Общее оздоровление. Программа оздоровления организма в домашних условиях

Скачко Борис, врач, диетолог, фитотерапевт, реабилитолог.

Омоложение и оздоровление организма в домашних условиях народными средствами.

Омоложение и оздоровление организма можно и нужно проводить в домашних условиях. Т.е. в привычной Вам обстановке и без отрыва от интенсивной трудовой деятельности. Для достижения поставленной цели можно пользоваться проверенными народными средствами. Т.е. средствами и рецептами народной медицины, проверенными способами и методами.

Что такое омоложение организма?

Это совокупность разнообразных рецептов и средств, способов и методов, которые приводят к тому, что в Вашем организме естественным способом активируется обмен веществ. И Ваш организм может легко, без напряжения выдерживать и поддерживать высокую интенсивность обменных процессов.

Если Ваш организм молод - Вы легко можете увеличить работоспособность любой системы в 5-6 раз. И без осложнений.

Вязкость крови, биологический возраст, работа печени

При накоплении биологического возраста разница между фоновой активностью обмена веществ, скоростью обмена веществ в покое и возможностью их усиления уменьшается. И чем меньше разница - тем больше Ваш и ниже качество жизни. А обеспечить высокую работоспособность любой системы и любого органа может лишь система транспорта. Т.е. определяет биологический возраст крови, биологический возраст сердца и биологический возраст кровеносных сосудов.

Как расширить рамки Ваших возможностей? Только через системное омоложение организма, безопасную активацию обмена веществ.

Самый быстрый способ омоложения организма - очищение кишечника.

Очищение кишечника, активация перистальтики кишечника может быть использована в омоложении организма. Т.к. в кишечнике проходят основные процессы пищеварения, в кишечник могут поступать токсические вещества, а также под действием патогенной микрофлоры могут образовываться новые токсины. Именно через кишечник легко и просто можно провести очищение организма, а также обеспечить работу клеток полезными веществами.

Для этого достаточно принимать активаторы секреторно-моторной функции кишечника. Они действуют по всей длине кишечника, начиная от желудка, как скраб на кожу. И очищают все 10 метров кишечника - примерно 8 метров тонкого кишечника и 1,5-2 метра толстого кишечника.

Причем действуют значительно эффективнее, чем очистительная клизма либо гидроколонотерапия, очищающие лишь 1,5-2 метра толстого кишечника, из просвета которого всасывается до 500 мл жидкости. А самое главное - безопасно, не вызывая в кишечнике дискомфорт сегодня и не провоцируя развитие дисбактериоза кишечника в будущем. Но уменьшая всасывание в кровь токсических веществ, тормозящих обмен веществ. Однако таким способом можно лишь создать фундамент для омоложения организма. И важно не переусердствовать, чтобы не впасть в младенческий возраст.

Эффективный способ омоложения организма - активация работы печени.

Нужна ли Вам активация работы печени? Попробуйте ответить на этот вопрос, после того, как сможете самостоятельно Печень естественным способом связана с работой кишечника. Потому важно одновременно активировать работу кишечника и печени. И в еще большей степени способствовать очищению организма, обеспечить наполнение крови питательными веществами. Т.е. на метаболическом уровне обеспечить более интенсивную работу клеток, органов, организма в целом.

С одной стороны, таким путем выводится часть продуктов жизнедеятельности или "шлаков" обмена веществ. Однако, далеко не самая большая, а только растворимые в воде "шлаки" обмена веществ. Более значительное очищение и омоложение организма достигается путем активации работы кишечника и печени, выводящих как растворимые в воде, так и растворимые в жирах продукты жизнедеятельности.

С другой стороны, способность усваивать и без осложнений регулярно выводить количество жидкости, равное 5% от массы тела отражает достаточно молодой организм. Т.е. без отеков ног к вечеру, без утренней отечности лица, без одышки, сердцебиения, повышения уровня артериального давления. Способность легко управлять соответствующим молодому возрасту количеством жидкости позволяет дополнительно ускорить омоложение организма на клеточном уровне.

Быстрый способ омоложения организма на клеточном уровне.

Для омоложения организма на клеточном уровне необходимо увеличить интенсивность обмена веществ в клетках. Самый простой способ для омоложения организма таким способом - увеличение количества белковых продуктов животного происхождения в рационе. Особенно - если принимать в первую половину дня. Белки животного происхождения повышают интенсивность обмена веществ примерно на 40%. Другими словами, омолаживают обмен веществ лет на 20! Как Вам такой бонус?

