Главная Лечение и профилактика Как избавиться от тошноты? Как избавиться от тошноты в домашних условиях при помощи народных средств

Как избавиться от тошноты? Как избавиться от тошноты в домашних условиях при помощи народных средств

Тошнота – неприятное чувство, испытываемое за всю жизнь каждым человеком. Самое неприятное то, что тошнота предвещает рвоту, которая может открыться в любое время и в любом месте. Чтобы устранить тошноту, требуется больше усилий, чем предупредить ее.

Чтобы тошнота не застала в неудобном месте, желательно знать, как избавиться от тошноты в домашних условиях. Прежде рассмотрим все причины, по которым может возникнуть тошнота, поскольку избавиться от неприятного чувства вслепую затруднительно.

Источники появления тошноты

Медики различают четыре основных источника появления тошноты:

Инфаркты, сердечная недостаточность, нарастание артериального давления почти всегда сопровождаются тошнотой. Указанные патологии вызывают стойкую, регулярную тошноту. Но ведь затошнить еще может от приема алкогольного напитка, жирной и сладкой пищи, большого количества съеденной пищи, попытках заниматься физической работой после вкусного обеда и пр.

Как помочь себе избавиться от тошноты?

Во время течения перечисленных заболеваний избавиться от тошноты не означает выздоровления в целом, поэтому прежде устраняется причина заболевания. Тошнота после этого проходит самостоятельно. Если тошнота сопровождается другими симптомами (повышение температуры), не нужно заниматься самолечением. Лучше вызвать скорую помощь и, если тошнота закончилась рвотой, показать врачу рвотные массы.

По цвету и запаху рвотных масс легче определяется диагноз больного. Если имеет место кровотечение желудка, цвет масс будет от красного до бурого. При холецистите рвотная масса окрашена желчью в желтый, зеленый или коричневый цвет. Гнилостные процессы придают тухлый запах, остановка перистальтики – запах кала, при почечной недостаточности – запах мочи.

Если тошнота не связана с серьезными заболеваниями, то можно уяснить для себя свод правил о то, что делать при тошноте и рвоте.

Первая самостоятельная помощь при тошноте

Иногда тошнота прогрессирует при активной деятельности. Чтобы унять неприятное чувство, порой достаточно сесть или прилечь . Лежачее положение помогает не всегда, иногда только усиливает неприятное чувство. А сидячее положение безвредно всегда. Обязательно лежать надо при морской болезни. Лучший способ избавиться от тошноты – сон. К моменту пробуждения тошнота может пройти.

Значительно улучшить состояние можно свежим воздухом. Выйти на балкон, посидеть во дворе или направить на себя поток воздуха вентилятором улучшит приток воздуха к желудку.

При тошноте поднимается температура тела, для ее нормализации потребуется сделать холодный компресс на затылок и верхнюю часть шеи .

Нередко тошнота становится сильнее, если думать о ее причинах, последствиях и т.д. Неторопливое занятие, прослушивание хорошей музыки, просмотр любимой телепередачи и просто отвлечение от мыслей постепенно сводит проблему к минимуму. Нельзя напрягаться как умственно, так и физически, постараться проигнорировать все источники стресса.

Желательно устраниться от каких-либо запахов, так как даже любимый запах может провоцировать усиление рвоты.

Точечный массаж для борьбы с тошнотой

В выборе средств от тошноты не сразу приходит в голову, что помогает из подручных способов в домашних условиях. Массирование некоторых точечных зон в области запястья купируют неприятное ощущение.

Его проводят двумя способами:

Находят точку, располагающуюся на ширину, не превышающую трех сложенных пальцев ниже складки между ладонью и запястьем. При согнутом запястье нащупывают место между сухожилиями по средней линии предплечья и вибрирующими нажатиями массируют в течение минуты – двух. Облегчение наступает незамедлительно.
Достоинство второго способа – освобождение второй руки от массажа с помощью использования специального браслета (подойдет браслет при морской болезни) с кнопкой, при нажатии которой происходит массаж указанной точки.

Растяжки туловища и шеи

Неприятное чувство возникает, если область спины и шеи напряжены. Растягивания проблемных областей улучшает самочувствие. Чтобы сделать растяжку для туловища, надо лечь на живот и вытянуться на некоторое время на прямых руках так, как будто проводим отжимания. Ноги и таз надо удерживать в исходном положении. Голову желательно оттянуть назад.

