Главная Сотрясение мозга Массажер для шейно воротниковой зоны. Массажеры для воротниковой зоны Ручные шейные массажеры

Массажер для шейно воротниковой зоны. Массажеры для воротниковой зоны Ручные шейные массажеры

Дискомфорт в области шеи, боли в данной области объясняются различными. Это малоподвижный образ жизни, избыточные физические нагрузки. Такие боли могут быть проявлением разнообразных заболеваний.

Что такое воротниковый массажер для шеи и плеч

Воротниковый массажер представляет собой изделие, которое охватывает указанную часть тела. Его работа заключается в оказании ритмичного механического воздействия на шейный отдел позвоночника. Такие изделия надежно фиксируются и не сползают. Это очень удобно, так как массажер не нужно поддерживать. Соответственно, проводить процедуру можно, даже не отрываясь от работы или просмотра фильма.

Чем удобен массажер воротниковый электрический

Электрический воротниковый массажер имеет компактные параметры. Это позволяет перевозить его в небольшом чехле и всегда иметь под рукой. Работает данное изделие от электричества. При этом изделие может работать и в условиях удаления от электрической сети. Многие модели оснащаются довольно мощными аккумуляторами, что обеспечивает их работу в автономном режиме. Поэтому польза от применения таких изделий доступна даже в поездках или во время отдыха на природе.

Как работают массажеры воротниковой зоны шеи

Массажер воротниковой зоны шеи работает за счет вибрационных воздействий. Они периодически сжимают и отпускают шею. Кроме того, они способны воспроизводить постукивающие действия. Имеются возможности регулировки интенсивности и силы воздействий. Таким образом, каждый владелец такого массажера сможет выбирать тип массажа, который ему необходим в конкретный момент. Это очень удобно, так как позволяет экономить деньги и не покупать несколько моделей. Все нужные функции способна выполнять одна модель изделия.

Для чего нужен воротник массажер для шеи и плеч

Воротник для шеи и плеч снимает напряжение данного отдела позвоночника. Это позволяет эффективно и быстро расслабить мышцы после тяжелой работы.

Как действует воротниковый массажер Корея

Если же работа сидячая и малоподвижная, то воротниковый массажер будет способствовать расслаблению затекших мышц. Ощутимый эффект будет достигнут буквально через несколько минут работы массажера.

Как помогает массажер для воротниковой зоны или позвоночника от головной боли

Массажер для воротниковой зоны или позвоночник позволяет снять и головные боли. Как правило, защемление нервов и боли в области спины и шеи отдают и в область головы. Нередко именно они и становятся причинами головных болей. И такие боли могут быть весьма сильными. Они сводят работоспособность к нулю, мешают нормально думать и не дают сосредоточиться.

Чем полезен массажер для воротниковой зоны электрический

Электрический массажер для воротниковой зоны облегчает головные боли. Он прекращает их именно за счет воздействия на область шеи и позвоночника.

Как купить в Москве массажер

Купить в Москве такие изделия можно в помощью интернет магазина. Каталог товаров предлагает большой выбор различных моделей массажеров. Все они являются оригинальной и очень полезной продукцией известных производителей.

Почему следует выбрать интернет магазин

Только интернет магазин способен предложить такой широкий выбор по самым низким ценам.

Предлагаем Вашему вниманию новейший массажер который по-настоящему легко и комфортно использовать! Только с ним, Вы сможете получить сеанс первоклассного массажа в любое время и в любом месте! Неважно где Вы сейчас дома или в офисе, на работе или на даче, просто включите его в розетку, разместите массажер воротниковой зоны KW-100A на нужной части тела и получайте удовольствие от массажа!

Разработанный Южно-Корейскими инженерами, с учетом последних достижений массажер KW-100A максимально эффективно поможет расслабиться, снять накопившуюся усталость, расслабить затекшие, утомленные мышцы, принести успокоение возбужденной нервной системе, ну и наконец избавить от целого спектра болей разнообразного происхождения.

