Как выровнять зубы взрослому. Современные методы выравнивания зубов. Способы исправления зубного ряда

Здоровые, красивые и ровные зубы – мечта каждого человека. Похвастаться идеальной улыбкой, которую подарила природа, могут немногие. Чаще приходиться тратить время, силы и деньги на процесс выравнивания зубов. Почему иногда зубы растут криво, как можно это исправить в домашних условиях, есть ли альтернатива брекетам – об этом поговорим подробно.

Почему зубы иногда растут криво?

От природы ровный и красивый зубной ряд встречается не слишком часто. По какой причине он начинает криво расти, возможно ли этого избежать? Такие проблемы «родом из детства». Среди факторов, приводящих к тому, что улыбка становится кривой и далекой от идеала, можно выделить следующие:

Некоторые родители предполагают, что кривые зубки у ребенка могут со временем выровняться сами. Без сомнения, это далеко не так. Если появилась проблема с прикусом, сама собой она никуда не исчезнет, а будет только прогрессировать. Еще один нюанс – идеальный ряд молочных зубов не дает гарантии того, что постоянные тоже будут ровными, а нарушение временного прикуса всегда ведет к тому, что с постоянным также будут проблемы.

Способы исправления зубного ряда

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Многие уверены, что выравнивание зубов предполагает необходимость их сточить или раздвинуть, нужно проходить процедуру спиливания или носить некрасивые железки. Начинать работать над исправлением прикуса и выравниванием зубов желательно в детстве, когда костная система еще не до конца сформирована, и остается достаточно податливой. В этом случае результата получится достичь намного проще и быстрее.

Единого мнения относительно того, со скольки лет можно заниматься выравниванием передних зубов нет. Ортодонты считают, что оптимальный детский возраст – 6 лет, но некоторые из них предполагают, что процедуру лучше отложить на пару лет. Выравнивание зубов проводится одинаковыми способами, независимо от возраста пациента - отличия составляют некоторые нюансы. Как выровнять зубы? Есть смысл воспользоваться одним из следующих способов и методов.

Способы выравнивания зубов	Разновидности	Примечания
Брекет-системы	лингвальные; наружные.	Самый востребованный способ. Брекет-системой называется та самая железка, которую носят на зубном ряду. Позволяет добиться почти идеального прикуса. Выравнивание зубов занимает от полугода до трех лет.
Виниры	керамические (в том числе люминиры); композитные.	Виниры представляют собой тонкие накладки, которые крепятся на передней поверхности. Накладки используют в эстетической стоматологии. Прикус винирами исправить нельзя (они не устраняют дефекты, а маскируют их, можно встретить наименование addsite), но добиться идеальной улыбки возможно в сжатые сроки. Минус виниров – необходимость небольшого стачивания зубов под их установку.
Съемные ортопедические устройства	пластинки; капы.	Чаще используются для выравнивания зубов у детей. Для взрослых рекомендуется их применение после коррекции зубного ряда брекет-системой, для того, чтобы закрепить результат.
Трейнеры	под брекет-систему; суставные; для спортсменов; взрослые; финишные.	Представляют собой своеобразный «тренажер» для лицевых мышц. Эффективен, если необходима коррекция незначительных дефектов прикуса.
Хирургическое вмешательство	-	При открытом боковом или фронтальном прикусе либо дисплазии нижней челюсти показано проведение хирургической операции по выравниванию. Она проводится под общим наркозом.

Выравнивание в домашних условиях

По мнению стоматологов, выравнивание зубов (клыков или резцов) самостоятельно, без помощи ортодонта, провести невозможно.

Чтобы выбрать подходящую методику выравнивания зубов, получить необходимые консультации по особенностям проведения процедур и осуществления контроля за ходом процесса, все-таки придется посетить стоматологический кабинет – и не один раз.

Однако стационарное лечение в подавляющем большинстве случаев не требуется – вполне реально выравнивать зубной ряд в домашних условиях. Если брекеты по каким-либо причинам противопоказаны, либо пациент категорически возражает против их применения, можно провести выравнивание зубов без брекетов.

Пластинки

Как осуществить процедуру выравнивания зубов в домашних условиях? Один из самых популярных видов выпрямления зубов – использовать пластины для исправления прикуса (рекомендуем прочитать: ). По распространенности эта методика занимает первое место среди способов эффективного выравнивания зубов без брекетов. Пластинки показывают высокую надежность при необходимости незначительного выравнивания зубов (клыков или резцов) и исправления прикуса у детей и подростков до 15 – 16 лет. В более позднем возрасте они могут использоваться для закрепления эффекта, полученного при ношении брекет-системы (рекомендуем прочитать: ). Пластинки изготавливаются двух разновидностей:

Трейнеры

Еще одно эффективное решение для человека, который не может или не хочет носить брекеты, использование силиконовых трейнеров. Приспособления для выравнивания зубов у детей и взрослых по виду похожи на полупрозрачные боксерские капы. Исправление прикуса с применением этого устройства показано в случаях:

Трейнеры - выпрямители, которые оказывают очень мягкое воздействие, и процесс выравнивания зубов проходит почти незаметно для пациента (подробнее в статье: ). Носить трейнер постоянно, чтобы выпрямить зубной ряд, не требуется (когда речь идет о ребенке) – достаточно нескольких часов в сутки. Для зубной эмали такие устройства абсолютно безопасны, пользоваться ими очень просто, к тому же трейнеры просты в уходе и стоят относительно недорого. При всех достоинствах методики, в некоторых случаях ее применение противопоказано:

• серьезные аномалии зубного прикуса, в том числе генетические;
• усиленный прикус боковых отделов;
• сильная заложенность носа.

