Проверь свое сердце. Как проверить сердце
* Уважаемые гости! Запись на 21 января завершена. Открываем запись на 28 января
Отметим, что в 2016 году в рамках акции «Проверь свое сердце» более 12 тыс. человек прошли бесплатные обследования в Павильоне №5 ВДНХ.
Акция «Проверь свое сердце» имеет огромное значение для сохранения жизни и здоровья россиян. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – самая частая причина смерти – инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения, сердечная недостаточность и т.д. При этом Россия находится на первом месте по смертности от ССЗ в мире.
Более того, уровень смертности от основных неинфекционных заболеваний более чем на 70% определяется смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний, при этом ее уровень в России в 2-3 раза превышает таковой в странах западной Европы. По опыту многих стран мира, достигших 2-3-кратного снижения смертности от неинфекционных заболеваний, вклад профилактических мероприятий в это снижение составляет от 40% до 70%.
При оценке вклада факторов риска в смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России у мужчин на первом месте находится повышенный уровень систолического артериального давления, на втором месте курение и на третьем месте диастолическое артериальное давление. У женщин первую и вторую позицию занимают соответственно повышенное диастолическое и систолическое артериальное давление, третью повышенный уровень холестерина крови.
Специалисты подчеркивают, что именно отсутствие ранней диагностики приводит к значительному повышению вероятности развития коронарной патологии и в итоге – к повышению риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Причинами возникновения болезней сердца могут стать курение, малоподвижный образ жизни, стрессы, артериальная гипертензия, неправильное питание, гиподинамия, повышение артериального давления, увеличение уровня глюкозы и холестерина в крови, излишний вес и ожирение. Проблему возможно решить с помощью постоянного контроля над этими управляемыми факторами риска. Для этого необходимо объединить усилия не только медиков, но и самого населения.
По данным медицинского портала MedaboutMe , одна из главных проблем, связанных с болезнями сердечно-сосудистой системы, – недостаточная осведомленность населения об их опасности. Кроме этого, часто сбои в работе сердца принято связывать с наследственностью и другими неустранимыми факторами. Однако как показывают исследования, образ жизни и привычки играют важнейшую роль в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. При наличии одного или нескольких выше перечисленных факторов риска риск смерти от болезней сердца и сосудистой системы возрастает. Так, исследователи установили, что у курильщиков риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний возрастает на 17%, при наличии артериальной гипертензии - до 23%, при повышении уровня холестерина - до 26%, а при наличии сахарного диабета - до 30%. Но, по мнению врачей, как раз эти факторы пациенты склонны недооценивать.
Ведущие кардиологи уверены, что привлечение внимания россиян к необходимости ранней диагностики сердечно-сосудистых заболеваний очень важно. Постоянный контроль над управляемыми факторами риска позволяет значительно снизить риск развития сердечно-сосудистой патологии.
Еще одна существенная проблема, которая ухудшает ситуацию с лечением и профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы, – недостаточная медицинская помощь. Прежде всего, речь идет о ежегодных осмотрах у кардиолога, которые игнорируют 75% населения (по данным Росстата). А ведь именно своевременная диагностика часто становится решающей для сохранения жизни человека – на поздних стадиях болезни лечатся крайне сложно, многократно повышается риск летального исхода. Поэтому, по советам врачей, профилактический осмотр должны ежегодно проходить все без исключения люди старше 40 лет.
«Конечно, очень многое зависит от каждого из нас. Профилактика это не игра в одни ворота. Тут от врачей и от государства, конечно, есть зависимость, но все-таки человек должен осознавать, что он сам хозяин своей судьбы, и должен придерживаться определенных норм режима, определенных норм питания, заниматься физической культурой, обследоваться и так далее», - говорит главный внештатный специалист сердечно-сосудистый хирург Минздрава России, академик Лео Бокерия .
«У наших людей нет приверженности к здоровому образу жизни, они мало уделяют сил и времени профилактике заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых. У нас в стране функционирует целая сеть Центров здоровья, запущена программа диспансеризации. Но все ли люди знают о них, кто приходит добровольно, чтобы узнать о своем здоровье? Большинство обращается к врачам только тогда, когда болезнь уже вступила в права», - говорит эксперт Лиги здоровья нации, руководитель лаборатории ФГБУ ГНИЦ ПМ Минздрава России Мехман Мамедов .
