Главная Виды Рвота у ребенка что давать кушать. Доктор Комаровский: что делать, если у ребенка рвота

Рвота у ребенка что давать кушать. Доктор Комаровский: что делать, если у ребенка рвота

Самые распространенные причины рвоты у детей: пищевое отравление и кишечная инфекция. Рвота может появиться из-за высокой температуры и сильного кашля или быть спровоцирована приемом лекарственного препарата. Если врач по каким-либо причинам не доступен, мама должна знать, как оказать первую помощь ребенку и каким должно быть его питание.

Зачастую рвота протекает на фоне повышенных показателей температуры и поноса. Все эти процессы обезвоживают организм. Поэтому в этот период главная задача - быстрее вывести токсичные вещества.

Младенцев чаще прикладывают к груди, крохам старше одного года дают воду. Более взрослых детей можно поить водой, чаем, настоем шиповника, компотом из сухофруктов, минеральной водой, в зависимости от вкусовых предпочтений ребенка. Нельзя давать напитки с газом.

Поить ребенка надо небольшими порциями . Иногда назначаются солевые порошки, которые помогаю восстановить водный и минеральный баланс. Они хорошо зарекомендовали себя, что подтверждают отзывы и результаты.

Как правило, при рвоте аппетит у ребенка отсутствует. Когда он не просит кушать, не надо кормить его насильно, достаточно употребления жидкости. Если ваше чадо все же хочет есть, следует ограничиться нежирной кисломолочной продукцией: кефиром, домашним йогуртом для реанимации микрофлоры кишечника и обеспечения организма кальцием и белком.

Диета после рвоты

Во время интоксикации организма, сопровождающейся рвотой, слизистые кишечника и желудка очень слабы. Поэтому нужно ограничивать поступление пищи, чтобы слизистые и микрофлора восстановились. Интервал между первым приемом пищи и последним приступом должен составлять 5-6 часов. Чтобы облегчить работу желудка в первые часы лучше давать измельченную, пюреобразную еду.

При составлении меню в реабилитационный период после интоксикации, чтобы не усугубить состояние ребенка, необходимо знать влияние различных веществ на организм:

Жиры сильно нагружают печень, ослабленную после отравления. К тому же, для расщепления жиров необходимы ферменты, выработка которых в организме нарушена.
Углеводы, в особенности избыточное количество, обостряют процессы брожения, что никак не способствует скорейшему восстановлению корректной работы желудка.
Белки снабжают организм липотропными веществами, необходимыми для нормализации работы печени, активизации обмена липидов, тем самым ускоряют окисление и транспортировку токсичных веществ из печени.
Витамины и микроэлементы важны для нормального функционирования организма.

В рационе ребенка после отравления должны быть продукты, которые смогут обеспечить ослабленный организм белками, микроэлементами и витаминами. Употребление углеводов, насыщенных жиров необходимо свести к минимуму.

Рацион после рвоты

Режим питания после рвоты должен ориентироваться на потребности ребенка, его аппетит. Оптимальный вариант - дробное питание небольшими порциями. Еда не должна быть ни слишком горячей, ни слишком холодной, чтобы не травмировать слизистую. В первые дни лучше отказаться от цельного молока, т.к. оно усиливает брожение и метеоризм. Можно давать яблочное, овощное пюре, протертые супчики, сухарики.

В случае диареи полезно давать кисель, т. к. крахмал обладает вяжущим действием. Постепенно в рацион вводятся жидкие каши, чтобы нормализовать слизистую, яйца, бананы, простокваша или кефир, галетное печенье. Мясные, рыбные блюда разрешаются на 3-й день после интоксикации. Вся еда должна быть свежеприготовленной на пару или на воде.

Запрещенные продукты

В течение недели необходимо тщательно следить за рационом ребенка, не поддаваться на его капризы и исключить следующие продукты:

капуста, бобовые, редис и редька;
свекла, виноград, кукуруза;
огурцы, цитрусовые, свекла;
перловая крупа, ржаной хлеб;
чипсы, сухарики с добавками и весь фастфуд;
жареные продукты;
приправы, маринады, соусы;
свежие фрукты;
грибы, сдоба;
мороженое, шоколад, сладости

Длительность восстановительного периода составляет 10-14 дней, в зависимости от тяжести интоксикации, ее причин. Все это время ребенок должен придерживаться щадящей диеты, плавно возвращаясь к привычному рациону.

