Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Ребенок заболел ветрянкой – что делать? Что делать при первых признаках ветрянки Ветрянка у ребенка что делать родителям

Ветряная оспа традиционно считается детским заболеванием, поскольку в большинстве случаев она поражает малышей. Но в последнее время все чаще выявляется ветрянка у взрослых, которая протекает тяжело и может оставить после себя серьезные последствия.

Причины развития болезни

Заболевание вызывается микроорганизмом варицелла зостер, который относится к семейству герпесвирусов. Микроорганизмы, вызывающие ветряную оспу обладает высокой летучестью и очень заразны, но при этом не стойки в окружающей среде, поэтому не передаются через одежду, предметы быта и третьих лиц.

Микроорганизмы, вызывающие ветряную оспу обладает высокой летучестью и очень заразны

Ветрянка у взрослых возникает при:
контакте с заболевшим.
общении с больным опоясывающим лишаем.
контакте с людьми, находящимися в инкубационном периоде

Передается вирус воздушно-капельным путем - при общении, кашле, чихании.

В зависимости от особенностей течения выделяют следующие формы заболевания:
1. По механизму возникновения - приобретенная и врожденная.
2. По степени тяжести - легкая, средне-тяжелая, тяжелая.
3. По течению - гладкая форма, с осложнениями, в сочетании с другими инфекциями.

Чаще всего люди заражаются ветрянкой в детстве, однако в ряде случаев она может возникнуть у взрослого. Это происходит в случае иммунодефицита или если человек избежал болезни в детском возрасте.

Стадии заболевания ветряной оспой

На рисунке: стадии развития ветряной оспы

Течение ветрянки, как и всех детских инфекционных заболеваний, характеризуется наличием определенных, сменяющих друг друга стадий.

Периоды ветрянки у взрослых:
1. Инкубационный период - он наступает сразу после заражение и длится от 7 до 21 дня. В среднем инкубационный период у взрослых длиться 14 дней. У ослабленных, истощенных другими заболеваниями людей он может сокращаться до 8-10 дней.
2. Первые признаки заболевания - длительность данного периода составляет в среднем 1-2 дня. В это время повышается температура тела, наблюдается головная боль и боль в пояснице, симптомы ОРВИ. Начиная с этого момента человек становится заразным для окружающих.
3. Острый период (период высыпаний) - проявляются типичные признаки ветрянки у взрослых - сыпь, зуд кожи, повышенная температура.
4. Стадия выздоровления - наступает спустя 5-7 дней высыпаний, характеризуется улучшением состоянием больного, прекращением появления сыпи и исчезновением уже имеющихся элементов. Следует отметить, что больной ветрянкой считается заразный спустя 5 дней после появления последнего элемента сыпи.

На фото: основные стадии развития и течения ветряной оспы

Учитывая стадийность течения заболевания, изоляцию больного проводят с 10 дня от момента контакта с источником заражения до 5 дня с момента последних высыпаний. В закрытых коллективах, школах, колледжах карантин длится 21 день.

Проявление заболевания

Ветрянка у взрослых симптомы имеет характерные, проявляющиеся главным образом обильной полиморфной сыпью

Ветрянка у взрослых симптомы имеет характерные, проявляющиеся главным образом обильной полиморфной сыпью. Начинаются высыпания с кожи головы, лица, слизистой оболочки рта. На 2-3 день сыпь распространяется на туловище и конечности.

Вначале на коже появляются пятна и папулы, которые с течением времени превращаются в пузырьки, заполненные серозной жидкостью. Через несколько дней пузырек вскрывается и на его месте остается корочка, которая не оставляет после себя рубцов. Кроме этого ветряная оспа проявляется повышенной температурой, ухудшением самочувствия.

Признаки ветрянки у взрослых сходны с симптомами, наблюдающимися у детей, однако течение заболевания имеет ряд особенностей:
Сыпь проявляется позже, чем у детей.
Выраженный интоксикационный синдром (гипертермия, тошнота, головная боль, боли в мышцах).
Обильные, долго не проходящие высыпания.
Нарушение координации, подергивание мышц.
Частое развитие осложнений - вирусной пневмонии, менингита, энцефалита, бактериальных инфекций кожи.

При обнаружении у себя симптомов ветрянки во взрослом возрасте следует немедленно обратиться к врачу с целью диагностики и назначения правильной терапии.

