Главная Энцефалопатия К алкоголю может быть привыкание. Алкогольная зависимость. Алкогольная зависимость: как определить стадию заболевания, симптомы и последствия алкоголизма

К алкоголю может быть привыкание. Алкогольная зависимость. Алкогольная зависимость: как определить стадию заболевания, симптомы и последствия алкоголизма

Свернуть

Этиловый спирт наносит серьезный вред здоровью человека. Но, к сожалению, не всех это останавливает. Считается, что вполне нормально принять 100 грамм в честь праздника, в компании друзей, по поводу дня рождения или на семейном торжестве. Издавна на Руси ни одно застолье не обходилось без чарок с вином. Редкое употребление алкоголя вредит, но не приводит к необратимым последствиям, а вот систематическое пьянство кардинальным образом меняет работу всех систем органов. Часто изменения приводят к тому, что развивается толерантность к алкоголю.

Понятие толерантности

С медицинской точки зрения – это способность организма переносить определенную дозу этилового спирта. Если говорить про здорового человека, который не злоупотребляет спиртным и позволяет себе выпить довольно редко, то такое количество составляет около 150 грамм крепкого напитка. В такой дозировке этиловый спирт в разовом употреблении не причинит организму существенного вреда.

По мере развития толерантности воздействие этилового спирта на организм ослабевает, поэтому с каждым разом приходится принимать все большее количество, чтобы достичь желаемого опьянения.

Алкогольная толерантность понижает не только восприимчивость к спирту, но и защитные механизмы, которые предохраняют от отравления этанолом и продуктами его распада.

Типы алкогольной толерантности

С учетом условий, на фоне которых развивается устойчивость к алкоголю, формируется толерантность. Выделяют несколько ее типов:

Развитие толерантности – это тревожный симптом, который говорит о приближающемся алкоголизме.

Факторы, влияющие на толерантность

Человек рождается с уже имеющимися особенностями метаболизма, которые влияют на восприимчивость к алкоголю. Но толерантность зависит также от других параметров:

От возраста. Закономерность такова: чем моложе организм, тем требуется меньшая доза для опьянения. Например, подростку достаточно 40-60 г спирта, в перерасчете на водку 150 грамм. После приема 300-400 грамм крепкого напитка возникает рвота.
Масса тела. Чем меньше вес, тем меньшая доза спровоцирует опьянение, это связано с высокой концентрацией алкоголя в крови.
Влияет на толерантность и половая принадлежность. Как правило, женщины тяжелее переносят воздействие спиртных напитков на организм. Для опьянения им потребуется в два раза меньше спиртного, чем мужчинам.

Часто у детей алкоголиков определяется изначально высокая толерантность к алкоголю. Это можно отнести к неблагоприятному прогнозу относительно развития у них алкогольной зависимости.

О чем говорит понижение и повышение толерантности

При развитии алкоголизма изменение переносимости алкоголя имеет свои закономерности. На начальном этапе толерантность повышается примерно в 4-5 раз. Это означает, что требуется увеличить дозу алкогольных напитков для достижения опьянения. Пик заболевания характеризуется 10 кратным увеличением переносимости спирта, в это время пьющий человек способе выпить до 1 литра водки.

Снижение толерантности через некоторое время говорит о том, что заболевание развивается и организм снижает свою устойчивость к нему. Алкоголику на этом этапе требуется гораздо меньше спиртного, большее количество он просто выпить уже не в состоянии.
Повышение толерантности и последующее понижение – два наглядных симптома развития алкоголизма. Непьющий человек просто не в состоянии употреблять такое количество спиртного, тем более систематически.

Развитие алкоголизма определяется также по снижению способности организма включать защитные механизмы при передозировке. Например, у здорового человека излишнее количество спиртного провоцирует интоксикацию, на которую организм сразу реагирует рвотой, отвращением к спиртному.

У алкоголиков на первом этапе развития болезни исчезает чувство насыщения, затем пропадает чувство отвращения и на последней стадии рвота не включается, как защитный механизм.

Толерантность является неблагоприятным симптомом, который свидетельствует от приближающейся алкогольной зависимости. Человек вынужден употреблять все большее количество спиртного, это заканчивается тем, что организм испытывает ломку в трезвом состоянии.

Считается, что устойчивость к воздействию алкоголя – это хорошо, некий признак здорового и сильного организма, способного многих «перепить», но это также симптом того, что под воздействием этилового спирта происходят необратимые изменения, защитные свойства ослабевают. Человек должен осознать, что это уже грань, которая должна заставить отказаться от спиртных напитков и перейти к трезвому образу жизни. Чаще всего самостоятельно сделать это уже не получается и приходится обращаться за медицинской помощью.

Видео

Сегодня психологическая зависимость от алкоголя считается серьезной и одной из самых опасных проблем человечества. При этом данное заболевание с каждым днем поражает все большее количество людей. Зависимость от алкогольных напитков формируется в результате частого приема спиртного. Данная болезнь считается особенно опасной для человека, поскольку ему будет хотеться постоянно выпить, от чего быстро развиваются , заболевания внутренних органов, а также усугубление личности алкоголика.

