О чем может говорить боль в плечевом суставе: каком-то заболевании, травме плеча или перенапряжении мышц? Ответов на данный вопрос множество. Плечевой сустав может заболеть под воздействием разных факторов. Чтобы установить точную причину, нужно проанализировать локализацию боли, ее характер, интенсивность. Стоит подробнее рассказать о том, почему в плече возникают болезненные ощущения. Это поможет каждому человеку, столкнувшемуся с ними, понять, как правильно действовать.

Что такое плечевой сустав

Так называют самое крупное соединение руки с туловищем. У человека плечевой сустав – одна из частей, отвечающих за точные движения, поэтому он максимально подвижен. В ходе эволюции он стал объемным, получил сильные мышцы. У животных плечевой сустав выполняет роль опоры, ведь они не прямоходящие. Потому он малоподвижный, но зато значительно прочнее человеческого.

Сустав находится в верхней части руки. Состоит из головки плечевой кости и впадины лопатки. Характеристика сустава:

1. По строению. Считается простым, потому что образован только из двух костей, находящихся в одной капсуле без перегородок и хрящевых дисков.
2. По форме. Шаровидный тип сочленения.
3. По количеству анатомических осей. Многоосевой сустав, который помогает двигать конечностью в любом направлении.

У ребенка в утробе матери кости, которые в будущем образуют сустав, пока разъединены. В момент рождения головка плеча почти сформирована, суставная впадина незрелая. Год происходит укрепление сочленения. Пока малыш учится двигаться, сустав не полностью подвижен во избежание травмирования. В три года детское сочленение полностью идентично с формой взрослого. Подвижность в этот период максимальна.

Причины боли в плече

Стоит отметить, что чем подвижнее соединение, тем чаще оно подвергается различным травмам и повреждениям, постоянно переносит повышенную нагрузку. Часто из-за этого болит плечевой сустав. Причиной так же могут быть разные недуги, патологии. Чтобы понять, почему болят плечи или одно из них, нужно оценить интенсивность ощущений, их локализацию, проанализировать сопутствующие симптомы, принять во внимание возраст пациента. Важно понимать, что одни и те же причины могут вызывать разные виды боли, поэтому они будут упоминаться по несколько раз.

В плечевом суставе правой руки

Причин данного состояния очень много. Боль бывает как незначительной, так и интенсивной настолько, что человек не способен шевелить рукой. Стоит отметить, что при отсутствии лечения сустав рано или поздно способен полностью утратить свои функции. Причины, по которым возникает боль в правом плече:

1. Тендинит. Воспаление сухожилий, возникающее после слишком сильной физической нагрузки. Тупая боль, утихающая в спокойном состоянии и усиливающаяся при движении.
2. Миозит.
3. Артрит. Воспаление сустава. Развивается из-за инфекции, иммунной болезни, аллергии. Плечо теплое, отекшее, с красной кожей. Любые движения причиняют боль.
4. Капсулит. Боль, которая очень сковывает движения.
5. Плече-лопаточный периартрит. Воспаляются околосуставные структуры. Острая боль, при движении усиливается.
6. Неврит плечевого нерва. Резкая приступообразная боль.
7. Артроз. Хрящ разрушается, из-за чего повреждаются суставные поверхности. Постепенно нарастает боль и ограничиваются функции сустава. Чаще диагностируется у пожилых.
8. Травмы.
9. Правосторонняя пневмония.
10. Бурсит. Суставная сумка воспаляется.
11. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Боль отдает в шею, спину.
12. Туберкулез сустава.
13. Метастазы близлежащей опухоли.
14. Хондросаркома. Рак суставного хряща.

Болит левое плечо

Данное явление встречается значительно реже, если человек правша. Нагрузка на левую руку в такой ситуации невелика. Если у человека все же заболело левое плечо, это бывает вызвано:

• инфарктом миокарда;
• тендинитом бицепса;
• растяжением связок (самыми неприятными будут ощущения при прикосновении, дополнительно возникают отек, онемение, покраснение кожи, гиперемия);
• межпозвоночной грыжей шейного отдела (ноющая боль, становится сильнее после кашля, движения головой, чихания);
• миозитом;
• капсулитом;
• ущемлением корешка плечевого нерва;
• артритом;
• стенокардией (иногда при этом заболевании боль отдает в плечо);
• периартритом (сначала боль возникает только после физических нагрузок, потом постоянно);
• кальцинозом сухожилия.

При поднятии руки

Причины боли в плече:

1. Травма. Как правило, боль сильная и внезапная, проходит она очень долго и периодически дает о себе знать даже после полного восстановления.
2. Ревматические заболевания. Практически для каждого из них характерна боль в плече, которая усиливается, если поднять руку.
3. Тендовагинит, тендинит. Обе эти болезни в хроническом течении ведут к тому, что сухожильные волокна и расположенные рядом ткани разрушаются. Дополнительные их симптомы: хруст или треск в суставе при движении. Сначала боль доставляют только резкие движения, потом вообще все.
4. Бурсит и тендобурсит.
5. Тендинит вращательной манжеты плеча. Воспаление мягких тканей вокруг плечевого сустава. Поднятие руки вызывает сильную боль, которая не проходит несколько дней подряд.
6. Плече-лопаточный периартрит. Сначала боль тупая, а потом сильная настолько, что человек избегает любого движения рукой.
7. Миозит мышц плеча. При этом воспалении появляется не только боль, но и покраснение кожи, отек.
8. Грыжа.

При отведении руки назад

Как правило, причина заключается в патологиях суставов. Если у человека болит плечо при отведении руки назад, это может быть вызвано:

1. Бурситом. Самая распространенная причина. Плечо не только болит, но и краснеет, если отвести руку назад.
2. Радикулитом.
3. Тендинитом. При этом заболевании боль постепенно усиливается. Без лечения сустав может полностью перестать функционировать.
4. Перегрузкой позвоночника.
5. Артритом, артрозом.
6. Инфарктом миокарда. В ряде случаев боль плечевого сустава – единственный симптом начинающегося приступа. Однако, это происходит редко, чаще появляются одышка и другие признаки инфаркта.

Ноющая боль

Часто она говорит о начальных стадиях суставных заболеваний. Длительная ноющая боль в плече возникает при:

• тендините;
• воспалении вращающейся манжеты плеча;
• капсулите;
• межреберной невралгии;
• бурсите;
• остеохондрозе;
• присутствии солей кальция в суставах;
• воспалении сухожилий мышц и сумок сустава;
• межпозвоночной грыже;
• плече-лопаточном периартрите;
• воспалении или дегенеративном изменении плечевого сустава;
• застарелых травмах.

Болезни внутренних органов, при которых болевые ощущения могут распространяться на плечо:

• шейный радикулит;
• болезни печени;
• аллергия;
• инфаркт миокарда;
• миофасциальный синдром;
• пневмония;
• нейропатия;
• стенокардия;
• артрит, артроз;
• импигментный синдром;
• ревматизм;
• опухоли средостения.

Острая боль

• травма сустава;
• инфаркт миокарда;
• тендинит;
• патологии печени;
• вывих;
• неврит плечевого нерва;
• тендобурсит;
• стенокардия;
• перелом;
• разрыв мышц;
• артрит;
• межпозвоночная грыжа шейного или грудного отдела;
• артроз;
• разрыв плечевого сухожилия.

Жжение

Этот симптом характерен для болезней позвоночника. Боль нарастающая при движениях и утихающая при фиксации конечности в одном положении. Стоит отметить, что болевые ощущения сопровождаются нарушению чувствительности одной или обеих рук. В них становится все меньше силы. Кожа холодеет, периодически может казаться, что по ней «бегают мурашки». Боль и жжение плеча говорят о:

• плексите;
• шейном остеохондрозе;
• периартрозе;
• межреберной невралгии;
• стенокардии;
• периартрите;
• инфаркте миокарда.

Болит плечо и не поднимается рука

Прежде всего стоит сказать, что такое состояние, в большинстве случаев, возникает, только если человек запустил какое-либо заболевание. Если вы игнорируете боль, потерю чувствительности и ограниченность в движениях, будьте готовы к тому, что рука может перестать подниматься вверх или шевелиться вовсе. К таким последствиям приводят:

• запущенный плече-лопаточный периартрит;
• травмы;
• вывихи;
• воспаления сухожилий;
• переломы;
• отложения солей кальция;
• тендинит вращательной манжеты;
• грыжи.

Болит лопатка, отдает в руку и плечо

Такое явление чаще отмечается с левой стороны, чем с правой, и может произойти вследствие:

• травм;
• неудачной позы в период сна;
• межреберной невралгии;
• воспаления подлопаточной зоны;
• вывиха;
• болезненности триггерных точек при миофасциальном синдроме;
• недостатка внутрисуставной жидкости;
• компрессии нервов;
• остеомиелита;
• остеохондроза;
• инфаркта миокарда (отдает в ключицу, локоть, кисть руки);
• переломов;
• разрыва вращательной манжеты плеча;
• бурсита;
• импиджмент синдрома;
• болезней желчного пузыря;
• воспаления легких;
• болезней сердца;
• язвы.

После сна

Как правило, это возникает из-за того, что человек принимает неудачную позу, ведь не контролирует своего тела в бессознательном состоянии. Есть несколько заболеваний, при которой боль усиливается ночью и в утренние часы причиняет значительный дискомфорт:

• шейный остеохондроз;
• миогелоз;
• плече-лопаточный артрит;
• грыжа;
• артрит;
• нестабильность плечевого сустава;
• спондилез;
• артроз;
• адгезивный капсулит;
• повреждение вращающей манжеты плеча;
• бурсит.

К какому врачу обратиться

Если у человека появилась боль в плечевом суставе, то самым разумным будет посетить терапевта. Он после осмотра даст направление к одному из следующих специалистов:

• ревматологу;
• ортопеду;
• травматологу;
• неврологу;
• онкологу;
• кардиологу;
• аллергологу.

