом. Во-первых, это помогает поддерживать организм в тонусе и балансе. Во-вторых, это еще один способ упорядочить свои мысли и выплеснуть негативную энергию.

Нервная система имеет свойство со временем истощаться. Происходит это из-за того, что люди постоянно куда-то спешат, попадают в стрессовые ситуации и не заботятся о своем психоэмоциональном фоне. Частые перегрузки его сильно угнетают и человек становится нервным, раздражительным и может впасть в депрессивное состояние. В такой ситуации нужно успокоиться и для этого подойдут препараты для нервной системы. Они служат для снятия напряжения, купирования возникающих и улучшения настроения.

Все препараты для имеют свои противопоказания и ограничения. Именно по этой причине составлять схему лечения должен опытный специалист, который проведет диагностику, и ориентируясь на ее результаты, составит схему лечения.

Если случай экстренный и переживания имеют временный характер, например, перед экзаменами, то допускается употребление седативного препарата. Однако при более серьезном расстройстве потребуется обследоваться у врача.

Лекарства, призванные снять нагрузку с нервной системы, делятся на несколько групп согласно своему механизму воздействия. При их правильном сочетании можно добиться баланса между процессом торможения и возбуждения. В большинстве случаев, при различных психических расстройствах используются следующие типы таблеток:

Противопоказания

Знать, как могут называться определенные препараты крайне важно, но также необходимо изучить из противопоказания:

Беременность. Будущие мамы должны крайне осторожно подбирать препараты, так как многие из них могут негативно повлиять на развитие ребенка. Специалисты рекомендуют заменить таблетки на успокоительные сборы из целебных трав. Таблетированная форма назначается исключительно лечащим врачом;
Непереносимость состава. Многие люди склонны к возникновению аллергических проявлений. В таком случае требуется с осторожностью подбирать медикаменты. Желательно согласовывать свой выбор со специалистом и детально изучить инструкцию;
Дети. Лечением малышей должен заниматься невролог или педиатр, а самостоятельно давать им седативные препараты запрещается. Иногда родители путают капризы и желание ребенка обратить на себя внимание за психическое расстройство. В такой ситуации необходимо чаще контактировать с малышом, а не давать ему успокоительное;
Травмы головы. Если была получена черепно-мозговая травма, то принимать седативные средства врачи не советуют. По их мнению, такие лекарства при механическом повреждении головы могут вызвать побочные действия.

Самостоятельный прием седативных лекарств полностью исключен в таких ситуациях:

Образование опухолей в головном мозге;
Эпилептические приступы;
Зависимость от спиртных напитков или наркотических средств.

Эффективные препараты для снижения нервной возбудимости

Схема лечения составляется на основе полученных результатов обследования и осмотра. Иногда требуется смешать несколько групп препаратов для повышения эффективности терапии, например, нормотические и седативные таблетки. Самостоятельно делать это не рекомендуется, так как могут возникнуть побочные эффекты при неправильном подборе дозировки.

Среди наиболее востребованных медикаментов, по мнению специалистов, можно выделить следующие:

Феназепам;
Афобазол;
Фенибут;
Персен;
Тенотен.

Феназепам представляет собой эффективное и относится к группе транквилизаторов. Он служит для купирования возникающего страха и чувства тревоги, а также для эмоциональной стабилизации и снятия излишней раздражительности. Специалисты его также рекомендуют людям, которые страдают от панических атак и сбитого ритма сна. Среди минусов Феназепама можно выделить сильный снотворный эффект, поэтому применять его без разрешения врача не желательно. Использовать медикамент допускается не более 1 месяца.

Достаточно качественным анксиолитиком является Афобазол. В его функции входит устранение возникшего психического дискомфорта, например, раздражительности, страха, тревоги и т. д. Лекарство также часто используют для снятия перенапряжения с нервной системы. За счет него больные перестают постоянно расстраиваться, лучше засыпают и перестают ощущать беспочвенные страхи. Среди прочих положительных воздействий можно выделить помощь препарата при лечении нарушений соматического характера в сердечно-сосудистой системе, мышечных тканях, органах чувств и т. д. Афобазол может купировать некоторые проявления сбоя в вегетативном отделе нервной системы, например, головокружение, сухость в ротовой полости и излишнюю потливость. С помощью него также улучшают концентрацию вниманию и память. Результат от терапии можно увидеть примерно через неделю от начала приема таблеток. Длительность курса обычно не превышает 2-3 месяцев.

Таблетки Фенибут являются транквилизатором и используются для снятия напряжения с нервной системы. За счет него больной перестают страдать от бесконтрольного страха и перевозбуждения. Фенибут также способен нормализовать ритм сна, снизить интенсивность головной боли, стабилизировать эмоции и убрать излишнюю раздражительность. Больные, ощущающие постоянную усталость и снижение умственных способностей после его приема заметили повышение работоспособности и улучшение когнитивных функций. Длительность терапии обычно составляет 30 дней.

Персен является седативным лекарственным средством, изготовленным из натуральных компонентов, поэтому он фактически не имеет противопоказаний и не оказывает снотворного эффекта. Этот препарат способен устранить раздражительность, улучшить общий психоэмоциональный фон и успокоить больного. С помощью своего состава он помогает избавиться от бессонницы и снять напряжение с нервной системы. Длительность применения лекарства неограничена.

Тенотен представляет группу гомеопатических медикаментов и служит для снятия тревожных ощущений и раздражительности, а также для стабилизации психоэмоционального настроя. Препарат благотворно влияет на память и концентрацию внимания больного и способен укрепить сопротивляемость к стрессовым ситуациям. Длительность курса может варьироваться от 1 до 3 месяцев.

