Главная Сотрясение мозга Современная медицина и народные средства в лечении сосудистых звездочек. Как убрать звездочки на ногах в домашних условиях: полезные советы и рекомендации Сосудистые звездочки на ногах лечение в домашних

Современная медицина и народные средства в лечении сосудистых звездочек. Как убрать звездочки на ногах в домашних условиях: полезные советы и рекомендации Сосудистые звездочки на ногах лечение в домашних

– локальная расширенная капиллярная сеть, проступающая через кожу в виде красной или фиолетовой паутинки. Сосудистые звездочки чаще всего локализуются на и щеках, крыльях носа, нижних конечностях; могут иметь форму точечных, линейных, древовидных, паукообразных сосудистых дефектов. Пациенту, столкнувшемуся с проблемой сосудистых звездочек, необходима консультация флеболога с проведением ультразвуковой допплерографии. Удаление сосудистых звездочек может производиться с помощью одного из предложенных методов: электрокоагуляции, микросклеротерапии, лазерной или фотокоагуляции, радиочастотной термоабляции, озонотерапии и др.

Общие сведения

Сосудистые звездочки или сосудистые сеточки (телеангиоэктазии) представляют собой внешнее, видимое глазом проявление расширенных капилляров кожи. Они могут выступить на лице (купероз), в особенности на крыльях носа, на ногах, даже в желудке. Обладателями сосудистых звездочек являются 20-30% взрослого населения, чаще всего это женщины. Отмечено, что в большинстве случаев (до 80%) у женщин сосудистые звездочки проявляются после родов.

Телеангиоэктазии или, так называемые сосудистые звездочки, вызваны расширением венозных капилляров дермы – поверхностного слоя кожи. Несмотря на то, что происхождение сосудистых звездочек связано с нарушением венозного кровообращения, их появление не всегда свидетельствует о существовании посттромботической или варикозной патологии. И наоборот, наличие варикозной болезни вовсе не означает, что могут появиться сосудистые звездочки. Сами по себе сосудистые звездочки не являются заболеванием, представляющим угрозу для жизни и здоровья. Однако и украшением внешности телеангиоэктазии тоже не являются, представляя собой серьезный косметический дефект, с которым многие пациенты не желают мириться.

В зависимости от природы возникновения, сосудистые звездочки бывают капиллярными, венозными или артериальными. По своим внешним проявлениям сосудистые звездочки разделяются на точечные, линейные, древовидные и паукообразные. Такое деление не подразумевает каких-либо различий в плане лечебных мероприятий.

Линейные телеангиэктазии красноватого цвета, проявляющиеся на лице чаще всего на щеках и на носу, представляют собой косметологическое заболевание - купероз.

Красные и синие линейные и древовидные сосудистые звездочки проявляются чаще всего на нижних конечностях.

Паукообразные сосудистые звездочки состоят из многочисленных увеличенных капилляров, расходящихся в разных направлениях от питающей их центральной артериолы. Они, как правило, бывают красными.

На ногах у женщин довольно часто встречается сочетание различных типов сосудистых звездочек. Наблюдается два характерных варианта расположения: на внутренней поверхности бедра проявляются расширенные сосуды линейного типа, расположенные параллельно; на наружной поверхности бедра – сосуды древовидной формы, расположенные по окружности. Для эффективного лечения сосудистых звездочек важно учитывать их тип и места локализации.

При ретикулярном варикозе и явлении сосудистых звездочек не отмечается болезненности в местах их локализации. В случае болевой формы телеангиоэктазий, которые встречаются довольно редко (у женщин в период месячных), сосудистые звездочки на определенном участке ноги приобретают более интенсивную окраску и становятся болезненными. Во всех случаях проявления сосудистых звездочек, озабоченность пациентов вызывают именно косметические или эстетические проблемы, что и заставляет их прибегать к помощи специалистов. Отсюда – необходимость оказания подобным пациентам лечения, дающего высокий косметический эффект.

По мнению большинства зарубежных и отечественных специалистов причины, приводящие к появлению сосудистых звездочек на нижних конечностях, у женщин и мужчин имеют разную природу. У мужчин наиболее вероятной причиной может являться хроническая венозная недостаточность . Появление сосудистых звездочек на нижних конечностях служит первым симптомом возникновения венозного заболевания . Сосудистые звездочки на ногах у женщин чаще всего появляются в результате гормональных нарушений в организме, происходящие на фоне присутствующих или ранее перенесенных гинекологических , эндокринных заболеваний , а также беременности, абортов и т.д. Высокая концентрация эстрогенов (половых гормонов) в период беременности обусловливает появление первых сосудистых звездочек у трети наблюдавшихся женщин. Обычно, спровоцированные беременностью, сосудистые звездочки бесследно исчезают через 3-6 недель после родов. Прием оральных контрацептивов также может служить причиной развития телеангиэктазии. Для достижения стойкого положительного эффекта в лечении сосудистых звездочек и предотвращения рецидивов их появления необходимо предварительно привести в норму состояние гормонального фона пациента.

Появление у человека сосудистых звездочки и капиллярных сеточек может быть вызвано целым рядом причин:

синдром врожденной слабости соединительной ткани (ВССТ)
нарушение процессов метаболизма в печени
застой венозной крови в нижних конечностях
изменение гормонального фона в результате беременности, аборта, климакса , приема гормональных контрацептивов, кисты яичника , миомы матки
повышенная проницаемость стенок сосудов, вызванная недостаточностью витамина С (аскорбиновой кислоты)

Сосудистые звездочки являются частыми спутниками варикозной болезни вен нижних конечностей. Поэтому уже при первом осмотре врач-флеболог обязательно оценит состояние венозного кровотока в периферических сосудах. Для точного анализа скорости кровотока, состояния стенок венозных сосудов обычно проводится ультразвуковая допплерография сосудов нижних конечностей.

Необходимо также провести функциональное обследование сердца, печени, матки и яичников для исключения заболеваний этих органов.

Лечение сосудистых звездочек

На первом этапе лечения телеангиоэктазий, связанных с варикозным изменением вен, необходимо устранение сопутствующей венозной патологии. С учетом типа, степени выраженности и локализации сосудистых звездочек для их лечения может быть применена одна из методик: электрокоагуляция , склерозирующая терапия, лазерная фотокоагуляция , микротоковая терапия , озонотерапия , радиочастотная термоабляция и др.

