Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Мёд, чеснок и лимон – спасательный рецепт для организма. Три самых полезных ингридиента: мед, чеснок, лимон

В последнее время популярным стал народный рецепт из лимона, чеснока, меда. Настойка эта применяется для чистки сосудов, повышения иммунитета и для лечения других заболеваний. Многие называют ее "волшебным эликсиром молодости". Действительно, каждый компонент этого средства по отдельности давно применяется в лечебной медицине, а при соединении в определенных пропорциях они дополняют и усиливают лечебные свойства друг друга. Получается доступное и эффективное лекарство от многих болезней. Причем компоненты для него легко найти в каждом доме. Тем, кто не любит специфического запаха чеснока, стоит помнить, что он легко перебивается лимонным соком. А кислота фрукта нейтрализуется медом. В результате получается ароматный и вкусный напиток, который легко готовить и принимать.

Свойства меда

Этот продукт пчеловодства - популярное и любимое многими лакомство. Но, кроме того, мед также обладает целебными свойствами, которые помогают в лечении многих заболеваний. Объясняются они богатым составом этого продукта, в котором содержится большое количество витаминов, гормонов и ферментов. Наиболее известны свойства меда улучшать иммунитет и лечить простудные заболевания. Но употребляется он также с другими целями, благодаря тому, что оказывает такое действие на организм:

  • укрепляет иммунитет;
  • обладает бактерицидными свойствами;
  • улучшает кровоснабжение;
  • чистит сосуды, уменьшая количество вредного холестерина;
  • улучшает состояние при малокровии;
  • нормализует обменные процессы;
  • улучшает пищеварение;
  • обладает противовоспалительными свойствами.

Свойства чеснока

Чеснок - это одно из самых распространенных огородных растений, выращиваемых еще с древности. Его используют не только как ароматную приправу, но и в качестве лечебного средства. А полезных свойств у чеснока множество. Многие люди знают, что он содержит фитонциды, которые оказывают на организм антибактериальное и противовирусное действие. Чеснок помогает избавиться от насморка и защищает от инфекций. Но кроме укрепления иммунитета и уничтожения вредоносных микроорганизмов, у чеснока есть другие свойства:

  • он служит профилактикой цинги благодаря большому содержанию витамина С;
  • улучшает кровообращение;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • нормализует артериальное давление;
  • улучшает обменные процессы;
  • помогает очищать организм от шлаков;
  • может снижать болевые ощущения;
  • оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм.

Чеснок широко применяют в народной медицине. Его используют чаще всего в свежем виде, иногда измельчая. Но наиболее распространены различные настойки или смеси, содержащие чеснок. В них сохраняются его целебные свойства, но не так ощущается жгучий вкус и специфический аромат.

Свойства лимонов

Еще один компонент настойки - это лимон. Этот плод тоже популярен и широко употребляется не только в кулинарии, но и в медицине. Наиболее ценят его за высокое содержание витамина С. Благодаря этому он служит отличной профилактикой авитаминоза и способен укреплять иммунитет. Кроме того, лимоны применяются для лечения и профилактики простудных заболеваний и гриппа. Вещества, содержащиеся в нем, способны не только повышать защитные силы организма, но и уничтожать вирусы.

Хорошо лимоны очищают сосуды от холестерина, а мочевыводящие пути от бактерий. Они улучшают память, повышают работоспособность, нормализуют работу нервной системы, успокаивают. Особенно часто применяются лимоны в период эпидемии простудных заболеваний для защиты от инфекций. Но часто их добавляют в различные настойки вместе с другими компонентами. Так они помогают придать средствам приятный аромат, нейтрализуя привкус других компонентов.

Особенности действия настойки

Благодаря лечебным свойствам всех входящих в ее состав компонентов, волшебная настойка из меда, чеснока и лимонов обладает удивительными свойствами. В ней соединились полезные качества этих продуктов, они дополняют и усиливают действие друг друга. В составе этой волшебной настойки содержится множество полезных микроэлементов:

  • витамины В и С;
  • эфирные масла;
  • фитонциды;
  • жирные и органические кислоты;
  • медь, железо, цинк, кальций, йод, фосфор.