Как определить ветрянку?

Ветрянка у взрослого человека диагностируется с помощью визуального осмотра и ряда клинических анализов, таких как:
Общий анализ крови (имеются признаки воспалительной реакции).
Серологическое исследование (обнаружение антител).
ПЦР (обнаружение ДНК ветряночного вируса в крови).

В большинстве случаев для постановки окончательного диагноза необходим тщательный анализ жалоб и клиническая оценка проявлений (характер высыпаний).

Чем лечить «взрослую» ветрянку

Терапия ветряной оспы проводится симптоматическими средствами. Целью лечения является улучшение общего состояние больного и предотвращение нагноения высыпаний. Для этого используется раствор зеленки или водный раствор фукорцина.

Народные средства

На фото: так выглядит ветрянка у взрослых

Многих интересует вопрос: как лечить ветрянку у взрослых народными методами. Для этого применяются ванные с ромашкой, календулой и травяные настои.

Для приготовления лечебного отвара следует:
смешать по 1 ст.л. цветков ромашки, мать-и-мачехи, цикория, календулы и бессмертника.
40 г смеси заварить в 500 мл воды и настаивать в течение 8 часов.
принимать по 1/3 стакана 4 раза в сутки.

Домашние средства при ветряной оспе уменьшают зуд и улучшают общее состояние больного. Но не стоит отдавать им предпочтение, поскольку данное заболевание взрослого должно лечиться традиционными лекарствами под контролем врача.

Профилактика

Ветрянка у взрослых, симптомы и лечение которой проходят тяжелее, чем в детском возрасте, подлежит обязательной профилактике. Она осуществляется с помощью изоляции заразных лиц, соблюдении правил личной гигиены, обязательном ношении маски при уходе за больным и вакцинации.

Прививка от ветрянки взрослым является самым надежным способом предотвращения заболевания.

Вакцинации подлежат дети старше 1 года и взрослые. Обязательно следует прививаться людям из группы высокого риска (при приеме иммунодепрессантов, при прохождении лучевой терапии и перед трансплантацией органов).

Екатерина Морозова


Время на чтение: 9 минут

А А

Ветрянка в простонародье — в медицинских справочниках это заболевание имеет название ветряная оспа. Возбудителем является распространенный вирус герпеса, весьма живучий, который, как известно, живет в клетках каждого человеческого организма. Бытует мнение, подтверждаемое врачами, что лучше переболеть в детстве, ведь дети переносят этот недуг гораздо легче. Тем не менее, когда наступает период эпидемии в детских учреждениях – а это, чаще всего, осень – родителей волнуют самые главные вопросы – как уберечь малыша, как определить симптомы у детей наверняка, ?

Инкубационный период у детей; что такое ветрянка, как заражаются дети?

Считается, что этот вид оспы – это единственная вирусная болезнь, которая остается самым часто встречающимся инфекционным заболеванием контингента детского возраста по сегодняшний день. Специалисты утверждают, что ветряной оспой можно переболеть за всю жизнь только единожды, так как переболевший организм в дальнейшем вырабатывает иммунитет. Хотя всё же иногда встречаются случаи, когда люди в своей жизни болеют по 2 раза.

Наиболее часто поражаются дети возрастной категории от 2 до 10 лет. Как правило, заболеванию более всего подвержены те дети, которые пребывают в детских садиках и школах, посещают кружки, секции и т.д. Новорождённые малыши до 6-месячного возраста не могут заразиться, ведь у них с рождения сохраняется иммунитет, полученный от матери и поддерживаемый грудным вскармливанием.

Вирус очень летуч, путь передачи инфекции — воздушно-капельный . Этот вирус может оседать на слизистых оболочках глаз, носа и ротовой полости, всей поверхности дыхательных путей, откуда с легкостью и высокой скоростью проникает в организм.

У детей внешние проявляения вначале красноватыми пятнами на поверхности кожи, которые затем образуют мелкие по размерам волдыри, наполненные жидкостью.

