Главная Виды От чего зависит количество эстрогена в организме. Эстрогены – женские гормоны. Ключи от женского здоровья и привлекательности. Как проверить эстроген у женщин: методы коррекции

От чего зависит количество эстрогена в организме. Эстрогены – женские гормоны. Ключи от женского здоровья и привлекательности. Как проверить эстроген у женщин: методы коррекции

Эстрогены - группа половых гормонов, которые обеспечивают развитие и поддержку в организме человека женских характеристик.

Они играют ключевую роль в росте и развитии вторичных половых признаков у женщин, таких как молочные железы, волосы на лобке и под мышками, а также регулируют менструальный цикл и деятельность репродуктивной системы.

Во время менструального цикла эстроген обеспечивает создание подходящей среды для оплодотворения, имплантации и питания эмбриона.

Дисбаланс этих гормонов может приводить к ряду проблем со здоровьем и нежелательным физиологическим изменениям. В этой статье мы объясним, что такое эстроген, как он работает в организме, и каким образом применяется в медицине. Кроме того, мы обсудим нарушение баланса эстрогена.

Яичники - главный орган, вырабатывающий эстроген.
Эстроген влияет на структурные различия между телами женщин и мужчин. Например, женщины имеют более широкий таз, более сильные и густые волосы на голове.
Искусственный эстроген широко применяется в медицине, в частности, его используют в противозачаточных целях и для управления эффектами .
Эстроген влияет на развитие многих заболеваний.

Что такое эстроген?

Эстроген - ключевой гормон для развития женского организма

Гормоны - химические посланники, которые сообщают тканям, каким образом им следует себя вести.

После яичники начинают вырабатывать эстрогены в соответствии с определённым временем каждого менструального цикла. Так, в середине цикла уровень эстрогена резко повышается, что запускает процесс высвобождения яйцеклетки из яичника или . После овуляции уровень эстрогена быстро падает.

Эстроген путешествует по организму через кровоток, взаимодействует с клетками, различными тканями организма и раздаёт им указания.

Это один из двух наиболее важных гормонов у женщины наряду с прогестероном. помогает организму поддерживать беременность и имплантировать оплодотворённую яйцеклетку в матку.

Семейство эстрогеновых гормонов включает:

Эстрон (E1). Это слабая форма эстрогена и единственный его тип, который остаётся в организме после менопаузы. Небольшие порции эстрона представлены в большинстве тканей организма, в основном, в жировых и мышечных. Организм может превращать эстрон в эстрадиол, а эстрадиол в эстрон.
Эстрадиол (E2). Это самый сильный тип эстрогена. Эстрадиол - стероид, вырабатываемый яичниками. Считается, что он способствует развитию ряда гинекологических заболеваний, таких как , миомы, а также обуславливает возникновение типичных для женщин видов рака, например, рака эндометрия.
Эстриол (E2) . Это самая слабая форма эстрогена, которая представляет собой продукт переработки эстрадиола. Беременность - единственное время, когда в организме женщины создаются существенные объёмы эстриола. Эстриол не может превращаться в эстрадиол или эстрон.

Значительно меньшие уровни эстрогена представлены и в мужском организме.

Какие функции выполняет эстроген?

Эстроген играет ключевую роль в осуществлении репродуктивной функции и течении менструальных циклов у женщин.

Какую пользу приносит эстроген?

У женщин эстроген оказывает влияние на следующие органы.

Эстроген ответственен за разницу между телами мужчины и женщины. Например, в женском организме он:

делает кости тонкими и короткими, таз широким, а плечи узкими;
обеспечивает скопление жира вокруг бёдер и таким образом делает контур фигуры женщины более изогнутым;
помогает замедлить рост женщин в период полового созревания и повышает чувствительность к инсулину. Инсулин влияет на количество жира в организме и мышечную массу, которую человек может развить.
делает волосы на теле более тонкими и менее выраженными, при этом обеспечивает более густые и сильные волосы на голове.
делает гортань меньше, а голосовые связки короче, из-за чего голос женщин имеет более высокую тональность по сравнению с мужчинами.
подавляет деятельность кожных желез, вырабатывающих жирные вещества. Это снижает вероятность появления прыщей и угрей у женщин.

Другие участки тела, на которые оказывает влияние эстроген.

Головной мозг. Эстроген помогает удерживать температуру тела, регулирует деятельность той части мозга, которая связана с сексуальным развитием, и повышает эффект химических веществ головного мозга, отвечающих за «хорошее самочувствие».
Кожа. Эстроген повышает плотность и улучшает общее состояние кожи, а также увеличивает содержание коллагена, который сдерживает старение.
Кости. Эстроген помогает сохранять силу костей и предотвращает их ослабление.
Печень и сердце. Этот гормон регулирует выработку печенью холестерина, помогает защищать сердце и артерии.

Какими продуктами можно поднять уровень эстрогена?

Регулярное употребление вина в небольших количествах может поднять уровень эстрогена

Отдельные продукты питания содержат в себе , которые влияют на содержание в организме эстрогена.

Список этих продуктов включает:

крестоцветные овощи;
ягоды;
соя и некоторые продукты, содержащие соевый белок, самый концентрированный источник;
семена и злаки;
орехи;
фрукты;
вино.

Некоторые учёные считают, что фитоэстрогены оказывают негативное влияние на работу эндокринной системы. Вероятно, иногда они способны выполнять двойную функцию - повышать и снижать активность эстрогена.

Распространённое заблуждение состоит в том, что фитоэстрогены могут оказывать негативное влияние на здоровье. При этом некоторые исследования подтвердили, что продукты питания, содержащие фитоэстрогены, способны снижать риск развития рака , облегчать и другие симптомы менопаузы, а также давать иную пользу для здоровья.