Результаты

Соблюдая строгую , ребенок быстро пойдет на поправку. Неправильное питание может усугубить состояние малыша. Грамотные рекомендации по составлению меню способен дать только педиатр в индивидуальном порядке, выяснив причины отравления, состояние организма.

Рвота - неприятный и зачастую опасный симптом, сопутствующий разным заболеваниям. При рвотном рефлексе происходит выброс пищи и воды из желудка, который может быть разовым или неоднократным. В результате в организм перестают проникать питательные вещества, которые мы обычно получаем с пищей. Такой сбой в питании истощает организм.

Наибольшую опасность представляет многократная рвота у маленьких детей до 3 лет, так как их тело не располагает значительными запасами воды и жировых тканей. После приступов родители стремятся как можно скорее восстановить питание ребенка и пополнить его организм полезными веществами и энергией. Чем кормить ребенка после рвоты и как сделать это правильно - тема нашей статьи.

Возможные причины рвоты у ребенка

Рвота является реакцией организма на самые разнообразные нарушения. Некоторые классификации делят все виды рвоты на желудочную и центральную. Желудочная рвота является следствием интоксикации организма, которая может развиваться после попадания в желудок недоброкачественной пищи или наличии в крови токсинов инфекционного происхождения. Такому типу обычно предшествует чувство тошноты, а после опорожнения желудка больной, как правило, испытывает облегчение.

Вторая разновидность рвоты - центральная. Она возникает вследствие раздражения рвотного центра, который находится в головном мозге. В роли раздражителя могут выступать травма, повышение внутричерепного давления и прочее. Особенностями этого вида рвоты являются отсутствие
предшествующей тошноты и чувства облегчения после опорожнения желудка.

Причинами рвоты могут быть:

пищевое отравление;
отравление средствами бытовой химии, передозировка лекарств;
общая интоксикация организма (при бактериальных или вирусных инфекциях, хронических заболеваниях печени и почек);
сотрясение мозга;
черепно-мозговая травма;
гипоксия и ишемия мозга;
высокое внутричерепное давление;
менингит, энцефалит;
переедание, употребление тяжелой или непривычной пищи;
эмоциональный стресс;
реакция на принудительное кормление;
аппендицит, перитонит;
почечная колика;
заболевания эндокринной системы.

Так как рвота - относительно частое нарушение пищеварения в младшем возрасте, многих родителей интересует вопрос: как с помощью питания восстановить нормальную работу желудка и не нанести вреда? Основной принцип диеты при рвоте и поносе - умеренность и постепенное расширение рациона по мере выздоровления.

Правила и режим питания после рвоты

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ребенок, испытывающий чувство тошноты, обычно отказывается от пищи, так как попадание еды и воды в желудок усиливает тошноту и рвотные позывы. Это приводит к недостаточному поступлению питательных веществ в организм, истощению и обезвоживанию. Детки, особенно маленькие, находятся в группе риска. Это связано с тем, что в организме ребенка изначально нет больших запасов воды в тканях, имеющиеся резервы невелики и быстро исчерпываются.

Однократное опорожнение желудка не причиняет большого ущерба организму, и его последствия устраняются довольно легко. Некоторые болезни сопровождаются многократной рвотой, которая изнуряет ребенка и может послужить причиной обезвоживания. В такой ситуации необходимо незамедлительное врачебное вмешательство.

Ребенка обследуют и назначают ему необходимое лечение. Наряду с медикаментами и процедурами врач всегда дает рекомендации касательно диеты. Правильное питание ребенка после пищевого отравления и в период болезни является очень важным аспектом, диета нужна для того, чтобы обеспечить ребенка необходимыми веществами и уберечь пищеварительные органы от вредного воздействия неподходящих продуктов.
Рациональная организация приема пищи и питьевого режима помогает более успешно бороться с рвотным симптомом и ускоряет выздоровление. Основные требования к питанию после пищевого отравления и рвоты:

пить и есть надо часто и понемножку, в желудок не должен попадать большой объем пищи и жидкости, так как это вызовет рвотные позывы;
еда должна быть свежеприготовленной и легкой по составу;
первое время рекомендуется давать пищу в протертом виде;
полностью исключается все жареное, копченое, содержащее избыток соли, сахара или пряностей;
продукты варят, тушат, запекают или готовят на пару.