Надо отметить, что – это устойчивая инфекция и стремительно быстро распространяющаяся между людьми болезнь – именно поэтому возникают сезонные ежегодные эпидемии в детских учреждениях . С током воздуха и пылью вирус беспрепятственно проникает в соседние квартиры и помещения. Если в детском садике один воспитанник заболел ветрянкой — значит, все другие детишки также подвержены заражению, скорее всего, заболеют.
Эпидемическая картина заболеваемости объясняется длительностью ее инкубационного периода от 2 до 3 недель . В инкубационный период болезнь никак проявляется. Дети выглядят абсолютно здоровыми и активными. Но во время этого периода заболевший ребенок, который не имеет даже никаких внешних проявлений, представляет эпидемическую угрозу для всех окружающих его людей и может их заразить. Когда инкубационный период проходит и начинается фаза наиболее активного деления вируса в организме, самочувствие ребенка начинает ухудшаться, появляются все типичные симптомы ветряной оспы. Когда заболевание идет на спад, вирус прекращает свою активность спустя 5 дней с появления самых последних высыпаний на теле.

Симптомы: как начинается и как выглядит у детей?

В подавляющем большинстве случаев ветрянка показывает типичную картину, и у всех детей проявляется, можно сказать, одинаково.

Среди основных симптомов ветряной оспы можно выделить следующие:

  • Резко возрастающая температура тела (до 40 градусов С);
  • Боли в голове, конечностях и мышцах;
  • Раздражительность, плаксивость малыша, сильная слабость и апатия;
  • Беспричинное беспокойство, нарушения сна;
  • Снижение аппетита у ребенка и даже отказ от пищи;
  • Появление на всей поверхности тела характерных высыпаний пятен и пузырьков, которые не поражают лишь поверхности ладоней и ступней.


Высыпания представляют собой розово-красные пятна небольшого размера, которые довольно стремительно покрывают все тело ребенка за очень короткий промежуток времени.

  • Спустя некоторое время эти розовые пятна начинают превращаться в пузырьки с прозрачной жидкостью внутри;
  • Пузырьки вызывают сильный зуд . Ребенка начинает зуд беспокоить, он стремится расчесывать пузырьки на коже — что делать категорически нельзя. Родители должны помнить об этом и всеми силами предотвратить расчесывание малышом зудящих пузырьков на коже. В противном случае — в расчесанные ранки может попасть инфекция, вызвав тяжелое осложнение – вторичное инфицирование кожи;
  • Пятна на коже подсыхают в течение 3-х дней и покрываются корочкой красного цвета. Но в процессе болезни на теле больного появляются очередные высыпания, в типичной форме заболевания – в период от 4 до 8 дней, сопровождаясь всеми вышеперечисленными симптомами данной болезни;
  • Корочки, покрывающие пятна на коже, начинают отпадать через 2 недели . На месте высыпаний после ветрянки на кожных покровах остаются малозаметные следы, которые вначале окрашены в бледно-розовый цвет, затем сливаются по цвету со здоровой кожей, не выделяясь. Но, если ребенок за время болезни расчесывал пузырьки на коже, на месте этих расчесов могут образоваться различных размеров рубцы, остающиеся навсегда.

Формы заболевания у детей; сколько длится?

Сколько же длится ветрянка у детей по времени? Однозначно ответить невозможно. Организм каждого человека индивидуален, и процесс у всех протекает по-разному. Если брать усредненные данные, то можно сказать — появление новых пятен приостанавливается в период 5 – 8 дня заболевания . С этого времени считается, что недуг идет на спад и ребенок выздоравливает. Следы на кожных покровах от пятен проходят в течение 3-х недель .

Все случаи нуждаются в совершенно различном лечении — это полностью зависит от формы протекания болезни.


Существует типичная ветрянка , которая протекает в легкой, средней или тяжелой форме, а также атипичная ветрянка .


Осложнения у детей: чем опасно для ребенка?

При соблюдении всех санитарно-гигиенических норм не вызывает никаких осложнений . Если в процессе заболевания пузырьки на коже воспалились или были сильно расчесаны, на их месте образуются видимые рубцы, остающиеся на всю жизнь. Более серьезных последствий ветряной оспы у больных практически не встречается. Единственное грозное осложнение — которое, к счастью, возникает крайне редко – это энцефаломиелит, так называемое воспаление головного мозга.


Как правило, лечение ветряной оспы проводится в домашних условиях . Специальных лекарств для лечения ветрянки не существует, в них нет необходимости. Врачи рекомендуют больному придерживаться определенной диеты, пить много жидкости, соблюдать строгий постельный режим, принимать противоаллергические препараты для предотвращения сильного зуда, смазывать кожу успокаивающими зуд лосьонами, а возникающие пузырьки – зеленкой.

