Главная Энцефалопатия Как почистить почки народными средствами. Очищение почек народными средствами. Общие принципы процедуры очищения

Как почистить почки народными средствами. Очищение почек народными средствами. Общие принципы процедуры очищения

Почечные структуры – это фильтр, который осуществляет чистку крови от токсинов и прочих вредных веществ. А фильтры, как известно, могут забиваться, поэтому наши почки периодически нуждаются в чистке.

Кому и зачем нужно очищение почек

Почки выполняют важнейшую фильтрационную функцию и выводят вредные и ненужные вещества из организма. Поэтому при зашлакованности почечная деятельность нарушается, отчего органы не могут полноценно справляться со своими функциями. Одной из причин забитости почек могут служить конкременты, которые закупоривают мочеточник, что приводит к весьма опасным последствиям, решаемым только хирургическим путем.

Кстати, песок и камни образуются в почках как раз по причине скопления в них шлаков и слизистых отложений. Чтобы не допустить подобного, необходимо временами производить чистку почечных структур.

Специалисты говорят, что подобное очищение необходимо проводить дважды в год. А поскольку процедура эта совсем несложная, то ее вполне реально проводить дома.

Подобное очищение не только избавляет от слизи и шлаковых отложений в мочевыделительной системе, но и оказывает профилактику образования камней, нормализует кислотно-щелочной и водно-солевой баланс.

Показания к проведению

Как определить, что почкам крайне необходимо очищение? Все просто.

О том, что в почечных структурах скопились токсины и шлаки, слизь и мелкие конкременты говорят различные признаки.

Боли в суставных структурах. Обычно они обуславливаются скоплением мочекислых компонентов.
Болезненный синдром в паховой, крестцовой и поясничной области, а также в нижней зоне живота. Боль может быть разной – тупой, резкой, ноющей или колющей.
Мочеиспускательные нарушения. Мочеиспускания могут стать скудными, редкими или, наоборот, учащенными, нередко они дополняются болезненностью.
Возникновение , проявляющихся одутловатостью лица или мешками под глазами.
Частые головные боли, мигрени.
Примеси в моче слизистого либо кровянистого характера, помутнение мочи.
Повышенная потливость, приступы сильнейшей слабости, при которых выступает холодный пот.
Болезненно-давящие ощущения в глазницах, зрительные проблемы, внутриглазное давление.

Любой из этих симптомов может говорить о забитости почек, поэтому необходима консультация нефролога, с которым и стоит обсудить детали и методы процесса очищения почек.

Подготовка

Практически ни одна процедура, направленная на оздоровление организма, не проходит без предварительной подготовки, в т. ч. и чистка почек. Чтобы очищение прошло успешно и безопасно, необходимо примерно за неделю до начала мероприятия перейти на специальный диетический рацион. В эти дни надо отказаться от рыбы/мяса, но для кого это представляет сложности, нужно хотя бы готовить их на пару и выбирать нежирные сорта.

В этот период запрещается кушать:

Обязательно нужно скорректировать меню, чтобы оно основывалось на сырых овощах, а также фруктовых блюдах. В сутки пациенту необходимо выпивать минимум 1,5 литра воды.

Из напитков лучше использовать чистую воду, свежевыжатый сок или некрепкий чай, лучше зеленый. В блюда рекомендуется добавлять лук и чеснок, перец и имбирь, гвоздику.

Почечное очищение пройдет лучше, если предварительно провести чистку кишечника. Кроме того, перед мероприятием в течение недели рекомендуются ежедневные ванны (горячие). В процессе чистки необходима достаточная физическая активность. Рекомендуются пробежки или выполнение упражнений. Если нет физической возможности, то обязательно надо ежедневно длительно ходить пешком.

Как происходит процесс

Прежде чем приступить к процессу почечного очищения необходимо пройти урологическое обследование.

Весь процесс очищения подразделяется на соответствующие этапы:

Устранение неблагоприятных факторов, ведущих к зашлакованности и камнеобразованию в почках;
Дробление и растворение конкрементов, песка и солей;
Очищение почечных структур диуретическими средствами.

Каждый из этапов требует от пациента четкого соблюдения диетического рациона и питьевого режима. Если в почках имеются камни, то нужна дополнительная диагностика на предмет их характера (карбонатные, фосфатные, уратные и пр.), иначе можно неправильно подобрать метод очищения и добиться обратного эффекта.

На первом этапе необходимо поменять принципы питания, чтобы попавшая в организм пища без остатка переваривалась и выводилась из организма.

Сначала жидкость вроде сока, чая и пр.;
Потом тушеные либо свежие овощи;
Затем каша или рыба/мясо.

Если прием пищи осуществляется с другой последовательностью, либо смешиваются продукты из разных категорий, то возникает риск камнеобразования. Лучше планировать проведение очистки на осень-зиму. Также рекомендуется грамотно распланировать время приемов пищи. Завтрак в период 7-9 ч, обед – 13-15, ужин – 17-18. При этом диета подразумевает, что ужин обязательно должен состоять из легкой пищи. Особого внимания заслуживает и питье. Пить надо каждый час по стакану воды. Полезна минеральная вода, которой можно выпить до полутора литров в сутки.

