Главная Лечение и профилактика Как сдавать кровь. Полезно ли сдавать кровь

Как сдавать кровь. Полезно ли сдавать кровь

Сдача крови - поступок весьма благородный. Но дело это требует небольшой специальной подготовки, так как организму придется напрячь все свои силы. Кроме выполнении указаний медиков, требуется и придерживаться несложной диеты. Цель данных ограничений - насыщение организма полезными микроэлементами и, в некоторой степени, очистить организм.

Приступать к выполнению ограничений в продуктах питания необходимо за два дня перед предполагаемой . Вместе с началом диетического питания необходимо абсолютный отказ от употребления алкоголя, желательно также в этот отрезок времени ограничить курение. Если вы принимаете медицинские препараты, следует проконсультироваться с врачом о возможности их употребления в эти дни.

При процедуре забора крови человек отдает около четырех десятых литра крови. Но потеря крови это не только потеря жидкости, во время сдачи человек теряет белок, соли, минеральные вещества. Все это является стрессовым состоянием организма и нужно дать ему возможность поскорее восстановить свои силы. Поэтому для будущих доноров предусмотрены ограничения в питании, главная цель которых улучшение показателей качества самой крови.

Рассмотрим, что запрещено употреблять за двое суток перед сдачей подробнее:

Жирная пища.
Копченые продукты.
Острая еда.
Жареная пища.
Молоко и кисломолочные продукты питания.
Шоколад.
Яйца.
Орехи.
Авокадо.
Цитрусовые.
Сливочное масло.
Бананы.
Сладкая вода с газом.
Продукты брожения.
Алкоголь.
Колбасные изделия, сосиски и сардельки.
Полуфабрикаты.
На этот промежуток времени следует максимально ограничить потребление никотина.

За несколько дней до сдачи крови весьма желательно начать употреблять богатую углеводами пищу. Кроме этого, имеется настоятельная потребность в насыщении организма витаминами.

Фрукты (за исключением цитрусовых и бананов).
Овощи.
Хлеб.
Сухари.
Печенье (желательно отдавать предпочтение приготовленному из муки грубого помола).
Рыба (вареная или приготовленная на пароварке).
Крупы (сваренные на воде и без добавок животных жиров).
Белое мясо птицы, к примеру, индюшатника.
Варенье.
Морс.
Минеральная вода.
Чай с большим количеством сахара.

Пища у будущего донора должна быть плотной, насыщенной различными витаминами и минералами.

Питание непосредственно перед сдачей крови

Категорически запрещается идти на станцию забора крови на голодный желудок. С утра необходимо съесть хотя бы легкий завтрак. Весьма желательным является каша с сухофруктами. Овсяные хлопья или перловка окажут существенную помощь в восстановлении организма после потери крови. Получившие в последнее время мюсли также весьма неплохо способствуют последующему набору сил. Благотворное влияние на организм оказывает мед, рекомендуется также употребление сушек.
Непосредственно перед медицинской процедурой крайне желательно выпить стакан чая с большим содержанием сахара.

Восстановление донора после процедуры сдачи крови

Организм здорового человека восстанавливается, после осуществления забора донорской крови в медицинском учреждении, как правило, за несколько часов. В это время человеку нужно потреблять пищу с большим количеством железа и кальция. Хорошо подходят в данной ситуации свежевыжатый сок из яблок сорта Антоновка, а также соки граната и вишни. Весьма полезным оказывается употребление свежих томатов и томатного сока. Для восстановления потерянного кальция рекомендуется пить кальцинированную минеральную воду.
Кроме обильного питья, для успешного восстановления объема крови в организме рекомендуется принять в пищу гематоген или шоколад.

Видео. Влияние группы крови на характера человека

Для быстрого восстановления после забора крови рекомендуется хорошо высыпаться, поэтому в ночь перед сдачей необходимо лечь пораньше, чтобы хорошо выспаться.

Повязку не стоит снимать на протяжении 90-120 минут после данной процедуры - пускай кровь давно уже и не идет.