Ежегодно от ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов умирает 1,3 млн россиян. В то же время в прошлом году от этих причин умерло на 2200 человек меньше, чем в 2014-м. Кроме того, на 30 тыс. человек сократилась смертность от болезней кровообращения. Снизилось число больных с такими заболеваниями с 653,7 человек на 100 тыс. населения (2014 год) до 631,8 на 100 тыс. человек в 2015 году. Однако в странах Европы и США число страдающих болезнями системы кровообращения составляет 200-300 тыс. человек на 100 тыс. населения.
Отметим также, что за последнюю пятилетку кривая смертности в общей популяции населения России снизилась на 7%. Такая же тенденция отмечается по отдельным сердечно-сосудистым патологиям: снижение смертности от цереброваскулярных заболеваний с 18,3 до 15,7%, от ишемической болезни сердца – с 29,5 до 26,2%. Единственный показатель, который уже 5 лет остаётся на прежних цифрах, – это смертность от острого инфаркта миокарда, он держится на уровне 3,3-3,4%.
«Долгое время особенно остро в нашей стране стоял вопрос сосудистой смертности и инвалидности, - рассказала министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова на круглом столе «Изменяя мир: укрепление здорового образа жизни и контроля за неинфекционными заболеваниями», который проходил на полях Генеральной Ассамблеи ООН в Нью-Йорке в конце сентября 2015 г. - Специально разработанная сосудистая программа позволила сформировать оптимальную систему оказания медицинской помощи при острых сосудистых катастрофах во всех регионах страны. А внедрение широкомасштабных скринингов здоровья, через которые за последние два года прошло уже около 100 млн. человек, обеспечило раннее выявление и взятие под контроль факторов риска неинфекционных заболеваний и уже сформированных хронических заболеваний. Все это привело к снижению смертности от инсультов в 2 раза, от ишемической болезни сердца – на 18%».
В Москве смертность от ССЗ в 2015 году стала самой низкой в Центральном федеральном округе. Об этом на расширенном заседании комиссии Общественной палаты ЦФО по социальной политике, здравоохранению и занятости населения в конце декабря 2015 года сообщила заместитель министра здравоохранения России Татьяна Яковлева .
«В Москве существенно уменьшена смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. По сравнению с 2010 годом она уменьшилась в 3,6 раза», - рассказал 1 ноября 2016 г. на пресс-конференции в Информационном центре Правительства Москвы Леонид Печатников .
Вообще в последнее время смертность от сердечно-сосудистых заболеваний сокращается. Так, за январь август 2016 года этот показатель снизился на 4,9%. И по стране составляет 619,4 случая на 100 тысяч населения. В Москве этот показатель ниже, чем в среднем по стране, хотя и выше, чем на Западе: 523 человека на 100 тысяч населения. В целом снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний идет по всем фронтам: смертность от ишемической болезни сердца сейчас составляет 328 случаев на 100 тысяч населения. А от инфаркта миокарда 42,8 случая на 100 тысяч населения.
Несмотря на это больше половины смертей в столице (55%) происходит из-за сердечно-сосудистых заболеваний. 21% москвичей находится в зоне высокого сердечно-сосудистого риска – у них в течение 10 ближайших лет может случиться инфаркт или инсульт.
Для снижения смертности от ССЗ важнейшую роль играет профилактика и снижение факторов риска. Проверить вовремя свое сердце и сердце своих родных и близких – значит, возможно, уберечься самому и уберечь близких от серьезных заболеваний.
«Чтобы обнаружить болезнь на ранней стадии , говорят специалисты, нужно взять за правило раз в год показываться врачу (лучше, чтобы ваш врач стал вашим другом), который за 15 минут разговора отличит опасные симптомы от безопасных. При этом нужно учитывать, что все болезни омолодились. Если раньше проходить профилактические осмотры нужно было с 40 лет, то теперь - с 30–35» .
Адрес: Москва, ВДНХ, Павильон №5, с 10:00 до 17:00. Документов и предварительной информации не требуется!
Сюжет -
Записаться на обследование можно на каждую субботу месяца вне периода акций! Следующая дата записи 28 января 2017 года.
Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», ПАО «Завод экологической техники и экопитания «ДИОД» и Ассоциация Заслуженных врачей Российской Федерации разработали комплексную программу диагностики и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Целью программы являются: как можно более раннее выявление сердечно-сосудистых патологий, их профилактика с помощью отечественных препаратов, а также отслеживание динамики изменения состояния сердца при проведении терапии на госпитальном этапе лечения.
