Главная Сотрясение мозга Как выйти из похмелья. Народные рецепты от похмелья. Способы: как быстро отойти от похмелья

Как выйти из похмелья. Народные рецепты от похмелья. Способы: как быстро отойти от похмелья

Для того чтобы понять, как снять похмельный синдром в домашних условиях, важно знать, сколько времени прошло с момента завершения распития спиртного. На полное восстановление организма требуется 12-14 часов, быстрее устранить все симптомы не поможет ни одно средство. Однако существует возможность существенно облегчить головную боль, тошноту и общее недомогание. Если после застолья прошло меньше 4 часов, эффективным станет кардинальный метод промывания желудка, которое проводится несколькими способами, среди них:

Искусственное вызывание рвоты.
Клизма.
Прием слабительных препаратов.
Прием сорбентов.

Детоксикация направлена на очищение желудка и кишечника от ядов и продуктов распада алкоголя. Самый простой способ, которым проводится снятие похмельного синдрома на дому, - выпивание большого количества воды и искусственное вызывание рвоты путем надавливания на корень языка пальцами. Процедуру нужно повторить 6-7 раз, но более щадящие методы - клизма или прием слабительного препарата, например, магнезии. Она не только прочистит желудок, но и устранит головную боль, уменьшит поражение печени и восстановит оптимальный уровень магния для функционирования сердца и ЦНС.

Сорбенты применяются при снятии похмельного синдрома, чтобы вывести из желудка токсины, которые еще не успели разнестись по организму с кровью. Самый известный и доступный из них - активированный уголь, его принимают в определенном количестве: 1 таблетка на 10 кг веса, а для улучшения эффекта средство можно измельчить в порошок и растворить в воде. Через пару часов с момента приема угля обязательно должна наступить дефекация, поэтому для ее ускорения лучше принять слабительное. Если кишечник не опорожнится, яды и шлаки начнут проникать в кровь и разноситься с ней ко всем внутренним органам, вызывая .

Способы, как бороться с похмельем дома, включают прием специальных веществ, способствующих ускоренному расщеплению и , — например, янтарной кислоты или настойки элеутерококка. Поскольку после злоупотребления спиртным нарушается метаболизм, у человека образуются отеки. Чтобы устранить этот симптом, необходимо восстановить нормальную концентрацию микроэлементов и удалить избыточную жидкость из организма. Самые эффективные средства, снимающие отечность, — это обильное питье и мочегонные препараты.

Следующим этапом устранения похмелья становится восстановление баланса щелочей и кислот, чтобы не допустить развитие ацидоза. С этой целью хорошо справляются такие напитки, как кефир, лимонная кислота, щелочная минералка. В результате злоупотребления алкоголем также нарушаются функции нервной системы, поэтому борьба с похмельем должна продолжаться приемом следующих средств:

стимулирующих мозговое кровообращение;
успокоительных (настойка хмеля, молоко);
тонизирующих (женьшень, кофеин).

Как быстрее вылечить похмелье в домашних условиях?

Бывают случаи, когда после праздничного застолья у человека появляется проблема: как снять похмельный синдром в домашних условиях? Современная фармацевтика предлагает множество препаратов, призванных быстро и общее недомогание. Действие большинства из них основано на нейтрализации токсинов, некоторые также обладают обезболивающим эффектом, другие представляют собой комплексы витаминов и минералов. В состав самых популярных препаратов для лечения похмелья в домашних условиях входит набор активных веществ:

К сведению:

Препараты снижают проявления похмелья после приема умеренных доз алкоголя. Улучшить состояние после запоя или отравления некачественным спиртом они не могут.

Ацетилсалициловая кислота, или аспирин, применяется для снятия головной и мышечной болей, сопровождающих интоксикацию этанолом. Пищевая сода добавляется в некоторые антипохмельные препараты для восстановления баланса щелочей и кислот, с этой же целью можно принимать раствор из стакана обычной воды и 1 ч. л. соды. Лимонная кислота активирует расщепление и удаление токсических веществ из организма. Унитиол создает связки с продуктами распада спирта, что ускоряет их выведение, а также уменьшает нагрузку на печень.