Электрокоагуляция сосудистых звездочек и сеточек . Суть метода заключается в прижигании телеангиоэктазий высокочастотным током, поданным через тонкий электрод. Недостатком электрокоагуляции является термическое поражение не только сосудистых изменений, но и здоровых окружающих тканей с последующим их рубцеванием, образованием зон депигментации и гиперпигментации.

Склеротерапия сосудистых звездочек и сеточек (компрессионное флебосклерозирование). Метод основан на склеивании, слипании стенок измененного сосудистого русла в результате инъекционного введения в его просвет специального препарата-склерозанта. Сразу после введения склерозанта возникает местная припухлость и покраснение кожи. Место инъекции плотно прижимают тампоном и бинтуют эластичным бинтом. Компрессионная повязка (или компрессионный трикотаж) фиксирует смыкание стенок сосуда и препятствует кровотоку в нем. Этот метод еще носит название «компрессионного флебосклерозирования».

Закрытие просвета измененного сосуда ведет к исключению его из кровотока и полному исчезновению сосудистых звездочек в течение 1-1,5 месяцев. Склерозирующая терапия особенно эффективна в отношении венозных сосудистых звездочек, тогда как капиллярные сосудистые изменения практически не поддаются ее воздействию. Для капиллярных телеангиоэктазий показано проведение лазерной фотокоагуляции. Сегодня склеротерапия является ведущим и самым эффективным методом лечения венозных сосудистых звездочек нижних конечностей.

Лазерная фотокоагуляция сосудистых звездочек и сеточек . Механизм действия лазерной фотокоагуляции основан на поглощении расширенным сосудом светового лазерного луча, его локальном нагревании и запаивании просвета сосуда. В дальнейшем обработанный лазером сосуд подвергается регрессу. Лазерный поток избирательно воздействует на зону поражения, практически не затрагивая здоровые окружающие ткани. Метод эффективен в отношении мелких сосудов, диаметром до 2 мм. Для проведения процедуры используются специальные установки, так называемые, «сосудистые лазеры», действующие на патологически измененные сосуды. Незначительные проявления сосудистых звездочек поддаются лазерной фотокоагуляции за 1-2 процедуры, сильнее выраженные требуют проведения большего количества воздействий.

Метод радиоволновой хирургии (аппарат «Сургитрон»). Новым словом в лечении сосудистых звездочек является метод радиоволновой высокочастотной хирургии на аппарате «Сургитрон». Бесконтактный радиоволновой разрез и коагуляция выполняются при помощи высокочастотных волн, исходящих из тончайшего электрода, проникающих в ткани и не травмирующих их. Сосудистые звездочки подвергаются коагуляции, заживают без боли, отека и образования рубца. Метод радиоволновой хирургии при помощи аппарата «Сургитрон» на сегодняшний день является самым атравматичным, но применим только в отношении мелких одиночных капилляров.

Озонотерапия сосудистых звездочек и сеточек . В лечении телеэктазий озонотерапия применяется в виде внутрисосудистых инъекций кислородно-озоновой смеси, содержащей озон в высоких концентрациях. Молекулы озона запускают в клетках сосудов сложный механизм биохимических окислительных процессов, которые ведут к деструкции пораженных сосудов. В результате сосудистые звездочки исчезают без следа. Озонотерапия практически не вызывает побочных реакций, не оставляет на коже рубцовых и пигментных следов, не требует реабилитации.

При удалении сосудистых звездочек важно помнить, что они могут являться видимым проявлением серьезной патологии внутренних органов. Поэтому обязательно следует исключить наличие заболеваний, вызывающих появление телеангиоэктазий.

Каждый метод борьбы с телеангиоэктазиями нижних конечностей имеет свои показания, преимущества и недостатки. Правильно определить необходимую тактику лечения сосудистых звездочек может только квалифицированный врач после комплексного обследования состояния сосудов. Как правило, наилучшие результаты в лечении телеангиоэктазий нижних конечностей дает сочетание лазерной фотокоагуляции и склерозирующей терапии. Самостоятельно лазерная фотокоагуляция применяется для лечения капиллярных телеангиоэктазий или в случае аллергических реакций на препараты-склерозанты. Эти два метода являются базовыми в лечении сосудистых звездочек и других сосудистых поражений кожи.

Прожилки красного или синего цвета, которые выступают из-под кожи в виде сеточки, беспокоят преимущественно женскую часть населения. Медицинское название донного явления – телеангиэктазии, в народе более известны как звездочки на ногах.

Такое явление значительно нарушает эстетический вид ножек, хотя и не приносит никакого дискомфорта. Однако появление звездочек довольно опасно и может привести к серьезным последствиям.

Что означают звездочки на ногах?

Образование звездочек на ногах является главным свидетельством образовавшейся ретикулярной формы варикозного расширения вен. Преимущественно подобные звездочки образуются на ногах, реже их можно наблюдать в области ягодиц. Страдают от этого недуга как женщины, так и мужчины.
В процессе активной жизнедеятельности венозные капилляры кожи ног становятся очень тонкими и уже не способны выдерживать прежнее давление венозной крови. Они начинают расширяться, становятся очень заметными, образуя большую сеточку из отдельных капилляров, напоминающую звездочку.

Таким образом, появившиеся звездочки на ногах становятся первым сигналом о развивающемся венозном заболевании . Если однажды вы заметили подобные проявления на своих ножках, рекомендуется сразу же посетить врача флеболога, который имеет узкий профиль и занимается лечением именно этого заболевания.

Причины появления звездочек на ногах

Причиной образования звездочек на ногах и на теле, в общем, является сбой в нормальном функционировании капиллярной системы в результате которого мелкие сосуды под воздействием высокого давления расширяются внутри дермы, продавливая ее, выходя на поверхностный слой кожи, становятся ярко выраженными и заметными.

В связи с тем, что кожа женщин намного нежнее и тоньше, нежели у мужского пола, именно они в первую очередь подвержены образованию венозных звездочек. Особую предрасположенность имеют женщины со светлой кожей.

Большинство думают, что выраженные вены на ногах – это проблема исключительно эстетического характера, но они неправы.

Варикозное расширение – это повышенное венозное давление на определенном участке, а также признаки деформации сосудов, потеря их тонуса.

К таким последствиям располагают постоянные переутомления, боли в ногах, судороги, мышечные спазмы, отечность.

Образование сосудистых звездочек на ногах может быть вызвано следующими факторами:

Помимо всех этих причин, существуют и дополнительные факторы , которые могут спровоцировать резкое проявление венозного расширения либо же перейти на более тяжелую стадию заболевания. К таким факторам относится длительное времяпровождение на ногах в одной позе, как правило, на работе (официант, продавец). Перенос тяжестей, которые оказывают большую нагрузку и давление на ноги.