Общероссийская общественная программа «Проверь свое сердце!» состоит из двух последовательных этапов:
- Скрининговое обследование населения с целью как можно более раннего выявления сердечно-сосудистых патологий, профилактики и контроля эффективности проводимого лечения, для чего организуются пункты для экспресс-диагностики функционального состояния сердца в условиях лечебно-профилактических учреждений (ЛПУ) и медсанчастей промышленных предприятий. Это позволит обеспечить возможность максимально большему количеству людей пройти первичное обследование на российском скрининговом приборе «Кардиовизор-06С». Применение прибора осуществляют врачи общей практики и врачи-терапевты. По результатам диагностики врачами выдаются рекомендации о необходимости профилактики или более полного обследования в условиях кардиологических отделений медучреждений.
- Из лиц, направленных в ЛПУ формируются группы пациентов для углубленного обследования с целью уточнения диагноза и подбора адекватной медикаментозной терапии, в том числе и отечественными препаратами. Данные будут использованы для разработки новых способов контроля динамики изменения состояния сердца и методик терапии различных патологий сердца.
Впервые инновационные технологии завода, в том числе и методика применения "Кардиовизора", были продемонстрированы широкой общественности в 2006 году в ходе Всероссийскаой оздоровительной акции "Волна здоровья: "Займись собой!", которая проводилась в 14 регионах России под эгидой Общественной Палаты России с целью пропаганды здорового образа жизни. Тогда прибор получил высокую оценку у специалистов и медицинской общественности.
В настоящее время по инициативе Общероссийской Общественной организации "Лига здоровья нации" и завода "ДИОД", совместно с НЦССХ им. Бакулева РАМН, "Кардиовизор 06С" активно используется в ходе Общероссийской общественной программы "Проверь свое сердце!".
За последние три года бесплатную проверку сердца на «Кардиовизоре» прошли более 550 000 человек из 18 регионов страны. В том числе в Москве, Благовещенске, в Волгоградской, Новосибирской, Ростовской и других областях. Картина здоровья россиян, которую воссоздало это широкомасштабное обследование, заставляет задуматься. Почти у каждого третьего обследованного обнаружена ишемическая болезнь сердца, к счастью, зачастую недуг удавалось выявить на ранней стадии.
Таких людей можно уберечь от инфарктов и инсультов. Акция «Проверь свое сердце!» как раз и дает россиянам этот спасительный шанс.
Благое начинание завода "ДИОД" и "Лиги здоровья нации" было подхвачено и другими общественными организациями при поддержке региональных отделений партии "Единая Россия". В Волгоградской, Самарской и Пензенской областях стартовали социально-значимые проекты, ставящие своей целью раннюю диагностику и профилактику заболеваний сердца. Это и проект "Берегите свое сердце!" в Самаре, и проект "Сохраните свое сердце!" в Волгограде, а также масштабная работа проводимая "Лигой защитников пациентов" и региональным отделением "Зеленого креста" в Пензе. С помощью приборов "Кардиовизор-06С", внедряемых заводом "ДИОД", проходит кардиоскрининг работников крупных промышленных предприятий, воинских частей, учебных заведений. «Кардиовизор-06С» прошел успешные испытания в медицинской службе отряда «Центроспас» МЧС России. Прибор также внесен в табель обязательного медицинского оснащения санаторно-курортных учреждений.
Жители северо-востока столицы смогут проверить свое здоровье на современном оборудовании.
Традиционные акции здоровья по проверке здоровья сердца и сосудов, как уже сообщалось ранее, будут продолжены и в новом году. Мероприятия проходят в Строении №452 ВДНХ (2 этаж). В январе акция "Проверь свое сердце" продлена до 25 января включительно.
До 25 января ежедневно с 10.00 до 17.00 в Строении №452 ВДНХ (2 этаж) все желающие в порядке очереди могут бесплатно проверить состояние своего сердца на современном Кардиовизоре. Акции будут продолжены в феврале с 1 по 25, в марте с 5 по 28 и в апреле с 5 по 24, - уточнил представитель Лиги здоровья нации Анатолий Ковалев.
График акции "Проверь свое сердце"
Всего в Москве в 2017 году в рамках акции "Проверь свое сердце" более 8 тыс. человек прошли бесплатные обследования. А с момента старта акции в 2008 году всего обследования прошли более 160 тыс. москвичей.