Какие исследования могут быть назначены для постановки точного диагноза и выбора тактики лечения:

• анализы крови, в числе которых ревмопробы;
• биопсия;
• позитронно-эмиссионная томография;
• артроскопия;
• рентгенография;

Лечение

Терапия должна быть комплексной и обязательно включать такие этапы:

1. Устранение причины боли. Нужно лечить заболевание, провоцирующее ее.
2. Терапия, направленная на остановку развития патологических процессов.
3. Симптоматическое лечение. Устранение боли, явных отеков, покраснения, повышенной температуры и др.
4. Восстановительное лечение. Направлено на возобновление нарушенных функций сустава.

Выделяют консервативные методы лечения и хирургические, но к последним прибегают в самых запущенных случаях. Наряду с ними может применяться и нетрадиционная медицина. Из медикаментов для лечения используются разные мази и кремы с обезболивающим, противовоспалительным эффектами, таблетки, растворы для инъекций.

Мази от боли

Средства для местного лечения быстро улучшают кровообращение, снимают воспаление, запускают процессы восстановления. Перечень часто назначаемых больным препаратов для обезболивания и снятия воспаления:

• Диклофенак;
• Кетонал;
• Хондроксид;
• Диклак;
• Ибупрофен;
• Хондарт;
• Дип релиф;
• Вольтарен;
• Индометацин;
• Хондроитин.

Если боль вызвана запущенным недугом и терпеть ее практически невозможно, то целесообразно назначать больному препараты в виде инъекций. Самые эффективные препараты:

• Диклофенак;
• Метипред;
• Флостерон;
• Индометацин;
• Омнопон;
• Дипроспан;
• Промедол.

Упражнения

Восстановить подвижность и функции сустава удастся с помощью лечебной физкультуры. Заниматься ею можно только лишь после того, как болевой синдром плечевой области полностью купирован. Предпочтительнее посетить врача и согласовать с ним комплекс упражнений, который подойдет для восстановления. Заниматься следует не более получаса в сутки. хорошо помогают вращательные движения руками, подъемы и опущения конечностей, сцепление замка.

Народная медицина

Несколько рецептов для тех, кому недостаточно традиционного лечения:

1. Растолките в ступке травы мелисы и мяты, чтоб пустили сок. Приложите их к больному плечу, укутайте теплой тканью, оставьте на час.
2. Натрите немного хрена. Приложите компресс с ним к плечу, оберните теплым полотенцем или шерстяным шарфом и оставьте на четверть часа.
3. Втирайте в пораженный сустав 1 столовую ложку настойки календулы на спирту дважды в сутки. Повторяйте, пока дискомфорт не пройдет полностью.

Видео: боли в плечевых суставах

Плечевой сустав это самый уникальный сустав человеческого тела по принципу своего строения и функциональной способности. Вместе с тем неправильные и чрезмерные физические нагрузки на плечевой сустав приводят к местным воспалительным процессам, ведущим к локальному отеку, суставному выпоту, и даже к частичным разрывам сухожилий и мышц, окружающих плечевой сустав.

У плеча есть одна общая с обычным механизмом черта: он может выдерживать неправильное обращение с ним только до определенного предела, после чего происходит нарушение его функций. Для вас подобные нарушения оборачиваются болью.

Механизм возникновения болей в левом плече

Боль в верхнем отделе плеча может исходить от шеи. Такая боль распространяется по всей длине руки (включая кисть), усиливается при движении шеи, может сопровождаться онемением или парастезией. При исследовании шейного или грудного отделов позвоночника часто обнаруживается межпозвонковая грыжа.

Поврежденные межпозвонковые диски шейного или грудного отделов позвоночника со временем теряют свои эластичные свойства, уплощаются, и расстояние между позвонками уменьшается. А это, значит, что отходящие от спинного мозга нервные корешки зажимаются, возникает боль. Одновременно в области зажима нервно-сосудистого пучка появляется отек , что приводит к еще большему его ущемлению и усилению боли.

Капсулит это редко встречающееся состояние болезненной скованности мышц плечевого пояса. При этом состоянии обнаруживается ограничение в объёме отведения руки в сторону при её поднятии вверх и невозможность заведения больной руки за спину. Это состояние часто развивается постепенно, не заметно для пациента.

Поражение вращающейся манжетки плеча возникает после совершения нестандартных движений в руке. В день выполнения работ жалоб обычно нет. На следующий день острая боль в левом плече при попытке снять что-либо с верхней полки.

При обследовании устанавливается степень напряжения мышц плечевого пояса, объём движения в левом плечевом суставе. На рентгенограммах сустава, как правило, изменения будут отсутствовать.

Тендобурсит возникает при реактивном воспалении сумок плечевого сустава, вызываемом кальцификатами сухожилий мышц. Характерна остро возникающая боль в левом плече и значительное ограничение как активных, так и пассивных движений в нем. Обычно сильные боли в области шеи, надплечья и руки.

Причины боли в левом плече

Одной из наиболее распространенных причин боли в левом плече является воспаление сухожилий, окружающих плечевой сустав. Эти расстройства называются тендинитом . Чаще всего они возникают от чрезмерной нагрузки. Когда вы пилите дрова или играете в гольф, происходит трение сухожилий о кости. Отсюда - возникновение раздражения и боли.

Тендинит бицепса (мышца на внутренней части плеча, которая идет от плеча до локтевой области) проявляется хронической болью, которая увеличивается при движении и при пальпации. В случае полного разрыва сухожилия бицепса на плече появляется вздутие в виде шарика.

Бурсит, этот напарник тендинита и виновник болей в левом плече, также связан с перегрузкой. Однако он проявляется более широким кругом расстройств: к болям присоединяется отек в области суставной сумки - мягкого мешочка, окружающего сустав.

Если у вас возникает боль в левом плече, когда вы поднимаете руку, причина, возможно, кроется в отложении солей кальция, что приводит к объизвествлению связок сустава. Такие солевые отложения возникают в сухожилии, которое проходит под лопаткой и ключицей. Данные расстройства называют синдромом «столкновения». Чаще эти процессы происходят в возрасте 30-50 лет. Боль в левом плече обычно возникает внезапно, она интенсивная и постоянная. Становятся болезненными движения в суставе на отведение плеча от туловища на 30-90. Иногда отложение солей кальция в суставе обнаруживается случайно, еще будучи бессимптомным, при рентгенологическом исследовании по другому поводу.

Боли в левом плече могут быть связаны с травматическими повреждениями, реже опухолями и наследственными анатомическими аномалиями. При падении может произойти такое смещение плечевой кости, при котором верхняя часть руки буквально вылетает из углубления сустава. При попытке смягчить падение, когда человек опирается на руку, может произойти разрыв сухожилий мышц, обеспечивающих вращение руки. Если такие повреждения оставить без лечения, то со временем могут возникать стойкие нарушения функций плеча.

Травмы сустава, помимо несчастных случаев, часто бывают у спортсменов или у молодых людей. В последнем случае часто встречается рецидивирующий вывих плеча. У взрослых людей травмы структур плечевого сустава возникают в связи со старением, износом тканей или развившимся остеопорозом (расстройством кальциевого обмена в костях).

Боль в левом плече - одна из самых распространенных проблем среди бодибилдеров наряду с болями в пояснице, коленях и локтях. Подобная травма плеча может сделать невозможными целый ряд упражнений тренировочной программы. Причин тому много, основная из которых - нестабильность плечевого сустава.

Вероятность перерастяжки связок плеча значительно возрастает в таких ключевых движениях, как жим штанги лежа, разведения рук с гантелями лежа, сведения рук на тренажере и жим штанги из-за головы. Боль может возникнуть в результате стресса в суставной сумке плечевого пояса и излишней работы ее мышц, которые стараются сохранить центральное положение головки плечевой кости в суставной сумке для правильной работы сустава. Кроме того, боль может возникнуть в результате надрыва хрящевого кольца, располагающегося вдоль суставной впадины.

Хрящевое кольцо выполняет несколько функций: оно углубляет суставную впадину и служит дополнительной опорой для суставной сумки и сухожилия длинной головки бицепса.

Часто боль в левом плече развивается в связи с заболеванием внутренних органов и распространяется на плечо при следующих заболеваниях:

патология печени;

инфаркт миокарда;

стенокардия;

пневмония;

шейный радикулит;

опухоли органов грудной клетки.

Главное проявление плечелопаточного периартроза - боль в левом плече. Боль часто начинается постепенно без явного провоцирующего фактора, имеет прогрессирующий характер, часто «будит» больного ночью, и существенно влияет на выполнение повседневной активности. Движения в суставах болезненны в нескольких направлениях.

Боль в руке может включать боли в левом плече, предплечье и кисти и носить разный характер: жгучий, ноющий, простреливающий. В руку могут отдавать боли в других участках тела. Течение заболевания различно от нескольких недель до нескольких месяцев. Исход также различен - от полного выздоровления (даже без лечения) до развития картины блокированного плеча, а при синдроме «плечо-кисть» - также и нарушений функции кисти.

В зависимости от того, какие сухожилия плеча больны, при различных движениях возникает боль в левом плече. Ограниченные функции мышц указывают в результате на причину ограничений. Боли в левом плече при отводе руки в сторону или при движении ее затем вперед свидетельствуют об изменениях в супраспинальном сухожилии.

Боли в левом плече при ротации наружу верхней части руки при прижатом к телу локтевом суставе указывают на изменения в инфраспинальном сухожилии . Боли в левом плече при ротации вовнутрь верхней части руки при прижатом к телу локтевом суставе указывают на изменения в подлопаточном сухожилии. Боли в передней части плеча при повороте предплечья вонутрь при сопротивлении часто указывают на болезнь длинного бицепса. Другие причины боли в левом плече:

Импигментный синдром (синдром сужения).

Разрыв сухожилия / разрыв манжета ротатора.

Кальциноз предплечья / обызвествление сухожилия.

Воспалительные заболевания плеча являются важным исключающим диагнозом.

Боль в левом плече может быть вызвана и неврогенной патологией которая проявляется парезами, гипотрофиями мышц и расстройствами чувствительности (шейная радикулопатия, шейно-плечевая плексопатия, нейропатия, комплексный регионарный болевой синдром, невралгическая амиотрофия, миелопатия).