По несколько раз в минуту меняют положение головы, начиная с максимального наклона вперед до упора подбородка в грудь, потом перемещая голову влево до упора. За минуту рекомендуется сделать 4 упора по кругу.

Принимаем и соблюдаем правила рационального питания

Чтобы ослабить тошноту, нельзя принимать пищу в больших количествах. Но принимать пищу надо, лишь медленно принимая маленькую порцию. Это правило касается и питья. Состояние голода и дефицита воды в организме лишь усиливают чувство тошноты.

Обостренная раздражительность желудка не вынесет жирной, сладкой и тяжелой для переваривания пищи. Поэтому следует подумать, что можно есть, а отчего отказаться. О фастфуде, колбасах, чипсах и прочих «вредных вкусностях» придется на время забыть. Для устранения тошноты и возможной гречи во рту подойдут ненасыщенные бульоны, поджаренный хлеб, желе, кисло-сладкое мороженое. При легкой тошноте можно не пренебрегать отварным нежирным мясом курицы и рыбой.

Если собрались перекусить чаем с поджаренными хлебцами, не нужно до или после этого употреблять мороженое. Разница температур в желудке будет действовать как провоцирующий фактор при усилении тошноты.

Из напитков лучше отдать предпочтение прохладным, без газов и умеренного количества сахара. Лучшим напитком будет вода , но кислые светлые соки будут стоять на втором месте. Если тошнота вовремя не была устранена и рвота произошла, то минералы восстановят спортивные напитки. Слишком горячий или холодный напиток сыграет отрицательную роль в предотвращении рвоты. Большое количество любой жидкости на пользу желудку явно не пойдет.

Подобрать народные средства, избавляющие от тошноты, если мы находимся дома, не составляет труда. В народной медицине эта неприятность устраняется несколькими способами, один из которых точно окажется доступным.

Фармакология и противорвотные средства

Традиционное средство от тошноты подобрать несложно в домашних условиях, важно выяснить лишь источник неприятного ощущения. Рефлекторная тошнота купируется валидолом. Небольшая тошнота устраняется вдыханием запаха имбиря. Это один их немногих ароматов, допустимых в противорвотном лечении.

При желудочном происхождении тошноты и неправильном питании выбирают активированный уголь, необходимый для постоянного хранения в домашней аптечке.

Самостоятельный симптом тошноты при недостаточной работе вестибулярного аппарата снимается внутримышечным введением тиэтилперазина или другими нейролептиками по назначению врача. Можно купировать симптом и таблетками сульпирида или церукала.

Лечение тошноты при похмельном синдроме

После бурного застолья отмечается ряд симптомов, которым сопутствует тошнота, обусловленная интоксикацией. Головокружение и общее самочувствие не могут подсказать, как облегчить состояние и избавиться от тошноты после принятого алкоголя. Подобная проблема возникает чаще у мужчин.

Чтобы устранить проблему, токсические продукты в желудке можно устранить кефиром, минеральной водой, аспирином, аскорбиновой кислотой, активированным углем . В крайнем случае, можно запастись леденцами с мятой. Наутро после употребления алкоголя случай воспользоваться ими представится.

Оккультное лечение тошноты

Если у человека, страдающего тошнотой, есть вера в заговор или заклинание, возможность избавиться от проблемы не исключается. Надо разделить мясистые луковицы на отдельные листья и, когда останется маленькое ядро, присыпать его щепоткой соли. Выбрасывая это ядро в открытое окно, надо проговорить: «Как ядрышко вышло, так рвота унялась. Аминь».

Тошнота – симптом, который требует лечения, если дополнительные симптомы, указывающие на заболевание, отсутствуют. Даже тошнота, длящаяся около 2 суток и не проходящая при указанных способах лечения, требуют обращения к доктору.

Что помогает от рвоты и тошноты в домашних условиях? Такой вопрос задают те лица, кого беспокоят подобные симптомы. Подобное состояние испытывает за свою жизнь каждый человек.

Для начала стоит узнать, какие этиологические факторы провоцируют появление тошноты, а затем и рвоты.

Рефлекторная причина . Рвотный рефлекс может активизироваться под влиянием раздражения рецепторов глотки, пищеварительного тракта, а также вестибулярного аппарата.

