Главная Причины возникновения Что делать, если ребенка укачивает? Укачивание ребенка в транспорте: как облегчить симптомы морской болезни? Лучшее лекарство от укачивания для детей

Что делать, если ребенка укачивает? Укачивание ребенка в транспорте: как облегчить симптомы морской болезни? Лучшее лекарство от укачивания для детей

Многим людям знакомо недомогание во время путешествий на транспорте, сильнее всего появляющееся при передвижении на морских или воздушных судах. При этом человек чувствует дискомфорт, который может принимать разнообразный вид: от сонливости до тошноты. Почему организм при нахождении в авиатранспорте подвержен такому состоянию? Разберемся, в чем причина укачивания в самолете, и какие средства могут помочь преодолеть морскую болезнь.

Известно, что более трети населения планеты страдает от укачивания разной степени тяжести. Происходит это по нескольким причинам, из которых наиболее часто встречаются такие:

слабая система вестибулярного аппарата;
чувство страха и беспокойства;
неприятный или незнакомый запах;
физическое переутомление;
душный воздух в закрытом пространстве.

Головокружение, тошноту и последующую рвоту вызывают равномерные колебания самолета, передающиеся пассажирам. И чем сильнее эти колебания, тем острее приступы укачивания. Существует множество вариантов предупредить тошноту в самолете, но главным принципом остается индивидуальный подход к решению проблемы. У каждого человека есть своя причина плохого самочувствия при полете в самолете, поэтому при подборе таблеток, народных средств и прочих методов уменьшения тошноты, нужно учитывать особенности здоровья и образа жизни пассажира.

Если вы решили непременно воспользоваться услугами авиалайнера, или нет другого выхода, как лететь на самолете, но вас сильно укачивает, то следует подобрать правильное средство. Если нет специального назначения от врача, то нужно обратить внимание на инструкцию к приобретенному препарату. Ведь химический состав таблеток от тошноты может негативно влиять на внутренние органы человека. В зависимости от источника недомогания, на который направлено лекарственное воздействие, различают таблетки от тошноты с:

холинолитическим свойством;
антигистаминным действием;
противорвотными компонентами;
психотропным влиянием;
веществами, нормализующими циркуляцию крови в вестибулярной системе;
гомеопатическим составом.

Из холинолитиков, пользующихся широкой популярностью, наиболее доступны сегодня таблетки «Аэрон». В его составе находятся гиосциамин со скополамином, являющиеся сильнодействующими веществами, которые вызывают угнетение восприятия нервной системой человека информации от рецепторов вестибулярного аппарата.

Принимается «Аэрон» за 0,5-1 час до вылета, если есть уверенность в появлении тошноты в самолете. Повторный прием можно сделать через 6 часов. Взрослому достаточно выпить 1-2 таблетки, даже при неожиданном появлении первых признаков укачивания.

Из-за органического происхождения, «Аэрон» не рекомендован людям, страдающим аллергической реакцией на растительные компоненты. Кроме того, у препарата существует несколько побочных эффектов. После приема холинолитика возможно снижение активности и остроты внимания, а также расстройство зрения, ощущение сухости во рту, сильного потоотделения и сердцебиения. У некоторых пассажиров могут возникать галлюцинации, что связано с неправильно подобранной дозой препарата. Также можно порекомендовать использовать время полета в самолете для здорового сна. И не только после приема таблеток «Аэрона».

Снотворное – легкий способ избежать укачивания в самолете

Таблетки для сна в самолете очень эффективно действуют на большинство пассажиров, переживающих о своем физическом состоянии при перелете. После использования нейролептиков и болеутоляющих, способных влиять на работу ЦНС и периферические нервные окончания, у человека появляется чувство расслабленности на фоне расстройства концентрации внимания. Таблетки, которые позволяют легко заснуть, можно приобрести в аптеке по рецепту.

«Медазепам» – относительно слабый транквилизатор, применяющийся для терапии как взрослых, так и детей. Одна таблетка способна влиять на организм в течение 6-ти часов. Если полет долговременный, то спустя время препарат нужно выпить повторно.
«Реланиум» — таблетки от укачивания, имеющие седативное и противотревожное действие. При беременности и грудном вскармливании этот препарат противопоказан.
«Празепам» — сильное успокаивающее средство на основе транквилизаторов. Он устраняет чувство тревоги и способствует крепкому длительному сну.

Любой вид таблеток от укачивания с психотропным воздействием нужно принимать с осторожностью и в соответствии с четкими указаниями специалиста. Практически у всех данных препаратов существуют побочные явления, о которых расскажет врач.

Для людей, не желающих проспать все путешествие на самолете, предлагаются таблетки, оказывающие противоположное снотворным средствам влияние на организм, но в то же время устраняющих страх при тряске или вибрации. Среди них находятся препараты с кофеином, а также сильнодействующие психостимуляторы, например, «Сиднокарб» или «Сидноглутон» (оригинальное название — Мезокарб). Они эффективно снимают ощущение качки, воздействуя на клетки мозга. При приеме возможны некоторые побочные явления в виде раздражительности, повышения артериального давления, снижение аппетита. Но при умеренной дозе, таблетки всегда помогут от укачивания в самолете.

Чтобы предупредить возможные аллергические реакции на вещества вышеописанных таблеток, врачи выписывают антигистаминные препараты. Но следует отметить, что эти средства сами по себе являются хорошими помощниками от тошноты в полете.

Бывалым морякам и постоянным клиентам авиакомпаний известно доступное и самое простое средство от последствий укачивания – таблетки «Дименгидринат». Это основное действующее вещество входит в состав таких медикаментов как:

«Драмаил» — имеет выраженное противорвотное свойство;
«Дэдалон» — эффективен при любой болезни движения, снимает головокружение и тошноту;
«Бонин» — оказывает сильное седативное действие.

Принимать таблетки от рвоты в самолете следует заранее, примерно за 30 мин. перед посадкой в самолет в количестве 1-2 таблетки. Детки до 6 лет могут также выпить четверть дозы препарата, а для детей постарше назначается 0,5-1 таблетка антигистаминного препарата.

Угнетение активации рвотного центра возможно при приеме специально созданных препаратов. Если проблема только в тошноте, то вам подойдут таблетки «Церукал», «Торекан» или «Ало-Метоклоп». Входящий в их состав Метоклопрамид способен купировать чувствительность клеток ЦНС. В результате гладкие мышцы желудка и кишечника приходят в нормальный тонус, не реагируя на сигналы мозга, передающиеся во время повышенной вибрации самолета. Отсутствие таких импульсов предупреждает появление головной боли и головокружения у пассажиров.