Это средство применяют при самых разных заболеваниях, для чистки сосудов, укрепления иммунитета и повышения работоспособности. Настойку часто называют "эликсиром молодости", так как она придает заряд бодрости и ускоряет процессы регенерации клеток. Благодаря способности обновлять клетки, настойка как бы омолаживает организм.

Кроме того, это средство очищает сосуды, улучшает состав крови, нормализует артериальное давление и работу сердца. Настойка благотворно влияет на пищеварение и обмен веществ. При регулярном приеме этого средства нормализуется жировой обмен, поэтому прекращается накопление жировых отложений. Благодаря этому снижается вес. Кроме того, через пару недель приема настойки из лимонов, чеснока и меда заметно улучшение состояния кожи, волос и ногтей, повышение работоспособности и настроения.

Когда нужно принимать это средство

Принимать настойку из чеснока, меда и лимонов рекомендуется в период ремиссии при хронических патологиях или для профилактики негативных процессов в организме. Часто применяют это средство для выведения шлаков и лишнего холестерина, улучшения работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Эффективна настойка из лимонов, чеснока и меда также при таких патологиях:

Как правильно приготовить настойку

Существует несколько вариантов приготовления этого средства, все они одинаково популярны. Для каждого рецепта необходимо взять разное количество компонентов. Можно чередовать рецепты, в зависимости от того, с какими целями применяется средство, а также от вкусовых предпочтений больного. Чаще всего применяется настойка из лимонов, меда и чеснока на спирту или водке. Также можно просто смешать эти ингредиенты.

Для приготовления обычного классического средства рекомендуется взять 10 лимонов, 10 головок чеснока и литр меда. Фрукты моют и вместе с кожурой прокручивают на мясорубке, удалив сначала косточки. Можно также порезать их кусочками, предварительно выдавив сок. Чеснок чистят и измельчают, необходимо, чтобы он постоял минут 15 при комнатной температуре. Так усилятся его полезные свойства. Потом все компоненты смешивают с медом и ставят в темное место. Настаивать средство необходимо 10-14 дней. После этого настойку не нужно процеживать, а хранить стоит в холодильнике.

Есть варианты приготовления настойки

В зависимости от концентрации компонентов она может обладать разным действием. Например, общеукрепляющую смесь для профилактики простудных заболеваний готовят из 2 лимонов, 6 ложек меда и 6 зубчиков чеснока. А если взять 350 г меда, 4 головки чеснока и 6 лимонов, подобная смесь хорошо чистит сосуды.

Популярна также настойка чеснока, меда и лимона на водке или спирту. Это отличное лечебное средство. Для ее приготовления нужно взять 1 л водки, 1 лимон, 3 зубчика чеснока и ложку меда. Все компоненты необходимо хорошо перемешать, предварительно рекомендуется выжать из фруктов сок. Настаивать 2-3 дня при комнатной температуре - и настойка готова. Процеживать ее тоже не нужно.

Варианты приготовления средства

Есть несколько рецептов настойки из лимонов, чеснока, меда и других компонентов. В зависимости от того, для чего будет применяться средство, в него могут добавлять разные ягоды, травы, корни. Принимают такие настойки по 1-2 чайных ложки 1-2 раза в день. Курс лечения обычно составляет месяц. Можно воспользоваться любым рецептом настойки в зависимости от состояния здоровья больного и вкусовых предпочтений.

