Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Как повысить тромбоциты. Как поднять уровень тромбоцитов в крови естественным способом. Нормы по концентрации тромбоцитов

Тромбоцитарные частицы – это кровяные клетки, отвечающие за формирование сгустков и останавливающие тем самым кровотечения. Дефицит этих клеток – тромбоцитопения – проявляется в синяках, кожных кровоизлияниях, долгих кровотечениях. По этой причине стоит знать, как повысить тромбоциты. Сделать это можно посредством диеты, народных рецептов и медикаментов.

Низкое число тромбоцитов можно предположить по нескольким признакам:

  • кровь из носа;
  • кровоточивые десны;
  • продолжительные кровопотери при небольших ранах;
  • примеси крови в моче и в кале;
  • появление синяков и красных пятен на теле.

Подобные признаки должны насторожить пациента и побудить обследоваться у врача. Ведь низкие тромбоциты – это серьезная патология. К тромбоцитопении приводят:

  • наследственность;
  • рак крови;
  • нарушение деятельности селезенки;
  • химиотерапевтическое лечение;
  • аутоиммунные патологии;
  • бактериальные инфекции;
  • беременность.

Все эти состояния ведут к снижению тромбоцитарного объема. Как его увеличить? Это не так сложно.

Основные меры

Можно постараться и повысить уровень тромбоцитов в крови в домашних условиях. Для этого необходимо:

  1. Изменить диету. От питания очень сильно зависит состав крови, по этой причине стоит питаться продуктами с высоким количеством железа, а также растительной пищей.
  2. Запрещена жирная и острая еда. Человек, страдающий тромбоцитопенией, должен уменьшить количество жирных бульонов, колбас, копченостей, фаст-фуда в своем рационе. А лучше и вовсе отказаться от подобной пищи на некоторое время, пока количество кровяных клеток не начнет повышаться.
  3. Обратиться к врачу, который пропишет препараты для повышения тромбоцитов в крови. Эта мера необходима, если не удалось быстро поднять тромбоцитарный уровень с помощью правильной диеты.

Любые лекарственные препараты должен назначать врач, надеяться на самолечение очень опасно.

Питание

Изменить принципы питания – это основное, что должен сделать пациент, который повышает тромбоцитарный объем. Нужно кушать продукты, повышающие число тромбоцитов в крови и улучшающие кровосвертываемость в целом. Диетологи называют такие продукты:

  • говяжья печень;
  • гранат;
  • греча, рис, горох;
  • яйца;
  • фундук;
  • зелень;
  • масло из семени льна;
  • рыба из моря;
  • кунжутное семя.

Как поднять уровень тромбоцитов в крови посредством диеты? Важно придерживаться рекомендуемых диетологами правил в питании:

  1. Ежедневно питаться свежими овощами и фруктами в больших объемах.
  2. Кушать естественные продукты без консервантов и добавок.
  3. Снизить объем пищи, делающей кровь жидкой: цитрусовых фруктов, растительного масла, малины, имбиря, листьев крапивы.
  4. Исключить калорийную пищу и спиртосодержащие жидкости.
  5. Употреблять пониженное количество кофеина.

Снижение количества вредной пищи и увеличение числа полезных продуктов помогает в короткие сроки повысить количество тромбоцитов в крови.

Витамины

Если питание не помогло, можно прибегнуть к приему витаминов. Конечно, предварительно нужно посоветоваться с доктором.

Как повысить уровень тромбоцитов с помощью витаминных комплексов? Полезен прием препаратов с витаминами (В12, К, а также С и Р), фолиевой кислотой. Эти витамины принимают участие в процессе свертываемости крови, укрепляют стенки сосудов, повышают усвоение железа. Витамин С укрепляет иммунитет и нормализует процесс кроветворения.

Медикаментозная терапия

При сильно выраженной тромбоцитопении доктора прибегают к прописыванию медицинских препаратов:

  1. «Преднизолон». Это стероидный гормон, помогающий в лечении тромбоцитопении. После приема этих таблеток улучшение наступает спустя несколько суток. Препарат не назначают беременным, а также при специфической непереносимости и микозных поражениях организма.
  2. «Дексаметазон» – также гормональный препарат сильного воздействия на человека. Не рекомендован для длительного применения. Когда врач решает вопрос, как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии, обычно он назначает это лекарство.
  3. «Этамзилат» («Дицинон») – гемостатическое лекарство, останавливающее кровотечения за счет стимуляции образования тромбоцитарных клеток. При внутривенном применении действует уже через несколько минут. Не назначается при тромбозах, порфирии и гемобластозе. Беременным прописывается по решению врача.
  4. Иммуноглобулин человеческий помогает даже при сильной тромбоцитопении. Противопоказаниями к назначению являются: гиперчувствительность, анафилактический шок, отсутствие антител.
  5. «Винкристин» прописывается при идиопатической пурпуре, но не считается первой помощью при тромбоцитопении.
  6. «Азатиоприн» – это иммунодепрессант, применяемый для лечения тромбоцитопении.
  7. «Содекор» – лекарство на основе трав, поднимает уровень тромбоцитов. Возможно назначение беременным женщинам.

Народные методы

Можно попытаться повысить тромбоциты в крови народными средствами.

Самыми популярными считаются:

  1. Крапивный сок смешивают с молоком, принимают по 50 грамм на протяжении недели.
  2. Отвар из тысячелистника, шиповника, крапивы, земляники. Курс лечения может быть длительным.
  3. Сок из свежей свеклы, выпиваемый натощак.
  4. Отвар из ромашки, мяты и пастушьей сумки пьют по стакану дважды в день.
  5. Кунжутное семя.


Быстрое поднятие тромбоцитов

При обнаружении тромбоцитопении остро встает вопрос: как быстро повысить тромбоциты в крови? Эта проблема решается следующими методами:

  1. Частым употреблением продуктов, которые увеличивают тромбоциты.
  2. Приемом витаминов, которые повышают тромбоциты в крови.
  3. Применением лекарств, предписанных доктором, для поднятия тромбоцитарного уровня.

Очень сильно снижает тромбоцитарный уровень химиотерапия. После процедуры пациентов волнует, как поднять тромбоциты после химиотерапии. Если их количество сильно снизилось, переливают тромбоцитарную массу. В других случаях прибегают к стандартным методам: лекарства, диета, витамины.

Понижение тромбоцитарного уровня

Любое несоответствие с нормой не желательно. Если перед одними людьми стоит проблема, как увеличить количество тромбоцитов, другим, наоборот, важно знать, как понизить тромбоциты в крови. Надо сказать, что вопрос, как снизить тромбоциты в крови, решается гораздо сложнее.

Высокое число тромбоцитарных клеток – серьезная патология, при которой увеличивается риск формирования тромбов. Тромбообразование – одна из причин летального исхода, поскольку тромбы могут неожиданно перекрыть кровоток в сосудах и органах. Понизить уровень тромбоцитов можно с помощью лекарств и диеты.

Из препаратов врачи назначают:

  • «Аргатробан»;
  • «Ливарудин»;
  • «Бивалирудин».

Эти лекарства выводят тромбоцитарные клетки. В исключительных случаях применяют тромбоцитаферез – процедуру удаления тромбоцитарной части крови.

Если количество не слишком высоко, можно воспользоваться специальной диетой. Какие продукты нужно употреблять, чтобы снизить уровень тромбоцитарного запаса? Правила диеты, снижающей тромбоциты в крови:

  1. Пить много любой жидкости.
  2. Диета при повышенных тромбоцитах должна содержать большое количество фруктов и овощей.
  3. Употреблять больше сельдерея, шиповника, калины, вишни, рыбьего жира.
  4. Запрещены никотин и спиртосодержащие напитки.
  5. Не разрешается жирная, соленая, жареная пища.

Эти способы помогут снизить количество тромбоцитов, и проблема, как уменьшить тромбоциты в крови, будет решена.

Функции тромбоцитов очень важны, так как от здоровых и чистых сосудов прямо зависит полноценная работа сердечной мышцы и общее самочувствие человека.

Нормальный уровень свертываемости крови защищают человека от потери большого количества, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем у мужчин, у женщин и у детей.

При наличии такого заболевания, как тромбоцитопения, любая относительно тяжелая травма может закончиться для человека достаточно плачевно. Современной медицине известны случаи, когда пациенты с такой проблемой от полученной раны умирали.

Женщинам с данным заболеванием категорически запрещено беременеть, так как роды, кесарево сечение или прерывание беременности могут вызвать потерю большого количества крови, что в свою очередь смертельно опасно.

Именно по этой причине вопрос, как повысить тромбоциты в крови при беременности у женщин, является в определенных случаях жизненно важным.

Проблемы со здоровьем могут распространяться не только на потерю крови, но также на общее состояние сосудов. Они становятся очень хрупкими и каждый толчок приводит к их повреждению, соответственно к синякам на коже.

Причины пониженных значений

  1. Появление частых синяков и кровоподтеков.
  2. Повышение обильности выделений при менструации.
  3. Кровь в других выделениях.
  4. Проблемы с остановкой крови при порезах и травмах.
  5. Кровоточивость десен.
  6. Регулярные носовые кровотечения.

Тромбоцитопения может развиваться по множеству причин:

Легкомысленно относиться к уровню тромбоцитов не стоит.

  • инфаркты;
  • инсульты;
  • тромбозы;
  • нарушения нервной системы.

Любая травма и даже крошечный порез могут привести к летальному исходу из-за невозможности остановить кровь. Поэтому повышение уровня тромбоцитов – очень важный вопрос.

  • заболевания крови;
  • длительная медикаментозная терапия патологий, вызванных вирусами или инфекцией, а также простуды;
  • отравление токсинами, лекарственными средствами;
  • нерациональное питание, что отрицательно сказывается на работе организма в целом, в том числе и кровеносной системе;
  • поражение костного мозга, приводящее к низкому уровню выработки кровяных телец;
  • проведение химиотерапии;
  • аутоиммунные болезни.

У представительниц прекрасного пола во время беременности также может наблюдаться снижение тромбоцитарного показателя.

При этом такое состояние не зависит от влияния каких-либо факторов. В большинстве случаев пониженные тромбоциты диагностируют в третьем триместре.

При падении тромбоцитов ниже 150*109/л развивается тромбоцитопения. Если понижение тромбоцитов незначительное и возникло, как реакция на негативное влияние болезни, то диетой и народными средствами в большинстве случаев удается быстро улучшить состояние кроветворения и поднять уровень кровяных пластинок в крови.

