Как забеременеть если месячные идут нерегулярно. Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных. Коррекция психологического состояния женщины

Рождение ребенка – это завершающий этап в конфетно-букетном периоде. Собственно, ради этого все и затевается.

Планирование беременности – это хорошо и правильно, но иногда природа любит подсунуть любящей паре какую-нибудь неприятность. И ради беременности придется потрудиться не только во время некоторых физиологических действий. С чем чаще всего приходится бороться гинекологам?

Самый распространенный вопрос, который задают врачу - как забеременеть при нерегулярном цикле.

Нормальный менструальный цикл у женщины составляет от 21 до 35 дней. Посчитайте дни по календарю, если получилось меньше 21 или больше 35 – то у вас нерегулярный цикл. Именно перебои в регулярности месячных считаются первым звоночком бесплодия.

Но если у вас гуляет цикл – к примеру – один 22 дня, а следующий 30, но вписывается в нормальные сроки, это тоже повод, решив забеременеть, посетить врача.

Причины патологии:

• различные хвори – даже банальная простуда;
• стрессы;
• переезд, который связан с изменением климата;
• период лактации и ожидания малыша;
• тяжелые физические нагрузки. Бедный организм и так работает на износ, а для месячных энергию откуда-то брать надо;
• Употребление алкоголя в неумеренных количествах;
• резкое похудание или набор веса.

Делаем карапуза. План работ

Нерегулярные месячные усложняют планирование беременности.

• Поход к гинекологу.
  Врач проведет обследование – придется сделать УЗИ, возможно сдать анализ на гормоны. По результатам, возможно, придется пролечиться и откорректировать дисбаланс гормонов в организме. Этого может оказаться достаточно, чтобы забеременеть.
  Будьте готовы к тому, что курс лечения при нерегулярном цикле может составлять несколько месяцев. Наберитесь терпения.
• Ловим овуляцию.
  При регулярном цикле – все просто – на 12–14 день происходит выброс яйцеклетки из яичника. Если же месячные приходят, когда хотят, то для того, чтобы забеременеть к овуляции придется отнестись более ответственно.
  В этом случае планирование беременности начинается с замеров базальной температуры. Процедура проводится утром, не вставая с постели. Перед овуляцией температура тела повышается до 37-37,2 градуса. Поймали момент, вперед – к беременности.
  Для определения подходящего для зачатия можно воспользоваться аптечными тестами на овуляцию. По назначению врача проводится УЗИ для наблюдения за фолликулогенезом. Как только, фолликул достиг 18 мм в диаметре – значит, время «Ч» практически наступило. Мужа в руки – и вперед к беременности!
  Если овуляция отсутствует несколько месяцев, то можно прибегнуть к медикаментозному стимулированию созревания и выходу яйцеклетки из яичников. Делается это под присмотром лечащего врача – самостоятельность в этом случае неуместна.
• Народная медицина при нерегулярных месячных.
  Гуляющий цикл – это проблема стара, как мир. Что может предложить травники?Отвар душицы – травку легко купить в аптеке, в супермаркете в отделе специй. Нужно 5 г (1 чайная ложка) травы залить стаканом кипятка, укутать и оставить до полного остывания. Настой принимают по 1 стакану 3 раза в день.Липа поможет не только от простуды, но и при нестабильном цикле. Заваривается подобно душице, но настаивается всего 40 минут. Выпивать утром по 1 стакану отвара. Любые народные средства и методы лечения нужно согласовывать с лечащим врачом.
• Снижение или набор веса – в зависимости от ситуации.
  Если у женщины не хватает мышечной и жировой ткани, то забеременеть становится проблематично. Организму выжить бы. И наоборот – излишний вес может стать причиной сбоев в месячном цикле. Обсудите этот момент с гинекологом и сделайте для себя соответствующие выводы.
• Секс, секс – много качественного общения с противоположным полом.
  При нерегулярном цикле – интимное общение должно быть, наоборот, регулярным. Периодичность должна составлять – через день, максимум два.Органы начинают работать в нужном ритме, может нормализоваться цикличность месячных. А это даст толчок к овуляции и как следствие, беременности.
• Успокоиться и не нервничать.
  Не зацикливайтесь на своем нерегулярном цикле и на желании забеременеть. Заниматься любовью только ради беременности – это тяжело и организм сопротивляется. Если не у женщины, то у мужчины точно. Не всякий мужчина способен заниматься сексом только потому, что надо, день удачный и так далее. Некоторые вообще считают, что таким образом производят действия сродни изнасилованию.