  • Если на 200 мл меда взять 4 лимона, 4 зубчика чеснока и 100 граммов корня сельдерея, получится средство, очищающее организм от шлаков и токсинов и эффективно снижающее вес. Принимать его нужно по столовой ложке утром натощак.
  • Чтобы полученное средство нормализовало работу желудочно-кишечного тракта, помогало улучшить состояние кожи и волос, его делают с добавлением льняного или оливкового масла. Причем количество лимонов и чеснока по сравнению с классической настойкой, уменьшается до 3-4 штук.
  • Для лучшего укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями можно сделать настойку на спирту и добавить прополис. Это усилит лечебные свойства средства. Сначала готовиться спиртовая настойка по классическому рецепту. Он представлен в предыдущем разделе. На 100 мл готового средства берется 10 грамм готовой настойки прополиса. Принимать в течение месяца, начиная с 1 капли и увеличивая по 1 капле в день. С 15 дня их количество в той же пропорции уменьшают.
  • Можно также настоять все компоненты на чистой кипяченой воде. В трехлитровую банку укладывают по 4 измельченных лимона и головки чеснока, а также 4 столовые ложки меда. Потом заливают доверху водой. После настаивания в течение 3 суток средство нужно процедить и принимать по 100 мл трижды в день.
  • Кроме того, для чистки сосудов и укрепления иммунитета часто смешивают мед. Настойка эта делается по таким же правилам, как и классическая, имбирь нужно брать свежий и хорошо его измельчить. Принимать по утрам по столовой ложке, обязательно разбавляя водой или запивая чаем.

Как принимать настойку из чеснока, меда и лимона

Много также разных вариантов употребления средства. Зависит это от целей приема, ее состава, индивидуальных особенностей больного. Обычно рекомендуется использовать ее в качестве профилактики. Обычную классическую настойку из лимона, чеснока и меда принимают по чайной ложке трижды в день за полчаса до еды. Утром желательно выпить ее натощак, так она запустит процессы очищения. Настойку используют обычно для укрепления защитных сил организма, повышения работоспособности, улучшения пищеварения и нормализации артериального давления. Курс такого профилактического лечения составляет 2 месяца. Потом лучше сделать перерыв, так как состав настойки очень концентрированный.

Смесь для укрепления иммунитета с меньшей концентрацией компонентов принимают по столовой ложке 2 раза в день. Рекомендуется начать ее пить осенью перед эпидемией простудных заболеваний. Продолжительность профилактического курса может быть длительной - принимать средство можно всю осень и зиму. Вариант настойки из чеснока, меда и лимона для чистки сосудов (рецепт есть выше) принимают по столовой ложке дважды в день. Нужно разводить средство в стакане воды и выпивать за 15 минут до приема пищи. Продолжительность лечения составляет 2 недели, потом нужно сделать перерыв.

Очень эффективна такая настойка из чеснока, меда и лимона для чистки организма и укрепления иммунитета. Для того чтобы она работала как нужно, рекомендуется соблюдать некоторые правила во время лечения. Прежде всего, на этот период необходимо отказаться от приема алкогольных напитков. Питание должно быть легкоусваиваемым, нужно включать в рацион больше овощей и фруктов, нежирного мяса, молочных продуктов. А исключить нужно копчености, жирную и жареную пищу, острые приправы, соления, кофе и крепкий чай. Чтобы облегчить выведение токсинов, надо пить больше чистой воды - не менее 2-2,5 литров.

Противопоказания к применению

Эта настойка из меда, чеснока и лимона для сосудов или иммунитета очень эффективна и проста в приготовлении. Но прежде, чем воспользоваться этим волшебным средством, нужно знать противопоказания к его применению. А использовать настойку можно не всем, поэтому обязательно рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. К противопоказаниям для приема этого средства относятся:

Можете ли вы с лёгкостью сказать, что ваш организм работает, как швейцарские часы, что вы проживёте до 100 лет, не зная проблем со здоровьем? Нет?! А хотелось бы, правда?

Люди привыкли осложнять себе жизнь и бегать в поисках здоровья по врачам и аптекам, принимать горстями таблетки. Но ведь многие проблемы можно не только предупредить, но и решить с помощью более простых и недорогих методов.

Невероятно полезным и мощным целительным средством считается смесь мёда, чеснока и лимона. Не сочетаемые друг с другом продукты оказались сильнодействующим лекарством от многих недугов.

