Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Полезные свойства и применение эфирного масла цитронеллы. Эфирное масло цитронеллы: состав, применение, свойства

Цитронелла является травой, высота которой может достигать одного метра. Растение имеет насыщенный лимонный аромат. Место произрастания этой травы – Шри-Ланка, но сегодня ее успешно выращивают в различных уголках Азии: остров Ява, Мадагаскар, Бирма, Малайзия и Китай. Из лимонной травы изготавливают пряное масло цитронеллы, которое обладает массой уникальных и ценных свойств.

Эфирное масло цитронеллы (называют еще лимонеллой) делают из надземной части растения, получая ароматические компоненты посредством паровой дистилляции. Довольно часто масляный продукт путают с лимонным эфирным экстрактом. Концентрат обладает таким же желто-коричневым оттенком, а также имеет жидкую консистенцию, сходную с аромамаслами цитрусовой группы.

Цитронелловому экстракту присущ освежающий, будоражащий аромат, верхняя нота которого напоминает травянистую основу. Еще запах имеет древесные и маслянистые оттенки и горькие лимонные нижние ноты.

Свойства ароматного масла сходны с характеристиками экстрактов лимонной травы и эвкалипта, что позволяет использовать эфирную вытяжку цитронеллы как альтернативный вариант . Масло цитронеллы прекрасно сочетается с ароматами:

  • шалфея;
  • апельсина;
  • мяты;
  • нероли;
  • сандала;
  • лаванды;
  • гвоздики;
  • тимьяна (чабрец);
  • черного перца;
  • пихты;
  • кипариса;
  • можжевельника.

Полезные свойства

Эфир цитронеллы – это довольно редкий продукт, обладающий массой целебных особенностей:

  • улучшает и восстанавливает слух после перенесенных инфекций и операции;
  • избавляет от чувства голода, тем самым способствуя нормализации веса;
  • тонизирует;
  • улучшает иммунные процессы;
  • эффективно борется с различными инфекциями (грипп, простудные заболевания);
  • способствует быстрому выздоровлению после перенесенных травм и хирургического вмешательства;
  • устраняет грибковые инфекции, бородавки, размягчает загрубевшую кожу и мозоли;
  • эффективно борется с вегето-сосудистой дистонией;
  • помогает при малокровии, головокружениях, слабости и расстройствах вестибулярного аппарата;
  • используется при мигренях и неврологических заболеваниях;
  • улучшает пищеварение, способствует выработке ферментов;
  • выводит «шлаки» из организма;
  • способствует мышечной и суставной гибкости, если применять его в комплексной терапии вместе со специальными упражнениями;
  • укрепляет опорно-двигательный аппарат;
  • предупреждает формирование опухолевидных образований;
  • борется с ревматизмом;
  • регулирует менструальный цикл.

Масло цитронеллы является отличным средством, эффективно ухаживающим за жирной (с угревой сыпью) и сухой кожей. Экстракт омолаживает клетки, поэтому имеется в составе косметических средств, борющихся с признаками старения.

Применение

Ароматное масло цитронеллы сегодня используется в разнообразных сферах. Лимонная трава в качестве ароматизатора активно применяется в парфюмерной и пищевой отрасли. Экстракт лимонного сорго имеется в составе глазных капель, а также он эффективно снижает кровяное давление.

Более того, цитронеллу используют в качестве сырья, чтобы синтезировать витамин А. А терпеновый спирт, имеющийся в составе этого ароматного растения, часто добавляют в различные дезодоранты и духи и используют в производстве бытовой продукции. Терпены сегодня являются главной составляющей многих бальзамов и смол. К тому же эти вещества применяются в процессе изготовления ароматизаторов, а также их используют в качестве отдушек.

Вытяжку лимонной травы часто используют в ароматерапии, т.к. она обладает сильным психоэмоциональным воздействием. Эфирный продукт улучшает внимательность, способность к запоминанию, а также обладает тонизирующим эффектом. Кроме того, масло является афродизиаком, улучшающим потенцию и повышающим сексуальную активность.