Основные преимущества массажера воротниковой зоны KW-100A:

Массажер действительно легкий, поэтому его можно носить с собой в небольшой сумке и использовать как мужчинам так и женщинам любого возраста.
- В массажере имеется встроенный автоматический таймер, который может выключить массажер после 5 или 10 минутного использования.
- Специально разработанные эргономичные кнопки управления позволят Вам легко регулировать интенсивность удара при массаже.
- Несколько запрограммированных ритмов массажа. Выбирайте тот, который больше всего нравится именно Вам.
- В целях обеспечения безопасности использования массажера, имеется специальный сенсор, для предотвращения излишнего увеличения температуры при долговременном использовании массажера.

Примите верное решение в заботе о здоровье, выбирайте массажер воротниковой зоны KW-100A!

С помощью массажера воротниковой зоны KW-100A возможно проводить:

Показания к применению массажера воротниковой зоны KW-100A:

Функциональные нарушения нервной системы. В том числе переутомление, бессонница, повышенная раздражительность и утомляемость
-Нарушения кровообращения организма, выражающиеся в возникновении застоя и проявляющиеся в виде онемения рук и ног;
-Боли в спине различного происхождения (радикулиты, остеохондрозы и т.п.)
-Подготовка мышц к физическим нагрузкам и снятие напряжений после тренировок
-Головные боли, возникающие в результате спазма капилляров кожи головы
-Выглаживание подкожной жировой ткани, дезинтеграция уплотнений, приводящих к целлюлиту у женщин.

Производство: Южная Корея

Проблемы с шеей начинаются у людей с раннего возраста. Сегодня не нужно даже выходить из дома на работу, учебу, в библиотеку — достаточно включить компьютер, и он справится с любой поставленной задачей. Долгое пребывание в сидячем положении, статическое перенапряжение шейного отдела приводят вначале к дискомфорту, мышечным спазмам и образованию застойных участков в шейно-воротниковой зоне. Затем в межпозвоночных дисках и суставах шеи начинаются процессы дегенерации, общий термин которых — артроз. Предупредить подобное пагубное развитие может массаж шеи, обычно выполняемый в физиотерапевтическом кабинете. Но не у всех есть время, средства и, к сожалению, желание посетить массажиста. И тогда этим домашним трудоголикам и ленивцам можно предложить массажер для шеи.

Массаж шеи можно выполнять и самостоятельно, разминая пальцами пограничные области в районе первого-второго и седьмого шейного позвонка — там обычно сосредоточены зоны повышенного напряжения. Но самомассаж не дает порой расслабляющего эффекта, так как при нем напрягаются мышцы плеча и предплечья.

Массажер для шеи и плеч поможет:

полностью снять зоны дискомфорта в шейной и плечевой областях;
произвести полноценный массаж без дополнительных усилий;
достичь полной релаксации;
убрать чувство усталости;
ускорить кровоток в сосудах.

Почему кровообращение в шее очень важно

Остановимся подробней на кровообращении, которому до поры до времени многие не придают большого значения, но именно с ним связаны самые тяжелые последствия после 40 — 50 лет у лиц с шейным остеоартрозом. Если до этого возраста пациент жалуется в основном на шею (острые боли, невозможность движений), то после начинаются жалобы на голову (головокружения, болевые головные приступы, ухудшение памяти, когнитивные расстройства). И человек при этом может не догадываться, что это не какая-то новая болезнь, а все тот же артроз. На позднем его этапе боковые отростки первых двух шейных позвонков уже настолько покрыты кальциевыми наростами, что это приводит к сдавливанию позвоночной артерии, проходящей через отверстия в них. Кровь в мозг начинает поступать плохо, он страдает от недостатка кислорода, начинается ишемия. Ишемия головного мозга приводит к страшным последствиям:

Массаж шеи не может исцелить от заболеваний, если они уже есть, но может предотвратить их либо замедлить.

Показания для шейного массажера

Большинство современных электрических, роликовых и других массажёров предназначены:

при ;
шейно-воротниковой зоны;
миастении (мышечной слабости);
, головокружениях, вызванных явлениями ишемии;
повышенной утомляемости;
бессоннице;
депрессивно-тревожном синдроме.

Противопоказания

Массажер для шеи и плеч производит интенсивное воздействие в кожных и мышечных покровах, доходящее до позвонков, сосудов и нервов. Все твердые и мягкие ткани неизбежно испытывают на себе вибрации, давление, удары и прочие отголоски работы массажера. Поэтому массаж имеет противопоказания для всех патологии, при которых механическое воздействие вредно:

, вывихи, подвывихи и др. травмы;
острый шейный радикулит;
обострения любых хронических процессов;
инфекционный шейный миозит;
лихорадочное состояние;
синдром позвоночной артерии;
онкологические процессы (не только в шее);
патологии кровеносных сосудов;
гипертония;
заболевания ЦНС, связанные с двигательными нарушениями;
психические расстройства;
шейные дерматозы и раны.

