Главная Головокружение Почему болят ноги ниже колен: причины появления боли спереди, сзади, сбоку. Причины болей в ногах ниже колен

Почему болят ноги ниже колен: причины появления боли спереди, сзади, сбоку. Причины болей в ногах ниже колен

Болевые ощущения и дискомфорт в ногах ниже колен могут вызывать разные причины, некоторые из которых не так безобидны, как многие предполагают. Сложные нарушения, провоцирующие боль под коленом и вниз до ступней, нельзя игнорировать во избежание усугубления ситуации. Лучше своевременно диагностировать и устранять заболевания, а также заняться профилактикой.

Физиология болей в ногах

Степень болезненных ощущений зависит от конкретного заболевания, но не исключены сравнительно безобидные факторы, среди которых чрезмерные физические нагрузки и длительные прогулки. В таких случаях достаточно полноценного отдыха, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Если болевой синдром в коленном суставе, икрах или всей кости до ступни возникает часто и доставляет заметный дискомфорт, необходимо отправиться на диагностику в клинику. Подробно в провоцирующих факторах разберемся далее, а сначала рассмотрим общие причины боли.

Бывает и боль в ногах, мешающая передвигаться. В покое она стихает, а при ходьбе обостряется. Вероятно, дело в начале развития тромбофлебита поверхностных или глубоких вен. В зависимости от их местоположения боль локализуется спереди, сзади или сбоку. Боль при этом ноющая и внутренняя.

Если боли возникают в мышцах между ступней и коленом (справа, слева, спереди - не имеет значения) - ищите причину во внешних повреждениях конкретного участка (синяки, гематомы, шишки). В этом случае неприятные ощущения постоянные ноющие, а при прикосновении к пораженному участку обостряются.

Не исключайте функциональные патологии, при которых болят мышцы или кости в течение дня. Замечается дискомфорт в состоянии покоя, а при активности его нет. Возможны изменения суставов, мышечных тканей, сосудов и даже нервов внутри голени. Далее рассмотрим частные случаи, при которых болят ноги от колена до ступни.

Варикоз

Варикозное расширение вен - распространенное заболевание, вызывающее боли нижних конечностей. Многим женщинам знакомо нарушение, вызванное хождением в обуви на шпильке. На первичных этапах болезнь трудно распознать, ведь симптомы легко спутать с усталостью. К сигналам варикоза относятся:

отечность ног под вечер;
тупая боль в ногах ниже колена (чаще с внутренней стороны);
легкие непродолжительные судороги.

Боль стихает, если держать ноги горизонтально. Женщины с варикозом голени зачастую обращаются к врачу поздно, поэтому лечение начинается несвоевременно.

Тромбоз

Поражение сосудов тромбозом сопровождается болевыми ощущениями внутри от коленей и ниже до ступней. Врачи разделяют два вида этих нарушений:

венозный тромбоз;
артериальный.

У обоих уникальные симптомы и течение. При артериальной форме острые боли появляются быстро, нога ниже колена немеет и белеет из-за слабого кровоснабжения. Заметив такое, срочно вызывайте скорую, так как в считанные часы развивается некроз тканей, и нога может отмереть. Венозная форма развивается 3-5 дней и дает о себе знать рядом признаков:

сильная распирающая боль внутри ног ниже коленей;
на четвертый день возникает некроз тканей;
на пятый-шестой развивается гангрена.

Воспалительные процессы опасны последствиями, поэтому не откладывайте обращение к доктору.

Полинейропатия

Болезнь возникает на фоне сахарного диабета, поражающего кости, ткани и даже нервные окончания. В отдельных случаях сильные боли в голени являются единственным признаком, указывающим на развитие сахарного диабета.

Полинейропатия - опасная патология, при которой больного одолевает постоянная не проходящая боль в ногах ниже колен. Может притупиться чувствительность и развиться онемение.

Чаще всего при полинейропатии резкая боль и жжение в ногах ниже колена локализуется с внешней стороны сзади или спереди, но бывают исключения. Нужна профессиональная диагностика перед началом лечения.

Атеросклероз

Есть заболевание под названием облитерирующий атеросклероз. Дело в нарушении кровотока в области икроножных мышц по причине сужения сосудов. У пациента болят ноги от коленей до ступней, а в первое время дискомфорт возникает после длительной ходьбы или в результате долгих физических нагрузок.

Постепенно болезнь прогрессирует и боль в икрах усиливается, не пропадая даже в спокойном состоянии. Позднее, если не начать лечить патологию, образуются незаживающие язвочки, шелушится кожа и меняются ногти. Следующий этап развития болезни - некроз тканей и гангрена, а в запущенных случаях из-за отмирания тканей приходится ампутировать конечность.

При выявлении симптомов атеросклероза отправляйтесь к врачу. Вероятно, потребуется помощь хирурга для проведения операции.