Акция "Проверь свое сердце" имеет огромное значение для сохранения жизни и здоровья россиян. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) - самая частая причина смерти - инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения, сердечная недостаточность и т.д. При этом Россия находится на первом месте по смертности от ССЗ в мире.
По данным ежегодного Атласа "Здоровье России": общая заболеваемость всего населения болезнями системы кровообращения в 2015 году составила в РФ - 34013414 человек, в Москве - 2964927 человек. Общая заболеваемость всего населения болезнями системы кровообращения (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ - 23254,3 человек, в Москве - 24307,5 человек. Общая заболеваемость всего населения повышенным кровяным давлением в 2015 году составила в РФ - 13 948 885 человек, в Москве - 1016202 человек. Общая заболеваемость всего населения повышенным кровяным давлением (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ - 9536,6 человек, в Москве - 8331,2 человек. Общая заболеваемость всего населения ишемической болезнью сердца в 2015 году составила в РФ - 7576453 человек, в Москве - 901495 человек. Общая заболеваемость всего населения ишемической болезнью сердца (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ - 5179,9 человека, в Москве - 7390,8 человек.
В свою очередь, первичная заболеваемость всего населения болезнями системы кровообращения в 2015 году составила в РФ - 4562953 человек, в Москве - 193081 человек. Первичная заболеваемость всего населения болезнями системы кровообращения (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ - 3119,6 человек, в Москве - 1582,9 человек. Первичная заболеваемость всего населения повышенным кровяным давлением в 2015 году составила в РФ - 1315098 человек, в Москве - 55475 человек. Первичная заболеваемость всего населения повышенным кровяным давлением (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ - 899,1 человек, в Москве - 454,8 человек. Первичная заболеваемость всего населения ишемической болезнью сердца в 2015 году составила в РФ - 1074319 человек, в Москве - 45800 человек. Первичная заболеваемость всего населения ишемической болезнью сердца (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ - 734,5 человека, в Москве - 375,5 человек.
Более того, уровень смертности от основных неинфекционных заболеваний более чем на 70% определяется смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний, при этом ее уровень в России в 2-3 раза превышает таковой в странах западной Европы. По опыту многих стран мира, достигших 2-3-кратного снижения смертности от неинфекционных заболеваний, вклад профилактических мероприятий в это снижение составляет от 40% до 70%.
При оценке вклада факторов риска в смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России у мужчин на первом месте находится повышенный уровень систолического артериального давления, на втором месте - курение и на третьем месте диастолическое артериальное давление. У женщин первую и вторую позицию занимают соответственно повышенное диастолическое и систолическое артериальное давление, третью - повышенный уровень холестерина крови.
Специалисты подчеркивают, что именно отсутствие ранней диагностики приводит к значительному повышению вероятности развития коронарной патологии и в итоге - к повышению риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Причинами возникновения болезней сердца могут стать курение, малоподвижный образ жизни, стрессы, артериальная гипертензия, неправильное питание, гиподинамия, повышение артериального давления, увеличение уровня глюкозы и холестерина в крови, излишний вес и ожирение. Проблему возможно решить с помощью постоянного контроля над этими управляемыми факторами риска. Для этого необходимо объединить усилия не только медиков, но и самого населения.
По данным медицинского портала MedaboutMe, одна из главных проблем, связанных с болезнями сердечно-сосудистой системы, - недостаточная осведомленность населения об их опасности. Кроме этого, часто сбои в работе сердца принято связывать с наследственностью и другими неустранимыми факторами. Однако как показывают исследования, образ жизни и привычки играют важнейшую роль в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. При наличии одного или нескольких выше перечисленных факторов риска риск смерти от болезней сердца и сосудистой системы возрастает. Так, исследователи установили, что у курильщиков риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний возрастает на 17%, при наличии артериальной гипертензии - до 23%, при повышении уровня холестерина - до 26%, а при наличии сахарного диабета - до 30%. Но, по мнению врачей, как раз эти факторы пациенты склонны недооценивать.
Ведущие кардиологи уверены, что привлечение внимания россиян к необходимости ранней диагностики сердечно-сосудистых заболеваний очень важно. Постоянный контроль над управляемыми факторами риска позволяет значительно снизить риск развития сердечно-сосудистой патологии.