Отдохните, съездите в отпуск, затейте ремонт – загрузите свои мысли и тело, и в один прекрасный день вы заметите отсутствие месячных по причине беременности. Нерегулярный менструальный цикл – это еще не повод чувствовать себя неполноценной.

Как быстро можно забеременеть при нестабильных месячных? Народные и медицинские методы для быстрого наступления беременности.

Нестабильные месячные присутствуют у каждой 4-й женщины.

Это вызывается разными причинами, которые дают сбой в организме.

Зачастую, такое явление не сопровождается серьезными отклонениями в репродуктивной системе женщины, но бывают случаи, когда нестабильность менструаций является причиной серьезных .

Причины

Несмотря на то, что у большинства женщин нестабильные выделения, беременность наступает довольно быстро. Но в чем же причина такой работы организма?

1. Гормональный сбой. Это самая первая причина, по которой месячные идут с опозданием или раньше срока. Такое поведение организма можно исправить, пропивши курс назначенных препаратов врачом. Как только гормональный фон стабилизируется, менструация нормализуется.
2. Заболевания женской половой системы. Сюда относят как простое воспаление яичников, так и новообразования на репродуктивных органах.
3. Нестабильное психологическое состояние. Постоянные стрессы и переживания сильно сказываются на организме в целом. После стрессовой ситуации может начаться кровотечение, или наоборот, менструация не наступит вовсе.

Для выявления точной причины стоит обратиться к доктору, сдать все анализы. Только результат исследований подскажет, какое лечение нужно для пациентки.

Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных

Нерегулярность менструальных выделений не свидетельствует о том, что девушка не сможет забеременеть. Напротив, если месячные есть, значит, что . Конечно, при нестабильности выделений сложно высчитать, когда будет овуляция, именно по этому забеременеть немного сложнее.

Те девушки, у которых нестабильный цикл, ведут график базальной температуры. По нему можно посмотреть, когда наступит благоприятное время для зачатия. Дополнительно стоит пользоваться и тестами на овуляцию, но они иногда показывают некорректные данные.

Как забеременеть

Чтобы забеременеть как можно скорее, нужно придерживаться некоторых правил:

1. Измерять . В день выхода яйцеклетки из фолликула базальная температура будет выше 37С.
2. Вести здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек только ускорит зачатие.
3. Наполнять свой организм витаминами. Желательно не аптечными, а натуральными.
4. Половые акты должны быть не более 4 раз в неделю. Как известно, при частых половых актах семя мужчины становится более слабым, что уменьшает шансы на зачатие.

Народные методы

Раньше лечились травами, поэтому, бабушкины способы также считаются эффективными, как и современные препараты. стимулируют овуляцию, что ускоряет зачатие. Для девушек, у которых нет никаких серьезных проблем с репродуктивной системой, могут пить отвары трав для улучшения работы яичников.

Красная щетка и боровая матка способствуют скорейшему выходу яйцеклетки из фолликула, не причиняя вреда здоровью. У таких трав нет побочных эффектов, если следовать правилам применения. При передозировке сохраняется вероятность интоксикации организма, как и при лечении медикаментами.

К действенным травам также относят и шалфей. Дозировку и длительность приема подбирать под каждую девушку стоит отдельно.

Стимуляция гормонами, если цикл не постоянный

назначаются врачом, если у пациентки повышены или понижены показатели гормонов. Необходимые гормоны для беременности:

• фолликулостимулирующий гормон;
• лютеинизирующий гормон;
• пролактин.