Частое посещение саун и бани также может привести к венозному расширению. Под воздействием высокой температуры кровообращение усиливается, что приводит к повышению венозного тока, задержки жидкости, что в свою очередь, увеличивает давление капилляров.

Но больше всего провоцирует образование варикозных заболеваний – неудобная обувь, а именно высокий каблук, шпилька или платформа. Длительная носка обуви на высоком каблуке создает огромное венозное давление в ногах. Девушки, которые долгое время носят высокий каблук, уже после 27 лет страдают от варикозных заболеваний, имеют проблемы с координацией.

Лечение

На сегодняшний день найдено достаточно большое количество альтернативных способов, при помощи которых можно быстро и эффективно вылечить подобные варикозные проявления.

При начальных стадиях болезни можно воспользоваться стандартными аптечными и народными средствами, которые помогут избавиться от звездочек на ногах.

Аптечные препараты

При венозном расширении , которое не несет опасности здоровью человека, используют консервативное лечение при помощи мазей, кремов, медикаментозных препаратов, которые способствуют укреплению сосудистых стенок и улучшают отток крови.
Среди препаратов, которые зачастую назначают врачи выделяют следующие: Венитан, Аскорутин. Данные препараты являются сопутствующим лечением и способны предотвратить дальнейший купероз и образование новых звездочек на ногах.
В качестве основного лечения используют комплексные препараты , к примеру – Флебодиа. Эти таблетки содержат в себе компоненты многих групп веществ, которые укрепляют стенки сосудов изнутри и снаружи, препятствуют расширению вен, снижают кровяное давление, укрепляет всю сосудистую систему в целом.
В качестве местного лечения используют крем от звездочек на ногах . Врачи прописывают такие мази местного действия, как Лиотон и Троксевазин. Таккже можно вопользоваться гелями Венилаль, Вариус, Реновен. Все они способствуют укреплению кровеносных сосудов, снимают воспаление, напряжение, устраняют усталость ножек.

Народные средства

Варикоз на ногах можно лечить не только медикаментами, но и старинными народными методами:

Физические упражнения

Несмотря на то что именно тяжелые физические нагрузки могут послужить причиной венозного расширения, все же есть упражнения, которые способны облегчить болезненное состояние.

Как правило, это упражнения, которые направлены на улучшение циркуляции крови:

Врачи рекомендуют приводить тело в позу березки.
Лягте спиной на ровную поверхность, подняв ноги вверх вместе с туловищем, создайте руками опору для спины. Тяните носочки как можно выше. Такое упражнение поможет улучшить отток крови и нормализовать давление.
Второе упражнение предполагает работу с ногами.
Поставьте ноги на ширине плеч и поднимайте каждую ногу по очереди, дотягиваясь до груди, при этом сгибая ножку в коленях.
Примете положение стоя , приподнимите одну ногу и отведите ее в сторону, слегка потрясите ею 4-5 секунд. Повторите то же с другой ногой.
Нормализовать венозное давление и спрятать вены поможет массаж. Небольшое количество массажного масла разотрите в руках и легкими аккуратными движениями массируйте ножки 3-5 минут. Стоит быть особо осторожными, так как при сильном надавливании на видимые вены можно усугубить ситуацию.

Современные методы лечения сосудистых звездочек

При злокачественных проявлениях вен, которые несут опасность для жизни человека, используют экстренное удаление звездочек на ногах.

Стоимость процедур

Современные центры здоровья семьи имеют все необходимое оборудование для проведения подобных видов процедур. Цены на такие услуги колеблются зависимо от степени сложности заболевания и методики лечения.

Средняя стоимость одной процедуры в Москве:

Лазерное удаление – 7000 руб .
Флебектомия – 15000-35000 руб . зависимо от количества удаляемых вен.

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!

Многие думают, что варикозное расширение вен является старческой болезнь. Если заболевание возникло приобретенным путем, вследствие неправильного образа жизни, постоянных нагрузок, то да.

Но если речь идет о врожденной патологии, тогда проблема затрагивает и детей. Причина такого явления кроется в неправильном развитии эмбриона. На это влияют тяжелые нарушения способа жизни, питания, вредные привычки, травмы, нарушения работы ЦНС, особенно в промежутке 5-8 неделями беременности.

Такая патология проявляется сразу же после рождения малыша. В таком возрасте данное заболевание будет прогрессировать с каждым днем. Организм малыша невосприимчив к медикаментозному лечению данной проблемы.

Необходимо вести постоянный контроль за состоянием звездочек. После достижения возраста ребенком 4-5 лет, необходимо проводить операцию по удалению поврежденных вен.

Профилактика

Меры предосторожности стоит предпринять людям, которые предрасположены к образованию сосудистых звездочек, а также те, которые большую часть времени проводят на ногах, испытывают сильные физические нагрузки на ноги.

Среди профилактических мер можно выделить следующие:

Контролируйте времяпровождение под открытым солнцем, частоту посещения солярия, саун и бани.
Не стоит находиться длительное время в тесной облегающей одежде, которая пережимает тело.
Обувь на высоких каблуках или платформе не стоит носить более трех дней в неделю, чередуя ее с удобной, комфортной обувью.
Следите за весом, особенно в преклонном возрасте, когда суставы и сосуды ног не могут выдерживать нагрузки.
Старайтесь употреблять больше пищи, богатой витаминами и минералами. Максимально исключите консервированные продукты, острое, соленое и жаренное.
Избавьтесь от дурной привычки сидеть на ноге.
Занимайтесь физическими упражнениями, направленными на укрепление ног.

Если вы обнаружили на ножках ярко выраженные сосуды, происхождение которых вам непонятно, обратитесь за консультацией к врачу. Их появление может быть предупреждением о развитии варикозного заболевания, которое лучше вовремя предотвратить, нежели лечить.

Появление сосудистых звездочек на ногах чаще всего доставляет дискомфорт прекрасной половине человечества. Рисунок в виде тонких линий синеватого или красноватого цвета, который называется телеангиоэктазией, не просто косметический недостаток – это первая стадия варикозного расширения вен. В этой статье мы затронем вопросы: как избавиться от сосудистых звездочек на ногах, лечение народными средствами от звездочек на ногах, а так же почему появляются звездочки.

Оставленная без лечения сосудистая сеточка со временем может превратиться в гроздья варикозных узлов, выступающие извитые синие вены. Сосудистые звездочки портили ножки красавиц древнего Египта, Древней Греции. В египетском захоронении, датированном 16 веком до нашей эры, у мумии были обнаружены признаки варикоза. В свитках Древней Греции описано, как убрать сосудистые звездочки на ногах.