Силиконовые капы

Для исправления зубов без брекетов можно воспользоваться капами. Капы для выравнивания зубов могут быть полиуретановыми, силиконовыми. Последние дешевле, но отличаются большей толщиной

По своей сути они представляют собой силиконовую разновидность брекетов. Такие конструкции надевают на ночь, а днем носят в течение нескольких часов. Устранить незначительные дефекты прикуса, избавиться от скученности или смещения, устранить межзубные промежутки возможно с помощью силиконовых кап. Чтобы добиться ровных зубов, потребуется сменить много комплектов силиконовых «брекетов», а это недешево.

Методы массажа

Для выравнивания зубов при незначительной кривизне стоматолог может порекомендовать техники специального массажа. В отечественной стоматологической практике такая методика выравнивания зубов мало распространена, так как показывает невысокую эффективность и требует длительного и регулярного проведения процедур. У себя дома с помощью массажа выпрямляют слегка искривленный зубной ряд. Часто массаж рекомендуется не в качестве самостоятельной методики выравнивания зубов, а как дополнение к одному из вариантов, перечисленных выше. О методах массажа для выравнивания зубов в домашних условиях лучше проконсультироваться у стоматолога.

Можно ли взрослому выровнять кривые зубы?

Выравнивание кривых зубов у человека старше 25 лет не только возможно, но и необходимо. Дефекты прикуса негативно сказываются на красоте улыбки, кроме того приводят к быстрому износу зубов вследствие неравномерного распределения нагрузки. По этой причине важно сделать зубы ровными. В зрелом возрасте костная система уже сформирована, а человек подходит к процедуре выравнивания осознанно и ответственно, поэтому современные системы и методики выравнивания зубов показывают высокую эффективность при применении у людей практически любого возраста.

Конечно, за несколько минут сделать зубной ряд ровным без затрат времени и сил невозможно – даже установка виниров займет несколько недель, но результат стоит потраченных усилий и добиться эффекта возможно, не пользуясь брекетами. Еще больше ответов на вопрос, как выровнять зубы в домашних условиях, представлено на видео ниже.

Причин искривления зубного ряда существует немало. Поскольку эта проблема не только эстетического характера, многие люди хотели бы ее устранить. Конечно, в детском возрасте эффективность лечения намного выше. Хотя наиболее популярный способ коррекции – установка жестких пластин из металла (брекетов) не подходит для малышей. К слову, немногие взрослые тоже соглашаются носить эту конструкцию. Так можно ли выровнять зубы без брекетов?

Сегодня стоматологи выделяют три основных фактора нарушения развития жевательного аппарата. Во-первых, это генетические причины. Во-вторых, – вредные привычки, например, постоянное нахождение во рту посторонних предметов, привычка к соске у младенца, давление языка на зубной ряд.

Сегодня можно выровнять зубы без брекетов абсолютно в любом возрасте

Наконец, последней причиной этой напасти станет нарушение физиологического дыхания носом. Когда оно происходит через рот, кончик языка, который в естественном физиологическом положении прижат к небу, опускается. Это приводит к деформации верхней челюсти и дефектам ее развития.

Как правило, все подобные проблемы могут быть выявлены в самом раннем возрасте. Специалисты рекомендуют сначала устранить причину, а после приступать к коррекции зубов

Но для малышей невозможно ношение брекетов, поскольку челюсть еще формируется, а жесткая система может препятствовать ее нормальному развитию. Сегодня эта проблема полностью решена и доктора уверенно заявляют, что выравнивание зубов без брекетов – реальность.

Пути коррекции у детей

Криво растущие зубы могут спровоцировать появление кариеса и других заболеваний ротовой полости. Ведь когда один зуб заходит на другой, пропадает возможность полного удаления между ними остатков пищи, которая, в свою очередь, провоцирует рост бактерий и повреждения эмали. Как правило, смена жевательного аппарата начинается в возрасте около шести лет. Именно в это время нужно посетить специалиста, который сможет диагностировать возможный дефект и помочь его устранить.

Поскольку у маленьких детей проблема поддается корректировке лучше, чем у взрослых, ортодонты рекомендуют приступать к лечению сразу после выявления неприятности

Однако, как мы упомянули выше, жесткие системы корректировки противопоказаны до определенного возраста. Хотя исправление кривых зубов без брекетов у малышей вполне возможно.

