Можно ли изменить цвет глаз? Новая процедура превратит ваши карие глаза в голубые

Радужка глаза - это внешняя часть его сосудистой оболочки. Благодаря клеткам-пигментам, содержащимся в этой оболочке, глаз приобретает тот или иной цвет. Когда волокна наружного слоя радужки имеют низкую плотность и малое количество меланина, цвет глаз синий.

В случае более плотного расположения этих волокон глаза будут светлее - серовато-голубого оттенка. При высокой концентрации меланина радужка более темная, так глаз становится карим. Зеленые глаза получаются при умеренном содержании меланина и синем внутреннем слое радужки.

Для того, чтобы изменить цвет глаз есть много способов, как технических, так и основанных на психологическом настрое.

Безопасные способы изменить цвет глаз

1. Визуально повлиять на цветовую гамму глаз может одежда. Серые глаза будут казаться голубыми, если в предметах одежды присутствует голубой цвет. Гардероб зеленого и сиреневого цветов поможет обладателям тусклых зеленых глаз сделать их более яркими и насыщенными.
2. Женщинам выделить или поменять цвет глаз можно с помощью косметики. Так очертив светлые глаза подводкой определенной гаммы, можно добиться более глубокого, темного оттенка. Например, если в цвете глаз смешаны голубой и серый, при нанесении серых теней или контурного карандаша глаза будут казаться более голубыми, а при использовании голубых теней - серыми.
3. Цвет радужки может меняться без линз и всевозможных приемов в зависимости от интенсивности освещения. Особенно хорошо так меняют цвет светлые глаза.
4. Независимо от желания человека, радужка меняет свой оттенок с возрастом. У новорожденных глаза более темные, яркие, к старости же они светлеют и тускнеют.
5. Бывают случаи, когда цвет глаз изменяется из-за болезни. Радужка может бледнеть или наоборот стать более темной. При определенных воспалительных процессах может измениться цвет только одного глаза, что называется гетерохромией.
6. У некоторых людей глаза могут меняться при сильных эмоциональных переживаниях какого либо чувства, будь то позитивного или негативного. Гнев, влюбленность, страх, шок, радость, боль - глаза разных людей могут среагировать на любое чувство.

Цветные линзы

Современный рынок не скупится на фантазию и может предложить линзы самых разных цветов, с узорами и рисунками. Линзы бывают цветными и оттеночными. Первые кардинально меняют цвет радужки, вторые - лишь корректируют. Такие линзы следует подбирать в зависимости от своего природного цвета глаз. Обладателям светлых глаз для внесения новизны достаточно будут надеть оттеночные линзы. Если же глаза темные - нужны яркие линзы, заметно контрастирующие с природным цветом.

Если вы решили изменить цвет радужки с помощью линз, то нужно помнить:

1. Носить линзы рекомендуется не более 8 часов в сутки.
2. Линзы имеют ограниченный срок службы.
3. Для хранения линз и ухода за ними нужны специальные средства.
4. Перед использованием линз следует соблюдать правила безопасности: вымыть руки, постричь или очистить ногти.

Перед покупкой линз также нелишней будет консультация офтальмолога.

Самовнушение

Много раз подряд нужно произнести: «У меня глаза (такого то) цвета», «Мои глаза (называете цвет)». Необходимо засыпать и просыпаться с этим утверждением и верить, что это так и есть.

Можно также часто произносить рифмованные фразы. Например: «Глаза, глаза, что природа дала, станьте синими как небеса», либо «Глаза, глаза, что природа дала, станьте зелеными, словно трава», или «Очи, очи, будьте темнее ночи».

В случае, если психологические тренинги не принесли должного успеха, а на кардинальные меры не хватает решимости, есть вариант освоить фотошоп и смотреть на желанный цвет глаз на своих фотографиях.