Наличие протрузий или грыж межпозвонковых дисков шейного, грудного отдела позвоночника.

Боль в левом плече может быть отраженной болью какой-либо мышцы при миофасциальном синдроме, сухожилие которой вплетается в капсулу сустава.

Артрозы, артриты левого плеча.

При болях в левом плече необходимо обратиться к врачу. Проконсультируйтесь с ортопедом (желательно с опытом в спортивной медицине) или к спортивному врачу, специализирующемуся на проблемах с суставами. Причин болей в левом плече может быть много, и вам нужен точный диагноз, чтобы определить методы лечения.

После 45 лет у многих людей может появиться боль в плечевом суставе правой или левой руки. Это уникальное место в обеспечивает 70% всей нагрузки на организм человека. Плечо имеет сложное строение и поэтому избежать вывихов или других травм практически невозможно.

Самое главное заболевание, вызывающее этот симптом - это артроз, бурсит и капсулит (синдром «замороженного» плеча) . При этом хрящевая ткань в позвоночнике становится повреждённой, неэластичной и при любом движении рукой в суставе появляется болевой синдром.

Если же причина болевого синдрома – шейный остеохондроз, то появляется жгучая боль в плече. При тендините (это воспаление сухожилия), травмах мышц и связок в результате физических нагрузок, тоже может появиться боль, при которой требуется лечение. Чтобы унять болезненные симптомы дома, можно наложить компресс с согревающей мазью. Ну и при возможности записаться к ортопеду или травматологу.

Симптомы болезни:

• острая боль без видимой на то причины;
• при вращении и отведении в сторону руки боль усиливается;
• сустав становится зрительно больше, появляется опухлость;
• даже при помощи врача невозможно двигать рукой больного из-за ограничения подвижности.

Если бурсит не лечить, то он перейдёт в хроническую форму, которая лечится очень сложно. При сильном обострении следует применить согревающий компресс с мазью, сверху зафиксировать повязкой. Также в комплекс терапии входит медикаментозное, физиотерапевтическое и оперативное лечение.

Плечелопаточный периартроз

Симптомы заболевания:

• боль ноющего, простреливающего и нарастающего характера;
• иногда болевой синдром может появиться в ночное время;
• боль может распространиться по всей руке.

Симптомы могут пройти сами по себе, но могут вызвать осложнения в форме нарушении нормального функционирования кисти рук.

Плечелопаточный периартрит

При ней воспаляются ткани, которые окружают плечевой сустав.

Чёрный нефрит . В этом обезболивающем пластыре лекарственные вещества проникают глубоко в кожу, эффективно снимая воспаление и боль. Изделие влияет на саму причину возникновения болевого синдрома. Действует пластырь в течение 2 суток. В состав ортопедического пластыря входит более 40 натуральных трав, в том числе кровь дракона, жгун-корень, мирра .

Пластырь Чёрный нефрит эффективно влияет на источник боли

Injoint . Это прозрачный гель-пластырь, который хорошо помогает при множестве заболеваний позвоночника и суставов. В состав входит 3 мощных природных компонента: пчелиный яд, змеиный яд и панты маралов. Инджоинт снимает сильные боли и воспаления, влияет на саму причину болезни. Действует изделие 1-2 суток.

Невидимый пластырь Injoint поможет справиться с причиной заболевания

Уникальные мази

Flekosteel (Флекостил). FLEKOSTEEL - это средство, которое быстро устраняет боль от артрозов и остеохондроза. Снимает мышечный спазм и ликвидирует воспаление. FLEKOSTEEL также эффективно лечит многие болезни спины и суставов, так как замедляет процесс дегенерации хрящевой ткани и стимулирует обмен веществ в ней, способствуя восстановлению суставного хряща.

Положительный эффект заметен после первого применения, а при регулярном использовании можно значительно затормозить прогрессирование заболевания суставов и позвоночника. Состав: 100% натуральный, активные компоненты различных лекарственных растений. Средство проверено экспертами, сертифицирован и соответствует стандартам качества.

Artraid (Артрэйд). Что входит в состав этой мази? Экстракты кедровой живицы и лечебных растений, пчелиный воск. Благодаря такому составу можно полностью восстановить деформированную ткань в межпозвонковых дисках и суставах . Заболевание полностью проходит.

Artraid - востребованная мазь, которая не продаётся в обычной аптеке

Крем-воск «Здоров». Имеет уникальный состав: кедровая живица, прополис, пчелиная огнёвка, пчелиный подмор, воск и яд, витамины группы B . Крем-воск эффективно восстанавливает поражённые суставы и диски позвоночника, улучшает состояние кровеносных сосудов, снимает болевой синдром, воспаление и сильный отёк, способствует уменьшению отложения солей.

Крем-воск Здоров уже много лет помогает при болях в спине, пояснице и суставах

Охранный режим

В этот период лечения проводят фиксацию плеча эластичным бандажом, чтобы не допустить дальнейшего повреждения сустава. Затем следует больному назначить строгий постельный режим, а при травмах или после операции может быть нанесена временная гипсовая повязка.

Физиотерапевтические методы

Такие процедуры назначают, когда удаётся справиться с острым болевым синдромом. Вид физиопроцедур зависит от заболевания.

Очень важно пройти полный курс лечения даже если уже боль полностью прошла.

Методы народной медицины

Средства альтернативной медицины в сочетании с консервативными методами ускоряют восстановление подвижности и не дают развиться осложнениям. Как справиться с болями в суставах в домашних условиях? Рассмотрим самые эффективные рецепты народных средств.

Домашняя мазь из сала

• Приготовьте 100 гр несолёного сала, 3 ст. л. зверобоя, 3 ст. л. сабельника, 1 стручок красного перца.
• Растопите сало, добавьте туда все ингредиенты, предварительно измельчённые.
• Тщательно перемешайте и растирайте плечо ежедневно каждый вечер

Мазь поможет снять болевые симптомы.

Спиртовая настойка

• Следует взять 3 ст. л. измельчённого острого перца, столько же цветов сирени и 1 ст. л. лопуха.
• Залить растения 1 л спирта и настаивать 3 дня в тёмном прохладном месте.
• Растирать спиртовой настойкой больной плечо. Помогает снять боль и воспаления.

Уксусный компресс

• Взять 1 ст. л. уксуса 9%, развести в 500 мл воды;
• Смочите жидкостью льняную ткань, и приложите к болезненному месту.
• Сверху положите шерстяную ткань, компресс ставится на ночь.
• Утром помойте кожу тёплой водой.

Компресс эффективно устраняет боль и улучшает общее самочувствие.

Также к уксусу можно добавить 100 мл оливкового масла и пол чайной ложки острого перца. В этом случае компресс оставляют на 2 часа.

Настой из сабельника

• Взять 1 ст. л. сушёного сабельника болотного и 2 ст. л. хвоща полевого.
• Залить 1 л кипятка и пить в течение суток.

Лечение длится 30 дней.

Отвар из пырея ползучего

• Приготовить 100 гр измельчённого пырея ползучего, положить в 1 литр кипящей воды.
• Настаивать отвар следует 20 минут.
• Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.

Эффективные народные рецепты

1. Возьмите 50 гр свежей мелиссы и мяты, растолките её, чтобы появился сок. Положите эту массу на болезненное место, накройте шерстяным шарфом и оставьте на 60 минут.
2. Приготовьте тёртый свежий хрен - 50 гр. Положите его к больному суставу, накройте шерстяной тканью и оставьте компресс на 15-20 минут.
3. Втирайте в больной сустав одну ст. л. настоянной на спирте настойку календулы 2 раза в день. Курс лечения – пока не пройдут болевые симптомы.
4. Тщательно перемешайте 100 гр. мёда с 1 ст. л. сабельника и столько же полевого хвоща. Смесь кладите на поражённую область один раз в день на 2 часа. Курс лечения – 7 дней.
5. Смешать 25 гр. коры черёмухи со 100 мл водки 40%. Настаивать смесь 14 дней в тёмном прохладном месте. Готовую смесь втирать 2 раза в день в больной сустав.
6. Приготовьте 30 гр. измельчённых корней дягиля, залейте кипятком. Настаивать полчаса, после процедить и втирать в плечо 2-3 раза в день.
7. Возьмите 50 гр. измельчённого хрена, добавьте к нему вазелин и втирайте в область больного плеча.
8. Смешайте 100 гр. домашнего свиного жира и 6 гр. прополиса. Такая мазь хорошо снимает боли и воспаления.
9. Смешайте мёд, сухую горчицу и растительное нерафинированное масло в равных пропорциях. Слегка подогрейте смесь, положите её на льняную ткань и приложите к суставу на 30 минут. Курс лечения не менее 10 дней.

Горчичная ванна

Эффективно на больной сустав оказывают воздействие лечебные ванны.

Взять 150 грамм сухой горчицы, развести тёплой водой до кашеобразного состояния и поместить её в горячую ванну. Принять горчичную ванну не менее 20 минут, обязательно перед сном. Потом ополоснуть тело тёплой водой, тепло одеться, лечь спать под тёплым одеялом.

Ванна с сенной трухой

Ванна с сенной трухой

Приготовить 1000 гр. сенной трухи на одно ведро воды, кипятить её 30 минут. После настаивать 1 час, процедить отвар Его следует налить в горячую ванну. Принимать ванну 20 минут, после одеть тёплую одежду и шерстяные носки. Противопоказана ванна с сенной трухой людям с болезнями сердца и психики.

Массаж позволяет достичь улучшения местного кровообращения в тканях сустава, увеличения эластичности мышечного каркаса плеча.

Оперативное вмешательство

Больному назначается хирургическое лечение, если медикаментозные методы не помогли или был очень слабый эффект. Чаще всего проводят эндопротезирование – это полная замена плечевого сустава искусственным имплантатом, который вживляют в мышцы. Восстановление после такой операции составляет от 1 до 6 месяцев. Рука после этого двигается в полном объёме, однако нагрузку на это плечо надо максимально снизить.