В период разгара рвоты и сразу после нее из-за тошноты и плохого самочувствия дети отказываются принимать пищу. Заставлять их есть нецелесообразно, так как насильный прием пищи лишь провоцирует рвотный рефлекс. Врачи тоже не советуют кормить ребенка в острый период. В это время нужно сделать упор на восстановление водного баланса организма и профилактику обезвоживания. Для этого детей отпаивают раствором для регидратации, отварами и компотами.

Во избежание повторной рвоты поить малыша надо каждые 10 минут по глоточку. Если ребенок хорошо переносит эти небольшие порции жидкости и его не тошнит, то количество питья можно увеличить.

Продукты, которые можно есть

Диетологи предложили стандартную диету, которую применяют при рвоте, тошноте и поносе. Она калорийна и составлена из простых продуктов. Для простоты запоминания ее назвали BRAT - диетой. Каждая буква в названии представляет один из компонентов диеты: В - бананы, R - рис, А - яблочное пюре, Т - сухарики.

Продукты в составе этой диеты хорошо перевариваются и не раздражают желудочную стенку, а бананы и яблоки содержат обволакивающие вещества. Кроме того, эти продукты приятны на вкус, поэтому дети охотно едят их. Данное меню не является строгим предписанием и его можно дополнять другими блюдами в зависимости от предпочтений ребенка и индивидуальной переносимости. Разрешены к употреблению:

Специалисты по диетам предлагают организовывать питание при рвоте по следующей схеме:

Как кормить детей до года?

Основным продуктом в рационе грудничков до года является молоко, которое запрещено пить во время расстройства пищеварения. Как поступить в этой ситуации? Детский доктор Комаровский советует индивидуальный подход.

Тактика родителей полностью зависит от типа вскармливания малыша: на грудное молоко запрет не распространяется. Оно имеет уникальный состав, адаптированный для желудка младенца, и содержит иммунные факторы, помогающие бороться с болезнью. Грудное вскармливание не прерывают, наоборот, надо стараться прикладывать малютку к груди почаще, чтобы обеспечить его питательными веществами и жидкостью.

Детей-искусственников временно переводят на смеси, не содержащие лактозы. Безлактозные смеси также дают детям, находящимся на смешанном вскармливании. Если аппетит малыша понижен и ему хватает материнского молока, то предпочтительным вариантом будет кормление грудью, а смеси вводят, когда аппетит восстановится и грудного молока станет не хватать.

Рвота у детей явление довольно частое: таким образом организм малыша защищается от ядовитых и токсических веществ, попадающих в его организм, а иногда и от стрессов. Детская рвота может быть симптомом нарушения обмена веществ, заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), общей интоксикации, заболеваний ЦНС (центральной нервной системы). Поэтому очень важно знать, чем кормить при рвоте ребенка.

Питание детей: чем кормить при рвоте ребенка

При рвоте, обычно сопровождающейся поносом и повышением температуры, происходит большая потеря жидкости. Вследствие дегидратации сгущается кровь и за счет этого увеличивается концентрация токсинов в организме. Поэтому в первую очередь при рвоте необходимо обеспечить малыша обильным питьем. Чтобы поддерживать баланс необходимых организму веществ рекомендуется в качестве питья поочередно давать ребенку комнатной температуры чай, отвар шиповника или воду с сахаром и подсоленную воду. Можно также использовать специальные глюкозо-солевые порошки, такие как глюкосолан, оралит, регидрон и др. Главное, прежде чем кормить при рвоте ребенка, давать ему много и часто пить, пока рвота не прекратится и только после этого предлагать ему еду.

Если рвота интенсивная, то в первый день в питании рекомендуется ограничиться кисломолочными продуктами, такими как кефир или йогурт без наполнителей. Они будут способствовать восстановлению микрофлоры кишечника и обеспечат организм ребенка белками и кальцием.

Лучше всего в случае рвоты для выбора режима питания ориентироваться на аппетит малыша: при сниженном аппетите следует обеспечить ребенка дробным питанием, частым, но небольшими порциями. Пища при этом должна быть только свежеприготовленная и хорошо измельченная, можно воспользоваться блендером или протирать еду через ситечко. Отвары из сухофруктов, кураги, изюма будут хорошим источником калия и восполнят дефицит жидкости, рекомендуется давать кашицу из запеченных сладких яблок, содержащую полезные углеводы и не раздражающую слизистую ЖКТ.

Чем кормить после рвоты ребенка

Чтобы определиться, чем кормить после рвоты ребенка, необходимо знать какие нутриенты и каким образом воздействуют на ослабленный интоксикацией организм:

Белки – являются источником липотропных витаминоподобных веществ (биотина, инозита, холина), необходимых для восстановления нормальной работы печени, активирующих обмен холестерина и липидов, и как следствие, стимулирующих окисление и выведение из печени жиров и токсинов;
Жиры – усиливают нагрузку на ослабленную интоксикацией печень, кроме того, в истощенном рвотой организме нарушена выработка ферментов, участвующих в переваривании жиров;
Углеводы – излишнее поступление чистых углеводов в кишечник усиливает процесс брожения, усугубляя проблемы с желудком;
Витамины и микроэлементы – необходимы для восстановления нормальной работы организма.

Следовательно, питание ребенка после приступов рвоты должно включать продукты, богатые белком, микроэлементами и витаминами, и содержать минимум жиров и углеводов. Предпочтение следует отдавать источникам сложных углеводов и незаменимых жирных кислот. Этим требованиям отвечают нежирные молочные и кисломолочные продукты, постное мясо, мясо птицы, рыба, овощи и фрукты, не содержащие грубую клетчатку, раздражающую слизистые кишечника и желудка, гречневая и рисовая каши. Обязательно все готовые блюда должны быть измельченными, кашеобразными в виде суфле, пюре и т.д., отварными или приготовленными на пару, кушать их ребенку можно только теплыми, горячая и холодная пища исключаются.

Чем кормить при рвоте грудничков

Детям, находящимся на грудном вскармливании, если они уже получают прикорм, следует на время рвоты давать только грудное молоко. Малышам на искусственном вскармливании рекомендуются гречневые и рисовые молочные смеси или с полугода каши из риса и гречки, сваренные на разбавленном водой 1:1 молоке. Прикорм возвращается в меню малышей после рвоты, с соблюдением правил постепенного введения.

Чем кормить ребенка после рвоты от 7-8 месяцев до года? Можно включить в рацион, наряду с кашами, овощное пюре, мясное суфле, легкие крем-супы. Но лучше всего полагаться на потребности ребенка и не заставлять его есть, то, что он не хочет, не нужно также настаивать, чтобы он ел больше, чем хочет.

Питание, как при рвоте, так и после должно быть щадящим, чтобы пища проще усваивалась и не давала излишней нагрузки на органы пищеварения, а питье обильным и обогащенным витаминами и микроэлементами.

Видео с YouTube по теме статьи:

Рвота развивается в результате не только отравления, но и многих других патологических состояний. После улучшения состояния малыш ощущает чувство голода, т.к. желудок опустошен. Грамотные родители понимают, что после тошноты кормить сосисками и пирожными очень опасно, поэтому и задаются вопросом: «Чем кормить ребенка после рвоты?». Прежде чем отвечать на этот вопрос, необходимо разобраться в ее причинах и механизме, а также особенностях в зависимости от возраста.

Рвотный рефлекс – это один из защитных рефлексов организма. Благодаря этой реакции организм очищается от токсичных веществ. Но помимо того, что рвотный рефлекс является защитным механизмом, он выводит большое количество воды из организма, что в конечном счете может привести к обезвоживанию. Масса детей достаточна мала, и даже незначительная потеря жидкости чревата серьезным ухудшением состояния. Именно поэтому нужно точно знать, что можно пить при рвоте и после нее.

Рвота – это выделение желудочно-кишечного содержимого через рот. В норме перистальтика желудочно-кишечного тракта направлена в сторону прямой кишки. Однако некоторые факторы способны изменить ее, и тогда все содержимое выходит наружу через ротовую полость.

Выделяются два основных вида механизма:

периферический;
центральный.

Периферический механизм обусловлен прямым воздействием на желудочно-кишечный тракт. В то время как центральный (мозговой) связан с патологическим воздействием на рвотный центр, который расположен в продолговатом мозге.

Например, рвота при повышении температуры носит центральный характер, а рвота при отравлении – периферический. Поэтому именно в последнем случае актуален вопрос: «Чем кормить ребенка при рвоте?».

Причины возникновения

Диета при рвоте будет зависеть от причины ее возникновения, поэтому важно определить фактор, который ее вызвал.

Некоторые причины периферического механизма:

Переедание. Часто рвотный позыв развивается в ответ на избыточное растяжение желудка. С такой ситуацией могут столкнуться родители, которые перекармливают своих детей. Кормите ребенка по его желанию. Голодным он не останется, т.к. желание поесть – это одна из самых первых физиологических потребностей;
Большое количество сладкого. Шоколад в больших количествах чрезмерно стимулирует желчевыводящие пути, что в свою очередь вызывает тошноту;
Употребление большого количества жирной пищи. Она может приводить к появлению рвоты с примесью желчи, т.к. жиры – мощный стимулятор желчеобразования и желчевыделения.

Некоторые причины центрального (мозгового) механизма:

Высокая лихорадка (одна из самых частых причин). Изменение терморегуляции негативно влияет на продолговатый мозг, что и вызывает тошноту;
Пищевая токсикоинфекция. К всеобщему заблуждению, клиническая картина такого отравления вызвана не самими микроорганизмами, которые попали в тело человека с испорченными продуктами, а связано с их продуктами жизнедеятельности (токсинами). Всасываясь через желудочно-кишечный тракт, они отрицательно влияют центральную нервную систему, в том числе и на рвотный центр, возбуждая его;
Опухоли головного мозга, которые располагаются в продолговатом мозге или в непосредственной близости к нему;
Увеличение внутричерепного давления. Избыточное давление воздействует на рвотный центр и активирует его. Эта причина характерна для детей с гидроцефалией (водянка головы).

Самостоятельно определить причину заболевания зачастую достаточно трудно. Поэтому с вопросом: «Что можно кушать ребенку после рвоты?» — стоит обратиться к своему педиатру или в экстренной ситуации – на станцию скорой медицинской помощи. Только специалисты в полной мере смогут оценить степень тяжести состояния вашего малышка и посоветовать, что давать после рвоты.

Что можно кушать?

Заботливые мамы и папы задаются двумя вопросами:

Чем кормить?
Что можно есть?

Чем кормить при рвоте?

Для начала ответим на первый вопрос: «Чем кормить при рвоте?». Кормить во время тошноты или между приступами рвоты категорически запрещено. В данный период стоит «отпаивать» ребенка водой, имеющей комфортную температуру. Родителям необходимо набраться терпения. Важно следить за реакцией ребенка и, если его продолжает рвать, то стоит немедленно обратиться за медицинской помощью, т.к. риск развития обезвоживания очень велик. Тактика выхаживания детей при этой патологии одинакова в любом возрасте, что в 2 года, что в 3 года.

Количество выпиваемой жидкости напрямую зависит от возраста ребенка. Так, малышу 1-го года жизни надо давать по 1 чайной ложке через каждые 1 – 1,5 мин. Ребенок старше должен пить больше и большими порциями.

Категорически запрещается давать воду в больших объемах сразу и тем более пить большими глотками. Ребенок будет просить выпить большой объем воды сразу, но в данном случае необходимо проявить жёсткость и отказать ему, т.к. эта слабость приведет только к ухудшению ситуации.

Если вы наверняка связываете рвотный рефлекс с принятием какой-либо пищи, то можно осторожно, небольшими порциями дать выпить энтеросорбенты, которые уменьшат всасывание токсических веществ и предупредят повторный приступ.

Что можно есть после рвоты?

Когда приступ закончится, т.е. прекратятся рвотные позывы, необходимо выждать 3 – 4 часа. Этого времени будет достаточно, чтобы убедиться в стабилизации ситуации. Естественно ребенок будет испытывать сильное чувство голода и станет просить покушать, но это не тот случай, когда нужно идти на поводу.

Только по прошествии указанного времени можно накормить ребенка. Но кормить его привычной пищей (кашей, картошкой, котлетами, колбасой и т.д.) строго запрещено. В течение нескольких дней ваш малыш должен находиться на диете, т.е. его питание должно представлять собой щадящую еду.

Щадящую – это значит, термически и механически обработанную.

Что можно давать?

Густые кисели. Такой кисель можно давать только при помощи чайной ложки, чтобы вновь не спровоцировать тошноту;
Рисовые отвары;
Начиная со второго дня, можно покормить ребенка куриным бульоном (без кусочков мяса);
С третьего и четвертого дня можно постепенно возвращаться к обычной пище при нормальном состоянии ребенка.

Как поступать при ухудшении состояния?

Рвота является грозным симптомом, который молниеносно может перерасти в обезвоживание. Если у ребенка возникли неоднократные рвотные рефлексы, стоит немедленно обратиться к врачу. Возможно, вашему малышу потребуется экстренная госпитализация в стационар, где ему окажут квалифицированную врачебную помощь и установят точную причину ухудшения состояния, поставят правильный диагноз и расскажут, что можно есть ребенку после рвоты.

Рвота у человека может появиться по самым разным причинам, но чаще всего ее вызывают пищевые отравления и другие нарушения нормальной работы органов пищеварения. Нередко рвота повторяется несколько раз. Вместе с рвотными массами из желудочно-кишечного тракта выводятся остатки недоброкачественной пищи, попавшие в органы пищеварения болезнетворные бактерии и другие объекты. После рвоты у человека часто наблюдается слабость и разбитость. В связи с этим возникает вопрос, что кушать после рвоты, чтобы не спровоцировать повторного приступа и восстановить силы.

Что можно кушать после рвоты?

При рвоте теряется довольно много жидкости, которую нужно возместить. Поэтому после рвоты следует больше пить чистой воды, слабого чая и разбавленных соков. А вот молоко и супы лучше не есть. Кроме жидкости, при рвоте организм теряет и минеральные вещества. Чтобы восполнить их, можно пить яблочный и клюквенный соки, в которые предварительно добавляют по щепотке соли и сахара. Пить следует часто небольшими порциями примерно по 30-50 мл, чтобы не раздражать желудок и не вызвать новый приступ рвоты. При этом питье не должно быть слишком холодным или горячем, лучший вариант – температура тела.

Специалисты считают, что после рвоты лучше начинать кушать с углеводных продуктов, например, с желе из желатина. Также после рвоты можно кушать сухарики, крекеры или тосты, если они не содержат масла. Нельзя забывать и о белковой пище, так как она необходима человеку. В этом качестве подойдет цыплячья грудка или рыба. Только блюдо должно быть приготовленным на пару или вареным. Другими вариантами еды после рвоты могут стать куриный суп и рисовая лапша, но в этом случае нужно постараться убрать весь жир с поверхности супа.

От жирной пищи лучше на первое время отказаться. Это обусловлено тем, что жиры долгое время остаются в желудке и способствуют развитию метеоризма и вздутия живота.

Итак, после рвоты можно кушать углеводную и легкую белковую пищу и пить теплое не раздражающее питье, а вот жирные продукты, приправы, жареные и острые блюда следует пока исключить.

Что можно кушать после рвоты ребенку?

В первые несколько часов после рвоты ребенок обычно отказывается от еды, так как желудок еще раздражен. Не стоит кормить малыша через силу. Поэтому вопрос, что можно кушать ребенку после рвоты, становится актуальным только через 4-5 часов. Для грудных малышей сложно посоветовать что-нибудь более подходящее, чем молоко матери.