Нехватка питательных веществ

Когда у ребенка болят ноги ниже колен, причины могут быть в нехватке микроэлементов в рационе. Разумеется, взрослые от этого тоже не застрахованы. Организму каждого человека требуется определенное количество солей, кальция, калия и прочих компонентов.

Нехватка микроэлементов и витаминов или их дисбаланс способна привести к ноющим болям в ногах ниже коленей - так организм сигнализирует о проблеме. Кроме болевых ощущений возникают судороги в икрах после физических нагрузок и в состоянии покоя (например, по ночам).

Получение травм

Если при ходьбе болят ноги ниже колен спереди или сзади, внутри или снаружи, а может быть болит только левая или правая конечность, причина кроется в получении травмы. Не исключено и воспаление мышечных тканей.

Если вы не травмировались, возможно, дело в интенсивной тренировке, приведшей к накоплению молочной кислоты - она раздражает болевые рецепторы. Справиться с дискомфортом нетрудно - достаточно полноценного отдыха и легкого массажа.

Если травма более серьезная и связана с растяжением связок или мышечных тканей, острая или ноющая боль преследует некоторое время. Травматолог оценит серьезность ситуации и исключит перелом кости по результатам рентгеновского снимка.

Чем лечить боль в этом случае подскажет каждый врач и опытный спортсмен: достаточно исключить нагрузки на несколько дней.

Если имеет место перелом, боль ниже колена может локализоваться спереди внутри на левой или правой ноге (в зависимости от полученной травмы). При переломе кости будет сильная резкая боль и возникнет отечность (иногда не сразу). Без гипса в этом случае обойтись не удастся.

Когда к врачу?

Запомните, почему болят кости или мышцы ног ниже колен, а также разберитесь, при каких симптомах нужно незамедлительно обращаться в клинику для диагностики и назначения курса терапии:

подвижность ног сильно скованна;
не можете сгибать-разгибать конечность (сильно болит в колене, ниже колена, в стопе);
возникло покраснение, отечность, выраженный синяк;
наступая на ногу, ощущаете резкую боль;
болит нога ниже колена при спуске/подъеме по ступенькам;
боли держатся несколько дней;
поднялась температура.

Каждый из симптомов, выявленный у ребенка или взрослого, если болят ноги ниже колен, свидетельствует об опасных патологиях и заболеваниях. Без врачебной помощи обойтись не удастся.

К кому обращаться?

У каждого заболевания, из-за которого в ногах возникает тяжесть и болевые ощущения у мужчин, женщин и детей, своя специфика. Что делать, если болит нога ниже колена внутри или снаружи, сбоку или сзади? Разумеется, отправляться к доктору на обследование. В обычных поликлиниках обращайтесь к терапевтам.

Врач спросит о симптомах, проведет пальпацию и выяснит характер болевых ощущений. При необходимости перенаправит к узконаправленным врачам:

хирургу обычному;
сосудистому хирургу;
ортопеду;
травматологу;
флебологу.

Если симптомы проявляются преимущественно вечером и ночью, вы чувствуете усталость, поможет ортопед. При атеросклерозе помогает сосудистый хирург, а при разного рода травмах - травматолог.

Диагностические процедуры

Перед тем, как начинать лечение болей в нижних конечностях от коленей ниже до ступней, требуется диагностическое обследование. Оно включает множество процедур в зависимости от симптоматики и жалоб пациента:

анализ мочи и крови;
проверка биохимических показателей;
рентгенологическое обследование;
магнитно-резонансная и компьютерная томографии;
электромиография;
ангиография.

За исключением сложнейших запутанных ситуаций, при которых болят ноги от коленей до ступней, врачи назначают 1-2 обследования для подтверждения диагноза.

Каким бывает лечение?

Выяснив, почему возникла сильная или ноющая боль, врач определяет, чем и как ее лечить? Когда причина в дефиците микроэлементов и витаминов, а вас тревожат ноющие боли и судороги, не дающие покоя икрам ног, доктор пропишет аптечные комплексы для восполнения дефицита полезных веществ.

Если боль возникает ниже колена спереди, скорее всего воспалились ткани сухожилия или суставы. Такое зачастую происходит со спортсменами, получающими микротравмы на тренировках. При подобных симптомах требуются щадящий тренировочный режим, ношение тугих повязок, прием противовоспалительных и болеутоляющих препаратов.

Ноющая и долга боль с внешней или внутренней стороны - признак воспалительных процессов, артрита или артроза. Для снятия симптомов и лечения требуются обезболивающие и антивоспалительные мази и прочие наружные средства.