Сайт сайт предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Если у Вас возникли сомнения по поводу симптомов и проявлений у ребенка того или иного заболевания — за консультацией обращайтесь к врачу, не ставьте диагноз самостоятельно!

Ветрянка или ветряная оспа – это острое инфекционное вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Обычно оно переносится в детском возрасте, и проявляется обильной пузырьковой сыпью по всемтелу. Если ветрянкой заболел ребенок с хорошим здоровьем, закаленный, ему обеспечен правильный режим и уход, болезнь, скорее всего, пройдет в легкой форме.

Причины и симптомы ветрянки

Возбудитель этого заболевания – один из типов вируса герпеса. Он достаточно неустойчивый и быстро, в течение около 10 минут, теряет болезнетворные свойства во внешней среде, но при этом легко передается с потоком воздуха на частицах слизи, выделяющейся при чихании, кашле и даже просто при разговоре. Болезнь очень заразна, в случае контакта с больным при отсутствии иммунитета к ветрянке вероятность заболевания составляет почти 100%. Наиболее восприимчивы дети от года до 10 лет, в то же время грудные младенцы до полугода болеют редко, что объясняется материнским иммунитетом.

Инкубационный период ветрянки составляет от 10 до 21 дня. Если ребенок заболелветрянкой, уже за сутки до появления высыпаний он становится заразным. Угроза заражения сохраняется на протяжении всего периода высыпаний и еще в течение 5 дней после появления последних элементов сыпи.

То, что ребенок заболел ветрянкой, можно понять по следующим симптомам:

  • Слабость;
  • Повышение температуры;
  • Сыпь.

Высыпания поражают все тело, в том числе волосистую часть головы, слизистые оболочки, в исключительных случаях – ладони и стопы. Сначала высыпания выглядят как округлые пятнышки розового или красного цвета, затем появляются пузырьки. Через 2-3 дня пузырьки подсыхают, на их месте образуются корочки, которые могут держаться от 1 до 3 недель. После их отпадения рубцов, обычно, не остается. Высыпания продолжаются в течение 5-10 дней. Часто, когда ребенок болеет ветрянкой, его беспокоит зуд, одновременно с сыпью может повыситься температура до 38 ˚C и выше.

Возможные осложнения, если ребенок заболел ветрянкой

Обычно ветряная оспа у детей проходит без осложнений. Тем не менее, при появлении пузырьков на слизистой оболочке век может развиться конъюнктивит. В очень редких случаях высыпания на роговице глаза могут привести к развитию язвенного кератита с последующим образованием рубцов. Если ребенок болеет ветрянкой, и сыпь появляется на слизистой оболочке полости рта, вероятно развитие стоматита, фарингита, крупа. Кроме того, в медицинской практике известны случаи развития нефрита (воспаление почек), вульвита (воспаление слизистой оболочки половых органов у девочек), энцефалита (воспаление мозга), в результате осложненного течения ветряной оспы.

Родителям следует быстро предпринять меры и вызывать врача, если ребенок заболел ветрянкой, и у него обнаруживаются следующие симптомы:

  • Увеличение и рост пятен сыпи после отпадения корочки, они покрываются пузырьками, синеют;
  • Появление новых высыпаний через 10 дней после начала заболевания;
  • Температура держится выше 37 ˚Cболее недели, или растет с каждым днем, даже когда пузырьки подсыхают и корочки отпадают;
  • Сыпь распространяется на слизистые оболочки (глаза и рот);
  • Кашель и насморк;
  • Частая рвота.

Ребенок болеет ветрянкой: лечение

Специфического лечения ветряной оспы не существует. Больному необходимо оставаться дома и соблюдать правильный режим, применяется симптоматическая терапия. При повышении температуры следует применять жаропонижающие препараты. Помещение, где находится ребенок, нужно держать в чистоте, хорошо проветривать. Необходима также частая смена постельного и нательного белья.

