Что делать если чешутся пятки. Почему сильно чешутся пятки и правила ухода за стопами ног

Для того чтобы узнать, в результате чего появляется зуд пяток, и устранить подобную проблему, следует разобраться во всевозможных основаниях подобного проявления. Дело может быть в обычной физической перегрузке ног, неподходящем режиме питания, течении заболеваний грибкового характера и др.:

1. Возникновение зуда в результате укуса насекомого. Зачастую поводом появления чесотки может стать аллергическая реакция на подобное явление. Помимо зуда, на коже пятки появляется незначительная припухлость и краснота. Увидев аналогичные проявления, можно без труда догадаться, в чем дело. Симптомы в данном случае проходят быстро, однако если имеются аллергические предпосылки на укусы насекомых, может понадобиться врачебная помощь.
2. Одним из поводов может быть смена времен года. В этот период человек подвержен снижению работы иммунной системы, поэтому поймать грибок не составит огромных усилий. Развитие грибкового заболевания требует особого подхода в лечении, ведь последствия часто предвещают опасность. Кожное заболевание может спровоцировать грибок ногтей, что является особо опасным для любого человека. В такой ситуации необходима консультация врача, который даст врачебное заключение и пропишет лечебную терапию.
3. Важным моментом принято считать обувь, которую носит человек в повседневной жизни. Используя широкую, либо наоборот, маленькую по величине обувь, происходит излишнее напряжение пяточной области стопы или нарушение кровообращения. Приобретая любой вид обуви, нужно оценить ее качество: недорогую, чтобы она стала более жесткой, пропитывают реагентами с химическим составом, вызывающим усиленный зуд пяток. Химические компоненты, входящие в состав клея, прочные швы, завышенные каблуки ухудшают положение стопы.

Огромное значение отведено и стелькам. Их должны делать из натурального материала, а не из искусственного. Если сырье недоброкачественное, при носке стельки выделяют вредные элементы, которые проникают сквозь кожу в пятки.

2 Влияние нервной системы

У человека с расшатанной нервной системой реакция на любое раздражение может проявляться чесоткой отдельных частей нижних конечностей. Излишние переживания и тревожность, скверное настроение, боязнь опасности могут оказать влияние на здоровье подобным образом. Для предотвращения подобных неприятностей в первую очередь понадобится проанализировать свое психоэмоциональное состояние, определить, в чем причина, и как можно быстрее избавиться от тревожного состояния. Положительное влияние оказывает отдых, при котором организм расслабляется и теряет все негативные эмоции.

Чувство кожи ног начинает давать знать о себе после долгих физических нагрузок в конце трудового дня. В большинстве случаев причинами чесотки в пяточной области являются:

• сбой в работе потовых желез;
• прочность и грубость кожного покрова на стопе;
• появление сухих мозолей.

Ощущение зуда может проявляться так остро и выраженно, что заставит пациента в срочном порядке обратиться к доктору, не дожидаясь результатов проведенного первоначального лечения. В данной ситуации понадобится пройти медицинское исследование, сдать необходимые анализы. По результатам врач сможет установить курс медикаментозной терапии, направленной на улучшение работы поджелудочной железы. Основанием выраженного зуда ног может стать развитие сахарного диабета в организме. Если при осмотре у пациента не были определены выраженные причины зуда, доктор назначит обязательное прохождение осмотра у эндокринолога.

3 Симптом при авитаминозе

Не всегда удается легко определить причину появления зуда в пяточной области, так как результаты сданных анализов могут быть нормальными. Тогда стоит задуматься об авитаминозе. Он представляет собой недостаток нужных питательных веществ. Зачастую авитаминоз появляется как результат неправильного питания, дефицита полезных организму витаминов.

Без врачебной помощи установить, какого конкретно витамина недостает организму, довольно трудно. Лишь квалифицированный доктор сможет установить истинную причину развития авитаминоза. При нехватке нужных веществ в организме, помимо зуда пяток, может наблюдаться формирование глубоких трещин на кожном слое ног, его грубость и прочность, ломкость волос и ногтей.