С учетом симптомов и характера болей, жалоб пациента и ряда других факторов врач может прописать лекарственные препараты следующих групп:

болеутоляющие и противовоспалительные;
для снятия отеков;
витаминные комплексы (преимущественно с витаминами В и D);
антикоагулянты, если причина в тромбозе;
прием микроэлементов (особенно натрия, кальция, магния);
средства для нормализации кровообращения;
миорелаксанты для снижения мышечного тонуса;
цитостатики и гормональные средства, если поражены соединительные ткани.

В качестве вспомогательной терапии при болях ниже колен с внутренней и внешней стороны врачи назначают физиотерапевтическое лечение:

Профилактические меры

Теперь вам известно, почему вечером или днем болят ноги от коленей до ступней и чем их лечить. Также рекомендуем ознакомиться с профилактическими мерами, которые предотвратят нарушения и не позволят запустить ситуацию, если патология уже обнаружена:

прекратите носить обувь на высоком каблуке;
не сидите нога на ногу и не занимайте другие позы, сдавливающие сосуды;
лечите плоскостопие при выявлении первых его признаков (особенно у ребенка, пока не поздно);
контролируйте массу тела и не допускайте ожирения;
не носите тугие штаны в обтяжку;
регулярно выходите на прогулки;
почаще ходите босиком;
следите за водно-солевым балансом.

Ткани голени ног пронизаны большим количеством нервных окончаний. Они есть в мышцах, в связках, в сосудах, в сухожилиях, в тканях. Любая часть голени может быть подвержена воспалениям. Тогда боль передается в мозг по нервным рецепторам. Образуется раздражение нервных окончаний, и мы ощущаем боли в ногах.

Боли в ногах - часто явление, которое обычно не нуждается в срочном лечении. Распространенной причиной таких болей являются нагрузки: длительное стояние и хождение, сидение в одной позе, физические нагрузки.

Также после выполнения физических упражнений усиленной нагрузки или после длительного перерыва. Чтобы избавиться от таких болей и укрепить мышцы достаточным будет -остеопату, который назначит лечебный курс по восстановлению поврежденных тканей и даст рекомендации для того, чтобы такая проблема не возникала в будущем.

В подростковом возрасте следствием боли в ногах, в передней их части, развития болезни Осгуда-Шляттера.

Повышенный вес - одна из причин болей в ногах. В таком случае, необходимо сначала снизить вес, а затем заниматься проблемой ног.

Если боль в ногах механических повреждений, вывиха, растяжений, то в таком случае потребуется помощь врача. Причиной боли может быть и компрессия корешка, которая локализована в поясничном отделе или неправильный прием лекарственных препаратов.

Резкая боль в ногах может стать следствием , проблем с пояснично-крестцовым отделом, защемлением нервных отростков, повреждением связок и сухожилий.

На в жалуется время от времени почти каждый человек. К врачам ортопедам, мануальным терапевтам, травматологам, остеопатам обращаются и те пациенты, которые ведут активный образ жизни с регулярными физическими нагрузками и те, кто ведет не очень-то подвижный образ жизни. Люди часто подвергают свой коленный сустав нагрузкам, с которыми последний не в состоянии справиться, что и приводит к печальным последствиям. Иногда для того, чтобы нога не болела при ходьбе, требуется всего лишь поменять обувь на более удобную и низкую.

Частые преследуют людей, злоупотребляющих курение. Такие боли обычно проходят после отдыха, и говорят о наличии серьезных проблем со здоровьем человека. Такой больной должен пройти курс обследования на предмет сердечных и сосудистых заболеваний.

Часто боли в ногах свидетельствуют о повреждении и деформации межпозвоночных дисков, которые давят на нервные корешки. В результате, болит та нога, с какой стороны поврежден диском корешок. Поэтому, при болях в ногах, если нет видимых причин этого, потребуется обследование позвоночника.

Иногда боли в ногах к концу дня свидетельствуют о сосудистых заболеваниях - тромбофлебит и . Для таких заболеваний, кроме боли в ногах, характерно ощущение тяжести в ногах и наличие судорог. Точный диагноз в таком случае сможет поставить врач-ангиохирург.

Тромбоз может быть следствием . Тромбоз глубоких вен представляет угрозу жизни только в случае осложнений. Осложнения возникают в том случае, если отрывается тромб. При попадании тромба в мозг или легкие может наступить смерть. Поэтому, если тромб развивается, то его лучше удалить, с помощью хирургического вмешательства.

Патологии коленного сустава также могут вызывать боли в ногах ниже колена. Это могут быть различные заболевания от воспаления коленного сустава и до механических его повреждений. В случае если боли в этой области носят постоянный характер, то стоит посетить врача-ревматолога. Он поставит точный диагноз, согласно результатам обследования, и назначит медикаментозное лечение.

Но самыми распространенными причинами боли в ногах являются поврежденные суставы. Артриты и артрозы - это болезни суставов, вызывающие при сгибании и разгибании боли в ногах, ограничивают движение, возникают отеки.