При выраженной тромбоцитопении, когда показатели падают ниже 50 *109/л, а само явление вызвано, например, химиотерапией или другой серьезной причиной, то повысить показатели анализа удастся лекарственными препаратами.

Когда понижение тромбоцитов в крови менее чем 25 -30 *109/л, поднять их помогает переливание донорских тромбоцитов больному. Могут потребоваться инъекции гормона тромбопоэтина, отвечающего за продукцию тромбоцитов в крови, и даже частичное удаление селезенки, чтобы повысить количество кровяных пластинок.

Положительный эффект даже при тяжелой тромбоцитопении оказывает диетическое питание, с его помощью удается повысить тромбоциты и удерживать показатели крови в норме стабильно.

Среди основных причин можно отметить:

Вне зависимости от причины сниженных тромбоцитов в крови, лечение должно быть пройдено в обязательном порядке. Врач после проведенного обследования назначит эффективную терапию лекарственными и народными средствами.

Проводить лечение нужно четко следуя всем его рекомендациям, так как это будет гарантией получения быстрого положительного эффекта.

Способы повышения уровня тромбоцитов при беременности

Уменьшение тромбоцитов во время беременности является физиологическим процессом. Допустимым уровнем кровяных телец считается снижение до 140*109/л. Если в анализе крови наблюдается более выраженная тромбоцитопения, это может вызвать повышенные кровопотери при родах, а также внутренние кровоизлияния у плода.

Появление синяков на теле, кровоточивость десен, долго не останавливающиеся кровотечения при порезах требуют лечения.

Снижение при беременности может быть:

  • При нарушении производства кровяных клеток в костном мозге;
  • При быстром разрушении здоровых клеток.

Для выявления патологии беременную направляют к гематологу. Самостоятельно восстановить тромбоциты возможно при нормализации питания, которое должно включать достаточное количество белков, витаминов, минеральных веществ.

В период вынашивания ребенка женщина регулярно сдает анализ крови на свертываемость. Ведь низкий уровень тромбоцитов в первой половине беременности грозит выкидышем, во второй - преждевременными родами, а при самих родах - обильным кровотечением.

Причиной малого количества тромбоцитов в крови нередко бывает ранний гестоз. В случае такого заболевания у беременной женщины плацента вырабатывает вещества, увеличивающие проницаемость сосудов, т. е. из крови постепенно уходит жидкость.

Внешне недостаток тромбоцитов проявляется так:

  • сильные отеки;
  • нарушение работы почек;
  • повышение артериального давления;
  • приступ эклампсии с судорогами или кровоизлиянием в мозг (как самое тяжелое последствие).

Как повысить тромбоциты в крови при беременности?

  • устранить основную патологию (причину низкого уровня кровяных пластин);
  • отменить лекарственные средства, оказывающие побочное действие на кровь;
  • позаботиться о диете с достаточным содержанием витаминов и белка, исключая продукты, способные вызвать аллергию (консерванты, биодобавки и пр.);
  • медикаментозно назначают кортикостероидные гормоны и иммуноглобулин, Интерферон, Витамин В12 в инъекциях и фолиевую кислоту в таблетках, при кровоизлияниях - эпсилон-аминокапроновую кислоту внутрь и местно;
  • в случае болезней крови нередко проводят операцию по удалению селезенки и переливанию тромбоцитарной массы.

Многих людей в вопросе, как повысить тромбоциты в крови, спасала даже самая обычная, рекомендованная с точки зрения витаминного состава, диета. Следите за своим здоровьем и реагируйте на все изменения в нем вовремя!

Во время вынашивания ребенка у женщин в любом случае будут происходить изменения количества тромбоцитов. При быстром снижении показателя терапевтические мероприятия необходимо проводить незамедлительно, поскольку патология является опасной для здоровья не только мамы, но и ее будущего малыша.

Лечебные меры будут заключаться в:

  • приеме глюкокортикостероидных препаратов (например, Преднизолона);
  • введении иммуноглобулина не только при беременности, но и в процессе родовой деятельности и после нее;
  • проведении гемотрансфузии (при серьезной степени патологического состояния).

В том случае, когда консервативное лечение не приносит положительных результатов, принимают решение об удалении селезенки.

Беременность требует регулярного отслеживания показателей крови, поэтому очень часто сдается анализ на свертываемость. Это необходимо, поскольку на ранних сроках снижение тромбоцитов грозит выкидышем, на последующих месяцах – преждевременным родоразрешением, а во время родов – невозможностью остановить обильное кровотечение.

Первопричины низкого уровня тромбоцитов у беременных определяются ранним гестозом. Это патологический процесс при котором уходит жидкость из крови, вследствие выработки плацентой специального вещества. Диагностировать данную патологию можно по внешним симптомам:

  • наблюдаются усиленные отеки;
  • проблемы с почками;
  • артериальное давление значительно повышается;
  • приступы эклампсии, что могут привести к летальному исходу - кровоизлиянию в мозг.

Чтобы предотвратить тяжкие последствия необходимо своевременно нормализовать уровень тромбоцитов. Для этого беременным рекомендуется:

  1. Выяснить и устранить первопричину понижения тромбоцитов.
  2. Отказаться от лекарств, что негативно сказываются на показателях крови.
  3. Перейти на диетическое питание, что основано на большом количестве витаминов и белков.
  4. Проводить терапию с помощью витамина В12, кортикостероидных гормонов.
  5. Принимать фолиевую кислоту.
  6. Проводить инъекции Интерферона.
  7. При развитии заболевания крови крайним методом лечения является переливание тромбоцитарной массы.

Женщина в положении нуждается в постоянном отслеживании показателей крови. Поэтому ее часто отправляют для исследования крови на свертываемость. Все потому, что повышенный уровень тромбоцитов в данном случае не так плох, как пониженный. Этот показатель в первом триместре беременности может стать причиной выкидыша, а в последнем - невозможностью прекратить сильное кровотечение.

Основной причиной пониженного объема тромбоцитов женщин в положении считается ранний гестоз. Он предполагает устранение жидкости из крови после выработки плацентного вещества.

Диагностика данного патологического состояния возможна по внешним признакам:

  • сильная отечность женщины;
  • могут болеть почки;
  • повышенное артериальное давление, которое было нехарактерным для будущей мамы;
  • припадки эклампсии, которые без оказания специализированной медицинской помощи могут стать причиной смерти из-за кровоизлияния в мозг.

Чтобы не доводить до крайних методов и тяжелых последствий низкого уровня кровяных телец, женщинам в положении стоит придерживаться правил:

  1. После появления первых признаков заболевания нельзя откладывать обследование у лечащего врача. Своевременное выявление первопричины патологии позволит устранить проблему малыми потерями.
  2. Важно полностью отказаться от фармацевтических препаратов, способных пагубно сказаться на объеме тромбоцитов в плазме.
  3. Уделите особое внимание рациону питания. Лучше всего перейти на диетическое меню, наполненное свежими фруктами, ягодами, овощами и белковой пищей.
  4. Терапевтическое лечение может понадобиться. Но исключительно витаминами В12 и кортикостероидными препаратами на основе гормонов.
  5. Беременным по назначению врача выписывается фолиевая кислота.
  6. По показанию может появиться необходимость в инъекции интерферона.
  7. Если ситуация слишком усугубилась, и предыдущие методики лечения не принести результата, последней надеждой будет переливание тромбоцитарной массы.

Уменьшение тромбоцитов во время беременности является физиологическим процессом. Допустимым уровнем кровяных телец считается снижение до 140*10 9 /л. Если в анализе крови наблюдается более выраженная тромбоцитопения, это может вызвать повышенные кровопотери при родах, а также внутренние кровоизлияния у плода.

2Признаки, указывающие на нехватку тромбоцитов

  1. Болевые ощущения в кончиках пальцев головные боли, увеличенная селезенка.
  2. Синюшность и зуд кожных покровов, появление синяков при незначительном механическом давлении на кожу.
  3. Внутрикожные кровоизлияния в виде сеточки (петехия) или бурых пятен (пурпура).
  4. Кровоизлияние в области сетчатки, возможное ухудшение зрения,
  5. Кровоточивость десен, сильное кровотечение носом, менструальное, при порезах, ранах и органов пищеварительной системы.
  6. В кале можно заметить следы крови, а моча приобретает розовый неестественный оттенок.

Если у вас или вашего ребенка появился хотя бы один из перечисленных признаков – это серьезный сигнал сдать кровь на анализ.

Анализы и методы диагностики

Чтобы следить за уровнем тромбоцитов, необходимо не реже раза в год делать анализ крови. Чтобы определить точное количество тромбоцитарных пластин, у пациента осуществляют забор крови из пальца или вены. Способ может выбрать сам человек, исходя из возможностей лаборатории.

Для получения максимально достоверной информации рекомендуется придерживаться некоторых правил:

Если у человека наблюдается такое заболевание, как тромбоцитопения, у них пониженный уровень тромбоцитов в крови, они подвержены к различного рода заболеваниям, от самых незначительных до жизненно опасных.

У данного заболевания есть некоторые особенности.

1 Посетить врача.
2 Найти симптомы пониженного уровня тромбоцитов. Ими могут быть:
3 Частые кровотечения из носа.
4 Длительное кровотечение даже при небольших порезах, царапинах, операциях и т.д.
5 Кровь на деснах либо во рту (особенно после ежедневной чистки зубов).
6 Кровь в кале или моче.
7 Особо сильные кровотечения при менструации.
8 Синяки без причины или небольшие красные пятна на кожном покрове, так званые петехии.
9 Выяснить причину пониженного содержания тромбоцитов. Такими причинами могут быть:
10 Наследственные (генетические) болезни.
11 Определенные болезни (к примеру, лейкемия и др.) или дефекты работы костного мозга.
12 Плохо функционирующая или увеличенная селезенка.
13 Побочный эффект от лечения или лекарств, которые вы принимаете в настоящее время (к примеру, химиотерапия и т. д.)
14 Аутоиммунные болезни (волчанка, СПИД, тромбоцитопеническая идиопатическая пурпура , артриты и прочее).
15 Бактериальное заражение в крови
16 Роды и беременность (низкие тромбоциты при беременности в таких ситуациях тромбоцитопения не обладает ярко выраженным характером).
17 Тромбоцитопеническая идиопатическая пурпура – довольно редкая болезнь, когда мертвые тромбоциты формируют большое количество сгустков по всей кровеносной системе.

