Травы для повышения давления: корень солодки, элеутерококк и другие

Чтобы стабилизировать самочувствие при гипотонии, можно применять травы, которые способствуют повышению давления, улучшению состояния сосудов, нормализации работы сердца и дыхательной функции. На их основе готовятся настойки, отвары и чаи, с рецептами которых можно ознакомиться далее.

Как помогает фитотерапия?

При гипотонии в рамках фитотерапии выбираются те травы, которые содержат эфирные масла, органические кислоты, биоактивные компоненты (сапонины, алкалоиды, тритерпены, лигнаны) и полезные микроэлементы, в сочетании друг с другом оказывающие тонизирующее действие, за счет чего и повышается давление.

Их прием способствует:

• возбуждению нервной системы;
• избавлению от , нервных расстройств и депрессивных состояний;
• приданию телу бодрости за счет борьбы с апатией и вялостью.

В целом, фитотерапия при гипотонии за счет повышения давления поднимает работоспособность, а также поддерживает организм при повышенных умственных и физических нагрузках.

10 лучших трав

Список трав, которые помогут от пониженного давления, достаточно обширен, поэтому каждый сможет найти подходящее для себя «лекарство», даже при наличии непереносимости на определенные растения.

Элеутерококк

Растение состоит из кумаринов, стеринов, тритерпенов и лигнанов, которые повышают давление, придают бодрости и усиливают концентрацию внимания. Можно применять в качестве средства от стрессов и нервных расстройств.

На основе элеутерококка готовится такая настойка:

1. Измельчается 200 г сухих корневищ растения.
2. В стеклянной баночке заливается 1 л водки.
3. Оставляется на 20-30 дней и пропускается через ситечко.

Готовую настойку нужно принимать 1 раз в день перед обедом. Разовая доза – не более 20-30 капель. Вечером пить не стоит, поскольку настойка может нарушить сон.

Гибискус (каркаде)

Чай каркаде помогает нормализовать давление и укрепить стенки сосудов за счет содержания витамина P, аминокислот, биофлавоноидов и микроэлементов, которые оказывают тонизирующее действие и насыщают организм энергией. При этом важно понимать, что чай может и понизить давление, если пить его в холодном виде. Так, при гипотонии употреблять его нужно только горячим!

Вот рецепт для заварки цветков гибискуса:

1. Взять 2-3 ч. л. каркаде и залить 200 мл кипятка.
2. Оставить на 5-10 минут. Чем дольше настаивать, тем крепче получится напиток.

Пить каркаде нужно 2-3 раза в день. Для достижения устойчивого эффекта необходим его непрерывный прием в течение 15-20 дней. Далее можно сделать перерыв в 7 дней и повторить курс приема, но уже 10-дневный.

Помогает от низкого давления благодаря тонизирующему и стимулирующему воздействию, причем помогает укрепить иммунитет, а также бороться с хронической усталостью и анемией. Благодаря этому растение называется корнем жизни.

Средство на основе от давления можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно:

1. Измельченный сушеный корень травы залить 500 мл водки в темной емкости.
2. Оставить на 10 дней и процедить.

Готовую настойку принимать по 10-20 капель в течение 2-3 недель.

Аралия высокая

Настойка растения обладает сильным тонизирующим эффектом. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить своими руками:

1. Мелко измельчить корень травы и выложить в стеклянную емкость.
2. Влить спирт из расчета 1 к 5, то есть на 1 ст. л. сырья 5 ст. л. спирта.
3. Продержать 14 дней в темном месте, регулярно встряхивая, а после пропустить через ситечко.

Принимать средство нужно 2 раза в день – перед завтраком и после обеда. Разовая дозировка – 30 капель.

Принимать настойку следует, если давление низкое и ощущается упадок сил.

Толокнянка (медвежьи ушки)

На основе травы готовится отвар. Для этого берется 1 ст. л. сырья и растворяется в 500 мл воды. После чего кипятиться на небольшом огне, пока треть жидкости не испарится. Принимать нужно по 1/3 готового отвара после приема пищи, но не более 3-х раз в день.

Дрок красильный

При низком давлении помогает отвар растения, который готовится в таком порядке:

1. Взять 1 ст. л. дрока, чтобы растворить в 200 мл чистой воды.
2. Поставить на небольшой огонь и кипятить, чтобы треть воды испарилась.
3. Отвар остудить и процедить.

Готовое средство пить по 1 ст. л. трижды в день. После каждого приема стоит съедать десертную ложку меда.

Настойка на его основе принимается не каждый день, а когда человек чувствует общую слабость и упадок сил на фоне низкого давления. Для его приготовления нужно 100 г мелко измельченного сырья залить 200 мл водки, оставить на 4 дня и процедить. Принимать по 1 ст. л. трижды в день для нормализации самочувствия.

Корень солодки

Активным компонентом корня солодки является глицирризиновая кислота. Она повышает концентрацию альдостерона – гормона, задерживающего натрий и воду в организме, а также способствующий выведению калия. За счет этого происходит повышение давления, однако, такое воздействие на организм может стать причиной развития различных осложнений при продолжительном использовании корня солодки, поэтому злоупотреблять нельзя.

На основе растения готовится лечебный чай:

1. Измельчить корень, чтобы получилась 1 десертная ложка, а далее залить 250 мл кипятка.
2. Оставить на 5 минут с прикрытой крышкой.
3. Процедить и выпить.

При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой или сахарного диабета перед приемом чая важна консультация с доктором.

Пустырник

Трава оказывает спазмолитическое и обезболивающее действие, насыщая организм такими элементами:

• кофейной кислотой;
• танином;
• алкалоидами;
• флавоноидами.

На основе пустырника можно принимать чай, для приготовления которого 1 ч. л. сырья залить стаканом кипятка, оставить с закрытой крышкой на 15 минут, процедить и выпить.

Лимонник

Средства на основе особенно эффективны, когда давление резко падает и его показатели нужно быстро поднять. При этом растение обладает активным антиоксидантным действием, снимает усталость и повышает трудоспособность.

Вот эффективные рецепты с лимонником:

• Отвар . Залить 1 ст. л. сушеных плодов стаканом кипятка и оставить на 2 часа с закрытой крышкой. Далее пропустить через ситечко и принимать по 1 ч. л. натощак, если давление понижено.
• Настойка . В банке залить ягоды лимонника спиртом в соотношении 1 к 5. Далее закрыть крышку и оставить на 2 недели в месте, защищенном от света. Через каждые 2 дня состав нужно взбалтывать. Принимать настойку по 20-30 капель, запивая водой. В сутки прием можно повторить не более 3-х раз.

