Главная Энцефалопатия Высокая температура как сбить у взрослого. Острый ларингит, трахеит, фарингит. Методы снижения температуры

Высокая температура как сбить у взрослого. Острый ларингит, трахеит, фарингит. Методы снижения температуры

Нормальная температура у здорового взрослого человека колеблется в пределах 36-37 градусов. Превышение этих показателей свидетельствует о наличии патологического процесса в организме. Температура около 38-38,5 не сбивается: это признак, что иммунная система пытается побороть воспаление. Но если на шкале градусника уже 39 — необходимо как можно скорее снизить жар. На фоне лихорадочного состояния быстро появляются сопутствующие осложнения, среди которых судороги, головная боль, тошнота или рвота.

Первая помощь при температуре 39С

При невозможности вызвать врача или принять медикаменты, необходимо создать условия, благоприятные для охлаждения тела. Начать можно с помещения, в котором находится больной: воздух в комнате должен быть свежим. При этом стоит учитывать время года: в зимнее время продолжительное охлаждение комнаты может усугубить состояние.

Холодные компрессы , которые накладываются на лоб, грудную клетку, затылок или икроножную область. Самый простой способ — смочить чистое полотенце в ледяной воде. Также можно использовать грелку с холодной водой. Чтобы не допускать дополнительного переохлаждения организма, ее следует обернуть тканью.
Столовый уксус подходит для растирания или примочек. Использование жидкости в чистом виде чревато ожогами, поэтому 1 ст. л. уксуса нужно разбавить стаканом воды. После — растереть тело или сделать компресс, который укладывается на грудь или икры.
Обильное питье облегчает состояние организма. Ставка делается на натуральные напитки: ягодные чаи с медом и липой, настой шиповника, компоты или морсы. Хотя бы раз в час рекомендуется выпивать стакан жидкости.

Для компрессов нередко используются водка, но для снижения температуры так делать нельзя: спиртосодержащие жидкости расширяют сосуды, что способствуют повышению температуры, общему ухудшению состояния и может усугубить воспалительный процесс в горле или легких.

Лекарства для понижения температуры

Если без лекарств уменьшить температуру не получается, придется идти в аптеку. Предварительно нужно тщательно изучить инструкцию. Передозировка любого препарата чревата аллергическими реакциями и побочными эффектами.

Для понижения высокой температуры используются:

Лекарство	Описание
Тройчатка	Сочетание препаратов: Но-Шпа, Парацетамол и Анальгин. Максимальная разовая дозировка составляет 500 мг. Применять можно 3 раза в день, но промежуток между использованием должен достигать 4 часов. Продолжительность «курса» - не более 5 дней. Подходит практически для любых заболеваний, от бронхита до ангины.
Нурофен	Использовать можно как при лихорадке, так и для избавления от болевого синдрома, который может идти вкупе с повышенной температурой. Принимать по одной таблетке после еды, 3-4 раза в день. Запивать таблетки большим количеством жидкости.
Аспирин	Среди показаний к применению - болевой синдром или лихорадка. Принимать средство можно только после еды. Препарат сильно влияет на желудок, поэтому таблетку желательно растолочь - так Аспирин всасывается быстрее. Запивать нужно большим количеством чистой воды.
Анальгин	Понижает температуру и притормаживает процесс воспаления в организме. Существует несколько форм выпуска: таблетки, раствор для укола и свечи. Инъекции анальгина вводятся до трех раз в сутки, ректальный или внутренний прием допускается 2-3 раза.
Ибупрофен	Безопасный препарат, применять который могут дети и беременные женщины. Средство быстро снимает жар, а также обладает обезболивающим и противовоспалительным действиями. Дозировка определяется возрастом пациента и показателями градусника.
Супрастин	Антигистаминное средство используется также для снижения температуры. Он входит в состав литической смеси, добавляясь к Анальгину и Папаверину. Из препаратов готовится смесь для инъекций. Задача Супрастина - снизить риск аллергической реакции и устранить отечность.
Нимулид	Нестероидный лекарственный препарат, выпускается в форме геля, суспензии, порошка и таблеток. Сироп подходит для самых маленьких пациентов, а таблетки - для детей от 12 лет и взрослых. Дозировка зависит от возраста, перед использованием нужно ознакомиться с инструкцией.
Ибуклин	Существует два вида препарат: для взрослых и для детей (специальный Ибуклин Юниор). Выпускается в форме таблеток, обладает жаропонижающим, обезболивающим и противовоспалительным действиями. Применять его рекомендуют при ангине или воспалительных процессах дыхательных органов.
Виферон	Выпускается в форме свечей, мази и геля, подходит для детей. Препарат угнетает вирусы, воздействуя прежде всего на причину повышения температуры. Дозировка зависит от возраста малыша, при покупке средства нужно обратить внимание на форму дозирования.
Нимесил	Нестероидный препарат, обладающим жаропонижающим и противовоспалительным эффектами. Выпускается в форме гранул или порошка. Лекарство разводится в теплой воде, готовый напиток имеет приятный цитрусовый привкус и яркий аромат. В списке противопоказаний - проблемы с ЖКТ, сердцем и сахарный диабет.
Диклофенак	Обычно используется взрослыми для лечения мышечных повреждений, артрозов и артритов, но может применяться для снижения температуры у детей. Препарат снижает численность веществ, образующихся при воспалительном процессе. С шести лет подходят гель, мазь и таблетки, с 11 лет - инъекции, с 15 - суппозитории и таблетки с повышенной дозировкой.
Экстрапласт	Охлаждающий пластырь, позволяющий снизить температуру тела при тепловом ударе. Основа пропитана гелем с парабеном, который при контакте с кожей высвобождает активные вещества. Концентрат высвобождается постепенно, передозировка исключается.
Ацетилсалициловая кислота	Другое название - эфир уксусной кислоты. Это вещество входит в состав Цитрамона и Аспирина, но выпускается и отдельно в форме таблеток. Препарат быстро снижает высокую температуру и снижает болевые ощущения. Использовать средство можно только взрослым.

