Главная Виды При обильном потоотделении организм теряет витамины. Эффективны ли таблетки от повышенной потливости? Препараты уменьшающие потоотделение

При обильном потоотделении организм теряет витамины. Эффективны ли таблетки от повышенной потливости? Препараты уменьшающие потоотделение

Когда человек сталкивается с гипергидрозом, но соблюдение правил личной гигиены и использование антиперспирантов оказываются неэффективными, у него может возникнуть мысль о приеме медикаментозных препаратов, которые помогут устранить повышенное потоотделение . Действительно, таблетки от потливости можно приобрести в любой аптеке, но чтобы они помогли и не привели к появлению побочных эффектов, принимать их необходимо только после консультации врача.

Иногда приходится употреблять таблетки от гипергидроза

В каких случаях не обойтись без медикаментозной терапии?

Обильное потение может наблюдаться на разных участках (зона подмышек, стопы, ладони, шея). Потоотделение – естественный процесс, за счет которого организм уберечь себя от перегрева.

Но когда подобное состояние настигает человека регулярно и доставляет ему множество неудобств, необходимо предпринять меры, чтобы потовые железы перестали работать в столь активном режиме, и количество выделяемого секрета уменьшилось.

Необходимость приема лекарств при гипергидрозе в зоне подмышек определяют степени гипергидроза:

Легкая. Для такого типа гипергидроза характерно небольшое повышение секреции апокринных желез. В этом случае прием медикаментов нецелесообразен, достаточно прибегнуть к использованию специальных средств в виде антиперспирантов и дезодорантов .
Средняя. При гипергидрозе средней тяжести человек начинает усиленно потеть, при этом появляется характерный запах, который становится ощутим для окружающих. При такой степени заболевания можно подключать лекарственные препараты.
Тяжелая. Симптомы этой формы гипергидроза – обильное потение, при котором пот течет «ручьем», и человек вынужден постоянно менять одежду и посещать душ. Такое состояние часто вгоняет в депрессию, ведь чрезмерное потение мешает личной жизни и работе, поэтому кроме приема медикаментов, человеку может потребоваться помощь психолога.

Лекарства растительного происхождения

Гипергидроз подмышек предполагает комплексную терапию. В первую очередь могут быть назначены препараты с успокоительным эффектом, так как усиленное потение часто становится следствием вегетативных дисфункций. К таким лекарственным средствам относится валериана или настойка пустырника. Если они не оказывают терапевтического эффекта, врач может прописать пациенту лекарства от потливости, которые содержат экстракт беладонны, красавки. Эти средства хороши тем, что не вызывают привыкания. О каждом из них более подробно:

«Белласпон» – лекарственное средство в виде таблеток, которые снижает активность потовых желез в зоне подмышек. Отличается противосудорожным, успокаивающим и седативным эффектом. При гипергидрозе принимать лекарство нужно три раза в сутки после еды. Когда болезнь носит запущенную форму, доза может быть удвоена.
«Беллоид». Препарат в форме драже, который показан при нервных расстройствах, которые характерны для дистонии и заболеваний щитовидной железы. Принимают по 1-2 драже три раза в день.
«Беллантаминал». Это лекарственное средство помогает снять возбудимость нервной системы. Показан, когда гипергидроз возникает на фоне постоянных нервозов или соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы.

Гипергидроз подмышек предполагает комплексную терапию

В медицинской практике для снятия возбудимости нервной системы подчас прописывают пациентам лекарства, в составе которых находится бром. Такие медикаменты сокращают объем выделяемого секрета, но нужно учитывать тот факт, что соединения с бромом медленно выводятся из организма.

Транквилизаторы при гипергидрозе

Транквилизаторы представляют собой сильнодействующие психотропные медикаменты с успокаивающим действием. Назначение таких лекарств при гипергидрозе может быть обусловлено психическими нарушениями, при которых потливость появляется из-за чрезмерной эмоциональности или пребывании в постоянном стрессе.

В запущенной форме гипергидроза возможен прием транквилизаторов

Их прием уместен, если гипергидроз, протекающий в запущенной форме, вызывает у человека психологический дискомфорт. Длительность терапии составляет в большинстве случае около месяца, после чего от них целесообразно отказаться, чтобы не вызвать привыкания. При обильном потении больному может быть назначен один следующих препаратов:

«Диазепам»;
«Оксазепам»;
«Феназепам» и пр.

С помощью таких лекарств можно уменьшить чувство беспокойства, унять страх и напряжение.

Важно! Подбирать психотропные лекарства и составлять схему лечения ими должен исключительно врач.

На фоне приема транквилизаторов могут возникнуть побочные эффекты, поэтому противопоказанием к их приему считается беременность, тяжелая форма депрессии, миастения.

Из других лекарственных средств человеку, который страдает от гипергидроза, могут быть прописаны БКК, нейролептики, НПВП.

Лекарства от приливов и потливости

С наступлением менопаузы организм женщины подвергается серьезным гормональным изменениям. Из-за нехватки эстрогенов, нарушаются функции терморегуляции, в результате чего женщина начинает усиленно потеть и испытывать частые приливы.

Чтобы уменьшить неприятные симптомы, возникающие во время климактерического периода, может потребоваться гормональная терапия. Гормональные средства восполнят нехватку женских гормонов, но эффективны они только в том случае, если их назначает специалист.

Иногда для устранения приливов и чрезмерного потения могут применяться снотворные и седативные лекарства, антидепрессанты. Во время климакса не обойтись и без витаминотерапии.

Фитопрепараты могут оказаться также положительно дейстиве

Фитопрепараты – еще один способ борьбы с гипергидрозом и приливами, возникающими при климаксе. Фитотерапия имеет множество преимуществ. Среди них можно выделить минимальный риск появления побочных эффектов, безопасность и постепенно нарастающий эффект.

Фитолекарства от приливов и гипергидроза применяются в комплексе с другими препаратами либо отдельно. Все зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Из таких средств можно выделить:

« Климандион». Препарат восполняет нехватку эстрогенов, снижает число приливов, снижает риск появления онкообразований.
«Феминал». Уменьшает потливость, приводит в норму уровень эстрогенов.
«Эстровэл». Это лекарство эффективно при гипергидрозе и приливах.
«Фемикапс изи лайф». Помогает облегчить состояние при приливах, приводит в норму психоэмоциональное состояние женщины, снижает активность потовых желез.

Эффективность медикаментозной терапии

Люди, сталкивающиеся с гипергидрозом, стараются прибегнуть к способам, которые помогут устранить это состояние.

В подмышечных впадинах можно применять антиперспиранты, в составе которых содержатся вещества в виде алюминия и цинка. Не менее эффективны компрессы и обтирания травяными настоями. Радикальные методы борьбы с гипергидрозом предполагают инъекции ботулина.

Когда наружные средства в борьбе с обильной потливостью оказываются бессильными, можно прибегнуть к помощи медикаментам. Многие из них подавляют секрецию апокринных желез, чем и объясняется их эффективность.