Информация. В зависимости от того, какой из гормонов не в порядке, назначаются препараты, которые приведут их в норму. В случае, если нужно «подправить» несколько гормонов сразу, существуют препараты, содержащие их в совокупности.

Лечение таблетками

Существуют медикаменты, которые созданы не на гормональной, а на . Они созданы, чтобы наладить менструальный цикл, не прибегая к гормональным препаратам.

Зачастую, к ним прибегают, если у пациентки есть противопоказания или наблюдается аллергическая реакция на один из компонентов.

Циклодинон — один из самых распространенных медикаментов, состав которого построен на травах.

Если результат анализов на гормоны показывает допустимый уровень, то назначаются медикаменты без гормональной основы.

В каких случаях наступает беременность при сбое менструального цикла

Беременность может наступить только в одном случае: или за два дня до зачатия был незащищенный половой акт.

При нестабильных менструациях овуляция может наступать не в средине цикла, как обычно, а раньше или позже. Именно поэтому стоит вести график базальной температуры. Девушка с точностью определит день, когда у нее овуляция, что существенно увеличит шансы на оплодотворение.

Как наладить менструальный цикл и забеременеть

Небольшие отклонения в менструальном цикле считаются нормой, если.

Немалая часть планирующих женщин интересуется тем, как забеременеть при нерегулярном цикле. В норме женский цикл продолжается от 21 до 35 суток. Все, что выходит за границы диапазона, считается нерегулярным. Если в одном месяце цикл продолжается 21 день, а в следующем 35, то это тоже не норма. Определить момент овуляции при такой вариабельности достаточно сложно, поэтому с наступлением беременности часто бывают проблемы.

Причины нарушения регулярности менструального цикла могут быть самими неожиданными. Продолжительность этого периода определяется гормональным фоном и в норме делится на две части, на границе которых происходит овуляция. Кровотечения могут быть нерегулярными из-за патологических и физиологических причин.

Патологические причины нарушенного цикла следует корректировать вместе с врачом, так как в большинстве случаев приходится использовать гормональные средства. С физиологическими же справиться гораздо легче.

• Подростковый возраст. У девочек до 17 лет процесс синхронизации и стабилизации гормонального фона является нормой и не требует лечения. Обратиться к врачу следует в том случае, если менструации не установились в течение года с прихода менархе.
• Период грудного вскармливания. Вырабатываемый для образования молока, пролактин подавляет секрецию гормонов яичниками, в результате менструации могут отсутствовать вовсе или быть нерегулярными. Они стабилизируются после отмены лактации.
• Значительное изменение массы тела. При дистрофии или ожирении менструальные кровотечения могут пропасть вовсе, это является своеобразным «протестом» организма. Ведь жировая ткань тоже участвует в синтезе гормонов, ее избыток или недостаток ведет к дисбалансу. Резкие скачки веса также неестественны, они возникают в результате определенных процессов, протекающих в организме.
• Изнуряющие тренировки. При повышении физической нагрузки происходит истощение сил организма, у него не остается возможности поддерживать менструальную функцию. Выход из положения заключается в снижении силовой нагрузки.
• Прием лекарств. Некоторые препараты способны менять гормональный фон или в качестве побочного эффекта имеют нарушения менструального цикла. Обычно это всегда указано в инструкции по применению.
• Психоэмоциональное напряжение. Стрессовые состояния, недосып, хроническая усталость изнашивают организм. Из-за этого может произойти изменение гормонального фона. Кульминацией такого состояния становятся нарушения цикла.
• Заболевания органов малого таза. Данная причина фигурирует во многих историях болезни. Сюда можно объединить инфекционно-воспалительные состояния и гормональные патологии, вызывающие изменения в матке и придатках.
• Вредные привычки. Статистика показывает, что чаще нарушениями менструального цикла страдают женщины, ведущие неправильный образ жизни и имеющие вредные привычки. Вовсе необязательно для этого страдать алкоголизмом или наркоманией. Достаточно неправильного питания, малоактивного образа жизни и других, казалось бы, маловажных факторов.

Искажение менструальной функции может вызвать даже банальная простуда. Однако такие сбои единичны, а цикл восстанавливается самостоятельно.