Пластины механического воздействия

Первым способом станет изготовление накладки на небо. Для ее производства потребуется сделать слепок, поскольку каждое изделие выполняется индивидуально. Эта специальная пластина производится из стоматологических полимеров и служит для расширения челюсти. В некоторых случаях изготавливают детали, помогающие замедлить рост либо способствующие сужению челюсти.

Для исправления кривых зубов в детском возрасте можно использовать пластину из жестких полимеров с металлическими элементами

Кроме того, пластины оснащены металлическими элементами и винтами, закрепленными к их основанию. Это поможет в таких случаях, как исправить кривой зуб без брекетов при нормальном развитии остального ряда. Подобные приспособления съемные, но требуют постоянного ношения. Снимать их рекомендуют во время еды и гигиены полости рта. Также потребуется регулярное посещение специалиста для постоянной коррекции положения зуба и выравнивающей его проволоки.

Эластичные накладки

Следующим вариантом, как выпрямить зубы без брекетов, станет ношение трейнеров. В отличие от первого варианта, это серийная продукция. Изделие представляет собой мягкую пластину из эластичных полимеров, адаптирующихся к форме любой челюсти. Обычно трейнеры носят на обеих челюстях, а не только на верхней, как пластины. Существуют такие их разновидности:

• преортодонтический, применяемый для исправления прикуса;
• суставной, используемый для уменьшения давления жевательных мышц на зубной аппарат;
• финишный ретейнер, устанавливаемый после ношения брекетов для фиксации результата;
• спортивный, применяемый для защиты челюсти в экстремальных видах спорта.

Еще существует модель для одновременного ношения брекетов. Трейнеры целесообразно ставить при нарушениях носового дыхания, поскольку они помогают принять языку верное положение и способствуют расширению челюсти.

Довольно эффективной коррекции зубов можно достичь с помощью ношения трейнеров

Механизм воздействия этого приспособления таков, что оно воздействует лишь на жевательные мышцы, не оказывая механического влияния на зубной ряд. Поэтому с помощью этого изделия коррекция зубов без брекетов становится очень эффективной. Кроме того, ношение этих пластинок способствует решению логопедических проблем с речью и отвыканию от постоянного нахождения во рту посторонних предметов. В среднем курс ношения стартового трейнера от шести месяцев, а финишного – от восьми.

Эти альтернативные способы выравнивания зубов без брекетов у ребенка сегодня пользуются популярностью, поскольку хорошо зарекомендовали себя. Теперь рассмотрим варианты решения подобных проблем у взрослых людей.

Альтернативы брекетам у взрослых

Как известно, формирование человеческого организма завершается к двадцати пяти годам. После этого возраста кости закрепляются и теряют подвижность. Именно по этой причине выравнивание зубов у взрослых выглядит нелегкой задачей. Часто решением проблемы становятся брекеты. Однако нередки случаи, когда по каким-либо причинам их ношение невозможно. Поэтому многие люди интересуются, можно ли выпрямить зубы без брекетов в зрелом возрасте. Сегодняшнее развитие науки и технологий позволяет сделать и это. Во-первых, можно попытаться скорректировать дефекты. Во-вторых, существует возможность маскировки криво расположенных зубов для повышения эстетики с их постепенным восстановлением.

Исправление зубного ряда

Итак, первым возможным способом того, как можно выпрямить зубы без брекетов станет ношение капы. Эти приспособления изготавливают по индивидуальному слепку из безопасных для здоровья полимеров. Поскольку пластины полностью прозрачны их наличие визуально незаметно.

Ношение капы практически незаметно для окружающих

Как правило, выравнивание передних зубов у взрослого человека происходит в несколько этапов. Поэтому потребуется разработка серии пластин, чтобы полностью исправить имеющийся дефект. Учитывайте, что это съемное приспособление придется носить довольно длительный срок. Исходя из характера проблемы и степени ее выраженности, капы исправят прикус в течение нескольких месяцев, а в особо запущенных случаях – даже двух лет. Обычно ношение аппарата показано в таких случаях:

• перекрестный прикус;
• скручивание или поворот;
• разная высота;
• большие промежутки в зубном ряду;
• тесное расположение.

Как видите, область их применения довольно обширна. Однако это не полный список достоинств такого приспособления. Капы не причиняют значительных неудобств пациенту – привыкание к аппарату проходит в два дня, устройство не нарушает речь и не доставляет болевых ощущений. Кроме того, за ними легко ухаживать.

Более инновационным решением такой проблемы, как выровнять зубы без брекетов у взрослых, станет аналог вышеописанной конструкции – элайнеры . Эти пластины являются улучшенной копией кап. Они помогают постоянно контролировать специалистом движение зубов и корректировать их в нужном направлении. Каждый такой элемент разрабатывают индивидуально с помощью 3-D моделирования, что гарантирует высочайшую точность системы. Пожалуй, недостатком станет лишь дороговизна этих конструкций.

