Сенна: полезные свойства и противопоказания, инструкция по применению. Как применять лекарственные травы

По данным ВОЗ известно, что 80% жителей планеты предпочитают пользоваться натуральными препаратами. Информация о достоинствах траволечения и возможных негативных реакциях. О противопоказаниях, правилах использования, перечень растений от бессонницы, аллергии, атеросклероза, стенокардии, неврозов, гипертонии и пр.

Почему мы выбираем травы?

Сегодня, при разнообразии современных достижений фармакологии, мы всё же отдаём предпочтение лекарственным травам. Ими лечат и предохраняют развитие недугов. Самые популярные знакомы всем дачники. Это пустырник, шиповник, хвощ, шалфей, календула, зверобой, тысячелистник, мята, череда и пр.

Природные вещества, полученные путём определённых манипуляций, имеют биологическую активность. Фармацевты называют их «фитопрепаратами», а их применение именуется «фитотерапией». Преимуществом таких методик является натуральное сочетание терапевтических веществ. Они оказывают мягкое, многогранное действие, легче переносятся и проявляют меньше побочных эффектов. Это происходит только при осторожном и правильном применении, желательно после консультации с профессиональным медиком.

Ещё одно достоинство: растительное сырье доступно, стоит дёшево и менее токсично в сравнении с современными лекарственными препаратами.

Правила использования трав

Случается, что мода на траволечение сводится к бездумным действиям. Поэтому каждый должен знать основы и правила использования природных компонентов.

Если вы самостоятельно делаете лекарственное средство, то в процессе неграмотных манипуляций можете утратить полезные свойства продукта. Биологически вещества легко разрушаются, и ваша задачи их сохранить и активировать. Занимаясь фитотерапией помните основные правила.

1. Нельзя начинать лечение без врачебного обследования и точного диагноза.
2. Нужно знать совместимость растений и их противопоказания.
3. При назначенном лечение врачом нужно хорошо знать на какие патологические процессы влияют фитосредства и какой эффект оказывают.
4. Создавая сбор следуйте строго рецепту. Отсутствие даже одного компонента может повлиять на курс терапии и снизить лечебный результат.
5. Выбирая травные методы исцеления нужно быть готовым к продолжительному процессу. Фитотерапия значительно отличается по времени лечения от медикаментозных методов. Также требуются паузы, соблюдение курсов приёма.
6. При создании сбора в болеутоляющие рецепты должны включаться растения с витаминами.
7. Максимальный эффект получается при соблюдении регулярности.

Противопоказания

Каждое растение обладает конкретным действием и способно вызывать негативные реакции. Рассмотрим несколько примеров.

Зверобой нельзя использовать при гипертонии и повышенной температуре.
Сок алое противопоказан при геморрое, почечной недостаточности, маточных кровотечениях, воспалениях мочевого пузыря.
Шалфей запрещён при заболеваниях почек.
Мелисса, мята, черноплодная рябина запрещены при пониженном давлении.
При беременности многие травы исключены, т.к. вызывают абортивное действие.

Примеры действия лекарственных трав

Чабрец тонизирует при умственном переутомлении, показан при бессоннице, используется для лечения алкоголизма. Является эффективным антимикробным, отхаркивающим средством. Входит в терапию коклюша, бронхиальной астмы, бронхита, воспаления лёгких.

Хвощ снижает давление, оказывает мочегонное действие, выводит холестерин и излишки солей. Восстанавливает эластичность сосудов при атеросклерозе, останавливает кровотечения.

Череда снимает кожные воспаления, аллергии. Используется при диатезе, отваром моют голову при себорее (перхоть). Пьют при подагре, болезни печени, плохом пищеварении.

Шалфей антимикробное, вяжущее, противовоспалительное средство. Показан при ангине, стоматите, угревой сыпи, фарингите. Настой принимают при повышенном потоотделении, для снижения выработки грудного молока.

Шиповник (плоды) лечит авитаминоз, укрепляет иммунитет, усиливает потенцию. Назначается при упадке сил, анемии. Настой принимают при гепатите, холецистите, сердечной недостаточности, отёчности, болезнях мочевыводящей системы.

Эвкалипт обладает сильным антимикробным, отхаркивающим действием. Отваром лечат пневмонию острый бронхит, воспаления носоглотки, угревую сыпь.