Не стоит начинать активную жизнь в первые два дня после донорства - вы не сможете полностью сконцентрироваться на дороге, если будете управлять мотоциклом.

Не планируйте сдачу крови на время экзаменационной сессии или в период важных деловых встреч, все это связано с повышением на пару дней рассеянности человека.

И наконец, хочется упомянуть о том, что регулярная сдача донорской крови как бы омолаживает организм. Согласно статистике, продолжительность жизни у лиц, регулярно сдающих кровь, на пять лет больше, чем у остального населения.

Донорская кровь является важным материалом в современной медицине. Срок хранения ее и компонентов не так велик, поэтому пополнение запасов требуется на постоянной основе. Нужно понимать, что без крови не обходится ни одна операция повышенной сложности, лечение тяжелой травмы и ряда других патологий, которые встречаются очень часто. Именно поэтому медики агитируют сдавать кровь на донорство.

Однако сдача крови на донорство возможна не для всех. На территории России имеется специальный закон, согласно которому определяются правила сбора, заготовки, транспортировки и хранения. Им нельзя пренебрегать, поскольку главной его целью является безопасность доноров и реципиентов.

Сдавать кровь на донорство может человек возрастом от 18 до 60 лет. Выполняется все на добровольной и безвозмездной основе. Сдавать ее нельзя лицам, страдающим любыми отклонения психического, физиологического характера. Вес донора должен превышать показатель в 50 килограмм.

По новым поправкам, внесенным в закон «О донорстве крови» сдавать компоненты и цельный вариант на российской территории теперь могут не только россияне, но и иностранцы, которые провели в стране как минимум год на легальной основе.

По общим правилам сдавать кровь представительницам слабого пола рекомендуется не более четырех раз в год, для мужчин это число увеличено до пяти. При этом забор цельного варианта возможен только по прошествии 60 суток с момента предыдущего. Если донор планирует сдавать компоненты, то срок сокращается до 30 суток. Нужно строго придерживаться этих сроков, поскольку их нарушение может привести к проблемам со здоровьем у донора.

Нюансы донации

Под донацией понимается процедура сдачи крови человеком. Перед тем, как сдать кровь, человек проходит через несколько подготовительных этапов. Предполагается шесть пунктов:

Первый шаг при донации – это заполнение анкеты, предоставляемой в регистратуре. Нужно сразу подчеркнуть, что все запрашиваемые сведения нужно предоставлять в полном объеме, и только соответствующие истине. В анкете нужно ответить на вопросы о своем образе жизни, наличии определенных заболеваний, случаях посещения определенных стран мира.

Второй шаг – это забор крови на анализ. Забор производится из пальца. Это помогает в определении гемоглобиновых показателей, а также прочих факторов. Делать это нужно в обязательном порядке. Дело в том, что в некоторых случаях человеку может быть направлен отвод от донации в этот конкретный день из-за его показателей.

После сдачи анализа, нужно посетить штатного врача, который проведет осмотр, задаст дополнительные вопросы о состоянии, изучит анкету. Правила сбора медицинских сведений делают предоставленную вами информацию конфиденциальной, на нее распространяется понятие врачебной тайны. Однако важно понимать, что скрывать информацию об имеющихся заболеваниях нельзя, так как это чревато уголовной ответственностью.

После того как врач принял решение, что вам можно осуществлять донацию сегодня, донора отправляют в буфет. Перед процедурой обязательно нужно подкрепиться. Выполнять сдачу крови на голодный желудок нельзя. Чаще всего в буфете выдается сладкая булочка и чай.

Процедура сдачи

Следующий этап – это непосредственно сдача крови. Сейчас в центрах используются специальные кресла, за счет которых обеспечивается максимальный комфорт. Перед началом процедуры на предплечье накладывают жгут из резины, дезинфицируют кожу, после чего выполняется забор. Для всей процедуры обязательно использование стерильных инструментов в одноразовом порядке.