Эластопозиционеры довольно эффективно выравнивают зубы даже в запущенных случаях

Прекрасную эффективность в таком непростом случае, выпрямление зубов без брекетов взрослым, показали эластопозиционеры . Эти аппараты помогут исправить даже довольно запущенные проблемы, поскольку позволяют сдвинуть зуб до 4 миллиметров. Материалом изготовления таких конструкций служит прочный и упругий материал – винил-силикон. Именно его эластичность позволяет решать следующие задачи:

• корректировка деформации прикуса;
• выравнивание зубного ряда;
• устранение неправильного положения отдельного зуба.

Все приспособления являются съемными и изготавливаются на основе индивидуального слепка. Обычно период надевания аппарата ограничивают ночным сном и несколькими часами днем. Эластопозиционеры не причинят вам неудобства во время лечения, а привыкание к ним, как правило, наступает в течение семи дней. Пожалуй, это все способы того, как можно выровнять зубы без брекетов на сегодняшний день. Однако существует еще методы визуальной коррекции и одновременного восстановления.

Современные технологии маскировки

К сожалению, не всегда способы выпрямления зубов могут быть применены по тем или иным причинам. Иногда аномалия просто не подлежит корректировке, а бывают случаи с возникновением аллергической реакции у пациента на материалы изготовления пластины либо внушительным списком противопоказаний у него к такой терапии. В подобных ситуациях оптимальным решением будет установка винира . Эта деталь из керамики либо композита устанавливается на предварительно обработанный специалистом зуб и закрепляется на нем.

Выпрямление зубов с помощью виниров

Виниры скрывают сколы и дефекты развития, широкие просветы зубного ряда и могут визуально скорректировать размеры зуба. Безусловно, установка приспособления – достаточно длительный процесс. Изготовление модели занимает порядка 14 дней и потребует нескольких визитов к стоматологу для обтачивания эмали. Однако преимуществом установки приспособления станет относительно низкая стоимость процедуры и возможность точного подбора цвета имитации к тону остального зубного ряда. Срок службы конструкции доходит до десяти лет, в зависимости от использованного материала и способа установки.

Более дорогостоящим вариантом станет использование люминиров . Этот метод полностью аналогичен предыдущему, но не требует обработки зуба. Значит, вы сможете в любое время снять приспособление без дополнительных процедур восстановления. Люминиры выполняют исключительно из керамических материалов с толщиной пластины от 0,2 миллиметра. На изготовление имитации уйдет примерно месяц

Насколько вы успели заметить, есть множество решений такой проблемы, как исправить зубы без брекетов. Безусловно, каждый случай индивидуален и требует особенно тщательного осмотра квалифицированным стоматологом, чтобы принять взвешенное решение. Однако принимаясь за это дело, помните, что инновационные технологии позволяют вам выбрать наиболее подходящий и удобный вариант.

Установка люминиров не требует обработки зубов и последующего их восстановления Разработка индивидуального приспособления для выравнивания на основе слепка челюсти

Большинство из нас воспринимают неправильный прикус как эстетический недостаток. Но, к сожалению, это еще и проблемы со здоровьем, начиная от стоматологических заболеваний и заканчивая патологиями систем организма.

Чтобы избежать таких проблем, необходимо пройти лечение, направленное на исправление прикуса. Чаще всего для этого используют малоэстетичные брекеты.

Результат установки виниров

При нежелании прибегать к данному методу коррекции зубного ряда стоматологи могут предложить ряд альтернативных способов.

Почему отказываются от ортодонтических скоб

Кроме нежелания пациента носить брекеты, существуют относительные и абсолютные противопоказания, которые делают невозможным выравнивание коронок с помощью данной ортодонтической системы.

Относительные противопоказания:

• заболевания пародонтальной ткани в острой форме;
• патологии челюстного сустава ;
• обширное поражение кариесом ;
• онкологические заболевания ;
• бруксизм ;
• деминерализация дентальной ткани;
• отклонения психического характера .

Абсолютные:

• хронические патологии костной ткани ;
• эпилепсия ;
• заболевания пародонтальной ткани в хронической форме;
• многочисленные включенные дефекты зубного ряда ;
• детский возраст до 12 лет .

Возможные случаи

Определить необходимость лечения без брекетов может только стоматолог после тщательного обследования с применением аппаратной диагностики.

Как правило, альтернативные варианты исправления аномального прикуса могут быть использованы в следующих случаях:

• аномальное развитие зубного ряда 1 степени , например, диастемы, небольшая скученность, разворот коронок по отношению к зубному ряду;
• наличие всего нескольких неправильно расположенных коронок с учетом того, что у них наблюдается лишь незначительное отклонение от общего ряда;
• нарушения дыхательной или глотательной функций;
• наличие вредных привычек , способствующих изменению прикуса;
• профилактика нормального прикуса у детей до 12 лет . После этого возраста альтернативные методики не так эффективны, так как кости челюсти уже закончили свое формирование и тяжело поддаются коррекции;
• аллергическая реакция на металл.

Варианты

Современная стоматология может предложить самые разнообразные варианты коррекции патологического прикуса. Каждый из них отличается своей направленностью и функциональностью. Большинство альтернативных методик одинаково подходят как для детского возраста, так и для взрослого .