На этапе рассасывания и дробления камней рекомендуется использовать различные эфирные масла, горечи, щелочные соединения, кислоты органического происхождения. Все народные средства основаны на этих целебных свойствах. Например, эфирные масла наделены летучими качествами, они не способны растворяться в воде, зато сами служат отличными растворителями шлаков. Масла скапливаются на поверхности конкрементов и провоцируют их растворение.

В процессе очищения может возникнуть болезненный дискомфорт при мочеиспускании и в поясничной области, что вполне естественно. Это говорит об активной работе почечных структур, при которой происходит интенсивный вывод песка и шлаков.

Чтобы ускорить, но при этом смягчить вывод, применяют противовоспалительные и обволакивающие, расширяющие и смягчающие средства. Положительно сказываются на выведении песка и шлаков ЛФК.

Очищение в домашних условиях

Очищение почек успешно можно проводить дома, для этого нет необходимости ложиться в стационар, хотя перед тем, как узнать что пить, нужно пройти урологическое обследование. Существует множество медикаментозных препаратов и народных рецептов, куда входят фрукты и травы, помогающих безопасно очистить почки.

Народные методы

Народная медицина владеет арсеналом всевозможных средств, способствующих эффективному очищению почечных структур:

Кроме того, очищению почечных структур способствуют продукты вроде ягод (клюква или брусника) и яблок, тыквенных семечек и лимонного сока, риса или петрушки, пихтового масла и пр.
Народные методы очищения почек в домашних условиях:

Препараты

Хорошо чистят почки и лекарственные препараты. Но назначать их самостоятельно категорически недопустимо. В целом для почечной чистки врачи назначают средства, растворяющие конкременты и диуретические препараты. Среди диуретиков особенно популярны и эффективны препараты вроде Фуросемида, Верошпирона, Индапамида, Лазикса, Гипотиазида и пр. Эти мочегонные препараты активируют почечную деятельность, заставляя органы активней очищать кровь и выводить токсины и шлаки.

Но есть у диуретиков и оборотная сторона, которая связана с чересчур выраженным мочегонным эффектом, что чревато обезвоживанием. Также недостатком этих средств является вывод калия. Кроме того, у диуретиков имеются специфические побочные реакции, чего нельзя сказать о препаратах натурального происхождения.

К таким средствам относят:

Уро Лакс. Препарат изготовлен на основе рылец кукурузы, гортензии и ягод клюквы. Таблетки отлично восстанавливают вещественнообменные процессы, обладает противовоспалительной активностью и предупреждает камнеобразование.
Цисто Транзит. Капли, которые имеют довольно многокомпонентный состав, за счет чего обеспечивают противовоспалительный и спазмолитический эффект, а также камнерастворяющее действие.
Гортекс. Препарат основан на гортензиевом корне, который обеспечивает нормализацию водно-электролитного обмена, что профилактирует образование конкрементов.
Нефролептин. Отличное натуральное средство, содержащее прополис и травы. Особенно рекомендуется пациентам, страдающим мочекаменной болезнью, циститом и пиелонефритом.

После почечной чистки необходимо блюсти принципы здорового питания. Нужно минимизировать, а лучше исключить «нехорошие» продукты вроде копченостей и жареных блюд, мяса и специй. Домашняя чистка не представляет сложности и доступна любому, но необходимо предварительно пройти обследование.

Основная функция почек – обеспечение регулярного вывода мочи. При этом парные органы являются своеобразным фильтром токсических веществ. Это способствует накоплению солей в лоханках, образованию конкрементов, снижению работоспособности. Чтобы предупредить негативные процессы, рекомендуется периодически проводить очищение почек.

Выполнять очищение желательно 2 раза на протяжении года. Сигналами к процедуре становятся:

Отечность, появление темных пятен вокруг глаз, выраженных в утреннее время.
Ноющие либо колющие боли в зоне поясницы, малого таза, крестца, паха, суставов. Такие ощущения иногда возникают и при мочеиспускании.
Дискомфорт от сгибания сочленений.
Частое или скудное опорожнение мочевого пузыря.
Мутная урина, порой с примесью слизи, крови.
Ухудшение зрения.
Головные боли.
Обильное выделение пота.
Общая слабость.

Подобная клиническая картина свидетельствует о высокой степени зашлакованности, вероятности заболеваний почек. Поэтому самостоятельную очистку делать нельзя. Необходимо посетить врача, пройти обследование, результаты которого помогут установить причину недомогания. Только после этого можно под руководством уролога приступать к домашним процедурам.

