Главная Причины возникновения Разные способы – как укрепить десна и зубы народными средствами. Как укрепить десна: комплекс мер, применимых в домашних условиях

Разные способы – как укрепить десна и зубы народными средствами. Как укрепить десна: комплекс мер, применимых в домашних условиях

Из этой статьи Вы узнаете:

причины воспаления десен,
как проводится укрепление десен у стоматолога,
схемы лечения в домашних условиях.

Статья написана стоматологом со стажем более 19 лет.

Жалобы на слабые рыхлые десны характерны для людей с вялотекущим хроническим воспалением десен (например, при хроническом гингивите или пародонтите). При небольшой степени тяжести воспаления у таких пациентов также имеют место – кровоточивость и болезненность десен при чистке зубов, а также отечность, покраснение или синюшность десневого края.

При средне-тяжелых формах воспаления к указанным выше симптомам постепенно присоединяются – периодическое выделение гноя из под десны, нарастающая подвижность зубов, оголение шеек и корней зубов. Пациенты замечают, что десна как бы отходит от зубов (рис.4), что свидетельствует о разрушении зубо-десневого прикрепления и образовании пародонтальных карманов.

Как выглядят слабые воспаленные десны: фото

Чаще всего рыхлые слабые десны характерны для пациентов, которые долгое время пытаются лечить воспаление в домашних условиях, используя для этого различные ополаскиватели, гели для десен или противовоспалительные зубные пасты. Их самостоятельное неправильное применение всегда приводит лишь к временному улучшению, при этом воспаление полностью никуда не исчезает, и состояние десен продолжает медленно ухудшаться. В этой статье мы расскажем почему так происходит, и что с этим делать.

Слабые и рыхлые десны: причины

Чтобы понять, как укрепить десны в домашних условиях – важно понять причины воспаления десен. Если вы внимательно посмотрите на фото пациентов с гингивитом и пародонтитом (рис.1-6), то увидите, что абсолютно на всех фотографиях в области шеек зубов или в межзубных промежутках – можно увидеть скопления мягкого микробного зубного налета и/или отложения . И это не случайно. Воспаление в деснах возникает не само по себе – оно возникает исключительно из-за воздействия на десны патогенных бактерий микробного зубного налета и камня.

Бактерии выделяют различные токсины и патогены, которые и запускают в деснах воспалительную реакцию. И когда вы без удаления зубных отложений начинаете применять различные полоскания для рта, мази для десен или пасты от кровоточивости – все это никак не влияет на причину воспаления (зубной налет и камень), а позволяет лишь заглушить его симптомы. За счет сильных активных компонентов временно уменьшаться отек и покраснение десен, кровоточивость. При этом оставшиеся на зубах патогенные бактерии будут по-прежнему выделять токсины, медленно и менее заметно продолжая разрушать десны.

Важно : любые антисептические или противовоспалительные средства для десен, применяемые без предварительного удаления зубных отложений, ведут только к временному уменьшению симптомов воспаления, но самое главное – к переходу воспаления в хроническую форму и незаметному прогрессированию заболевания.

Логично, что появление зубных отложений связано с недостаточной/ нерегулярной гигиеной полости рта. Но когда начинаешь говорить об этом с пациентами – практически никто не хочет не только признавать этот факт, но и менять модель поведения (ухода за зубами). Хорошая гигиена полости рта включает в себя не только чистку зубов после каждого приема пищи, т.е. 3 раза в день, но и обязательное использование зубной нити для очистки межзубных промежутков. Поэтому очень важно, в том числе, избегать и перекусываний в перерывах между едой.

За долгие годы работы врачом-пародонтологом я видел тысячи пациентов, которые были готовы тратить уйму времени на приготовление разных настоек, массаж десен, всевозможные полоскания и аппликации. Но когда заходила речь о чистке зубов – они были не способны потратить 3 раза в день по 5 минут, чтобы правильно почистить зубы сначала нитью, а потом зубной щеткой и пастой. Хотя, именно это, а не различные лекарства – является залогом здоровых зубов и десен.

Да, и еще один важный момент –
глядя в зеркало на свои воспаленные десны, некоторые пациенты могут не увидеть скопления налета и зубного камня. Как же так? – спросите вы. Мало того, что мне тут сказали, что камни на зубах образуются не от жесткой воды, а от плохой гигиены… так еще и камней на зубах нет, а воспаление в деснах есть. В чем дело, доктор? Я же вам так верила… и далее идет плачущий смайлик. Но все дело в том, что твердые зубные отложения могут быть не только наддесневыми, но и поддесневыми.

У пациентов с хроническим пародонтитом твердые зубные отложения (зубной камень) чаще всего образуются в пародонтальных карманах, и выглядят как микробные бляшки разного размера, прочно прикрепленные к поверхности корня зуба. Такие поддесневые зубные отложения наносят деснам еще больший ущерб чем наддесневые. При этом найти их и удалить, в силу отсутствия визуального контроля, значительно сложнее, и требует определенного мастерства и усидчивости.

На фото ниже вы можете увидеть, как зубы при пародонтите с внешне вполне с нормальной десной – на самом деле могут иметь глубокий пародонтальный карман с большим объемом разрушенной костной ткани (второе фото сделано после отслойки десны). И к такому разрушению привел тот самый поддесневой зубной камень, который мы указали стрелкой.

Такое разрушение кости, вызванное поддесневыми зубными отложениями, протекает малозаметно до определенного момента – до тех пор когда объем разрушения кости становится настолько большим, что возникает подвижность зубов. В общем-то после этого уже все лечение сводится к борьбе за выживание и попытке отсрочить удаление зубов. Поэтому ходить к стоматологу и удалять отложения нужно – не когда станет совсем плохо, а значительно раньше.

