Главная Головокружение Часто болит голова что делать. Причины частых головных болей. Остановимся подробнее на самых частых причинах, почему болит голова

Часто болит голова что делать. Причины частых головных болей. Остановимся подробнее на самых частых причинах, почему болит голова

Почему голова болит каждый день?

Приветствую Вас, уважаемые читатели. Я, как невролог, просто не могу обойти тему головных болей и не рассказать Вам о главных причинах, когда болит голова. Среди главных вопросов, на которые будем отвечать сегодня:

почему голова болит каждый день?
какие причины постоянной головной боли?
что делать если постоянно болит голова?
на что нужно обратить внимание при головной боли?

Тысячи…, миллионы людей ежедневно испытывают головные боли самого разного характера. Многие испытывают по этому поводу сильную тревогу, сразу «примеряя» на себя самые разные заболевания, включая опухоль головного мозга или .

Пожалуй, сейчас и не встретишь людей, которых никогда бы не беспокоила головная боль. Помнится, удалось мне присутствовать на так называемой «школе головной боли», организованной одной из частных клиник Питера, где как раз и обсуждалась проблема постоянной головной боли. Часть той информации я и представил в этой статье.

Варианты головных болей, способы лечения, клинические случаи с конкретными людьми и многое другое. В статье расскажу Вам главное, на что нужно обращать внимание если у Вас часто болит голова.

К врачу обращаются как с острой, так и с долгими упорными головными болями, длящимися часы, дни, а, порой, месяцы.

Кошмар, правда?! Это мы и обсудим подробнее…

Львиная доля случаев, при которых голова болит каждый день была отнесена к хроническим головным болям , причинами которых так или иначе были образ жизни, работы, и, вообще окружающей обстановки и не только. Причем эти виды головной боли были самостоятельным проявлением, а не являлись симптомом какого-либо заболевания. Длительность хронической головной боли может превышать 180 дней в году. Итак, чтобы не забегать вперед, дальше разберем все по-порядку основные виды головных болей.

Постоянная головная боль в затылке, в висках и во лбу: причины.

Постоянная головная боль в затылке.

Постоянная головная боль в затылке- причиной такой головной боли могут быть артериальная гипертензия, проще говоря, повышение артериального давления. Часто именно повышение АД дает такие ощущения в затылке, но могут быть и другие причины, опишем основные из них.

Следующей причиной может быть невралгия затылочных нервов большого и (или) малого, это периферические нервы, которые способны мучительно и нудно болеть в области затылка.

Следующими причинами могут быть заболевания шейного отдела позвоночника, начиная с пресловутого остеохондроза, заканчивая, всевозможными компрессиями или «защимлениями» спинномозговых нервов. Еще одной распространенной причиной может быть длительная статическая нагрузка на шейный отдел.

Постоянная головная боль в висках.

Постоянная головная боль в висках возникает, нередко, в период максимального психоэмоционального напряжения и может проявляться одним из симптомов запущенной (одно из проявлений постоянная головная боль и частая тошнота). Стрессы, умственное перенапряжения, перепады атмосферного давления так же могут быть причинами этих головных болей.

Сейчас, в наше время, обезболивающие препараты очень широко применяются без назначения врача и человек, порой, такой ворох успеет перепробовать в течение продолжительного времени, но головная боль никуда не уходит, что начинает настораживать и, наконец, заставляет обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Почему я об этом пишу? — сейчас объясню. Есть головные боли , которые именуются абузусными, они бывают именно в области висков и вызываются и поддерживаются, как бы это ни казалось странным, бесконтрольным приемом обезболивающих. Вот такие дела…

Не занимайтесь самолечением при длительной и упорной головной боли, Ваше самолечение тоже может быть причиной Ваших головных болей.

Постоянная головная боль во лбу.

Постоянная головная боль во лбу (лобной части головы)- одна из самых распространенных головных болей, потому как именно она наиболее часто встречается у людей умственного труда. У тех, кто по-долгу работает за компьютером, за письменным столом и у тех, у кого работа связана с общением с людьми.

Менеджеры, программисты, всевозможные офисные сотрудники…частые гости у невролога с этой головной болью. Хочу отметить, что обращаются с такими болями и люди, долгое время находящиеся в психо-эмоциональном напряжении, так называемом, «подвещенном» состоянии. Долгие, упорные думы о решении проблем насущных не заставляют головные боли в лобной части долго ждать.

Еще хочется сказать насчет долгого зрительного напряжения- оно тоже может быть причиной головной боли в лобной части, и не только долго зрительного напряжения (например многочасовая работа за компьютером), но и возможного повышения внутриглазного давления.