Названия препаратов для снятия напряжения с нервной системы легко найти в интернете, но самостоятельно их применять не рекомендуется, особенно если дело касается транквилизаторов или нейролептиков. Такие тяжелые лекарства способны вызвать побочные эффекты и привыкание. В домашних условиях можно использовать лишь седативные препараты на растительной основе, но если признаки невроза не уйдут через 5-7 дней, то необходимо обратиться к специалисту.

Успокоительные средства для взрослых помогают привести в порядок нервную систему и противостоять ежедневным стрессам, которые вместе с бешеным ритмом жизни стали настоящим бичом современного общества. Все мы знаем, что для сохранения психического здоровья необходимо вести правильный и размеренный образ жизни, избегать конфликтных ситуаций и защитить личное пространство от вторжения личностей, вызывающих негативные эмоции. В реальности же, это мало у кого получается, ведь от окружающего мира отгородится невозможно.

Успокоительные средства: для чего они нужны?

Иногда, легкий и кратковременный стресс даже полезен - это своеобразная встряска, которая заставляет человека активизироваться и направить все силы на решение насущных проблем. Но когда эмоциональные нагрузки становятся непомерными, необходим тайм- аут, иначе все может закончиться нервным срывом, увеличивающим вероятность тяжелого психического расстройства. Избежать этого помогут успокоительные препараты от нервов для взрослых, которые назначит квалифицированный специалист.

Не стоит выслушивать советы знакомых или провизора из ближайшей аптеки и скупать модные успокоительные препараты, которые стоят совсем недешево. Для начала необходимо определиться, для чего вам нужны медикаменты с успокоительным действием. Возможно, вы плохо спите ночью, а днем находитесь в излишне возбужденном состоянии и вас накрывают приступы раздражительности, которые не самым лучшим образом сказываются на отношении с окружающими людьми и членами семьи.

В этом случае нет нужды в приеме сильных транквилизаторов или нейролептиков, вполне можно обойтись приемом препаратов с седативным действием, которые продаются в любой аптеке без рецепта. Какое действие оказывают успокоительные средства на нервную систему взрослого человека?

Нормализуют функции вегетативной системы и избавляют от тремора (дрожания) рук, повышенной потливости, учащенного сердцебиения, нервных спазмов кишечника и повышенной тревожности.
Ослабляют возбудимость нервной системы, усиливая процессы торможения в подкорке и тем, самым избавляя от приступов агрессии, повышенной раздражительности, склонности к слезливости и конфликтности.
Седативные препараты облегчают процесс засыпания, но при этом, в отличие от снотворных средств, не влияют на кору головного мозга и не нарушают нормальных физиологических ритмов. Они лишь снижают восприимчивость к внешним и внутренним раздражителям и обеспечивают естественный и здоровый сон.

Успокоительные средства специалисты включают в схему лечения неврозов и неврастении, они усиливают терапевтический эффект от приема таких сильных средств, как транквилизаторы, снотворные, антидепрессанты, нейролептики, что позволяет уменьшить дозировку этих препаратов и предотвратить нежелательные побочные реакции.

Седативные средства находят применение при терапии многих болезней, например, облегчают состояние больного при гипертонии, синдроме раздраженного кишечника, в климактерическом периоде или при проблемах с сердцем и сосудами.

Успокоительные лекарства без рецепта

Седативные средства выпускают в разных лекарственных формах. На прилавках аптек представлены успокоительные таблетки, капли, растворы, чаи или травяные сборы. Однозначно сказать, какие из них лучше, невозможно, поскольку каждый человек индивидуален и эффект от применения того или иного лекарственного средства во многом зависит от причин, вызывающих повышенную раздражительность и нервозность.

При легких невротических расстройствах, заявляющих о себе расстройствами сна и излишней возбудимостью, можно обойтись без врачебной консультации. Достаточно прибегнуть к легким седативным средствам, которые отпускают в аптеке без рецепта.

Они помогут снять напряжение и снизить порог чувствительности за счет нормализации процессов возбуждения и торможения. Чаще всего при недомоганиях временного характера или в экстренных случаях, когда необходимо успокоиться перед волнительным событием, применяют безопасные успокоительные средства на травах. С них и начнем наш обзор.

Эффективные препараты на растительной основе: список

Целебную силу растений издавна использовали для лечения нервных расстройств. И сегодня препараты на растительной основе считаются самыми безопасными для здоровья, поскольку не вызывают привыкания, практически не имеют противопоказаний и побочных действий и не оказывают токсичного влияния на жизненно важные органы.

Валериана

Экстракт этого растения является основой таблеток и настойки, которые отпускают в аптеках свободно, без рецепта врача. Из корней, листьев и стеблей валерианы готовят разнообразные чаи, сборы и лекарственные средства с успокоительным действием. Например, выпускают брикеты из корневищ валерианы, капсулы Валевигран или препарат Сонник, в состав которого, помимо валерианы, входит комплекс витаминов.

Препараты валерианы дешевы и доступны, они снижают нервную возбудимость, помогают ускорить засыпание, справиться с последствиями дневного стресса. При этом настойка валерианы действует намного эффективнее таблеток, но поскольку в ее составе имеется этиловый спирт, при беременности и лактации использовать ее нельзя. Принимать препарат следует в строгом соответствии с инструкцией, так как превышение указанных доз может спровоцировать брадикардию (замедление сердечного ритма). Средства на основе валерианы недорогие - от 30 до 60 рублей

Пустырник

Выпускают таблетки , спиртовую настойку и ландышево - пустырниковые капли. В аптеках предлагают травяной сбор с пустырником, которые следует заваривать, как чай и принимать по инструкции. Успокоительное действие пустырника аналогично эффекту от приема препаратов валерианы. Средняя стоимость препаратов - от 2 до 50 рублей.