Современная медицина еще не придумала медикаментозные препараты для повышения тромбоцитов в крови.

Если читатель столкнулся с аналогичной проблемой, и ему интересно как поднять уровень тромбоцитов в крови, то отличным вариантом будут разнообразные народные методы, которые повысят свертвываемость крови.

Первым шагом к нормализации уровня тромбоцитов в крови будет правильное и сбалансированное питание с достаточным количеством свежих фруктов и овощей, содержащих в большом количестве все жизненно важные витамины.

Вторым шагомбудет полное исключение из рациона жирной пищи, наваристых рыбных и мясных бульонов, сала, разнообразных колбас и паштетов.

Также следует больше употреблять продукты, богатые железом. Узнайте какие продукты разжижают кровь.

Данное химическое вещество активизирует создание тромбоцитов.

Дополнительно с железосодержащими продуктами можно употреблять специальные витаминные добавки, однако их стоит только по одобрению лечащего врача-гематолога.

Решая вопрос, как повысить тромбоциты в крови быстро, народные средства подходят, как нельзя лучше. Ниже будут представлены рецепты и методы лечения, которые можно использовать в домашних условиях.

Вот несколько самых основных из эффективных средств терапии, направленной на увеличение тромбоцитов в крови:

Если не лечить данную патологию, состояние может стать достаточно тяжелым.

Данная проблема со здоровьем не должна оставаться без внимания. Приступать к лечению нужно сразу, как только была выявлена данная патология. При этом просто лечить проблему мало, нужно следовать четким инструкциям лечащего врача.

Избыток после химиотерапевтических действий

Нарушение показателей в анализе крови является первым сигналом о возможных нарушениях в работе организма или развитии серьезных заболеваний. Пониженный уровень тромбоцитов особенно опасен тем, что кровь теряет свойство быстрой свертываемости в случае ранения. Даже небольшое повреждение тканей может привести к обильному кровотечению. В таком случае врач назначит соответствующее лечение и подскажет, как повысить тромбоциты в крови быстро.

Причины тромбоцитопении

Пониженный уровень тромбоцитов в крови у взрослого может быть следствием развития серьезного заболевания или носить временный характер. Например, недавнее лечение вирусных инфекций может дать эффект, разжижающий кровь. После отмены препаратов уровень пластинчатых клеток крови нормализуется, и лечение не потребуется. Однако, есть и тяжелые болезни, вызывающие снижение уровня тромбоцитов.

  • Поражение костного мозга нарушает процесс выработки клеток крови.
  • Болезни крови.
  • Количество тромбоцитов снижается в крови после химиотерапии, в этом случае ведется комплексное лечение. Пациенту следует соблюдать осторожность и всячески избегать травм и малейших кровотечений.
  • Длительное лечение простудных, инфекционных или вирусных заболеваний.
  • Аутоиммунные системные заболевания (ревматоидный артрит и пр.).
  • Отравление токсическими веществами, тяжелыми металлами или медицинскими препаратами.
  • Недостаточное питание или голодание может оказать негативное влияние на все функции организма, в том числе и кроветворную.

Во время беременности у женщин может возникнуть нехватка тромбоцитов без видимых причин. Обычно снижение показателя не критическое и наступает в 3 триместре. Как поднять тромбоциты в крови дамам в интересном положении подскажет женский врач. Дефицит тромбоцитов в таком случае не лечится медикаментозно, а регулируется специальным питанием будущей мамы.

Лечебная диета

Когда пациенты задаются вопросом, как поднять уровень тромбоцитов в крови, они часто слышат о корректировке питания. Это действительно самый простой и безвредный способ лечения тромбоцитопении. Однако следует помнить, лечебная диета оказывает повышающий эффект на количество тромбоцитов только в начальной стадии заболевания, когда отклонения не критические.

В серьезных случаях специального питания будет недостаточно и для лечения используют лекарственные средства.

Прежде всего, чтобы повысить уровень тромбоцитов в крови рекомендуется исключить продукты, негативно влияющие на процесс кроветворения и разжижающих кровь (имбирь, оливковое масло и пр.). Полностью исключается алкоголь и любые блюда и коктейли его содержащие. Также под запрет попадает высококалорийная пища, продукты жареные в кляре и во фритюре, уличный фаст-фуд и пр.

Главный продукт, увеличивающий количество тромбоцитов и других клеток крови это мясо. Предпочтение лучше отдать говядине, то есть красному мясу, но не стоит забывать о мясе индейки, курицы и кролика. Вегетарианцам на время лечения врачи рекомендуют отступиться от принципов и включать в рацион достаточное количество мяса и другой животной пищи для поддержания здоровья. Пациентам, соблюдающим пост, также следует прекратить ограничивать себя в животной пище.

Рацион пациента для увеличения уровня тромбоцитов должен включать в себя:

  • Мясо, субпродукты
  • Морскую рыбу, морепродукты
  • Куриные и перепелиные яйца
  • Гречневую и рисовые крупы
  • Бобовые (фасоль, горох, чечевица и пр.)
  • Орехи, особенно грецкие и фундук
  • Тыкву, свеклу, дыни, зерна граната
  • Свежую зелень (петрушку, укроп и пр.)
  • Зеленый чай
  • Минеральную воду без газа (не менее 1,8 литра)

Врачи рекомендуют дополнять лечение правильным питанием и включать в рацион и полезную растительную пищу, особенно продукты, богатые железом и витаминами А, В12 и С. Следует максимально увеличить потребление свежих овощей и фруктов, а также соков-фреш и смузи из них. При этом пакетированные соки и нектары категорически запрещены.

Также не рекомендуется использование полуфабрикатов и готовых соусов промышленного производства (майонез, кетчуп, пельмени и пр.). Поднимать количество тромбоцитов может только свежая еда, в то время как полуфабрикаты богатые пищевыми и вкусовыми добавками оказывают угнетающее воздействие на системы организма.

Медикаментозное лечение

Традиционная терапия с использованием специальных препаратов применяется при значительных отклонениях от нормы. При небольших колебаниях показателя тромбоцитов врачи обычно рекомендуют специальную диету или щадящие средства на растительной основе. Часто перед тем, как увеличить количество тромбоцитов медикаментозно, пациенту назначается прием курса витаминов для стимуляции основных функций организма. Часто применяемые средства:

  • «Дицинон» (Этамзилат) представляет раствор для внутривенного введения. Гомеопатическое средство оказывает стимулирующее действие на выработку клеток костным мозгом. Положительный эффект лечения заметен уже через 5-15 минут после введения препарата. Раствор отпускается по низкой цене и доступен в аптеках, имеет ряд противопоказаний.
  • «Преднизолон» выпускается в таблетках и является стероидным гормоном. Количество тромбоцитов начнет увеличиваться в течение недели. Препарат доступной ценовой категории.
  • «Иммуноглобулин» в ампулах содержит вещества, стимулирующие иммунную систему организма, в том числе выработку клеток крови. После курса использования препарата анализ крови показывает уровень тромбоцитов, повышенный до 75% от начального уровня. Лекарство имеет высокую цену и широкий ряд противопоказаний.

Способы, как поднять тромбоциты после химиотерапии несколько отличаются от обычного лечения. В отдельных случаях показатель падает до уровня 20×109/л (при норме для взрослых 180–350×109/л) и пациентам назначается переливание тромбоцитарной массы. Также для лечения пониженного уровня тромбоцитов используются некоторые препараты после консультации с онкологом.

Народная медицина

Действенность многих проверенных временем бабушкиных средств сегодня подтверждают научные исследования. Повысить количество тромбоцитов в крови можно при помощи травяных настоек и отваров. Главным условием является отсутствие в рецепте спирта или спиртосодержащих ингредиентов, они категорически противопоказаны.

Хорошо зарекомендовал себя травяной гемостатический сбор: 1 часть цветов ромашки, 2 части пастушьей сумки, 2 части листьев перечной мяты заливают 250 мл холодной воды. Смесь ставят на огонь и варят после закипания в течение 15 минут. Охлажденный отвар принимают внутрь по 100 мл дважды в день.

Повышает количество тромбоцитов крапива, используют крапивный сок свежего растения или готовят отвары из сухих листьев. Полезно добавлять в чай плоды шиповника, вербены, тысячелистника, листья и плоды земляники. Также для лечения используется льняное и кунжутное масло.

Падение количества тромбоцитов серьезное патологическое состояние, которое нельзя игнорировать. При тяжелом состоянии и серьезном отклонении от нормы пациенту грозят внутренние и внешне кровотечения, и даже летальный исход. Медикаментозное лечение, воздействие народными средствами и специальное питание позволяют нормализовать низкий показатель тромбоцитов и избежать негативных последствия тромбоцитопении.

После химиотерапии, как правило, отмечается медленное повышение уровня тромбоцитарных кровяных пластин. Такой метод лечения агрессивно воздействует не только на раковые, но и на форменные кровяные тельца.

Чтобы не допустить развития тромбоцитопении, в этом случае необходимо следующее лечение:

  • 10-дневный курс рекомбинантного тромбопоэтина;
  • прием медикаментозных препаратов, которые стимулируют формирование новых тромбоцитов;
  • переливание крови;
  • употребление фолиевой кислоты;
  • иммуноглобулины;
  • специальная диета, при которой из рациона убираются острые блюда и алкогольные напитки, большую часть рациона должны составлять продукты с повышенным содержанием витамина А.

Повышение уровня тромбоцитов медикаментами и народными средствами

В организме человека все показатели должны быть в норме. В частности, важно следить за уровнем тромбоцитов. Это небольшие бесцветные кровяные пластинки, которые необходимы для того, чтобы в поврежденном сосуде образовывался тромб. Если бы их не было, при любом ранении человек истек кровью.

Если уровень тромбоцитов понижен, то у больного часто образуются синяки, кровоподтеки. Могут быть и сильные кровотечения, которые несут угрозу жизни. Если их слишком много, то бывают тромбозы, что приводит к инсультам и инфарктам. Сегодня поговорим о том, как повысить тромбоциты в крови.

Как определить низкий уровень тромбоцитов?

Если в крови человека снижено количество тромбоцитов, ему ставят диагноз «тромбоцитопения». Почему возникает это отклонение? Причин может быть множество, рассмотрим основные:

  • пациент недавно лечился от вирусных инфекций;
  • диагностированы болезни крови;
  • имеются аутоиммунные заболевания;
  • было сильное отравление;
  • при химиотерапии;
  • вынужденный прием некоторых лекарств.