Лечебные свойства медово-чесночно-лимонной настойки

Польза «гремучей» смеси, в состав которой входят мёд, лимон и чеснок, проверена и доказана временем. Несмотря на своеобразный вкус, настойка успешно используется в народной медицине:

  • Как сильное иммуномодулирующее средство. Благодаря высокому содержанию витаминов настойка помогает укрепить ослабленный иммунитет и бороться организму с микробами и бактериями. Её рекомендуется принимать часто болеющим детям и взрослым для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа.
  • Для улучшения метаболизма.
  • Для снижения высокого артериального давления.
  • Для укрепления и повышения эластичности сосудов и избавлению их от холестериновых бляшек. А это способствует, в свою очередь, очистке крови, улучшению кровоснабжения организма и профилактике возникновения артериосклероза.
  • При заболеваниях внутренних органов: сердца, печени, желчного пузыря, желудка, кишечника.
  • Велика польза настойки для работы нервной системы. Мёд, чеснок и лимон являются успокоительным средством, улучшают память и стимулируют работу головного мозга.
  • Для устранения головных болей.
  • Медово-чесночно-лимонную смесь применяют для предупреждения и лечения онкологических заболеваний.
  • Настойка очищает организм от вредных веществ.
  • Как средство для красоты. После двухнедельного приёма лекарственного средства преображается кожа и волосы, становятся крепкими ногти.
  • Лечебное средство помогает бороться с лишними килограммами.
  • «Трио» из мёда, чеснока и лимона оказывает потрясающий эффект на организм. Не зря эту смесь называют эликсиром молодости. Она действует на уровне молекул, восстанавливая повреждённые клетки.

Приготовление лечебной настойки

В настоящее время существуют различные варианты приготовления целебного «трио». Самый популярный рецепт является наиболее простым.

Для настойки вам понадобится:

  • мёд – 200 грамм;
  • чеснок – 4 больших или 5 средних головок;
  • лимон – 6 плодов;
  • тёплая кипячёная вода – 2,5-3 литра.

Приготовление:

  • Помойте лимон, разрежьте его напополам и удалите все косточки. Кожуру снимать ни в коем случае нельзя, так как в ней содержится много витаминов, микро- и макроэлементов.
  • Очистите чеснок и промойте каждый зубок под струёй проточной воды.
  • С помощью блендера или мясорубки измельчите лимон и чеснок.
  • Добавьте в смесь мёд.
  • Всё основательно перемешайте, переложите готовое лекарство в ёмкость из тёмного стекла и залейте водой.
  • Накройте плотным слоем марли, поставьте на 48 часов в холодильник.
  • Отстоявшийся напиток процеживают и выливают в тёмную бутылку.

Лекарственное средство начинают принимать по ¼ стакана за 20 минут до пищи. Дозу можно постепенно увеличить до ½ стакана.

Рецепт этой настойки был известен нашим предкам. В те времена не была так развита фармацевтическая промышленность, поэтому они лечились исключительно народными средствами.

Наши прабабушки и прадедушки испытали на себе целительную силу настойки. Они очень ценили это лекарство за его эффективность и передавали рецепт из поколения в поколение.

«Гремучая» смесь плюс льняное масло

Этот народный рецепт отлично подходит для очищения сосудов.

  • мёд – 400 грамм;
  • лимон – 6 штук;
  • чеснок – 4 головки;
  • масло семени льна – 200 мл.

Приготовление:

  • Очищенный от кожуры чеснок и лимон без косточек дробят в мясорубке.
  • В смесь подмешивают мёд и льняное масло.
  • Лекарство настаивается в тёмной стеклянной посуде 10 дней.

Чтобы польза средства была максимально большой, его нужно принимать строго по инструкции: растворите 1 большую ложку лекарства в стакане тёплой кипячёной воды и пейте два раза в день.

«Трио» плюс оливковое масло

Польза этого народного средства замечена при терапии такого страшного и опасного заболевания как цирроз печени. Рецепт достаточно простой и состоит из следующих ингредиентов:

Приготовление:

  • Зубки чеснока и цитрус мелко нарежьте или перемелите в блендере.
  • Добавьте в кашицу мёд и оливковое масло и всё тщательно размешайте.
  • Поставьте на сутки в холодильник.
  • Приготовленную смесь нужно принимать не менее трёх раз в день по 1 столовой ложке до приёма пищи. Польза лекарственного средства будет видна после курса лечения, который заканчивается на дне банки.