Травяные сборы при гипотонии

Специальные сборы для повышения давления также помогают восстанавливать пораженные нервные волокна и снимать сосудистые спазмы. К тому же они поддерживают работу сердца и оказывают успокоительное действие, возобновляя жизненные силы.

С таковыми сборами можно ознакомиться ниже (все ингредиенты в сборах брать в равных количествах):

• Листья черники, мелиссы и розмарина. Взять 1 ст. л., чтобы залить стаканом кипятка, оставить на 60 минут и пропустить через ситечко или марлевую ткань. Пить по 2 ст. л. спустя каждый час. При нормализации состояния стоит сократить дозировку, а спустя сутки после повышения давления до нормы прекратить прием.
• Зверобой, тысячелистник, цветки цикория, листья земляники, плоды можжевельника и шиповника. Переместить 3 ст. л. в термос и влить 600 мл кипятка. Оставить на несколько часов и пить чай по 100 мл 3 раза в день.
• Зверобой, плоды красного боярышника и шиповника, листья подорожника, цветки ромашки, лепестки розы. Измельчить готовую смесь (например, в кофемолке), взять 2 ст. л. и залить 2 стаканами остывшего кипятка. Оставить на 4 часа и в течение 20 минут греть на водяной бане, не доводя до кипения, а после оставить еще на 60 минут с закрытой крышкой. Процедить и принимать по 0,5 стакана 2 раза в день перед пищей.
• Плоды шиповника, корень цикория, листья следующих растений – земляники, ежевики, кипрея и малины. Измельчить сырье, взять 2 ст. л. и влить 500 мл кипятка, оставить 15 минут на водяной бане, влить в термос на 60 минут, предварительно процедив. После влить кипяченую воду, чтобы получить начальный объем воды. В готовое средство перед приемом добавить 5-10 капель экстракта родиолы. Принимать по 1/3 или 1/2 стакана перед пищей 2-3 раза в сутки.
• Зверобой, череда, листья подорожника, цветки календулы, плоды боярышника и шиповника. Измельчить смесь, взять 1 ст. л., залить стаканом кипятка и оставить 15 минут на водяной бане, после чего охладить и пропустить через ситечко. Пить по 1/4 или 1/3 стакана после пищи 3 раза в день.

Противопоказания и ограничения

Фитотерапия может быть опасной для беременных и кормящих мам, поэтому перед приемом каких-либо средств обязательно стоит консультироваться с врачом. К тому же запреты касаются детей до 12 лет, а также людей, которые имеют нарушения сердечной деятельности, проблемы со сном и возбудимостью, острые инфекционные болезни.

Итак, если нет предостережений, может успешно пить травы. Их регулярный прием за счет тонизирующего действия позволяет не только повысить давление, но также поддержать работоспособность и снять усталость. Несмотря на всю пользу, стоит консультироваться с врачом, поскольку возможна индивидуальная непереносимость.

Лекарственные травы, повышающие давление, хороши тем, что их можно применять в тех случаях, когда медикаментозная терапия не показана.

Пониженное давление (гипотония) настолько же серьезная патология, как и гипертония. Стойкое и длительное снижение артериального давления приводит к недостаточности кровообращения, а значит – повреждениям жизненно важных органов, поскольку невозможно обеспечить кровообращение в полном объеме, если сосуды не поддерживают тонус и плохо проводят кровь. Поэтому в медицинской практике проблеме низкого давления уделяют много внимания. Но не всегда фармакологические препараты являются оптимальным методом лечения, а кроме того, их нельзя принимать самостоятельно и без медицинских показаний. Но можно принимать домашние препараты из трав.

За счет чего травы поднимают давление

Лекарственные растения, применяемые при гипотонии, действуют на механизмы, которые обеспечивают поддержания нормального уровня давления в организме. В основном у них три точки применения – сердце, сосуды, кровь.

Чай содержит много активных веществ, которые обеспечивают его тонизирующее действие, главным из которых является кофеин – аналептик, возбуждающий сосудодвигательный и дыхательный центры в продолговатом мозге.

От сердца, а точнее от частоты и силы сокращений сердечной мышцы, зависит верхнее, систолическое давление. Этот показатель снижается, когда сердце бьется недостаточно сильно, а ударный выброс крови ниже нормы. Многие растения обладают кардиотоническим (тонизирующим сердце) эффектом, поэтому повышают давление в короткие сроки.

Сосуды поддерживают свой тонус постоянно, находясь в умеренном напряжении, чтобы давление оставалось фиксированным, а скорость кровотока соответствующей в любом отделе кровеносной системы. Тонус задается не только нервной системой, но также и гуморальным путем – при помощи биологически активных веществ. Экстракты трав могут выступать в роли таких стимуляторов, сужая сосуды и повышая давление.

Кровь имеет специфические реологические свойства, которые способны меняться в зависимости от количества жидкости в организме, общего количества клеток в циркулирующей крови, в частности эритроцитов, скорости кровотока и других факторов. Лечебные растения позволяют добиться нормализации густоты крови.

Какие травы при пониженном давлении лучше всего принимать? Это корень солодки, элеутерококк, чабрец, зверобой, имбирь, женьшень, крепкий черный или травяной чай (сборы позволяют комбинировать эффекты нескольких растений, получая более действенный лекарственный препарат).

Женьшень

Женьшень – адаптоген, обладает мощным сосудосуживающим эффектом, поэтому часто включается в список трав, повышающих давление, под номером один. Его отличительной его чертой является высокое содержание витамина С и других антиоксидантов, поэтому он еще и борется со свободными радикалами. Эти свойства делают препараты из женьшеня эффективными при усиленных физических нагрузках, в пожилом возрасте, при онкологии. Женьшень укрепляет сердечную мышцу, и тем самым положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Не всегда фармакологические препараты являются оптимальным методом лечения, а кроме того, их нельзя принимать самостоятельно и без медицинских показаний.

Чай из женьшеня готовится просто: 2 чайных ложки корня растения на стакан кипятка. После процеживания и охлаждения напиток употребляют трижды в день.