При выборе любого препарата желательно предварительно получить консультацию лечащего врача. Если такой возможности нет, изучите противопоказания к лекарствам. Также обратите внимание на причины высокой температуры: при отравлении нужно одно средство, при ротовирусе — другое.

Народные средства

Рецепты народной медицины позволяют приготовить безвредное «лекарство» в домашних условиях. В ход идут растения, овощи, фрукты и ягоды. Главное при выборе «средства» — учитывать индивидуальные особенности организма, поскольку любой компонент может быть сильным аллергеном.

Средство	Способ приготовления
Ромашка	Свежий отвар используется для клизмы. Использовать рецепт могут только люди, не страдающие от заболеваний желудочно-кишечного тракта. 4 ст. л. сухих цветов ромашки заливаются стаканом крутого кипятка, накрываются крышкой и 10-15 минут прогреваются на водяной бане. Когда жидкость остынет, ее нужно процедить при помощи марли и разбавить кипяченой водой до объема в 200 мл.
Яблоко, лук, натуральный мед	Нужно по 150 грамм каждого компонента (в пропорциях 1:1:1). Масса тщательно перемешивается, каждые 4-6 часов съедать по столовой ложке. Дольше суток средство не хранится, при необходимости смесь готовится заново.
Малина	Необходимы сухие побеги с ягодами и листьями. Все измельчается, на 2 ст. л. сухой смеси нужно 250 мл кипятка. В течение 15 минут прогревать на водяной бане, после - остудить и перелить в термос. Выпить настой нужно за день.
Липа	2 ст. л. сухих цветков липы заливаются 200 мл кипятка, все тщательно размешивается. Через полчаса полученная жидкость процеживается и готова к употреблению. Усилить эффект поможет ложка натурального меда. Пить средство можно до четырех раз в день, пока лихорадка не пройдет.

Видео: как облегчить состояние при лихорадке

Лихорадка бывает белой и красной, и каждая требует особого подхода. В первом случае на помощь приходит тепло, во втором — холод. Но сбивать температуру нужно не всегда: иногда организму необходимо время на борьбу с заболеванием. Показаниями к срочному вмешательству являются хронические патологии и сильнейшее недомогание.

Повышенная температура у ребенка всегда веский повод для родительской тревоги. А если речь идет о грудничке, то волнение может перерасти в настоящую панику. На самом деле жар и лихорадка – довольно распространенные симптомы многих заболеваний. Сегодня мы расскажем, как быстро и эффективно справиться с высокой температурой тела у детей разного возраста.

Причины возникновения температуры у детей

Повышение температуры возникает при воздействии на детский организм вирусов, токсинов или бактерий. Иммунные клетки в ответ на проникновение “вредителя” выделяют пирогены – особые вещества, которые и заставляют тело нагреваться изнутри. Это предусмотрено природой неспроста, ведь иммунная система работает намного эффективней при повышении температуры до 38°C. Но в случае, если температура начинает подниматься к 39°C и выше, возникает нагрузка на сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы.

Высокая температура у детей (от 37°C до 40°C) возникает при следующих состояниях организма:

развитии инфекции бактериального/вирусного характера;
прорезывании молочных зубов;
перегреве;
тепловом ударе;
сильных эмоциональных переживаниях;
испуге, длительных стрессах.

Нередко внезапно возникшая лихорадка бывает первым симптомом серьезного заболевания (менингит, пневмония и т.д.). Она может сопровождаться тревожными признаками:

Вялость, малоподвижность, сонное состояние.
На теле крохи появилась сыпь в виде синих “звездочек”, синяков.
У ребенка прекратилось мочеиспускание, или стало очень редким, моча приобрела темный оттенок; появление судорог.
Нарушенное дыхание (слишком частое или редкое), чересчур глубокое или наоборот, поверхностное.
Изо рта ребенка пахнет специфическим запахом (ацетоном).