Медитация и визуализация

Обойтись без операций и лишних денежных трат поможет медитация. Для этого нужно сесть в удобное положение, расслабиться, закрыть глаза и представить желаемый цвет глаз. Можно визуализировать в воображении свое лицо с определенным цветом глаз. Можно также закрыть глаза и представить темноту перед глазами цвета своих природных глаз, а потом мысленно «окрашивать» его в нужный, желанный оттенок.

Заниматься следует ежедневно хотя бы по 10 минут в течение месяца. Несмотря на достаточную спорность и неподтвержденность данного способа, такие упражнения доступны в домашних условиях и не навредят ни здоровью, ни кошельку.

Способы изменить цвет без линз, связанные с риском для здоровья

Глазные капли

Простагландин - это гормон, аналоги которого используются при создании медицинских офтальмологических препаратов. Такие препараты способны придать радужке глаза более темный оттенок. Перед применением такого метода, с целью поменять цвет глаз, необходимо знать:

1. Подобные глазные капли являются медицинским препаратом направленного действия, применяемым для снижения глазного давления при различных болезнях глаз.
2. Длительное их применение не по назначению способно значительно снизить кровоснабжение и насыщение глазного яблока кислородом.
3. Обязательно консультируйтесь с офтальмологом перед использованием таких капель!

Лазерная коррекция

Калифорнийский ученый разработал уникальную методику коррекции цвета глаз лазером. Его луч способен удалить лишние пигменты, входящие в состав радужной оболочки, и тем самым изменить карие глаза на голубые.

Несмотря на относительную безопасность этого способа, у него есть ряд недостатков:

• Незавершенность эксперимента и недостаточная изученность долгосрочных последствий.
• Высокая стоимость процедуры (порядка 5 тысяч долларов).
• Необратимость.
• Вероятность приобретения таких факторов, как раздвоение в глазах и светобоязнь.

Операционное воздействие

Для сторонников радикальных мер доктором Каном создан метод операционного вмешательства, в ходе которого в радужную оболочку глаза вживляется имплантат определенного цвета. При желании пациента впоследствии его можно удалить. Изначально такие операции проводились с целью исправления врожденных дефектов оболочки глаз, и могут повлечь за собой ряд негативных последствий, в числе которых: катаракта, слепота, глаукома, отслоение роговицы и прочее.

Глаза всегда говорят о душевном состоянии человека. В них отражаются характер, чувства, отношение к окружающим. И если вам хочется немного изменить цвет глаз, есть простые способы. Речь не о приобретении линз, которые с легкостью поменяют оттенок радужки. Давайте проанализируем нестандартные способы, в которых используются подручные средства: фотошоп, одежда, тени, глазные капли, медитация.

Магия фотошопа: моделируем новый цвета глаз

Популярная программа Adobe Photoshop помогает изменить цвет глаз на фотографии. С помощью простых движений мышкой вы сможете поправить формы тела, тон лица, длину волос. Глаза могут приобрести необычную глубину, что очень эффектно отразится на общем образе. Рассмотрим, каким способом стоит использовать инструменты фотошопа, чтобы получился необходимый оттенок:

1. Запускаем программу Adobe Photoshop. Версия ПО не важна, даже используя самый старый выпуск программы, легко поменять оттенок радужки.
2. В меню «Файл – Открыть» находим нужное фото, на котором необходимо изменить цвет глаз.
3. С помощью инструмента «Лассо» выделяем необходимую область зрачка, которую будем менять. Данный способ доступен и при использовании функции «Волшебная кисть», но он подходит не во всех случаях с фотографиями.
4. Когда зрачок уже выделен, с помощью правого клика мыши выбираем пункт «Перенести на новый слой». Так мы получили нужную для изменения область.
5. Аналогичные действия следует произвести со второй симметричной частью, которая тоже видна на фотографии.
6. Далее существуют разные способы для изменения оттенка:
   • Первый – состоит в том, чтобы выбрать «Кисть», найти на палитре желаемый тон, выставить прозрачность на уровне 30-50%, размер – по площади всего слоя, и этим инструментом кликнуть на радужку несколько раз (до получения нужного результата).
   • Второй – заключается в наложении прозрачного слоя с необходимым оттенком. Используйте увеличительные, уменьшительные линзы, которые покажут неточности в цвете.
7. Последний шаг заключается в объединении видимых слоев, чтобы получилась целостная фотография, и сохранении результатов.