Эфирное масло цитронеллы обладает некоторыми уникальными свойствами:

  • насыщенный . Цитронелла является отличным репеллентом;
  • убирает сильные запахи, такие как сигаретный дым;
  • продукт является отличным средством, отмывающим кухонные принадлежности.

Противопоказания

Эфирный экстракт лимонеллы нельзя применять беременным, гипертоникам. Кроме того, цитронелловое масло нельзя использовать, когда человек находится в перевозбужденном состоянии. Еще его не рекомендовано принимать внутрь людям, имеющим проблемы с ЖКТ (язва, гастрит, повышенная кислотность). Кроме того, масло может вызвать аллергическую реакцию, поэтому его нельзя наносить на кожу, склонную к раздражениям.

Эфирное масло цитронеллы является уникальным по своему составу и обладает множеством полезных свойств. Благодаря такому удивительному растению женщины ещё в древние времена осветляли себе кожу, придавая ей необыкновенную гладкость и шелковистость. Данный продукт применяют и в настоящее время, используя в разных целях: лечебных и косметических, в том числе и для ароматерапии.

Свойства эфирного масла цитронеллы

Эфирное масло цитронеллы обладает приятным цитрусовым ароматом, хотя на самом деле не относится к семейству данных растений. В Древнем Риме продукт применяли для натирания воинов перед боевыми действиями. Необыкновенный аромат устранял страх и придавал уверенность в собственных силах.

Эфирное масло цитронеллы обладает рядом полезных свойств:

  • повышает давление при гипотонии;
  • избавляет от невралгии;
  • способствует устранению головной боли;
  • уменьшает выраженность головокружения;
  • избавляет от тошноты;
  • уничтожает бактериальную флору;
  • устраняет боль в суставах;
  • отпугивает насекомых;
  • способствует омоложению кожных покровов;
  • препятствует развитию угревой болезни;
  • очищает поры.

Продукт не рекомендуется использовать женщинам в период беременности и грудного вскармливания, а также лицам с повышенным артериальным давлением. Людям, склонным к аллергическим реакциям, также нужно использовать масло с осторожностью. Противопоказаниями являются повышенная нервная возбудимость и эмоциональная нестабильность.

Эфирное масло цитронеллы бодрит и тонизирует, поэтому использовать его лучше в первой половине дня, иначе могут возникнуть проблемы с засыпанием.

Эфирное масло цитронеллы обладает рядом полезных свойств

Применение эфирного масла цитронеллы

Масло цитронеллы имеет широкую область применения. С помощью данного продукта можно эффективно и быстро избавиться от боли в суставах. Для этого потребуется любое базовое масло: оливковое, миндальное, жожоба. В 1 ст. л. основы необходимо добавить 3 капли эфира цитронеллы. Оба ингредиента перемешать и использовать для натирания больных суставов ежедневно. Курс лечения не менее месяца.

Для избавления от угревой сыпи продукт можно использовать в концентрированном виде. Для этого нужно смочить ватную палочку в масле и нанести на каждый воспалительный элемент точечно. Делать это нужно 1 раз в день на протяжении 4–6 недель. Затем лучше сделать перерыв на месяц.

При уходе за жирной и комбинированной кожей масло можно добавлять в маски. Потребуется 2 ч. л. белой или чёрной глины. Порошок нужно развести до консистенции сметаны. Затем добавить туда 3 капли эфира цитронеллы и нанести на лицо. Оставить на 15 минут и смыть водой. Повторять 1 раз в неделю.

Для омоложения кожи лучше сочетать масло цитронеллы с жожоба. При этом происходит глубокое увлажнение кожи и её тонизирование. Потребуется 1 ч. л. масла жожоба и 2 капли эфира цитронеллы. Ингредиенты следует смешать и нанести на очищенное лицо и шею. Оставить на 20 минут, затем смыть водой. Повторять каждую неделю.