Чтобы усилить приток крови, донору нужно делать сжимающие движения кулаком. Частично донорская кровь отправляется на анализы. На данный момент переливания цельной крови не осуществляется. Ее разделяют для использования по компонентам. В большинстве случаев современное оборудование позволяет выполнять донацию только необходимых компонентов. В среднем процедура, в зависимости от того, что вас направили сдавать, может длиться от 15 минут до полутора часов. По завершении забора на локтевой сгиб накладывают повязку. Ее запрещено мочить и снимать в течение четырех часов.

По завершении процедуры у донора появляется возможность получения справки, которая предоставляет право на ряд льгот. Кроме этого, компенсируются затраты на питание. правильно будет подкрепиться.

Особенности процедуры

Так как забирают сейчас в основном компоненты крови, а не цельный вариант, то существует несколько типов кроводачи. Наиболее часто используется плазмаферез, при котором донор жертвует своей плазмой. Применяется сейчас два типа этой процедуры – ручная и автоматическая.

При ручном варианте осуществляется забор крови в стерильный пакет, после чего она центрифугируется и разделяется на плазму и эритроциты. После этого эритроциты возвращаются донору. При этом объем циркулирующей крови восполняют с помощью физиологического раствора, который вводится за время расщепления крови.

Автоматический плазмаферез предполагает подключение донора к сепараторной системе. Ею осуществляется забор крови полностью, после чего выполняется разделение на плазму и элементы форменного типа, которые переливаются назад донору.

В зависимости от того, какой аппарат применяется, количество забираемой в рамках одной фазы крови может меняться. Однако количество ее всегда меньше обычного ручного метода. Время возвращения компонентов крови также может варьироваться. Донорская плазма используется при сильных ожогах и синдромах длительного сдавливания, которые очень часто встречаются у людей, оказавшихся под завалом.

Сбор тромбоцитной массы выполняется с помощью специального сепараторного аппарата. Он выделяет тромбоциты из крови. Это важная часть для проведения онкологических терапий, таких как интенсивная химиотерапия.

Существует и забор иммунизированной плазмы. В рамках такой процедуры добровольца иммунизируют с помощью штамма какого-то агента инфекционной направленности, который безопасен. Соответственно, такой донор сможет предоставить плазму с антителами к данному возбудителю, что необходимо для изготовления медпрепаратов.

Иногда осуществляется переливание такой плазмы в чистом виде для больных, которые ослабли. Эритроцитная масса является незаменимой для больных анемией и при ряде других патологий, которые снижают образование крови, приводя к низкому гемоглобиновому уровню.

Выполняем подготовку

Сдавать кровь необходимо правильно, чтобы она прошла соответствующие тесты в дальнейшем и могла быть использована для переливания. Поэтому необходимо знать, что можно, а что нельзя делать перед сдачей, как правильно подготовиться, что из продуктов можно употреблять. Чаще всего памятка о соответствующих запретах есть на стенде в центре сдачи крови. В частности, за сутки, а лучше за двое начинается подготовка, которая предполагает отказ от жирной, жареной, острой и копченой пищи. Под запретом находятся колбасы, продукты рыбного, молочного и мясного происхождения.

Желательно исключить сладкое, в частности, шоколад, орехи, финики, яйца и масла. Все это создает дополнительную нагрузку на печень, которой и так придется «попотеть» над выработкой свежей крови. Лучше всего перейти на щадящее питание в виде круп, макарон на воде без добавления масла. Можно употреблять овощи и фрукты. Однако бананы лучше всего исключить. Соки, морсы, минеральная вода, помогут нормализовать водный баланс в организме.

Как минимум за трое суток запрещено принимать аспирин и любые анальгетики. Также исключается алкоголь. Для тех, кто курит, ограничиться в этой привычке придется как минимум за час, как начнете сдавать кровь. В идеале провести без сигареты нужно сутки.

Сдача крови выполняется утром после легкого завтрака. Стоит еще раз подчеркнуть, что донорская сдача крови натощак запрещена. Медиками также было установлено, что именно в первой половине дня организм проще реагирует на потерю крови, именно поэтому сдача крови выполняется до 12 часов.