Но первично для быстрого омоложения организма таким путем Вы должны увеличить регулярное употребление жидкости. В прямой зависимости от количества употребляемой жидкости находится и количество без осложнений употребляемого белка. Для эффективного удаления продуктов распада 1г белка необходимо 42 мл жидкости. Т.е. на каждые 100г мяса или рыбы необходимо принимать 840 мл жидкости! Если количество употребляемого белка будет чрезмерным - пострадают как минимум почки, суставы, обострится мастопатия, простатит. Поэтому количество употребляемого белка должно соответствовать количеству употребляемой жидкости. Но количество принятой жидкости должно опережать белковую пищу.

Простой способ омоложения организма - употребление натощак омолаживающей смеси.

Смесь для постепенного омоложения организма состоит из 200 мл воды, 1 ст.л. меда и 1 ст.л. яблочного уксуса, сока лимона, вишни, клюквы или брусники (выбор зависит от Вашего вкуса и сезона года). Таким путем достигается активация в печени, а через печень и во всем организме обмена углеводов. А в чем большей степени используются углеводы в продуктах питания в энергообеспечении Вашего организма - тем моложе обмен веществ. И организм в целом.

Хотите провести системное омоложение организма, контролировать ? Обращайтесь. Есть и другие авторские рецепты.

Самая рабочая методика оздоровления организма

До пятидесятилетнего возраста я, наверное, как и большинство людей, не обращал внимания на свое здоровье и не придавал особого значения физическим упражнениям. И вдруг как гром среди ясного неба. Проснувшись утром, я не мог встать с кровати.

После незначительного охлаждения меня сковал пояснично-крестовой радикулит. Два месяца я пролежал в больнице. Кардиограмма показала стенокардию, сердечную недостаточность, мерцательную аритмию и другие пороки сердца. Стала быстро прогрессировать гипертония.

На УЗИ обнаружилась аденома предстательной железы. Выписался из больницы и задумался, как же жить дальше. У меня появилось желание разобраться в сложном устройстве человеческого организма. Изучив множество медицинской литературы, я разработал свою методику оздоровления организма, которую постоянно обновляю новыми знаниями и собственным опытом. Мне 86 лет и букет болезней, которым я не только не даю прогрессировать, но и ослабляю их вредные действия. Радикулит вылечил полностью, в основном лечебной гимнастикой.

Проснувшись утром в 7 часов, я измеряю артериальное давление автоматическим тонометром, показания записываю в дневник. Определяю, какую дозу таблетки принять. Не допускаю подъема давления свыше 130/80, так как даже при незначительном повышении давления сердце страдает от перегрузки. Оно быстрее изнашивается. А от работы сердца зависит нормальная работа всех органов. А при очень высоком артериальном давлении не только страдает сердце, но и кровеносные сосуды.

Уже более двух лет я не принимаю никаких таблеток для лечения гипертонии. С помощью моих многочисленных опытов я разработал способ снижения давления за счет растяжения позвоночника. Кроме того снижаю давление и талой водой; предварительно повращав ее в кружке по часовой стрелке 5-7 минут. Предполагаю, что растяжение позвоночника действует на все органы положительно, так как снижается сдавливание нервных волокон, проходящих между позвонками от мозга ко всем органам. После растяжения позвоночника провожу очистку крови и лимфы.

Для этого я набираю в рот ложку нерафинированного подсолнечного масла и взбалтываю его под языком 21 минуту, а затем выплевываю и хорошо прополаскиваю рот. Под языком находятся крупные кровеносные и лимфатические сосуды. Масло поглощает из крови и лимфы (абсорбирует) шлаки, токсины, соли, слизи и все вредные вещества, которые вредят нашему здоровью и укорачивают жизнь.

Этот способ очистки я заимствовал из Тибетской народной медицины, несколько изменив его. Для чистки кишечника я выпиваю кружку (350 мл) кремневой воды с добавлением чайной ложки яблочного уксуса и стоповой ложки, меда. Воду пью маленькими глотками, задерживая ее во рту. Одновременно разжижается кровь, а сердце и мозг получают хорошее питание (мед, витамины и микроэлементы).