Если после лечения у вас все чаще стали появляться синяки на коже, из носа часто течет кровь, кровоточат слизистые, тяжело остановить кровь при порезах, то можно говорить о тромбоцитопении. Однако подтвердить или опровергнуть диагноз может врач после проведения анализов.

Преднизолон. Относится к стероидным гормонам, и является основным препаратом лечения тромбоцитопении. При начальной суточной дозировке 1-2 мг/кг геморрагические высыпания исчезают на 7-1 день.

  • Противопоказан при повышенной чувствительности к лекарству и системных грибковых инфекциях. При беременности применять нежелательно, так как существуют данные об опасности препарата для развития плода;
  • Цена – от 67 до 108 руб.

Этамзилат. Относится к гемостатическим средствам, стимулирует выработку тромбоцитов и выход их из костного мозга. При внутривенном вверении препарата эффект наступает спустя 5-15 мин.

  • Противопоказан при индивидуальной чувствительности, тромбозе, тромбоэмболии, острой порфирии и гемобластозе у детей. Безопасность во время беременности не установлена, может применяться в данный период на усмотрение врача;
  • Цена – от 21 до 36 руб.

Иммуноглобулин. Повышает содержание тромбоцитов в крови до 75% даже при хронической форме заболевания. У половины пациентов способен вернуть показатель в норму.

  • Противопоказан при гиперчувствительности, аллергии в фазе обострения, сахарном диабете, почечной недостаточности, анафилактическом шоке на лекарства из крови, отсутствии к препарату антител. Исследований на вред препарата при беременности не проводились.
  • Цена – от 820 до 985 руб.

Винкристин применяется при лечении идиопатической пурпуры при тромбоцитопении, но не рекомендуется в качестве первичного средства лечения данного заболевания.

  • Противопоказан и повышенной чувствительности к лекарству, угнетении костного мозга, наличии инфекций, при неврологических расстройствах и после прививок.
  • Цена – от 180 до 596 руб.

Азатиоприн относится к иммунодепрессантам и применяется при иммунной и симптоматической тромбоцитопении.

  • Противопоказан при повышенной чувствительности к препарату и беременности;
  • Цена – от 238 до 257 руб.

Содекор. Назначается при падении показателя тромбоцитов в крови. Производится на основе натуральных компонентов (смеси и настои трав). Допускается применение при беременности.

Дицинон. Профилактическое средство, повышающее свертываемость крови, укрепляющее стенки сосудов и увеличивающее уровень тромбоцитов.

  • Противопоказан при тромбозе, острой порфирии, детской гемобластозе и повышенной чувствительности к препарату. При беременности применяется только в случае, когда польза от лекарства превысит потенциальные риски для матери и плода.
  • Цена – от 372 до 541 руб.

Конечно же, официальная медицина также не осталась в стороне от проблемы на предмет того, как нормализовать уровень тромбоцитов в крови.

Однако необходимо подчеркнуть, что медикаментозных средств, которые могли бы быстро и эффективно решать вышеуказанную проблему - до сих пор не разработано. А вот что касается препаратов, которые способствуют синтезу других компонентов крови – лейкоцитов и эритроцитов, то они уже не первый год как изобретены.

Тем не менее, медикаментозно организму все-таки можно помочь в продуцировании тромбоцитов. Остановимся на некоторых препаратах подробнее.

В первую очередь, необходимо отметить такое средство, как «Этамзилат», которое выпускается как в таблетках, так и в инъекциях. Однако он известен больше как препарат профилактического спектра действия. Он способствует улучшению свойства свертываемости крови, делает более крепкими стенки кровеносных сосудов, хотя и не при помощи увеличения концентрации тромбоцитов в крови.

Еще одно лекарство, о котором следует упомянуть - это «Деринат». При его изготовлении используют нуклеиновые кислоты, содержащиеся в лососе. «Деринат» можно вводить внутримышечно.

Вместе с тем следует отметить, что вышеуказанный препарат помогает далеко не всем пациентам.

Если у вас «низкие» тромбоциты, то можно воспользоваться таким гормональным препаратом, как «Дексаметазон», который рекомендуется принимать сразу же, как только больному назначили курс химиотерапии.

Так или иначе, но каждый человек должен следить за концентрацией кровяных телец в организме. Чтобы не допускать отклонений он нормы, следует придерживаться определенной диеты, спать не менее восьми часов, не перенапрягаться физически и умственно, ну и, конечно, регулярно посещать терапевта.

Лекарственные препараты

Теперь изучим, как повысить уровень тромбоцитов в крови с помощью препаратов и как сделать это быстро. К медикаментозным средствам повышения уровня тромбоцитов прибегают в том случае, когда известна причина снижения. От этого будет зависеть назначение препаратов и их дозировка.

Быстро поднять уровень могут гормональные препараты, которые улучшают работу костного мозга:

  • Преднизолон;
  • Дексаметазон.

Лечение считается эффективным, если прекратились кровотечения. На 5-6 день приема препарата проводится контроль анализа крови: если показатели приходят в норму, дозировка препарата уменьшается.

Назначаются кровоостанавливающие препараты для повышения тромбоцитов в крови:

  • Этамзилат натрия;
  • Викасол;
  • Дицинон.

Эти средства повышают свертываемость крови, но не влияют на образование тромбоцитарных клеток.

На число тромбоцитов благоприятно влияет натуральный препарат Содекор, который производится из растительного сырья.

Эти сильнодействующие медикаменты значительно стимулируют выработку клеток в костном мозге.

Если снижение показателя вызвано химиотерапией, то лечение препаратами более длительное, а в некоторых случаях рекомендовано переливание тромбоцитарной массы.

Рассмотрим, как повысить количество тромбоцитов в крови с помощь народных средств. Хороший эффект дает использование крапивы. Ее можно применять несколькими способами:

  • Крапивный сок в количестве 5 мл разводят в 100 мл молока или сливок, принимать перед едой 3 раза в день в течение недели, затем после недельного перерыва курс можно повторить;
  • Листья крапивы заваривают, как чай, пьют небольшими порциями в течение дня.

Применение свекольного сока также помогает поднять показатель тромбоцитов. Для этого сырой корнеплод натирают на терке, добавляют столовую ложку сахара, перемешивают и оставляют настаиваться 12 часов, можно оставить на ночь. После этого из кашицы берется столовая ложка сока, которую надо выпить натощак. Курс лечения 2 недели.

Кроме этого при тромбоцитопении пользуются следующими средствами:

  • Настой вербены – небольшое количество травы залить 200 мл горячей воды, настаивать 1 час, пить небольшими глотками весь день. В сутки выпивать не больше 1 стакана. Длительность лечения около месяца;
  • Масло кунжута – принимать по столовой ложке 4 раза в день. Масло используют также для профилактики снижения тромбоцитов;
  • Черноплодная рябина – повышает тягучесть крови. Ягоды можно есть сырыми, а можно заваривать в термосе и затем пить, как чай.

Когда человеку предстоит хирургическая операция, продукты для нормального кроветворения помогают сократить восстановительный период, народные методы являются профилактическими мероприятиями в этом случае.

Рецепт: “Кунжутное масло перед едой”

За весь курс необходимо выпить 2 литра кунжутного масла по 1 ст. л. три раза в день за полчаса до приема пищи.

Во время приема масла не стоит использовать другие народные и лекарственные средства, правильное и регулярное потребление дает быстрый положительный эффект.

Рецепт: “Крапива с молоком”

  • 1 ч. л. сока свежей крапивы заливается пол стаканом теплого молока или воды (если у вас непереносимость лактозы). Пьем перед приемом пищи, три раза в день.
  • Если используем сухую крапиву , то завариваем пол стаканом горячего молока или кипятком, даем настояться пару часов и процеживаем через ситечко, пьем отвар за 30 минут перед приемом пищи.

Рецепт “Трех трав”

Берем 60 г сушеных трав в пропорции 3:2:1

  • шиповник 30 г
  • сушеная крапива 20 г
  • ромашка 10 г

Перемалываем на блендере и завариваем 1 л кипятка и помещаем в блендер на 5-6 часов. За полчаса до приема пищи, наливаем через ситечко стакан отвара и выпиваем со стевией или медом.

Для повышения тромбоцитов в крови существует множество лекарственных средств (“Преднизолон”, “Дексаметазон”, “Револейд”), но лекарства необходимо использовать по назначению врача. Для детей и взрослых без рецепта можно приобрести в аптеке проверенный временем препарат аскорбиновую кислоту. А ацетилсалициловую стоит использовать, как можно меньше, она разжижает кровь.

Тромбоциты – это бесцветные клетки крови, без ядра, имеющие сферическую форму. Они образуются в костном мозге. Их функция состоит в первичном закупоривании сосуда, чтобы исключить кровопотерю.

Нормальное количество у взрослых людей 180-320*109/л. При низком уровене тромбоцитов возникает тромбоцитопения, которая требует лечения. Повышать тромбоциты в крови можно разными методами: питанием, витаминами, медикаментами, народными рецептами. Наиболее быстрый результат будет достигнут, если все способы использовать одновременно.

В статье вы узнаете, как и чем повысить тромбоциты в крови.

Повышение тромбоцитов с помощью питания

Рассмотрим, как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощь режима питания и диеты. Пониженный уровень кровяных пластин может приводить к серьезным последствиям: нарушение свертываемости крови снижает защиту организма. При незначительных отклонениях от нормы стабилизировать формулу крови помогут продукты питания.

При этом ежедневный рацион должен состоять из продуктов, которые увеличивают количество тромбоцитов. Недопустимо включать в меню те продукты, которые способствуют разжижению крови, снижая свертываемость и уровень кровяных телец.

При помощи диетолога составляется диета, которая богата минералами, витаминами, белками. Преимущества получают те продукты, которые улучшают работу костного мозга.

Продукты-антикоагулянты, которые не включают в рацион:

  • Чеснок;
  • Имбирь;
  • Специи;
  • Жирная рыба;
  • Китайские черные грибы;
  • Оливковое масло.

Механизм действия веществ в этих продуктах замедляет тромбообразование, влияет на вязкость и тягучесть крови, подобно ацетилсалициловой кислоте.

Продукты, повышающие тромбоциты в крови:

  • Каша из гречневой крупы;
  • Печень – телячья, куриная;
  • Говяжье сердце, язык, другие субпродукты;
  • Мясо кролика, индейки;
  • Орехи;
  • Зелень;
  • Зеленый чай.