Вылечить авитаминоз можно лишь, принимая лекарственные препараты и витамины внутрь. Ни одна из имеющихся мазей не может восполнить в полной мере недостаток полезных микроэлементов. Самыми результативными методами в борьбе с нехваткой витаминов принято считать корректировку режима питания и употребление специальных средств. Ежедневное меню должно состоять из свежих натуральных продуктов. Зачастую зуд пяток вызывает недостаточность таких витаминов, как A, B, C, D. С

4 Недуг по ночам

Иногда чесотка ног может появиться ночью в результате стрессового напряжения. При этом время суток не играет особой роли. У человека в результате излишнего нервного напряжения в любое время проявляется симптоматика, выраженная чесоткой. Зуд кожи в пяточной области не возникает, когда ночью организм принимает пассивное состояние, а тело находится в горизонтальном положении. Ночью также отсутствует усиленный напор на стопы и пятки всей массой тела. В данном случае происходит усиление кровотока в сосудах одной и другой стопы. К тому же ноги полностью освобождены от физической нагрузки, одежды и пр. Вдобавок, ночью нервная система человека отдыхает и восстанавливается.

Почему чешется пятка ночью? Чувство зуда в пяточной зоне в данное время медицина объясняет следующим образом:

• сбой нервной системы и плохое эмоциональное самочувствие днем;
• нарушение работы внутренних органов в результате неправильного кровообращения;
• наличие дерматологических болезней, связанных с профессиональной деятельностью.

Чтобы предотвратить появление зуда ног в дневное или ночное время, необходимо постоянно заниматься профилактическими мероприятиями. Благодаря этому удастся избежать опасных и чрезвычайных последствий. Каждому человеку следует позаботиться об индивидуальных гигиенических правилах, использовать исключительно личные вещи и обувь. При этом обувь следует выбирать с широким носком и не тесную. При повреждении ее необходимо тщательно дезинфицировать обеззараживающими веществами, уничтожающими микробы.

Однако если пятки зачесались и зуд не проходит, не стоит заниматься самостоятельным лечением. Понадобится пройти медицинское обследование для установления верного врачебного диагноза и приступить к соответствующему лечению.

Таким образом, при зуде в области пяток на ногах необходимо осмотреть данный участок на наличие видимых признаков. При отсутствии таковых понадобится пройти медицинское обследование и сдать при необходимости определенные анализы. По результатам пройденных исследований доктор сможет установить, что явилось причиной подобного зуда. Однако чтобы не допустить такого неприятного явления, следует соблюдать необходимые профилактические меры, указанные выше. Благодаря этому есть шанс предотвратить чесотку.

К сожалению, в наше время очень распространенными являются различные дерматологические заболевания. Они могут выражаться не только высыпаниями, но и сильными зудящими ощущениями. Чаще всего чесание проявляется в области конечностей, например, на пятках. Причин таких симптомов может быть много и если не удается определить их самостоятельно следует обратиться к врачу за консультацией. Зуд в пятках могут провоцировать:

• грибковые заболевания;
• авитаминоз;
• некачественная обувь;
• наличие неврологических проблем.

Зуд при грибковых заболеваниях

В большинстве всех известных случаев, именно грибок провоцирует чесание пяток. Обычно он возникает на фоне сильно ослабленного иммунитета. В такие моменты у организма значительно снижена защитная функция. Ослабевание иммунной системы может произойти по нескольким причинам, среди которых отмечают сопутствующие заболевания, прием антибиотиков, некачественное питание.

При грибке появляется зуд в пятках, который беспокоит как по ночам, так и в дневное время. Кроме этого, может наблюдаться шероховатость кожи, ее локальное утолщение. Если вовремя не начать лечение, на пораженных участках образовываются небольшие гнойники и ранки. Они могут быть очень болезненными.

На начальной стадии недуга врачи рекомендуют использовать специальные кремы и мази. Они обладают местным действием, благодаря чему удается значительно быстрее достичь положительных результатов. Если грибковое заболевание сильно запущено, может понадобиться антибиотикотерапия. Чтобы снизить риск заражения грибком стопы, следует соблюдать повышенные меры личной гигиены в местах общественного пользования, таких как сауна, бассейн, баня, тренажерный зал.

Зуд при авитаминозе

Иногда очень сложно определить, почему чешутся пятки, ведь анализы могут быть в норме, а зуд при этом только усиливается. В таких случаях высока вероятность авитаминоза. По своей природе он является дефицитом питательных веществ в организме. Чаще всего авитаминоз возникает, как следствие некачественного питания.

К сожалению, самостоятельно определить, какого компонента не хватает в рационе достаточно сложно. Только опытный врач сможет выявить истинную причину авитаминоза. При дефиците питательных веществ в организме кроме пяточного зуда также наблюдается образование глубоких трещин на коже, ее нехарактерное огрубение, выпадение волос и ломкость ногтей.