Подготовка к чистке почек

Чтобы очищение прошло с максимальным эффектом, следует придерживаться нескольких правил:

Соблюдать грамотную диету. В меню вводят больше растительных продуктов, отказываются от мясных, грибных и рыбных бульонов, консервов, жиров, алкоголя, кофе. Разрешены лук и чеснок, острый перец.
Приветствуется вегетарианский стол. Рацион может содержать отрубной хлеб, овощные и фруктовые первые блюда, ягодные соки, макароны. Можно употреблять в ограниченном количестве рыбу и мясо с минимальным содержанием жиров, котлеты, приготовленные на пару.
На протяжении недели перед очищением ежедневно принимают ванны с настоем полевого хвоща. Готовится средство легко: заваривают 20 г сырья в 3 л кипятка и выдерживают 30 минут в термосе. Продолжительность процедуры 1/4 часа.
Если нет противопоказаний, разрешается посещать сауну или баню. Чтобы хорошо прогреть почки, улучшить процесс, рекомендуется прикладывать березовый или крапивный распаренный веник на область парных органов.
Желательно в период очищения больше двигаться, не пренебрегать пешими прогулками, выполнять несложный комплекс физических упражнений.

Предварительно проводят очищение печени либо организма в целом. Такая мера позволит сделать чистку почек намного эффективнее.

В среднем подготовка длится 3–14 дней.

Этапы проведения чистки почек

Процедуры лучше выполнять дважды в год – в середине осени и во время Великого поста.

Придерживаются поэтапной схемы, позволяющей качественно восстановить работу почек, вывести соли, улучшить самочувствие.

В первую очередь следует определить причины накопления шлаков и токсинов и постараться ее устранить. Для этого поддерживают здоровый образ жизни, питаются в соответствии с рекомендациями лечащего врача.
Если обследование выявило заболевание почек, с процедурами нужно подождать – сначала проводят курс назначенной терапии.
Выбирают оптимальный способ очистки. Кислотность среды влияет на химическую структуру песка и камней, формируются уратные, фосфатные либо оксалатные конкременты. Чтобы их разрушить и благополучно вывести из почек, требуется особая программа лечения и диеты в каждом конкретном случае.
Следующий этап направлен на очищение. В это время рекомендовано пить много воды. Процесс нередко сопровождается болезненными ощущениями. Чтобы улучшить состояние, практикуют согревающие ванны.
По завершении очищения обмен веществ восстанавливается, отмечается повышение функциональности парных органов. Необходимо облегчить их работу, соблюдая первое время щадящий рацион.

Если не проводить подготовку перед очищением, результативность процедур значительно снижается.

Принципы питания при чистке почек

Диеты необходимо придерживаться не только на предварительном этапе, но и в период самого очищения.

Рацион должен быть сбалансированным. Ежедневно употребляют овощи и фрукты, молочную продукцию, нежирные рыбу и мясо, каши, свежие соки. Исключают из меню белый хлеб, жиры, сдобу, любые сладости, бульоны, консервы и копчености, кофе, острые приправы. Необходимо учитывать, что это общие правила. Диета составляется на основании результатов диагностики.
Приемы пищи осуществляют часто и небольшими порциями – это улучшает процесс переваривания. Не поощряются продолжительные промежутки между едой.
Устраивают разгрузочный день, во время которого значительно снижают потребление термически обработанных продуктов.
Желательно ограничить или полностью убрать соль.
Много пьют. Полезными считаются вода, фреши, зеленый чай, компоты.

Категорически запрещено курить, а также употреблять спиртосодержащие напитки. В этом случае невозможно добиться качественного очищения, так как организм постоянно пополняется токсинами.

Использование народных средств

В домашних условиях очищение почек часто делают с помощью популярных рецептов. Например, используют лекарственные сборы, обладающие высоким мочегонным эффектом. Прежде чем приступать к процедуре, следует убедиться в безопасности – проверить реакцию организма на состав. При малейшем подозрении на аллергию от выбранного способа придется отказаться, заменить иным.

Методы очищения почек лекарственными травами

Травяные ванны для очистки шлаков в почках

Тепловые ванны также способствуют для очищения при отсутствии риска выхода большого камня.

В равных объемах берут березовые листья, травы спорыша и шалфея. Заваривают в 3 л кипящей воды 1 ст. смеси. Когда раствор остынет, его отфильтровывают и добавляют в ванну. Продолжительность процедуры 15 минут ежедневно, курс 2 месяца.
Оздоровить почки поможет полевой хвощ. Для ножного варианта ванны используют 150 г растения, для общего 350 г. Заливают сырье 2–3 л кипятка и настаивают 2 часа.

Оптимальная температура воды в ванне 37–39 градусов.

Если пойдет крупный камень, не исключены боль, потеря сознания. Поэтому во время процедуры рядом должен находиться кто-то из близких. Подкрепить силы поможет чай с лимоном. Желательно иметь под рукой нашатырь.

Народное средство из пихтового и оливкового масла

Очищать почки можно экстрактами растений. Например, используют масло оливок:

За сутки до очищения прекращают принимать пищу. Разрешено пить теплую, заранее прокипяченную воду.
Смешивают 350 мл оливкового экстракта, 100 мл сока лимонного, 1 л капустного рассола.
Каждые 30 минут пьют глоточками 1/2 ст.

