Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Что сделать чтобы протрезветь. Как быстро протрезветь и избавиться от перегара, чтобы сесть за руль? Как быстро протрезветь в домашних условиях утром: советы, народные рецепты, лучший способ

Люди, кто выпивал лишнего, задавались вопросом, как быстро протрезветь. Кому-то это необходимо для того, чтобы сесть за руль или пойти на работу. Одного идеального метода не существует. Некоторым помогает народная медицина, а другим - аптечные препараты или лечение в больнице. Через сколько человек трезвеет, сказать точно достаточно сложно. Это зависит от многих факторов - сколько было выпито, состояния здоровья человека и других. Поэтому перед важными мероприятиями лучше вообще не употреблять.

Какие стадии опьянения бывают

Утром после застолья с алкоголем, человек может чувствовать себя плохо. Наступает похмелье, которое сопровождается тягостными симптомами. Интенсивность их проявления зависит от количества выпитого и индивидуальных особенностей организма.

Алкогольное опьянение у всех проявляется по-разному. Кто-то становится слишком болтливым, агрессивным или раскованным. Спиртное делает человека расслабленным, показывая то, что обычно скрыто от окружающих.

Прежде чем моментально попытаться человека привести в трезвое состояние, необходимо выявить, на каком этапе опьянения он находится. Различают две такие стадии:

  1. Резорбция. Происходит всасывание этанола через желудочно-кишечный тракт.
  2. Элиминация. Процесс выведения алкоголя из организма.

У человека, который пьёт длительное время, оба процесса происходят одновременно. Первые дозы уже начинают выводиться, когда последующие только поглощаются через слизистую ЖКТ.

Количество содержания этанола в крови рассчитывается в промилле (‰). Стадия опьянения зависит от их количества на данный момент:

  • лёгкая – 0,5–1,5 ‰;
  • средняя – 1,5–2,5 ‰;
  • тяжёлая – 2,5–4 ‰.

При лёгкой и средней стадии лечиться можно в домашних условиях. Существует достаточное количество действенных рецептов народной медицины для того, чтобы быстро протрезветь.

К ним можно добавить аптечные средства в виде сорбентов или препаратов от головной боли. Но это при условии нормального самочувствия. Если у человека появились серьёзные симптомы в виде сердечных болей или скачков давления, то следует немедленно обратиться в больницу. Халатность в этом отношении приводит к плачевным последствиям.

Признаки процесса нейтрализации и выведения этанола из организма:

  • неприятный запах изо рта в результате частичного разложения алкоголя;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • некоторое время, прошедшее после употребления спиртного.

Если уже началось похмелье, протрезветь намного проще. Организм уже начинает выводить продукты распада этанола.

Кто пьянеют и трезвеют быстрее, мужчины или женщины?

Голова после употребления алкоголя хуже работает у мужчин, чем у женщин. Зато слабый пол быстрее теряет координацию движений. Женщины практически во всех случаях пьянеют интенсивнее мужчин. Это связано с физиологическими особенностями. Мужской организм крепкий, поэтому чтобы опьянеть, потребуется значительная доза спиртного.

Перепившие женщины долго приходят в себя. Обычно они испытывают сильное похмелье, которое сопровождается неприятными симптомами. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, не связанных с принадлежностью к тому или иному полу.

Протрезветь за короткий промежуток времени невозможно, даже если применять лучшие препараты. Организму необходимо время, чтобы очиститься от продуктов распада этанола. Методики, которые помогают вывести алкоголь, способны только ускорить этот процесс.

При отсутствии серьёзных симптомов протрезветь можно в домашних условиях. Для этого есть много действенных методов. Быстро вывести этанол не получится, зато самочувствие улучшится.

Сколько нужно времени, чтобы протрезветь - вопрос деликатный, точный ответ, на который сложно дать. Можно сделать приблизительные расчёты, но лучше не рисковать, особенно если нужно садиться за руль.

Метод 1 – прекратить употребление алкоголя

Помогает самый эффективный способ - просто перестать пить. Когда человек начинает терять контроль - это сигнал того, что ему хватит употреблять спиртное. Чем больше выпивается алкоголя, тем дольше он будет выводиться. Это значит, что быстро протрезветь не получиться.

С каждой дозой горячительных напитков увеличивается концентрация этанола в крови. Чем выше его содержание, тем дольше человек будет трезветь. Чтобы сократить этот процесс, в определённый момент нужно сказать себе, что хватит пить. Это эффективный метод, но в большинстве случаев только некоторые люди могут вовремя остановиться.

Метод 2 – спровоцировать рвоту

Алкоголь попадает в организм через ротовую полость. Далее он оказывается в желудке, где всасывается его слизистой оболочкой. Часть этанола проникает в кишечник и распространяется посредством крови. Таким образом поражаются все органы.

Чтобы частично очистить организм от алкоголя, можно искусственно вызвать рвоту. Спиртное, которое ещё находится в желудке, выводится наружу. Происходит частичное очищение организма, которое послужит более быстрому протрезвлению. Процесс неприятный, не каждый сможет вызвать рвоту.

Метод 3 – питательный приём пищи

Перед тем как пить алкоголь, следует плотно покушать. Во время употребления спиртного нужно хорошо закусывать. Благодаря этому этанол медленнее будет всасываться в стенки желудка. Еда тормозит процесс опьянения. Быстро прийти в норму, особенно с похмелья, помогает отрезвляющий коктейль из рассола.

Метод 4 – очищение желудка

Выведение остатков алкоголя из желудка - эффективный способ быстро протрезветь. Для этого существует следующая методика:

  • выпивается один или два стакана чистой воды, можно кипячёной;
  • вызывается рвота;
  • процедура повторяется несколько раз.

Этот метод неприятный, но эффективный. Он помогает быстро очистить желудок от остатков алкоголя.

Метод 5 – умственная и физическая нагрузка

При отсутствии серьёзных симптомов, чтобы быстрее прийти в норму, можно заняться умственной деятельностью или прогуляться на свежем воздухе.

Как быстро протрезветь в домашних условиях:

  • проветрить помещение;
  • сделать что-нибудь по хозяйству, чтобы растормозить себя;
  • почитать книгу или разгадать головоломку.

Свежий воздух хорошо воздействует на мозг. Благодаря кислороду усиливается процесс выведения алкоголя из организма.

Хорошо влияет на здоровье секс или йога. Главное, не перенапрягаться, чрезмерная нагрузка, особенно после употребления алкоголя, чревата негативными последствиями.

Дела, которые требуют сильной мозговой и физической активности, лучше отложить на потом. Иначе конечный результат может получиться некачественным.

Метод 6 – использование нашатырного спирта

Быстрый способ прийти в себя – обычный нашатырь. Существует два метода его использования. Нанесите небольшое количество нашатырного спирта на ватный диск и дайте вдохнуть его пары пьянице. Такой аромат заставит протрезветь каждого.

Метод, который поможет протрезветь за полчаса:

  • в кружку или стакан наберите 250 мл питьевой воды;
  • добавьте в жидкость 3-10 капель нашатырного спирта;
  • дайте выпившему приготовленный раствор.

Чем больше человек выпил алкоголя, тем выше доза нашатыря необходима, но только до 10 капель.

В оздоровлении таким отрезвляющим напитком кроется некая опасность. При слишком большой дозе возникают ожоги слизистых и другие опасные последствия, которые могут привести к смертельному исходу.

