Главная Энцефалопатия Как избавиться от потливости ладоней навсегда. Лечение потливости рук в домашних условиях

Как избавиться от потливости ладоней навсегда. Лечение потливости рук в домашних условиях

В современном обществе рукопожатиям уделяется довольно важная роль. Люди пожимают руки, приветствуя друг друга, заключая сделки, так выражают свое почтение за достижения. Влюбленные пары прогуливаются, взявшись за руки, и наслаждаются каждым мгновением, связанным с нежным прикасанием друг к другу. Через прикосновение рук люди показывают свое доверие, уважение и почет. И не трудно представить с какими проблемами сталкивается человек, имеющий такую проблему, как постоянно мокрые ладони.

Помимо дискомфорта, а иногда даже чувства неполноценности, возникают проблемы с общением. Окружающие начинают с недоверием относиться к человеку, который избегает рукопожатий и всячески пытается избежать любого контакта с кожей рук. Прикасаясь к другим людям, он боится вызвать у них чувство брезгливости по отношению к себе и стать объектом насмешек и обсуждений. А результатом становится замкнутость и неуверенность в себе.

Это заболевание не редкость и им страдают более 200 миллионов жителей Земли, а это каждый третий человек из ста. Но время идет вперед, и постоянно появляются новые и эффективные методы борьбы с этим неприятным недугом.

Что является причиной потливости рук

Влажные ладошки при стрессовых ситуациях, от сильного волнения или переживаний, появление испарины от физических нагрузок и излишнее потовыделение при повышенной температуре это совершенно нормально для каждого здорового человека. А вот если кожа рук постоянно влажная, ладони всегда холодные и сердцебиение учащено без способствующих тому причин, то речь уже идет о таком заболевании, как гипергидроз ладоней. Это заболевание не заразно и часто проходит само по себе. Но оно является крайне неприятным по многим причинам, в том числе и из-за неприятного запаха, появляющегося при размножении бактерий, в результате не правильного соблюдения условий специальной гигиены.

Причины гипергидроза следующие:

Сбой нормального функционирования потовых желез. Может возникать у людей любого пола; Перестройка организма в период полового созревания или во время климакса у женщин; Гипергидроз может появиться в результате нарушения работы вегетативной нервной системы. Так даже при небольшом эмоциональном всплеске, ладони начинают обильно покрываться потом, что становится причиной внутренних переживаний, и это с еще большей силой провоцирует выделение пота. Таким образом, процесс становится практически цепным, и остановить его довольно сложно. Повышенная потливость может быть симптомом проявления онкологических, гинекологических или инфекционных заболеваний, а также проблем сердечнососудистой системы; Может быть причиной гормонального сбоя в организме; Появляется в результате применения некоторых лекарственных препаратов.

Лечение гипергидроза медикаментозными методами

Существует несколько эффективных методов борьбы с чрезмерно влажной кожей рук, которые основаны на применении медицинских препаратов.

Одним из самых простых и дешевых способов является применение медицинских антиперспирантов и специальных присыпок для рук. Содержащиеся в них соли алюминия, а также такие вещества как цинк, хлорид и этиловый спирт подсушивают кожу, блокируют выделение пота и защищают от размножения болезнетворных бактерий. Однако эффективность их применения не более 50%, что зачастую заставляет задуматься о поиске других более действенных методов лечения.

Многие дерматологи предлагают пройти процедуру ионизации, которая заключается в пропускание через кожу рук не сильных разрядов тока. Для этого ладони помещают в емкость с водопроводной водой богатой ионами и пропускают электрический ток. Процедура длится 20 минут и через неделю таких сеансов можно окончательно избавиться от существующей проблемы.

Эффективным современным методом лечения гипергидроза является использование инъекций препаратами Ботокс или Диспорт, которые блокируют работу потовых желез. В 95% случаев ладони остаются сухими на протяжении года. Однако симптомы могут вернуться снова, и процедуру нужно будет повторять. Она противопоказана:

Беременным женщинам; Женщинам в период лактации; При хронических заболеваниях почек и легких; При воспалениях кожных покровах; ОРЗ При алкоголизме; Миастении и гемофилии.

Как самым действенным, так и самым радикальным способом избавления от гипергидроза ладоней является хирургическая операция. Операбельным методом разрушается или блокируется с помощью металлических клипс нервный ствол, что навсегда избавляет от проблемы мокрых рук. Эффективность данного метода более 98%, но есть угроза развития компенсаторного гипергидроза.

Как избавиться от потных ладоней в домашних условиях

Уменьшить выделение пота на ладонях можно с помощью различных ванночек из лечебных трав и растений. Теплый настой из листьев березы, ванночки из смеси полевого плюща и цветков календулы, ванночки из дубовой коры с молоком, крепкий чай с тысячелистником, отвар соломы и настой крапивы с шалфеем помогут нормализовать работу потовых желез за несколько недель. Также бороться с недугом помогают растворы на основе морской соли, ванночки с лимонным соком и марганцовка.

Эффективным средством от потных рук, является измельченная кора дуба, которую прикладывают к ладоням на ночь до тех пор, пока не будет достигнут положительный результат. Хорошо помогает от пота растирание в руках канифоли.