Что делать при боли в плечевом суставе? До посещения врача придерживайтесь следующих советов:

Перед приёмом к доктору не снимайте болевые симптомы, чтобы была возможность точно определить причину боли. Выполнять массаж и лечебную физкультуру нельзя, это должен назначить ортопед.

Лечебная гимнастика

Улучшить подвижность плеча и устранить болевой синдром поможет ЛФК – лечебно-физкультурный комплекс. При постоянных тренировках укрепляются мышцы спины, восстановится амплитуда движений рук. Очень полезно одновременно с ЛФК поводить лечение мазями и медикаментами. Это улучшит кровообращение, ускорит восстановление плечевого сустава.

Выполнять упражнения следует после полного устранения боли в плече. Можно проконсультироваться с врачом по поводу комплекса упражнений. Общее время одной тренировки должно составлять не более 30 минут.

Комплекс упражнений ЛФК

1. Выполнять упражнение в сидячем положении. На плечи положите кисти рук. Выполнить вращательные движения плечами вперёд и назад по 60 секунд в каждую сторону. Повторить 10 раз.
2. Левую руку завести за спину и соединить её с правой рукой. В течение 10 минут надо растягивать руки, повторить это с правой рукой.
3. Выполнить сидя. Руки надо положить на талию, локти направить вперёд и назад, руки от туловища не отпускать. Повторить 10 раз.

Видео: Комплекс упражнений при повреждениях плеча

https://www.youtube.com/watch?v=aqtsaZGEkvs Video can"t be loaded: Комплекс упражнений при повреждениях плеча (https://www.youtube.com/watch?v=aqtsaZGEkvs)

Эти упражнения очень помогут при сильных болях в плечах.

Профилактика

Чтобы предотвратить боль в суставе, врачи советуют соблюдать следующие рекомендации:

1. Активный образ жизни. Занятия плаванием, фитнесом, йогой не менее 2-3 раз в неделю.
2. Регулярно употреблять еду, богатую кальцием, белком, фосфором, витамином D: молочные продукты, мясо, рыбу, свежие овощи и фрукты.
3. Не допускать перенапряжений суставов плеч.
4. Своевременно лечить ушибы и травмы, иначе они могут дать осложнения в виде других заболеваний, например, хронического артрита.
5. Не допускать переохлаждения организма.
6. Женщинам в период менопаузы принимать препараты, содержащие женские половые гормоны. Это поможет сохранить кости более прочными.
7. Во время сидячей работы каждые 2 часа делать разминку или перерыв.
8. Следить за весом.
9. Выполнять зарядку каждый день. Это хорошо для мышц позвоночника.
10. Нельзя спать на высокой и жёсткой подушке.

Вопрос - ответ

К чему приводят высокие физические нагрузки?

Людям, активно занимающихся спортом, иногда приходится чувствовать неприятные ощущения, которые вызывает тендинит и бурсит. Это воспалительные процессы в сухожилиях и сумке сустава. Одна из главных причин, провоцирующих боль – это высокая нагрузка на мышцы, особенно если она монотонная. К примеру, это копание земли, ремонтные работы.

Интересно, что дискомфорт возникает только через 2-4 часа после нагрузки. Это сопровождается отёками тканей, ноющей болью, снижением двигательной активности в руке.

Какие факторы провоцируют появление боли в плече?

1. Первый фактор. Это поднятие тяжестей в течение длительного времени. Если это неизбежно, то следует поднимать груз плавными движениями.
2. Второй фактор. Любые травмы суставов плеча.
3. Третий фактор. Неправильное положение тела во время сна.

Реальные отзывы пациентов

Алла, 35 лет

У меня появился плечелопаточный периартрит. Эта болезнь появляется из-за постоянного нахождения в одной и той же позе. Мышцы воспаляются, при этом там выделяется жидкость, которая кальцинируется. Из-за этого мышцы лопаток и плеч как будто покрываются панцирем. Двигать рукой невыносимо, а сломать эти кальцинаты как-то надо, чтобы убрать воспалительный процесс.

Я прошла курс мануальной терапии, иглоукалывание, всякие настойки, мази, притирки, массаж. Хочу отругать центр Дикуля – там проводил лечение настоящий садист, я на 3 процедуре потеряла сознание. Иглоукалывание принесло только вред. В центре Бубновского упражнения хорошие, но в конце занятий применяют ледяную ванну, которую я не в силах вытерпеть. Какую-то интересную настойку мне друзья привезли из Китая, стало легче, но ненадолго.

Спустя полгода я совсем отчаялась – боль переместилась с руки на спину и плечо. Денег потратила немерено. А знаете, что помогло? Лечение пиявками.

Лечение пиявками

Я сама очень удивилась, насколько это оказалось эффективным средством. Пришлось самой научиться их ставить. Ровно через месяц я забыла, что такое боль. Вот уже как несколько лет я каждый день выполняю упражнения Бубновского и хожу в бассейн. Это надо делать, потому что организм склонен к появлению этой болезни.

Маргарита, 41 год

У меня любопытный случай – появляется сначала небольшая боль, которая в течение 6 месяцев усиливается, а другие полгода снижается. Руку я не могла поднимать выше предплечья. Анализы все в норме. Я перерыла кучу иностранных сайтов и везде пишут, что причина такой болезни неизвестна. Такое заболевание длится год и проходит само собой. Чтобы устранить болевые ощущения, я использовала натуральное средство – хондроитин с глюкозой.

Евгения, 36 лет

После сна у меня так болели плечи, что я не могла даже одеваться. Мази не помогли. Нашла в интернете гимнастику для улучшения суставов, минут на 10. Через 15 дней щелчки и скрипы прекратились, которые были при первых занятиях.

https://www.youtube.com/watch?v=QDkFL2TGtrk Video can"t be loaded: Как укрепить плечевые суставы (https://www.youtube.com/watch?v=QDkFL2TGtrk)

Владимир, 47 лет

Я врач и считаю, что нервная блокада является практически единственным выходом при данных болях. Были пациенты, у которых без блокады уходили боли, но потом они возвращались с новой силой. А вот нервная блокада способна снять боль на длительное время. Когда боли стихнут, можно попробовать иглоукалывание.

Олег, 35 лет

Считаю, что лечение должно проводиться только в комплексной терапии. Например, если у вас плечелопаточный периартрит, то вначале надо лечиться с помощью медикаментов (курс Ксефокама), а также курс акупунктуры. Такое лечение проводится не в острый период. Как боли утихнут, то надо начать заниматься лечебной гимнастикой и массажем. Также следует не забывать о профилактике.

Виталий, 25 лет

Я любитель кататься на роликах, падал много раз. Вот и появилась у меня проблема в левом плече. Её я мог только двигать с помощью правой руки. Лично я вылечился при помощи обыкновенного мяча. При помощи него надо совершать разные несложные движения. Например, баскетбольный мяч просто отбивать рукой от пола раз 30-40. А волейбольный - кидать об стенку, ловить снизу и сверху, выполнять подачи. Сам я начинал с маленького теннисного мяча. Я бросал его в стенку и хватал больной рукой. Выздоровление наступило довольно скоро.

Наталья, 45 лет

Могу вам посоветовать эффективное лечение при помощи медикаментов. Терафлекс Адванс: 2 таблетки после еды 3 раза в день. Лечение 3 недели, пока не стихнет боль. Также наносил крем Терафлекс М несколько раз в день. Через 20 дней наступило улучшение. Такой курс надо проводить два раза в год. Болевые симптомы полностью прошли, со временем, конечно, они вернулись, но не сильные. Думаю, что после 2 курса лечения будет ещё более лучше.

Терафлекс Адванс

Алексей, 55 лет

Как я лечу свою ломоту в суставах.

• Купите пищевой желатин, принимайте его 1-2 ч. л. в день.
• Употребляйте холодец, свиные и куриные шкурки – это даст большую пользу для восстановления хрящевой ткани и суставной сумки.
• Каждый день ешьте кукурузную кашу где-то 3 месяца. Она хорошо снижает боли. Далее ешьте её реже, пару раз в неделю, но можно и чаще. Она вкусная, особенно с молоком.
• Из вышеперечисленных продуктов готовьте различные блюда. К примеру, мамалыгу со шкварками.

Что ещё можно к этому добавить?

• Натирайте суставы мазью с сабельником. Принимайте настой из сабельника.
• Очистите организм при помощи риса. Для это надо 2 ст. л. сварить, съесть утром и 3 часа после этого не кушать. Это эффективно очистить больные суставы от кристалликов мочевой кислоты.
• Регулярно выполняйте ЛФК для улучшения объёма движений и вывода соли из больных суставов.
• Обливайте холодной водой плечи, локти, руки, в общем, те места, где болят суставы где-то с полминуты. Потом как следует разотрите сухим жёстким полотенцем до появления теплоты. Желательно это делать утром и вечером.

Делайте все эти эффективные методы и советы в комплексе, я лично всё это выполняю – нет никаких аллергий и побочных эффектов, только положительные результаты.

К сожалению, болевой симптом в плече очень серьёзно способен повлиять на повседневную жизнь. Независимо от того, какое вы выбрали лечение, для начала обратитесь к врачу. Вдруг это лечение будет только во вред, а болит совсем другой орган тела, например сердце. Ну, а если не обращать внимание на боли, то могут вскоре появиться серьёзные заболевания. Не забывайте о профилактике и предписаниях врача. Будьте здоровы!

(2 оценок, среднее: 4,50 из 5)

Сложность анатомического строения плечевого сустава продиктована тем, что он должен выполнять намного больше различных движений, чем другие суставы.

Малейшие нарушения в его конструкции приводят к появлению болей, характер которых зависит от различных причин, вызвавших их.

Травма сустава

Одной из причин болезненного состояния плеча является травмирование сустава.

Когда человек теряет равновесие, то инстинктивно он выставляет руку вперёд, пытаясь смягчить удар. В результате может вывихнуть плечо и повредить сухожилие.

Появляется покраснение мягких тканей плечевого сустава, они сильно опухают.

Спортивная травма

Резкая боль обычно говорит о серьезности повреждений, которые происходят в результате не только бытовых, но и спортивных травм.