Не следует сдавать кровь, если вы провели бессонную ночь на дежурстве. Перенесите сдачу крови на другой день, если завтра вам нужно сдать важный экзамен, отправляться на соревнования или просто интенсивно работать. При себе важно иметь паспорт со штампом о региональной регистрации в месте, где производится сдача. Важно подчеркнуть, что все эти моменты могут повлиять на вашу кровь и ее компоненты, что серьезно ухудшит качество забираемого материала.

Действия после сдачи

Стоит отметить, что кроводача для организма является некоторым шоком, поэтому во время нее можно почувствовать легкое головокружение. Связано это с тем, что гемоглобин снижается, влияя на давление. Обычно, у здорового человека никаких побочных эффектов не возникает.

Непосредственно после процедуры рекомендуется отдохнуть. Посидите с четверть часа. Если неважно себя чувствуете, сообщите об этом персоналу. Проще всего вернуться в нормальное состояние – это лечь на спину и поднять ноги выше головы. Можно также сесть и опустить голову между колен.

Начинать курить можно только спустя час после кроводачи. Старайтесь также ограничить любые физические нагрузки, а также отказаться от употребления алкоголя минимум на сутки. В течение двух последующих суток рекомендовано обильное и регулярное питание. При этом количество жидкости, выпиваемое в сутки, также рекомендуется повысить.

Не ранее чем через десять суток можно выполнять вакцинацию. Для водителей мотоцикла действует двухчасовое ограничение на вождение после сдачи крови.

Стоит отметить, что на российской территории существует программа почетного донорства. Соответствующий значок могут получить лица, сдавшие 40 и более раз цельную кровь или ее компоненты. Для сдающих плазму лимит повышается до шести десятков раз.

Для получивших звание почетного донора, на российской территории предоставляется ряд льгот. В частности, в государственных и муниципальных учреждениях, гражданам могут оказывать внеочередное лечение на бесплатной основе.

По месту работы предоставляется возможность льготного отправления на санаторно-курортное лечение. На ежегодной основе предоставляется оплачиваемый отпуск в то время, которое удобно для донора. Также предполагается ежегодная индексируемая выплата, которая в прошлом году составила чуть более 12 тыс. рублей.

Что необходимо делать для восстановления организма после сдачи крови?

В день кроводачи не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей. В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1—2 литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется). Далее ведите привычный образ жизни.

Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости — соки, чай. Необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. Продукты, содержащие белок — мясо, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.

Что делать, если я хочу сдать кровь для конкретного пациента?

Если вы знаете имя и фамилию человека, для которого хотите сдать кровь, то достаточно прийти в медицинское учреждение, в котором находится такой пациент и обратиться в донорский пункт, который обычно находится при больнице.

Также можно обратиться на станцию переливания крови, которая обслуживает это лечебное учреждение и сообщить, что вы собираетесь сдать кровь для конкретного пациента, указав его фамилию и место лечения. Необходимо предварительно согласовать сдачу крови с врачами, которые лечат пациента, для которого вы хотите сдать кровь.

Как отражается сдача крови на здоровье?

Сдача крови на регулярной основе полезна для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и, кроме того, способствует самообновлению всего организма. Ученые в ходе обследования большого количества мужчин выяснили, что у регулярно сдающих кровь инфаркты возникают в десятки раз реже. Американские исследователи из Канзасского медицинского центра подтвердили, что мужчины, являющиеся постоянными донорами, на 30% меньше страдают сердечными приступами.

Более того: сдача крови и последующее обновление самым прямым образом влияют на улучшение эмоционального состояния человека. А в серьезных ситуациях, например, при несчастном случае, донор имеет больше шансов на выживание, так как его организм более адаптирован к кровопотере.

Не возникает ли привыкания к донорству?

Привыкания к донорству не возникает: кроветворение в организме здорового человека — это сложный саморегулируемый процесс, на который не влияют периодические кроводачи.

Не вредно ли сдавать кровь? Приспособлен ли для этого человеческий организм?