Еще одна существенная проблема, которая ухудшает ситуацию с лечением и профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы, - недостаточная медицинская помощь. Прежде всего, речь идет о ежегодных осмотрах у кардиолога, которые игнорируют 75% населения (по данным Росстата). А ведь именно своевременная диагностика часто становится решающей для сохранения жизни человека - на поздних стадиях болезни лечатся крайне сложно, многократно повышается риск летального исхода. Поэтому, по советам врачей, профилактический осмотр должны ежегодно проходить все без исключения люди старше 40 лет.
"У наших людей нет приверженности к здоровому образу жизни, они мало уделяют сил и времени профилактике заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых. У нас в стране функционирует целая сеть Центров здоровья, запущена программа диспансеризации. Но все ли люди знают о них, кто приходит добровольно, чтобы узнать о своем здоровье? Большинство обращается к врачам только тогда, когда болезнь уже вступила в права" , - говорит руководитель лаборатории ФГБУ ГНИЦ ПМ Минздрава России Мехман Мамедов.
Кардиологи предупреждают: каждый третий инфаркт проходит без симптомов - боли, тошноты, рвоты, головокружений. Или со слабо выраженными симптомами. Даже ЭКГ показывает изменения не всегда. Но к кардиологу больной часто не спешит.
К сведению - единственный реальный, присутствующий всегда предвестник сосудистой катастрофы - это боли за грудиной (так называют удлиненную продолговатую кость, располагающуюся в самом центре груди человека) и/или в области сердца.
При этом важно иметь в виду:
При сердечно-сосудистых заболеваниях зачастую боль давящая. Колющая встречается реже - она, как правило, характерна для неврологических нарушений (защемления нервов, остеохондроз и т.д.)
Человек с заболеванием сердца может чувствовать сильную боль или испытывать менее сильные, но дискомфортные ощущения во время или после физической нагрузки, а также при эмоциональных нагрузках (стрессах).
Боль может отдавать в руку, в спину, в челюсть.
Возможна одышка, ощущение нехватки воздуха, а также боли в области желудка.
При появлении таких признаков - это состояние называется стенокардией - нужно прекратить любые нагрузки, сесть. После этого боль обычно проходит в течение нескольких минут. "Даже впервые возникшие боли говорят о большой вероятности развития инфаркта миокарда в последующем, - предупреждают специалисты, - поэтому не откладывайте визит к кардиологу" .
Ежегодно от ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов умирает 1,3 млн россиян. В то же время в прошлом году от этих причин умерло на 2200 человек меньше, чем в 2014-м. Кроме того, на 30 тыс. человек сократилась смертность от болезней кровообращения. Снизилось число больных с такими заболеваниями с 653,7 человек на 100 тыс. населения (2014 год) до 631,8 на 100 тыс. человек в 2015 году. Однако в странах Европы и США число страдающих болезнями системы кровообращения составляет 200-300 тыс. человек на 100 тыс. населения.
Отметим также, что за последнюю пятилетку кривая смертности в общей популяции населения России снизилась на 7%. Такая же тенденция отмечается по отдельным сердечно-сосудистым патологиям: снижение смертности от цереброваскулярных заболеваний с 18,3 до 15,7%, от ишемической болезни сердца - с 29,5 до 26,2%. Единственный показатель, который уже 5 лет остается на прежних цифрах, - это смертность от острого инфаркта миокарда, он держится на уровне 3,3-3,4%.
В Москве смертность от ССЗ в 2015 году стала самой низкой в Центральном федеральном округе. Об этом на расширенном заседании комиссии Общественной палаты ЦФО по социальной политике, здравоохранению и занятости населения в конце декабря 2015 года сообщила заместитель министра здравоохранения России Татьяна Яковлева.
"У нас вклад в смертность от сердечно-сосудистых заболеваний составляет сегодня 48,7%, а буквально недавно он составлял 56,6%. Да, он выше, чем в других странах. Ближе к нам Европа - 35,4%. В остальных - 22%, 25%, 28%. И нам есть еще дальше над чем работать" , - сообщила 19 апреля 2017 года на всероссийском медицинском форуме Татьяна Яковлева.
"На протяжении нескольких лет в Москве отчетливо снижается смертность. По состоянию на 2017 год, на 2,5% уменьшилась летальность от острого инфаркта миокарда, чем за аналогичный период прошлого года. Благодаря созданию в Москве инфарктно-инсультной сети удалось за очень короткий период в 5 раз уменьшить внутрибольничную летальность от инфаркта миокарда" , - рассказал 23 октября 2017 года заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Леонид Печатников.