Артриты - это воспаления суставов, которые вызваны инфекциями, травмами. Боль при артрите бывает ноющей и резкой, но усиливается при увеличении нагрузки. Артриты также могут сопровождаться опухолями и резким поднятием температуры тела. Первичная помощь при таких болях оказывается путем нанесения на место возникновения боли анестетических мазей.

Согревающие компрессы противопоказаны, они могут спровоцировать развитие воспалительного процесса. При клиническом лечении артритов комплексно назначаются физиотерапевтические и медикаментозные методы, . Схему выбирает врач индивидуально каждому пациенту. Запущенные артриты приводят к серьезным проблемам суставов и к дальнейшей инвалидности больного.

Артрозы относят к дистрофической группе заболеваний. При этой болезни хрящевая ткань сустава подлежит медленному разрушению, образует деформации и сильные боли. Поэтому боли в ногах могут сигнализировать при развитии этой болезни. Своевременно начатое лечение артроза способно полностью излечить пациента от этого недуга. При приступах артроза в качестве первой помощи могут выступать обезболивающие препараты. В качестве эффективного могут выступать как традиционные методики, так и новые, включающие в себя новинки технического и медицинского оборудования.

При обследованиях врач может назначить МРТ пояснично-крестцового и УЗДГ сосудов нижних конечностей.

Как следствие

Острая боль ниже колена может быть следствием повреждений:

Сухожилий, которые соединяют кость и мышцу;
Связок, которые соединяют кости между собой;
Менисков, которые при чрезмерных нагрузках могут порваться;
Коленной чашечки, при переломе возникает сильная боль под коленом;
Вывихом ;
Травмами костей, причиной может стать отслоение;
Тонкой надкостницы.

Почему ноют ноги ниже колен? Причины такого неприятного явления будут описаны в этой статье. Также мы расскажем вам о том, как избавиться от этого состояния, и к какому врачу следует обращаться.

Основные сведения

Что делать, если ноет нога? Причины такой боли следует выяснить обязательно, ведь без этого невозможно подобрать правильное и эффективное лечение.

Неприятные ощущения ниже колен возникают у многих людей. Очень часто их связывают с банальной усталостью. Однако, следует отметить, что такое состояние может быть вызвано серьезными проблемами со здоровьем.

Ни для кого не является секретом, что нижние конечности человека постоянно испытывают нагрузку. При существенном напряжении ноги могут сильно болеть и ныть. Но не следует забывать, что иногда именно такой периодический дискомфорт сигнализирует о дисфункции определенных систем или органов в организме.

К кому обратиться?

К какому врачу обратиться, если ноет нога? Причины такого патологического состояния должен выявлять только опытный специалист. Для начала необходимо обратиться к терапевту. После опроса и осмотра врач может направить больного к доктору более узкой направленности (например, сосудистому хирургу, диетологу, ревматологу, травматологу). При этом пациенту обязательно назначается проведение таких мероприятий как рентген, МРТ, УЗИ и прочие. Также для постановки более точного диагноза могут быть использованы другие методы исследований, в том числе лабораторные.

Ноет нога: причины неприятных ощущений

Если такая проблема возникла, то лучше не выдвигать предположения о ее вероятных причинах развития, а сразу же обратиться к доктору. Делать это следует своевременно. Ведь только в этом случае есть большая вероятность выявить наличие той или иной дисфункции на ранних стадиях, а затем пройти несложные терапевтические мероприятия.

Так почему ноет нога? Причины этой патологии могут быть в некоторых заболеваниях. Рассмотрим их прямо сейчас.

Повреждения внутренних тканей нижних конечностей

О какой патологии идет речь, если ноют ноги ниже колен? Причины такого явления могут скрываться в переломах, растяжениях, трещинах, смещении коленной чашечки и других травмах внутренних тканей.

Особенно часто ноющие боли в нижних конечностях проявляются с возрастом, при повторных повреждениях, существенных нагрузках, метеорологических изменениях. В этом случае область ниже колен может ныть ближе к вечеру или же по ночам.

Ожирение

Почему постоянно ноют Причины подобных ощущений нередко связаны с наличием лишнего веса, который дает серьезную нагрузку на нижние конечности и способствует развитию сопутствующих болезней, влияющих на состояние сосудов и кровообращение в целом.

Атеросклероз

Какие заболевания могут сопровождать человека, если у него постоянно ноют суставы рук и ног? Причины этому - сосудистые патологии, в том числе атеросклероз.

Как известно, холестериновые отложения значительно ухудшают проходимость крови по сосудам, что увеличивает риск возникновения инфаркта, инсульта и некоторых других серьезных заболеваний.

Атеросклероз очень часто сопровождается таким симптомом, как ноющие ноги. В первое время человек относится к этому незначительному дискомфорту в области колен и локтей несерьезно. Однако при игнорировании таких признаков течение болезни только ухудшается, а боли становятся не ноющими, а резкими и довольно сильными.