Отдельным пунктом хочу отметить заболевания, которые также могут являться причинами долгих и упорных головных болей:

инфекционные и заболевания и токсическое отравления, вызывающими хроническую интоксикацию
сосудистые заболевания головного мозга
новообразования головного мозга
психические заболевания

Что делать если постоянно болит голова?

Надеюсь, Вы понимаете, уважаемые читатели, насколько головная боль может быть разная и какое истинное заболевание может скрываться под её личиной. Скажу Вам, что дополнительное обследование бывает очень часто необходимо для уточнения диагноза, особенно если всплывает вопрос, что делать если голова болит постоянно . Конечно, всё оно должно назначаться взвешенно, потому как тоже удовольствие не из дешевых, но без некоторых из них бывает сложно обойтись для установления причины постоянной головной боли.

Могут понадобиться следующие дополнительные исследования, помимо осмотра лечащего врача:

головного мозга
Электроэнцефалография (ЭЭГ)
клинический анализ крови
липидограмма
консультации других специалистов (офтальмолог, нейрохирург, ангиохирург, психиатр и т.д)

Поэтому, на вопрос, стоящий в подзаголовке: «Что делать, если постоянно болит голова?», ответ прост и он главный- обращаться за квалифицированной помощью к врачу и не принимать таблетки, которые вам посоветовали знакомые, знакомые-знакомых и проч. В конце- концов, есть состояния для которых время является главным фактором успешного лечения и своевременно оказанной помощи.

Сегодняшняя статья является продолжением большой темы головных болей. Надеюсь, некоторые, возникающие вопросы у тех, кого беспокоят постоянные головные боли, о чем свидетельствуют и почему болит голова каждый день, были освещены. Следите за обновлениями, новая информация о головных болях обязательно будет. Спасибо за внимание.

Опубликовано автором

С головной болью хотя бы раз сталкивался каждый человек. Однако если такая боль носит не периодический, а регулярный характер, это уже довольно серьезно.

Часто болит голова из-за стресса, перенапряжения и других причин

Вот основные причины частых болей в голове:

Частые стрессы, сильное моральное или физическое перенапряжение.
Нехватка сна.
Гормональные сбои. Такие сбои могут случаться, например, во время беременности или в период менопаузы, когда организм полностью перестраивается.
Перенапряжение зрения. Его вызывает длительная работа за компьютером, просмотр 3D-фильмов и т. д.
Длительный прием медикаментов. В этом случае головная боль может длиться еще 2 недели после того, как человек перестал принимать «надоевшие» организму таблетки.
Травма головы. Боль может длиться от 2 до 8 недель, в зависимости от характера травмы.
Ожирение.
Менингит. Это воспаление головного или спинного мозга. В этом случае боли в голове сопровождаются тошнотой, рвотой.
Глаукома. Поражение глазных нервов. Частая причина головных болей у людей старше 40 лет.
Рак головного мозга.

Кстати, если часто болит голова в области лба, это может иметь свои причины. Чаще всего такую боль вызывает гайморит или фронтит.

Что делать и к какому врачу обратиться, если начала часто болеть голова

Первое, что чаще всего делает человек с затяжной головной болью – выпивает обезболивающую таблетку. Однако лучше снять боль народными средствами. Приложите ко лбу свежий листок капусты, заварите себе вкусный ромашковый чай и натрите виски лимонным или лавандовым эфирным маслом. От этого головная боль отступит.

Злоупотребление таблетками от головной боли может серьезно навредить организму!

При частых головных болях обязательно сходите в больницу. Лучше сразу идти к неврологу, так как чаще всего такие боли вызывают проблемы с головным или спинным мозгом. Также вы можете посетить терапевта, а он уже выпишет вам направление к узкому специалисту.

Причин у подобной боли может быть множество и большинство из них довольно серьезные. Именно поэтому не стоит постоянно глотать таблетки и откладывать визит к доктору.

У каждого из нас периодически бывают проблемы со здоровьем. Наиболее распространенным видом недомогания являются постоянные головные боли. Большинство людей предпочитает решать такую проблему классическим образом: приняв пару таблеток, наслаждаться отступающим дискомфортом. Однако такие действия не только в корне неправильны, но и весьма опасны. «Как же так?» - удивитесь вы. Постараемся разобраться в этой непростой ситуации.