Дополнительные способы применения:

  1. Для очищения пор. Потребуется 0,5 ч. л. лимонного сока, столько же глины и 2 капли эфира цитронеллы. Все ингредиенты перемешать. Если консистенция будет слишком густой, можно добавить немного воды. Нанести состав на область с комедонами и помассировать зону в течение 30 секунд. Затем оставить состав на 5 минут. После этого снова помассировать ладонями. На этот раз более интенсивно и смыть водой.
  2. Тонизирующая ванна. Для улучшения настроения и поднятия давления гипотоникам рекомендуется использовать продукт для водных процедур. При этом 2–3 капли масла нужно добавить в 100 г морской соли и растворить в ванной. Продолжительность процедуры не более 15 минут. Температура воды 39 градусов. Повторять 1 раз в неделю на протяжении месяца.
  3. Расслабляющий массаж. 2 капли эфира цитронеллы необходимо добавить в 1 ч. л. детского крема и использовать для массажа спины при болях в позвоночнике и мышечных спазмах. Курс составляет 10 дней.

Эфирное масло цитронеллы противопоказано при повышенной тревожности и бессоннице.

Ингредиенты для рецептов с эфирным маслом цитронеллы - галерея

Косметическая глина благотворно сказывается на состоянии кожи Масло жожоба питает кожу
Лимонный сок избавляет от пигментных пятен
Морская соль хорошо впитывает эфирные масла Детский крем - отличная основа для эфирных масел

Применение в ароматерапии

Применение масла в ароматерапии позволяет избавиться от апатии, вялости и сонливости. Это особенно важно перед продуктивной творческой деятельностью, когда необходимо ясное мышление. Эфир цитронеллы помогает повысить концентрацию внимания. Для ароматерапии нужно использовать 7–10 капель, которые следует разбавлять в воде. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут.

Ароматерапия с маслом цитронеллы помогает взбодриться

Масло цитронеллы помогает взбодриться после тяжёлых умственных и физических нагрузок. Его можно использовать для лечения сексуальных проблем, связанных со сниженным либидо. Продукт помогает избавляться от депрессии. Ароматерапию желательно проводить курсами через день. Всего 10 процедур. Потом необходимо сделать перерыв на месяц.

Масло цитронеллы является прекрасным средством профилактики острых респираторных заболеваний. Для этого можно проводить ингаляции. На 1 л кипятка потребуется всего 3 капли масла. Пары нужно вдыхать, наклонившись над кастрюлей и укрывшись сверху полотенцем. Продолжительность процедуры 5 минут.

Эфирное масло цитронеллы - видео

Эфирное масло цитронеллы помогает избавляться не только от несовершенств на коже, но и является естественным отпугивателем комаров. Применение продукта должно осуществляться только в указанных дозировках. Это важно, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. При возникновении зуда и жжения нужно прекратить пользоваться данным эфирным маслом.

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодня я познакомлю вас с маслом цитронеллы. Эфирное масло цитронеллы яванской (Сymbopogon Winterianus) из-за схожести с лимонным запахом еще иногда называют лимонной травой, мелиссой лимонной. Именно под названием Мелисса лимонная это масло и прижилось в , хотя на самом деле это масло цитронеллы.

Многим знакомо растение мелиссы, которая растет на дачах и в садах, его любят добавлять в чай, знают о ее успокоительных свойствах.

Из мелиссы производят эфирное масло, но процент выхода эфира очень маленький, поэтому это масло очень дорогое, и альтернативой ему служит масло цитронеллы яванской, поскольку у обоих растений схожие главные компоненты. Существует еще цитронелла цейлонская, но масло яванской цитронеллы является более качественным и его предпочитают при изготовлении духов.

Это растение относится к злаковым, имеет высокие прямые длинные листья. Масло получают способом перегонки с паром всей наземной части растения.

Мне очень понравилось образное описание масла ароматерапевтом Александрой Кожевниковой –«Нагло прет молодая трава». И в самом деле, запах цитронеллы — это запах свежескошенной травы, но какой-то настойчивый, густой, наглый. И отношение к этому маслу у людей очень разное – от обожания до отвращения, у каждого по разному.