Употребление этих продуктов поможет снизить образование синяков, кровоподтеков, а также уменьшит вероятность спонтанных кровотечений, например, из носа или из десен.

Теперь вы знаете, какие продукты повышают тромбоциты в крови.

Витамины

Если тромбоциты производятся в меньшем количестве, чем необходимо организму, недостаток можно восполнить поступлением витаминов.

Витамин В12 – часто недостаток кровяных пластин связан с этим витамином. Для его восполнения необходимо употреблять в пищу сыр, творог, яичный желток, дрожжевой хлеб, мясо.

Фолиевая кислота – содержится в шпинате, петрушке, укропе, бобовых культурах. Также богаты фолиевой кислотой капуста, тыква, репа, свекла, все виды орехов.

Железо – содержится в печени животных и рыб, яблоках, болгарском перце, гречневой крупе, гранатах.

Витамин К – способствует повышению тромбоцитов. Содержится в моркови, помидорах, зеленом горошке, картофеле, цветной капусте.

Витамины группы В – содержат все зерновые культуры, рожь, пшеница, овес, гречиха. Полезно для пополнения витаминов группы В есть каши из этих злаковых, а также черный зерновой хлеб.

Кроме того, универсальным средством для поддержки здоровья являются витаминные комплексы, которые содержат суточную норму всех элементов и минералов.

Изменить образ жизни

Чтобы сделать свою жизнь более организованной, необходимо обзавестись полезными привычками. Известно, что общее состояние организма положительно влияет на процессы, происходящие внутри нас. Список изменений, которые могут быть первостепенными:

  • Ежедневные гимнастические упражнения;
  • Здоровая сбалансированная еда;
  • Потребление 2-3 литров жидкости в сутки. Чай, кофе, другие напитки не считаются, учитывается только чистая вода, которая имеет 0 калорий;
  • Раннее пробуждение – чтобы рано вставать, организм должен высыпаться, значит ложиться желательно тоже рано, чтобы ночной сон составлял не менее 7-8 часов;
  • Полезно составлять план на следующий день с вечера;
  • Найти себе хобби;
  • Обязательно находить время для отдыха, путешествий.

Каждый человек способен создавать свои полезные привычки, а также следовать им в течение жизни. Такое поведение наполнит жизнь смыслом, принесет удовольствие, даст полное удовлетворение.

Теперь вы знаете как повысить тромбоциты в крови в домашних условиях с помощь препаратов, диеты и народных средств.

Существует и много способов того, как поднять тромбоциты в крови народными средствами.

  1. Кунжутное масло – значительно повышающий уровень тромбоцитов продукт. Его следует употреблять по утрам в количестве 1 ст. л. или перед каждым приемом еды по 1 ч. л. Полезно также добавлять его в пищу, например, салаты.
  2. Отвар трав: крапивы, тысячелистника, шиповника, вербены, земляники. Любую из этих трав в количестве 2 ст. л. следует на полчаса заварить 2 ст. кипятка. После этого отвар процеживается и выпивается в течение недели. 2 месяцев его употребления достаточно для повышения тромбоцитов.
  3. Крапивная смесь. Понадобится: крапивный сок (50 мл), молоко (50 мл). Эти компоненты смешиваются и выпиваются залпом трижды в день перед едой. Смесь должна каждый раз готовиться заново, использовать старую нельзя. Курс лечения составляет 2 недели, после них необходимо сделать перерыв как минимум еще на неделю.
  4. Свекольный сок с сахаром. Свекольный сок следует смешать с сахаром (его требуется немного, исключительно для улучшения вкуса) и пить утром, натощак, в количестве 1 ст. л. Курс лечения может длиться несколько месяцев.
  5. Смесь меда и лимона в равных количествах можно употреблять достаточно часто. Она также поспособствует укреплению сосудов. Возможно добавление кунжутного масла.

К использованию народных средств следует подходить с осторожностью: из-за большого количества активных компонентов они могут при регулярном употреблении спровоцировать аллергию или иные проблемы со здоровьем.

Перед тем, как начинать курс, следует выяснить возможные побочные действия и максимально допустимую длительность приема, а еще лучше – проконсультироваться с врачом.

Народная медицина

Самыми распространенными медикаментозными препаратами в этой области являются:

  • Преднизолон и Дексаметазон – гормональные препараты, часто прописываемые пациентам для того, чтобы поднять тромбоциты в крови после химиотерапии, стимулируя работу костного мозга.
  • Этамзилат (или Дицинон) – кровоостанавливающий препарат, улучшающий свертываемость крови, но не количество тромбоцитов.
  • Содекор – натуральный сбор из настоев различных трав, оказывающий самое благоприятное влияние на число тромбоцитов.
  • Викасол – медикаментозное средство, использующееся в комплексной профилактике кровотечений.
  • Деринат – своеобразное синтетическое лекарство из нуклеиновых кислот лосося.
  • Тромбопоэтин – сильнодействующее средство, стимулирующее образование тромбоцитов в печени.
  1. Кунжутное масло
  • преднизолон – этот гормональный препарат прописывают в том случае, если повысить уровень тромбоцитов нужно после прохождения курса химиотерапии;
  • этамзилат – средство увеличивает свертываемость крови, активируя выброс тромбоцитов из селезёнки, которая является хранилищем этих клеток в организме;
  • содекор – это растительное лекарство способствует нормализации процесса кроветворения;
  • викасол – данный препарат назначают при комплексной терапии заболевания для предупреждения развития внутренних кровотечений;
  • тромбопоэтин – препарат является очень мощным и стимулирует активную выработку тромбоцитов костным мозгом в предельно короткий срок.
  • Кунжутное масло – эффективное средство для повышения уровня тромбоцитов в крови. Для того чтобы устранить проблему, достаточно выпивать 1 столовую ложку масла утром натощак и по 1 чайной ложке перед каждым приёмом пищи. Длительность этого лечения составляет 20–30 дней, в зависимости от состояния больного и скорости восстановления нормального кроветворения.
  • Крапива – великолепное средство против пониженного уровня тромбоцитов. В лечебных целях необходимо отжать сок из свежих стеблей растения и, взяв его в объёме 50 мл, смешать с 50 мл коровьего молока. Далее это средство выпивают перед едой 3 раза в сутки. Длительность терапии – 14 дней. При необходимости повторения курса сначала делается недельный перерыв. Готовить лекарство можно только на один раз. При хранении препарат теряет свои свойства.
  • В холодное время года для борьбы с болезнью нужно применять сухую крапиву. Для того чтобы приготовить лекарство из этого сырья, нужно 10 г высушенной травы залить 1 стаканом воды, которая только что закипела. Далее траву настаивают в термосе на протяжении 20 минут. Затем, процедив препарат, его разделяют на 3 части и пьют перед завтраком, обедом и ужином.
  • Для того чтобы повысить вязкость крови и за счёт этого обеспечить в ней большее количество тромбоцитов, применяют черноплодную рябину. В терапевтических целях больному назначают употребление 50 ягод ежедневно на протяжении 20 дней. Увеличивать длительность курса нельзя.

Как повысить тромбоциты в крови в домашних условиях

Рецепт “Трех трав”

Изменить образ жизни

От незначительных бытовых травм, к которым можно отнести разные легкие ссадины, порезы или царапины, не защищен никто. Нередко случается так, что ранка, которая на первый взгляд кажется пустяковой, долгое время не затягивается, кровь не останавливается.

В этом случае стоит пройти специальное медицинское обследование, сдать кровь на уровень свертываемости. Это очень важное обследование, которое в состоянии выявить серьезные проблемы со здоровьем и предотвратить значительную потерю крови при более серьезных травмах.

Если анализ подтверждает низкую свертываемость или тромбоцитопения, врач назначает лечение, решающее вопрос, как повысить тромбоциты в крови в домашних условиях.

В данном случае используются разные методы народной медицины и полностью пересматривается режим дня и рацион питания.

Питание при пониженных тромбоцитах

Решая вопрос, чем повысить уровень тромбоцитов в крови, стоит не только принимать лекарственные препараты и народные методы лечения, но также пересмотреть основные принципы питания.

Правильное питание – это обязательный элемент проведения лечебной терапии в процессе устранения такой проблемы, как падение тромбоцитов. Как только в организм поступают необходимые питательные вещества, количество тромбоцитов сразу увеличивается.

Если показатели снижения не являются патологическими и очень острыми, довольно часто одного питания достаточно для решения проблемы, связанными со сниженными показателями тромбоцитов.

Вот несколько основных правил питания, которые нужно обязательно соблюдать:

Стоит уменьшить потребление разных нездоровых продуктов. Это пища, которая характеризуется, как высококалорийная. Сюда можно отнести разные сдобные продукты – белый хлеб, выпечка, которые не дают никаких полезных веществ организму. Это относится к таким продуктам, как жирное мясо, копчености, консервы и так далее.

Основной целью правильного питания является обеспечение поступления в организм питательных веществ. Чтобы достигнуть оптимального результата в процессе лечения, стоит выстроить рацион питания вместе с лечащим врачом, который поможет повысить количество тромбоцитов.

Основные профилактические меры

Основной профилактикой такой патологии, как низкие показатели тромбоцитов, является ведение здорового образа жизни. Очень важно отказаться от алкоголя, так как это серьезно повреждает костный мозг, отчего автоматически снижается объем вырабатываемых в крови тромбоцитов.

Очень важно регулярно делать физические упражнения, но не переусердствовать при этом, так как это может привести к разным осложнениям.

Для поддержания должного уровня здоровья вполне достаточно будет время от времени заниматься плаванием, ходьбой, проводить незначительные кардиотренировки. Очень важно закаливать организм, поднимать уровень защитных сил организма.

При таком заболевании, как сниженное количество тромбоцитов, стоит очень осторожно подходить к выбору вида спорта и сами упражнения выполнять очень осторожно.

Не стоит заниматься слишком интенсивно, так как люди, которые страдают подобным заболеванием, очень быстро устают, а сильная усталость может привести к травмам и перенапряжению.

Такие виды физической активности, как катание на коньках и баскетбол, лучше полностью исключить. Таким образом можно защитить себя от ушибов и порезов. Для прогулок стоит подобрать удобную одежду и обувь, чтобы полностью избежать травматизма.

Особое внимание нужно уделять отдыху, спать достаточное количество часов в сутки. Много отдыхать для людей, страдающих сниженным количеством тромбоцитов, это не пожелание, оно часто вынужденная необходимость, так как пациенты очень часто испытывают повышенную усталость.