Влияние соевых эстрогенов во многом зависит от того, какой тип сои изучается. Непринятие во внимание данного факта привело к тому, что научные исследования сои выглядят противоречивыми. В частности, известно, что изолят соевого белка и цельные соевые продукты воздействуют на организм по-разному.

Как эстроген используется в медицине?

Синтетический эстроген, биоидентичный эстроген и эстроген, получаемый из мочи беременных кобылиц (Премарин), широко используются в медицине.

Самое распространённое использование эстрогена связано с противозачаточными таблетками, и заместительной гормональной терапией при менопаузе.

Противозачаточные таблетки

Противозачаточные таблетки - самый популярный способ контроля рождаемости в развитых странах. Эстроген входит в эти таблетки в комбинации с гормоном прогестином.

Многие женщины принимают низкие порции противозачаточных таблеток, которые содержат от 20 до 50 микрограмм эстрогена.

Эстроген в комбинированных таблетках отправляет сигналы в головной мозг. Эти сигналы вызывают ряд ответных реакций, включая:

остановку выработки гипофизом фолликулостимулирующих гормонов (ФСГ);
прекращение выработки лютеинизирующего гормона (ЛГ);
предотвращение овуляции:
укрепление выстилающего слоя матки с целью предотвращения маточных кровотечений, что иногда становится причиной отсутствия менструаций.

Некоторые врачи могут выписать противозачаточные средства для других целей, а именно:

для регулирования менструального цикла;
для снижения риска рака яичников и развития в них кист;
для ослабления острых спазмов и сильных кровотечений;
для защиты от внематочной беременности;
для ослабления симптомов менопаузы;
для лечения угревой болезни (акне).

Употребление противозачаточных таблеток связано с рисками возникновения некоторых болезненных состояний. К числу таких состояний относятся:

Важно знать! Долгосрочный приём противозачаточных таблеток может привести к повышенному риску развития рака груди.

Заместительная гормональная терапия

Несмотря на риски, с которыми связана заместительная гормональная терапия, этот метод лечения остаётся самым популярным в борьбе с симптомами менопаузы

Цель заместительной гормональной терапии (ЗГТ) - ослабление симптомов менопаузы путём нормализации уровня гормонов в организме женщины. Лечение может выполняться только эстрогеном или комбинацией эстрогена и прогестина.

У женщин, не подвергнувшихся и до сих пор имеющих матку, прогестин предотвращает чрезмерный рост выстилающего слоя матки, который может привести к раку эндометрия. ЗГТ можно осуществлять при помощи таблеток, назальных спреев, пластырей, гелей для кожи, инъекций, вагинальных кремов или колец.

ЗГТ помогает управлять следующими симптомами менопаузы:

приливами жара;
сниженным сексуальным влечением;
болезненными ощущениями при половом акте.

Такой подход поможет избежать ряд неприятных эффектов, к числу которых относятся:

Женщины, использующие или рассматривающие возможность использования заместительной гормональной терапии после менопаузы, должны поговорить с врачом о возможной пользе и рисках, которые несёт данный вид лечения.

Гормональная терапия также используется для помощи трансгендерным людям, желающим осуществить переход между полами. Эстроген часто назначается трансгендерным женщинам, которые надеются развить вторичные половые признаки, характерные для слабого пола.

Важно знать! В связи с рисками подобного вида лечения крайне важно, чтобы курс гормональной терапии проводился под наблюдением врача.

Заместительная эстрогенная терапия

Заместительная эстрогенная терапия (ЗЭТ) применяется для повышения уровня эстрогена у женщин, которые прошли через менопаузу и подверглись гистерэктомии (удалению матки). Это связано с тем, что ЗЭТ вызывает рак матки, но данный эффект уже не наступит после удаления органа.

ЗЭТ может лечить ряд различных симптомов, такие как задержка полового созревания, симптоматическая вагинальная атрофия и атрофия молочных желез.

Данное лечение может давать и другую пользу, включая:

профилактику симптомов во время менопаузы;
профилактику остеопороза;
профилактику рака толстой кишки;
снижение ранней потери плотности костной ткани и остеопороза у женщин, которые перенесли (удаление яичников) между 20 и 40 годами.

ЗЭТ может обратить эффекты, наступившие из-за низкого уровня эстрогена. Кроме того, данный вид лечения способен:

контролировать появление и степень остроты приливов жара;
улучшать настроение и решать проблемы со сном, связанные с гормональными изменениями;
поддерживать здоровое состояние слизистой влагалища и смазку влагалища;
поддерживать уровень коллагена кожи;
предотвращать развитие остеопороза после менопаузы;
снижать риск появления проблем с зубами, включая потерю зубов и заболевания дёсен.

ЗЭТ следует избегать женщинам, которые:

беременны;
страдают от необъяснимых влагалищных кровотечений;
страдают от заболеваний печени или от хронических нарушений печёночной функции;
имеют устойчивую родовую историю рака груди, яичников или эндометрия;
курят;
имеют историю тромбозов;
перенесли инсульт.

Местные аппликации эстриола для вагинальной атрофии показали высокую эффективность при минимальных побочных эффектах по сравнению с комбинированной эстрогенной терапией.

Что влияет на уровень эстрогена в организме?

Интенсивная физическая активность может влиять на уровень эстрогена

Нормальные уровни эстрогена могут сильно варьироваться. Разница обычно наблюдается между двумя женщинами в один и тот же день менструального цикла, а также у одной женщины в разные дни.

Однако в те моменты, когда уровень эстрогена падает или поднимается слишком высоко, функции организма могут нарушиться.

Определённые медицинские состояния, жизненные привычки и процессы могут снизить содержание эстрогена в организме. Они включают:

синдром истощения яичников;
низкую активность гипофиза;
патологии беременности;
менопаузу или ;
синдром поликистозных яичников;
нервно-психическую анорексию;
напряжённые упражнения или тренировки;
отдельные лекарственные препараты, например, кломифен;
роды;
грудное вскармливание.