Пустырник устраняет одышку, неврозы. Помогает при климаксе, стенокардии, гипертонии, базедовой болезни, язве желудка. Успокаивающий эффект превышает валерьяну в 3-4 раза.

Тысячелистник отлично заживляет раны. Назначается при геморроидальных, кишечных, маточных, носовых кровотечениях. Применяется в терапии язвенной болезни 12-ти перстной кишки, желудка, незаменим при стоматитах, пародонтозе, пищевой аллергии.

Душица эффективна при вялой работе кишечника, устраняет метеоризм, улучшает сон, снимает головную боль. Настой показан при холецистите, гастрите, неврозах, а также это потогонное, отхаркивающее средство.

Часто лекарственные травы оказывают наилучшее действие на организм, если их применять в сыром виде. Но существует много других способов их подготовки и применения.

Чай или настой

Настои хорошо готовить из травы, листьев, цветов. Возьмите 1 чайную ложку сухой или свежей травы, положите в чашку и залейте водой. Лучше вскипятить воду и дать ей пару минут остыть, а потом уже заваривать траву. Дайте чаю настояться под крышкой 10-15 минут, затем процедите. Чай необходимо выпить как можно быстрее, потому что полезные вещества быстро испаряются.

Заваривайте травяные чаи в отдельном чайнике или кружке. Не пользуйтесь посудой, в которой Вы завариваете обычный чай, так как на её стенках остаются танины, вяжущие вещества чайного листа, которые могут нарушить чистоту травяного напитка.

Настой можно хранить в холодильнике в закрытой ёмкости не более 3 дней, но лучше каждый раз готовить свежий.

Отвар

Вываривание пригодно для растений, которые содержат трудно растворимые полезные вещества, — для древесины, корней и стеблей. Готовят отвар на водяной бане 20-30 минут. Горячим процеживают и добавляют кипяченую воду, чтобы получить первоначальный объем жидкости. Отвары можно хранить в холодильнике в закрытой ёмкости не более 3 дней. Перед применением подогревать.

Из-за увлечения чаем в пакетиках ситечко для чая остается не у дел. Но оно пригодится для процеживания настоев и отваров, поскольку не позволяет частицам листьев и цветков попадать в травяной напиток.

Холодная вытяжка

Для её приготовления траву помещают в холодную кипяченую воду и оставляют на ночь, затем процеживают и ставят в холодильник. Перед применением холодный настой нужно подогреть Такой способ извлечения лекарственных свойств помогает в случае слизесодержащих растений (алтей лекарственный, семя льна).

Масляная вытяжка

Сухую или свежую траву измельчить и поместить в масло (подсолнечное, оливковое, ореховое - для принятия внутрь или миндальное, виноградной косточки - для наружного применения). Дать настояться 5 дней, осторожно прокипятить на паровой бане в течение часа и отжать через сито. Перелить масло в бутылку тёмного стекла и плотно закрыть. Хранить в прохладном тёмном месте.

Чтобы приготовить травяные чаи, держите под рукой ступку. Этот инструмент прекрасно справится с растиранием семян и твердых стеблей растений, быстро превратит сухие листья и цветки в порошок.

Сырые соки

Многие травы хорошо поддаются выжимке, например, крапива. Однако, соки, не могут долго хранится, их следует употребить сразу же (выпить или сделать компресс).

Настойки

Настойки или тинктуры - это жидкие вытяжки из трав, приготовленные на разбавленном этиловом спирте. По сравнению с настоями и отварами, настойки имеют неограниченный срок хранения. Поместите 100 г травы в бутылку из темного стекла и залейте, например, плодовой водкой так, чтобы трава была покрыта полностью. После двух недель настаивания в тёмном тёплом месте тинктура будет готова. Настойку можно процедить и использовать для наружного и внутреннего применения (не более 1 чайной ложки в один прием).

Мази и смеси для пластырей

Растения и вытяжки из них можно превратить в мази и смеси для пластырей, растирая или кипятя их с мягкими жирами, например, со свиным жиром. Такой жир представляет большую ценность, как основа для мазей и компрессов. Добавьте в нагретый свиной жир свежие травы (например, календулу) и жарьте их минут 10. Достаточно будет двух пригоршней травы и баночки жира. На ночь оставьте смесь застывать, а на следующий день осторожно нагрейте снова, пока она не расплавится. Через мелкое сито влейте жир в чистые банки и храните в тёмном месте. Такая мазь представляет собой замечательное средство от различных недугов: втирается в грудь при кашле, лечит расширение вен и т. д.