Укрепление десен: правильный подход

Укрепление десен и зубов при гингивите и пародонтите возможно в 2 вариантах. Во-первых – это прохождение профессионального курса лечения у стоматолога, включающего прежде всего ультразвуковую чистку зубов от камня и налета. Плюс курс противовоспалительной терапии, состоящий из антисептических полосканий и специальных гелей для десен, который (за исключением тяжелых случаев пародонтита) – можно будет легко провести и в домашних условиях.

Второй вариант – касается укрепления десен в перерывах между курсами профессионального лечения десен у стоматолога. Если в период профессионального лечения (после снятия зубных отложений) – используются средства с содержанием антисептиков и антибиотиков, то для длительной поддерживающей терапии применяются средства противовоспалительного действия, которые не окажут вреда при постоянном длительном применении. Мы надеемся, что вам стало понятно: правильный подход в лечении десен включает и профессиональное лечение у стоматолога, и поддерживающее – в домашних условиях.

1) Удаление зубного камня и налета –

Насколько важно проводить профессиональную чистку зубов от налета и камня, и как меняется состояние десен уже через несколько дней после качественного удаления зубных отложений – вы можете увидеть на рис 9-10. Только мы еще раз обращаем ваше внимание, что при пародонтите лучше всего снимать зубные отложения не у терапевта-стоматолога или гигиениста, а именно у врача-пародонтолога.

2) Противовоспалительная терапия –

После удаления зубных отложений врач назначит вам противовоспалительную терапию, которую вы сможете делать в домашних условиях. Только при тяжелой форме пародонтита и глубоких пародонтальных карманах – параллельно с домашней терапией врач обычно назначает к себе на прием 1 раз в день (в течение 10 дней), чтобы промыть пародонтальные карманы антисептиками. Курс лечения обычно длится 6-7 дней при гингивите, и 10 дней – при пародонтите.

Домашняя терапия состоит из антисептических полосканий и аппликаций на десны противовоспалительного геля. Обработка десен проводится 2 раза в день. В комплексе обычно используют следующие препараты – раствор Хлоргексидина для полосканий (его концентрации могут быть от 0,05 до 0,25%, что будет зависеть от выраженности воспаления), и ХолисалГель – для аппликаций. Как правильно обрабатывать десны этими препаратами подробно изложено нами в статье по ссылке ниже:

Важно : если вы решите начать медикаментозное лечение, проигнорировав необходимость снятия зубных отложений, то помните, что за видимым временным уменьшением симптомов воспаления от такого лечения – вы получите малозаметное нарастающее разрушение прикрепления зуба к десне и костной ткани. Со временем приведет к подвижности зубов, их удалению, а также необходимости дорогостоящих методов лечения (например, шинирования зубов стекловолокном или проведения кюретажа десневых карманов). all-on-6 новые зубы и улыбка сразу Smile-at-Once пожизненная гарантия на имплантацию подробнее о технологиях

Укрепление десен в домашних условиях: препараты, способы

Как мы уже говорили выше – лучшим средством укрепления десен является правильная и регулярная гигиена полости рта. Тем не менее существует ряд средств, которые смогут дополнительно помочь вам – улучшить состояние десен. Такие средства не должны содержать антисептиков и антибиотиков, т.к. последние должны использоваться только короткими и нечастыми курсами.

1. Качественная гигиена полости рта –

Если кратко… Зубы должны чиститься после каждого приема пищи, включая обед. Для чистки зубов сначала должна применяться зубная нить, без которой ничто и никогда не позволит вам очистить межзубные промежутки от гниющих остатков пищи (зубочистки и полоскание рта для этого неэффективны). В обеденный перерыв хорошая гигиена подразумевает комбинацию: + жевательная резинка. Но если у вас уже не гингивит, а пародонтит – советуем иметь на работе второй комплект зубной щетки и пасты.

Чистить зубы нужно не через 15 минут после еды, а в течение первых 5 минут. Если вы в гостях, ресторане, на природе – в сумочке/ кармане всегда должна быть с собой зубная нить и упаковка жевательной резинки. Очень важно избегать перекусов между основными приемами пищи – никаких печенек, булочек шоколадок и прочего (можно не слишком мягкие яблоки). Слопали конфету – надо чистить зубы. Это простейшие базовые правила, выполнение которых значительно проще дорогостоящего и пожизненного лечения .

Как правильно использовать зубную нить и щетку –

Важно : если у вас на зубах есть коронки и мостовидные протезы, а также если у вас диагностированный пародонтит с глубокими пародонтальными карманами, то обязательно пользуйтесь для промывания пародонтальных карманов и очистки искусственных коронок (в дополнение к основным методам гигиены). Стоимость ирригатора будет в 3-5 раз дешевле стоимости шинирования подвижных зубов, а также 10-20 раз дешевле стоимости проведения открытого кюретажа пародонтальных карманов.

2. Зубные пасты при слабых деснах –

Такие зубные пасты можно разделить на 2 группы. Первая группа паст содержит в своем составе сильнодействующие антисептики (как правило, хлоргексидин), и нежелательно применять дольше 2-3 недель. Оптимально использовать такие пасты только в составе комплексной терапии при профессиональном лечении гингивита/ пародонтита у стоматолога. Такие пасты хорошо снимают кровоточивость и отечность десен, и подробнее о них вы можете прочитать – .

Но такие пасты не подходят для постоянного применения, а их бесконтрольное применение может даже навредить (такие пасты только глушат симптомы воспаления, заставляя человека думать, что у него все в порядке). Поэтому для укрепления десен используются не антисептики, а мягкие противовоспалительные средства – экстракты лекарственных растений, тимол, эвгенол, гвоздичное масло, эвкалиптол, бисаболол, аллантоин, фенилсалицилат, а также фторид натрия.