Как изменить цвет глаз без линз в домашних условиях

Контактные цветные линзы являются хорошим способом для изменения тона радужки, но у них есть существенные минусы: высокая стоимость, не долгий срок эксплуатации, особые правила ухода. Для тех, кто очень желает поменять оттенок глаз, не выходя из дома, есть и другие методы, более дешевые, простые. Иногда результат может превзойти все ожидания. Рассмотрим самые эффективные способы изменения оттенка радужки.

Визуальный способ с подбором одежды нужного цвета

Чтобы определить, какой оттенок одежды способен влиять на глаза, нужно несколько однотонных шарфов разного цвета приложить к шее, закрывая при этом тело. Вначале возьмите белый аксессуар, потом – серый, синий, зеленый, красный, желтый, фиолетовый. Стоя перед зеркалом, в течение нескольких минут каждый сможет выбрать цвет, который в ту или иную сторону изменяет оттенок радужки. Такие изменения происходят, поскольку от одежды к лицу направляется определенный оттенок.

Так, тусклые серые глаза могут превратиться в нежно-голубые при использовании ярко синей, бирюзовой одежды. Если зрачок зеленоватого оттенка, для усиления цвета нужно померить разные наряды салатового, травянистого и фиолетового цвета. Карие и коричневые глаза приобретут более насыщенный цвет, если одежда будет выполнена в темных тонах (черных, темно-синих, бордовых). Экспериментируйте с одеждой и создайте идеальный образ.

Грамотное использование макияжа глаз

Женщины могут легко поменять оттенок радужки с помощью правильного макияжа. Здесь не идет речь об изменении карих глаз в нежно-голубые, но сделать их оттенок более ярким, глубоким и сильным нетрудно. Для этого используйте качественные краски, карандаши и тени, которые не осыпаются с течением времени и не теряют свой цвет. Рассмотрим пошагово, как изменить цвет глаз при помощи правильного макияжа:

• Нанесите на веко и под глаз тон (крем, пудру), который скроет недостатки, выровняет цвет.
• Далее окрасьте брови карандашом привычного цвета, растушуйте, расчешите.
• Нанесите светлый оттенок нейтрального цвета (бежевый, телесный) на уголок глаза.
• Далее обрамите око вверху и внизу карандашом соответствующего оттенка (коричневым и серым – для зеленых глаз, черным и синим – для голубых).
• Добавьте немного теней на верхние веки и в уголок (такого цвета, как оттенок подводки) и растушуйте их.
• Тщательно прокрасьте ресницы тушью соответствующего оттенка (черной, синей – для голубоглазых, коричневой – для зеленоглазых).

Метод самовнушения и медитации

Такой способ подойдет не всем, а лишь тем, кто в него верит и может часто проводить время наедине с самим собой. Чтобы видоизменить цвет глаз с помощью самовнушения и медитации, необходимо определить для себя безлюдное тихое место, сесть на подушку или мягкое кресло и полностью расслабиться. Все части тела должны отдыхать, а в голове необходимо держать только одну мысль – глаза нужного оттенка. При этом человек должен визуально представлять себя с желаемым оттенком. Такое упражнение нужно повторять каждый день по 20-30 минут.

Использование дома глазных капель

Некоторые гормональные капли способны изменять цвет глаз. Это происходит потому, что внутриглазное давление снижается, меняя оттенок сетчатки и радужки. Но такие гормональные препараты могут влиять не только на глаза, но и на другие органы человека. При длительном использовании медицинского средства, радужная оболочка может потемнеть и не восстановиться после прекращения применения капель.