Сдавать кровь не вредно. Человеческий организм эволюционно приспособлен к кровопусканиям: это универсальный механизм реакции при травмах, а у женщин, вообще, часть функционирования организма.

Что можно и нельзя делать после сдачи крови?

Непосредственно после сдачи крови посидите в течение 10—15 минут. Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи, воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток. Не снимайте повязку в течение 3—4 часов, старайтесь не мочить ее. Старайтесь не подвергаться интенсивным физическим нагрузкам в течение суток. Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток. Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток. Не планируйте дачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

Какие гарантии и компенсации предоставляются донорам крови и ее компонентов?

После сдачи крови или ее компонентов донор получает денежную компенсацию и «Справку о предоставлении гарантий и компенсаций донору», согласно которой освобождается от работы, учебы, службы в день медицинского осмотра и сдачи крови (плазмы) с сохранением средней заработной платы.
Сохранение среднего заработка осуществляется за счет организации переливания крови в порядке, определяемом Советом Министров Республики Беларусь.

Студентам очной формы обучения при предоставлении справки из деканата соответствующего учебного заведения.

Статья 31 гарантии, предоставляемые донору, сдавшему кровь и ее компоненты на возмездной основе. Статья 31¹ гарантии, предоставляемые донору, сдавшему кровь и ее компоненты на безвозмездной основе.

Несмотря на то, что больницы постоянно испытывают нехватку в донорской крови, может не каждый. Чтобы максимально обезопасить процедуру, для реципиента и донора были разработаны , в которых указано, какие существуют временные или абсолютные противопоказания для донорства крови.

Когда человек нуждается в переливании, он чрезвычайно уязвим. Поэтому если в его организм попадет кровь, в которой будут находиться вирусы или бактерии, последствия будут трагичны: больной может умереть или заразиться неизлечимой болезнью. По этой причине донорская кровь проходит тщательную проверку, и результаты того, соответствует ли донор условиям, указываются в документах.

Донором может стать мужчина или женщина от 18 до 60 лет. Вес донора должен составлять не менее пятидесяти килограмм. Прежде чем сдать кровь человек обязательно проходит медосмотр, согласно которому:

температура тела не должна превышать 37°С;
нижнее давление: от 60 до 100 мм.рт.ст.;
верхнее давление: от 90 до 160 мм.рт.ст.;
пульс – от 50 до 100 уд./мин.

Потенциальный донор обязательно должен сообщить врачу обо всех заболеваниях, которые он когда-либо перенес в своей жизни, особенно тех, что требовали госпитализации. Также он обязан предупредить врача, если ездил когда-либо в страны, что находятся в субтропических и тропических широтах, а также другие точки планеты, где была эпидемия.

Обязательно надо сказать доктору о контактах с наркоманами, ВИЧ-инфицированными. Если человек контактировал с больным гепатитом С или В, кровь можно будет сдавать через год после последнего общения. При контакте с больным желтухой (гепатит А) – спустя шесть месяцев. Поскольку множество инфекций передается половым путем, если потенциальный донор постоянно меняет своих партнеров или является гомосексуалистом, об этом должен узнать врач.

Полный отказ

Существуют абсолютные и временные противопоказания для донорства. В первой ситуации отвод дают навсегда, вне зависимости от срока давности и успешности лечения. Во втором – биоматериал можно сдать по истечении некоторого времени, если будут соблюдены условия и все рекомендации врача окажутся выполнены.

Согласно ВОЗ, не может быть донором человек, который когда-либо перенес или имеет следующие инфекционные недуги:

Чтобы убедиться в отсутствии этих болезней, у потенциального донора берут биоматериал на анализ и подвергают различным тестам. Например, чтобы проверить, не циркулирует ли в крови вирус гепатита, кровь исследуют на наличие маркеров вирусных гепатитов. При положительном результате человек получает отвод навсегда.

Ришта вырастает до 80 см, вызывает зудящие гнойники на коже, избавиться от глиста можно только хирургическим путем. Филяриатоз может стать причиной потери остроты зрения, вплоть до слепоты, аллергических реакций.