Остеопороз

Что предполагать, если ноют ноги в коленях? Причины таких ощущений нередко связаны с дефицитом кальция в организме человека. Нехватка этого элемента довольно часто приводит к деформации скелетной ткани.

Неприятные ощущения при остеопорозе могут быть не только ноющими, но и острыми, особенно, если заболевание было запущено.

Для исключения развития такой серьезной болезни следует обязательно обратиться к врачу и провести полную диагностику. Заниматься самостоятельным лечением, осуществлять различные компрессы или же бесконтрольно принимать кальций категорически запрещается. Необходимо помнить, что грамотную терапию остеопороза может провести только квалифицированный специалист.

Деформация сосудов нижних конечностей

Эндартериит - это заболевание, которое требует незамедлительного принятия особых медицинских мер. Ведь последствия запущенной болезни могут быть весьма плачевными (гангрена и последующая ампутация).

Артрит

Почему ноют руки и ноги? Причины таких болезненных ощущений могут скрываться в развитии артрита.

Как известно, практически все поражения суставов негативным образом отражаются на опорно-двигательной функции человека. О развитии рассматриваемого заболевания может свидетельствовать не только ноющая, но и острая боль, в том числе ниже коленной чашечки. Также для артрита характерна отечность и прочие типичные симптомы. При таком заболевании дискомфорт может ощущаться даже без резких движений и существенных нагрузок на ноги.

Плоскостопие

Почему постоянно ноют стопы ног? Причина этого патологического состояния очень часто связана с обычным изменением формы стопы. Плоскостопие встречается у многих людей. При этом большая часть из них постоянно ощущает быструю усталость, вялость и ноющие боли в нижних конечностях, особенно после долгой пешей ходьбы.

Также следует отметить, что подобные чувства нередко появляются вследствие различных инфекций, воспалительных процессов и осложнений, возникших после перенесенных нарушений в организме.

Все неприятные ощущения в ногах, развившиеся по причине того или иного заболевания, могут возникать днем, ночью, вечером и по утрам.

Диагностика

Чтобы выявить причины ноющих следует провести детальное обследование пациента с использованием различных методов диагностики. В качестве последних могут применяться:

Ноют ноги: причины, лечение

О том, почему могут ныть нижние конечности, мы рассказали выше. После обращения к врачу и постановки диагноза следует немедленно начинать лечение. Оно может включать в себя такие методы, как:

медикаментозная терапия;
физиопроцедуры;
массаж и ЛФК;
операция.

Рассмотрим все перечисленные способы более подробно.

Медикаментозное лечение

Что делать, если ноют Причины этого патологического явления должен определять опытный доктор. После постановки диагноза пациенту могут быть назначены определенные лекарственные средства. Прием тех или иных медикаментов при таком состоянии является основой терапии болевого синдрома.

В зависимости от происхождения неприятных ощущений больному могут назначаться совершенно разные препараты. К наиболее распространенным относят следующие медикаменты:

противоотечные;
противовоспалительные и обезболивающие;
миорелаксанты;
микроэлементы (калий, кальций и магний);
витамины группы B и витамин D;
улучшающие микроциркуляцию.

В том случае, если у пациента выявлен тромбоз, требуется применение антиагрегантов и антикоагулянтов. При системных заболеваниях соединительной ткани назначаются цитостатики и гормоны, а в случае сахарного диабета - инсулин или прочие сахароснижающие лекарства.

ЛФК и физиолечение

Согласно утверждениям специалистов, физиотерапия способна оказывать дополнительный обезболивающий эффект при наличии многих заболеваний, в том числе при проявляющейся ноющей боли в ногах и руках. Также следует отметить, что подобные процедуры помогают улучшить кровообращение, нормализовать нервную трофику тканей и устранить воспалительный процесс. При этом необходимо помнить, что физиотерапия противопоказана при наличии опухолей и системных заболеваний.

Чаще всего в качестве таких лечебных мероприятий используют следующие методики:

Нельзя не сказать о том, что и лечебная физкультура имеет огромное значение в терапии патологий костно-суставной системы. Особенно это актуально в реабилитации пациентов после полученных травм и лечении артрозов и артритов.

При ноющих необходимо как можно раньше начать заниматься гимнастикой, дабы полностью восстановить нормальные движения и предупредить возможное развитие контрактуры.

Использование различных массажных техник позволяет улучшить состояние внутренних тканей при сосудистых нарушениях, нейропатиях и остеохондрозе.

Хирургическое вмешательство

Операция при ноющих болях в ногах - это крайняя мера. Как правило, она становится необходимой при лечении острой сосудистой патологии, остеомиелита, последствий тяжелых травм (например, переломов, разрывов мышц и связок), выраженного остеохондроза и артроза.