Нередко спортсмены травмируют суставы именно в результате интенсивных тренировок , особенно это характерно для занятий бодибилдингом.

Когда связки претерпевают сильное растяжение, кожа становится горячей, при пальпации возникает болевой синдром.

Остеохондроз

Острая боль сопутствует обострению остеохондроза шейного отдела.

Ближе к ночному времени боли становятся невыносимыми, с прострелами во всю руку, даже шею.

Неврит сустава

Сильную боль в левом плече и предплечье вызывает неврит сустава. Каждое движение руки приводит к усилению боли. Для данной патологии характерны прострелы в плечо.

Важно знать! Если произошёл вывих плечевого сустава, то его нужно немедленно вправить на место. Требуется срочная госпитализация, где только доктор может обезболить и вправить сустав. Врачи настоятельно рекомендуют не делать это самому.

Если есть повреждения тканей, серьезные нарушения, то необходимо принимать специальные препараты. Подавить болевой синдром можно гораздо быстрее, чем будет длиться процесс заживления.

Давящая, тупая боль в плече и предплечье

Боль в левом плече и предплечье может быть при тендините, который развивается при большой нагрузке на плечевой сустав.

Воспалительный процесс охватывает место, где соединяется кость с надкостными мышцами, часто захватывает сухожилие.

Давящий болевой синдром сопровождает каждое движение. Если поднять левую руку он становится нестерпимым, так как трение сухожилия о кости сопровождается болью.

При полном разрыве сухожилия бицепса наблюдается шарообразное вздутие в области поражения.

Важно помнить! Бездействуя, больной сустав меньше беспокоит, боль не так интенсивна. Стремясь не двигаться, человек провоцирует этим образование спаек в плече, в его капсульной сумке.

Бурсит

Перегрузки на сустав плеча могут вызвать и такое заболевание как асептический бурсит. Воспалительный процесс приводит к сильному отёку тканей вокруг сустава. На плече невозможно спать из-за скопления жидкости в суставной сумке.

При заболевании бурситом, вызванном инфекцией, давящая боль охватывает всю руку, при прикосновении к ней возникает мгновенная пронизывающая боль.

У заболевшего наблюдается повышение температуры тела.

Артроз

Тянущие боли человек может испытывать при артрозе, являющемся следствием повреждения сустава и дальнейшей его деформации.

Если в костях, а также мышечных тканях возникают дистрофические изменения, то начинают формироваться остеофиты - солевые отложения, влияющие как на свободу движений, так и вызывающие болевые ощущения.

Внимание! Заболевание имеет хронический характер и приводит к разрушению костей.

Плечевой сустав и предплечье начинают болезненно реагировать на любую физическую нагрузку, даже на незначительные изменения погоды. Сначала боли периодические, но постепенно переходят в постоянные.

Рубец, который возникает вместо разрушившегося хряща, ограничивает свободу движений.

Капсулит

Когда ноющая боль мешает поднять предмет, чистить зубы, держать ложку и поднести её ко рту, совершать другие простые действия, можно с уверенностью говорить о развитии такой болезни как капсулит, когда разрушается капсульная сумка.

Повреждается синовиальная оболочка, её выстилающая, мышцы плеча скованы. Прикосновение к поражённому месту усиливает болевые ощущения, даже может появиться озноб. Ночью боль обостряется, возникает бессонница.

Отложение солей кальция

Боль в левом плече и предплечье, если она тупая и постоянная, сопровождает процесс отложения солей.

Происходят периодические обострения, болезнь сопровождается приступами. Боль становится интенсивнее при поднятии рук вверх.

Будьте внимательны! Заболевание плохо диагностируется на ранних стадиях, что приводит к запущенности. Обнаруживается зачастую тогда, когда паталогические изменения вошли в полную силу.

Сделав рентген сустава, можно увидеть солевые отложения.

Лечение этого заболевания предусматривает как приём медикаментов, так и физиотерапевтические процедуры.

Если боль отдает в шею, спину или кисть руки

Медленно, но неуклонно нарастающая боль, усиливающаяся ночью, говорит о развивающемся плечелопаточном периартрозе. Все движения сустава выполняются с ноющей болью, иногда жгучей, стреляющей.

Причём болит и предплечье, и кисть руки. Болезнь протекает по-разному: выздоровление может наступить через несколько недель, а может принять и длительный характер, привести к блокированному плечу.

Боль в плече как симптом возможного заболевания

Боль в левом плече и предплечье может быть не только острой, давящей, но и отраженной.

При отсутствии ограниченности в движениях сустава, возникшая боль может быть связана с болезнью внутренних органов, околосуставных нервов или сосудов.

Какие заболевания могут вызвать болезненные ощущения в левом плече и предплечье:

Очень важно! Обязательно обратитесь за консультацией к кардиологу при внезапном возникновении острой боли в левом плече и предплечье.

При отсутствии в организме признаков других заболеваний этот симптом может быть предвестником сердечного приступа. Следует проверить деятельность сердца и сосудов.

Когда необходимо обращаться к врачу

Так как успешным лечение может быть только в случае выявления истинной причины боли в левом плече и предплечье, то необходимо обращаться за консультацией к врачу в случае появления дискомфорта и болей в плечевом суставе .

Важно не пропустить сигнал о возникновении серьёзного заболевания, которое может стать хроническим, если не лечиться.

В зависимости от возникшей ситуации необходима консультация различных докторов. Квалифицированную помощь окажут травматолог или невропатолог, а также ортопед или ревматолог.

Если вас беспокоит регулярная боль в левом плече и предплечье, не стоит откладывать посещение доктора.

Когда же требуется экстренное вмешательство квалифицированного специалиста:

• Появляется жгучая простреливающая боль в левом плечевом суставе без всяких на то причин, руки немеют, мёрзнут, происходят функциональные изменения в работе кисти левой руки. Так проявляет себя плечелопаточный периартроз;
• Если суставная боль становится мучительной , появляется высокая температура, слышен хруст, а при малейшем движении боль становится сильнее, то срочно нужно обратиться к доктору, скорее всего травматологу.
• Если беспокоит постоянная тупая боль в области левого плечевого сустава, то обязательно следует пройти комплексное обследование, а после первичной диагностики и определения причины заболевания, пройти лечение у соответствующего специалиста.

Важно! Правильное диагностирование - залог успешного лечения. Самолечение окажет плохую услугу, не рискуйте своим здоровьем.

Предполагаемый приступ остеохондроза на самом деле может оказаться инфарктом. Только специалист выявит причину заболевания и назначит лечение!

Как лечить боль в плече и предплечье в домашних условиях

Воспалительные процессы в плечевом суставе приводят к боли, которая может изнурять человека на протяжении длительного периода.

Снижается трудоспособность, ухудшается сон, человек утомляется.

Если убедились, что причина появления боли в плече не столь серьёзна, чтобы подвергнуться госпитализации, то возможно облегчение состояния в домашних условиях.

Медикаментозные препараты

Для каждого заболевания применяется ряд медикаментов. В зависимости от тяжести и причины боли в плече, следует выбирать следующие препараты.

Заболевание	Медикаменты	Мази, гели
Невралгия, остеохондроз	Ибупрофен, стоит в среднем — 74 руб. Диклофенак, средняя цена — 65 руб.	Фастум-гель 30г., средняя цена — 229 руб. Вольтарен-гель 20 г., средняя цена — 220 руб.
Тендобурсит, капсулит	Кетопрофен, цена — 165 руб. Ибупрофен, средняя цена — 74 руб.	Мазь Вишневского, средняя цена — 40 руб. Метилсалицилат, средняя цена — 105 руб. Диклофенак 30 г., средняя цена — 48 руб.
Ревматоидный артрит	Лефлуномид. , 20 мг №30, цена варьирует в пределах 1106 -1198 руб. Ацеклофенак, 120 руб.	Индометацин, 40 гр, средняя цена — 75 руб. Випросал, 50 гр, средняя цена — 282 руб.
Плечелопаточный периартрит	Нимесил, 1 пакетик, средняя цена — 30 руб. Диклофенак, стоимость — 65 руб. Структум, 500 мг, средняя цена колеблется от 1290 до 1370 руб.	Уколы новокаина в сочетании с гидрокортизоном.

Массаж

Эффективным и полезным средством является общий массаж, который улучшает кровообращение и расслабляет мышцы.

Выполняя массаж больного сустава нужно помнить, что его нельзя разминать, а только гладить , причём манипуляции проводить не непосредственно на повреждённом месте, а около него.

При плечелопаточном периартрите можно выполнять массаж в районе больного сустава, а также груди, воротниковой зоны.

Это позволит уменьшить боль, приведёт к нормализации мышечного тонуса, восстановит работоспособность плечевого сустава, а также предотвратит дальнейшее прогрессирование болезни.

Сеанс массажа проводится с разогревающими препаратами , обычно курс массажа включает около 10 сеансов.

Дома массаж можно делать только по разрешению лечащего врача , в противном случае можно только навредить и получить серьёзные осложнения.

Народные методы и рецепты лечения плечевого сустава

Прежде, чем приступать к медикаментозному лечению, можно попробовать использовать методы нетрадиционной медицины. Но следует учитывать, что помочь они могут только при незначительных болевых ощущения.

Недуг	Способы лечения
Тендобурсит	Охлаждающие компрессы с применением спиртовых настоек лаванды или перечной мяты. С их помощью можно уменьшить отёки, снизить давление.
Растяжение связок	Для разогрева мышц и восстановления эластичности связок используют спиртовые компрессы с мёдом и перцем, улучшающие работу сосудов в тканях сустава.
При боли в левом плече и предплечье	Ванны с добавлением хвои или отвара молоденьких сосновых шишек. Их кипятят в стакане воды полчаса, затем заливают в термос на всю ночь. На ванну такого настоя нужно 0,5 литра. Продолжительность принятия такой ванны не меньше 20 минут. Компрессы из уксусного раствора: в 1/2 литра воды добавить столовую ложку шестипроцентного уксуса. Смочить чистую ткань в растворе, положить на больное место и укутать шерстяным шарфом. Сделать смесь из листьев в количестве: 2 частей черной смородины, 1 части шиповника, 1 части малины, 1 части брусники. Всыпать 2,5 столовые ложки смеси в один литр воды. Кипятить не менее 10 минут, а затем настаивать около 4 часов. Отвар принимать натощак четыре раза в сутки по полстакана.