Саше

Это сухие травы или смеси трав, зашитые в мешочки из натуральных тканей, например, из льна. Они приятно пахнут и могут помочь при бессоннице, нервных расстройствах и многих других недомоганиях.

Если положить саше в шкаф или ящик комода, оно может стать натуральным ароматизатором Вашего белья или одежды.

Каждый огородник за сезон выпалывает огромное количество сорняков. Если к ним добавить траву, скашиваемую вдоль заборов и вокруг дома, то получится весьма существенный объем растительной массы. Выкидывать ее неразумно, поскольку после правильной подготовки трава превращается в прекрасное органическое удобрение. Рассмотрим его приготовление.

Способ приготовления удобрения для полива
Чтобы сделать удобрение из травы, потребуется емкость. Лучше всего подойдет пластиковая бочка, но могут использоваться и большие ведра. Не стоит применять металлические емкости.

В бочку засыпаются измельченные части сорняков и скошенной травы. Все зеленое содержимое заливается водой. Чем больше растительных компонентов, тем более густой состав получится.

Остатки растений должны перебродить. Для ускорения процессов в бочку добавляют азотные компоненты. Они могут быть естественного происхождения, например, содержимое туалета. Их потребуется от одного до трех литров. Можно просто добавить ложку азотного удобрения. Подойдут карбамид или гуматное удобрение.

Сверху бочку требуется закрыть. Если у нее нет крышки, то используется полиэтилен, который завязывается вокруг верхней части. Продолжительность приготовления первой партии составляет около двух недель.

Достоинства подкормки из травы

Первым плюсом такого удобрения является его доступность. Растительные отходы имеются в каждом хозяйстве. Это не только части сорняков, но и трава, ботва, не идущая в пищу. Туда можно складывать части растений, пораженные заболеваниями. Бескислородная и агрессивная среда не оставит ни одного возбудителя. Туда же пойдет падалица и другие плоды, которые нужно утилизировать.

Как улучшить урожайность?

Нам постоянно пишут письма, в которых любители садоводы переживают, что из-за холодного лета в этом году плохой урожай картофеля, помидоров, огурцов, и других овощей. В прошлом году мы публиковали СОВЕТЫ, по этому поводу. Но к сожалению многие не прислушались, но некоторые все же применили. Вот отчет от нашей читательницы, хотим посоветовать биостимуляторы роста растений , которые помогут увеличить урожай до 50-70%.

Прочитать...

Поскольку приготавливается жидкое удобрение, то оно лучше подходит для садово-огородных культур. Они его быстрее поглощают и дают ответный результат.

Приготовление органического и питательного травяного настоя

Состав при брожении получает щелочную реакцию. Если почвы на участке кислые, то регулярная подкормка позволит быстрее избавиться от такой реакции. Но данный факт стоит учитывать и при поливе, если культуры предпочитают кислую реакцию почвы, например, щавель, то такое удобрение не будет столь же полезным, как для других огородных растений.

Получившейся жидкостью можно поливать грядки перед посадкой. В результате рассада будет лучше приживаться, а семена быстрее всходить.

Когда готово удобрение?

Готовность определяется по внешнему виду и запаху. Когда содержимое бочки станет пахнуть навозом и получит аналогичный болотный цвет, а поверхность его станет пузыриться от выделения углекислого газа, то состав готов к применению. В процессе брожения не надо открывать крышку. Иначе образующийся аммиак будет улетучиваться, а не растворяться. Именно это вещество придает удобрению щелочную реакцию.

В результате получается азотное удобрение из травы с высокой эффективностью. Его можно вносить и осенью. В отличие от минеральных вариантов, такая подкормка хорошо сохраняет азот в почве, не позволяя ему вымываться.

Как использовать?

После брожения получается универсальная смесь, которая может применяться в качестве основного удобрения весной или же в качестве дополнительной летней питательной поддержки. Для получения нужной концентрации перебродившую жидкость разводят водой в соотношении примерно 1:1, но конкретные параметры зависят от густоты состава.