Лечить авитаминоз можно только изнутри. Никакие мази или кремы не способны восполнить недостаток микроэлементов и питательных веществ. Наиболее эффективными методами борьбы с дефицитом витамин являются корректировка питания и прием специальных препаратов. В рационе обязательно должны присутствовать свежие, качественные продукты. Чаще всего зуд пяток провоцирует недостаток таких витамин, как A, B, C, D. С содержанием питательных веществ в разных продуктах можно ознакомиться в таблице.

Зуд при ношении некачественной обуви

Очень часто чешутся пятки, как на правой ноге, так и на левой при ношении некачественной обуви. Производители, к сожалению, не всегда используют для изготовления своих товаров хорошее, натуральное сырье. В результате этого, контактируя с кожей, стельки или вся обувь, в целом, вызывает сильнейший зуд. Чесание является результатом раздражения рецепторов вредными веществами.

Зачастую в таком случае не требуется лечение. Будет достаточно обработать кожу ног антисептиком, сделать ванночку из теплой кипяченой воды и, например, сменить стельки. Чтобы избежать возникновения подобной ситуации, следует внимательно и с осторожностью покупать обувь. При выборе стоит обратить внимание на такие нюансы:

• прежде всего, обувь должна быть удобной и соответствовать размеру ноги. Зуд может возникать по причине нарушенной циркуляции крови в конечностях;
• материалы, из которых изготовлена обувь, должны быть натуральными. В крайнем случае, следует выбирать хотя бы кожаную стельку;
• от обуви не должен исходить химический, неестественный запах.

Зуд при наличии неврологических проблем

В некоторых случаях понять, почему чешется пятка, может помочь врач невролог, ведь иногда зуд носит психосоматический характер. Организм человека остро реагирует на различные эмоциональные потрясения. Одним из наиболее странных его проявлений может быть зуд.

Нестабильность нервной системы вызывают стрессы, переутомления, длительное состояние тревоги, страхи. В том случае, когда чешется только одна нога и вместе с этим на теле появился дерматит, обязательно следует обратиться к врачу. Если невролог подтвердил, что зуд спровоцирован сбоем в нервной системе, то лечение, в таком случае, будет направлено на нормализацию ее работы. Наиболее безопасными являются успокоительные препараты на травах, например, валериана, пустырник, боярышник.

Зуд пяток – весьма неприятное ощущение, приносящее множество неудобств. Если чешется длительное время, следует обязательно обратиться к врачу. Специалист сможет назначить адекватное лечение и рассказать, что делать для облегчения состояния.

Для того чтобы понять, в чем причина зуда, необходимо внимательно осмотреть кожу стоп. Очень часто это состояние может спровоцировать укус насекомого. При этом остается небольшое покраснение и припухлость в месте укуса. В течение нескольких дней проходят, однако, если есть аллергия на укусы насекомых, необходимо обратиться к специалисту.

Также причиной зуда может быть перемена времени года. Иммунитет слабеет и это отражается раздражением в пяточной . В таком случае необходимо обратиться к специалисту, который назначит необходимое для повышения иммунитета.

Неправильно выбранные для обуви могут быть немаловажным фактором. Приобретая не очень качественный товар, пропитанный вредными веществами и вызывающий сильнейший зуд в , нужно быть осторожным. По возможности рекомендуется выбирать стельки из проверенных, натуральных материалов. Снять неприятные симптомы поможет ванночка для ног из раствора борной кислоты (10 граммов на 2 литра воды). Проводить процедуру необходимо в течение нескольких дней до полного излечения.

Если зуд не проходит длительное время, нужно на анализ кровь, потому что это может быть повышение уровня сахара.

Когда зуд обуславливается грибковыми заболеваниями ступней, очень важно не пустить болезнь на самотек. Поражение кожи может перейти в грибковое заболевание ногтей, которое очень опасно для здоровья. Грибки вырабатывают токсины, которые имеют отравляющее воздействие на . В таком случае, специалисты рекомендуют использовать специальные кремы: «Экзотерил», «Кандид» или «Ламизил». Эти препараты можно использовать и для предотвращения заболеваний в качестве профилактики.

Авитаминоз также является причиной зуда . При дефиците витаминов кожа ступней страдает в течение всего года. Предотвратить огрубение и можно, регулярно принимая комплекс витаминов.