Если вы заметили присутствие одного из вышеперечисленных пунктов у своего ребенка, то следует незамедлительно вызвать “скорую” помощь.

На заметку! При любом повышении температуры у ребенка младше 6 месяцев необходимо срочно обратиться к лечащему врачу.

Какую температуру нужно сбивать у ребёнка?

Нередкий вопрос молодых мам: когда можно сбивать температуру у детей?

Педиатрами установлены следующие температурные рамки, в зависимости от которых принимается решение о снижении показателей градусника до оптимальных значений:

лёгкий жар – от 37°C до 38,5°C;
умеренный жар – с 38,6°C до 39,4°C;
высокий жар – с 39,5°C до 39,9°C;
жар, угрожающий жизни – от 40°C и выше.

Врачами не рекомендовано давать жаропонижающие препараты до 38°C, если самочувствие ребенка носит стабильный характер. Сбить температуру с таким показателем можно без медикаментов: на помощь придут влажные компрессы, легкие обтирания кожи. Ребенку необходимо обеспечить прохладу, обильное питьё и отдых.

Обратите внимание! Если предпринятые меры не приносят результата, и у ребенка на протяжении двух часов жар не спадает, то необходимо дать лекарственный препарат для снятия жара, прописанный участковым педиатром. При резких повышениях показателей градусника или “скачках” температуры с 38°C до 39,5°C, вне зависимости от возраста малыша, немедленно звоните в «скорую» помощь.

Без паники – температура у здорового ребенка

Запомните : ребенка следует одевать всего на 1 слой одежды теплее, чем себя! Не ориентируйтесь на прохладные ладони и ступни малыша. Если у крохи теплые локтевые и подколенные складки, а также спинка – значит ему комфортно, и он не мерзнет.

Идем на снижение: 4 шага для уменьшения температуры без лекарств

Есть специальная таблица верхних норм температуры у человека в зависимости от возраста:

Если у ребенка жар, то температуру необходимо как можно быстрее снизить до 38,5°C (ректальную – до 39°C). Что для этого необходимо сделать:

Важно! Чтобы проверить, хватает ли ребенку жидкости, считайте его мочеиспускания – малыш, который пьет достаточное количество, мочится не реже раза в 3-4 часа светлой мочой. Если годовалый кроха отказывается от принятия жидкости, или слишком слаб, чтобы самостоятельно пить, незамедлительно повторно обратитесь к врачу.

Как сбить температуру ребенку: народные методы

При высокой температуре главная задача родителей – сделать так, чтобы организм ребенка имел возможность терять тепло. Для этого есть всего два пути:

испарение пота;
согревание вдыхаемого воздуха.

Снять жар и улучшить состояние здоровья ребенка помогут народные методы, которые отличаются своей простотой, безопасностью и возможностью прибегнуть к ним в любой ситуации.

Избегаем обезвоживания

Если у малыша температура, а он отказывается пить даже понемногу, то это прямой путь к обезвоживанию, с которым справиться можно только капельницами. Чтобы не доводить до крайнего состояния, обязательно восполняйте дефицит жидкости в организме крохи.

Что можно давать пить:

грудничкам: материнское молоко, кипяченая вода;
с 1 года: некрепкий зеленый чай, отвар липового цвета, отвар ромашки, компот из сухофруктов;
с 3 лет: чай с клюквой/калиной/смородиной, узвар, минеральная вода без газа и т.д.

Если жар сочетается со рвотой и жидкость не задерживается в организме, то для сохранения водно-солевого баланса нужно развести по инструкции порошок лекарства Регидрон и выпаивать ребенка по чайной ложке.

Обеспечиваем прохладу

Если у ребенка лихорадка, то необходимо немедленно избавить его от одежды, которая задерживает тепло, тем самым перегревая и усиливая болезненное состояние малыша. В любое время года проветривайте комнату не менее 10 минут, запуская свежий воздух в помещение, где отдыхает ребенок. Поток прохладного воздуха благоприятно влияет на маленького пациента, у которого жар. Добиться его можно и летом, временно включив кондиционер или вентилятор (не направляя поток в сторону ребенка!).

Влажное обертывание

Обертывание мокрой тканью хорошо помогает при сильном жаре, в первые же минуты улучшая состояние ребенка. Использовать для обертывания можно простую воду. Для этого нужно смочить в воде комнатной температуры мягкое полотенце или марлю, осторожно обернуть вокруг туловища малыша. Затем уложить ребенка, накрыть простыней и проводить процедуру 10-15 минут. Через час при хорошей реакции организма можно повторить обертывание. Для лучшего эффекта можно делать обертывание с настоем тысячелистника – 4 ст.л. свежесрезанных листьев залить 1,5 л кипятка, настаивать 2 часа, охладить. Использовать целебный состав нужно в течение суток.

