Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Как лечить простуженные почки: препараты и народные средства. Причины и первые признаки застуженных почек. Признаки и профилактика простуды почек

Заболевания мочевыделительной системы могут развиться под влиянием различных факторов.

Одна из частых причин запуска воспалительного процесса – локальное или общее переохлаждение, которое может привести к серьезным негативным последствиям для здоровья.

Разберемся, какие симптомы беспокоят человека, который застудил почки, а также выясним, как можно лечить это состояние.

Можно ли застудить почки?

Обычно фраза «застудил почки» означает развитие воспалительного процесса в мочевыделительной системе, который сопровождается проявлениями общей интоксикации как при простудном заболевании. Что способно привести к патологии?

Одна из вероятных причин – распространение болезнетворных микроорганизмов из первичного очага из-за неадекватного лечения и/или комплексного ослабления иммунитета.


Бактерии и вирусы могут попасть в почки по кровеносным и лимфатическим сосудам в результате прогрессирования острых респираторных вирусных инфекций (гриппа), бактериальных недугов (ангины, бронхита, пневмонии, скарлатины), вызванных стрептококком, стафилококком и другими представителями патогенной флоры.

Предотвратить развитие инфекции в почках можно путем своевременного начала противовирусной или антибактериальной терапии. Кроме того, важно пить много жидкости, чтобы мочевыделительная система постоянно «промывалась».

Причина в переохлаждении

Фактор, который часто провоцирует заболевания почек, – переохлаждение. Оно может возникнуть в связи с:

пребыванием на улице в морозную или сырую погоду в неподходящей одежде и обуви; купанием в холодной воде; сидением на камне, железобетоне, непрогревшейся земле; нахождением на сквозняке, в том числе пол струей кондиционера или вентилятора; ношением короткой юбки или кофточки, которая не закрывает поясницу, в холодное время года.

Механизм развития заболевания прост: из-за переохлаждения происходит спазм кровеносных и лимфатических сосудов, в результате ткани почек испытывают дефицит питательных веществ и кислорода.

За счет этого создаются условия для размножения условно-патогенных микроорганизмов. Кроме того, из-за спазма тканей ухудшается отток мочи из почки. При длительном переохлаждении нарушение кровоснабжения и застой урины способны привести к разрушению паренхимы органа.

Особенно склонны к простуде почек люди с хроническими патологиями мочевыводящей системы – мочекаменной болезнью, пиелонефритом. Им необходимо всячески избегать переохлаждения.

Симптомы воспаленных почек

Рассмотрим, какие симптомы наблюдаются, если человек застудил почки. Симптоматика заболеваний почек зависит от специфики течения воспалительного процесса и очага поражения, но есть и объединяющие признаки.

Основные нефрологические патологии, которые могут возникнуть при переохлаждении или распространении простудного недуга, – пиелонефрит и гломерулонефрит. Оба заболевания бывают одно- и двусторонними.

Пиелонефрит

Пиелонефрит – воспаление, охватывающее канальцевую систему, лоханку и чашечку почки. Симптомы:

повышение температуры до 39-40 ºС; боль в пояснице; потливость; общая слабость; головная боль; тошнота, рвота; жажда.

Если инфекция распространяется на мочевой резервуар и уретру могут появиться дизурические расстройства:

частое болезненное мочеиспускание; помутнение урины, наличие в ней слизи, крови, солей.

При переходе заболевания в хроническую форму человека беспокоят периодические ноющие боли в пояснице и повышение кровяного давления.

Гломерулонефрит

Гломерулонефрит – воспаление клубочков почек, выполняющих функцию фильтрации крови. Симптомы:

снижение объема выделяемой мочи; примеси крови в урине, ее помутнение; повышение артериального давления; отеки лица и конечностей; бледность кожи; одышка и боль в сердце при нагрузке; дискомфорт в пояснице; общая слабость, головная боль; сыпь на коже.

Гломерулонефрит является очень опасным заболеванием. Без терапии он может привести к нефросклерозу – замещению функциональной ткани почек соединительными волокнами.

Тянущие боли

Пиелонефрит и гломерулонефрит сопровождаются болями в области поясницы. Дискомфорт может ощущаться с одной или обеих сторон. Он возникает из-за растяжения почечной капсулы, содержащей нервные окончания, воспаленным или переполненным мочой органом.

Обычно почечная боль имеет тянущий, ноющий, тупой, постоянный или приступообразный характер. Она может усиливаться после нагрузки, при лежании на боку и прикосновении к коже в зоне поражения. В ряде случаев дискомфорт распространяется на нижнюю часть живота либо опоясывает корпус.

Болит голова, слабость, недомогание

Воспалительный процесс в почках запускает ряд механизмов, которые приводят к повышению температуры и ухудшению общего самочувствия. Человек испытывает:

головную боль; слабость; снижение аппетита; упадок жизненных сил; мышечные и суставные боли; сонливость; озноб; повышенное потоотделение; раздражительность и прочие неприятные симптомы.

Перечисленные проявления являются результатом следующих процессов:

замедления функционирования нервных клеток; торможения метаболических процессов на клеточном уровне; нехватки кислорода; интоксикации (отравления) вследствие проникновения в кровоток продуктов жизнедеятельности патогенной флоры.

Выраженность интоксикации при нефрологических заболеваниях особенно высока, поскольку почки не выполняют свою задачу – не фильтруют кровь и не выводят вредные вещества.

Первоочередные меры при заболевании

Человеку, застудившему почки, нужно обратиться за квалифицированной консультацией. Если состояние позволяет, то следует пойти в поликлинику самостоятельно. В тяжелых случаях нужно вызвать медиков.

До похода в больницу или в ожидании врача рекомендуется ограничить двигательную активность.

Следует лечь и укрыться теплым одеялом. Можно принять спазмолитический препарат для снятия боли и антипиретик для снижения температуры.

Важно много пить теплой жидкости – чая, клюквенного морса, отвара шиповника, компота из сухофруктов.

Что касается прогревания области поясницы при болях в почках, то не стоит назначать себе его самостоятельно. Локальное повышение температуры способствует снятию спазма сосудов и мышц, улучшению кровотока и снижению болевых ощущений, но при инфекционных патологиях оно может привести к увеличению патологического очага.

Явный признак воспаления – температура выше 37º. Лучше не рисковать и не прикладывать грелку к пояснице. Альтернативный безопасный вариант – обмотать корпус шарфом.

При обращении пациента с жалобой на боль в почках врач должен направить пациента на анализы крови и мочи, а также УЗИ мочевыделительной системы. Только на основании этих исследований можно поставить точный диагноз.

Женщинам стоит дополнительно посетить гинеколога, чтобы убедиться в отсутствии патологического процесса в половых органах.