Растирание

В качестве растирки плечевого сустава полезно использовать скипидар.

Приготовить смесь: в двух столовых ложках скипидара размешать два куриных яйца, добавить 1,5 столовые ложки 5% нашатыря. Тщательно взбить смесь. Использовать как растирку плечевого сустава на ночь.

Ещё одна эффективная настойка, которую полезно использовать в качестве растирки — лопуховая.

Корень лопуха мелко порезать, измельчить 3 штуки стручкового острого перца. Далее 1 столовую ложку лопуха и перец высыпать в полулитровую бутылку, туда же добавить цветки сирени в количестве трёх столовых ложек. Залить спиртом и неделю настаивать в затемнённом месте.

Использовать настойку для растирания больных суставов не менее двух раз в день.

Настойку хранить в холодильнике, тогда она не утратит своих целебных свойств в течении нескольких лет.

Если так случилось, что не удалось избежать лечения в связи с болями в плечевом суставе, нужно соблюдать профилактические меры, чтобы не было рецидивов.

Для профилактики возникновения болезненных явлений в левом плече и предплечье нужно активно двигаться, повышать иммунитет , чтобы избежать простудных заболеваний. Немаловажно и правильное рациональное питание.

ПОПУЛЯРНЫЕ ЗАПИСИ

Извините. Данных пока нет.

Человеческое тело – это сложный механизм, который состоит из разных тканей в каждом участке тела, которые щедро оплетены нервами и сосудами различных калибров. При этом в одних участках нервов больше, а в других вообще может не быть.

Одно нервное волокно может иннервировать разные соседние ткани. Кроме того, существуют достаточно длинные нервные волокна, которые подчиняют волокна от выше- и нижележащих органов и переносят информацию об ощущениях от этих органов.

Механизм нервной системы напрямую относится к проблеме болей в плечевом суставе. Такой симптом наиболее часто сопровождает заболевания структур мышц, приводящих в движение компоненты сустава и самого сустава. Однако причины болей могут скрываться в патологиях внутренних органов, ведь крупные нервные пучки переносят информацию не только от плеча, но и от диафрагмы (боль с двух сторон), сердца (боль слева), желчного пузыря (боль справа).

Анатомия

Плечевой сустав – это самый подвижный сустав в организме, который обеспечивает движения в любом направлении. Таким образом, можно отвести руку от туловища вверх и в сторону, привести ее обратно, завести за голову, поднять вверх, ротировать (выполнить движения вокруг своей оси), согнув в локте.

Высокая подвижность достигается за счет шарообразной формы сустава. Сама плечевая кость на конце имеет своеобразный «шарик», который крепится к плоской «площадке» сбоку лопатки, которая называется суставной впадиной. Головка плеча крепится за счет хрящевой ткани, которой полностью окружена, что и препятствует «вылету» кости из сустава. Кроме того, сочленение костей оплетено большим количеством связок, что дополнительно фиксирует плечо.

Суставная капсула – это образование из ткани, подобной тканям связочного аппарата. Эта структура окружает каждый сустав, позволяя циркулировать внутри полученного замкнутого пространства. Особенностью капсулы плечевого сустава является ее ширина, что позволяет совершать большое количество разнообразных движений.

Соответственно, для совершения большого разнообразия движений необходим хорошо развитый мышечный аппарат. Мышцы крепятся своими окончаниями к плечевой кости одними и к ключице, лопатке и грудной клетке другими. Хотя ключица и не входит в состав плечевого сустава, но выполняет функцию дополнительной опоры для вращения плечевой кости в разные стороны.

К плечевой кости крепятся и отходят в разные стороны мышцы, образуя, таким образом, вращающую манжету плеча:

подостная и малая круглая мышцы – вращение плеча наружу;

надостная – отведение в сторону и поднятие плеча;

подлопаточная – вращение плеча внутрь;

дельтовидная – отведение плеча.

Есть также и другие мускулы, к примеру, бицепс, поскольку его сухожилие проходит внутри сустава. Чтобы определить, какой из них воспален, можно косвенно судить по нарушению или болезненности определенного движения (боль при поднятии руки свидетельствует о воспалении надостной мышцы).

Все структуры плечевого пояса – капсула, суставные хрящи, связки, мышцы – иннервируются чувствительными нервами, которые передают в головной мозг чувство боли в случае разрыва, растяжения, воспаления одного из компонентов.

От позвоночника к мышцам идут двигательные волокна, которые передают к мышцам конечности команды относительно движений самой конечности. При ущемлении их между костными и другими структурами также передается чувство боли.

Стоит понимать, что в медицине плечом считается верхняя треть руки, подразумевая участок конечности от плечевого сустава до локтевого. Надплечье – это участок от шеи до плечевого сустава, который вместе со структурами ключицы и лопатки формирует плечевой пояс.

Причины болей в плечевом суставе

Все причины, вызывающие боли в плечевом суставе, разделяются на две группы:

Патологии, которые связаны с мышцами, сухожилиями, связками и самим плечевым суставом. К ним относится: воспаление всего сустава, сухожилий, мышц, хряща на сочленяющих костях, суставной сумки, капсулы, которая вращает плечо.

Патологии, которые имеют внесуставную локализацию. Сюда относятся: заболевания ЖКТ и сердца (при воспалении боль иррадирует в область плеча), болезни грудной клетки, воспаления большого нерва (плексит) или нервного волокна (неврит), которые входят в состав плечевого нервного сплетения, остеохондроз шейного отдела.

Первая группа патологий

Воспаление сухожилия мышцы (тендинит)

Плечевой сустав окружен большим количеством мускулов, которые прикрепляются при помощи сухожилий, поэтому локализация тендинита может быть разной. Именно от расположения воспаления будут зависеть симптомы патологии.

Общими симптомами тендинита являются:

уменьшение подвижности руки (поднять, отвести, согнуть становится тяжело);

боль сильнее ощущается ночью;

боль резкая, чаще всего в области плеча и возникает без видимой на то причины;

также боль может быть ноющая, тупая или острая;

чаще всего появляется у людей, выполняющих однообразные движения плечом (грузчики, спортсмены).

Тендинит надостной мышцы

Надостная мышца располагается в верхнем отделе лопатки и достигает внешнего участка головки плеча по короткому пути. Чаще всего воспаляется сухожилие мышцы при травме или при наличии хронического воспаления сумки, которая лежит под акроминальным отростком лопатки.

В таком случае боль имеет непостоянный характер и то усиливается, то ослабевает. Максимальные болевые ощущения появляются при отведении руки в сторону на 60-120 градусов. Также боль возникает при похлопывании или нажиме на плечо.

При отсутствии лечения тендинита, как осложнение может появиться неполный разрыв сухожилия.

Тендинит сухожилия двуглавой мышцы

Бицепс или двуглавая мышца выполняет функцию сгибания в плечевом и локтевом суставе, также эта мышца позволяет выполнять поворот кисти ладонью вверх.

Симптомы этого типа тендинита:

боль по передней поверхности плеча, повторяющаяся, может отдавать вниз по руке;

в состоянии покоя боль отсутствует;

боль при сгибании руки в локте и плече;

болезненность при надавливании на предплечье от локтя до кисти;

в области головки кости плеча можно найти точку, при пальпации которой появляется резкая боль.

Такой тендинит может осложняться подвывихом и разрывом сухожилия. Подвывих – это выскальзывание сухожилия из предназначенной для него борозды на поверхности кости.

Тендинит подостной мышцы

Наиболее распространено среди людей, работа которых связана с тяжелым физическим трудом, и спортсменов. Заболевание не имеет ярко выраженных симптомов и характеризуется болью при вращении всей конечностью, при условии, что в это время нужно надавливать на плечевой сустав. При этом боль локализируется как в плече, так и распространяется по задней поверхности конечности до локтя, а в некоторых случаях и до пальцев.

Осложнением такого состояния при отсутствии лечения является полный разрыв сухожилий.

Воспаление вращающей манжеты

Боль возникает при поднятии руки вверх (при потягивании, доставании чего-либо) и локализируется в плечевом суставе.

Боль появляется на вторые сутки после активной работы руками, особенно при работе, требующей постоянно поднятой вверх руки (беление потолка и прочее). Боль в покое не беспокоит и ослабляется после опускания руки, при поднятии – сильная, острая.

При проведении рентгенологического исследования на рентгенограмме никакой патологии видно не будет. Диагноз может установить только спортивный врач или травматолог.

Воспаление суставной сумки и бурсит совместно с лежащими рядом сухожилиями (тендобурсит)

В таком случае развивается острая боль в плече, которая не имеет видимой причины и ограничивает любые движения конечностью, при этом даже посторонний человек (врач, к примеру) не может совершать пассивные движения больной рукой.

Воспаление суставной капсулы (капсулит)

Это довольно редкое состояние, поэтому к его диагностике обращаются в последнюю очередь, после исключения остальных более серьезных заболеваний по типу разрыва связок, болей внутренних органов, иррадирующих в плечевой пояс, артрита.

Чаще всего капсулит встречается у женщин 40-50 лет, которые были вынуждены долгое время лежать, не совершая полноценных двигательных действий рукой.

Воспаление развивается незаметно для пациента, постепенно. В какой-то момент начинают появляться сковывающие ощущения, а рука не может выполнять привычные для нее движения, требующие заведения за спину или поднятия вверх. Появляется боль при попытке застегнуть бюстгальтер или при игре на музыкальном инструменте. Этот симптом еще называют «замороженным плечом».