а) Зубная паста «Parodontax–F» –

Уход за ротовой полостью - неотъемлемая часть поддержания здоровья и профилактики множества заболеваний эмали и пародонта. Помимо плановых посещений стоматолога, необходимо постоянно соблюдать гигиену рта и ежедневно осматривать зубы. Укрепление десен в домашних условиях предотвращает развитие кариеса, глубокое поражение эмали и исключает хирургические вмешательства.

Признаки заболевания десен:

Кровоточивость;
Отёчность, покраснение;
Изменение оттенка;
Оголение шейки зуба;
Появление неприятного запаха изо рта;
Боль, дискомфорт в дёснах;
Открытие зубодесневых карманов более чем на 2 мм;
Подвижность зубов;
Открытие щелей между зубами;
Появление гноя;
Нарывы;
Свищи и абсцессы.

Важно: Если появились осложнённые симптомы, то обычный уход за дёснами уже не поможет. Потребуется помощь стоматолога и курс лечения.

Факторы

Существует множество причин, из-за которых в десне происходит острое или вялотекущее воспаление. Иногда достаточно исключить один или несколько факторов, чтобы пародонт постепенно восстановился без хирургического вмешательства.

Что вызывает болезни десен:

Плохая гигиена полости рта;
Запущенные болезни зубов;
Неполноценное питание;
Стрессовые ситуации;
Пониженный иммунитет;
Присутствие хронических заболеваний, нарушение эндокринной системы.

Важно: Если за долгий период скопился налёт, то перед регулярным уходом за дёснами рекомендуется сходить на профессиональную чистку зубов. Помимо этого стоматолог выявит возможные проблемы с зубами.

Качественная гигиена полости рта

Многие привыкли ограничиваться только чисткой зубов по утрам. Делать это нужно два раза в сутки - после пробуждения и последнего приёма пищи. После вечерней процедуры не рекомендуется кушать, грызть семечки и орешки. В течение дня после еды обрабатывают рот обычной водой или используют ирригатор. Обычная щётка не даёт такого эффекта, как зубная нить.

С помощью тонкой лески можно вычистить труднодоступные места от мелких остатков пищи. Зубную щётку после каждого использования качественно моют с мылом от остатков зубной пасты и обдают кипятком.

Проводится обработка не только зубов, но и щёк, языка. После накапливания микробов в этих областях они легко распространяются на дёсны, эмаль, глотку. Для очищения используются специальные инструменты. Рекомендуется использовать специальные стоматологические приспособления. Железные ложки и другие кухонные приборы не подходят.

Ложка — это приспособление напоминает лопатку, изготавливается из эластичного пластика. Её прислоняют к поверхности языка и аккуратно проводят от его корня к кончику.

Скребок — инструмент имеет сходство с петлёй, изготавливается из пластика. На рабочей поверхности присутствуют ворсинки (щетина).

Силиконовые вставки на зубных щетках — делают прибор для чистки зубов двойного действия. После процедуры щётку переворачивают силиконовой поверхностью к языку и несколькими движениями снимают налёт.

Как правильно полоскать рот

Интересно: Именно полоскание очищает дёсны в течение всего дня, когда возможности почистить зубы нет. Такая обработка ротовой полости доступна даже на рабочем месте. Достаточно чистой воды и нескольких движений, чтобы струя промыла все щели между зубами.

По статистике люди, полоскающие рот, обращаются к стоматологу на 15% реже чем те, кто игнорирует такой уход.

Промывание рта делается после приёма любой жидкости или пищи, особенно, кислых фруктов. Цитрусовые, кофе и напитки с высоким содержанием кислоты отбеливают, но размягчают эмаль. Для нейтрализации кислоты идеально использовать воду с содой.

Травы

В домашних условиях применяются различные отвары. Многие растения обладают сильным антисептическим и регенерирующим действием: ромашка аптечная, кора дуба, аир, шалфей, мелисса, зверобой. Регулярное полоскание отварами устраняет налёт на дёснах, делает их крепкими, заживляет микротрещины.

Травы можно смешивать между собой или заваривать по отдельности. Одну чайную ложку любой травы или сбора кладут на 200 мл кипятка и настаивают около часа. Рекомендуется не хранить отвар в холодильнике, а всегда использовать свежий.

Эфирные масла

Эти продукты активно применяются не только по уходу за полостью рта. Эфиры относят к сильнодействующим веществам, достаточно одной капли на стакан воды. Применяется эфирное масло хвои, лимонника, эвкалипта, лаванды, бергамота.

Поваренная соль

Обычный кулинарный продукт используют для полоскания рта. Соль отлично убивает все микробы на дёснах и поверхности эмали. Не рекомендуется делать крепкий раствор, достаточно положить соли на кончике чайной ложки в 200 мл тёплой воды.

Режим питания

Интересно: Полезная, богатая витаминами пища обеспечит быструю регенерацию клеток пародонта и сохранит его привлекательный вид. В рацион обязательно включают растительную пищу, богатую клетчаткой.

Некоторые специалисты утверждают, что животный белок напрямую связан с гниением и ухудшением состояния зубов.
В достаточном количестве должна поступать кислоты и витамин Е. Это предотвратит образование страшного заболевания дёсен - цинги.
Предотвращают образование зубных камней с помощью орехов, лука, молочных продуктов. А воспаление быстро исчезнет после регулярного приёма лука и чеснока.
Не следует пренебрегать ягодами. Их активный состав легко справляется с болезнетворными микробами, не давая им размножаться.
Для заживления ран и укрепления сосудов идеально подходит мёд в чистом виде.
В рацион включают БАД, с полноценным набором витаминов и других компонентов. Производятся специальные продукты, которые пьют при гингивите или пародонтите.

Массаж

Специальные пальцевые воздействия на дёсны дают большой эффект. Улучшается кровообращение, снимается воспаление, ускоряется восстановление клеток. Перед массажем руки моют, обрабатывают хлоргексидином. Достаточно обычных упражнений, направленных от верхней центральной части десны к сторонам. Массаж рекомендуется делать не менее 5 минут.