Мелкие конкременты выходят на протяжении первых суток. При этом состояние человека нередко ухудшается, так как проявляется слабость. Затем отмечается значительное улучшение.

Пихтовый концентрат также показан для очищения почек в домашних условиях. Процедуру проводят в 2 этапа:

На первом организм подготавливают к искусственной очистке. Смешивают одинаковое количество спорыша, зверобоя, мелиссы и душицы. Заваривают 2 ст. л. 500 мл кипятка, употребляют 3 раза в сутки по 100 мл – утром натощак, в обед и вечером. Пьют неделю.
На 8 день в настой добавляют 5 капель масла пихты. Продолжают терапию еще 7 суток.

Окончив курс, отдыхают 14 дней и повторяют очищение.

Выводим токсины зерновыми культурами

Почистить почки можно крупами.

В 250 мл холодной воды помещают 1 ст. л. льняных семян, кипятят. Полученный кисель разбавляют до приемлемого состояния. Каждые 2 часа принимают по 100 мл. Курс 7 суток.
Вымачивают рис, находящийся в 7 емкостях, в разных водах на протяжении недели. Отваривают зерно из первой утром, как обычную кашу. Съедают без добавления соли, масла, специй. На следующий день готовят вторую порцию и т. д. Продолжительность очищения почек 1–2 месяца.
Положительный результат отмечается при использовании пшенки. Промывают 1 ст. пшена и заливают 3 л кипятка. Укутывают кастрюлю теплой тканью и оставляют на 12 часов. Сцеживают пшенный настой и употребляют в неограниченном объеме не меньше 2 недель.
Очистить почки поможет цельнозерновой овёс. Запаривают крупу в термосе на 12 часов. Кашу протирают и едят на завтрак. К такой диете прибегают 2 недели.

Чтобы искусственно вызвать выход песка и небольших камней этими методами, нужно запастись терпением – порой неоднократно повторяют курсы для достижения эффекта.

Чистка огурцами

Для очищения почек устраивают разгрузочные дни, во время которых съедают 1,5 кг овощей и не больше 3–4 отварных клубней картофеля без масла и соли. Такой объем пищи рассчитан на 1 сутки. Дополняют рацион чаем с мелиссой, чабрецом либо ромашкой.

Ягоды для очищения

Делают брусникой или клюквой. Ежедневно съедают по 100 г, не подслащая продукт. Рекомендовано очищение 3 раза на протяжении года.

Повышенный эффект получают, придерживаясь некоторых ограничений в меню. Снижают потребление соли, бобовых, мяса, жареных блюд, острых приправ, напитков, содержащих спирт и красители. Увеличивают объем овощей, фруктов, зеленого чая, минеральной воды, фрешей.

Арбузная чистка почек

Разрешается кушать столько арбуза, сколько захочется. Закусывают сладкую мякоть черным хлебом, а запивают водой. Арбузная диета стимулирует обильное выделение урины, особенно в период с 17 до 19 часов. В это время желательно принять согревающую ванну для расширения мочеточников и облегчения выхода конкрементов.

Очистка с помощью соков

Очищение обычно проводят соками кабачка, моркови, тыквы, огурца. Соблюдают несколько правил:

Применяют только свежеотжатый продукт.
Пьют средство между едой.
Не смешивают фреши с минеральными и газированными водами.
Можно комбинировать с лимоновым соком, а также полученным из ревеня.
Каждый день принимают 1 ст. средства.

Курс 3 дня, затем 1 день отдыха, после чего соковую терапию повторяют.

Используют и другие соки:

березовый;
черничный;
земляничный;
черной редьки.

Какой продукт выбирать для очищения почек, зависит от кислотной характеристики сока и химического состава камней. Поэтому необходима консультация уролога.

Очищение с помощью воды

Наиболее простой метод, так как вода является природным мочегонным средством. Этот способ можно применять в качестве самостоятельного либо комбинировать с прочими.

Ежедневное потребление воды для взрослого человека равно 2–4 литрам. Для очищения почек суточную норму увеличивают.

Придерживаются следующей схемы:

Натощак утром 200–400 мл.
По 200 мл каждый час.
Перед сном 1–2 стакана.

Можно использовать негазированную минеральную воду при одобрении врача. Ее объем составляет 1,2–1,5 литра в общей порции дневной жидкости.

Лекарственные препараты для очищения

Применяют, как правило, растительные средства.

Канефрон – таблетки, предназначенные для лечения воспалительных процессов. Облегчают выведение токсических веществ, шлаков.
Цистотранзит – рекомендован при мочекаменной болезни.
Гортекс – нормализует работу почек, стимулируя обменные процессы.
Уролакс – принимают как в терапевтических, так и профилактических целях.
Нефролептин – препарат не только помогает растворить камни, но и лечит пиелонефрит, цистит.

Ассортимент довольно широк – Верошпирон, Фурасемид, Лазикс, Индапамид, Цистин. При выборе учитывают побочные эффекты и противопоказания, наличие хронических проблем.

Какого результата можно достичь?