Лечение

Воспаление почек лечится в условиях стационара. Назначаются антибактериальные препараты. Средство выбирается в зависимости от восприимчивости возбудителя, которая выявляется в ходе бактериологического анализа мочи. Чаще всего назначаются препараты из ряда пенициллинов, цефалоспоринов, аминогликозидов или фторхинолонов. Курс может составлять от 7 до 14 дней.

Помимо антибиотиков, назначают обезболивающие, жаропонижающие и мочегонные средства. Большое значение имеет фитотерапия.

Полезны спорыш, ромашка, зверобой, медвежьи ушки, кукурузные рыльца, хвощ, листья брусники, шиповник, клюква. Эти растения помогают снять воспаление и обладают мочегонным эффектом.

При гломерулонефрите дополнительно используются лекарства:

подавляющие аутоиммунные и аллергические реакции; снижающие давление; уменьшающие воспаление; нормализующие свертываемость крови.

В тяжелых случаях проводятся процедуры для чистки крови – плазмаферез и гемосорбция.

При нефрологическом воспалении важно соблюдать постельный режим и диету, а также не переохлаждаться. Следует исключить маринованные, копченые, жирные и слишком соленые блюда. Питание должно быть витаминным и легким.

Оздоровительные процедуры

Дополнить лечение желательно физиотерапевтическими процедурами, но только по рекомендации врача. Дома можно принимать ванну. Общие правила:

Жидкости в емкости должно быть столько, чтобы при погружении нижняя часть спины оказывалась под водой. Оптимальная температура – 40º. Время воздействия – 15 минут. Сразу после окончания сеанса необходимо надеть теплую одежду и лечь пол одеяло. Проводить процедуру желательно перед сном. В воду нужно добавлять травяные сборы. Подходят настои из веток и шишек сосны, травы хвоща, цветков ромашки.

Кроме того, на этапе выздоровления полезны:

электромагнитная терапия; грязевые аппликации на пояснично-крестцовую область; термо- и ультразвуковая терапия.

Эти методики помогают наладить работу почек: улучшить фильтрацию мочи и активизировать выделительную функцию.

Боли в почках, повышение температуры, общее недомогание – симптомы воспалительных заболеваний почечной ткани, которые могут развиться на фоне ОРЗ или переохлаждения. Важно как можно скорее обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Прогноз развития нефрологических патологий зависит от того, насколько вовремя начата терапия.

Слышали ли вы о таком понятии как простуда почек? Читайте о том, что это такое и насколько это опасно.

При каких почечных заболеваниях используется трава хвощ полевой, вы узнаете в этой теме.

Видео на тему

Многие пациенты зачастую приходят ко врачу с уже запущенной стадией заболевания.

Происходит это по нескольким причинам: не знал, что все так серьезно, надеялся вылечиться народными способами, боюсь врачей.

Другие же приходят сразу, как только понимают: поймал простуду, застудил почкиобострилось хроническое заболевание желудка и так далее.

И такой подход к делу – самый правильный и приемлемый. Своевременное лечение – залог быстрого выздоровления.

Причины

Часто пациенты удивлены тем, что почки можно застудить. Им кажется, что простуда бывает только в одном варианте – с насморком, першением в горле и ознобом.

На самом деле, это не так. Ответ на вопрос можно ли застудить почки прост: застудить можно практически любой орган – начиная от зуба и заканчивая ногами.

Простуда почек

Уже из названия заболевания «застудил» почки, следует то, что симптомы, которые вы ощутите, в чем-то будут напоминать обычную «классическую» простуду. Рассмотрим их более подробно.

Многие пациенты, приходя к врачу и услышав «почки застужены», искренне недоумевают – как можно застудить почки? Да и вроде бы не ходили они раздетые, не лежали на сырой, холодной земле, откуда тогда такой диагноз? На самом деле, для того, чтобы застудить почки, не обязательно ночевать в лесу на голой земле.

Есть много вариантов, как застудить почки быстро, вот лишь некоторые из них:

сквозняки, даже самые незначительные; купание в холодной воде, особенно это относится к воде в реках с сильным течением и множеством ключей; сидение на холодных поверхностях – совсем неважно, будет это холодная земля, бетон или железо; длительное нахождение в промокшей обуви, либо же с холодными ногами; работа на ветру с «оголенной» поясницей или вовсе без майки или кофты, то есть с голым торсом; одежда не по погоде при длительных прогулках; хождение босиком по холодной земле или полу; недавний грипп или ангина, особенно перенесенные «на ногах» также могут дать осложнения в виде заболеваний почек; проникновение инфекции в организм и так далее.

Очевидно, что причин «застуженных» почек очень много, и не все из них очевидны на первый взгляд. Именно поэтому, человек сильно удивляется, узнав, что почки застужены. Ведь он не совершал ничего «криминального», чтобы так сильно заболеть.

Признаки

У каждого пациента признаки простуды почек могут проявляться по-разному.

Самыми главными и важными симптомами застуженных почек являются следующие недомогания:

слабость; ломота во всем теле; озноб; онемение поясницы и ощущение холода в поясничной области; повышение температуры; сильные головные боли; задержка выведения жидкости; сухость во рту и многое другое.

Как видите, симптомы заболевания очевидны и понятны, но есть и те, кто путает их с обычной болью в спине, ПМС, гинекологическими заболеваниями или же с простудой.

Как определить?

Простые обыватели часто задаются вопросом: как понять, что застудил почки? Симптомы этой «проблемы» имеют весьма четкие и понятные «параметры», так что спутать их с другими заболеваниями сложно даже неопытному человеку.

Если у вас наблюдаются один или сразу несколько перечисленных ниже симптомов – не медлите, идите на прием к врачу:

тянущие боли в области поясницы; ощущение ледяного холода в нижней части спины или наоборот сильного жжения; изменения цвета мочи (темнее или светлее, наличие хлопьев, примеси крови и так далее); повышение температуры (резкое), озноб, лихорадка, слабость; появление отеков или наоборот частая необходимость посещения туалета; сильная головная боль, сухость во рту, тошнота, а также головокружение – все сразу или некоторые симптомы.

Заболевание также могут сопровождаться и другими неприятными болезнями, например,

циститом

Гинекологическими заболеваниями, поражением сердца и кровеносной системы (при сильных отеках) и так далее.

Возможные осложнения

Простуда почек может привести к следующим осложнениям:

хронический пиелонефрит; почечную недостаточность, как в острой, так и в хронической форме; недержание мочи временное или пожизненное; разрыв почки и как следствие, нужда в срочной операции по ее удалению, а также многое другое.