В случае явных проблем с вестибулярным аппаратом, человеку рекомендуется пройти подготовку к воздушному путешествию. Так, таблетки «Биметила» повысят устойчивость организма при попадании в экстремальное состояние в самолете.

Фармакология предлагает использовать экстракт «Элеутерококка» за несколько дней перед полетом. Он поможет адаптировать нервную систему к воздействию качки на вестибулярный аппарат. Норму и длительность приема препаратов подскажет специалист.

Если у человека есть предрасположенность к тошноте в самолете, то этого можно избежать простыми методами подготовки, без участия специальных средств. Достаточно откорректировать ежедневный прием пищи и увеличить объем употребления жидкости до 2 л в сутки. Нежелательно за 2-3 недели до вылета питаться следующими продуктами:

жирные блюда;
газированные напитки;
алкоголь.

Также нужно ограничить себя в сладостях (печенье, шоколад, конфеты). Непосредственно в самолете облегчит негативное состояние обычный леденец или мятная жвачка. Часть путешественников хорошо реагируют на запах и вкус цитрусовых.

В тканях вестибулярного аппарата циркулирует кровь, правильное движение и скорость которой можно также подготовить к перелету. В этом помогут таблетки «Фенибут», повышающие сопротивление организма тревожным явлениям. Также можно принимать «Сермион» и «Флунаризин». Они обеспечат улучшенное кровообращение в головном мозге, чтобы уменьшить вестибулярное расстройство.

Среди народных мер профилактики тошноты в самолете выделяются травяные чаи и настойки.

Так, чай с мятой и лимоном поможет тонизировать пищеварительную систему. А медовый сироп и масло мяты, смешанные вместе, можно употреблять даже детям. А вот измельченный и настоянный в кипятке имбирь повысит настроение перед полетом.

7 простых способов избавиться от укачивания

Многие люди очень тяжело переносят различные поездки, будь то на машине, автобусе и самолете. Порой для них это является целое испытание, которое сильно сказывается на здоровье. Статистические данные показывают, что около 20% взрослого населения страдает от называемой «морской болезни».

Проблема укачивания зависит от , который очень остро реагирует на ускорение транспорта, а также во время качки автобуса или автомобиля. Люди, чей вестибулярный аппарат плохо приспосабливается к непредсказуемым движениям, будут постоянно страдать от укачивания.

Все эти симптомы не требуют лечения, так как они прекратятся сразу, как только закончится ваша поездка в транспорте. Но для облегчения самочувствия, можно обратиться за помощью к средствам от укачивания. На сегодняшний день таких препаратов очень много, поэтому нужно знать какие из них лучшие и наиболее безвредные, о чем мы и поговорим в нашей статье.

Таблетки от укачивания в самолете, машине, автобусе, поезде или на море

Как уже говорилось, в аптеке можно найти огромное количество средств от укачивания. Чтобы не ошибиться в выборе этого средства, давайте рассмотрим тщательно характеристику, механизм действия и способ применения некоторых лекарственных препаратов от укачивания.

Аэрон

Данный препарат предназначен для лечения и профилактики воздушной и морской болезни. Для профилактики перед поездкой препарат нужно принимать за полчаса или час до отъезда. При продолжении симптомов можно через 6 часов выпить еще одну таблетку. Если же вы не употребляли Аэрон с профилактической целью, тогда выпейте 1-2 таблетки при появлении симптомов.

Очень важно соблюдать инструкцию по применению препарата. Максимальная доза препарата в день составляет 2 таблетки, в сутки – 4.

Побочными действиями Аэрона могут быть сухость во рту и сильная жажда. Исправить эту ситуацию можно с помощью обильного питься.

Отзывы:

Тамара: С самого детства страдаю от укачивания(((Хотя я уже и выросла, но все же не могу избавиться от этой напасти. Перед каждой поездкой приходиться принимать препараты. Сразу через полчаса от начала езды появляются позывы к рвоте, я выпиваю Аэрон и все проходит. Некий дискомфорт все же остается((После поездки мучает сухость во рту!

Рая: Я тоже с юной молодости спасаюсь этими таблетками. Они конечно не панацея от этой болячки, но все же помогают не облажаться в дороге) После поездки иногда появляется головная боль и сама какая-то чумная, мне кажется, что от таблеток!

Бонин

Лекарство применяется при нарушении вестибулярной функции, рвоте и тошноте. Хорошо помогает при головокружении и лабиринтно-вестибулярных нарушениях. Продается в виде обычных таблеток.

Способ применения. Препарат нужно применять строго по инструкции. И так, для взрослых и детей старше 12 лет рекомендуется доза в 24-100 мг в день, при этом ее нужно принять в несколько приемов. От укачивания за один час до поездки 14-50 мг и каждые 24 часа принимать такую же дозу, при условии продолжения поездки.

Отзывы:

Тоня: Это средство действительно хорошо помогает от укачивания, но все же постоянно чувствую сонливость во время дороги. Поэтому, если вы хотите проспать всю поездку, тогда этот препарат для вас)))

Леся: Мне не очень подходит он! Вроде тошнота и проходит, но все же остается какое-то неприятное чувство. Хочу попробовать что-то другое.

Драмина

Этот препарат подходит для поездок, как и на автомобиле, так и в самолете. Он предотвращает возникновение головокружения, тошноты и позывов к рвоте. Они выпускаются в виде таблеток по 50 мг. Главным его достоинством является то, что его можно давать деткам от одного года. Родителям стоит взять на заметку, что это средство от укачивания усиливает действие снотворных таблеток и алкоголя.

Способ применения. Средство лучше принимать по 50-100 мг за 30 минут до поездки. Суточная норма препарата составляет 300-400 мг. У этого препарата также есть побочные действия, а именно: сонливость, слабость, головная боль, тошнота и сухость во рту.

Отзывы:

Тоня: Драмина мне очень помогает!! Практически перед каждой поездкой за 30 минут выпиваю таблеточку. Конечно, появляется и сухость во рту, но все же она терпима, по сравнению с тошнотой и головокружением!

Катя: Постоянно летаю, вот решила с сыном слетать в отпуск — это был кошмар, так как его постоянно рвало((На обратном пути купила Драмина и дала ему. Обратную дорогу он хорошо перенес и особо не жаловался на какие-то побочные эффекты.

Гомеопатические препараты от укачивания

Вертигохель

Это гомеопатическое средство эффективно и быстро устраняет воздушную и морскую болезнь во время путешествия на машине, корабле, поезде и самолете. Он также часто используется для лечения серьезных заболеваний, которые сопровождаются тошнотой и рвотой.