Терапевтические свойства масла цитронеллы (мелиссы).

Главное ценное лечебное свойство масла цитронеллы– это его способность регулировать вегето-сосудистые дистонии, устранять последствия невралгий, мигреней, анемии. Оно поможет снять головокружение, потемнение в глазах, аритмию, возникшие в связи с этими нарушениями. В таких случаях можно понюхать масло прямо из флакона или нанести в чистом виде на виски, затылок, под носом.

Масло стимулирует лимфоток, кровоток, хорошо действует при куперозе, снимает склеротические проявления, помогает при обмороке.

Мелисса снижает артериальное давление и помогает снять приступы сердцебиения, для этих целей его хорошо сочетать с маслами лаванды, иланг-иланга, апельсина.

Это одно из редких масел, которое способствует улучшению слуха и восстановлению его после инфекционных заболеваний и операций.

В отношении мышц и суставов это масло обладает разогревающим эффектом, поэтому его можно использовать для спортивного массажа, с помощью которого улучшается гибкость суставов, эластичность связок. В этом случае его можно сочетать Масло спортсменов, полезно биатлонистам и в стрелковом спорте, что бы не дрожали руки.

Так же как масло улучшает способность суставов быть более гибкими и приспосабливаться к повышенным нагрузкам, таким же образом оно влияет и на иммунную систему, помогает организму быть более приспособленным к неблагоприятным условиям, активизирует процессы саморегуляции, способствует восстановлению сил после болезней.

Масло цитронеллы устраняет нарушения ферментативной функции кишечника, помогает при расстройствах пищеварения, при колите, гастроэнтерите, обладает желчегонным действием, устраняет метеоризм, а так же регулирует менструальный цикл. Запах масла снижает аппетит, чем можно пользоваться при программах снижения веса. Его так же можно добавлять в массажную смесь от целлюлита.

В связи с тем, что это эфирное масло является сильным противовирусным и бактерицидным средством, оно с успехом может применяться при гриппе, ОРВИ и других простудных заболеваниях как жаропонижающее и отхаркивающее средство.

Масло цитронеллы (мелиссы) в косметологии

Масло цитронеллы применяется в косметологии, возможно не так широко, как некоторые другие, но оно неплохо регулирует выработку кожного жира, поэтому хорошо подходит как для ухода за нечистой, жирной, склонной к воспалениям кожей, так и сухой обезвоженной кожи. Оно не только регулирует выработку кожного жира, но и способствует сужению пор, избавляет от прыщей и угрей. Для подсушивания угрей масло лучше наносить точечно на место воспаления.

А при сухой коже масло способствует восстановлению тонуса кожи и ее увлажненности, а так же регенерирует и выравнивает ее структуру.

Цитронелла смягчает кожу, способствует удалению ороговевшего слоя, поэтому его можно добавлять в пилинговые смеси, а так же в массажные смеси, используемые при массаже рубцов и растяжек на коже.

С помощью масла можно сводить мозоли и бородавки, бороться с грибковыми заболеваниями, экземой, дерматозами, псориазом.

Это аромамасло является замечательным природным дезодорантом, поэтому его используют при повышенной потливости кожи ног для добавления в ванночку или крем.

Так как у масла цитронеллы хорошие противовирусные свойства, я добавляю это масло при изготовлении домашних косметических средств, например в . Это служит профилактикой герпеса и кроме того способствует сохранению естественной окраски губ.

Влияние масла цитронеллы на психо-эмоциональное состояние.

Как я уже писала выше, к запаху масла мелиссы (цитронеллы) у людей очень разное отношение. Чаще всего это вызвано именно психо-эмоциональным состоянием.

