Главная Сотрясение мозга Инструкция, польза и вред янтарной кислоты. Лечение янтарной кислотой

Инструкция, польза и вред янтарной кислоты. Лечение янтарной кислотой

Существует целый ряд природных веществ, оказывающих на организм весьма положительное влияние и о существовании которых мы порой и не подозреваем. Таковой является янтарная кислота, которая содержится в некоторых растениях и янтаре, оттуда и берёт своё название. Эти бесцветные кристаллы можно растворять в спирте или воде и главное её назначение, улучшать клеточное дыхание.

Обычно янтарную кислоту выпускают в виде таблеток, которые быстро растворяются в воде и почти не имеет противопоказаний. В случае если у вас непереносимость именно этого продукта или вы страдаете аллергией, следует воздержаться от принятия препарата. Самое интересное свойство янтарной кислоты, это способность находить поражённые болезнью участки и начинать своё терапевтическое действие.

Янтарная кислота при простуде
Многие принимают янтарную кислоту для профилактики, в этом случае надо принимать по одной таблетке 3 раза в день на протяжении месяца. При первых симптомах простуды можно принимать по 2 таблетки 3 раза в день, первые два дня заболевания, янтарная кислота снимет все неприятные симптомы ОРВИ. Если у вас уже поднялась температура, переходите на жаропонижающие. Вы удивитесь, но янтарная кислота одно из лучших средств от похмелья, надо выпить утром одну таблетку, а затем каждый час по одной. Всего следует принять 5 таблеток.

Главным уникальным свойством кислоты является выработка энергии путём окисления. Чем больше кислоты попадает в организм, тем больше энергии вырабатывается в клетках и тем больше токсинов сжигается и клетки обогащаются кислородом. У многих людей, благодаря темпу их жизни уже к 30 годам начинает проявляться утренняя слабость, рассеянность внимания, быстрое уставание и постоянная сонливость. Это признаки переутомления нервной системы и старения. Дело в том, что у вас нарушается энергообмен на клеточном уровне и все процессы в организме замедляются. Пока это только признаки стоить помочь своему организму, пропив курс янтарной кислоты. Она помогает дыханию клеток и организм омолаживается на глазах.

Янтарная кислота при щитовидной железе
При заболеваниях щитовидной железы раньше советовали носить янтарные бусы, тогда ещё не была изучена уникальность янтарной кислоты. Современная медицина активно употребляет её на практике и на её основе изготавливается янтарное масло, которое незаменимо при дисфункции щитовидки.

Янтарная кислота при диабете
Янтарная кислота также употребляться для профилактики сахарного диабета. Доказано, что она активирует в организме пожилых людей секрецию инсулина, к тому же кислота активирует обмен веществ. Отдельно стоит поговорить о значении янтарной кислоты для профилактики онкологических заболеваний. Это отличное профилактическое средство предотвращает патологии на генетическом уровне. При онкологических заболеваниях препарат помогает увеличить работоспособность и улучшить общее состояние больного, а также уменьшает смертность. Были проведены опыты и больные раком яичников, поучившие терапию янтарной кислотой восстановились после операции намного быстрее, к тому же смертность снизилась до 10%. Особенно хорошо препарат справляется с доброкачественными опухолями и рецидив заболевания сводится к минимуму.

Янтарная кислота для похудения
Принцип сбрасывания веса посредством употребления янтарной кислоты очень просто описать, дело в том, что клетки организма начинают активно получать недостающий кислород, тем самым улучшается обмен веществ и нормализуется вес. В первую очередь янтарная кислота помогает вывести из организма все вредные вещества и подготавливает организм к сбрасыванию веса.

Далее, начинается нормализация работы почек и лишняя вода выводится из организма естественным путём. Вы сразу же сбрасываете около 5-7 лишних килограммов. Так как обмен веществ нормализуется и ускоряется, съеденная вами пища перерабатывается быстрее и соответственно не скапливается и откладывается в виде жировой прослойки. Способ употребления очень прост. Вначале надо принимать 3-4 таблетки ежедневно, в течение 3 дней, далее схема меняется и надо растворять 1 грамм янтарной кислоты в 1 стакане воды и выпивать по утрам на голодный желудок. Обязательно тщательно полоскать рот после этого питья, ведь кислота может обжечь слизистую оболочку рта.

Янтарная кислота в косметологии
Благодаря своим свойствам янтарная кислота также активно употребляется в косметологии. Самый простой способ, это растворение одной таблетки в 20 мл. ароматизированной воды. Полученную кашицу наносят на лицо и оставляют в течение 15-20 минут. После, смывают тёплой водой и намазывают на лицо увлажняющий крем. При регулярном употреблении маски кожа становится мягкой и шелковистой, исчезают морщины и обвисший подбородок. Кожа эластичная и подтянутая, она сияет здоровьем. Янтарная кислота помогает также избавлению от прыщей и застарелых рубцов, выравнивает цвет кожи лица и отбеливает её. В домашних условиях можно сделать крем на основе янтарной кислоты или просто добавить её в тот крем, которым вы постоянно пользуетесь.

При проблеме выпадения волос также можно употреблять янтарную кислоту, надо растолочь одну таблетку и смешать полученный порошок с яичным желтком и оливковым маслом. Для начала нужно провести активный курс в течение месяца, втирая маску в кожу головы в неделю 2 раза на 10 минут. Через месяц, когда явные улучшения будут уже заметны, надо повторять процедуру в месяц один раз в течение полугода. Янтарная кислота вызывает приток крови к коже головы, что благоприятно влияет на рост волос, параллельно укрепляются волосяные луковицы. Ваши волосы становятся густыми и блестящими и растут заметно быстрее.