Метод 7 – несладкий чай или кофе

Чай и кофе имеет в составе кофеин, который придаёт бодрость. Такие напитки стимулируют работу нервной системы. Отдавать предпочтение лучше натуральному кофе или чёрному чаю. Чтобы протрезветь за час, употреблять напитки следует без сахара, так как он тормозит процесс выведения алкоголя из организма. Такой эффект не долгосрочный.

Метод 8 – купание или обтирание

Такой способ помогает быстрее прийти в себя. Любые водные процедуры придают бодрость и позволяют протрезветь за более короткий промежуток времени. Разновидности водных процедур:

  • холодный душ;
  • ванная с прохладной водой;
  • обтирание смоченным полотенцем или снегом;
  • ополаскивание лица прохладной водой.

Уже за 10 минут наступит облегчение, сознание станет ясным, а человек менее пьяным.

Главное, не морозить себя в холодное время года. Это может привести к простуде или другим осложнениям.

Метод 9 – лекарственные средства

Лекарственные препараты - эффективный метод быстро протрезветь и избавиться от неприятных симптомов. Наиболее популярные медикаменты:

  • сорбенты (Сорбекс, активированный уголь, Полисорб);
  • обезболивающее (Аспирин, Анальгин);
  • смеси, восстанавливающие водный баланс (Регидрон, Орасан);
  • для очищения организма от алкоголя (Зеналк, Дринк ОФФ);
  • пилюли с мочегонным эффектом.

Нельзя совмещать со спиртным Парацетамол. Сорбенты необходимо принимать отдельно от других медикаментов, с интервалом в несколько часов.

Как освежить дыхание, чтобы избавиться от перегара

Специфический аромат изо рта после употребления алкоголя - это нормальное явление. Такой запах свидетельствует о процессе переработки спиртного. На некоторое время его могут замаскировать мятные конфеты или жвачки.

Эффективные средства для свежего дыхания:

  • кофейные зёрна;
  • свежая петрушка;
  • долька лимона;
  • трава шалфей;
  • корица.

Даже если избавиться от запаха перегара, этанол из крови от этого не исчезнет. Поэтому, если необходимо сесть за руль, придётся подождать. Наиболее быстрый способ срочно протрезветь - специальная капельница, которая выводит этанол из организма.

Очень часто бывают такие ситуации, когда человек не контролирует свое состояние и выпивает больше, чем следовало. Конечно, после таких посиделок, садиться за руль нельзя. В этой статье речь пойдет о том, как быстро вывести «вчерашний» алкоголь, чтобы на утро можно было сесть за руль.

Если количество выпитого было не критическим, то быстро прийти в себя можно с помощью следующего способа. Умойтесь холодной водой , натрите лицо снегом , примите холодный душ и выполните любые другие действия, которые способны повысить тонус нервной системы .

Холодный душ в этом плане помогает очень хорошо. Встаньте под струи максимально прохладной воды на 5 минут. Тело начнет охлаждаться и для поддержания нужной температуры ускорится обмен веществ. При этом процессе в первую очередь будут утилизированы соединения из спиртосодержащих напитков.

Можно также выпить крепкий кофе . Но, ни в коем случае не употребляйте сладкие напитки. Сахар, который находится в них, ускорит проникновение спирта в кровь. Можно также воспользоваться очисткой желудка с помощью вызова рвоты.

Все эти простые способы способны снять опьянение максимум на 30 минут. Поэтому за руль в таком состоянии садиться нельзя. Это небезопасно не только для вас, но и для других участников движения.

Лучший способ протрезветь быстро

  • Очень хорошо помогает быстро прийти в себя сок лимона . Разбавьте его (3 ст. ложки) водой в равных пропорциях и выпейте залпом. Лимонная кислота ускорит процесс очистки организма от алкоголя.
  • Еще более действенный способ – «горячая» смесь . Смешайте по щепотке красного и черного молотого перца и соль. Добавьте подсолнечное масло (1 ч. ложку), кетчуп (2 ч. ложки), приправу из хрена (1 ч. ложку), сырой белок и яблочный уксус (1/2 ч. ложки). Перемешайте ингредиенты и выпейте залпом.
  • Если нужно ускорить процесс отрезвления, то можно заняться физическими упражнениями . Отожмитесь, подтянитесь на турнике, совершите пробежку и т.п. Такие действия усилят кровоток, повысят тонус нервной системы и ускорят выведения продуктов распада.

ВАЖНО: Несколько лет тому назад, ученые из Массачусетского Медицинского Института провели исследования относительно скорости отрезвления и мозговой активностью. Тот человек, который больше работал головой после приема спиртосодержащих напитков быстрее приходил в норму. Поэтому, для того, чтобы протрезветь можно заняться решением кроссвордов или сборкой кубика Рубика.

  • Но, конечно самый лучший способ протрезветь это сон . Именно во время сна мы быстрее восстанавливаемся, а все вредные соединения быстрее выводятся из организма.

Что съесть, сколько нужно поспать, чтобы протрезветь быстро?

  • Чтобы уменьшить количество спирта в крови нужно употребить очень много пищи. Есть такие продукты, которые ускоряют переработку вредных соединений. Например, свежие ягоды малины или спаржа . В этих продуктах находятся соединения, которые разрушают алкоголя.

Спаржа — один из лучших продуктов для выведения расщепления спирта

  • Для ускорения протрезвления можно воспользоваться медом . Фруктоза, которая находится в этом уникальном продукте нейтрализует действие алкоголя. Аналогичным действием обладают бананы , апельсины и яблоки .
  • Справится с отравлением организма алкоголем можно с помощью вареных яиц . Также, хорошего эффекта можно добиться с помощью молока . Кстати, в него можно добавить мороженое и малину, о которой мы писали выше, и такой коктейль быстро приведет в норму.
  • Наверное, все знают, что алкоголь ускоряет вывод жидкости и приводит к обезвоживанию. Поэтому, после вечеринки, на которой вы перебрали с крепкими напитками, обязательно пейте больше минеральной воды . Нужно выбрать такую, в которой нет газа. Минеральная вода не только спасет от обезвоживания, но и улучшит работу желудочно-пищеварительного тракта. А значит и ускорятся обменные процессы.
  • Что касается сна, то он одно из главных составляющих быстрого восстановления организма после употребления спиртных напитков. Количества сна зависит от объема, выпитого и индивидуальных особенностей организма. Но, чем больше сна, тем лучше и быстрее восстановится организм. При тяжелой стадии отравления алкоголем для восстановления может потребоваться не менее 12 часов сна .

Как быстро протрезветь с помощью нашатырного спирта?

Одним из самых популярных средств для быстрого отрезвления является нашатырный спирт. Его также можно использовать для помощи при сильных отравлениях и в качестве средства, от запоев.

При отравлениях крепкими напитками самым действенным способом помощи организму является 10%-нашатырный спирт. Аммиак повышает артериальное давление и учащает дыхание. Кровь насыщается кислородом, а продукты распада спирта быстрее выводятся естественным образом.

Нужно нанести нашатырный спирт на ватный диск или тампон и поднести к его носу пострадавшего на 1-2 секунды. Аммиак попадет в органы дыхание и приведет человека в чувства.

При сильных отравлениях можно усилить действие нашатырного спирта. Для этого им нужно натереть виски пострадавшего.

