Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Слабительное натуральное быстрого действия. Готовим слабительное сами. Избавляемся от запоров натуральными способами

Слабительное в домашних условиях – это отличное средство быстро и мягко избавиться от запора и нормализовать перистальтику. Справиться с запором в домашних условиях без приема аптечных средств — не легкая задача, но есть народные средства, которые помогут эффективно избавиться от нарушений дефекации и помогут в этом деликатном вопросе. С проблемой запора хоть раз встречался каждый. Прием лекарств от запора вызывает у многих сомнения об эффективности и безопасности таких препаратов в то время, как народные средства зарекомендовали себя, как очень действенные и неопасные методы, которыми можно лечить запор даже у детей. Лечить запор нужно обязательно, поскольку это состояние может легко превратиться из незначительной проблемы в острое и хроническое заболевание, которое будет мучить всю жизнь. Сильное осложнение дефекации является опасным, ведь эвакуаторная функция предназначена для избавления от токсинов, которые задерживаются в организме при запорах и вызывают интоксикацию. И, конечно же, это очень неприятное состояние, которое не дает покоя. Народные средства помогут быстро и эффективно очистить кишечник и при этом не нарушают кишечную микрофлору, что очень важно.

Как ускорить дефекацию?

Лечить запор в домашних условиях можно разными способами. Традиционная медицина – это первое, на что обращают внимание люди при трудностях с дефекацией. Всевозможные слабительные требуют осторожного приема, поскольку вместо облегчения можно получить обратную реакцию – синдром раздраженного кишечника, который сопровождается постоянными поносами и обезвоживанием. Народные средства действуют мягко, не вызывая побочных эффектов, что делает их применение безопасным.

В домашних условиях можно легко сделать сильное слабительное из компонентов, которые есть дома у каждого, поэтому народные средства еще и более выгодны. Если человек страдает от хронического нарушения стула, то наверняка соблюдает определенное питание и знает несколько народных средств, как помочь кишечнику очиститься. Но даже, если запор имеет острую форму, то можно быстро приготовить слабительное и избавиться от этой проблемы.

О сенне для очищения кишечника

Неправильное питание способствует образованию запоров

Приготовить послабляющее средство в домашних условиях необходимо, если причина задержки стула не известна. Такое часто случается у детей, и любой родитель старается всячески помочь ребенку без приема лекарственных средств. Конечно, не всегда лечение запора в домашних условиях целесообразно, и вместо облегчения человек может усугубить проблему. Если задержка стула вызвана кишечными заболеваниями или стрессами, необходимо медикаментозное лечение и помощь врача. Действительно, причин для запоров может быть множество и выявить точную проблему самостоятельно почти невозможно. Среди самых распространенных причин задержки стула:

Все вышеперечисленные причины могут спровоцировать запор, и каким бы щекотливым этот вопрос ни был, но лечить задержку стула нужно оперативно, чтобы легкий дискомфорт не стал хронической патологией.

Растительное слабительное – это первое, чем воспользуются многие при появлении запора. Травы обладают всеми необходимыми компонентами для быстрого действия, обеспечивая мягкий стул и комплексное очищение кишечника. Если трав под рукой нет, то их можно легко приобрести в любой аптеке и сделать эффективное средство в домашних условиях. Преимущества растительного слабительного заключаются в следующем:

  • оказывает мягкое послабляющее действие, не вызывая поноса;
  • имеет приятный вкус;
  • простое в применении;
  • оказывает быстрое действие;
  • стоит дешевле любых лекарств.

Растительное слабительное оказывают мягкое действие

Растительное слабительное обладает рядом преимуществ в сравнении с лекарственными препаратами, поэтому народные средства на основе трав считаются самыми приемлемыми и полезными для лечения поноса. Не все травы обладают послабляющим действием, а некоторые применяются для более быстрого действия. Для быстрого действия при запорах применяются следующие травы:

  • Сенна – это растения является отличным средством от запоров. Трава оказывает мягкое действие, стимулируя кишечник к перистальтике.
  • Крушина – для приготовления слабительного используется кора, которая применяется для быстрого действия при запорах.
  • Ревень – это растение используется в свежем виде, преимущественно его корни.
  • Морские водоросли оказывают мягкий послабляющий эффект, стимулируя кишечник к очищению.
  • Семена укропа завариваются для быстрого действия при запорах у детей, но можно использовать для лечения задержки стула у детей.

Касторка как слабительное: как нужно ее принимать

Чтобы сделать народное средство от запора на травах, нужно заварить их по отдельности или все вместе и настоять 2 часа. Пить нужно по 1 стакану настоя в день утром или ближе к вечеру после еды. Принимать отвары можно и для профилактики запоров, но не рекомендуется злоупотреблять ими, иначе возникнет привыкание.

Солевые слабительные средства

Солевые слабительные считаются эффективной группой лекарств от запоров благодаря свойствам притягивать жидкость. В кишечнике соль впитывает воду, увеличивая его содержимое и стимулируя к опорожнению. Чтобы соль подействовала нужно, чтобы ее концентрация в крови была ниже, чем употребляемое количество, тогда соль будет притягивать воду, способствуя быстрому отхождению каловых масс. Чтобы приготовить слабительное в домашних условиях необходимо взять 1 ст. ложку поваренной соли или магний сульфата. Вместо соли и магний сульфата можно взять магнезию. Для приготовления средства нужно 1 ст. ложку активного компонента смешать с 1 литром воды и тщательно перемешать. Принимать средство нужно каждые 10 минут по 1 стакану, и действие лекарства не заставит себя ждать. Принимать средство нужно не чаще 2 раз в неделю, чтобы оно не вызвало привыкания.

Для приготовления слабительного необходимо растворить в воде 1 ст.л. соли

Продукты для стимулирования перистальтики

Некоторые продукты отлично подходят для очищения кишечника, способствуя быстрому и эффективному очищению кишечника. Человеческий организм в норме не подвержен к запорам, но любое изменение в рационе может стать причиной нарушения дефекации. Есть продукты, которые способствуют улучшению перистальтики, поэтому их потребление может ускорить отхождение каловых масс. Метод очищения кишечника продуктами – самый эффективный и безопасный. Прием продуктов не только нормализует перистальтику, но и улучшит самочувствие. Самыми полезным продуктами для очищения кишечника считаются:

Облегчающие клизмы

Очищающие клизмы – это отличное средство для чистки толстого кишечника, где содержится самое большое скопление каловых масс. Клизмы на травяных отварах или на солевом растворе оказывают быстрое действие и выводят все скопления. Преимущество народных средств для клизм в том, что они не раздражают слизистую. Для клизм можно использовать отвары трав, настои, натуральные соки и солевые растворы. Очень полезно делать клизму из слабого свекольного сока. Можно заваривать семена льна , крушину и сену для мягкого и эффективного очищения или добавлять натуральные масла, например, чайную ложку теплого оливкового масла на 1 литр теплой воды. Такие клизмы безопасны даже для лечения запоров у детей. Рекомендуется делать клизмы 1 раз в неделю для профилактики задержки стула.