Способы, как выйти из похмелья в домашних условиях с помощью антипохмельных препаратов, имеют также ряд существенных недостатков. Аспирин действительно снимает болевой синдром и улучшает самочувствие, но одновременно он сильно повреждает слизистую желудка. Действие препаратов, которые рекомендуется принимать во время распития спиртных напитков, основано на предотвращении образования продуктов распада спирта. Если лечить похмелье этими медикаментами часто, расщепление спирта существенно замедлится, а болезненные симптомы начнут проявляться даже после распития небольшого количества алкоголя.

Как снимают похмельный синдром после запоя?

Если человек страдает алкоголизмом, он способен выпивать горячительные напитки непрерывно несколько дней, в результате чего происходит сильнейшая интоксикация. В таких случаях актуальным становится вопрос, как снять похмельный синдром после запоя. Больному требуется комплексное лечение, направленное на купирование симптомов, восстановление нормальных функций внутренних органов и систем. Первые действия после выхода из запоя должны быть следующими: при наличии тошноты прочищаем ЖКТ, обезвоживание устраняем обильным питьем, головную и мышечную боли снимаем обезболивающими.

Домашние напитки

Для устранения утреннего похмелья после запоя важно употреблять много жидкости, чтобы устранить острое обезвоживание, восстановить необходимый уровень витаминов и минералов в организме и баланса щелочей и кислот. Рекомендуется употреблять обычную воду, минералку, напитки с высоким содержанием витамина С: апельсиновый и клюквенный соки, шиповниковый отвар. Также можно приготовить домашний коктейль из томатного сока, 10 капель уксуса и 1 яйца. Поскольку при выходе из запоя у алкоголиков наблюдается абстинентный синдром, он может опохмелиться, смешав лимонный сок, стакан минералки и 50 мл белого вина.

К сведению:

Организм алкоголика привык к отравлению, и этанол нужен, чтобы облегчить абстиненцию. Для здорового человека прием спиртного с утра - признак зарождающегося алкоголизма.

Дыхательная гимнастика

Если посмотреть, как избавляются от похмелья в домашних условиях в других странах, выяснится, что облегчить состояние помогает дыхательная гимнастика, пришедшая из Японии. Нужно глубоко вдохнуть в течение 6 секунд, задержать дыхание и плавно выдохнуть, сделать несколько подходов, а потом повторять упражнение на протяжении дня. Дыхательная гимнастика полезна для борьбы с головной болью и жаждой. Этанол повреждает клетки мозга, в результате чего развивается отек тканей органа и сужение сосудов, а дыхательная гимнастика улучшает мозговое кровообращения, что снова расширяет сосуды.

Холодный душ хорошо помогает прийти в себя

Организм после продолжительного запоя сильно изнурен, поэтому, помимо симптоматического лечения, ему требуется крепкий здоровый сон в течение 8 часов и доступ чистого воздуха - для этого нужно хорошо проветрить помещение или прогуляться. Для того чтобы взбодриться и восстановить силы, рекомендуются следующие средства:

Холодный душ.
Физические упражнения.
Самомассаж.
Сытный завтрак.
Отказ от сигарет.

Холодный душ и гимнастика зарядят тело бодростью и вернут тонус мышцам, самомассаж лица и шеи улучшит внешний вид. Позавтракать при похмелье полезно яичницей, квашеной капустой, щами, но если чувства голода нет, нельзя насиловать организм - в таком случае нужно съесть хотя бы банан или пару яблок. От жирной, жареной, острой и копченой еды необходимо временно отказаться, так как это пища, которая раздражает ЖКТ, в результате чего тошнота может усугубиться. Также важно хотя бы недолго продержаться без сигарет, поскольку курение усиливает все симптомы похмелья.

Внимание!

Информация в статье, носит исключительно информационный характер и не является инструкцией к применению. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Похмелье представляет собой сложное психологическое и физическое состояние, вызванное в большинстве случаев чрезмерным употреблением алкогольных напитков.

Поразить похмелье может абсолютно любого человека, независимо от того, как часто человек пьет алкоголь.

Чтобы помочь больному прийти в норму, следует знать причины возникновения похмелья и методы борьбы с ним.