Здесь желательно также проконсультироваться с врачом, который после проведенного обследования решит, сколько и в какое время лучше отдыхать их пациентам.

Настоятельно рекомендуется пить достаточное количество воды, так как именно благодаря этому можно обеспечить нормальное функционирование всего организма. Любая вода – холодная и теплая – в состоянии оказать максимально положительное действие на организм.

Он очищается от токсинов, от накопившихся вредных веществ, а улучшает обмен веществ и нормализует состав крови. Очень важно всегда и в любой ситуации стараться сохранять положительный настрой.

Это полезное правило и качество, которое помогает эффективно справиться с самыми разными заболеваниями.

Подводя итоги

Снижение тромбоцитов в крови - это достаточно коварное заболевание, которое многие часто просто не замечают.

Сильное недомогание или кровотечения проявляются на достаточно серьезно запущенной стадии.

Чтобы не столкнуться с разными осложненниями, стоит проходить обследование в поликлинике и при обнаружении проблем с тромбоцитами, сразу проходить курс лечечной терапии народными и при более запущенной форме медицинскими средствами.

Грамотный подход в лечении и четкое соблюдении инструкции позволит быстро избавиться от проблем со здоровьем.

Народная медицина

Дело в том, что тромбоциты отвечают за свертывание крови, и если их уровень падает, это будет означать большие проблемы даже при самом незначительном порезе: очень тяжело остановить кровь.

Норма тромбоцитов составляет 150-400 тысяч на клетку. Любой более низкий показатель указывает на тромбоцитопению.

Симптомы тромбоцитопении исключительно заметны и привлекают к себе внимание.

Повысить тромбоциты в крови народными средствами и правильным питанием возможно, если знать основные принципы, которые необходимо соблюдать.

  1. Следует употреблять как можно больше мяса, особенно красного и печенки. Важно сделать это даже при наличии вегетарианских соображений – только мясо содержит в себе максимально высокий процент необходимых веществ.
  2. Следует употреблять железосодержащую пищу: гречку, яблоки, груши, свеклу, рыбу, гранаты.
  3. Возможно, проблема в нехватке витаминов. Ключевыми при тромбоцитопении становятся B12, A, C и K. Их прием может осуществляться как в витаминных комплексах, так и путем добавления в рацион содержащих их продуктов: зелени и листовых овощей, яиц, апельсинов, зерновых каш, рыбы. Витаминные комплексы и в целом могут оказывать пользу организму, страдающему от тромбоцитопении.
  4. Алкоголь и аспирин следует перестать принимать в любых дозах. Они способствуют повышению разжижения крови.
  5. Важно вести активный образ жизни, но при этом необходимо следить за тем, чтобы не получить травму, порез или ушиб. Чрезмерная усталость вредна при тромбопении. В качестве видов спорта оптимальных в этой ситуации подойдут следующие: кардионагрузки, плавание, ходьба.

Важно помнить, что все нагрузки, а также прием витаминных комплексов следует согласовывать с врачом. Только это позволит минимизировать опасность проблем, вызванных тромбопенией. Кроме того, возможно, понадобится объединять их с некоторыми лекарственными препаратами.

Нормальный уровень тромбоцитов в крови составляет 150-400 тысяч/мкл крови. Фактически если в анализе этот показатель хоть немного меньше нижней границы, можно считать, что в крови мало тромбоцитов. Однако, это заболевание протекает практически бессимптомно, поэтому вовремя узнать, что количество тромбоцитов по какой-либо причине начало падать, без анализа практически невозможно.

Начальные симптомы проявляются только тогда, когда количество тромбоцитов уже перешагнет показатель втрое меньше нормы. При дальнейшем ухудшении учащаются кровотечения из слизистых, на коже появляются красные пятна как следствия лопнувших сосудов, ведь тромбоциты отвечают также за укрепление и питание сосудов.

О том, как повысить тромбоциты в крови быстро, мы расскажем в этой статье, ведь в большинстве случаев поднять тромбоциты можно, не прибегая к медицинским и лекарственным препаратам.

Повысить тромбоциты в крови можно и при помощи аптечных препаратов, и используя народные средства. Стоит отметить, что такие бесцветные и маленькие тельца в огромных количествах циркулируют в человеческой крови и отвечают за ее способность к свертыванию. Нормой считается то число тромбоцитов, которое входит в промежуток от 180 до 320 тысяч.

В том случае, если этот объем значительно превышен, то в сосудах могут очень быстро образоваться тромбы, которые в итоге станут причиной возникновения инфаркта или инсульта. Если же, наоборот, наблюдается недостаток этих телец, то человек получает тромбоцитопению или тромбоцитопатию, а также еще большое количество неприятных заболеваний.

  1. Кунжутное масло
  • крапива, сок которой в соотношении один к одному смешивается с молоком. Курс лечения предполагает семидневный срок с применением три раза за день. После этого дать организму отдохнуть и прекратить прием средства на неделю.
  • хорошо себя показали настои из таких трав: тысячелистник, крапива, земляника, шиповник и вербена лекарственная. Любую из трав залить 0,5 л кипятка и оставить настояться на некоторое время. Полученного состава хватит на недельный курс лечения. Применять настой можно хоть целый год, пока уровень тромбоцитов в крови не повысится до желаемой отметки
  • исправить ситуацию с низкими тромбоцитами поможет свекольный сок. Для этого натереть свеклу и дать соку настояться. При желании добавить немного сахара для вкуса. Пить свекольный сок натощак на протяжении двух недель. Если кровяные тельца не повысились, повторить курс лечения через месяц.
  • обратите внимание на кунжут. Его можно есть натощак по одной столовой ложке. А добавив к салату, вы не только улучшите его вкусовые качества, но и сделаете полезней.

Возможные последствия отклонений

Пониженный тромбоцитарный показатель может указывать на различные патологические состояния, при отсутствии лечения которых возрастает риск развития более серьезных осложнений, нередко заканчивающихся смертельным исходом.

Среди часто встречающихся и опасных для жизни последствий недостатка тромбоцитов в крови:

  • развитие внутреннего кровотечения;
  • сильные потери крови при получении даже незначительных порезов;
  • острое кровоизлияние в мозг;
  • повреждение глазной сетчатки в результате повышения артериального давления.

При подозрении на маленькое количество тромбоцитов необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. После подтверждения диагноза лечение начинают незамедлительно.

Профилактика

Чтобы предотвратить тромбоцитарное понижение, прежде всего важно придерживаться здорового образа жизни. Для этого нужно соблюдать некоторые правила:

  • исключить употребление алкогольной продукции и курение, т. к. они приводят к серьезным повреждениям костного мозга, в результате чего происходит автоматическое снижение выработки тромбоцитарных клеток;
  • регулярно заниматься спортом, при этом не рекомендуется допускать чрезмерных нагрузок на организм;
  • проводить закаливающие мероприятия для стимуляции защитных функций организма;
  • уделять достаточное внимание сну и отдыху.

Кроме этого, важно, чтобы организм обеспечивался необходимым количеством жидкости. Для хорошего функционирования тела специалисты рекомендуют выпивать не менее двух литров чистой питьевой воды в сутки.

Снижение тромбоцитарного показателя – это серьезное патологическое состояние, которое может привести к развитию опасных для жизни осложнений. Чтобы этого не произошло, настоятельно рекомендуется регулярно обследоваться. Это позволит выявить проблемы, связанные с тромбоцитами, еще на ранней стадии.

При подтверждении диагноза важно вовремя начать лечение. Если отклонения незначительные, то эффективным будет проведение профилактики при помощи средств народной медицины.

В более тяжелых случаях назначается медикаментозная терапия. Не стоит заниматься самолечением. Любое средство обязательно должно быть обговорено с лечащим врачом.

Анемия, инфекция, воспалительное заболевание или онкологические болезни способны вызвать понижение тромбоцитов. Можно ли в домашних условиях повысить уровень тромбоцитов в крови, как поднять показатели теста быстро, чем питаться в этот период, рассказывается в статье.

Существует несколько простых правил, которые помогут держать уровень тромбоцитов в норме:

  1. Ежедневно нужно употреблять достаточное количество воды. Суточная норма должна определятся 8 стаканами. При этом не имеет значения теплая или холодная вода.
  2. Отдых должен быть полноценным. Взрослый человек должен отводить на сон не менее семи часов. При тромбоцитопении сон должен длиться около девяти часов.
  3. Выделить время на физические упражнения. Кардиотренировки поспособствуют улучшению кровообращения и повлияют на укрепление иммунитета. При наличии тромбоцитопении упражнения должны выполняться с осторожностью, чтобы не спровоцировать кровотечение (к примеру, из носа).
  4. В целях профилактики принимать сезонно витаминный комплекс. Особое внимание обратить на витамин К, отвечающий за способность крови к свертыванию.
  5. Употреблять продукты, что имеют Омега-3 и другие жирные кислоты.
  • Нормализовать питьевой режим. В сутки выпивать 8 стаканов воды. И неважно, будет она теплой или холодной.
  • Полноценный отдых - важная составляющая лечения. Взрослый человек не должен спать меньше семи часов. А если наблюдается низкий объем кровяных телец, это время увеличивается до девяти часов.
  • Обязательны умеренные физические нагрузки, которые со временем будут усиливаться. Кардиотренировки - хорошая возможность привести себя в форму при любых сердечно-сосудистых заболеваниях. Главное - следовать рекомендациям лечащего врача и не переусердствовать, чтобы не спровоцировать кровотечение. Его остановить сложно.
  • В профилактических мерах пропивать комплекс витаминов с особым вниманием на витамин К. Он отвечает за способность крови нормально свертываться.
  • Не забывайте о продуктах с высоким содержанием омега-3 и прочих жирных кислот.

Если вести здоровый образ жизни и правильно питаться, можно избежать множества проблем со здоровьем и дальнейшего их усугубления.

Как повысить тромбоциты в крови: питание, препараты и народные средства, образ жизни

При слабой форме тромбоцитопении можно пополнить недостаток тромбоцитов естественным путем, вводим в рацион натуральные и качественные продукты богатые на витамины А, Р и С, а также содержащие фолиевую кислоту, гемоглобин и железо.