После очищения почек отмечается получение следующих эффектов:

Исчезают отеки под глазами, так как улучшается водно-солевой баланс.
Повышается работоспособность сосудов и сердечной мышцы.
Кожа становится эластичной, устраняются сыпи.
Обостряется зрение, так как к норме приходит внутриглазное давление.
Снижается вес.

Таким образом, очищение приводит к хорошему функционированию не только почек, но и всего организма.

Что нужно делать после чистки почек?

Важно придерживаться грамотного рациона, больше употреблять овощей и фруктов, натуральных соков.

Исключить из питания вредные продукты либо свести их количество к минимуму.
Избавиться от привычки курить.
Как можно реже пить спиртные напитки.
Поддерживать физическую активность, выполняя посильные нагрузки.

В этом случае функциональность почек будет высокой длительное время.

Противопоказания для чистки

Мочекаменной болезни, если присутствуют крупные конкременты.
Патологий мочевыводящей системы – цистита, гломерулонефрита, пиелонефрита, кистозных образований, злокачественной опухоли.
Аденомы простаты у мужчин.
Беременности, послеродового состояния, лактации у женщин. Нежелательно также выполнять очищение при менструации.

Среди противопоказаний и недавнее хирургическое вмешательство, реабилитация инсульта либо инфаркта.

Периодическое очищение помогает восстановить работу парных органов, улучшить функциональность прочих систем. Но самостоятельно подбирать методики не следует. Нужно учесть слишком много факторов, чтобы не допустить ухудшения своего состояния.

Почки выполняют несколько функций. В их числе очищение крови и выведение наружу токсинов. Когда скапливается песок и лишние вещества, это может отразиться на различных органах, от сердца до глаз. Как очистить почки в домашних условиях быстро и эффективно – продуктами и травами. Народные средства помогут очиститься, если болезнь не запущена.

Чем почистить почки в домашних условиях

Перерабатывая кровь, выводя с нее шлаки и токсины, почки сами постепенно засоряются песком. В лоханках появляются мелкие камни, мешая выводу урины. Это отрицательно сказывается на состоянии всего организма. Почки после 30 лет надо чистить регулярно. Частота процедур зависит от нескольких факторов:

индивидуальных особенностей организма;
перенесенных и имеющихся заболеваний;
качества еды;
окружающей среды.

На почки отрицательно влияет большое потребление соли и алкоголь, загрязненная атмосфера города, работа на вредном производстве.

Как проверить почки в домашних условиях и убедиться, что им необходима чистка. Сигналом для срочного очищения почек служат симптомы:

В запущенном состоянии появляются тяжесть в ногах и озноб, пульс учащается.

Перед очищением почек надо перейти на щадящую диету, очистить кишечник и печень. Есть больше фруктов, меньше соли и жиров. Во время очистки нельзя употреблять алкоголь.

Положительный результат дает обследование и консультация врача. Тогда можно быть уверенным в состоянии почек и что им нужна просто чистка.

Имеется ряд трав, которые издавна используются для очистки почек. Чаи пьются для профилактики из мочегонных трав, добавляя в них ромашку и чабрец. Для очищения используют сборы. Как вывести песок из почек в домашних условиях быстро. Для комплексного и быстрого действия, кроме мочегонных трав, используют болеутоляющие. Процесс выхода песка, тем более мелких камней, довольно болезненный. Сбой в работе фильтрационных узелков сопровождается воспалением. Поэтому надо брать травы разного действия и делать из них лечебные сборы.

Травы, применяемые при чистке почек и их действие можно посмотреть в таблице.

Крапива содержит большой набор витаминов и аминокислот. Она одновременно укрепляет иммунную систему, сопротивляемость организма болезням. Листья брусники убивают микробы, лечат воспаления многих органов.

Готовый травяной почечный сбор можно купить в аптеке или сделать самостоятельно

Готовый травяной почечный сбор можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Снимает и очищает почки и другие органы сбор из равных частей:

40 гр сбора заливают литром кипятка. Настаивают закутав емкость или в термосе 40 минут. Затем надо процедить, охладить и пить теплым по 50 мл за час до приема пищи. Результат должен проявиться в течение 5 дней. Моча станет мутной. Появится песок в осадке. Если почки сильно засорены, курс очистки следует повторять раз в месяц, пока песок перестанет оседать и урина станет прозрачной.

Когда в спине появляется боль, и ноги отекают, необходима быстрая очистка почек в домашних условиях. Для этого используется 3 дневный курс выведения песка и мелких камней лимонами. Одновременно выводятся и шлаки.

Взять 3 лимона на весь курс.
Вечером порезать лимон с кожурой на мелкие кусочки и высыпать в термос.
Залить литром кипятка.
Утром налить стакан настоя и выпить. Остальную жидкость пить в любое время.

Лимонный настой можно использовать для профилактики болезни почек

Вечером приготовить следующий лимон. Для эффективной чистки достаточно 3 дня. В моче будет видно много разных включений. В зависимости от наличия других токсинов, урина может поменять цвет, стать мутной.