Эликсир молодости и долголетия

На первый взгляд кажется, что у такого чудотворного средства должен быть какой-то необычный рецепт. Ведь это настоящее волшебство продлить жизнь и молодость человеку.

Но всё гораздо проще, чем думается. Рецепт эликсира до безобразия прост. В его состав входят привычные для нас ингредиенты:

  • мёд – 300 грамм;
  • чеснок – 3 головки;
  • лимон – 5 штук.

Чеснок очищают, моют и пропускают вместе с лимоном через мясорубку. Добавляют мёд. Готовую смесь оставляют на 10 дней в тёмном сухом месте.

Затем сливают полученную жидкость и употребляют по одной столовой ложке 2 раза в день за полчаса до еды.

Польза эликсира невероятная. Уже через пару недель вы увидите изменения: кожа будет более упругой, подтянутой, а волосы – блестящими и шелковистыми.

Меры предосторожности

Несмотря на то что мёд, чеснок и лимон обладают большой целебной силой, существуют и противопоказания. «Гремучую» смесь нельзя употреблять:

  • В период вынашивания и кормления ребёнка.
  • При наличии заболеваний желудка и кишечника в острой форме.
  • При определённых заболеваниях почек (пиелонефрит, камни, почечная недостаточность).
  • Противопоказания действуют и относительно возраста. Детям до года употреблять «трио» из мёда, чеснока и лимона нельзя.
  • Запрещено применять при наличии аллергии на продукты пчеловодства.
  • При наличии аллергии на цитрусовые. В таком случае в рецепт вместо лимона добавляется клюква. Эффект лекарства от этого не изменится.

Перед употреблением даже народного лекарственного средства лучше всегда проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и лишний раз не навредить своему организму.

Рецепт лимон, чеснок и мед достаточно прост в исполнении, ингредиенты для него найдутся в любом доме. Несмотря на специфические вкусовые качества любого из продуктов, входящих в его состав, получается довольно приятный напиток, в котором совсем не ощущается запах чеснока, а кислота лимона смягчается медом. Польза же такого чудо средства огромна благодаря ценным лечебным качествам его состава.

Полезные свойства чеснока

Как правило, при одном упоминании об этом овоще, люди начинают морщиться и зажимать носы. А зря, ведь чеснок содержит фитонциды, убивающие вредные микроорганизмы и вдыхание его паров поможет избавиться от насморка. Помимо этого, в его составе имеются вещества, польза которых для здоровья неоценима.

Чеснок — чемпион среди овощей по содержанию фитонцидов

Полезные свойства чеснока:

  • антибактериальное воздействие;
  • профилактика цинги;
  • укрепление и чистка сосудов;
  • улучшение кровоснабжения;
  • повышение уровня тестостерона;
  • снижение кровяного давления;
  • улучшение обмена веществ;
  • укрепление иммунной системы.

Чеснок широко используется в народной медицине в качестве лечебного и профилактического средства. Пахучие зубчики применяют в свежем виде, а также делают на их основе целебную настойку. Рецептов ее приготовления существует немало, но лучшие из них мы собрали в статье: .

Омолаживающие свойства «ароматного» овоща открыли еще древние монахи в китайских монастырях. Лимон чеснок и мед – настойка, появившаяся благодаря именно их изысканиям.

Интересный факт! Чеснок – одно из древнейших культивируемых растений. Срок его применения в кулинарии и медицинских целях – более 6000 лет.

Полезные свойства меда

Мед – продукт переработки пчелами цветочного нектара. Помимо своего богатого химического состава, в котором немалую долю занимают витамины и минеральные вещества, он содержит гормоны и ферменты, самым благоприятным образом влияющие на здоровье человека.

Польза меда для здоровья:

  • укрепление иммунитета;
  • уничтожение вредных бактерий;
  • улучшение кровотока;
  • повышение тонуса мышц;
  • нормализация обмена веществ;
  • лечение малокровия и дистрофии;
  • профилактика простудных заболеваний.