При наличии какого-либо заболевания из этого списка необходимо посоветоваться с опытным специалистом, специализирующемся именно на массаже шейного отдела.

Домашний или низкоквалифицированный профессиональный массаж шейного отдела при синдроме позвоночной артерии может привести к ишемическому инсульту.

Виды современных шейных массажеров

Массажеры для шеи бывают нескольких классов:

механические;
ручные (среди них есть и электромассажер);
электрические.

Их используют как стационарные и переносные портативные устройства: некоторые из них можно крепить на спинках домашних, автомобильных кресел.

Большинство массажеров, выпускаемых сегодня, электрические, что очень удобно, так как нет необходимости делать ручные манипуляции. Принцип их действия основан на различных движениях, совершаемых роликами:

вибрации;
вращении;
компрессии;
поворотах;
ударах.

Кроме этого, многие массажёры способны менять уровень интенсивности.

Благодаря этому производится массаж разного типа:

Найти сегодня в ортопедических магазинах можно массажеры самых различных видов, от простых ручных до солидных приспособлений, надеваемых на шею в виде воротника. Цены на них варьируются в широком диапазоне, начиная от 200 — 300 р., до 15 000 р и даже выше.

Чем отличаются дорогие массажеры от дешевых

Дорогие изделия имеют много автоматических режимов, таймеры, магниты, излучатели, амортизирующую подушку, удобную фиксацию.
Механизм роликов надежный и усовершенствованный, воротник сделан из качественного, износоустойчивого, гипоаллергенного материала.
Много универсальных моделей, которые можно использовать и для других отделов позвоночника.
При помощи таких устройств можно массажировать не только спину, но плечевые области, предплечье, бедра, колени, икры, голеностоп.

Недостаток таких массажных устройств, в основном, касается их дороговизны. Некоторые навороченные, многорежимные устройства могут обладать несколько большим весом.

Какой массажёр для шеи лучше

Существует предубеждение, что хороший массажёр непременно должен быть дорогим. Это вовсе не так. Главное требование — выполнение тех основных функций, которые от подобных изделий нужны. Все остальное — марка, большое количество режимов, материал и пр., играют второстепенную роль. Здесь такой же подход, как и к мультиварке: главное, чтобы она варила те блюда, что вы любите.

Докажем это на примере обычных механических ортопедических приспособлений.

Механические массажеры

Аппликаторы и дорожки относятся к самым недорогим массажёрам: 250 — 600 р.

Ручные шейные массажеры

Недорогие устройства, предназначенные для самомассажа шеи и других участков тела. Они оказывают тонизирующие, согревающее, обезболивающее действие. Существуют такие типы приборов:

Инфракрасного действия — они оснащены лампами-излучателями. Массаж шеи производят круговыми, поглаживающими движениями и легкими ударами по обеим сторонам позвоночника шейно-воротниковой зоны, стараясь не попадать на позвонки.
Электромассажер с нефритовой головкой. Его преимущества — длинная ручка, благодаря чему можно добраться до удаленных мест спины, и целебные свойства камня нефрита.
Вибромассажер — компактен, имеет несколько насадок, есть режим самоотключения. Вибрация позволяет достичь эффективного расслабления глубоких мышц шейно-воротниковой зоны.

Электрические устройства для массажа шейного одела

Особенно известны изделия фирмы US Medics, например, вот такой массажёр для шейно-воротниковой зоны, марки Rumba, что на фото ниже:

Этот ортопедический прибор удобен тем, что способен покрыть большую область: шею, плечи, грудной отдел. Это позволяет использовать его не только при болезнях шеи, но и при грудном остеохондрозе, плечелопаточном периартрите, артрозе плечевых, локтевых суставов, эпикондилите и др. патологиях.
Метод действия — ударный, с изменяющейся ритмикой.
Массажер оснащен:
- пятью рабочими программами и восемью режимами интенсивности;
- таймером с возможностью регулирования времени отключения;
- системой подогрева.
Цена — около 9000р.

Для любителей многофункциональных приборов — массажер марки Axion Neck.

Он гораздо компактнее, и выполняет все возможные функции массажных устройств, плюс можно использовать его при артрозах и травмах суставов (коленного, тазобедренного).
В состав Axion Neck входят:
- четыре ударные головки;
- до 20 программ;
- 12 режимов;
- три уровня подогрева.
Стоимость соответствующая — 15 000р.

Дешевый аналог многофункциональных массажеров

Впервые приспособления для массажа изобрели древние греки: они напоминали скребок, которым необходимо было растирать кожу. Идею подхватили японцы, смастерив специальные палочки и молоточки для точечного воздействия на проблемные зоны. Сегодня рынок электромассажеров просто пестрит разнообразием, но наибольшим спросом пользуются массажеры для шеи, плеч или спины. Что представляют собой приборы и как сделать правильный выбор?

Что такое массажер для шеи

Все хотя бы раз испытывали недомогания, связанные с перенапряжением мышц шейного отдела спины или неправильным расположением элементов позвоночника. Современные бытовые приборы для массажа помогают в решении подобных вопросов и имеют массу достоинств – они доступны по стоимости, экономичны, удобны в использовании. Хотя шейный массажер не сможет заменить мастерские руки массажиста, тем не менее, аксессуар помогает:

снять усталость;
облегчить ноющие боли;
нормализовать циркуляцию крови;
распрямлять искривление осанки;
излечить от синдрома хронической усталости;
выравнивать шейные позвонки;
вернуть тонус мышцам и укрепить мускулатуру;
улучшить внешний вид кожи.

Массажер для шейно-воротниковой зоны может быть электрическим, ручным, роликовым или вибрационным. Кроме того, такие бытовые аксессуары часто поступают на рынок с дополнительными насадками. К примеру, существует специальная насадка для мышечного массажа, которая имитирует воздействие человеческих рук, сделана она в виде круга с выпуклостями. Есть специальная фурнитура для нежного разминания шеи: такой прибор расслабляет и успокаивает кожу. В любом случае, покупать прибор лучше проверенной фирмы.

Электрический массажер для шеи

Массажеры, работающие от электричества – самые популярные среди пользователей механического массажа шеи. Производители часто добавляют в стандартную комплектацию таких моделей съемные насадки для лица, ролики или щеточки. Хорошим представителем этого класса приборов является электрический массажер для шеи от немецкой компании Медисана:

Название модели: Вибромассажер Medisana MNV.
Цена: примерная стоимость устройства 2600 рублей.
Характеристики: расходуемый объем – 3 Вт, длительность работы – 10-15 минут, блок питания – 6В.
Плюсы: можно самостоятельно регулировать интенсивность массажа, есть функция шиацу, прибор снабжен инфракрасной подсветкой, может работать от батареек.
Минусы: несъемный тканевый чехол со временем загрязняется.

Отличным качеством, богатым функционалом и положительными отзывами может похвастаться следующее устройство от японской фирмы Takasima:

Название модели: массажер «Ожерелье здоровья» PG 2601B.
Цена: купить в интернет-магазине можно за 4500 рублей.
Характеристики: мощность прибора 6 Вт, необходимое напряжение в электросети – 220 Вт, температура прогрева спины – 40 градусов, частота импульсов – 1000 Гц.
Плюсы: имеется 4 ручных режима работы и 2 автоматических, удобная форма позволяет пользоваться устройством даже детям.
Минусы: меню выбора программ только на английском языке.

Массажер для шеи ручной

Аппараты для ручного использования имеют несколько принципиальных отличий от электрических приборов – нет необходимости подбирать оптимальную ширину захвата шеи, ими можно проработать любой участок тела, включая ступни и ягодицы. К примеру, повышает работоспособность мышц, прогревает суставы и снимает боль ручные массажеры для шеи от Fitstudio:

Название модели: ультразвуковой массажер «Дельфина».
Цена: купить ручной массажер для спины и шеи в интернете можно за 1100 рублей.
Характеристики: частота колебаний – 220 кГц, напряжение питания – 2В, вес прибора – 1,16 кг.
Плюсы: в комплекте есть три насадки для точечного, общего и интенсивного массажа.
Минусы: материал – хлипкий пластик.

Из ряда аналогичных товаров выделяются ручные массажеры для спины и шеи от компании WAHL:

Название модели: ручной электромассажер 4290-300 Deep Tissue Percusion Massager.
Цена: купить по акции в интернет-магазинах можно за 2200 рублей.
Характеристики: длина прибора – 45 см, количество импульсов – 3350 за 1 минуту работы.
Плюсы: в комплекте имеется пять различных насадок.
Минусы: сложно найти в продаже.

Роликовый массажер для шеи

Снять мышечную усталость после трудового дня помогут роликовые массажеры для спины и шеи. Для удобства использования большинство моделей снабжены бретельками с регулировкой и инфракрасными датчиками нагрева. Как, например, следующий прибор от фирмы АММА:

Название модели: разминающий массажер AMMA COMFORT.
Цена: примерная стоимость товара – 4000 рублей, но купить прибор на распродаже можно за 3420 рублей.
Характеристики: 4 роликовые насадки, возможность регулировки интенсивности массажа, время работы – 15 минут.
Плюсы: в комплекте к товару идет адаптер для автомобиля.
Минусы: доступна только средняя степень интенсивности работы.

Для предотвращения появления болей в спине, снятия головных болей прекрасно подойдет удобный воротниковый массажер от компании ZENET:

Название модели: массажный воротник ZENET TL-BLT-04.
Цена: купить массажер для шеи на Яндекс-Маркете можно за 3700 рублей.
Характеристики: мощность устройства – 60 Вт, тип работы – от электросети, в системе предусмотрено 10 режимов.
Плюсы: удобный пульт управления, эргономичный дизайн.
Минусы: нет возможности стирки чехла.

Вибромассажер для шеи

Данный тип приборов был специально разработан для разбивки солевых отложений, улучшения циркуляции крови и снятия напряжения. При покупке особое внимание стоит обратить на модель от бренда MASSAGE PARADISE:

Название модели: вибромассажер для спины и шеи MP H-NECK 1.
Цена: заказать по почте с доставкой в Москве или Санкт-Петербурге можно за 3200 рублей.
Характеристики: вес устройства брутто – 1,5 кг, автотаймер выключения – 15 минут.
Плюсы: прибор имитирует японскую технику массажа Шиацу, есть функция нагрева.
Минусы: несъемный чехол.

Ищете дорогой и качественный электрический массажер для спины и шеи? Тогда вам идеально подойдет устройство от американской фирмы медтехники HOMEDICS:

Название модели: HOMEDICS NMS-620H-EU.
Цена: от 6000 рублей.
Характеристики: тип питания – от электросети, требуемое напряжение для работы – 220 Вт, изменение направления и интенсивность массажа переключается с помощью пульта.
Плюсы: можно выбирать область действия работы прибора.
Минусы: чтобы научиться пользоваться устройством, понадобится некоторое время на адаптацию.

Массажер для шеи при остеохондрозе

Еще несколько лет назад самым эффективным типом устройства при болях в спине от остеохондроза считались деревянные шарики с шипами, нанизанные на нитку. Прогресс шагнул далеко вперед и потребитель может выбрать массажер от остеохондроза шейного отдела на свой вкус. Хорошей альтернативой боли станет устройство от RestArt:

Название модели: ударный массажер Tap Pro.
Цена: заказать в интернет-магазинах можно за 4500-5000 рублей.
Характеристики: таймер отключения срабатывает через 16 минут, мощность прибора – 60 Вт, количество программ – 39 шт.
Плюсы: удобен в использовании.
Минусы: нет ни ручного, ни автоматического регулятора интенсивности.

Этот массажный воротник для шеи и плеч от Полярис находится в таком же ценовом диапазоне, как и его предшественник, однако от конкурента его отличает универсальность. Прибор можно использовать для лечения болей любой локализации:

Название модели: Массажер для тела Polaris PEM 1912.
Цена: стоимость товара в М-видео 5000 рублей.
Характеристики: есть режим подогрева, одна автоматическая программа работы и 4 режима управления, автоотключение срабатывает через 15 минут.
Плюсы: хорошее качество, материал отделки экокожа.
Минусы: громоздкий.