Объемы подкармливания зависят от самих растений, требующих удобрения, от их потребностей в азоте. Для огурцов будет достаточно одного ведра состава, разведенного водой, на куст, а для клубники нужно не более пары литров на один куст. Стоит помнить, что избыточное удобрение азотом приводит к активному росту ботвы. Результатом становится малое плодоношение и активное развитие вредителей. Удобрение растений должно быть уравновешенным.

Универсальная подкормка – травяной настой

В августе, когда производство подкармливающего состава будет идти полным ходом, им можно поливать свободные от растительности участки. Они станут подготавливаться к следующему сезону. Полив удобрением непосредственно растений стоит проводить только во второй половине осени, когда они сбросили листья и перешли в неактивную фазу. Неуместный полив азотным удобрением в августе может привести к активному росту ветвей. Молодые побеги не успеют окрепнуть перед зимой и, скорее всего, вымерзнут.

Компостирование – процесс перепревания травы

Компостирование – еще один способ, которым получается удобрение из травы. В отличие от предыдущего варианта получается не жидкость, а перегной. Чтобы его сделать, выкапывается траншея. На дно укладывают небольшой слой из дерновой почвы. Поверх ее кладут слоями подвяленные части растений, затем слой навоза с пищевыми отходами. В результате такая компостная куча содержит примерно 60% зелени и по 20% земли и навоза с отходами.

Процесс перепревания продолжается примерно полтора года. Такое удобрение быстрым не назовешь. Этим оно сильно отличается от предыдущего варианта. Но в итоге получается очень ценный компонент любой почвы – чернозем или перегной. Он не только подкармливает землю, но и улучшает ее структуру.

Компостная куча требует некоторого внимания. Ее необходимо иногда перемешивать вилами, чтобы содержимое не закисало. В особенно сухую погоду компосту требуется вода. Если он находится в глубокой яме, то такая потребность меньше, но при значительном возвышении кучи над уровнем почвы, ее потребуется периодически поливать.

Рассмотрены два основных варианта, с помощью которых можно получить эффективное удобрение из ненужных растительных отходов участка. Если для получения удобряющей жидкости использовать конкретные травы, то можно получить определенный эффект.

Крапивный настой хорошо удобряет все культуры и уберегает крестоцветные от поражения блошкой.

Окопник содержит большое количество калия и фосфора. Использование его для приготовления позволяет получить состав для устранения дефицита этих элементов в почве.

И немного о секретах Автора

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

• невозможность легко и комфортно передвигаться;
• дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
• неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
• боль во время или после физических упражнений;

Использование скошенной травы.

Скошенная трава – ценный органический материал, который используют очень разносторонне.

Скошенная трава – органический материал, который при правильной обработке можно использовать в саду для улучшения состояния почвы и подкормки растений. Большое количество скошенной травы получают весной и в начале лета, когда трава растет особенно интенсивно. Кроме того, с больших газонов получают намного больше скошенной травы, чем с маленьких. Если вам некуда девать такое количество скошенной травы, спросите у соседей, может быть она им пригодится.

Небольшое количество скошенной травы, собранной после стрижки маленьких газонов, можно использовать в саду в качестве хорошего мульчирующего материала для получения компост а. Если вы владеете очень маленьким участком и у вас нет места для компостного ящика, подумайте уже перед планировкой сада о том, куда вы денете садовые отходы (например, скошенную траву, обрезанные ветки деревьев, растительные остатки и так далее). В таком случае рекомендую уменьшить площадь газона за счет создания поверхностей, покрытых гравием и клинкером. Или как вариант можно приобрести специальные формы для компоста .

Скашивайте газон как можно чаще, чтобы трава не успела зацвести. Цветущая или отцветшая трава не пригодна в качестве материала для мульчирования или приготовления компоста, так как ее семена могут попасть на овощные грядки и цветочные клумбы. Кроме того, короткая трава быстрее высыхает и становиться пригодной для использования. Удаляем с поверхности газона сухую скошенную траву. Сгребайте ее в небольшие кучки. Если траву надолго оставить на газоне, то на его поверхности появится желтые пятна.

Как можно использовать скошенную траву?

– в виде подкормки – коротко стриженную траву оставляем на газоне. В процессе разложения она обеспечит газон необходимыми питательными веществами.