Для решения проблемы гипергидроза, помимо привычных антиперспирантов и других проверенных средств, существуют таблетки от потливости. Но не стоит заниматься самолечением, потому что без помощи врача найти волшебную таблетку в аптеке не получится. Лечение нарушений работы потовых желез необходимо начинать с полного медицинского обследования, посещения невролога, эндокринолога, кардиолога и дерматолога. Такой подход позволит установить истинную причину повышенного потоотделения и степень заболевания, а значит, и назначенное лечение наверняка будет эффективным. Рассмотрим, какие же препараты используют для лечения гипергидроза.

Что представляет собой гипергидроз

Медикаментозное лечение гипергидроза начинается с определения возможных причин появления проблемы. Тогда лечение будет направлено не только на устранение неприятного симптома, но и на лечение основного заболевания. Частые причины чрезмерного потоотделения:

Эндокринные нарушения в работе организма (гипертериоз, болезнь Иценко-Кушинга, климакс, сахарный диабет).
Инфекционные заболевания (ОРВИ, туберкулез, малярия, сифилис).
Злокачественные новообразования (опухоль гипофиза или другого участка головного мозга, надпочечников; карциноид).
Нарушения работы симпатических нервных волокон (местное раздражение, синдром Райли-Дея).
Нарушения работы головного мозга и его кровеносной системы (инсульт, болезнь Паркинсона, эпилепсия, атеросклероз).
Тяжелая интоксикация (алкогольная, наркотическая, лекарственная) и абстинентный синдром.

Повышенная потливость может быть следствием физиологических причин, например, перегрева организма или генетически обусловленного большего, чем обычно у здоровых людей, количества потовых желез на определенных участках тела.

Гипергидроз бывает локальным, когда наблюдается обильное выделение пота на отдельных участках тела. Это может быть кожа волосистой части головы, лицо, ладони, ступни, подмышки, спина, область груди и другие области. Повышенная потливость может быть генерализованной - в этом случае потеет все тело.

Медикаментозное лечение обычно проводится в нескольких направлениях и должно учитывать степень выраженности заболевания. Степень гипергидроза может быть:

Легкая. Несущественное повышение потоотделения. В данном случае достаточно использовать антиперспиранты.
Средняя. Признаки обильного потоотделения на этой стадии: сильный запах пота, его следы на одежде.
Тяжелая. Пот постоянно струится по телу, пациент вынужден несколько раз переодеваться. Эта стадия может сопровождаться психологическими проблемами.

Препараты для лечения гипергидроза

Для лечения тяжелых форм локального гипергидроза применяют такие современные методики, как инъекции ботулотоксина, ионофорез и другие, направленные на угнетение работы потовых желез. Тяжелая стадия генерализованного гипергидроза обычно сопровождает серьезные заболевания или сильную лихорадку. В данном случае необходимо в первую очередь лечить основную причину обильного потоотделения.

Легкая и средняя степени чрезмерного потения вполне поддаются коррекции с помощью лекарств.

Седативные средства и транквилизаторы

Начинают медикаментозное лечение гипергидроза с приема успокоительных и уменьшающих эмоциональное напряжение средств синтетического или растительного происхождения. Чаще всего в данном случае назначают препараты валерианы, мяты, пустырника, пиона, пасифлоры и других лекарственных растений с успокаивающим эффектом, кроме того, комплексные растительные средства, например, Персен. Они хорошо переносятся, практически не имеют побочных эффектов. Эти препараты успокаивающе воздействуют на симпатическую вегетативную нервную систему, способствуя снижению потливости тела.

В качестве седативных для лечения гипергидроза также назначают препараты брома - бромиды натрия или калия, бромистую камфору, бромид аммония (Пропантелин). Лечить чрезмерное выделение пота препаратами брома нужно с осторожностью из-за их медленного выведения и противопоказаний, таких как глаукома и гипертрофия простаты.

Если седативные препараты оказываются не результативными, назначают транквилизаторы - психотропные лекарства, в спектре действия которых имеется вегетостабилизирующий эффект. Они нормализуют функциональную активность висцеральной нервной системы и устраняют вегетативные признаки тревожности, такие как гипергидроз.

Эти препараты особенно эффективны, если причиной обильного выделения пота является стресс, эмоциональная нестабильность или заболевание вызывает развитие депрессии. Курс лечения не должен длиться дольше месяца и проходит под строгим врачебным контролем, поскольку транквилизаторы могут вызвать развитие привыкания или другие побочные эффекты. Кроме того, они абсолютно противопоказаны беременным женщинам, которые также часто страдают повышенной потливостью.

Существует еще один тип транквилизаторов - блокаторы кальциевых каналов. Это бензодиазепины (например, Дилтиазем).

Средства с экстрактом белладонны

Для лечения гипергидроза нередко назначают препараты белладонны, или красавки обыкновенной. Они особенно эффективны для лечения чрезмерной потливости зоны подмышек, но их не назначают пациентам моложе 18 лет. Используют следующие лекарственные средства:

Препарат Апилак

Апилак - биогенный препарат на основе такого продукта пчеловодства, как маточное молочко. Это вещество обладает спазмолитическим, общеукрепляющим и регенерирующим свойствами. Апилак применяют для лечения гипергидроза, который сопровождает гипотрофию, гипотонию, неврозы. Это средство безопасно, не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.

Им можно лечить даже детские опрелости. Апилак содержит ряд аминокислот, витамины (такие как аскорбиновая кислота, фолиевая кислота и другие витамины группы В). При гипергидрозе назначают по 1 таблетке сублингвально 3 раза в день. Курс лечения - 2 недели. Допустимо принимать беременным и кормящим грудью.

Холинолитические средства

Антихолинэргические (холинолитические) препараты - вещества, блокирующие нейромедиатор ацетилхолин. В эту категорию входят алкалоиды (атропин, скополамин и др.), антигистаминные препараты (прометазин) и некоторые лекарственные средства для лечения болезни Паркинсона (тригексифенидил, бензотропин).

Из этой группы лекарств для лечения повышенной потливости наиболее безопасны атропин и оксибутин.

Результативное лекарство от потливости лица, рук, ступней и подмышек - атропин. Этот алкалоид угнетает работу потовых желез. Его выделяют из красавки и таких ядовитых растений, как белена и дурман. Применение атропина может сопровождаться нежелательными явлениями, такими как сухость во рту, потеря чувствительности вкусовых рецепторов, нарушение речи, запор. Атропин - эффективное средство от потливости ладоней и ступней. Его принимают по 1–2 таблетки от 1 до 3 раз в сутки, в зависимости от тяжести проблемы.

Не менее эффективное средство от потливости ладоней и стоп - оксибутин. Его принимают по 1 таблетке (5 мг) 2–3 раза в день перед едой. Этот препарат назначают и пожилым пациентам - по ½ таблетки 2 раза в день.

Препараты от симптомов климакса

Медикаментозное лечение гипергидроза после наступления менопаузы тесно связано с гормональной компенсацией в организме женщины. Недостаток эстрогенов, вызванный увяданием детородной функции, приводит к нарушению терморегуляции тела.