В процессе хирургического вмешательства специалисты способны восстановить анатомические соотношения в тканях, а также иссечь патологически изменённые участки.

Профилактика неприятных ощущений в ногах

Теперь вам известно, по какой причине в ногах могут возникнуть ноющие боли. Также мы поведали вам о том, какие методики используют специалисты, чтобы выявить наличие тех или иных заболеваний и вовремя их вылечить.

Чтобы не доводить свое состояние до плачевного, врачи рекомендуют регулярно проводить профилактические мероприятия, дабы предупредить развитие ноющих Для этого они рекомендуют соблюдать простые и вполне доступные правила:

Таким образом, соблюдая все вышеперечисленные правила, вы способны не только избавиться от ноющих ощущений в ногах или руках, но и не дать им развиться.

Количество жалующихся на боль в ногах только за пару десятков лет увеличилось почти в 2 раза. При этом в большинстве случаев мучительные ощущения у людей возникают именно на участке от колена до ступни. Чем это может быть вызвано, сказать однозначно сложно, поскольку причин для их появления предостаточно.

Для наглядности разумнее их запечатлеть в таблице.

Анатомические структуры, источающие боль	Патологические изменения в них
Анатомические структуры, источающие боль	Воспалительные процессы	Травматические поражения
Мягкие ткани (кожная оболочка, фасции, мышцы)	фасциит, рожа, миозит, дерматомиозит, трофические язвы, гнойные заболевания	ушиб, гематома, физическое переутомление
Плотные эластичные соединительнотканные образования (связки, сухожилия)	лигаментит, тендовагинит, тендинит	разрывы и растяжения
Костно-суставная система	бурсит, артрит, артроз, остеомиелит	закрытое повреждение берцовой кости, переломы
Нервные структуры	остеохондроз, ишиас, дискогенная радикулопатия, воспалительно-дегенеративные патологии спинного мозга, межпозвонковая грыжа	различные травмы позвоночника

Любая травма ступни, икры, колена накануне непременно ведет к появлению ноющей или острой боли вследствие образования трещины, растяжения/разрыва сухожильно-связочного комплекса либо расслоения тканей. Перенапряжение ножных мышц по причине длительного пребывания в стоячем положении, в особенности на высоких каблуках с узким мысом также способствует возникновению дискомфорта.

При воспалительных заболеваниях мягких тканей голени болезненность усиливается при физическом напряжении конечности и пальпации. Возможно повышение мышечного тонуса. Если болят ноги ниже колена, а кожа в этой области заметно покраснела и сопровождается выраженным циркулярным отеком, то есть смысл говорить о развитии фасциита или рожистого воспаления.

Что касается патологий самого колена, то приступ может характеризоваться по-разному. Например, в случае артроза-артрита мучительные ощущения возникают по причине истончения хрящевых волокон и деформации костной ткани с образованием шиповидных наростов. На начальной стадии недуга у пациентов болят ноги только во время ходьбы или поднятии тяжести. Однако без соответствующего лечения неприятная симптоматика становится спутником и в период покоя. Вторым по частоте заболеванием является бурсит. Он проявляется сильной болезненностью по передней стороне верхней трети голени, а также надколенника. При нагноении отмечается увеличение температуры тела.

Если прострелы наблюдаются в районе щиколотки, стопы с иррадиацией по всей ноге, то причиной, скорей всего, служит защемление седалищного нерва (ишиас), остеохондроз или межпозвоночная грыжа. Боль при поражении периферической нервной системы носит острый, парализующий характер, зачастую не снимается никакими анестезирующими средствами. Воспалительные процессы легко выявляются при ощупывании проблемной зоны.

Помимо данных провокаторов болеть ноги от колена до ступни могут в связи с варикозным расширением вен. Холестериновые бляшки, обосновавшись на стенках кровеносных сосудов, препятствуют нормальному оттоку крови в конечностях, из-за чего вены заметно распухают, образуя своеобразные узлы. Отличительными чертами являются: присутствие боли при ходьбе, усиление в ночное время, судорожность, отечность.

У детей и подростков спазмы нередко обуславливаются физиологическими процессами. В результате быстрого роста костной системы сосудам конечностей приходится несколько отставать в развитии, а это ведет к сбою кровоснабжения. У пожилых людей и лиц более молодого возраста причиной тяжести в икроножных мышцах часто является дефицит того или иного минерала, а также обменные нарушения в организме.

Когда пора к специалисту?