– проблема многих людей, однако из-за ложной стыдливости не все обращаются за квалифицированной медицинской помощью, надеясь на то, что неприятное явление пройдет само по себе, что является не совсем правильно. Однако бывают ситуации, когда человеку требуется срочная помощь в устранении неприятного симптома, а визит к врачу в ближайшее время невозможен.

Какие же существуют быстрые и эффективные народные средства от запора, что можно использовать, чтобы облегчить состояние больного?

– это патологическое явление, при котором акт дефекации (опорожнение кишечника) затруднен либо отсутствует больше двух суток. Как правило, количество актов дефекации зависит от особенностей жизни человека, его привычек и предпочтений в питании.

Нормальным опорожнением кишечника считается, если стул наблюдается не менее 1 раз за 48 часов.

Пациенты, у которых присутствует запор, страдают хронической усталостью, жалуются на тошноту, посторонний привкус во рту и потерю аппетита. При этом у них отмечаются и другие симптомы, такие как вздутие живота, желто-коричневый оттенок кожного покрова . Помимо этого возможно развитие анемии и дефицит витаминов в организме из-за недостаточного всасывания необходимых веществ, вследствие приема слабительных препаратов.

Проблема запоров является актуальной для многих людей различных возрастных групп. По данным медицинской статистики, около 50% взрослых страдают этой патологией , а начиная с шестидесятилетнего возраста, этот показатель возрастает до 60%. Причиной запоров могут стать:

  1. Неправильное (несбалансированное) питание.
  2. Гиподинамия (слабая физическая активность).
  3. Недостаточное употребление жидкости.
  4. Стресс и физические нагрузки.
  5. Беременность.
  6. Злоупотребление мучными изделиями и питание всухомятку.
  7. Дефицит клетчатки в рационе питания.
  8. Смена часового пояса.
  9. Прием некоторых медикаментов.
  10. Наличие хронических заболеваний, например, .
  11. Незрелость ЖКТ (у детей).

Виды запоров

Исходя из вышеуказанных факторов, также определяется и конкретный вид запора:


Помимо этого, существует еще хронический и острый запор. Для хронического характерно длительное течение, то есть, когда симптомы патологии наблюдаются больше 6 месяцев.

Хронический запор появляется не просто так, он может быть симптомом некоторых серьезных патологий:

  1. Панкреатита.
  2. Геморроя.
  3. Инсульта.
  4. Сахарного диабета.
  5. Дисбактериоза.
  6. Опухоли толстой кишки.

Острый, это когда процесс опорожнения кишечника отсутствует несколько дней.

Сегодня современная фармация располагает достаточным ассортиментом медикаментозных средств со слабительным действием, которые помогают устранить проблему и наладить корректную работу кишечника. Однако в экстренных ситуациях можно воспользоваться и быстродействующими народными средствами от запора.

Итак, какие существуют народные средства для устранения запоров с моментальным эффектом?

Быстрые и действенные народные рецепты от запоров

В сокровищнице нетрадиционной лечебницы имеется огромное количество действенных и проверенных временем рецептов против этого недуга. Многие народные слабительные средства при запорах быстрого действия обладают мягким, но мощным лечебным эффектом.

Их использование необходимо согласовать со своим врачом, особенно если их применение запланировано в отношении ребенка или беременной женщины.

  1. Касторовое масло. Одно из самых результативных, быстрых и эффективных средств от запора. Прием малой дозы этого лекарства способствует улучшению пищеварительного процесса и заодно нормализует работу кишечника. Всего 2 ст. л. (20-30 г) масла моментально устраняют запор.
  2. Чернослив . Приготовленный из чернослива напиток позволяет убрать даже хронический запор. Взять 0,5 кг сушеного чернослива и залить 3 л. воды, довести до кипения и выдержать на огне 20 мин. Затем добавляют 50 г крушины и томят дополнительно еще 15 мин.

    Чернослив – народное средство от запора

    Охлаждают до теплого состояния, вливают 200 г Холосаса (экстракт плодов шиповника). Готовое средство хранят в холодном месте, употребляют по 100 г перед отходом ко сну.

  3. Семена сены. Взять 2 ч. л. семян сены, залить 600 г кипятка, настоять 3 часа. Принимать каждый час по 3-4 ст. л. Отвар обладает мощным слабительным действием, поэтому употреблять средство больше трех раз не рекомендуется.
  4. Мед и алоэ. Для напитка необходимо 150 г алоэ, которое заливают 300 г меда, настаивают 1 сутки, процеживают. Пьют натощак по 1 десертной ложке 1 раз утром. Отлично нормализует перистальтику и выводит шлаки из кишечника.
  5. Чай из льняного семени. Быстрое слабительное народное средство при запоре. Около 50 г семян запаривают 0,5 л кипятка и выдерживают в теплом месте на протяжении 12 часов. Употребляют по 0,5 ст. 3-5 раз/сутки.
  6. Травяной чай. Для слабительного чая понадобятся такие лекарственные растения: мята перечная, кора крушины, ромашка, листья лесной земляники, крапива, корень валерианы и соцветия пижмы. Все составляющие берутся в равном количестве, например, по 20 г. Сбор заливается 3 л горячей воды (но не кипятком), настаивается около 3 часов, процеживается.
    Принимать утром и вечером по 200 г вместе чая. Это средство пополняет организм витаминами E и С, которые способствуют нормальному метаболизму.
  7. Мед и кофе. Кофе, совмещенное с медом, обладает мгновенным послабляющим действием.
  8. Кефир. Неплохо устраняет признаки запора однодневный кефир, приготовленный из домашнего молока. Трехдневный кисломолочный продукт не годится, он проявляет закрепляющий эффект, а не слабительный. В свежеприготовленном кефире содержится большое количество полезных бактерий, которые способствуют нормальному функционированию кишечника. Принимать по 1 стакану напитка перед отходом ко сну. За ночь бактерии подготовят перистальтику к корректному опорожнению.
  9. Микроклизма из лекарственной ромашки. Для такой клизмы понадобится 10-15 мл отвара из аптечной ромашки. Хороший рецепт при запоре, который вызван