Сразу после того, как пострадавший от опьянения придет в себя, ему нужно провести чистку желудка. Для этого нужно заставить пострадавшего выпить около литра воды и вызвать рвоту раздражающими манипуляциями во рту. Когда рвота будет состоять только из воды, нужно прекратить такие действия.

Для быстрого отрезвления нашатырный спирт можно принимать и во внутрь. Для этого в стакане воды разводят 2-6 (зависит от степени опьянения) капли этого средства и дают выпить.

Затем можно выпить кефир, ряженку или кофе. Если опьянение сопровождается головной болью, то ее уменьшить можно, приняв таблетку цитрамона.

Можно использовать нашатырный спирт как средства от запоя. После длительного употребления крепких напитков помочь своему организму выйти из этого состояния можно с помощью 5 капель нашатыря, разбавленные в 200 мл воды.

Как быстро протрезветь с помощью таблеток от похмелья?

Аптечные препараты от проблем, связанные с выпитым лишнем количеством крепких напитков, можно разделить на специально созданные для борьбы с этой проблемой и средства для снятия часто встречающихся при похмелье симптомов. Сегодня в каждой аптеке можно встретить большое количество различных препаратов как первой, так и второй группы. Список наиболее популярных средств выглядит следующим образом:

  • «Алка-Зельтцер» . Пожалуй, самый популярный препарат от плохого самочувствия, наступающего через несколько часов после распития крепких напитков. Он состоит из ацетилсалициловой и лимонной кислоты, а также обычной пищевая сода. Препарат хорошо справляется с головной болью, но не способен снизить давление (если оно поднялось), а также уменьшить рвотный рефлекс.
  • . Второй по популярности препарат, который состоит из янтарной и аскорбиновой кислоты, глюкозы и нескольких не безвредных компонентов. По некоторым данным, «Антипохмелин» действует лучше «Алка-Зельтцера».

  • «Зорекс» . Капсулы, в состав которых входят димеркаптопропансульфонат натрия. Активные вещества «Зорекса» ускоряют процесс распада спирта и ускряют вывод его наружу. Может вызывать аллергию.
  • «Алька-примм» . В состав этого препарата входят аспирин и глицин. Характеризуется быстрым действием. Способен уменьшить головную боль, тошноту и нервный тремор.
  • «Алкоклин» . Действующим веществом этого препарата является глутаргин. Препарат направлен главным образом на очистку печени и ускорения ее работы.
  • «Бизон» . Препарат на основе янтарной кислоты и соды. Действует мягко, но не всегда эффективно.
  • «Корда» . Таблетки на основе вытяжки из винограда. Действует на проблему с помощью антиоксидантов, способных ускорить обменные процессы.
  • «ДринкOff» . Средство на основе натуральных продуктов: гуараны, имбиря, женьшеня, корня солодки и янтарной кислоты. Имеет форму желе и способно несколько снизить основные симптомы проблемы, а также тонизировать организм.
  • «Зеналк» . Индийский БАД от похмелья. Состоит из натуральных компонентов. Помогает очень слабо.
  • «Рассол Гутен Морген» . Выпускается в виде порошка, расфасованного в пакетиках для одноразового приема. Содержит янтарную и аскорбиновую кислоту, а также экстракт винограда.
  • «Встань-ка» . Фитопрепарат на основе экстракта женьшеня. Способен не только справиться с похмельным синдромом, но и плавно вывести из запоя.

Этот список можно продолжить. В отечественных аптеках ежемесячно появляются новые средства. Но, практически все они стоят на много дороже стоимости компонентов, входящих в них. Поэтому, куда эффективней и дешевле использовать таблетки для снятия основных симптомов похмелья, а не пользоваться раскрученными с помощью маркетинга новомодными препаратами.

Если похмелье сопровождается головной болью, то лучшим средством от этого симптома будет «Анальгин» , «Спазмалгон» и «Ибупрофен» .

Если похмелье сопровождается неприятными ощущениями в желудке то можно помочь организму с помощью активированного угля , «Полисорба» , «Смекты» и т.п. А для улучшения пищеварения можно воспользоваться «Мезимом» или «Фесталом» .

Обезопасить свою сердечно-сосудистую систему от последствий давления при похмелье можно с помощью «Валидола» , «Корвалола» , «Глицина» или настойки пустырника.

Как помогает янтарная кислота от давления

Сегодня стала очень популярна янтарная кислота. Это вещество добывают путем переработки натурального янтаря. Но, также оно содержится в сахарном тростнике, соке свекловицы, репе, винограде, квашенной капусте и некоторых морепродуктов.

В организме янтарная кислота играет важную роль. Она используется для окисления и переработки веществ, попадающих в организм во время приема пищи. Кроме того, она помогает в образовании кислорода для жизнедеятельности клеток.

Может помочь янтарная кислота и при чрезмерном употреблении крепких напитков. Она ускоряет переработку токсинов и выводит недоокисленные продукты метаболизма. Это средство способно активировать обменные процессы и ускорить восстановление.

Янтарную кислоту принимают по 10 таблеток за 3-4 приема. Существенно облегчить похмельный синдром можно с помощью заранее выпитых 2-3 таблеток этого средства перед распитием крепких напитков.

Как быстро протрезветь: народные рецепты

Условно, народные рецепты от опьянения можно разделить на две группы. В первую группу входят рецепты и методы, с помощью которых можно предотвратить сильное опьянение, а во вторую – способы снятия опьянения после обильного возлияния алкогольных напитков.

Предотвратить опьянение можно с помощью:

  • Сыра и масла. Также на основе масла можно сделать сырный крем, который защитит желудок и нейтрализует действие алкоголя на организм. Натрите на мелкой терке 250 г жирного сыра и смешайте его с маслом. Лучше всего для этого рецепта подходит масло из консервированных сардин. Готовый продукт намажьте на хлеб и съешьте перед застольем.
  • Куска сала. Аналогичным образом действует кусочек сала. Но, его нужно употребить до приема алкоголя, а не вместе с ним.
  • Подщелоченной воды. Избавиться от серьезных последствий, после большого количества выпитого спиртного можно с помощью несколько стаканов подщелоченной воды. Приготовить ее можно следующим способом. В 1 литре кипяченой воды нужно развести 1 ст. ложку соды. Природным аналогом такой воды является Боржоми.

ВАЖНО: Все знают такую народную «мудрость», что градусы алкогольных напитков нужно поднимать, а не наоборот. То есть, сначала нужно пить напитки с минимальным количеством спирта, а затем увеличивать процент его содержания. Это поможет уменьшить последствия от выпивки.