Женьшень – мощное средство, которым нельзя злоупотреблять, при превышении терапевтических доз он способен вызывать побочные эффекты, среди которых тахикардия, аритмия, артериальная гипертензия.

Корень солодки

Солодка – растение, широко применяющееся в фармакологии, ее часто включают в состав лечебных сиропов. Действующим веществом его является глицирризин. Механизм действия гуморальный – вещество повышает уровень альдостерона, который вырабатывается надпочечниками. Главным физиологическим эффектом альдостерона является задержка натрия в организме в обмен на калий, который выводится в нефронах почек. Натрий, в свою очередь, обладает сильной осмотической активностью, потому задерживает воду, притягивает ее за собой обратно в кровоток. Когда объем циркулирующей крови возрастает, сердце рефлекторно сокращается сильнее, а давление возрастает. Длительное применение солодки может привести к гипокалиемии – недостаточности калия в организме, так что лучше ограничить прием препаратов этого растения до двух недель. Кроме того, их можно пить лишь людям, не страдающих сахарным диабетом – корень солодки содержит много моносахаридов.

Корень солодки в сушеном виде можно свободно приобрести в аптеке. Отвар из него готовится следующим образом: чайную ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, накрыть емкость и настаивать 5-7 минут, после чего процедить, слегка остудить и пить дважды в день, утром и вечером до еды.

Элеутерококк

Одна из самых сильных трав, поднимающих давление. Активные вещества, содержащиеся в нем, тонизируют, увеличивает частоту и силу сердечных сокращений, а также периферическое сопротивление сосудов, тем самым повышая давление.

Женьшень укрепляет сердечную мышцу, и тем самым положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Элеутерококк относится к группе адаптогенов – нормализирует обменные процессы, благоприятно воздействует на иммунитет, усиливая его, увеличивая естественную резистентность организма к возбудителям. Действует лекарственное растение довольно быстро, а его прием сопровождается приливом сил и энергии.

Существует несколько аптечных форм выпуска элеутерококка, наиболее распространенная среди которых – настойка на основе этилового спирта. Ее можно приобрести или изготовить самостоятельно. Измельченное растение заливается 40% этанолом в соотношении 1:5, после чего настаивается месяц, затем процеживается. Полученное средство можно добавлять в чай или воду по несколько капель утром.

Элеутерококк обладает довольно сильным стимулирующим действием, поэтому может вызывать бессонницу и потерю аппетита при длительном применении. Не рекомендован при беременности и в период кормления грудью.

Имбирь

Растение обладает антикоагулянтным (противодействует адгезии тромбоцитов и свертыванию крови), спазмолитическим и противовоспалительными действием, укрепляет иммунную систему. Особенностью имбиря является его универсальность – он понижает высокое давление, а низкое повышает.

Имбирь можно применять и как добавку в чай, и добавляя в разные блюда в виде пряности, и в маринованном виде.

Имбирный чай помогает от гипотонии, при инфекционных заболеваниях, его пьют от головы, при патологиях желудочно-кишечного тракта. Чай можно готовить как в обычной емкости или во френч-прессе. Не рекомендуется заваривать имбирный чай слишком горячей водой – в кипятке некоторые полезные вещества разрушаются, и лечебные свойства напитка будут снижены.

Элеутерококк относится к группе адаптогенов – нормализирует обменные процессы, благоприятно воздействует на иммунитет, усиливая его, увеличивая естественную резистентность организма к возбудителям.

Зверобой

Зверобой не столько повышает, сколько стабилизирует давление, не допускает его резких скачков и падений. Активные компоненты растения действуют на центральную нервную систему, возбуждая ее и тем самым повышая тонус периферических сосудов. Может применяться как самостоятельное средство, так и в составе травяных сборов.

На 0,5 л горячей воды берут столовую ложку растительного сырья, запаривают в течение получаса. Применять его следует раз в день для профилактики гипотонии и трижды (перед приемом пищи) при затяжном пониженном давлении.

Следует учитывать, что многие фармацевтические препараты со зверобоем несовместимы.

Чай

Как и имбирь, помогает повысить низкое давление, и понизить высокое. Одной кружки крепкого чая достаточно, чтобы поднять тонус, придать сил и избавиться от неприятных симптомов гипотонии – головокружения, слабости, сонливости.

Чай содержит много активных веществ, которые обеспечивают его тонизирующее действие, главным из которых является кофеин – аналептик, возбуждающий сосудодвигательный и дыхательный центры в продолговатом мозге. Благодаря такому воздействию улучшается иннервация сосудов, повышается их тонус, давление стабилизируется, возрастает.

Чай отлично дополняется сахаром или медом, а глюкоза, содержащаяся в них, увеличивает густоту крови, что тоже способствует повышению давления.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Гипотония – заболевание, при котором у пациента регулярно увеличивается артериальное давление (АД). Такое состояние сопровождается большим количеством отрицательных симптомов. Для избавления от болезни принято использовать медикаментозные лекарственные средства. Препараты могут быть причиной возникновения побочных эффектов. Именно по этой причине огромной популярностью пользуются травы для повышения артериального давления. При правильном использовании натуральные компоненты не способствуют появлению аллергии и иных побочных эффектов. Травы отличаются низкой стоимостью. Но использование натуральных компонентов имеет множество нюансов. Их нужно учитывать перед началом терапии.

Для лечения гипотонии часто используют средства на растительной основе

Показания к использованию

Любой пациент с гипотонией может использовать травы, повышающие давление, для создания натуральных лекарств. Заболевание сопровождается регулярным снижением АД до уровня 100/70 и ниже. Нарушается сердечный ритм, пульс замедляется. При таком состоянии нужно использовать натуральные или медикаментозные лекарственные средства.

У некоторых людей есть генетическая предрасположенность. У них сниженное АД – норма. В таком случае использовать травы от пониженного давления нет необходимости.

Резкий спад давления при гипотонии можно обнаружить, обращая внимания на симптоматику. Пациенты жалуются на:

• сонливость;
• вялость;
• нарушение работы органов зрения и слуха;

Когда давление падает, часто возникает сонливость

• периодическое головокружение;
• единичные случаи тошноты и рвоты;
• спонтанную головную боль;
• обморочное состояние;
• снижение работоспособности.

Перечисленные признаки сигнализируют о снижении артериального давления при гипотонии. Пациентам с такой симптоматикой показано использование лечебных трав. Их применение допустимо при отсутствии индивидуальной непереносимости. В ином случае от их использования нужно отказаться.