Нервная система и зуд в пятках

Неуравновешенная нервная система является самым странным, но, тем не менее, явным объяснением зуда в пяточной области. Переживания и страхи влияют на организм именно таким образом. Для того чтобы ликвидировать эту проблему, необходимо разобраться в своих эмоциях и по возможности устранить причину переживаний. Очень полезно проводить сеанс релаксации, в процессе которого организм приходит в норму, исчезают все неприятные симптомы.

В любом из перечисленных случаев необходимо исключить самопроизвольный прием лекарственных препаратов и обратиться к специалисту, чтобы он правильно диагностировал заболевание и назначил верное лечение.

Природа кожного зуда различна, поэтому принимать меры по устранению неприятного симптома следует только после определения его причин. Кожный зуд может проявляться незначительно или стать причиной повреждения кожных покровов, возникновения расчесов и воспалений.

Прежде всего определите все сопутствующие кожного зуда ног – вполне возможно, что в комплексе они составят полную картину заболевания. Первое, что следует проверить – возможность контакта с аллергеном. Вспомните, что вы ели в последнее время, это могут быть новые или некачественные продукты, большой объем какой-то пищи и т.д. Чешутся ноги и на колготки, носки или ткань брюк.

Если природа зуда аллергическая, то вам помогут специальные мази и прием внутрь лекарственных препаратов. Антигистаминные средства действуют достаточно быстро, и уже через несколько дней вы увидите результат. Состав кремов и мазей следует выяснить у , который подтвердит диагноз и распишет лечение. И, конечно, нужно сразу же исключить контакт с аллергеном.

Иногда ноги в зимний период, когда организм испытывает недостаток витаминов – устраните причину авитаминоза и все наладится. Принимайте поливитаминные комплексы и увлажняйте кожу подходящими питательными составами.

Ноги могут чесаться от того, что кожа стала чрезмерно сухой – так происходит, когда вы бреете ноги слишком часто или используйте в качестве пенки дезинфицирующие составы, мыло. Попробуйте изменить способ избавления от

Из-за плохой гигиены, неправильного ухода за ногами, а также при игнорировании признаков некоторых заболеваний могут возникать разного рода «неприятности». Одна из наиболее частых проблем - зуд стоп.

Причины, вызывающие зуд ног

Некачественные стельки для обуви, носки и колготки

Кто бы мог подумать, но такая мелочь, как неправильные стельки, дешевые носки или колготки может стать причиной того, что чешутся пятки. Все дело в некачественном материале, длительный контакт с которым способен вызывать аллергическую реакцию и кожный зуд.

Не стоит скупиться на качественную обувь из натуральных материалов, стельки и чулочно-носочные изделия. Если нет возможности приобрести кожаную обувь, следует заменить стельки на кожаные или тканевые, и регулярно стирать и менять их.

Усталость ног

Проблемы с пятками могут появиться из-за длительного пребывания на ногах, например, стоячей работы, а также неудобной обуви или постоянного ношения высоких каблуков. Дополнительные негативные факторы, приводящие к усталости ног - лишний вес и плоскостопие.

Во всех перечисленных случаях зуд может возникнуть на правой ноге, так и на обеих одновременно. Решение проблемы кроется в подборе удобной обуви, поиске возможности время от времени давать отдых ногам в течение дня и нормализации веса тела.

При плоскостопии следует записаться к врачу и с его помощью подобрать корригирующие стельки, которые помогут нормализовать положение стоп в обуви и снизить с них избыточную нагрузку.

Недостаток витаминов

Авитаминоз - частый спутник весеннего и зимнего сезона. В это время года полезных фруктов и овощей становится меньше, а организму все также необходима энергия и полезные микроэлементы. Недостаток витаминов в ежедневном рационе может привести к плохому самочувствию, развитию хронической усталости и даже «зудящим» ощущениям в области пяток.

Что делать в таком случае? Разнообразить свое ежедневное меню фруктами и овощами, включить в него в достаточном количестве мясные и молочные продукты, пропить профилактический витаминный комплекс. Если ничего из вышеперечисленного не помогает, стоит обратиться к дерматологу, возможно, что причина неприятности с ногами - кожное заболевание.

Укусы насекомых

Реакция на укусы насекомых может стать причиной внезапно появившегося и никак не проходящего желания чесать пятку, например, на левой ноге.