1. Виниры 2. Элайнеры 3. Трейнеры 4. Композитная реставрация 5. Пластинки 6. Миогимнастика

Элайнеры

Элайнеры – это тонкие прозрачные капы, плотно прилегающие к зубам. Они изготавливаются по слепкам, для каждого пациента индивидуально. Для лечения используют несколько десятков кап.

Принцип действия данной системы заключается в постоянном давлении на зубы посредством регулярной смены кап.

Преимущества элайнеров:

• они незаметны на коронках, так как выполнены из прозрачного материала;
• не вызывают дискомфорта во время использования;
• выполнены из гипоаллергенного материала.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• недостаточная фиксация;
• длительный срок изготовления.

Трейнеры

Трейнеры – это литые двухчелюстные капы, выполненные из силикона . В отличие от большинства ортодонтических конструкций, трейнеры оказывают воздействие не только на коронки, а в первую очередь на мышечный аппарат .

Устраняется не только неправильный прикус, но и причина, спровоцировавшая искривление.

Преимущества:

• удобство использования: их необходимо носить всего 1 час днем и в течение 4 часов в ночное время;
• возможность использования с любого возраста ;
• небольшая цена и возможность самостоятельного приобретения .

Недостатки:

• во время сна может выпадать ;
• болезненность .

Виниры

Основная функция виниров – это визуальная корректировка прикуса без исправления положения зубов. Внешне они напоминают тонкие пластины из керамики, устанавливаемые на проблемные коронки с фронтальной стороны.

Преимущества:

• недлительная процедура лечения;
• скрывают дополнительные дефекты коронок: сколы, трещины, темный цвет эмали.

Недостатки:

• при установке необходимо стачивать верхний слой эмали;
• виниры требуют замены каждые 10 лет ;
• высокая стоимость;
• не подходят при сильном смещении зубов .

Композитная реставрация

Данная методика подразумевает коррекцию зубного ряда с помощью композитного материала. По своей сути это лишь эстетическая корректировка, так же как и в случае с винирами.

На зубы пациента послойно наносят светоотверждаемый композит , который полностью имитирует поверхность коронки.

Преимущества:

• доступная стоимость ;
• отсутствие периода привыкания ;
• высокие эстетические свойства.

Недостатки:

• необходимость препарирования коронки ;
• небольшой срок службы – не более 5 лет ;
• подверженность окрашиванию и деформации ;
• высокие требования к уходу.

Пластинки

Основная функция пластинки – исправление аномального положения коронок за счет расширения или сужения челюстной дуги. В качестве силовых элементов здесь используют дугу, пружины и расширяющие винты , которые систематически регулируют.

Пластины изготавливаются из эластичной пластмассы индивидуально, по слепкам каждого пациента.

Преимущества:

• можно использовать только во время сна и всего несколько часов днем;
• короткий период привыкания.

Недостатки:

• длительность лечения;
• требуют особого ухода ;
• малоэффективны во взрослом возрасте ;
• болезненные ощущения в начале лечения.

Решение проблемы в детском возрасте

В детском возрасте коррекцию зубного ряда осуществляют с учетом физиологического развития зубочелюстного аппарата ребенка. Особую осторожность необходимо проявить в период молочного и сменного прикуса.

В это время челюстные кости еще находятся на стадии своего формирования, и любое воздействие может привести не только к положительным, но и негативным результатам. Поэтому используют преимущественно щадящие методики без ортодонтических аппаратов.

Коррекция сменного и молочного прикуса включает в себя как лечебные, так и профилактические меры, которые направлены на правильное развитие зубочелюстного аппарата:

• купирование вредных привычек , способствующих неправильному формированию прикуса: неправильный процесс глотания, межзубное расположение языка, сосание пальцев;
• массаж пародонта в период прорезывания и начала роста коронок;
• формирование правильного дыхания . Особенно внимательно к этому необходимо отнестись при частых воспалениях ЛОР-органов: синуситах, ринитах, аденоидах;
• устранение стоматологических проблем , в том числе и корректировка высоты коронок с помощью пришлифовывания их бугров;
• формирование правильной осанки и положения во время сна;
• миогимнастика , направленная на развитие мышц челюстного аппарата.

Особую роль в исправлении и предупреждении прикуса стоматологи отводят миогимнастике. Она позволяет самостоятельно устранить патологию без использования специальных конструкций.

Ее использование при аппаратном воздействии позволяет значительно уменьшить срок лечения.

На основе влияния мышц лица на правильное формирование челюсти и зубного ряда было разработано несколько типов упражнений, направленных на решение определенной проблемы:

1. Упражнения для мышц, отвечающих за жевание . Рекомендуются при глубоком прикусе и узкой челюстной дуге. Суть этих упражнений сводится к созданию дополнительного сопротивления при сжатии зубов.

   Для этого используют специальную резиновую прокладку, детскую эластичную игрушку, карандаш и др. В качестве такого упражнения рекомендуют как можно чаще пережевывать твердую пищу.