При мытье рук можно использовать отвары ромашки или лаврового листа, после чего насухо следует протереть их полотенцем. Не лишним будет и нанесение специального крема с добавлением экстрактов герани или кипариса. Крем легко можно сделать в домашних условиях смешав 50 г. свиного сала, ложку натурального меда, 2 ложки касторового масла и настой на основе крапивы, календулы, подорожника и одуванчика.

Полезной также является процедура контрастного душа для рук, при которой ладони поочередно помещаются то в горячую, то в ледяную воду. Выполнение ежедневной лечебной гимнастики для рук не только поможет улучшить кровообращение и уменьшить выделение пота, но и сделает кисти более изящными и утонченными. Упражнения при гимнастике включают следующие элементы:

Выполнение круговых движений кистями рук, сжатие и разжатие пальцев вначале поочередно, а затем веером. Сжатие ладони в кулак. Движения выполняются по 5 раз, каждой рукой; Энергичное растирание тыльной стороны ладоней до ощущения тепла. Растягивание пальцев рук, сцепив их перед собой в замок, фиксируя положение, в котором достигается максимальное напряжение на несколько секунд.

Итак, при появлении гипергидроза нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность других заболеваний. Если серьезных болезней нет, то можно прибегнуть к методам народной медицины, что поможет не только добиться хорошего эффекта, но и значительно сэкономит средства. А если результат не оправдает ожидания, то следует обратиться за помощью к специалистам.

Так как потные ладони связаны с действием нервной системы, то следует ограждать себя от стрессов, стараться не нервничать по пустякам и позволять себе полноценный отдых, предоставив своему организму возможность расслабиться и прийти в норму.

Красота и ЗдоровьеУход за теломУход за руками

Потливость рук

Повышенную потливость медики называют гипергидрозом, но никто точно не объясняет, в чём причины этой проблемы, и как можно полностью от неё избавиться. Гипергидроз может быть общим или местным, когда потеют стопы, подмышки, ладони и т.д., и на общее состояние здоровья это вроде бы не влияет, но вот жизнь человека при этом может серьёзно ухудшиться. Представьте себе, что ощущает человек, у которого постоянно потеют руки: ему не только трудно общаться с другими людьми, но и тяжело выполнять свои профессиональные обязанности. Пот остаётся на бумаге – это проблема только офисных сотрудников, однако такие же проблемы беспокоят людей самых разных рабочих профессий, и даже самих медиков.

В жизни, как в деловой, так и в личной, с постоянно потеющими руками трудно найти себе партнёра: например, если парень берёт девушку за руку, а рука у него при этом влажная и холодная, у неё может надолго остаться чувство отвращения; то же самое произойдёт и с молодым человеком, если он почувствует в своей руке её потную ладошку – хотя внешне девушка может его очень привлекать.

Специалисты, пытающиеся помочь таким людям, объясняют, что такое состояние возникает по причине определённых нарушений в работе вегетативной нервной системы, а именно в одной из её частей – симпатической. У пациентов с гипергидрозом симпатическая нервная система отличается слишком высокой активностью: если такой человек слегка возбуждается или раздражается, он тут же становится «мокрый, как мышь»; в лучшем случае у него потеют ладони, стопы и другие отдельные части тела.

Однако точно определить, когда и как нормальное потоотделение превращается в гипергидроз, медики пока не смогли, и поэтому все методы лечения, используемые сегодня, воздействуют на проблему частично или косвенно, причём побочные действия тоже не исключаются.

Поэтому нельзя сказать, что повышенная потливость не оказывает негативного влияния на здоровье: уже на психологической почве у человека может возникнуть куча соматических заболеваний, а уже имеющиеся могут развиться и закрепиться, так что считать проблему гипергидроза чисто косметической вряд ли следует.

Причины повышенной потливости рук

К тому же его причинами могут быть и вполне определённые заболевания: нервные, инфекционные, эндокринные, проблемы половой сферы и даже туберкулёз, так что обследоваться у специалистов надо обязательно.

Если же все они считают, что пациент практически здоров, остаётся только устранять симптомы гипергидроза, и хотя бы таким способом облегчить свою жизнь.

Способов лечения и устранения этих симптомов сейчас довольно много: есть дезодоранты, антиперспиранты, другие препараты; есть хирургические методы – у них тоже есть свои сторонники. Многие специалисты рекомендуют процедуру ионизации – её проводят дерматологи, но это требует времени: надо пройти не менее 7-8 процедур за 3 недели. Руки помещаются в ёмкости с водой, богатой ионами, через которую пропускают слабый электрический ток – длится сеанс около 20 минут. Этот метод рекомендован не всем: беременным и тем, у кого есть определённые виды имплантатов, его применять нельзя – результативен он примерно на 80-95%.

Как избавиться от потливости рук в домашних условиях

В отличие от новейших методов лечения, народные средства от потливости рук подходят почти всем : даже если на какие-то компоненты есть аллергические реакции, можно заменить их, или выбрать другой рецепт – их известно довольно много.

Например, рекомендуется приготовить смесь из сока лимона (1 ст.л.) и водки (5 ст.л.), и протирать ею руки 3 раза в день. Перед сном, нанеся смесь, надо надеть перчатки из хлопчатобумажной ткани – внутрь предлагается насыпать салициловую пудру (возможно, искать её надо в аптеках).
Другой подобный рецепт - с глицерином. Спирт и сок лимона (по 1 ст.л.), глицерин (2 ст.л.); всё тщательно перемешать и смазывать руки после каждого мытья.

