Как сделать так чтобы тебе приснилось то что ты хочешь. Как сделать, чтобы приснилось то, что ты хочешь

Во время сна человек видит сновидения, которые могут быть приятными, волнующими или, наоборот, ужасными. Полностью контролировать данный процесс невозможно. Имеется специальная методика, которая может помочь любому желающему наладить контакт со своим подсознанием. Она подскажет, что сделать, чтобы приснился сон с определенным сюжетом.

Сон на заказ

Сны являются остатками эмоций, которые переживает человек в течение дня. Подсознание пытается подсказать человеку выход из определенных ситуаций и дать ответы на многие вопросы. Итак, попытаемся выяснить, что сделать, чтобы сон приснился такой, какой надо.

1. Научитесь запоминать все свои сны. Для этого необходимо ежедневно записывать их. Сны снятся совершенно всем людям, но многие их просто не запоминают. Использование медитаций и релаксаций поможет человеку научиться управлять всеми своими снами.
2. Перед сном нужно мысленно сформулируйте вопрос, на который хочется получить ответ. Также можно представить человека, которого очень хочется увидеть.
3. Сконцентрируйтесь на получении необходимого ответа. Именно в промежутке между глубоким сном и состоянием бодрствования можно увидеть то, что желаете, и получить многие ответы.

Научиться правильно, управлять своими снами невозможно за один день. Для этого необходимы тренировки и время. Научившись общаться со своим подсознанием, человек сможет получить необходимый результат.

Вещий сон

Большое число людей мечтают заглянуть в будущее и узнать, что их ожидает. Вещие сны способны дать необходимые сведения и знания. Для того чтобы их увидеть, надо предварительно подготовиться.

Особое внимание следует уделить состоянию Луны. Чтобы приснился вещий сон, она должна находиться в последней стадии роста. Без этого условия невозможно получить желаемый результат.

Перед сном обязательно принимается теплая ванная, в которую добавляется масло лаванды и розмарина. Также необходимо завязать на обыкновенной толстой веревке узел, но не затягивать до конца. Его кладут под подушку. Если приснится хороший сон, узел затягивается, а плохой - распускается.

Под ножки кровати перед сном кладутся лавровые листы, а под подушку - зеркало. При этом нужно говорить: «Я хочу, чтобы приснился сон правдивый и вещий. Как отражается в этом зеркале темнота и свет, так путь отразится в нем мое будущее». Во сне должно присниться зеркало, в котором можно будет увидеть будущее.

Эротические сны

Довольно часто людям снятся эротические сны. Они могут не иметь ничего общего с реальной жизнью. Оказывается, эротические сны помогают снять стресс и сильное напряжение, которое копится в организме в течение дня.

Каждый человек во сне может самостоятельно выбрать себе партнера и место действия. С помощью постоянных тренировок можно заказать себе определенный сон с сексуальным уклоном.

При подготовке нужно отказаться от употребления алкоголя и кофе, а стараться пить больше воды. Ужин должен быть легким. В комнате стоит поддерживать оптимальную температуру и соблюдать абсолютную тишину. Спать лучше на спине, а голова должна находиться достаточно низко.

Для того чтобы приснился эротический сон, необходимо закрыть глаза и вообразить себе пикантную ситуацию. Надо представить себе все жесты и движения в мельчайших подробностях. В таком состоянии стоит находиться не меньше 10 минут. Первоначально человек может очень быстро засыпать. Важно научиться продлевать состояние нахождения между сном и бодрствованием. В этом случае человек может целую ночь получать наслаждение.

Во сне наше подсознание много ведает о нашей жизни, помогает нам решить неразрешенные проблемы. Поэтому, если вы хотите получить ответы на некоторые интересующие вас вопросы в реальной жизни, запрограммируйте себя на определенный сон. Возможно, таким образом вы сможете узнать секреты своего "Я".

За некоторое время до сна постарайтесь расслабиться, плотно не ужинать, отвлечься от всех дел и не загружать себя лишними мыслями и эмоциями. Примите душ и послушайте расслабляющую музыку.

Заранее загадайте, что бы вы хотели увидеть во сне. Не нужно сочинять целый фильм, так как сны строятся по своей внутренней логике. Просто сформулируйте вопрос или задачу, которую вы хотите разрешить, и тогда во сне вы увидите ответ на нее. Желательно загадывать что-то такое, что актуально для вас в данное время. Это может быть проблема или ситуация.

Теперь, когда у вас есть конкретная цель, прокрутите ее у себя несколько раз в голове, а потом запишите на бумаге.