Янтарная кислота для растений
Янтарная кислота по вкусу очень напоминает лимонную, и мы смело можем добавлять кристаллы в выпечку или домашние напитки, тем самым получая её лечебные свойства вместе с пищей. Однако, уникальные свойства янтарной кислоты полезны не только людям, она является идеальной подкормкой для растений, стимулируя их рост. Надо разводит 1 таблетку в 1 литре воды и этим раствором раз в неделю поливать комнатные растения. Они становятся стойкими к неблагоприятному влиянию внешней среды, растут намного быстрее и редко болеют. Особенно хорошо такой раствор влияет на кактусы, их надо поливать раствором всего лишь раз в месяц и результат удивит даже скептиков.

В Европейских странах пользуется популярностью препарат под названием «Коэнзим Q10», который пришел и на российский рынок. Однако не все знают, что в России есть более дешевый аналог этого популярного БАДа, который, как утверждается, способен продлевать жизнь и способствует выработке жизненно необходимых аминокислот и ускорению обмена веществ . В отличие от западного аналога, российский продукт стоит в разы дешевле, но по эффективности не уступает. Это янтарная кислота. Польза и вред янтарной кислоты, ее воздействие на организм, характер применения и многое другое освещается в данной статье.

Для чего принимают янтарную кислоту

В условиях постоянного стресса, недосыпания и удлиненного рабочего дня организм человека не справляется с нагрузкой, и возникают различные сбои, которые приводят к депрессии, частым простудным заболеваниям, вегето-сосудистой дистонии и прочим неприятностям. Организм человека вырабатывает необходимые аминокислоты, углеводы и другие важнейшие клеточные соединения, которые являются строительным материалом и из которых состоит наше тело. Эти соединения организм получает из белков, жиров и углеводов вместе с пищей. Однако не всегда удается соблюдать сбалансированный режим, который бы полностью отвечал всем потребностям. На помощь приходят витамины и различные БАДы, которые призваны поддержать те или иные функции.

Таким БАДом и является янтарная кислота. Здоровый организм каждый день самостоятельно вырабатывает эту кислоту в цикле Кребса, которая ему нужна для обеспечения энергией .

Цикл Кребса – это цикл превращения лимонной кислоты в живых клетках, участвующей в циклическом метаболизме организма. Служит для того, чтобы превратить глюкозу внутри клеток в энергию с помощью митохондрий.

Чтобы глюкоза превратилась в энергию, организму необходимо запустить сложнейший метаболический процесс, в то время как потребляя янтарную кислоту, организм получает конечный продукт – энергию – без лишних затрат, в обход сложного процесса. То есть, ЯК помогает глюкозе пройти свой путь.

Проще говоря, янтарная кислота нужна для полноценного дыхания клеток, хорошего метаболизма, обеспечения мозга и других органов необходимой энергией . Обладает выраженным антиоксидантным, антигипоксическим действием, выводит токсины, защищает организм от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Польза для организма

Таблетки янтарной кислоты принимаются 2-3 раза в день во время еды , они стимулируют следующие процессы:

повышают сопротивления токсинам и улучшают работу почек и печени;
обеспечивают кислородом ткани, улучшают работу сердца;
снабжают кислородом клеток мозга;
повышают иммунитет.

Янтарная кислота незаменима для людей в условиях мегаполиса – когда повышены интеллектуальные, психоэмоциональные, физические нагрузки и присутствуют различные заболевания. Потребность в этом продукте огромна и всегда актуальна, так как даже здоровый организм не способен вырабатывать ее больше определенного количества – около 200 граммов в сутки. Весь этот добытый багаж тут же расходуется в органах, которые наиболее нуждаются в энергетическом обмене. Но часто этого количества клеткам не хватает, и тогда они быстрее изнашиваются, повреждаются, стареют и умирают. Дополнительный источник ЯК в этом отношении послужит хорошую службу в деле восстановления и омолаживания клеток при различных нагрузках.

В местах с радиационным, химическим и иным загрязнением, где были экологические катастрофы, применение ЯК становится жизненно необходимым . Она поможет выстоять при неблагоприятных воздействиях окружающей среды и отрегулирует физиологическое состояние организма.

Студентам во время сессий, пожилым людям, людям во время пандемии гриппа янтарная кислота не будет лишней для пользы организма.

Области применения янтарной кислоты

Уникальные свойства янтарной кислоты знают и активно используют в разных странах. В основном она входит в состав различных препаратов, но в чистом виде в других странах не используется. ЯК, произведенная в России, ничем не отличается от той, которую вырабатывает организм . По принципу действия является аналогом европейского «Коэнзима Q10», который стоит в 15-20 раз дороже.

В спорте

Янтарная кислота в спорте широко известна, так как является главным источником ускоренного метаболизма, который позволяет быстрее заживать поврежденным после тренировок мышцам, а также чтобы сократить неприятный болезненный эффект после занятий. Препарат в спортивной среде применим также для того, чтобы утилизировать действие молочной кислоты на организм, которая формируется под влиянием распада глюкозы.

Резкое увеличение молочной кислоты в крови наступает после длительной тренировки, что актуально в бодибилдинге, где эффект от тренировок построен именно на повреждении мышц с помощью сверхнагрузки, что и приводит к их росту. После хорошей тренировки повышенный уровень молочной кислоты в травмированных мышцах приводит к неприятным болям. Янтарная кислота хорошо справляется с этим эффектом и широко используется в этой среде .

При беременности

Янтарная кислота при беременности нужна для более легкой гормональной перестройки без перепадов в иммунной системе, уменьшает токсикоз, сглаживает различные осложнения и придает сил.

Янтарная кислота укрепляет гистогематический барьер, защищая плод от микробов и неблагоприятного воздействия .

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Для детей

Янтарная кислота детям должна даваться в меньшей дозировке, чем взрослым. На вкус препарат очень похож на лимонную кислоту, что позволяет самостоятельно делать напитки с кисловатым вкусом . Такие напитки будут гораздо полезнее, чем аналогичные с лимонной кислотой, так как лимонная кислота вымывает из организма кальций.