Каковы причины состояния?

Среди основных причин проявления похмелья стоит назвать:

чрезмерное употребление алкогольных напитков;
употребление сначала крепких, а затем слабоалкогольных напитков;
некачественное спиртное;
сильная интоксикация организма;
плохое состояние здоровья;
серьезные заболевания печени;
отсутствие закуски;
смешивание алкогольных напитков в виде коктейлей.

Характерные симптомы

Похмелье проявляет себя классическим набором симптомов, среди которых называются:

сложно заглушающаяся ;
постоянное чувство жажды;
сильная реакция на громкие звуки;
возможно повышение или сильное понижение температуры тела;
может появиться озноб;
рвота и ;
возможно расстройство желудка в виде диареи;
сильная усталость;
чрезмерная реакция на солнечный свет;
невозможность сосредоточить внимание.

При уже проявившемся похмелье больного следует разместить в прохладном помещении, давая ему постоянно обильное питье. Большое количество жидкости позволяет намного быстрее вывести яд из организма, восстановив щелочной баланс.

Важно в этот день соблюдать постельный режим и стараться меньше двигаться. Чтобы снизить головную боль, стоит принять сильное болеутоляющее. Но оно только подавит симптом, поэтому стоит подобрать комплексное лечение, способное вывести все токсины из организма.

Как избавиться от похмелья с помощью народных средств?

Что же помогает от похмелья в домашних условиях:

Если вы проснулись с чувством похмелья, не стоит убирать его алкогольными напитками. На самом деле вы совершенно не поможете себе, а только сгладите симптомы и усилите интоксикацию организма.

Также не стоит проводить целый день в помещении, где нельзя открыть окна.

После синдрома похмелья нельзя в течение недели употреблять любые алкогольные напитки, так как может случиться повторная интоксикация.

Методы профилактики

Чтобы вас не поразил синдром похмелья, стоит более внимательно относится к своему поведению во время застолья. Старайтесь не смешивать алкогольные напитки разной крепости . Если вы все-таки намерено это делать, стоит начинать с менее крепких и постепенно повышать градус.

Обязательно плотно закусывайте после каждой выпитой рюмки , так как разбавите алкоголь и позволите печени быстрее вывести его из организма.

Во время застолья старайтесь есть пищу, которая не вызовет у вас раздражения кишечника, лучше есть мясные продукты.

В любом случае, старайтесь всегда избегать ситуаций, когда вас может поразить похмельный синдром. Сильная интоксикация организма может спровоцировать не только головные боли, но и серьезные проблемы с печенью и сердцем.

Также предлагаем вам посмотреть интересное видео по теме статьи:

Похмельный синдром возникает через несколько часов после употребления спиртных напитков. При этом некоторым людям достаточно 2-3 бокалов шампанского, чтобы утром испытать все прелести этого синдрома.

Как быстро выйти из похмелья?

Мучает головная боль, отеки, тошнота, рвота, неприятный запах изо рта? Все это — последствия неумеренных возлияний накануне. Чтобы быстро избавиться от похмелья, необходимо понять, почему возникает такое состояние.

В организме человека спирт расщепляется до уксусного альдегида, который вызывает сильнейшую интоксикацию (тошнота, рвота, перегар). Также на фоне приема спиртных напитков наступает обезвоживание организма, при этом жидкость перераспределяется в теле неправильно, вызывая отеки.

Наутро не только хочется быстро снять похмелье, но и привести в норму эмоциональное состояние. Дисфория - состояние, противоположное эйфории, наступающее на утро после алкогольной вечеринки.

Чтобы быстро выйти из похмелья, нужно действовать сразу «на всех фронтах»:

головная боль. Можно принять аспирин, пикамилон или другие анальгетики. Внимательно знакомьтесь с инструкцией и не пейте все сразу;
отеки. Вернуть нормальное распределение жидкости помогают мочегонные средства, зеленый чай, константный душ. При этом нужно пить больше чистой воды;
отравление организма. Промывание желудка, прием слабительного, клизма избавляют от алкогольных токсинов. Можно принять янтарную кислоту, активированный уголь. Быстро снять похмелье помогает настойка элеутерококка, мед, кисломолочные продукты;
неприятный запах изо рта (перегар). Он исчезнет после того, как тело очистится от продуктов распада спирта. Используйте перечисленные выше способы детоксикации, также можно принять антипохмельные препараты;
тошнота. Можно выпить около литра воды и вызвать рвоту. Средства от тошноты лучше не принимать;
дисфория. От состояния «просто очень плохо» помогает прогулка, пробежка, продукты, содержащие какао.