Вследствие этого женщина периодически обильно потеет - это проявление так называемых «приливов». Чаще всего потом покрывается лицо и верхняя часть тела. Комплексная терапия в данном случае включает вышеперечисленные седативные и стабилизирующие вегетативную нервную систему средства.

Кроме того, применяют такие фитопрепараты:

Климандион. Средство способствует снижению частоты приливов.
Феминал. Препарат особенно эффективен против гиперсекреции апокриновых (подмышечных) потовых желез.
Эстровэл. Способствует сокращению частоты и интенсивности приливов, потливости.
Фемилакс. Уменьшает потоотделение в области подмышек, облегчает течение приливов.

Фитопрепараты против климакса обладают накопительным эффектом, безопасны и безвредны. Наиболее эффективно в борьбе с гипергидрозом разумное сочетание разных методов и лекарственных средств. Не стоит забывать о том, что большинство лекарств, угнетающих потообразование, имеют ряд противопоказаний и побочных явлений, а потому их нельзя принимать самостоятельно, без назначения и контроля лечащего врача.

Выделение пота является естественным и необходимым физиологическим процессом. Но иногда повышенная потливость и неприятный запах вызывают дискомфорт у самого человека и окружающих. Постоянная влажность кожи может способствовать присоединению бактериальной и грибковой инфекции, снижению иммунитета организма, поэтому довольно часто при гипергидрозе на теле развиваются кожные заболевания.

Повышенное потоотделение в большинстве случаев является симптомом патологии, поэтому выбирать нужный препарат следует в зависимости от основного заболевания.

Некоторые таблетки от гипергидроза приобрести можно только по рецепту врача, поскольку они обладают серьезными побочными эффектами . Чтобы не усугубить состояние здоровья, за консультацией необходимо обратиться к специалисту.

Какие препараты помогут от излишней потливости

Медицина не стоит на месте, с каждым годом количество таблеток от потливости возрастает. Некоторые из них находятся в свободном доступе в аптеке, другие можно приобрести только по рецепту врача. К основным группам лекарств относятся:

медикаменты растительного происхождения;
седативные препараты и транквилизаторы;
антисептические средства;
холинолитики.

Растительные средства

Для лечения гипергидроза у взрослых нередко используются растительные препараты на основе белладонны. Этот цветок очень ядовит, но в малых дозах безопасен и оказывает угнетающее влияние на потовые железы, тормозя их секрецию. Медикаменты также используются при неврозоподобных состояниях, вегетососудистых нарушениях.

Лечение этими средствами должно строго контролироваться врачом, и приобрести их можно исключительно по рецепту.

Выделяют три основных препарата этой группы:

Седативные химические препараты

Седативные препараты успокаивают нервную систему и уменьшают потливость. Лекарственные средства этой группы могут быть натурального происхождения и синтетические. Преимущественно используются медикаменты, имеющие в составе валериану, мяту, пустырник. Можно применять комплексные лекарства, содержащие несколько трав (Персен).

Седативные препараты практически не имеют противопоказаний, их продают без рецепта.

Для лечения повышенного потоотделения можно принимать лекарственные средства, содержащие бром (Пропантелин бромид). Они имеют немало противопоказаний, поэтому использовать нужно осторожно, строго по инструкции и под контролем врача.

Более серьезным действием обладают транквилизаторы. Они нормализуют работу вегетативной нервной системы, подавляют повышенное потоотделение, избавляют от неприятного запаха в подмышечных впадинах и на ногах. Лечение проходит только под наблюдением специалиста, поскольку таблетки обладают сильным действием и имеют много побочных эффектов.

Побочные эффекты химических препаратов

К нежелательным последствиям приема седативных лекарственных средств относятся:

развитие привыкания к препаратам этой группы;
ухудшение умственной работоспособности;
спонтанная остановка дыхания;
понижение артериального давления;
расстройство пищеварения;
сонливость;
головокружение.

Антисептические и обеззараживающие средства

Существуют антисептические лекарства, которые эффективно борются с повышенной потливостью. К ним относятся Формагель и Формидрон.

Формагель считается одним из лучших средств от гипергидроза. Он нетоксичен, обладает пролонгированным действием, не вызывает аллергических реакций. Однократное использование медикамента предотвращает выделение пота на 2 недели. Его можно применять не только в области подмышек, но и смазывать им кисти, стопы.

Перед нанесением проблемные участки нужно очистить и высушить. После распределения препарата на поверхности кожи появляется тонкая пленочка, которую необходимо смыть через полчаса. Повторять процедуру нужно 2 раза в течение месяца.

Формидрон так же, как и Формагель, содержит формальдегид. Но кроме этого компонента, сюда входит также спирт.

Из-за более агрессивного состава препарат используется намного реже, что Формагель. Спирт оказывает высушивающее действие на дерму, неприятно пахнет, раздражает кожные покровы подмышек.

Холинолитические средства

Средства группы холинолитиков блокируют ацетилхолин - нейромедиатор, который оказывает стимулирующее действие на потовые железы. К препаратам этой группы относятся Атропин, Скополамин, Платифиллин, а также антигистаминные средства (Прометазин).

Атропин является популярным и эффективным холинолитиком. Его выделяют из той же белладонны. При применении этого средства могут возникать такие нежелательные реакции, как сухость во рту, нарушения со стороны органов пищеварения (запоры), снижение чувствительности вкусовых рецепторов. Атропин используется против повышенной потливости кистей и стоп. Назначается только врачом, принимать нужно по 1 таблетке 2-3 раза в день.

Другие средства

У женщин климактерического периода происходит нарушение функционирования системы терморегуляции из-за гормональных перестроек. Недостаточная выработка эстрогенов способствует сильному потоотделению. Для того чтобы избавиться от неприятных симптомов, врачи рекомендуют принимать гормональные лекарственные средства, которые восполняют недостаток активных веществ в организме. Но подобные препараты имеют большое количество побочных эффектов, некоторые из них могут привести к развитию серьезных заболеваний. Поэтому принимаются медикаменты строго по показаниям и назначению специалиста.

Для борьбы с потоотделением и облегчением симптомов климакса можно использовать следующие препараты:

Климадинон;
Феминал;
Эстровэл.

Они снижают количество приливов и улучшают состояние женщины.

Для лечения гипергидроза также используются поливитаминные комплексы, которые помогают избавиться от потливости в паху, подмышках. В препарате обязательно должны присутствовать витамины A, E, C, группы B.

Показания и противопоказания

Таблетки против гипергидроза назначаются по следующим показаниям:

повышенное потоотделение в области подмышек, паха, ног и кистей;
лечение приливов в климактерический период;
неврозы, раздражительность;
вегетососудистая дистония.

Препараты имеют немало противопоказаний. Седативные средства и транквилизаторы нельзя принимать:

беременным;
водителям;
работающим на высоте;
машинистам;
летчикам;
представителям других профессий, требующих повышенного внимания и концентрации.

Растительные препараты на основе белладонны противопоказаны при:

глаукоме;
печеночной, почечной, легочной недостаточности;
повышении температуры тела;
в период лактации и беременности;
при наличии доброкачественной гиперплазии простаты.

Средства, содержащие бром, нельзя принимать пациентам с глаукомой и увеличенной предстательной железой.