Основные причины появления боли и ее последствия

Постоянные головные боли сами по себе не являются заболеванием, они лишь служат признаком каких-либо процессов, протекающих в организме. Только определив и устранив эти факторы, вы сможете распрощаться с неприятными ощущениями раз и навсегда. Итак, что может послужить причиной появления боли? В первую очередь принято выделять такие состояния, как:

Простудные заболевания (например, ОРВИ, ОРЗ).
Остеохондроз.
Гайморит и ринит.
Интоксикация.
Опухоль головного мозга.
Низкое или высокое артериальное давление.
Стресс, расстройства сна.
Зубные заболевания.

Указанный список далеко не полный. Последствиями длительных головных болей могут стать такие проблемы, как резкое ухудшение зрения, потеря равновесия, появление галлюцинаций и видений, нарушение связной речи, бред.

Лечение всегда зависит от причины

В зависимости от того, что послужило причиной появления сильной боли, определяется и комплекс специфических мер по ее устранению. Так, если ощущения связаны с появлением простуды, то избавиться от них можно при помощи обыкновенных лекарственных препаратов ("Парацетамол", "Анальгин" или "Аспирин"). При защемлении позвонков в области шеи следует пройти курс специального массажа и гимнастики.

Если постоянные головные боли связаны со скачущим давлением, следует тщательно пересмотреть рацион питания. При регулярных низких показателях рекомендуется держать под рукой кофе или черный чай, горький шоколад. При высоком давлении следует отказаться от употребления этих продуктов, а также кока-колы и алкоголя. Таблетки следует принимать лишь с разрешения врача, при этом постоянно проводить замер показателей специальным прибором - тонометром.

Различные нервные расстройства и бессонницу также обязательно следует лечить. Вы можете начать с приема успокоительных трав или легких препаратов (таких как "Персен" или "Новопассит"). Однако следует напомнить о том, что самолечение может иметь неприятные последствия. Поэтому обязательно консультируйтесь со специалистом.

Мигрень и ее основные признаки

Постоянные головные боли имеют второе, официальное название - мигрень. Для такого состояния характерны следующие признаки:

Длительность (приступ может продолжаться как несколько часов, так и несколько дней).
Наследственность (подобное заболевание часто встречается у кровных родственников, передается из поколения в поколение).
Чувствительность к внешним раздражителям (яркий свет, резкий запах, громкий звук).
Неприятные дополнительные проявления (приступы тошноты, рвота).
Болевые ощущения различного характера (пульсирующие, монотонные, могут усиливаться в зависимости от движения, нагрузок).

Бороться с мигренью очень сложно, средства профилактики практически отсутствуют.

Народные средства борьбы с головной болью

Если проверенные средства не помогают - продолжаются постоянные головные боли, - лечение можно построить на методах народной медицины. Следующие рецепты почти не имеют противопоказаний, однако отличаются довольно высокой результативностью:

Приложите к вискам луковые кольца и слегка помассируйте кожу. Подобное средство следует употреблять при болях, вызванных синдромом ПМС.
Попробуйте вдыхать различные эфирные масла. Положительного эффекта можно достичь при использовании цитрусовых или ментоловых ароматов.
При первых признаках мигрени приготовьте травяной чай на основе чабреца, мяты или мелиссы. Кстати, последние представители флоры используются и для местных компрессов (положите пропитанные настоем ватные диски на виски). Различные целебные отвары можно создать и из цветов боярышника или бузины. Не менее результативен классический, черный, очень крепкий чай с небольшим количеством сахара.
Унять боль может не только чай, но и свежий сок. Лучше всего готовить напиток из таких продуктов, как морковка и огурец.
Классическое средство от мигрени - холодные капустные листы, которые прикладывают к голове. Таким же образом можно использовать сирень или лопух.
Горячая ванна для ног может сделать неприятные ощущения в области головы менее болезненными.

Помните, что самолечение народными средствами всегда менее надежно и результативно, чем прием специальных лекарственных препаратов. Однако подобные методы имеют намного меньше противопоказаний и почти не способны нанести вред здоровью. При необходимости отдельные приемы можно комбинировать между собой. Не переусердствуйте в борьбе с мигренью, умеренность важна во всем.

Причины боли в области висков

Постоянные головные боли в висках являются одним из самых распространенных случаев. Согласно сухим статистическим данным подобная проблема мучает более 70 процентов людей, проживающих в развитых странах. Насколько эта цифра корректна, сказать сложно. Ведь большинство из нас не обращается с подобной проблемой к специалисту, а просто решает заниматься самолечением. Неприятные ощущения такого характера могут быть вызваны следующими причинами:

Вегетативные расстройства (характерно для молодого возраста).
Гипертония (характерно для пожилого возраста).
Инфекционные заболевания различного характера.
Отравления различного характера (чаще всего алкогольного).
Мигрень.
Гормональная перестройка (с началом менструации) и многое другое.