Часто молодых мам волнуют вопросы, можно ли купать ребенка при ветрянке и когда купать ребенка после ветрянки. Уходу за кожей больных ветряной оспой нужно уделять особое внимание. Необходимо тщательно соблюдать все правила гигиены. Когда появляются высыпания, если температура тела нормальная, можно с первого дня принимать ванну и душ. В воду для купания добавляют ромашку, чистотел или дубовую кору. Рекомендуются также делать теплые ванны со слабым раствором перманганата калия. Они действуют на кожу успокаивающе, улучшают состояние и настроение ребенка, что способствует быстрейшему выздоровлению.

Первые 4-5 дней болезни нередко сопровождаются повышением температуры тела. В этом случае купать ребенка при ветрянке не рекомендуется. Лучше протирать кожу кусочком ваты, смоченной кипяченой водой со слабым раствором калия перманганата. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не нарушить целостность пузырей. Складки кожи после умывания можно смазать кипяченым подсолнечным маслом. После каждого купания следует обрабатывать элементы сыпи раствором 1% бриллиантовой зелени. Сильный зуд облегчит разведенный пополам с кипяченой водой уксус, после такой обработки пузырьки следует присыпать тальком.

Таким образом, на вопрос: можно ли купать ребенка при ветрянке, ответ однозначно положительный. Ветрянка – длительное заболевание, и если слишком долго решать, когда купать ребенка после ветрянки, возможно дальнейшее развитие инфекции. Кроме того, больной будет испытывать сильный дискомфорт. Не следует пренебрегать и другими гигиеническими процедурами. Важно следить за чистотой рук ребенка и регулярно стричь ногти, чтобы предотвратить расчесывание пузырьков и попадание в ранку микробов.

Для скорейшего выздоровления необходимо также обеспечить хорошее питание, ведь организм борется с инфекцией, и ему нужны силы. В помощь основному лечению можно давать больному витаминные ягодные морсы или травяные чаи. Через 5 дней после появления последнего пузырька, при условии нормальной температуры и подсыхания корочек, можно возвращаться к обычному образу жизни.

Повторная ветрянка у детей наблюдается редко. Как правило, после выздоровления вырабатывается достаточно стойкий иммунитет и рецидив отсутствует, но имеет место быть. Чтобы ребенок заболел ветрянкой второй раз должны быть довольно веские обстоятельства и причины.

На самом деле, после выздоровления вирус, вызвавший болезнь, никуда не уходит, а остается в организме в нервных ганглиях. Он может оставаться там всю жизнь в неактивном состоянии и никак себя не проявлять. Активизировать вновь может переохлаждение организма, сильный стресс, низкий иммунитет. Если имел место провоцирующий фактор, то ребенок любого возраста может переболеть ветрянкой 2 раза.

Факторы возникновения повторной ветрянки у детей

Причин рецидива несколько:

  1. Врачебная ошибка. В один из двух раз, когда ребенок болел, врач мог ошибиться и поставить неправильный диагноз. По своим проявлениям ветряная оспа схожа с такими заболеваниями, как импетиго, строфулюс, стрептодермия, герпангина, простой герпес и даже с укусами некоторых насекомых. Не редки случаи, когда диагностируется повторная ветрянка у детей, симптомы которой схожи со многими другими заболеваниями, в то время как на самом деле у малыша опоясывающий лишай.
  1. Ранний возраст. Если в первый раз малыш болел ветряной оспой еще в раннем детстве, а точнее в младенчестве, то иммунитет у него мог и не выработаться, так как иммунная система человека формируется к 3-4 годам. А если еще и находился на естественном вскармливании, то антитела, находящиеся в грудном молоке, помогли перенести заболевание с минимальными негативными симптомами.
  1. Нарушения иммунной системы. Вопрос о том, сколько раз можно переболеть ветрянкой, интересует и родителей тех детей, в анамнезе которых есть различные нарушения иммунной системы вследствие таких обстоятельств, как:
  • иммунодефицит (приобретенный);
  • прием глюкокортикостероидов;
  • химиотерапия;
  • раковые опухоли, в том числе рак крови;
  • Пересадка внутреннего органа.
  1. Легкая форма. В легкой форме протекания заболевания существует два подвида:
  • стертая – высыпания единичны и имеют небольшие размеры;
  • абортивная – стадия формирования пузырька в этой форме пропущена, а образуется сразу папула, температура тела при этом не повышается.