Далее попытайтесь настроиться на запоминание сна. Для этого оставьте около кровати ручку и бумагу, чтобы после пробуждения сразу же записать увиденное. Этим намерением вы показываете, что серьезно относитесь к своим снам, поэтому увеличиваете свои шансы увидеть в них ответ на свой вопрос.

Запрограммируйте себя на пробуждение сразу же после нужного вам сна. Человек может за ночь увидеть до 5-ти сновидений. а запомнит только последнее. Поэтому настройте себя на то, чтобы проснуться сразу после желаемого сна.

Научитесь находиться в пограничных состояниях до и после сна. Это означает, что нужно постараться не окунаться сразу в сон, как только голова коснулась подушки, и не вскакивать сразу после пробуждения. Пограничные состояния между сном и реальностью - это как дыры между мирами, из которых мы можем получить нужную нам информацию.

Во время засыпания (одного из пограничных состояний) фантазируйте и представляйте себе в мельчайших подробностях то, что хотите увидеть во сне. И уже через несколько минут вы уснете.

По пробуждении не спешите сразу вскакивать с кровати, лучше постарайтесь вспомнить остатки сна, которые еще не до конца испарились из вашего сознания. Прокрутите в уме несколько раз увиденное.

Когда вы полностью проснетесь, не вставая с постели запишите все, что успели запомнить. Потом в сознании могут всплывать еще остатки сна, которые тоже нужно записать.

Если вы серьезно подходили к программированию себя на определенный сон, то обязательно увидите ответ на свой вопрос. Тренируя себя таким образом каждый день, вы можете добиться еще больших результатов, и тогда сны станут вашими помощниками в реальной жизни.

Дата публикации: 15/05/2015

Как сделать так, чтобы снились только хорошие сны?

Кому не снились кошмары хотя бы раз в жизни? Наверное, всем. Психологи утверждают, что во сне работает наше подсознание, и все страхи, которые мы прячем от самих себя, всплывают наружу в виде кошмарных сновидений. Причем, организм реагирует на страшный сон, как на реальную опасность: в кровь выбрасывается адреналин. В результате учащается сердцебиение, пульс, дыхание. Появляется испарина, сознание после пробуждения - спутанное.

Возможно ли как-то избавить себя от кошмаров? Можно попробовать. Для этого нужно постараться создать в спальной комнате "правильную атмосферу", начните с того, что установите на окна рольставни . Также рекомендуется подобрать хороший ортопедический матрас и постельное белье, желательно сшитое из натуральных тканей. Почему это важно? У натуральных тканей высокая гигроскопичность и воздухопроницаемость. Помимо этого они могут удерживать естественную температуру.

Соприкасаясь с кожей, эти ткани не «перекрывают ей кислород», но наоборот, создают для тела оптимальный биологический микроклимат. Это в свою очередь, создает максимально комфортную атмосферу для расслабления. А чем больше расслаблен человек, тем быстрее засыпает, и тем качественнее его сон. Можно также приобрести ивановское постельное белье интернет-магазина обычное или с массажным эффектом.

Это комплекты из льна, жаккарда и других тканей, у которых шероховатая поверхность.

Пока вы будете спать, простыни и пододеяльник будут слегка массировать кожу, улучшая циркуляцию крови. Если вы еще перед сном проветрите спальню, то эффект от таких сочетаний будет еще более явным. Далее, цвет постельных принадлежностей, да и всего интерьера, имеет огромное значение. Традиционно зеленый цвет считается самым успокаивающим.

Если вы предрасположены к кошмарным снам, то вам ни в коем случае нельзя покупать комплекты ярко-красного, черного, серого, коричневого, болотно-зеленого цветов. Нои возбуждающе и угнетающе действуют на нервную систему. А вам, наоборот, нужны позитивные эмоции. Поэтому посмотрите недорогой ивановский трикотаж оттенка цвета шампанского, кремового, желтого, оранжевого, светло-голубого, светло-зеленого. В добавок к этому обратите внимание на подушку, если она не подходит вам анатомически, то это будет затруднять кровоток. Значит, мозг не будет снабжаться кислородом в достаточной мере, и этом может стать причиной кошмаров.

Как сделать так, чтобы приснилось то, что ты хочешь?