Важно! Это народное средство можно использовать только в том случае, если ребенок “горит”, ему очень жарко. Если кроху наоборот морозит, это значит, что у него произошел спазм сосудов – в этом случае обертывание проводить нельзя, а необходимо дать жаропонижающее.

Обтирания уксусом

Это давний способ снижения температуры тела. Использовать его можно только у детей старше 6 лет, и только уксусом, разведенным с водой 1:5. Раствором одной части уксуса и пяти частей воды нужно протирать ручки, ножки, стопы и ладони ребенка мягкой тканью. Повторять обтирание можно каждые 3 часа. Если после процедуры появилось раздражение на коже, больше не прибегайте к данному методу снятия жара.

Лечебная клизма

Клизма хорошо помогает унять жар и снижает высокую температуру как минимум на 1 градус в течение первого часа после процедуры. Проводится у детей старше 1,5 лет. Простой раствор для лечебной клизмы: 1 ч.л. травы ромашки лекарственной заливается 0,2 л кипятка и настаивается час. Затем настой процеживается через марлю и готов к использованию. Также можно использовать солевой раствор для клизмы, который готовится быстро и очень эффективен: на 0,3 л теплой кипяченой воды берется 2 ч.л. мелкой соли экстра и несколько капель свежего сока свеклы. Все тщательно смешать, и раствор готов.

Принятие ванны

Прохладная ванна поможет, когда на термометре столбик поднимается все выше, а медикаментов под рукой нет. Нужно набрать в ванну теплой воды, но не горячей – используйте градусник и контролируйте, чтобы вода была не выше 37°C. Опустите ребенка в воду и мягко омойте его тело мочалкой. Будьте осторожны, при жаре прикосновения могут быть болезненными, – в этом случае просто мягко поливайте на ребенка воду из лейки. За 15 минут ванны температура тела снизится как минимум на градус и ребенку станет легче. После ванны лишь слегка промокните кожу, не вытирая её насухо – испарение воды также дополнительно окажет легкое жаропонижающее воздействие. Повторять процедуру можно до 5 раз в день.

Также вы найдете народные советы по снижению высокой температуры в таблице-шпаргалке, представленной ниже.

Возраст ребенка	В какой момент сбивать температуру	Народные средства для облегчения состояния
От 1 до 12 месяцев	До температуры 38°C не сбивать медикаментозно, только щадящими домашними средствами. При превышении отметки воспользоваться лекарством по назначению лечащего врача.	Ребенка раздеть, снять подгузник, прикрыть тонкой дышащей пеленкой. Обеспечить малышу достаточное количество жидкости (грудное молоко, теплая кипяченая вода, с 6 мес. – детский травяной чай). Проветрить помещение, где находится кроха в течение 10-15 минут, ребенка на это время поместить в другую комнату.
От 1,5 года до 3 лет	В пределах допустимой нормы без применения препаратов – температура от 37°C до 38,5°C. Если предел достигнут и домашние средства не помогают, необходимо принять меры по снижению жара препаратом.	В 1-2 года малыш уже способен пить самостоятельно, поэтому при высокой температуре предлагайте ребенку обильное питье. Особенно полезен отвар шиповника – его можно приготовить в термосе (3 ст.л. ягод залить 600 мл кипятка) и давать теплым, слегка подсластив мёдом. Можно предложить малышу принять теплую (не горячую!) ванну – 20 минут вполне хватит, чтобы снизить температуру тела на градус.
От 3 лет и старше	Температура выше 38,5°C, ребенок сонный, вялый, весь “горит” и отказывается от жидкости – самое время вызвать врача и дать жаропонижающее средство.	Проветрите детскую комнату и увлажните воздух – сухим воздухом при температуре ребенку очень тяжело дышать. Если нет увлажнителя, развесьте вокруг кроватки малыша смоченные в воде полотенца. У ребенка в доступе должна быть жидкость – каждые 10 минут нужно выпивать по 3-5 ст.л. воды, морса, чая или компота. Оставьте на теле только легкую одежду (футболку, нижнее белье). Ограничьте активность ребенка, при лихорадке важен постельный режим и отдых.

А теперь советы по снижению температуры от детского врача. Смотрим видео:

Жаропонижающие препараты: таблица по возрастам

С первых дней жизни и до совершеннолетия лекарство ребенку может назначить только врач. Поэтому ответы на вопросы “как сбить” и “чем сбить” температуру у ребенка должны быть направлены, в первую очередь, педиатру. Имейте в виду, что многие из медикаментов начинают действовать не сразу, а через определенный промежуток времени, который может занимать от 20 минут до 1,5 часов.