Цитронелла – это масло бодрости, радости, жизненной энергии. Оно помогает избавится от депрессии, начать действовать, настроится на активный лад, двигаться вперед. Масло цитронеллы, так же как и розмарина, повышает концентрацию внимания и улучшает память, мыслительные процессы, что в общем не удивительно, поскольку оно нормализует состояние сосудов, а следовательно, улучшает кровоснабжение головного мозга.

Считается, что масло оберегает от недоброжелательных взглядов, злых духов, мелкой пакости.

Масло обладает тонизирующим действием, поэтому рекомендовано водителям для повышения внимания.

Масло цитронеллы – легкий афродизиак.

Оно будет полезно меланхоличным людям, но противопоказано людям, склонным к перевозбуждению. Поэтому масло осторожно применяйте там, где много людей, многие сейчас находятся в перевозбужденном состоянии, что бы не спровоцировать негативную реакцию. Лучше всего использовать это масло индивидуально.

Применение масла мелиссы (цитронеллы) в быту.

Особенно актуально применение этого масла летом, если вы выезжаете на природу, в место, где много комаров и клещей. Сделайте себе спрей от комаров с маслом цитронеллы (дозировки в конце статьи) и ваш отдых или поход за грибами будет более комфортным и безопасным. Я советую положить это масло в свою

Если разложить в шкафах и кухонных шкафчиках ватные тампоны с маслом мелиссы, моль будет облетать эти места стороной. Это действует как на продуктовую моль, так и платяную.

Масло цитронеллы отпугивает не только комаров и моль, но и блох и клещей. Его можно добавлять в шампунь для мытья домашних животных.

Эфирное масло способно очистить воздух от посторонних запахов, табачного дыма, а так же добавив его в воду для мытья посуды, вы легко избавитесь от запахов рыбы, приправ, жира.

С помощью этого масла можно отучить кошек рыться в цветочных горшках, или метить территорию. Для этого сделайте спрей с маслом и разбрызгайте в нужных местах.

С маслом мелиссы советуют вымыть порог дома, что бы в дом не приносилась негативная энергия. Завистники и недоброжелатели, войдя в такой дом, почувствуют себя скверно и поспешат покинуть жилье. А если вы чувствуете, что в доме появилась плохая энергетика (сглаз), окурьте помещение с маслом мелиссы и можжевельника.

Сочетаемость масла мелиссы (цитронеллы) с другими эфирными маслами

Хорошо сочетается с пачули, шалфеем, мятой, ладаном, пихтой. можжевельником, апельсином, гвоздикой, иланг-илангом, геранью, тимьяном

Противопоказания

Не применять в первые 5 месяцев беременности и при индивидуальной непереносимости.

Способы применения и дозировки

  • В аромалампу -2 к. на 5 кв. м площади – очистки воздуха от посторонних запахов, дезинфекции помещения, при работе за компьютером для уменьшения ошибок;
  • В аромаванну – 3-5 капель на эмульгатор – в терапевтических и косметических целях;
  • Ванночки для ног – 2-3 капли на ванночку – при потливости ног, для размягчения мозолей и бородавок;
  • Массаж – 3-4 капли на 10 мл. массажного масла – целлюлит, растяжки, для поднятия тонуса.
  • Обогащение косметических средств – 2-4 к. на 5 г основы – шампуня, крема, бальзама.
  • Компрессы – 2-3 капли на 0.5 л теплой воды – на больные суставы, растяжения, ушибы.
  • В чистом виде наносить на мозоли, бородавки, угри.
  • Паровые ванночки для лица – 1-2 капли на ванночку, длительность 3-5 минут, глаза должны быть закрыты – для очистки лица

Предупреждение: при ингаляции может начаться чихание, это не страшно.

Рецепты с маслом цитронеллы (мелиссы).

Дезодорант для ног

Капните по 1-й капле в туфли или ботинки — это хороший дезодорант для ног.

Лосьон для очистки жирной кожи.

Добавьте 5-6 капель на 50 мл. вашего лосьона. Протирать кожу утром и вечером перед сном. Можно добавить в .

Средство от головной боли.