Детям постарше можно давать гречневую или рисовую кашу, сваренную на разведенном 1 к 1 водой молоке. В любом случае питание должно быть щадящим. Другими продуктами, которые можно ребенку после рвоту, являются:

творог, начиная со второго дня, первая порция составляет не более 20 г;
пюре из овощей;
нежирные супы и полужидкие блюда;
отварное нежирное мясо, желательно в виде суфле или желе.

При этом, выбирая способ приготовления, следует отдать предпочтение запеканию, варке или готовке на пару. Для восстановления нормального пищеварения малышу можно давать подсушенный хлеб или сухари.

Исключить из рациона ребенка после рвоты нужно следующие продукты: фрукты и овощи в сыром виде, кислые и свежевыжатые соки, сладости, шоколад, свежий хлеб, а также все острое и жареное.

После рвоты, что можно кушать взрослому?

Взрослым, как и детям, сразу после рвоты лучше отказаться от еды. Но так как вместе с рвотными массами теряется много жидкости и минералов, следует восстановить водно-солевой баланс. Для этого больному дают достаточное количество питья, желательно содержащего минеральные вещества. В этом качестве лучше всего подходят специальные растворы, продающиеся в аптеках. Кроме них, можно пить подслащенный слабый чай, морсы и минералку.

Первый прием пищи должен происходить примерно через 5-7 часов после окончания рвоты. Щадящая диета обычно рассчитана на несколько дня. На этот период из меню убираются все жирные, жареные и острые блюда, свежие фрукты и овощи, молоко и его производные, кислые продукты.

Взрослым людям после рвоты можно кушать нежирный бульон, в который допускается добавить чуть-чуть овощей: цветной капусты, картофеля и лука, а также сухариков. Можно есть рыбу и нежирное мясо, приготовленное на пару или вареное. Другими допустимыми продуктами считаются: каши на воде, галеты, сушки, крекеры и сухарики.

При хорошем самочувствии в дальнейшем рацион расширяют, вводя в него печеные или тушеные овощи. Затем в меню добавляют свежие фрукты, молочные продукты, а на последнем этапе жареные, жирные и острые блюда, то есть происходит переход к привычному питанию.

Что можно кушать после рвоты и поноса?

Решая, что можно кушать после рвоты и поноса, во-первых, нужно знать список продуктов, от которых следует отказаться. К ним относятся: сало, консервы, перловая, ячневая и пшенная каши, свежие фрукты, острые, жареные и жирные блюда, молоко и его производные, кофе, мясо, какао, колбасы, сладости, свежая сдоба и прочее.

Первый прием пищи должен составлять небольшую чашку куриного бульона или полужидкого картофельного пюре, приготовленного без молока и масла. Также можно сварить на воде рисовую или гречневую кашу и выпить стакан слабого чая с сухарями. Если больному не хочется есть, то от пищи можно отказаться в пользу обильного теплого питья.

На второй день после рвоты и поноса можно кушать протертые легкие блюда, такие как рисовая каша, кисель, куриный бульон, а также вареное куриное мясо. При этом есть следует часто, небольшими порциями. Обильное питье сохраняется и в этот день. Нужно следить за температурой еды, она не должна быть холодной или горячей.

Питание в следующие дни зависит от самочувствия человека. Желательно еще несколько дней сохранять щадящую диету, постепенно вводя в рацион привычные и любимые блюда. В это время лучше всего подходят отвары и компоты из сухофруктов, пюре из картофеля, рисовый отвар, вареное нежирное мясо, отвар шиповника, протертая морковь и сухари.

Что лучше кушать после рвоты

Как уже говорилось, в первые несколько часов после рвоты лучше не есть совсем. Первый прием пищи должен приходиться примерно на 4-5 час. Лучше всего после рвоты кушать следующие продукты:

А вот следующие продукты следует ограничить до восстановления нормального пищеварения: сливочное масло, сладости, такие как печенье, варенье, шоколад, булки, конфеты и прочее; жирная рыба, жареные и острые блюда, консервы, помидоры, кофе, кетчуп, майонез, колбаса, овощи и свежие фрукты, приправы, жирное мясо и рыба.