Много рекомендаций, рецептов и даже описаний операций, с помощью которых лечили «ножную болезнь» Галлен, Парацельс и Гиппократ осталось потомкам в трудах великих целителей. О варикозе упоминалось в византийском трактате о лечении «Синопсис» (4 в н.э.) и даже в Ветхом завете.

Причины появления сосудистых звездочек

Сосудистые звездочки появляются в результате расширения мелких подкожных сосудов – капилляров. Капилляры являются периферическими ответвлениями более крупных кровеносных магистралей – вен и артерий. «Поломка» , которая сопровождается нарушением состояния и функции сосудов в ногах, чаще всего происходит с венами, из-за особенностей их строения.

В результате увеличения просвета сосудов, по которым кровь движется к сердцу (вены) и истончения их стенок замедляется кровоток. Возникает «налипание» элементов крови на неровности внутренней части стенок сосуда. Тонкие расширенные капилляры образуют неэстетичную подкожную сетку. Поэтому данный вид варикоза еще называют «косметическим».

Причинами возникновения сосудистых звездочек на ногах считаются

Основной причиной варикоза считается наследственная патология сосудов

Угроза наследственного заболевания повышается во много раз, если хотя бы один из родителей страдал расширением вен . Слабость стенок сосудов встречается в 2 раза чаще у женщин, чем у мужчин. Дополнительная нагрузка на ноги во время беременности вызывает первые признаки варикоза у женщин именно в этот важный и сложный для организма период.

Такое же воздействие на ноги имеет и лишний вес. Длительное нахождение в статичной позе «стоя» или «сидя» в течение дня вызывает, и утяжеляет течение болезни. Причиной возникновения «апельсиновой корки», которая, так же как и сосудистые звездочки беспокоит современных красавиц, может стать варикозное расширение вен. Увлечение силовыми видами спорта, резкая потеря веса, нездоровый образ жизни и вредные привычки осложняют течение заболевания.

Симптомы заболевания

Симптомы начальной стадии варикоза не являются чем-то экстраординарным, поэтому люди, чаще всего не обращает внимания на:

тяжесть в ногах;
утомляемость;
частые судороги;
отеки;

А ведь все это симптомы венозной недостаточности. Заболевание проявляется выступающими под кожей ног извитыми тонкими сосудами, которые иногда уплотняются и легко пальпируются. Сосудистая сеточка, которая после отдыха могла бледнеть и почти исчезать, становится все выражение, появляются багрово-синие плотные узелки, от которых отходят «лучики» капиллярных звездочек. Это свидетельствует, что патология прогрессирует и нуждается в срочном лечении.

Терапевтические мероприятия при варикозе

Люди давно искали действенное средство от варикоза. Но даже современная медицина не нашла такого лекарства, которое раз и навсегда покончило бы с сосудистыми звездочками или выступающими венками. Так как варикоз – заболевание системное, то и методы его лечения должны быть комплексными, то есть действовать не только на сосуды ног, но и на весь организм в целом . Чем раньше приступают к лечению, тем успешнее оно проходит.

Для того чтобы убрать сосудистые звездочки на ногах необходимо в первую очередь:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для быстрого и эффективного избавления от варикоза наши читатели рекомендуют крем "ВАРИУС ". Средство устраняет варикоз за один курс, быстро и эффективно, состоит только их натуральных компонентов. ВАРИУС совершенно безопасен . Средство не имеет побочных эффектов.

изменить образ жизни, активнее двигаться, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, плавать, танцевать и т.д.;
пересмотреть свои привычки и пристрастия в питании;
нормализовать свой вес;
все физические нагрузки, работа должны проходить только в профилактическом компрессионном трикотаже, который подберет врач;
прием витаминов (А, Е, С, Р), макро- и микроэлементов;
применение специальных мазей, гелей и кремов, которые облегчают состояние, уменьшают проявление симптомов заболевания.

Лечение назначается в зависимости от течения заболевания, наличия возможных сопутствующих патологий. Лечение варикоза на разных стадиях развития заболевания предполагает применение различных методов и средств терапии:

медикаментозной;
немедикаментозной:
физиотерапия;
водолечение;
лечебная физкультура;
гирудотерапия;
компрессионный трикотаж и бинтование эластичным бинтом;
массаж (например, баночный);
народная медицина;
хирургическое лечение и т.д.

Так как появление сосудистых звездочек только начало заболевания и его еще можно скорректировать консервативными методами, то чаще всего назначают наружное лечение. На начальной стадии достаточно наружных мазей, гелей, кремов которые укрепляют венозные стенки, снимают отек, нормализуют кровоток.

Для этого используют крем от сосудистых звездочек на ногах и гель с веществами способствующими разжижению крови, противотромбозным эффектом, укрепляющие венозную стенку (Венитан, Троксивазин, Репарил-гель, Лиотон и др.). Если заболевание протекает без осложнений, чаще всего хватает наружного воздействия. При прогрессировании и распространении сетки сосудов на большую площадь ног, подключают системное лечение.

Назначается системное лечение при помощи медикаментозных средств, так называемых флеботиков, ангиопротекторов, венотиков (Ангистакс, Трентал, Кардиомагнил, Детралекс, Курантил и др.).
При осложненных формах заболевания, кроме медикаментозного воздействия может потребоваться хирургическое лечение. Современные методы малоинвазивной хирургии включают:

лазерную вапоризацию и абеляцию;
криодиструкцию;
радиочастотную абеляцию;
склеротерапию и др.

Чаще всего сосудистые звездочки удаляют методом склеротерапии . Так как он не только эффективно убирает все расширенные капилляры, но и при этом достигается отличный косметический эффект. Тончайшая игла, с помощью которой в сосуд вводят склерозирующее вещество, не оставляет никаких следов на поверхности ног. Отзывы о склеротерапии в борьбе с сосудистыми звездочками самые восторженные. Но не только официальная медицина борется с неэстетичными и опасными «звездочками». В арсенале народной медицины есть множество различных рецептов, которые успешно устраняют патологию.

Сосудистые звездочки на ногах — не только косметический дефект, без серьезного лечения патология может прогрессировать и поражать вены большего диаметра, что уже составляет угрозу качеству жизни. Существует множество рецептов народной медицины, эффективно снимающие симптомокомплекс заболевания.