Медикаментозная профилактика гипергидроза

Поскольку одной из частых причин избыточного потоотделения является стресс, в борьбе с этой проблемой помогут седативные препараты, антидепрессанты.

Лучше использовать лекарства, содержащие травы. Они оказывают накопительный эффект, поэтому хорошо борются с депрессией, плохим настроением.

Растительные препараты практически не обладают побочными эффектами. Единственным недостатком является возможное к ним привыкание. Наиболее популярными компонентами, входящими в состав средств этой группы, считаются валериана и пустырник.

Если причиной гипергидроза являются эндокринные заболевания, то основная профилактическая мера заключается в правильно подобранной терапии гормональными препаратами. При нормализации состояния повышенная потливость уйдет.

Так недостаток тиамина или витамина В 1 приводит к голоданию нервных клеток, преждевременному старению организма и к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Роль витамина В 1 в организме человека

Витамин В 1 или тиамин – это водорастворимый витамин, в малых количествах синтезируемый микрофлорой кишечника и не накапливающийся в организме человека. В начале 20 века он был открыт К. Функом - как одно из веществ, регулирующих обменные процессы, работу нервной и иммунной системы и репродуктивные функции. Спустя несколько лет была изучена роль витамина В 1 в развитии тяжелой болезни под названием «бери-бери», характерной для жителей Юго-Восточной Азии.

Сегодня доказано участие тиамина более чем в 20 важнейших процессах, происходящих в организме человека. Он:

Кроме всего вышеперечисленного, тиамин необходим для нормализации уровня сахара в крови, предотвращения развития заболеваний слизистой оболочки рта. Достаточная концентрация витамина В 1 помогает справиться с морской болезнью, кожными заболеваниями, депрессией и укусами ядовитых насекомых.

Недостаток витамина В 1 в организме

В человеческом организме витамин В 1 частично способен синтезироваться в кишечнике, поэтому выраженный дефицит тиамина в развитых странах встречается редко. Чаще всего, жители мегаполисов и больших промышленных центров страдают от гиповитаминоза, вызванного:

Симптомы дефицита тиамина

Первыми заметными признаками нехватки витамина В 1 становятся изменения в психо-эмоциональном состоянии человека. Раздражительность, плаксивость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности, снижение памяти и когнитивных функций – с такими проблемами сталкиваются все больные с дефицитом тиамина.

Если концентрация витамина В1 в организме не повышается, появляются признаки нарушения работы внутренних органов: зуд, онемение и слабость в мышцах конечностей, снижение аппетита, потеря веса, боли в обрасти желудка, тяжесть и увеличение печени, запоры или диарея. Длительный дефицит тиамина становится причиной бессонницы, депрессии, одышки, снижения артериального давления и развития заболеваний сердца и сосудов.

В самых тяжелых случаях развивается полиневрит или «бери-бери», заболевание при котором из-за нарушения углеводного обмена развивается мышечная слабость, нарушение координации движений, вплоть до паралича.

Избыток витамина В1

Избыток водорастворимого витамина В 1 быстро выводится из организма с продуктами жизнедеятельности, поэтому, в естественных условиях, передозировки тиамина в организме не бывает. Превысить безопасную концентрацию витамина В1 в организме можно только при приеме синтетических препаратов, например, при инъекциях тиамина.

Избыток тиамина вызывает бессонницу, нервное перевозбуждение, страхи, спазмы мышц и падение артериального давления. При длительном превышении безопасной концентрации может развиться жировой гепатоз печени, нарушение функций почек и патологии нервной системы.

В редких случаях возможна аллергическая реакция на витамин В 1, вплоть до развития анафилактического шока.

Содержание витамина В 1 в продуктах питания

Ежедневно взрослому, здоровому человеку требуется от 1 до 2 мг витамина В1. Потребность в витамине возрастает в периоды активного роста, беременности, кормления грудью, при усиленной умственной и физической активности, а также в условиях постоянного стресса, нервного перенапряжения или воздействии других неблагоприятных факторов окружающей среды.

Получить нужное количество витамина В1 можно из самых обычных продуктов, главное – питаться здоровой пищей и уменьшить в рационе количество легкоусвояемых углеводов, газированных напитков, алкоголя, крепкого кофе и чая.

Больше всего витамина В 1 содержится в:

Мясных продуктах – свинине, говядине, печени, мясе птиц и субпродуктах;
Молочных продуктах – молоке, сыре, твороге, сливочном масле;
Морепродуктах – морской рыбе, креветках, икре;
Крупах – большое количество тиамина содержится в неотшлифованных крупах: пшенице, гречихе, овсе и других;
Овощах – помидорах, моркови, капусте, бобовых.

В тяжелых случаях гиповитаминоза витамин В1 назначают в виде лекарственных препаратов: тиамина бромида, тиамина хлорида в виде драже или растворов для инъекций.

Что помимо воды выводится с потом из организма человека

После того как на коже выступает пот, она становится соленая. Это значит, что вместе с водой выделяются другие вещества. Еще тысячи лет назад люди знали, что потеть в некоторых случаях полезно, поскольку организм при этом очищается. Что же выходит вместе с потом наружу?

Состав пота

В зависимости от особенностей организма и условий окружающей среды, состав пота может меняться. Меняется также количество испаряемой через кожу влаги. Чем выше температура окружающей среды и меньше влажность, тем сильнее человек потеет. Это неслучайно, ведь жидкость, испаряясь, уносит часть тепловой энергии и охлаждает тело. На состав пота также влияет качество работы почек и обменные процессы.

Совершая тяжелую физическую работу, напрягаясь, человек может потерять в сутки более 1 литра воды. Но помимо воды, которая составляет около 98-99%, пот включает и другие вещества:

продукты распада белка (аммиак, мочевина, молочная кислота);
соли натрия и кальция;
калиевую соль;
фосфаты;
некоторые жирные кислоты;
некоторые аминокислоты;
соединения железа, магния, серы;
витамины.
антигены, по которым можно определить группу крови.

Всего насчитывается около 250 химических соединений, которые выходят через поры на коже при потоотделении. У больных сахарным диабетом в поте повышенное содержание глюкозы. Если человек активно применяет мускульную силу, то выделяется молочная кислота. Через поры могут выходить соединения йода и хинин, полученные с лекарственными препаратами. Конечно, количество всех этих веществ невелико, но при длительном обильном потоотделении оно дает свой эффект.

Очищение организма

Бани, сауны, парилки существуют у многих народов. Их назначением является не только очищение поверхности кожи, но также очищение организма изнутри. Было замечено, что после того, как человек сильно пропотеет, он начинает чувствовать себя лучше. Это происходит благодаря тому, что вместе с потом через кожу выводятся вредные вещества, и кровь очищается. Выделяются такие вредные элементы, как ртуть и мышьяк. Организм расслабляется, мышцы отдыхают, и тело становиться здоровее.

При интенсивном и длительном потоотделении происходит обезвоживание организма, поэтому недостаток влаги надо восполнять. В сухих саунах полезно пить травяной чай и обычную чистую воду.