В виде мульчирования – скошенную траву можно использовать в качестве мульчирующего материала. Для этого траву нужно хорошо высушить. Свежая скошенная трава лежит плотным слоем, не пропуская воздух, поэтому под ней могут поселиться плесневые грибки. Сухую скошенную траву раскладывают на грядках и клумбах тонким слоем, регулярно обновляя мульчирующий слой.

В качестве компоста – сухую скошенную траву раскладывают тонкими слоями между другим органически материалом, пригодным для получения компоста. Процесс разложения органики протекает намного быстрее, если ее выкладывают перемежающими слоями. С помощью компостируемого материала можно улучшить почву на клумбах. Для этого используют сухую скошенную траву. Ее смешивают с водорослевым известняком, каменной мукой и роговой стружкой и распределяют на клумбе. Смесь слегка заделывают в поверхность почвы. В процессе разложения органики высвобождаются ценные питательные вещества.

Как сделать компост из скошенной травы? – очень просто, скашиваем траву каждую неделю, чтобы скошенная трава была короткой, оставляем траву на газоне до полного ее высыхания. Когда скошенная трава высохнет, сгребаем ее граблями в маленькие кучки. Если вы оставите ее на газоне, то газон пожелтеет. Смешиваем траву с другим материалом для компоста. Посыпаем смесь водорослевым известняком, каменной мукой и роговой стружкой. Помещаем полученную смесь из травы с другой органикой в ящик. Сверху посыпаем тонким слоем скошенной травы.

Как использовать скошенную траву в виде мульчи?

– цветы – скошенную траву используют для мульчирования пустот на клумбах из травянистых многолетник ов и роз.

Плодовые деревья и кусты – скошенную траву используют для мульчирования плодовых деревьев и кустарников.

Овощи – почву между овощными культурами также можно замульчировать скошенной травой.

Если у вас есть газонокосилка с травосборником , то ни в коем случае не высыпайте свежую скошенную траву в большую кучу. Высыпанная из травосборника трава загнивает и становится непригодной к использованию. Распределяем скошенную траву по поверхности газона, регулярно переворачиваем, чтобы она как следует, просохла. Те, у кого на участке имеется большой газон, часто не знают, что делать с излишками скошенной травы. Если вы столкнулись с подобной проблемой, осведомитесь у соседей, не нужна ли им скошенная трава? Траву можно высушить. Упаковать в мешки для мусора и хранить до осени. Не скашивайте газоны в дождь или, пока не просохла трава. Мокрая трава очень мягкая, при скашивании она полегает, поэтому равномерное скашивание становиться невозможным. Скашивание мокрой травы затрудняется тем, что трава прилипает к ножам. Одновременно в оставшихся на газоне больших комьях скошенной травы часто поселяются споры грибков.

Весной и в начале лета накапливается особенно много скошенной травы. Используйте ее для мульчирования грядок. В качестве мульчирующего материала можно использовать скошенную траву или траву с компостом. Летом каждую неделю скашивайте газоны. Используйте короткую скошенную траву в качестве мульчи. Осень – благоприятное время для закладки компостной кучи. Скошенная трава – отличный материал для приготовления компоста. Розы, деревья и кустарники мульчируйте смесью компоста и травы.

Если использовать траву с пользой для садовой почвы и растений, то скошенная трава принесет пользу. Удачи вам.

Сенна (Александрийский лист) - удивительное растение. Это полукустарник, который относится к семейству бобовых. Его высота не более одного метра. Дикорастущую сену с яркими жёлтыми цветами можно встретить в странах Азии, на Индийском и Аравийском полуострове. В нашей местности она не произрастает в дикой природе, но специально выращивается в экологически чистых регионах.

Ещё с древних времён о пользе сенны знали во многих странах мира и использовали в лечебных целях. Сенна помогает очистить кишечник, избавляет от запоров и застойных состояний. Диетологи рекомендуют употреблять её, чтоб избавиться от лишнего веса. Растение успешно помогает справиться с ожирением.

Польза и целебные свойства сенны

Долгие научные исследования доказали, что сенна - это мягкое слабительное, имеющее мощный эффект. Растение имеет огромное количество веществ полезных для человеческого организма. В составе сенны содержатся следующие компоненты:

Показания к применению сенны для похудения

Александрийский лист является очень популярным в нетрадиционной медицине. Целебными свойствами обладают и плоды, имеющие форму бобов, и листья растения.