В жизни каждого человека есть множество удивительных вещей, которые он делает каждый день. Одна из таких вещей – это привычный для людей сон. Для всех этот процесс нормален, а если посмотреть отстраненно, то явление выглядит как в фантастическом фильме. Например, находиться в комнате со спящим человеком. Тело его лежит неподалеку, но его самого словно нет. Физически он присутствует, но никак не проявляет себя. Переход в это состояние тоже интересное – стоит побыть человеку в спокойном положении, как он через некоторое время погружается в другое состояние.

Допустим, мы общаемся с человеком, он бодрствует, ведет себя адекватно, все в порядке. Но мы выходим из комнаты, и возвращаемся через десять минут. Мы обнаруживаем, что он перестал реагировать на окружающее, не двигается, расслаблен. Где блуждает в это время его сознание? Достаточно странно. Если бы человек вдруг встанет посреди автобуса и начнет пошатываться, то это вызовет удивление и страх пассажиров. Но если тот, же человек просто обмякнет на сиденье, то это привычно и нормально – человек заснул.

Сон до конца не изучен современными учеными. Есть теории и исследования, но однозначного и понятного объяснения дать ученые не могут. Если обобщить, то можно выделить две основные версии. Первая – сон является обработкой существующих впечатлений, при этом все увиденное во сне можно отнести к фантазиям – плоду работы ума. Эта теория больше близка материалистам, которые не признают существование более тонкой реальности, чем физическая. Все сводится к тому, что дополнительной информации неоткуда взять. И максимум, что может быть признано – это доступ к более глубоким слоям психики, так называемому подсознанию.

Вторая версия – это доступ к другим реальностям во время сна. Приверженцы этой идеи считают, что во время сна сознание человека уже не настолько жестко привязано к грубому телу и может перемещаться по другим мирам. Не смотря на фантастичность подобного описания, серьезные изучения отдельных ученых, показывают такую возможность. Практические действия могут дать подтверждение, и такие же подтверждения можно получить, изучая духовные и религиозные трактаты. Этот подход дает куда больше возможностей и перспектив. Существуют направление практик «осознанные сновидения", которые развивают способность использовать сон для достижения своих целей.

Как управлять своим сном?

Мы рассмотрим четыре способа, как сделать так, чтобы приснилось то, что ты хочешь. Подобные практики дают возможность научиться более четко воспринимать окружающую действительно во время бодрствования, повысить уровень концентрации внимания, начать или ускорить свое саморазвитие.

Первый способ – использование звука

Слух человека не отключается даже во время сна. Эта функция дана человеку, в том числе для его защиты, поскольку, когда человек спит, то он беззащитен. Человек не видит, не чувствует, не следит за обстановкой, и только слух позволяет оставаться на стороже. Мы можем использовать это для проведения экспериментов и практик. То, что мы слышим, влияет на сновидение. Проникающий звук обрастает своей историей, он вплетается в общую картинку. Если включить определенную музыку или запись ночью, то сон становится окрашен определенной тематикой. В нем появляются элементы, содержащиеся в записи. Этот простой способ можно модифицировать, включая запись в определенное время. Для этого используйте таймер либо попросите кого-либо сделать включение нужной записи.

Звук влияет на очень глубокие слои психики. Слушая, человек, таким образом, перестраивает свое сознание. Очень важно использовать подобный механизм правильно. Во сне человек открывается для воздействия новой информации. Если она будет негативной, то это может привести к разрушению внутренних структур. При этом не всегда человек может сам определить, что для него будет разрушающим. Знаменитый метод Илоны Давыдовой, который широко применялся в 90-ые годы, использовал этот принцип для изучения английского языка.

Второй способ – концентрация на нужной теме

Более сложный способ – фиксировать свое внимание на определенном предмете, явление или человеке. Иногда даже одного дня может быть достаточно, чтобы привыкнуть к чему-либо, и увидеть во сне. Чем больше времени человек посвящает выбранной теме, тем больше эффективность. Например, человек хочет во сне увидеть слонов. По рассматриваемому методу, ему стоит смотреть изображения, видеоролики, слушать описание и рассказы, где присутствует это животное. В сознании начинает создаваться новая структура, которая фиксирует изображение слона или воспоминание о нем. Неизбежно оно проявится и во сне.

Способ стоит применять также с осторожностью, использовать темы, которые полезны не только в качестве эксперимента. Сформированный образ достаточно сильно внедряется в сознание и может влиять на всю жизнь человек, в той степени, в которой человек создал образ. Фактически люди занимаются этим постоянно, они изучают что-то, вырабатывают у себя нужные привычки и умения. Способ кажется новым лишь при рассмотрении формирования сновидения.