Психосоматическая причина . Рвотный рефлекс возникает на фоне стойкого стереотипа обонятельного или зрительного характера (воспоминания ситуаций, при которых раньше появлялась тошнота). Мозговая – на фоне опухолей мозга, при повышении внутричерепного давления, при воспалении мозговых оболочек, при травмах черепа.

Метаболическая – развивается на фоне эндокринных изменений, в частности при беременности, когда происходит мощная гормональная перестройка в женском организме. Токсическая - при отравлениях и при инфекционных заболеваниях.

Если тошнота не развивается на фоне серьезной патологии, то, чтобы ее унять, рекомендуется прилечь на некоторое время, либо немного посидеть спокойно, а также может помочь кратковременный сон, после которого неприятное ощущение пройдет.

В значительной степени улучшить состояние при тошноте может свежий воздух, при этом лучше выйти на балкон или посидеть перед вентилятором. Кроме того, важно отвлечься от этого состояния, например, можно послушать музыку, включить фильм, и если тошнота была не выраженной, постепенно она пройдет самостоятельно.

Народные рецепты от тошноты и рвоты

В домашних условиях можно использовать народные рецепты, которые могут предотвратить тошноту и рвоту.

Плоды айвы

От рвоты в домашних условиях поможет айва. Народные целители рекомендуют употребить плод айвы, его необходимо натереть на терке в кашицу и проглотить несколько ложек такого пюре, оно обладает противорвотным действием. Кроме того, можно использовать варенье из айвы, оно тоже предотвратит наступление рвоты.

Картофельный сок

Картофель хорошо помогает от тошноты. Потребуется свежий картофель, необходимо почистить его от кожуры, после чего натереть на мелкой терке, а из образовавшейся кашицы рекомендуется отжать картофельный сок. После чего рекомендуется употребить примерно половину столовой ложки сока, чего будет вполне достаточно, чтобы тошнота отступила.

Отвар укропа

Необходимо взять столовую ложку сухого укропа или пучок свежей травы, после чего заливают сырье кипятком и ставят емкость на плиту, где отвар должен томиться минут десять на минимальном огне.

Далее его остужают, и по прошествии минут тридцати можно профильтровать снадобье. В теплом виде отвар употребляют по трети стакана при появлении тошноты, желательно пить укропное снадобье маленькими глотками.

Корки цитрусовых

Можно использовать корки цитрусовых, это может быть апельсин или лимон. Сто граммов такого сухого сырья заливают бутылкой водки и настаивают на протяжении семи суток в темном месте. По окончанию недели настойку рекомендуется процедить, чтобы избавить жидкость от корок.

Цитрусовую настойку можно использовать в качестве противорвотного средства, для этого 15-20капель этого снадобья добавляют в половину стакана воды и принимают внутрь то народное средство перед приемом пищи. Хранить ее необходимо в затемненном месте.

Отвар перечной мяты

Перечная мята также помогает в домашних условиях от тошноты. Для приготовления фитосредства, обладающего противорвотным эффектом, потребуется две столовые ложки сухих листьев перечной мяты. Их кладут в эмалированную тару, куда вливают 400 миллилитров кипятка. После чего томят его на водяной бане минут десять, затем снимают с плиты и настаивают одни сутки, только после 24 часов его профильтровывают. Рекомендуется применять это фитосредство по половине стакана при появлении тошноты.

Зеленый чай

Противорвотным эффектом обладают листья зеленого чая, при наступлении тошноты, чтобы не допустить возникновения рвоты, можно как можно скорее пожевать несколько листочков этого растения, после чего позывы к рвоте уменьшаться.

Ментол

Стоит отметить, что ментол, растворенный в спирте, оказывает противорвотное действие, для этого необходимо соблюсти соотношение 1 к 5. После чего ментоловую настойку можно использовать при появлении тошноты, потребуется несколько капель этого снадобья, которые растворяют в половине стакана теплой воды.

Настой из травы вахты

Потребуется сухая трава вахты в количестве одной столовой ложки, ее заливают стаканом холодной воды, накрывают крышкой и оставляют настаиваться в течении восьми часов. Затем снадобье процеживают через марлевую салфетку и употребляют небольшими порциями при появлении дискомфортного состояния.

Сборы лекарственных трав против тошноты и рвоты

Можно готовить настои их разных сборов целебных растений. Например, можно взять кориандр, корневище валерианы, цветки тмина, аиры болотный, плоды шиповника, трава душицы. Второй противорвотный сбор будет состоять из таких представителей флоры: трава мяты и сушеницы, ромашка, корневище валерианы.