Быстро прийти в себя после опьянения можно с помощью:

  • Холодной воды с мятой. В стакане нужно развести настойку мяты (20 капель). После употребления такого напитка нужно принять прохладный душ и выпить кружку крепкого чая или кофе.
  • Простокваши или кислого свежевыжатого сока . Хорошо помогает справиться с последствиями опьянения простокваша. Аналогичного эффекта можно добиться с помощью яблочного или апельсинового осока.
  • Массажа ушей . Еще один народный способ, который помогает для того, чтобы быстро прийти в норму при опьянении – массаж ушей. Если сильно и быстро потереть уши, это ускорит приток крови к ним. Что в свою очередь помогает при опьянении.
  • Малины и меда . Отличным народным средством от опьянения является смесь малины и меда. Смешайте малину в количестве 200 г с медом (150 г). Полученную смесь нужно употребить за два приема.
  • Травяного настоя . Хорошо помогают от опьянения травы, обладающие мочегонным действием. Из них можно сделать настой или травяной чай. Такое средство увеличивает потоотделение, усиливает обменные процессы и способствует быстрейшему выводу алкоголя. К травам, которые с успехом можно применять для этой цели, относятся: зверобой, мята, тысячелистник, полынь и аир болотный. Усилить их эффект можно с добавив ягоды можжевельника и корень дягиля.
  • Отвара овса и цветков календулы . Отдельно нужно выделить отвар овца и цветков календулы. Это средство не только помогает справиться с опьянением, но и снижает негативные последствия похмелья, а также снижает тягу к спиртному. Готовится отвар следующим образом: трехлитровую кастрюлю засыпают овсом на треть, затем добавляют воду и варят на медленном огне 30 минут. Отвар процеживают и заливают им цветки календулы (100 г). Оставляют в тепле на некоторое время, а затем принимают три раза в день до еды.

Можно ли и как протрезветь за 1 час?

Существует несколько способов кратковременного приведения человека в норму после опьянения. Но, через некоторое время, алкоголь, который не был выведен из крови, вновь вернет человеку «нормальное», для принятия большого количества алкоголя, состояние.

Спирт полностью выводится из организма за сутки. Но, точное время зависит от крепости алкогольных напитков, количество выпитого и индивидуальных особенностей организма.

Для того, чтобы быстро протрезветь нужно выпить крепкий кофе без сахара и принять прохладный душ.

Через сколько можно протрезветь после водки, вина, шампанского?

Скорость вывода спирта зависит от множества факторов. Самыми определяющими из них являются количество алкоголя, наследственность, вес человека, размер его печени, скорость обмена веществ, привыкание организма к алкоголю и конечно количество и качество закуски, с которой употребляли алкогольные напитки. Поэтому любые таблицы и алкогольные калькуляторы, которые сегодня можно встретить в интернете, предоставляют лишь теоретические данные, которые могут сильно отличаться от реального времени протрезвления после распития алкогольных напитков.

Для того, чтобы узнать теоретическое время вывода алкоголя из крови можно воспользоваться этой инфографикой:

Или этой схемой:

Видео: Научный подход к лечению похмелья

Как известно, настоящий джентльмен должен в точности знать, что нужно сделать, дабы и после бутылки виски встретить любые превратности судьбы во всеоружии.

Сейчас в Сети имеется множество советов относительно того, как быстро протрезветь в домашних условиях. При этом, далеко не все из них обладают желаемым уровнем эффективности.

Чтобы иметь возможность при необходимости за минимальное время устранить последствия обильных возлияний, ниже рассмотрим наиболее действенные способы экстренно протрезветь.

Стоит знать, что период, сколько нужно человеку, чтобы протрезветь, будет зависеть от множества факторов, а именно:

  • собственного веса;
  • общего состояния здоровья;
  • количества выпитого;
  • привычности к алкоголю;
  • перечня съеденных накануне продуктов.

Как видно, предугадать, сколько нужно времени для устранения последствий употребления алкоголя, достаточно затруднительно.

Также необходимо уточнить, что способов, как протрезветь за 5 минут, в природе не существует. В любом случае, для частичного устранения присутствующего в крови алкоголя потребуется некоторое время.

В большинстве случаев можно слегка протрезветь за 30 минут, при условии использования ряда препаратов (например - аскорбиновой либо лимонной кислоты, мочегонных средств и прочего). За 10 - 15 минут удалить из организма большую часть попавшего алкоголя и продуктов его распада вне условий стационара практически невозможно.

Кроме того, выбор вариантов, что сделать, чтобы срочно отрезветь, будет зависеть от того, продолжает ли поступать в кровь алкоголь. Причем, это происходит не только в случае дальнейшего употребления горячительных напитков. Попавшее в желудок спиртное продолжает всасываться в кровь на протяжении еще полутора часов после последней рюмки, поэтому на протяжении указанного времени уровень алкоголя в крови может повышаться даже после прекращения его употребления. Признаком продолжающегося всасывания алкоголя в кровь является наличие в выдыхаемом воздухе запаха спирта, а на то, что началось выведение алкоголя, указывает появление характерного запаха перегара и учащенное мочеиспускание.

Скорость наступления опьянения и период вывода продуктов распада выпитого спиртного сильно зависит от типа напитка. Например, при одинаковом объеме содержания абсолютного спирта, продолжительность выведения пива, значительно превышает удаление продуктов распада водки. Интенсивность опьянения при употреблении газированных напитков (например, шампанского вина) значительно выше, чем у других видов алкоголя.

Также выбор того, что делать для быстрого выведения алкоголя из организма, будет зависеть от периода, на протяжении которого требуется пребывать в относительно трезвом состоянии.

Алкоголь по-разному действует на мужчин и на женщин, поэтому при выборе способа, как быстро протрезветь от алкоголя, желательно учитывать также и этот фактор. В частности, это будет влиять на определение степени опьянения по поведению человека.

Трезвеем быстро

Различие воздействия алкоголя, по причине особенностей гормональной системы, будет состоять в том, что у женщин в первую очередь проявляются нарушения в моторике, и лишь затем наступают изменения психоэмоционального состояния. У мужчин – наоборот.

Наиболее простые способы, как отрезветь в домашних условиях, можно разделить по тяжести наступившего опьянения.

  • На ранних этапах опьянения:

— активированный уголь;

— короткая, но интенсивная физическая нагрузка, вызывающая повышение часты сердечных сокращений минимум вдвое от первоначального значения;

— интенсивный массаж ушных раковин;

— прогулка по свежему воздуху (очень хорошо помогает зимой);

— крепкий кофе или чай.

— холодный душ или умывание снегом;

— массаж ушных раковин;

— крепкий кофе или чай;

— прогулка по свежему воздуху;

— лимон или лимонная кислота;

— вдыхание паров аммиака (нашатыря);

— мятные капли.

  • При тяжелой степени опьянения:

— промывание желудка раствором соды или просто вызов рвоты;

— прием насыщенного раствора лимонной кислоты либо витамина С в расчете 2,5 г на 70 кг собственного веса;

— употребление крепкого чая или кофе, мятных капель (20 капель на стакан воды);

— энтеросорбенты для ускорения выведения остатков алкоголя (смекта, энтеросгель, активированный уголь);

— обильное питье;

— фрукты с высоким содержанием жидкости;

— диуретики, совместимые с алкоголем (например – верошпирон).

Относительно последнего пункта стоит уточнить, что без сна добиться эффективного восстановления организма фактически невозможно. В период отдыха оставшийся алкоголь и продукты его распада будут наиболее быстро выведены из организма. Играет роль также продолжительность отдыха. Например, 7 часов после хорошей пьянки будет явно недостаточно. Конкретных указаний, сколько спать для полного выведения спирта из организма, не существует, но в случае наступления тяжелой стадии опьянения продолжительность отдыха должна составлять порядка 12 часов.

Возможность быстро протрезветь на улице будет зависеть от времени года и количества выпитого.

В теплое время года свежий воздух принесет гарантированное облегчение. В холодное время при сильном опьянении резкий перепад температур может спровоцировать резкое ухудшение состояния, что может привести к потере сознания и смерти от переохлаждения.