Третий способ – вопросы к себе

Более интересный способ – научиться задавать себе вопрос «А сплю ли я?». В течение всего дня, с самого утра, человек видя любой предмет, делая любое действие, задает сам себе этот вопрос. И старается на него ответить. Это забавное, и в тоже важное занятие, когда бодрствуя, человек вдруг искренне начинает задумываться, а вдруг он спит. И можно найти аргументы, почему действительно происходящее похоже на сон. В целом современная жизнь в некоторых своих аспекта настолько странна, что может быть принята за сновидение. Странность стала нормой, поскольку привычна для всех.

Привыкнув задавать себе такой вопрос, человек повышает свою осознанность и присутствие в настоящем моменте. Этот вопрос дает толчок в размышлении – а зачем я делаю то, что я делаю, и дают ощущения более цельной картины. В процессе деятельности мы часто вовлекаемся в нее, забывая кто мы, что мы хотим и для чего делаем. Это похоже на то, как человек входит в комнату, забывая, что он хотел в ней сделать. Так и в жизни, человек действует, забывая о смысле действия. Вопрос помогает вынырнуть из таких процессов.

В какой-то момент этот вопрос будет задан и во сне, и человек поймет, что на этот раз он действительно спит. Это первая ступенька к осознанным сновидениям. После получения такого ответа, сновидящий может специально вспомнить что-либо, и оно проявится. Но потом, как правило, сон снова поглощает, до следующей вспышки озарения.

Четвертый способ – осознанные сновидения

Вершина совершенства формирования своего сна – это практики осознанного сновидения. Их основной навык понятен из названия – осознание себя внутри сна. Овладев этим, человек способен видеть то, что он хочет, потому что он сразу же создает его. Желание неотделимо от мысли, а мысль есть действия в таком сне.

В кинофильме Матрица есть кадры, где в белом чистом пространстве, по запросу Морфеуса, оператор создает стеллажи с оружием, переносит их на крышу дома и так далее. Нечто подобно делает и практик осознанных сновидений, он понимает, где находится, и знает, что может вокруг себя создавать нужные ему детали. Создавать предметы, перемещаться в нужное пространство, встречаться с теми людьми, с которыми он хочет. Все это происходит мгновенно и без малейших усилий. Во сне работают другие правила, главное – осознание, что это сон и что его можно изменять.

Польза работы со сном

Казалось бы, совершенно бесполезное занятие дает человеку опыт – четко понимать желаемое и затем его реализовывать. Подобные практики тренируют сознание человека, его внимание, а главное – волю. В жизни часто встречаются ситуации, где человек словно сталкивается с невозможностью. Встать рано утром, бросить курить, отреагировать спокойно, и так далее. Тренируясь, человек преодолевает это «невозможно». Он делает то, что ему действительно нужно, а не то, к чему его подталкивают обстоятельства.

Об этом мечтают очень многие. Особенно в моменты неопределённости в жизни, трудного выбора и при других обстоятельствах. На самом деле осуществить это труднее, чем может показаться.

Ведь вещие сновидения не приходят по заказу, но могут появиться сами по себе, если назревает какое-то важное событие и перемена.

Однако есть способы, которые помогают не только развить свои магические способности, но и увидеть, что именно ждёт вас в личной жизни или как разрешится та или иная проблема, которая в этот момент волнует вас больше всего.

Вот несколько советов, как увидеть вещий сон, если это необходимо.

Когда они приходят

Сновидение, которое исполняется буквально, хотя бы раз в жизни видел каждый человек. Событие, которое там фигурирует, обычно уже случилось во время сна или произойдёт в течение определённого времени, но при этом ничего нельзя изменить.

Такие сновидения никто специально не вызывал – они сами приходят в ключевые моменты вашей жизни. Например, когда важное событие уже произошло или происходит вдали от вас.

Обычно такие картины сами запоминаются и остаются в памяти всю жизнь. Да и во время пребывания человека на земле они могут являться крайне редко – только в самые значительные моменты или на перекрёстках событий и судеб.

Поэтому специально вызывать такие откровения бывает просто бессмысленно. Обычно вещие сны появляются неожиданно, показывая то, что будет или что уже случилось.

Но есть несколько способов вызвать откровение при засыпании. Они могут оказаться не такими уж точными, как вещие сны, которые сами приходят к вам, но при этом дать немало ценной информации.

А совпадая с различными важными периодами жизни, и вовсе явить искусственно вызванный вещий сон. Есть несколько способов, как это сделать, но прежде чем приступить к практике, выберите момент.