Ванночки от потливости рук

Очень эффективным средством от потливости рук всегда были ванночки – в народе таких рецептов тоже немало.

Самое простое и распространённое средство от потливости рук – дубовая кора . Литром воды заливают 2 ст.л. измельчённого сырья, доводят до кипения и полчаса кипятят на малом огне. Процеживают, добавляют немного воды, яблочный уксус (1 ст.л.) и на 15-20 минут опускают руки в этот состав.
Можно вместо воды варить дубовую кору в молоке 1 ст.л. на стакан. Дальше действовать, как в предыдущем рецепте; повторять ежедневно, пока потливость рук не исчезнет.
Другая ванночка – с дубовой корой и зверобоем. Сырьё (по 1 ч.л.) залить кипятком (2 стакана), поставить на малый огонь и варить 10-15 минут. Процедить, добавить яблочный уксус (2 ст.л.), и делать ванночку 5-10 минут.
Можно смешивать дубовую кору с другими травами: смешать измельчённые кору, корневища полыни горькой и змеевика, залить 2 ч.л. смеси кипятком (2 стакана), варить 10 минут, остудить, процедить и использовать. Процедуры проводить ежедневно.

Контрастные ванночки с отваром ореховых листьев и морской солью: в одну глубокую миску наливают горячий отвар, а в другую – холодную воду с 2 ст.л. морской соли. Сначала руки на 20 секунд опускают в горячую воду, потом – на 10 секунд – в холодную; повторяют 5-6 раз, и заканчивают процедуру холодной водой. Руки должны стать красными; их насухо вытирают полотенцем и протирают лосьоном из дубовой коры.

Ванночки от потливости рук с настоем крапивы и шалфея . Настои смешивают в равных частях, разводят 2 ст.л. смеси в литре воды, и 5 минут держат руки в этом составе.

Помогает тёплый настой из листьев берёзы повислой: свежие листья заваривают кипятком 1:3, а сухие – 1:10. Делают ванночки с этим настоем не менее 3-х раз в неделю, потом уменьшают до 2-х и до одного раза. Через некоторое время курс приходится повторять: народные средства, в отличие от лекарств, безопасны, но и эффект многие из них дают не слишком выраженный.

Можно делать ванночки и с другими домашними средствами – например, с обычной солью – это требует ещё меньше времени на подготовку. На 1 л тёплой воды кладут 1 ст.л. соли, размешивают и опускают в неё руки на 15 минут.

Снимает потливость рук и марганцовокислый калий – ванночки с ним надо делать ежедневно. Раствор готовят так, чтобы он был бледно-розового цвета, держат в нём руки 10-15 минут, потом тщательно просушивают кожу и наносят дезодорирующее средство или присыпку.

Смесь со столовым уксусом (100 г), содой (1 ч.л.), бурой (4 г растворить в ½ стакана воды), и глицерином (30 г) лучше использовать вечером. Сначала уксус смешивают с содой; когда смесь перестаёт шипеть, добавляют растворённую в воде буру и глицерин. Смесью смазывают вымытые руки, а через 2 часа наносят на кожу небольшое количество детского крема. Можно использовать эту же смесь и утром, после умывания.

Квасцы можно купить в аптеке – ванночки с ними оказывают вяжущее действие. На 1 л воды кладут 1 ст.л. квасцов и делают ванночки, как описано выше.

Можно делать ванночки из крепко заваренного чёрного чая.

Гимнастика для рук против потливости

Есть также полезная гимнастика для рук, которая помогает уменьшить потливость – эти простые упражнения надо выполнять регулярно.

Согнув руки в локтях, делать круговые движения кистями, при этом раскрывая пальцы веером и сжимая в кулак. Делать по 5 раз в каждую сторону. Ладони энергично тереть друг о друга, пока не появится тепло; потом 20 секунд растирать их тыльные стороны. Согнув руки перед грудью, сцепить пальцы обеих кистей, и с силой растягивать их в стороны, фиксируя по 10 секунд в состоянии крайнего напряжения. Повторить 3-4 раза.

Кожа рук от таких упражнений станет теплее и суше, а форма кистей – изящнее.

Режим активности и отдых

Немаловажное значение имеет правильный режим активности и отдыха.

Старайтесь не переутомляться – научитесь планировать свой день, и ложитесь спать в одно и то же время – форс-мажоры, к счастью, случаются не каждый день.

Приготовьте себе травяной настой: смешайте корень валерианы и листья мелиссы (по 20 г), траву тысячелистника и зверобоя (по 30 г), залейте 1 ст.л. сбора стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите и пейте по ¼ стакана несколько раз в день, мелкими глотками. Перед сном выпивайте ½ стакана такого настоя: организм будет расслабляться, засыпать вы будете быстрее, а повышенная возбудимость симпатической нервной системы снизится – следовательно, уменьшится и потливость.

Ладони будут мягкими, тёплыми и сухими, и не нужно будет опасаться рукопожатий и объятий: ваши контакты с окружающими станут лёгкими и непринуждёнными, а общение – увлекательным и плодотворным.