    Микроклизмы из ромашки – народное средство от запора

  10. Семена тыквы или масло из них. Купить в магазине тыквенное масло или приготовить самостоятельно, либо просто одни семена употреблять по 1-2 ст. л. каждый день.
  11. Отруби. Регулярное употребление отрубей поможет не только наладить работу кишечника, а и укрепить его. Отруби заваривают кипятком, настаивают и процеживают. Принимают по такой схеме: первые 10 дней – по 1 ч. л. 3 раза/день. Далее употребляют по 2 ст. л. 3 раза/день на протяжении 14 дней. После завершения этого срока можно кушать уже сухие отруби по 2 ч. л. 3 раза/день вместе с едой на протяжении двух месяцев.
  12. Оливковое масло. Народное слабительное средство при запорах быстрого действия. Принимают каждое утро по 1 ч. л. на голодный желудок. К слову, оливковое масло используется при изготовлении , которые обладают высоким целебным действием.
  13. Листья ежевики. Взять 1 ст. л. листьев и залить 1 стаканом кипятка, выдержать в термосе на протяжении трех часов, процедить. Принимать по 100 г за 20 мин. до еды.
  14. Чистотел. Взять по 250 г чистотела и сахара. Траву измельчают и смешивают с сахаром. Перекладывают в марлю, туго скручивают жгутом и опускают в емкость с сывороткой, закрывают крышкой. Посуду с лекарством помещают в темное место и выдерживают 2 недели. Готовое средство процеживают и пьют по 0,5 стакана за 20 мин. до еды. Длительность курса – 2 недели, затем двухдневный перерыв и лечение повторяют.

Оливковое масло — народное средство от запора

Также быстрым слабительным действием обладают: массаж живота, минеральная вода с содержанием сульфата, свежие овощи и фрукты.

Заключение

Как видим, нетрадиционная медицина располагает многими рецептами, которые могут помочь излечиться от недуга. Теперь вы знаете, какие можно использовать народные средства и что делать при запоре.

Однако чтобы избавится от запоров навсегда, необходимо полностью убрать причины, которые способствуют их образованию. Правильное и здоровое питание, активный образ жизни, регулярное обследование у врача позволить навсегда забыть о таком неприятном явлении, как запор.

Действия растет с каждым днем. Еще несколько десятилетий назад надобность в их употреблении наблюдалась в основном у пожилых людей и детей. Сегодня приготовить быстродействующее слабительное в домашних условиях требуется все чаще, и нередко нуждаются в нем люди среднего возраста, которые склонны вести сидячий образ жизни офисного работника, из-за чего перистальтика нарушается.

Профилактика запоров

Для того чтобы избежать длительных запоров, следует стараться много двигаться. Чем больше человек двигается, тем больше это способствует развитию не только мышц тела, но и улучшению перистальтики внутренних органов. Чем больше движения, тем выше стимуляция гладкой мускулатуры кишечника. На сегодняшний день разработаны даже специальные комплексы упражнений, способствующие профилактике запоров. Но практикуя их, важно помнить, что после приема пищи нужно подождать с физическими нагрузками как минимум час.

Не менее важное значение имеет режим опорожнения кишечника. Желательно, чтобы это просходило каждый день в одинаковое время. Даже если результата нет, следует посвятить размышлениям в туалетной комнате порядка 15 минут.

Клизма - крайняя мера или самое быстродействующее слабительное в домашних условиях?

Самое популярное быстродействующее слабительное в домашних условиях - клизма. При запоре она окажет быстрое и гарантированное целебное действие. Она является наиболее предпочитаемым вариантом действий, так как не угнетает и не раздражает кишечник, а всего лишь убирает кал из него путем вымывания, причем делает это практически моментально. Существует три основных микро (менее 100 мл), средняя (около 0,5 л) и большая (от 500 мл до 2 литров).

Клизма - быстродействующее но она может носить не только обычный очистительный, но лекарственный характер. Например, гипертоническая, масляная. Время действия обычной составляет 15 минут, в течение которых вода достигает кишечника и успевает смягчить кал, обеспечив его легкое выведение. Следует, учитывать, что это действо малоприятное. Кроме того, провести процедуру самостоятельно затруднительно. Для этого требует помощь еще одного человека, который собственно и будет ставить клизму больному.

Дифференциация слабительных средств по способу действия

Все слабительные средства делятся на две группы: контактные, «смазывающие» (размягчающие) и увеличивающие объем содержимого кишечника.

Механизм действия контактных следующий: они обеспечивают передвижение каловых масс путем раздражения кишечных механорецепторов. Время действия таких средств составляет 7-8 часов после употребления. К ним относят лекарственные травы.

Ко второй группе относят средства, способные связываться с молекулами воды. В их разряд входят различные масла и клизмы на основе масел.

Применение средств, увеличивающих объем масс, наполняющих кишечник, способствует выталкиванию калового содержимого в буквальном смысле. Представителями таких средств являются подорожник, семена льна и ламинария.

Положительные аспекты использование народной медицины

Если запор недлительный и болезненных ощущений не доставляет, то клизмы, обращения к врачу и применения медпрепаратов можно и даже желательно избежать. В подобных случаях принято использовать народные средства. При принятии решения использовать какое-либо быстрое слабительное из народной медицины, следует внимательно изучить его свойства и принцип действия, разрешено ли его употреблять беременным и детям. Но важнее всего в данном случае то, что быстродействующее слабительное в домашних условиях не только должно способствовать опорожнению кишечника, но и не вредить его микрофлоре. Чаще всего слабительное, приготовленное из трав, фруктов и овощей, не вредит кишечнику, но следует предельно внимательно изучить этот вопрос.

Кефир в борьбе с запорами

Конечно, можно в борьбе с запором применять медицинские препараты или сложные травяные настои. Но можно ведь и просто открыть холодильник. В холодильнике каждого из нас часто можно найти отличное средство для профилактики запора - кефир.

Особенно полезным он становится в сочетании с оливковым маслом. Здесь важно помнить, что слабительный эффект окажет только свежий кисломолочный продукт, кефир 3-дневной давности, наоборот, окажет на кишечник крепящий эффект.

Клетчатка-спасительница

Благодаря высокому содержанию клетчатки прекрасное слабительное действие оказывают фрукты, овощи и цельнозерновые культуры. Но параллельно с употреблением их в пищу следует пить большое количество жидкости, которая способствует движению клетчатки вдоль пищеварительной системы. Большой процент клетчатки содержится в отрубях и таких продуктах, как яблоки, песики, апельсины и кабачки, сливы, чернослив. Последние можно не только есть в сыром виде, компоты и разные отвары из них также очень полезны. Включение этих компонентов в сочетании с большим потреблением жидкости позволит навсегда забыть о запорах.