Нанести масло в чистом виде на биологически активные точки (на виски, за ушами, затылок, шею) – помогает от мигрени. Можно добавить в крем тимьян.

Спрей от комаров и других насекомых.

В 10 мл водки или спирта добавить 10 капель масла мелиссы, долить водой 100 мл. Можно еще добавить по 5 капель гвоздики и . Наносить для защиты от комаров на открытые участки тела каждые 3 часа. 5 голосов
Средняя оценка: 4.6 из 5

(Visited 8 477 times, 1 visits today)

Эфирные масла имеют очень широкое применение в самых разных областях. Они могут «работать» как самостоятельно, так и в тандеме с другими средствами. И в том и в другом случае эфирное масло не теряет своих полезных свойств. Исходя из того, что эфирное масло - это натуральный продукт, его можно смело добавлять в любые косметические и бытовые средства. Однако далеко не каждое масло сможет выдержать конкуренцию в виде того или иного компонента, поэтому важно выбрать правильное масло, которое способно подстраиваться под любые другие ингредиенты.

Эфирное масло цитронеллы нашло широкое применение в самых разных областях

В данном случае универсальность - это способность оказывать свое действие как в составе бытовых химических средств, так и косметических. Масло цитронеллы - это кладезь богатейших свойств, одно из которых - цитраль. Именно этот компонент входит в состав различных глазных лекарств. Кроме того, он обладает способностью понижать кровяное давление. Также он является основой при синтезировании витамина А.

Влияние на физическое здоровье

Некоторые специалисты утверждают, что аромапалочки, изготовленные из масла цитронеллы способны улучшить выработку ферментов, которые отвечают за правильное функционирование пищеварительного тракта. То есть это средство станет надежным союзником при борьбе с лишним весом, шлаками и токсинами. Некоторые медики предполагают, что аромапалочки этим не ограничиваются, и что такая ароматерапия способна защитить организм от различных новообразований и опухолей. Однако это пока так и остается всего лишь предположением, и медицинских доказательств этому нет.

  • О пользе можно также судить по противовоспалительному действию, которое оказывает это эфирное масло цитронеллы. Используемое при ингаляции или в аромалампе (также подойдут аромапалочки), оно способно полностью обезвредить микробы и вирусы. Стоит отметить, что такая процедура эффективна лишь в качестве профилактики.
  • Для того чтобы предупредить грибковые заболевания, необходимо смазывать ступни цитронелловым маслом. Оно оказывает стимулирующее и дезодорирующее действие.
  • Полезные свойства на этом не заканчиваются. Еще одним преимуществом этого средства является его разогревающая функция, что очень полезно для связок, мышечного тонуса и общей гибкости. Именно поэтому его следует добавлять к крему, с помощью которого производится массаж. Эфирное масло цитронеллы отлично справляется с последствиями различных спортивных травм и радикулитом.

Эфирное масло цитронеллы применяют в ароматерапии и для ингаляций

Борьба с депрессией

Психотерапевты уверены в том, что это масло способно усиливать чувство счастья, радости и бодрости, поэтому они рекомендуют использовать его при депрессии. Секрет в том, что в нем содержатся компоненты, которые являются природными антидепрессантами.

Полезные свойства этого продукта обеспечивают идеальную концентрацию внимания, улучшают память и повышают уровень восприятия новой информации.

Правильный уход за лицом

Косметологи также не остались в стороне и присоединились к психотерапевтам, признав все полезные свойства эфирного масла цитронеллы. В индустрии красоты это средство известно как великолепный тонизирующий и освежающий «допинг» для кожи. Кроме того, этот «допинг» может работать и как пилинг, ведь он прекрасно очищает и отшелушивает ороговевшие клетки. При прыщах - подсушивает, при жирности - матирует.

Цитронелловое масло отлично смягчает огрубевшие участи кожи, поэтому его смело можно брать на вооружение при борьбе с мозолями. Однако пользоваться этим средством следует очень осторожно - если нанести на кожу слишком много, может возникнуть неприятное жжение. Также оно противопоказано людям с чувствительной кожей.