Нельзя использовать сильное надавливание или сжатие, если на десне выраженное воспаление. При болевых ощущениях массаж лучше отложить.

Важно: Существуют и противопоказания к массажу: нарывы, сильная кровоточивость десны, флюс.

Народные рецепты от кровоточивости

Интересно: Примочки и компрессы тонизируют, повышают упругость и эластичность, укрепляют сосуды пародонта.

Мумиё

Чтобы предотвратить кровотечение, используют специальную очищенную смолу. Около 3 грамм мумиё растворяется в подогретой воде. Эту жидкость используют для протирания дёсен по утрам. Рецепт применяют на протяжение длительного времени до заживления тканей.

Свекла

Свежий продукт натирается на тёрке, полученный сок смешивается с небольшим количеством оливкового масла. Полученная смесь втирается в дёсны, выдерживается 20 минут, затем рот промывают обычной водой или отваром.

Золотой ус

Растение славится своим заживляющим действием. На 300 мл воды добавляется щепотка соли и измельчённый лист растения. Тару закрывают, убирают в тёмное место на 5-6 часов. После приготовления жидкость процеживают и используют для полоскания рта.

Прополис

Пчелиные продукты незаменимы для лечения пародонта. Прополис измельчают, смешивают со 100 мл фармакологического спирта (76%). Настой выдерживается около 10 дней, затем разбавляется водой (от 500 до 1000 мл). Лекарственный препарат втирают в дёсны.

Чистотел

Для простоты ухода приобретается готовый экстракт чистотела. Его разбавляют до незначительной концентрации. Рот обрабатывают после каждого приёма пищи. В комплексе используют листья алоэ. Их разрезают и мякотью прикладывают к дёснам.

Медикаментозные препараты

Мазь Холисал

Стоматологический местный препарат Холисал разработан для лечения дёсен от воспаления и заживления ран после операций в ротовой полости. Обладает противогрибковым и антибактериальным действием. Может использоваться без назначения стоматолога в качестве профилактики.

Стоматологические гели

Используются для укрепления десны, снятия отёка и зуда. Некоторые гели убирают боль или обладают комплексным эффектом. Благодаря образованию плёнки на пародонте и в труднодоступных местах у бактерий нет возможности проникнуть на поверхность воспалённой десны.

Зубные пасты

Существует специальная группа зубных паст высокого класса. Они рекомендуются мировыми стоматологами, прошли все необходимые тестирования. Стоимость их несколько дороже обычных паст, но эффективность намного выше.

Важно: Если дёсны сильно повреждены, а корни зуба уже видны у основания, то вылечить дёсны народными средствами не получится. Здесь потребуется помощь квалифицированного врача.

Десна - нежная и восприимчивая к внешним воздействиям ткань. Необходимо избегать её механических повреждений. Употребление слишком твёрдой, горячей или холодной пищи приводит к её истончению потере тонуса.
При малейших признаках серьёзных заболеваний дёсен записываются на консультацию к стоматологу. Вылечить пародонт получится только выполняя все рекомендации врача.
Освежается ротовая полость и смывается микробный налёт после еды с помощью специальных готовых растворов. Они обладают приятным запахом и активными компонентами. Используются, если нет времени приготовить ополаскиватель самостоятельно.

Лечение десен с помощью коры дуба — видео

Красивая улыбка и здоровые зубы - это не подарок природы, а результат соблюдения гигиены полости рта. При систематическом нарушении основных правил, болезни десен и зубов могут доставить массу неприятностей. Чтобы иметь здоровые зубы и здоровые десна, необходимо не только заботиться об их чистоте, но и уделять внимание профилактике различных болезней. Для профилактики и лечения стоматологических заболеваний необходимо найти средство, эффективное для применения в домашних условиях как для зубов, так и для десен. Какое лекарство или средство наиболее эффективно - можно узнать из этой статьи.

Заболевания десен, которые приводят к расшатыванию зубов

Прежде чем приступать к лечению шатающихся зубов и кровоточащих десен, необходимо разобраться в причинах, приводящих к появлению этих проблем. Подвижность зубов может быть последствием следующих заболеваний:

Наиболее часто укрепление десен и устранение подвижности зубного ряда интересует пациентов, имеющих такие опасные болезни полости рта, как гингивит, пародонтит и пародонтоз. Гингивит возникает на фоне некачественной гигиены ротовой полости. Результатом этого является активное размножение микроорганизмов и возникновение воспалительных процессов в тканях десен. При несвоевременном лечении гингивита, воспаление распространяется на ткани пародонта, лечить который гораздо сложнее и дольше.

Пародонтит характеризуется кровоточивостью десен, появлением неприятного запаха изо рта, зубодесневые карманы значительно углубляются, отмечается повышение температуры (рекомендуем прочитать: ). При пародонтозе оголяются шейки зубов, которые шатаются и испытывают повышенную чувствительность. При этом отмечается рыхлость слизистой рта, десна сильно зудят и кровоточат.

Другие причины слабых зубов

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Укрепить слабые и больные десна потребуется и тем людям, которые не страдают стоматологическими заболеваниями. Проблема качающихся зубов может возникнуть от воздействия различных факторов.

Среди прочих причин, вызывающих слабость десен и зубов, можно выделить основные:

нарушение гормонального фона во время подросткового возраста, при беременности, лактации, климаксе;
последствия механических травм челюсти;
понижение иммунитета;
наследственная предрасположенность;
хронические заболевания суставов - остеопороз, артрит;
системные заболевания - сахарный диабет, псориаз, нарушение функции щитовидной железы;
дефицит витаминов;
несбалансированный рацион;
последствия бесконтрольного приема лекарственных препаратов.