Некоторые факторы могут привести к всплеску эстрогена, например:

растительного происхождения

Природные альтернативы и добавки, такие как , часто хвалят за их помощь в борьбе с симптомами менопаузы. Исследования, проведённые в данном отношении, дали противоречивые результаты, но побочные эффекты от употребления клопогона кистевидного невелики и нечасты.

Тем не менее, в развитых странах подобные средства не одобрены официально. Кроме того, они могут быть связаны с риском развития раковых заболеваний и других опасных состояний. Именно поэтому перед употреблением добавок важно проконсультироваться с врачом. К тому же, добавки следует приобретать у проверенных источников на свой страх и риск, поскольку их качество не регулируется государственными структурами.

Какие последствия вызывает дисбаланс эстрогена?

Список последствий эстрогенного дисбаланса включает следующее:

менструации становятся менее частыми или прекращаются вовсе;
слабое или слишком сильное кровотечение при менструации;
приливы жара;
ночные потоотделения;
доброкачественные опухоли в груди и матке;
перепады настроения;
проблемы со сном;
лишние жировые отложения (обычно в области бёдер и талии);
низкое сексуальное влечение;
усталость;
депрессия и тревожность;
сухость кожи.

Высокий уровень эстрогена у мужчин приводит к бесплодию, эректильной дисфункции, раку простаты и развитию большой груди (гинекомастии).

Обратите внимание! При приёме препаратов, которые содержат эстроген, важно внимательно следить за симптомами и сохранять уверенность в том, что уровень эстрогена остаётся сбалансированным.

Если вы наблюдаете один из перечисленных выше симптомов, расскажите об этом врачу.

Подробности Здоровье Женское здоровье

Вконтакте

Одноклассники

Недостаток эстрогенов – предвестник климакса. Угасание с возрастом функции яичников, приводит к снижению концентрации этого гормона. От резких перепадов количества эстрогенов женщину то бросает в жар, то обдает холодным потом. Мигрень, скачки артериального давления, сердцебиение, неожиданные, но быстропроходящие ознобы также могут быть симптомами эстрогенной недостаточности. Как ни странно, подобные проявления сегодня испытывают женщины и в 30 и в 35
лет.

Эстроген стимулирует развитие слизистой оболочки матки (эндометрия) на протяжении нескольких дней, предшествующих овуляции. Стоит произойти зачатию и стенка матки, благодаря эстрогену, будет готова принять оплодотворенную яйцеклетку. Соответственно, при недостатке эстрогена слой эндометрия не будет достаточным для успешной имплантации яйцеклетки – беременность не наступит.

Прикрепившись, яйцеклетка начнет активно развиваться. Растущий с момента овуляции прогестерон будет поддерживать беременность. Если же оплодотворения и имплантации не произошло, то к концу цикла уровень обоих гормонов (эстрогена и прогестерона) резко падает, что провоцирует отслойку «неиспользованной» слизистой оболочки. Отметим, после рождения ребенка уровень эстрогена в организме женщины на некоторое время падает, позволяя организму восстановиться и
подготовиться к новой беременности.

У женщин, не достигших менопаузы, сердечные приступы случаются редко. Эстроген оказывает защитное действие на артерии и сердце. Поддержание в крови «хорошего» холестерина (в виде липопротеинов высокой плотности - ЛВП) снижает уровень «плохого» холестерина (в виде липопротеинов низкой плотности - ЛНП). После наступления менопаузы и при отсутствии заместительной гормонотерапии вероятность сердечных приступов возрастает. Если обследования показали, что кости женщины плотны и непроницаемы, риск остеопороза можно предотвратить и без эстрогена, с помощью диеты или приема 1500 мг кальция ежедневно. При нормальном уровне
холестерина (это определяется по анализу крови) риск сердечно-сосудистых заболеваний тоже низок и без эстрогена также можно обойтись. Здесь помогут диета, исключающая продукты с высоким содержанием холестерина, и комплекс упражнений для укрепления сердечно-сосудистой системы.

Гормональные нарушения можно исправить гормональной терапией и другими препаратами, помогающими вам учесть особенности вашего организма и в соответствии с этим
изменить образ жизни.

Гиперсекреция эстрогенов вызывает раннее половое созревание у женщин, развитие феминизации у мужчин, гипосекреция эстрогенов ведет к нарушению полового цикла.

Показаниями к применению лекарственных препаратов, содержащих природные женские половые гормоны или их синтетические аналоги, у женщин являются клинические признаки недостаточности их выработки при гипофункции яичников, в климактерическом периоде, у мужчин эстрогенотерапию проводят при раке предстательной железы и др.

Хотя у некоторых женщин применение эстрогена вызывает дискомфорт и жажду, для большинства гормональная терапия - единственная возможность улучшить самочувствие.

Приняв решение о назначении заместительной гормонотерапии, врач должен выбрать эстроген и определить дозировку, способ введения, а также процедуру контроля лечения пациентки. Все пациентки, проходящие заместительную гормонотерапию, должны проходить ежегодный медицинский осмотр, включая информацию о питании, обследование груди, осмотр органов области таза, а также сдавать анализ кала на содержание крови. Кроме того, им требуется маммография и исследование липидов в крови. Перед использованием гормонов надо прекратить курить.

Эстроген противопоказан при:

раке матки, печени, мочевого пузыря,
гипертонии,
тромбофлебите,
курении.

Чтобы снизить отрицательные последствия приема эстрогена и прогестерона, ученые изменили схему терапии, назначая ежедневный прием гормонов (эстрогена и прогестерона) без перерыва для поддержки низкого уровня холестерина, что также имитирует женский гормональный цикл. При такой схеме у некоторых женщин наблюдается нерегулярное кровотечение, а у других выделения вообще прекращаются.