Парацетамол врач назначает детям в двух формах выпуска: суспензии и свечах. Суспензия более приятна на вкус, поэтому большинство родителей отдают предпочтение именно ей. Средство помогает снизить температуру не до нормального значения в 36,6°C, а примерно на 1-1,5 градуса. Разовая “порция” парацетамола – это 15 мг на килограмм веса ребенка. Например, если малыш весит 4 кг, ему нужно дать 60 мг данного препарата.
Ибупрофен (действующее средство в медикаментах типа Нурофен и др.) относится к препаратам “резерва”. Он активно применяется мамами детей после года, но не грудничков. Его нежелательно назначать детям младше 4 месяцев. Также педиатры не одобряют использование ибупрофена при риске обезвоживания, поскольку данное лекарство негативно влияет на почки. На разовый прием необходимо брать 10 мг ибупрофена на 1 кг веса ребенка.

На заметку! Сочетание ибупрофена и парацетамола в медицине признано небезопасным – препараты в практике показали, что способны усиливать побочные эффекты друг друга. По возможности придерживайтесь при лечении ребенка препаратов с одним и тем же действующим веществом, либо делайте большие перерывы между приемами разных лекарств (не менее 6-8 часов).

Панадол хорошо зарекомендовал себя как средство от жара при ангине, группе, ушной боли (отит) и ОРВИ. Флакон с суспензией удобен в использовании, лекарство сладковатое на вкус, поэтому малыши принимают его спокойно. Препарат используется у детей старше 3 месяцев, до достижения этого возраста – только по назначению врача.
Цефекон Д – препарат, выпускающийся в форме свечей, в его основе лежит парацетамол. Свечи удобны в использовании во время сна ребенка, а также при обезвоживании (тошноте, рвоте, невозможности принимать жидкость и пищу). Цефекон Д обладает не только жаропонижающим эффектом, но еще и болеутоляющим, а также противовоспалительным. Действие свечей начинается уже в первые 15 минут, но и проходит так же быстро, поэтому до утра однократного использования препарата может не хватить.
Препараты, которые нельзя использовать для снижения температуры у детей: кетопрофен, нимесулид и прочие лекарства из группы НПВС. Ни в коем случае нельзя давать ребенку аспирин – он может вызвать поражение головного мозга и печени.

Возраст ребенка	Парацетамол	Нурофен	Панадол	Цефекон Д
новорождённый	–	–	–	–
1 месяц	в суспензии (120 мг/5 мл) – 2 мл внутрь перед приемом пищи, 3-4 раза в день с интервалом в 4-5 часов	–	–	в виде ректальных свечей – 1 суппозиторий по 50 мг 2 раза в сутки с интервалом в 4-6 часов
4 месяца 5 месяцев 6 месяцев	в суспензии (120 мг/5 мл) – 2,5-5 мл внутрь перед приемом пищи, 3-4 раза в день с интервалом в 4-5 часов	в суспензии (100 мл) – 2,5 мл внутрь 3 раза в сутки с интервалом 6-8 часов	в суспензии (120 мг\5 мл) – 4 мл внутрь 3 раза в сутки	в виде ректальных свечей – 1 суппозиторий по 100 мг 2 раза в сутки с интервалом в 4-6 часов
7 месяцев 8 месяцев 9 месяцев 10 месяцев 11 месяцев 12 месяцев		в суспензии (100 мл) – 2,5 мл внутрь 3-4 раза в сутки с интервалом 6-8 часов	в суспензии (120 мг\5 мл) – 5 мл внутрь 3 раза в сутки
1 год	в суспензии (120 мг/5 мл) – 5-10 мл внутрь перед приемом пищи, 3-4 раза в день с интервалом в 4-5 часов	в суспензии (100 мл) – 5 мл внутрь 3 раза в сутки с интервалом 6-8 часов	в суспензии (120 мг\5 мл) – 7 мл внутрь 3 раза в сутки	в виде ректальных свечей – 1-2 суппозитория по 100 мг 2-3 раза в сутки с интервалом в 4-6 часов
3 года			в суспензии (120 мг\5 мл) – 9 мл внутрь 3 раза в сутки
5 лет		в суспензии (100 мл) – 7,5 мл внутрь 3 раза в сутки с интервалом 6-8 часов	в суспензии (120 мг\5 мл) – 10 мл внутрь 3 раза в сутки	в виде ректальных свечей – 1 суппозиторий по 250 мг 2-3 раза в сутки с интервалом в 4-6 часов
7 лет	в суспензии (120 мг/5 мл) – 10-20 мл внутрь перед приемом пищи, 3-4 раза в день с интервалом в 4-5 часов	в суспензии (100 мл) – 10-15 мл внутрь 3 раза в сутки с интервалом 6-8 часов	в суспензии (120 мг\5 мл) – 14 мл внутрь 3 раза в сутки

Важно! Чтобы понизить температуру до нормальных значений, недостаточно одной жаропонижающей терапии препаратами – необходимо сочетать их с более безопасными средствами (обтираниями, проветриванием, обильным питьем).