Способ совершенно безопасен, не вызывает побочных эффектов. Лимонный настой можно использовать и как иммунное укрепляющее средство при частых простудных заболеваниях и для болезни почек.

Многие фрукты и ягоды оказывают мочегонное действие, выводят песок и снимают воспаление.

Плоды должны быть экологически чистыми, выращенными без большого количества химических удобрений и активаторов роста.

Всегда дома имеются яблоки. Их рекомендуют как перекус при различных лечебных диетах и для похудания. Для очистки почек лучше использовать свежеотжатый сок. Пить по 150 – 200 мл, желательно 3 раза в сутки. Первый стакан лучше всего утром, натощак.

Для очистки почек лучше использовать свежеотжатый яблочный сок

Можно просто есть яблоки весь день, устроив разгрузочную диету. Клетчатка легко перерабатывается, разгружая и очищая желудок. При повышенной кислотности в сок можно добавить мед, яблоки запечь в духовке.

Мочегонное действие арбуза известно всем. Многие знают, какая бессонная ночь ждет, если поесть вечером несколько долек этой сочной ягоды.

Для очистки почек, печени и кишечника применяется арбузная диета. Следует неделю есть через день только арбуз. В остальные дни овощи и каши без соли, обезжиренный творог с фруктами и медом. Такое очищение возможно только в случае, когда пациент уверен в качестве арбузов. От некачественных ягод могут возникнуть проблемы с печенью, интоксикация организма.

Для очистки почек, печени и кишечника применяется арбузная диета

Очистку можно проводит несколькими дольками арбуза в день, поедая их на завтрак или ужин. Определить, что почки очищены легко. Посещение туалета войдет в обычный график.

В сезон клубники нет более вкусного и полезного лекарства для всего организма. Земляника и клубника противопоказана только людям с непереносимостью этих продуктов. Клубника действует комплексно:

Есть ягоды надо хорошо вымытыми, с удаленными хвостиками. Желательно ничего в них не добавлять. Максимальный эффект получается, если употреблять клубнику на завтрак.

В отличие от многих продуктов, растущих на огороде, полезные свойства имеют даже зеленые ягоды клубники и ее листья.

Пару огурцов без соли каждый день способствуют выведению солей. Огурцы состоят из воды и пары процентов клетчатки. Они очищают почки, желудок, кишечник.

Можно на завтрак и ужин пить овсяный кисель. Для вкуса добавлять мед и сок лимона. При соблюдении бессолевой диеты и отказа на время от жирного мяса можно проводить чистку 5 – 7 дней. Повторять для профилактики через 3 – 4 месяца.

Во время очистки почек важно соблюдать диету, пить воду, чтобы выходил песок, заниматься спортом, в основном бегом трусцой и прыжками через скакалку. Одеваться надо по погоде и держать почки в тепле.

Доброго времени суток.

Если вы серьезно настроились на очистительный процесс, который является верным ключом к здоровью, то должны понимать, что здесь не обойтись.

Многие люди полагают, что достаточно 2-3 дней продержаться на разгрузочной диете и сразу все проблемы уйдут. К сожалению не все так легко.

Очистка организма – это длительный, поэтапный процесс, плановое следование которому и подарит вам потрясающий эффект.

Неправильная работа такого жизненно важного органа, как почки может спровоцировать ожирение, повышение температуры, ухудшение зрения, хроническую усталость, снижение иммунитета и т.д.

Чем грозит зашлакованность в почках?

Про страшные камни и песок в почках, наверное, слышали все. Да вот только не все знают, что образуются эти частицы именно из продуктов распада человеческого организма, вовремя не выведенного из него.

Образуясь в почках, камни преграждают отток мочи и, вырастая до серьезных размеров, самостоятельно выйти уже не могут. Решением становится только хирургическое вмешательство. А вот если бы своевременно было проведено очищение организма, то почки функционировали бы исправно.

Какие симптомы того, что пора бы почистить почки?

Простые и народные средства

Отлично справится с задачей, если добавлять несколько его капель в травяной настой из зверобоя, душицы, березовых почек, можжевельника, корней шиповника и мелиссы. Как известно, все эти травы обладают мочегонным эффектом, а добавленное масло сыграет роль очистки.

5 капель масла добавлять в травяной отвар и принимать за 25-30 минут до основного приема пищи. Уже через 2-3 дня вы увидите результат.

Арбузная ржаная диета

Вот вам вкусный и полезный вариант того, чем можно почистить почки. На протяжении 5-7 дней можно есть только арбузы и черный хлеб. Хотите пить – арбузы, проголодались – ржаной хлеб.

Ягодный коктейль.

Брусника и клюква являются одними из самых полезных ягод, которые не только эффективно могут почистить этот жизненно важный орган, но и предупредить ряд заболеваний, связанных с ним. Для этого в день нужно съедать хотя бы 200 грамм ягод на протяжении 12-15 дней.

Можно из ягод сварить и компот, кисель, но эффект будет снижен в результате термической обработки.