Способ применения очень простой. Таблетку нужно положить под язык за 30 минут до выезда. Плюсом этого препарата является то, что он совместим с алкоголем.

Авиа-Море

Средство используется, как и для профилактики, так и для устранения последствий от укачивания. Авиа-Море быстро устраняет головокружение, предотвращает появление рвоты и тошноты. Препарат можно найти в двух видах, это гранулы и карамельки.

Способ применения. Таблетку нужно положить под язык и рассасывать за 1 час до посадки в транспорт. Если тошнота не прошла, принимайте каждые полчаса по одной таблетке. В день разрешено принять не больше 5 таблеток.

Лучшие народные средства

Существуют также и народные средства, и советы от укачивания. Если вы путешествуете на машине, то старайтесь садиться спереди и смотреть только вперед. Ни в коем случае не смотрите по сторонам. Также кушать нужно за два часа до поездки и то, только что-то легкое.

Популярным народным средством является долька лимона. Или же если вы не можете спокойно есть сам лимон, сделайте к нему специальный чай. Для этого вам понадобиться 2 столовых ложки мяты залить 2 стаканами кипятка и дать средству настояться в течение 20 минут, после чего его нужно процедить. Этот чай возьмите с собой в путешествие и пейте небольшими глотками вприкуску с лимоном.

Многие путешественники утверждают, что убрать тошноту помогают мятные леденцы, такие как «Дюшес» или «Мятная». К тому же ребенку это придет по вкусу.

Какие лекарства от укачивания можно давать детям?

В основном для детей является большой проблемой поездки на длительное расстояние. Чтобы облегчить дорогу обязательно стоит заранее побеспокоиться о детском средстве от укачивания. Многие родители на своем опыте рекомендуют давать детям мятные леденцы. Что касается медицинских препаратов, то многие из них могут вызывать побочные действия, такие как головокружение, сонливость и сильная сухость во рту.

Лучше всего перед поездкой посоветоваться с врачом, какое средство подойдет именно вашему ребенку. На сегодняшний день особой популярностью среди мам пользуется Драмина. Этот препарат можно давать деткам от 1 года. Более подробно об этом средстве вы может почесть чуть выше в нашей статье.

Спасибо

Большое количество людей сталкивается с проблемой укачивания , поэтому для них поездка в транспорте практически всегда становится настоящим испытанием. По статистике примерно 20% взрослых людей страдают от укачивания.

Состояние укачивания, как правило, возникает только при нахождении человека в транспорте. Причина развития симптомов укачивания заключается в особой реакции вестибулярного аппарата на разнонаправленные ускорения, возникающие при перемещении на транспортном средстве. Ведь при движении в транспорте идет перемещение по прямой и качка из стороны в сторону. Вестибулярный аппарат плохо приспосабливается к таким разнонаправленным движениям, не амортизируя их, а напротив, создавая эффект "качки". Именно в таких случаях человека может укачивать. Люди, вестибулярный аппарат которых способен нивелировать воздействие разнонаправленных ускорений, не страдают от укачивания в транспорте.

После окончания движения симптомы укачивания проходят самостоятельно и не требуют никакого специального лечения. Иными словами, укачивание представляет собой вариант физиологической реакции организма человека на перемещение в пространстве на каком-либо транспортном средстве.

Укачивание в транспортном средстве проявляется следующими симптомами:

вялость;
бледность кожи;
холодный пот;
ощущение дискомфорта в животе;
повышенное слюновыделение.

С целью устранения данных симптомов применяются специальные фармакологические препараты, которые входят в одну группу под названием средства от укачивания .

Средства от укачивания – классификация с примерами препаратов

Средства от укачивания обладают свойством подавлять развитие неприятных симптомов, развивающихся при перемещении на транспортном средстве. Способностью подавлять симптомы укачивания обладает широкий спектр фармакологических препаратов, относящихся к различных группам. Именно поэтому классификация средств от укачивания основана на принадлежности препаратов к определенным фармацевтическим группам.

Итак, на сегодняшний день средства от укачивания включают в себя препараты из следующих фармакологических групп:
1. Препараты холинолитики, которые снижают активность парасимпатической нервной системы. К данной группе относится препарат Аэрон.
2. Препараты, угнетающие центральную нервную систему и рефлексы. К данной группе относятся Диазепам, Медазепам АВД, Празепам, Рудотель, Реланиум, Седуксен, Элениум.
3. Антигистаминные препараты. К данной группе относятся Бонин и Драмина.
4. Психостимуляторы. К данной группе относятся Кофеин, Сиднокарб, Эфедрин, Сидноглутон.
5. Противорвотные средства. К данной группе относятся Апо-Метоклоп, Церукал, Торекан.
6. Препараты, ускоряющие адаптацию организма к укачиванию. К данной группе относятся Бемитил и Элеутерококк.
7. Препараты, нормализующие микроциркуляцию в клетках вестибулярного аппарата. К данной группе относится Бетасерк, Микрозер, Предуктал, Сермион, Стугерон, Циннаризин, Флунаризин, Аминалон, Пикамилон, Фенибут, Кенидрил.
8. Гомеопатические препараты, к которым относятся Вертигохель, Вератрумальбум, Коккулюс, Боракс, Петролиум и Авиа-Море.
9. Биологически активные добавки, к которым относится Имбирь в капсулах.

Средства от укачивания в транспорте – общая характеристика и обзор препаратов

Рассмотрим отдельно правила применения каждого лекарственного препарата, а также общую характеристику и механизм действия всех лекарственных средств, относящихся к одной и то же фармацевтической группе.

Холинолитики

Холинолитики являются основными средствами от укачивания. Механизм их действия заключается в торможении парасимпатической нервной системы. Однако холинолитики в дозировках, устраняющих укачивание, приводят к развитию не менее дискомфортных побочных эффектов, таких как:

сухость во рту;
головокружение;
нарушение функции настройки глаз для зрения вдали и вблизи;
усиленное сердцебиение ;
нарушение потоотделения;
снижение работоспособности;
седативное действие;
галлюциногенный эффект;
аллергические реакции или гиперчувствительность к холинолитикам.

Все перечисленные побочные эффекты затрудняют широкое применение холинолитиков в качестве средств для укачивания.

Аэрон – основной холинолитик, применяемый в качестве средства от укачивания. Содержит скополамин и гиосциамин . Оптимален для применения при морской и воздушной болезни. Лучше всего принимать по 1 – 2 таблетки за полчаса – час до посадки в самолет или на борт корабля. Через 6 часов, при необходимости (например, при продолжении полета или нахождении на корабле), следует принять еще одну таблетку Аэрона.