Несмотря на это больше половины смертей в столице (55%) происходит из-за сердечно-сосудистых заболеваний. 21% москвичей находится в зоне высокого сердечно-сосудистого риска - у них в течение 10 ближайших лет может случиться инфаркт или инсульт.
Для снижения смертности от ССЗ важнейшую роль играет профилактика и снижение факторов риска. Проверить вовремя свое сердце и сердце своих родных и близких - значит, возможно, уберечься самому и уберечь близких от серьезных заболеваний.
"Чтобы обнаружить болезнь на ранней стадии, - говорят специалисты, - нужно взять за правило раз в год показываться врачу (лучше, чтобы ваш врач стал вашим другом), который за 15 минут разговора отличит опасные симптомы от безопасных. При этом нужно учитывать, что все болезни омолодились. Если раньше проходить профилактические осмотры нужно было с 40 лет, то теперь - с 30-35" .
По своим размерам сердце человека соответствует его кулаку. У кого-то оно больше, у кого-то меньше, но несмотря на это, за сутки любое сердце пропускает через себя сотни литров крови, направляя ее ко всем внутренним органам, во все части организма. Работа сердца напрямую связана с нашей жизнью, поэтому очень важно периодически прибегать к его обследованию, а в случае необходимости – к лечению. Боли в грудной клетке, чувство жжения, покалывания, одышка, слишком частое сердцебиение - все это говорит о сбоях в работе сердца и является неоспоримой причиной для обследования.
Качественное, точное и всестороннее обследование сердца можно провести только в медицинском учреждении. Для проведения такого обследования вам надо обратиться к кардиологу. На приеме у врача четко и всесторонне опишите ему беспокоящие вас ощущения – это поможет немного сэкономить время и ускорить определение правильного диагноза. Самый простой способ определения наличия проблем с сердцем, который врач-кардиолог может использовать прямо у себя в кабинете – измерение артериального давления. Если давление слишком высокое или наоборот слишком низкое – это свидетельствует о реальном наличии отклонений в работе сердца и служит поводом для назначения тщательного обследования. Для того чтобы результаты измерения давления соответствовали действительности – не курите и не принимайте тонизирующие напитки за два часа до проведения процедуры.
Не важно, где вас застали неприятные ощущения в области сердца – дома или на работе, незамедлительно бросайте все дела и обращайтесь к специалистам. Своевременное обследование сердца поможет не только помочь избежать болезни, но и сохранить вашу жизнь.
Жители северо-востока столицы смогут проверить свое здоровье на современном оборудовании
Вконтакте
Одноклассники
Традиционные акции здоровья по проверке здоровья сердца и сосудов, как уже сообщалось ранее, будут продолжены и в новом году. Мероприятия проходят в Строении №452 ВДНХ (2 этаж). В январе акция «Проверь свое сердце» продлена до 25 января включительно.
— До 25 января ежедневно с 10.00 до 17.00 в Строении №452 ВДНХ (2 этаж) все желающие в порядке очереди могут бесплатно проверить состояние своего сердца на современном Кардиовизоре. Акции будут продолжены в феврале с 1 по 25, в марте с 5 по 28 и в апреле с 5 по 24, — уточнил представитель Лиги здоровья нации Анатолий Ковалев.
График акции «Проверь свое сердце»
Всего в Москве в 2017 году в рамках акции «Проверь свое сердце» более 8 тыс. человек прошли бесплатные обследования. А с момента старта акции в 2008 году всего обследования прошли более 160 тыс. москвичей.
Акция «Проверь свое сердце» имеет огромное значение для сохранения жизни и здоровья россиян. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – самая частая причина смерти – инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения, сердечная недостаточность и т.д. При этом Россия находится на первом месте по смертности от ССЗ в мире.
По данным ежегодного Атласа «Здоровье России»: общая заболеваемость всего населения болезнями системы кровообращения в 2015 году составила в РФ – 34013414 человек, в Москве – 2964927 человек. Общая заболеваемость всего населения болезнями системы кровообращения (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ – 23254,3 человек, в Москве – 24307,5 человек. Общая заболеваемость всего населения повышенным кровяным давлением в 2015 году составила в РФ – 13 948 885 человек, в Москве – 1016202 человек. Общая заболеваемость всего населения повышенным кровяным давлением (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ – 9536,6 человек, в Москве – 8331,2 человек. Общая заболеваемость всего населения ишемической болезнью сердца в 2015 году составила в РФ – 7576453 человек, в Москве – 901495 человек. Общая заболеваемость всего населения ишемической болезнью сердца (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ – 5179,9 человека, в Москве – 7390,8 человек.