Овсянка - кошмар из детства или полезное средство от запора?

Многие из нас с содроганием вспоминают овсянку, которой кормили детей раз в неделю в детских садах в советские времена. Пользу каши из овса осознаешь, пожалуй, только становясь взрослым и понимая, что не всегда полезное вкусно, а вкусное полезно. Так вот, овсянка, кисель и печенье из овса - одни из лучших общедоступных средств борьбы с запором. Также полезен и просто настой овса. Растительное слабительное готовится следующим образом: 1 стакан овса заливают литром теплой (не горячей) воды, ждут сутки. Выпивают.

Оливковое масло и лимон - стимуляторы пищеварительной системы

Не только вкусными и полезными продуктами обычного рациона являются оливковое масло и лимон. Слабительное масло отлично справляется со стимуляцией пищеварительной системы, способствуя передвижению пищи вдоль кишечника, а лимон оказывается действенным для выведения из организма токсинов и очистки стенок кишечника от непереваренной пищи.

Применять эти продукты можно как вместе, так и по отдельности. Например, каждое утро перед завтраком употреблять по столовой ложке масла с лимоном или без него либо выпивать стакан воды, смешанной с соком одного среднего лимона.

Касторовое масло - средство быстрого действия

Важнейшим свойством касторового масла является быстрое послабляющее действие на кишечник. Применять его следует крайне осторожно и никогда на ночь. Масло обладает достаточно противным вкусом и запахом, но при этом является крайне действенным в борьбе с запором. Это очень быстрое Следует остерегаться его употребления на ночь и передозировки.

Необычное свойство кофе

Ритм жизни человека начиная с первого школьного дня становится всё более быстрым. Люди много работают и с каждым годом всё меньше отдыхают, поэтому одним из наиболее востребованных напитков современности является кофе. Утверждать, что напиток этот исключительно полезен нельзя, но в умеренных дозах он не только имеет бодрящий эффект, является мочегонным препаратом, но и представляет собой быстродействующее слабительное средство.

Важно помнить, что кофе, выпитый в большом количестве, не только не принесет пользы при запоре, но и нанесет вред. Он быстро выводит из организма жидкость, способствующую смягчению стула.

Сода - катализатор вывода из кишечника воздуха

Сода питьевая, нейтрализуя кислоту в кишечнике, прекрасно помогает в борьбе с запором, но и отлично избавляет от болей в области живота, возникшей впоследствии повышенного газообразования. Применять ее нужно следующим образом: растворить в четверти стакана негорячей воды чайную ложку порошка. Выпить залпом.

Тыква и пшено, а также тыквенно-пшенная каша

Одним из продуктов, обладающих слабительным воздействием на кишечник, является тыква. Если употребить ее в пищу в сыром виде не представляется возможным, прекрасным решением станет тыквенное рагу или тыквенная каша.

Еще более вкусной получится такая каша, если варить ее вместе с пшеном, которое тоже обладает прекрасным слабительным эффектом.

Забудьте о запоре с помощью гороха

У каждой хозяйки дома есть сухой горох. Употребляя в пищу молотый сухой горох, забыть о запоре можно практически моментально. Стоит лишь смолоть ядрышки и съесть чуть меньше чайной ложки порошка.

«Метёлка» для кишечника

Слабительный сбор «Метёлка» очень популярен среди женщин. Это вид салата для желающих очистить организм от токсинов. Следует смешать измельченные на мелкой терке морковь, сельдерей, белокочанную капусту, свеклу. Щедро сдобрить полученную смесь свекольным соком и съесть. Помните, никакой соли и никакого масла. Даже оливкового в салате быть не должно. В ближайшее время кишечник будет вычищен будто метлой.

Травяные сборы и настои

Рецепт №1

Взять 0,2 л теплой воды и залить ею столовую ложку листьев сенны или коры крушины. 20 минут настаивать получившийся раствор на водяной бане, слить жидкость, хорошенько отжав осадок, долить теплой кипяченной водой, чтобы получилось 0,2 литра. Разбить получившийся настой на два применения. Пить утром и вечером. Принимать эти слабительные травы следует исключительно разово. Настоями на них нельзя злоупотреблять, так как они вызывают привыкание и способствуют нарушению нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

Рецепт №2

Чайную ложку измельченной травы тысячелистника (сухой или свежей) залить 250 мл кипятка, настоять 40-50 минут. Пить по 80 мл перед употреблением пищи от 3-х до 4-х раз в день.

Рецепт №3

Слабительный сбор из 1-2 ч.л. сухих (можно использовать солодку или крапиву) настоять в четверти литра кипятка 10 минут. Употреблять трижды в день. Применять этот слабительный чай можно регулярно, так как он привыкания не вызывает и прекрасно помогает при хронических запорах.

Рецепт №4

Корни заварить двумя стаканами кипятка, настаивать их 10 минут на паровой бане. Пить по 1 стакану перед ночным сном.

Рецепт №5

10 грамм семян подорожник заварить 125 мл кипятка. Настоять около 10 минут. Выпить слабительный чай залпом перед употреблением пищи.

Случаи запоров, когда обращения к врачу не избежать

Наиболее частыми причинами возникновения запоров, кроме сидячего образа жизни, является беременность, употребление незнакомой пищи, депрессия, путешествия, когда отсутствует возможность произвести нужные «процедуры» в привычной обстановке. Все перечисленные причины являются естественными, поэтому слабительные травы должны присутствовать в каждой домашней аптечке. Только в крайнем случае это могут быть химические медпрепараты. Помните, употреблять медицинские препараты настоятельно рекомендуется лишь после консультации с врачом. Обращение к врачебной помощи обязательно в следующих случаях:

  • если запор длится более 2 суток и прием слабительных не помогает,
  • если больной не может опорожнить кишечник полностью, и это сопровождается значительным повышением температуры тела, тошнотой и/или рвотой, наличием крови в кале, сильными болями в области кишечника.

Стоит помнить, что примененные в вышеперечисленных случаях медпрепараты могут привести к угнетению кишечника и нежелательным последствиям в виде интоксикации, аллергии и так далее.

Очистка кишечной системы поможет справиться с некоторыми проблемами пищеварительного тракта . Чаще всего слабительное средство для очищения кишечника в домашних условиях назначают:

  • перед прохождением обследований и хирургическими вмешательствами;
  • при интоксикациях;
  • в терапии глистных инвазий;
  • во время длительных запоров.