Формы трав и варианты использования

Гипотония – часто встречающееся заболевание. При резком снижении уровня артериального давления у пациента спонтанно ухудшается самочувствие. Травы можно собрать самостоятельно или приобрести в ближайшей аптеке. Натуральные компоненты реализуются в разной форме.

Кроме сухих трав, можно использовать и спиртовые настойки

Их можно приобрести в виде:

• сухого сырья;
• спиртовой настойки;
• таблеток на растительной основе.

Травы в виде сухого сырья используются для приготовления чаев, настоек и отваров. Их можно добавлять в воду для принятия ванны. Чаще всего из сухого сырья готовят травяной чай от давления. Лекарственный напиток удобен в использовании и прост в приготовлении. Сырье имеет низкую стоимость и реализуется в каждой аптеке. Готовый чай можно брать с собой и пить на протяжении дня. Это будет способствовать нормализации показателей и поддержанию хорошего самочувствия.

Спиртовые настойки обычно используют как самостоятельное лекарство. Изредка они входят в состав натуральных лекарств домашнего приготовления.

В аптеке также можно купить и таблетки на основе трав

Таблетки на растительной основе – полноценное лекарственное средство. Их применяют, как и иные препараты. Их удобно брать с собой и можно использовать в любое время. Присутствует необходимость в строгом соблюдении дозировки. Обычно употребляется не более 3 раз в сутки.

Механизм действия

Перед тем как узнать, какие травы повышают давление, нужно ознакомиться с их механизмом действия. Натуральные компоненты имеют множество нюансов. Положительный механизм действия трав обусловлен активными веществами, которые присутствуют в их составе. Обычно они содержат в себе:

• эфирные масла;
• витамины;
• микроэлементы;
• биокомпоненты.

Травы оказывают тонизирующее действие

Лекарственные травы тонизируют. Они нормализуют процесс циркуляции крови. Травы для поднятия давления оказывают возбуждающий эффект на нервную систему. Растения позволяют устранить нежелательную симптоматику. У пациента исчезает вялость и сонливость, он избавляется от головной боли.

Высокой эффективностью обладают биокомпоненты, входящие в состав трав. Они за короткий срок нормализуют показатели артериального давления. К пациенту возвращается бодрость. Он справляется с нервными расстройствами и депрессией. Увеличивается работоспособность.

Механизм действия трав не оказывает отрицательного влияния на внутренние органы. При правильном применении исключены побочные эффекты.

Противопоказания

Травы для повышения давления имеют противопоказания. Их нужно учитывать до начала использования. В ином случае появления побочных эффектов не избежать. Все противопоказания должны быть учтены заранее.

Натуральные компоненты нельзя использовать:

• детям до достижения 12-летнего возраста;
• при наличии острых инфекционных заболеваний;
• при индивидуальной непереносимости;
• при наличии болезней ЖКТ хронического типа.

При присутствии перечисленных факторов использовать травы от низкого давления категорически запрещено. С осторожность применять растения при гипотонии следует:

• в период беременности;
• женщинам при кормлении грудью.

При беременности также надо очень осторожно применять травы при низком давлении

Побочные эффекты

Используемые травы при низком давлении могут спровоцировать появление побочных эффектов. Это возможно при несоблюдении основных рекомендаций. Обычно побочные эффекты исчезают сами по себе и не нуждаются в медицинском вмешательстве. Помощь врача необходима только в тяжелом состоянии. Применять травы можно только после консультации с доктором. Потребуется строго соблюдать рекомендованную дозировку. При возникновении побочных эффектов прием трав прекращают.

Аптечные травы для повышения давления способны спровоцировать появление следующих побочных эффектов:

• аллергическая реакция;
• апатия;

Прием трав может вызвать учащенное сердцебиение

• приступ тревоги;
• резкое и чрезмерное увеличение артериального давления;
• резкая головная боль;

К врачу нужно обратиться, если нежелательные симптомы присутствуют более нескольких часов. Обычно они исчезают сами по себе спустя примерно час. После улучшения самочувствия нужно посетить медицинское учреждение. Врач пересмотрит назначенную дозировку или порекомендует другой набор трав для лечения.

Способы использования и дозировка

Травы для повышения давления крови можно использовать по-разному. Обычно на их основе готовят отвары и спиртовые настойки. Они обладают высокой эффективностью при лечении гипотонии. Отвары готовятся из сухого сырья. Растение заливают горячей водой. Полученную смесь нагревают на протяжении не менее 20 минут. После приготовления отвар процеживают и используют по назначению.

Приготовить лечебный отвар очень просто

Настойки могут быть приготовлены на основе спирта или водки. К использованию такого лекарственного средства нужно подходить с особой осторожностью. Для создания целебной настойки сухие травы заливают спиртосодержащим напитком и настаивают не менее 3 суток. Употребляют лекарство в малом количестве. Обычно его применяют в количестве не более 1 столовой ложки.

Пациенты часто задаются вопросом, какие травы поднимают давление. Не все растения оказывают положительное воздействие на организм гипотоника. Эффективный травяной сбор может порекомендовать лечащий врач. Сделать это самостоятельно тяжело.

Трава пустырника поможет стабилизировать давление

Пользуется популярностью следующий список трав, которые повышают давление:

• анис;
• боярышник;
• розмарин;
• корень солодки;
• зверобой;
• лимонник.

Все натуральные компоненты используются только при отсутствии индивидуальной непереносимости.

Еще одним растением, которое используют при гипотонии, является женьшень

Розмарин – целебное растение, которое способно справиться со многими заболеваниями. Трава часто входит в сборы от гипотонии. Натуральный компонент нормализует процесс циркуляции крови в организме. Он стимулирует центральную нервную систему. Раньше розмарин добавляли во все напитки, с целью поддержания нормального уровня давления. Врачи рекомендуют использовать его в виде масла. Готовое средство втирают в область грудной клетки. Для его приготовления потребуется:

• поместить 100 грамм розмарина в банку объемом 500 мл и залить оливковым маслом;
• банку со средством разместить на подоконнике или солнечном месте;
• процедить готовое средство и использовать по назначению.