Можно также добавлять препарат в другие блюда и даже полностью заменить ей применение лимонной кислоты.

Чтобы предупредить расстройство желудка, у детей младшего возраста следует давать препарат строго на сытый, полный желудок, запивая его большим количеством воды либо разбавляя в ней. У детей первых лет жизни кислотность в желудке значительно ниже, чем у взрослого, поэтому необходимо давать препарат осторожно. Чрезмерная доза может также быть причиной перевозбуждения и плохого сна. Во избежание таких симптомов не следует давать им препарат незадолго до сна.

При простуде

Янтарная кислота при простуде будет значительно облегчать симптоматику и укорачивать общий период болезни. Не являясь лекарством, ЯК создает благоприятные условия для организма, позволяя ему легче и быстрее бороться с заболеванием . Она снабжает организм энергетическим потенциалом, который ему особенно необходим в кризисных случаях.

Активируя собственные защитные силы организма, янтарная кислота может быть дополнительной терапией при тяжелых и хронических заболеваниях, она также активнее выводит токсины от болезней и лекарств. Ее можно использовать длительно.

При похудении

Янтарная кислота при похудении используется для ускорения обмена веществ и повышения энергоснабжения клеток. Кислота действует на организм таким образом, что при приеме пищи тот быстрее насыщается, получая достаточное количество энергии. Со временем объем пищи уменьшается, и человек начинает насыщаться меньшим количеством съеденного, чем ранее. Таким образом, прием янтарной кислоты для похудения вместе со сбалансированным и полноценным питанием послужит постепенному, но здоровому и безопасному похудению, приведет организм в тонус, выведет шлаки. С помощью ЯК можно избавляться от плохих привычек, таких как сигареты или кофе. Янтарная кислота снижает синдром отмены и помогает пройти кризисный период более сглажено .

При похмельном синдроме

Принимая ЯК перед употреблением алкоголя, происходит подготовка организма к негативному воздействию спиртных напитков. После такого приема препарата опьянение наступает быстрее, быстрее приходит отрезвление, а похмельный синдром становится более сглаженным и проходит быстрее .

Способ и дозы применения янтарной кислоты

Применение ЯК должно быть умеренным. Нельзя забывать, что это не лекарство и не стоит видеть в янтарной кислоте панацею от всех болезней. Это крайне полезный компонент для нашего тела, его содержания организму всегда не хватает, и он будет благодарен нам за его дополнительную поставку.

Являясь кислотой, она может раздражать желудок, это нужно учитывать при приеме препарата . Лучше всего принимать на сытый желудок. Производитель рекомендует принимать вместе с едой в качестве БАДа.

Дозировка для взрослых содержится на блистере и рекомендована в количестве 2 таблеток 2 раза в день. Однако дозу можно увеличивать, если существует недомогание, упадок сил или иные ситуации. При приеме 3-5 таблеток в день в количестве 0,1 г действующего вещества можно заметить значительные улучшения в состоянии уже через пару дней регулярного приема. Курс приема препарата составляет 1 месяц.

Доза ЯК детям должна быть уменьшена в 2-3 раза , следует добавлять препарат в еду в небольших количествах, а также в напитки, морсы, воду, которую пьет ребенок.

Побочные действия, противопоказания и передозировка

Даже самое безобидное средство имеет свои противопоказания к применению. Есть они и у янтарной кислоты. Хотя янтарная кислота для человека весьма полезна, следует быть осторожным с ее применением , если есть следующие заболевания:

глаукома;
стенокардия;
токсикоз на поздних сроках беременности;
гастрит или язва желудка;
ишемия сердечной мышцы.

Противопоказания к применению обусловлены в основном теми эффектами, которые ЯК дает организму: являясь, по сути, природным энергетиком, она может спровоцировать увеличение сердечного ритма, если принять за раз сразу несколько таблеток. Побочные действия также возможны в случае повышенной кислотности и воспалительных процессов ЖКТ, так как янтарная кислота может повысить нестабильный уровень желудочного сока у группы риска и повлиять на воспаление стенок желудка и 12-перстной кишки. Возможны аллергические реакции.

Передозировка препаратом не вызывает серьезных симптомов, однако может наблюдаться нарушение сна и бессонница .

Применение янтарной кислоты в других сферах

Являясь природным компонентом, содержащимся во многих живых организмах, применение ЯК не принесет никакого вреда окружающей среде, так как оно абсолютно безвредно, не может загрязнить почву или стать источником интоксикации.

Для красоты рук и ногтей

Существует множество масок на основе янтарной кислоты, которые отбелят ногти и сделают кожу рук мягкой и нежной . Вот один рецепт: смешать размельченную ложкой таблетку со столовой ложкой меда, нанести на кожу рук, оставить на 10 мин, затем смыть водой. Ванночка для ногтей: растворит измельченную таблетку в стакане теплой воды, поместить в ванночку с раствором пальцы на 10 мин.

Для растений

Янтарная кислота повышает жизнестойкость растений, увеличивает их урожай . Можно поливать растения, растворив в 5 литрах 1 таблетку, замачивать семена, опрыскивать листья. Чтобы получить стойкий и заметный эффект от такого обогащения веществом нужно начать использовать его как можно раньше – желательно уже на этапе молодых ростков.

Принцип действия янтарной кислоты на растения заключается в обогащении почвы, ее очищении от вредных и токсичных веществ. Поэтому будет полезным поливать почву, предназначенную для посадки растений, заблаговременно. Такой обработкой почвы, а также при поливе уже посаженных растений достигается эффект устойчивости флоры к засухе, холоду, избытку или недостатку влаги, недостаточной освещенности и другим неблагоприятным факторам. При одновременном использовании ЯК вместе с удобрениями, свойства последних усиливаются, и происходит лучшее усвоение минералов и питательных веществ. Все это приводит к созреванию сильного и здорового растения с высокой урожайностью, которая увеличивается в несколько десятков процентов. Готовые плоды содержат большее количество витамина С.