После сна нужно активизировать работу так называемых «периферических сердец» (скелетных мышц), которые гонят кровь венозную к сердцу и отсасывают от сердца артериальную, облегчая тем самым работу сердечной мышцы. Для этого я выполняю такие физические упражнения, чтобы улучшить кровообращение во всех органах и, в первую очередь, обеспечить мозг достаточным количеством кислорода, Все упражнения делаю по 49 раз. В Тибетской народной медицине число 7 считается магическим: 7×7=49.

Физические упражнения, выполняемые лежа на спине.

1. Для рук. Сгибаю пальцы, сжимаю их в кулак, взмахи кистями, развороты их. Опираясь на локти, описываю руками как можно большие круги в одну и в другую сторону. Затем делаю взмахи руками к себе - от себя.

2. Для ног. Шевелю пальцами, двигаю ступнями к себе - от себя, вращаю их в одну, а затем в другую сторону. И, наконец, делаю развороты ступней влево-вправо.

3. Чтобы активизировать капиллярное кровообращение, поднимаю ноги и руки вертикально вверх и вибрирую ими две минуты. А затем вытягиваю ноги вперед, а руки завожу, за затылок, скрестив пальцы между собой. Вибрирую всем телом тоже две минуты.

4. Делаю массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке (по ходу движения пищи) наложенными друг на друга ладонями. При этом устраняется опущение желудка и почек, улучшается пищеварение и работа желудка, кишечника, селезенки, поджелудочной железы, почек, так как устраняются застойные явления в них. 5. Делаю вдох животом, выпячивая его как можно больше. Не задерживая дыхания, повторяю короткие вдохи ртом сквозь плотно сжатые губы по счету 1-2-3-4-5-6-7. В этом упражнении происходит массаж внутренних органов.

Упражнения, выполняемые сидя

1. Массажирую подошвы ног и затылочную часть шеи роликовым массажером. В этих зонах расположены биологически активные точки всех органов, поэтому активизируется их работа.

2. Плотно прижимаю ладони рук к ушам и, не отрывая их, умеренно постукиваю пальцами по затылку. Так я вылечил головную боль, которая преследовала меня,с юных лет. Затем массирую уши, двигая ладонями вверх-вниз, что усиливает кровообращение мозга.

Упражнения, выполняемые стоя

Поднимаюсь на носках, оторвавшись от пола на 1 см и, сжав зубы, резко опускаюсь на пол. При этом устраняется застой крови у венечных клапанов и образование тромбов, предупреждается развитие инфаркта. На этом утренняя разминка заканчивается.

Питание

Основное правило моего питания - есть только тогда, когда голоден, и есть как можно меньше. Кушаю не торопясь и тщательно пережевываю пищу, умеренно теплую. После еды не пью чай, так как пищеварительные соки будут разжижаться и пища будет плохо перевариваться. Пищу стараюсь разнообразить. Особое внимание уделяю продуктам, содержащим калий и магний, так необходимые для сердца и мозга. Это овсяная и гречневая каши, картофель. Утром овощные салаты со сметаной или подсолнечным маслом. В салат добавляю яйцо вареное и периодически проростки пшеницы, которые обладают ценными лечебными свойствами. Утром пью ложку оливкового масла, а вечером тоже ложку льняного. Никогда не будет запора от льняного масла. Эти масла должны быть нерафинированными, так как рафинированные не обладают целебными свойствами.

Ежедневно выполняю другие способы оздоровления

1. Массаж всего тела и головы.

2. До завтрака гимнастика из 21 упражнения применительно; к моим заболеваниям.

3. Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Так я избавился от отдышки.

4. Вечером принимаю ванну с теплой магнитной водой по 20 минут. Это способствует расширению мочеточников, выводу наружу песка и мелких камешков из почек, лечатся больные суставы, с потом выделяются вредные вещества из организма, а кожа освобождается от потовых отложений. Успокаивается нервная система, способствующая быстрому засыпанию и спокойному сну.

5. Электрогрелкой прогреваю печень по 35 минут. Великий ученый А.С. Залманов утверждал: «Кто хочет жить дольше и не хворать, должен прогревать свою печень».

6. Два раза в день лежу с поднятыми вверх ногами по 14 минут. Это способствует оттоку венозной крови из ног, препятствует образованию варикозного расширения вен, снимаются отеки сердечного и почечного характера.