Масло цитронеллы замечательно освежает и тонизирует кожу

Эфирное масло цитронеллы получают из высокой многолетней травы с приятным цитрусовым ароматом, произрастающей в южных тропических странах.

По своим качествам и характеру воздействия оно близко маслам эвкалипта лимонного и травы лимонной, однако его стоимость на порядок ниже.

Применение эфирного масла цитронеллы

Исцеляющее воздействие на эмоции

Эфирное масло цитронеллы используют для коррекции депрессивных и апатичных состояний, лечения вегетососудистых проблем: тошноты, рвоты, мигрени, невралгии, избавления от сопровождающей эти проблемы слабости и потемнения в глазах.

Вдыхание ароматов цитронеллы делает настроение лёгким и весёлым, защищает от разрушающих негативных эмоций, подозрительности, способствует быстрому выходу из депрессивного уныния и стремлению к личностному росту. В связи с последним очень актуальна его способность тонизировать нервную систему и внутренние органы, улучшать память и способность сосредотачиваться.

В ароматах цитронеллы восстанавливается разрушенная депрессией сексуальная активность. Наравне с ароматами этой травы, вы можете выбрать другие для возбуждения.

Эфирное масло цитронеллы одно из немногих, применяющихся для восстановления слуха после инфекций и операций.

способ применения

Ароматизация воздуха с помощью аромалампы. Пропорции: 3-5 капель на каждые 10-15 м 2 комнаты.

Борьба с инфекциями

Масло цитронеллы применяют для облегчения течения любых респираторных инфекций. Оно избавляет от головной боли, ломоты в суставах, восстанавливает носовое дыхание. Активирует механизмы самовосстановления организма и собственный иммунитет.

способы применения

  • Ингаляции 2-4 капли добавить в ингалятор или в стакан горячей воды (90 С). Из ингалятора глубоко вдыхать ртом и носом, чередуя насадки. Пары из стакана воды вдыхать носом и ртом, накрывшись одеялом.
  • Растирания грудной клетки проводят снизу вверх по ходу трахей, спину растирают в области проекции лёгких, смешав 3-4 капли с детским кремом или базовым маслом.

Работа конечностей и суставов

Масло цитронеллы применяется для возвращения подвижности суставам и избавления от мышечного закрепощения. Для максимального эффекта дополнительно рекомендуется лечебная гимнастика соответственной направленности.

способ применения

Компрессы и аппликации на поражённые области. Внимание! Для прикладывания к очагам болевых ощущений используют компрессы на холодной воде, не выше 35 С.

Исправление недостатков жирного типа кожи

Цитронелловое масло снижает продуцирование кожного сала на поверхности волосистой части головы и лице, сужает поры жирной кожи и делает её структуру однородной, без участков воспаления и неровностей. Очень действенно борется с угревой сыпью, способствует бесследному исчезновению угрей и восстановлению эпидермиса на их месте.

способы применения

  • Обогащение косметических средств: лосьон, дневной и ночной крем, шампунь – на 15 грамм средства 5-7 капель, масла и лосьоны для кожи.
  • Точечное нанесение на высыпания и кожу вокруг них.

Удаление неприятных запахов и очищение воздуха

Аромат цитронеллы отпугивает нежелательных насекомых: тараканов, муравьёв, моль. Помогает избавить посуду от запаха рыбы, очистить воздух от табачного дыма.

способы применения

  • Добавление 2-3 капель в воду для ополаскивания посуды и мытья холодильника.
  • Соединение 5-7 капель масла со стаканом тёплой воды и её распыление пульверизатором в прокуренном помещении.
  • Точечное нанесение на места движения насекомых: вытяжки, плинтусы, подоконники.

Предостережение

Цитронелловое масло нельзя использовать:

  • беременным (о том какие эфирные масла можно применять беременным женщинам, );
  • гипертоникам;
  • нервно неуравновешенным и легковозбудимым людям.