Способы устранения проблем с деснами

После того, как источник проблемы установлен, нужно попытаться ее решить. Если зубы шатались из-за травм, необходимо направление врача на рентген челюсти. На основании полученного снимка, врач решит - нуждается зуб в удалении или поможет фиксация при помощи шинирующей нити. Последствия гормонального сбоя возможно подкорректировать приемом медикаментов, назначенных врачом. Если причиной того, что зубы расшатываются, а десна болезненные и слабые, являются осложнения таких заболеваний, как сахарный диабет или остеопороз, потребуется дополнительное лечение.

Лечение десен у стоматолога

Укрепление и оздоровление десен должно начинаться с посещения стоматолога. Только после того, как врач осмотрит пациента, выслушает его жалобы, будет назначено соответствующее лечение. Возможно, понадобится курс лечения медикаментами:

Антисептические - к ним относятся Гексетидин, Хлоргексидин, Фенилсалицилат. Благодаря своему составу, препараты способны оказывать сильное воздействие на пораженные ткани. Лечение антисептиками рекомендуется применять в периоды обострения патологических процессов.
Противовоспалительные средства, используемые в стоматологии, производятся в форме мазей и геля. Применение мази поможет укрепить и избавить от кровоточивости десна. Гель действует эффективнее, чем мазь, что объясняется физико-химическими свойствами средства. Гель образовывает на поверхности десен защитную пленку, быстро устраняет последствия воспаления и укрепляет болезненные десна.

укрепить рыхлые ткани слизистой;
разрушить твердый слой налета на поверхности зубов;
обеспечить качественный уход полости рта.

Здоровье и внешний вид десен можно улучшить, если выполнять предписания лечащего и врача и не забывать о ежедневной гигиене ротовой полости. Зубные пасты с лечебным эффектом очищают поверхность зубов и помогают ухаживать за проблемными деснами. Регулярное применение таких паст, как Парадонтакс и Лакалют, дают долговременный и стойкий эффект в укреплении здоровья и излечении заболеваний десен.

Укрепление зубов в домашних условиях

Среди множества способов укрепления и оздоровления десен, пользуются популярностью народные рецепты. Что можно сделать в домашних условиях? Для укрепления используют настои из натуральных лечебных средств - зверобоя, коры дуба, ромашки, шалфея, сушеных ягод черники.

Для изготовления настоя необходимо взять две столовые ложки сушеной травы, залить кипящей водой, настаивать в течение часа. Рекомендуется полоскать рот 3-4 раза в день после каждого приема пищи, а также на ночь. Лекарственные травы в течение короткого времени помогут уменьшить неприятные ощущения и снимут воспаление.

В некоторых случаях, если шатаются зубы и кровоточат десны, применяются методы нетрадиционной медицины. Одним из них является уринотерапия. В домашних условиях урина используется в качестве компрессов и полосканий. Это средство обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Народные рецепты с использованием урины применяются и при зубной боли. При сильных болевых ощущениях рекомендуется полоскать полость рта свежей уриной в течение пяти минут, выплюнуть и выполнить повторное полоскание теплым настоем ромашки.

Витаминотерапия

Здоровье и внешний вид десен неотделим от общего состояния организма. Для полноценного функционирования всех органов и систем, нужно, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы. Многие из них оказывают нейтрализующее действие на кислоты, разрушающие эмаль и помогают укрепить слизистую рта.

Правильный обмен веществ невозможен без витаминов группы А, Д3, В6, С, а также минералов кальция и фосфора. Для восполнения нехватки витаминов рекомендуется принимать витаминные комплексы курсами.

Уход за шатающимися зубами

Забота о шатающихся зубах немного отличается от обычного ухода за полостью рта. Необходимо освоить правильную технику чистки - круговыми движениями, без нажима. Так межзубные промежутки будут хорошо очищаться от налета. Зубную щетку рекомендуется использовать средней жесткости - чтобы эффективно счищала остатки пищи и налет, но в то же время не травмировала слизистую.

Для ежедневной гигиены нужно выбирать зубную пасту с пониженным содержанием фтора. Любителям сладостей рекомендуется чистить зубы или полоскать рот подсоленной водой каждый раз после приема пищи. Это поможет снизить активное размножение бактерий в межзубных промежутках и десневых карманах, уменьшить воспаление и подвижность зубов.

Крепость зубного ряда – обязательное условие для нормального пережёвывания пищи. Нередко пациенты просят совета у стоматолога при выявлении неприятного признака: шатается один или несколько зубов.

В чём причина подвижности единиц зубного ряда? Неужели скоро десневая ткань станет настолько рыхлой, что зубы выпадут? При своевременном обращении к стоматологу удаётся предупредить потерю резцов, клыков и моляров.

Причины патологии

Заболеваний и состояний организма, при которых отмечена подвижность зубного ряда, немало. Только стоматолог определит факторы, спровоцировавшие нарушение крепости дёсен.

Основные причины патологии:

инфицирование полости рта, ;
остеопороз;
плохой уход за дёснами, зубами;
сахарный диабет;
травмы твёрдых/мягких тканей полости рта;
перегрузка челюсти;
плохое кровоснабжение дёсен;
нехватка кальция в организме;
кандидоз (молочница) во рту;
наследственность;
курение;
сахарный диабет;
алкоголизм;
цинга;

Методы и правила лечения

Начальные стадии пародонтоза успешно лечатся, но многие пациенты не спешат к стоматологу. Только при сильном оголении костной ткани, заметном шатании единиц люди, наконец-то, переступают порог стоматологической клиники.

К сожалению, заболевание на средней/поздней стадии вызывает серьёзное разрушение тканей пародонта, провоцирует рыхлость дёсен. Длительное лечение требует внимания со стороны пациента, точного соблюдения рекомендаций. В тяжёлых случаях не обойтись без шинирования зубов или операции по восстановлению атрофированной костной ткани.