7. Стараюсь ежедневно бывать на свежем воздухе в виде прогулки с сумкой в руках. Городским транспортом не пользуюсь.

8. Не допускаю поднятия больших тяжестей, как это было раньше. При ослабленном организме это приводит к опущению желудка. Тогда клапан, находящийся между желудком и двенадцатиперстной кишкой, плотно

не закрывается. В желудок поступает сильнощелочная желчь из двенадцатиперстной кишки и нейтрализует кислоты, содержащиеся в нем; Нарушается, переваривание пищи. В кишечнике пища гниет и отравляет весь организм.

9. Наша кровь сильно защелачивается и густеет от мясных и особенно от молочных продуктов, а также от питьевой воды. В них высокое содержание ионов кальция (щелочной элемент). Поэтому для разжижения крови я подкисляю ее аскорбиновой кислотой (витамин С) во время еды по одному грамму в день. А талая вода, полученная при замораживании и растаивании теряет до 70% кальция. Один грамм витамина С (аскорбиновой кислоты) в день принимал академик А.А. Микулин (конструктор авиационных двигателей), который разработал свою систему оздоровления, когда он серьезно заболел в возрасте 50 лет. Прожил он активной жизнью до 96 лет.

10. Я убедился, что обезвоживание организма способствует появлению различных заболеваний. Особенно при этом страдает головной мозг. Поэтому я выпиваю не менее 1,5 л талой воды в день с учетом всех жидкостей.

11. Для оздоровления воздуха в спальне у меня стоит эмалированная кастрюля с кремневой водой.

12. При трении одежды о тело на нем появляются положительные электрические заряды, которые действуют на организм угнетающе. Чтобы их снять с тела, я по несколько раз в день «заземляюсь», т.е. держусь за металлическую часть водопроводного крана по 2-3 минуты.

13. Хорошо успокаивает нервную систему и скрадывает мое одиночество моя 3-летняя кошечка-умница. Она пользуется унитазом наравне со мной, а иногда просит уступить ей место. Однажды утром я наблюдал, как она «вытягивается в струнку», т.е. растягивает позвоночник. Я подумал, что это срабатывает инстинкт самосохранения, и стал делать это сам. Заметил, что при этом снижается артериальное давление. Вот уже более двух лет я не принимаю никаких таблеток от давления, которое достигало 190/110 мм рт. столба, а только делаю растяжение позвоночника с одновременным импульсным волевым дыханием. Известно, что между позвонками проходят нервные волокна от мозга ко всем органам. Они сдавливаются позвонками из-за нашего вертикального положения тела, да еще от переноски тяжестей. Значит, по моему мнению, растяжение позвоночника не только снижает давление на 12 и более часов, а и способствует оздоровлению всех органов,

14. Согласно медицинским исследованиям, слабые магнитные поля действуют на головной мозг положительно. Для этого я надеваю на голову кольцо из 7 витков изолированного провода со спаянными концами. По закону электромагнитной индукции в этом кольце появляется электрический ток за счет воздействия на него магнитного поля Земли. Этот маленький ток создает свое небольшое магнитное поле, которое непосредственно воздействует на головной мозг.

а) снижается артериальное давление до 10 единиц.

б) улучшается процесс засыпания и сон.

в) немного улучшается память

г) исчезает шум в ушах.

15. Утром после пробуждения, лежа в постели, находясь в полудремотном состоянии, прислушиваясь к своему дыханию и биению сердца, произношу 3 раза: «С каждым днем, с Божьей помощью укрепляется мое здоровье, Я чувствую себя сильным и бодрым»

16. При выполнении физических упражнений я отключаюсь от* всех мыслей, а все внимание направляю на лечебное действие этих упражнений. Это не так просто, но обязательно. Известно, что зависимость положительного физиологического эффекта от настроя своего мышления при выполнении физических упражнений научно обоснована.

17. Я всегда стараюсь быть спокойным и доброжелательным с людьми.

18. Радость от жизни я нахожу без курения и алкоголя.

19. Для общего оздоровления организма массирую симметричные точки под коленками «Цзу-сань-пи». Чтобы ее найти, нужно сидя положить на коленную чашечку ладонь одноименной руки (середина коленной чашечки в середине ладони). Ниже кончика мизинца, на уровне конца среднего пальца будет эта точка. Их можно прогревать нагретой в мешочке солью по 21 минуте. Также массирую точки «хэ-гу» между большим и указательным пальцами.