Страстоцвет (пассифлора)

Препараты на основе пассифлоры применяют для нормализации сна, а также в составе комплексной терапии, направленной на устранение неврозов. За счет растительных алкалоидов и флавоноидов, содержащихся в пассифлоре, удается справиться с повышенной тревожностью, избавиться от раздражительности, навязчивых состояний, необоснованных страхов.

Кроме седативного эффекта, препараты с пассифлорой обеспечивают легкое спазмолитическое и противосудорожное действие и помогают избавиться от головной боли. Таблетки и сироп Алора на основе страстоцвета подходит для женщин в климактерическом периоде. Цена препаратов - от 70 рублей.

Пион

Выпускают настойку пиона и таблетки на основе экстракта этого растения. Рекомендуют применять при симптомах вегето - сосудистой дистонии и проявлениях неврастении.

Препараты пиона действуют мягко, практически не имеют противопоказаний, их применение при стрессе помогает укрепить нервную систему и позволяет противостоять неблагоприятному воздействию внешних факторов. Стоимость лекарств - от 30 до 80 рублей.

Зверобой

Экстракт зверобоя входит в состав таблеток Негрустин, Деприм и Нейроплант, которые одновременно с успокоительным действием проявляют свойства антидепрессанта.

Прием таких таблеток при депрессии избавляет от повышенной тревожности и раздражительности, улучшает настроение и нормализует функции вегетативной и центральной нервной системы. Средняя цена Негрустина - от 180 рублей, Нейропланта - от 360 рублей

Комбинированные средства с успокоительным действием

Список успокоительных средств дополняют препараты, созданные на основе комбинаций растительных ингредиентов. Они обеспечивают выраженный седативный эффект и быстро справляются с последствиями стрессов.

Комбинированное успокоительное средство на основе валерианы, пассифлоры, зверобоя, мелиссы, хмеля, боярышника, бузины и гвайфенезина. Препарат выпускают в форме таблеток и капель и назначают при нервном переутомлении, стрессах, легких формах неврастении, сопровождающихся головной болью и необоснованными страхами.

Это средство часто включают в состав комплексного лечения бессоницы, мигрени, климакса, синдрома раздраженного кишечника, зудящих дерматозов, вызванных психологическими причинами. Дозировку следует подбирать индивидуально. С особой осторожностью лекарство применяют при склонности к аллергическим реакциям, эпилепсии, заболеваниях органов ЖКТ. Цена препарата - от 220 рублей.

Дормиплант

Таблетки на основе мелиссы, экстракта валерианы и этанола облегчают процесс засыпания и помогают устранить излишнюю нервозность. Ограничением к их применению является период беременности и лактации, индивидуальная непереносимость, почечная недостаточность. Стоимость успокоительного средства - от 340 рублей.

Персен (Персен Форте)

Многие пациенты считают, что Персен - самое лучшее и быстрое успокоительное средство от нервов. Препарат Персен выпускается в таблетках, Персен Форте - в капсулах. Их состав практически идентичен, оба средства содержат комбинацию экстрактов мяты, мелисы и валерианы, только в составе капсул валерианы в 2,5 раза больше.

Оба препарата помогают нормализовать сон, избавляют от нервозности и тревожности, смягчают депрессивные состояния. Ограничением к применению является детский возраст (до3-х лет), беременность, лактация, воспалительные процессы в желчном пузыре, низкое артериальное давление. Лекарственные средства не рекомендуют применять дольше 2- х месяцев, иначе возникают проблемы с опорожнением кишечника. Стоимость препаратов - от 250 рублей.

Капли Фитосед

Основу лекарства составляют экстракты мелиссы, кориандра, овса, хмеля, пустырника и донника, растворенные в спиртовой основе. Содержание этанола ограничивает применение препарата для женщин в период беременности и грудного вскармливания и для мужчин, управляющих транспортными средствами.

Нежелательно применять это средство при пониженной свертываемости крови. Препарат рекомендуется для борьбы с повышенной нервозностью, его прием помогает устранить беспокойство и нервное напряжение, снижает утомляемость за счет улучшения сна. Цена капель - от 80 рублей.

Хорошим седативным эффектом отличаются и комбинированные растительные сборы, которые можно найти в отделе фитосредств. У посетителей аптек пользуются популярностью растительные сборы Фитоседан 2 и 3, в состав которых входят такие травы, как:

Травы расфасованы в специальные фильтр - пакеты, которые заваривают, как чай и принимают несколько раз в день до еды. Такие сборы оказывают спазмолитическое и успокоительное действие и рекомендуются при нарушениях сна, мигренях, повышенной нервной возбудимости и высоком давлении.

Успокоительные таблетки

Самое сильное успокоительное действие проявляют препараты из группы транквилизаторов и ноотропов, многие из них отпускают только по рецепту врача. Например, такое средство как Фенибут.

Таблетки Фенибут

созданы на основе гидрохлорида аминофенила масляной кислоты, их действие направлено на беспрепятственную передачу нервного импульса и улучшение питания нервных клеток (нейроцитов). Препарат предназначен для устранения психопатологических расстройств:

тревожных состояний,
неврастении,
вегетативных нарушений,
бессонницы.

Это средство часто используют в составе комплексного лечения алкоголизма, а также назначают перед оперативными вмешательствами для усиления действия наркоза.

Фенибут усиливает действие снотворных средств, облегчает приступы головокружения и головной боли. У детей его назначают в процессе лечения заикания и нервных тиков, а также применяют при укачивании и прочих вестибулярных расстройствах.

Противопоказания к применению - беременность, лактация, индивидуальная непереносимость, язвенная болезнь, патологии печени. Препарат может вызывать серьезные побочные эффекты, поэтому принимают его под наблюдением врача, короткими курсами.

Препарат из группы транквилизаторов, с сильным успокоительным действием. Отпускается без рецепта врача. Прием препарата нормализует функции нервной системы, помогает расслабиться, снимает напряжение и действует мягко, без снотворного эффекта. поможет справиться с повышенной тревожностью, страхами, ожиданием неприятностей и победить излишнюю эмоциональную плаксивость.

В результате вы избавитесь от органических проявлений страха и тревоги - учащенного дыхания и сердцебиения, тремора, сухости во рту, повышенной потливости. Препарат хорошо переносится, не вызывает побочных эффектов. Но у лиц с повышенной чувствительностью может спровоцировать аллергические реакции. Афобазол противопоказан в период беременности и лактации. Его стоимость начинается от 280 рублей.

Таблетки Тенотен

Недорогое и безопасное успокоительное средство без сонливости и заторможенности во время приема. Укрепляет нервную систему, стабилизирует эмоциональный фон, снижает нервное напряжение, раздражительность, обеспечивает хорошее настроение и позитивное восприятие окружающего мира.

Рекомендуется к приму при неврозах и неврозоподобных состояниях, вызываемых регулярными стрессами. Хорошо справляется с вегетативными расстройствами, раздражительностью, страхами, улучшает память и способность к усвоению большого объема информации. Побочных реакций не вызывает, противопоказаний практически не имеет (кроме индивидуальной чувствительности). Средняя стоимость Тенотена - от 170 рублей.

Спиртовые растворы

Успокоительные средства в форме капель действуют гораздо быстрее, чем таблетки, и в экстренных ситуациях помогают сбросить нервное напряжение и устранить нарушения сердечного ритма. Перед применением такие капли следует растворить в воде в определенной дозе, указанной в инструкции к препарату.

Валокордин

В составе раствора - экстракты мяты, хмеля + фенобарбитал+ этилбромизовалерианат. Это эффективное и дешевое успокоительное средство, которое принимают при бессоннице, излишней тревожности, сердечных неврозах. Применяется короткими курсами, так как при длительном приеме вызывает:

Не назначается во время беременности и грудного вскармливания, заболеваниях печени и почек. Цена препарата - от 70 рублей.

Корвалол

Состав этого средства практически идентичен Валокордину, но в этом препарате отсутствует экстракт хмеля. Его действие на нервную систему не такое выраженное, зато Корвалол помогает устранить симптомы сердечно - сосудистых нарушений (спазмы, сердцебиение)снижает давление, избавляет от нервного напряжения при сбоях в вегетативной системе, снимает кишечные спазмы.

Однако, при приеме препарата отмечается повышенная сонливость, замедление сердечного ритма, головокружение, возможно развитие аллергических реакций. Цена медикамента - от 65 рублей.

Кроме того, пользуются популярностью у населения недорогие и эффективные спиртовые растворы на основе красавки, ландыша, валерианы, душицы, мелисы, зверобоя, померанца, лаванды. В списке востребованных средств:

Капли Зеленина;
Валосердин;
Валоседан;
Валокормид;
Нервофлукс.

Состав таких препаратов дополнен такими компонентами, как ментол, фенобарбитал, этиловый эфир, что позволяет добиться выраженного успокоительного эффекта при кардионеврозах, бессоннице, расстройствах вегетативной системы.

Успокоительные лекарства на основе бромидов

Успокоительные средства на основе брома выпускают в форме капель или микстур, их действие направлено на устранение дисбаланса между процессами возбуждения и торможения в головном мозге и нормализацию функций нервной системы. Для мужчин такие средства абсолютно безопасны, они никак не влияют на сексуальность и не вызывают снижения полового влечения. Хотя всем известны анекдоты об армейской жизни и чае с настойкой брома, который напрочь отбивает у солдат фантазии на сексуальную тему.

Бромиды безопасны при правильном применении, однако длительный и бесконтрольный прием подобных препаратов в высоких дозах грозит тяжелой интоксикацией организма. Поэтому принимать успокоительные средства, содержащие бром, нужно в строгом соответствии с инструкцией. Популярные бромиды:

Таблетки Адонис Бром

Препарат может вызвать аллергические реакции, кожные высыпания, нарушения со стороны пищеварительной системы. Противопоказанием к приему является язвенная болезнь, беременность, лактация, сердечные патологии (стенокардия, брадикардия).

Бромкамфора

Таблетки обеспечивают успокоительный эффект, усиливают процессы торможения в коре головного мозга, улучшают функционирование сердечной мышцы. Показаны при тревожности, возбудимости, нарушениях сна, скачках артериального давления.

Прием препарата может спровоцировать дневную сонливость, заторможенность, апатию, диспепсические проявления или реакции повышенной чувствительности.

Гомеопатические средства - список лучших

Основу этих препаратов составляют комбинации растительных компонентов и подсластители. Гомеопатические гранулы необходимо рассасывать под языком. Так активные вещества быстрее проникают в кровь и всего через несколько минут оказывают необходимое терапевтическое действие.

Народные средства с успокоительным эффектом

Травники издавна применяют растительные сборы для лечения нервных расстройств. С этой целью готовят отвары, настои и чаи на основе лечебных трав, проявляющих седативный и расслабляющий эффект. Какие растения обладают подобными свойствами? В первую очередь это всем известная:

пустырник,
мелисса,
донник.

Именно эти травы фармацевты включают в состав многих лекарственных средств с седативным (успокоительным) действием.

Кроме того, хорошо снимает напряжение отвар страстоцвета, настойка пиона или чай со зверобоем. Употреблять эти средства нужно несколько раз в день. Для устранения бессонница и облегчения процесса засыпания, выпивать успокоительный чай или лечебный отвар нужно за полчаса до отхода ко сну.

Травяные чаи можно рекомендовать детям и беременным женщинам, так как всегда можно подобрать оптимальный, безопасный состав, который не нанесет вреда организму. По поводу компонентов, составляющих основу такого чая можно предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить возможные противопоказания.

В статье обсуждаем успокоительные снадобья. Вы узнаете, в чем заключается действие препаратов, и чем отличаются они друг от друга. Мы приведем подробный обзор седативных медикаментов для взрослых и детей, рассмотрим травы, обладающие успокаивающим эффектом. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить настой и чай, чтобы устранить тревогу, нервное возбуждение.

Современный ритм жизни накладывает отпечаток на состояние человека — появляются стрессы, неврозы, повышенная тревожность, депрессия, нервное расстройство. В связи с этим растет популярность успокоительных препаратов.

Их принцип «работы» таков:

справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, слезливостью;
затормаживают работу нервной системы, ослабляя возбуждение;
снижают частоту сердечного ритма, ослабляют кишечные спазмы, устраняют тремор, уменьшают потливость;
облегчают засыпание, снижая чувствительность к внешним раздражителям.

Различают несколько видов медикаментов:

Седативные — относятся к классическим лекарствам на основе растительного сырья. Они мягко воздействуют на организм, не вызывают привыкание.
Транквилизаторы — группа синтетических психотропных медикаментов. Это сильнодействующие препараты, вызывающие привыкание.
Нейролептики — антипсихотические лекарства, которые применяют для лечения неврозов, повышенного психомоторного возбуждения.
Антидепрессанты — относятся к сильным психотропным препаратам против депрессии.
Барбитураты — медикаменты, угнетающие деятельность центральной нервной системы. Вызывают привыкание, поэтому отпускаются только по рецепту врача.

Любому седативному медикаменту присуще свойство усиливать эффект от снотворных, транквилизаторов, нейролептиков и обезболивающих, поэтому перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Часто врачи комбинируют эти лекарства для ослабления побочных эффектов и снижения дозировки лекарственных препаратов.

Для взрослого

Лекарства для взрослых можно приобрести в любой аптеке. Большинство из них продаются без рецепта врача. Существует множество лекарственных форм седативных средств: капли, растворы, сиропы, настои, таблетки, капсулы.

Лекарства от нервов для мужчин:

Название	Принцип	Порядок приема
Тенотен	Смягчает реакцию на стрессовые ситуации и улучшает настроение.	Суточная норма — по 2 таб. от 2 до 4 р. Курс лечения — от одного до трех месяцев.
Ново-пассит	Избавляет от повышенной тревожности, эффективно успокаивает.	Врачи рекомендуют по одной пилюле до еды. Если средство в сиропе — по пять мл 3 р. в день.
Валокордин	Приводит сон в норму, эффективен при неврозе и тревожном состоянии.	Дневной объем — 15-20 капель 3 р. Капли разводят в небольшом количестве воды, пьют перед едой.
Деприм	Устраняет бессонницу, повышает физическую и психологическую активность, улучшает настроение.	Врачи советуют суточную норму — 3 пилюли. Курс лечения от двух недель до двух месяцев.
Валемидин	Устраняет панические атаки, бессонницу и помогает противостоять стрессу.	Пейте 30-40 капель четырежды в сутки. Препарат разводят 0,5 ст. воды, принимают до еды. Курс лечения — две недели.

Средство от нервов для женщин:

Название	Принцип	Схема применения
Валериана	Снижает тревожность, нормализует сердечный ритм и улучшает сон.	Употребляйте 1-2 пилюли 3 р. в сутки. Медикаменту отдают предпочтение, если нужен длительный прием.
Пустырник	Устраняет возбудимость и нормализует сон.	Суточная доза — три капсулы
Персен	Устраняет раздражительность, нервную возбудимость и нормализует сон.	Употребляйте за сутки по 6-9 пилюль. Лечение длится не более 2 месяцев.
Адонис-Бром	Уменьшает раздражительность и напряжение.	Дневная дозировка составляет 3 таб. Курс лечения — до двух недель.
Фитосед	Проявляет яркое седативное действие, повышает сопротивляемость к стрессам, тонизирует внимание.	Суточная дозировка — 4 капсулы. Продолжительность терапии — не более месяца.

К быстрым «помощникам» относят транквилизаторы: Седуксен, Диазепам, Реланиум. Они быстро успокаивают, устраняют тревожность и снимают психоэмоциональное напряжение. Назначают суточную норму от 5 до 10 мг до трех раз. При необходимости врач может увеличить суточную дозировку до 60 мг.

При беременности рекомендуют прибегать к натуральным растительным настоям, сиропам и капсулам. В этот период разрешены: ромашка, мелисса, липа, валериана и пустырник. Эти медикаменты мягко успокаивают, не оказывают пагубного влияния на плод.

Во время грудного вскармливания мамам следует отдавать предпочтение растительным, комбинированным или гомеопатическим препаратам. Разрешены вышеперечисленные травы, Персен, Глицин. Предпочтение отдавайте водным настоям и таблеткам. Спиртосодержащие капли, настойки противопоказаны в период беременности и кормления грудью.

Во время менопаузы гормональный фон женщины активно перестраивается, вследствие чего возрастает психическая нагрузка. Задача успокоительных медикаментов при климаксе — справляться с резкими перепадами настроения, устранять депрессивное состояние. В этот период назначают Грандаксин, Леривон, Климактоплан.

Для детей и подростков

Успокоительными препаратами можно лечить и детей. Иногда даже груднички нуждаются в мягком седативном средстве. Детям назначают растительные или комбинированные снадобья.

Маленький ребенок не в состоянии разжевать таблетку, поэтому детям до трех лет назначают седативные лекарства в виде сиропов, настоев, порошков. Перед применением любого снадобья следует проконсультироваться с врачом.

Список детских лекарств:

Название	Принцип	Схема применения
Пантогам	Улучшает мозговое кровообращение, обладает мягким седативным действием.	Детям с трех лет назначают одну пилюлю 1-2 р. в день после еды. Длительность лечения от одного до четырех месяцев.
Лоразепам	Устраняет нервозность и судороги. Обладает снотворным эффектом.	Дневная доза — 2 таб. Курс лечения — до семи дней.
Фенибут	Снижает напряженность, нормализует сон и мягко успокаивает.	Назначают по 1-2 таб. 3 р. в день после приема пищи. Курс лечения — до трех недель.
Элениум	Оказывает седативное и снотворное действие.	Детям с 4 лет назначают по половине таблетки 2 р. в сутки.
Дормиплант	Быстро успокаивает, нормализует сон и устраняет нервозность.	Дневная дозировка — 3 таб. Назначают детям от шести лет.

Травы для нервной системы ребенка:

Название	Принцип	Порядок приема
Мята	Приводит в норму сон, мягко успокаивает, устраняет тревожность.	Детям с трех лет предлагают по 2 ст.л. настоя трижды в день перед приемом пищи.
Мелисса	Оказывает спазмолитическое, успокаивающее действие. Используют как седативное средство.	Пейте по пять мл отвара 3 р. в сутки.
Зверобой	Мягко успокаивает, устраняет повышенную тревожность.	Употребляйте по 1 ч.л. отвара до 3 р. в день.
Ромашка	Расслабляет мышцы, снимает напряжение.	Принимайте ¼ ст. 3 р. в сутки. Не имеет противопоказаний.
Липа	Устраняет раздражительность, нормализует сон.	Чай с липой пейте перед сном по ½ ст.

Сильные препараты без рецептов

Седативные снадобья редко проявляют побочные эффекты и не вызывают привыкание. Поэтому любой взрослый человек может приобрести в аптеке эти препараты без рецепта.

Список таблеток без рецептов:

Лекарства при стрессе, не вызывающие сонливость

Многие медикаменты вызывают сонливость. Для большинства этот побочный эффект не доставляет особого дискомфорта, но в ряде случаев, например, за рулем или на ответственном производстве, он недопустим. Поэтому выпускают много успокоительных снадобий без побочного эффекта.

При тревоге

Устранить тревожное состояние помогут:

Название	Принцип	Схема применения
Капли Зеленина	Убирают возбудимость нервной системы, повышенную тревожность.	Пейте 20-30 капель до 4 р. в день.
Прозак	Хороший антидепрессант, снижает нервную возбудимость.	Объем в день — по 3 таб. Терапию продолжают до пяти недель.
Адаптол	Избавляют от психоэмоционального напряжения, тревожности, возбужденности.	Принимают по 1 таб. 2-3 р. в сутки. Продолжительность терапии — от недели до трех месяцев.
Флуоксетин	Помогает при депрессии, устраняет нервозность и тревожность.	Дневная дозировка — 1 таб. однократно. Лекарство принимают в первой половине дня.
Нобен	Проявляет антидепрессивные, психостимулирующие и антиастенические действия.	Суточный объем — 2-3 таб. после приема пищи. Продолжительность терапии — до двух месяцев.

Для водителей

Мягким успокаивающим действием обладают:

Название	Принцип	Порядок приема
Глицин	Снижает психоэмоциональное напряжение, помогает противостоять стрессам.	Таблетки рассасывают по одной штуке 2-3 р. в день. Терапия продолжается от 2 до 4 недель.
Негрустин	Обладает антидепрессивной активностью, устраняет тревожность, чувство страха.	Проглатывают по 1 капсуле 3 р. в сутки. Курс приема — от одного до двух месяцев.
Афобазол	Избавляет от тревоги, стресса, устраняет бессонницу, улучшает настроение.	Принимают по 1 таб. 3 р. в день после приема пищи. Терапия длится до одного месяца.
Теанин Эвалар	Устраняет нервное напряжение, улучшает проводимость импульсов нервной системы.	Рекомендуют по одной капсуле 2 р. в сутки. Продолжительность приема — один месяц.
Беллатаминал	Снижает раздражительность, приводит в норму сон.	Дневная доза — до 3 таб. Терапия продолжается от двух до четырех недель.

Для нервной системы при депрессии

При депрессии снижается настроение, утрачивается способность радоваться, преобладают негативные мысли. Сильнодействующие успокоительные препараты устраняют симптомы депрессивного расстройства.

При неврозе

При астеническом состоянии и неврозе помогут:

Название	Принцип	Способ приема
Грандаксин	Лечит невротические расстройства, бессонницу.	Суточная доза — до 6 таб. Терапию продлевают до шести недель.
Нейроплант	Проявляет антидепрессивное действие, избавляет от психовегетативных расстройств.	Принимают по одной пилюле 2-3 р. в сутки до еды.
Барбовал	Лекарство оказывает резкое седативное действие. Применяют при нервной возбудимости, повышенном беспокойстве.	Пейте 10-15 капель 2-3 р. в день. Средство пьют перед приемом пищи.
Ципрамил	Проявляет антидепрессантные свойства. Применяют для лечения психологических расстройств.	Рекомендуют 1 таб. однократно. Максимальная доза — 3 таб. в сутки.
Корвалол	Успокаивает, нейтрализует спазмы.	Назначают по 15-30 капель, запивая водой. Продолжительность — не более двух недель.

Народные средства

Народные рецепты отличаются мягким действием, отсутствием множества побочных эффектов и противопоказаний. Их часто применяют в период беременности, детском возрасте.

Гомеопатические и народные снадобья выпускают в форме капсул, лекарственных сборов, сиропов. Сухое сырье используют для приготовления настоев, отваров, чая. Эти средства без привыкания и наиболее безопасны.

Средства растительного происхождения

В аптеке можно приобрести готовые растительные медикаменты от стресса:

Название	Принцип	Схема применения
Перселак	Мягко успокаивает нервную систему, лечит бессонницу.	Назначают две капсулы трижды в день во время еды.
Экстракт пассифлоры	Проявляет успокаивающее, расслабляющее действие.	Выпивайте 30-40 капель трижды в сутки. Максимальный курс приема — 30 дней.
Нотта	Нейтрализует страх, тревожность, психическое напряжение.	Рекомендуют по 1 пилюле трижды за день. Длительность приема — до четырех месяцев.
Фитосед	Снимает напряжение, избавляет от тревожности, бессонницы.	Дневной объем — по пять мл 3 р. и однократно перед сном. Курс лечения — один месяц.
Кармолис	Оказывает седативное действие, снижает раздражение и возбудимость.	Пейте 10-20 капель до 5 р. в сутки.

Успокоительные сборы трав для нервной системы

В аптеке можно приобрести лекарственные травы и сборы для приготовления настоев и отваров:

Название	Принцип	Порядок приема
Успокоительный сбор №1	Устраняет повышенную раздражительность.	Назначают ½ ст. настоя дважды в день. Длительность приема — две недели.
Фитоседан №2	Нормализует эмоциональное состояние, снижает возбудимость.	Пейте по ⅓ ст. 2 р. до еды. Курс лечения — один месяц.
Фитоседан №3	Лечит нервозность, раздражительность.	Употребляйте по трети стакана настоя четырежды в сутки. Продолжительность лечения — две недели.
Седативный сбор №4	Обладает седативным действием, нормализует психоэмоциональное состояние.	Рекомендуют по 0,5 ст. настоя 2-3 р. в сутки. Курс приема — две-три недели.
Седативный сбор №5	Оказывает мягкое успокаивающее действие, снижает раздражительность.	Пейте по трети стакана 2-3 р. в день. Длительность лечения — один месяц.

Настойка из 5 трав

Чтобы усилить лечебное действие, нередко соединяют разные травы, на их основе делают настойки. Эти средства быстро успокаивают, избавляют от раздражительности, нормализуют сон.

Ингредиенты:

Как приготовить: Смешайте растения, немного измельчите, засыпьте в стеклянную банку и залейте водкой. Настаивайте не менее двух недель. Готовую настойку отфильтруйте через ситечко.

Как использовать: Принимайте по 1 ч.л. 2 раза в день.

Результат: Этот лекарственный рецепт помогает от бессонницы, нормализует психоэмоциональное состояние, изгоняет тревожность.

Для достижения положительной динамики необходимо не только соблюдать дозировку, но и знать, как принимать средство правильно. Успокоительный настой пьют в середине дня и перед сном. Если при употреблении заметно учащается сердцебиение, лучше делать настойки на воде. Не увеличивайте дозировку самостоятельно, это может привести к обратному эффекту.

Чай из трав

В аптеках продаются готовые фиточаи, их также можно приготовить дома. Заваривают чай с мелиссой, мятой, липой, пустырником, ромашкой, земляникой, валерианой и другими травами.

Ингредиенты:

Мелисса — 1 ч.л.
Мята — 1 ч.л.
Мед — ½ ч.л.
Вода — 500 мл.

Как приготовить: Засыпьте травы в заварочный чайник, залейте кипятком, настаивайте не более 5 минут. Добавьте мед, перемешайте.

Как использовать: Пейте по стакану чая 2-3 раза в день. Подходит для длительного применения.

Результат: Чай мягко успокаивает, устраняет раздражительность и тревожность. Регулярное употребление напитка нормализует сон.

Какое средство самое эффективное и безопасное

Народные рецепты обладают мягким успокаивающим эффектом, они самые безопасные. Лекарственные травы, настои, сиропы не содержат вредных химических веществ, не вызывают привыкание. Наряду с этим стоит отметить, что данные снадобья не излечивают серьезные психические отклонения. С целью лечения депрессии, невроза, психоэмоциональных расстройств выписывают сильнодействующие средства: антидепрессанты и транквилизаторы.

Перед полетом

Чтобы избавиться от страха перед полетом на самолете, необходимо заранее пропить курс успокоительных лекарств: Персен, Афобазол, Валокордин. Для экстренного успокоения подойдут: Атаракс, Нотта, Донормил.

Если данные фармакологические товары не помогают, необходимо заранее обратиться к терапевту, чтобы он выписал сильнодействующие препараты. Их принимают исключительно перед полетом, а не в целях профилактики.

Что будет, если часто пить успокоительные

Успокоительные снадобья принимайте согласно инструкции. Превышение дозировки или самовольное продление курса приема могут пагубно подействовать на состояние печени и почек. Кроме того, некоторые успокоительные вызывают привыкание.

Что запомнить

Седативные медикаменты справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, депрессией.
Аптеки продают растительные, синтетические, гомеопатические, комбинированные успокоительные препараты.
Перед применением сильнодействующих препаратов следует проконсультироваться с врачом.

Проблемные ситуации, тревоги, конфликты, страхи – со всем этим далеко не всегда человек может справиться самостоятельно. Поэтому вопросом о том, что выпить от стресса и нервов, задается буквально каждый второй.

Нервная система современного человека постоянно испытывает огромную нагрузку. Проблемы на работе или в семье, недовольство собственной внешностью, фобии, страх перед будущим, потоки негативной информации из СМИ – все эти ситуации знакомы каждому. И важно вовремя поддержать свое эмоциональное состояние и нервную систему.

Расхожее утверждение «все болезни от нервов» – не такая уж банальная фраза и она имеет под собой основания. Стресс может перерасти в невроз и даже депрессию. Более того, нервные расстройства, если их не лечить, ведут к инфарктам и инсультам, хроническим болезням сердца, заболеваниям пищеварительной системы (гастриты, язвы), эндокринным проблемам (диабет, замедленный метаболизм) и даже к онкологии.

Разные названия лекарств от нервов постоянно на слуху, они известны благодаря рекламе и по отзывам и рекомендациям знакомых.

Нужно различать препараты по принципу их действия:

Седативные . Это успокоительные средства, они нужны, когда человек постоянно раздражен, пребывает в тревоге, стал нервным, часто возникает тахикардия (учащенное сердцебиение), появились проблемы с засыпанием.
Стимуляторы . По названию группы понятно, что такие препараты нужны, когда человека необходимо «вернуть к жизни». Показания к приему стимуляторов: апатия, меланхолия, вялость, депрессия, бессонница, состояние безысходности и потеря интереса к жизни.
Сбалансированные препараты комбинированного действия . Это лекарства для состояний с признаками и депрессии, и повышенной раздражительности. Обычно такие средства назначают врачи, а для обычных нервных состояний достаточно и препаратов первых двух групп.

Препараты на основе лекарственных трав

Всегда лучше начать именно с травяных препаратов. Они эффективны, но оказывают мягкое воздействие на организм.

Простые и самые недорогие лекарства

препараты валерианы (настойка, трава и таблетки валерианы, Валокармид, Валерин);
препараты на основе пассифлоры (Пассифлора, Алора);
пустырник (настойка, трава, таблетки, ландышево-пустырниковые капли);
настойка пиона;
лекарства на основе зверобоя (Негрустин, Деприм и т.д. Эти препараты можно попить от нервов даже детям, но не стоит путать с отваром зверобоя, который пьют при расстройствах желудка, а иначе он может вызвать запор).

В народе бытует мнение, что в стрессовой ситуации достаточно выпить валерьянку, как тут же наступит успокоение и умиротворение. Но здесь работает скорее эффект плацебо, то есть само внушение. Чтобы валериана, пустырник и прочие легкие успокоительные помогали, их нужно принимать регулярно – не менее двух недель по 1-2 раза в день , только тогда нервозность и раздражительность может исчезнуть.

Комбинированные травяные препараты на основе сбора успокаивающих трав

Фитосед;
Фитоседан;
Персен;
Новопассит.

Также хорошо помогает регулярное употребление успокоительных фито-чаев – это могут быть моночаи или травяные смеси, которые продаются в аптеках. Многим людям чисто психологически больше подходят именно фито-чаи, они воспринимаются не как лекарство, которое обязательно нужно выпить, а как чай, как напиток, как приятное времяпровождение.

Беременность, роды, уход за новорожденным ребенком – это сильный стресс для всех систем организма женщины и для нервной в первую очередь. Обычно беременным и кормящим выписывают простые лекарства от нервов, чаще всего это валериана, пустырник или персен, но только в виде таблеток или отваров трав (не спиртовые настойки!) .

Медицинские препараты

Не всегда травяные таблетки и настойки помогают и бывают нужны более действенные средства. Кроме того, имеет смысл держать в доме несколько успокоительных препаратов с разными действующими веществами, например, настойку валерианы и корвалол.

Спиртовые растворы в каплях (травяные настойки, дополненные фармвеществами)

Валокордин/Милокордин;
Кали Зеленина;
Корвалол.
Нервофлукс и т.д.

Эти капли принимаются по мере надобности, не регулярно, а когда нужно успокоиться в нервозной ситуации (например, человеку сообщили ошеломляющую новость, ссора, разволновался).

Обычно в таких случаях начинает сильно колотиться сердце, человек не может сориентироваться, нервничает. Корвалол или Валокордин, которые есть в каждом доме, замедляют сердцебиение и тем самым успокаивают общее состояние.

Препараты Глицин и Глицисед стоят особняком – это фармпрепараты, но довольно мягкие по воздействию, благотворно влияют на сон, успокаивают общее нервозное состояние.

Серьезные препараты с высокой эффективностью

Их нельзя пить при легкой нервозности, а только когда простые травяные средства уже не справляются с проблемой:

Афобазол;
Фенибут;
Феназепам;
Тенотен и т.п.

Противопоказания

Кому нельзя пить препараты от стресса без назначения врача:

Беременные и кормящие женщины . В том числе им нельзя заваривать и травяные сборы, потому что многие травы могут навредить ребенку, нужно рассматривать каждый компонент отдельно.
Дети . Большинство успокоительных средств идут от 12 лет. Кроме того, часто родителям кажется, что ребенку нужно что-то попить от нервов, но на самом деле это возрастные изменения, которые в большинстве случаев пройдут без лекарств. Хотя иногда врачи назначают детям глицин как самый щадящий препарат от нервов.
Индивидуальная непереносимость . Конечно, невозможно предугадать, что на какой-то компонент возникнет негативная реакция, но аллергики должны быть осторожны, особенно с травяными препаратами.
Черепно-мозговая травма . При сотрясениях мозга и прочих травмах успокоительные запрещены, потому что они могут смазать общую картину заболевания и усугубить проблему.

В любом случае перед покупкой любого лекарства нужно сначала понять свое состояние. Если вы не знаете, какой препарат купить, попросите совета у фармацевта, и будьте готовы описать свою проблему, чтобы вам могли подсказать лекарства.

Обязательно прочтите инструкцию на препарат, это можно сделать в интернете или в аптеке. Обратите внимание на пункт о побочных явлениях и на предупреждения: некоторые успокоительные средства вызывают сонливость или заторможенность реакции, поэтому их не рекомендуют водителям или людям с ответственной работой, которая требует концентрации внимания.

И помните! Профилактика всегда лучше лечения. Если чувствуете, что нужно успокоиться, жизнь – это череда постоянных неврозов, пропейте простые травяные препараты и, возможно, все наладится и не придется прибегать к серьезным лекарствам.