Другие статьи раздела «Уход за руками»

Вернуться в начало раздела Уход за теломВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

У трёх из ста людей сильно потеют рукикак избавиться от влажных холодных ладоней, которые приносят человеку неудобство и дискомфорт? Любое рукопожатие, обмен документами или мимолётное соприкосновение становятся неприятными и отталкивающими. Иногда потливость сопровождается сыпью, потёртостями и плохим запахом. Следует придерживаться правил гигиены, пользоваться лекарствами и антиперспирантами для уменьшения потоотделения.

Причины и потных ладоней

Обильное выделение пота у здорового человека возникает при тяжёлых нагрузках, сильных переживаниях, высокой температуре воздуха или тела. Нервная система моментально отзывается на внешние раздражители учащённым сердцебиением, повышенным давлением, появлением капель пота на лбу, спине, затылке, руках.
Но когда ладони потеют регулярно без видимых причин, это считается заболеванием, в медицине именуемым гипергидрозом и связано оно со многими причинами:

наследственность; локальный (общий гипергидроз); отравление или интоксикация; постоянные стрессовые ситуации; превышенное содержание катехоламинов; инфекционные заболевания; нарушения работы щитовидки; неврологические заболевания, черепно-мозговые травмы; гормональный дисбаланс; сбой в работе вегетативной системы, вегетососудистая дистония.

Зависимо от первопричины, выбирают методы лечения.

Симптоматика

проблемы с попытками удержать мелкие вещи в руках; влажные отпечатки на бумаге; затруднения в профессиональной и интимной жизни; трудности при использовании шариковой ручки; красные ладони.

Когда руки систематически потеют и мешают нормально жить, необходимо посетить врача, который поможет устранить проблему.

Диагностика

Потливость рук определяют пробой Минора. Ладони смазывают йодом и оставляют до высыхания. Затем их посыпают крахмалом. Если верхний слой влажный – крахмал потемнеет, а интенсивность потеющей площади определится степенью окрашивания ладоней.

Методики лечения

В запасе современной медицины имеется много способов борьбы с потеющими ладонями. Применяя их, удаётся надолго избавиться от потливости рук и её неприятных последствий.

Медикаментозные формы лечения

Антиперспиранты. Простой, удобный, доступный способ, устраняющий недуг, и помогающий остановить выделение пота на 40%. Соли алюминия, цинка, хрома, свинца, формальдегида, циркония, железа угнетают жизнеспособность микробов – виновников раздражения и отталкивающего запаха, подавляют их размножение, сужают, блокируют поры, уменьшают потоотделение. Для сильно потеющих ладоней и стоп применяют присыпки с цинковой окисью и синтезированным танином. Цинковая мазь. Антисептическое дермотропное средство, облегчающее кожные заболевания.Цинковая мазьПеред нанесением рекомендуется выдержать руки в тёплой воде, затем насухо протереть, нанести препарат и надеть хлопковые перчатки. Спустя 20 мин. смыть лекарство, дабы предотвратить пересушивание и раздражение. Средство наносят ежедневно до заметного улучшения. Паста Теймурова. Антисептик от потливости и опрелости. Перед применением делают содовую ванночку, затем тщательно вытирают руки. Наносят средство толстым слоем, не втирая, и оставляют на полчаса, пока мазь окончательно не высохнет.

Медицинские процедуры

Инъекции Ботокса эффективно и безопасно приостанавливают работу потовых желёз на 99%. Метод не имеет противопоказаний. Из побочных эффектов могут проявиться снижение чувствительности обработанных зон. Поэтому медики рекомендуют лечить только правую руку, которой здороваются. Если слушать врача, соблюдать его предписания, то можно забыть о том, что такое потливость ладоней практически на целый год.Когда время действия активных веществ закончится, уколы токсина ботулизма повторяют заново. Процедура занимает немного времени, проходит под местной анестезией, не доставляя человеку боли. После неё нельзя загорать, принимать антибиотики, транквилизаторы, препараты с кальцием. Лечение ультрафиолетом. Морское солнечное побережье или посещение солярия помогаетЛечение ультрафиолетомсправиться с потливостью. Но лечение требует регулярного облучения. Ионофорез. Поражённые участки рук лечат воздействием тока. Метод эффективен на 83% и устраняет потоотделение на 9 месяцев. 20-минутную процедуру проводят в дерматологическом кабинете 7–8 раз на протяжении 3 недель. Руки опускают в ёмкость с обычной водой, хорошо пропускающей электричество. Если на коже есть порезы или ранки, их смазывают защитными средствами – вазелином или жирным кремом. Нельзя проводить ионофорез беременным и людям с болезнями сердца.

Хирургические методы

Радикальный способ для устранения проблемы – это оперативное вмешательство, в ходе которого разрушают нервные окончания, передающие импульсы потовым протокам. Недостаток такого вида лечения выражается в компенсаторном гипергидрозе, тогда пот начинает выделяться в других зонах тела.

Народные доступные методы

Обильную потливость рук лечат ванночками с разнообразным составом:

Марганцовка. В розовый раствор ежедневно опускают руки на 10 мин. Затем их хорошенько вытирают, смазывают дезодорантом или детской присыпкой. Берёза повислая. Настой добавляют в ванночки трижды в неделю. Когда влага начнёт выделяться в меньших объёмах, процедуру делают дважды, позже один раз для профилактики. Если гипергидроз возобновляется – курс повторяют. Уксус. Достаточно 3 ч. л. на литр прохладной воды. Руки держат в растворе не дольше 5 мин. Он сужает поры, что препятствует выделению пота. Смесь уксуса, глицерина, буры, содового порошка. В уксус добавляют соду (ч. л. соды на полстакана уксуса). Когда шипение закончится, вливают растворённую в 100 г. воды буру (4 г.) и 3 г. глицерина. Средство втирают в ладони. Спустя 2 часа мажут руки питательным кремом. Кроме устранения потливости, процедура поможет выровнять цвет кожи и отбелить потемневшие места. Дубовая кора. В свежем отваре (1. ст. л. на литр жидкости) удерживают руки 5–10 мин. Можно добавлять в него уксус, зверобой и полынь. Ванночки повторяют каждодневно. Когда потливость снижается – профилактику проводят раз в неделю. Листья ореха грецкого. Одну ёмкость наполняют горячий отвар из листьев, а в другую помещают разбавленную в прохладной воде морскую соль. Руки на 10–20 сек. опускают в отвар, а затем в соль. Когда они покраснеют, их обтирают и обливают настоем дубовой коры. Крапива с шалфеем. В одинаковых пропорциях заваривают настой и 5 мин отмачивают руки. Квасцы. Столовая ложка на литр жидкости. После процедуры руки смазывают лимонным соком или спиртом. Соль морская или поваренная. На литр подогретой воды чайная ложка. После ванночек ладони хорошенько вытирают, обрабатывают тальком или антиперспирантом. Можно приготовить собственный крем с целебными травами. Подорожник, ромашку, ноготки, одуванчик смешивают в одинаковых долях и насыпают в термос. Заливают крутым кипятком, настаивают сутки. Растапливают животный жир, добавляют мёд и касторовое масло. В смесь наливают настой из трав и тщательно размешивают. Массу выкладывают в удобную для пользования ёмкость с крышкой. Хранят в холодильнике и применяют на ночь.

Гигиена и профилактика

Поутру руки моют сначала холодной, а затем горячей водой, посыпают цинковым тальком или борной кислотой. Кожу можно обмывать разбавленным 1:1 нашатырным спиртом. Если предстоит работа на морозе, кожу смазывают гусиным жиром, кремом или вазелином. При чрезмерной потливости можно принимать внутрь настой из шалфея дважды в день две недели подряд. Натирание рук глицерином, лимонным соком и борным спиртом 2:1:1 поможет устранить пот. Равными долями одеколона, яблочного или столового уксуса, раствором борной кислоты протирают кожу трижды в неделю. На ночь втирают отвар дубовой коры (50 г. на литре воды или молока). Салициловая кислота с раствором резорцина помогает в борьбе с потливостью.

Для профилактики:

ходить в просторной натуральной одежде по сезону; следить за питанием, по возможности сбросить лишний вес; не злоупотреблять сигаретами и спиртным; Не нервничать по пустякам, не переутомляться, планировать день и достаточно отдыхать. Перед сном пить травяной настой из корня валерианы, листьев мелиссы, цветов тысячелистника и зверобоя. Всё заливают кипятком и после настаивания и процеживания пьют по четверти стакана небольшими глотками. Он поможет расслабиться, спастись от бессонницы и тревожности; Желательно иметь при себе спиртовой антисептик, который устранит запах и пот или влажные салфетки с антибактериальными компонентами; Избегать перегревания. Если руки вспотели, остудить их в прохладой воде и высушить.

А вы знали, что от гипергидроза спасает это копеечное средство?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с повышенным потоотделением пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о крайних мерах? Оно и понятно, ведь испытывать постоянный дискомфорт, неловкость становится уже невыносимо. Мокрые ладони, подмышки, спина, ноги… Всё это знакомо вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Лариной, как она раз и навсегда избавилась от гипергидроза…

Гипергидроз ладоней – это форма локального гипергидроза, при которой повышенное потоотделение затрагивает только область ладони. Согласно статистике, эта патология выявляется у 3 % населения.

Общие сведения

Физиотерапевтическое и хирургическое лечение

Так как проявляющийся в тяжелой степени гипергидроз ладоней плохо поддается лечению при помощи местных средств, пациентам рекомендуют:

Ионофорез – воздействие на ладони пропущенного через воду электрического тока, дающее позитивный эффект в 83% случаев. Поскольку потовые железы блокируются на несколько недель, процедура требует повторения.
Инъекции ботокса – введение препаратов ботулотоксина, которые блокируют потовые железы на 9-8 месяцев.
Симпатэктомию – является радикальным и эффективным методом лечения, который применяется при отсутствии позитивной реакции на другие методы терапии.

Ботокс — эффективное средство для устранения потливости ладоней

Подробнее узнать, как можно избавиться от потливости рук при помощи перечисленных выше методов, можно .

Крем от потливости рук – это средство, которое помогает избавиться от повышенной влажности ладоней. Оно помогает нормализовать водно-солевой баланс в кожном покрове, регулирующий выделение пота.

В большинстве случаев это не просто средство от потливости, но также продукт, обеспечивающий уход и защиту вашим ручкам.

Потеющие руки вызывают сильный дискомфорт у многих, как у бизнесменов, так и у парочки влюбленных. Одни и другие испытывают стеснение при рукопожатии, руки потеют и кажется, что это вызовет отвращение у другого человека. Поэтому многие люди при встрече приветствуют других словами, а не рукопожатием. В России издавна подавали руку при встрече в знак уважения, ну а если другой человек не отвечал взаимностью, то этим он выражал свое презрение общества. Пожатие руки перед важными переговорами или при знакомстве поможет наладить контакт между собеседниками. Те, кого беспокоит указанная проблема, должны знать об особенном средстве – креме от потливости рук.

Почему потеют руки?

Потение ладоней – процесс необъяснимый для многих. Многие отмечают, что они потеют не только в жару, но и в холод. При волнении потоотделение на руках усиливается, что может возникнуть и в состоянии спокойствия.

Интересно! С медицинской точки зрения этот процесс возникает в результате нарушений в организме, хронических или острых заболеваний: щитовидной железы, сердца, центральной нервной системы, а также при инфекционных заболеваниях.

Как было сказано выше, потение ладоней может быть вызвано заболеваниями, что можно выяснить, лишь посетив своего лечащего врача. Однако повышение влажности ладошек может быть естественной особенностью организма.

В целом можно выделить следующие факторы потения рук:

Некоторые из причин можно устранить, пройдя комплекс лечения, назначенный специалистом. В остальных случаях рекомендуется предупреждать потение рук, используя для этого крем от потливости.

Каким должен быть крем от потливости рук?

Важно выбрать не только эффективный, но также безопасный крем. Поэтому необходимо ответственно подойти к поиску лучшего средства.

Средство должно обладать следующими характеристиками:

Регулировать потоотделение;
Ухаживать за кожей рук;
Быть натуральным и безопасным;
Удобно использоваться – быстро впитываться и не оставлять липкого следа;
Не раздражать кожу на руках и не вызывать аллергию.

Экстракты одуванчика, подорожника, крапивы, ромашки, зверобоя и других лекарственных трав;
Мед и продуты пчеловодства;
Глицерин и гиалуроновую кислоту;
Лимонный сок, сок алоэ;
Соли и минералы Мертвого моря;
Дубильные вещества, к примеру, кора дуба;
Лекарственные вещества: танин, окись цинка, салициловая и борная кислота.

Совет! Для нормализации потливости на руках рекомендуется периодически делать ванночки с отварами трав, морской солью, яблочным уксусом.

Эффективные кремы от пота

Средство универсальное, может использоваться утром и вечером;
Обладает дезодорирующим действием;
Содержит синергетический комплекс, который предупреждает появление пота, сохраняя сухость рук;
Аллантоин помогает защитить кожный покров от раздражения и воспаления;
Глицерин смягчает кожу на руках;
Обладает длительным действием;
Рекомендуется использовать в повседневной жизни, во время занятий спортом и для повышения уверенности в себе.

Цена: 900 руб.

Крем может использоваться как для ног, так и для рук;
Содержит эфирные масла, кору дуба, экстракт орешника лесного, семена цитрусовых, масло какао;
Обладает быстрым впитыванием, имеет нежирную консистенцию;
Эффект ощутим уже после первого применения;
Недорогой и экономичный.

Цена: 70 руб.

Лекарственное аптечное средство помогает снизить потоотделение на руках;
Наносится вечером на сухую кожу после гигиенических процедур, спустя 15-30 минут смывается теплой водой;
Является антисептиком и предупреждает скопление инфекции.

Цена: 15 руб.

Заключение

Существует множество «секретов», которые позволяют вычислить характер человека по рукам: как он держит их, как здоровается – насколько крепко пожимает, и даже насколько усилено потоотделение. Именно чрезмерное выделение пота на руках вызывает неуверенность в себе в большинстве случаев.

Достаточно использовать кремы от потливости рук, чтобы предупредить повышение липкости и влажности на ладонях. Крем от потливости на руках поможет не только устранить это неприятное явление, но и придаст уверенности в себе.

Абсолютно каждый человек сталкивался с таким явлением как потение рук. Стресс, переживания, испуг, страх, да и просто жаркая погода — все это может стать причиной повышенного отделения пота в области ладоней. Зачастую это явление кратковременное — после прекращения действия раздражителя ладони становятся сухими.

Но бывает такое, что потливость ладоней , а также других участков тела сопровождает человека постоянно. Этот недуг снижает качество жизни, привносит в жизнь человека дискомфорт. В таком случае проблему считают медицинской.

Называется недуг, который характеризуется интенсивным функционированием потовых желез в определенной области тела, а также повышенным отделением потовой жидкости, гипергидрозом. А так как проблема является медицинской, она требует целесообразного лечения. Люди, столкнувшиеся с болезнью, ищут способы, как избавиться от потливости рук.

Прежде чем начать применять какой-либо способ или средство по борьбе с недугом, необходимо разобраться с причинами, а еще лучше — обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Патология может быть местной и общей. В первом случае потеет определенная область тела, во втором потными могут быть сразу ноги, руки, подмышки. Методов и препаратов для терапии недуга существует очень много. Это и средства народной медицины, всевозможные крема, антиперспиранты, процедуры вроде ванночек для рук и ног. Но, к сожалению, большинство способов устраняют проблему на короткий срок, вскоре человек снова сталкивается с ней. Большинство людей не прекращает поиски состава или способа, который поможет в избавлении от гипергидроза навсегда.