Воспаление внутренних структур сустава (артрит)

Заболевание развивается вследствие:

аутоиммунных заболеваний, когда организм перестает определять «свои» белки сустава и начинает выделять против них антитела (ревматоидный артрит);

аллергической реакции на попавшие в организм вещества (введение в мышцу белковых препаратов: вакцин, антитоксинов, сывороток);

болезней, связанных с нарушением обмена веществ, когда сустав подвергается раздражению солями мочевой кислотой (подагра);

травм сустава, вследствие которых появилось воспаление с нагноением;

кровоизлияний в сустав и последующем нагноении крови, при заболеваниях, связанных со свертываемостью крови;

ревматизма, вызванного бактерией стрептоккока (после гломерулонефрита, ангины);

попадания в сустав бактерий с током крови;

операции нестерильным предметом или проникающего ранения инфицированным предметом;

соприкосновения тканей сустава с зараженными тканями.

Если артрит развивается не вследствие полученной травмы, он может быть локализован с двух сторон.

Симптомы артрита практически невозможно игнорировать. Это:

повышение температуры тела;

деформация сустава из-за возникшего отека;

повышение местной температуры;

невозможность осуществить поднятие руки выше предплечья;

усиление боли при легком касании или пальпации (прощупывании врачом);

сильнейшая боль в плечевом суставе, которая не ослабляется в покое и усиливается при движении, а особенно при попытках поднять руки вверх, заложить их за голову или отвести в сторону.

Невоспалительное поражение суставов (артроз)

Патология напрямую связана с развитием в суставном хряще, который выстилает лопаточную суставную поверхность или головку плечевой кости, изменений. Они развиваются на фоне часто переносимых артритов, а также при нарушении кровоснабжения в структурах сустава у пожилых людей.

Симптомы артроза:

шум и хруст при движениях, слышен в плече;

острая боль в плече, которая не проходит в покое и возникает при любой попытке совершить движение рукой;

постепенно появляется плохая подвижность в суставе, невозможно закинуть руку за спину или поднять;

при пальпации внизу лопатки и в области ключицы ощущается боль;

максимально сильная боль при поднятии больной рукой тяжести.

Травмы плеча

Боль, которая появляется после неестественного или резкого движения рукой, поднятия тяжестей, падения на бок, удара в область плеча, свидетельствует о том, что человек повредил сухожилия или связки, окружающие сустав, или же сам плечевой сустав.

Если двигательная функция плеча не нарушена, а ощущается только боль в плече, то, скорее всего, произошел ушиб околосуставных тканей. Если после получения травмы появилась боль по всему протяжению руки от плеча до локтя или вообще невозможно двигать рукой из-за боли, причина может заключаться в повреждении мышц или разрыве связок. Дифференцировать такие патологии может только врач-травматолог.

Если сустав после травмирования имеет визуально определимую деформацию, а двигательные функции сильно нарушены – это вывих. Если же активные движения рукой выполнить невозможно, а при выполнении пассивных движений конечностью слышен характерный хруст и патологические движения, при этом область сустава болезненна при дотрагивании и развивается отек – это, скорее всего, перелом.

Отложение в тканях связок и сухожилий солей кальция

Кальцификация мягких тканей плечевого сустава может развиваться после 30 лет на фоне деградации метаболических процессов. В более раннем возрасте такое заболевание может развиваться при наличии у человека патологий околощитовидных желез, при которых нарушается обмен кальция.

Симптоматика кальцификации мягких тканей:

постоянная боль в плече;

сохранение боли в состоянии покоя;

усиление интенсивности болей параллельно с прогрессом заболевания;

при отведении руки в сторону или ее подъеме боль усиливается.

Заболевания позвоночника

Патологии шейного отдела позвоночника в области 4-7 позвонков:

переломовывихи и подвывихи позвонков;

спондилит – воспаление тел позвонков;

спондилолистез – смещение позвонка один относительно другого;

грыжи мезпозвоночных дисков;

неосложненный остеохондроз.

Обычно проявляются болью в плечевом суставе.

Переломовывихи и вывихи появляются после травмы. На фоне перенесенного туберкулеза, который сопровождался небольшой температурой, потливостью, недомоганием, сухим кашлем, довольно часто появляется спондилит.

Наиболее распространенным заболеванием позвоночника, которое приводит к появлению болей в плече, является остеохондроз. Это патологическое состояние, когда находящееся между позвонками хрящевое образование (межпозвоночный диск) истончается по периферии, а его центральный желеобразный отдел начинает смещаться к спинномозговому каналу. Когда оставшиеся «оголенными» позвонки или своеобразное ядро межпозвоночного диска начинают сдавливать корешок шестого, пятого или четвертого спинномозгового нерва – это проявляется болью в плече.

Характерные симптомы заболеваний позвоночника:

боль появляется в руке и плече и распространяется до локтевого сустава (начиная от плечевого), а в некоторых случаях и до кисти;

в больной руке начинает появляться покалывание и онемение («бегают мурашки»);

чувствительность руки также нарушается: она начинает мерзнуть или, наоборот, появляется ощущение жара;

боли усиливаются при наклонах и поворотах головы.

Довольно часто остеохондроз осложняется плечелопаточным периартритом, при котором воспаляются связочный аппарат сустава и его капсула, сухожилия мышц, которые приводят в движение плечо. Также периартрит может возникать при травмах плеча или на фоне реактивного воспаления, которое развивается при наличии в организме хронических инфекционных процессов (воспаления бронхов или почек, тонзиллита). Для этих процессов характерна такая боль в плече:

нарастает постепенно;

появляется внезапно, без видимых причин;

возникает ночью;

днем, в состоянии покоя, стихает;

усиливается при попытках отвести руку в сторону, заложить за голову, завести за спину, а также при поднятии руки;

боль локализируется в шее и плечах;

болевой синдром уходит без лечения через несколько месяцев, однако сустав теряет свою подвижность, и завести руку за спину или поднять выше горизонтальной линии становится невозможно.

Неврит плечевого нерва

При этой патологии появляется боль в плечевом суставе, притом, что сам сустав и окружающие его ткани находятся в идеальном состоянии. Патология начинается с «прострела» в плече, после чего появляется и остается острая боль, которая усиливается при движении рукой.

Плечевой плексит

Патология заключается в поражении одного, двух или трех крупных нервных стволов, которые проходят ниже ключицы. Эти стволы несут к руке и шее команды и собирают информацию об ощущениях от этих участков тела.

Патология развивается после:

родовой травмы у новорожденного;

травмы: вывих плечевого сустава, растяжение связок, перелом ключицы;

на фоне нарушения в организме метаболических процессов: при подагре, сахарном диабете;

переохлаждения области плеча;

общего инфекционного заболевания (особенно опасны болезни, вызванные вирусами герпетической группы: ветряная оспа, простой герпес, опоясывающий герпес, мононуклеоз);

ношения костылей;

вибрации;

длительного нахождения тела в вынужденном положении: особенности профессиональной деятельности, которые требуют длительного пребывания в положении с поднятой или отведенной рукой, после длительных и сложных операций на органах живота и груди.

Заболевание требует неотложной помощи и имеет такую симптоматику:

сильная боль, которая отдает в плечо, но локализована в области под или над ключицей;

боль усиливается при надавливании на участок тела, ниже ключицы;

при движениях рукой боль становится более сильной;

на внутренней стороне руки появляется чувство «бегающих мурашек», которое больше локализировано в нижней части руки;

рука начинает плохо чувствовать боль, холод, тепло;

боль можно охарактеризовать как ноющую, сверлящую, ломящую;

также может появляться боль в шее и плечах;

кисть может стать отечной;

рука начинает бледнеть и может приобретать синеватый оттенок;

наблюдается потеря чувствительности по внутренней стороне руки (сторона мизинца).

Другие причины

Симптом, который чаще всего описывают как боль в мышцах плеча или боль в плечевом суставе или плече, может появляться не только при остеохондрозе, артрозах, периартрите, воспалении сухожилий и бурситах. Есть и другие состояния и заболевания:

миелопатия;

миофасциальный синдром;

шейно-плечевая плексопатия;

импиджмент-синдром (синдром сужения).

Эти заболевания не имеют каких-либо субъективных симптомов. Диагноз ставится врачом, в большинстве случаев это невропатолог, но мажет также потребоваться консультация травматолога или ревматолога.

Отраженные боли

В плечо также могут иррадиировать боли при заболеваниях внутренних органов:

Стенокардия – патологическое состояние, при котором сердце страдает из-за недостатка поступающего кислорода. В таком случае боль локализирована одновременно в левом плечевом суставе и за грудиной. Появляется на фоне любой физической нагрузки (подъема по лестнице, ходьбы против ветра), при этом движения левой рукой не обязательны. Боль может сопровождаться ощущением, что сердце работает с перебоями, при этом в состоянии покоя боль стихает.

Инфаркт миокарда сопровождается подобными к стенокардии симптомами, однако здесь основным симптомом является ухудшение общего состояния, даже если произошло отмирание маленького участка сердечной мышцы. Это страх, дрожь, липкий пот, нарушение сердечного ритма и даже потеря сознания. Боль сильная и требует немедленной медицинской помощи.

Воспаление поджелудочной железы – сопровождается сильной болью в лопатках и плечах, которая отдает в верхнюю часть живота и может сопровождаться повышением температуры, жидким стулом, тошнотой.

Холецистит – может сопровождаться болью, затрагивающей правую лопатку и плечо. Помимо боли, может появиться повышение температуры, горький привкус во рту, тошнота. Симптомы подобны для острой формы патологии и для обострения хронической формы.

Верхнедолевая пневмония – может приводить к появлению боли в плече, соответствующем больному легкому. Дополнительными симптомами являются повышение температуры тела, влажный или сухой кашель, нехватка воздуха, слабость.

Ревматическая полимиалгия – сопровождается болью в плече, которая появляется после перенесенной пациентом скарлатины или ангины, особенно если до этого наблюдалась болезненность и увеличение коленного сустава. При ревматизме одним из симптомов является болевой синдром в плече.

Опухоли тканей в грудной полости – боль между лопатками и в плече может появиться при раке верхушки легкого.