В этом случае стоит пристально осмотреть кожу на стопе. Если обнаруживаются припухлости и небольшие покраснения, большая вероятность, что левая пятка чешется именно из-за укусов насекомых, и через небольшой промежуток времени они пройдут самостоятельно.

Если зуд усиливается, покраснения увеличиваются в размерах или появились другие признаки аллергии на укусы насекомых следует обратиться к врачу за консультацией.

Аллергия

Аллергическая реакция на крем или стиральный порошок - еще одна банальная, но при этом распространенная причина неприятных ощущений в области ступней. Очень часто зуд при аллергии сопровождается покраснением и/или высыпаниями на коже. В вечернее время и ночью неприятные ощущения обычно усиливаются.

Что делать? Если не так давно был приобретен новый крем для ног или средство для стирки, попробовать исключить из использования его на некоторое время. Если неприятные ощущения пройдут - вероятнее всего, это была аллергическая реакция на какой-либо компонент.

Если же эта мера не помогла, зуд усилился и не дает спать по ночам или распространился на другие места тела, появились новые симптомы - стоит незамедлительно посетить врача.

Грибок

Чаще всего микоз стоп часто возникает в межсезонье - при смене времен года, когда иммунная система человека слабеет. Дополнительным фактором для развития грибка становится наличие трещин на коже ступней.

Еще одной, и, пожалуй, самой популярной причиной микоза можно назвать избыточную потливость. Привести к ней может слишком теплая не по сезону обувь, упомянутые выше синтетические стельки, носки или колготки, а также гипергидроз. Во всех этих случаях ноги чрезмерно потеют, что создает отличную и благодатную среду для развития и жизнедеятельности грибковой инфекции.

И, наконец, гигиена. Ее несоблюдение, а именно пренебрежение ежедневной гигиеной тоже может привести к микозу и зуду кожи в области пяток.

Грибок стопы требует безотлагательного визита к дерматологу. В случае подтверждения диагноза, врач назначит антимикотические средства для лечения грибка, заживляющую мазь (если микоз будет осложнен трещинами на пятках), а также обязательное соблюдение ежедневной гигиены ног.

При гипергидрозе могут быть дополнительно назначены средства от избыточной потливости ступней.

Сахарный диабет

Распространенное в наше время заболевание среди людей всех возрастов. Одним из его симптомов является кожный зуд по всему телу, в том числе в области стоп и пяток.

Причиной этого проявления становится снижение иммунитета и эндокринные нарушения в организме, мешающие нормальному заживлению микротравм и трещинок на поверхности кожи.

Отсутствие лечения может привести к:

• развитию глубоких трещин на стопах,
• грибку,
• появлению фурункулов и диабетических пузырей,
• потере чувствительности ступней,
• а также такому серьезному осложнению, как диабетическая стопа, следствием которого может стать гангрена и ампутация ног.

Поэтому, если чешутся пятки и есть подозрение на наличие диабета или высокого уровня глюкозы в крови, следует как можно скорее посетить эндокринолога и сдать все необходимые анализы. По их результатам будет поставлен диагноз, назначена диета и лечение.

Сбои в работе нервной системы

Еще одна из популярных причин зуда в пяточной области, как на левой ноге, так и на правой - нервные расстройства. При частых стрессах, сильных нервных переживаниях проявления зуда начинают посещать систематически, с завидным постоянством.

Помочь восстановить неустойчивую, уставшую и расстроенную психику, помогут занятия спортом, отказ от алкоголя и кофеиносодержащих продуктов, соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе, решение всех накопившихся проблем и внеплановый отдых.

Если перечисленных мероприятий окажется недостаточно, стоит посетить медицинского специалиста, который исключит наличие сопутствующих заболеваний или расстройств, и при необходимости назначит курс успокоительных препаратов.

Что делать если зуд долгое время не проходит?

Важно понимать, что зуд - это лишь симптом и чтобы от него избавиться, необходимо найти причину и устранить ее. Чтобы выяснить, какое нарушение, заболевание или расстройство привело к тому, что левая, правая пятка или обе сразу начали чесаться, необходимо обратиться за помощью к терапевту.

При необходимости он уже направит более узкому специалисту: дерматологу, аллергологу, неврологу, эндокринологу. После ряда исследований и постановки диагноза вероятнее всего будет назначено комплексное лечение, которого необходимо будет неукоснительно придерживаться.