Быстро выйти из похмелья - задача, для которой существует множество решений. Но гораздо проще не допускать развития похмельного синдрома.

Несколько проверенных способов, как избавиться от похмелья

Если недомогание будет причинять вам сильный дискомфорт, примите таблетку «Алкозельцера» или «ДринкOFF».

И всё же праздник без алкоголя - залог хорошего дня и долгой жизни. Попробуйте безалкогольную вечеринку, и вы удивитесь, как хорошо будете чувствовать себя на следующий день.

Начать нужно с большого количества жидкости. Это может быть минералка или слегка подсоленная кипяченая вода. После 1-2 литров возможна рвота – не нужно ее сдерживать, поскольку она поможет очистить желудок от токсинов.

Следующий шаг – прохладный душ. И снова обильное питье, только теперь в виде соков, кефира, кваса или рассола - это избавит организм от обезвоживания. Отлично борется с последствиями чрезмерного употребления алкоголя аптечный препарат Регидрон, восстанавливающий водно-солевой баланс.

Самое страшное в похмелье – интоксикация. Вывести продукты распада алкоголя поможет обычный активированный уголь или более современные препараты: Энтеросгель, Фильтрум-СТИ, Полифепан.

Как только разобрались с токсинами и привели в норму водный баланс, можно переходить к восстановлению нервной системы. Для этого нужно съесть что-нибудь, содержащее желатин, например, жирную рыбу, холодец, фруктовое желе. Если ничего этого в холодильнике не оказалось, на помощь придут: молоко (козье или коровье), сыворотка, кофе, зеленый чай.

Быстро избавиться в помогут водные процедуры:

Взбодрит организм и вернет ему силы холодный или контрастный душ;

Восстановлению поспособствует ванна с эфирными маслами (вода теплая, продолжительность процедуры – 15-20 минут);

Издавна славится противопохмельным эффектом русская баня (как альтернатива – сауна).

Если похмелье сопровождается изнуряющей головной болью, спасти от нее может холодный компресс со льдом. Некоторые народные рецепты советуют прикладывать к височной области лимонные корочки.

Из-за похмелья страдает печень, поэтому ее нельзя перегружать. Если есть аппетит, можно утолить голод куриным бульоном (не слишком жирным и наваристым). Разгрузит печень настой шиповника.

Существуют и другие способы, помогающие избавиться от похмелья дома. Например, на Кавказе советуют пить молочный напиток мацони. Если достать его проблематично, можно купить в ближайшем магазине кефир, сыворотку, айран или простоквашу. Многие приписывают чудодейственные свойства огуречному или капустному рассолу. Обязательно нужно хорошо выспаться - желательно на свежем воздухе. В частном доме - это не проблема, в квартире же придется спать на лоджии, балконе или при открытых настежь окнах. Легкий овощной салат и кусочек отварного мяса после полноценного сна окончательно приведут в чувство. А запить все полезно чаем с медом и лимоном.

Избавиться от похмелья можно, но лучше не допускать этого состояния. Для этого нужно всего лишь не пить спиртное на голодный желудок, не смешивать горячительные напитки, не запивать газировкой, есть меньше жирных продуктов и копченостей. А самое лучшее – отказаться от спиртного полностью, если не получается контролировать его количество.

Последствия регулярного или периодического употребления спиртных напитков вызывает в организме побочный эффект, который часто называют похмельный синдром или синдром алкогольного отравления.

Чтобы справиться с ним, не всегда достаточно одного терпения и желания. Проходит не один час или даже день, пока похмелье полностью перестанет проявлять себя.