Продукты питания, вызывающие боль

Как ни странно, но постоянные головные боли в висках могут быть вызваны неправильным питанием. Целый ряд продуктов уже через полчаса после их употребления способен привести к крайне неприятным ощущениям. Виной всему служит особая добавка - глутамат натрия. Он содержится в полуфабрикатах, соусах, чипсах, различных специях. Обязательно обращайте внимание на состав продукта перед тем, как его приобрести.

Боли в области затылка, причины

Не менее распространенным явлением считается и постоянная головная боль в затылке. Определить ее природу намного сложнее. Причины ее появления могут быть связаны с:

Шейным отделом позвоночника (заболевания, защемления, растяжения).
Нервные расстройства, стрессы, бессонница.
Умственное и физическое перенапряжение.
Невралгия затылочного нерва.

Постоянная головная боль в затылке - еще один повод обратиться к врачу. К мерам первой помощи можно отнести принятие стандартной таблетки средств "Цитрамон" или "Аспирин", исключение внешних раздражителей и обеспечение полного покоя. Сократив активное движение и зафиксировав голову в одном положении, вы ощутите, как боль отступает.

Мигрень и тошнота - опасные симптомы

Постоянные головные боли и тошнота могут быть опасными симптомами сложных процессов, протекающих в организме человека. Так, временное чувство дискомфорта и рвота могут быть связаны с пищевым отравлением, однако регулярность подобных явлений чаще всего говорит о расстройствах нервной системы, опухоли мозга, менингите. Кроме того, данное сочетание может быть характерно для мозговой травмы, банального сотрясения или тяжелого отека. В любом случае диагностировать подобное состояние может только профессиональный врач. Если подвести итог, то стоит отметить, что постоянные головные боли и тошнота могут быть признаками следующих заболеваний:

мигрень;
опухоль мозга;
гипертония;
сахарный диабет;
нервное расстройство.

Сонливость на фоне головной боли

Люди, проживающие в современных мегаполисах, часто жалуются на такое явление, как постоянная головная боль и сонливость. Общая слабость организма и желание спать - характерный симптом для огромного множества заболеваний, однако он вполне может быть признаком обычной усталости. В сочетании с хроническими болями в области головы сонливость может представлять собой явный симптом гипоксии мозга. Подобное заболевание может быть вызвано целым рядом внешних и внутренних факторов. Чаще всего к ним относятся:

Длительное отсутствие свежего воздуха (плохо проветриваемое помещение).
Заболевания сердца, легких, сосудов.
Отравление ядами.

Вполне возможно, что указанные признаки свидетельствуют и об одном из самых распространенных заболеваний нашего времени - вегетососудистой дистонии. К дополнительным симптомам этой болезни относятся вялость, нарушение дыхания, холодные кожные покровы конечностей и боли в сердце. Чтобы избавиться от таких неприятных характеристик, следует обязательно обратиться к неврологу и пройти курс лечения от самой патологии.

Как бороться народными методами с головокружением и болью?

Постоянные головокружения и головные боли также весьма опасны. Такое состояние довольно просто определить. Вы ощущаете движение предметов вокруг вас, пустоту, позывы к рвоте, кожные покровы бледнеют, появляется испарина, сердце начинает биться быстрее. Причиной такого состояния могут быть нервные поражения, заболевания сосудов, различные травмы. К мерам первой помощи в такой ситуации можно отнести следующие действия:

Заварите и выпейте чай на основе мелиссы. Для его приготовления потребуется столовая ложка сырья и стакан кипятка. Заваривают напиток в течение 40 минут.
Выпейте стакан свежевыжатого морковного сока.
Попробуйте съесть пару ложек (лучше 100 грамм) морской капусты.

Формируем аптечку: основные лекарства и их свойства

Обратитесь к врачу, если вас посещают постоянные головные боли. Что делать до того, как специалист примет и осмотрит вас? Не терпите неприятные ощущения, если народные средства не помогают, используйте аптечные препараты. Помните, во всем следует знать меру. Вылечив голову, вы запросто можете испортить желудок. Чтобы добиться желаемого результата, всегда действуйте по инструкции, приложенной к лекарственному средству. Какие препараты лучше всего держать в аптечке? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Наиболее известными являются медикаменты:

"Анальгин". Действие построено на блокировке импульсов боли в нервных окончаниях. Эффективен при головной и зубной боли. Начинает действовать через 20-30 минут после приема.
"Аспирин". Снимает боль, сбивает температуру и разжижает кровь. Может применяться при внутричерепном давлении.
"Парацетамол". Наиболее безопасное лекарство, разрешенное к применению для беременных и кормящих женщин, маленьких детей.
"Ибупрофен". Препарат также разрешен для всеобщего применения, одобрен ВОЗ, универсален при всех видах болевого синдрома.