Для постановки диагноза врач назначит рентгенографию, чтобы посмотреть состояние костной ткани, обнаружить присутствие новообразований, гнойных полостей, например, кисты или флюса. Иногда требуется дополнительное обследование при помощи радиовизиографа.

Общая терапия

не пропускайте гигиенические процедуры;
очищайте зубы, слизистую, язык качественной зубной пастой с фтором, кальцием, травяными экстрактами;
применяйте местные антибактериальные составы, назначенные стоматологом;
скорректируйте рацион;
откажитесь от употребления алкоголя и сигарет;
ополаскивайте рот отварами лекарственных трав;
принимайте витамины, настойки, таблетки для усиления иммунитета.

Народные средства и рецепты

Проблема шаткости зубов напрямую связана с состоянием десневой ткани:

при кариесе разрушается дентин, при пародонтозе слабеют дёсны;
постепенно качество десневой ткани настолько ухудшается, что соседние единицы свободно двигаются в большей или меньшей степени;
к плохому состоянию дёсен добавляется атрофия костной ткани;
отсутствие поддержки зубного корня и основного объёма зуба вызывает заметную подвижность одной или нескольких единиц.

Вывод: в первую очередь укрепляйте десны: риск патологического процесса снизится. Хороший эффект дают домашние составы на основе природных компонентов, натуральных продуктов. Народные методы не заменяют визит к стоматологу или нанесение на поражённые участки лечебных гелей, но являются отличным дополнением к терапии.

Что делать в домашних условиях, если шатаются зубы? Эффективные народные рецепты:

сок тысячелистника. Наносите целебное средство каждый день на мягкие ткани;
травы для укрепления дёсен. Полощите рот ромашковым отваром. Хороший эффект даёт сбор: календула + ромашка. Или такой состав: шалфей + ромашка + календула. Всех трав берите по чайной ложке, воды – 300 мл, варите 3 минуты. Полезно добавить к любому сбору кору дуба (тоже 1 ч. л.), но тогда сбор проварите 15 минут;
средство для свежего дыхания. При появлении гнилостного запаха поможет освежающий отвар. Компоненты целебного состава – столовая ложка шалфея, чайная ложка мяты, пол-литра кипятка;
сок алоэ. Смазывайте дёсны свежеотжатым соком, пару раз в день жуйте нежную мякоть;
отвар из листьев алоэ. Приготовьте средство для полосканий: два больших листа плюс 500 мл воды, кипятите 3 минуты. Проводите процедуру после еды;
мёд плюс морская соль. Немного нагрейте на пару 2 ст. л. негустого мёда, всыпьте чайную ложку соли, подождите, пока кристаллы растворятся. Каждый вечер смазывайте медово-соляной смесью ослабленные участки, через 10 минут ополаскивайте ромашковым отваром.

А как же костная ткань? Для крепости эмали, дентина, принимайте препараты кальция. Пейте молоко, ешьте нежирную рыбу, печень, твёрдый сыр, орехи. Полезны свежие фрукты, зелень, ягоды, овощи, яйца. Хорошее дополнение к рациону – рыбий жир в капсулах, поливитамины, пищевые добавки.

Лечебные зубные пасты

Устранить шаткость единиц невозможно без применения специальных очищающих составов. Лечебные пасты содержат ингредиенты, которых нет в средствах для профилактики.

Президент Классик.
Президент Эксклюзив.
Сплат имбирь.
Сплат биокальций.
Пародонтол Актив.
Лакалут Актив.
Лакалут Фитоформула.
Пародонтакс или Пародонтакс Ф (с фтором).
Лесной бальзам от кровоточивости дёсен.

Укрепляющие гели и мази для дёсен

Регулярно применяйте эффективные составы с травяными экстрактами, продуктами пчеловодства, и состояние дёсен улучшится. Препараты назначает стоматолог. Самолечение нередко оказывается малоэффективным по причине неправильного выбора лечебного геля.

Положительные отзывы заслужили следующие препараты для укрепления десен и шатающихся зубов:

мазь Солкосерил. Незаменима при тяжёлой степени пародонтоза, когда видна оголённая зубная ткань;
гель Асепта. Активный ингредиент – прополис. Состав предупреждает развитие воспалительных процессов, обезболивает поражённые участки, минимизирует риск распространения бактерий. Препарат укрепляет десневую ткань. На ранних стадиях результаты заметны уже через пару недель применения;
гель Троксевазин. Популярное средство улучшает кровообращение в дёснах, предупреждает ломкость капилляров, обладает заметным противоотёчным действием;
гели Эльгифлуор, Элюгель. Эффективные препараты содержат хлоргексидин. Лекарственные средства обеспечивают активное всасывание полезных компонентов, улучшают впитывание в дёсны других препаратов;
биоактивный лекарственный криогель. Средство рекомендовано для обработки пародонтальных карманов. Современный препарат незаменим при лечении воспалительных процессов, которыми нередко осложнён пародонтоз. В составе криогеля несколько полезных компонентов: диоксидин, полипефан, натрия хлорид, криоструктурированный крахмал.

Правильное питание для здоровья тканей полости рта

Укрепить зубы, дёсны невозможно без достаточного поступления витаминов, минералов, поддерживающих здоровье полости рта. Обратите внимание на перечень продуктов, которые должны часто появляться у вас на столе. Регулярное употребление снизит риск заболеваний твёрдых и мягких тканей.

Продукты для укрепления дёсен и зубов:

витамин С. Цитрусовые, чёрная смородина, плоды шиповника, облепиха;
кальций. Молочные продукты, рыба, твёрдый сыр;
фосфор. Яблоки, кальмары, креветки, нежирная рыба, бобовые, тыквенные семечки;
витамин А. Помидоры, зелень, яичный желток, морковь, дыня;
витамин К. Зелень, капуста;
витамин D. Растительное, сливочное масло, сыр, творог, печень, рыбий жир.