В свою очередь, первичная заболеваемость всего населения болезнями системы кровообращения в 2015 году составила в РФ – 4562953 человек, в Москве – 193081 человек. Первичная заболеваемость всего населения болезнями системы кровообращения (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ – 3119,6 человек, в Москве – 1582,9 человек. Первичная заболеваемость всего населения повышенным кровяным давлением в 2015 году составила в РФ – 1315098 человек, в Москве – 55475 человек. Первичная заболеваемость всего населения повышенным кровяным давлением (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ – 899,1 человек, в Москве – 454,8 человек. Первичная заболеваемость всего населения ишемической болезнью сердца в 2015 году составила в РФ – 1074319 человек, в Москве – 45800 человек. Первичная заболеваемость всего населения ишемической болезнью сердца (на 100 тыс. населения) в 2015 году составила в РФ – 734,5 человека, в Москве – 375,5 человек.
Более того, уровень смертности от основных неинфекционных заболеваний более чем на 70% определяется смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний, при этом ее уровень в России в 2-3 раза превышает таковой в странах западной Европы. По опыту многих стран мира, достигших 2-3-кратного снижения смертности от неинфекционных заболеваний, вклад профилактических мероприятий в это снижение составляет от 40% до 70%.
При оценке вклада факторов риска в смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России у мужчин на первом месте находится повышенный уровень систолического артериального давления, на втором месте — курение и на третьем месте диастолическое артериальное давление. У женщин первую и вторую позицию занимают соответственно повышенное диастолическое и систолическое артериальное давление, третью — повышенный уровень холестерина крови.
Специалисты подчеркивают, что именно отсутствие ранней диагностики приводит к значительному повышению вероятности развития коронарной патологии и в итоге – к повышению риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Причинами возникновения болезней сердца могут стать курение, малоподвижный образ жизни, стрессы, артериальная гипертензия, неправильное питание, гиподинамия, повышение артериального давления, увеличение уровня глюкозы и холестерина в крови, излишний вес и ожирение. Проблему возможно решить с помощью постоянного контроля над этими управляемыми факторами риска. Для этого необходимо объединить усилия не только медиков, но и самого населения.
По данным медицинского портала MedaboutMe, одна из главных проблем, связанных с болезнями сердечно-сосудистой системы, – недостаточная осведомленность населения об их опасности. Кроме этого, часто сбои в работе сердца принято связывать с наследственностью и другими неустранимыми факторами. Однако как показывают исследования, образ жизни и привычки играют важнейшую роль в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. При наличии одного или нескольких выше перечисленных факторов риска риск смерти от болезней сердца и сосудистой системы возрастает. Так, исследователи установили, что у курильщиков риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний возрастает на 17%, при наличии артериальной гипертензии - до 23%, при повышении уровня холестерина - до 26%, а при наличии сахарного диабета - до 30%. Но, по мнению врачей, как раз эти факторы пациенты склонны недооценивать.
Ведущие кардиологи уверены, что привлечение внимания россиян к необходимости ранней диагностики сердечно-сосудистых заболеваний очень важно. Постоянный контроль над управляемыми факторами риска позволяет значительно снизить риск развития сердечно-сосудистой патологии.
Еще одна существенная проблема, которая ухудшает ситуацию с лечением и профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы, – недостаточная медицинская помощь. Прежде всего, речь идет о ежегодных осмотрах у кардиолога, которые игнорируют 75% населения (по данным Росстата). А ведь именно своевременная диагностика часто становится решающей для сохранения жизни человека – на поздних стадиях болезни лечатся крайне сложно, многократно повышается риск летального исхода. Поэтому, по советам врачей, профилактический осмотр должны ежегодно проходить все без исключения люди старше 40 лет.
«У наших людей нет приверженности к здоровому образу жизни, они мало уделяют сил и времени профилактике заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых. У нас в стране функционирует целая сеть Центров здоровья, запущена программа диспансеризации. Но все ли люди знают о них, кто приходит добровольно, чтобы узнать о своем здоровье? Большинство обращается к врачам только тогда, когда болезнь уже вступила в права», - говорит руководитель лаборатории ФГБУ ГНИЦ ПМ Минздрава России Мехман Мамедов.