На основе этого растения производят слабительные препараты, которые стимулируют работу желудка и кишечника . Благодаря чему из организма выводятся шлаки, а жирные кислоты не всасываются в кишечник.

Таким образом, происходит очищение всего организма и сброс лишнего веса. Кроме того, трава сена имеет показания к применению в следующих случаях:

• частые запоры:
• проктит;
• кишечная атония;
• проблемы со стулом при геморрое и трещинах прямой кишки.

Слабительный эффект наступает через 5–10 часов, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Проводить очищение можно не чаще одного раза в месяц . А если трава сенна используется для похудения, то принимать её можно после 16 лет.

При правильном подходе к очищению организма и процессу похудения, растение даёт потрясный эффект. За неделю можно сбросить до 3 килограмм , поскольку усиливаются обменные процессы и работа мочевыводящей системы.

К тому же из организма выводятся вредные вещества, а защита иммунной системы повышается. Но стоит помнить о правильной дозировке , иначе организм может неблагоприятно отреагировать.

Сенна - инструкция по применению

Купить сенну можно в любой аптеке. Её опускают без рецепта, именно поэтому на сегодняшний день - это одно из самых востребованных слабительных препаратов.

Продаются как цельные листья, так и измельчённые в фильтр-пакетах. Можно также приобрести лекарство в виде капель или таблеток .

Оптимальная дозировка как для взрослых, так и для детей школьного возраста составляет 10 грамм сухого растения на 200 мг воды . Срок годности препарата составляет, как правило, 3 года с момента изготовления.

Дозировка сенны для похудения зависит от формы принимаемого препарата (таблетки, трава), а также от состояния организма. Курс лечения для похудения составляет от 5 дней до трёх недель , в зависимости от желаемого результата и начатого веса.

Если лечение будет проводиться с помощью таблеток, то нужно принимать по 2–4 штуки спустя два часа после последнего приёма еды, и так 5–7 дней. Если же чай, то один пакетик заливается 200 мл кипятка и настаивается 10 минут, затем его нужно выпить.

Если используются плоды сенны, то их также можно заваривать и применять в виде чая , а также комбинировать с другими сборами трав или сухофруктов.

Очищая организм при помощи сенны, нужно соблюдать щадящую диету , исключить всё вредное и жирное. Рекомендованы также несложные физические нагрузки. Такой комплексный подход принесёт хорошие результаты.

Сенна для очищения кишечника

Самые эффективные рецепты для очищения кишечника сенной такие:

Не рекомендуется специалистами сенна как слабительное для детей до 6 лет . Всё по той причине, что настой может вызвать привыкание и станет только хуже. Для детей лучше применять более мягкие слабительные препараты, а также нормализовать питание и увеличить количество клетчатки в рационе.

Сенна для похудения во время беременности

Множество женщин в период беременности сталкиваются с проблемой запоров и лишнего веса, который появляется из-за лишней жидкости в организме.

Для устранения этой проблемы также используется сенна. Она имеет послабляющие свойства и отлично подходит беременным женщинам . Небольшие дозировки препарата применяются:

• для устранения запоров;
• после кесарева сечения;
• при остром геморрое;
• при трещинах заднего прохода;
• в период диеты при лактации;
• для облегчения дефекации, если имеются послеродовые швы.

Действие препаратов на основе сенны направлено на улучшение работы кишечника. Но беременность - это особый период, и чтоб не рисковать, женщинам перед употреблением препарата нужно в обязательном порядке проконсультироваться с доктором .

Возможно, из-за индивидуальных особенностей организма во время беременности сенна может быть противопоказана, поскольку возможны риски как для самой женщины, так и для плода.

Противопоказания и побочные эффекты

Прежде чем выбрать сенну в качестве слабительного, следует ознакомиться с возможными противопоказаниями и побочными эффектами. Воздержаться от приёма препаратов на основе сенны необходимо в следующих случаях:

Негативными последствиями могут стать нарушения в работе пищеварения, спазмы кишечника, вздутие, нарушение сердечного ритма. При сильной передозировке возможна тошнота и рвота , спутанность сознания, что нанесёт вред здоровью.

Чтобы избежать негативных последствий, перед применением сенны проконсультируйтесь с врачом. И уже чётко следуя его рекомендациям , очищайте организм от всего лишнего.