Льняное семя.

Смесь из семян льна, листьев березы и хвоща полевого заливают кипятком из расчета: 3 ст.л сбора + 0,5 литра кипятка. В течение 5 дней принимайте по 2 стакана напитка, чтобы достичь хорошего результата.

Шелуху овса нужно залить кипятком и настоять в термосе в течение 12-14 часов. Процедить отвар и принимать утром натощак.

Не навреди!

Вообще во всех вопросах, связанных с очищением какого-либо органа, главная заповедь: «Не навреди!». То есть все хорошо то, что в меру.

Если, следуя одному из средств вы начнете переусердствовать, выпивая вместо 2 литров, скажем 3-4 литра воды в день, то вместо ожидаемого положительного эффекта можете получить совсем неприятный результат.

Есть ряд заболевания, при которых вообще противопоказана процедура очистки.

Мочекаменная болезнь;
Беременность;
Лактация;
Послеоперационные заболевания;
Цистит, киста или другие заболевания почек.

Для того, чтобы процесс очистки почек происходил быстрее и эффективнее, выделите хотя бы один день в неделю, в течение которого будете пить только воду. Дневная норма – не менее 2 литров чистой негазированной воды.

Не заменяйте воду приемами кофе, чая или других напитков. Если воду уж совсем невмоготу пить, то добавьте в нее несколько капель лимонного сока или ложку меда.

В любом случае, прежде чем переходить к любому из методов по очистке почек, советую проконсультироваться с врачом.

О том, как быстро почистить почки и еще много другое вы узнаете в школе здорового питания , в которой вас научат азам здорового и правильного питания, ухода за собой и помогут начать свой путь к здоровому телу.

Как всегда в завершении полезное видео:

На этом все! Подписывайтесь на обновления, не пропускайте новые материалы, задавайте свои вопросы в и будьте здоровы!

Ваш трезвый алкоголик.

Почки - главный орган, несущий функцию по выводу из организма шлаков, токсинов. Нагрузка на почки колоссальная, поэтому важно следить за состоянием здоровья этого органа мочевыводящей системы.

Регулярное очищение почек народными средствами способствует профилактике мочекаменной болезни , и вполне доступно в домашних условиях.

Зачем и как часто нужно чистить почки?

Главное назначение почек - фильтрация крови , удаление из нее токсичных веществ, продуктов обмена и распада. Однако со временем в почечных лоханках, канальцах и клубочках образуется микроскопический слой слизи и остатков продуктов жизнедеятельности организма.

Этот слой со временем увеличивается, могут образовываться камни, как следствие - развивается мочекаменная болезнь с закупоркой протоков.

Периодические мероприятия по очищению способствуют их полноценному функционированию. Есть масса признаков, сигнализирующих о том, что почки срочно нуждаются в чистке:

Чистка почек направлена не только на удаление слизи и отложений песка, но и на нормализацию кислотно-щелочного , солевого и водного баланса организма.

Оптимальная периодичность проведения очищения - раз в год, при склонности к образованию камней в почках - 2 раза в год .

Противопоказания к процедуре

Очищение почек несет пользу для всего организма, способствуя его оздоровлению. Но процедура имеет ряд противопоказаний , среди которых:

подтвержденная мочекаменная болезнь;
острые воспалительные процессы органов мочевыводящей системы: , пиелонефрит, кисты в почках, гломерулонефрит;
все триместры беременности и период грудного вскармливания;
период менструации у женщин;
восстановительный период после тяжелых болезней: инсультов, инфарктов, сложных полостных операций;
заболевания предстательной железы у мужчин, включая аденому.

Очистка почек категорически запрещена при общем ослабленном состоянии - субфебрильной температуре неясной природы, опухолях, предраковых состояниях. Детский возраст до 18 лет входит в перечень абсолютных противопоказаний.

Как подготовиться и провести чистку почек самостоятельно?

Чтобы процедура принесла максимальный эффект , необходимо подготовить организм к чистке.

Соблюдение простых мероприятий позволит настроить организм на нужный лад и сделать чистку легкой и действенной.

Подготовительные меры:

переход на правильное диетическое питание, в идеале - с полным отказом от продуктов животного происхождения;
употребление большого количества свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой: капусты, моркови, огурцов, яблок, груш;
употребление большого объема жидкости, включая простую воду, свежевыжатые соки, зеленый чай с полным отказом от сладкого черного чая, кофе, газированных и спиртных напитков;
добавление в пищу пряностей, обладающих «согревающим» эффектом: имбиря, перца чили, чеснока;
проведение обследования почек: сдача и УЗИ-диагностика, включая обязательную консультацию у нефролога;
увеличение двигательной активности (ходьба, бег, легкая физическая нагрузка);
предварительное очищение кишечника и печени.

Подготовку к чистке желательно начать за месяц-полтора. Не менее важно выбрать правильный период для очищающих процедур, идеальным временем считается ранняя весна или начало осени.