Как видите, с почками «шутки» плохи – можно не только нанести непоправимый вред своему здоровью, но и вовсе умереть от осложнений.

Что делать в первую очередь?

Обычно сразу после того, как человек понимает, что застудил почки или заполучил простуду, он начинает принимать всяческие меры по «утеплению»: одевается теплее чем нужно, старается принимать горячие ванны, парить руки и ноги или вовсе посетить баню или сауну.

Такой подход, конечно, оправдан, если применять его с умом.

Так все-таки: что делать, если застудил почки? Не старайтесь одеваться настолько тепло, чтобы вспотеть – только еще больше усугубите ситуацию.

Также не грейтесь никаким теплом, если у вас:

температура; озноб; головокружение и мигрень; кровянистые выделения.

Все это может свидетельствовать о негативном развитии болезни и неблагоприятном прогнозе.

При простуде почек в первую очередь необходимо посетить врача

Кроме того, при указанных выше симптомах, постарайтесь как можно быстрее посетить врача, чтобы начать лечение и не допустить осложнений болезни.

Если человек застудил почки, лечение может быть самое разное. Обычно врачи не назначают серьезного лечения антибиотиками и уж тем более оперативное вмешательство, если болезнь не запущена. Во врачебной практике принято минимально лечить пациента таблетками и уколами, если ситуация позволяет.

Именно поэтому, так важно своевременно обращаться за врачебной помощью, а не ждать, когда же «само пройдет» или «прижмет» так, что белый свет станет не мил.

Лечение

Чаще всего, именно женщины жалуются на то, что почки болят, застужены.

Отчасти это объясняется тем, что современная мода безжалостна к женскому здоровью. И, как правило, женщины начинают переживать застудила почки, симптомы, лечение, что делать?

Но бывают и ситуации, когда женщина путает простуду почек с другими заболеваниями – ПМС, гинекологическими проблемами, циститом, а также с физиологическими болями в спине.

Именно это дает болезни время для развития и осложнений. Поэтому, при малейших симптомах нарушения здоровья, когда вы сомневаетесь в «происхождении» недуга, следует незамедлительно идти ко врачу. Только он назначит грамотное и подходящее лечение.

Медикаментозное

Еще в начале болезни, больше всего волнуют человека, который застудил почки, лекарства и способы лечения. Многие занимаются самолечением – это в корне неправильно. Лучше обратиться за помощью к врачу.

Если не наблюдается осложнений и все анализы не указывают на скрытую патологию или инфекцию, врачи назначают применение следующих медицинских препаратов:

Уролесан – препарат на основе сбора вытяжки из лечебных трав. Оказывает сразу несколько лечебных действий: противовоспалительное, мочегонное, регенерирующее и так далее; почечный чай – позволяет очистить организм от токсинов, вредных веществ, а также снять отеки, если таковые имеются; Фитолизин – паста, на основе сбора трав и компонентов, которая способствует не только лечению заболеваний почек, но и других «сопутствующих» проблем, таких как цистит и гинекологические заболевания гнойного и инфекционного характера.

В особо серьезных случаях, врач может дополнительно назначать обезболивающие средства и антибиотики – в уколах или таблетках.

Помните, что только по назначению врача можно применять те или иные лекарственные препараты и только в ограниченных количествах, даже если они изготовлены на основе целебных трав. К тому же, применение их может быть противопоказанно при аллергии на компоненты лекарства, при иных заболеваниях органов дыхания, желудка и печени, а также при беременности, в период лактации и в детском возрасте.

Народные методы лечения

Многие пациенты, почувствовав недомогание и «на глазок» определившие, что у них болят почки, используют народные методы лечения: ванны, прием отваров трав, массаж, обертывания и так далее.

Когда застужены почки, лечение народными средствами нередко приносит облегчение и даже приводит к выздоровлению, но важно понимать, что применение народных средств должно быть строго согласовано с лечащим врачом.

Бесконтрольное применение трав и «физиотерапевтических процедур» может закончиться плачевно: запущенной стадией болезни, аллергическим шоком и даже новыми заболеваниями других органов.

Итак, чаще всего, для лечения заболеваний почек врачи назначают прием следующих трав: кукурузные рыльца; зверобой; лист толокнянки; ромашку; полевой хвощ и многое другое.

Все эти травы обладают противовоспалительным, легким мочегонным и обезболивающим эффектом, что позволяет не только улучшить самочувствие и облегчить течение болезни, но и значительно снизить нагрузку на почки, выводя токсические вещества, а также микробы из организма естественным путем.

Помните, применять настои трав следует в соответствии с назначениями лечащего врача и никак иначе.

Большинство особо «послушных» пациентов стараются пить настои трав как можно больше и чаще – едва ли не литрами. Такая терапия ни к чему хорошему не приведет, потому что в капле лекарство, а в ложке сами знаете, что.

Когда человек застудил почки, лечение в домашних условиях может быть и с применением согревающих процедур, например:

теплые сидячие ванны со сборами трав или морской солью; ножные ванночки, с продолжительностью не более 20 минут; согревающие ванны для ног, использование теплых носков; расслабляющий массаж, позволяющий освободить протоки почек, снять боль и отеки (выполняется только профессионалами); горячие обертывания запаренными травами, а также обертывания с согревающими мазями (только с разрешения врача, так как такими действиями можно только подстегнуть развитие воспалительного процесса).

Как видите, в большинстве своем, все домашние процедуры лечения направлены на «согревание» застуженного органа. Применение обертываний, ванн или иных согревающих процедур возможно только после согласования с врачом и в ограниченных количествах.

Чрезмерное злоупотребление народными методами лечения может не только не принести требуемого облегчения, но и заметно ухудшить ситуацию. Особенно это касается острого периода болезни, когда у пациента наблюдается повышение температуры, общая слабость, озноб и плохие показатели анализов.

Полезное видео

О быстром и безопасном для здоровья лечении простуды почек в видеоролике ниже:

Инфекционные заболевания органов мочевыделения могут развиться под влиянием многих факторов, и один из них – общее или локальное переохлаждение. Особенно опасным считается период межсезонья: иногда достаточно промочить ноги или продуть поясницу, чтобы слечь с высокой температурой и признаками воспаления. А как связаны переохлаждение и инфекционные заболевания? Что делать, если взрослый или ребенок застудил почки, и как избежать этого в дальнейшем: попробуем разобраться.

Что такое простуда почек

В медицине диагноза «простуда почек» не существует. Под этим термином обычно подразумевается острый инфекционный процесс в органах выделительной системы, сопровождающийся общими признаками интоксикации (такими же, как и при обычной простуде). Человек чувствует себя разбитым, у него болит голова и повышается температура, а в мочевыделительной системе развивается воспаление чашечно-лоханочного аппарата – пиелонефрит. Острая форма заболевания опасна своими осложнениями, а также возможностью хронизации процесса. Поэтому простуда почек требует своевременной диагностики и лечения.