Существует в продаже отдельная форма янтарной кислоты в виде порошка – специально для использования в растениеводстве . Но можно использовать и таблетированную форму – растворяя необходимое количество в теплой воде и затем смешивая полученный раствор с холодной.

Для животных

Так же как и для организма человека, свойства янтарной кислоты для животных имеют самое положительное значение, не представляют никакой опасности, а, напротив, несут только пользу. Щенкам и взрослым собакам, котятам и кошкам средство позволяет расти крепче, болеть реже и развиваться лучше . Можно обогащать корм цыплят и других птенцов с помощью ЯК, добавлять ее в корм и воду взрослых птиц. Дозировка рассчитывается из расчета 0,03 г действующего вещества на кг массы тела. В промышленных масштабах животноводства янтарная кислота позволит сократить заболевания и частично или полностью заменить антибиотикотерапию.

Заключение

Янтарная кислота способна укрепить ослабленный организм, стать помощником в борьбе с инфекциями и хроническими заболеваниями, стимулирует иммунитет, позволяет сопротивляться заражению в период пандемии гриппа . Настоящее спасение для организма, является дополнительным источником вырабатываемой организмом янтарной кислоты. Синтетический аналог производится в России, стоит порядка 20 руб. за 10 таблеток и не имеет принципиальных различий с природной янтарной кислотой.

По принципу действия на организм на внутриклеточном уровне идентична «Коэнзиму Q10», который произвели европейские ученые и который употребляют во всем мире для удлинения продолжительности жизни, улучшения обмена веществ, обеспечения клеток дыханием, улучшению регенерации и эффекту омоложения. Активно применяется в спортивной среде как ускоряющий метаболизм безопасный для здоровья препарат и мягкий стимулятор.

Улучшает работу сердечной мышцы, благоприятно влияет на стенки сосудов и состав крови, уменьшает содержание холестерина в крови, питает ткани организма кислородом – в первую очередь легкие, бронхи, что делает ЯК хорошим средством в борьбе, в том числе с заболеваниями бронхов и пневмонией.

Преобразуется в крови в энергию – источник жизненных сил для всех процессов. Помогает организму в сложные периоды авитаминоза, болезни, стресса, недосыпания и общих неблагоприятных условий. Снимает нервное напряжение, борется с депрессией, улучшает мыслительную функцию и внимание. Благоприятно влияет на память и реакцию. Применяется в косметологии в качестве эффективного средства для оздоровления кожи лица, рук, состояния ногтей. Необходима растениям и животным.

11 388 0 Здравствуйте, дорогие читательницы. В этой статье мы познакомим вас с уникальным препаратом – янтарной кислотой. Расскажем, как использовать его для оздоровления организма, похудения и ухода за кожей и волосами. Рассмотрим показания к применению, пользу и вред янтарной кислоты.

Что это за вещество

Организм получает янтарную, или как её по-другому называют, бутандиовую кислоту в процессе обмена веществ, в виде солей. Она вырабатывается в достаточном количестве для удовлетворения ежедневных потребностей, когда человек здоров. Однако если он постоянно находится в стрессовом состоянии, испытывает тяжелые умственные или физические нагрузки, организм может столкнуться с нехваткой янтарной кислоты.

Продукты, содержащие янтарную кислоту : ячмень, репа, дрожжи, сахарный тростник, устрицы, крыжовник, вишня, кефир.

Чем опасен дефицит

Дефицит этого вещества отражается на работе всех систем. Отмечают следующие последствия недостаточного производства кислоты организмом:

снижение работоспособности;
быструю утомляемость;
немотивированный набор лишних килограммов;
ухудшение мозговой деятельности;
сонливость;
снижение иммунитета.

Как справиться с дефицитом

Восполнить недостаток янтарной кислоты помогает её аналог, полученный в процессе переработки натурального янтаря. Он выглядит как белый порошок и имеет лимонный привкус. Чаще всего встречается в форме таблеток, продается в любой аптеке.

Компенсировать дефицит янтарной кислоты также можно, если чаще включать в ежедневное меню:

кефир, простоквашу и другие кисломолочные изделия;
подсолнечное масло и семечки;
пивные дрожжи;
выпечку, приготовленную из ржаной муки;
неспелые ягоды (виноград, вишню, смородину);
устрицы;
старые вина;
репа.

Польза и вред

Бутандиовая кислота играет важную роль в цикле Кребса. Его суть заключается в том, что организм усиленно производит энергию и насыщает ткани кислородом. Как следствие ряд биологических процессов начинает проходить активнее.

Систематический прием янтарной кислоты дает возможность отсрочить появление возрастных изменений, так как обеспечивает нормальное функционирование клеток в течение долгих лет.

Сохранение молодости — не единственная задача, с которой справляется янтарная кислота. Спектр её полезных свойств широк:

нормализует работу головного мозга и сердца;
способствует быстрой интоксикации организма;
снижает риск развития онкологических заболеваний и скорость роста раковых клеток;
укрепляет защитные функции организма;
успокаивает нервную систему;
повышает аппетит и улучшает пищеварение;
активизирует производство инсулина;
поддерживает оптимальный уровень холестерина;
повышает трудоспособность;
нормализует обмен веществ;
помогает побороть симптомы аллергии.

Бутандиовую кислоту тщательно изучают на протяжении последних 40 лет. Клинические испытания доказали, что этот препарат не может навредить организму человека, если употреблять его согласно инструкции по применению.

Когда принимать

Янтарная кислота в медицине – биологически активная добавка (БАД), не полноценный лекарственный препарат. Тем не менее у нее есть свои показания и противопоказания.

Прием янтарной кислоты начинают, когда сталкиваются с:

признаками астенического синдрома: нервозности, вспыльчивости, повышенной утомляемости, снижения работоспособности;
склеротическими изменениями, среди которых: временная потеря памяти, быстрое появление чувства усталости;
ишемическими состояниями, возникшими в результате кислородного голодания;
заболеваниями, затрагивающими работу сердечно-сосудистой системы;
нарушениями холестеринового баланса;
недостаточной секрецией инсулина;
варикозным расширением вен;
остеохондрозом;
длительным соблюдением строгой диеты.

Средство назначают в качестве иммуномодулятора при наличии заболеваний дыхательных путей, ОРЗ и ОРВИ.

Кислота незаменима для тех , кто страда ет от онкологических заболеваний , благодаря свойству подавлять рост злокачественных клеток .

Из-за высокого показателя кислотности средство противопоказано при повышенном внутриглазном или кровяном давлении, гастрите, язве, мочекаменной болезни.

Янтарная кислота и беременность

До беременности : Будущие мамы принимают янтарную кислоту, чтобы подготовиться к длительному периоду вынашивания ребенка.
Во время беременности : Прием препарата при беременности дает организму возможность легче справиться с гормональной перестройкой, укрепляет иммунитет, уменьшает выраженность токсикоза.
Выделяют и другие полезные свойства этого препарата:
- предохраняет плод от нехватки кислорода;
- очищает организм будущей мамы от токсичных веществ;
- снижает риск появления отеков, так как благотворно влияет на работу почек;
- обеспечивает снабжение плода необходимыми элементами;
- участвует в формировании крепкого иммунитета у ребенка.
После родов : организм быстрее приходит в норму, если в первые 2 периода женщина применяла янтарную кислоту. Кроме этого, препарат способствует выработки молока у мамы.

Препарат противопоказан при гестозе - патологическом состоянии, которое обычно развивается во втором триместре. Оно сопровождается повышенным артериальным давлением, отечностью, наличием белка в моче. Провоцирует сбои в работе всех жизненно важных систем.

В период беременности янтарную кислоту принимают только по д присмотром врача.

Как правильно принимать янтарную кислоту

Дозировку янтарной кислоты должен подбирать врач. Она зависит от состояния организма и целей лечения.

Суточная норма для взрослого человека может варьироваться от 0,25 г до 1 г. Маленькую дозировку обычно назначают в профилактических целях или для интоксикации организма. Большую - для борьбы с различными заболеваниями.

Суточную норму янтарной кислоты делят на несколько приемов и в течение месяца употребляют во время еды, запивая водой.

При беременности препарат в минимальной дозировке разрешено принимать, начиная с 12-ой недели. Курс составляет 10 дней, повторить его можно во втором и третьем триместре. Количество янтарной кислоты, употребленной за весь период беременности, не должно превышать 7,5 г.

Побочные эффекты и передозировка

Спазматические боли в желудке, изжога, повышенное артериальное давление - побочные эффекты, с которыми изредка сталкиваются пациенты во время лечения янтарной кислотой. Эти симптомы сигнализируют о том, что прием препарата следует прекратить.

Также стоит помнить, что это вещество не рекомендуется употреблять перед сном, так как оно оказывает тонизирующий эффект.

Избыток янтарной кислоты не накапливается в организме, поэтому передозировка - редкое явление. Возникнуть она может как результат превышения суточной нормы препарата в несколько раз. В этом случае янтарная кислота способна спровоцировать воспаление слизистой оболочки желудка или повредить зубную эмаль.

Можно ли принимать янтарную кислоту детям

Янтарная кислота безопасна для детей, так как она не накапливается в организме и практически не имеет побочных эффектов. Особенно полезна она при ослабленном иммунитете, повышенных умственных и физических нагрузках.

Ежедневная дозировка янтарной кислоты для ребенка должна быть в 2-3 раза ниже, чем для взрослого. Выбирать её лучше с квалифицированным врачом. Также не стоит забывать о том, что у средства есть противопоказания.

Физические нагрузки

Янтарная кислота популярна среди спортсменов благодаря способности насыщать клетки кислородом и улучшать работу сердца, которое подвергается большим нагрузкам во время тренировок.

Препарат также помогает справиться с признаками переутомления, ослабляет боли в мышцах и поддерживает нервную систему в напряженных ситуациях.

Янтарная кислота для похудения

Янтарная кислота способна облегчить процесс похудения. Она не обладает жиросжигающими свойствами, но ускоряет обмен веществ, способствует интоксикации организма и выведению лишней жидкости, снимает нервное напряжение. Лучше всего действует в комплексе с диетическим питанием и активным образом жизни.

В период похудения янтарную кислоту можно принимать несколькими способами:

В течение трех дней по 0,25 г за 30 минут до завтрака, обеда и ужина, затем одни сутки отдыха от препарата. Курс состоит из двух таких циклов.
4 таблетки в день вместе с едой на протяжении месяца.
По 1 г кислоты, разведенной в стакане теплой воды, на голодный желудок. Курс 30 дней.

Оптимальную схему приема препарата необходимо выбирать под руководством врача.

Янтарная кислота в косметологии

Янтарная кислота широко применяется для ухода за лицом. На её основе профессиональные марки создают эффективные маски, кремы, пилинги, которые помогают:

Регулярное применение средств с янтарной кислотой для кожи лица благодаря эффекту отшелушивания помогает сократить количество черных точек, убрать рубцы и шрамы.

Всем известный Q10 (коэнзим) имеет схожи по составу с янтарной кислотой свойства. Только Q10 несколько дороже, как и крема на его основе.

Коэнзим Q10 и янтарная кислота - являются антиоксидантами, которые активно стоят на страже молодости и красоты нашей кожи, предотвращают ранее увядание клеток, обогащают клетки кислородом и замедляют процесс старения.

Маски для лица в домашних условиях

Чтобы проверить действие янтарной кислоты на своей коже, необязательно покупать профессиональные средства. В домашних условиях можно приготовить маски, которые ни в чем не будут уступать по своим свойствах. Их применяют для омоложения, очищения кожи от ороговевших клеток и выравнивания рельефа.