В домашних условиях многим под силу приготовить лекарственные отвары, настои, ванночки и компрессы на основе таких лекарственных растений, как: бальзамин, бодяк полевой, бузина черная, галега лекарственная, горец почечуйный, девясил высокий, дымянка, каштан конский, кошачья лапка и др.

В домашних условиях можно приготовить линимент из сгущенного сока алоэ . Интересный метод лечения сосудистых звездочек предлагают целители Румынии. Вместе с местным лечением – обертывания и растирания, они рекомендуют использовать лечебные клизмы с отварами антитромбозных трав — галеги лекарственной, горца почечуйного, гравилата, дымянки, зопника клубненосного, льнянки, медуницы, одуванчика, таволги и др.

Так же в домашних условиях можно приготовить уникальное средство для избавления от сосудистых звездочек и целлюлита – фиалковый уксус. Он готовится на яблочном уксусе домашнего приготовления. Хотя изготовление средства и требует затраты усилий и времени, но эффект от его применения — замечательный. Наиболее значимый отзыв о применении этого средства то, что его применяли для лечения тяжести, болей и судорог ног с 17-18 века и до наших дней.
В арсенале нетрадиционных методов лечения заболевания есть:

гирудотерапия;
грязелечение;
турманиевая керамика Nuga Best и др.

Занятия йогой, гимнастикой цигун помогают нормализовать кровоток, укрепить сосуды и избежать прогрессирования заболевания. Во многих медицинских практиках Востока (Аюрведа, Тибетская медицина, китайская медицина) есть действенные методы борьбы с этой опасной болезнью.

Сосудистые звездочки – это та стадия заболевания, на которой необходимо начинать действовать . Лечение дает положительный прогноз и при правильно выбранной методике и схеме терапии полностью избавится от такого дефекта – вполне реально.

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Капиллярная сеточка на коже нижних конечностей – не что иное, как результат сбоя кровотока в мелких сосудах. Когда стенки микрососудов теряют плотность и эластичность, их структура деформируется, замедляется кровообращение.

Итогом такого нарушения становится излишнее кровенаполнение капилляров, появление варикозной звездочки на поверхности кожного покрова голеней и бедер.

Если появилась видимая сосудистая сетка на ногах, как избавиться от этого косметического дефекта, который, к тому же, несет потенциальную угрозу здоровью?

В этом материале мы расскажем о том, можно ли убрать сосудистые звездочки на ногах и какие существуют способы их лечения.

Таблетированный метод

Избавление от звездочек на бедрах и икрах заметно ускорят препараты с венотонизирующим, сосудоукрепляющим действием.

Хорошие результаты наблюдаются при применении лекарств на основе рутина и его производных.

Троксерутин

Ускоряет устранение сосудистой сетки благодаря активному компоненту, синтетическому производному витамина Р – троксерутину. Массовая доля компонента – 300 мг.

Препарат помогает улучшить тонус капиллярной стенки и ток крови, оказывает спазмолитическое действие, избавляет от застоев крови, отечности нижних конечностей.

Противопоказания к приему:

Склонность к аллергии на компоненты.
Заболевания слизистой желудка и кишечника.
Детский и подростковый возраст до 15 лет.
Первые 3 месяца беременности, вскармливание.

Цена упаковки капсул невысока, составляет около 230 рублей.

Венорутон

Активное вещество – рутозид, который вырабатывают из растительного сырья. Как убрать сосудистые звездочки на ногах при помощи этого лекарства, указано в инструкции по применению.

Препарат активизирует венозный и капиллярный кровоток, устраняет застои.
Укрепляет эндотелиальную структуру капиллярной стенки, снижает ее проницаемость, повышает устойчивость к толчкам кровяного давления.
Нормализует лимфообмен.
Препятствует появлению и развитию воспалительного процесса.

Противопоказания:

Язвенные поражения желудка и кишечника.
Личная непереносимость компонентов.
Лактазная и почечная недостаточность.
Первый триместр беременности, лактация.

Цена медикамента также вполне доступна, за упаковку 50 капсул пациент заплатит от 550 до 600 рублей.

Аскорутин

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах консервативным способом? Отличное решение – таблетки Аскорутин на основе двух важнейших витаминов: Р и С.

Лекарство помогает убрать капиллярные звездочки и восстановить красоту кожи ног, оказывая комплексный лечебный эффект.

Предотвращается процесс клеточного окисления и распад тканей.
Помогает вывести токсины на клеточном уровне, очищая организм от продуктов распада.
Снижает частоту и интенсивность воспалительного процесса.
Уменьшает густоту крови.
Расслабляет и укрепляет капиллярную стенку, заметно снижает ее ломкость, повышает резистентность.

Перед применением ознакомьтесь с противопоказаниями:

Предрасположенность к аллергии.
Первые три месяца беременности.
Сахарный диабет.
Дисфункции мочевого пузыря.
Тромбофлебит и склонность к тромбообразованию.
Желчекаменная болезнь.

В аптеках страны лекарство можно приобрести по цене от 80 рублей за упаковку.

Малоинвазивные методы

Как убрать сосудистую сетку на ногах, если таблетки уже не помогают? В этом случае поможет хирургическая операция.

Не спешите впадать в панику: устранять звездочки на ногах принято при помощи малоинвазивной медицины.

Такие операции проводятся под местным наркозом или не требуют его вовсе, не предполагают долгой реабилитации и нахождения на больничном.

Склеротерапия

Суть метода состоит в том, что при помощи специального зонда в пораженную вену или капилляр вводится специальная пена – склерозант. Это вещество, расширяясь в просвете сосуда, вытесняет кровь, таким образом, кровообращение в месте воздействия прекращается. Склерозирующая пена склеивает стенку сосудов, в результате происходит ее рубцевание, сужение и распад.

При операции на капиллярах анестезии не требуется, весь процесс длится около 20 минут. В последние сутки перед вмешательством не следует делать косметические процедуры, предусматривающие разогрев кожи на ногах.

Этот метод не поможет устранить капиллярную звездочку навсегда и имеет ряд противопоказаний:

Беременность, грудное вскармливание.
Сердечная недостаточность, атеросклероз.
Наружные повреждения кожи.
Тромбозы, тромбофлебиты.

Цена одной процедуры составляет от 3 до 5 тысяч рублей, в зависимости от распространенности сеточки.

Дарсонваль

Производится при помощи специального прибора с одноименным названием.

С помощью крупного электрода производится местное воздействие током на очаг капиллярной сетки, начиная от области лодыжки, постепенно продвигаясь к подколенной области и бедрам.
Продолжительность одной процедуры – порядка 20 минут, всего может потребоваться от 10 до 15 сеансов.
После 30-дневного перерыва курс терапии можно повторить.