Готовый продукт хранят в холодильнике. Масло втирают трижды в сутки. Средство может спровоцировать аллергическую реакцию. В таком случае место его использования краснеет и зудит. При индивидуальной непереносимости использование масла прекращают и подбирают иное лечебное средство.

Вы также можете использовать масло из розмарина

Зверобой при гипотонии

Целители с давних времен используют зверобой для нормализации артериального давления. Он эффективно борется с гипотонией. Благодаря ему можно:

• нормализовать уровень АД;
• снизить количество холестерина в крови и предотвратить риск развития бляшек;
• вывести из организма токсические вещества и вредные компоненты.

Зверобой можно приобрести в готовом виде или засушить самостоятельно. Процесс займет не более 5 суток. На основе зверобоя можно приготовить:

• отвар;
• настойку;
• масло.

Также действенными могут быть рецепты из зверобоя

Наиболее прост в приготовлении травяной чай от повышенного давления на основе зверобоя. Для создания его в домашних условиях нужно смешать 200 гр растения и 200 мл воды. Напиток кипятят не менее получаса. По истечении указанного периода времени чай процеживают и используют по назначению. 200 мл лекарства делят на три приема. Употребляют его сразу после пробуждения, перед сном и днем после обеда.

Чай имеет горьковатый вкус и выраженный аромат. По желанию можно добавить в него чайную ложку меда.

Рецепт на основе женьшеня

Женьшень – популярное лекарственное растение. Для избавления от гипотонии используют его корень. На его основе создается настойка для нормализации артериального давления. Приготовление включает в себя 2 этапа:

• Корень женьшеня берут в количестве 1 ч. л. и смешивают с 500 мл водки.
• Будущее лекарственное средство ставят в темное место и настаивают не менее 10 суток.

Очень полезен и эффективен при гипотонии корень женьшеня на спирту

Процеженную настойку употребляют ежедневно. Курс лечения длится 2 недели. Рекомендуется употреблять по 10 капель настойки 2 раза в день. Женьшень помогает устранить негативную симптоматику, которая сопровождает гипотонию. Пациент может избавиться от хронической усталости и резкой головной боли. Нормализуется сон.

Передозировка травами

Перечисленные ранее травы можно использовать только при гипотонии и частом снижении АД. Здоровому человеку использовать их не нужно. Если давление в норме, травяной чай или настойка от гипотонии может навредить.

При лечении натуральными компонентами важно соблюдать рекомендации врача. Нельзя нарушать дозировку.

Прием некоторых трав может вызвать тошноту и рвоту

Травы, поднимающие давление, при передозировке провоцируют появление нежелательных симптомов. У пациента может возникнуть:

• сухость во рту;
• головокружение;
• диарея;
• резкая приступообразная боль в висках;
• помутнение в глазах;
• повышенный пульс;
• выраженные кожные высыпания, которые сопровождаются зудом.

При возникновении такой симптоматики использование трав прекращают. Начинается симптоматическое лечение. Такое состояние обычно не представляет опасности для человеческого здоровья и жизни, так как признаки быстро исчезают и не приносят дискомфорта.

Неконтролируемый прием трав может привести к бессоннице

Взаимодействие с медикаментами

Перед тем как узнать, какие травы повышают давление при пониженном уровне, нужно установить, как они взаимодействуют с лекарственными средствами. Гипотоникам всегда назначают большое количество медикаментов. Они по-разному взаимодействуют с аптечными травами.

Травы оказывают стимулирующие воздействие на функционирование ЦНС. При совместном применении вместе с аналептиками присутствует усиление терапевтического эффекта. Применять их комплексно не рекомендуется при наличии бессонницы.

Травы при пониженном давлении нельзя использовать вместе с успокоительными лекарствами. Категорически запрещено комбинировать лечебные растения с:

• транквилизаторами;
• барбитуратами;
• медикаментами от эпилепсии.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, то прием трав лучше согласовать с врачом

При правильном использовании травы оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Они моментально нормализуют показатели и восстанавливают хорошее самочувствие.

Из этого видео вы узнаете некоторые народные методы лечения низкого давления:

Лечение гипотонии альтернативными методами вполне возможно, и травы, повышающие давление, и другие народные средства помогут устранить болезнь в домашних условиях. Целебные лекарственные растения помогают нормализации АД без аптечных препаратов. Индивидуально подобрав травы, рассчитав дозировку, реально не только победить гипотонию, но и неприятные побочные симптомы – головокружения, головные боли, хроническую усталость, апатию.

Какие травы повышают давление

При гипотензии качество жизни заметно ухудшается, чувствуется сильная усталость, апатия, также в таком состоянии диагностируются рассеянное внимание, головокружение, боли головы, едва уловимый пульс. На ранних стадиях помогает крепкий свежезаваренный чай или кофе, диетическое питание, но стоит уделить внимание фитотерапии: травы от пониженного давления помогут справиться с недугом. Эффективные, по отзывам фитотерапевтов, народные средства для повышения давления – женьшень, элеутерококк, чабрец, лимонник, родиола.

Необходимо обследоваться и выяснить, что стало причиной гипотензии и предпринять необходимые меры, особенно если между показателями АД (верхним и нижним) незначительный разрыв. Немало заболеваний сердца и сосудистой, центральной нервной, дыхательной системы, болезни надпочечников, щитовидной железы, гипогликемия (понижение уровня сахара в крови) могут влиять на понижение АД. Недостаток сна, снижение гемоглобина, переутомление, стресс провоцируют развитие гипотонии.

Элеутерококк­

В рекомендациях специалистов по фитотерапии, как нормализовать давление народными средствами, нередко встречается совет использовать элеутерококк. Чем же он хорош? Эффективен элеутерококк от низкого давления потому, что содержит ценные вещества:

• элеутерозиды;
• кумарины;
• стерины;
• тритерпены;
• лигнаны.

Элеутерококк, нормализуя давление, придает бодрость, усиливает концентрацию внимания. Его тонизирующие свойства успешно используются при терапии стрессов, нервных расстройств. Существенно облегчить эти проблемы поможет прием по 20-30 капель настойки элеутерококка утром, в обед. В вечернее время средство может вызвать нарушения сна. Можно приготовить домашнюю настойку элеутерококка:

1. 200 грамм сухих корневищ элеутерококка аккуратно измельчить, затем залить 1000 мг качественной водки.
2. Оставить настойку на 20-30 дней.
3. Процедить настоянную смесь, хранить в стеклянной емкости.