  • Свиная, говяжья и печень птицы
  • Мясо теленка
  • Тыквенные семечки
  • Грибы, особенно сушеные
  • Соевые продукты
  • Гречневая каша
  • Морская рыба, водоросли
  • Зелень, крапива, рябина
  • Яблоки (особенно зеленые) гранат
  • Используйте в пищу овощные соки свеклы, капусты, моркови

Старайтесь меньше употреблять в пищу маринады, специи, острые блюда и приправы. Откажитесь полностью от спиртного. Чеснок, лук, лимон, имбирь, вишню исключите из рациона, как продукты разжижающие кровь. Лимон можно использовать для подщелачивания воды, потребление которой необходимо повысить до 10 стаканов в день.

Изменить образ жизни

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Гречка, спаржа, шпинат, зеленый лук, помидоры, свекла, помогут повысить запасы витамина В9 в организме. Фолиевая кислота является стимулятором тромбопоэза – продукции тромбоцитов.

Этот витамин является одним из самых важных для продукции новых кровяных пластинок. Только нужно помнить, что фолиевая кислота разрушается при термической обработке.

Повысить количество тромбоцитов в крови помогает витамин К, известный как противогеморрагический. Это соединение участвует в свертывании крови, при его недостатке удлиняется протромбиновое время – показатель свертываемости крови.

Антигеморрагический витамин синтезируется микрофлорой кишечника, поступает с пищей, но его всасывание в кишечнике может ухудшиться из-за воспаления желчного пузыря. На обеденном столе должны присутствовать капуста, шпинат, яйца, печень, брокколи, ламинария и другие продукты, содержащие витамин К.

Как восполнить нехватку минералов

Для продукции тромбоцитов необходим кальций. Этот макроэлемент в достаточном количестве содержится в молочных продуктах.

По поводу использования молочных продуктов для повышения тромбоцитов в крови при тромбоцитопении существуют противоречивые мнения. Есть данные, что молочные продукты могут повысить скорость аутоиммунных процессов. Это означает, что при аутоиммунной тромбоцитопении молочные продукты используют с осторожностью.

Для кроветворения необходимо в достаточном количестве получать с пищей железа. Этот минерал содержится в мясо, субпродуктах, сухих грибах, тыквенных семечках, желтке куриного яйца, пивных дрожжах, какао.

В питании должна присутствовать омега-3 кислота, которой много в жирных видах рыбы, яйцах, льняном масле. Но в этом плане важно не переусердствовать. Избыток омега-3 препятствует агрегации (склеиванию) тромбоцитов, из-за чего повышается кровоточивость и риск внутреннего кровотечения.

Особенности рациона

В питании должны присутствовать продукты, повышающие тромбоциты в крови:

  • мясо кролика, индюка, говядина;
  • субпродукты - печень, почки;
  • белая рыба;
  • гречка;
  • цельное зерно;
  • бобовые – арахис, фасоль;
  • орехи – фундук, грецкие, миндаль, кедровые орешки.

В питании должны быть источники витамина С, которого много в листовой зелени, фруктах, овощах. Полезна морковь, зеленые яблоки, ягоды брусники. Полезно для подъема тромбоцитов пить зеленый чай.

Употребление 2 плодов киви ежедневно помогут повысить количество кровяных пластинок при таких состояниях, как анемия, инфекция, дефицит витаминов В.

При лихорадке денге жители Юго-Восточной Азии, Африки, пострадавшие от этого вирусного заболевания, для того, чтобы повысить тромбоциты, прибегают к употреблению плодов питайя.

Какие продукты повышают тромбоциты в крови и их использование безвредно для здоровья?

  • Ягоды черноплодной рябины употребляют ежедневно 3 недели в количестве 50 штук.
  • Смесь лимона и меда укрепляет кровеносные сосуды и положительно в целом влияет на кроветворение, так как содержит большое количество витаминам С (лимон), фруктозы, как поставщика энергии.
  • Ежедневно можно пить гранатовый сок, а чтобы не навредить желудку, его разбавляют водой в соотношении 2:1.

Низкий уровень тромбоцитов в составе крови человека может привести не только к простым синякам или кровоподтекам, но и к опасному, угрожающему жизни кровотечению – вот почему крайне важно знать, как повысить тромбоциты в крови быстро.

Повысить уровень можно с помощью продуктов питания, народных средств и лекарственных препаратах. Основной функцией тромбоцитов является образование тромба (сгустка) при повреждении сосуда и препятствуют истечению крови.

Диета – основа для нормализации этих кровяных пластин в крови. При обнаружении низкого уровня тромбоцитов необходимо, прежде всего, заново пересмотреть свой рацион питания и начать активно есть продукты, повышающие тромбоциты в крови, и, соответственно, свертываемость крови.

Положительно на этот процесс влияет употребление:

  • печени, почек, говядины;
  • граната, дыни и бананов;
  • гречки, риса и бобовых;
  • свеклы;
  • грецких орехов и фундука;
  • укропа и петрушки;
  • льняного масла;
  • зеленого чая;
  • морской рыбы;
  • кунжута.

Как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощью изменений основы питания? Все просто, придерживайтесь следующих правил:

Вредные продукты блокируют выработку тромбоцитов, со временем снижая их число.

Однако стоит заметить, что повысить тромбоциты в крови народными средствами можно лишь на ранних этапах заболевания. При критически низком уровне содержания тромбоцитов без вмешательства медицины не обойтись.

Витамины

Конечно же, прежде чем принять самостоятельное решение об употреблении каких-либо витаминных комплексов, необходимо выяснить причину снижения тромбоцитов в крови. Ведь, например, недостаток такого витамина, как В 12, может быть одной из таких причин. И тогда именно его нехватку нужно будет восполнить.

Повысить уровень тромбоцитов в крови без приема различных витаминных комплексов, т. е. естественным путём, крайне сложно и долго. Комплексный подход (диета и витамины) принесет гораздо быстрее свои плоды.

На первом месте по скорости и качеству усвояемости стоит витамин С. Так как он растворим в воде и умеет мгновенно всасываться в организм, этот витамин быстро укрепляет иммунитет и нормализует выработку тромбоцитов.

Какой именно витаминный комплекс выбрать, посоветует доктор (соответственно причине вашего заболевания, стадии протекания и индивидуальным особенностям организма). В аптеках витамины продаются в большом ассортименте и без рецепта.

Лекарства для повышения тромбоцитов

Самыми распространенными медикаментозными препаратами в этой области являются:

  • Преднизолон и Дексаметазон – гормональные препараты, часто прописываемые пациентам для того, чтобы поднять тромбоциты в крови после химиотерапии, стимулируя работу костного мозга.
  • Этамзилат (или Дицинон) – кровоостанавливающий препарат, улучшающий свертываемость крови, но не количество тромбоцитов.
  • Содекор – натуральный сбор из настоев различных трав, оказывающий самое благоприятное влияние на число тромбоцитов.
  • Викасол – медикаментозное средство, использующееся в комплексной профилактике кровотечений.
  • Деринат – своеобразное синтетическое лекарство из нуклеиновых кислот лосося.
  • Тромбопоэтин – сильнодействующее средство, стимулирующее образование тромбоцитов в печени.

Остановка раковых клеток путем химиотерапии существенно снижает количество тромбоцитов в крови – поэтому после таких процедур обязательно требуется серьезное медицинское вмешательство, от длительного курса препаратов до переливания тромбоцитарной массы.

Как повысить при беременности

В период вынашивания ребенка женщина регулярно сдает анализ крови на свертываемость. Ведь в первой половине беременности грозит выкидышем, во второй - преждевременными родами, а при самих родах — обильным кровотечением.

Причиной малого количества тромбоцитов в крови нередко бывает ранний гестоз. В случае такого заболевания у беременной женщины плацента вырабатывает вещества, увеличивающие проницаемость сосудов, т. е. из крови постепенно уходит жидкость.

Внешне недостаток тромбоцитов проявляется так:

  • сильные отеки;
  • нарушение работы почек;
  • повышение артериального давления;
  • приступ эклампсии с судорогами или кровоизлиянием в мозг (как самое тяжелое последствие).

Как повысить тромбоциты в крови при беременности?

  • устранить основную патологию (причину низкого уровня кровяных пластин);
  • отменить лекарственные средства, оказывающие побочное действие на кровь;
  • позаботиться о диете с достаточным содержанием витаминов и белка, исключая продукты, способные вызвать аллергию (консерванты, биодобавки и пр.);
  • медикаментозно назначают кортикостероидные гормоны и иммуноглобулин, Интерферон, Витамин В12 в инъекциях и фолиевую кислоту в таблетках, при кровоизлияниях — эпсилон-аминокапроновую кислоту внутрь и местно;
  • в случае болезней крови нередко проводят операцию по удалению селезенки и переливанию тромбоцитарной массы.
Критичность падения уровня тромбоцитов по отношению к норме определяет врач. Именно он и решает, какой метод лечения предпочесть и чем можно обойтись.

Многих людей в вопросе, как повысить тромбоциты в крови, спасала даже самая обычная, рекомендованная с точки зрения витаминного состава, диета. Следите за своим здоровьем и реагируйте на все изменения в нем вовремя!

Тромбоциты – это кровяные клетки, не имеющие ядра, образующиеся в клетках красного костного мозга, отвечающие за поддержание крови в жидком виде, а также за свертываемость крови. Говоря простым языком, именно благодаря тромбоцитам при царапине мы не теряем всю кровь до последней капли, а теряем ее до того момента, пока в ране не образуется сгусток (тромб), препятствующий вытеканию крови. Если уровень тромбоцитов в крови понижен, то кровотечение будет более сильным, что может угрожать жизни человека. Соответственно, если анализ крови показал низкое содержание тромбоцитов, то необходимо задуматься о том, как повысить уровень этих кровяных клеток. Рассмотрим это поподробнее в данной статье.

Норма тромбоцитов в крови

Вы сдали анализ крови, получили результат, нашли там строку с цифрами о тромбоцитах, но как понять, что они понижены? На самом деле, нужно просто сравнить свой результат со следующими показателями нормы:

  • У взрослых – 180-320×10 9 /л.
  • У новорожденных – 100-420×10 9 /л.
  • У детей старше 1 года – 180-320×10 9 /л.
  • У беременных – 150-380×10 9 /л.

У женщин во время менструаций возможно снижение тромбоцитов в связи с кровопотерей. Также этот показатель снижается у беременных или при больших кровопотерях. В остальных случаях снижение тромбоцитов ниже 150×10 9 /л должно стать поводом незамедлительного обращения к врачу.

Как поднять уровень тромбоцитов?