Боли в нижних конечностях никогда нельзя недооценивать, даже если они вызваны ношением неудобной обуви или длительным стоянием на ногах. Ведь в данной ситуации повышается риск развития варикоза. Особенно должны насторожить такие факторы:

1. появление судорог, чувство онемения в одной ноге (это обычно свидетельствует о поражении периферических нервов);

2. наличие припухлостей и отеков (указывает на серьезные воспалительные процессы в ступне, колене, голени или на патологию лимфо-венозной системы);

3. повышение температуры в сочетании с покраснением кожи (говорит о нагноительных изменениях в тканях);

4. усиление дискомфорта при ходьбе, физической нагрузке, в ночное время суток (как правило, подтверждает теорию о тяжелом нарушении проходимости артерий);

5. постоянное присутствие мучительного симптома или частое возникновение боли.

Разумнее обратиться к специалисту широкой направленности – терапевту. После осмотра, сдачи некоторых анализов и проведения дополнительных методов обследования он определит, чья консультация необходима для дальнейшего лечения. Это могут быть не только неврологи, травматологи и ортопеды, возможно, потребуется помощь флебологов, хирургов, ревматологов и даже остеопатов – профессионалов, различающих руками даже малые изменения в состоянии мышц, фасций, суставов и костей.

Особенности терапии

До тех пор, пока диагноз не установлен, допускается использование методов, направленных на снижение проявлений неприятной симптоматики. К примеру:

нанесение обезболивающего крема (Кетонала), геля (Нурофена, Вольтарен Эмульгеля) или мази (Ибупрофеновой, Индометациновой);
занятие физкультурой (если систематически делать гимнастические упражнения и заниматься ходьбой или бегом, то это не только избавит от многих проблем, но и станет хорошей профилактикой большинства болезней, в частности, ступней, голени и колена);
народные средства (принятие ванн с лавровыми листьями и ромашкой, растирка стоп и икр настойкой из плодов каштана, смазывание больного места на ночь пчелиным медом, прием внутрь отвара из пижмы).

Лечение при отеках

Не будет лишним проведение следующих мероприятий:

1. Отдых с подъемом ног выше головы.

Положив стопы на валик или любую другую возвышенность, таким образом, ускорится обмен веществ и улучшится кровоток в ступнях и икроножных мышцах.

2. Массаж.

После долгой ходьбы или пребывания в сидячем положении полезно делать массажные процедуры путем поглаживаний, растирающих круговых движений и легких пощипываний.

3. Протирание льдом.

Уставшим, отекшим от колена до стоп ногам помогают прийти в прежнее состояние и тонус протирания кубиками льда. В идеале лучше использовать не просто замерзшую воду, а отвар из петрушки, ромашки или мяты.

4. Гимнастика.

Для ступней, голеней и коленного сустава хорошо делать такие упражнения, как приседания, подъемы на пятки или носки стоя, прыжки, ходьба на месте, «велосипед».

5. Ножные ванночки.

Лечить пастозность, выраженную отечность и боль в конечностях с помощью ножных ванн разумнее в прохладней воде с добавлением средств против отеков, например, морской соли, отвара мелиссы, дубровника, березовых листьев.

6. Примочки.

Терапия припухшего участка посредством компрессов и примочек довольно эффективна, если применять натертый картофель или лечебную жидкость, полученную за счет смешивания оливкового и камфорного масла.

Очень часто многие сталкиваются с болью в ногах с локализацией ниже колена. Еще про такие ощущения говорят, что ноги «гудят». В повседневной суете никто не обращает на это внимание. Иногда это может быть обычное переутомление от длительной ходьбы, физической нагрузки или высоких каблуков. Но порой это симптом патологии, при которой должно быть назначено специальное лечение. Поэтому если часто болят ноги ниже колен, то необходимо сходить на консультацию к врачу.

Когда жалуются на дискомфорт в ногах, в области ниже колена, то речь идет о голени, части ноги до стопы. Голень включает:

большую и малую берцовые кости;
мышцы (большое количество);
нервные волокна;
сосуды (венозные и артериальные).

Поэтому, если болят ноги ниже колен, то причины надо искать в анатомических элементах ноги.

При возникновении органического или функционального поражения этих частей, боль будет отдаваться в нижней части ноги. Иногда болевые ощущения не критичны и не опасны для здоровья. Но сначала нужно точно определить, что послужило причиной такого недомогания. Бывают случаи, когда это может угрожать жизни человека. Например, при тромбозе глубоких вен. Должно быть предпринято срочное лечение. Если в нижних конечностях образовался тромб, то при отсутствии его своевременной диагностики может произойти отрыв сгустка. Это приводит к закупорке легочной артерии и к мгновенной смерти.

Поэтому обязательно при регулярных болях ниже колена нужно обратиться к врачу, особенно если дискомфорт постоянный и возникает с периодическими повторами. В медицинском учреждении сделают диагностику и установят причины возникновения таких симптомов. Почему болят ноги ниже колен?

Основные причины болей в ногах:

Варикозная болезнь

Заболевание проявляется расширенными венами на ногах ниже колена. Но обычно это становится заметным позже, а вначале болезнь маскируется.