Шинирование подвижных зубов

Запущенные случаи пародонтоза одной лечебной пастой, гелем, полосканием не вылечить. Шейка зуба оголяется настолько, что единица качается при малейшем нажатии на неё. Отягощают состояние пациента увеличившиеся межзубные промежутки, частично атрофировавшаяся десневая и костная ткань.

Что делать? Стоматологи предлагают укрепить зубной ряд при помощи эффективной методики – шинирования зубов.

Суть метода:

подвижные единицы (независимо от количества) с наружной или внутренней стороны скрепляются специальной полоской из прочного материала;
тонкая арамидная, стекловолоконная или полиэтиленовая нить прочно держит соседние единицы;
для надёжного крепления с внутренней стороны единиц делаются бороздки. В них «прокладывается» соединительная нить, наносится специальный клей, прочно соединяющий зубную ткань с корригирующей конструкцией;
при жевании, очищении полости рта, санации дёсен тонкая полоска не доставляет дискомфорт;
процедура помогает пациентам даже с высокой подвижностью зубов.

Профилактические меры

Подвижность зубов доставляет немалый дискомфорт, ухудшает эстетику зубного ряда. Проще следить за состоянием костной, десневой ткани, чем тратить месяцы, немалые деньги на терапию. Помните, что достаточно сложно избавиться от такого явления, как расшатанные зубы.

Профилактические меры:

своевременное очищение ротовой полости от мягкого и минерализованного налёта;

правильное питание;

использование зубной пасты с полезными компонентами;

отказ от курения, неумеренного употребления алкоголя;

укрепление иммунитета;

приём препаратов кальция профилактическими курсами;

регулярное использование для ухода за дёснами, эмалью, слизистой ополаскивателей (готовых и домашних);

регулярные визиты к стоматологу. Оптимально – каждые 6 месяцев;

своевременное лечение воспалительных процессов, грибковых заболеваний ротовой полости, предупреждение кровоточивости дёсен, борьба с кариесом;

повышенное внимание к гигиеническим процедурам, если у родителей плохие зубы, слабые дёсны.

Самое худшее, что делают многие люди, у которых шатаются зубы – сидят дома, полощут рот травяными отварами и надеются, что подвижность единиц постепенно исчезнет. Распространённая ошибка приводит к тяжёлым стадиям пародонтоза, рыхлости дёсен, потере зубов через несколько лет.

Небольшое отхождение десневой ткани от зуба, слабая подвижность единиц, увеличение межзубных промежутков должны насторожить. При первых подозрительных симптомах обратитесь к стоматологу для проведения терапии.

Из следующего видео можно узнать ещё несколько рецептов для укрепления зубов и десен:

Десны – фундамент зубов, который поддерживает их и обеспечивает питательными веществами. Если они отекают и начинают кровоточить, нужно проконсультироваться со стоматологом. Симптомы указывают на развитие гингивита, который без должного лечения перерастает в пародонтит. Чтобы уберечь зубы от выпадения, а ротовую полость от инфекций, нужно заботиться о деснах и своевременно укреплять их.

Гигиена против гингивита

Причина воспаления и кровоточивости – бактерии. Они оседают на зубах и деснах после каждого перекуса или употребления любых напитков, даже воды. Микробы размножаются, атакуя эмаль и мягкие ткани, появляется кариес и прочие стоматологические неприятности.

Основные правила здоровых десен:

Использовать зубную пасту по назначению минимум дважды в день.
Подружиться с флоссом, который всегда должен быть под рукой. С помощью стоматологической нити очищать промежутки между зубами после каждого перекуса, даже если на обед было только яблоко или конфетка.
Не пренебрегать ополаскивателями. Покупать зубную щетку правильной жесткости.
Своевременно лечить кариес и удалять зубной камень. Ходить на плановые осмотры к стоматологу.
Уделять каждой чистке зубов минимум 5 минут, тщательно снимая налет не только с эмали, но и с внутренней стороны щек и языка.
Купить для ухода за протезами и коронками ирригатор. Устройство работает намного эффективнее зубных щеток и нитей, лучше очищает труднодоступные области ротовой полости.

При соблюдении всех правил гигиены уменьшается вероятность кариеса и гингивита. Но если обычной пасты и ополаскивателя оказалось недостаточно, чтобы защитить себя от проблем с деснами, рекомендуют воспользоваться народным опытом.

Важно: Перед применением гомеопатических рецептов следует посетить стоматолога и с помощью ультразвука убрать зубной камень. Если пренебречь данной процедурой, укрепление десен народными методами не даст положительных результатов.

Отвары из лечебных растений

Заменить аптечный ополаскиватель можно водными настойками. Натуральные составы быстро портятся, поэтому раз в 2–3 дня вместо старой порции отвара готовят новую. Полоскать ротовую полость водными настойками рекомендуют после утренней и вечерней чистки зубов, каждого перекуса и употребления сладких напитков, как чай или газировка.

В эмалированную кастрюлю вылить 400–500 мл воды, всыпать 2 ст. л. с горкой дубовой коры. Довести до кипения на максимальном огне, а после переключить плиту на умеренный режим. Иногда помешивать, чтобы сухой ингредиент не пристал ко дну кастрюли. Снять емкость с отваром, когда испарится примерно половина жидкости.

Средство процедить и остудить, разбавить 200 мл фильтрованной воды.

Укрепить десны может и другой состав: на 2 части дубовой коры взять 1 часть сушеных липовых цветков. Смешать, растолочь в ступе или измельчить, чтобы получился однородный порошок. Заваривать по чайной ложке смеси в стакане крутого кипятка. Настаивать 3–4 часа, чтобы отвар стал теплым. Процеженным травяным настоем полоскать ротовую полость трижды в сутки.