Зависит выведение алкоголя от индивидуальных особенностей организма человека:

полноценной работы печени. Этот орган расщепляет этанол;
массы тела. Люди с небольшим весом быстро пьянеют и чаще страдают похмельем;
у женщин спиртное выводится дольше. Примерно на 20%;
крепости напитка. Естественно, что вино выводиться быстрее, чем водка и коньяк. Но здесь все зависит еще и от дозировки;
возрастной группы. Девушки и парни реже сталкиваются с сильными последствиями употребления алкоголя;
наследственности. Генетическая предрасположенность к восприятию этаноловых соединений.

Эти факторы замедляют нормальное естественное избавление от последствий застолья. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо знать все возможные методы побороть нежелательное похмелье.

Таблетки и лекарства, чтобы прошло похмелье

Самым простым и надежным способом является использование лекарственных препаратов. Все просто: есть инструкция, дозировка и возможные побочные влияния на организм.

Рассмотрим только те эффективные средства, которые быстро решают и могут легко справиться с проблемой похмелья:

«Энтеросгель» . Отличный сорбент, выводит в короткие сроки токсические вещества из организма. Можно пить сразу после окончания праздничного мероприятия. 3 столовых ложки растереть и развести в воде до жидкого раствора. Запивать необходимо теплой очищенной водой;
«Медихронал» применим не только перед употреблением спиртного, но и во избежание похмельного синдрома, лечения алкоголизма. Ацетальдегид выводится из организма, а препарат начинает восстанавливать внутреннюю работу органов и систем. Гранулированное содержимое пакетов 1 и 2 смешивается. Заливается 150 мл теплой воды. Полученный раствор разделяют на 2 приема;
«Алка – Зельтцер» . Удобные растворимые . Кроме того, что отлично избавляют от последствий алкоголя, снимают сильную головную боль, лихорадочное состояние. Каждые 4 часа можно принимать до 3 таблеток. Все зависит от тяжести симптомов.

Эти препараты доказали, что могут быстро справиться с похмельем. Именно они получили наибольшее количество положительных отзывов и стали лидерами продаж.

Народные средства помогут побороть похмелье

Проверенные надежные, а самое главное – безвредные способы лечения. Их следует заготавливать заранее или приобретать у знающих травников.

Некоторые можно купить на ближайшем рынке:

корень имбиря. 2-3 сантиметра аккуратно срезаем. Заливаем 2 стаканами воды. На медленно огне томим около 10 минут. В полученный напиток добавляем 2 столовых ложки меда и сок 1 апельсина или лимона;
алоэ. 1 чайная ложка неразбавленного экстракта;
цветы бархаток. 6 сушеных бутонов добавить в 1 литр крутого кипятка. Держать на медленном огне около 3 минут. Остудить и поставить на огонь еще на 6 минут. Полученный отвар следует принимать по 1 стакану 3 раза в сутки;
белокочанная капуста и кефир. Измельчить капусту, выдавить сок и добавить его в стакан кефира;
напиток от похмелья. Стакан апельсинового сока и 1 лимона, яичный белок и 100 грамм меда. Перемешать и быстро выпить залпом.

Эти продукты мы употребляем ежедневно и они не несут опасности. Кроме того, что они помогут снять все симптомы алкогольного воздействия, они еще и наполнят организм недостающими витаминами и элементами.

Можно победить похмелье в домашних условиях быстро

Необязательно искать дорогостоящие препараты, особенно, если Вы плохо переносите употребление спиртных напитков и не в состоянии с утра выйти даже в аптеку.

Все, что будет необходимо, наверняка есть в холодильнике или на полке с продуктами.

Вот самые простые рецепты, которые под силу приготовить каждому:

мед. 1 столовая ложка принимается каждый час. Запивать следует стаканом теплой воды;
мятная настойка. 1 чайная ложка добавляется в стакан воды и выпивается залпом;
при проявлениях рвотного рефлекса просто незаменимой станет марганцовка. Слабый раствор выведет токсины из желудка;
легкий коктейль. Чтобы его приготовить понадобиться 1 стакан томатного сока, сырое яйцо и 1 чайная ложка уксуса. Тщательно перемешайте компоненты и выпейте;
хлебный, желательно домашний квас ;
черный или зеленый крепкий чай с добавлением мяты и лимона;
рассол , но не маринад, огуречный или томатный.