Рекомендуется использовать одну столовую ложку любого из вышеперечисленных сборов для приготовления настоя. Растения заливают горячей водой и настаивают. После чего профильтровывают и употребляют три раза в сутки до еды.

Заключение

Теперь вы знаете, какие народные рецепты помогают от тошноты и рвоты. Прежде чем лечится в домашних условиях, стоит проконсультироваться с доктором.

Тошнотой называют очень неприятное состояние организма, при котором человек ощущает тяжесть в области глотки и боль в подложечной зоне живота. Как правило, в этот момент дистабилизируется работа пищеварительного тракта и его взаимосвязь с нервной системой. Зачастую такое недомогание приводит к рвоте. При этом у больного может повыситься температура, появиться головокружение, потливость, сильная усталость и слабость. Тошнота – это первый признак того, что в организме произошли какие-то изменения. Данный симптом можно вылечить с помощью натуральных лекарств собственного приготовления. Однако прежде чем прибегать к домашней терапии нужно выяснить причину плохого самочувствия.

Причины тошноты

Тошнота – это последствие нарушения сложного физиологического взаимодействия между периферической и центральной нервной системой. В большинстве случаев данное состояние развивается, когда организм пытается избавиться от токсических или других вредных веществ, но причин может быть множество:

Реакция на прием некоторых лекарственных препаратов.
Интоксикация организма после чрезмерного употребления алкоголя.
Пищевые отравления.
Неправильное соблюдение диеты.
Токсикоз на первом или третьем триместре беременности.
Укачивание в транспорте.
Аллергическая реакция, когда параллельно с тошнотой человек ощущает головную боль, появляется кожная сыпь или тяжесть в животе.
Нарушение обмена веществ.
Некоторые заболевания брюшной полости, сердечно-сосудистой или нервной системы.
Сильное волнение или стрессовые ситуации.

Видео: Причины тошноты и рвоты в программе "О самом главном"

Рецепты народных средств от тошноты

Выбирая вариант домашнего средства от тошноты, необходимо опираться на причину данного патологического состояния. Если вас регулярно беспокоят приступы рвоты, усталость или головокружение, в первую очередь следует обратиться к врачу. Ведь причиной вашего плохого самочувствия может быть серьезное заболевание. Но быстро привести себя в чувство помогут некоторые домашние «снадобья».

Общие рецепты

1. Имбирь отлично справляется с приступами тошноты. В его состав входят органические соединения и эфирные масла, которые положительно влияют на нервную систему и ЖКТ. Для приготовления целебного чая возьмите чайную ложку тертого имбиря и залейте его чашкой кипятка. Пусть напиток заваривается в течение 10-15 минут. Затем его следует процедить и пить теплым. Но помните, что за 1 день не стоит принимать более 3 чашек имбирного чая. Рассасывание кусочков маринованного или свежего имбиря и «жгучие» леденцы также способны облегчить симптомы тошноты.

2. Мята оказывает успокаивающее воздействием на слизистую оболочку желудка, чем способствует избавлению от неприятных ощущений тошноты. Спазмолитические свойства этого растения помогут предотвратить спазмы в кишечнике и приступы рвоты. Для приготовления мятного чая вам понадобится чайная ложка сушеных или свежих листьев на чашку кипятка. Напиток следует заваривать в течение 3-5 минут и пить теплым. Чтобы быстро почувствовать облегчение при приступе тошноты, капните немного эфирного масла мяты на ткань и вдыхайте его аромат.

3. Лимон поможет снять тошноту и справиться с головокружением. Этот экзотический фрукт нормализует уровень рН в организме и содержит органические кислоты, предотвращающие рвотные позывы при гриппе, метеоризме, вздутии живота, изжоги и расстройстве желудка. Для немедленного освобождения от тошноты смешивайте мед и экстракт лимона по одной чайной ложке и сразу съешьте. Можно также сделать легкий «лимонад» (ложка лимонного сока на стакан воды) или просто вдыхать кислый запах дольки лимона. Хорошо помогает от тошноты народное средство из всех трех вышеперечисленных продуктов. Приготовьте имбирно-мятный чай и добавьте в него мед и свежевыжатый лимонный сок. Принимайте такое снадобье в течение всего дня, пока не почувствуете себя лучше.