Если Аэрон не принимался заранее, то следует принять 1 – 2 таблетки при появлении симптомов укачивания. После этого, при необходимости, Аэрон можно принимать по 1 таблетке дважды в сутки. Нельзя превышать максимально допустимые дозы Аэрона, которые составляют 2 таблетки на один прием и 4 таблетки в сутки.

Средства от укачивания, угнетающие центральную нервную систему и рефлексы

В данную группу средств от укачивания относят снотворные препараты , нейролептики с седативным эффектом и ряд транквилизаторов . Представителями данной группы являются Диазепам, Медазепам АВД, Празепам, Рудотель, Реланиум , Седуксен и Элениум. Перечисленные препараты действуют на всю центральную нервную систему, поэтому эффективные дозы против укачивания часто идентичны снотворным или седативным.

Сегодня данные препараты не применяются для устранения симптомов укачивания, поскольку обладают слишком сильным и неизбирательным действием, а также серьезными побочными эффектами, такими, как снижение давления , расслабление мышц, сонливость, депрессия и нарушение координации движений.

Однако средства от укачивания из данной группы используются в качестве эффективных препаратов, которые помогают переносить длительные нагрузки на вестибулярный аппарат. Например, при продолжительных штормах, или длительной и сильной тряске в самолете, вертолете и т.д.

Рассмотрим краткую характеристику препаратов и правила их применения для устранения симптомов укачивания.

Диазепам или Реланиум является транквилизатором с широким спектром действия. В большинстве случаев Диазепам хорошо переносится людьми, однако на его фоне могут появляться сонливость, усталость, слабость и головокружение. Нельзя применять препарат при беременности, кормлении грудью , миастении и повышенной чувствительности к нему.

Медазепам или Рудотель также является транквилизатором из группы дневных. Препарат широко применяется для устранения симптомов укачивания при длительных нагрузках на вестибулярный аппарат, например, при долгих морских путешествиях или авиаперелетах, а также продолжительных поездках на автомобиле. Медазепам избирательно подавляет активность мозговых центров, которые ответственны за развитие тошноты и головокружения. Обычно препарат принимают внутрь, по 1 таблетке два раза в сутки, в течение всего периода укачивания.
Празепам является транквилизатором, и показан для устранения симптомов тошноты, рвоты и головокружения, вызванного длительным укачиванием, например, в поездах дальнего следования, морских круизах и в продолжительных автомобильных переездах. Для устранения симптомов укачивания Празепам принимают по три раза в сутки – половина таблетки утром, половина таблетки в обед и целая таблетка - вечером.

Рудотель (Сибазон) содержит в качестве действующего компонента медазепам. Название Сибазон имеет лекарство, производимое томским фармацевтическим заводом. Препарат прекрасно снимает симптомы укачивания, не изменяя психических и физических функций организма, то есть не вызывая выраженного седативного эффекта. Рудотель принимают при длительной качке, когда необходимо сохранять хорошую реакцию и высокую работоспособность. Для снятия симптомов укачивания Рудотель принимают по половине или по целой таблетке 1 – 2 раза в сутки.

Седуксен содержит в качестве активного компонента диазепам. Выпускается в форме таблеток, которые применяются для устранения тошноты и рвоты, возникающих при укачивании. Оптимален для применения при укачивании в транспорте, или при долговременных путешествиях.

Элениум является сильнодействующим препаратом из группы бензодиазепинов . Препарат применяют исключительно для купирования сильно выраженных симптомов укачивания у людей, которым не нужно быть готовыми к выполнению различных обязанностей. Например, у пассажиров круизного корабля и т.д.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты оказывают умеренное влияние на центральную нервную систему, подавляя симптомы укачивания за счет сочетания седативного действия с эффектами, присущими холинолитикам. Антигистаминные препараты блокируют передачу нервных импульсов в вестибулярный аппарат, которые осуществляются при помощи вторичного медиатора – гистамина. В качестве средств против укачивания применяются следующие антигистаминные препараты – Бонин, Драмина, Драмамил и Дэдалон. Данные средства от укачивания отлично переносятся и практически не вызывают никаких побочных эффектов. Иногда у людей с высокой чувствительностью к антигистаминным препаратам может развиваться сухость во рту, сонливость или ощущение тяжести в голове.

Бонин продается в форме жевательных и обычных таблеток с пролонгированным действием. Именно поэтому для устранения симптомов укачивания препарат принимают один раз в сутки. Первую дозу Бонина (25 мг) следует принять за один час до начала путешествия в транспортном средстве, чтобы лекарство успело всосаться в кровь и начать действовать. Затем препарат необходимо принимать 1 раз в сутки по 25 мг, на протяжении всего периода передвижения на транспортных средствах.

Драмина, Драмамил и Дэдалон содержат одно и то же активное вещество - дименгидринат. Чаще всего для устранения симптомов укачивания применяют Драмину, которая обладает выраженным эффектом и не провоцирует побочного действия. Препарат может применяться для борьбы с укачиванием у детей, начиная с возраста 1 года. При этом дозировки Драмины зависят от возраста:

Дети 1 – 6 лет принимают по четвертинке или половинке таблетки один раз в сутки;
Дети 7 – 12 лет принимают по половине или целой таблетке один раз в сутки;
Взрослые и подростки старше 12 лет принимают по 1 – 2 таблетки один раз в сутки.

Максимальная суточная дозировка Драмины составляет 8 таблеток.

Психостимуляторы

К психостимуляторам, обладающим противоукачивающим эффектом, относят Кофеин, Сиднокарб и Сидноглутон. Сочетание психостимуляторов с антигистаминными препаратами, средствами, угнетающими ЦНС и рефлексы, а также холинолитиками - приводит к выраженному противоукачивающему действию с сохранением нормальной психической и физической активности. Это означает, что при желании получить выраженный противоукачивающий эффект с отсутствием побочных эффектов в виде угнетения функций ЦНС, необходимо комбинировать лекарственные препараты следующим образом:
1. Кофеин + Драмина или Бонин.
2. Кофеин + Рудотель или Празепам, или Медазепам.
3. Кофеин + Аэрон.
4. Сиднокарб или Сидноглутон + Драмина или Бонин.
5. Сиднокарб или Сидноглутон + Рудотель или Празепам, или Медазепам.
6. Сиднокарб или Сидноглутон + Аэрон.

Изолированное применение психостимуляторов (без антигистаминных, холинолитиков и средств, подавляющих ЦНС и рефлексы) с целью устранения симптомов укачивания может спровоцировать ряд побочных эффектов, таких как:

повышение давления;
сердцебиение;
повышенная потребность сердца в кислороде;
приступы стенокардии ;
нарушение критичного подхода к оценке обстоятельств;
нарушение сложно координированных движений.