Можно ли поменять цвет глаз навсегда?

С течением времени цвет глаз автоматически изменяется. Большинство детей рождаются голубоглазыми, к году этот оттенок изменяется, но все равно может мутировать еще на протяжении 3-4 лет. В возрасте 10-40 лет цвет глаз остается одинаковым, если в жизни человека не происходит больших перемен (к примеру, операций, нервных срывов). Ближе к 50-60 годам и старше цвет радужки высветляется.

Развитие новых технологий позволяет изменять цвет глаз с использованием лазерных лучей. Американские ученые несколько десятков лет трудились, чтобы создать новую технологию, и им это удалось. На радужной оболочке лазерным лучом выжигается ненужный пигмент, за счет этого цвет глаз может стать голубым. Данная операция проводится немалое количество часов, а результат не гарантируется.

Минусом изменения цвета с использованием лазера является необратимость процесса. Вернуть карий, зеленый, коричневый или серый оттенок радужки невозможно. Отрицательной стороной операции является возможное ухудшение зрения, развитие катаракты, рака или глаукомы. Стоимость проведения такого изменения составляет от 5 тысяч долларов, что делает его не очень популярным среди желающих откорректировать свою внешность. То есть, чтобы поменять цветовые параметры очей, проще купить несколько пар контактных линз.

Ученые доказали, что под влиянием ряда факторов глаза могут становиться немного темнее, светлее или приобретать определенный оттенок. Если речь идет о кардинальной смене цвета (например, с карего на голубой), то подобного эффекта можно добиться только современными офтальмологическими операциями, такими как лазерная коррекция цвета или протезирование радужки. Это сопряжено с огромным риском для здоровья глаз. Относительно безопасным методом сделать тон другим в домашних условиях являются цветные линзы. Если хочется изменить только оттенок, добавить яркости, подчеркнуть красоту, то достаточно прибегнуть к некоторым хитростям.

Чем обусловлен цвет глаз

Окраска глаз определена особенностями радужной оболочки. Радужка имеет сложное слоистое строение и разную плотность локализации пигментных клеток в слоях. Ее оттенок зависит от количества меланина и узора поверхности, который создается радиально и циркулярно расположенными сосудами и волокнами соединительной ткани. Рисунок на радужке так же уникален, как и отпечатки пальцев.

Радужная оболочка состоит из 5 слоев, но самое большое содержание пигмента наблюдается:

• В наружном пограничном слое, состоящем из фибробластов, волокон и пигментоцитов. Строение этого слоя определяет цвет глаз.
• В заднем пигментном эпителии, который имеет почти черный цвет благодаря содержанию огромного количества меланина независимо от оттенка глаз. Благодаря этому слою радужная оболочка светонепроницаема, лучи проходят только через зрачок.

Основной пигмент радужной оболочки - меланин. Он придает тканям черно-коричневый тон. Голубого и зеленого пигмента в радужке нет.

Эти цвета формируются благодаря следующим факторам:

• различное содержание меланина в переднем пограничном слое;
• разная плотность расположения соединительнотканных волокон;
• способность световых лучей отражаться и поглощаться слоями радужки.

При большой рыхлости волокон и малом количестве пигмента часть спектра световых лучей рассеивается, и отражаются лучи с длиной волны определенного диапазона, так получается синий или голубой цвет глаз. При плотной строме радужки и высокой концентрации меланина значительная часть лучей поглощается, возникает карий цвет. Лишь у 2 % людей в радужной оболочке, помимо меланина, содержится желтый пигмент липофусцин, который накладывается на синий спектр и придает глазам зеленую окраску.

Оттенок глаз может поменяться с возрастом. У большинства новорожденных голубые глаза, что связано с низким содержанием пигмента. У пожилых людей глаза светлеют из-за дистрофических процессов в радужке. Также причиной изменения цвета могут быть различные офтальмологические заболевания, нарушения обмена веществ и патологии других органов.

Если оттенок глаз поменялся за непродолжительный период из-за необъяснимых причин, на поверхности радужной оболочки появились пятна другого цвета, различные включения, то необходимо обратиться к врачу.

Как изменить цвет глаз без операций и без линз

Окраска и рисунок радужки генетически предопределены. Полностью сменить тон не получится. Возможна лишь его небольшая коррекция. Причем легче изменить оттенок светлых глаз, у кареглазых цвет отличается стабильностью.

Упражнения, гигиена зрения

Простое соблюдение правил гигиены зрения и выполнение упражнений поможет придать глазам насыщенность и здоровый блеск. Самые простые советы и приемы, не требующие много времени и усилий:

• Почаще ополаскивать глаза холодной водой (после пробуждения и перед сном), применять патчи от отеков - это избавит склеру от красноты.
• Выработать привычку чаще моргать, при длительной и напряженной работе давать глазам отдохнуть, не позволять роговице высыхать - это избавит глаза от тусклости.
• Пребывание на солнце стимулирует пигментацию кожи и может придать глазам более темный оттенок. Кроме того, цвет и рельеф зависит от тонуса мышц радужки, расширяющих и суживающих зрачок при разном освещении.
• Необходимо делать специальную зарядку, т. к. она усиливает кровоток в глазодвигательных мышцах, налаживает обменные процессы, поддерживает функцию цилиарной мышцы - это сделает глаза не только красивыми, но и станет отличной профилактикой проблем со зрением.

Питание

Ученые и медики пришли к заключению, что регулярное употребление некоторых продуктов может повлиять на синтез меланина. Включив в свой рацион пищу с высоким содержанием тирозина, триптофана, бета-каротина, витамина А, Е, селена, можно сделать глаза темнее. И наоборот, многие продукты снижают пигментообразование:

• Мясо, печень, морепродукты, финики, бурый рис, фасоль, морковь, шпинат, грибы, имбирь, оливковое масло, лук и др стимулируют синтез меланина.
• Мед, орехи, ромашковый чай, шоколад, кофе, какао, кукуруза, петрушка, пиво, вино, цитрусовые и др подавляют синтез меланина.

Чтобы поменять оттенок, сидеть на такой диете нужно не менее 2-х месяцев. Кардинальных перемен ждать не стоит кареглазым людям.

Одежда, макияж

Самый доступный и простой способ обыграть цвет глаз - правильно подобрать одежду и макияж:

При выборе палитры теней можно воспользоваться спектральным кругом. Если палитра подбирается под радужную оболочку, следует выбрать тон, находящийся в круге напротив.

Психотерапия

Психоэмоциональное состояние способно влиять на оттенок глаз. Это связано с тем, что меланогенез регулируется нервной системой и эндокринны­ми железами.

При возбужденном состоянии происходит активация симпатической нервной системы, повышается продукция гормонов гипофиза, надпочечников и половых гормонов - все это стимулирует синтез меланина и делает глаза темнее. В умиротворенном, апатичном состоянии преобладает влияние парасимпатической нервной системы, тормозящей пигментообразование - цвет глаз становится светлее. Результат - малозаметный и кратковременный.

Медитация, гипноз относятся к методам, не обладающим быстрым и стойким эффектом. Применять их можно только лицам, склонным ко внушению и отличающимся впечатлительностью.

Практиковаться нужно долгие месяцы, но вероятность положительного результата крайне мала. Повторять аффирмации нужно обязательно вслух (например: "Мои глаза красивого, яркого синего цвета."), проговаривать это утром, перед сном и в любое свободное время. Перед тем как выпить стакан с чаем или водой, следует прошептать над ним заготовленную фразу. Можно во время медитации представлять, как необходимый оттенок проступает на радужке. Эффект от этих методов обусловлен больше общим успокоением при медитациях, положительным настроем, принятием себя или самовнушением.