20. Все свои болезни подлечиваю настойками и настоями трав. Получается. Таблеток не принимаю. Использую также для лечения морепродукта и продукцию пчеловодства.

В мае месяце я прошел медицинское обследование. Результаты анализов удовлетворительные.

Будьте здоровы!

Оздоровить и омолодить организм вполне возможно и дома. Нужно лишь ознакомиться с основными принципами этой процедуры, а также придерживаться правил программы оздоровления организма в домашних условиях.

Человеческий организм является целостной и сложной биологической системой, которая основана на взаимодействии всех его органах. Именно поэтому проводить оздоровление организма необходимо комплексно. Это поможет улучшить качество жизни, физическое и психическое здоровье, а также продлит жизнь.

Спорт — основа здорового образа жизни

Главные принципы оздоровления заключаются в следующем:

— систематически чистить самые важные органы и системы;

— регулярно выполнять умеренные физические упражнения. Для поддержания организма достаточно будет непродолжительной зарядки утром, а также велосипедной прогулки, бега или плаванья один или два раза в неделю;

— стараться поддерживать образ жизни активным;

— организовать полноценный сон.

Существует большое количество способов и рецептов для очищения организма самостоятельно. Необходимо подобрать эффективный, безопасный метод, учитывая состояние организма и сопутствующие заболевания, если они имеются, а также выполнять их в определенном порядке.

Так как даже самая эффективная программа, которая будет выполняться не в том порядке, в котором необходимо, не даст ожидаемого результата и тем самым обесценит все старания.

Регулярные упражнения и гимнастика способствуют хорошему здоровью

Последовательность действий

Программа оздоровления организма в домашних условиях представляет собой порядок действий по очищению организма, которые необходимо выполнить в строго указанной последовательности. Данная программа состоит из таких пунктов:

1. Очищение кишечника

В первую очередь должен быть очищен кишечник, основной функцией которого является всасывание многочисленных питательных веществ и вывод отходов пищеварения.

Микрофлора кишечника состоит из более чем пятисот видов бактерий, влияющих на весь организм, и может быть нарушена неправильным питанием. А именно большим количеством животной, высококалорийной и крахмальной пищи, и недостаточным потреблением растительной пищи и клетчатки.

Дисбаланс микрофлоры чреват размножением гнилостных бактерий, которые отрицательно влияют на иммунитет, способствуя развитию заболеваний и дисбактериозов, а также иные последствия:

— нарушение главной функции кишечника, описанной выше;

— самоинтоксикации;

— образование каловых камней;

— ухудшение функционирования органов малого таза, печени, почек;

— заболевания сердца;

— развитие онкологических образований.

Очищение кишечника от шлаков и токсинов нужно проводить регулярно

Очистить кишечник можно народными или медикаментозными средствами в домашних условиях или же в специализированных клиниках аппаратным методом.

1. Чистка печени

В организме печень выполняет довольно много задач, в том числе барьерную. Она очищает от вредных веществ всю кровь, которая попадает в нее из кишечника. Без печени человек погибает от отравления очень быстро. Из-за стрессов и неправильного питания происходит образование камней, которые образуются из затвердевшей желчи.

Камни мешают оттоку желчи, перекрывая желчные протоки, и пагубно влияют на качество желчи, способствуя размножению в ней плохих микроорганизмов, вызывая ее воспаление.

1. Чистка почек

В организме почки также выполняют важную роль, являясь органом, поддерживающим сбалансированность внутренней среды организма. Причиной загрязнения почек может быть пища и вода, чрезмерное потребление пищи перед сном, наследственная предрасположенность.

О загрязнении почек говорят:

— отеки;

— образование солевых отложений;

— кислотно-щелочной дисбаланса;

— воспалительные процессы в почках и пр.

1. Очищение желудка

Эту очистку проводят с целью избавления излишков пищи, которая не успевает перевариться и остается на желудочных стенках и превращается в токсины, отравляющие организм и вызывающие обострение хронических заболеваний или же способствуют возникновению новых.

Также остатки пищи препятствуют положенному выделению желудочного сока, усугубляя проблему. Следовательно, организм получает все меньше полезных веществ, а это влечет упадок сил, снижение активности и развитие болезней.