Массажер для воротниковой зоны

Отличным качеством исполнения и долгосрочностью в работе славятся устройства от итальянских фирм. Судя по отзывам, на российском рынке хорошо зарекомендовал себя такой домашний массажер для воротниковой зоны:

Название модели: Массажер Imetec MC3-200.
Цена: примерная стоимость в Москве 5000 рублей.
Характеристики: тип массажа – роликовый, электронный контроль с четырьмя переключателями, автоматическое отключение через 15 минут работы.
Плюсы: есть функция нагрева, удобные петли-ручки.
Минусы: подходит для разминания только мышц плеч, шеи и спины.

Массажная подушка для шеи и плеч Bodykraft особенно удобна в применении и не доставляет дискомфорта своему владельцу:

Название модели: виброподушка Bodykraft C-33.
Цена: 3700 рублей.
Характеристики: материал – ткань плюс искусственная кожа, есть два режима массажа и инфракрасный подогрев, работает устройство от сети или прикуривателя в машине.
Плюсы: удобна при массаже не только шеи, но и поясницы.
Минусы: нет функции магнитного действия и автопереключения роликов.

Массажер на кресло для спины и шеи

Для тех, кто по долгу службы вынужден много сидеть за компьютером, спасением от ревматоидных болей в спине и мышцах станет массажер на кресло для спины и шеи:

Название модели: Массажер-накидка ZENET TL-2005Z-F.
Цена: в Москве 3200 рублей.
Характеристики: мощность – 15 Вт, есть функция подогрева, программное и самостоятельное управление.
Плюсы: хорошо расслабляет, снимает напряженность мышц.
Минусы: нельзя стирать.

Аналогичный по качеству, но слегка отличающийся по цене массажный коврик из США станет находкой для офисных работников:

Название модели: Массажная накидка BMSC-1000H-EU.
Цена: средняя стоимость в России 5500 рублей.
Характеристики: есть функция подогрева, пульт дистанционного управления, тип массажа – роликовый.
Плюсы: приятная на ощупь ткань, прибор компактно складывается.
Минусы: нельзя стирать в машине.

Китайский массажер для шеи и плеч

Ищете, где купить массажер для спины и шеи дешево, с бесплатной доставкой и гарантией качества? Тогда стоит обратить внимание на китайские товары. К примеру, следующий представитель:

Название модели: U-образный универсальный китайский массажер для шеи и плеч ЕС plug.
Цена: на Али-экспресс без скидки – 2800 рублей.
Характеристики: таймер отключения срабатывает через 15 минут, есть функция нагрева, питание 12 В от батареек.
Плюсы: можно регулировать давление при массаже.
Минусы: средний уровень шума.

Массажер для шеи в автомобиль

Тем, кому приходится много времени проводить за рулем – стоять в пробках или путешествовать – обязательно придется по вкусу специальная накидка на сиденье с функцией массажа спины и шеи:

Название модели: массажер для шеи в машину BMSC-5000H-EU.
Цена: в Москве и области от 15000 рублей.
Характеристики: тип массажа – роликовый шиацу, есть функция подогрева.
Плюсы: подголовник имеет удобную форму и наделен способностью амортизации под тяжестью головы.
Минусы: только ручная чистка.

Компактная массажная накидка от Gezatone сочетает в себе все функции роликового массажа, подогрева сидений и ортопедической подлокотника для затылка:

Название модели: Массажная накидка «3D Pad» AMG387.
Цена: средняя стоимость 17000 рублей.
Характеристики: потребляемая мощность – не более 34 Вт, тепловое воздействие до 45 градусов, продолжительность работы – 15 минут, цвет – черный.
Плюсы: конструкция из 6 массажных режимов и 3 автопрограмм.
Минусы: высокая стоимость.

Как выбрать массажер для шеи

Разные приборы для бытового массажа имеют массу характеристик. Как же не растеряться при покупке и сделать правильный выбор? Обратить внимание стоит на такие показатели:

мощность;
функциональность и комплектность;
удобство.

Лучший массажер для шеи и плеч должен совмещать в себе сразу все критерии, однако, как правило, стоимость такого устройства высокая. Тогда следует придерживаться золотой середины: к примеру, если вибромассажер слишком мал, то вероятнее интенсивность его работы будет недостаточной для расслабления всех мышц шеи. Габаритное устройство, напротив, будет обладать высокой мощностью, но особенностью его будут большие габариты.