Кроме того, при поиске способов, как протрезветь за короткое время, желательно знать, чего делать не стоит.

В первую очередь, нежелательно использовать любые рекомендуемые средства, позволяющие резко, максимум за 20 минут, полностью устранить последствия употребления алкоголя в любых количествах. Учитывая, что после 100 г водки требуется примерно 5 часов на полное выведение всех продуктов распада, моментальное устранение последствий обильных возлияний в принципе невозможно. Таким образом, подобные средства являются чистым шарлатанством.

Также лучше отказаться от «верных» способов отрезветь, связанных с употреблением внутрь различных агрессивных веществ, например – нашатырного спирта.

Результат от соединения аммиака с метаболитами этанола может привести к резкому ухудшению состояния, особенно – при наличии проблем с работой печени.

Поэтому, чтобы не сделать хуже, подобные средства лучше не использовать.

Как отрезветь моментально

В основном проблема класса «я пьяный, как протрезветь» возникает в случае, когда индивидуум осознает, что принятые внутрь надцать рюмок коньяка внезапно привели его в состояние недвижимости. Особенно рьяные поиски чудо-средств осуществляются накануне важных событий, например, в случае необходимости протрезветь и пойти на работу. Также срочно протрезветь требуется перед экзаменом. Отдельно можно выделить глобальную проблему всех времен и народов: «как быстро протрезветь, чтобы родители не спалили».

Лучший способ решить такую задачу – не перебирать с алкоголем при планировании каких-либо дел на завтра. Период, сколько надо чтобы протрезветь, будет зависеть от многих факторов, но при изрядном количестве выпитого будет составлять не менее 12 часов от момента прекращения приема алкоголя. Из этого и нужно исходить.

Активные поиски вариантов, что выпить для мгновенного устранения последствий многочасовых возлияний, с высокой вероятностью приведут не к улучшению самочувствия, а в приемный покой местного токсикологического отделения. Различные экстремальные средства, чтобы протрезветь, включая содержащие эфедрин препараты (ряд симптоматических противокашлевых лекарств) могут дать такую нагрузку на сердце, что устранять последствия придется под чутким руководством врачей и не один день.

Стоит знать, что мгновенно отрезветь от алкоголя при наступлении тяжелого опьянения в принципе невозможно.

Поэтому вместо усердных поисков путей решения проблемы проще ее не создавать.

Как протрезветь на короткий срок

Любой быстрый способ протрезветь в домашних условиях предполагает не устранение опьянения, а кратковременное приведение нервной системы в повышенный тонус. После окончания действия эффекта использованных стимулирующих средств все симптомы опьянения проявятся в прежнем объеме.

Необходимо заметить, что поиск способов, как отрезвить человека, у которого снижена либо отсутствует чувствительность к боли, является бесперспективным занятием. Такие проявления свидетельствуют о сильнейшем отравлении алкоголем, последствия которого за непродолжительное время устранить не удастся.

Если сохранять условную ясность ума требуется непродолжительное время (например, все дела планируется завершить за 1 час), чтобы протрезветь, нужно выполнить следующие действия:

  • использовать различные стимулирующие напитки (крепкий чай, кофе, мятные капли);
  • принять холодный душ либо ванну, при невозможности – просто умыться холодной водой;
  • использовать различные виды пищевой кислоты для деактивации попавшего в кровь алкоголя, например — принять либо лимонную, либо аскорбиновую кислоту, или просто съесть несколько долек лимона;
  • в качестве стимулирующего средства можно также пожевать лавровый лист;
  • вдохнуть пары нашатырного спирта.

Некоторые из указанных способов желательно рассмотреть более детально.

  • Как можно протрезветь с помощью чая или кофе.

В таком случае готовится очень крепкий напиток. Для кофе используется двойная доза порошка, минимум четыре полных чайных ложки на большую двухсотграммовую чашку воды. Чай готовится темного цвета и почти непрозрачный («дна не видно»). Не стоит забывать, что такой коктейль может вызвать сильный подъем артериального давления. Будьте острожны!

  • Как можно протрезветь при помощи аскорбиновой либо лимонной кислоты.

Любая кислота при реакции со спиртом вызывает его распад на простейшие соединения. Для обеспечения достаточной концентрации аскорбиновой кислоты используется примерно 2,5 г этого средства на 70 кг веса. Для раствора лимонной кислоты на стакан воды потребуется одна чайная ложка без верха этого вещества.

  • Как можно протрезветь при помощи нашатырного спирта.

Как протрезветь на долгий срок

Для полного выведения из организма этанола и продуктов его распада с устранением последствий алкогольной интоксикации потребуется использовать комплексный подход.

Все предпринимаемые действия можно разделить на несколько этапов.

  • Прекращаем поступление алкоголя в кровь.

В значительной степени период, через сколько протрезвеешь, зависит от момента фактического окончания поступления спиртного в кровь.

Так как всасывание спирта продолжается еще примерно на протяжении полутора часов после окончания приема горячительного внутрь, для наиболее быстрого отрезвления необходимо прекратить поступление этанола в кровь.

Из того, что помогает в данной ситуации, можно назвать вызов рвоты для удаления имеющегося в желудке спиртного. При желании обойтись без рвоты можно принять указанное выше количество любой пищевой кислоты, которая деактивирует оставшийся спирт.

Из экстремальных методов ускоренного выведения спиртного из организма рекомендуется проведение клизмирования общим объемом минимум в два литра теплой воды. Если до этого проводилось промывание желудка, такая методика должна существенно ускорить отрезвление за счет полного удаления из ЖКТ оставшегося спиртного.

Завершающим действием этого этапа будет прием различных адсорбентов (активированного угля, энтеросгеля и прочих подобных препаратов), которые впитают и ускорят вывод остатков спиртного.

  • Деактивируем полученный алкоголь.

После того, как поступление алкоголя в кровь полностью остановлено, следующим пунктом в списке, что сделать для прихода в форму, можно назвать деактивацию уже содержащегося в крови этанола.

Для этого необходимо принять большое количество теплого питья, а также использовать пищевые кислоты для ускорения распада имеющегося в крови алкоголя. Из того, что пить в такой ситуации, в первую очередь можно порекомендовать крепкий чай или кофе.

  • Ускоряем вывод продуктов распада.

Затем необходимо форсировать вывод продуктов распада этанола из организма. Для этого потребуется принять любые виды диуретиков, нормально сочетающиеся с алкоголем. В основном для этой цели рекомендуется Верошпирон. Распространенный препарат Фуросемид, по причине несочитаемости с этанолом, в такой ситуации применять не рекомендуется.

После выполнения всех указанных действий желательно принять внутрь 10 мл препарата «Тиамина хлорид 5%». Данное средство выпускается преимущественно в инъекционной форме, но его прием внутрь допускается.

Как протрезветь, чтобы сесть за руль

Различные рекомендации относительно того, как быстрее протрезветь чтобы сесть за руль, представляют опасность как для самого водителя и пассажиров его машины, так и для находящихся поблизости от него людей. Пьяный водитель – это угроза для всех участников дорожного движения, так как содержащийся в крови алкоголь в любом случае приводит к замедлению реакции, снижению координации движений, и проявлению того самого бесстрашия, последствия которого регулярно показывают в новостях.