Этот список можно продолжать еще долго. Для нас важно одно – смесь меда чеснока и лимона содержит в себе все полезные свойства входящих в нее ингредиентов.

Совет! Мед помогает от похмелья! Так что прекрасная альтернатива огуречного рассола – стакан воды с ложкой меда.

Лимон – польза для здоровья

Лимон – богатый витамином C плод дерева, который обладает целым рядом положительных свойств.

Полезные свойства лимона:

  • профилактика авитаминоза C;
  • лечение атеросклероза;
  • повышение иммунитета;
  • лечение простудных заболеваний;
  • профилактика гриппа;
  • лечение мочекаменной болезни.
Соединение этого плода с другими полезными продуктами часто позволяет получить великолепное лечебное средство от многих болезней. Так, например, лимон с медом часто применяют для чистки сосудов.

Интересный факт! Первоначальное название лимона – индийское яблоко, так как завезли его из Индии.

Лечебные свойства чесночно-лимонно-медовой настойки

Мы выяснили, как воздействуют на человека чеснок, лимон и мед. А польза настойки из этих продуктов? Так ли она уж велика? Попробуем в этом разобраться.

Настойку из меда, чеснока и лимона применяют при лечении следующих заболеваний:

  • атеросклероза;
  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • простуды и гриппа;
  • болезней обмена веществ.

С помощью этого средства производится чистка сосудов. Лимон, чеснок и мед также прекрасно тонизируют, давая заряд бодрости на целый день. Настойку из этих продуктов не зря прозвали эликсиром молодости. Воздействуя на молекулярном уровне, она запускает процессы регенерации, то есть восстанавливает поврежденные клетки. Происходит как бы омоложение организма, отсюда такой омолаживающий эффект. При регулярном употреблении настойки происходит очищение организма. Чесноком, лимоном и медом лечат гипертонию.

Как приготовить?

Необходимые продукты:

  • 4 головки чеснока;
  • 300-400 г пчелиного меда;
  • 6 шт. лимона.
Из разрезанных на дольки лимонов удаляются косточки. Чеснок очищается от шелухи. Затем все ингредиенты кладутся в блендер и измельчаются до кашицеобразного состояния. В полученную массу добавляется мед. После того как смесь отстоится, с нее сливают сок. Полученный напиток выдерживают 10 дней в прохладном темном месте. Чтобы избежать порчи, эликсир хранят в стеклянной посуде с темными стенками на холоде.

Рецепт можно несколько изменить. Например, сначала выжать сок из лимонов, а затем добавить мед и измельченный чеснок. Тогда сок сливать не надо, смесь и так достаточно жидкая. Можно также приготовить своего рода чесночно-лимонно-медовое варенье. Для этого берется меньше лимонов.

Интересен рецепт, где используются мед, лимон, чеснок и льняное масло, о пользе которого все так же наслышаны. Для него потребуются следующие ингредиенты:

  • килограмм меда;
  • 4 лимона;
  • 3 шт. чеснока;
  • стакан льняного масла.

Очищенные лимоны и чеснок измельчаются. Затем к полученной массе добавляются мед и масло. Хранят в холодильнике в стеклянной посуде.

Совет! Чтобы приготовленный эликсир долго не портился и сохранил все свои полезные свойства, нужно предохранять его от солнечного света.

Правила применения эликсира

Как применять средство, содержащее мед, лимон и чеснок? Как правильно принимать эликсир, чтобы максимально использовать его целебные свойства?

Для очищения организма от токсинов настойку пьют 2 раза в день, утром и вечером по 1 ст. ложке. Ее разводят в стакане воды и принимают за 15 мин. до утренней трапезы. Вечером — по истечении часа после приема пищи.

При употреблении чесночно-лимонно-медовой настойки также нужно соблюдать следующие правила:

  1. Пить алкогольные напитки во время курса лечения нельзя категорически.
  2. Кофе, крепкий чай, острые приправы и специи также противопоказаны.
  3. Воды нужно пить не менее 2- 2,5 литров в день, чтобы облегчить выведение токсинов.