Чеснок для крепких десен
В чесноке, как и в луке, содержатся антиоксиданты, аскорбиновая кислота и противовоспалительные компоненты. Оба ингредиента дезинфицируют ротовую полость, уничтожая бактерии, и одновременно пополняют запасы витамина С, который нужен организму для крепкого иммунитета и здоровых десен.

Полезно ежедневно натирать зубы и мягкие ткани кашицей из лука или чеснока. Наносить размягченный продукт на десны и слегка массировать пальцами, чтобы улучшить кровообращение. Спустя 5–10 минут прополоскать ротовую полость травяным отваром или ополаскивателем.

Процедуру лучше проводить вечером, зубы чистить до чесночного массажа. А чтобы не пугать окружающих неприятным запахом, утром нужно разжевать несколько веточек петрушки или свежего укропа, в которых тоже много аскорбиновой кислоты.

Отвар для свежего дыхания
Понадобится измельченная мята, можно взять несколько сухих или зеленых веточек с листиками, и шалфей. Смешать травы в равных пропорциях, пересыпать в стеклянную банку. Ежедневно заваривать по 50–60 г средства в 250 мл кипятка. Травы залить жидкостью, накрыть блюдечком или крышкой, подождать 20 минут. Остудить до комнатной температуры, процедить и полоскать ротовую полость ароматным отваром дважды в день.

Если нет времени на приготовление травяных чаев, рекомендуют купить в аптеке спиртовую настойку прополиса и разводить по чайной ложке средства в стакане теплой жидкости. Использовать дважды в сутки после чистки зубов. Настойкой прополиса можно обрабатывать десны: нанести, не разбавляя, подождать 5 минут, сполоснуть обычной водой. Стараться не глотать средство, а всю слюну, которая будет выделяться, сплевывать в раковину.

Рецепт с репейником и алоэ
Существует два вариант лечебного отвара из репейника. Для приготовления первого средства использую свежие листья растения, которые шинкуют крупными кусками и заливают кипятком. Кастрюлю с будущим отваром поставить на 3 минут на плиту, включив умеренный огонь. Осталось настоять средство и процедить.

Сухие цветки репейника кипятить не нужно. Достаточно залить чайную ложку растения стаканом горячей воды. Настоявшееся средство процеживают и применяют трижды в сутки.

Если в доме есть алоэ, можно попробовать укрепить десны с помощью этого цветка:

Выбрать один из самых крупных листов, вытереть с него пыль и срезать.
Завернуть в целлофановый пакет, положить в холодильник на 3–4 дня.
Заготовку перемолоть, высыпать кашицу из алоэ в эмалированную кастрюлю.
Добавить 50–100 мл воды, чтобы масса стала жидкой.
Оставить на час, после довести на медленном огне до кипения.

Отделить жидкость от жмыха, разбавлять теплой водой и полоскать.

Рецепты с солью при гингивите и стоматите

Морская соль защищает зубы от налета и отложения камней, обеззараживает десны и предупреждает кровоточивость и воспаление. Можно использовать и обычную поваренную разновидность, но эффективнее первый вариант.

Соляной раствор для полоскания готовят несколькими способами:

Растворить чайную ложку ингредиента в стакане теплой жидкости.
Соединить 200 мл воды с 40 г липового меда, подойдет и гречишный. Всыпать 20 г мелкозернистой морской соли.
В первый вариант раствора добавить 3–4 капли йода.

Мелкозернистую соль применяют и для массажа десен. Смешивают с медом, чтобы получилась густая паста, и втирают средство аккуратными движениями. Нельзя сильно надавливать, чтобы не травмировать десны. Медово-солевой массаж делать перед сном, а после тщательно вымывать остатки средства водой.

Спиртовые рецепты и соки

Укрепляющими свойствами обладает настойка из зверобоя. Ложку измельченной травы высыпать в литровую банку, добавить 500 мл водки. Траву настаивать в темном месте, плотно закрыв емкость пластмассовой или железной крышкой. Средство будет готово через 15–20 дней. Применять настойку трижды или четыре раза в день, разводя в стакане теплой воды по 30–40 капель.

Можно употреблять и внутрь, чтобы усилить эффект от лечения.

Спиртовую настойку от воспаления готовят из чистотела. Мелко нашинковать несколько веточек растения, утрамбовать в литровую банку и залить крепким алкоголем: водкой, спиртом или самодельным самогоном. Подождать неделю, спрятав заготовку в шкаф или под кровать, а после разводить водой. Полоскать рот слабым раствором, ведь слишком концентрированное средство может обжечь слизистую.

Антисептическими свойствами обладает и свежевыжатый сок из щавеля. Взять часть ингредиента и 3 части теплой воды. Щавелевый сок достаточно кислый и может разрушить зубную эмаль. Чтобы этого не произошло, ротовую полость после процедуры нужно тщательно прополоскать обычной водой без добавок.

Рацион для крепких десен

Профилактика и лечение гингивита и стоматита начинается с питания. Если появились первые симптомы воспаления, следует употреблять много:

цитрусов;
морепродуктов, рыбы или водорослей;
зелени и орехов;
сыров и молочной продукции.

Совет: Если десны ослабли из-за беременности, женщине стоит купить витаминный комплекс. Подойдет «Витрум-пренатал», «Сана-Сол Прегна», «Элевит» или «АлфаВит Мама». Обязательно согласовать прием витаминов с гинекологом, наблюдающим за протеканием беременности.

Народные методы укрепления десен дают положительный результат при регулярном применении, когда ротовая полость не сильно запущена. В других случаях не обойтись без осмотра у стоматолога, который поможет подобрать дезинфицирующие зубные пасты и ополаскиватели, специальные гели или даже антибиотики, если обычные средства не справились с воспалением и кровоточивостью.