Помните, что вероятность вещих снов повышается накануне дня рождения или через несколько дней после него, в Новый год и на Святках, перед свадьбой или помолвкой, а также в момент напряжённости какого-то ожидания, когда от самого сновидца мало что зависит.

Например, если ребёнок находится в критическом состоянии, перед операцией или даже накануне начала какого-то важного события. Например, свадьбы, помолвки, окончания школы или института. В это время повышается вероятность узнать будущее через определённые сновидения.

Как вызвать и толковать вещий сон

Для этого перед сном нужно отбросить все думы о том, что вы собираетесь делать завтра и постараться сосредоточиться на проблеме, которая вас больше всего волнует. В ней должен обязательно быть вопрос, на который сновидение как раз и даст ответ.

Например, любит ли меня этот человек или нет, встречу ли я его ещё раз, что на самом деле представляет собой моя подруга (будущая жена, невеста сына) и многое другое. Затем нужно попросить небо дать вам информацию.

Помочь может простая молитва ангелу-хранителю или просьба. После неё нужно расслабиться и постараться уснуть.

Не стоит ограничивать поток мыслей, пусть даже если он и не связан с основным вопросом – во сне ваше подсознание будет работать и даст нужный сигнал.

Наутро после пробуждения постарайтесь запомнить то, что вам приснилось. Но бывают ситуации, когда человек закрыт для потусторонней информации, поэтому вещий сон может сразу и не прийти. Не стоит переживать по этому поводу – так часто бывает, если:

– Вы очень устали, вымотались, и организму нужны силы на восстановление. Даже если вы прочтёте заговор на вещий сон, то ночью ничего не увидите;

– Проблема слишком сильно волнует вас. В такой ситуации срабатывает психологическая защита;

– Не настало время для получения нужной информации. Возможно, что ситуация ещё не назрела или вы можете её изменить в лучшую сторону.

Бывает, что вещий сон приходит не в ночь, когда вы читали молитву или пытались узнать будущее, а через несколько дней. В такой ситуации нужно доставать сонник и толковать то, что привиделось.

Хотя у некоторых людей ночные картины приходят настолько яркими и жизненными, что всё сразу становится понятно. Вот несколько способов, которые помогут вам увидеть будущее во сне.

Выбираем время

Зная, как вызвать вещий сон, нужно выбрать время. В зависимости от вопроса, который вы хотите задать на ночь, нужно ориентироваться на следующее время.

Вопрос о будущем:

– Накануне дня рождения своего или того человека, на которого вы загадываете. Ответ может прийти через несколько дней;

– В первые дни знакомства с молодым человеком или девушкой, а также накануне свадьбы, помолвки;

– После сдачи первого вступительного экзамена, в дни выпускных и поступления в различные учебные заведения;

– После собеседования при устройстве на работу;

– Перед переездом в другой город.

Если вы хотите узнать информацию о человеке, например, о новой подруге или молодом человеке, то, чтобы приснился вещий сон, лучше выбирать время, когда:

– Вы только стали общаться, и ещё не знаете друг друга;

– Парень сделал вам предложение;

– Если вы впервые заметили что-то новое, необычное или усомнились в честности вашего знакомого.

Матери взрослого сына или дочери можно узнать правду о семейной жизни, задав вопрос небесам после бракосочетания или того момента, когда спутник жизни впервые появился в доме родителей.

А вот несколько способов, как заказать вещий сон.

Самый простой и действенный способ

Затем расслабиться и постараться заснуть. Это самый простой и действенный способ, как вызвать вещий сон дома, без обращения к магии. И если вы готовы воспринять информацию, пусть даже и самую негативную, вы увидите то, что волнует больше всего.

Другой способ, как заказать вещий сон: остаться ночевать в доме, где жили менее года. Это может быть съёмная комната или квартира.

При этом спать нужно одному в кровати, без кого-то ещё. Тогда с наибольшей вероятностью вы увидите будущее или узнаете информацию о важном человеке.

А как загадать сон на суженого? Для этого можно на ночь положить под кровать зеркало или сковородку. Если приснится, что вы кормите блинами молодого человека, это и есть ваша судьба.

Но в некоторых ситуациях вы можете не увидеть мужчину, который станет спутником жизни. Это происходит потому, что есть венец безбрачия, девушке не суждено познать семейное счастье, а также в случае, когда сновидица не готова к восприятию информации.

В этой ситуации не стоит думать, как сделать, чтобы приснился мужчина вашей судьбы, а просто ждать. И судьба сама даст вам необходимую информацию, когда это будет нужно.