Можно ли забеременеть с нерегулярными месячными

Нельзя говорить о том, что нерегулярный цикл и беременность являются взаимоисключающими понятиями. Зачатие может наступить при сбоях достаточно быстро у одних пациенток и оказаться невозможным для других. Основным фактором, определяющим прогноз планирования беременности при нерегулярном цикле является причина этого состояния.

Если кровотечения происходит спонтанно или длительно отсутствуют из-за физиологической реакции организма на определенную жизненную ситуацию (стресс, смена климата, диета, спорт), то проблема решается в короткие сроки. Если цикл нерегулярный из-за патологических состояний (воспаления, дисфункция яичников, гормональные заболевания), то вероятность забеременеть низкая.

Для того чтобы повысить шансы на благоприятный исход планирования, идите к гинекологу. Когда врач выяснит причину, провоцирующую нарушения, он назначит коррекцию. Нередко она проводится гормональными препаратами и требует времени. Пациентке в этом случае надо запастить терпением. После восстановления функции репродуктивной системы и нормализации цикла забеременеть быстро получится только в том случае, если нет других преград. Может случиться так, что цикл регулярный, овуляция происходит каждый месяц, а зачатие по-прежнему не наступает.

Как узнать о наступлении овуляции

Повысить шансы на беременность при нерегулярных месячных поможет расчет благоприятных дней. Как известно, женщина способна к зачатию непродолжительный период в течение цикла. Чтобы забеременеть, половой контакт должен состояться за 7 дней перед овуляцией, в день выхода яйцеклетки или в течение последующих суток. Остальные дни не являются фертильными и не дают высоких шансов на оплодотворение.

Забеременеть при нерегулярных месячных получится только в том случае, если есть овуляция. Современные диагностические методики позволяют узнать об этом самостоятельно. Наиболее точным методом вычислить овуляцию при нерегулярном цикле считается УЗИ. Выполнить его можно самостоятельно или по назначению врача. проводится несколько раз за месяц. При каждом осмотре особое внимание уделяется состоянию яичников.

Когда доминантный фолликул достигает размера 18 мм, наступает самое благоприятное время для зачатия. Если совершить половой контакт в этот и последующие дни, то вероятность успеха будет максимальной. На УЗИ дополнительно можно оценить состояние эндометрия, который играет не последнюю роль в процессе зачатия.

Другие методы определения овуляции считаются менее достоверными при нерегулярных месячных: календарный расчет, тестирование, отслеживание положения шейки матки и наблюдение на цервикальной слизью. Однако они могут использоваться в комплексе с предложенными для повышения вероятности беременности.

Как узнать о задержке

Если женщина отслеживала овуляцию и точно знает день зачатия, то определить задержку не составит труда. Несмотря на скачущие периоды, а (если она есть) всегда имеет одинаковую продолжительность, которая варьируется от 12 до 14 суток. Делать тест при нерегулярном цикле следует только через две недели после полового контакта и не раньше. Если по прошествии двух недель с момента пойманной овуляции не начались месячные, то вполне вероятна беременность.

Косвенно о зачатии при нерегулярном цикле могут свидетельствовать показатели базальной температуры. Если фертильные дни отслеживались именно таким способом, то следует продолжить измерения и после вычисления овуляции. Температура на уровне 37 градусов и выше в течение двух недель является признаком беременности, хотя и не точным. В процессе измерения можно уловить имплантационное западение, которое характеризуется однодневным снижением температуры и говорит о внедрении плодного яйца в слизистую оболочку матки.

К сожалению, для многих женщин привычен тот факт, что их цикл месячных вновь сбился и это явление происходит постоянно. Статистика показывает, что около 65% женщин страдают от нерегулярного цикла, а у 5% он не нормализуется в течение всей их жизни. Это огорчает, но жить можно – скажет доктор и даст совет изменить способ жизни, каждый день заниматься спортом, медитировать, исключить стрессы и не нервничать. Если эти действия не дают никакого эффекта, то женщине назначают гормональные средства и контрацептивы перорального применения, способные восстановить правильный цикл месячных, которые в конце курса будут идти регулярно. Но многие задаются вопросом о том, какова вероятность того, что женщина с нерегулярным циклом может забеременеть и каким образом можно избавиться от подобной проблемы.