На данный момент не существует методик, позволяющих отрезветь водителю по быстрому до состояния, в котором он сможет нормально вести машину. При изрядном количестве выпитого человек не сможет сам понять, протрезвел он или нет.

Даже при отсутствии явных признаков опьянения скорость реакции абсолютно трезвого человека с реакцией на изменение дорожной ситуации у человека, выпившего значительное количество спиртного, не идет ни в какое сравнение.

Период, зависит от многих факторов, но в любом случае требует достаточно продолжительного времени. Например, для мужчины весом около 85 кг период полного выведения 200 г водки будет составлять 10 часов. Для женщин указанный период будет примерно на 20% больше.

Соответственно, при сильном опьянении, вызванном приемом большого количества спиртного – 500 г и более водки или коньяка – время выведения пропорционально увеличится. Использование различных методик ускоренного отрезвления позволит сократить период устранения последствий возлияния, но возможность сесть за руль на протяжении нескольких часов после окончания застолья в принципе исключена.

Поэтому единственной реакцией на просьбы такого водителя-экстремала в стиле «помогите отрезветь» должен являться вызов ему такси до дома.

Как протрезветь на следующий день

Если накануне было выпито такое количество спиртного, что опьянение сохраняется даже на следующий день, желательно использовать те же методы, которые используются для долговременного отрезвления. Нет необходимости только в промывании желудка, так как весь выпитый алкоголь уже гарантированно впитался в кровь.

Кроме указанных способов достаточно эффективным средством избавиться от похмелья является посещение бани либо сауны. Активное потоотделение и ускорение обменных процессов без физической нагрузки позволят за минимальное время вывести остаток алкоголя. За неимением возможности посетить такое заведение, можно устроить себе парную в ванной.

Также можно использовать . Предпочтение желательно отдать наиболее известным наименованиям средств, которые продаются в аптеках. Использовать предлагаемые торговыми агентами высокосекретные разработки для агентов КГБ, ФСБ и ЦРУ одновременно лучше не стоит. В лучшем случае это будет что-то вроде смеси глюкозы и аскорбиновой кислоты, а в худшем — можно заработать серьезные проблемы с сердцем в результате приема непонятного стимулятора.

К числу проверенных средств от похмелья можно отнести знаменитые Alka-Seltzer или Zorex. Чтобы облегчить утренние симптомы, перед сном после бурного застолья желательно принять Аскофен или Кофицил-Плюс.

Время от времени каждый из нас употребляет алкогольные напитки, особенно часто это бывает, если вы решили встретиться с друзьями, которых давно не видели, и провести вечер за долгими беседами.

Конечно, подобное времяпрепровождение несет массу положительных эмоций, но, зачастую вместе с этим бывает и так, что люди просто не рассчитывают свои силы и перебирают с выпивкой.

Ни для кого не секрет, что самый хороший способ справиться с опьянением – просто хорошенько проспаться . Но что делать, если на это нет времени, а вам срочно нужно ехать домой, или, того хуже, скоро выходить на работу? Отчаиваться не стоит, сегодня существует множество методик, которые помогут вам быстро протрезветь, причем сделать это можно будет и в домашних условиях.

Как быстро протрезветь на полчаса

Если вам нужно привести в чувство пьяного человека на короткий срок, чтобы он, грубо говоря, мог спуститься к подъезду или просто дождаться приезда такси, можете воспользоваться проверенными способами. Суть их заключается в том, что они воздействуют непосредственно на работу центральной нервной системы.

Вот самые эффективные из них:

  • примите прохладный душ. Чем холоднее будет вода, тем лучше. Если же на это у вас не хватает времени, просто поставьте под струю воды голову;
  • похлопайте человека по лицу, учтите, что движения при этом должны быть достаточно интенсивными, иначе от проделанного просто не будет толку;
  • если на улице зима, можете обтереть лицо снегом;
  • сделайте человеку массаж ступней или ладоней. Если при этом вам удастся задействовать биологически активные точки, эффект проявится еще быстрее;
  • хорошенько почистите зубы или в течение 8-10 минут полощите рот мятной водой;
  • можете выпить черный чай (чем крепче он будет – тем лучше) или кофе с лимоном.

Возьмите на заметку ! Ни в коем случае не добавляйте в чай или кофе сахар, иначе алкоголь еще быстрее будет усваиваться кишечником и опьянение лишь усилится.

Как прийти в себя на длительный срок

Если вам необходимо срочно отрезвить человека хотя бы на пару часов, обойтись без очищения кишечника и желудка будет невозможно. Самый легкий и безопасный способ добиться желаемого – сделать человеку клизму (а вообще желательно, чтобы их было три).

Учтите, что объем каждой клизмы должен быть хотя бы 2 литра, а вода должна быть комнатной температуры.

После этого необходимо приступить к промыванию желудка, чтобы полностью его прочистить, вам потребуется влить в человека около 7 литров воды. Но вы, наверняка, догадываетесь, что сделать это самостоятельно практически невозможно . В любом случае, чем больше воды удастся влить в опьяневшего, тем быстрее он вернется в сознание.

Кроме всего этого, можете дать человеку любое мочегонное средство, оно также поможет быстрее вывести из организма алкоголь.

Что нужно делать после промывания желудка

Для того чтобы промывание не было напрасным, а результат удержался, опьяневшему нужно дать понюхать ватку, смоченную в нашатыре. Если у вас его нет, можете пропитать ватку любой другой жидкостью, которая также обладает резким неприятным запахом.

Когда пройдет примерно 2 минуты, дайте человеку пару таблеток аскорбинки, это вещество также поможет вам быстрее вернуть пациента в чувства.

Если же вам нужно протрезветь окончательно, примерно через 15 минут после проведения промывания, сделайте инъекцию витамина В1 (оптимальное количество 10 мл). Этот препарат сегодня без труда можно найти в любой аптеке, но учтите, вводить его нужно только в том случае, если вы знаете, как именно делать укол.

Какие продукты нужно употреблять

К сожалению, далеко не всегда у нас под рукой оказываются необходимые таблетки и мочегонные настои. Но отчаиваться не стоит, исправить ситуацию помогут овощи и продукты питания, некоторые из которых, наверняка, найдутся у вас на кухне.

Если вам нужно протрезветь после пьянки, постарайтесь съесть и выпить как можно больше:

  • безалкогольного пива;
  • зеленого чая;
  • отвара геркулесовых хлопьев;
  • клубники;
  • кабачков;
  • арбуза;
  • огурцов.

Все эти продукты при алкогольном опьянении являются незаменимыми, и они прекрасно помогут вам справиться с поставленной задачей.

Обратите внимание! Самым эффективным из вышеперечисленных напитков является зеленый чай. Он не только обладает сильным мочегонным эффектом, но также активизирует работу центральной нервной системы.

Использование народных методов

Зачастую мы по совершенно непонятным причинам пренебрегаем способами, которые были придуманы несколько десятилетий назад. И совершенно напрасно!

Их несомненным преимуществом является то, что они совершенно безопасны и не способны причинить организму какого-либо вреда. Кроме того, стоит отметить, что они фактически не имеют противопоказаний, и прибегать к их помощи можно в любом случае.

Мед

Этот продукт широко используется для лечения различных заболеваний и недугов, в случае с опьянением он также поможет. Как известно, мед содержит в себе большое количество фруктозы, а это вещество помогают выводить алкоголь из организма.