Рассмотрим основные психостимуляторы, которые используются в качестве средств против укачивания.

Кофеин сам по себе оказывает незначительное противоукачивающее действие. Однако кофеин используют преимущественно в сочетании с препаратами других групп для устранения их подавляющего действия на ЦНС и сохранения хорошей работоспособности. Если на фоне применения любых других противоукачивающих средств у человека развивается нарушение деятельности сердца (падение давления, посинение конечностей и т.д.) или мозгового кровообращения (головная боль), то для устранения данных симптомов следует принимать именно кофеин.

Сидноглутон и Сиднокарб представляют собой по сути одно и то же средство, поскольку активным веществом в обоих препаратах является сиднокарб. Сиднокарб обладает более выраженным противоукачивающим действием, по сравнению с кофеином.

При использовании Сиднокарба или Сидноглутона в качестве единственного средства против укачивания следует принимать его по 10 мг утром, затем через каждые 4 часа еще по 10 мг. Суммарная суточная дозировка должна составлять 50 мг. То есть, всего в течение суток можно принять 5 раз по 10 мг Сиднокарба. Если же Сиднокарб применяется в сочетании с другими противоукачивающими средствами, то разовая дозировка возрастает до 30 мг, а суточная – до 150 мг.

Противорвотные средства

Для устранения симптомов укачивания главным образом применяются препараты Торекан, Апо-Метоклоп и Церукал . Данные препараты блокируют работу рвотного центра в мозгу, поэтому их целесообразно применять, когда укачивание сопровождается сильной или неукротимой рвотой. К сожалению, противорвотные средства не снимают других симптомов укачивания, а могут, напротив, даже усиливать их выраженность. Рассмотрим свойства и правила применения противорвотных средств для устранения симптомов укачивания.

Апо-Метоклоп, Метоклопрамид и Церукал содержит в качестве активного компонента метоклопрамид. Используют для устранения тошноты и сильной рвоты, развивающейся на фоне укачивания.

Торекан содержит в качестве действующего вещества тиэтилперазин. Торекан обладает выраженным противоукачивающим действием, устраняя тошноту, рвоту, головокружение и нарушение походки, а также увеличивая устойчивость вестибулярного аппарата. Торекан принимают по 1 драже 1 – 3 раза в сутки, по необходимости.

Препараты, ускоряющие адаптацию организма к укачиванию

Уменьшить подверженность укачиванию поможет тренировка вестибулярного аппарата. Эффективность таких тренировок могут существенно повысить фармакологические препараты, ускоряющие адаптацию организма к укачиванию. Наиболее выраженным эффектом обладают следующие препараты данной группы: Бемитил и Элеутерококк . Использование данных лекарств позволит повысить устойчивость к укачиванию за 1 – 2 недели тренировок, причем эффект сохранится на долгое время.

Бемитил обладает выраженным действием на вестибулярный аппарат, значительно повышая его устойчивость к укачиванию после короткого курса тренировок. Для хорошего эффекта Бемитил следует принимать по 1 таблетке за 1 час до, и через 2 – 3 часа после тренировки.
Элеутерококк представляет собой экстракт лекарственного растения. Для тренировок вестибулярного аппарата его принимают по следующей схеме:
1. В день тренировки за 30 минут до ее начала выпить 1 чайную ложку.
2. В дни между тренировками принимать по 30 капель 2 – 3 раза в сутки.

Средства от укачивания, нормализующие микроциркуляцию в клетках вестибулярного аппарата

Препараты данной группы устраняют причину укачивания, и одновременно нормализуют устойчивость вестибулярного аппарата. Однако данные препараты следует принимать длительными курсами (3 – 4 месяца), чтобы добиться устойчивого эффекта. На сегодняшний день для устранения укачивания применяют следующие препараты из данной группы:

Циннаризин (Вертизин, Стугерон, Цинарин);
Флунаризин;
Предуктал;
Сермион;
Бетасерк (Микрозер);
Аминалон;
Пикамилон;
Фенибут.

Рассмотрим правила применения перечисленных препаратов.

Бетасерк и Микрозер содержат в качестве активного вещества бетагистин. Принимать препараты необходимо по 1 – 2 таблетки трижды в сутки, в течение 3 – 4 месяцев без перерывов.

Предуктал улучшает работу и приспособляемость вестибулярного аппарата. Препарат принимают по 1 таблетке трижды в день, в течение 3 месяцев.

Сермион позволяет добиться устранения укачивания после 2 – 3 месяцев регулярного приема препарата. С целью лечения укачивания принимают по 1 таблетке трижды в сутки, перед едой.

Стугерон (Циннаризин) с целью устранения симптомов укачивания необходимо принимать по 25 мг (1 таблетка) трижды в сутки, в течение 2 – 3 месяцев. Циннаризин подходит для профилактики укачивания при авиаперелетах и поездках на водном транспорте. Для этого 1 таблетку Циннаризина следует принять за полчаса до начала поездки, затем при необходимости через 6 – 8 часов принять еще одну таблетку.

Флунаризин по своим терапевтическим эффектам сходен с Циннаризином, однако его действие является более выраженным и сильным. Поэтому с целью устранения укачивания Флунаризин применяют по 1 таблетке за 30 минут до начала поездки. Или же пьют в течение 2 – 3 месяцев, по 1 таблетке 1 раз в сутки.

Аминалон или Пикамилон с целью устранения симптомов укачивания принимают в течение трех дней до планируемой поездки. При этом дети принимают по 0,25 г три раза в сутки, а взрослые - по 0,5 г также трижды в день. Можно принимать Аминалон непосредственно перед поездкой в транспорте, по 0,25 г детям и по 0,5 г взрослым. Обычно препарат хорошо переносится взрослыми и детьми, однако иногда развиваются нарушения сна, диспепсия , ощущение жара и скачки давления. В этом случае можно вполовину уменьшить дозу.

Фенибут является очень эффективным противоукачивающим средством для разового и эпизодического применения. Рекомендуется принимать Фенибут по 1 – 2 таблетки за 1 час до поездки, или при появлении первых признаков укачивания.

Кинедрил является комбинированным препаратом, который содержит в качестве активных компонентов моксастин и кофеин. Кинедрил оказывает противоукачивающее действие через 15 минут после приема, которое длится в течение 2 часов. Препарат отлично подходит для устранения симптомов укачивания в поезде, машине, автобусе, самолете, корабле и т.д.