Советы родителям: что делать, если у ребенка температура

Всегда внимательно относитесь к жалобам своего малыша на его самочувствие. Даже если он обмолвился о том, что ему просто жарко, не поленитесь потратить пять минут и посмотреть столбик на градуснике. Лечение, начатое своевременно, поможет быстрее выявить причину недуга и предотвратить развитие заболевания.

Перед списком советов рекомендуем посмотреть короткое видео о том, как помочь ребенку при температуре:

Не снижайте температуру раньше времени

Если температура не превышает показателя в 37,5°C, а состояние чада удовлетворительное, то не торопитесь дать ребенку медикаменты. Многие возбудители погибают в организме именно при этой температуре, это своеобразная иммунная защита, которая предусмотрена самой природой.

Запомните правила поведения при болезни

Мамам еще не раз в младенчестве её детей придется столкнуться с температурой, поэтому стоит заранее взять на заметку все рецепты, чтобы они были под рукой в нужный момент. Ведь когда малыш разболелся, некогда тратить драгоценное время на чтение форумов – гораздо лучше, если шпаргалки всегда на виду (можно распечатать и оставить их в аптечке).

Имейте в аптечке препараты от жара

Детские лекарства от температуры с учетом возраста всегда должны быть на всякий случай в домашней аптечке. Лихорадка может возникнуть внезапно, в любое время суток, и лучше, если вы будете готовы оказать помощь своему ребенку, при первой необходимости дав жаропонижающий препарат.

Чего делать не стоит?

Разрешать ребенку при температуре выше 38,5°C бегать, прыгать и всячески проявлять физическую активность – для скорейшего выздоровления детский организм нуждается в покое и отдыхе.
Кутать своего малыша в теплую одежду, накрывать теплым одеялом – пытаясь добиться того, чтоб ребенок как следует пропотел, вы можете добиться обратного эффекта и спровоцировать новое повышение температуры.
Измерять температуру насильно – новый стресс болеющему малышу ни к чему. Если кроха сопротивляется и боится градусника, попробуйте измерить ему температуру через полчаса. Иногда дети испытывают страх мерить температуру ректально, в этом случае есть повод пользоваться другим способом измерения.

Часто первым признаком начинающегося заболевания является повышение температуры выше ее нормальных показателей. Согласно стандарту норма – это 36,6С, но этот показатель может варьироваться и у здоровых людей. Так что будем считать повышенной температуру выше 37С. Но повышенная, это еще не высокая температура. Тем не менее, что же делать, если температура тела поднялась выше этой отметки?

Первым делом – помните, повышенная температура – это сигнал организма о каких-то неполадках. Это может быть и простуда, и вирусная инфекция, и грипп. Также повышение температуры может сигнализировать об обострении ревматизма или о воспалительных процессах внутренних органов.

Другое дело высокая температура. Есть несколько случаев, когда при высокой температуре у взрослого человека лучше всего будет немедленно вызвать скорую помощь:

Если температура идет в комплекте с судорогами, неясным сознанием, сильной головной болью и нарушением дыхания;

Если температурный показатель выше 39,9С.

При этом пока к вам добирается врач можно самостоятельно предпринять некоторые действия. А именно постараться снизить и без того высокую температуру. О том как и чем можно быстро сбить очень высокую температуру тела у взрослого мы сейчас расскажем.

При высокой температуре больного следует уложить в постель, одев в белье из натуральных тканей, обеспечив хорошую проветриваемость помещения (но не сквозняк) и постоянное обильное питье. Это может быть чай, компот, вода без газа. Так как человек с температурой много потеет - необходимо постоянно восполнять баланс жидкости в организме, иначе может наступить обезвоживание. В комнате должно быть прохладно и не сухо. Влажную одежду следует вовремя менять на сухую.

До 37,7 – 38,5 температуру можно не сбивать – организм пока в состоянии бороться сам. В это время он способен выделять интерферон, который и борется с причиной заболевания. Повышенная температура в таком случае является признаком нормальной работы иммунитета.

Если же температура выше, то ее можно сбить принимая следующие меры:

Обтереть больного влажным полотенцем, комнатной температуры. Испаряясь с тела, вода увеличит теплоотдачу. Для этой цели можно использовать также слабый уксусный раствор (одна столовая ложка 9%уксуса на пол-литра воды).

Что же касается водки, то здесь ее действие неоднозначно. При испарении с кожи ее пары могут вызвать отравление, токсическую реакцию, а также будут раздражать и без того воспаленные дыхательные пути. Но если вы решили использовать водку для обтирания – помните – обтирать, не значит втирать!

Желательно также развести водку пополам с водой и при обтирании избегать попадания на слизистые. При обтирании уксусным или водочным раствором уделите внимание коленным и локтевым сгибам, запястьям. Если температура подходит к отметке 39 больного можно ненадолго обернуть влажной простыней, или даже дать ему принять прохладный душ. В странах Европы принято при высокой температуре обматывать икроножную область влажными холодными полотенцами или простынями.