Но имейте в виду, запивать его большим количеством воды не стоит, в противном случае вас просто может вырвать, и все усилия пойдут насмарку.

Если же меда в квартире нет, можете попробовать заменить его вареньем или чем-то другим, что также содержит в себе огромное количество глюкозы.

Нашатырный спирт

Несмотря на то, что этот способ является крайне действенным, далеко не каждый человек готов прибегнуть к его помощи. Обусловлено это тем, что нашатырь в данном случае нужно будет не нюхать, а пить.

Все, что вам потребуется сделать, чтобы проветрилась голова – это добавить в стакан кипяченой воды (желательно холодной) 6 капель нашатыря, а затем выпить полученную жидкость. Уже через несколько минут вы заметите признаки улучшения.

Нюхать жидкость смысла не имеет, поскольку при опьянении обоняние может резко ухудшиться, и единственное, что вам удастся добиться – именно активизировать его.

Мятная настойка

Она устраняет признаки опьянения ничуть не хуже специализированных препаратов. Но есть единственная загвоздка – настойку нужно готовить предварительно, как минимум за неделю.

Вот как это следует делать – небольшое количество сушеной мяты (чайную ложку) залейте стаканом водки, и оставьте все это настаиваться на неделю.

Применять же ее еще проще – 15-20 капель мятной жидкости (исходя из веса опьяневшего) добавьте в стакан воды и дайте выпить его человеку. От алкоголя не останется и следа буквально за 5 минут.

Кстати, сегодня подобное средство можно найти в уже готовом виде в некоторых аптеках (о других эффективных средствах от похмелья Вы можете прочитать ). Именно поэтому если вы любите шумные компании и периодически сталкиваетесь с такой проблемой, как опьянение, заранее приобретите это чудесное средство, которое будет незаменимо в любой ситуации.

Аспирин

Этот способ проверен не одним десятилетием, особенно он распространен в США. Если утром вам нужно проснуться без следов похмелья, просто выпейте перед сном 2 таблетки аспирина. Для достижения максимального эффекта и лучшего усвоения, запейте его жидкостью с большим содержанием фруктовых кислот.

Как вариант, можно использовать следующие соки:

  • яблочный;
  • томатный;
  • грейпфрутовый;
  • апельсиновый.

Если у вас под рукой нет аспирина, его можно заменить ибупрофеном.

Пьем кока-колу

Этот метод также пришел к нам из США. Если ваш желудок хорошо переносит данный напиток, то поставьте его на некоторое время в холодильник и выпейте пару стаканов.

Конечно, кока-кола не отрезвит вас окончательно, но точно позволит прийти в себя хотя бы на 30 минут. Все обусловлено тем, что она специфически воздействует на желудочно-кишечный тракт и просто не дает спирту всасываться в стенки желудка.

Если же этого напитка, так широко известного по всему миру, у вас нет, можете попробовать заменить его на обычное молоко.

Примите к сведению! Если вы знаете, что у вас слабый организм, но вечером намечается вечеринка, заранее выпейте стакан кока-колы перед застольем.

Физическая активность

Если человек может более-менее самостоятельно нормально двигаться, попробуйте нагрузить его. Для этого можно использовать несложные физические упражнения, а еще лучше – пройдитесь вместе с ним по парку быстрым шагом. Ваша основная задача – ускорить его пульс в два раза.

Еще лучше будет, если на улице будет прохладно – морозный воздух также взбодрит тело и мозг. Но учтите, вы должны быть уверены, что человек не имеет каких-либо серьезных заболеваний и проблем со здоровьем, в противном случае все это может печально кончиться.

Идем в сауну или баню

Для русских баня является настоящим спасением от многих бед и недугов. Если у вас есть возможность, как следует пропариться в ближайшее время, не игнорируйте ее и отправляйтесь в баню.

Главное – позаботьтесь, чтобы у вас был трезвый сопровождающий. Неоспоримым преимуществом этого метода является и то, что вместе с алкоголем организм также избавиться от многих шлаков и токсинов.

Но будьте осторожны, этот метод противопоказан людям, которые имеют проблемы с сердцем или сосудами. При наличии этих заболеваний подобная нагрузка может стать для них непосильной.

Рефлексотерапия

Она также является достаточно действенной, но поможет вам прийти в себя лишь на некоторое время. Суть ее заключается в том, что вы окажите воздействие на определенные активнее точки, которые, в свою очередь, пробудят нервную систему.

Чтобы провести рефлексотерапию, вам потребуется:

  1. Найти точку, которая располагается между носом и верхней губой. Как правило, она находится строго по центру ямки.
  2. Найти точку, которая находится на левой руке, между большим и указательным пальцем.

Но как именно узнать, что вы нашли именно их, а непросто попали пальцем в небо? На самом деле все очень просто, при сильном нажатии на них, человек почувствует достаточно сильную боль.

Для того чтобы отрезветь при помощи большого пальца дотрагивайтесь до этих точек, нажатие должно быть достаточно сильным. Обычное прикосновение также можно чередовать с вращающими круговыми движениями, при этом старайтесь двигать не сам палец, а кожную складку, которая находится вокруг точки.

Если вы все будете делать правильно, то положительный результат проявится уже через 5-8 минут.

Как избежать подобной ситуации

Помните, чтобы праздник прошел удачно и весело, а утром вы не проснулись с головной болью и сильнейшим похмельем, пить нужно правильно. Постарайтесь запомнить следующие советы:

  1. Не смешивайте между собой различные типы спирта . В том случае, если избежать этого не удается, хотя бы, не понижайте градус, а, наоборот, идите на его повышение;
  2. Как следует закусывайте . Обратите внимание на жирные блюда и мясную продукцию. Салаты, обильно заправленные майонезом и прочими соусами, также помогут избежать сильного опьянения;
  3. Не пейте алкоголь через трубочку . Так он начнет усваиваться уже во рту, и вы опьянеете в два раза быстрее;
  4. Старайтесь не пить слишком часто, соблюдайте небольшой интервал времени . Оптимальный вариант – выпивать половину стакана за 30 – 40 минут (тут все зависит только от вашего организма и индивидуальных особенностей).

Теперь вы знаете, как можно быстро протрезветь, и какие конкретно способы помогут вам добиться этого. Какой именно метод следует выбрать и сколько нужно времени конкретно для отрезвления, сказать сразу невозможно. Тут стоит уточнить, что на каждый организм определенные продукты и вещества действуют по-разному. Поэтому для того, чтобы найти для себя оптимальный вариант, вам придется экспериментировать.

Сразу учтите, что если утром вам нужно будет сесть за руль или провести какое-то важное совещание, народные методы могут не оказать должного действия.

Поэтому чтобы избежать неприятных последствий, за помощью лучше обратиться к специалисту или же вообще отказаться от проведения мероприятия.

В любом случае, лучше выпить немного меньше и хорошенько запомнить праздник или вечеринку, чем перепить и проснуться поутру с больной головой.

Из этого видео Вы узнаете, как быстро протрезветь в домашних условиях:

Пить и не пьянеть – настоящее искусство. Но, увы, познать его суждено далеко не всем. В большинстве случаев после застолья вся компания чувствует себя изрядно охмелевшей, и тяжело найти хоть одного здравомыслящего и адекватного ее участника. Самое лучшее решение – дружно всем погрузиться в сон и наутро проснуться с ясными головами . Но бывают ситуации, когда привести пьяного человека в чувство следует срочно. Вот тогда-то и приходят на помощь народные советы, как отрезвить человека в домашних условиях. Рассмотрим подробнее лучшие методы, проверенные годами.