Во время проведения чистки следует соблюдать важные моменты:

Эффективные способы

Способов народной медицины по очищению почек существует множество - от обычной питьевой воды до фитотерапии и лечебных ванн. Большой популярностью пользуется способ чистки с использованием овощных и фруктовых соков, арбуза.

Для лиц, склонных к аллергическим проявлениям и непереносимости, перед проведением манипуляций следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на продукт.

Очищение водой - простой и естественный способ вывести из организма шлаки, токсины, соли. Суть процедуры - в употреблении до 4-х литров чистой талой или отстоянной воды по 1-2 стакана через каждые 1-1,5 часа. Воду нужно пить не торопясь, мелкими глотками.

Травяные сборы и почечные чаи

Употребление почечных чаев - результативный метод для мощного очищения и оздоровления почек.

Аптечные чаи «Мочегонный», «Почечный», «Бруснивер» благодаря оптимальному составу с наличием мочегонных, антимикробных и заживляющих компонентов способны за 7-10 дней полностью удалить шлаки и активизировать работу мочевыводящей системы.

Прием настоя семени льна - мягкое и эффективное средство, способное очистить не только почки, но и печень, ЖКТ.

Пить настой необходимо (на литр кипятка 100 г семени льна, настоять в термосе) по 100 г с интервалом в 2 часа позволит за 2 суток вывести все ненужное из организма.

Чистка почек с использованием целебных сборов позволяет бережно и тщательно вымыть из почечных сосудов и канальцев наложения густой слизи и солей. Благодаря богатому составу травяных почечных сборов процесс чистки идет без боли и дискомфорта благодаря наличию в составе трав со спазмолитическим действием.

Проверенные рецепты очищающих фитосборов :

смесь душицы, зверобоя, мелиссы, шалфея в равных пропорциях (по 5 г) залить литром кипятка, настоять до остывания, пить по 100 г ежедневно на протяжении 7 дней;
смесь из равных частей цветов липы, семян тыквы, цветков бузины, семени льна, травы зверобоя, листьев ежевики в объеме 40 г смешать с 10 г сухих цветов , залить 500 мл кипятка, прокипятить на слабом огне 30 минут, процедить, остудить и выпить отвар за день, разделив на 4 равные порции; общий курс - не менее 5 дней;
смесь из равных частей спорыша, толокнянки, брусничного листа, ромашки и цветов трехцветной фиалки в объеме 20 г запарить литром кипятка и настоять в термосе 5 часов; пить по 100 мл трижды за день, на протяжении 10 дней.

Очищение с помощью ягод

Прием соков из овощей и фруктов определенных видов способствует выводу токсинов и снижает уровень зашлакованности почек и мочеточников. Для чистки рекомендуется пить соки из огурца, моркови, смеси лимонного сока и сока петрушки, редьки, кабачков. Курс длится от 2 до 4 недель .

Употребление кислых ягод - или клюквы - благотворно отражается на состоянии мочевыводящей системы. Наличие в ягодах лимонной, аскорбиновой кислот позволят растворять мелкие камни в почках и не допускать оседания песка и слизи.

Обилие микро- и макроэлементов, витаминов А, Е, РР в ягодах делает процесс очищения полезным для всего организма.

Способ чистки с помощью кислых ягод прост: на протяжении 2-х недель необходимо кушать по полному стакану брусники (клюквы) за день, для улучшения вкуса ягоды можно заедать чайной ложкой меда. При наличии крупных камней и проблемах с желудком такой способ не подойдет.

Травяные ванны

Горячие ванны с добавлением травяных настоев полезны в процессе чистки почек и способны усилить эффект . Прием травяных ванн помогает расширить сосуды и облегчить процесс выведения шлаков и песка. Помогут ванны и при болевом синдроме, который нередко возникает при очищении почек.

Особую пользу несут ванны:

хвощовые: на 350 г свежего хвоща взять 2 литра кипятка, массу настоять, остудить, процедить и вылить в ванну с умеренно теплой водой (37-39°); принимать процедуру не дольше 15 минут, периодичность приема - ежедневно или через день в течение недели;
сенные: сенную труху смешать в равных частях с овсяной соломой и веточками сосны, залить ведром кипятка, держать на огне 20 минут, после остывания процедить и вылить в общую ванну;
смешанные: смесь из листьев березы, травы спорыша и шалфея в объеме 200 г залить 4 литрами кипятка, настоять до остывания, процедить, добавить в ванну с теплой водой (33-35°); общий курс - 1,5-2 месяца.

Чистка почек - необходимая процедура, требующая тщательной подготовки. При соблюдении всех правил ее проведения можно значительно улучшить состояние здоровья, снизить риск развития воспалительных заболеваний почек, улучшить обменные процессы в организме.

Но важно помнить - несмотря на относительную безопасность методов чистки перед процедурой обязательно обращение к специалисту.

При необоснованном превышении дозировки употребляемых фитоотваров, настоев и соков можно принести организму больше вреда , нежели пользы. Поэтому к очищению почек нужно относиться разумно.

Очищение почек и печени по методу профессора Неумывакина — смотрим ролик: