Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Как разбудить луковицы волос. Можно ли восстановить луковицы волос в дома? Да можно, используя эффективные народные средства

Секреты густой шевелюры: как разбудить спящие волосяные луковицы в домашних условиях.

Некоторые женщины относятся к выпадению волос вполне спокойно так, как считают, что это вполне естественный процесс. Да, в норме у человека может выпадать приблизительно 50-70 волосинок за одни сутки, но если этот показатель увеличивается хотя бы немного, это указывает на то что у вас появились проблемы. И скорее всего, дело тут не в неправильном уходе, а в том, что волосяные луковицы устали бороться с негативным воздействием, и попросту впали в некое подобие спячки.

В случае если вы довели свои волосы до подобного состояния, то пока волосяные луковицы будут находиться в состоянии покоя, ваша шевелюра будет редеть и тускнеть. О том, как можно быстро решить эту проблему в домашних условиях мы и поговорим в нашей статье.

Почему луковицы волос слабеют, засыпают: причины

Причины, по которым волосяные луковицы слабеют

Волосяные луковицы - это своеобразный организм, жизнь которого происходит по определенным циклам. Как показали исследования, здоровая луковица может оставаться жизнеспособной более трех лет. По истечении этого времени в ней неизбежно начинают происходить процессы, которые приводят к ее старению. На этом этапе происходит замедление всех обменных процессов, и волосинка, которая из нее растет становится более сухой и тусклой.

Следующие 3 месяца она просто находится в состоянии покоя и на самом окончательном этапе происходит отмирание старого волоса. В случае если с организмом человека все в порядке, то в самые минимальные сроки волосяная луковица просыпается и начинает стимулировать рост новых здоровых локонов. Если же у человека есть какие-либо проблемы со здоровьем, тогда начинается интенсивное выпадение волос, которое приводит к частичному облысению.

Причины, по которым волосяные луковицы слабеют:

  • Неправильный уход. В случае если человечек моет волосы очень редко, то это приводит к закупорке сальных и потовых желез и как следствие, появлению воспалительного процесса на коже головы. На этом фоне начнет резко замедляться кровообращение, тем самым уменьшая поступление питательных веществ. Если подобная проблема наблюдается длительное время, то волосяная луковица впадет в спячку, а сам волос бесповоротно выпадает.
  • Нестабильное психоэмоциональное стояние. Стресс является чуть ли не самой главной причиной проблем с волосами. Как известно, на фоне стресса в организме выделяется гормон, который нарушает работу кровеносной системы, что приводит к сбою всех обменных процессов. По этой причине волосы перестают получать нужное количество питательных веществ и начинают выпадать.
  • Гормональный сбой . В случае если у человека появляются проблемы с гормонами, то это приводит к выработке дигидротестостерона, который начинает угнетать волосяные луковицы, и они очень быстро перестают обновляться и впадают в спячку.
  • Патологии внутренних органов. В этом случае причиной появления проблем становится не само заболевание, а лекарства, которыми оно лечится. Как правило, лекарственные препараты очень негативно влияют на некоторые обменные процессы в организме, и это приводит к тому что он начинает работать не совсем правильно. Чаще всего это проявляется выпадением волос.
  • Некачественные уходовые средства. Если вы будете использовать слишком агрессивные шампуни, спреи для укладки и лаки, то тем самым спровоцируете воспаление волосяного покрова, что и приведет к засыпанию волосяных луковиц.

Что любят, что стимулирует, активирует волосяные луковицы волос: средства



Средства для стимуляции волос

Как вы уже, наверное, поняли если волосяная луковица будет больной, то после засыпания разбудить ее можно будет исключительно специальными средствами, которые начнут стимулировать обменные процессы, тем самым подталкивая ее к пробуждению и быстрому обновлению.

Правда вы должны учитывать, что помочь решить проблему средства могут только в том случае, если будет устранена первоначальная патология, которая не давала луковице своевременно обновиться. Ввиду этого, обязательно пройдите обследование и пролечите все те заболевания, которые влияют на гормональный фон и работу кровеносной системы.

Средства для стимуляции роста волос:

  • Мивальное масло. Данное средство хорошо тем, что его можно использовать не только для улучшения состояния волосяных луковиц, а и стимуляции роста волосинок даже после того, как начало происходить отмирание луковичек. В случае если вы начнете применять его на первых стадиях облысения, то сможете за 4-6 месяцев вернуть своей шевелюре густоту и здоровый блеск. Все что вам надо будет делать в этом случае, втирать средство в волосы 1-2 раза в неделю на протяжении полугода.
  • Тоник-активатор Кашемир. В составе этого средства содержатся природные укрепители волос, а также сосудорасширяющие компоненты, которые помогают наладить правильное питание волосяных луковиц. Регулярное использование тоника помогает разбудить луковицы, которые пребывали в фазе спокойствия более 1 года.
  • Активатор Dnc. Это средство подойдет для женщин с тонкими и окрашенными волосами. В его составе присутствует касторовое и репейное масло, а также экстракты чеснока и лука, которые являются природными активаторами роста волос. Для достижения видимого эффекта использовать данное средство надо будет 1-2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев.

Как и чем разбудить, оживить, укрепить спящие луковицы волос на голове: лучшие шампуни для укрепления волос.



Лучшие шампуни для укрепления волос

В случае если у вас нет возможности наносить маски и тоники на свою шевелюру, тогда выберите самый простой способ активации волосяных луковиц - лечебные шампуни. На данный момент подобные средства можно купить не только в аптеке, а и в любом месте где продаются средства по уходу за волосами.

Единственное что вы должны помнить, что, выбирая такой шампунь, в первую очередь надо будет смотреть на то, из чего он изготовлен. В идеале в его составе должно быть минимум парабенов и других искусственных добавок.

Вещества, которые могут быть в составе лечебных шампуней:

  • Селен
  • Пантенол
  • Магний
  • Цистин
  • Шалфей
  • Арника
  • Розмарин
  • Лопух
  • Ромашка
  • Крапива
  • Красный перец
  • Экстракт конского каштана
  • Женьшень
  • Эфирные масла

Список шампуней, способных разбудить волосяные луковицы:

  • Сто рецептов красоты. Активными веществами данного шампуня являются репейное масло и настойка из жгучего перца. Попав на кожу, они одновременно начинают стимулировать усиление кровообращения, что привод к увеличению поступления питательных веществ к спящей луковице.
  • Revita DS Laboratories . В этом случае за усиление питания корней волос отвечает масло эму. Оно постепенно усиливает все обменные процессы и на этом фоне значительно улучшается кровообращение. В дополнение ко всему на волосы оказывается мощный тонизирующий эффект при помощи кофеина.
  • Репейный шампунь Эльфа. Как вы уже, наверное, поняли из названия, лечащим веществом в этом случае выступает репейное масло. Оно очень мягко пробуждает луковицы, способствуя тому, чтобы процесс обновления происходил более качественно. Благодаря этому эффект от подобной терапии можно увидеть уже через 3-5 недель.
  • Рецепты бабушки Агафьи . Отечественное средство, в составе которого присутствует огромное количество природных масел, вытяжек из трав и витаминных добавок. Все это делает шампунь эффективным средством, способным разбудить даже длительно спящую волосяную луковицу. Помимо этого, регулярное использование этого шампуня способствует улучшению внешнего вида тусклых и ломких локонов.

Какие витамины активируют луковицы волос: список, применение



Витамины для волос: список, применение

В случае если волосяная луковица находится в состоянии бодрствования в ней ежесекундно происходит множество процессов, которые стимулируют рост красивых прядок. Понятное дело, что все эти процессы требуют огромного количества питательных веществ. По этой причине если организму перестает хватать какого-то одного компонента, то это сразу же сказывается на состоянии волос.

Ввиду этого, вы должны помнить, что регулярный прием витаминных комплексов поможет вашему организму работать правильно, что напрямую повлияет на цикличность развития волосяных луковиц. Правильно подобранные полезные вещества будут способствовать тому, чтобы она вовремя отдыхала и своевременно обновлялась.

Витамины, которые должны содержаться в витаминных комплексах:

  • Витамины группы А
  • Витамины группы В
  • Витамины группы С
  • Витамины группы Е
  • Витамины группы F
  • Фолиевая кислота
  • Кремний
  • Марганец
  • Кератин
  • Цистин

Список витаминных комплексов, которые способны активировать волосяные луковицы:

  • Доппельгерц от А до Цинка. В составе данного комплекса содержится 30 разных витаминов и минералов. Для укрепления роста волос их надо будет принимать 2-3 месяца по 1 таблетке в день.
  • Ревалид. Специализированные витамины, которые содержат в своём составе витамины группы В, ретинол и аскорбиновую кислоту, которые больше остальных веществ нужны волосяным луковицам для нормального функционирования. Принимаются 1 капсуле в день на протяжении 3 месяцев.
  • Мерц. Данное средство является комплексным так, как его регулярный прием поможет привести в порядок не только волосы, а и ноготки. Более того, оно настолько мягко воздействует на организм что его разрешают применять во время беременности и в период кормления грудью. Принимать его надо не менее 3 месяцев.
  • Алерана. Подойдет тем женщина, причиной проблем с волосами у которых стал гормональный фон. Этот комплекс изначально нацелен на нормализацию уровня половых гормонов в организме. А как только они приходят в норму, прекращается и выпадение волос. Принимаются витамины по 1-2 капсулы на притяжении 2-4 месяцев.

Какие травы активируют луковицы волос: список, применение



Список лекарственных трав для активации луковиц волос

Наша природа богата травами, которые не хуже аптечных средств могут справиться с такой проблемой, как спящая волосяная луковица. Более того, если вы хотите вернуть своим прядкам здоровый блеск и густоту, то травы будут самым дешевым способом это сделать. Что касается того как их применять, то тут все просто. Все что вам надо будет делать, регулярно использовать травяные отвары во время гигиенических процедур.

А это значит, что вам надо будет делать лечебные маски и наносить их на корни волос. Помимо этого, вы можете ополаскивать свои локоны после мытья отваром из трав, предварительно остуженным до комфортной температуры. Если вы будете баловать свои волосами подобными процедурами 2-3 раза в неделю, то уже через месяц сможете забыть обо всех проблемах.

Список лекарственных трав для активации луковиц волос:

  • Календула - содержит каротин, который отвечает за стимуляцию роста волос и их здоровый блеск
  • Бессмертник - стимулирует корни к обновлению и борется с ломкостью прядок
  • Зверобой - помогает бороться с излишним выделением жира сальными железами
  • Хмель обыкновенный - тонизирует волосяные луковицы, не давая им отдыхать больше чем надо
  • Лопух - считается общеукрепляющим средством, способным остановить самое сильное выпадение волос
  • Крапива - дезинфицирует волосяной покров, а также способствует уменьшению воспалительных процессов в этом месте
  • Хвощ - укрепляет корни волос, не давая им выпадать и сечься
  • Розмарин - способствует усилению обменных процессов в луковицах, и это подталкивает их к обновлению
  • Мята - тонизирующее средство, которое эффективно питает корни полезными веществами
  • Череда - стимулирует рос сухих и слабых волос
  • Шалфей - убирает раздражение на коже головы, тем самым способствуя правильным обменным процессам



Рецепты масок для стимуляции луковиц волос

Маска на основе перца чили

Сразу же хочется сказать, что хотя данное средство отлично стимулирует обновление волосяных луковиц, использовать его очень часто нельзя. Так как перец обладает ярко выраженным согревающим эффектом, то в случае частого применения на коже может появиться легкий ожог.

Также помните, что использовать жгучий перец в чистом виде категорически запрещено. Ввиду этого, если вы хотите, чтобы маска принесла вам исключительно пользу, тогда разводите его соком алое.

  • Возьмите 50 мл сока алое и добавьте в него 2 г жгучего перца
  • Добавьте сюда же масло чайного дерева (10 капель) и тщательно все перемешайте
  • Полученное средство нанесите на корни волос и оставьте его там на 30-50 минут
  • В случае если почувствуете сильное жжение, смойте маску немедленно
  • Проводите такую процедуру не чаще чем 1 раз в 4 дня

Маска на основе горчицы

Еще одним эффективным средством, которое стимулирует пробуждение волосяных луковиц, считается сухая горчица. Она также, как и жгучий перец раздражает их, и на этом фоне начинает интенсивно ускоряться кровообращение, которое и заставляет корни волос обновляться.

Правда вы должны помнить, что и это средство при неправильном использовании способно вызывать ожог, поэтому будет лучше если вы будете уменьшать агрессивность активного вещества более мягкими компонентами. В этом случае это будет глина и отвар ромашки.

Итак:

  • Приготовьте 50 мл ромашкового отвара и остудите его до комнатной температуры
  • Далее, в отдельной посуде смешайте 1 ч. л сухой горчицы и 1 ст. л глины
  • На следующем этапе начинайте понемногу добавлять отвар в сухие компоненты
  • После перемешивания у вас должна получиться кашеобразная масса
  • Ее надо будет нанести на корни волос на 1 час, а затем смыть стандартным образом
  • Использовать данное средство можно 2-3 раза в неделю



Луковая маска для пробуждения и роста волосяных луковиц – рецепт

Перед тем как познакомить вас с рецептом приготовления данной маски, хочется предупредить что она имеет один маленький недостаток. Как правило, после смывания на волосах остается запах, с которым не справляются обычные шампуни.

Ввиду этого, если вы хотите избежать этой проблемы, тогда просто заранее приготовьте отвар из крапивы и добавьте в него немого сока лимона и 10-15 капель любого эфирного масла с цитрусовым запахом. Если после смывания маски вы ополоснете волосы подобным средством, то луковый запах от вашей головы точно исходить не будет.

Рецепт маски:

  • Возьмите по 1 ст. л мякоти алое, лукового пюре и натурального меда
  • Смешайте все компоненты и нанесите полученную массу на корни волос
  • Укутайте голову пищевой пленкой, укройте полотенцем и подождите 40 минут
  • Удалите маску с головы легкими массажными движениями, используя теплую воду и подходящий вашему типу волос шампунь

Народные средства для укрепления луковицы волос: березовые почки - настой



Березовые почки для волос

Так как в составе березовых почек в огромном количестве присутствуют витамины группы В, то использование средств, приготовленных на их основе, сможет достаточно быстро разбудить все спящие луковицы волос.

Все что вам надо будет сделать в этом случае, приготовить спиртовой настой из березовых почек и регулярно втирать его в кожу головы. Как показывает практика, примерно через 21 день после начала такого лечения волосы становятся крепче и начинают более быстро расти.

Рецепт приготовления настойки

  • Отмеряйте 100 г березовых почек и слегка помните их руками
  • Сложите сырье в пол литровую банку и залейте доверху спиртом или крепкой водкой
  • Тщательно все перемешайте, прикройте крышкой и оправьте в темное место настаиваться
  • По истечении 2 недель настой будет готов к использованию

Сыворотка-укрепитель волосяных луковиц волос Золотой шелк: как применять, отзывы



Сыворотка-укрепитель волосяных луковиц волос Золотой шелк
  • Сыворотка-укрепитель Золотой шелк является средством нового поколения, которое изготавливают на основе натуральных компонентов. Попадая на волосы, оно буквально сразу начнет усиливать кровообращение и бороться с излишней сухостью кожи головы, тем самым устраняя две самые частые причины появления проблем с прядками.
  • Применяется это средство самым простым способом. Для начала вам надо будет вымыть свои локоны, слегка промокнуть их полотенцем и после этого можно будет наносить сыворотку. Смывать ее не надо. Вы вполне спокойно можете оставить ее до следующего мытья головы.

Анюта : Пользуюсь Золотым шелком всего лишь месяц, а результат уже заметен всем. Мои волосы не только перестали выпадать, они еще стали выглядеть так, словно над ними поколдовал самый лучший парикмахер.

Светлана : Купила Золотой шелк по наставлению подруги. Наслушавшись ее хвалебных речей, решила попробовать и сама сделать свою шевелюру пышной. Оказалось, что недорогое и простое в использовании средство очень хорошо справляется с такой проблемой, как выпадение волос.

Как и чем разбудить, оживить, укрепить спящие луковицы волос на голове: отзывы



Алена : Я предпочитаю укреплять свои волосы раздражающими средствами, приготовленными на основе жгучего перца, горчицы и лука. Стараюсь не дожидаться появления проблемы и периодически устраиваю волосяным луковицам встряску при помощи согревающих масок. Как показывает практика, действую я правильно так, как мои волосы практически не выпадают.

Вера : У меня как-то не сложилось с народными средства, поэтому для ухода за своими прядками использую укрепляющие шампуни, бальзамы и сыворотки. Просто наношу их так, как указано в инструкции, а затем смываю все водой. Правда стараюсь покупать средства проверенных фирм, и совершаю покупки исключительно в специализированных точках продажи.

Видео: Маска при сильном выпадении волос

Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить - приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?

Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании - явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем . Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

Генетическая предрасположенность - еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.

Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза , так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.

Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин - плохая экология . Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

Диетотерапия

Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.

Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

Средства народной медицины

Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

  • Отвар лекарственных трав . Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
  • Восстановительная маска . Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.

Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы - протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

Косметические средства

Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.

В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

Лекарственные препараты

Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.

Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

Процедуры

  • Мезотерапия - это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
  • Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
  • Дарсонвализация - это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
  • Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии - обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
  • Массаж - один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
  • Фототерапия - еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях - при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
  • PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.

Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам - может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

Трансплантация

Пересадка, или трансплантация, волос - это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение - не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам - зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

Считается, что густота волос, наряду с другими свойствами, заложена в нас генетически. Густым волосам остается позавидовать, а редкие уже не исправишь. На самом деле, все рождаются с примерно одинаковым количеством фолликулов – корней волос, которые в обиходе называют луковицами. Так почему у одних людей спящие волосяные луковицы преобладают, а у других наоборот – волосы, которые должны вырасти, вырастают, преображая своего обладателя (или обладательницу)? Все дело в наследственной генетике, образе жизни и уходе. И, если с первым мы ничего не можем сделать, про остальное будет полезно узнать поподробнее.

Как разбудить спящие волосяные луковицы?

Никому бы не хотелось столкнуться с ситуацией, когда волосы редеют и становятся тонкими. Состояние шевелюры напрямую зависит от отношения к ней и от работы организма. Чтобы узнать, как бороться с проблемой и возможно ли «запустить» усиленный рост волос, рассмотрим поподробнее как волос рождается, живет и умирает.
Волос – это все, что мы можем увидеть. Систему, которая его питает, возможно рассмотреть только под микроскопом. Область знаний трихология, изучающая структуру волоса и волосистую часть головы, подробно раскрывает секреты строения волоса. Волосяной фолликул состоит из корня, окружающего его влагалища, сальных и потовых желез и гладкой волосяной мускулатуры. Правильная работа этой сложной системы и дает «всходы» волос.

Почему появляются спящие волосяные луковицы?

Цикл жизни волосяных фолликул делится на две фазы. Рост и развитие волоса продолжаются 2-3 года. После волос обновляется – выпадает старый, вырастает новый. За жизнь человека волосы «заново вырастают» 20-30 раз. Период роста заканчивается фазой покоя – в течение 2-3 недель волос пребывает в своеобразной спячке. Волос выпадает, а луковица "набирается сил" и обеспечивает дальнейшее появление волос. Тревожным признаком может стать слишком долгая фазы покоя – если большая часть волос выпадет, а новые не начинают расти, нетрудно догадаться, что это значит – поредевшие волосы или лысина в итоге.
Основные стрессовые факторы, не дающие фолликулам нормально функционировать – психологические и физиологические. Как это ни странно звучит, но длительный стресс и сильные переживания заставляют сжиматься гладкую мускулатуру, а это затрудняет попадание питательных веществ и кислорода к клеткам корней волос. Существует и настоящая «болезнь волос» - фолликулит, это воспаление волосяной луковицы вследствие несоблюдения правил личной гигиены. Как проходят эти процессы, никто не замечает, но последствия их весьма печальны: появляются спящие волосяные луковицы, и их становится все больше.
Как разбудить спящие волосяные луковицы? Помогаем волосам дома и в салоне.

Приступать к активным действиям стоит раньше, чем поредение волос станет заметным. Значит, «побудку» волос можно проводить и самостоятельно, в качестве профилактики.

Эффективно разбудить спящие волосяные луковицы можно и в домашних условиях, если правильно и регулярно ухаживать за ними, используя проверенные методы. Это очень простые процедуры, не зря же говорят «все гениальное – просто», а подтвердить, что эти секреты красоты действуют, могут наши мамы и бабушки.

Рецепты, приводящие в тонус спящие волосяные луковицы и пробуждающие их ото сна:

Механическое воздействие . Можно обойтись долгим, но деликатным расчесыванием, а можно устроить настоящий сеанс расслабления и умиротворения, который, плюс ко всему, активизирует процессы питания и кровообращения волосяных фолликул. Равномерное и постепенное воздействие подушечек пальцев или массажной расческой с округлыми зубцами, начиная от затылка и постепенно переходя к вискам – такой массаж является лучшим способом незатратного и посильного каждодневного ухода за волосами.
Использование скрабов. Очищение кожи головы с помощью пилинга полезно с точки зрения гигиены – он способствует удалению грязи и отмерших частиц кожи. А очищенная кожа начинает в буквальном смысле лучше дышать – увеличивается приток кислорода к клеткам. Скрабирование кожи головы легко можно провести самостоятельно – в шампунь добавляется ложка соли или сахара – и все, эффективное средство готово! Конечно, частички абразивной смеси нужно вымывать дольше, чем простой шампунь. Хорошие скрабы можно найти в магазинах и аптеках – они деликатны и облегчают процедуры пилинга.