Переохлаждение – один из провоцирующих факторов

Главная причина простуженных почек – инфекция. Бактерии (чаще всего кишечная палочка, протей, клебсиелла) внедряются в слизистую оболочку ЧЛС и повреждают ее. Иммунная система организма атакует чужеродные микробы, и у человека развивается активный воспалительный процесс. Попасть в почки инфекция может следующими путями:

  • восходящим – из мочеточника и нижних отделов мочевыделительной системы;
  • гематогенным (через кровь) – из хронических очагов инфекции, например, аденоидов у детей;
  • лимфогенным (через лимфатическую систему организма).

А как связаны развитие инфекции и действие низкой температуры? Можно ли застудить почки? Дело в том, что общее или локальное переохлаждение значительно снижает защитные силы организма. Бактерии, которые раньше подавлялись иммунитетом, активизируются, и у человека развивается простуда почек.

Симптомы воспалительного процесса


Симптомы простуды почек делятся на общие и специфические. К общим относится:

  • повышение температуры тела до 38-39 °С и выше;
  • общая слабость, сонливость;
  • быстрая утомляемость;
  • ухудшение аппетита;
  • головная боль;
  • чувство ломоты в теле.

Специфические признаки застуженных почек также ярко выражены:

  • односторонние или двухсторонние боли в поясничной области;
  • учащенное мочеиспускание;
  • неприятные ощущения, боль в пояснице при мочеиспускании;
  • уменьшение объема мочи, изменение ее цвета и прозрачности;
  • повышение артериального давления, которое может сопровождаться шумом в ушах, появлением «мушек» перед глазами.

Простуда почек у мужчин может дополнительно проявляться острой болью в промежности, иррадиирующей (отдающей) в яички. Это связано с особенностями иннервации внутренних органов у сильной половины человечества. Если застудила почки женщина, к симптомам патологии могут добавиться и признаки воспаления мочевого пузыря: частые позывы на мочеиспускание, острые резкие боли во время него. У детей могут сопровождаться болями в животе.

Застудившему почки человеку рекомендуется обратиться к врачу как можно раньше. Только после комплексного обследования специалист сможет поставить верный диагноз и начать лечение.

Нужно обследоваться!

Если врач предполагает, что больной застудил почки, он назначает ряд лабораторных и инструментальных тестов для подтверждения диагноза пиелонефрит:

Сбор жалоб и анамнеза Расскажите специалисту, когда вам продуло почки, застуживали ли вы их раньше, принимали ли какое-либо лечение по этому поводу. Клиническое обследование

  • общий осмотр: если у больного простужены почки, обращают на себя внимание бледность, отечность лица, век;
  • пальпация – может наблюдаться некоторое увеличение размеров органа на стороне поражения;
  • определение симптома Пастернацкого (поколачивания) – острая боль при легком постукивании кулаком по ладони, лежащей на пояснице.
Лабораторная диагностика
  • ОА крови – проводится для комплексной оценки состояния организма; если почки застужены, в ОАК наблюдаются признаки анемии (снижение концентрации гемоглобина и эритроцитов) и острого воспаления (повышение уровня лейкоцитов, СОЭ);
  • ОА мочи – определяется лейкоцитурия, бактериурия, рост относительной плотности мочи;
  • проба мочи по Нечипоренко – наблюдается значительное превышение числа лейкоцитов.
Инструментальная диагностика
  • УЗИ – определяются признаки воспаления чашечно-лоханочной системы.

В сложных диагностических случаях врач может дополнительно назначить экскреторную урографию, КТ, МРТ. Эти тесты помогут с высокой точностью оценить степень поражения почечной ткани и назначить подходящее лечение.

Принимаем меры: принципы лечения и профилактики


Если человек застудил почки впервые, и у него развились признаки острого пиелонефрита, важно начать лечение как можно раньше. Любое промедление грозит развитием таких серьезных осложнений, как:

  • абсцесс/карбункул почечной ткани;
  • нефрогенный сепсис;
  • острая почечная недостаточность.

А как лечить застуженные почки? Комплекс терапевтических мероприятий включает назначение:

  1. . Антибиотики – это главный этап этиотропного лечения пиелонефрита. Предпочтение отдают нитрофуранам, цефалоспоринам, защищенным пенициллинам.
  2. Уросептических препаратов на растительной основе. Они способствуют очищению мочевыводящих путей от инфекции, обладают легким мочегонным действием. Популярные представители группы – Канефрон Н, Фитолизин, Цистон.
  3. Средств из группы НПВС (Индометацин, Кетопрофен). Нормализуют температуру тела, уменьшают выраженность воспалительного процесса.
  4. Спазмолитиков (Папаверин, Но-шпа). Расслабляют гладкую мускулатуру мочевыводящих путей, способствуют лучшему оттоку мочи.

Продолжительность лечения острого пиелонефрита в среднем составляет 7-14 дней.

Чтобы не допустить простуды почек в дальнейшем, важно соблюдать принципы профилактики инфекций мочевыделительной системы. Избегайте переохлаждения, всегда держите ноги и поясницу в тепле, правильно и разнообразно питайтесь, своевременно устраняйте очаги хронической инфекции в организме. Будьте здоровы!

Заболевания мочевыделительной системы могут развиться под влиянием различных факторов.

Одна из частых причин запуска воспалительного процесса – локальное или общее переохлаждение, которое может привести к серьезным негативным последствиям для здоровья.

Разберемся, какие симптомы беспокоят человека, который застудил почки, а также выясним, как можно лечить это состояние.

Можно ли застудить почки?

Обычно фраза «застудил почки» означает развитие воспалительного процесса в мочевыделительной системе, который сопровождается проявлениями общей интоксикации как при простудном заболевании. Что способно привести к патологии?

Одна из вероятных причин – распространение болезнетворных микроорганизмов из первичного очага из-за неадекватного лечения и/или комплексного ослабления иммунитета.

Бактерии и вирусы могут попасть в почки по кровеносным и лимфатическим сосудам в результате прогрессирования острых респираторных вирусных инфекций (гриппа), бактериальных недугов (ангины, бронхита, пневмонии, скарлатины), вызванных стрептококком, стафилококком и другими представителями патогенной флоры.

Предотвратить развитие инфекции в почках можно путем своевременного начала противовирусной или антибактериальной терапии. Кроме того, важно пить много жидкости, чтобы мочевыделительная система постоянно «промывалась».