Злоупотребление процедурой может привести к ухудшению самочувствия и трудностям с самостоятельным испражнением. Для достижения результата применяются различные лекарства как синтетического, так и натурального происхождения.

Кому нельзя проводить очищение

Иногда применение слабительных может спровоцировать жидкий стул, а также расстройства водно-солевого равновесия . Злоупотребление чисткой приводит к нехватке полезных микроэлементов и их плохому усвоению из поступающих продуктов.

  • при воспалительных болезнях пищеварительного тракта в стадии обострения;
  • при кишечной непроходимости;
  • во время лихорадочного синдрома;
  • при кровотечениях из матки.

Следует соблюдать осторожность женщинам при вынашивании ребенка и во время менструации , а также детям и пожилым больным.

Виды слабительных

По принципу воздействия послабляющие медикаменты подразделяются на следующие группы.

Лекарства для смягчения

Применяются для очистки тонкой кишки, способны растворять фекальные массы . В составе содержат вазелиновое и миндальное масла, жидкий парафин и другие вещества. Назначаются в целях профилактики при стойких запорах, больным, пережившим хирургическое вмешательство, сердечную недостаточность, женщинам в послеродовой период, при геморрое, микротравмах заднего прохода.

Средства, повышающие содержимое толстой кишки

Проникая в тело человека, действующие компоненты увеличиваются в объеме и способствуют опорожнению . В основе медикаментов лежат клетчатка и пектин, успешно связывающие токсины и шлаки, применяемые при интоксикациях и запорах. Эти же вещества содержатся в некоторых фруктах, овощах, отрубях, льне.

Контактные слабительные

Входящие в состав вещества активируют перистальтику прямой кишки , благодаря взаимодействию действующих веществ со слизистыми оболочками кишечных клеток. В данных лекарствах содержатся касторовое масло, ревень, крушина, пикосульфат натрия, фенолфталеин.

Клизмы

Очищающие средства для кишечника в качестве микроклизм имеют способность растворяться в крови, минуя желудок, и нередко назначаются врачами. Чаще всего объем таких клизм составляет не более 100 мл .

Осмотические медикаменты

Увеличивают осмотическое давление в кишечной системе, останавливают растворение жидкости, из-за чего фекальные массы набухают . Соль карловарская, лактулоза, натрий сульфат, обладая мягким воздействием, не вызывают привыкания, способствуют очищению всех отделов системы, запуская естественный процесс опорожнения.

Другие

Прукалоприд и тегасерод применяются при раздраженном кишечнике, а также при неэффективности прочих методов очищения .

Самостоятельное назначение лекарств недопустимо: только врач поможет разобраться, какое средство самое хорошее для конкретного пациента.

Классификация

Вещества для очищающих процедур, способствующие быстрому выходу фекальных масс и стимулирующие дефекацию, бывают минерального происхождения, например, сульфаты магния, карловарская соль, вазелиновое масло, минеральные воды.

К растительным препаратам принадлежат крушина, ревень, алоэ, морская капуста, известные своим послабляющим эффектом . Кроме того, часто применяются синтетические медикаменты: фенолфталеин, изафенин.

Слабительные подразделяются в зависимости от периода наступления эффекта:

  • Вещества, влияющие на тонкий отдел – подофил, касторовое масло. Результат возникает через 4-6 часов.
  • Лекарства, усиливающие моторное функционирование кишечной системы: сульфат натрия и магния. Эффект можно получить спустя 4-6 часов.
  • Средства, активирующие работу толстого отдела: кора крушины, ревень – приводят к опорожнению через 6 и более часов.

По интенсивности терапевтического воздействия медикаменты подразделяются:

  • препараты, провоцирующие кашицеобразный стул нормальной густоты;
  • медикаменты умеренного действия, при которых фекальные массы могут быть как мягкими, так и твердыми;
  • драстические лекарства вызывают спазмы в животе, усиленную работу ЖКТ и обильный жидкий стул .

Слабительные можно классифицировать в зависимости от принципа воздействия:

  • вещества, увеличивающие объем каловых масс и разжижающие фекалии. К ним принадлежат сульфат натрия и магния;
  • средства, раздражающие рецепторы слизистых поверхностей: крушина, сенна, ревень;
  • слабительное, разжижающее содержимое прямой кишки и стимулирующее дальнейшее движение фекалий, например, вазелиновое масло;
  • суппозитории, вызывающие появление углекислого газа в органе. Практически не имеют негативных последствий, назначаются пациентам разного возраста, включая стариков и детей.

Кому необходима чистка

Необходимость очищения кишечника возникает у следующих категорий людей:

  • у пациентов, которые давно или никогда не проводили процедуру очистки;
  • при соблюдении какой-либо диеты, подразумевающей голодание;
  • при употреблении в пищу продуктов животного происхождения;
  • при пассивном или сидячем образе жизни ;
  • во время злоупотребления вредными продуктами, содержащими ароматизаторы и пищевые добавки;
  • при включении в свой рацион жирных, жареных блюд, спиртных напитков и энергетиков .

Показания

Чаще всего солевые препараты запивают большим количеством воды . Целью назначения чистки является стимуляция моторики органа. Показаниями к назначению процедуры являются:

  • частые запоры;
  • интоксикация;
  • выведение гельминтов;
  • предстоящие хирургические вмешательства или исследования прямой кишки;
  • профилактические цели.

Употребляя слабительные сразу после приема пищи, можно существенно снизить их эффективность – исключение составляют свечи.

Противопоказания

Ограничениями к применению слабительных являются:

  • воспаление пищеварительного тракта в стадии обострения ;
  • кишечная непроходимость;
  • маточные кровотечения;
  • тяжелые заболевания почек.

В таких ситуациях слабительные могут быть применяться только под контролем специалиста. Полностью запрещены медикаменты, содержащие соль.

Также соблюдают осторожность во время вынашивания ребенка, при менструациях, в пожилом и детском возрасте.

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Чищу сосуды стабильно каждый год. Начал этим заниматься когда мне стукнуло 30, т. к. давление было ни к черту. Врачи руками только разводили. Пришлось самому браться за свое здоровье. Разные способы испробовал, но один мне помогает особенно хорошо...
Подбронее >>>

Очищение кишечника с помощью слабительных средств следует проводить после консультации со специалистом, который подскажет, какое слабительное лучше и эффективнее. Некоторые препараты могут вызывать побочные эффекты.