Полезные продукты для очищения сосудов

1. Очищение сосудов

Эта очистка нужна для улучшения лимфо- и кровотока, а также в целях профилактики гипертонических болезней, атеросклероза, ухудшения памяти. Необходимо своевременно избавляться от образовавшихся на стенках сосудов бляшек, так как они делают сосуды более узкими, тем самым уменьшая пропускаемое количество крови.

Следовательно, сердце вынужденно работать интенсивнее, что бы обеспечить прежний уровень кровоснабжения. Очищенные сосуды способствуют:

— избавлению от сосудистых заболеваний, головной боли, склероза;

— нормализации давления;

— снижению вероятности паралича или инфаркта;

— нормализации уровня холестерина;

— улучшению слуха и зрения;

— уменьшению варикозных проблем;

— улучшению состояния легких, носоглотки, бронхов, желудочно-кишечного тракта;

— улучшению общего психологического состояния.

Позитивный настрой и смех продлевает жизнь

Для того, чтобы программа оздоровления организма в домашних условиях проходила легко и эффективно следует воспользоваться следующими советами:

— выбирать определенный метод очищения необходимо интуитивно;

— следует прислушиваться к реакции организма и, почувствовав дискомфорт, прекратить очистку и поговорить с врачом;

— выполнять процедуры очистки необходимо строго по порядку, не начинать новую, не закончив предыдущую.

Берегите себя и будьте здоровы!

Не пропустите самые популярные статьи рубрики :

Программа является интеллектуальной собственностью Центра и защищена Патентом. Она формировалась долгие годы, шлифовалась и совершенствовалась.
Условно программа разделена на три части: 1) Подготовка 2) Очищение 3)Выход.

а) Подготовка обязательна и необходима для постепенного перестроения организма под новое питание, очищение и двигательный режим. Все резкие перемены даются организму нелегко, а часто бывают и вредны. Поэтому в программе прописано буквально по минутам время, дозировки и все действия, которые человеку необходимо выполнить. Каждому слушателю мы выдаём индивидуальный набор, отдельную папку с расписанием и материалами, необходимыми для прохождения программы.

в) Выход из программы также обязателен и необходим, как и подготовка к очищению. Это очень важный этап. Каждому слушателю мы даём рекомендации и чётко прописанный алгоритм действий. Все компоненты и действия в нём тоже формировались на протяжении ряда лет и уже многократно проверены. Не нужно ничего выдумывать, просто - сделай так и получишь предсказуемый, управляемый результат. Благодаря правильному выходу человек легко продолжает выполнять всё то, о чём узнал и чему научился. Правильный выход позволяет закрепиться результатам, усилить их.

2) Авторская профессиональная программа "Гармония" (14 дней). Это программа для тех, кто хочет получить максимальный результат. В данный промежуток времени происходит закрепление новых изменений, человек выходит на новый уровень здоровья. Все, вышеперечисленные эффекты здесь намного заметнее и результаты намного лучше, чем при 9-дневной программе. Самое главное преимущество данной программы состоит в её длительности. Организм инертная система и на перестроение функций и обмена веществ требуется время. Таким образом, те, кто проходит 14 - дневную программу решают гораздо больше вопросов со здоровьем и на более глубоком уровне, меньше остаётся на домашний "выход из программы". А выход - это важно. Кроме того, закрепление результатов происходит на самой программе, где человек меняется на глазах: объёмы тела уменьшаются настолько, что болтается одежда в которой он приехал, гораздо легче становиться движения тела, подвижнее суставы и связки, уходят глубокие спазмы, нормализуется психический тонус. Человек замечает сам, как сильно и хорошо всё поменялось! И самое главное - он теперь знает, что и как нужно делать самостоятельно, как помочь родным и близким, как помочь в случае необходимости себе...

3) Базовая общая 9-дневная программа "Обновление" - это программа для тех, кто хочет уложившись в малый бюджет, начать приводить свой организм в порядок. В стоимость программы включены только групповые занятия, а индивидуальные процедуры можно заказать по-желанию дополнительно, моделируя тем самым, саму программу под себя и свои проблемы. Это самый доступный вид программы, но при этом тоже очень эффективный.

Это комплекс лечебно-профилактических мероприятий, направленных на гармонизацию работы основных регуляторных систем организма. Последовательное и взаимосвязанное выполнение процедур, включенных в программу, восстанавливают физиологический баланс, улучшают общее состояние пациента, повышают его жизненный тонус.