Зверобой при пониженном давлении

Используются и другие травы для повышения давления, незаменим зверобой при гипотонии. Растение успешно восстанавливает пораженные нервные волокна, успокаивает, возобновляет жизненные силы, снимает спазмы сосудов, прекрасно нормализует работу сердца. Масло зверобоя особенно ценится в косметологии. Травяные сборы, основой которых является зверобой, помогают повысить давление, рекомендованы даже при беременности. Эффективен такой растительный сбор, в состав которого входят и другие травы, повышающие артериальное давление:

1. Взять по 1 ст. л. зверобоя, плодов можжевельника, листьев земляники, травы тысячелистника, плодов шиповника, цветков цикория, компоненты перемешать.
2. Для приготовления лекарства отмерить 3 ст. л. смеси трав, залить кипятком (600 г) в термосе, чтоб хорошо настоялось.
3. Принимать целебный чай трижды в день. Дозировка – 100-150 мл отвара.

Лимонник для повышения давления

Популярен и лимонник от низкого давления, настойка и настой из растения незаменимы при резком падении АД и помогают его быстрому поднятию. В растении содержатся лигнаны, обладающие тонизирующим, антиоксидантным воздействием. Принимать настойку лимонника рекомендовано для устранения усталости, повышения работоспособности, для устранения симптомов астении, астено-депрессивного синдрома.

Лимонник обладает свойством поддерживать организм при психоэмоциональных, физических нагрузках. В таких случаях настойку принимают за один прием по 35-40 капель. Эффективен настой плодов лимонника, как общеукрепляющее, тонизирующее средство, его легко приготовить:

1. Высушенные плоды лимонника (10 г) истолочь, добавить 1 ст. кипятка.
2. Смесь закипятить, снять, остудить.
3. Ягоды отжать, полученную жидкость добавить в настой, пить по 1 ст. л. 2-3 раза в день.

Женьшень­

В фитотерапии применяются и другие чудодейственные травы для повышения давления, среди которых заслуженным фаворитом считается женьшень. Его рекомендуют принимать для укрепления иммунитета, при хронической усталости, анемии. Используется женьшень при пониженном давлении, как тонизирующее, стимулирующее средство. Из-за этих свойств растение называют корнем жизни. Если есть корни растения, то настойку готовят так:

1. Отмерить 1 ч. л. измельченного корня, добавить 0,5 л качественной водки.
2. Отстаивать средство не менее 10 дней, процедить.
3. Принимать от 10 до 20 капель 2 раза в день (2-3 недели).

Толокнянка

Пользуются спросом и другие не столь известные народные средства при пониженном давлении, среди которых толокнянка. Существует и другое название травы – медвежьи ушки. Используется толокнянка для повышения давления в виде отваров:

1. 1 чайную ложку медвежьих ушек залить 500 мг воды.
2. Смесь на небольшом огне томить до уменьшения общего объема в 3 раза.
3. По 1/3 части отвара принимают после еды (трижды в день).

Гибискус

Известный всем чай каркаде или гибискус от давления используется уже очень много лет. Содержащийся в нем витамин Р отлично регулирует кровяное давление, укрепляя кровеносные сосуды. В чае из гибискуса содержатся аминокислоты, фруктовые кислоты, витамины, макроэлементы, микроэлементы, биофлавоноиды, которые насыщают организм энергией, тонизируют.

Важно помнить, что чай из гибискуса обладает уникальным действием на организм. Горячий чай каркаде помогает поднимать артериальное давление, а холодный чай – понижать. Самый простой способ заварки цветков гибискуса:

1. 2-3 чайных ложки сырья залить кипятком (200 г).
2. Настаивать от 5 до 10 минут. Чем дольше длится этот процесс, тем крепче получится напиток.
3. Пить 2-3 зараз в день. Чтобы достичь устойчивого эффекта, целебный чай каркаде применяют не менее 15-20 дней. Через недельный перерыв лечение продолжают еще 10 дней.

Противопоказания

Существуют медицинские противопоказания к применению трав, повышающих давление, при беременности. Не стоит увлекаться такими средствами кормящим матерям. Запрещены травы при гипотонии детям до 12-летнего возраста. Не рекомендовано применять травы, повышающие давление, при:

• нарушениях сердечной деятельности;
• проблемах со сном и возбудимости;
• острых инфекционных болезнях.

Видео: как поднять давление народными средствами

Пониженное кровяное давление в настоящее время очень распространено вне зависимости от возраста. При низком давлении такие симптомы, как постоянная усталость, сонливость, нарушения концентрации внимания, головокружения и боли в голове не позволяют полноценно работать и заниматься домашними делами. Что же делать, если пониженное давление беспокоит часто, а принимать медикаменты не хочется? Существуют ли специальные травы, повышающие давление?

Конечно же, такие травы есть, и их достаточно много. В данной статье мы постараемся разобраться, какие растения помогут улучшить состояние при гипотонии, а какие нет.

Травы, повышающие давление помогут решить проблему гипотонии. Кроме трав, также следует придерживаться определенного питания, часто гулять на свежем воздухе, рекомендуется заняться дыхательными упражнениями.

Пониженное артериальное давление достаточно распространенное состояние, особенно у молодых женщин. В медицине подобное нарушение называется гипотония или гипотензия.

У людей, страдающих от пониженного давления, наблюдается вялость, сонливость, апатия, головные боли. Нередко гипотоники страдают от нехватки воздуха, головокружений и потери сознания, потемнения в глазах.

Питание при пониженном давлении должно быть правильным, на завтрак лучше всего выпить не крепкий чай или кофе. При гипотонии в рационе обязательно должны быть фрукты, овощи, свежая зелень. Рекомендуется кушать 4 раза в день, нельзя переедать, поскольку это приводит к сонливости и повышенной утомляемости.

Соль должна присутствовать в разумных дозах, отдать предпочтение стоит морской соли, богатой йодом, калием, магнием. Обязательно нужно включать в свой рацион кисломолочные продукты, белковую пищу (мясо, рыба), свежевыжатые соки.

При пониженном давлении следует спать не менее 8 часов. Нередко гипотоникам требуется больше времени на отдых, чем гипертоникам и людям с нормальным давлением. Рекомендуется по возможности отдыхать днем.

Снижение давления до критических отметок обычно происходит в ночное время. При плохом самочувствии рекомендуется контролировать свое давление. Перед сном полезно выпить стакан йогурта или сладкого чая.