Взрослые люди должны принимать Кинедрил по 1 таблетке за 1 час до начала поездки. При достаточно длительной поездке препарат принимают повторно через каждые 3 часа, по 0,5 – 1 таблетке. При этом максимальная суточная дозировка составляет 3 таблетки.

Если до начала поездки не удалось принять Кинедрил, то можно принять сразу две таблетки при появлении первых признаков укачивания. Затем через каждые 2 часа принимают еще по половине таблетки, вплоть до окончания поездки.

Дозировки Кинедрила для детей в зависимости от возраста:

2 – 6 лет – принимать по четверти таблетки за час перед поездкой, и затем каждые три часа, вплоть до окончания путешествия.
6 – 15 лет – принимать по четверти - половине таблетки за час перед поездкой, и затем каждые три часа, вплоть до окончания путешествия.
15 – 18 лет – принимать по половине - целой таблетке за час перед поездкой, и затем каждые три часа, вплоть до окончания путешествия.

Гомеопатическое средство от укачивания

На сегодняшний день среди гомеопатических средств имеется широкий спектр препаратов, которые могут использоваться с целью устранения симптомов укачивания. Рассмотрим наиболее употребимые и максимально эффективные препараты.

Вертигохель – это препарат, который способен устранять головокружение, тошноту и рвоту, которые обусловлены не только укачиванием, но и другими серьезными заболеваниями. Вертигохель рекомендуется принимать по 1 капсуле за полчаса до поездки. Капсулу следует держать под языком до полного рассасывания.

Вератрумальбум подходит людям, которые в результате укачивания склонны к скачкам давления, головокружению, ледяному поту, тошноте или обморокам . Лекарственное средство принимают по 1 таблетке за полчаса до поездки, рассасывая ее под языком.

Коккулюс подходит людям, которые испытывают головокружение, головную боль и тошноту при любом перемещении в пространстве, и даже при наблюдении за движущимися объектами. Лекарственное средство принимают по 1 таблетке за полчаса до поездки, рассасывая ее под языком.

Боракс оптимально подходит для устранения укачивания в самолете. Лекарственное средство принимают по 1 таблетке за полчаса до поездки, рассасывая ее под языком.

Петролиум эффективен для устранения укачивания в транспортных средствах на бензиновом двигателе (автомобили, автобусы и т.д.). Лекарственное средство принимают по 1 таблетке за полчаса до поездки, рассасывая ее под языком.

Авиа-Море является гомеопатическим препаратом из трех компонентов, предназначенных специально для борьбы с укачиванием. Принимать Авиа-Море следует по 5 – 7 гранул под язык, за полчаса до поездки, при необходимости во время путешествия, или по его окончании.

Народные средства от укачивания

Народные методы борьбы с укачиванием основаны на применении различных натуральных компонентов, прежде всего пищевых продуктов, поэтому ими могут воспользоваться все люди, вне зависимости от возраста и имеющихся заболеваний. Рассмотрим наиболее популярные народные рецепты от укачивания.

Имбирь. За один час до поездки принимают 1 г порошка из корня имбиря . А для самой поездки необходимо взять с собой имбирную карамель. Если человек почувствует тошноту, то достаточно съесть карамельку.

Морской способ. Моряки советуют перед выходом в море туго забинтовать запястья эластичными бинтами. Это создаст давление на определенной точке, которая будет подавлять укачивание. Если все же появились симптомы укачивания, следует, не снимая бинтов, надавить пальцами на точку прямо над мочкой уха.

Мятный чай с лимоном. Заварите чай из расчета: 1 чайная ложка измельченных листьев мяты на 1 стакан кипятка. Приготовьте необходимо количество чая и возьмите с собой в поездку. В течение поездки периодически пейте мятный чай с долькой лимона .

Сухая заварка зеленого чая спасет от укачивания, если жевать ее на протяжении поездки.

Мистический способ. Необходимо отрезать две полоски лейкопластыря одинаковой длины, и наклеить их в форме правильного креста на пупок, чтобы серединка креста расположилась четко над пупочным отверстием.

Вино с солью. Непосредственно перед поездкой необходимо выпить стакан сухого красного вина, разбавленного соленой водой в соотношении 1:5. То есть, на 100 мл вина понадобится 20 мл соленой воды. Соленую воду приготовить в соотношении: 1 чайная ложка соли на 1 стакан воды.

Мед с маслом мяты. Этот рецепт подходит для ребенка. Приготовьте заранее смесь меда с маслом мяты, и при появлении признаков укачивания давайте ребенку по одной ложке состава. Итак, на 1 чайную ложку меда необходимо 2 капли масла мяты перечной. Все хорошо перемешать. После того, как ребенок рассосет ложку меда с маслом мяты, дайте ему попить прохладной воды .

Лучшее средство от укачивания

На сегодняшний день имеется целый спектр эффективных средств против укачивания. Однако выбирать лучшее средство необходимо с учетом индивидуальных особенностей конкретного организма. Это означает, что имеются препараты с прекрасными противоукачивающими свойствами, а также лекарства с менее выраженными эффектами. Однако среди линейки самых эффективных противоукачивающих средств необходимо выбирать самое лучшее непосредственно для себя методом проб. Для этого стоит попробовать по одному разу все препараты, и выбрать тот, который оказывает наиболее выраженное и устойчивое противоукачивающее действие именно на организм данного конкретного человека.

С точки зрения медиков и фармацевтов препаратами, обладающими наиболее выраженными противоукачивающими свойствами, являются следующие:

Циннаризин;
Фенибут;
Аэрон;
Бонин;
Драмина;
Торекан;
Аминалон и Пикамилон;
Кинедрил;
Медазепам, Празепам, Рудотель и Седуксен – для устранения укачивания при длительных поездках и путешествиях, например, во время штормов и долгих перелетов.

Средства от укачивания на море

На сегодняшний день против укачивания на море оптимально подходят следующие лекарственные препараты:

Аэрон;
Циннаризин;
Диазепам (Реланиум, Седуксен) для длительного применения при условии отсутствия необходимости выполнять ответственные работы (то есть, можно применять только пассажирам);
Медазепам (Рудотель, Сибазон) и Празепам применяют при длительных штормах;
Авиа-Море;
Вератрумальбум;
Вертигохель;
Кинедрил;
Аминалон (Пикамилон);
Циннаризин;
Торекан;
Церукал.

Средства от укачивания в самолете

Наиболее эффективны от укачивания в самолете следующие лекарственные средства:

Аэрон;
Седуксен;
Медазепам (Рудотель, Сибазон) – при длительных авиаперелетах;
Авиа-Море;
Боракс;
Коккулюс;
Бонин;
Торекан;
Флунаризин;
Фенибут;
Кинедрил.