Симптомы патологии:

чувство тяжести в ногах;
возможны редкие судороги;
дискомфорт ног (боль, отеки) проходит после их отдыха в горизонтальном положении;
отеки ног (обычно в конце дня);
тупая монотонная боль после длительной нагрузки на ногу в вертикальном положении.

Такие патологии развиваются за короткое время, протекают остро и сопровождаются выраженными внешними признаками. Заболевание может быть с закупоркой вен или артерий. Протекают состояния такие по-разному.

При венозных тромбозах симптомы развиваются постепенно в течение нескольких дней. Проявляются они тяжестью в ногах и распирающей болью. Ее локализация может быть как с внешней стороны, так и внутренней области голени. Нога начинает отекать, возникает покраснение. В месте патологии температура в ноге повышается, она становится горячей на ощупь. Через время покраснение сменяется синюшным оттенком. Болевые ощущения у пациента сильные, ему невозможно из-за этого наступить на пораженную ногу. Через три-четыре дня начинается некроз тканей и гангрена ноги. Поэтому необходима своевременная медицинская помощь, чтобы не остаться без нижней конечности.

Артериальный тромбоз развивается скоротечно. За пару часов нога начинает неметь и холодеть. Из-за отсутствия кровоснабжения тканей ее цвет голени становится белым. Также может появиться внезапная острая боль ниже колена до ступни.

За отсутствием первой помощи врачей, в течение от двух до четырех часов, нога отмирает из-за некроза тканей.

Дефицит минералов (микроэлементов)

При нехватке каких-либо веществ в организме, могут развиться болевые ощущения в нижних конечностях. Причины этого разные. Возможно кости недополучают кальций. Симптомами могут служить судороги в мышцах икр, которые возникают по ночам. Из-за этого человек просыпается, боль не дает ему спать. Приступ может длиться несколько минут, потом самостоятельно пройти. Обычно человек начинает массажировать больной участок, чтобы облегчить свое состояние.

Полинейропатия

Это заболевание может являться следствием воздействия на организм сахарного диабета, при котором поражаются не только все органы (ткани, кости), но также и нервные окончания. Иногда сахарный диабет выявляется из-за болей в ногах ниже колен. Это характерно для второго типа болезни. При этом проявляются такие симптомы:

жгучая боль в ногах;
онемение ног и синдром холодных конечностей;
боль имеет постоянный характер и не зависит от физической деятельности и нагрузки.

Облитерирующий атеросклероз

При этом заболевании нарушается магистральный кровоток в голени из-за сужения просвета сосудов. Причинами этого являются атеросклеротические бляшки. Из-за этого у больного возникает боль ниже колена до ступни с перемежающейся хромотой. Обычно она характерна при длительной ходьбе на большие расстояния. После отдыха болевой синдром проходит. Если не предпринимать меры и заболевание будет прогрессировать, то боль будет усиливаться и появляться даже в состоянии покоя. Происходят на ногах трофические изменения (возникают язвы). Кожа начинает шелушиться, становится очень сухой. Также в процесс патологии вовлекаются ногти на ногах. Эта болезнь также может привести к отмиранию конечности из-за некроза тканей и гангрены

Если болит нога под коленом, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Специалист назначит нужное обследование и пропишет лечение.

Профилактика

Для предотвращения возникновения синдрома усталых ног рекомендуется:

избегать ношения тесной одежды (брюки, штаны). Это предотвратит венозный и лимфатический застой в ногах;
коррекция плоскостопия;
при сидении старайтесь избегать положения «нога на ногу», так как это передавливает сосуды;
при отдыхе рекомендуется лежать на спине, приподняв кверху ноги, в течение 30 минут, для улучшения кровоснабжения нижних конечностей;
стабилизировать вес тела, если он излишний;
контроль водно-солевого баланса;
необходимо совершать пешие прогулки;
разбавление сидячего образа жизни спортом и тренировками;
необходимо проводить упражнения для стоп, поднимая ими с пола небольшие предметы;
полезно ходить босиком.

Пневмопрессотерапия при усталости ног

Лечение состоит в разновидности физиотерапевтической процедуры. При механическом воздействии на ткани ног ниже колен происходит вытеснение из мышечных карманов венозной крови, где она может застаиваться. С помощью специального аппарата проводится лечение в виде массажа ног. При этом дозируется воздействие на ткани. Одна процедура пневмопрессотерапии заменяет около 30 сеансов обычного массажа руками.

Помимо воздействия в лечебных целях на лимфатические сосуды и вены, методика оказывает положительный эффект с точки зрения косметологии.

Электромиостимуляция

Это лечение аппаратом, вызывающим стимуляцию мышц голени. При процедуре мышцы начинают ритмично сокращаться, что способствует оттоку лишней жидкости из мягких тканей. Благодаря этому улучшается венозный и лимфатический кровоток. Лечение безопасное.