В результате приема гормонов менструация проходит без выработки яйцеклеток, это - реакция на колебания уровней эстрогена и других гормонов.

При каждом нерегулярном кровотечении после менопаузы надлежит проводить исследование внутренней поверхности стенки матки либо с помощью биопсии эндометрия. Цель подобного исследования - удостовериться, что не возникают ненормальные клетки и женщина не больна раком матки.

Натуральные или синтетические: что это значит?

Не имеет значения, «натурален» ли гормон биологически. Критическим фактором является то, идентичны ли форма, состав и структура молекул гормона тем, что характерны для человеческого организма. Такие гормоны являются идеальным «ключом» к восприимчивости нервных окончаний и называются «биоидентичными».

В современном словоупотреблении слово «синтетический» приобрело значение «искусственный», но это не всегда правильно. «Синтетический» значит «полученный в процессе синтеза». Синтроид и экстрейс - «синтетические» средства в том смысле, что получены в лаборатории, а не происходят из биологического организма. Но они «натуральные», т. к. воспроизводят точные молекулы гормонов, вырабатываемых щитовидной железой и яичниками. Другие примеры точных копий гормонов нашего организма, синтезированных в лабораторных условиях, - гумилин (инсулин) и кортизон (кортизол).

«Натуральные» или биоидентичные гормоны производятся в лаборатории в процессе синтезирования. Источник большинства «натуральных» форм человеческих овариальных
гормонов - дикий картофель и соевые бобы. В лаборатории элементы молекулярной структуры этих растений превращаются в химические молекулы человеческих гормонов: 17-бета-эстрадиола, прогестерона или тестостерона. Эти молекулы существуют в форме стандартных таблеток, пластырей, кремов, гелей и инъекций. Так как в каждой таблетке содержится определенное количество гормона, это позволяет каждой женщине рассчитать дозу. Таким образом, в настоящее время ученые могут синтезировать натуральный биоидентичный компонент, который наш организм больше не вырабатывает.

Обратная сторона медали в том, что что-либо «натуральное» может быть чуждым или «сверхъестественным» для человеческого организма. Например, такой препарат, как
премарин. Это «натуральная» смесь эстрогенов, вырабатываемая биологическим организмом - беременной кобылой. Но в смеси содержатся некоторые виды эстрогена, не присутствующие в организме человека, - более сильнодействующие, более долгоиграющие в организме, чем человеческий 17-бета-эстрадиол. В результате этот «сверхъестественный» эстроген может иметь очень нежелательные последствия.

Другой пример - «натуральные» компоненты типа эстрогена (генистеин и др.), получаемые из сои, красного клевера и многих других растений. Это «натуральные» вещества, поскольку происходят из биологических растительных источников. Однако эти компоненты «ненатуральны» для нашего организма, ведь мы не производим эти вещества и у нас нет энзимов, которые могли бы преобразовать изофлавоны генистеина или клевера в 17-бета-эстрадиол. Эти молекулы по-другому воздействуют на рецепторы эстрогена и не оказывают такого защитного действия на сердце, мозг и кости, как 17-бета-эстрадиол.

Более того, если вы попытаетесь принимать активные гормоны только растительного происхождения, то не сможете точно определить дозу, необходимую вам, поскольку
стандартная доза не установлена. Не идите на поводу у рекламы и громких фраз. «Натуральное» всегда ассоциируется с тем, что лучше для организма, но не в этом случае.

Все эстрогены разные, и препарат премарин - не единственный вид эстрогена.

Премарин - это всего лишь один сорт эстрогена из многих существующих. Этот гормон естествен для лошади, но не для человеческого организма; также этот вид не обеспечивает достаточного уровня 17-бета-эстрадиола, который вырабатывался вашим организмом перед менопаузой. Если у вас проблемы с весом, премарин (а также провера - препарат, который обычно прописывают с премарином) только ухудшит ваше состояние.

В статье использовались материалы из Медицинского справочника болезней для врача и пациента

Эстрогены – это женские половые гормоны, которые делают женщину женственной и способной к зачатию ребенка. В этой статье мы рассмотрим, как на на основе эстрогенов, что такое ксеноэстрогены, в каких продуктах содержаться этот женский гормон.

Синтез эстрогенов в организме

Мало кто задумывается, но ключевым элементом в продукции половых гормонов являются маленькие железистые мешочки в несколько граммов, которые расположены в верхней части почек и называются они надпочечники.

Надпочечники – это полностью сформированные железы, нацеленные на продукцию гормонов, которые называются кортикостероиды. В свою очередь кортикостероиды делятся на три типа: минералокортикоиды, глюкокортикостероиды и андрогены. Но изначально все эти три вида кортикостероидов путем сложных ферментативных процессов синтезируются из холестерина. Поэтому так важно полностью не исключать из рациона животные жиры, потому что именно из них образуется в организме холестерин. Но и чрезмерное потребление животных жиров не рекомендуется, так как излишнее образование холестерина может привести к неправильной регуляции вышеперечисленных кортикостероидов.

Чтобы полностью понять, что представляют собой эстрогены, надо рассмотреть их путь от самого начала, когда они еще являются одним из видов кортикостероидов андрогенами. Изначально андрогены позиционируют себя как мужские половые гормоны. Андрогены – это общая группа одних из кортикостероидов, но они в свою очередь тоже делятся на разные виды. Одним из самых основных андрогенов является дегидроэпиандростерон или кратко ДГЭА. Ежедневно ДГЭА вырабатывается 30 мг и является мужским гормонов со слабой активностью. И только когда дегидроэпиандростерон достигает определённого органа-мишени он превращается в тестостерон, дигидротестостерон и эстрогены.

Эстрогены, как и любое активное вещество, имеют свои мишени, воздействуя на которые, вызывают физиологические действие на организм женщины. Наибольшее количество таких мишеней находится в матке, влагалище, грудных железах, а также в гипоталамусе и передней доле гипофиза.

Прямое назначение эстрогенов

Гормон нацелен на женскую половую систему и в первую очередь воздействует на детородные органы женщины. В детском возрасте эстрогены секретируются в очень маленьком количестве и никакого ярко выраженного физиологического значения не имеют, а вот в период полового созревания эти гормоны у девочек повышаются в 20 раз и более. В этот момент под действием эстрогенов детский организм утрачивает свои признаки и начинает приобретать характеристики взрослой женщины. Женские органы начинаются формироваться в полноценную репродуктивную систему. Эстроген у мужчин так же имеется в норме в организме. Если он повышен, то это приведет к феминизации фигуры.

Некоторые другие действия эстрогенов

Эстрогены оказывают незначительное влияние на увеличение белка в организме. Это было показано экспериментальным путем при введении эстрогенов. И предположительно объясняют это тем, что эстрогены обеспечивают рост половых органов, костей и некоторых мягких тканей.

Что касается общего метаболизма, эстрогены вносят свой вклад, но незначительный. Большее влияние они имеют по отношению к метаболизму жиров. Эстрогены повышают поступление и отложение жиров в подкожной жировой ткани. В связи с тем, что в норме в женском организме эстрагонов больше, то процентное соотношение жировой ткани по отношению к массе тела в женском организме больше, чем в мужском. Также эстрогены отвечают за отложение жира в определенных местах – на боках и бедрах, что формирует характерные признаки женской фигуры.

Эстрогены не оказывают значительного влияния на распределение роста волос, за это отвечают другие гормоны. Но имеют некоторое влияние на кожу. Эстрогены обуславливают высокую васкуляризированность женской кожи, то есть большее количество мелких кровеносных сосудов, чем у мужчин. Поэтому создается ощущение, что женская кожа более мягка и теплая. Эстрогены вносят незаметный вклад в задержку воды и натрия, но при беременности, когда количество эстрогенов значительно повышается, это становится заметно и способствует образованию отеков.

Эстрогены и сексуальное поведение

Сексуальное поведение – это очень сложный процесс и утверждение, что он зависит исключительно от действия каких-либо гормонов, будет даже абсурдным. Однако гормоны имеют свою ключевую позицию в этом вопросе. Женский половой акт является результатом совместного действия психогенных факторов и локальных половых раздражителей.

Половое влечение зависит от предыдущего сексуального опыта и физиологических мотиваций в данный момент. Хотя выявлена прямо пропорциональная связь между возрастанием полового влечения и уровнем половых гормонов в крови. У женщин есть связь между возрастанием полового влечения и менструальным циклом. Пик полового влечения возрастает к моменту наступления овуляции, так как в этот период концентрация эстрогенов достигает самых высоких показателей в крови. Это можно объяснить с антропологической точки зрения, потому что организм становится готовым к беременности, в связи с этим провоцирует половое поведение к поиску полового партнёра для зачатия. Однако сексуальное влечение может быть снижено по разным причинам.

Эстрогенные и антиэстрогенные препараты: список, для чего назначают женщинам

Химические препараты эстрогенов делят на естественные гормоны и их производные и искусственные. Естественные эстрогены выделяют из мочи беременных женщин и беременных животных. Искусственные препараты получают путем химического синтеза из определенных соединений.

Список препаратов:

эстрадиол (Эстрадиола дипропионат, Дерместрил);
эстрадиола валериат (Прогинова);
эстриол (Овестин);
эстрон (Цикловен форте, Эсцин);
этинилэстрадиол (Микрофоллин форте);
конъюгированные эстрогены (Гормо-плекс, Премарин);
Кломифен (Кломифена цитрат, Клостилбегит);
Тамоксифен (Тамифен, Тамоксен).

Применяют препараты эстрогенов женщины в следующем случае:

при недостаточной функции яичников;
при посткастрационных расстройствах;
для подавления лактации в постродовом периоде;
при терапии рака молочной железы у женщин старше 60 лет;
эстрогены входят в состав комбинированных контрацептивных средств;
при хирургическом удалении яичников;
заместительная гормональная терапия широко используется при климактерических расстройствах.

Также препараты эстрогенов входят в комплексную терапию при лечении больных раком предстательной железы у мужчин.

А как понизить излишнее количество эстрогенов в организме. Для этого изобрели вторую группу препаратов. Механизм действия аннтиэстрогенных средств очень простой. Значительная часть этих препараты блокируют мишени, на которые действуют эстрогены. Это значит, что когда эстроген подходит к своей мишени, то не может с ней связаться и физиологические реакции отсутствуют.

Когда и зачем сдавать анализы на эстрогены?

Любые исследования на гормональный профиль человека не являются плановыми и обязательными в ходе диспансеризации. И назначаются только врачом при подозрении каких-либо отклонений в здоровье связанных с гормональным фоном. Обычно в государственных медицинских учреждениях для взрослых резервируется несколько бюджетных мест на такие исследования, поэтому ваша очередь на анализ гормонов может подойти через несколько месяцев, поэтому врачи предлагают с направлением обратиться в частные клиники.

Так как эстрогены считаются половыми гормонами, то показания для сдачи в первую очередь связаны с женским здоровьем.

менструальный цикл неравномерный (слишком длинный или короткий), нерегулярный, отсутствие менструации, слишком болезненные ощущения во время цикла;
задержка наступления первой менструации у девочки;
развитие фигуры у девочки по мужскому типу;
развитие фигуры у мальчика по женскому типу;
какие-либо проблемы с зачатием и угрозой выкидыша плода;
кровотечения из матки вне менструального цикла.

Чтобы максимально достоверно определить значение гормонов, надо рассчитать их наибольшую концентрацию в крови от определённых условий. не исключение. Их максимальная концентрация достигается в период овуляции. Если средний цикл составляет 28 дней, то кровь необходимо сдавать от 2 до 5 дня менструации. Но обычно гинеколог помогает определить оптимальные дни для сдачи анализов.

Перед сдачей анализов необходимо соблюсти следующие правила, чтобы не было искажений результатов из-за внешних условий:

исключить алкогольные напитки;
исключить медикаменты;
исключить гормональные вещества за несколько дней до сдачи;
исключить половой акт;
избегать физических нагрузок и стрессовых ситуаций;
сдавать кровь надо с утра на голодный желудок, напитки также надо исключить;
не курить в день анализов;
если имеются инфекционные заболевания, сначала необходимо вылечить их.

Значения эстрадиола в зависимости от фазы менструального цикла в таблице

Менопауза не является фазой менструального цикла. Так называется снижение активности яичников у женщин старше 50 лет.

Эстрогены и продукты питания

Выше в статье уже говорилось, что первоначально все половые гормоны синтезируется из холестерина. Холестерин бывает плохих и хорошим.

Плохой холестерин содержится в продуктах подвергшихся специальной обработке, чипсах и в жирных жареных блюдах, быстрого питания . Так же переедание мясных блюд из свинины и говядины приводит к накоплению плохого холестерина. Этот холестерин считается плохой, потому что приводит к образованию холестериновых бляшек, отрицательно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. А есть хороший холестерин, он обладает антиоксидантной активностью и содержится в естественных продуктах питания. К таким продуктам особенно стоит отнести растительные масла. Таким образом, надо заключить, что соблюдение правильного питания для женщин и поступлением хорошего холестерина в организм обеспечивает правильный метаболизм эстрогена.

Однако есть продукты, которые содержат так называемые фитоэстрогены. Фитоэстрогены – это вещества, которые находятся в растительных по происхождению продуктах и имеют схожесть с человеческим эстрогеном.

К продуктам с высоким содержанием фитоэстрогенов относят льняное масло. Регулярное употребление сырого льняного масла имеет положительный эффект для кожи, ногтей и волос. Так же в этот список входят продукты:

Но рекордсменом в этом списке по активности фитоэстрогенов будет пиво.

Не надо проводить никакие исследования, чтобы убедиться в гормональной активности пива на мужчинах, которые им злоупотребляют. Употребление через пиво такое количества фитоэстрогенов приводит к феминизации мужской фигуры.

У мужчин стремительно откладывается жир в области живота, боков, начинается рост молочных желез, падает эректильная функция, снижается способность к спермообразованию. У женщин, которые злоупотребляют пивом, наоборот, тело меняется в маскулинную сторону. Поэтому, необходимо сделать вывод, что умеренное употребление пива (а это не больше бокала в неделю) будет даже полезным для женского здоровья. А вот злоупотребление пивом, как и другими видами алкоголя, будут приносить только вред здоровью.

Не все эстрогены правильные или что такое ксеноэстрогены?

Ксеноэстрогены были описаны еще в 1997 и имеют такое название, потому что некоторые из них схожи по химической структуре со стильбеновым эстрогеном, который является фармакологическим веществом. Но, несмотря на химическую схожесть с эстрогенами, ксеноэстрогены относятся к канцерогенным веществам и являются результатом активной промышленной деятельности человека.

Особенно много этих соединений в продуктах нефтепромышленности – пластмассах, полимерах . Но еще хуже, что ксеноэстрогены входят в состав некоторых косметических средств (например, в виде парабенов) и продуктов питания (в виде красителей).

Действуют ксеноэстрогены таким образом, что как бы обманывают эндокринную систему, выдавая себя за натуральные эстрогены. Чрезмерное поступление ксеноэстрогенов в организм будет проявляться ухудшением как внешнего состояния человека, и будет отражаться ухудшением состояния волос и кожи, так и внутренними патологическими процессами в виде ухудшения работы поджелудочной железы. Но самое ужасное, что эти соединения могут вызывать онкологию в гормонально зависимых тканях.

Чтобы уменьшить плохое воздействие ксеноэстрогенов на свой организм необходимо по возможности отказаться от пластмассовых предметов обихода, несертифицированной косметики и сомнительных продуктов питания.

Видеозаписи по теме

Именно эстроген оказывает значительное влияние на организм представительниц прекрасного пола.

Он отвечает за характерные женские особенности, в число которых входят следующие отнюдь не маловажные факторы: развитие половых органов и груди, фигуру, распределение на теле подкожного жира, состояние костей, сексуальность.

К тому же эстроген влияет на общее самочувствие и настроение.

Эстроген — основной половой гормон женщин.

Эстроген, в основном, вырабатывается в яичниках и немного надпочечниках. Когда у девушек наступает половое созревание, повышается и уровень эстрогена. Это приводит к увеличению молочных желез, росту волос на лобке и в подмышечных впадинах, формированию характерной формы таза. Также эстроген способствует подготовке организма девушки к будущей сексуальной жизни и материнству.

Стрессовые ситуации, прием гормональных контрацептивов, роды, нерегулярная половая жизнь или нормальные возрастные изменения (период климакса) способствуют угасанию функции яичников и, как следствие, снижению уровня эстрогенов.

Низкий уровень эстрогена очень часто приводит к различным нарушениям жизнедеятельности организма. Также он является причиной нарушений менструального цикла, иногда даже бесплодия. А после менопаузы приводит к сухости кожи, снижению либидо, повышению утомляемости и даже депрессивным состояниям.

Снижение уровня эстрогена диагностируется врачом после проведения анализа крови и корректируется естественным путем или с помощью медикаментозных средств. Лекарственные препараты должен назначать только доктор. Однако Вы можете приписать себе самостоятельно изменение пищевого рациона и образа жизни.

Как повысить уровень эстрогена

Шаг 1 . Употребляйте в пищу продукты, богатые фитоэстрогенами и природными эстрогеноподобными соединениями. Они оказывают такое же действие, как и естественные эстрогены, которые вырабатываются в организме человека.

I Бобовые

Введите в рацион бобовые — фасоль, чечевицу, горох, соевые продукты, семена тыквы, льна и кунжута, а также растительные масла из них. Многочисленные исследования показали, что в данных продуктах много фитоэстрогенов. Кроме того, изофлавон, содержащийся в соевых бобах, оказывает регулирующее воздействие на уровень женских половых гормонов.

II Овощи и фрукты

Много фитоэстрогенов содержат овощи и фрукты. Это свекла, морковь, огурцы, помидоры, спаржа, яблоки, папайя, финики, гранаты. Мясо, рыба и птица содержат эстрогеноподобные соединения, однако в небольших количествах.

III Продукты, богатые на селен

Нормализуют гормональный баланс также продукты, содержащие в большом количестве селен и цинк. Селен защищает ДНК от различных повреждающих агентов и, таким образом, подавляет рост раковых клеток. Он присутствует в тыкве, горчице, грибах, чесноке, баклажанах, устрицах, угре, морских водорослях, скумбрии, грецких орехах, кунжуте и др. Особенно богаты на селен устрицы.

NB!!! Употребление продуктов, которые содержат фитоэстрогены, не приносит никакого вреда для здоровья и является абсолютно безопасным для организма. Данные продукты просто способствуют нормализации функции эндокринной системы. Однако стоит отметить их один недостаток — положительный эффект развивается после регулярного и длительного применения. Так что запаситесь терпением.

Шаг 3. Обратите внимание на процент жира в своем организме. Если Вы на протяжении долгого времени упорно занимаетесь проблемой похудения, быть может, Вы слишком увлеклись и упустили момент, когда стоило остановиться, признав результат великолепным. А теперь Вашему телу может быть недостаточно существующей жировой прослойки. Ведь именно она играет одну из важных ролей в процессе выработки гормонов.

Шаг 4. Ведите регулярную половую жизнь. Взрослой женщине для сохранения здоровья необходимо регулярно заниматься сексом. Чудесно, если это будет происходить с любимым мужчиной, который даст понять партнерше, что она красива, любима и желанна.

Шаг 5. Попробуйте ароматерапию. Специалисты считают, что эфирные масла шалфея, кипариса, фенхеля, аниса и базилика стимулируют производство эстрогена, а розовая герань, лаванда и нероли способствуют поддержанию гормонального баланса.

Шаг 6. Практикуйте йогу и избегайте стресса. Сторонники йоги — древней индийской оздоровительной системы настаивают на том, что с помощью некоторых асанов происходит стимуляция надпочечников. А надпочечники помогают организму регулировать баланс гормонов в организме. Возможно, следует попробовать. И избегайте стресса. Когда человек находится в стрессовом состоянии, в организме вырабатываются такие гормоны, как кортизол и адреналин. Они подавляют выработку эстрогена и прогестерона.

Шаг 7. Попробуйте заместительную гормональную терапии. Есть еще одна возможность повысить уровень эстрогенов — использовать синтетические эстрогены, которые возьмут на себя функцию регулирования и нормализации патологически измененных функций желез внутренней секреции. Они эффективно замедляют процесс старения и сохраняют молодость.

В последнее время заместительная гормональная терапию помогает женщинам пережить период климакса. Светила науки даже считают ее эликсиром вечной красоты и молодости. Однако судя по последним данным у гормональной терапии есть и свои минусы. Например, прием эстрогенов на протяжении длительного периода существенно повышает риск развития рака молочной железы, а также сердечно-сосудистых заболеваний.

Терапия с использованием синтетических эстрогенов имеет четкие показания и противопоказания. При несоблюдении дозировок и правил приема гормональных препаратов велика вероятность развития рака молочной железы и эндометриального рака. Поэтому ни в коем случае не занимайтесь самолечением. И обращайтесь к врачу.

Как повысить уровень эстрогена — выводы

Защитить себя от снижения уровня гормонов, к огромному сожалению, не всегда есть возможность. Однако правильный образ жизни, правильное питание и положительные эмоции помогут избежать гормональных расстройств. Помните, все способы повышения уровня эстрогенов имеют свои достоинства и недостатки. Следуйте рекомендациям своего лечащего врача. Принимайте витамины и занимайтесь спортом.

Для нормального функционирования женского организма необходим эстроген. Он начинает вырабатываться в период полового созревания и отвечает за способность к деторождению.

Его роль и где вырабатывается?

Эстроген является стероидным половым гормоном . У женщин он вырабатывается в яичниках и в небольшом количестве в надпочечниках. Также присутствует в костной, мозговой, жировой ткани, волосяных луковицах, коже.

Начало активной выработки — пубертатный период. В менопаузу производство уменьшается и сходит на нет.

Ответственен за:

правильное половое развитие;
формирование половых органов;
регулировку менструального цикла;
сохранение плотности костей.

Важно! При излишнем весе эстроген начинает вырабатываться жировой тканью.

Три типа

Эстрогены производятся в процессе сложной ферментации андрогенов. В человеческом организме вырабатывается три типа гормона:

эстрадиол — является производным тестостерона. Самый сильный из трех. При его недостатке или избытке у женщины начинаются проблемы со здоровьем, так как он регулирует около 400 процессов в организме;
эстрон - результат преобразования андростендинона. Несет ответственность за правильное развитие матки и эндометрия;
эстриол — конечный результат переработки экстрадиола и эстрона. При беременности уровень повышается, это говорит о нормальном развитии плода.

Для чего нужен?

Основная функция - формирование вторичных половых признаков. Под его воздействием фигура женщины, голос, кожа приобретают женственность.

Также гормон нужен для:

правильного развития матки, яичников, труб;
формирования грудных желез;
нормализации менструального цикла, своевременного отторжения эндометрия;
правильного течения беременности и нормального развития плода.