Соматические недуги

Если говорить о тех, кому нельзя быть донором, то в перечень абсолютных противопоказаний входят следующие состояния организма:

алкоголизм, наркомания;
ахилический гастрит, язва;
поражения кровеносной системы;
воспаление желчного пузыря;
болезни органов дыхания, в т.ч. бронхиальная астма;
органические поражения центрально нервной системы;
остеомиелит (гнойная инфекция, поражающая кость и костный мозг);
абсолютная глухота и немота;
психические расстройства;
раковые опухоли;
хирургические операции по удалению или пересадке какого-либо органа.

Отвод получит мужчина или женщина при наличии серьезных сердечно-сосудистых недугов (гипертония II-III степени, порок сердца, ишемия, атеросклероз и др.). Нельзя сдавать кровь не только при вирусных, но и хронических болезнях печени. Это относится также к токсическим поражениям или заболеваниям непонятного происхождения.

Среди тех, кому нельзя стать донором – люди с патологическими процессами в мочевыводящих путях и почках, болезнями эндокринной системы, диффузными поражениях соединительной ткани, а также те, что попали под воздействие радиации. Не берут кровь и её компоненты при хронических и острых гнойно-воспалительных поражениях ЛОР-органов, серьезных проблемах с глазами.

Противопоказания имеют инфекционные и воспалительные поражения кожи. Отвод получит человек, у которого псориаз, экзема, грибок, красная волчанка, гнойнички и некоторые другие поражения кожных покровов.

Временные ограничения

Среди тех, к кому относятся временные ограничения – люди, которые покидали страну более чем на два месяца. Они могут сдать кровь и её компоненты только через полгода. После пребывания в тропических и субтропических широтах более трех месяцев, кровь можно сдавать через три года.

Существуют ограничения при удалении зуба: кровь и её компоненты можно сдать через десять дней. Нельзя сдавать биоматериал в течение года после татуировки или терапии иглоукалыванием. Если была сделана прививка, необходимо выдержать следующие сроки:

вакцинация убитыми вакцинами, анатоксинами – десять суток;
вакцинация противостолбнячной сывороткой, живыми вакцинами – один месяц;
от бешенства – две недели;
иммуноглобулин против гепатита В – один год.

Если была перелита кровь или человек пережил операцию (например, женщина сделала аборт), он сможет стать донором через полгода. При этом нужно будет предоставить документ о характере и плане хирургического вмешательства.

Есть ограничения относительно инфекционных болезней, которые не указаны в перечне ВОЗ в качестве абсолютных противопоказаний. После исчезновения всех симптомов заболевания, нужно выдержать следующие сроки:

грипп, ангина, ОРВИ – один месяц;
брюшной тиф – один год;
малярия – три года.

Если донор перенес другие инфекционные болезни, кровь можно сдавать спустя полгода после выздоровления. Аллергики могут прийти на процедуру через два месяца после обострения. При наличии недугов, которые не вошли в перечень ВОЗ, решение и рекомендации о сдаче крови будет приниматься отдельно соответствующей комиссией или врачом.

Во время менструации кровь сдавать нельзя: на процедуру можно прийти лишь спустя пять суток после окончания выделений. Женщина может стать донором через год после рождения ребенка, и не раньше чем через три месяца после того, как закончит кормить его грудью.

Обязательно надо предупредить доктора о приеме любых лекарств. Например, после лечения антибиотиками кровь и её компоненты можно сдать лишь спустя две недели . После терапии анальгетиками или салицилатами – на протяжении трех дней. Если человек на протяжении двух суток.

Чтобы организм донора смог восстановиться, правила ВОЗ разрешают повторно сдавать кровь и её компоненты через определенный срок. Если человек сдавал цельную кровь, повторная процедура разрешена лишь спустя два месяца. При сдаче компонентов крови (плазмы, эритроцитов, лейкоцитов) – спустя двух недель-месяц, в зависимости от того, какая процедура была проведена до этого.