Можно понизить температуру используя также холодные компрессы. Для этого пластиковые бутылки с холодной водой положите под подмышки и под ноги.

Сейчас в аптеках существует масса жаропонижающих лекарств. Можно использовать парацетамол. Он, кстати, является одним из составляющих Колдрекса, Фервекса и т.п. Если нет возможности ждать эффекта от таблеток – используйте парацетамол в свечах.

Также можно использовать Ибупрофен, Ацетилсалициловую кислоту. При покупке любых жаропонижающих средств проконсультируйтесь с фармацевтом. Возможны противопоказания, так что сообщите ему о возрасте, болезни, возможных хронических заболеваниях, аллергиях.

Сбить высокую температуру поможет клизма. Пол стакана кипяченой воды и жаропонижающий порошок (можно использовать любую таблетку жаропонижающего средства раздолбленную твердым предметом). Пусть эта процедура несколько неприятна, но, тем не менее, быстро действующая, так как через стенки кишечника лекарство попадет в кровь быстрее, чем через желудок.

Для того чтобы быстро понизить высочайшую температуру также используют так называемую «литическую смесь». Это смесь препаратов, используемая для обезболивания и/или для снижения температуры. Для этого берется анальгин, но-шпа (папаверин), димедрол (супрастин). В пропорции 1:1:1 вводиться внутримышечно.

Что касается народных средств для понижения высокой температуры, то к ним можно отнести различные компоты, настои и отвары. Это может быть клюквенный морс, чай из цветов липы и малины, из коры ивы – они являются отличными потогонными средствами.

Сок из красной смородины или брусники нормализуют температуру у взрослого и помимо этого обладают еще и противомикробным действием. Настой из ягод шиповника также помогает организму справиться с высокой температурой. Фрукты, содержащие витамин С – грейпфруты, апельсины, лимоны – могут сбить температуру на пол градуса.

Нужно помнить, что повышение температуры выше 38 на срок более трех дней без видимых симптомов болезни – кашля, насморка и т.п. – требует немедленного вызова врача и тщательного обследования. Также следует помнить, что для некоторых людей даже небольшое повышение температуры может быть опасно.

Это относится к людям с болезнями сердца, астмой, страдающим заболеваниями центральной нервной системы (эпилепсией, энцефалопатией). Также особо острожными при малейшем повышении температуры следует быть беременным женщинам, так как это может угрожать здоровью ребенка.

Внезапное повышение температуры свидетельствует о том, что в организме человека происходят воспалительные процессы. Часто жар просто отражает течение определенных процессов или является следствием перегрева тела. Хотя, как правило, такой симптом связан с простудными заболеваниями. Если ртутный столбик поднялся не очень высоко, то можно снизить показатели самостоятельно, без обращения к врачу.

Что такое температура

Высокая температура – комплексный показатель теплового состояния организма. Ее повышение (гипертермия) или понижение (гипотермия) даже на несколько градусов нарушает процесс жизнедеятельности человека. Это состояние может привести к перегреванию или охлаждению организма. Грипп и простуда являются распространенными причинами подъема показателей на градуснике, особенно зимой. Знание того, чем сбить температуру у взрослого и когда это следует делать, может помочь избавиться от неприятного симптома.

Температура представляет собой защитную реакцию организма на бактерии или вирусы . Появляется она для того, чтобы предотвратить размножение патогенных микроорганизмов, и для успешного уничтожения вредителей иммунной системой. Снижение температуры необходимо лишь по показаниям. Если цифры на градуснике не превышают 38,5 °С, самочувствие у человека при этом удовлетворительное и нет хронических серьезных заболеваний, можно обойтись народными средствами и дать организму самостоятельно бороться с инфекцией.

Когда сбивать температуру взрослому

Иммунная система взрослого человека, в отличие от маленького ребенка, уже сформирована, поэтому небольшое увеличение показателей градусника (37-37,8 °С) можно не сбивать. Фебрильная температура (38 градусов) в первые три дня простуды служит лишь на пользу организма, поэтому не стоит сразу ее снижать. Организм в это время усиленно борется с заболеванием. Кроме того, начинает вырабатываться интерферон – белок, который борется с инфекциями. Часто при таких показателях вирусы и бактерии сами не выдерживают жара и погибают.

Если цифры на градуснике приближаются к 39 градусам, то привести их в норму можно самостоятельно в домашних условиях (обильное питье, обтирание, проветривание комнаты). Если температура превысила 39°С, то больного срочно надо отвести к врачу. Вызывать машину скорой помощи следует лишь при показателях градусника в 40-41 градус. Есть определенные случаи, когда стоит снижать жар:

если температура не сбивается у взрослого человека дольше трех дней;
когда жаропонижающие средства выписал врач, чтобы избежать обострения хронических заболеваний;
при сбое терморегуляции (признаками такого состояния являются: холодный пот, тело не потеет, появляется сильный озноб, кожа становится бледной);
если вялость сопровождается бредом и спутанным сознанием.