Важный повод посетить врача

Постоянные сильные головные боли - повод обратиться к специалисту и пройти всестороннее обследование. Будьте готовы к тому, что врач начнет задавать вам различные вопросы. Чтобы не забыть важную информацию, постарайтесь подготовиться к ответам еще дома. Вам будет необходимо определить частоту наступления мигрени, наличие реакций на внешние раздражители, наличие или отсутствие дополнительных симптомов, место локализации боли и многое другое. К какому же врачу следует обратиться, чтобы решить такую проблему? Ответ прост: за данную область здоровья человека отвечает невролог.

Будьте внимательны к своему здоровью

Сонливость, головокружение, температура и постоянная головная боль сами по себе не являются заболеваниями, а служат лишь признаками внутренних изменений, которые могут быть довольно опасны для вашего здоровья. Употребляя болеутоляющие лекарственные средства, вы боретесь лишь с внешним проявлением болезни, не затрагивая основную ее причину. Подобные действия можно назвать халатными, ведь недуг развивается, прогрессирует и может привести к опасным последствиям. При регулярном характере головной боли обязательно обратитесь к специалисту и пройдите обледование.

Все действия человеческого организма связаны с работой мозга. Если появляются частые головные боли, взрослые быстро устают, нервничают и не в состоянии трудиться. Также присоединяется тошнота, головокружение и повышается давление. Установить, почему часто болит голова, можно с помощью инструментальных и лабораторных исследований. Если голова болит часто, необходимо обратиться к врачу, принимать назначенные таблетки и выполнять определенные упражнения.

Причины частых головных болей

Частые головные боли способны вызвать нарушение со стороны органов сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта. Поэтому дискомфорт в голове может симулировать серьезные заболевания, выявить которые может только опытный врач.

Причины частых головных болей, описаны ниже.

Важно! При мигрени головные боли возникают из-за расширения сосудов, а не их сужения

Только врач способен установить главную причину головных болей и назначить правильное лечение.

Симптомы, сопровождающие головную боль

Ощущение болезненности в голове самостоятельно не появляется. Взрослые всегда отмечают и другие неприятные симптомы. В зависимости от причины, из-за которой часто болит голова, пациенты указывают на следующие жалобы:

общая слабость, недомогание после исчезновения болей;
сонливость или бессонница, ночные кошмары;
учащение мочеиспускания, слабо выраженная тошнота;
рвота может появиться при высоком давлении;
болезненность в области шейных мышц, при поворотах и сгибании шеи;
ухудшение остроты зрения, особенно в вечернее время;
боль в ушах и глазах, снижение остроты слуха;
головокружения появляются при длительном приступе.

Так может случиться, что на пике сильной болезненности в голове может произойти обморок. При этом человек на несколько секунд теряет сознание и падает на пол.

Совет врача! При обмороке не нужно быстро поднимать пациента на ноги. Достаточно уложить человека на спину, поднять ноги на 20-30 см выше пола и протирать лицо холодной водой. Параллельно кто-то другой должен вызвать скорую помощь

Этот приступ возникает нечасто, в основном во время гипертонического криза, а также резком «простреле» болей в голове.

Необходимые обследования при частых головных болях

Если так часто болит левая и правая стороны головы следует предпринять меры по установлению диагноза. Для этого нужно записаться на консультацию к семейному врачу. Алгоритм исследований включает следующее:

На первом этапе врач собирает анамнез жизни пациента, затем историю болезни. Важно отметить, когда стала так сильно болеть голова, сколько это длится и, после чего появилось такое состояние. Врач отмечает перенесенные и сопутствующие болезни.
Осмотр пациента важен для того, чтобы выявить возможные местные изменения, показателей пульса и давления, что может свидетельствовать о гипертонической болезни. Напряжение мышц шейного отдела позвоночника, болезненность при пассивных движениях головы возникает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Рубцы на коже головы или шеи указывают на перенесенные ранее операции, что может быть причиной головных болей.

Среди инструментальных и лабораторных исследований врач может назначить следующие:

общий анализ крови и мочи;
билирубин, мочевина и креатинин крови;
ЭКГ; измерение артериального давления;
рентгенография шейного отдела позвоночника в 2 проекциях;
СКТ и МРТ головы и шеи, энцефалография;
спинномозговая пункция - только при подозрении на менингит, субарахноидальную гематому и при травмах;
УЗИ сонных артерий; измерение внутриглазного давления при подозрении на глаукому.