Запрещается проводить лечение при следующих обстоятельствах:

Нестабильность сердечного ритма.
Предрасположенность к кровотечениям.
Беременность.
Туберкулез.
Непереносимость тока.

Цену процедуры необходимо уточнить в выбранном вами медицинском учреждении или можно приобрести Дарсонваль и использовать дома.

Домашние методы

Если появилась венозная сетка на ногах, как избавиться в домашних условиях? Существует много эффективных, проверенных временем средств.

Яблочный уксус

По отзывам пациентов, испробовавших такие методы, в число самых действенных продуктов, способных быстро избавить от сосудистой недостаточности, входит яблочный уксус.

Этот продукт содержит ценные кислоты: яблочную, аскорбиновую, молочную, пантотеновую.

Лечебное воздействие уксуса из яблок способствует нормализации кровотока, улучшению обменных процессов мягких тканей, нормализации жирового обмена.

Массаж с яблочным уксусом поможет устранить сеточку, если проводить процедуру ежедневно по нескольку раз в день. Смочите кусочек ваты в уксусе, нанесите на очаг локализации сетки, втирайте в течение 5-10 минут. Как правило, результат манипуляций будет заметен спустя месяц после начала терапии.
Можно применять продукт в качестве компресса. Для этого пропитаем уксусом кусочек чистой марли или ваты, приложим к коже ног, зафиксируем слоем полиэтилена и сухой ткани. Посидим спокойно 30-40 минут.

Фиолетовый лук

В составе этого доступного овоща также содержатся немало ценных витаминов и иных веществ:

Витамины А, В, С.
Лимонная, щавелевая, яблочная, янтарная кислота.
Железо, магний, калий, кальций.

Как убрать венозную сетку на ногах при помощи фиолетового лука? Нарежем мелко пару крупных луковиц, приложим массу к голени, пораженной недугом. Закрепим сверху пленкой из полиэтилена, утеплим плотной тканью. Выдержим компресс в течение часа, затем проведем процедуру контрастного душа.

Эфирные масла

Если пациента волнует проблема, как убрать сосудистые звездочки на ногах, отзывы целителей говорят: отличные результаты можно видеть после применения эфирных масел.

Проверенные рецепты лечебных смесей:

Берем 30 мл масла абрикоса, добавим по 2 капельки лимонного, кипарисового и розмаринового масел. Продукты смешаем, слегка вотрем в кожу, пораженную сеточкой.
Нам понадобится: 15 мл кунжутного масла, по 2 капли лимонного и кипарисового. Такой состав помогает убирать красноту, снизить процесс деформации капилляров, улучшить обменные процессы.
Приготовим 50 мл масла жожоба, по 5 капелек масел ромашки голубой и розового. Смешаем, нанесем на чистую кожу перед сном.

Несмотря на то что капиллярная сетка не приносит дискомфортных ощущений, избавиться от нее навсегда очень сложно.

Но многое в силах осуществить мы сами. Для того чтобы не задаваться вопросом, как убрать венозную сетку на ногах, необходимо соблюдать меры профилактики:

, исключив частое употребление жирных, соленых, острых блюд, крепких чаев и кофе.
Ежедневно пить побольше чистой воды, минимум 1,5 литра.
Устранить дурные привычки к табаку и алкоголю.
Регулярно выполнять разрешенный комплекс физических упражнений.
Использовать мази и кремы венотонизирующего действия, если сосудистый рисунок уже появился.

Помните: наше здоровье и долголетие зависит от нас. Будьте здоровы!

Появление сосудистой сетки на ногах свидетельствует о патологическом расширении небольших кровеносных сосудов (капилляров) под кожей. Сосудистые звездочки на ногах - не только признак нарушенного кровотока, но часто и симптом, указывающий на сопутствующее заболевание.

Причины телеангиэктазии

Сосудистая сетка возникает в связи со снижением тонуса небольших сосудов. Патология провоцируется следующими факторами:

генетическая предрасположенность (врожденная уязвимость сосудов);
повышенные нагрузки на ноги;
недостаточная двигательная активность (сидячая работа, малоподвижный образ жизни);
беременность;
менопауза;
прием гормональных лекарственных средств;
обморожение кожи или повреждение ее при проведении косметических процедур;

избыточное пребывание под солнечными лучами;
слишком частые визиты в бани или сауны;
курение;
алкоголизм;
лишний вес;
старческая деградация сосудов;
нерациональное питание;
психологические стрессы;
высокая отзывчивость кожи на внешние воздействия;
вредная привычка сидеть, закинув ногу на ногу.

Патологически выделенная сосудистая сеть на ногах часто сопровождается каким-либо заболеванием:

Разновидности патологии

Чаще всего появляется у женщин, что связано с влиянием на расширение вен женских гормонов - эстрогенов. В некоторых случаях интенсивность симптоматики у женщин обостряется в период менструации.

Среди мужчин телеангиэктазия менее распространена. Между тем данная патология у мужчин - явный признак развивающейся венозной недостаточности. Обнаружить капилляры на ногах достаточно просто. Сетка выглядит, как множество тонких полосок синеватого или красноватого цвета.

По расположению сосудистые звездочки принято разделять на 3 типа:

венозные;
капиллярные;
артериальные.

По форме звездочки делят на 4 разновидности:

паукообразные;
линейные;
точечные;
древовидные.

На внутренней части бедер звездочки чаще всего линейные и расположенные параллельно друг другу. Цвет таких сосудов - красноватый или синеватый. Если же сосудистая сетка находится на внешней стороне бедер, то она чаще всего древовидной формы, и звездочки расходятся по окружности.

Локализация патологических сосудов может указывать на характер развития патологии. К примеру, выделяющиеся сосуды на голенях указывают на , а если они расположены на бедрах, то речь может идти о гормональных нарушениях.

Симптомы

Телеангиэктазия дебютирует такими симптомами:

Отеки, болевой синдром в нижних конечностях, жгущие и зудящие ощущения.
Сосудистая сетка еще не появилась, но в конце дня ощущается слабость в мышцах, а также напряженность в голенях.

Скорость развития телеангиэктазии зависит от количества и интенсивности воздействия провоцирующих болезнь факторов.