Боль в плече по локализациям

Основные характеристики боли, которая может появиться в любом из плечевых суставов:

Когда появляется боль	Патология
При отведении руки в сторону при поднятии	Тендинит надостной мышцы
При вращении прижатой в локте к телу руки в сторону большого пальца	Тендинит подостной мышцы
При вращении прижатой в локте руки к телу в сторону мизинца	Воспаление мышц подлопаточной области
Пронзительная боль от плеча до локтя. Боль в плече при сгибании руки в локте. Усиление боли в плече при подъеме тяжестей. Боль при открывании двери ключом. Боль в передней части руки при повороте предплечья в сторону мизинца.	Воспаление сухожилия бицепса
Боль в суставе при любых движениях с усилением при движениях шеи и повороте головы	Воспаление капсулы сустава
Боль только при подъеме даже небольших грузов	Воспаление сухожилий дельтовидной мышцы
Боль при отведении руки назад	Растяжение сухожилий или тендинит надостной мышцы
Боль в плече при поднятии руки вертикально	Артроз или артрит небольшого сустава между ключицей и отростком лопатки, при воспалении окружающих мышц
Боль в плече при повороте руки вокруг оси в сторону большого пальца, попытке закинуть руки за голову, уложить или расчесать волосы	Растяжение сухожилия малой круглой или подостной мышцы
Ноющая боль, которая появляется только при попытке завести руку за спину. Боль при попытке вращения руки в сторону мизинца	Воспаление или растяжение сухожилия подлопаточной мышцы
Боль в шее и плече	Плексит плечевого сустава. Остеохондроз.
Боль в руке и плече	Плечелопаточный периартрит. Тендинит. Межпозвоночная грыжа.
Боль от плеча до локтя	Подагрический артрит плечевого сустава. Артроз или артрит плечевого сустава. Вывих локтевого сустава. Ревматоидный артрит. Эпикондилит (воспаление хрящевых тканей локтевого сустава). Остеохондроз. Плечелопаточный периартрит.
Боль в спине и плече	Мышечный спазм после однотипной мышечной работы, синдрома сдавления, переохлаждения, долгого нахождения в неудобной позе.
Боль в ключице и плече	Плечелопаточный периартрит. Межреберная невралгия. Невралгия плечевого сплетения. Ущемление и воспаление корешков спинномозговых нервов. Перелом ключицы.

Боль в правом плече

Боли в правом плече характерны для:

обострения желчнокаменной болезни;

правосторонней пневмонии;

плечелопаточного периартрита;

кальцификации околосуставных тканей;

миозита мышцы плеча;

травмы сустава;

тендинита бицепса;

О том, что поражен именно правый плечевой сустав, а не мышечные ткани, говорят такие признаки:

визуально определяется увеличение сустава;

все виды движений ограничены;

боль разлитая;

боль присутствует в покое и усиливается при движении;

боль носит постоянный характер.

Болит левое плечо

Такая локализация симптома более опасна: боль в левом плече появляется при инфаркте миокарда, при этом бывают случаи, когда, кроме липкого пота, внезапного страха и боли, нет других симптомов.

Боль в плече также может говорить о другой сердечной патологии – стенокардии. В таком случае симптом сопровождает при физической нагрузке: подъеме по лестнице, ходьбе против ветра. Боль обычно исчезает при приеме нитроглицерина или в состоянии покоя.

Боль в левом плече появляется при:

опухоли плеча;

травме плечевого сустава;

ущемлении корешка спинномозгового нерва;

импиджмент-синдроме;

кальцинозе сухожилия;

плечевом периартрите.

Диагностика относительно интенсивности боли

Сильная боль

Такая боль описывается при:

Растяжении сухожилий плеча. При этом человек помнит, что до этого спал в неудобной позе или переносил тяжести.

Вывихе плеча. Также можно вспомнить эпизод, в котором пришлось хвататься за движущийся предмет или когда кто-то дернул за руку.

Перелом плечевой кости сопровождается сильной болью в плече. Начало заболевания отмечается травмой.

Артрите, при этом область плеча краснеет, сильно болит и деформируется.

Бурсите – внезапное появление боли, которое сковывает не только активные, но и пассивные движения рукой.

Тендините, когда болью сопровождаются различные движения в зависимости от воспаленных сухожилий.

Межпозвоночной грыже. Боль ощущается не только в плече, но и в лице, шее. Рука теряет чувствительность, начинает мерзнуть, наблюдаются «мурашки».

Заболеваниях селезенки, печени, легких.

Резкая боль

Когда боль в плече и его мышцах можно описать как резкую, то вполне возможно, что начало развиваться неврологическое заболевание – идиопатическая плечевая плексопатия. Причины возникновения такой патологии неизвестны. Существует мнение, что болезнь передается наследственным путем, однако чаще всего ее провоцирует проведение вакцинации. Заболевание характеризуется воспалением коротких ветвей, идущих от плечевого сплетения с одной стороны. Обычно развивается в 20-40 лет.

Боль появляется в одном плече внезапно и имеет резкий характер. При этом болит не только само плечо, но и надплечье. Это продолжается на протяжении нескольких дней, после чего боль стихает. Появляется слабость мышц: сложно расчесывать волосы, поворачивать ключ в дверном замке, закладывать руку за спину или поднимать ее.

Также резкая боль в плече наблюдается и при других заболеваниях:

межпозвоночная грыжа;

желчнокаменная болезнь;

• капсулит;

  артрит плечевого сустава.

Острая боль

Синдром сопровождает:

инфаркт миокарда;

патологии печени;

стенокардию;

межпозвоночную грыжу в грудном или шейном отделе;

разрыв плечевого сухожилия;

артроз или артрит;

тендобурсит, тендинит;

травмы сустава.

Тянущая боль

Такой характер боли чаще всего описывается при плечелопаточном периартрите. Боль возникает ночью, без видимых причин. Локализация боли наблюдается не только в плече, но также и в шее, при этом сложно поднять руку или завести ее за спину. При отсутствии лечения сустав становится тугоподвижным.

Постоянная боль

При наличии постоянной боли в плече это может свидетельствовать о:

заболевании внутренних органов: инфаркт миокарда, пневмония, холецистит, гепатит;

плечелопаточном артрите – боль появляется ночью и постепенно усиливается;

артрозе: хруст и боль при движениях;

разрыве или растяжении связок, переломе – если боли предшествовала травма;

тендините.

Тупая боль

Такое описание при:

инфаркте миокарда;

ущемлении межпозвоночной грыжи верхне-грудного или нижне-шейного отдела;

заболевании органов брюшной полости;

плечелопаточном артрите, боль связана с движениями;

тендините, усиление боли при движении.

Жгучая боль

Такие характеристики боли приводятся при заболеваниях позвоночника. Боль нарастает при выполнении активных движений рукой, но при фиксации конечности уходит.

Помимо боли, присутствуют нарушения чувствительности руки, наблюдается эффект бегающих «мурашек». Снижается сила мышц конечности. Рука может холодеть.

Стреляющая боль

Боль подобного типа характерна при воспалении корешка спинномозгового нерва, возникающего при травмах позвоночника, спондилезе, остеохондрозе.

Боль с онемением руки

Симптомом сопровождается:

вывих плеча;

• опухоли в грудной клетке;

  межпозвоночная грыжа;

  плечелопаточный артрит.

Что делать при возникновении боли в плече?

Для назначения правильного лечения боли в плече или самом суставе необходимо правильно определить причину ее возникновения. В первую очередь необходимо пройти консультацию у терапевта, который в ходе осмотра должен подтвердить или исключить наличие патологий, которые могут угрожать жизни пациента: стенокардии, острого панкреатита, пневмонии, острого холецистита, инфаркта миокарда. Если подозрения на патологии внутренних органов подтверждаются, то терапевт направляет больного к конкретному специалисту (кардиологу, гастроэнтерологу, хирургу) или выписывает направление для госпитализации в многопрофильном стационаре. Если же опасность для жизни отсутствует, пациент направляется к ортопеду-травматологу. У этого специалиста проводится диагностика подвижности конечностей и пальпация суставов, после чего могут быть назначены дополнительные исследования:

рентгенологическое исследование грудного и шейного отделов позвоночника;

рентгенография суставов для определения наличия переломовывихов, вывихов, переломов костей;

КТ позвоночника и сустава – как дополнительный метод при неинформативности рентгенографии;

УЗИ сустава, для определения наличия в суставе воспалительной жидкости, растяжения или разрыва связок, воспаления мышц.

Если в ходе диагностики у травматолога были исключены патологии опорно-двигательного аппарата, пациент направляется к невропатологу. Специалист проводит проверку рефлексов и чувствительности при подозрении на наличие патологии неврологического происхождения. Также для уточнения данных могут быть использованы результаты дополнительных исследований:

УЗИ с допплерографией крупных сосудов верхних конечностей, шеи, головы;

электромиографии;

КТ верхнегрудного и нижнешейного отделов позвоночника.

Лечение боли в плече напрямую зависит от поставленного диагноза. До посещения или приезда врача можно принять обезболивающие препараты, но только:

в виде геля или мази: «ДИП», «Ибуфен», «Диклофенак»;

лишь на область самого плечевого сустава и окружающих его тканей;

если боль связана с движениями.

Перед непосредственным осмотром врача купировать боль нельзя, поскольку это может привести к неправильно установленной причине или неправильной очередности диагностических исследований.

Если боль напрямую связана с активными движениями конечности, необходимо провести ее иммобилизацию. Для этого руку стоит согнуть в локте и привести к туловищу. При таком развитии событий до непосредственного визита к врачу можно принять обезболивающее в таблетках: «Диклофенак», «Ибупрофен», «Анальгин».

Если боль в суставе появилась после травмы или тренировки, указанные выше правила обезболивания и иммобилизации здесь также требуются. Доврачебная помощь дополняется прикладыванием к поврежденному суставу:

в первые 24 часа – льда на 15-20 минут через каждые 3 часа;

на вторые сутки – сухое тепло (прогревание электрогрелкой или синей лампой) – по 20 минут 3 раза в день.

Использовать любые народные средства самостоятельно до консультации у специалиста или выполнять лечебную физкультуру и массаж нельзя. Эти методы могут назначаться только квалифицированным врачом.