Маски с янтарной кислотой используют курсами, включающими 10-15 процедур. Делать их лучше в осенне-зимний период, чтобы избежать появления пигментных пятен на лице.

Маски с янтарной кислотой подходят для любого типа кожи. Главное — выбрать правильный рецепт.

Омолаживающая маска для сухой и нормальной кожи

Ингредиенты:

По 2 таблетки янтарной кислоты и мумие.
10 капель базового масла (оливкового, миндального, виноградного).
Чайная ложка теплой воды или травяного отвара.

Таблетки заливают жидкостью и ждут, пока они растворятся. Чтобы ускорить процесс, можно их предварительно растолочь. К полученной смеси добавляют любое базовое масло и хорошо перемешивают. Маску выдерживают на лице в течение 20 минут. Затем смывают теплой водой.

Мумие в этом рецепте усиливает омолаживающие действие янтарной кислоты благодаря способности активизировать процесс клеточного обновления.

Маска для жирной кожи

Ингредиенты:

25 г белой или зеленой глины.
2-3 таблетки янтарной кислоты.
2 капли эфирного масла чайного дерева, розмарина или мяты (необязательно).
Столовая ложка теплой воды.

Глина способна потерять свои свойства при контакте с железом. По этой причине готовить маску из нее лучше всего в стеклянной или эмалированной посуде. Перемешивать ингредиенты можно деревянной палочкой или пластиковой ложкой .

Таблетки измельчают и добавляют к глине. Смесь из сухих компонентов разводят водой с двумя каплями эфирного масла. Все тщательно перемешивают, чтобы не осталось комочков. Маску наносят на лицо и оставляют на 20-30 минут.

Чтобы глина не стягивала кожу, её увлажняют из пульверизатора по мере необходимости.

Такая маска делает черные точки менее заметными, выравнивает цвет лица и сокращает количество воспаление. При длительном применении сглаживает рельеф кожи.

Пилинг с янтарной кислотой

Ингредиенты:

3 таблетки янтарной кислоты.
25 мл воды или молока.

Компоненты смешивают и наносят на очищенную кожу лица на 15 минут. Смывают прохладной водой.

Пилинг янтарной кислотой помогает отшелушить кожу, насытить её кислородом и усилить кровообращение. Применять его можно не чаще двух раз в неделю.

Средство для омоложения кожи, против морщин, отбеливание и для волос. Отзыв о применении.

Янтарная кислота для волос

Янтарная кислота не дает ярко выраженного результата, если применять её для ухода за волосами в чистом виде. Однако она может усилить действие шампуней, масок и скрабов для кожи головы.

Питательная маска для волос

Ингредиенты:

2-3 столовые ложки меда (в зависимости от длины волос).
3 таблетки янтарной кислоты.

Мед подогревают на водяной бане или в микроволновке. Добавляют к нему измельченную янтарную кислоту. Смесь наносят на волосы по всей длине. Голову обматывают пищевой пленкой, утепляют полотенцем и оставляют на 30-40 минут. По окончании срока маску смывают привычным шампунем.

Янтарная кислота отшелушивает ороговевшие клетки кожи, поэтому действие меда на волосяные фолликулы значительно усиливается.

Скраб для кожи головы

Ингредиенты:

3-4 таблетки янтарной кислоты.
2 столовые ложки мелкой поваренной соли.
1 столовая ложка соды.
Вода.

Сухие компоненты смешивают и добавляют воду, чтобы получилась густая масса. Полученным средством медленно массируют кожу головы около 5 минут. Затем скраб смывают.

Процедура помогает глубоко очистить кожу головы и ускорить рост волос за счет усиления кровообращения после массажа.

Янтарная кислота в кулинарии

Кислота разрешена для применения в пищевой промышленности. Её можно использовать в любых блюдах вместо лимонной кислоты, которая значительно уступает ей по своим лечебным свойствам.

Уход за растениями

Янтарную кислоту активно применяют в садоводстве и уходе за комнатными растениями. Для этих целей можно использовать обычные таблетки или порошок, который продается в специализированных магазинах. Результат будет одинаковым.

Янтарную кислоту разводят в воде из расчета 40 г вещества на 1 л воды и оставляют настаиваться в течение 12 часов. Полученной смесью опрыскивают семена или поливают взрослые растения. Эта процедура улучшает их способность адаптироваться к новым погодным условиям и ускоряет рост. Регулярная обработка плодоносящих растений способствует повышению урожая.

Янтарная кислота — универсальное средство. Её активно используют в разных областях: медицине, косметологии, кулинарии, садоводстве. При правильном применении препарат дает только положительные результаты, поэтому на него стоит обратить внимание каждому.

Еще немного о пользе янтарной кислоты и несколько рецептов для кожи лица

Полезные статьи:

Известно, что янтарная кислота активно восстанавливает хрупкий энергетический обмен в организме человека. В период смены поры годы, перехода на диетическое питание, восстановление после болезни, беременности система организма очень уязвима. В такой ситуации на помощь приходит продукт переработки уникального минерала - янтарная кислота.

Как следствие, янтарная кислота используется в различных отраслях оздоровления и лечения. Как активный компонент кислота содержится в лекарственных препаратах, пищевых добавках. Благодаря уникальным , она активно используется в косметологии. В медицине янтарная кислота применяется для лечения сердечнососудистых заболеваний, а также в качестве профилактики изменений в в процессе старения.