Важно! Если сильно и долго болит голова, прежде всего надо тонометром измерить артериальное давление на плече. Головная боль может появиться вследствие гипертонического криза или инсульта

Если пациент говорит: «У меня периодически возникают обмороки», - следует немедленно выполнить МРТ или СКТ головы. Такой симптом может быть первым признаком опухоли мозга.

Лечение головной боли с помощью упражнений

Что делать, если часто болит голова и присоединяется головокружение? В первую очередь необходимо посоветоваться с врачом на предмет наличия заболеваний. Если доктор установил диагноз, то можно приступать к лечению.

Практически не имеет противопоказаний и побочных действий расслабляющий массаж. Метод помогает устранить головные боли, вызванные остеохондрозом, напряжением или травмами. Массажист придерживается следующей последовательности:

Пациент ложится на живот, голову укладывают на специальную подушку.
Постукиваниями и протираниями кожи в течение 2-3 минут разогревают мышцы шеи.
На кожу шейного отдела позвоночника наносят тонкий слой масла для массажа.
Доктор, становясь сбоку от пациента, с умеренной силой надавливает на мышцы шеи, начиная с трапециевидных мышц и заканчивая на затылке. Так длится около 3 минут.
Затем процедуру повторяют 10-15 раз, массируя мышечные волокна на шее.

Сеанс массажа продолжается 20-30 минут, затем пациент лежит еще 10 минут, а потом может становиться на ноги. Курс лечения головных болей напряжения составляет 12 сеансов в течение 1 месяца.

Важно! Массажист не должен выполнять резких поворотов головы во время сеанса

Если врач не видит противопоказаний, то устранять боли в голове можно следующими упражнениями:

Нужно сесть на стул, спина выпрямлена. Закрыв глаза, медленно сгибают голову вперед и назад, вправо и влево. Выполняют 10 подходов с каждой стороны. Так можно повторять 5-6 раз в день.
В лежачем положении человек должен массировать кончиками всех пальцев участки головы. Выполняют мелкие круговые движения, подобно мытью головы под душем. Процедуру начинают с лобной части, затем теменная и височная, а заканчивают массаж на затылке. Сеанс можно осуществлять 5 минут по 3-4 раза в день.

Такие простые упражнения незаменимы. Они помогают снять напряжение с мышечных волокон, устраняют спазм сосудов шеи и головы.

Какие медикаменты устраняют головную боль

В ситуациях, когда очень часто болит голова, нужно иметь медикаментозные средства, которые могут оказать первую помощь. Постоянный характер болей вынуждает принимать обезболивающие таблетки, не смотря на возможные негативные последствия.

После консультации у специалиста и подтверждении диагноза, врач может назначить следующие лекарства:

	Препарат	Применение
Повышенное давление	Энап Н (препарат содержит мочегонное средство)	По 1 таблетке утром
Повышенное давление		По 1 таблетке утром
	Сумитран. Сумамигрен	По 1 таблетке (50 мг) 2-3 раза в день как можно раньше после приступа мигрени
Головная боль напряжения	Милистан. Эфералган. Панадол	По ½ таблетки (250 мг) два-три раза в день, но не дольше 5 дней
	Диклофенак. Алмирал	По 3 мл внутримышечно 1 раз в сутки, но не дольше 3 дней
	Нимесулид. Нимид. Нимесил	Один пакетик развести в 100 мл теплой кипяченой воды. Употребляют 2 раза в сутки в течение 4-6 дней
	Кеторол. Кеторолак	По 1 таблетке при усилении головных болей, но не более 3 таблеток в сутки
Головокружение	Вестибо. Бетасерк	По 1 таблетке (8 мг) трижды в сутки в течение 1 месяца
	Домперидон	По 1 таблетке за 10 минут до приема пищи на протяжении 2 недель

Совет врача. Артериальная гипертензия требует ежедневного приема препаратов, понижающих давление. Непостоянное употребление таблеток может привести к инсульту или инфаркту

Важно отметить, что помимо головной боли, нужно устранять и сопутствующие симптомы. Если врач точно установил диагноз гипертонической болезни, значит лечить нужно не только боль в голове, но и причину такого состояния - повышенное давление.

К большому сожалению, среди нас едва ли найдётся тот счастливчик, который бы не сталкивался в своей жизни с таким недугом, как головная боль. Основная же масса людей периодически сталкивается с этой проблемой, справиться с которой под силу далеко не каждому. И чаще всего для того, чтобы избавиться от этого недуга, мы начинаем пичкать себя различными болеутоляющими таблетками, которые в конечном итоге хоть и избавляют нас от мучительных страданий, однако саму проблему всё же не решают. В этой статье мы и решили вам рассказать о том, что же становится причиной головной боли, а также о том, что стоит делать, если у вас сильно болит голова.