Цели программ

• Нейтрализация воздействия на организм неблагоприятных техногенных, экологических и инфекционных факторов.
• Повышение устойчивости организма к стрессам и неблагоприятным факторам внешней среды.
• Снижение риска острых и хронических заболеваний.
• Нормализация деятельности нервной, сердечно-сосудистой и иммунной систем.
• Активизация процессов саморегуляции.

Программы общего оздоровления в клинике «Кивач»

Специалисты клиники «Кивач» разработали три программы общего оздоровления:

Общее оздоровление – адекватная альтернатива программам очищения организма

При наличии противопоказаний к программам очищения организма, программы общего оздоровления выступают адекватной заменой детоксу с сопоставимыми результатами.

О программах общего оздоровления

Эффект: можно оценить в процессе прохождения программы.

Показания

• Избыточный вес.
• Хронические заболевания.
• Заболевания кожи.
• Аллергические заболевания.

Показания

• Противопоказания к программам очищения организма.
• Избыточный вес.
• Гиподинамия (малоподвижный образ жизни).
• Хронические заболевания.
• Заболевания кожи.
• Аллергические заболевания.
• Систематический прием лекарственных препаратов.

Результаты

• Снижение массы тела.
• Ремиссия хронических заболеваний.
• Повышение устойчивости организма к инфекциям.
• Улучшение состояния кожи.
• Избавление от болей в спине и суставах.
• Уменьшение выраженности аллергических реакций.
• Нормализация работы вегетативной нервной системы.
• Снижение доз фармакологических препаратов.
• Снижение риска возникновения онкологических заболеваний.
• Повышение жизненного тонуса.
• Омоложение организма.

Противопоказания

• Возраст старше 70 лет (решается индивидуально)
• Заболевания в острый период.
• Хронические заболевания в период обострения.
• Заболевания, ограничивающие самообслуживание и самостоятельное передвижение.
• Психические расстройства и расстройства поведения.
• Гематологические заболевания.
• Туберкулез.
• Онкологические заболевания в острой форме и стадии ремиссии, длящейся менее 5-ти лет.
• Острые вирусные гепатиты, хронические вирусные гепатиты со средней и высокой степенью активности.
• Венерические заболевания.
• ВИЧ-инфекция.
• Наркомания.
• Беременность.

Полный список противопоказаний высылается пациенту на электронную почту при заключении договора.

Вопрос – ответ

1. Когда можно оценить результат?

Результат можно оценить в процессе прохождения программы. Самочувствие пациента улучшается с каждым днем.

2. Какого результата ожидать?
3. • Нормализуется масса тела.
   • Снижается частота обострений хронических заболеваний.
   • Повышается устойчивость организма к инфекциям.
   • Улучшается состояние кожи.
   • Устраняются боли в спине и суставах.
   • Уменьшается выраженность аллергических реакций.
   • Нормализуется работа нервной системы.
   • Снижаются дозы фармакологических препаратов.
   • Снижается риск возникновения онкологических заболеваний.
   • Повышается жизненный тонус.
   • Организм омолаживается.
4. Лечение безопасно?

Лечение полностью безопасно. Используемые методики прошли клинические испытания и рекомендованы к применению Минздравом РФ. Во время лечения за состоянием пациента ведется круглосуточное наблюдение.

5. Как подготовиться к прохождению программы, необходимое обследование?

Специальной подготовки не требуется. Необходимую диагностику пациент может пройти в клинике. При желании часть анализов пациент может привезти с собой. В программу «Общее оздоровление – премиум» обследование уже включено.

Скачайте памятку, чтобы узнать, какие обследования нужно пройти перед программой «Общее оздоровление - база».

Скачать

6. Что нужно взять с собой?
7. • Паспорт или иной документ, удостоверяющий личность.
   • Полис обязательного медицинского страхования (при наличии).
   • Оригинал квитанции о предварительной оплате.
   • Оригинальные русскоязычные экземпляры медицинских документов или их копии, отражающие состояние здоровья (результаты лабораторных и инструментальных исследований, электрокардиограмму, заключения специалистов за последние 5 лет на русском языке).
   • Купальник/плавки, обувь для бассейна, удобную одежду для занятий в спортивном зале и на улице.
8. Возможны ли осложнения?

Осложнения исключены.