Причина в переохлаждении

Фактор, который часто провоцирует заболевания почек, – переохлаждение. Оно может возникнуть в связи с:

  • пребыванием на улице в морозную или сырую погоду в неподходящей одежде и обуви;
  • купанием в холодной воде;
  • сидением на камне, железобетоне, непрогревшейся земле;
  • нахождением на сквозняке, в том числе пол струей кондиционера или вентилятора;
  • ношением короткой юбки или кофточки, которая не закрывает поясницу, в холодное время года.

Механизм развития заболевания прост: из-за переохлаждения происходит спазм кровеносных и лимфатических сосудов, в результате ткани почек испытывают дефицит питательных веществ и кислорода.

За счет этого создаются условия для размножения условно-патогенных микроорганизмов. Кроме того, из-за спазма тканей ухудшается отток мочи из почки. При длительном переохлаждении нарушение кровоснабжения и застой урины способны привести к разрушению паренхимы органа.

Особенно склонны к простуде почек люди с хроническими патологиями мочевыводящей системы – мочекаменной болезнью, пиелонефритом. Им необходимо всячески избегать переохлаждения.

Симптомы воспаленных почек

Рассмотрим, какие симптомы наблюдаются, если человек застудил почки. Симптоматика заболеваний почек зависит от специфики течения воспалительного процесса и очага поражения, но есть и объединяющие признаки.

Основные нефрологические патологии, которые могут возникнуть при переохлаждении или распространении простудного недуга, пиелонефрит и гломерулонефрит. Оба заболевания бывают одно- и двусторонними.

Пиелонефрит

Пиелонефрит – воспаление, охватывающее канальцевую систему, лоханку и чашечку почки. Симптомы:

  • повышение температуры до 39-40 ºС;
  • потливость;
  • общая слабость;
  • тошнота, рвота;
  • жажда.

Если инфекция распространяется на мочевой резервуар и уретру могут появиться дизурические расстройства:

  • частое болезненное мочеиспускание;
  • помутнение урины, наличие в ней слизи, крови, солей.

При переходе заболевания в хроническую форму человека беспокоят периодические ноющие боли в пояснице и повышение кровяного давления.

Чем пиелит отличается от пиелонефрита? Здесь вы найдете ответ на этот вопрос, а также узнаете подробную информацию о воспалении почечной лоханки – причина недуга, принципы лечения.

Гломерулонефрит

Гломерулонефрит – воспаление клубочков почек, выполняющих функцию фильтрации крови. Симптомы:

  • снижение объема выделяемой мочи;
  • примеси крови в урине, ее помутнение;
  • повышение артериального давления;
  • отеки лица и конечностей;
  • бледность кожи;
  • одышка и боль в сердце при нагрузке;
  • дискомфорт в пояснице;
  • общая слабость, головная боль;
  • сыпь на коже.

Гломерулонефрит является очень опасным заболеванием. Без терапии он может привести к нефросклерозу – замещению функциональной ткани почек соединительными волокнами.

Тянущие боли

Пиелонефрит и гломерулонефрит сопровождаются болями в области поясницы. Дискомфорт может ощущаться с одной или обеих сторон. Он возникает из-за растяжения почечной капсулы, содержащей нервные окончания, воспаленным или переполненным мочой органом.

Обычно почечная боль имеет тянущий, ноющий, тупой, постоянный или приступообразный характер. Она может усиливаться после нагрузки, при лежании на боку и прикосновении к коже в зоне поражения. В ряде случаев дискомфорт распространяется на нижнюю часть живота либо опоясывает корпус.

Болит голова, слабость, недомогание

Воспалительный процесс в почках запускает ряд механизмов, которые приводят к повышению температуры и ухудшению общего самочувствия. Человек испытывает:

  • головную боль;
  • слабость;
  • снижение аппетита;
  • упадок жизненных сил;
  • мышечные и суставные боли;
  • сонливость;
  • озноб;
  • повышенное потоотделение;
  • раздражительность и прочие неприятные симптомы.

Перечисленные проявления являются результатом следующих процессов:

  • замедления функционирования нервных клеток;
  • торможения метаболических процессов на клеточном уровне;
  • нехватки кислорода;
  • интоксикации (отравления) вследствие проникновения в кровоток продуктов жизнедеятельности патогенной флоры.

Выраженность интоксикации при нефрологических заболеваниях особенно высока, поскольку почки не выполняют свою задачу – не фильтруют кровь и не выводят вредные вещества.

Первоочередные меры при заболевании

Человеку, застудившему почки, нужно обратиться за квалифицированной консультацией. Если состояние позволяет, то следует пойти в поликлинику самостоятельно. В тяжелых случаях нужно вызвать медиков.

До похода в больницу или в ожидании врача рекомендуется ограничить двигательную активность.

Следует лечь и укрыться теплым одеялом. Можно принять спазмолитический препарат для снятия боли и антипиретик для снижения температуры.

Важно много пить теплой жидкости – чая, клюквенного морса, отвара шиповника, компота из сухофруктов.

Что касается прогревания области поясницы при болях в почках, то не стоит назначать себе его самостоятельно. Локальное повышение температуры способствует снятию спазма сосудов и мышц, улучшению кровотока и снижению болевых ощущений, но при инфекционных патологиях оно может привести к увеличению патологического очага.

Явный признак воспаления – температура выше 37º. Лучше не рисковать и не прикладывать грелку к пояснице. Альтернативный безопасный вариант – обмотать корпус шарфом.

При обращении пациента с жалобой на боль в почках врач должен направить пациента на анализы крови и мочи, а также УЗИ мочевыделительной системы. Только на основании этих исследований можно поставить точный диагноз.

Женщинам стоит дополнительно посетить гинеколога, чтобы убедиться в отсутствии патологического процесса в половых органах.

Лечение

Воспаление почек лечится в условиях стационара. Назначаются антибактериальные препараты. Средство выбирается в зависимости от восприимчивости возбудителя, которая выявляется в ходе бактериологического анализа мочи. Чаще всего назначаются препараты из ряда пенициллинов, цефалоспоринов, аминогликозидов или фторхинолонов. Курс может составлять от 7 до 14 дней.

Помимо антибиотиков, назначают обезболивающие, жаропонижающие и мочегонные средства. Большое значение имеет фитотерапия.

Полезны спорыш, ромашка, зверобой, медвежьи ушки, кукурузные рыльца, хвощ, листья брусники, шиповник, клюква. Эти растения помогают снять воспаление и обладают мочегонным эффектом.

При гломерулонефрите дополнительно используются лекарства:

  • подавляющие аутоиммунные и аллергические реакции;
  • снижающие давление;
  • уменьшающие воспаление;
  • нормализующие свертываемость крови.

В тяжелых случаях проводятся процедуры для чистки крови – плазмаферез и гемосорбция.