Негативные последствия

Стимуляция работы кишечной системы может привести к плохой усвояемости полезных веществ, поступающих в организм с едой . Некоторые разновидности слабительных оказывают отрицательное воздействие на сердце и сосуды, у женщин – на матку.

Систематическое применение специальных средств для опорожнения может спровоцировать привыкание.

Слабительные природного происхождения имеют преимущества перед синтетическими. При необходимости продолжительного применения слабящих лекарств рекомендуется их чередовать.

При злоупотреблении очищающими процедурами возможно появление диареи . Кроме того, у больных может ощущаться болезненность в области живота, расстройство водно-солевого равновесия, отсутствие перистальтики органа. Иногда средства провоцируют изменение цвета мочи, ухудшение процесса пищеварения, кожные высыпания, тахикардию.

Медикаментозные средства для чистки

В настоящее время в розничных аптечных сетях можно купить всевозможные медикаменты для очищения кишки. Среди самых популярных препаратов можно выделить следующие.

Фортранс

Эффективное лекарство для очистки прямой кишки. Применяют в подготовительный период перед предстоящей операцией или исследованием . Активное вещество – макрогол, способен удерживать влагу. Дополнительными компонентами являются соли, поддерживающие баланс электролитов.

Препарат производят в виде порошка, расфасованного в небольшие пакеты. Доза рассчитывается следующим образом: 1 пакет на 20 кг массы тела разводят в одном литре воды. Употреблять раствор «Фортранса» необходимо каждые 20 минут, по 200 г. Эффект возникает спустя 5 часов после употребления.

Лавакол

Является аналогом фортранса, недорогое средство, действующим веществом которого является макрогол, способный ускорить опорожнение толстого кишечника . Дозировка составляет: один пакет на 5 кг веса. Порошок растворяется в 200 г воды. Раствор необходимо выпить в течение 4 часов. При возникновении тошноты и рвотных рефлексов необходимо отменить процедуру и возобновить через 30 минут.

Активированный уголь

Довольно популярное и дешевое средство для чистки всей системы. Уголь способен связывать токсины в органе и выводить их естественным путем . Таблетки показали также отличный результат в отношении радионуклидов. Употребляют уголь в дозировке 1 таблетка на 10 кг веса, 2 раза в день, на протяжении нескольких дней.

Магнезия


Магния сульфат – вещество быстрого действия, способное запустить процесс опорожнения путем сокращения стенок органа
. Препарат считается безопасным, однако процесс чистки требует предварительной подготовки.

За 3 дня до процедуры необходимо исключить из рациона вредные продукты, соленые, острые, жареные блюда, снизить количество сахара и соли. Магнезия эффективно выводить содержимое из всех отделов кишечной системы. Одно саше разводят водой в соотношении 20 г на 100 мл воды и употребляют в утреннее время. Результат можно ощутить спустя 60 минут после приема, эффект может продолжаться до 24 часов.

Слабительное мягкого воздействия

Несмотря на высокую эффективность, препараты могут оставлять после себя неприятные последствия, разрушая микрофлору внутренних органов. В список мягких слабительных входят следующие.

Дюфалак

Выпускается в виде сиропа или порошка, в которых содержится лактулоза, относящаяся к препаратам осмотического ряда. Это мягкое слабительное для очищения кишечника активно в отношении содержимого толстой кишки, не провоцирует дисбактериоз, положительно влияет на кишечную микрофлору .

Дозировка рассчитывается индивидуально. Для единоразового очищения необходимо стакан сиропа растворить в 3 л воды. Данный раствор принимают в течение 6-7 часов, с небольшими перерывами. Не рекомендуется для людей, страдающих галактоземией, повышенной чувствительностью к лактозе, фруктозе, а также нехваткой лактазы.

Касторка

Известное народное средство для чистки тонкого кишечника. Перед очищением исключают употребление еды за 5-6 часов, а также спустя 8 часов после процесса. Доза рассчитывается: 1 г масла на 1 кг массы тела. Наилучший эффект достигается при совместном применении с лимонным соком . Масло необходимо выпить залпом, запить соком лимона в удвоенном количестве. Результат обычно наступает в течение 2 часов и продолжается весь день.


Для чистки прямой кишки применяются как высушенные листья растения, так и лекарства в таблетках
: «Сенадексин» или «Сенаде».

Таблетки применяют по 1 штуке в сутки на протяжении 3 дней.

Из листьев можно приготовить настой: на 1 столовую ложку листьев стакан кипятка.

Состав кипятят 5-7 минут, остужают, цедят и пьют в течение 1 недели.

Полисорб

Легкое слабительное, принадлежащее к энтеросорбентам . Реализуется в виде порошка, который разбавляют водой. Дозировка определяется, исходя из веса и возраста больного, например, для пациента весом 60-70 кг необходимо растворить 1 столовую ложку препарата в 100 мл воды.

Продукты для очищения кишечника

Многие ягоды и фрукты имеют способность слабить и активировать процесс опорожнения кишки . Подобным эффектом обладают:

  • дыня;
  • яблоки;
  • рябина;
  • инжир;
  • виноград;
  • банан;
  • абрикосы;
  • высушенный абрикос;
  • чернослив.

Успешно стимулируют работу ЖКТ овощи, содержащие растительные волокна и способные улучшать моторику органа:

  • свекла;
  • капуста;
  • морковь;
  • тыква.

Ослабляющее воздействие оказывают огурцы, употребляемые на голодный желудок утром, а также свежая капуста.

Для избавления от запоров принимают 100 г натертой сырой свеклы за четверть часа до приема пищи. Также можно регулярно выпивать квас, простоквашу, картофельный сок, столовое вино, йогурт.

Кефир оказывает слабительный эффект при применении его в свежем виде . Эффективно способствует опорожнению пшенная каша с кусочками тыквы, геркулес, отруби, зеленый горох, мед, морская капуста, винегрет, шоколад.

Стимулирует опорожнение растительное и оливковое масла: для очистки выпивают 10 г масла ежедневно утром натощак. Кроме того, превосходно очищает кишку капустный рассол и рябиновая настойка.