Использование масок . Маски имеют другой эффект – никакого механического воздействия, только длительность процедуры. Ведь чтобы компоненты маски начали действовать на эпидермис, должно пройти время, а кратковременное нанесение состава на волосы пользы не даст. Обязательным составляющим такой маски является какой-либо жгучий экстракт, который активизирует питание и кровообращение в самом «сердце» волоса. Это масла / маски с добавлением красного жгучего перца или горчичного порошка. Средство должно быть предварительно разогретым до терпимой кожей температуры. Его держат на волосах часами, а голова в это время должна быть укутана, чтобы не выпускать тепло и не охлаждаться – полиэтиленовая шапочка на волосы, покрытая махровым полотенцем или другой теплой тканью. Кожу головы должно пощипывать, но умеренно – если это чувство становится нестерпимым, стоит прервать процедуру, чтобы не получить химический ожог.

Салонные меры: как волосам помогают профессионалы

Если есть проблема спящих волосяных луковиц, хорошим решением будет попросить помощи у специалиста. При любых признаках облысения, и даже при малейшем опасении, которое закралось в душу, стоит записаться на консультацию к трихологу. Точный диагноз врач может поставить после обследования. Эффективными методами противостояния проблеме на данный момент остаются мезотерапия и лечение с помощью стволовых клеток.
Если можно обойтись без процедурного вмешательства, специалист ограничится рекомендациями – пропишет курс витаминов и подберет диету, посоветует не злоупотреблять травмирующими укладками и агрессивными средствами стайлинга.

Здоровые, густые волосы – естественное украшение, которым природа одаривает и мужчин, и женщин. Только одних она балует красивой шевелюрой, а других почему-то обделяет, оставляя довольствоваться скромной растительностью на голове. Бывает и так, что хорошие, сильные волосы вдруг редеют, становятся тонкими и тусклыми. Во всех этих случаях искать причину нужно в корне, а точнее – в корнях и луковицах, из которых растут волоски. Все мы появляемся на свет с приблизительно одинаковым количеством таких волосяных зародышей, а генетика и образ жизни впоследствии определяют, как быстро и в каком количестве они будут развиваться.

Фолликулы, так наука о волосах, трихология, называет волосяные луковицы, представляют собой очень маленькие, но сложные и вполне самостоятельные органы с многоуровневым строением. Волосяной фолликул содержит корень своего волоса, трехслойное корневое влагалище вокруг него, воронку между его корнем и стержнем, гладкую волосяную мускулатуру и сопряженные сальные и потовые железы. Как видите, такая непростая конструкция снаружи проявляет себя лишь одной волосинкой, выходящей из поверхности кожи. Но сложность системы делает ее уязвимой перед внутренними и внешними факторами.

Как и почему фолликулы «засыпают»?
Все волосяные фолликулы существуют в определенном ритме. Это строгий жизненный цикл, состоящий из одних и тех же последовательных стадий.

Стадия роста – самая длинная, она занимает от 2-3 лет и больше. У здорового человека на этом этапе цикла одновременно находятся от 80 до 90% волосяных луковиц.

Переходная стадия начинается, когда после периода активного роста волосяной сосочек в корне атрофируется, деление клеток замедляется, а потом и вовсе останавливается, а сами клетки покрываются роговым слоем. Всего 1 или 2% фолликулов на вашей голове в данный момент пребывают на этой стадии, которая занимает в среднем от 2 до 3 недель.

Стадия покоя затрагивает 10-15% волосяных луковиц и длится около 3 месяцев. Выпавшие волосы, которые вы находите на подушке и расческе, естественным путем завершили свой жизненный цикл именно на этой стадии.

Каждая фаза развития фолликула и волоса из него имеет определенные рамки, и их нарушение сигнализирует о нарушениях. Наиболее характерным признаком отклонений является чрезмерное затягивание фазы покоя, вследствие которого можно потерять большую часть волос или даже лишиться их полностью.

Причин для возникновения такой проблемы может быть много, как физиологического, так и психологического характера. Несоблюдение правил личной гигиены провоцирует развитие фолликулита (воспаление волосяной луковицы). Закупорка окружающих луковицу сальных желез перекрывает доступ кислороду и заставляет волос отмирать раньше времени. Продолжительный стресс влияет на весь организм, в том числе на гладкую мускулатуру, которая, сжимаясь, мешает нормальному кровообращению и питанию корней волос. Другими словами, разнообразные факторы могут приводить к одному результату: волосяные луковицы «засыпают», то есть остаются в стадии покоя дольше, чем это предусмотрено природой.

Как разбудить волосяные луковицы в домашних условиях
Активизировать спящие фолликулы – значит спровоцировать рост новых волос. Совсем не обязательно дожидаться заметного поредения или полного облысения, чтобы приступить к действиям. Причем начать «побудку» вы можете дома, вполне доступными подручными средствами. Вот несколько рецептов, для использования которых не понадобится специальных препаратов и медицинской техники:

  1. Механическое раздражение. Самый простой и, как ни странно, самый эффективный способ активизировать кровообращение и, соответственно, питание корней волос. Поэтому не ленитесь регулярно делать массаж кожи головы. Его можно производить круговыми движениями подушечек пальцев или специальными массажными расческами с закругленными зубцами на мягкой основе. Существует немало приспособлений для массажа головы перед сном и после мытья. Все они не только будут полезны вашим волосам, но и вызовут приятные ощущения, помогут расслабиться и отдохнуть.
  2. Тепловое воздействие. Действенно само по себе и усиливает эффект от массажа. Делайте его, предварительно разогрев кожу в душе. Теплый пар активизирует обмен веществ, в том числе снабжение ими волосяных луковиц.
  3. Пилинги. Помогают избавиться от отмерших чешуек на поверхности кожи и облегчить клеточное дыхание. Кислородное голодание – одна из основных причин «анабиоза» волосяных фолликулов, поэтому прежде, чем их будить, нужно позаботиться, чтобы они смогли получить достаточно свободы для роста после пробуждения. Механический пилинг кожи головы выполняется очень просто перед мытьем волос или вовремя него. Для этого добавьте в шампунь щепотку соли или сахара, но после ополаскивания убедитесь, что хорошо вымыли из прядей все абразивные частички. Готовые скрабы для кожи головы продаются также в аптеках и косметических магазинах, и все они практически одинаково успешно выполняют свою функцию.
  4. Маски для кожи головы. В отличие от масок для длины и кончиков волос,имеют другой состав и назначение. Они призваны достичь раздражающего эффекта, в ответ на который активизируется кровоснабжение и питание корней волос. Этой целью обусловлена и длительность воздействия таких масок, ведь кратковременные аппликации не способны обеспечить глубокое проникновение компонентов маски в эпидермис. Одна из самых популярных масок – медово-горчичная. Для ее приготовления возьмите по столовой ложке натурального меда и горчичного порошка, размешайте в небольшой чашке подогретого чуть теплее комнатной температуры касторового (можно заменить оливковым или репейным) масла. Смесь наносится на кожу головы равномерно, слегка втираясь массажными движениями. Затем на голову надевается полиэтиленовая шапочка, а на нее – махровое полотенце или теплый колпак. Под таким утепленным покрытием маску нужно выдержать не меньше часа. В течение этого времени вы почувствуете, что кожа головы разогрелась и слегка пощипывает. Это значит, что компоненты маски выполняют свое действие. Но при сильном жжении процедуру следует сразу же прекратить, чтобы не допустить химического ожога.
Как разбудить волосяные луковицы салонными методами
При сильном выпадении волос и быстром поредении прически не стоит заниматься самодеятельностью. Промедление может быть чревато хроническим облысением, поэтому явные симптомы должны побудить вас немедленно обратиться к трихологу. Сегодня такие специалисты принимают не только в больницах, но и в косметологических клиниках.

Скорее всего, вам придется пройти ряд анализов для определения точной причины атрофии волосяных луковиц. Профессиональная диагностика даст информацию для постановки диагноза и назначения лечения. Среди современных методов самыми эффективными современными методами восстановления активности корней волос считается мезотерапия и лечение с применением стволовых клеток.

Одновременно с физиотерапией врач наверняка выпишет вам курс витаминов для волос и порекомендует специальную диету. Вы же со своей стороны можете ускорить выздоровление, если сведете к минимуму все агрессивные методы укладки волос, травмирующие их структуру. Откажитесь от горячего фена, плойки и утюжка – это поможет быстрее разбудить спящие волосяные луковицы.