При простуде человек может сильно потеть, поэтому ему дают питье. Выступающая на теле испарина охлаждает его, понижая температуру.

Вместе с потом частично выводятся фенолы, ацетон и этиловый спирт, поэтому считается, что после чрезмерного возлияния полезно пропотеть. Однако полностью освободить кровь от спирта таким способом не получится.

Цвет и запах пота

На теле человека находятся два вида потовых желез. Апокриновые железы начинают работать только с момента полового созревания человека и располагаются не по всему телу, а только на некоторых его участках. Они выделяют жидкость беловатую по цвету.

В отличие от них, эккринные железы покрывают практически все тело, работают с самого рождения и выделяют практически полностью прозрачную жидкость.

У здорового человека пот не имеет окраски и запаха. Запах появляется только через некоторое время, когда начинают активно размножаться бактерии.

При нарушении работы почек пот может сильно пахнуть аммиаком. На запах влияет острая, жирная пища и некоторые принимаемые человеком лекарства (особенно с серой).

В случае нарушения обмена веществ, принятии токсичных продуктов или лекарств, пот в области подмышек может менять свой цвет на желтый или какой-то иной оттенок. На цвет могут также влиять бактерии, живущие на теле. Синеватый оттенок придают поту соединения железа, очень влияют на цвет соединения меди и йода.

В составе пота присутствуют вещества, которые мы воспринимаем неосознанно (феромоны). Они различаются в зависимости от половой принадлежности человека и других особенностей его организма. Эти вещества совместно с другими факторами могут влиять на взаимоотношения людей и на выбор полового партнера.

Получается, что пот выполняет много функций, и по его составу можно определить состояние здоровья. Потеть полезно, но в меру, а пытаться полностью очистить организм только с помощью потения бесполезно, потому что процентное содержание в нем примесей мало.

Правильный рацион питания при повышенной потливости

Перед сном не употребляй горячие напитки, жирную и острую пищу. Алкоголь и курение, а также продукты, содержащие кофеин, усиливают потоотделение. В печени происходит распад гормонов, она чистит наши клетки от токсинов и продуктов жизнедеятельности. Но испытывая дополнительную нагрузку под воздействием алкогольной интоксикации, печень перестает справляться с основными функциями.

При обильной потливости может возникнуть недостаток витамина В1, который поддерживает работу нервной системы. Этот витамин находится в помидорах, капусте, бобовых и орехах. Витамин Е уменьшает запах пота. Токоферол находится в миндале, яйцах, в молочных продуктах. С выделением пота организм теряет фосфор, железо, кальций. Источниками минеральных веществ являются бобовые, рыба, грецкие орехи, яйца, крупы (гречиха, овсянка) и молочные продукты.

Настой шалфея лекарственного принимают при чрезмерной потливости. 1 ст. ложку листьев растения залей 1 стаканом кипятка. Настаивай в течение 20 минут. Процеди и принимай по полстакана 2-3 раза в день после еды. Перед использованием лекарственных средств необходимо проконсультироваться со специалистом, так как, например, настой из шалфея противопоказан при беременности и кормлении грудью.

Дисбаланс магния и калия при повышенном потоотделении

Потоотделение – естественный физиологический процесс, который необходим для реализации выделительной, терморегуляторной функций. Количество пота, выделяемое в сутки, составляет от 500 до 1200 мл, потеря магния и калия незначительны. Экстремальные ситуации сопровождаются повышенным потоотделением – до 12 литров/сутки, что неизбежно влечет дефицит электролитов в организме. Магний (Mg) и калий (K) покидают организм, вызывая нарушения работы макросистем: нервной, сердечно-сосудистой и мышечной.

Статья посвящена причинам и роли дисбаланса микроэлементов в патогенезе критических ситуаций. Также мы рассмотрим способы восполнения электролитов.

Состав пота и роль электролитов в организме

Пот на 98% состоит из воды. Однако вода «уходит» не одна из организма, с собой она забирает часть электролитов, солей. Это происходит из-за особенностей физико-химических процессов, протекающих на мембране клетки по законам осмоса.

Как известно, пот на 98% состоит из воды

Электролиты (Mg, K, кальций, натрий).
Соли (в виде свободных или связанных ионов).

Всего 2% от общего количества пота приходится на электролиты и соли. Однако при повышенном потоотделении (гипергидрозе), увеличивается абсолютное количество теряемых организмом соединений. Это вызывает их дисбаланс, так как повышенное выведение пота сопровождается уменьшением концентрации этих веществ.

В норме ежедневное поступление Mg составляет не менее 800 мг, K - не менее 2000 мг.

Роль Mg нельзя рассматривать отдельно от K.

Их согласованная работа – гарант нормального функционирования:

Маркосистем:
- Центральной нервной системы.
- Мышечной.
- Сердечно - сосудистой.
Микросистем организма, так как входят в состав:
- Витаминов.
- Ферментов.
- Регулируют биохимические реакции:
  - Проводят возбуждения по клеткам сердца, нервным волокнам.
  - Фиксируют калий внутри клетки.
  - Обеспечивают получение энергии клеткой.
  - Синтез (образование) белка, липидов, нуклеиновых кислот (ДНК-генотип).

Трудно переоценить роль магния и калия в организме.

Калий и магний находят в тесной взаимосвязи и нехватка одного из этих элементов, мгновенно влечет нехватку другого.

Последствия и причины дисбаланса Mg, K

Дефицит этих катионов - причина нарушения работы центральной нервной системы: появления усталости, мышечной слабости, судорог мышц. Подобные состояния знакомы профессиональным спортсменам после интенсивных тренировок, когда тело покидает большое количество жидкости через пот. Дисбаланс электролитов отрицательно сказывается на работе сердечно - сосудистой системы. Возникают приступы стенокардии, нарушения ритма по типу мерцания или фибрилляции предсердий. Это ухудшает насосную деятельность сердца, появляются симптомы: одышка, усталость, отеки, боли.

Причинами являются хронические состояния: повышенные физические нагрузки, болезни. Дисбаланс может возникать из-за избыточной потребности этих электролитов, или выведении из организма.

Однако часто причины комбинированные:

Интенсивные физические тренировки у профессиональных спортсменов, которые сопровождаются повышением потооделения. Результатом чего являются судороги, слабость. С другой стороны, для усиленной тренировки мышц необходим повышенный уровень Mg, K.
Болезни:
- Гипергидроз.
- Сахарный диабет.
- Сердечно - сосудистые болезни.
- Генетические заболевания почек.
- Тяжелые формы отравления, которые сопровождаются профузной рвотой, диареей.
Несбалансированное питание. Продукты, вытесняющие микроэлементы: чипсы, соленные, острые закуски к пиву.

Как же восполнить их дефицит? Можно скорректировать питание, убрав из рациона вредную пищу. Но при болезнях, повышенной физической активности нужно кушать продукты с повышенным содержанием Mg, K.

Восполнение дефицита магния и калия

Восполнит дефицит микроэлементов можно самостоятельно. Иногда никак не обойтись без помощи врача, анализов крови. Медицинские специалисты помогут диагностировать нехватку, выяснят причину. Врачи правильно назначат лечение, не следует пренебрегать их помощью.