Совет! Непосредственно перед сном лучше эликсир не пить, так как тогда возникнут сложности с засыпанием.

Противопоказания к применению

Лечение, включающее мед, чеснок и лимон, должно проходить под строгим контролем врача при наличии следующих заболеваний:

  • болезней почек;
  • эпилепсии;
  • заболеваний желудка и кишечника;
  • пищевой аллергии.

Не рекомендуется употребление такой смеси беременным и кормящим женщинам, а также маленьким детям. Если имеется какая-либо аллергия на один из компонентов – мед, лимон, или чеснок, то от ее употребления лучше отказаться.

Видео, где показывается поэтапный процесс приготовления чесночно-лимонно-медового эликсира можно посмотреть здесь:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Чудесные свойства меда известны испокон веков. Мёд – это универсальный продукт. Его принимают для похудения, для набора веса, для поднятия иммунитета и т. д. Чесноком лечились наши предки. Он содержит фитонциды – вещества, которые стимулируют иммунную систему и останавливают гнилостные процессы. Лимон – это источник аскорбиновой кислоты. Каждый продукт по отдельности обладает массой полезных свойств. Какой же будет эффект, если соединить все три целебных ингредиента?

О самом простом и полезном напитке

Теплая вода и лимонный сок не просто вкусно. Польза воды с лимоном заключается в способности цитруса стимулировать выработку желчи и выделение желудочного сока. Такой эффект, особенно после выпитого натощак напитка, полезен:

Пить смесь следует утром натощак, завтракать можно только через полчаса.

Мед и лимон – это классическое сочетание для похудения. Рецепт напитка прост – две чайные ложки меда и столько же лимонного сока развести в стакане теплой воды и принимать утром натощак. Цитрус с мёдом выведут токсины из организма и зарядят энергией на весь день.

Тандем мёд и лимон помогает не только для похудения, он эффективен:

  • при вирусных и инфекционных заболеваниях. Они поднимают иммунитет и обладают бактерицидным действием;
  • при остеохондрозе, артрозе, невралгиях. Мед обладает мощным противовоспалительным действием, а лимон препятствует отложению солей. Мёд часто назначают при подагре, как в виде компрессов, так и внутрь. Считается, что регулярный прием напитка мед и лимон – это профилактика остеопороза. Так как их богатый минералами состав останавливает реминерализацию костей (не дает кальцию вымываться из организма);
  • мёдом лечат заболевания всего желудочно-кишечного тракта, печени, почек и сердечно-сосудистой системы;
  • при анемиях и других заболеваниях крови;
  • при интенсивных тренировках. Рецепт с мёдом и цитрусом сократит восстановительный период и будет способствовать формированию мышечной массы;
  • при бессоннице, стрессе.

Чудеса гидромеля

Смесь лимона и воды с мёдом – это известный еще римским красавицам рецепт. Если гидромель пить не только натощак, а 3 раза в день, можно надолго продлить молодость. Трехразовый прием лимона с мёдом – это залог интенсивного похудения. Рецепт такой же, как для приема напитка натощак, меняется только кратность приема.

Трио «полезностей»

Со свойствами воды с мёдом уже все понятно. Если к ним добавить еще лимоны, чеснок? Тогда польза для организма возрастет. Трио применяется для:

  • Ускорения обмена веществ, похудения.
  • Стимуляции иммунитета.
  • Поднятия тонуса. Цитрус, чеснок в сочетании с мёдом – это настоящий энергетический напиток.
  • Очищения кишечника, выведения токсинов и шлаков из организма.
  • Нормализации гормонального фона в климактерическом периоде. В этот период у женщины возрастает риск инфаркта миокарда. Мёд и другие составляющие этот риск сводят к минимуму. Напиток снимает перепады настроения. Принятый натощак эликсир на весь день избавит от потливости и приливов.
  • Поддержания красоты и молодости кожи.
  • Все три ингредиента активно борются с атеросклерозом, чистят сосуды и повышают их эластичность. Для чистки сосудов прекрасно подходит чесночная настойка на спирту.
  • Настойка на лимоне – это лечение бессонницы, особенно если принимать на ночь. Мёд сам по себе способен нормализовать сон.
  • Витаминизации организма. Мед, особенно натощак – это самый ценный источник витаминов, которые легко усваиваются.