Средства от укачивания в машине, в автобусе и в поезде

Против укачивания в поездах, автомобиле и автобусе хорошо подходят следующие лекарственные препараты:

Празепам – при длительных поездках на поезде и автомобиле;
Седуксен – длительные автомобильные поездки;
Медазепам (Рудотель) – при длительных поездках на поезде или автотранспорте;
Бонин;
Драмина;
Флунаризин;
Аминалон;
Фенибут;
Кинедрил
Вератрумальбум;
Петролиум;
Коккулюс;
Вертигохель.

Средство от укачивания для беременных

Беременные женщины чаще остальных категорий людей страдают от укачивания. А вот подбор препаратов для беременных женщин необходимо проводить с особой тщательностью, чтобы средство не оказывало вредного воздействия на ребенка. На сегодняшний день разрешены к применению при беременности следующие лекарственные средства от укачивания:

Авиа-Море;
Вертигохель;
Коккулюс;
Мятный чай с лимоном;
Имбирь.

Средство от укачивания для детей

Очень часто дети с возраста 1,5 – 2 лет подвержены укачиванию, что объясняется тем, что у малышей идет формирование вестибулярного аппарата, который крайне чувствителен и неустойчив. Обычно вестибулярный аппарат формируется полностью и получает устойчивость к 4 – 5 годам, поэтому по достижении данного возраста укачивание часто проходит самостоятельно. У некоторых детей возраст физиологического укачивания может продлиться до 7 – 12 лет. Сроки формирования устойчивости вестибулярного аппарата индивидуальны, и во многом обусловлены генетическими факторами. Однако в период, когда ребенка укачивает, необходимо облегчать его состояние, не дожидаясь пока вестибулярный аппарат полностью сформируется.

Итак, детям подходят следующие лекарственные средства против укачивания:

Средство от укачивания для собак и кошек

Домашние питомцы, такие, как собаки и кошки так же, как и люди, подвержены синдрому укачивания. Причем собаки и кошки страдают не меньше людей. Для животных были разработаны специальные препараты против укачивания, такие как:

Серения. Препарат необходимо давать собаке или кошке не позднее, чем за 1 час перед поездкой и не ранее, чем за 10 часов до планируемого путешествия;
BEAPHAR Reisfit дают за полчаса до поездки, а при необходимости повторно каждые шесть часов.

Кроме того, в детской дозировке (для годовалого ребенка) собакам и кошкам против укачивания можно давать "человеческие" препараты – Драмину и Коккулюс. Данные препараты дают животному за 20 – 30 минут до начала путешествия.

Лекарственные средства и методы от укачивания - видео

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Укачивание (кинетоз или болезнь движения) - болезненное состояние, возникающее во время качки на море (морская болезнь), при полете на самолетах и вертолетах (воздушная болезнь), при движении на других видах транспорта. Может появиться при катании на карусели или на качелях, иногда во время танца с элементами кружения.

Укачиванию подвержено большое количество людей. Детей обычно укачивает в наземном транспорте и на качелях, а на море и в самолете - участь большинства взрослых.

Таблетки Авиа-Море

Авиа-Море - комплексный гомеопатический препарат. Повышает устойчивость вестибулярного анализатора к кинетических воздействий (изменений скорости и направления ускорения), а также...

Таблетки Драмина

Таблетки Драмина представляет собой лекарственное средство, которое применяется при кинетозах (укачивании в море и в самолетах). Препарат относится к группе блокаторов гистаминовых...

Таблетки Коккулин

Гомеопатический препарат, компоненты которого предупреждают и устраняют симптомы, возникающие при укачивании в транспорте - тошнота, головная боль, усталость, головокружение, повышенное...

Таблетки Корвалмент

Эффект препарата Корвалмент в основном обусловлен действием входящего в его состав ментола. В полости рта ментол раздражает нервные окончания слизистой оболочки. В ответ на это происходит...

Таблетки Бонин

Это противорвотное средство, оказывает антигистаминное, м-холиноблокирующее и седативное действие. Противорвотный эффект наиболее выражен при болезнях движения. Действует преимущественно в...

Причины укачивания

К причинам укачивания относят:

перераздражение рецепторов лабиринта внутреннего уха при передвижении.
противоречивость визуальной и сенсорной (от рецепторов лабиринта внутреннего уха) информации, поступающей в головной мозг. Т.е. человек видит и ощущает, что он передвигается в пространстве, но рецепторы мышечной трани посылают в мозг информацию о том, что они неподвижны.
недостаточная тренированность вестибулярного аппарата (органа равновесия)
индивидуальная предрасположенность к развитию укачивания.

К предрасполагающим факторам относятся:

страх
неприятные звуки, запахи
повышенная температура воздуха
сильный запах бензина, табачного дыма
прием алкоголя
переутомление, эмоциональное перенапряжение
сильная апатия
особенность транспорта (помещение с плохой вентиляцией и т.п.)
беременность

Симптомы укачивания

Больные жалуются на постоянно усиливающееся головокружение, тошноту, рвоту, сильную головную боль и общую слабость. Визуально отмечается бледность кожи и слизистых оболочек. Аппетит почти всегда отсутствует, сон нарушен.

Люди по-разному реагируют на укаивание: кто-то апатичен, кто-то возбужден. Иногда оба эти эмоциональные состояния чередуются. После прекращения качки, после посадки самолета и т.п. эти признаки постепенно ослабевают и через несколько часов полностью исчезают.

Диагностика укачивания

Почти не вызывает трудностей ввиду обязательного наличия провоцирующего фактора: передвижения на любом виде транспорта.

ВНИМАНИЕ! Если пожилой или больной гипертонической болезнью ощущает симптомы укачивания, необходима консультация врача, чтобы исключить такие серьезные диагнозы, как инсульт, симптомы которого напоминают симптомы укачивания.

Лечение укачивания

Для снятия симптомов укачивания применяются антигистаминные средства: дименгидринат (Драмина), дифенгидрамин (Димедрол) и меклозин (Бонин). Хорошо зарекомендовали себя в лечении укачивания препараты, содержащие бетагистин (Бетацентрин, Вестибо, Бетасерк), а также противорвотные средства.

Рекомендуется пососать кусочек лимона, глубоко и медленно дышать, ориентируяст на ритм, который задает сам транспорт. Эти незамысловатые меры помогают, т.к. оказывают рефлекторно-стимулирующее действие на организм.