4. Гвоздика обладает приятными ароматическими свойствами и оказывает успокаивающее действие на человека. Поэтому эта пряность часто применяется для снятия тошноты при повышенной слабости, переутомлении, стрессе или беременности. Заварите одну чайную ложку порошка гвоздики в стакане кипятка и пейте такой чай по мере необходимости. Для вкуса можно добавить в напиток ложку меда. Чтобы быстро избавиться от головокружения и резкого приступа тошноты, можно понюхать горсть цветочков гвоздики или эфирное масло этого растения.

5. Чтобы получить быстрое освобождение от тошноты, вы можете просто пожевать несколько семян тмина. Эта ароматная приправа способствует пищеварению и правильному усвоению питательных веществ в организме. При позывах к рвоте принимайте напиток на основе тмина. Заваривайте чайную ложку семян в стакане кипятка, добавляйте мед и мускатный орех. Пряный «эликсир» не только улучшит ваше самочувствие, но и придаст сил. Аналогичным действием обладает настой из семян укропа, который готовиться по такой же схеме.

Видео: Как избавиться от тошноты в случае морской болезни в программе Е. Малышевой «Жить здорово!»

Если вас беспокоит тошнота при беременности

Избавиться от слабости, тошноты и плохого самочувствия в первом триместре беременности будущей маме поможет здоровый образ жизни:

Следует правильно питаться, уменьшить порции еды, увеличив количество приемов пищи, включить в рацион фрукты и овощи, отказаться от вредных продуктов.
Пить больше жидкости. Простая вода может стать прекрасным лекарством от тошноты.
Врачи рекомендуют проводить больше времени на открытом воздухе, ежедневные пешие прогулки и легкую зарядку.
Нужно стараться не набивать желудок сразу после сна, лучше есть маленькими порциями, так чувство сытости придет быстрее.
Общие рецепты от тошноты на основе мяты, имбиря и лимона можно использовать и во время беременности. Они помогут снять плохое самочувствие при токсикозе и предотвратят приступы рвоты.

Видео: Тошнота при беременности и как с ней справиться, рекомендации акушера-гинеколога.

Как избавиться от тошноты при отравлении

1. Яблочный уксус поможет справиться с расстройством желудка при пищевом отравлении. Он способствует правильному пищеварению и эффективен при укачивании. Чтобы избавиться от тошноты добавьте в стакан воды столовую ложку яблочного уксуса и столько же меда. После принятия этого снадобья вы почувствуете себя гораздо лучше.

2. Водный раствор крахмала (1 чайная ложка порошка на стакан жидкости) обволакивает стенки желудка, устраняет неприятные ощущения в нем и останавливает рвотные позывы. Это средство особенно эффективно при отравлениях.

3. Натуральные соки способны справиться с тошнотой. Готовьте их самостоятельно и пейте небольшими порциями в течение всего дня.

4. Список народных средств от тошноты, помогающих улучшить самочувствие после отравления, включает в себя использование лимонного сока, о котором уже говорилось выше, а также ягодные морсы и кисели с черникой, клюквой или калиной.

5. В состав корицы входят вещества, способные успокоить раздраженный желудок и облегчить тошноту. Половину чайной ложки этой специи следует смешать с 100 г воды и варить на медленном огне около 10 минут. Пейте такой напиток как чай, добавляя в него ложку меда.

6. Помимо средств для приема внутрь, избавиться от тошноты помогут холодные компрессы. Они также снимут температуру, которая может быть вызвана отравлением. Приложите смоченное в холодной воде полотенце или мешочек со льдом к задней части шеи, лбу и горлу на пару минут. Вскоре вы почувствуете облегчение.

Экстренная помощь при алкогольной интоксикации

Яблочный уксус эффективен, как при пищевых, так и при алкогольных отравлениях. Принимайте его в смеси с водой, как было описано выше.
Среди домашних рецептов нередко встречается применение нашатырного спирта. Растворите 10 капель этого средства в 100 мл воды и выпейте залпом. Говорят, похмелье как рукой снимет.
Очень простой и быстрый способ – яичные белки (3 штуки достаточно). Их нужно тщательно взболтать и выпить залпом. При необходимости процедуру можно повторить через 20-30 минут.

Народные средства от тошноты помогут больному почувствовать себя лучше в ближайшее время. Если вас беспокоят позывы к рвоте, в такие моменты важно дать желудку отдохнуть и поддержать его препаратами домашнего приготовления. Однако, если неприятные симптомы длятся более одних суток, следует обратиться за консультацией к врачу.