Лекарственные средства

Специальных лекарственных капель, чтобы изменить цвета глаз, не существует. Однако есть много медикаментозных средств, обладающих побочным эффектом в виде потемнения радужки. В основном это препараты от глаукомы - повышенного глазного давления. В своем составе они имеют вещество, которое воздействует на меланоциты - простагландин F2a. Применение данных капель не по назначению может привести к серьезным последствиям:

• снижая внутриглазное давление, они увеличивают риск ишемии глазного яблока;
• возможна реакция на препарат в виде отека и эрозии роговицы;
• могут приводить к катаракте, ириту, увеиту;
• вызывают неоднородное потемнение роговицы, может возникнуть необратимая гетерохромия;
• происходит изменение цвета, длины и толщины ресниц, смена направления их роста, увеличение количества пушковых волос, потемнение кожи век;
• оказывают системное действие - вызывают обострение бронхиальной астмы.

Эти препараты может назначить только офтальмолог. Самостоятельное использование лекарств без предварительной консультации специалиста крайне нежелательно.

Для выбора цвета теней под ваш цвет глаз лучше всего использовать цветовой круг. Цвет, который находится на противоположной стороне от вашего цвета глаз, и будет тем самым, который идеально подчеркнет глаза. Цвета, которые находятся левее, помогут достичь более естественного результата в макияже.

© brightside.me

Чтобы выбрать подходящую палетку для макияжа, сохраните одно из изображений ниже: предлагаем идеальные наборы оттенков для голубых, карих и зеленых глаз. И рассказываем, какие из них использовать, чтобы немного изменить цвет глаз.

Голубые глаза

• Голубые глаза легче всего меняют оттенок: в зависимости от теней, освещения и одежды такие глаза могут быть и серыми, и ярко-голубыми, и синими. Самый логичный выбор при покупке теней – лавандовые или лиловые: они придадут глазам серо-голубой подтон.
• Подчеркните насыщенность цвета ваших глаз тенями теплых цветов с оранжевым подтоном: коралловыми или цвета шампанского. В этом случае они будут казаться более яркими, чем на самом деле. Если выбрать тени цвета ржавчины, глаза станут ярче и приобретут легкий оттенок электрик. Смешайте эти тени с серо-сине-зелеными или добавьте немного коричневых тонов в складку и во внешний уголок глаза, чтобы создать более драматичный эффект.
• Для дневного мейкапа используйте более нейтральные тона: коричневый, серо-коричневый, терракотовый или любые оттенки с оранжевым подтоном. Для вечернего макияжа попробуйте оттенки металлик: золотой, медный, бронзовый.
• Используя голубые или зеленые тени, вы сможете придать светлым глазам стальной серый оттенок. Для этой же цели попробуйте тени черного, угольного или серебряного оттенка. Медный, дынный, нейтральный коричневый, оранжевый, персиковый и лососевый цвета помогут добиться голубого оттенка. Можно также добавить во внутренний уголок глаза немного голубых теней.

Зеленые глаза

• Горчичный, теплый персиковый, фиолетово-красный или коричневый сделают зеленые глаза более яркими. Сочетайте эти цвета с шоколадными тенями, чтобы цвет стал еще более насыщенным и необычным. Кроме того, зеленоглазым девушкам можно использовать любые оттенки фиолетового или розового.
• Чтобы придать светлым голубым глазам зеленоватый оттенок, используйте следующие тени: темно-бардовые, розовые, сливовые, красно-коричневые или винные (о том, как применять подобные цвета в макияже, читайте ).