Масло для борьбы с запором

Многие люди сталкиваются с проблемой опорожнения кишечника, избавиться от которой можно с помощью масла . Этот продукт минерального или растительного происхождения смягчает кал и уменьшает его трение со слизистой:

  1. Касторовое масло. Лекарство получается из клещевины, пользуясь популярностью еще со времен Древнего Египта. Его действие заключается в смягчении фекалий и предотвращении всасывании жидкости. При пероральном приеме масла его эффективность будет заметна спустя 2-6 часов после употребления, поэтому прием лучше проводить утром.
  2. Льняное масло. Омега-кислоты и витамины, содержащиеся в продукте, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Средство применяется как для быстрого лечения запора, так и для борьбы с хроническим недугом. Чтобы опорожнить кишечник, надо утром натощак выпить 1 ст. л. масла за час до приема пищи, запивая стаканом холодной воды. Также можно смешать 1 ст. л. лекарства с ½ стакана холодного молока и выпить смесь перед сном.
  3. Оливковое масло. Препарат снимает вздутие кишечника и убирает раздражение слизистой. Для этого необходимо выпить 1-2 ст. л. масла натощак в утреннее время, но нельзя его запивать водой и другими напитками на протяжении часа после приема.
  4. Минеральное масло. Это прозрачная жидкость искусственного происхождения без запаха, устраняющая запоры. Сильное слабительное в домашних условиях предотвращает всасывание жидкости и размягчает консистенцию кала . Эффект от его употребления наступает через 8 часов, поэтому рекомендуется пить масло перед сном.
  5. Вазелиновое масло. Продукт равномерно распределяется по стенкам кишечника, создавая защитный барьер. Он улучшает перистальтику пищеварительного тракта и смягчает каловые массы, облегчая опорожнение. Средство принимается по 2 ч. л. за 2 часа до или после приема пищи. При низком слабительном эффекте дозировка увеличивается до 2 ст. л.

Масла эффективно борются со вздутием кишечника, твердым стулом и запорами. Но эти препараты запрещено употреблять людям с индивидуальной непереносимостью во избежание аллергической реакции.

Семена льна

Лен, известный своими противовоспалительными и отхаркивающими способностями, часто применяется в лечении многих болезней. Нередко семена используют для самостоятельного очищения кишечника дома. Семена перемалывают в порошок, добавляют в 200 г кефира небольшой жирности . Полученный напиток пьют перед сном.

Салат «Метелка»

Для приготовления салата необходимо натереть на терке свеклу, репу, редьку, морковь, свежую капусту, сельдерей в равных пропорциях.

Данный салат получил свое название, благодаря способности быстро убирать из кишечника все содержимое .

Травяные настои и отвары

Растения, которые можно найти в любой аптеке, прекрасно очищают кишечник. Этот способ идеален для тех, кто страдает запорами . Вот несколько эффективных рецептов:

  1. В стакан теплой воды добавляется 1 ст. л. коры крушины или листьев сенны. Все тщательно перемешивается и отставляется на 20 минуту на водяную баню. По истечении этого времени жидкость сливается и выжимается осадок. В полученное лекарство доливается кипяченая вода в теплом виде, пока не получится стакан напитка. Отвар разделяется на два приема, выпивать его следует утром и вечером. Настой принимается разово, потому что травы вызывают привыкание .
  2. Стаканом крутого кипятка заливается 2 ч. л. сухих листьев одуванчика и настаивается на протяжении 10 минут. Это растение можно заменить крапивой или солодкой, они все обладают слабительным свойством. Употреблять раствор надо три раза в день. К этому натуральному лекарству не привыкает организм, поэтому его можно применять как одноразово, так и на постоянной основе.
  3. В стакан кипятка насыпается 1 ч. л. измельченного тысячелистника в сухом или свежем виде. Отвар должен настояться 50 минут. Прием проводится 3-4 раза в стуки по 80 мл.
  4. В 500 мл крутого кипятка добавляются корни конского щавеля, смесь отправляется на 10 минут на паровую баню. Для слабительного эффекта необходимо выпить стакан лекарства перед сном.
  5. В 125 мл кипятка насыпается 10 г семян подорожника. Настой настаивается 10 минут, после чего употребляется залпом перед приемом пищи.
  6. Корень лопуха и свежие листья подорожника берутся в одинаковых пропорциях. Растения надо промыть, поместить в емкость с теплой водой и проварить 20 минут на медленном огне. После полного охлаждения и процеживания требуется принимать раствор трижды в день по ½ стакана перед едой.

Восстановление после очищения

Эффективно восстановить кишечник после слабительных помогут пребиотики на основе растительных ингредиентов.

После процедуры чистки стоит придерживаться специальной диеты , исключающей вредные продукты, содержащей полезные микроэлементы и клетчатку.

Кроме того, для профилактики запоров следует выпивать много чистой воды и регулярно массажировать живот до приема пищи.

Наладить работу пищеварительной системы поможет активный образ жизни, включающий в себя ежедневные пешие прогулки, а также физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота.

Сбой в работе пищеварительной системы провоцирует хронический стресс. Чтобы предотвратить расстройства ЖКТ, следует не допускать стрессовые ситуации и уметь расслабляться.

Самое лучшее слабительное для очищения кишечника – это натуральное . Растительные препараты имеют мягкое воздействие и эффективны в отношении верхних областей кишечной системы. Для предупреждения запоров и восстановления работы желудочно-кишечного тракта больные должны включить в рацион свежие овощи и фрукты, обеспечивающие бесперебойное функционирование желудка и естественное опорожнение кишечника. Данные продукты способствуют обогащению организма необходимыми витаминами и натуральными сахарами. Кроме того, ежедневная диета должна состоять из пищи, содержащей витамин B, который улучшает тонус кишечной мускулатуры. Витамин входит в состав яичных желтков, овощей зеленого цвета, пшеницы, ржаного хлеба, миндаля, пивных дрожжей, свеклы, сои, ячменя и других.

… Запор может «подарить» вам массу неприятных ощущений, влияющих не только на общее самочувствие, но и на ваш внешний вид. К счастью, нерегулярный стул не всегда является симптомом каких-то более серьезных заболеваний. Поэтому, если вы на все 100% уверены в своем здоровье и отсутствии необходимости идти к врачу, можно справиться с приключившейся «неприятностью» и самостоятельно, что называется, народными методами.

Запор чаще всего является следствием нехватки в организме жидкости.

При отсутствии у пациента хронических заболеваний, чаще всего затрудненная дефекация является следствием:

  • нехватки в жидкости;
  • стрессового или депрессивного состояния;
  • переизбытка в рационе кальция (часто наблюдается при приеме соответствующих препаратов);
  • резкой смены привычного образа жизни (например, долгого пребывания в дороге).

Отдельной строкой стоит упомянуть и регулярное употребление в пищу , обладающих закрепляющим действием. К таковым относятся крепкий чай и кофе, вареные яйца, груши и черника. Если какой-то из этих продуктов регулярно присутствует в вашем меню, риск возникновения запора и прочих проблем с кишечником для вас достаточно велик.