Основная симптоматика телеангиэктазии включает такие признаки:

Постепенно по коже распространяются точки, небольшие сосудистые полоски красного и фиолетового цвета.
Количество дефектов с течением времени становится все больше и больше. Сосуды образуют нечто, внешне напоминающее сетку.
Болевой синдром особенно активизируется по вечерам. Присутствует ощущение, что ноги налиты из-за отечности. Быстро приходит усталость.
Размеры сосудистой сетки все больше разрастаются, часто переходя в выраженное варикозное расширение вен.
В ночное время беспокоят судороги.
Ухудшается общее физическое состояние, появляются головные боли. В некоторых случаях повышается температура тела.
Если телеангиэктазия запущена, сосуды лопаются, что приводит к небольшим кровоизлияниям в подкожной области.

Лечением телеангиэктазии занимается врач-флеболог. Это врач узкой специализации, сосредоточенный на болезнях сосудов. Именно флеболог исследует пациента и определяет тактику его лечения. При необходимости больного направляют на консультацию к хирургу.

Диагностика

Диагностические мероприятия проводят во флебологических центрах. Для постановки диагноза применяются следующие методики:

Ультразвуковое исследование сосудов. УЗИ позволяет получить данные о сосудистой проходимости и скорости кровотока.
Допплерография. Результаты этого исследования указывают на состояние клапанов сосудов (поверхностных и глубоких).
Анализы крови. Исследование крови дает возможность выявить сердечно-сосудистые заболевания и патологические процессы в печени. Также обращают внимание на показатель свертываемости крови, поскольку эти данные позволяют определить тромбоз и тромбофлебит.
Анализ на гормоны.

Аппаратные методы лечения

Единственный вариант решения проблемы телеангиэктазии - радикальный и подразумевающий удаление сосудистой сетки аппаратными методами. К таким способам относятся склеротерапия, диатермокоагуляция, лазерная терапия, фотокоагуляция, электрокоагуляция, озонотерапия и радиоволновое излучение.

Склеротерапия

Методика применяется при обширной сосудистой сетке. Сущность склеротерапии состоит в пломбировании сосудов специальным веществом - склерозантом. После этого расплавленные стенки сосудов начинают склеиваться между собой. Происходит запаивание сосудов и замещение нормальной ткани соединительной. В сосудистые звездочки престает поступать кровь, кожа светлеет, и сетка исчезает. Заметить эффект от лечения можно не сразу, а лишь спустя 3 недели.

Хотя существует несколько разновидностей склеротерапии, для удаления сосудистой сетки применяют микросклеротерапию. Процедура осуществляется амбулаторно без использования анестезии. Операция длится примерно 15 минут.

Обратите внимание! Перед склеротерапией нельзя удалять волосы на ногах.

Основное достоинство методики - безболезненность и отсутствие рубцов. Однако есть у склеротерапии и недостаток, состоящий в возможности рецидива телеангиэктазии.

Чтобы избежать повторного развития телеангиэктазии, врачи рекомендуют соблюдать профилактические правила, в числе которых:

отказ от повышенных физических нагрузок;
ношение ;
отказ от применения гормональных средств.

Противопоказания к проведению процедуры:

аллергия на склерозант;
беременность или лактационный период;
воспалительный процесс кожи на участке, где расположена сосудистая сетка;
атеросклеротический процесс в сосудах;
или .

Диатермокоагуляция

Лечение данным методом состоит в воздействии на сосуды переменным током высокой частоты. Ток нагревает сосуды, доводя процесс до коагуляции белков. В результате происходит отмирание патологических сосудов.

Радиоволновое излучение

При помощи излучения радиоволн можно лечить только единично расположенные сосудистые звездочки. Если же речь идет о сосудистых сетках, радиоволновое излучение неэффективно. Методика подразумевает склеивание патологических сосудов. После процедуры не остается каких-либо шрамов или рубцов.

Фотокоагуляция

Результатом лечения становится разрушение патологических тканей за счет воздействия на них источника света. При этом кровь в сосуде разогревается и свертывается. В сосуде появляется соединительная ткань. Методика отличается исключительной быстротой получения нужного эффекта.

Фотокоагуляция сосудов неприменима при наличии у пациента заболеваний крови, а также целом ряде хронических, инфекционных заболеваний. Противопоказан этот метод лечения при аллергической реакции, раковых заболеваниях, сахарном диабете и повышенной кожной пигментации.

Существенный недостаток коагуляции - возможность повреждения расположенных по соседству со звездочками здоровых участков кожи.

Электрокоагуляция

Лечение телеангиэктазии осуществляется с помощью высокочастотного тока, который проводится по тефлоновому или золотому электроду. Ток прижигает и запаивает сосуды. Методика эффективна для устранения единичных сосудистых дефектов, но не рекомендуется к применению, когда речь идет о сетках. Дело в том, что в этом случае можно повредить здоровые участки кожи.

Лазерная коагуляция

Технология подразумевает разогрев стенок сосуда с помощью лазера. Вначале сосуд запаивается, а спустя какое-то время самостоятельно разлагается. Лазерное воздействие дает ощутимый эффект только при работе с мелкими сосудами, диаметр которых не превышает половины миллиметра. Лазер может применяться и для устранения более объемных сосудов, но эффект от лечения будет не столь заметен.

Для терапии телеангиэктазии применяют несколько видов лазеров, в том числе:

импульсный;
александритовый;
диодный;
желто-зеленый;
неодимовый.

Озонотерапия

Процедура состоит в воздействии на сосуды специальной смесью, включающей озон и кислород. При этом патологические участки устраняются, что дает необходимый косметический эффект. Лечение безболезненно и занимает 3–5 сеансов. Недостаток озонотерапии - недостаточно концентрированное воздействие на ткани, в результате чего могут быть задеты не только патологические сосуды, но и здоровые.

Лечение будет эффективным лишь в том случае, если после окончания процедур пациент четко соблюдает рекомендации врача. Речь идет о приеме медикаментозных препаратов, ношении компрессионного трикотажа, прохождении массажных процедур, соблюдении профилактических правил.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение не позволяет избавиться от сосудистой сетки. Однако применение медикаментов для лечения телеангиэктазии оправдано только для уменьшения симптоматики и предупреждения осложнений. Все лекарственные препараты, применяемые при лечении телеангиэктазии, можно разделить на две группы - кремообразные средства и таблетки.

Кремы и мази

Ниже приведен список кремов и мазей, хорошо зарекомендовавших себя в борьбе с сосудистой сеткой:

Мази на основе гепарина. Данное вещество устраняет отеки и воспалительный процесс. Гепарин также хорош тем, что не вызывает аллергических реакций.
Диклофенак. Мазь относится к нестероидным средствам и изготавливается на маслянистой основе. Диклофенак снимает болевой синдром.
Мази на основе троксевазина. Такие препараты используют для улучшения тонуса сосудов.
Венорутон. Данный гель улучшает регенерацию клеток. Венорутон позволяет поставить заслон плазмолемме и предотвратить повреждения сосудов свободными радикалами.
Dr.Taffi. Эта мазь производится на базе растительных экстрактов. Препарат успокаивающе воздействует на кожные покровы, снимая воспалительный процесс. Благодаря мази сосуды меньше проступают сквозь кожу.