Карие глаза

• Лучше всего подчеркивать карие глаза с помощью теней винного оттенка. Самый «безопасный» выбор – тепло-коричневые тона. Богатый синий или сине-голубой создадут чувственный драматический эффект.
• Сделать карие глаза ярче помогут холодные цвета. Люди с карими глазами могут носить тени почти всех цветов, но пурпурный или голубой сделают их моментально более притягательными. Для каждодневного применения используйте коричневые тени, а в том случае, если хотите выделить глаза, используйте серебряно-коричневые или оранжево-коричневые варианты. Для вечернего макияжа попробуйте металлик: бронза, медь или золото. Кроме того, удачным решением будут золотые тени с зеленым отливом. Если хотите более смелый вариант мейкапа, попробуйте голубые тени, серые, зеленые или пурпурные.
• Если у вас темно-карие глаза или черные глаза, попробуйте рискнуть – и используйте ярко-голубые, фиолетовые, серебряные или шоколадные тени.
• Глаза орехового цвета имеют золотые и зеленые вкрапления, которые можно сделать более яркими и заметными. Не используйте тяжелые цвета. Используйте тени в бронзе, пыльно-розовые, баклажановые. Болотный цвет подчеркнет зеленые вкрапления. Если вы хотите, чтобы ваши глаза приобрели более глубокий шоколадный оттенок, используйте тени золотого или зеленого цвета.

Цвет глаз зависит от нашего состояния здоровья косвенным образом, и от содержания мелатонина в радужной оболочке глазных яблок - прямым образом.

• Радужная оболочка глаза - это комплекс мышц, сжимающих или расширяющих зрачок, цвет глаз зависит от тонуса этих мышц.
• Цвет белков глаз, в большей степени, зависит от общего соостояния нашего организма.
• Процесс изменения яркости радужной оболочки происходит на протяжении всей нашей жизни. Глаза могут не только тускнеть, но и становиться ярче.

Регулярное употребление некоторых продуктов, может повлиять на цвет глаз: радужной оболочки и белков.

Мед - придаст глазам более светлый оттенок

Постоянное употребление в пищу этого волшебного продукта, придаст более светлый оттенок твоим глазам. Дополнительное количество меда в рационе может значительно улучшить цвет твоих глаз.

Шпинат - сделает глаза ярче

Шпинат богат каротиноидами зеаксантином и лютеином, которые дарят молодость нашим глазам. Высокое содержание железа в шпинате, может сделать твои глаза более яркими и выразительными. Шпинат также способствует здоровью кожи и волос.

Рыба - может изменить цвет глаз

В морепродуктах содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Помимо того, что регулярное употребление рыбы принесет пользу твоему организму, ты заметишь, что цвет твоих глаз изменился - стал более темным.

Чай с ромашкой - придаст теплый оттенок радужной оболочке глаз

Успокоительный чай снижает уровень гормонов стресса, нарушения деятельности ЖКТ. Придает, при регулярном употреблении, теплый оттенок радужной оболочке и белкам глаз.

Орехи - осветлят цвет глаз

Если ты хочешь изменить цвет глаз, орехи являются основным продуктом, который ты должна включить в свою диету. Здесь важно помнить, что больше всего полезных жиров содержится в необжаренных орехах. Регулярное употребление сырых или сушеных орехов, особенно миндаля, в пищу, приведет к тому, что цвет твоих глаз станет светлее.

Мясные продукты - могут повлиять на изменение цвета радужной оболочки

Белки и минералы, содержащиеся в мясе, отвечают за изменение цвета радужной оболочки глаза. Употребление мяса даст тебе возможность задорно "стрелять" блестящими глазами.

Но хорошего в меру, мясо не должно быть слишком жирным, иначе есть риск получить ударную дозу холестерина, и лопнувшие сосуды в белках глаз.

Оливковое масло - придаст мягкий оттенок цвету глаз

О пользе оливкового масла повторять не имеет смысла, оно лечит все хронические заболевания. А глаза, ты помнишь какие выразительные глаза у жителей Средиземноморья? Содержащиеся в этом продукте линолевая кислота - придаст прекрасный мягкий оттенок цвету радужной оболочки.

Фото в тексте: Depositphotos.com