Прежде всего, необходимо установить причину снижения этих кровяных клеток и принять меры по ее устранению. Причиной может стать аллергическая реакция (например, на лекарства), инфекционное заболевание (грипп, ВИЧ-инфекция, гепатит), заболевание щитовидной железы (тиреотоксикоз), острая нехватка фолиевой кислоты или витамина В12, опухоли, аутоиммунные заболевания и др. Пройдите дополнительное обследование у гематолога, аллерголога, эндокринолога.

Когда причина установлена, назначено лечение основного заболевания и выявлены все противопоказания, можно принимать усилия по увеличению уровня тромбоцитов в крови. Самолечение в данном случае недопустимо, обычно врачи уже при назначении лечения основного заболевания параллельно расписывают меры по повышению тромбоцитов. Обычно используется комплексное лечение: лекарственные препараты в сочетании с коррекцией питания и режима дня.

Из медицинских препаратов для поднятия уровня тромбоцитов в крови чаще всего назначаются Дексаметазон, Преднизолон, Содекор, Тромбопоэтин. Для повышения свертываемости крови и профилактики кровотечений назначаются Этамзилат, Викасол, Деринат. При остром дефиците витамина В12 назначают витаминные комплексы, содержащие данный витамин. Следует вести строгий учет всех лекарств, которые принимаете, например, аспирин разжижает кровь, его прием будет нежелательным, лучше заменить его другим лекарством.

Для того, чтобы быстро повысить тромбоциты в крови, следует откорректировать свой режим дня. Прежде всего, обязательно высыпаться, делать перерывы в работе для отдыха, полностью отказаться от курения и алкоголя, проводить больше времени на свежем воздухе. Займитесь утренними пробежками, делайте утреннюю зарядку, избегайте стрессов и нервных напряжений.

Также следует внести изменения в свой рацион питания. Прежде всего, исключите кофе, алкоголь и высококалорийные блюда, а также продукты, разжижающие кровь (малина, черника, цитрусовые, имбирь, оливковое масло). Старайтесь не наедаться на ночь. Ешьте побольше овощей и фруктов, особенно полезны для вас яблоки кислых сортов, свекла, банан, дыня, хурма и гранат. Также для повышения тромбоцитов рекомендовано употреблять в пищу морскую рыбу, говядину, печень, почки, бобовые, грецкие орехи, петрушку и укроп, рис, гречку, кунжут, зеленый чай.

Как повысить при беременности

Во время беременности женщина регулярно сдает анализ крови, поэтому выявить снижение уровня тромбоцитов можно достаточно быстро. Понижение тромбоцитов в крови беременной женщины может привести к выкидышу, преждевременным родам или большой кровопотерей при родах. Поэтому при проведении обследования показателю уровня тромбоцитов следует уделить большое внимание. Следует как можно быстрее установить причину снижения этого показателя и начать работать над его устранением.

При беременности повышать тромбоциты можно только под строгим контролем врача. Обычно назначаются иммуноглобулин, инъекции витамина В12, таблетки фолиевой кислоты, при сильных кровотечениях – аминокапроновую кислоту. Рацион питания должен быть наполнен продуктами, богатыми белками и витаминами. Употребляйте натуральные соки, морскую рыбу, говядину, побольше гуляйте на свежем воздухе, избегайте стрессов.

Нарушение показателей в анализе крови является первым сигналом о возможных нарушениях в работе организма или развитии серьезных заболеваний. Пониженный уровень тромбоцитов особенно опасен тем, что кровь теряет свойство быстрой свертываемости в случае ранения. Даже небольшое повреждение тканей может привести к обильному кровотечению. В таком случае врач назначит соответствующее лечение и подскажет, как повысить тромбоциты в крови быстро.

Причины тромбоцитопении

Пониженный уровень тромбоцитов в крови у взрослого может быть следствием развития серьезного заболевания или носить временный характер. Например, недавнее лечение вирусных инфекций может дать эффект, разжижающий кровь. После отмены препаратов уровень пластинчатых клеток крови нормализуется, и лечение не потребуется. Однако, есть и тяжелые болезни, вызывающие снижение уровня тромбоцитов.

  • Поражение костного мозга нарушает процесс выработки клеток крови.
  • Болезни крови.
  • Количество тромбоцитов снижается в крови после химиотерапии, в этом случае ведется комплексное лечение. Пациенту следует соблюдать осторожность и всячески избегать травм и малейших кровотечений.
  • Длительное лечение простудных, инфекционных или вирусных заболеваний.
  • Аутоиммунные системные заболевания (ревматоидный артрит и пр.).
  • Отравление токсическими веществами, тяжелыми металлами или медицинскими препаратами.
  • Недостаточное питание или голодание может оказать негативное влияние на все функции организма, в том числе и кроветворную.

Во время беременности у женщин может возникнуть нехватка тромбоцитов без видимых причин. Обычно снижение показателя не критическое и наступает в 3 триместре. Как поднять тромбоциты в крови дамам в интересном положении подскажет женский врач. Дефицит тромбоцитов в таком случае не лечится медикаментозно, а регулируется специальным питанием будущей мамы. Естественные роды при тромбоцитопении не противопоказаны и проходят нормально. А кесарево сечение или другое хирургическое вмешательство при низком количестве тромбоцитов может представлять угрозу.

Лечебная диета

Когда пациенты задаются вопросом, как поднять уровень тромбоцитов в крови, они часто слышат о корректировке питания. Это действительно самый простой и безвредный способ лечения тромбоцитопении. Однако следует помнить, лечебная диета оказывает повышающий эффект на количество тромбоцитов только в начальной стадии заболевания, когда отклонения не критические.

В серьезных случаях специального питания будет недостаточно и для лечения используют лекарственные средства.

Прежде всего, чтобы повысить уровень тромбоцитов в крови рекомендуется исключить продукты, негативно влияющие на процесс кроветворения и разжижающих кровь (имбирь, оливковое масло и пр.). Полностью исключается алкоголь и любые блюда и коктейли его содержащие. Также под запрет попадает высококалорийная пища, продукты жареные в кляре и во фритюре, уличный фаст-фуд и пр.

Главный продукт, увеличивающий количество тромбоцитов и других клеток крови это мясо. Предпочтение лучше отдать говядине, то есть красному мясу, но не стоит забывать о мясе индейки, курицы и кролика. Вегетарианцам на время лечения врачи рекомендуют отступиться от принципов и включать в рацион достаточное количество мяса и другой животной пищи для поддержания здоровья. Пациентам, соблюдающим пост, также следует прекратить ограничивать себя в животной пище.

Рацион пациента для увеличения уровня тромбоцитов должен включать в себя:

  • Мясо, субпродукты
  • Морскую рыбу, морепродукты
  • Куриные и перепелиные яйца
  • Гречневую и рисовые крупы
  • Бобовые (фасоль, горох, чечевица и пр.)
  • Орехи, особенно грецкие и фундук
  • Тыкву, свеклу, дыни, зерна граната
  • Свежую зелень (петрушку, укроп и пр.)
  • Зеленый чай
  • Минеральную воду без газа (не менее 1,8 литра)

Врачи рекомендуют дополнять лечение правильным питанием и включать в рацион и полезную растительную пищу, особенно продукты, богатые железом и витаминами А, В12 и С. Следует максимально увеличить потребление свежих овощей и фруктов, а также соков-фреш и смузи из них. При этом пакетированные соки и нектары категорически запрещены. Также не рекомендуется использование полуфабрикатов и готовых соусов промышленного производства (майонез, кетчуп, пельмени и пр.). Поднимать количество тромбоцитов может только свежая еда, в то время как полуфабрикаты богатые пищевыми и вкусовыми добавками оказывают угнетающее воздействие на системы организма.

Медикаментозное лечение

Традиционная терапия с использованием специальных препаратов применяется при значительных отклонениях от нормы. При небольших колебаниях показателя тромбоцитов врачи обычно рекомендуют специальную диету или щадящие средства на растительной основе. Часто перед тем, как увеличить количество тромбоцитов медикаментозно, пациенту назначается прием курса витаминов для стимуляции основных функций организма. Часто применяемые средства:

  • «Дицинон» (Этамзилат) представляет раствор для внутривенного введения. Гомеопатическое средство оказывает стимулирующее действие на выработку клеток костным мозгом. Положительный эффект лечения заметен уже через 5-15 минут после введения препарата. Раствор отпускается по низкой цене и доступен в аптеках, имеет ряд противопоказаний.
  • «Преднизолон» выпускается в таблетках и является стероидным гормоном. Количество тромбоцитов начнет увеличиваться в течение недели. Препарат доступной ценовой категории.
  • «Иммуноглобулин» в ампулах содержит вещества, стимулирующие иммунную систему организма, в том числе выработку клеток крови. После курса использования препарата анализ крови показывает уровень тромбоцитов, повышенный до 75% от начального уровня. Лекарство имеет высокую цену и широкий ряд противопоказаний.

Способы, как поднять тромбоциты после химиотерапии несколько отличаются от обычного лечения. В отдельных случаях показатель падает до уровня 20×10 9 /л (при норме для взрослых 180–350×10 9 /л) и пациентам назначается переливание тромбоцитарной массы. Также для лечения пониженного уровня тромбоцитов используются некоторые препараты после консультации с онкологом.

Народная медицина

Действенность многих проверенных временем бабушкиных средств сегодня подтверждают научные исследования. Повысить количество тромбоцитов в крови можно при помощи травяных настоек и отваров. Главным условием является отсутствие в рецепте спирта или спиртосодержащих ингредиентов, они категорически противопоказаны.

Хорошо зарекомендовал себя травяной гемостатический сбор: 1 часть цветов ромашки, 2 части пастушьей сумки, 2 части листьев перечной мяты заливают 250 мл холодной воды. Смесь ставят на огонь и варят после закипания в течение 15 минут. Охлажденный отвар принимают внутрь по 100 мл дважды в день.

Повышает количество тромбоцитов крапива, используют крапивный сок свежего растения или готовят отвары из сухих листьев. Полезно добавлять в чай плоды шиповника, вербены, тысячелистника, листья и плоды земляники. Также для лечения используется льняное и кунжутное масло.

Падение количества тромбоцитов серьезное патологическое состояние, которое нельзя игнорировать. При тяжелом состоянии и серьезном отклонении от нормы пациенту грозят внутренние и внешне кровотечения, и даже летальный исход. Медикаментозное лечение, воздействие народными средствами и специальное питание позволяют нормализовать низкий показатель тромбоцитов и избежать негативных последствия тромбоцитопении.

Вконтакте