Идеальным вариантом станет стимулирующий массажер с широким функционалом лечебного воздействия. Если вы страдаете от остеохондроза или ревматических болей воротникового отдела, необходим прибор, который будет охватывать весь грудной отдел. Имеет также смысл приобрести специальную воротниковую подушку, внутри которой размещены пластиковые ролики. При частых поездках за рулем оптимальным вариантом будет приобрести накидку на сиденье с функцией подогрева.

Видео

В мире есть большое количество видов массажа.

Их классифицируют в зависимости от того, где проводят и непосредственно от техники выполнения.

Но самым распространенным на сегодняшний день является массаж воротниковой зоны.

В данной статье мы рассмотрим:

В чем польза от данного вида массажа.
Противопоказания массажа воротниковой зоны.
Техники выполнения.
Места, где этот массаж делают в Москве.
Стоимость.

Данная процедура с лечебно-профилактическим эффектом помогает улучшить кровообращение мозга, а также улучшает приток кислорода к плечелопаточной зоне и тканям шеи.

Но также следует учесть, что, как и прочие манипуляции в сфере медицины, шейно-воротниковый массаж имеет и противопоказания, поэтому перед проведением такой процедуры вам стоит побеседовать с вашим врачом для консультации и проведения дальнейшего обследования, по результатам которого вы и сможете узнать, можете ли вы проводить сеансы этого массажа или нет.

Какой получаем эффект?

При правильно выполненном массаже с подобранной наиболее оптимальной техникой выполнения вы почувствуете заметное облегчение уже после первого проведения процедуры. После того, как вы пройдете весь курс физиотерапевтического массажа, ваше самочувствие станет намного лучше, а также повысится производительность труда, проблемы со сном исчезнут, а вы будете полны сил и энергии.

нескольких сантиметров и двигаются в противоположные друг от друга направления. При этом создается маленький валик массажируемых тканей.

«Штрихование» делают возвратно-поступательными движениями, когда пальцы находятся под углом в 30 градусов к поверхности массирования.

Помимо этого, растирание иногда бывает круговым и спиралевидным (делается по кругу, и по спирали соответственно).

Но и разминка тканей тоже имеет несколько видов. Для поперечного мышцу обхватывают ладошками, немного сдавливают и тянут кверху, причем одной рукой тянут к себе, а второй – в обратном направлении.

подразумевает собой захват мышц пальцами рук, а далее оттягивание кверху и разминка пальчиками в разных направлениях.

Для сдвигания мышцу следует захватывать пальцами и чуточку передвигать ее ритмичными движениями. Обычно из всего сеанса массажа 6-% — это как раз разминка, и именно это и есть основной прием массажа, который дает положительный эффект.

Вибрация , как правило, завершающий прием массажа. Выполняют ее тоже по четырем классическим техникам:

Пунктирование – постукивание пальчиками по шейно-воротниковой зоне как будто-то вы печатаете на клавиатуре.
Похлопывание – делают похлопывающие движения ладошкой чуточку согнутыми пальцами.
Поколачивание – поверхностями пальцев делают легкие удары.
Стегание – слабые удары одним или тремя пальцами.

При вибрации все движения должны быть прерывистыми, равномерными и ритмичными, причем так, чтобы пациент не чувствовал дискомфорт.

Схема проведения

Все процедуры проведения массажа шейно-воротниковой зоны проводят по одинаковой схеме:

Данные приемы проводят только сверху вниз, и никак иначе. Вначале делают вертикальные движения, а далее по линии и двигаются к предплечьям.

Делать движения снизу вверх запрещается.

Переходы между техниками должны быть плавными, причем давление обязательно должно или наращиваться, или снижаться.

Где провести в Москве?

Большинство массажных кабинетов и частных клиник советуют этот массаж. Допустим, вы можете записаться на массаж шейно-воротниковой зоны в:

СМ-клинике;
Чудо Докторе;
Столице и других заведениях.

Цена

Цена массажа в разных клиниках и мед. учреждениях неоднозначная, и может быть как от 600-та рублей за 20 минут, так и от 800-та рублей за 30 минут сеанса. Но учитывайте то, что если вы закажете весь курс сразу, он обойдется вам куда дешевле.