Применение янтарной кислоты для похудения. Главная функция препарата - ускорение обмена веществ. Благодаря этому свойству, нормализуется работа желудка, кишечника и всего организма. Пища скорейшим образом переваривается, не задерживаясь в виде жировых отложений «на боках», жиры сжигаются, выводятся токсины и шлаки из организма. Кроме того янтарная кислота активно способствует скорейшему усвоению полезных веществ из пищи. Как результат - начинает «отступать». Существует несколько последовательных систем в приеме янтарной кислоты для похудения:

В течение месяца натощак за полчаса до завтрака необходимо выпивать следующий раствор: одна таблетка янтарной кислоты на один стакан воды.
По одной таблетке кислоты нужно принимать по три-четыре таблетки в сутки в течение месяца. Прием по следующей схеме: трое суток приема, четвертые сутки - отдых, ограничение в тяжелой пище, разгрузочный день.

Применение янтарной кислоты при похмелье и алкоголизме. Янтарная кислота благотворно влияет на организм благодаря еще одному важному свойству - нейтрализации ядов. В особенности, это касается людей, страдающих алкоголизмом. Дело в том, что алкоголь, поступающий в организм, превращается в уксусный альдегид - ядовитое вещество. Его «присутствие» особенно ощущается на следующий день, в период так называемого .

Янтарная кислота смягчает этот процесс, преобразуя алкоголь в менее опасные вещества. Кроме того она поддерживает работу печени. В результате кислота снижает риск алкогольного отравления, облегчая похмельный синдром.

Можно принимать кислоту как до застолья (кислота начинает действовать уже через полчаса), так и с утра после приема алкоголя. При похмельном синдроме нужно принимать ее каждый час по одной таблетке в течение пяти часов.

Применение янтарной кислоты в косметологии. Янтарная кислота наделена уникальными свойствами насыщения клеток кислородом, восстановления энергетического процесса в клетках, а также обладает антисептическим действием. Благодаря своей способности к обновлению, она активно используется в области косметологии:

для избавления и шрамов;
в период лечения угревой сыпи;
с целью подтяжки и омоложения кожи лица;
в процессе отбеливания проблемных областей;
для избавления от «апельсиновой корки»;
в качестве .

Янтарную кислоту можно добавлять в различные продукты по уходу за кожей лица: крема, маски, тоники. В домашних условиях вы можете самостоятельно сделать пилинг на основе этого продукта. Разводите одну столовую ложку кислоты в двух ложках теплой воды, и наносите смесь толстым слоем на кожу лица на четверть часа.

Как принимать янтарную кислоту? Кислота янтарная - совершенно не токсичный продукт, поэтому негативных последствий от нее практически не бывает. Однако для различных целей все-таки необходимо соблюдать дозировку. В отдельных случаях процесс приема кислоты должен контролироваться лечащим врачом.

Начинать прием янтарной кислоты следует с 0.5 г утром после еды. При хорошем самочувствии можно постепенно уменьшать дозу до 0.25 г. Если эффект не наблюдается, то следует довести прием кислоты до 0.7 г.

Стабильная большая дозировка препарата требует курса лечения не более семи дней. После физической нагрузки можно принимать единовременно 3 г кислоты. Для того чтобы снять головную боль, достаточно положить под язык две таблетки препарата.

Пожилым людям для улучшения общего самочувствия рекомендуется принимать по две-три таблетки в день в течение месяца по системе: два-три дня приема через сутки перерыва.

Противопоказания к применению янтарной кислоты. Существует ряд противопоказаний к употреблению янтарной кислоты. Так, следует быть осторожными людям, страдающим язвой желудка (препарат повышает кислотность желудочного сока); повышенным артериальным давлением (янтарная кислота - мощный тонизирующий препарат, может вызвать скачки давления). Кроме того не рекомендуется употребление при следующих заболеваниях:

язва двенадцатиперстной кишки;

Янтарная кислота может вызвать аллергическую реакцию, несмотря на то, что это чистый природный продукт. Проявить осторожность и проконсультироваться с врачом-гинекологом следует женщинам на начальных сроках беременности.

Тем, кто следит за своим , янтарная кислота известна не понаслышке. И это неудивительно. Ее уникальные свойства помогут вам предупредить развитие ряда заболеваний, а также поддерживать природную красоту кожи и всего тела. Оставайтесь красивыми и здоровыми!

Как прекрасен этот мир, и как мудро все создал Господь! Предусмотрел для каждого создания все необходимое. Все живое на Земле — и растения, и животные, и люди — нуждается в полезных и питательных веществах для поддержания жизни и сохранения здоровья.

Живые клетки растений в процессе фотосинтеза с помощью энергии Солнца (света) производят из углекислого газа и воды глюкозу, т.е. солнечную энергию преобразуют в химическую.

Солнце — мощнейший источник энергии. Запас этой энергии у растений, преобразуясь, откладывается в виде крахмала и хранится в листьях, стеблях, корнях, плодах, семенах. Человек употребляет растения в пищу, и так солнечная энергия передается и ему.

В клетках человеческого тела идет непрерывная работа по приготовлению аденозинтрифосфата — вещества, которое является энергетической основой их жизнедеятельности. Непрерывная цепь химических реакций, происходящих в каждой клетке нашего тела называется Циклом Кребса. Для него необходимо наличие более 100 различных веществ, в том числе и витаминов. В ходе этого загадочного цикла Кребса из углеводов (сахаров) и жиров образуется молекула аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), которая является универсальным для всех клеток источником энергии для жизни.

Одним из продуктов, образующихся в ходе протекания Цикла Кребса является ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Она — важнейший элемент в образовании анаболических веществ — т.е. тех соединений, которые участвуют в строительстве и обновлении клеток и тканей.

Янтарная кислота. Полезные свойства

Янтарная кислота названа так из-за возможности ее получения химическими средствами из янтаря. Хотя янтарная кислота — естественный продукт, вырабатываемый в клетках животных и растений. Она является регулятором энергетического обмена в наших клетках и тканях.

Организм человека нуждается в янтарной кислоте при больших психоэмоциональных и физических, умственных нагрузках, при тяжелых заболеваниях.