Помимо репродуктивных функций, эстрогены несут ответственность за:

поддержания нормального уровня холестерина;
усвоение кальция, сохранение плотности костной ткани. Поэтому в менопаузу часто развивается остеопороз;
терморегуляцию. Именно недостаток эстрогенов является причиной приливов во время климакса;
сохранение достаточного количества меди, железа, витамина К;
предотвращение атеросклероза.

Важно! Благодаря эстрогенам женщины меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.

Положительные и псевдо эстрогены

В медицине принято условное деление эстрогенов на хорошие (положительные) и плохие. На самом деле, один и тот же гормон может оказывать положительное и отрицательное действие на организм женщины, все зависит от количества.

Эстрадиол относится к хорошим . Он отвечает за женственность и сексуальность, возможность стать матерью .

В период менопаузы он перестает вырабатываться яичниками, а другие органы не способны производить его в необходимом количестве.

Ему на смену приходит «плохой» эстрон, синтезирующийся жировой тканью. Соответственно, чем больше жира у женщины, тем больше будет производиться данного гормона.

Важно! Эстрон является главным виновником развития рака молочной железы и шейки матки в климактерическом возрасте.

Эстриол - это нейтральный гормон , который повышается . У небеременных женщин его немного и он не оказывает существенного влияния на организм дамы.

Любые гормональные противозачаточные таблетки производятся на основе эстрадиола. Однако, это не натуральные гормоны, а синтетические аналоги, или псевдо эстрогены. Поэтому они действуют на женский организм далеко не лучшим образом.

При приеме искусственных гормонов яйцеклетка перестает выходить, маточный эндометрий утончается. В результате репродуктивная система дает сбой.

Многие женщины испытывают массу побочных эффектов от приема псевдо эстрогенов:

болезненность молочных желез;
снижение либидо;
перепады настроения.

Результатом длительного употребления противозачаточных средств могут стать:

Поэтому, пред тем, как принять решение о выборе способа контрацепции, следует сдать анализ на уровень эстрогенов и подбирать таблетки в соответствии с его результатом.

Количество в норме

Количество гормонов у женщины не является постоянным. На это оказывают влияние:

возраст;
беременность;
количество жировой ткани;
питание;
фаза менструального цикла.

Норма показателей в пг/мл:

фолликулярная фаза - 6-55;
овуляторная - 95-250;
лютеиновая - 10-110;
менопауза - 4,5-40.

Отклонения

Опасным является как повышение, так и понижение уровня.

Причинами повышения бывают:

эндокринные заболевания;
прием неподходящих оральных контрацептивов;
употребление в пищу жирных продуктов, пива;
избыточный вес;
злокачественные опухоли яичников, матки, молочных желез;
длительное отсутствие сексуальных отношений;
опухоли надпочечников, гипофиза;
эндометриоз;
цирроз печени.

Важно! Часто при снижении веса гормональный фон приходит в норму, так как жировая ткань является активным «производителем» эстрогенов.

Симптомы повышения:

Кроме того, избыток гормона отрицательно сказывается на эмоциональной сфере. У женщины наблюдаются:

снижение либидо;
перепады настроения;
невротическое состояние;
депрессия;
слабость, утомляемость.

Важно! Если профицит гормона не лечить, то это приведет к серьезным последствиям в виде опухолей яичников, тромбозов, сбоев в работе щитовидной железы.

Признаки дефицита эстрогенов:

отсутствие менструации;
отставание в развитии у девочек;
развитие остеопороза в менопаузу;
набор веса;
проблемы с зачатием у женщин репродуктивного возраста;
боль при половом акте из-за сухости влагалища;
увеличение волосяного покрова на теле.

Во время беременности недостаток эстрола свидетельствует о следующих патологиях:

внутриутробное инфицирование;
гипоксия плода;
аномалии хромосом (синдром Дауна);
угроза преждевременных родов;
недоразвитие плаценты.

Анализ

Если у женщины появились симптомы дефицита или профицита гормона, то необходим сдать анализ крови на определение уровня. Это поможет понять причину проблем со здоровьем и подобрать соответствующее лечение.

Показаниями к проведению исследования являются:

невозможность забеременеть;
проблемы с менструальным циклом;
недоразвитость половых органов у девочек;
остеопороз;
миома матки;
опухоли, кисты яичников;
ожирение;
появление акне;
обследование при подготовке к ЭКО.

Также назначают анализ на эстриол, если у женщины в анамнезе имеются:

хроническое невынашивание беременности;
проблемы с внутриутробным развитием плода в предыдущих беременностях;
сахарный диабет;
возраст после 40 лет;
химиотерапия по поводу онкологии.

Важно! На уровень эстриола оказывают влияние противоэпилептические препараты.

Когда сдавать?

Уровень эстрадиола подвержен циклическим колебаниям . Поэтому наиболее информативным будет анализ, взятый на 6 день после начала менструации при 28-дневном цикле. Если цикл длиннее на 3-4 дня, то следует посоветоваться с врачом.

Во время беременности уровень эстриола исследуют после 15 недели, но не позднее 20. Когда сдавать эстрон, решает врач.

Как подготовиться?

Анализ крови на эстроген не требует особенной подготовки. Процедура стандартная:

забор крови производят натощак утром (8-9 часов);
за несколько дней исключаются физические нагрузки;
следует прекратить прием лекарств, если этого нельзя сделать, нужно предупредить врача;
отказаться от пищи и воды за 10-12 часов до исследования.

Важно! Прием оральных контрацептивов должен быть отменен за месяц до анализа.

Эстрогены -это важные женские гормоны. Без них невозможно формирование женского организма, беременность. Одинаково опасным является избыток и недостаток гормонов, это приводит к серьезным патологиям. Оправданным является прием синтетических эстрогенов в период менопаузы для сохранения женского здоровья.