Если врачом не было обнаружено ни одной медицинской причины, которая могла бы повлиять на сбитый цикл, то корнем всей проблемы может оказаться психологическое состояние женщины.

Некоторые прибегают к услугам психотерапевтов, но можно справиться и в домашних условиях:

• Больше общаться с партнером.
• Использовать методики, позволяющие расслабится (йога, медитация).
• Исключить частое употребление кофе и прочих стимуляторов.
• Занятие спортом, чтобы напряжение могло выйти как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Выполняя эти пункты можно добиться того, что в конце данной терапии цикл месячных полностью нормализуется.

Вероятность забеременеть при сбитом цикле, по сравнению с регулярным, составляет около 20% в первом цикле планировании беременности. Стоит учесть, что данная статистика включает в себя благоприятное время зачатия (за два дня до надвигающейся овуляции и в день овуляции).

В планировании беременности примерно 50% женщин в течение 3-х месяцев становятся долгожданными матерями, 75% получают вероятность родить малыша в первом полугодии, а 90% обретают вожделенные две полоски на тесте в течении года с самого начала планирования. Учитывая статистику, среднее число, в пределах которого существует вероятность забеременеть, составляет 4 месяца. Единственная проблема в данной ситуации заключается в вычислении периода овуляции, ведь если у женщины в очередной раз сбился цикл месячных, то очень сложно определить, на какой день настанет благоприятный для зачатия период. У женщины с нормальным циклом овуляция происходит на 14 день после месячных, но с теми, у кого цикл постоянно колеблется все намного сложнее, так как благоприятный день может наступить в плоть на 22-й день.

Как повысить вероятность наступления беременности

Чтобы повысить вероятность забеременеть, необходимо в первую очередь рассчитать все менструальные циклы по дням, опираясь на данные за прошедшие 6 – 12 месяцев. Это не составит труда для тех, кто следит за циклом месячных и записывает всю необходимую информацию в конце в некий дневник или календарь. В случае если женщина принимала гормональные препараты, то расчеты могут быть ошибочными. Однако, данный способ слабо действует в случаях с женщинами, имеющими нерегулярный цикл.

В такой ситуации можно провести расчет, представленный ниже:

1. Опираясь на данные месячных за последний год, необходимо выделить самый продолжительный и короткий цикл.
2. Отнять 18 дней от короткого цикла. Результат, который выйдет и станет днем, с которого существует высокая вероятность стать мамой. К примеру, кратчайший цикл за все прошедшие 12 месяцев составляет 25 дней. Значит нужно от них отнять 18 дней и в конце остается число 7. В итоге 7-й день менструального цикла является самым благоприятным днем для планирования беременности.
3. Далее, нужно изъять от самого продолжительного цикла месячных за последний год число 11. Итог – получается день, которым завершается период, когда вероятность забеременеть высока. К примеру, самый длинный цикл составляет 29 дней. Отняв от этой цифры число 11, в результате остается число 18. Значит, 18-й день менструального цикла завершает период с высокой вероятностью зачатия.

Пример, представленный выше, указывает на то, что вероятность забеременеть сохраняется в периоде между 7 и 18 днем цикла месячных.

Еще можно воспользоваться другим методом, а именно – измерение базальной температуры. Чтобы этим способом определить овуляцию, нужно ежедневно измерять ректальную температуру, при этом не покидать постель, а полученные данные заносить в дневник. Однако, даже такой, на первый взгляд беспроигрышный метод имеет свой минус, так как о наличии благоприятного для зачатия дня узнается постфактум (об этом даст знать скачек температуры 0,3 – 0,9 °С). Но полученную информацию можно будет использовать при следующем цикле, предварительно сделав тест на овуляцию. Как только будет видна долгожданная вторая полоска, можно пускать в ход активную часть плана по зачатию малыша.