Во всех вышеперечисленных случаях не несет серьезной угрозы здоровью пациента, поэтому вполне допустимо лечить его самостоятельно, дома.

Важно: если пациент находится в так называемой «группе риска» (туда входят младенцы, беременные женщины, и пожилые люди), самолечение недопустимо! То же самое касается и ситуации, когда помимо запора больной страдает от других серьезных проблем с (гастрита, геморроя, колита и т.п.).

Как быстро устранить последствия запора

Отвар из трав лучший способ лечения запоров.

Следует учитывать, что лечение запора медикаментозными средствами почти никогда не обходится без . Если подобные последствия для вас недопустимы, воспользуйтесь более «мягким» и естественным методом борьбы с дискомфортом в кишечнике: выпейте кефира или простокваши. Если смешать любой кисломолочный продукт с растительным маслом (на целый стакан взять примерно одну столовую ложку или чуть больше), эффект будет просто магическим.

Для улучшения результата, пока средство не подействует, можно отправиться на небольшую прогулку или устроить себе сеанс кругового массажа живота. Если же у вас, например, непереносимость лактозы, используйте вместо сливовый или грушевый соки, они обладают похожим эффектом.

Полезно знать: легче предотвратить возникновение запора, чем бороться с его последствиями. Добавьте в свой повседневный рацион побольше клетчатки (она в изобилии содержится в свежих овощах и ). Если по то или иной причине у вас нет возможности полностью реорганизовать свое питание, можно ограничиться покупкой отрубей и добавлением их во все употребляемые блюда.

Для мягкого эффекта

Отвар крапивы безопасный при лечении запоров.

Если в приоритете для вас не скорость действия лекарства, а его безопасность для организма, остановите свой выбор на более мягких средствах, предназначенных для регулярного приема: корне одуванчика или солодки, отваре крапивы или листьях тысячелистника. Помогут эти и тем, кто давно страдает от хронических запоров.

Настой любой из вышеперечисленных лекарственных трав (или из их смеси) готовится следующим образом: на 2 столовых ложки самого продукта берут пол литра холодной воды. Смесь доводят до кипения, а затем – медленно, естественным путем остужают.

Хорошо показывают себя в борьбе с хроническими запорами ягоды крыжовника, брусника, чернослив и курага. Употреблять эти продукты можно в любом количестве и виде.

Еще одно хорошее – сироп из рябины (для его приготовления на стакан свежего ягодного сока берут 2 столовых ложки сахара). Пьют данное лекарство строго после еды (по 2-3 раза ежедневно), но не более чем по 50 миллилитров зараз.

Не меньшим эффектом обладает и сок алоэ. Для удобства применения продукт лучше смешивать с медом (в соотношении 100 миллилитров на 1 столовую ложку) и употреблять по 2 столовых ложки перед каждым серьезным приемом пищи или после него. Допустимо немного разбавить средство прохладной кипяченой водой.

Чистка кишечника солевым раствором

Солевой раствор отличное средство для чистки кишечника.

В отличие от обычной питьевой, подсоленная не всасывается в кишечнике, а сразу выводится из организма, попутно размягчая каловые массы и унося с собой вредные вещества и токсины. По этой причине солевые растворы очень эффективны для борьбы с запорами.

Готовится солевой раствор очень просто: на 1 литр воды достаточно взять одну чайную ложку карловарской , морской или любой другой аптечной соли (на крайний случай можно использовать и обычную поваренную). Перед приготовлением средства воду для него лучше прокипятить, а затем естественным путем охладить до температуры в 40 градусов.

Для наилучшего эффекта пить подсоленную воду лучше начинать натощак. Вам придется постараться и выпить около 10 стаканов этого средства за полтора часа, после чего результат не заставит себя ждать. Для глубокой нужно продолжать понемногу пить воду с солью до тех пор, пока при очередной дефекации вы ни заметите, что выходящая из организма жидкость остается чистой и почти прозрачной.

После завершения процедуры вам необходимо будет пополнить запас питательных веществ в организме, съев что-то богатое клетчаткой. Можно остановиться и на блюдах, стимулирующих перистальтику (лучшим вариантом в этой ситуации станут кислые щи).

Если запор у ребенка

Запор у ребенка нужно лечить коректировкой питания.

Когда от затрудненной дефекации страдает маленький ребенок, его родители, поддавшись панике, нередко хватаются за первые попавшиеся сильнодействующие лекарственные средства.

Делать этого ни при каких обстоятельствах нельзя: не до конца сформированный детский организм попросту не приспособлен к подобным нагрузкам. И уж тем более не следует испытывать на ребенке всякие сомнительные методы борьбы с запорами, вроде добавления в пищу касторового масла или с мыльной водой. Как же тогда помочь крохе?

Многие детские врачи убеждены, что безопасно бороться с любыми проблемами малышей можно лишь путем корректировки питания. Поэтому если у ребенка случился запор, просто дайте ему немного тыквенного пюре с черносливом и , и «неприятность» разрешится сама собой. Неплохо помогают при затрудненной дефекации и натуральные густые соки с большим количеством мякоти (например, морковный, сливовый или грушевый) или кефир с добавлением свежих ягод, которые тоже подходят для детского питания.

О том как избавиться от запора в домашних условиях, узнаете из видеоматериала:

Особый, требующий отдельного внимания случай – это грудные дети. Обычно, благодаря отличной усвояемости материнского молока, у младенцев не бывает запоров в классическом понимании этого слова. А если проблемы с дефекацией (нерегулярный твердый стул, недостаточный объем каловых масс) все же возникают, достаточно бывает всего лишь дать ребенку немного обыкновенной кипяченой или специальной детской воды (такая свободно продается в любой аптеке и даже в некоторых обычных магазинах).

Полезным для малыша будет и профилактический массаж животика, стимулирующий нормальную . Лучше всего проводить процедуру ежедневно, например, по вечерам, после купания. Массировать живот ребенка следует мягко и аккуратно, но, при этом, очень уверенно. Для большего эффекта можно использовать ароматическое масло и увлажняющие (или согревающие) массажные крема, главное, предварительно убедиться в отсутствии у малыша аллергических реакции на вышеупомянутые косметические средства.

Понятно, что ни одна из перечисленных мер не может служить экстренной. И правильное питание и регулярные массажи оказывают положительный эффект, но лишь в долгосрочной перспективе. Поэтому многих родителей наверняка заинтересует вопрос: существуют ли какие-то лекарства для быстрой, но эффективной борьбы с последствиями запоров, которые можно было бы дать и ребенку, не навредив при этом его здоровью?