Лечение пониженного давления травами

Травы, повышающие давление можно использовать в качестве основного лечения в начале развития гипотонии. При тяжелом течении к основному лечению можно добавить фитотерапию.

Для повышения давления травами используется настойка либо экстракт элеутерококка, который имеет тонизирующее действие, нормализует давление.

Как правило, элеутерококк назначается курсом не менее 30 дней.

Принимают экстракт по 20-30 капель утром или в обед. Хорошо повышает давление настойка дымянки. Для приготовления лекарственного настоя потребуется 2 ч.л. травы, которые заливаются 400 мл холодной воды. Смесь необходимо настоять 8 часов, затем процедить и употреблять по 50-70мл 4 раза в день (до еды).

Показания к применению трав для повышения давления

Травы, повышающие давление используются при гипотоническом состоянии.

Гипотония сопровождается понижением давления, слабым пульсом. При артериальном давление ниже 100/60 мм рт. ст. уже можно говорить о гипотонии. Но низкое давление не всегда является признаком гипотонии, поскольку есть люди, для которых пониженное давление является «рабочим» и они не испытывают характерных для гипотонии симптомов (головокружение, слабость и т.п.). В этом случае необходимости принимать понижающие давление препараты нет.

При гипотонии появляется вялость, подавленность, общее недомогание, человека начинают мучить головные боли, потемнение в глазах, головокружения, обмороки. При таком состоянии рекомендуется принимать специальные препараты или травы для повышения давления.

Форма выпуска

Травы, повышающие давление выпускаются в нескольких формах.

Также можно существуют готовые спиртовые настойки или экстракты трав в виде таблеток.

Фармакодинамика и фармакокинетика трав для повышения давления

Травы, повышающие давление усиливают рефлекторную деятельность и процессы возбуждения. Также после приема повышается работоспособность, снижается утомляемость после физических и умственных нагрузок.

Действие трав обуславливается активными компонентами в составе растений. Также в состав трав могут входить органические кислоты, эфирные масла, витамины и т.д.

Травы стимулируют центральную нервную систему, повышают давление, усиливают силу сердечных сокращений.

Травы, повышающие давление возбуждают центральную нервную систему, стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, дыхания.

Использование трав для повышения давления во время беременности

Травы, повышающие давление во время беременности могут использоваться только после консультации с врачом. Ряд трав противопоказан в период беременности, поскольку это может привести к выкидышу или преждевременным родам.

При беременности можно использовать настойку из смеси трав (зверобой, тысячелистник, цикорий, шиповник).

Также разрешены беременным женщинам настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника, родиолы розовой.

При пониженном давлении во время беременности стоит отказаться от приема седативных препаратов, даже на основе трав.

Противопоказания к применению трав для повышения давления

Травы, повышающие давление противопоказаны при нарушении сердечной деятельности, чрезмерной возбудимости, нарушениях сна, инфекционных заболеваниях в острой форме.

Основным противопоказанием к приему трав является индивидуальная непереносимость.

Также травы противопоказаны беременным и кормящим грудью женщинам (прием возможен только после назначения врачом), детям до 12 лет.

Побочные действия трав для повышения давления

Травы, повышающие давление стимулируют ЦНС, поэтому подобное лечение лучше проводить после консультации с врачом и строго соблюдая дозировку.

Лечение травами может стать причиной учащенного сердцебиения, головных болей, усиленной секреции ЖКТ, аллергических реакций, повышенного артериального давления.

При появлении каких-либо побочных эффектов лечения травами рекомендуется прекратить.

Какие травы повышают давление?

Многие люди предпочитают использовать травы, как натуральное природное средство для лечения болезней, начиная от обычного насморка и заканчивая серьезными недугами. Растения считаются более безопасными, нежели медикаменты с массой побочных эффектов и предостережений. В какой-то мере это правда, однако не следует забывать, что и растительные средства необходимо принимать с осторожностью. Ведь действие трав многообразно, и это нужно учитывать. Одни растения повышают артериальное давление, другие – понижают.

Какие травы повышают давление? В первую очередь, это растения, обладающие нейростимулирующими свойствами: корень женьшеня, левзея, заманиха, аралия, стеркулия, сапарал и пр.

Вытяжка из левзеи используется по 25 капель до 3-х раз в день.

Настойку заманихи применяют по 25 капель от 2-х до 3-х раз в сутки до приема пищи.

Сапарал используют при гипотонии после приема пищи, по 0,05 г после завтрака и обеда.

Вечером травы, повышающие давление, пить не рекомендуется, так как это может спровоцировать нарушения сна.

Если вы предпочитаете принимать травы курсом, то длительность такого лечения может составить 14-28 дней. После этого необходимо сделать перерыв, либо поменять лечебное растение на другое (чтобы не допустить привыкания).

Народные способы лечения при помощи трав принято считать наиболее безопасными. Однако, даже самые безобидные травы при чрезмерном или неправильном употреблении могут нанести вред здоровью.

Травы, повышающие давление могут использоваться как отдельно, так и в составе сборов.

Хорошо помогает для повышения давления такой сбор: взять по 1 ст. ложке зверобоя, листьев земляники, плодов можжевельника, цветков цикория, травы тысячелистника, плодов шиповника хорошо перемешать. 3 ст. ложки полученной смеси залить 600 мл горячей воды и настоять в термосе (либо хорошо укутанной банке, чайнике и пр.) минимум один час. Полученную настойку принимать по 100 - 150 мл за 15-20 минут до приема пищи три раза в день. Также в сбор можно добавить молодые листья мяты, малины или смородины, которые наполнят его витаминами.

Можно использовать уже готовые настойки трав, что продаются в аптеке: экстракт женьшеня, лимонника, аралии и пр.

Для повышения давления используются также настойка из буквицы, букашника горного, заманихи, пижмы, розмарина, цмина песчаного, стальника, чайного куста, винограда, переступеня, элеутерококка.

Способ применения и дозы

Травы, повышающие давление можно принимать несколькими способами:

• отвары (сухая трава заливается горячей водой и кипятиться 10-20 минут, после остывания отвар готов к применению). Принимаются отвары от 1 до 3 стаканов в день.
• водные или спиртовые настойки.