Надо сказать, что современная реальность — сплошная психоэмоциональная нагрузка, как у взрослых, так и у детей. Поэтому интенсивный темп жизни требует больших затрат янтарной кислоты, а организм не может сам обеспечить должного ее уровня, да и в обычном нашем рационе питания ее не достаточно. Вот почему дополнительное потребление янтарной кислоты просто необходимо.

Янтарная кислота проявляет следующие полезные свойства:

Антигипоксант — повышает устойчивость организма к кислородному голоданию, снижает последствия такого состояния.
Антиоксидантное действие — предотвращает окислительные реакции в организме, вызванные вредными свободными радикалами, замедляет старение, и как следствие, появление многих заболеваний почтенного возраста, которые, как известно, молодеют.
Тонизирующее действие — увеличивает работоспособность без чрезмерной стимуляции иммунной системы, не истощает организм, а, наоборот, бережно восстанавливает.
Противовирусное средство — это действие доказано в ходе исследований.
Адаптогенное действие — помогает организму быстрее восстановиться и адаптироваться в тяжелых условиях.
Антитоксическое действие — помогает при отравлении алкоголем и накотином, а также способствует очищению организма на клеточном уровне.

Итак, янтарная кислота относится к антигипоксантам. Это вещество необходимо для оксигенации клеток организма, энергетического обмена (цикл Кребса) и реализации других метаболических процессов, и, таким образом, непосредственно влияет на качество всей человеческой жизни.

семенах (семена подсолнечника, ячмень);
клубнике;
устрицах;
ржаных хлебобулочные изделиях;
пивных дрожжах;
йогурте и других кисломолочных продуктах;
твердых сырах;
простокваше;
винах (в возрасте, натуральных).

Зачем принимать янтарную кислоту?

В человеческом организме под влиянием патогенных факторов, в том числе стресса, неблагоприятной экологии, постоянного приема лекарств, снижается активность ферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях. Вследствие этого в клетке даже при нормальном обеспечении кислородом развивается энергодефицит, активируется процесс свободно-радикального окисления.

Сейчас на земле очень много районов химического, радиационного загрязнения, да и у нас в России много мест, экологически неблагоприятных для жизни человека, рост числа автомобилей на дорогах в этом нам упорно «помогает».

Вот почему так остро встал вопрос о дополнительном применении в пищу янтарной кислоты и ее солей. Янтарная кислота не подстегивает организм, не истощает его, как энергетические добавки, а, наоборот, обеспечивает нормальную, гармоничную работу органов и систем человеческого организма.

Янтарная кислота является адаптогеном, облегчает стресс, восстанавливает естественный энергообмен. Активность янтарной кислоты в организме человека регулируется гипоталамусом и надпочечниками.

Применение янтарной кислоты после тяжелых длительных заболеваний, после изнуряющей психологической и физической нагрузки позволяет организму быстро восстановиться. Однако раздражающее желудочно-кишечный тракт действие янтарной кислоты ограничивает ее применение.

Показания к применению янтарной кислоты

Это интересно: добавление янтарной кислоты в пищевые продукты продлевает их срок годности.

Как и когда принимать янтарную кислоту

Принимать янтарную кислоту лучше утром сразу после еды из-за сильного раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт. Рационален прием после завтрака, начиная с минимальной дозы 100 мг.

Существует методика применения с перерывами во время курса лечения: 2-3 дня применяем, 1-2 дня перерыв. Так можно применять длительно до 36 дней. В то время как при стандартном приеме большой дозы — 500 мг ежедневно утром — курс лечения нежелательно продолжать более 7-9 дней.

Янтарная кислота в онкологии

Доктор Я.Ю. Шпирт в своей статье «На пути к долголетию» указал на способность янтарной кислоты находить в организме те участки, которые требуют восстановления.

Янтарная кислота тормозит рост различных опухолей, снижает токсическое действие терапии, тошноту, слабость, депрессию.

Особенно данное средство эффективно при мастопатии, кистах, миомах, бесплодии.

При лечении онкологических заболеваний с применением янтарной кислоты обязательно нужно увеличивать употребление воды: сразу утром после подъема с кровати необходимо выпить 1 стакан.

Хорошо сочетать янтарную кислоту с отварами трав.

Готовят 2% раствор янтарной кислоты: 1 упаковку янтарной кислоты 0,1 №10 растереть в ступке, добавить 50 мл воды, растворить, процедить от стеарата магния. Принимать по 1 чайной ложке утром после еды с большим количеством воды. Прием 10 дней, далее 1-2 дня перерыв, и так далее. В 5 мл раствора будет 0,1 (100 мг) янтарной кислоты.

Побочные действия и противопоказания к использованию янтарной кислоты

Янтарная кислота может вызвать сильную изжогу и «сжечь» слизистую оболочку стенки желудка. Она противопоказана людям, которые страдают:

язвой желудка и 12-перстной кишки, поскольку вещество может вызвать повышенную секрецию желудочного сока;
гипертонией, глаукомой — янтарная кислота может повысить давление;
мочекаменной болезнью — может способствовать образованию камней в почках;
индивидуальной непереносимостью, аллергией на янтарную кислоту.

Метод использования янтарной кислоты для лица

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как акне. Она нормализует структуру клетки, стимулирует и активирует внутриклеточный метаболизм. Это приводит к удалению токсинов, возвращается эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток снижает видимость шрамов, мешков под глазами, морщин. Для улучшения состояния кожи:

Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, полученный порошок разбавьте 1 ст.л. воды, перемешайте. Нанесите эту кашицу на лицо (избегайте области непосредственно рядом с глазами). Не смывайте 20 минут. Повторяйте каждую неделю.
Измельчите 2-3 таблетки янтарной кислоты и добавьте 1 стол. ложку оливкового масла. Сделайте массаж кашицей по массажным линиям и оставьте примерно на полчаса, после чего смойте. Эта маска отлично омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщины.

Провизор Вера Владимировна Сорокина