Подборка лучших домашних методов отрезвления

После продолжительного приема алкоголя полностью вывести из организма остатки спиртного в считанные минуты не получится. Проводят процедуру вытрезвления только в специализированных заведениях. Но и в этом случае на капельницы может уйти несколько часов, пока концентрация этанола в крови будет снижена до минимума. Так что выйти из алкогольного опьянения, используя народные средства и способы, можно на непродолжительный период времени . Обычно в экстренной ситуации такого получасового просветления ума достаточно для решения проблемы. Потом «виновник торжества» может спокойно отправляться спать, чтобы во время сна полностью побороть воздействие алкоголя.

Итак, подборка практических советов отрезвления:

  1. Воздействие холодом. Ледяной душ или умывание снегом – прекрасное средство, которое поможет взбодриться и привести в порядок мысли. Процедуру холодного отрезвления нужно проводить до полного или хотя бы относительного прояснения ума. Достигнутый эффект обычно сохраняется в течение 20-30 минут, не дольше. И помните, что при сильном алкогольном опьянении резкое снижение температуры может вызвать сужение сосудов и, как следствие, сонливость. Так что экспериментатор не должен оставаться наедине в морозную ночь на улице. Иначе быстрое отрезвление может закончиться переохлаждением и обморожением. Этот метод запрещен и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
  2. Массаж и растирания. Чтобы разогнать кровь и обеспечить прилив кислорода к клеткам головного мозга, рекомендуется активно размять ступни ног и растереть уши. Также почистите зубы, уделив внимание массированию десен. И протрезвеете немного, и заодно дыхание освежите.
  3. Промывание желудка и очищение кишечника – один из наиболее эффективных, пусть и малоприятных методов . Вызвать рвотные позывы можно, просто нажимая на корень языка двумя пальцами. Для промывания желудка может также использоваться слабый раствор марганцовки, после которого необходимо будет выпить большое количество чистой воды. Рвота не должна быть однократной, иначе остатки алкоголя все же попадут в кровь и уменьшат продолжительность фазы просветления. Что касается кишечника, то очистительная двухлитровая клизма – прекрасное наказание для человека, злоупотребившего спиртным. Но если не вдаваться в подробности, то это отличный способ вывести токсины из организма и снять алкогольное опьянение.
  4. После того как кишечник и желудок почищен, необходимо пополнить организм полезными продуктами. Это витаминная еда (фрукты, овощи), вода с лимоном, чай с медом или имбирем. Чашка свежесваренного кофе также прояснит мозг и взбодрит охмелевшее тело.
  5. В завершение осталось окончательно разбудить нервную систему и заставить мозг активно работать. Для этой цели прекрасно подойдут логические задачи, ребусы, кроссворды или просто каверзные вопросы, ответы на которые требуют усиленной мозговой деятельности.

После всех этих действий вы сможете какое-то время пробыть в ясном сознании. Обычно это 25-30 минут. Но при условии поступления в организм новой порции алкоголя последующий этап опьянения будет менее выраженным.

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Медикаментозное протрезвление в домашних условиях

Полноценную медикаментозную помощь при алкогольном опьянении, как уже упоминалось, может оказать только медицинский персонал. Да и в сложившейся ситуации вряд ли найдется адекватный умелец, который сможет справиться с капельницей. Но немного ускорить процесс отрезвления при помощи средств из домашней аптечки вполне реально . Для этой цели подойдут:

  • Препараты для ускорения метаболизма. Обычно это средства, в составе которых содержится лимонная или янтарная кислота. То есть даже обычная аскорбинка пригодится вам для этой цели.
  • Энтеросорбенты. Активированный уголь, энтеросгель, смекта и все остальные средства, которые поспособствуют очищению организма от яда, уберут из желудка токсин, каковым является алкоголь и продукты распада этанола.
  • Мочегонные фитопрепараты. Частые позывы в туалет помогут избавиться от остатков токсинов через мочу. Предпочтительнее использовать натуральные сборы с мочегонным действием.

Для достижения мочегонного эффекта не принимайте фуросемид! Препарат противопоказан к приему совместно с алкоголем.

Также стоит обратить внимание на протрезвление со слабым раствором нашатырного спирта. Теоретически эффективность этого метода не была доказана, и официальных мнений на этот счет в медицинской практике нет. Главное предназначение в создавшейся ситуации – провоцирование рвотного рефлекса . Такого же эффекта можно добиться и с помощью других, более безопасных методов.

Когда есть время на сон

Если после застолья у вас остается немного времени на сон, не стоит пренебрегать этим шансом. Во время отдыха организм гораздо быстрее и эффективнее восстанавливается после алкоголя . Но гарантировать, что утром вы проснетесь абсолютно отрезвевшим, никто не может. Так что о своем ясном сознании нужно позаботиться еще до того, как ляжете в постель. Ваши действия перед сном:

  1. Спровоцируйте рвоту. Этот быстрый способ протрезветь в домашних условиях поможет вывести остатки алкоголя, которые еще не успели перевариться и попасть в кровь.
  2. Очистите кишечник с помощью клизмы. Там собралось достаточно токсинов, которые наутро помешают ясно думать и адекватно воспринимать происходящее.
  3. Сделайте зарядку или дайте организму любую физическую нагрузку, на которую вы способны в таком состоянии. Спорт в этом случае поможет ускорить обмен веществ и вызвать потоотделение .
  4. Если не противопоказаний, попарьтесь или примите горячую ванну, чтобы ускорить вывод ядов через кожу. Кроме того, такой способ расслабляет, и вам легче будет уснуть.

Теперь можно спокойно ложиться отдыхать, дав возможность обессилевшему организму самостоятельно восстановиться.

Кого отрезвлять в пьяной компании

Разумеется, прерывать веселье и добровольно позволять мучить себя отрезвляющими способами никто не захочет. Но в экстренной ситуации все-таки придется кому-нибудь взвалить на себя это тяжкое бремя. Так кого же выбрать из присутствующих? Здесь есть несколько нюансов.

Если быстро убрать алкоголь из организма нужно для управления автомобилем, то для этой цели предпочтительнее всего выбирать мужчину. У сильного пола психоэмоциональные нарушения предшествуют ухудшению моторики, и скорость реакции будет выше . Так что после экспресс-отрезвления ему объективно проще управлять сложным механизмом. Даже при условии более активного приема спиртного. А вот у женщин противоположный характер опьянения. И чтобы сесть за руль вышеперечисленных методов будет маловато. Однако ответственный разговор или важные переговоры стоит поручить как раз ей. Именно она в таком состоянии сможет виртуозно убедить собеседника, приведя множество подтверждающих факторов правильности решения.

Не пытайтесь вывести из алкогольного опьянения человека, который не ощущает каких-либо болевых импульсов.

В таком состоянии не может быть и речи об адекватном восприятии действительности даже при условии очищения организма от токсинов. Для выведения остатков алкоголя и восстановления чувствительности нервных окончаний должно пройти некоторое время . Это сложный процесс на уровне головного мозга, который одними только клизмами не решить.