Еще одним важным фактором, когда планируется беременность при нерегулярном цикле, является регулярный секс. Все зависит от того, что шансы на зачатия могут разниться между собой, основываясь на количестве половых актов и многие уверенны, что умеренная сексуальная жизнь может повысить в разы шансы на беременность. Но стоит учесть, что не нужно превышать количество в 20 половых актов за месяц, так как множество специалистов убежденны, что слишком частые занятия сексом могут негативно повлиять на сперматозоиды, таким образом, уменьшая их активность.

Также необходимо не забывать о том, что перед зачатием необходимо придерживаться определенных правил и это касается как мужчины, так и женщины. В первую очередь, исключите любые негативные привычки, если таковые имеются. Желательно начать, как минимум за 72 дня до зачатия. Половой акт лучше всего совершать на третий день спустя 72 суток и более. Данный фактор объясняется тем, что за это время созревают новые окрепшие сперматозоиды. Ну и само собой должен поменяться рацион питания. Если будут соблюдены все пункты, то это в несколько раз увеличит вероятность стать счастливыми родителями здорового и крепкого малыша в ползунках.

Как забеременеть с первого раза при нерегулярном цикле, и возможно ли это в принципе? Общеизвестно, что периодичность месячных напрямую влияет на возможность успешного зачатия. У женщин, цикл которых регулярен, без проблем можно высчитать овуляцию - дни, когда оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом максимально вероятно. Само собой, в противном случае оптимальный период для зачатия может быть определен лишь после долгого планирования.

Для начала приведем немного статистических данных, которые весьма наглядно отражают современную действительность. Они показывают, что при грамотно проведенном планировании беременности успешное зачатие достигается достаточно легко. Согласно им, не менее 90% здоровых женщин с неполным циклом рано или поздно становятся матерями.

Шансы забеременеть при нерегулярном цикле

Огромную роль для зачатия при неправильной периодичности месячных играет возраст женщины. Молодой организм (до 25-летнего возраста) имеет в среднем двойные шансы, нежели организм 40-летней. В среднем же результаты при планировании беременности следующее:

• первый цикл планирования (1 месяц) – не более 20%;
• третий цикл планирования (3 месяца) – около 50%;
• шестой цикл планирования (полгода) – около 75%;
• двенадцатый цикл планирования (год) – до 90%.

Таким образом, забеременеть при нерегулярном цикле не просто возможно, но и ничуть не сложнее, чем при регулярных месячных. Пусть с первого раза это и трудно сделать, но в среднем на планирование беременности уходит не более 4 месяцев. Единственное, - нужно безошибочно научиться рассчитывать овуляцию.

Учимся высчитывать овуляцию при нерегулярном цикле

Самый эффективный способ рассчитать наиболее благоприятное для зачатия время - это обратиться за помощью к специалисту. Овуляция начинается, когда фолликула - начальная стадия зарождающейся яйцеклетки - опускается в матку. Перед самым выходом фолликулы достигают в диаметре до 2 сантиметров, поэтому идентифицировать их при осмотре УЗИ достаточно просто.

Но также заняться расчетами овуляции можно и самостоятельно. Для этого нужно лишь запастись специальным термометром для замеров базальной температуры (шкала до десятых градуса). Во время месячных температура в организме женщин с регулярным или нерегулярным циклом изменяется одинаково. В начале него она снижается примерно до 36,4 ºС, затем приблизительно до 35,9 ºС, после чего резко превышает нормальную температуру человеческого тела. Отметка на термометре чуть более 37 ºС и свидетельствует о том, что яйцеклетка опустилась в матку - овуляция началась.

Планируя беременность при нерегулярном цикле, нельзя забывать и о таких важных составляющих, как эмоциональная устойчивость. Стрессы, неврозы - все это мешает установлению требуемой температуры в организме, вредит процессу оформления яйцеклетки.

И хотя вероятность забеременеть с первого раза при нерегулярном цикле в большинстве случаев чрезвычайно мала, но все же присутствует. Возможно, именно в вашем случае успешное зачатие наступит так быстро, как вы это захотите.