Восполнит дефицит микроэлементов можно самостоятельно

Таблица содержит продукты, зная которые, можно самостоятельно скорректировать питание при дисбалансе катионов калия и магния.

Миф про солёный пот: При потении организм теряет драгоценную соль

«В летнюю жару, в тропиках или при тяжёлой физической работе, когда организм выделяет много пота, необходимо большее количество соли. Жажду невозможно утолить водой, поскольку она не восполнит утерянных с потом минералов, поэтому необходимо пить минеральную или подсоленную воду. Возмещать потерю соли жизненно необходимо.»

Популярное мнение на многих сайтах

«Мы много работали на жаре, сильно вспотели, и нас мучила жажда. Но с потом мы потеряли много соли и минералов, поэтому не стали пить обычную воду. Мы пожевали немного хлеба с солью, затем умяли огромный арбуз, и утолили жажду.»

По памяти цитирую из какого-то рассказа, в сети не нашёл, не помню, кто автор

На самом деле

Если поваренная соль содержится в поту человека, это вовсе не означает, что организм изводит на приготовление пота последние запасы стратегической соли.

Как известно, пот выделяется, в первую очередь, для охлаждения поверхности кожи, когда это требуется. Но, как часть выделительной системы, потовыделение решает и другую задачу – избавление организма от продуктов жизнедеятельности и вредных веществ. Через кожные поры может выйти немало гадости, и этим издревле пользуются в медицинских целях, как для диагностики, так и для лечения.

При многих заболеваниях в пот выделяются характерные этому заболеванию вещества, а пот приобретает специфический запах и привкус. Внимательные люди могут, таким образом, заблаговременно распознать у себя опасные симптомы и принять необходимые меры. Мы не будем расписывать, какой запах и привкус характерны для каких болезней, это можно найти в интернете. Для мифа о потении важнее очевидный вывод – вещества и отходы из нашего организма быстро попадают в пот.

Организм избавляется не только от вредных веществ. Даже привычные питательные вещества, когда они в избытке, могут выводиться через выделительную систему. Например, при нехватке инсулина организм может не успевать переработать поступивший сахар, и тогда он выделяется с мочой, моча становится сладкой, и это неприятный симптом.

Почему бы, как следствие, не предположить, что организм не тратит жизненно важную соль, выбрасывая её в пот, а, напротив, избавляется через пот от излишков соли. Если пот большинства людей солёный, то, возможно, это не говорит о некой норме солёности пота, а свидетельствует о переизбытке соли в нашем привычном рационе. Немецкий африканский корпус Роммеля потерпел в Египте тяжелое поражение при Эль-Аламейне, он отступал сотни миль по безжизненной пустыне. Но когда военные действия были закончены, англичане увидели, что капитулировавшие войска находятся в хорошем состоянии, хотя нацистские солдаты не были снабжены запасом солевых таблеток. Эта история, как и моя собственная под жарким солнцем Долины смерти в Калифорнии, подтверждает данные многих экспериментов, проведенных учеными в условиях пустыни без дополнительного солевого питания.

Судя по научным данным, происходит следующее: после нескольких дней акклиматизации человек перестает терять соль при потоотделении. Вероятно, происходит адаптация физиологических механизмов, которые предотвращают потерю натрия. Хорошее состояние людей в обычных погодных условиях при малосолевом питании также показывает, что необходимость в солевых таблетках при жаркой погоде сильно преувеличена.

Какую роль играет соль в составе пота человека

Нужна ли соль вообще в поте человека? Это ведь не гемоглобин в крови. Мне неизвестно ни одного мотива для организма поддерживать фиксированный уровень солёности пота, сдабривая его драгоценной и нелишней солью. Не для дезинфекции же кожных покровов?! Если Вам вдруг известно, из каких соображений соль необходима в составе пота, напишите, пожалуйста.

Солёный пот и обратный осмос

Наиболее продвинутые физики здесь обычно говорят, что соль в поту человека – это неизбежное следствие осмотических процессов, протекающих в жидкостях, разделённых мембраной. Кровь солёная, в клетках ионы натрия и хлора присутствуют, поэтому пот неизбежно насыщается солью, независимо от «воли и желания» организма сберечь её или выбросить.

С этим трудно поспорить, потому что мембранные процессы подкреплены теорией, формулами и лабораторными опытами над растворами.

Однако я осмелюсь предположить, что живой организм человека, мягко говоря, немного сложнее, чем пробирка или кастрюля с супом, куда можно долить воды или досыпать соли, тем самым легко разбавив или подсолив раствор.

Межклеточные процессы изучены вовсе не досконально, и у нас нет оснований утверждать, будто проникновение веществ через мембраны живых клеток абсолютно идентично фильтрованию неорганических растворов через синтетические мембраны.

Вас ведь не удивляет, что рыба может всю жизнь проплавать в морской воде, при этом не просолившись изнутри. Но будучи убитой и порезанной на куски, очень быстро просаливается и становится ломтиками солёной семги.

В качестве эксперимента можете сами поплавать в перенасыщенном солью растворе Мертвого моря, и не превратиться при этом в солёный огурец.

Чистый пот и практический опыт

Всем известны целебные свойства парилки с вениками. Парильщики делают по многу заходов в парную, сгоняя с себя семь потов, пока наконец не выступит так называемый чистый пот – совершенно не солёный. При этом человек отнюдь не чувствует приближения смерти от обессоливания, а совсем наоборот – становится посвежевшим и помолодевшим. Разумеется, если в бане не глушить пиво с солёными чипсами, а пить воду или травяной чай.

Опыт людей, отказавшихся солить свою пищу, говорит, что у кого-то пот быстро стал несолёным, а у большинства изменений в этом смысле не было, и пот по-прежнему солёный. Причём, и те и другие не испытывают проблем или дискомфорта. Думаю, что причина здесь в скрытой соли, которую мы едим, даже отказавшись солить еду. Соль есть в хлебе, молоке и в большинстве продуктов, даже свежие овощи могут содержать соль. То есть, даже пребывая на «бессолевой» диете, человек может превышать норму соли, а его пот останется солёным.

И ещё один практический пример от Поля Брэгга. Многие считают само собой разумеющимся, что соль, потерянная при потоотделении, должна быть немедленно возмещена. На многих заводах администрация снабжает рабочих солевыми таблетками, чтобы поддерживать их в «добром здравии», но нужны ли эти таблетки? На мой взгляд - нет!

Мой переход через Долину смерти в Калифорнии

Чтобы доказать, что в жару соль совершенно не нужна, я отправился в Долину смерти в Калифорнию, одно из мест с наиболее жарким климатом на Земле в июле и августе. Для начала я нанял 10 молодых спортсменов из колледжа для перехода от Фернес-Крик-Ранчо в Долине смерти до Стоувпайп Уэллс, что составляет приблизительно 48 километров. Я снабдил спортсменов солевыми таблетками и водой, которая может им понадобиться. Фургон, который сопровождал их, был набит пищей на любой вкус - хлеб, булочки, крекеры, сыр, тушенка, сосиски и т. д. При желании в любой продукт было можно добавить соли. Для себя я вообще не взял соли и в течение всего перехода голодал. Эксперимент начался в конце июля. Термометр показывал плюс 41 градус по Цельсию. Мы стартовали в начале девятого утра. Чем выше поднималось солнце, тем более жестокой становилась жара, ртуть на термометре ползла вверх и достигла наконец к полудню 54 градусов. Сухой жар, который, казалось, нас расплавлял.