Для приготовления настойки на воде необходимо 1-2 ст. ложки травы залить 200 мл горячей воды, дать настояться от 20 до 60 минут. Такие настойки принимаются от 50 до 200 мл три раза в день.

Спиртовые настойки готовятся на основе спирта или водки. Для приготовления лечебной настойки необходимо залить сухую траву спиртом (водкой) и дать настояться от 2 до 7 суток. Для приема спиртовой настойки можно растворить 15-30 капель в воде либо выпить в чистом виде.

Также существуют уже готовые травяные препараты, содержащие экстракт растения (спиртовые настойки, сиропы, таблетки). Принимать такие препараты необходимо строго по инструкции, не превышая назначенную врачом либо рекомендуемую дозировку.

Передозировка

Травы, повышающие давление при чрезмерно употреблении могут привести к гипертонии, нарушениям сердечного ритма, повышенной возбудимости, нарушению сна. Также возможны сухость во рту, кожные высыпания. При признаках передозировки назначается симптоматическое лечение.

Взаимодействия с другими препаратами

Травы, повышающие давление оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему, поэтому при одновременном использовании стимуляторов ЦНС и аналептиков наблюдается усиление терапевтического эффекта. Травы для повышения давления нельзя применять с препаратами, угнетающими ЦНС (в частности, транквилизаторами, барбитуратами, противоэпилептическими средствами). Также травы могут усиливать действие гипогликемических препаратов.

Употребление лимонника для повышения давление

Лимонник – известное природное средство для повышения давления. Настойки и настои растения активно используют для улучшения состояния при гипотонии, а также при резком падении давления. Лимонник уменьшает количество сокращений сердца, учащает дыхание и расширяет сосуды. После употребления препаратов на основе лимонника наблюдается повышение двигательной активности и рефлекторной возбудимости, устраняется сонливость и усталость, как физическая, так и умственная.

Лимонник повышает показатели АД и считается эффективным препаратом при астении и астенодепрессии, которые протекают на фоне повышенного чувства усталости, понижения работоспособности, сонливости, раздражительности. После употребления лимонника замечается повышение остроты зрения, улучшаются зрительные функции в ночных условиях.

Препараты лимонника практически не обладают побочными проявлениями. Но, так как лимонник считается стимулирующим растением, принимать его следует только после предписаний доктора, потому что при неправильно рассчитанной дозе может возникнуть чрезмерное возбуждение сердца и сосудов. Также не рекомендуется принимать лимонник лицам, страдающим гипертонией и бессонницей.

Элеутерококк для повышения давление

Экстракт элеутерококка – распространенное средство, которое используют для повышения умственной работоспособности, для снижения физической утомляемости. Применение элеутерококка сопровождается улучшением самочувствия пациентов, снижением уровня холестерина (что особенно важно при атеросклерозе), повышением иммунных сил. Благодаря элеутерококку даже улучшаются зрительные и слуховые функции.

Доказано, что внутривенное введение препарата элеутерококка может вызвать резкое, но небольшое понижение показателей давления. При этом состояние нормализуется на протяжении одной-двух минут.

Применение элеутерококка внутрь, наоборот, способствует стимуляции нервной системы и повышению кровяного давления. Для этой цели рекомендуют употреблять экстракт элеутерококка на спиртовой основе. Дозировка препарата для повышения давления и работоспособности – по 25 капель до 3-х раз в день. Длительность лечения – до 1 месяца. Препарат не рекомендуют употреблять беременным женщинам.

Гибискус для повышения давление

Гибискус, или всем известный красный чай каркаде – тонизирующий напиток, обладающий массой полезных свойств. Напиток способствует укреплению сосудистых стенок, нормализации давления, стабилизации уровня холестерина и работы пищеварительной системы. Гибискус помогает при интоксикации, в том числе и алкогольной.

При регулярном употреблении такого чая восстанавливается уровень витаминов и минералов в организме: каркаде – эффективный способ борьбы с анемией и гиповитаминозами.

Этот поистине уникальный напиток обладает практически универсальным действием. Если употреблять свежезаваренный гибискус в горячем виде, это может способствовать повышению кровяного давления. Употребление холодного или комнатной температуры напитка может помочь при гипертонии – это понизит давление до показателей нормы.

Наилучший эффект от чая из гибискуса наблюдается при употреблении этого напитка на протяжении 4-6 недель.

Употребление женьшеня для повышения давление

Безусловно, женьшень является одним из ведущих стимуляторов нервной системы, наряду с кофеином. Препараты женьшеня усиливают процессы возбуждения в головном мозге, что способствует повышению работоспособности и снижению утомляемости при физической и стрессовой нагрузке.

Повышает ли давление женьшень? Да, повышает. Женьшень значительно улучшает состояние гипотоников, устраняя головную боль, связанную с пониженным давлением, прибавляя сил и выносливости для продолжения трудового дня или тренировок.

Некоторые исследования доказали тот факт, что женьшень способен не только повышать давление, но и понижать его в состоянии гипертензии. Таким образом, некоторые специалисты склонны считать, что средства на основе женьшеня направлены на стабилизацию давления при любых его показателях, в ту или иную сторону. Однако женьшень, употребляемый в больших дозах, однозначно способен повысить давление при любых значениях.

Стандартно настойку женьшеня применяют до приема пищи по 15-25 капель от 2-х до 3-х раз в сутки.

Трава толокнянка для повышения давления

Толокнянка, в народе именуемая медвежьи ушки, используется народными целителями уже давно. В состав растения входят органические кислоты, дубильные вещества, эфирные масла и т.д. Издавна толокнянка использовалась в качестве противовоспалительного и мочегонного средства. Присутствующий в составе арстения арбутин при попадании в организм расщепляется на гидрохинон и глюкозу, что и обуславливает терапевтический эффект растения.

Толокнянка добавляется в состав многих лекарственных сборов. В основном растение используют для лечения цистита, простатита, неострых заболеваний почек, реже чтобы нормализовать давление. В народной медицине листья толокнянки применяют преимущественно для лечения нервных заболеваний и повышенного артериального давления.

Срок годности

Травы, повышающие давление, обычно хранятся два года. Срок хранения зависит от формы выпуска.

Травы, повышающие давление – не редкость, однако не следует принимать средства, даже растительные, не убедившись, что они действительно вам необходимы. Для начала проверьте показатели вашего артериального давления. Если значения оказались заниженными – только тогда можете приступать к лечению травами.