Тромблесс. Антикоагулянтный гель, снимает отечность, устраняет болевой синдром и воспалительный процесс.
Индометацин. Предназначение препарата - снятие воспаления, устранение болезненности и жара. Также данное лекарственное средство выпускается в капсулах и в виде свеч.
Троксерутин. Гелеобразное вещество, используемое при венозной недостаточности. Препарат оперативно устраняет отечность, уменьшает выраженность сосудистой сетки, оптимизирует кровоток.
Венитан. Препарат выпускается в виде геля и крема. Способствует утолщению стенок сосудов, снимает воспалительный процесс. Препарат активно используют при лечении сосудистых заболеваний, однако если на кожных покровах есть повреждения, применять Венитан запрещено.

Таблетки

Наиболее популярные таблетки в лечении телеангиэктазии:

Флебодиа. Препарат относится к венотоникам. Укрепляет стенки сосудов, препятствует их растягиванию.
Лиотон. Препарат из группы антикоагулянтов. Как и все лекарственные средства данного типа, препятствует повышенной сворачиваемости крови. Снижает интенсивность проявления симптомов телеангиэктазии.

Венорутон. Данный препарат выпускается не только в виде гелей, но и в таблетках.
Аскорутин. Препарат содержит комплекс витаминов, включая витамин C и рутин. Аскорутин сокращает проницаемость сосудов, обеспечивает клеточное питание и ускорение метаболизма. Препарат имеет аналоги под другими названиями, в том числе Анавенол, Венарус.

Народные средства

Народная медицина не обладает возможностями, позволяющими избавиться от сосудистой сетки. Однако на начальном этапе развития заболевания народные средства позволяют уменьшить дискомфортные ощущения. Кроме того, средства из арсенала народной медицины используют в качестве профилактики заболеваний сосудов.

Примочки и компрессы для лечения телеангиэктазии:

Настойка из корня ревеня. Столовую ложку измельченного корня добавить в стакан кипятка и настаивать в течение 6 часов. Процедить остывшую настойку и наносить на сосудистую сетку с помощью ватных тампонов.
Компресс из помидоров. Нанести на сосудистую сетку дольки помидоров, зафиксировав их повязкой. Время на процедуру - 4 часа.
Настойка листьев каланхоэ. В 500 граммов кипятка добавить сухих листьев каланхоэ. Вода должна составлять две трети настойки по объему, а листья - треть. Выдержать настойку в течение 7 суток в темном месте. Готовый состав наносить на сосудистую сетку.
Компрессы из цветков календулы и ромашки. Добавить в 250 граммов кипятка по 50 граммов цветков сушеных растений и дать составу настояться в течение часа. Компресс накладывать на сосудистую сетку.

Примочка из чайного гриба. Прикладывать к сосудистой сетке компрессы из чайного гриба 2 раза в день на протяжении 3 недель.
Компресс из петрушки. На 100 граммов свежего измельченного растения понадобится половина стакана кипятка. Настоять и профильтровать состав. Добавить 100–150 граммов молока. Готовую смесь приложить в виде компресса на сосудистую сетку. Курс лечения - 3 недели.
Компресс из капустного листа. Обдать кипятком капустный лист и поместить его в холодильник на 24 часа. По истечении указанного времени приложить капустный лист на сосудистую сетку. Зафиксировать компресс бинтом или марлей.
Примочка из яблочного уксуса. В лечении телеангиэктазии успешно применяют яблочный уксус в концентрации, не превышающей 5%. Уксус нанести на салфетку, а затем обработать ей сосудистую сетку. Повторять процедуры ежедневно (3–4 раза в сутки) в течение месяца.

Ванночки для лечения телеангиэктазии:

Ванночка на основе ромашки, календулы, мелиссы и валерианы. Настойку из этих растений добавить в 5 литров воды. Ванночку подогреть. Процедура длится примерно 30 минут.
Ванночка на основе дубовой коры и цветков ромашки. Настойку ромашки и измельченную дубовую кору подогреть, после чего состав профильтровать. Длительность процедуры - 30 минут. Повторять прием ванночек в течение недели ежедневно.

Профилактика

Намного легче предупредить появление сосудистой сетки, чем затем лечить телеангиэктазию. При наличии провоцирующих к заболеваниям сосудов факторов, рекомендуется соблюдать несложные профилактические меры:

Поддерживать нормальную двигательную активность, заниматься лечебной гимнастикой.
Регулярно принимать контрастный душ.
Носить удобную обувь по размеру ноги.
Принимать препараты-венопротекторы.
Правильно питаться.

Физические нагрузки

Несколько советов по организации двигательной активности:

Необходимо включить в свой режим дня прогулки пешком на свежем воздухе. Даже если работа сидячая, выделять на пешую прогулку хотя бы по 5–10 минут в обеденный перерыв.
Улучшить тонус сосудов помогает плавание.
Снизить риск появления сосудистой сетки позволяет езда на велосипеде.
Следует избегать чрезмерного напряжения и рывков, чтобы не повредить сосуды.

Положение стоя. Подъемы и опускания на носках.
Положение лежа на спине. Сгибания и разгибания ног в голеностопе.
Упражнение «велосипед» лежа на спине.
Катание по полу небольшого предмета с помощью ног (подойдут, например, теннисный мячик или бутылка).

Питание

Несколько правил по организации питания для предупреждения телеангиэктазии:

Следует ограничить употребление или совсем отказаться от специй, алкоголя, крепкого чая и кофе. Не рекомендуется употреблять слишком горячую пищу.
В рационе должно быть много фруктов и овощей.

Фрукты, овощи и соки для профилактики телеангиэктазии:

Морковные, апельсиновые, капустные сливовые соки.
Свежая черешня и вишня.

Указанные продукты содержат большое количество витаминов и минералов, что позволяет укрепить сосуды и повысить их тонус. Особенно полезен апельсиновый сок, содержащий много витамина С и коллагена, ответственного за восстановление поврежденных сосудов.

Лопнувшие сосуды указывают на множество возможных проблем в организме. Поэтому при обнаружении такого симптома рекомендуется не тянуть с визитом к врачу.