При нефрологическом воспалении важно соблюдать постельный режим и диету, а также не переохлаждаться. Следует исключить маринованные, копченые, жирные и слишком соленые блюда. Питание должно быть витаминным и легким.

Оздоровительные процедуры

Дополнить лечение желательно физиотерапевтическими процедурами, но только по рекомендации врача. Дома можно принимать ванну. Общие правила:

  1. Жидкости в емкости должно быть столько, чтобы при погружении нижняя часть спины оказывалась под водой. Оптимальная температура – 40º.
  2. Время воздействия – 15 минут. Сразу после окончания сеанса необходимо надеть теплую одежду и лечь пол одеяло. Проводить процедуру желательно перед сном.
  3. В воду нужно добавлять травяные сборы. Подходят настои из веток и шишек сосны, травы хвоща, цветков ромашки.
Кроме того, на этапе выздоровления полезны:
  • электромагнитная терапия;
  • грязевые аппликации на пояснично-крестцовую область;
  • термо- и ультразвуковая терапия.

Эти методики помогают наладить работу почек: улучшить фильтрацию мочи и активизировать выделительную функцию.

Боли в почках, повышение температуры, общее недомогание – симптомы воспалительных заболеваний почечной ткани, которые могут развиться на фоне ОРЗ или переохлаждения. Важно как можно скорее обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Прогноз развития нефрологических патологий зависит от того, насколько вовремя начата терапия.

Видео на тему



Если человек подозревает, что у него простуда почек, лучше обратиться в медицинское учреждение к специалисту-нефрологу, который сможет поставить точный диагноз и назначить соответственное медикаментозное лечение. Что делать, если застудил почки, какое лечение показано в этом случае, и какие домашние методы помогут быстро избавиться от заболевания?

Причины застуженных почек

Застужение почек - обобщенное понятие, которое включает в себя развитие воспаления почечных тканей и присоединение бактериального осложнения. Основные причины патологии - переохлаждение и проникновение в организм чужеродных вирусов и микроорганизмов. Болезнь беспокоит и людей с ослабленным иммунитетом, которые недавно переболели такими тяжелыми инфекционными заболеваниями, как ангина, пневмония, скарлатина. При первых признаках патологии важно вовремя начать лечить застуженные почки, так как высок риск развития тяжелых осложнений, которые могут стоить человеку жизни.

Симптомы у мужчин и женщин

Простуда почек проявляется симптомами, которые возникают и при других болезнях органов мочевыделительной системы, поэтому важно сдать лабораторные анализы и идентифицировать проблему. Симптомы простуды почек у женщин и мужчин схожи, но самые основные - это:

  • болезненные ощущения в поясничном отделе, которые, то усиливаются, то затихают;
  • проблемы при попытках опорожнить мочевик;
  • частое мочеиспускание;
  • рези и жжение на внешних половых органах;
  • при сильном воспалении в урине видны кровяные и гнойные включения;
  • при воспалении почечных тканей возникает сильная отечность, повышается артериальное давление, беспокоят головные боли;
  • повышается температура, лихорадит, берет озноб;
  • развивается почечная недостаточность.

Тянущая болезненность


Стимулирующии процедуры могут привести к ухудшению состояния.

Типичные признаки застуженных почек - тянущие резкие боли, которые то усиливаются, то ослабевают. Многих интересует вопрос, можно ли греть почки при воспалении? Обратите внимание на то, что нельзя лечить горячими ваннами и прогреванием и прочими стимулирующими процедурами. В некоторых случаях это приводит к ухудшению состояния, поэтому такие мероприятия можно проводить только по согласованию с врачом.

Диагностика

На приеме у нефролога нужно детально рассказать о своем состоянии, когда возникли первые симптомы, какие еще признаки беспокоят. После этого врач проведет пальпацию органов брюшной полости, оценит размер почек, их месторасположения относительно других органов. Далее пациент направляется на сдачу анализов мочи, крови и бакпосева, которые при болезни почек у мужчин и женщин будут показывать существенное отклонение от нормы.

На УЗИ-исследовании врач оценивает состояние почечных тканей, структуру, степень воспаленности. Можно увидеть наличие новообразования, папиллом и других патологических наростов, которые могут нарушить функционирование почек и вызвать воспаление. Для более детальной диагностики и подтверждения диагноза больного направляют на КТ и МРТ-диагностирование. После того, как будет подтвержден диагноз, назначается комплексное медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение

Антибиотики

Медикаментозное лечение при простуде почек предусматривает прием антибиотиков и вспомогательных препаратов, которые помогут в короткие сроки снять симптомы и нормализовать работу почек. Перед тем как получить результаты бакпосева, врач назначает антибиотики широкого спектра воздействия, а когда патоген будет выявлен, назначается антибиотик, который будет воздействовать только на конкретного возбудителя, что принесет быстрый и положительный эффект.

Чем лечить еще?


Спазмолитики блокируют болевой симптом, но не влияют на причину заболевания.

Лечение застуженных почек не обходится без мочегонного и спазмолитического лекарства. Мочегонное лекарство назначается в случае, когда простыли почки и присоединилась бактериальная инфекция. Такой препарат помогает выводить лишнюю жидкость, а вместе с ней естественным путем организм избавляется от патогенных микроорганизмов. Налаживается работа почек, что предотвращает образование застойных процессов и осложнений.

Если сильно болят почки при простуде, показано принимать спазмолитики, которые блокируют болевой синдром и помогают человеку легче перенести острую стадию заболевания. Безопасным и обезболивающим эффектом обладают таблетки «Но-Шпа», «Папаверин». Однако не стоит самому регулярно пользоваться такими препаратами. Они лишь временно устраняют болевой симптом, но никак не влияют на первопричину проблемы.

Как лечить в домашних условиях?

Когда в почках при простуде возникает бактериальное осложнение, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в домашних условиях. Это может вызывать серьезные осложнения, которые будут стоять человеку здоровья и жизни. Поэтому прежде чем лечить простуженные почки в домашних условиях. Нужно сначала обратиться за консультацией, а потом приступать к лечению.

  • Простуда почек хорошо лечиться отварами аптечных трав, которые не хуже справляются с симптомами воспаления, помогая почкам наладить нормальную работу, снять болевые спазмы, вывести из организма естественным путем патогенную микрофлору и продукты ее жизнедеятельности.
  • Полезным, насыщенным витаминами считается отвар плодов шиповника, который легко приготовить, засыпав в эмалированную емкость горсть-две высушенных ягод, после чего залить кипятком и проварить 5-10 минут. В охлажденное питье добавляют ложечку меда и пьют в течение дня как обычный напиток.
  • Снять симптомы воспаления помогает и ромашковый настой. Для его приготовления берут 2,5-3 ст. л. высушенных соцветий, засыпают в термос и заливают кипятком. Дать настояться 1,5-2 часа, пить с добавлением меда не меньше 5-6 раз в день.
  • Клюквенный настой или свежеприготовленный морс помогут наладить водный баланс в организме, снять жар, избавить от жажды. Для приготовления питья берут спелые плоды клюквы, засыпают сахаром и заливают 3-мя литрами кипяченой воды. Дать настояться 1,5 часа и пить в течение дня как можно чаще.