2. Для мышц, отвечающих за выдвижение нижней челюсти . Данный тип упражнений используют для лечения дистального прикуса. Для выполнения упражнения ребенку необходимо встать прямо.

   Отведя плечи и руки назад, нужно поднять голову и не спеша выдвинуть вперед, насколько возможно, нижнюю челюсть.

   Несколько секунд удерживать данное положение и затем медленно вернуть челюсть нормальное положение. Упражнение желательно повторять не меньше 3 раз в сутки.

3. Для круговых мышц рта . Эффективны при мезиальном прикусе, тремах, несмыкании. Данные мышцы отвечает не только за формирование челюсти, но и правильные глотательные и дыхательные функции. Упражнение проводится в положении сидя или стоя.

   Суть его в том, чтобы активизировать мышцы путем смыкания губ через препятствие. Например, вытягивание губ трубочкой с одновременным удерживанием их углов пальцами. Также можно использовать задувание свечи и окологубный массаж.

Миогимнастика позволяет устранить проблему неровного ряда зубов у детей дошкольного и младшего школьного возраста . Единственное условие, от которого зависит эффективность данной методики – это системность .

Еще больше информации про миогимнастику в этом видео:

Цена

Цена на исправление неровного положения зубов будет напрямую зависеть от выбранного способа. Наиболее дорогим вариантом коррекции являются элайнеры , стоимость которых около 80 тыс. рублей .

Самым бюджетным вариантом будет композитная реставрация . Цена реставрации одного зуба составляет всего около 1,5 тыс. рублей .

Услуга по установке виниров обойдется примерно в 15 тыс. рублей за один зуб.

Цена на лечение пластинками и трейнерами – около 6 тыс. рублей .

Ровные и красивые зубы - мечта многих людей. Ведь далеко не каждому при рождении досталась идеальная улыбка. Зубные аномалии могут быть результатом плохой наследственности, травм или неправильного ухода за зубами в детском возрасте. Если вы отчетливо видите, что у вас скученность зубов, зубы сильно выступают из зубного ряда или есть другие недостатки, стоит обратиться к ортодонту. Иногда проблема бывает надуманной, но только специалист сможет это определить. Предварительный диагноз будет поставлен уже на первом приеме, тогда же врач сможет предложить варианты лечения.

Возможно ли выравнивание зубов у взрослых?

Разумеется, у детей и подростков выравнивание зубов проходит быстрее. Это связано с тем, что до 25 лет у человека процессы регенерации костной ткани идут быстрее, окостенение костных швов еще не завершилось, а значит ортодонтическое лечение будет более эффективным. Но не стоит думать, что взрослым нельзя помочь. Стоматологи уже давно и с успехом помогают выровнять зубы пациентам любого возраста. Просто это требует больших затрат времени. Обычно ортодонты предлагают брекеты или капы (элайнеры) в качестве способов выравнивания зубов у взрослых. В некоторых случаях, если неправильно расположены только один или два зуба, врачи могут использовать виниры. Эти чрезвычайно тонкие накладки на зубы позволяют быстро решить проблему неидеальной улыбки. Если дело в нескольких зубах и в придачу врач диагностирует аномалии прикуса, все-таки придется применять ортодонтические конструкции.

Возможно ли выровнять зубы в домашних условиях?

Наверняка многих интересует, можно ли выровнять зубы в домашних условиях. Не стоит думать, что это можно сделать по мановению волшебной палочки или с применением народных средств. Под выравниванием зубов в домашних условиях понимается использование кап, трейнеров или эластопозиционеров. Самостоятельно выбрать эти конструкции вы не сможете. Вам будет необходимо обратиться к ортодонту – выравнивающему зубы врачу, который проведет обследование и точно скажет, помогут ли в вашем случае съемные конструкции. Без специалиста вы справиться со своей проблемой не сможете - не стоит и пытаться. Попытки выровнять зубы без ортодонта могут привести к необратимым последствиям.

Как выровнять зубы взрослому?

Обычно исправление прикуса и выравнивание зубов принято проводить в детстве. В раннем возрасте это съемные конструкции, например, трейнеры, губные бамперы или растягивающие пластины, начиная с 10 – 11 лет можно ставить брекеты. В некоторых случаях можно обойтись и без брекет-систем, но об этом опять же расскажет ортодонт. Взрослым проводить процедуры по выравниванию зубов сложнее. Дело в том, что в возрасте 25 лет у человека происходит затвердевание костных швов, любые манипуляции с прикусом и другими проблемами начинают занимать довольно много времени. Но это не значит, что стоит оставить мечты об идеальной улыбке. Ответ на вопрос: «Можно ли выровнять зубы в 30 лет и в более старшем возрасте?» - разумеется, да. На первом приеме ортодонт расскажет, как выровнять зубы взрослому и что конкретно использовать в вашем случае.

Какие существуют способы выровнять зубы?