Если можете заставить себя поесть, лучше выпейте свежий бульон. Не делайте его слишком жирным. Выпить можно стакан теплого молока или прохладного кефира.

Забудьте об утреннем крепком кофе и даже не думайте принимать еще алкоголь для облегчения симптомов.

Нарколог быстро снимет похмелье на дому

Дорогой, но действенный способ быстро победить все без исключения симптомы и последствия, связанные с похмельем.

100% полной гарантированной анонимности, выезд непосредственно на указанный адрес лучших специалистов и в любое время. В течение 1 часа наступает облегчение и полное отрезвление.

Достигается такой эффект использованием специальной капельницы. Дезинтоксикация и восстановление организма – основные ее задачи.

Состав предусматривает максимально быструю реакцию:

400 мл физраствора или глюкозы с добавлением инсулина. Питают клетки;
полиионный раствор. Внутривенные препараты: «Хлосоль», «Дисоль». Объем – 250 мл;
гидрокарбонат натрия – 300 мл;
«Гемодез». Препарат проявил себя как отличное средство лечения отравления, включающее в себя восстановление микроциркуляции крови, нормализации работы почек.

Вводятся для предотвращения наступления судорог: «Реланиум », «Карбамазепин », «Диазепам » и другие.

Снимают осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, возбуждение. Первыми применяют транквилизаторы. Интервалы между использованиями составляют 4-5 часов.

Метаболические, восстанавливающие естественный обмен веществ компоненты, которые входят в состав капельниц:

витамины: С, В1. Укрепляют и активизируют иммунитет, нормализуют работу поджелудочной, щитовидной железы, осуществляют профилактику нервных расстройств;
сульфат магния. Вводят 25% раствор в сочетании с глюкозой – 5%. Понижает артериальное давление, оказывает седативное воздействие;
« Эссенциале-форте». Нормализует функционирование печени;
«Панангин». Поставляет в организм недостающие элементы калия и магния;
«Солкосерил». Способствует поступлению кислорода в клетки, защищает их.

Чтобы воспользоваться услугами врача нарколога, необходимо, прежде всего, знать хорошо состояние своего здоровья и все возможные противопоказания, аллергические реакции на препараты. Могут помочь и работники обычной скорой помощи, если средства ограничены. Но это при условии, если состояние резко ухудшается.

Категорически нельзя и запрещено при похмелье

{youtube}9fx21qOM3WU{/youtube}

Не все средства и методы хорошо помогают и положительно влияют на организм в процессе выведения остатков алкоголя. Бесконтрольное необдуманное лечение может навредить и привести к тяжелым последствиям, исправление которых будет под силу только медработникам.

Откажитесь или ограничьте попадание в организм:

«Аспирина». Исключен прием на протяжении 6 часов после последнего употребления спиртного;
«Парацетамола». Плохо влияет на печень;
«Феназепама». Доказана его несовместимость с этанолом;
Сорбенты можно использовать не со всеми лекарственными препаратами;
Бесполезный, в данном случае, препарат «Афобазол». Воздействие проявляется только через 3 суток после начала лечения.

Хотите облегчить протекание похмелья, выпейте традиционный рассол. Его воздействие уже доказано. Вместо кофе выпейте какао или теплое молоко.

Как предотвратить похмелье

Чтобы справиться с последствиями, следует быстро побороть причину. Готовимся к праздничным посиделкам заранее и основательно.

Выбираем дату предстоящего мероприятия и за несколько дней приступаем к укреплению организма:

едим морепродукты;
витамин В6. За 12 часов до употребления спиртного;
перед приемом первой рюмки выпейте активированный уголь, стакан молока или ложку оливкового масла;
не пейте газированные напитки. Это касается, как алкоголя, так и лимонада;
избегайте смешивания разных по крепости коктейлей.

У каждого человека есть своя дозировка. Не стремитесь выпить больше, чем это положено. Больше двигайтесь и старайтесь периодически выходить на свежий воздух. Не надейтесь на случай.