Кардиологи предупреждают: каждый третий инфаркт проходит без симптомов – боли, тошноты, рвоты, головокружений. Или со слабо выраженными симптомами. Даже ЭКГ показывает изменения не всегда. Но к кардиологу больной часто не спешит.
К сведению — единственный реальный, присутствующий всегда предвестник сосудистой катастрофы – это боли за грудиной (так называют удлиненную продолговатую кость, располагающуюся в самом центре груди человека) и/или в области сердца.
При этом важно иметь в виду:
- При сердечно-сосудистых заболеваниях зачастую боль давящая. Колющая встречается реже — она, как правило, характерна для неврологических нарушений (защемления нервов, остеохондроз и т.д.)
- Человек с заболеванием сердца может чувствовать сильную боль или испытывать менее сильные, но дискомфортные ощущения во время или после физической нагрузки, а также при эмоциональных нагрузках (стрессах).
- Боль может отдавать в руку, в спину, в челюсть.
- Возможна одышка, ощущение нехватки воздуха, а также боли в области желудка.
При появлении таких признаков — это состояние называется стенокардией — нужно прекратить любые нагрузки, сесть. После этого боль обычно проходит в течение нескольких минут. «Даже впервые возникшие боли говорят о большой вероятности развития инфаркта миокарда в последующем, — предупреждают специалисты, — поэтому не откладывайте визит к кардиологу».
Ежегодно от ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов умирает 1,3 млн россиян. В то же время в прошлом году от этих причин умерло на 2200 человек меньше, чем в 2014-м. Кроме того, на 30 тыс. человек сократилась смертность от болезней кровообращения. Снизилось число больных с такими заболеваниями с 653,7 человек на 100 тыс. населения (2014 год) до 631,8 на 100 тыс. человек в 2015 году. Однако в странах Европы и США число страдающих болезнями системы кровообращения составляет 200-300 тыс. человек на 100 тыс. населения.
Отметим также, что за последнюю пятилетку кривая смертности в общей популяции населения России снизилась на 7%. Такая же тенденция отмечается по отдельным сердечно-сосудистым патологиям: снижение смертности от цереброваскулярных заболеваний с 18,3 до 15,7%, от ишемической болезни сердца – с 29,5 до 26,2%. Единственный показатель, который уже 5 лет остаётся на прежних цифрах, – это смертность от острого инфаркта миокарда, он держится на уровне 3,3-3,4%.
В Москве смертность от ССЗ в 2015 году стала самой низкой в Центральном федеральном округе. Об этом на расширенном заседании комиссии Общественной палаты ЦФО по социальной политике, здравоохранению и занятости населения в конце декабря 2015 года сообщила заместитель министра здравоохранения России Татьяна Яковлева.
«У нас вклад в смертность от сердечно-сосудистых заболеваний составляет сегодня 48,7%, а буквально недавно он составлял 56,6%. Да, он выше, чем в других странах. Ближе к нам Европа – 35,4%. В остальных – 22%, 25%, 28%. И нам есть еще дальше над чем работать», — сообщила 19 апреля 2017 года на всероссийском медицинском форуме Татьяна Яковлева.
«На протяжении нескольких лет в Москве отчетливо снижается смертность. По состоянию на 2017 год, на 2,5% уменьшилась летальность от острого инфаркта миокарда, чем за аналогичный период прошлого года. Благодаря созданию в Москве инфарктно-инсультной сети удалось за очень короткий период в 5 раз уменьшить внутрибольничную летальность от инфаркта миокарда», - рассказал 23 октября 2017 года заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Леонид Печатников.
Несмотря на это больше половины смертей в столице (55%) происходит из-за сердечно-сосудистых заболеваний. 21% москвичей находится в зоне высокого сердечно-сосудистого риска – у них в течение 10 ближайших лет может случиться инфаркт или инсульт.
Для снижения смертности от ССЗ важнейшую роль играет профилактика и снижение факторов риска. Проверить вовремя свое сердце и сердце своих родных и близких – значит, возможно, уберечься самому и уберечь близких от серьезных заболеваний.
«Чтобы обнаружить болезнь на ранней стадии, - говорят специалисты, - нужно взять за правило раз в год показываться врачу (лучше, чтобы ваш врач стал вашим другом), который за 15 минут разговора отличит опасные симптомы от безопасных. При этом нужно учитывать, что все болезни омолодились. Если раньше проходить профилактические осмотры нужно было с 40 лет, то теперь - с 30–35».