Профилактика неприятных ощущений в пяточной области

Помимо визита к врачу, стоит самостоятельно предпринять профилактические меры:

• провести ревизию обуви и стелек, выбрав для ежедневного использования только удобные качественные, выполненные из натуральных материалов пары;
• не давать никому примерять и носить свою обувь, носки и колготки, а также не надевать чужие;
• взять за привычку ежедневно ухаживать за пятками и кожей стоп;
• ежедневного менять колготки и носки и выбирать для их стирки нейтральные моющие средства;
• регулярно использовать смягчающие и увлажняющие крема для ног, чтобы предупредить сухость и трещины;
• выработать режим дня и придерживаться его;
• достаточное время отдыхать и находиться на свежем воздухе;
• избегать стрессов и избавиться от привычки нервничать по мелочам;
• придерживаться сбалансированного питания с достаточным количеством фруктов и овощей.

При гипергидрозе за ногами следует ухаживать более тщательно, чем обычно. Однако, в этом случае важно не переусердствовать, так как чрезмерное использование талька, спиртосодержащих и других подсушивающих средств может привести к снижению местного иммунитета кожи стоп (устойчивости к грибковой и другим инфекциям) и появлению на них трещин.

Видео: грибок стопы и как от него избавиться?

Зуд в пятках – это дискофорт, что может сопровождаться неприятным запахом, жжением. Причин, вызывающих ощущения в области стоп, много. Это могут быть укусы насекомых или симптомы серьезных заболеваний организма. Избавиться от постоянного желания почесать ноги можно с помощью медикаментозных средств, сдав предварительно анализы, путем изменения рациона.

Ноги зудят и покрываются красными пятнами по ряду причин. Это происходит по причине раздражения нервных окончаний. Сенсорные рецепторы пяток реагируют на внешние возбудители и на дисбаланс работы внутренних органов.

Укусы насекомых, неудобная, некачественная обувь, синтетическая одежда, авитаминоз, аллергические реакции и грибковые заболевания – распространенные причины появления зуда в стопах.

При заболеваниях нервной системы, поджелудочной железы, сахарном диабете, дисгидротической экземе и дисгидрозе зуд в ногах – один из симптомов. Для полной картины болезни и определения правильного лечения необходима помощь врачей и результаты анализов.

Если ребенок жалуется, что у него чешутся пятки по ночам, откладывать поход к терапевту нельзя. Иммунитет у деток слабый, такая реакция организма может свидетельствовать о серьезном заболевании. Причинами зуда пяточек могут стать энтеровирусная инфекция, аллергия, грибок, дисгидроз.

Факторы, вызывающие зуд

Мучительный, ноющий или сильный, постоянный или появляющийся ночной пяточный зуд правой, левой ноги или обеих одновременно проявляется по причине следующих факторов:

1. Неправильно подобранная обувь, высокие каблуки. Ноги не «дышат», быстро устают, появляется неприятный запах, кожа натирается, кровообращение замедляется. Как следствие: покраснение, боль в пятках или сбоку, стопы шелушатся, трескаются и начинают чесаться.
2. Некачественная обувь для увеличения плотности материала обработана химическими веществами. Следовательно, кожа стоп впитывает использованные при производстве ядовитые для организма соединения. Это может стать причиной дискомфорта.
3. Синтетические носки, колготки становятся причиной лишнего потоотделения. В этой среде грибок развивается быстро и может поразить пятки, ногтевые пластины. Вместе с вонью приходит зуд, потом боль, жжение.
4. Авитаминоз. Чрезмерно сухая кожа – показатель недостатка витаминов. Если не начать лечение, есть вероятность того, что чесотка перерастет в псориаз.
5. Грибковые инфекции – заболевания кожных покровов, которые чаще становятся причиной зуда. На начальной стадии помогут аптечные кремы. Если состояние кожи не улучшается, ноги плохо пахнут, чесотка не проходит, обращение к дерматологу обязательно. При выявлении грибковой инфекции, лечение могут пройти все члены семьи. Болезнь заразная. В будущем необходимы профилактические меры: дезинфекция ванной комнаты, постельных принадлежностей, полотенец, посуды, обуви, одежды.
6. Аллергические реакции в виде зуда, покраснения пяток могут возникать на продукты питания, ряд медикаментов, кремы, мази для ног, на материал, из которого сделана обувь или одежда.
7. Расстройство вегетативной нервной системы – раздражительность, нервозность, сердечно-сосудистый, гипервентиляционный синдромы, повышенная потливость, нарушение терморегуляции – тоже может стать причиной сильнейшего зуда в области пяток. Самостоятельно вылечить болезнь практически невозможно. Только врач-невролог, определив причину, сможет помочь.
8. Люди, больные сахарным диабетом, сталкиваются с проблемой зуда кожных покровов всего тела, в частности, пяток.