Наркологи утверждают, что психотерапия алкогольной зависимости должна быть оказана пьянице как можно раньше, так как восстановление организма при зависимости требует много усилий и времени. Желательно проводить лечение заболевания у взрослых еще на первой и второй стадии, когда зависимость не «уничтожила» личность.

Химическая зависимость от алкогольных напитков приносит много вреда здоровью человека, поскольку в это время организм отравляется спиртными ядами, а их большое содержание вызывает привыкание, которое плавно переходит в алкогольную зависимость.

Известно, что психологические признаки алкоголизма устранить намного сложнее, нежели физические, так как человек и его психология неразрывно связаны между собой. Итак, как развивается алкоголизм, и как осуществляется блокада алкогольной зависимости?

Что представляет собой зависимость от алкоголя

Физическая и химическая зависимость от горячительных напитков развивается у человека в результате частого распития спиртной продукции. Исходя из значения слова «зависимость» становится понятно, что алкоголик становится зависим от рюмки водки и уже не сможет нормально существовать без приема горячительных напитков.

Человек с алкогольной зависимостью не то что любит выпивать, а не может жить без спиртного, так как данное увлечение становится частичкой его жизни.

При этом ежедневный прием небольшой дозы алкоголя не является развитием зависимости от этого напитка, а вот если человек по любому поводу старается выпить и делает это постоянно – это прямой путь развития алкоголизма.

Кстати говоря, алкоголизм и зависимость – это разные вещи. При частом приеме алкогольных напитков возникает алкоголизм, а после из его формирования вытекает зависимость. Признаки у этих состояний тоже разные: в первом случае человек выпивает в умеренных дозах и может сделать остановку, к примеру, если спиртное закончилось.

У пьяницы с развитием зависимости помимо сильного влечения к употреблению алкоголя также происходят сильные изменения в жизни – этот напиток настолько «врастает» в нее, что алкоголик вынужден менять собственные ценности, взгляды на жизнь, а также пересматривать собственные увлечения. Обычно дочери алкоголика и другие члены семьи не могут нормально с ним ужиться, что приводит к разрушению семьи и потере близких людей.

Самым ужасным считается то, что у алкоголика «увядают» ценностные ориентации, а он сам не может этого понять – обычно таким людям кажется, что у них в жизни все нормально и им не о чем беспокоиться. Но это не так – нарушенная психология пьяниц ведет их к полному разрушению собственной жизни.

Из-за чего происходит развитие зависимости

Причин развития зависимости от спиртных напитков немало, однако, основными из них можно назвать:

Алкоголь, принимаемый в небольшом количестве, вызывает приятное чувство отдыха и расслабления, а также поднимает настроение. Поэтому многим людям хочется это чувствовать как можно чаще, что и вызывает увеличение дозы алкоголя. А, как известно, механизмы развития алкоголизма тоже не дремлют и уже через некоторое время людям трудно остановиться и перестать распивать горячительные напитки.
Отсутствие способности многих людей оценить первые признаки развития алкоголизма. К сожалению, многие считают, что распитие пива по пятницам не несет никакого вреда здоровью. А вот то, что это происходит систематически, их не касается.
Горячительные напитки являются доступными в настоящее время, поэтому их можно легко купить во многих продуктовых магазинах. Но больше всего обидно, что этот медленно убивающий напиток часто попадает в руки подростков, что вызывает еще большее усугубление здоровья.

Так как механизмы развития психологической и физической зависимости достаточно быстрые, данное состояние способно настигнуть заядлого алкоголика уже через 1-3 года постоянного приема спиртного. При этом неважно, сколько человек ежедневно распивает алкоголя, важно то, что делает он это регулярно. Поэтому не нужно удивляться, если спиртное вызвало зависимость, ведь заранее было известно, что такой напиток вызывает сильное пристрастие, побороть которое удавалось лишь единицам.

Почему алкоголь вызывает развитие зависимости

Ответ на вопрос — почему алкоголь вызывает зависимость, хотели бы узнать многие люди.

На самом деле, ответ на него довольно прост – при постоянно распитии этого напитка его распады, а именно этанол, находится в организме в большом количестве.

Если человек стал принимать спиртное ежедневно, это вещество практически из него не выводится, а остается на долгое время. В результате этого организм и внутренние органы привыкают к его наличию и в скором времени не могут без этанола полноценно работать. В таком случае человеку хочется постоянно принять очередную дозу спирта, чтобы удовлетворить желание собственного организма, а также нормализовать его привычную функциональность.

Если этого не сделать, больной алкоголизмом будет ощущать большое количество неприятных симптомов, к которым относится:

Причем эти симптомы развиваются при любом типе зависимости, так как их гендерные различия в данном случае не имеют серьезного значения.

Стадии зависимости, как и почему они возникают

Классификация стадий зависимости выглядит следующим образом:

Пристрастие к спиртному – это сильное, почти неконтролируемое желание употреблять спиртные напитки. Тяга к алкоголю может проявляться не только у алкоголиков; это касается любителей покутить или людей, привыкших снимать напряжение и успокаивать нервы алкоголем. Такие порывы способны породить чувство слабости и беспомощности, а иногда даже пошатнуть ваше душевное равновесие. Но не стоит отчаиваться, ведь существуют способы борьбы с вашими пристрастиями: профессиональная помощь, стремление взять себя в руки, терапевтические методы и отвлечение.

Шаги

Профессиональная помощь

Обратитесь к доктору. Если вы стали пить много или каждый день, то вам следует поговорить с доктором прежде, чем вы попытаетесь уменьшить количество спиртного. Симптомы воздержания от алкоголя могут вызывать судороги, наносить необратимый ущерб здоровью (болезни печени) и даже приводить к фатальным последствиям.

Запишитесь на прием к участковому врачу. Также можно обратиться в частные клиники или позвонить в вашу страховую компанию, чтобы они назначили вам доктора. Если у вас нет медицинской страховки, то можно обратиться в местную социальную службу, помогающую малообеспеченным людям.

Медикаментозное лечение. Такие препараты, как топирамат (Топамакс) и налтрексон (Вивитрол) достаточно эффективны в борьбе с алкогольной зависимостью; особенно успешно с пристрастием к спиртному помогает справиться топирамат. Согласно последним исследованиям, такие новые препараты, как рецепторный нейтрализатор Нейрокинин (NK1) и Баклофен, значительно снижают тягу и зависимость.
- Всегда обсуждайте с доктором все медицинские препараты до приема лекарств. Важно понимать, что существуют правовые риски и угрозы здоровью, связанные с приемом препаратов, которые не были прописаны вашим лечащим врачом.
Терапия. Иногда пристрастие к спиртному связано с различными травмами. Люди, пережившие травмы (жертвы физического или сексуального насилия, свидетели преступлений или жертвы ситуаций, сопряженных с угрозой жизни) и получившие психологическую помощь, меньше склонны к злоупотреблению спиртным.
- Обратитесь к своему медицинскому страховщику, чтобы получить список рекомендованных терапевтов в вашей местности. Если у вас нет страховки, то можно обратиться в местные социальные учреждения или недорогие психиатрические клиники.
Борьба с тягой к алкоголю
1. Определите побудительные причины ваших желаний и старайтесь их избегать. Многие люди склонны связывать употребление алкоголя с определенной деятельностью, окружающей обстановкой, ощущениями или временем суток. Даже мысли о необходимости выпить за компанию могут вызвать усиленную тягу к спиртному. Итак, побудительными причинами могут выступать ваши мысли. Также пристрастие к алкоголю могут порождать стресс и тревожность.
  - Посещение клубов и баров сопряжено с употреблением алкоголя; когда посещаешь такие места и видишь, что все вокруг выпивают, очень тяжело не поддаться искушению. Вот почему нужно стараться избегать таких мест, по крайней мере, пока вы слишком зависимы от своих желаний.
  - Возможно, вы чувствуете уверенность в том, что устоите соблазну выпить, однако лучше не испытывать судьбу хотя бы в первое время.
  - Это не означает, что вы должны перестать общаться с друзьями или весело проводить время; просто избегайте мест, где есть вероятность употребления спиртных напитков.
2. Вспомните прошлое и сосредоточьте свои мысли на будущем. Воспоминания из прошлого также могут быть причиной ваших пагубных влечений. Если вы дошли до воспоминаний тех прекрасных времен, когда ходили на вечеринки и выпивали с друзьями, то остановитесь и попробуйте сосредоточиться на негативных последствиях приема алкоголя.
  - Подумайте о тех моментах, когда вследствие приема алкоголя вы чувствовали себя ужасно или совершили непростительную ошибку. Вспомните, какие ощущения вы испытывали в таких ситуациях, и признайте, что не желаете вновь с этим столкнуться.
  - Если вы не любите вспоминать негативные моменты прошлого, попробуйте сосредоточиться на будущем. Попытайтесь как можно нагляднее представить все счастливые ситуации, которые произойдут с вами в будущем, а также подумайте, каким препятствием может стать алкоголь на пути реализации ваших желаний и надежд.
3. Ищите поддержку у человека, которому доверяете. Социальная поддержка – ключ к борьбе с алкогольной зависимостью. Вы когда-нибудь сидели на диете? Многие, кто побывал в такой ситуации, могут с уверенностью сказать, что придерживаться диеты вместе с другом или членом семьи гораздо легче, чем делать это в одиночку. Таким образом, когда вы сгораете от желания съесть кусочек влажного шоколадного торта, вы можете поговорить с человеком, который поможет преодолеть это пристрастие. Это же касается и других видов зависимости, включая алкогольную.
  - Первое, что необходимо сделать на пути преодоления алкогольной зависимости – выбрать одного-двух человек, которым вы доверяете и которых любите. Поделитесь с ними своей проблемой и попросите не осуждать вас, поскольку это не только не облегчит ситуацию, но и усугубит положение.
  - Поясните им, что вы нуждаетесь в их поддержке при каждом приступе искушения. Они могут выйти прогуляться с вами, просто поговорить по телефону или отвлечь вас иным способом. Такой метод поддержки имеет большое влияние на ваше стремление преодолеть свои неудержимые желания.
4. Обратитесь в местное отделение Общества анонимных алкоголиков. Если вы чувствуете, что еще не готовы признаться во всем друзьям и членам семьи, то можно обратиться за помощью в данное общество. Здесь уделяется внимание духовной составляющей, а многие из 12 шагов включают помощь высшей силы (это может быть группа людей или матушка-природа). Духовность и религиозность успешно помогают справиться с вашими демонами.
  - Работники данного центра имеют богатый опыт в решении подобных проблем. Даже если вы не считаете себя алкоголиком, вы можете проверить на себе эффективность работы этого учреждения, поскольку дополнительная поддержка никогда не помешает.
  - Крайне важная составляющая в преодолении трудностей – это ощущение эмоциональной поддержки со стороны. Для комфорта и душевного равновесия все мы нуждаемся в помощи других, особенно в тяжелые периоды жизни.
  - По этой причине эмоциональная поддержка, которую предоставляет Центр анонимных алкоголиков, играет решающую роль в вашем желании бороться со своей зависимостью.
5. Постарайтесь изменить свой привычный режим. По всей вероятности, вы привыкли употреблять алкоголь, когда занимаетесь определенным делом и находитесь в определенной компании. Со временем ваш мозг привыкает к тому, что в конкретных ситуациях вы употребляете спиртные напитки, следовательно, когда наступает такая ситуация, он требует выпить. Это представляет опасность и в будущем грозит зависимостью. Единственный способ избавиться от этой пагубной привычки – изменить свой привычный уклад жизни.
  - Например, если вы любите употреблять алкоголь во время чтения, то постарайтесь немного изменить обычный режим – почитайте в парке или в библиотеке, где запрещено распивать алкогольные напитки.
  - Другой вариант – это заварить себе чай, приготовить свежевыжатый сок или выпить другой безалкогольный напиток. В таких ситуациях ваш мозг все еще получает то, к чему привык, поскольку вы хоть что-то пьете. Со временем вам удастся заменить алкоголь другими напитками, и вы не будете по нему тосковать.
6. Наберитесь терпения и сосредоточьтесь. Алкогольная зависимость – это то, с чем вам придется бороться длительный период после того, как вы возьмете себя в руки. Со временем справиться с ней будет все легче, важно только набраться терпения и поверить в себя.
  - Даже если иногда эта зависимость кажется вам непреодолимой, помните, что вы достаточно сильны, чтобы избавиться от нее, а жизнь без алкоголя будет намного разнообразнее и счастливее.
  - Поначалу вам будет казаться, что некоторые методики избавления от зависимости нелепые и странные, однако не отказывайтесь от них, пока не попробуете хотя бы несколько раз. Самая безнадежная из них может оказаться самой эффективной.
Терапевтические методы снижения тяги к алкоголю
1. Обучитесь методам релаксации. Многие употребляют алкоголь с целью расслабиться. Стрессы могут повысить вероятность желания выпить. Если вы привыкли выпивать пару рюмок после тяжелого трудового дня или после ссоры с любимым человеком, то вам наверняка будет очень тяжело не поддаться искушению в таких ситуациях. Различные методы релаксации помогут успокоиться и справиться с зависимостью, став заменой алкоголю.
  
  Рисуйте в воображении художественные образы. Вы обладаете уникальной зрительной способностью, которая при правильном обращении действительно может помочь. Ваши наблюдения и яркое воображение остаются в памяти дольше, чем размышления и слушание. Поэтому наша творческая фантазия может очень сильно помочь в борьбе с неудержимыми желаниями. Существует много способов использовать наше творческое воображение. И хотя поначалу они могут казаться нелепыми или трудными, со временем ваш мозг привыкнет к такому методу, а применение правильных образов уже не потребует особых усилий.
  
  Начните осознавать свои влечения путем исследования побудительных мотивов . Это испытанный и действенный способ контроля над своими влечениями и решения проблем с алкоголем. Данный метод основан на осознанности – необходимо отдавать себе отчет о текущей ситуации, включая свои ощущения, мысли, поведение и окружающую обстановку. Вы можете научиться понимать и сдерживать свои пристрастия. Многие смогли снизить тягу к алкоголю благодаря этому методу.
  
  Попробуйте начать писать в качестве метода релаксации и душевного подъема. Не обязательно быть профессиональным автором, чтобы испытать на себе силу написанного слова. Написание посланий самому себе может стать эффективным средством в борьбе с зависимостью.
  - Очень важно писать такие заметки, когда вы счастливы и чувствуете себя хорошо, чтобы вспомнить эти положительные эмоции, когда возникнет желание поддаться искушению. Такая методика очень полезна, поскольку, как было упомянуто выше, на подсознательном уровне мы верим, что ценность изложенных на бумаге мыслей возрастает.
  - Возьмите большой и маленький лист бумаги и изложите на них свои достижения. Вы можете писать о чем угодно, особенно о тех моментах, которые заставили вас гордиться или развеселили. Например, это может быть что-то типа: «У меня все отлично в отношениях с любимым человеком. Мы стали намного лучше понимать друг друга после того, как я перестал пить» или «Тренировки проходят успешно. Я могу качать пресс на 15 повторений больше».
  - Также можно записать ваши цели на будущее – изучить новый танец, получить повышение на работе, совершить путешествие в какую-то страну. Записывайте все, что мотивирует вас и чего невозможно достичь, не избавившись от своих пристрастий. Поместите эти заметки на видных местах, например, на стене напротив кровати, на двери холодильника или на зеркале в ванной комнате.
Способы отвлечения
1. Постарайтесь не думать о своих пристрастиях. Хотя эта методика кажется странной и банальной, она способна творить чудеса. Когда вы начинаете страстно хотеть чего-то, ваш мозг автоматически сосредотачивается на этом желании, с каждой минутой оно становится сильнее и мучительнее. Вот почему крайне полезно заставлять себя думать о чем-то другом.
  - Сосредоточившись на других предметах, вы, скажем так, отвлекаете свой мозг, а мысли об алкоголе отходят на второй план, уступая место текущим проблемам.
  - Разумеется, абсолютно невозможно добиться результата, просто сказав себе: «Я хочу выпить, но я не собираюсь об этом думать»; пытаясь выбросить из головы определенную мысль, вы лишь будете думать о ней все больше и больше.
2. Пробуйте различные способы отвлечения внимания. Вместо того, чтобы сосредоточиться на своих пристрастиях, попробуйте завести с кем-то беседу (если вы дома, позвоните другу) или осмотритесь и постарайтесь описать увиденное во всех подробностях, не упуская из виду цвета, структуру, формы и положения предметов.
3. Найдите новые увлечения. Одно из худших последствий алкогольной зависимости – это медленная, но уверенная потеря интереса к тем занятиям, которыми вы увлекались ранее. Если вы какое-то время злоупотребляете спиртными напитками, то они становятся вашим самым главным развлечением. Поэтому, перестав пить, вы можете столкнуться с серьезной проблемой – скука, от которой вам еще больше захочется выпить. Изменив образ жизни и найдя новые увлечения, вы уверенно защитите себя от скуки.
  - Если вы хотите выбраться из этого замкнутого круга, то следует подыскать занятия, которые могли бы вас заинтересовать. Это может быть что угодно, лишь бы вам удавалось забыть об алкоголе. Например, можно записаться на занятия по какому-либо виду спорта, рисованию или рукоделию, также можно выучить новый язык.
  - Можно организовать короткие поездки в близлежащие города или заиметь привычку участвовать в культурно-массовых мероприятиях. Лучше всего, когда есть возможность планировать свою деятельность заранее. В таких случаях, если возникнет страстное желание, у вас будет на что переключить внимание.
  - Вдобавок, новые увлечения помогут укрепить уверенность в своих силах, вы будете чувствовать, что знаете больше и можете совершить невозможное. Это поможет избавиться от зависимости, поскольку часто причиной пристрастия к алкоголю является наша неуверенность в себе.
Источники
1. http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh22-1/61-66.pdf
2. http://www.researchgate.net/profile/Gerardo_Florez/publication/5369759_Using_topiramate_or_naltrexone_for_the_treatment_of_alcohol-dependent_patients/links/004635257b5c5055a3000000.pdf
3. http://www.keck.ucsf.edu/neurograd/files/addictionminicourse/Messing/6-11-08_Paper3_Neurokinin_antag.pdf
4. http://alcalc.oxfordjournals.org/content/42/2/158
5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3213324/
6. http://s3.amazonaws.com/academia.edu.documents/29986116/adb-2012-05218-001.pdf?AWSAccessKeyId=AKIAJ56TQJRTWSMTNPEA&Expires=1439930006&Signature=hu24dnpptvhyJwTrT28MSjUspWI%3D&response-content-disposition=inline

Историки не могут точно сказать, когда «хомо сапиенсы» первый раз попробовали спиртное. Возможно, на заре человечества в качестве алкоголя выступал перебродивший сок плодов какого-нибудь растения. Зато абсолютно точно известно, что наши далекие предки любили напитки с градусами за много веков до Рождества Христова. Тогда вряд ли кто-то задумывался, как снять тягу к алкоголю. Наоборот, в те далекие времена, например, у древних греков, употребление вина или чего-то покрепче считалось нормой. Более того, спиртному отводилась роль лекарства, помогающего при депрессии, бессоннице, апатии, даже при некоторых болезнях внутренних органов. В наше время мнения врачей о пользе спиртных напитков неоднозначны. Одни категорически против употребления алкоголя в любых видах и любых дозах. Другие уверены, что в малых дозах качественный алкоголь полезен. Это утверждение часто является доводом алкоголиков, оправдывающим их поведение.

К сожалению, «дружба» с зеленым змием приводит к непоправимым трагедиям как самого пьющего, так и его окружение. Поэтому сейчас вопрос о том, как снять тягу к алкоголю, далеко не праздный. Настрадавшиеся родственники пьянчужки прибегают к самым разным, порой, неординарным методам борьбы с желанием мужа, сына, брата выпивать. Рассмотрим, насколько действенны наиболее популярные способы снятия тяги к спиртному.

Почему возникает желание выпить?

Чтобы ответить на вопрос о том, как снять тягу к алкоголю, нужно знать причины, побудившие человека пристраститься к спиртному. Это могут быть:

Неустроенный быт.
Безработица.
Проблемы на любовном фронте.
Ощущение своей ненужности, заброшенности.
Слабоволие, слабохарактерность.
Безделье (элементарная скука).
Проблемы на работе (нет карьерного роста, недооценка заслуг).
Влияние плохой компании.
Пьющие родственники (некоторые с детства привыкают к мысли, что пить - это норма).

Как видим, причин очень много. Практически все они имеют психологический характер. Без решения вышеперечисленных проблем никакие методы и никакие препараты от алкогольной зависимости не помогут. Например, если некто тянется к бутылке, потому что в его окружении пить - это хорошо, заставить человека отказаться от алкоголя невозможно, пока он не найдет себе другую, более подходящую компанию. На этом принципе основано существование обществ трезвости.

Почему возникает зависимость от спиртного?

Многие уверены, что пьяницы - это люди с низким моральным уровнем, не желающие вести достойный образ жизни. Это мнение не совсем верно. Дело в том, что этанол (он содержится в любом спиртном напитке, включая пиво и «слабоалкоголку») действует, подобно наркотику.

Попав в желудок, он очень быстро всасывается его стенками, достигая максимальной концентрации в крови уже через 40-50 минут. Ток крови доставляет этанол в мозг человека, где он практически мгновенно начинает контактировать с нервными клетками, внося патологические изменения в их функции, а в дальнейшем их разрушая. Первоначальное действие этанола вызывает эйфорию, ощущение всеобщей любви, уверенность в своей исключительности. Именно ради этих приятных ощущений у многих возникает тяга к алкоголю. Как бороться с желанием человека хотя бы таким способом стать счастливым? Вы ошибаетесь, если думаете, что достаточно дать ему реальное счастье, и он сразу станет трезвенником. Если человек является алкоголиком со стажем, без новых доз этанола в его организме начинаются процессы, вызывающие массу неприятных и болезненных ощущений (ломка). Человеку кажется, что без спиртного он просто умрет. В этом состоянии ему ничто не мило и ничего не нужно, только выпить.

Методы борьбы

Правильный ответ на вопрос о том, как снять тягу к алкоголю, будет такой - нужно применять целый комплекс мер, который включает:

Медикаментозную терапию.
Психотерапию.
Социальную реабилитацию.
Изменение образа жизни.
Народные средства.

В отдельности ни один из этих методов, даже экстраординарный, заключающийся в кодировании, не поможет. Это должны четко понимать те, кто старается избавить своих родных от пагубной зависимости. Рассмотрим эти методы подробнее.

Лечение таблетками

Сегодня фармацевты создали более десятка препаратов Принцип их действия разный, но цель одна - вызвать у человека отвращение к спиртному и заставить его бросить пить. Вот лишь некоторые средства, которые можно купить в аптеке:

«Дисульфирам». Выпускается в виде таблеток (принимаются перорально и для имплантации) и раствора (вводится внутримышечно). Препарат вызывает непреодолимое отвращение к алкоголю.
«Налтрексон». Антагонист опиатных рецепторов. Уменьшает чувство счастья после принятия спиртного, чем стимулирует отказ от выпивки.
«Карбимид кальция». Действует подобно «Дисульфираму».
«Вивитрол». В клетках мозга воздействует на нейроны, снимает чувство эйфории.
«Балансин». Комплексные таблетки, снижающие тягу к алкоголю. В их состав входят витамины, лецитин, тирозин, аминомасляная кислота. «Балансин» не только уменьшает желание выпить, но и работает, как антидепрессант.
«Пропротен 100». Часто применяется от похмельного синдрома, выводит из запоя, уменьшает тягу к бутылке.

Психотерапия

Этот вид воздействия на пьющего проводится только врачами-психотерапевтами. В домашних условиях применить такой метод невозможно. Как преодолеть тягу к алкоголю с помощью психотерапии? В данной области медицины разработано около двух десятков методик, многие из которых показали себя весьма результативно. Это:

Групповые или индивидуальные занятия.
ТЭС-терапия.
Игровая (ролевая) форма воздействия.
Гипноз.
(для тех людей, на которых не действует гипноз).
Психоаналитическая терапия.
Рационально-эмоциональная терапия.

Во всех случаях доктор проводит беседу, в ходе которой происходит воздействие на мысли, чувства, эмоции, ощущения пациента, меняются его приоритеты и поведение. Врач-психотерапевт учит бросающего пить человека, что делать, когда появляется тяга к спиртному, как переключать мысли на другое, контролировать свои желания и поступки, получать наслаждение от того, что он отказался выпить.

Социальная реабилитация

Этот метод актуален, когда проблемы с алкоголем привели человека к потере работы, жилья, семьи. Ответственность за социальную реабилитацию лежит на обществе и на государственных организациях, таких как Человеку, который смог победить в себе тягу к спиртному, нужно помочь обрести интересную профессию, при необходимости (если у бывшего выпивохи есть желание) отправить его на курсы по обучению новой профессии, различными видами мотиваций заинтересовать его общественной работой, восстановить его статус в обществе, научить его самоуважению.

Изменение образа жизни

Эта часть комплексного воздействия на тех, у кого наблюдается тяга к спиртному, взаимосвязана с социальной реабилитацией. Однако изменение образа жизни бросающего пить во многом зависит от действий его окружения - родных, друзей. Тут важно продумать, чем заменить алкоголь, чтобы к нему больше не тянуло. Как уже отмечалось выше, этанол воздействует на нейроны в головном мозге, чем вызывает кратковременную эйфорию, ощущение мнимого счастья.

Можно попробовать давать человеку другие продукты, которые тоже стимулируют выработку, так называемых, гормонов счастья. Это:

Шоколад.
Продукты пчеловодства.
Цитрусовые (кроме лимонов).
Виноград, изюм.
Клубника.
Морепродукты.
Острые и неострые специи (перец, куркума).

Разумеется, только лишь употреблением этих продуктов нельзя побороть тягу к спиртному, но в комплексе с другими мерами они будут полезны.

Точнее, чем отвлечь человека от желания его употребить, помимо еды? Самый лучший помощник в этом деле - спорт. Он особенно актуален, если пытаются бросить пить люди молодые. Их можно увлечь занятиями в фитнес-центре. Мотивация - сделать свое тело мускулистым, достойным восхищения. Как отмечают психологи, отлично помогают и занятия силовыми видами спорта, а также мотоспорт, фристайл, джампинг, альпинизм - такие действия, которые способствуют выработке адреналина. Это тоже своеобразный наркотик. Тот человек, который однажды получил наслаждение от взятия вершины, преодоления крутого виража или прыжка в пропасть, обязательно захочет это повторить. Тут уже будет не до пьянки.

Для людей, кто в силу возраста или здоровья не может позволить себе нечто подобное, тоже найдется интересное дело (например, путешествия), которое увлечет и заставит забыть о бутылке. Придумать это дело должны родственники бросающего пить или его хорошие друзья.

Народная медицина

Знахари и врачеватели издавна знали, как снять тягу к алкоголю. Предлагаем несколько способов приготовления снадобья:

Самый простой рецепт - вода с медом (его кладут по вкусу) и яблочным уксусом (ложка на стакан).
Еще один несложный рецепт - добавлять во все блюда в качестве приправы высушенные и измельченные листочки травки, именуемой любисток.
Более сложный рецепт такой: приготовить смесь трав, в которую должны войти ягоды можжевельника, цветы зверобоя, наземная часть тысячелистника и плавуна водного (все в равных частях), взять ложку смеси, прокипятить на водяной бане около 5 минут (воды 200 мл), настоять, пить в течение дня.
Спорный рецепт: 3 лавровых листка настаивать 15 дней в стакане водки. Полученное средство незаметно подливать выпивохе в еду и любое питье.

Кроме снадобий, практикуется лечение у различных экстрасенсов, колдунов и магов. К примеру, популярным на данный момент целителем является Виктор Громов из Верхнеднепровска (Украина). Но в каждом регионе есть свои знахари, оказывающие подобные услуги.

Заговоры

Избавление от тяги к спиртному при помощи обрядов и заговоров также практикуется довольно часто. Помогают они или нет, сказать трудно. Тут, как и при любом другом нетрадиционном способе воздействия, все зависит от индивидуальных особенностей того, кого пытаются избавить от зависимости. Маги объясняют неэффективность обряда тем, что он был проведен не по всем правилам. Так это или не так - решать вам. Мы приводим один из таких обрядов. Его проведение не требует никаких материальных затрат. Поэтому, если он не поможет, никто ничего не потеряет. Обряд выполняют только в Чистый Четверг (перед Пасхой). Берут святую воду, обмывают ею все окна и двери, остатки собирают в банку. Над этой водой читают заговор, приведенный ниже.

Когда тот, кого хотят избавить от тяги к спиртному, соберется выйти из дома, ему на спину капают эту воду, читая заговор. Так делают, пока банка не станет пустой (но не менее 7 раз).

Сколько ждать результата?

Независимо от того, какой выбран метод для борьбы с зеленым змием, всех интересует вопрос, через сколько пройдет тяга к алкоголю. Единого ответа дать невозможно, потому что результат зависит, прежде всего, от индивидуальных особенностей человека. Например, психологические методы на одних действуют сразу, на других - после нескольких сеансов, а на третьих вообще не действует. То же можно сказать и обо всех других методах. Исключение составляет медикаментозная терапия. Тут врачи могут дать более-менее точный прогноз. Так, прием «Дисульфирама» и «Карбамида кальция» вызывают ответную реакцию очень быстро. Лечение в данном случае основано на том, что у пьющего появляется резкое отвращение к спиртному. Пациенту дают таблетку, а после нее 30 грамм спирта. Уже в течение пары минут у человека резко ухудшается самочувствие, появляются рвота, головокружение. Сколько раз ему нужно будет испытать эти неприятные симптомы, прежде чем он откажется от спиртного, сказать трудно. В большинстве случаев дает быстрый эффект и кодирование, основанное на боязни пациента умереть даже от капли выпитого спиртного. Но верят в это далеко не все. Точно можно сказать лишь то, что при желании бросить пить и при использовании всех вышеприведенных методов, положительный результат будет достигнут обязательно.

Сегодня решил поразмышлять над тем, как происходит привыкание к алкоголю. Ну, вот кого мы называем алкоголиком? Мало кто скажет, что это тот, кто страдает зависимостью от алкоголя.

В любом алкоголике, необходимо видеть, прежде всего, человека, пусть и сильно пьющего. Ведь у алкоголика, те же жизненные проблемы, что и всех нас, но эти проблемы не видны из-за того, что видим мы только одну сторону медали – злоупотребление спиртным и патологическую зависимость от него, так как алкоголь служит своеобразным антидепрессантом, который, хотя бы на время, но притупляет чувства и эмоции.

С течением времени, зависимый от алкоголя, на полном серьезе считает, что в любой момент может завязать с выпивкой или прекратить пить, но это распространенное заблуждение, потому что только в единичных случаях сможет самостоятельно это сделать.

Алкоголь пробивает любого, независимо от его силы и воли, так как все усилия будут направлены на употребление спиртного. Снимая напряжение, возникшее после сложной трудовой недели, обычно не сразу замечается, то напряжение, которое тяготило раз в неделю, начинает одолевать тебя все чаще и чаще. И вот ты выпиваешь уже не раз в неделю, а почти каждый день.

Причем понимание этого происходит не сразу, а когда ты уже втянулся настолько, что без посторонней помощи не обойтись. Это и есть самое настоящее привыкание, а следовательно, и зависимость. Алкоголь получает полный контроль над тобой, над твоими эмоциями и отчаянные попытки призвать на помощь терпят фиаско. Поэтому, если думают, что – безвольный и слабый человек, то это не совсем верно.

После того, как алкоголь получил полный контроль над тобой, ты начинаешь жить «в мире», где все будет зациклено на нем. Алкоголь будет и лекарством, и средством от душевных проблем, и поводом для встреч со старыми друзьями, все будет вертеться вокруг него. Когда после приема алкоголя, ты будешь находиться сначала в состоянии эйфории, а затем алкоголь станет твоим «медицинским средством», с помощью которого придется «лечить»

Но не до всех сразу это доходит и люди продолжают пить.

Не стоит быть уверенным в том, что тебя это не может коснуться, что алкоголик – это «конченный» человек, а ты вполне себе успешен и живешь довольно-таки неплохо. Алкоголь косил и большие умы, и великие таланты, и простых «смертных». Он не делит людей на классы, а полосует и проходит по судьбам, как горячий нож сквозь масло. Как сказал один из великих: «Алкоголь будет пострашнее эпидемии.» А

лкоголик – это не особенный человек, любой может встать на его место, но кое-какие черты, отличающие его от трезвенника, все-таки существуют. Меняется характер, манера поведения и даже то, как он говорит — все меняется в человеке, когда , когда пройти спокойно мимо витрин со спиртным становится дилеммой, а уж опрокинуть вечерком стаканчик или рюмочку водки становится обычным делом.

Почему это происходит? Пока ни один ученый в мире не смог это разгадать. Наверно, если б знал, то не было бы столько алкоголиков в мире.

Среди множества причин привыкания к алкоголю, самая вероятная – это систематическое ежедневное употребление когда каждый вечер зациклен на очередной дозе. В этом случае нужно уяснить себе, что ты уже являешься узником алкоголя, что он полностью завладел и управляет тобой.

Только тогда можно будет изменить что-то, т.е. пока до тебя не дойдет, что все – это предел, черта, а после только обрыв и пропасть, из которой не многим посчастливилось выбраться. Как говорят «все прекращают пить, но не всем удалось бросить пить при жизни.» Только благодаря тому, что ты осознаешь всю сложность ситуации, подчинишься разуму и или зависимым от алкоголя человеком, только в этом случае, возможно, не стать жертвой и добиться успехов на пути

Не стоит злоупотреблять алкоголем, а лучше совсем отказаться от него, чтобы идти по правильной дорожке. Каждый из нас сам «кузнец своей судьбы», своего жизненного пути, по которому идет до конца своих дней, но неужели нужно бездарно тратить ее на то, чтобы мучиться или бороться с «зеленым змием»?

В жизни достаточно ярких моментов, которые можно получить и без «возлияний», чтобы не получить привыкания к алкоголю и зависимость от него.

Вот и все, о чем я хотел сегодня поговорить.

Доброй Вам трезвости!

******************************

P.S. Алкогольный делирий, в народе — белая горячка, представляет собой особую форму психоза, которая проявляется у человека с многолетней алкогольной зависимостью. Лечение белой горячки в домашних условиях возможно, но чаще требует целого ряда врачебных мероприятий, проводить которые нужно в больничных условиях.