Как сбить в домашних условиях

Если повышение температуры сопровождается ломотой в суставах, головной болью, общей слабостью, то стоит попытаться снизить показатели градусника своими силами. При этом с осторожностью следует принимать лекарственные препараты, не назначенные врачом . Ведь они могут навредить организму. Понизить температуру у взрослого человека можно и без использования лекарств. Надо использовать все, что способно охладить, а не нагреть организм. Вот самые популярные способы:

Обтирания и компрессы

Использование уксусных, спиртовых (водочных) компрессов и обтираний оправдано тем, что они хорошо задействуют теплоотдачу и быстро испаряются с поверхности тела . Впоследствии температура стабилизируется и наступает облегчение. Все, что необходимо – правильно приготовить раствор спирта (в соотношении 1:1) или уксуса (1:5) и натереть ими шею, подмышки, локти, пах, пятки, подколенные сгибы. Компресс можно положить на лоб. Далее надо просто полежать без одеяла несколько минут, чтобы жидкость испарилась с поверхности тела, и снизился жар.

Лекарства

При выборе жаропонижающих препаратов необходимо смотреть не на их силу, а на безопасность. Часто для улучшения самочувствия больного надо снизить показатели градусника лишь на 1,5 °C. Поэтому пациенту не следует пить одну таблетку за другой, если состояние не нормализовалось. Жаропонижающие противовоспалительные лекарства не назначаются курсом, бороться с лихорадкой необходимо, когда температура уже поднялась. Без консультации врача не следует применять жаропонижающие таблетки от температуры взрослым более 3 дней. Самыми распространенными средствами являются:

Группа по действующему веществу	Название препарата
Парацетамол
	Парацетамол
	Колдрекс
	Эффералган

Ацетилсалициловая кислота
	Ацетилсалициловая кислота
	Упсарин Упса (растворимые таблетки)
Ибупрофен




Ацетилсалициловая кислота + кофеин + парацетамол
	Цитрамон
	Кофицил-Плюс

Жаропонижающие средства при высокой температуре у взрослых

Гипертермия часто сопровождается лихорадкой, нарушением метаболизма и кровообращения, потерей жидкости и солей, поэтому больному хочется быстрее избавиться от подобного состояния. Патологическое состояние может появиться у человека из любой возрастной категории. Как правило, при повышении температуры больной чувствует себя разбитым, появляются головные и суставные боли, понижается работоспособность. Чтобы улучшить состояние, взрослому могут помочь следующие жаропонижающие средства:

Антибиотики

Любые антибактериальные препараты необходимо принимать лишь по назначению врача. Надо понимать, что антибиотики не снижают температуру, т.к. они лишь борются с воспалительным процессом, вызванным бактериями . При приеме антибактериальных средств понижение цифр на градуснике возможно лишь через несколько дней (часто через 3 суток). Как правило, антибиотики назначают после того, как установлена этиология появления заболевания, спровоцировавшего повышение температуры. Самыми популярными антибактериальными препаратами являются:

Как избавиться от температуры за 1 день

Чтобы быстро снизить показатели на градуснике, надо в течение дня пить малиновый морс. Также можно принять ледяную ванну. Для этого следует полностью погрузиться в воду на 5 секунд. После процедуры надо насухо вытереться и лечь спать. Кроме того, можно подержать 5 минут ступни в ледяной воде. Далее, не вытирая их, следует надеть вязаные носки из натуральной шерсти, непрерывно пошагать в них 20 минут и лечь спать. Для быстрого устранения неприятного симптома можно поставить укол с анальгином и димедролом, но лучше обратиться за помощью к специалисту.

Народные средства

Часто для снижения температуры многие люди пользуются средствами народной медицины, проверенными временем. Самым популярным является горячий напиток с ягодами малины, лимоном и медом. Для его приготовления необходимо заварить обычный черный чай, добавить в него 2 ч.л. варенья (можно просто перетереть замороженную малину), ломтик лимона. Когда напиток остынет, надо положить чайную ложку меда. Все тщательно перемешать и выпить небольшими глотками. Другие народные средства от температуры у взрослых:

Чего не следует делать при высокой температуре

Если человек обнаружил у себя повышенную температуру, но при этом отсутствуют хронические и патологические заболевания, тогда не следует срочно ее сбивать и принимать жаропонижающие препараты, особенно, если цифры на градуснике не выше 38 С. Надо позволить организму самостоятельно справиться с жаром. Больного следует одеть в легкую одежду и периодически проветривать помещение. При высоких показателях ртутного столба не рекомендуется:

самостоятельно принимать антибиотики;
укутываться теплым одеялом;
пить сладкие напитки;
увлажнять воздух в комнате;
прибегать к помощи бани, грелок, горчичников.