В случае возникновения тошноты следует сразу же прекратить выполняемую работу. Если есть возможность, необходимо выйти на улицу или балкон, помахать перед лицом журналом или газетой. При возникновении рвотных позывов важно как можно скорее увеличить приток кислорода.

В случае серьезного заболевания лучше сразу отказаться от приема таблеток. Химия может дать побочный эффект. Улучшению состояния способствуют народные средства в виде травяных настоек или чая.

Показать всё

Причины

Внезапные ощущения рвоты возникают как ответная реакция организма на некомфортные для него условия.

К таким причинам относятся:

заболевания: язва желудка, воспаление желчного пузыря, гипертония, менингит;
вечернее переедание или чрезмерный прием алкоголя;
беременность;
физическое переутомление;
отравление.

При острых приступах можно положить в рот леденец, кусочек лимона или корочку ржаного хлеба.

Симптомы

Основным симптомом тошноты является неприятное чувство, которое возникает из подложечной области. Оно перемещается верх через пищевод в глотку. Появляется ощущение комка в горле.

Это сопровождается:

рвотой;
слабостью;
увеличенной потливостью;
потемнением в глазах;
охлаждением конечностей;
нехваткой кислорода;
учащенным пульсом.
сонливостью, вялостью.

Лечение без применения таблеток

В случае возникновения такого чувства нужно сразу освободить дыхательные пути: снять с шеи шарф или цепочку, если они стягивают горло. Также желательно обмакнуть в нашатырный спирт ватку и поднести к носу.

Затем нужно занять максимально удобное положение и постараться стабилизировать дыхание. Постепенно наступит улучшение.

При гастрите

Если в организме пониженная кислотность, то гастрит сопровождается сильными приступами тошноты. Чтобы снять такое чувство без таблеток у взрослых, нужно воспользоваться рекомендациями:

Требуется соблюдение диеты. Нужно отказаться от острых и соленых блюд, не употреблять холодной пищи и горячего чая.
Устранить тошноту помогает овсянка, сваренная на воде. Использование молока запрещено.
Чтобы быстро избавиться от плохого самочувствия, можно пожевать несколько минут петрушку. Еще лучше смешать ее с медом. В течение дня средство принимать 2 раза.
Эффективно убрать тошноту помогает сок картофеля. Крахмал оказывает обволакивающее действие. Количество сока выдавливается 0,5 стакана и в него добавляется 1 ст. л. меда.

При беременности

Если тошнит во время беременности, нужно придерживаться следующих правил:

В этот период нужно выпивать за день не менее 2 л жидкости, лучше всего - травяного чая без сахара. Во время беременности опасно обезвоживание организма.
В рацион следует включать белковую пищу.
Резкие запахи вызывают приступы тошноты. По возможности от них нужно избавляться.
Утром и вечером необходимы прогулки на свежем воздухе.
Лишних позывов к рвоте помогает избежать теплая ванна.
Во время беременности необходим полноценный отдых в виде сна.

При отравлении алкоголем

В случае отравления алкоголем прежде всего необходимо через рвоту освободить содержимое желудка, затем провести его промывание.

При лечении придерживаются следующих правил:

1. Выпивается 2 литра кипяченой воды. Допускается использование минералки без газа. Марганцовка не добавляется.
2. Больной может, стоять, сидеть или лежать на боку. Главное - не на спине, чтобы не перекрывались дыхательные пути при рвоте. Надавливанием пальцами на основание языка вызываются рвотные рефлексы, для очищения желудка.
3. Затем принимается активированный уголь, чтобы избавить кишечник от токсинов. Следует помнить, что препарат обладает свойством отдавать токсины обратно. Поэтому после 3-4 часов ставится клизма.
4. Для восстановления водного баланса после такой процедуры ежедневно количество жидкости должно пополняться в объеме 3-4 л. Пьется она постепенно, чтобы не вызвать рвотного позыва, лучше всего - по глотку через каждые 5 минут в течение дня. В качестве жидкости допускается пить минералку без газа, компоты, соки, чай.
5. Запрещается прием еды сразу после отравления. Это делается не раньше чем через 4 часа. Есть можно куриный бульон, овощи, фрукты.

При наличии заболеваний, таких как гипертония, гастрит или язва, промывание делать запрещено.