Профилактика укачивания

отказ от еды и напитков (особенно алкогольных и сильногазированных) во время путешествия
людям, имеющим предрасположенность к укачиванию, следует заблаговременно побеспокоиться о том, чтобы при путешествии в каком-либо виде транспорта, занять места, где организм не так сильно подвергается укачиванию. Например, в поезде не садиться на кресла, расположенные в противоположную сторону движения.
пытаться чем-то отвлечь себя во время путешествия: следить за дорогой, рассматривать пейзажи и предметы
нельзя читать

Обзор средств от укачивания

Любой, даже самый потрясающий отдых может омрачить печально известный синдром укачивания, чаще романтично называемый морской или воздушной болезнью. Да, как это ни прискорбно, но значительная часть человечества вынуждена путешествовать, зажав в одной руке спасительное лекарство, а в другой - гигиенический пакет. Как успокоить слабый вестибулярный аппарат, не доводя ситуацию до логического конца, мы решили выяснить у бывалых туристов и фармацевтов московских аптек.

"Вертигохель" (Германия) - гомеопатическое средство, не являющееся непосредственно противоукачивающим. Помимо морской и воздушной болезни его часто назначают при довольно серьезных заболеваниях, сопровождающихся головокружением, тошнотой и рвотой.

Таблетку следует держать под языком до полного рассасывания. Как и любую гомеопатию, рекомендуется принимать минут за 30 "до". Что важно, препарат совместим с алкоголем.
Цена упаковки (50 табл.) - 150 руб.

"Авиа-Море" (Россия) - гомеопатическое средство, ослабляющее реакцию организма на раздражение вестибулярного аппарата. Рекомендуется при тошноте, рвоте, головокружении и других проявлениях, связанных с поездкой на транспорте, а также используется для их профилактики. Выпускается в гранулах и карамельках. Карамельная форма лекарства явно говорит о том, что препарат предназначен не только для взрослых, но и для малолетних страдальцев.

Желательно принять за полчаса до перелета, переезда или переплыва. Эффект поддерживается приемом препарата через каждые полчаса. Возможностей передозировки не выявлено.
Цена упаковки гранул (10 г) - 19 руб., карамели (10 шт.) - 36 руб.

"Бонин" (США) - противорвотное и антигистаминное средство, поэтому помогает не только при укачивании, но и в случае если тошнота возникает в результате аллергической реакции на какие-либо продукты. Выпускается в виде обычных и жевательных таблеток (25 мг). Эффект после приема развивается быстро и продолжается сутки.

Обращаем ваше внимание на список побочных реакций: тут тебе и сухость во рту, и рвота (вот ведь нонсенс!), сонливость и утомляемость. В инструкции подробно описывается лечение при передозировке препарата. Видимо, строгое соблюдение указанной дозировки - штука важная. Внимание: дети до 12 лет к "Бонину" не допускаются!
Цена упаковки (8 табл.) - 145 руб.

"Драмина" (Хорватия) - препарат, применяемый для предотвращения головокружения, тошноты и рвоты различного происхождения. Хотя чаще всего эти таблетки (50 мг) используют для профилактики укачивания в различных видах транспорта. Лекарство можно давать детям начиная с одного года. А взрослым следует помнить, что "Драмина" усиливает действие снотворных препаратов, антидепрессантов и алкоголя.

Перечень нежелательных реакций довольно длинный: сонливость с общей слабостью, головная боль, сухость во рту и тошнота. Список торжественно завершается сообщением о возможной затуманенности зрения и замедлении двигательных реакций. Несмотря на это, фармацевты утверждают, что препарат довольно популярен и пользуется постоянным спросом.
Цена упаковки (10 табл.) - 77 руб.

"Имбирь в капсулах" (Россия) - это средство было обнаружено в одной из аптек на витрине, посвященной многочисленным биологически активным добавкам к пище (БАД). Однако в описании черным по белому было написано: БАД - предупреждение симптомов морской и воздушной болезни. "Закинуться" тремя-четырьмя капсулами производители рекомендуют минут за 15 до отправки, а потом дозу можно поддерживать каждые четыре часа. Противопоказаний нет.
Цена упаковки - 271 руб.

Если не помогает...

При отсутствии ожидаемого эффекта после приема лекарства ни в коем случае не увеличивайте дозу приема - последствия передозировки крайне опасны, а последующее лечение очень неприятно (одно промывание желудка чего стоит). Если не помогает - увы, по всей видимости, вы принадлежите к числу несчастливцев, на которых медикаментозные средства не действуют. Может быть, вас утешит факт, что таких людей гораздо больше, чем кажется.

Если взбунтовавшийся организм не реагирует ни на какие средства и тошнота с головокружением не проходят, рекомендуется попробовать занять строго горизонтальное положение (на медицинском языке "положение полного покоя"). Например, в самолете можно лечь на свободные сиденья кресел одного ряда, предварительно подняв подлокотники.

Народные средства

Когда-то при длительных перелетах пассажирам самолетов раздавали маленькие прозрачные карамельки "Взлетные" с пронзительно кислым вкусом. Да и до сих пор рекомендация жевать или сосать при укачивании что-нибудь кисленькое остается актуальной. Как же кислый вкус карамельки влияет на таинственный вестибулярный аппарат? Оказывается, никак. Посасывание леденцов или, например, дольки лимона просто-напросто отвлекает несчастного пассажира от грустных ощущений в области желудка. Сейчас "Взлетных" днем с огнем не сыщешь, но совет помусолить во рту что-то кислое, мятное, соленое по-прежнему полезен - это прекрасно переключает и отвлекает от копания в собственных ощущениях.

Из области экзотики. Одна пассажирка преклонного возраста утверждает, что в свое время при укачивании ей помогало посасывание обыкновенной спички (имеется в виду, конечно, не серная головка, а чистый древесный кончик). Она считает, что нежелательную реакцию желудка успокаивал прозрачный состав, которым покрыта древесина.

Малыш с ведром

При укачивании дети младше 6-7 лет частенько не успевают просигнализировать взрослым о надвигающемся приступе тошноты - все происходит мгновенно, бурно и стремительно. И предусмотрительно заготовленные пакеты пригодятся вам лишь для того, чтобы сложить в них испачканную одежду. Если вы часто путешествуете и знаете слабость своего ребенка, попробуйте изготовить для него простейшее приспособление: жесткий целлофановый пакет раскройте и слегка закрутите, придав ему форму ведерка. Затем прикрепите к "ведерку" дужку из шнура или ленточки и повесьте сооружение малышу на шею. Легкая конструкция, конечно, не слишком приятна на вид, зато всегда в боевой готовности.

Татьяна Щербакова
ЧУК и ГЕК / Июль / 2002