Почему болит голова?

Безусловно, этим вопросом задавался каждый, кто хотя бы единожды столкнулся с данным недугом. Вроде бы и проблем со здоровьем у человека нет, и самочувствие хорошее, а пронизывающая боль всё равно откуда-то наступает. Головная боль может проявиться в самых разных зонах – это и виски, и затылок, и лоб. Помимо этого болеть могут мышцы, нервы, глаза, а также любые места, где расположены чувствительные рецепторы.

Сама по себе боль возникает, когда на те самые рецепторы приходятся какие-либо механические, химические или температурные воздействия. Более сильные головные боли проявляются в случае расширения или сужения сосудов, которые расположены либо внутри, либо снаружи черепа. Для того, чтобы понять истинную причину вашей головной боли, стоит обратить внимание на сопутствующие ей факторы – это могут быть сильное головокружение, тошнота либо повышенная температура тела. В конечном итоге именно благодаря этим симптомам и появляется возможность «вычислить» какое-либо конкретное заболевание, которое и провоцирует головную боль.

Причины головной боли

На самом деле, причин головной боли существует великое множество; данный недуг может быть связан как с изменениями в погоде, так и с очень серьёзными заболеваниями. Далее будет рассказано о самых распространённых причинах возникновения головной боли.

Высокое артериальное давление – это самая распространённая причина головной боли, которая вызвана спазмами сосудов. В данном случае болевой синдром появляется при резком скачке нижнего давления примерно на 25-30 процентов от изначальной его величины.

Мигрень – это заболевание, при котором головные боли проявляются максимально сильно. На сегодняшний день учёные до конца не могут объяснить, что же изначально является причиной возникновения данного заболевания, однако установлено, что побудителем болевого синдрома является гормональный сбой в организме. Именно поэтому мигрень принято считать женским заболеваниям, так как именно у женщин гормональный фон зачастую меняется, например, из-за лактации или беременности. Однако к причинам, вызвавшим мигрень, можно отнести также различные стрессы, диеты или бессонницу. Один из самых распространённых признаков мигрени – это особая чувствительность к свету.

Переохлаждение или принятие алкоголя также могут спровоцировать головную боль, однако, как ни странно, данные симптомы более восприимчивы к мужскому населению, за что данный вид головной боли и был прозван «мужским». Кластерный синдром – это официальное название данного заболевания. Боль ярко выраженная, приступообразная, которая может длиться несколько недель. Запущенная стадия данного заболевания может привести к опухоли гипофиза. Помимо самой головной боли симптомами кластерного синдрома также являются удушье во время сна, заложенность носа и слезоточивость глаз.

Такое заболевание, как шейный остеохондроз также является одним из самых распространённых среди причин возникновения головной боли. При данном заболевании голова может болеть каждый день на протяжении долгого времени. Помимо этого, как по нарастающей, постепенно будут добавляться новые симптомы данной болезни – тошнота и рвота, незначительное повышение температуры тела, повышение артериального давления, а также обильное потоотделение.

Есть и отдельная категория лиц, которая зачастую страдает головными болями, а именно - беременные женщины. А дело всё в том, во время вынашивания ребёнка женский организм работает за двоих; именно из-за двойной нагрузки женщины в положении достаточно часто страдают от изнуряющей головной боли. Однако, переживать не стоит: болевой синдром, который испытывает будущая мама, никак не отражается на самом плоде.

Внутричерепное давление также является причиной сильных головных болей. А проявляется данный недуг из-за изменения этого самого давления как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения. Изменяться внутричерепное давление может вследствие внутренних гематом головы либо из-за образовавшихся опухолей. Помимо головной боли также присутствуют сонливость, тошнота и головокружение. Ухудшение зрения – ещё один признак внутричерепного давления.

Безусловно, выше перечислены далеко не все существующие причины, способствующие вызвать головную боль. Так, например, головные боли могут быть следствием такого заболевания, как менингит, при котором воспаляется головной мозг. Также болевые спазмы могут быть вызваны ранее полученными травмами головы. Передозировка, отравление – всё это также может спровоцировать головную боль. Стоит быть предельно аккуратным при приёме различных медицинских препаратов: всегда обращайте внимание на их побочные действия. Также сильные головные боли могут быть вызваны обычным стрессом, магнитными бурями либо попросту изменениями погодных условий.