Ортодонт выравнивает зубы несколькими способами, как мы уже упоминали. Расскажем о самых востребованных. Наиболее популярным способом выровнять зубы по-прежнему остается использование . Брекеты различаются по материалу, местоположению на зубах и наличию лигатуры. Однако вне зависимости от вида они исправно выполняют свои функции - лечение практически всех аномалий прикуса и неправильно расположенных зубов. Недорого выровнять зубы и избавиться от других проблем позволит ношение металлических вестибулярных (расположенных на внешней стороне зубного ряда) брекет-систем.

Если брекеты вам не подходят, можно выровнять зубы без брекетов с помощью кап-элайнеров. Они решают сразу несколько стоматологических проблем – убирают промежутки между зубами, исправляют скученность и небольшие недостатки прикуса. Один самых популярных брендов - элайнеры Invisalign. Капы создаются с учетом индивидуальных особенностей, не ломаются и практически незаметны при ношении. К ним можно привыкнуть довольно быстро. В среднем за 10 – 12 часов. Однако носить такие капы нужно будет более 20 часов каждый день. Необходимо будет приучить себя к этому, иначе хорошего результата не добиться.

Аппараты для выравнивания зубов

Существуют две наиболее популярные ортодонтические системы выравнивания зубов - брекеты и элайнеры (капы). У каждой есть свои особенности. Брекет-системы применяются на протяжении многих десятилетий. Они различаются по нескольким параметрам, например, по материалу. Все виды брекетов одинаково действенны. Этот способ лечения проверен временем. К тому же брекет-системы совершенствуются с каждым годом. Даже металлические брекеты видоизменились и из жутких «скобок» превратились в довольно аккуратную конструкцию. Параллельно с брекет-системами развиваются и другие технологии. Так, несколько лет назад стали широко применяться элайнеры Invisalign. Несмотря на высокую стоимость, их популярность выросла за считанные месяцы благодаря таким преимуществам:

• создаются индивидуально для каждого пациента с учетом его физиологических особенностей
• незаметны для окружающих
• удобны в ежедневном использовании
• не требуют сложного ухода

Брекеты

Конструкции позволяют выравнивать любые, даже самые сложные патологии. Аппарат состоит из самих брекетов, которые по отдельности крепятся к зубам, и дуги - под ее давлением зубные ряды перестраиваются в правильное положение. В зависимости от сложности аномалии носить устройство придется от полугода до двух лет, регулярно посещая врача. Он будет фиксировать изменения и корректировать систему. Основной недостаток брекетов в их заметности, однако на сегодняшний день существуют модели, которые предоставляют возможность скрыть от окружающих процесс лечения. Например, керамические и сапфировые системы имеют белый цвет и сливаются с эмалью, а лингвальные брекеты абсолютно невидимы, поскольку их устанавливают на внутреннюю стенку зубных рядов.

Элайнеры

Еще одним устройством для выравнивания зубов являются силиконовые капы. Их изготавливают из прозрачного материала по персональным слепкам челюсти пациента, поэтому они совершенно незаметны на зубных рядах. Еще одно преимущество элайнеров - их можно снимать во время приема пищи или, например, деловых переговоров. Лечение на капах не требует частой коррекции, достаточно ходить на прием к ортодонту один раз в два месяца. Вы сами меняете аппараты из комплекта каждые две недели, врач только контролирует процесс. Устройство необходимо носить не менее 22 часов в сутки, тогда первые результаты появятся уже через месяц.

Протезирование

При небольших искривлениях зубных рядов используют коронки или виниры. Они не исправляют настоящие зубы, а только маскируют нарушения прикуса, зато увидеть эффект можно сразу после установки конструкций. Коронки применяются, если зубы разрушены больше, чем наполовину, - их обтачивают и надевают протезы, идентичные натуральным зубам. Виниры фиксируются в зоне улыбки и скрывают такие эстетические дефекты, как сколы или промежутки между зубами. Конструкции создаются индивидуально для каждого пациента - специалист подбирает нужный цвет, а затем придает им анатомическую форму поверхности зубов. Однако эти пластинки имеют один существенный недостаток. Какой? Расскажем об этом ниже.

Массаж для выравнивания зубов

Существует несколько способов сделать процесс исправления зубных аномалий менее болезненным. Один из них - массаж десен и неба. Специалисты рекомендуют использовать этот метод во время процедур по уходу за полостью рта. Аккуратно, без усилий и резких движений помассируйте десны щеткой средней жесткости, выполняя круговые движения на каждой челюсти. Это улучшит кровообращение, ускорит процесс выравнивания зубных рядов, снизит болевые ощущения, а при регулярном повторении укрепит десны и предотвратит расшатывание зубов.

Хирургическое выравнивание зубов

Часто пациентов интересуют следующие вопросы: «Что такое хирургическое выравнивание зубов?» или «Можно ли выровнять зубы хирургическим способом?». Можно сказать, что хирургически исправить положение зубов нельзя, но возможно изменить прикус. Хирургический метод коррекции прикуса применяется лишь тогда, когда одного ортодонтического лечения недостаточно.