Что провоцирует потливость ладоней

Причин возникновения этого неприятного явления существует немало. Если ладошки потеют редко, при физических нагрузках, например, или при испуге, для переживания не должно быть повода. Другое дело, когда руки потные постоянно.

Недуг не возникает просто так. Зачастую его появление провоцируется: неправильным образом жизни, генетической предрасположенностью, наличием сбоев в функционировании органов и систем, наличием патологий ЦНС, эндокринной системы, заболеваний половой системы. Нередко гипергидроз возникает на фоне туберкулеза или инфекционных болезней, интоксикации организма или вегетососудистой дистонии. В таком случае применения одних только рецептов нетрадиционной медицины, кремов или гелей будет недостаточно. Подход к терапии патологии должен быть комплексным.

Медикаментозная терапия

Оптимальный способ, который поможет избавиться от повышенного потения ладоней — применение медикаментов. Врачи знают, как избавиться от потливости рук, они подберут действенное средство, способствующее устранению недуга на длительный период.

Зачастую, при обращении в больницу, пациентам назначается применение следующих проверенных, высокоэффективных средств:

Применение медицинских процедур

В дополнение к применению составов, помогающих в борьбе с гипергидрозом, для того чтобы избавиться от потливости рук советуют применять различные процедуры. Чаще всего назначают применение ионофореза, ультрафиолета, а также инъекций Ботокса.

Оперативное вмешательство

Нередко для терапии патологии назначают проведение операции, заключающейся в разрушении нервных окончаний, которые отвечают за передачу потовым протокам импульсов. Этот способ дает точный ответ на вопрос как можно избавиться от потливости рук. Но он обладает существенным недостатком — пот выделяется в иных областях тела.

Применение антиперспирантов

Существует много разновидностей лечебно-косметических антиперспирантов, способствующих устранению проблемы или существенному уменьшению отделения пота. Они помогают в подавлении жизнедеятельности патогенной микрофлоры, а также устранении неприятного аромата.

Производят дезодоранты в разных формах: гели, плотно спрессованные крема, стики, мелкодисперсные порошки, роликовые антиперспиранты. Подобные составы помимо минимизации отделения пота, способствуют устранению воспалительных процессов и зуда, они обладают антибактериальными, противогрибковыми свойствами. К эффективным дезодорантам, помогающим в устранении деликатной проблемы, относят: «Драй Драй» , «Алгель» , «MAXIM», «KLIMA».

Средств для устранения повышенного потоотделения существует очень много: медикаменты, средства нетрадиционной медицины. Но многие люди, из-за непродолжительного эффекта после применения многих составов, продолжают задаваться вопросом: «Что делать, чтобы не потели руки?»

Следует понимать, что лечение недуга зависит от степени его тяжести, а также индивидуальных особенностей организма. Одним людям достаточно применения ванночек, а другим нет. Средства нетрадиционной медицины могут оказаться весьма эффективными. Они натуральны, так как состоят из природных компонентов. Что делать, чтобы не потели руки можно спросить у врача. Он подскажет способ или средство. Избавиться от недуга можно и в домашних условиях.

Есть несколько рецептов, которые помогут не только в понижении потоотделения, но и уходе за дермой рук:

Необходимо смешать столовую ложку лимонного сока с водкой — 50 мл. Полученной жидкостью следует обрабатывать руки трижды в сутки, в частности на ночь. Перед сном, после нанесения средства необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки.
Нужно соединить 20 мл лимонного сока с таким же количеством спирта, а также глицерином — 40 мл. Ингредиенты тщательно перемешивают. Средство используют для обработки рук после каждого мытья.

Применение целебных ванночек

Полезно также делать, чтобы не потели руки ванночки. Водные процедуры очень полезны, тем более что используются для борьбы с потливостью натуральные компоненты.

Необычайно полезны ванночки с крепко заваренным черным чаем. В теплое средство опускают руки на четверть часа. Процедуру проводят каждодневно.
Полезны солевые водные процедуры. Делать их, чтобы не потели руки, нужно каждый день. Нужно растворить 10 г обычной соли в теплой воде — литре. Длительность процедуры — четверть часа.
Можно воспользоваться для лечения гипергидроза и настоем березы. Для этого свежую листву березы, в количестве 15 г заваривают в половине литра кипятка. Когда средство немного остынет, в него опускают руки на 10 минут. Проводить процедуру следует трижды в неделю.

Применение гимнастики

Мало кому известно, что минимизации отделения пота могут помочь простые, но эффективные упражнения. Чтобы достичь максимального эффекта, выполнять упражнения следует каждодневно.

Необходимо согнуть руки перед грудью, после чего сцепив пальцы кистей, с силой пытаться растянуть их в разные стороны. При этом следует фиксировать их в состоянии крайнего напряжения, примерно на десять секунд.
Поможет в борьбе с недугом энергичное трение ладошек до появления тепла.
Нужно согнуть руки в локтях, после чего выполнять вращения кистями. Пальцы нужно поочередно раскрывать веером и сжимать в кулак.