Решая для себя вопрос: как лечить простуженные почки, человек должен хорошо понимать, что это проблема довольно серьезная и, как правило, требующая вмешательства специалиста. Самолечением можно заниматься лишь в качестве профилактики или в ситуации, когда терпеть боль в нижней части спины уже невозможно.

Причины заболевания

Часто признаки простуженности мочеполовой системы появляются после переохлаждения. Но это происходит только в том случае, если патогенный микроорганизм, разрушающий почки, мочевой пузырь и мочевыводящий канал, был уже в крови больного до этого. Ко всему прочему, должно произойти ослабление защитных функций иммунной системы. Совпадение всех 3 факторов и вызывает заболевание почек.

Возбудителями простуды бывают бактерии вызывающие пневмонию, ОРВИ, бронхит и другие болезни дыхательных путей. Организм человека может сначала подвергнуться атаке вируса, и только после ослабления иммунитета его поражают бактерии.

Вирусы могут попадать в организм не только через дыхательную систему, но и через половые органы. Они вызывают такие заболевания мочеполовой системы, как уретрит, цистит и не менее опасные ЗППП.

Также через половую систему можно заразиться грибком Кандида. Чаще всего он развивается в организме женщины, но не брезгует и существованием в мужском организме. Так что молочница бывает и у мужчин.

Подводя итог при перечислении причин простуды почек, можно подчеркнуть, что любое заболевание вирусного или бактериального характера способно стать толчком к развитию патологии. Просто потому, что организм человека крайне беззащитен именно в период борьбы с патогеном.

Механизм развития болезни всегда один: после переохлаждения начинается спазм сосудов, питающих почки кровью, соответственно, они начинают плохо снабжаться кровью, кислородом, полезными микроэлементами. Функции органов ослабевают, а это как раз и есть самое удачное время для опасных микроорганизмов - они захватывают почки и находящиеся рядом с ними органы.

Симптомы заболевания

Первые признаки застуженных почек проявляются уже через несколько часов после прихода домой с холодной улицы. Сначала нарушается мочеиспускание - оно становится частым или, наоборот, редким. При этом в моче появляются нити крови или она мутнеет и меняет интенсивность окраски.

Потом возникает боль в нижней части спины. Постепенно она распространяется на всю окружность торса вокруг талии. Боль бывает ноющая или дергающая. У больного повышается температура тела, начинается озноб. Иногда человек впадает в горячку, сопровождаемую бредом.

Нарушение работы мочевыводящей системы приводит к появлению отеков на ногах, руках и даже на лице больного. Кожа покрывается мелкой сыпью. Изо рта появляется неприятный запах аммиака. Это вещество накапливается в результате нарушения работы почек.

Присутствует общая интоксикация организма. Она вызывает у человека тошноту и рвоту. Больной стремительно худеет, так как его обмен веществ нарушен. У человека с больными почками резко ухудшается зрение. Развивается слабость при физических нагрузках. Человек с трудом поднимается по ступенькам, даже на второй этаж.

Важно понимать, что не всегда простуда почек проявляется сразу. Патологии необходимо несколько дней на развитие узнаваемых симптомов, поэтому, когда они появляются, это означает, что болезнь уже достигла своего апогея и человеку срочно нужна медицинская помощь.

Все прекрасно знают, от чего помогает "Но-Шпа" - она снимает боль. Но нельзя подавлять боль, не выяснив причины ее появления. Иначе болезнь перейдет в хроническую форму, а такое состояние лечится гораздо дольше и сложнее. Так что в таком контексте на вопрос о том, от чего помогает "Но-Шпа", можно ответить так: она снимает временно боль, но отодвигает время постановки точного диагноза.

Осложнения от простуженных почек у мужчин

Сами по себе больные почки не исцелятся. Их обязательно надо лечить, иначе могут развиться очень опасные заболевания:

  1. Пиелонефрит - сначала острый, а затем и хронический.
  2. Конкременты в почках.
  3. Гломерулонефрит.
  4. Цистит - острый и хронический.
  5. Гидронефроз - подобная патология часто становится следствием мочекаменной болезни, когда конгломерат закрывает собой просвет мочеточника.

Но самое неприятное для мужчин осложнение хронических заболеваний мочеполовой системы - это воспаление предстательной железы. Простатит способен из сильного успешного мужчины довольно быстро сделать слабого бесплодного импотента с низкой самооценкой. Опять же, существует риск развития рака простаты.

Осложнения от простуженных почек у женщин

В целом осложнения у женщин почти те же, что и у мужчин. За исключением того, что постоянное воспаление почек может привести женщину к образованию у нее опухолей на яичниках, шейке матки и маточных трубах. Бывает так, что вовремя не обнаруженная опухоль из доброкачественной со временем превращается в злокачественную.

Таким образом, обычная простуда почек способна привести женский организм к онкологическому заболеванию.

Диагностические мероприятия

Диагностикой и решением вопроса, как лечить простуженные почки, занимается врач нефролог. В первую очередь, он собирает анамнез, выясняя, как и где мог простудиться пациент, какие именно у него симптомы, характер боли и многое другое.

Затем проводится осмотр больного путем пальпирования органов брюшной полости и почек. После этого больной сдает анализы мочи и крови. Обязательно проводится инструментальное исследование работы мочевыделительной системы. Для этого используется ультразвуковое сканирование или компьютерная томография. Эти способы позволяют увидеть не только орган, но и различные новообразования в нем, и инородные предметы. Например, камни, песок, полипы и так далее.

Экстренная помощь

Если простуда дала резкие и крайне болезненные осложнения, то больному понадобится экстренная медицинская помощь. Нужно понимать, что острая боль от гидронефроза, например, способна вызвать болевой шок у человека и, как следствие, остановку сердца.

Поэтому когда человек застудил почки, антибиотики ему пока не назначены, но боль начала сводить с ума, надо облегчить ему страдания. В первую очередь вызывается скорая медицинская помощь. И пока экипаж в пути, можно дать больному 2 таблетки "Но-Шпы". Это на время снимет боль, но понятно, что не вылечит.