Хирургическое исправление прикуса, или ортогнатическая хирургия, показана только пациентам с заметными скелетными деформациями, которые выражаются в аномальном размере челюстей и подбородка. Проводится операция в стационарных условиях под наркозом, обычно вся процедура занимает около 6 часов. Как и любое другое серьезное хирургическое вмешательство, эта процедура имеет восстановительный период. Пациент сможет вернуться к полноценной жизни уже через 3 – 4 недели. Однако в любом случае лечение всегда начинается именно с ортодонтического выравнивания зубов, далее следует хирургический этап, после которого необходима окончательная ортодонтическая коррекция.

В каких случаях необходимо стачивание для выравнивания зубов?

Как мы уже говорили, виниры применяются для коррекции небольших дефектов зубных рядов - например, при сколах, искривлении одного или двух зубов, а также при диастеме. Основной недостаток этого метода - стачивание зубной ткани для удаления всех неровностей. Кроме того, если не препарировать зубы перед установкой виниров, то после протезирования они будут выглядеть слишком выпуклыми и неестественными.

Сами конструкции прослужат около десяти лет, после чего их обязательно нужно поменять на новые, поскольку обточка зубов – необратимый процесс.

Для фиксации виниров зубы пациента стачивают примерно на 0,3 - 0,7 мм.

Как зубы становятся ровными?

После того, как пациенту установили брекет-систему или он начал лечение элайнерами, начинается процесс выравнивания зубов. Постоянное небольшое воздействие ортодонтической системы приводит к тому, что кость вокруг зуба изменяется: с одной стороны нарастает, а с другой - убывает. И зуб перемещается на нужную точку. Важно, чтобы нагрузка не была чрезмерной или недостаточной - и в том, и в другом случае лечение не приведет к нужному результату. Но опытный ортодонт такого не допустит. Именно чтобы регулировать процесс выравнивания зубов, и нужно регулярно посещать своего лечащего врача. Лечение будет длиться 1,5 – 2 года. После этого еще некоторое время придется носить ретейнеры, фиксирующие результат.

Как выровнять передние зубы?

В некоторых случаях зубной ряд имеет небольшие недостатки, например, с передними зубами. Как выровнять передние зубы, подскажет ортодонт. Он может посоветовать установить брекеты или пройти лечение элайнерами. Однако иногда выровнять два передних зуба помогает эстетическая стоматология. В том случае, если нет дефектов прикуса, стоит обратиться к ортопеду - врачу, который занимается протезированием. Он может предложить вариант установки винира - накладки шириной 0,5 – 0,7 мм, которая позволяет сделать улыбку идеальной. У такой технологии есть свои плюсы и минусы. Несомненный плюс - скорость, с которой проводится установка, - всего несколько дней, и проблема решена. Вот способ, как быстро выровнять зубы. Еще один плюс - срок службы. Из минусов – необходимость обточки зуба, а это необратимый процесс. Таким же способом можно выровнять 1 зуб, причем не обязательно передний. Иногда ортодонт предлагает выровнять нижние зубы без применения брекетов или кап и использовать виниры или люминиры. В каждом конкретном случае необходима консультация врача.

Где выровнять зубы и сколько времени это займет?

Выбирать стоматологическую клинику в Москве для исправления прикуса лучше выбирать внимательно. Узнайте у друзей и знакомых, могут ли они посоветовать, где выровнять зубы. Познакомьтесь с сайтами клиник, с отзывами о работе врачей. Небольшое исследование избавит вас от возможного разочарования. Стоит насторожиться, если предлагают выровнять зубы по цене чрезвычайно низкой, в таких случаях клиника, наверняка, просто не указывает стоимость дополнительных процедур.

Срок лечения и цена зависит от диагноза, который поставит ортодонт. Обычно врач может сразу точно определить, в какой период получится выровнять зубы и сколько времени на это конкретно уйдет. Обычно в среднем на выравнивание зубов брекетами уходит 1,5 – 2 года. Нельзя сказать, какие брекеты быстрее выравнивают зубы. Все брекет-системы эффективны. Разве что на пластмассовых брекетах лечение может затянуться - они ломаются, и врачу приходится заменять части конструкции, а это сдвигает сроки лечения. Если необходимо исправить только один или два зуба и вы решили поставить виниры, все лечение вряд ли займет больше 2 недель.

Способов, как можно выровнять зубы, достаточно много. Стоит только решить изменить свою улыбку, и через некоторое время вы этого обязательно добьетесь. Вопрос, нужно ли выравнивать зубы, даже не должен стоять. Конечно, нужно! С красивой улыбкой, скорее всего, ваше отношение к себе и к миру изменится в лучшую сторону!

В современном мире выравнивание зубов - стандартная процедура, которую проходят миллионы людей разного возраста. Дело в том, что красивая улыбка - не только залог личного успеха, но и средство поддержания здоровья. Некоторые стоматологические отклонения могут вызвать заболевания различных систем организма. Если вы следите за своим здоровьем, не стоит игнорировать у себя наличие зубных аномалий. Выровнять зубы, сделать свою улыбку идеальной не так сложно, а результат будет радовать вас всю жизнь!