Каждое упражнение следует делать не мене пяти раз.

Соблюдение режима труда и отдыха

Порой люди сами не замечают, что все проблемы со здоровьем развиваются из-за того, что они мало времени уделяют отдыху. Переутомление, хроническая усталость — все это может стать причиной гипергидроза. Соблюдение режима труда и отдыха поможет в нормализации функционирования потовых желез, а также существенному повышению качества жизни. Специалисты рекомендуют уделять больше времени сну и отдыху, не перенапрягаться и не работать на износ.

Следует научиться планировать свой день. Сну необходимо уделять не менее семи часов в сутки. Если этого не делать, организм попросту не будет успевать отдыхать, что повлечет за собой массу проблем. Причем спать предпочтительно ложиться в одно и то же время. С целью расслабления организма, понижения возбудимости ЦНС, а также более быстрого засыпания, рекомендуется перед отходом ко сну принимать такой состав.

Необходимо смешать в равных соотношениях корневище валерианы с травой тысячелистника, зверобоем, а также листками мелиссы. Компоненты должны быть предварительно высушенными и измельченными. 20 г смеси запаривают в 200 мл кипятка, после чего настаивают в течение полутора часов. Принимают напиток за полчаса до сна — по 100 мл.

Гигиена и профилактические меры

С целью предупреждения развития малоприятного недуга специалисты советуют не только соблюдать правила личной гигиены, но также соблюдать следующие рекомендации. Это поможет не только в предотвращении появления недуга, но и минимизации потоотделения.

С утра необходимо применять контрастные ванночки для рук.
Если приходится работать на улице в мороз, кожный покров советуют обрабатывать защитным кремом либо гусиным жиром.
Рекомендовано при повышенном потоотделении употреблять внутрь настой шалфея.
Не менее важно правильно питаться, употреблять витаминизированную продукцию. Желательно откорректировать рацион, а также отказаться от вредной пищи.
Вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкогольными напитками, сильно вредят организму и могут стать причиной чрезмерной работы потовых желез. С целью минимизации отделения пота, а также предотвращения развития гипергидроза, следует от них отказаться.

Кроме этого, врачи советуют избегать стрессов и конфликтов, перегрева и переохлаждения, уделять больше времени отдыху.

При гипергидрозе происходит постоянно, пот при этом не высыхает сам по себе, поэтому необходимо как можно чаще мыть руки. Делайте это всякий раз, когда почувствуете, что пот начинает приносить вам дискомфорт. Не пользуйтесь мылом, если вы не посещали туалет или не садитесь за стол. Чрезмерное его использование может привести к высыханию кожи. Если у вас нет возможности сполоснуть руки водой, пользуйтесь дезинфицирующими на спиртовой основе. Небольшое количество такой жидкости поможет вам на время избавиться от пота. После мытья рук обязательно высушите их чистым полотенцем.

Всегда носите с собой чистый платок, чтобы вытирать руки. Он понадобится вам, если помыть руки не будет никакой возможности, например, перед тем как с кем-нибудь поздороваться.

Замедлите потоотделение

Причина интенсивной потливости часто кроется в их перегреве. Решить проблему в таком случае поможет охлаждение рук с помощью прохладного воздуха (на свежем воздухе, под вентилятором или кондиционером) или их полоскание холодной водой. Как можно реже пользуйтесь обогревателями, избегайте слишком высоких температур.

Предметы, стимулирующие потливость

Старайтесь избегать предметов, которые препятствуют вентиляции ладоней и провоцируют потоотделение. Носите перчатки или варежки только в действительно холодную погоду. Обязательно снимайте их, находясь в теплом помещении. Этот предмет одежды эффективен для сокрытия проблемы, но в действительности он сильно стимулирует потоотделение. Не пользуйтесь кремами на основе масел. Они часто используются для борьбы с сухостью кожи. В случае их к потеющим ладоням, эффект будет обратный ожидаемому, крем будет препятствовать высыханию пота. По той же причине откажитесь от использования косметических масел.

Психологическое состояние

Тревоги часто становятся причинами повышенной потливости рук. Занимайтесь практиками, способствующими умственному расслаблению и спокойствию, например, йогой или медитацией. Если вы стоите перед трудноразрешимой проблемой, которая заставляет вас волноваться, пробуйте решать ее в лоб или просите у компетентных людей.

Если потливость рук не доставляет вам много дискомфорта, не придавайте ей излишнего внимание. Этим недугом страдает много людей, он не должен стать источником смущения.

Медицинские процедуры

Для лечения повышенной потливости ладоней можно также прибегнуть к некоторым медицинским процедурам. Например, ионофорез помогает временно избавиться от этой проблемы. Он заключается в стимулировании кожи ладоней с помощью электрического тока. Эту процедуру после консультации с врачом можно проводить и самостоятельно, в .

Хирургическое вмешательство

В крайнем случае, можно прибегнуть к симпатектамии – хирургическому вмешательству в вегетативную нервную систему. Эта обладает очень высокой эффективностью при лечении гипергидроза, но несет в себе ряд рисков. Потливость рук, после этой пройдет, но она может возникнуть на другом участке тела. Обязательно консультируйтесь с врачом прежде, чем соглашаться на вмешательство, пользуйтесь услугами только профессионалов, ранее выполнявших подобные операции.