В транспорте

Справиться с тошнотой в транспорте помогают методы:

1. Удобно расположиться на сиденье и постараться заснуть.
2. Делать глубокие вздохи, для увеличения поступления кислорода. Если есть возможность, пройтись или открыть окно.
3. Стараться отвлечься от подступающей проблемы.
4. Точечным массажем нажать двумя пальцами на сухожилия внутренней стороны запястья. В течение 2 минут состояние улучшится.
5. Воспользоваться браслетами, применяемыми при морской болезни.
6. Выпить сладкий напиток без газа. Запрещено употребление молока и холодной жидкости.
7. Съесть пищу, содержащую крахмал. Желудочные сокращения придут в норму.

Лечение тошноты у ребенка

При срыгивании грудного младенца специального лечения нет, поскольку это может быть симптомом многих болезней. Для этого нужно устранить причину и рвота пройдет сама. Затем нужно принять меры, чтобы исключить обезвоживание организма.

После рвоты, детям пищу сразу давать нельзя. Требуется подождать несколько часов и только потом дать апельсиновый сок или кипяченую воду с небольшим количеством сахара и лимонного сока. Если рвота не возобновится, то можно дать немного еды.

Народные рецепты для детей

Лечить детские заболевания помогают рецепты настоев

Составляющие	Описание	Прием
Мята	Идет приготовление настоя мяты. 1 столовая ложка травы помещается в емкость, куда добавляется стакан кипятка. Выдерживается в течение получаса	Прием идет по 1 ст. л. с периодичностью 3 часа
Мелисса	Настой готовится в тех же пропорциях, только настаивается в течение часа. Затем процеживается	Принимается по 1 ст. л. в течение 2 часов
Корень валерианы	Корень валерианы, залитый стаканом воды, варится в течение 15 минут, затем процеживается	Прием ведется 3 раза за день по 2 ч. л.
Имбирь	Готовится порошок из корня имбиря. 1/6 часть ч. л. заливают теплой водой в размере 1 стакана	Употребляется 3 раза за день по 2 ч. л.
Ромашка, мелисса и мята	Травы смешиваются и измельчаются. В стакан заливается кипяток, засыпается 1 ст. л смеси и выдерживается в закутанном виде не менее получаса	Принимается детьми до 3 лет. 1 ст. л. ложка принимается в течение дня 3 раза.

Народные рецепты для взрослых

Кроме трав - мелиссы, ромашки, имбиря и мяты, - избавиться от тошноты в домашних условиях помогают другие народные рецепты:

Составляющие	Описание	Прием
Лимон и сода	Выжимается сок половины лимона. Добавляется 0,5 ч. л. соды	Принимается при первых признаках тошноты
Зеленый чай	Заваривается обычный зеленый чай с добавлением лимона	После употребления тошнота снимается
Укроп	1ч. л. измельченного укропа заваривается в 200 мл воды	Принимается 3 раза за день по 2 ч. л.
Крапива с молоком	Чайная ложка измельченной крапивы заваривается в течение 5 мин. в 200 мл молока	1/3 раствора выпивается сразу. Оставшееся - по 1 ст. л. каждые 3 часа, пока тошнота не пройдет
Вахта	2 ч. л.. трехлистной вахты заливаются холодной водой в количестве 400 мл. Время настаивания - 8 часов	Употребляется в течение дня
Мандариновая кожура	Измельченная кожура 4 мандаринов закладываются в емкость и туда же заливается 250 мл водки. Время настаивания - 7 суток	Отмеряется 20 капель и принимаются 4 раза за день
Гвоздика	Сушеная гвоздика измельчается до состояния порошка	Употребляется 3 раза за день по 1 ч. л. Запивается водой
Яблочный уксус	В стакан с водой добавляется ст. ложка яблочного уксуса и такое же количество меда	Употребляется при первых признаках тошноты
Сушеная корица	Пол чайной ложки сушеной корицы заливаются водой в количестве 100 мл и раствор варится 10 минут. Затем добавляется мед в объеме 1 ст. л.	Препарат выпивается как чай
Брусника и клюква	Измельчаются по 200 г брусники и клюквы. Смесь заливается 300 мл воды. Кипятится и настаивается 2 часа.	Употребляется 5 раз в день. За 1 раз выпивается по 1/4 стакана
Чабрец	100 г мелко нарезанного чабреца заливается литром белого вина. Емкость на 3 недели убирается в холодильник	Прием препарата ведется 2 раза в сутки по 50 мл