Как устранить зуд пяток

Чтобы ответить на вопрос, почему чешутся или пекут пятки, нужно узнать причину. Существуют разные способы избавления. Каждый действенен, когда препараты лечат болезнь, вызвавшую зуд.

Нехватку витаминов А, В, С, Е, D, Р, РР можно восполнить, разнообразив пищу такими продуктами: рыбий жир, печень, грецкие орехи, брокколи, семечки, шпинат, шиповник, облепиха, смородина, печень трески, кислая капуста, миндаль, чернослив, кунжут, финики, брюссельская капуста, финики.

Если причиной чесотки стал грибок, избавиться от него можно с помощью противогрибкового препарата. В аптеке предложены лаки, кремы и мази. Для начальной стадии заболевания в домашних условиях достаточно будет использовать лак: Батрафен, Лоцерил лак, Демиктен лак. Если улучшения не наблюдается, вещества с сильным действием обязаны помочь. Чем суше кожный покров, тем жирнее должно быть средство. Перед нанесением лекарства пятки следует распарить и снять ороговевший слой пемзой. На сухую стопу нанести слой лака. Процедуры проводить не менее 7 дней.

Противогрибковые антибиотики, азолы, аллиламины – лекарства, которые должен назначать лечащий врач. Самостоятельное применение медикаментов может вызвать нежелательные осложнения и побочные эффекты. Инструкции сильнодействующих препаратов пестрят противопоказаниями.

Аллергия успешно лечится антигистаминными препаратами. При появлении чесотки нужно определить аллерген. Это может быть некачественный материал внутренней стороны обуви, носков, несвежие продукты или еда с ингредиентом, спровоцировавшая такую реакцию организма.

Сбои в работе нервной системы, которые приводят к зуду, лечатся медикаментозно и с применением средств, прописанных доктором. Для улучшения состояния требуется изменить образ жизни, поработать с психологом, который может назначить курс физиотерапии. Фармакологические средства, улучшающие самочувствие больного – витаминные и фитокомплексы, лекарства для сердечно-сосудистой системы, антидепрессанты, седативные препараты.

Сахарный диабет – заболевание, свойственное всем возрастным группам. Определить уровень глюкозы в крови можно в больнице. Диагностика, лечение самой болезни, симптома – зуда кожного покрова, проводится только врачом.

Если чешутся пятки и местные препараты не помогают, затягивать поход к врачу значит усугубить болезнь внутренних органов, вызвать осложнения. Их лечить гораздо сложнее.

Возможные осложнения и профилактика

Зуд в ногах долго вынести нельзя, даже при большой лени придется искать причины и начать лечение. Аптечные средства могут помогать, блокировать чесотку на время. По истечении короткого срока дискомфорт вернется. Такая картина протекания заболевания характерна для грибковой инфекции, когда болезнь до конца не излечена и не приняты профилактические меры.

Недуг возвращается, когда:

• не проведена проверка обуви. Носить желательно удобную качественную обувь. Можно использовать специальные стельки, выполненные из натурального материала. Они бывают гипоаллергенные, корректирующие посадку стопы, со специальной антибактериальной пропиткой;
• синтетические носки и колготки не были заменены на одежду из дышащих натуральных тканей;
• нет ухода за кожей пяток. После приема душа желательно снимать пемзой ороговевшую кожу. На ночь обрабатывать ступни питательным кремом. 1-2 раза в неделю приветствуются ванночки. При зуде практикуют народный рецепт отпаривания и лечения ног: в 2 литра горячей воды добавить 2 ложки соды, хозяйственного мыла;
• не решен вопрос с полноценным питанием. В рационе должны присутствовать максимум свежих сезонных овощей и фруктов. Если в организме есть недостаток полезных веществ, кожа становится уязвимой, особенно на пятках. Она пересушивается, трескается, облазит, появляются инфекции, кожа начинает сильно чесаться.

Профилактика после лечения позволяет избежать возвращения болезни, возможных осложнений.