Как избавиться от головной боли:

на сегодняшний день существует огромное количество медицинских препаратов, которые положительно себя зарекомендовали в борьбе с сильной головной болью. Самые распространённые среди этих препаратов хорошо знакомы каждому – это парацетамол, но-шпа, нурофен, анальгин, цитрамон, однако есть и более мощные по своему действию таблетки: спазган и спазмалгон.

На всякий случай, в вашей домашней аптечке всегда должно быть несколько препаратов, которые помогут вам справиться с головной болью. Однако не спешите прибегать к их помощи: при частом их употреблении есть риск привыкнуть к данным препаратам, что в дальнейшем заставит вас постоянно увеличивать дозу, а, как нам всем известно, приём лекарственных средств негативно влияет на внутренние органы, особенно на печень.

если головная боль слабая, то прибегать к приёму лекарственных средств не стоит; справиться с ней можно и подручными способами. Так, например, рекомендуется принять контрастный душ, после которого стоит просто полежать в спокойной обстановке в проветриваемом помещении. Для того, чтобы устранить боль в определённых областях, можно на беспокоящие вас зоны головы приложить холодный компресс: для этого можно воспользоваться кубиками льда, завёрнутыми в полотенце.

если ваша головная боль связана с повышенным артериальным давлением, то следует принять какое-либо лекарственное средство, снимающее спазмы. Далее необходимо обвязать голову тугой повязкой и прилечь на высокие подушки примерно на 15 минут. Не лишним будет сделать горячую ванночку для ног. Все эти процедуры помогут снять спазмы, а также поспособствуют оттоку крови.

и ни в коем случае не занимайтесь чрезмерным самолечением. Если ваши приступы головной боли регулярны, не стоит прибегать к помощи таблеток, следует обратиться к невропатологу, который и назначит оптимальное для вас лечение.

Когда к врачу следует обращаться обязательно

онемение руки, трудное шевеление языком, расплывчивость в глазах и нарушение координации – если после приступа головной боли у вас появились эти симптомы, следует незамедлительно вызывать скорую помощь, так как всё выше перечисленное является признаками инсульта!

если головная боль появляется даже при незначительных физических нагрузках.

если головная боль непрерывно не утихает несколько дней подряд.

есть и ещё несколько симптомов, сопровождающихся сильной головной болью и говорящих о возможном страшном заболевании. В случае ощущения различных, на самом деле не существующих запахов, а также в случае, если ваши любимые продукты теперь вам противны, следует незамедлительно обратиться к специалисту, ибо данные симптомы могут признаками таких заболеваний, как эпилепсия или опухоль мозга.

Профилактика головной боли

Всем нам известно, что предотвратить легче, чем лечить, именно поэтому существует несколько несложных правил, благодаря которым можно избежать приступов головной боли. И одно самое простое и всем известное правило – это ведение здорового образа жизни. Ежедневные физические нагрузки в виде зарядки, занятие спортом, отказ от вредных привычек и правильное питание – и есть залог здорового организма.

Ещё одно важное правило – контроль над своим сном. Очень важно позаботиться о том, чтобы ваш организм отдыхал необходимое ему для восстановления количество времени. Специалистами рекомендуется ложиться спать и вставать примерно в одно и то же время – так шансы выспаться у вас возрастают в разы. Также необходимо позаботиться и об удобной подушке – это поможет в будущем избежать такой неприятной проблемы, как шейный остеохондроз. Ну а для того, чтобы не страдать бессонницей, врачи рекомендуют прогуляться перед сном на свежем воздухе в течение получаса.

Также необходимо уделять особое внимание своему рациону питания: чем больше в вашем меню будет свежих фруктов и овощей, тем лучше. А вот от жаренного и копчённого лучше всего отказаться. Также рекомендуется отказаться и от сладких газированных напитков. Частый приём кофеина тоже стоит исключить – именно этот продукт и провоцирует повышение артериального давления.

Народные методы лечения

Для избавления от головной боли можно сделать на болезненных зонах точечный массаж головы. Как вариант – промассажировать мочки ушей в течение минуты.

Ещё с древних времён известен следующий способ, помогающий снять головную боль: капустные либо виноградные скрученные листья следует приложить к больной зоне.

Релаксация, йога, спа-процедуры – замечательные помощники в борьбе с головной болью.

Иногда причиной головной боли является кишечник; в данном случае рекомендуется два-три дня голодания – эта мера способствует его очищению.

Настойка из прополиса также помогает избавиться от недуга: 4 чайные ложки следует смешать со спиртом. Доза приёма такого «лекарства» - 45 капель на хлеб.