Ребята глотали солевые таблетки, вливали в себя кварты холодной воды. За завтраком они ели сандвичи с ветчиной и сыром, пили колу. После ленча мы отдохнули полчаса и продолжили поход по раскаленным пескам. Вскоре с сильными здоровыми ребятами стали происходить странные вещи. Сначала троих из них стошнило, они почувствовали себя плохо, побледнели, и ими овладела страшная слабость. Их отправили в Фернес-Крик-Ранчо в плохом состоянии. Но семеро остальных продолжали эксперимент. Они по-прежнему пили большое количество воды и принимали много солевых таблеток. Затем неожиданно пятеро из них почувствовали спазмы желудка, и им стало дурно. Этих пятерых также отправили на ранчо. Осталось двое из десяти. Было уже четыре часа пополудни, и безжалостное солнце нещадно пекло наши спины. Почти одновременно двое ребят упали от теплового удара и были доставлены на ранчо, где им оказали медицинскую помощь.

Только тот, кто не принимал соль, завершил этот поход.

Это был великий дед Брэгг! Я остался на дистанции один и чувствовал себя свежим, как маргаритка! Я не только не принимал соль, но и вообще обошелся без пищи, так как голодал и пил только теплую воду, когда хотел. Я закончил переход за 10, 5 часов и не ощутил никаких признаков плохого самочувствия. Переночевал в палатке, а наутро проделал обратный маршрут на ранчо, опять без всякой пищи и солевых таблеток.

Врачи меня тщательно обследовали и нашли, что я в превосходном состоянии.

Надо ли восполнять соль при жажде

В этом вопросе, впрочем, как и всегда, призываю к разумности и доверию своим инстинктам. Весьма разумно есть солёное, когда этого действительно хочется. Но очень опасно солить любую еду на автомате, даже не пробуя. Прислушивайтесь и доверяйте своему организму, и он ответит Вам взаимностью, попросит нужного и не захочет лишнего.

Меня, например, при жажде, никогда не тянет жевать хлеб с солью. А вот вкусную родниковую воду я всегда пью с удовольствием. Или ем сочный арбуз, если он есть.

Понаблюдайте за животными, они более честны с собой. Я не встречал измученных жаждой коров и лошадей, которые предпочли бы солонец корыту с прохладной водой.

«Будете ли Вы для приправы использовать натрий, который в воде превращается в едкую щелочь? Или ядовитый газ хлор? «Смешной вопрос,- скажете вы.- Ни один здравомыслящий человек не сделает этого».

Кости, мышцы и вообще всё тело построены из того, что мы съели вчера, позавчера или год назад. Сила, форма и красота нашего тела напрямую зависят от того, чем мы питаемся. Набить желудок можно чем угодно, однако из одной пищи будут построены крепкие и здоровые клетки, а из другой - слабые и больные.

Атеист, прагматик и скептик двадцать первого века обожает верить в технический прогресс. Поверим, будто цианистый калий безвреден, лишь бы учёные подтвердили.

Комментарии (0)

Комментариев нет

Добавить новый комментарий

Не впадайте в крайности

Скажу здесь и буду твердить постоянно «крайности зачастую губительны». Не верите? Тогда что Вы предпочтёте – насмерть замёрзнуть или сгореть? Правильно - лучше держаться «золотой середины».

Не меняйте привычки сломя голову, ведь сама природа не терпит резких скачков: либо плавная эволюция, либо нежизнеспособный мутант. Действуйте постепенно и аккуратно.

Результат ключей жизни настолько радует, что хочется усилить воздействие ещё и ещё. Но держите себя в руках, Вы работаете с очень мощными энергиями, дозировку которых следует увеличивать аккуратно. Будьте разумны.

И учтите: я не врач, и уж тем более не знаю особенностей Вашего организма. Поэтому внимательно изучите рассмотренные материалы, учитывайте индивидуальные особенности Вашего организма, возможные противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Ответственность за применение любых методик и советов - только Ваша. Как говорил Гиппократ: «Не навреди!»

Методики изложены в кратком ознакомительном варианте. Подробные материалы следует самостоятельно получить у авторов методик либо их представителей.

Улучшайте здоровье и память, угадывая музыку и картины

Анти-вегетарианцы радостно потирают руки и массово тиражируют чушь о вреде свежих семечек и орехов, в которых найдены «жутко вредные ингибиторы ферментов». Однако, похоже, никто так и не удосужился вникнуть в суть вопроса как следует.

Разбираем миф по кусочкам

Два наиболее популярных проекта игр-викторин сообщили об объединении в единое игровое пространство.

Нобелевские лауреаты на генном уровне доказали пользу и необходимость полноценного ночного сна.

Свежие обзоры

«Курцвейл Р., Гроссман Т. TRANSCEND. Пошаговое руководство к бессмертию». Обзор книги

Разумеется, книгу со столь заманчивым обещанием мы никак не могли пропустить.

«Аэробика». Обзор системы

Аэробика является самым эффективным приёмом для сжигания жира в режиме реального времени. Однако знаете ли Вы, какую мину замедленного действия для Вашей фигуры содержат регулярные занятия аэробикой?

«Рецепты здоровья и долголетия от Лиэнн Кэмпбелл». Обзор книги

Вегетарианская кухня может быть весьма разнообразной, в теории. На практике же многие приходят к нескольким проверенным ежедневным рецептам. Незаметно подступают коварные рутина и скука, и вот уже организм во всеуслышание требует чего-нибудь эдакого.

Ваш организм подскажет, каких витаминов ему не хватает

Чаще всего такой симптом встречается у вегетарианцев, они не получают достаточного количества железа, цинка, витаминов группы В. Другая группа – это люди, которые не являются вегетарианцами, но едят мало белка в принципе, а белок – это серьезная составляющая высокого иммунитета.

Следует включить в рацион: птицу, лосось, тунец, яйца, устрицы, моллюски, высушенные на солнце помидоры, арахис, бобовые (чечевицу). Всасывание железа усиливается витамином С, который также помогает бороться с инфекциями. Поэтому нелишними в питании будут такие овощи как брокколи, красный сладкий перец, капуста и цветная капуста.

Это сигнал, что не хватает биотина. Наш организм может запасти витамины, но не все. Жирорастворимые витамины (A, D, E, K) мы можем сохранить, а витамин В7 не накапливается, поскольку является водорастворимым.

Следует включить в рацион: вареные яйца, лосось, авокадо, грибы, цветная капуста, соевые бобы, орехи, малина, бананы.

Следует исключить: сырые яйца, поскольку в них есть авидин, препятствующий усвоению биотина.