От спазмов также хорошо помогают таблетки "Баралгина" или "Спазмалгона". Можно вводить такие средства внутримышечно, сверяясь с инструкцией. Следует дать больному теплый чай или воду, так как обмен жидкостями в почках не должен прекращаться.

Многие люди спрашивают, можно ли греть застуженные почки, ведь это снимает спазм и боль. Но нельзя забывать, что прогревание внутренних органов в случае инфекционных заболеваний только увеличивает зону поражения. Так что временное облегчение может обернуться в итоге серьезным осложнением. Как лечить простуженные почки, должен решать только врач.

Принципы лечения

Когда человек застудил почки, антибиотики не являются единственным лечебным препаратом. Терапия включает в себя применение нескольких видов лекарств, выполняющих самые разные функции в схеме лечения.

Помимо антибиотиков, больной принимает мочегонные препараты, назначенные врачом. Обязательно назначаются противовирусные и Боль снимается курсом спазмолитиков или анальгетиков. Доза устанавливается в зависимости от самочувствия пациента.

Таблетки от почек, названия имеют разные: "Уролесан", "Канефрон", "Фитолизин", "Цистон", и применяются по индивидуальным показателям. При этом учитывается состояние больного, тяжесть патологии, возраст и даже пол.

Если у человека повышенная температура тела, то он соответственно принимает жаропонижающие средства - "Парацетамол" или "Аспирин".

Если состояние больного долго не улучшается, проводится терапия гормональными средствами. Для очистки крови от вредных примесей и снятия интоксикации ставится капельница.

Для улучшения самочувствия больного спина в нижней части обрабатывается согревающими кремами и мазями. Иммунная система организма укрепляется комплексом витаминов и полезных микроэлементов.

Лечение народными средствами

Допускается лечение средствами нетрадиционной медицины. Дело в том, что народные средства для почек состоят из растений, так что опасная передозировка пациенту не грозит. Но с другой стороны, эффективность такого лечения не ярко выражена, поэтому имеет смысл применять такие методы в комплексе с предписанными медицинскими препаратами.

Итак, лечение застуженных почек народными средствами:

  1. Овес недаром считается пищей долгожителей. Отвар из него применяется для лечения почек уже много столетий. Готовить его просто: 50 г овса заливается 1 литром кипятка и оставляется настаиваться в термосе. Через 12 часов настой можно процедить и пить по 200 г за один прием 3 раза в день. Кстати, и овсяная каша оказывает на больного терапевтический эффект. Именно поэтому она включена в рацион больного на весь период лечения.
  2. Заваривать в термосе можно еще и пшено. Подобная крупа почти так же полезна, как и овес. Готовится отвар из пшена следующим образом: 50 г крупы проваривается в литре воды в течение 5 минут. Средству следует дать настояться в течение 3-4 часов. Пить 3 раза в день по стакану.
  3. Отвар шалфея с 1 ложкой вина и меда - отличное лекарство при переохлаждении. Предки знали, как лечить простуженные почки быстро и приятно. Подобное средство готовится просто: 3 ст. л. шалфея завариваются в 1 литре кипятка и настаиваются 2 часа. Затем настой процеживается, а вино и мед можно добавлять по вкусу. Принимать 3 раза в день по пол стакана.

Травяной отвар может состоять из нескольких растений, совокупное действие которых гораздо эффективнее. В такой сбор обычно входят зверобой, березовые почки, кукурузные рыльца, ромашка, полевой хвощ и ряд других трав.

Что делать если застудил почку и чем лечить: препараты из натуральных продуктов

При возникновении болезных спазмов в нижней части спины можно начинать проводить лечебные процедуры. Здесь метод лечения подсказывает логика. Ведь как можно простудить почки? Переохлаждением. Поэтому сразу после него нужно принять горячую ванну. Главное, не переусердствовать - принимать ее можно не дольше 15-20 минут. Для большей эффективности в воду нужно добавить морскую соль.

Для подавления воспаления в горячую воду ванны можно добавить немного горчицы. В настоящее время идут споры об эффективности такого способа терапии, ведь кожа не пропускает воду и соответственно, растворенные в ней частицы лекарств. Однако никто не отрицает что вдыхание паров воды с той же горчицей - это отличный способ вылечить простуду, что в конечном итоге и требуется.

Нельзя забывать о специальной диете на время всего курса лечения. Желательно придерживаться ее и после излечения. Во-первых, нельзя употреблять алкогольные напитки и курить. Нельзя есть жирное жареное мясо. Нужно удалить из своего рациона все продукты, содержащие консерванты и красители, такие как копченая колбаса, консервы, чипсы.

Во-вторых, нужно много пить воды, желательно минеральной, но только после осмотра у врача и по его рекомендации. Ведь некоторые виды минеральной воды могут стать причиной появления камней в почках. В любом случае вода промывает почки, выводя из организма вредные и опасные микроорганизмы. Кроме того, кровь становится более жидкой, а значит, может проникнуть даже в самые тонкие капилляры, неся с собой кислород и микроэлементы.

Профилактика

Чтобы не учить названия таблеток от почек и ходить по врачам с бесконечными жалобами на боли и другие неприятные проявления пиелонефрита и мочекаменной болезни, нужно заранее заняться Ведь гораздо проще предотвратить патологию, чем ее лечить дорогостоящими препаратами.

В первую очередь надо оберегать нижнюю часть спины от сквозняков, особенно летом в жару, когда человек заходя с улицы, попадает в кондиционированный воздух помещения.

Одежда должна соответствовать сезону. Не нужно носить короткие кофточки и курточки, не прикрывающие живот и талию, в зимний холод. Ноги всегда должны быть сухими. Особенно в холодное время года. Нельзя сидеть на холодной поверхности - бордюрах, камнях, ступенях.

Необходимо хотя бы раз в неделю принимать теплую ванну, желательно с морской солью. Для снижения вероятности попадания вируса в организм нужно мыть руки перед едой, не пользоваться чужой грязной посудой и предметами личной гигиены - полотенцем, зубной щеткой, бритвой и так далее.

В день нужно выпивать по 2-3 литра воды. Причем именно воды, не газировки, не кофе, ни тем более пива, а именно воды - чистой и негазированной. Для улучшенного кровоснабжения почек и других органов мочеполовой системы необходимо регулярно заниматься спортом, ходить пешком или бегать. Особенно это важно для современных людей, по роду своей деятельности проводящих в сидячем положении почти весь день. Причем важную роль играет не интенсивность или длительность тренировки, а именно ее регулярность. Например, 30-минутный бег по вечерам или часовая прогулка пешком.

Простуда почек может стать серьезной проблемой, если не уделять ей должного внимания. Ведь подобное состояние может осложниться другими, более серьезными патологиями, требующими серьезного лечения.