Особенности развития повторной ветрянки

Через несколько дней после того, как вирус, вызывающий заболевание, начинает активно размножаться в организме, резко ухудшается самочувствие. На начальном этапе появляется головная боль, головокружение, снижается активность, повышается утомляемость. Затем у ребенка начинает , повышается температура тела. Через несколько дней появляется сыпь в виде маленьких пузырьков, которые не проходят около 7 дней.

Повторная ветрянка у детей развивается по такому механизму:

  1. Ухудшение самочувствия, потеря аппетита (из-за язвочек во рту и в гортани может болеть горло), температура.
  2. Тело покрывается волдырями, внутри которых мутная жидкость.
  3. Через время они лопаются, оставляя после себя прыщи.
  4. Затем язвочки покрываются коркой.
  5. Под конец заболевания корка высыхает и отпадает.

Сколько времени потребуется для выздоровления при повторной ветрянке напрямую зависит от общего состояния здоровья малыша. Чем оно хуже, тем длительнее и тяжелее будет протекать заболевание. Наличие хронических патологий также усугубляют состояние.

Особенности течения заболевания

Специалисты отмечают тяжесть повторного течения ветряной оспы – высокая температура держится достаточно долго и сбить ее сложно, унять зуд также практически невозможно, даже обработав кожу специальными средствами. Нередки серьезные , особенно, если произошло вторичное наслоение инфекции. Зарегистрированы случаи, когда последствием после данного заболевания была частичная или полная потеря зрения, невралгия постгерпетического характера, глухота, пошатывания при передвижении, энцефалит, менингит. Зачастую обостряются имеющиеся хронические недуги. Все эти особенности имеют место быть, если в первый раз ребенок перенес недуг в младенчестве, либо в легкой форме.

Если же первое заражение было в возрасте 2-4 лет, болезнь протекала тяжело, то при повторном инфицировании течение болезни будет значительно легким – с умеренной температурой и не такими обильными высыпаниями.

Лечение

Побороть высокую температуру при вторичной ветряной оспе помогут средства с Парацетамолом. Антигистаминные препараты частично снимут зуд, а дискомфорт на коже можно ослабить при помощи зеленки, фукорцина.

Больному ребенку запрещается принимать ванну, да и вообще мочить высыпания в период их активного роста (обычно это первые 3 дня). Врачи рекомендуют смазывать кожу увлажняющим кремом – это поможет избежать шрамов. Для тех, кому «посчастливилось» переболеть ветрянкой дважды, также, как и в первый раз, не маловажен постельный режим, обильное питье и специальная (молочная) диета. В случае развития тяжелого состояния дополнительно назначают противовирусные медикаментозные средства.

Если малыш жалуется на боль в горле при приеме пищи, то врачи советуют прибегать к полосканию фурацилином, травяными настойками или сборами. Фурацилин оказывает антибактериальное воздействие. Таблетку (0,2 гр) растворить в 100 мл воды. Полоскать через каждые 2-3 часа.

Настойки ромашки, календулы, прополиса и зверобоя оказывают антисептическое, спазмолитическое и успокаивающее воздействие. Для приготовления раствора необходимо 1 ч. л. растворить в стакане (200 мл) горячей воды. Полоскать до 4-х раз в день.

Столовая ложка травяного сбора из ромашки, семян льна, эвкалипта и календулы, залитая кипятком и настоянная в течение 30 минут, станет эффективным средством в борьбе с язвочками во рту. Полоскать 3 раза в течение дня.

Профилактика рецидива

Профилактические меры повторного заражения ветрянкой заключаются в ведении вакцины «Варилрикс», которая защищает на 7-20 лет. Делается на платной основе.

Дабы избежать врачебной ошибки, следует обращаться не к рядовому педиатру или врачу общей практики, а к инфекционисту. Также необходимо 2 раза сдать кровь из вены на серологический анализ. При ветрянке количество титров антител увеличивается примерно в 4 раза.

Информацию о том, может ли быть ветрянка второй раз у ребенка должны знать те родители, дети которых находятся в группе риска:

  • имеют слабый иммунитет;
  • имеют хронические болезни;
  • первое заражение было в раннем возрасте, либо протекало в легкой форме.

Такие дети требуют особого внимания — им нужно полноценно питаться, укреплять иммунитет, соблюдать правила гигиены, соблюдать режим дня, регулярно выполнять умеренные физические нагрузки.

Post Views: 1 127