Организм не получает бета-каротин, это вещество, из которого организм черпает витамин А. А также есть дефицит витамина D (менее 2,000 МЕ в день).

Следует включить в рацион: лосось, сардины, орехи (грецкие, миндаль), семечки (льняные, чиа). Для пополнения запасов витамина А – зелень и красочные овощи (морковь, красный перец). Чтобы витамин D усваивался хорошо, нужны витамины А и К, помогающие его поглощать.

Проблема связана с нервными окончаниями, к ней приводят ощущения тревоги, депрессия, анемия, утомляемость, гормональный дисбаланс.

Следует включить в рацион: шпинат, спаржа, свекла, фасоль, яйца, осьминоги, мидии, моллюски, устрицы, птица.

Частые судороги – недостаток определенных минералов. Такое может быть при интенсивных тренировках, потому что через сильное потоотделение организм теряет больше минералов и водорастворимых витаминов группы В.

Следует включить в рацион: бананы, миндаль, фундук, тыква, вишня, яблоки, грейпфрут, брокколи, китайская капуста, темная зелень, шпинат, одуванчик.

Гипергидроз может проявиться у человека любого возраста и пола. Повышенная потливость является распространенным заболеванием, которое провоцируется внешними факторами, а также внутренними патологическими процессами.

Для нормализации состояния организма важно посетить врача. Он поможет выявить причины появления патологии и подберет индивидуальное средство от потливости.

Аптечные препараты

Медикаментозное лечение гипергидроза проводится с помощью общих и местных средств. Они продаются исключительно в аптеке и должны назначаться врачом в зависимости от показаний. Ведь только доктор может решить целесообразность приема того или иного лекарства от потливости.

Паста Теймурова имеет в составе множество компонентов, обладающих подсушивающим и обеззараживающим действиями

Наружные средства

Если у человека повышена потливость в отдельных частях тела, речь идет о локальном гипергидрозе. В этом случае справиться с внешними проявлениями можно с помощью наружных средств. Среди них наиболее эффективными считаются составы на основе формальдегида. Вещество обладает подсушивающим и дезодорирующим действиями. После использования препарата можно забыть о проблеме на несколько дней или недель.

Для нормализации состояния нервной системы можно принять натуральные успокоительные

Все препараты от повышенной потливости имеют основные противопоказания.

К ним относят:

период беременности;
детский возраст до 16 лет;
почечную недостаточность;
кормление грудью.

Также не используются составы при наличии повреждений на поверхности кожи.

Общие препараты

При возникновении гипергидроза многие пациенты задаются вопросом, какие лекарственные препараты помогут ликвидировать проблему. Однако любой врач ответит, что назначить таблетки от потливости можно только после выяснения причины нарушений. В противном случае медикаменты могут не только не помочь, но и навредить.

настойкой валерианы;
настоем пустырника;
средствами на основе экстракта белладонны (Беллоид, Белласпон, Беллантаминал).

Они борются с неврозами, раздражительностью и расстройствами, которые провоцируют избыточную выработку пота. Также нормализовать состояние организма можно с помощью препарата Апилак.

При выраженной потливости понадобится лечение основного заболевания

Если состояние пациента более серьезное, потребуется прием транквилизаторов. Они применяются, когда приливы и потливость проявляются в результате постоянного стресса напряжения. Среди средств данной группы выделяют:

Диазепам;
Гидазепам;
Феназепам.

Они принимаются на протяжении нескольких недель. Приобрести их можно только в аптеке при наличии рецепта от врача.

При чрезмерной потливости может потребоваться прием:

бензотропина;
клоинидина;
бета-блокаторов.

Но все эти таблетки являются опасными. При длительном применении может наблюдаться сухость во рту, запоры и нарушения мочеиспускания.

Для очищения организма и ликвидации гипергидроза может осуществляться прием капель АнтиТоксин Нано. Они созданы на основе натуральных компонентов, поэтому считаются безопасными.

Медицинские процедуры

Если лекарства оказываются бессильными, врач может назначить более серьезное лечение. Избавиться от излишней потливости можно с помощью инъекций и физиопроцедур.

Многие отмечают, что лучшие результаты можно оценить при введении в области с избыточным потоотделением препаратов Диспорт и Ботокс. Они блокируют нервные импульсы, в результате чего пот перестает вырабатываться в обильном количестве. Эффект сохраняется на полгода.

Процедуры имеют и существенные недостатки. После введения раствором пациенты отмечают потерю чувствительности конечностей. Также проводить такое лечение запрещено людям, страдающим от диабета, гемофилии.

Электрофорез позволяет исключить гипергидроз на длительное время

Эффективное лечение против потливости может быть назначено физиотерапевтом. В медицинских учреждениях часто применяют ионо- или электрофорез. В ходе процедур происходит воздействие током на пораженные области. В результате они перестают потеть, как раньше.

Дезодоранты

Особенно часто положительные отзывы можно встретить о специальных дезодорантах, помогающих ликвидировать потливость. Многие из них имеют в составе алюминий. Вещество воздействует на потовые железы, в результате чего не только устраняется запах, но и регулируется выработка пота.

Дезодорант Максим является экономичным средством. Его нужно наносить на чистые и сухие подмышечные впадины, ступни или ладони. Независимо от того, купается ли человек после этого, действие сохраняется на протяжении нескольких суток.
Средство Drydry является сильным аптечным дезодорантом. Его можно применять только один раз в неделю. Лучше наносить Драй Драй перед сном. В этом случае эффект сохраняется на более длительное время.
Безопасным продуктом считается Одабан. Его можно использовать даже в период беременности. Наносить его достаточно 2–3 раза в неделю.

Положительные отзывы о Драй Драй сделали его лидером продаж

Народные средства

При слабо выраженной степени гипрегидроза можно использовать распространенные народные рецепты. Многие из них быстро помогают забыть о проблеме.

Для впитывания излишней влаги на кожу можно наносить картофельный или кукурузный крахмал. Они, подобно тальку, забирают жидкость, делая поверхность сухой.
В дубовом отваре или крепком черном чае содержатся дубильные вещества. Они помогают сузить поры, что снижает выработку пота.
На длительное время избавиться от неприятного запаха можно с помощью перекиси водорода. Вещество наносится на кожу с помощью ватного диска.
В аптеке можно приобрести квасцы, которые в качестве присыпки наносятся на пораженные зоны. Они устраняют влагу, не закупоривания поры и не вызывания раздражения.

В коре дуба содержатся дубильные вещества для сужения пор

Стоит помнить, что народные средства могут быть не только наружными. Для восстановления состояние организма, нормализации работы нервной системы можно принимать отвары лекарственных трав.

Наиболее эффективным воздействием обладают:

шалфей;
мелисса;
мята.

Ножные ванночки помогают устранить гипергидроз и неприятный запах

Дополнительно повысить иммунную защиту для ликвидации заболевания можно с помощью монастырского чая. В его составе имеется большое количество трав, которые восстанавливают все функции организма.

Определить, как избавиться от потливости , может только врач. Он должен оценить состояние организма, провести диагностические мероприятия и только потом назначить подходящее средство для лечения.