Приготовление

Смешать 5 лимонов, 5 головок чеснока и мед пол литра. Предварительно измельчив лимон с чесноком в блендере. Тщательно перемешать. Оставить на 10 дней в темном, прохладном месте. Принимать состав следует по чайной ложке 3 раза в день, разведя в теплой воде. Курс лечения не менее восьми недель.

Противопоказания

Настойка на лимоне с мёдом и чесноком подходит практически всем. Если при ее применении возникает дискомфорт, можно просто «поиграть» с количеством ингредиентов. При повышенной кислотности желудка можно уменьшить вдвое содержание чеснока и лимона. При плохой переносимости меда – разбавлять чайную ложку настойки на большое количество воды. Мёд вообще можно есть просто так, без других составляющих. Но есть строгие противопоказания:

  • Если делать настойку с чесноком на спирту – ее нельзя принимать при заболеваниях печени и язвенной болезни желудка.
  • Коктейль из трех ингредиентов противопоказан беременным и кормящим женщинам. Если мёд и лимон не нанесут вреда, то чеснок может вызвать сильнейший диатез и вздутие у малыша, находящегося на грудном вскармливании. Плод тоже может пострадать, ведь чеснок обладает бактерицидным действием, похожим на действие антибиотиков.
  • Мёд противопоказан людям с аллергией на продукты пчеловодства.
  • Эпилепсия.
  • Камни в почках.

Рецепты для худеющих

Сегодня аптечные сети приобретают совершенно иное значение. Медикаментов становится все больше, реклама нередко преувеличивает их действенность, а люди все чаще занимаются самолечением, увеличивая спрос на всевозможные группы препаратов. На фоне колоссального развития фармацевтической индустрии мы совершенно забыли о народных рецептах, которые зачастую оказывают гораздо более выраженное действие, чем лекарственные средства синтетического происхождения.

На самом деле практически каждое растение имеет в составе целый арсенал различных веществ, которые оказывают целебное действие. Ярким примером является смесь, включающая лимон, мед, чеснок. Рецепт ее приготовления вы узнаете чуть позже, а пока поговорим о каждом из компонентов отдельно. Цитрус - это кладезь витамина С, который активизирует защитные силы организма и защищает в период простудных заболеваний. Чеснок - это природный антибиотик с массой других чудотворных свойств, а мед - это продукт пчеловодства, о котором можно говорить долго, перечисляя список недугов, при котором он показан.

Такое простое трио: лимон, мед, чеснок. Рецепт приготовления

Возьмите 10 штук лимонов, 10 головок чеснока и один килограмм меда. Очистите компоненты и вымойте, затем подготовьте стеклянную банку, в которой смесь будет храниться. Для этого ее достаточно хорошо вымыть и высушить. Из лимонов выдавите сок, а чеснок пропустите через мясорубку. Переложите эти составляющие в подготовленную емкость и залейте их медом. Настаивать средство необходимо в течение недели, держа под закрытой крышкой в темном месте. Принимать его следует по 1-2 чайные ложки 3 раза в день. Лечение должно длиться в течение двух месяцев, а первые результаты начинают ощущаться уже через 2-3 недели с его начала. При этом следует помнить, что смесь чеснока, лимона и меда необходимо принимать беспрерывно.

Если вы считаете, что для вас этот объем средства слишком велик, уменьшите ингредиенты до желаемых пропорций, ну а если у вас большая семья и этого количества вам явно мало - удвойте компоненты и готовьте эликсир на здоровье!

Итак, все, что нужно - лимон, мед, чеснок. Рецепт приготовления прост, и вы уже смогли в этом убедиться. Данное средство подходит для лечения затяжных Рекомендуемая дозировка для детей старше трех лет - 2 чайные ложки в день при отсутствии аллергических реакций. Перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом о целесообразности применения средства.