Чем пробить нос без капель? Эффективные методы. Лучшие способы пробить заложенный нос в домашних условиях Ноздря не пробивается

Заложенность носа, вплоть до возможности дышать только через рот, тяжесть и даже пульсация во фронтальной части лба и гайморовых пазухах (область под нижними веками) – все это признаки новой инфекции верхних дыхательных путей или обострения старой. Наше дыхательное горло, бронхи и легкие обладают собственной системой защиты, расположенной на самом входе в них. Эта «передовая линия обороны » образована пористой, словно губка, и всегда отлично снабжаемой кровью тканью миндалин.

Идея проста: вирусы и бактерии, передающиеся воздушно-капельным путем, а также многие микрочастицы наподобие пыли попадают в наш организм вместе с воздухом. Но львиная их доля сразу же оседает на входе в пищевод. А там как раз и расположено кольцо из этой особой ткани – в виде гланд, мягкого (заднего) нёба и даже самой задней стенки пищевода.

Все осевшие внутри этой «губки » возбудители и микрочастицы оказываются в подлинной ловушке. Выбраться из ее пор не так-то просто, потому что хорошее кровоснабжение означает, что в ее капиллярах всегда предостаточно лейкоцитов – иммунных телец крови. Их работа и приводит к воспалению, когда разбухшие ткани миндалин физически сужают вход в носоглотку или пищевод.

Причины заложенности носа

Что касается желез, в норме выделяющих привычный нам вязкий секрет, то он служит той же цели, что и миндалины – связывает и блокирует все посторонние элементы, которые мы вдохнули с воздухом. В любом случае попадание воздушно-капельной инфекции через ноздри тоже приведет к сепсису в миндалинах, а он запустит раздражение расположенных рядом желез.

При тяжелом насморке или в случае, если им заболел ребенок (дети переносят его тяжелее взрослых), можно попробовать облегчить его течение. Как правило, это делается с помощью специальных препаратов в форме капель или спрея для носа. «Санорин », «Галазолин », «Назол » и др. – все мы знаем эти названия из рекламы. Но они сужают кровеносные сосуды в опухших железах, за счет чего и спадает отек. В результате удается пробить нос на период 4-8 часов. Правда, исчезают здесь только последствия воспаления в виде заложенности. А потому место «слякоти » сразу занимают сухость и жжение, и «в пару» к таким каплям требуется покупать уже другие – увлажняющие.

Длительное сужение капилляров под действием таких капель опасно тем, что достигается оно снижением давления в кровеносном русле, и не только в носу. Гипертоникам от этого станет скорее лучше, чем хуже, а вот при низком и нормальном давлении дело может закончиться даже обмороком. Употребление таких капель мамой в период беременности может вызвать нарушение кровоснабжения плаценты и самого плода.

Как пробить нос без аптечных капель?

Обычно мы не воспринимаем капли от насморка как потенциально опасный препарат, но тут мы неправы. Особенно это касается беременности у женщин. Возникает вопрос: раз аптечные капли противопоказаны в целом ряде случаев, а во всех остальных вреда от них ничуть не меньше, чем пользы, чем же еще можно вылечить насморк, тем более в домашних условиях?

Как правило, сами железы и миндалины отекают не настолько сильно, чтобы перекрыть просвет полностью. Поэтому чтобы пробить нос, обычно достаточно просто избавиться от избытка слизистого секрета. Правда, это не касается аллергии и полипов.

В Индии, у йогов существует целая традиция ежедневного промывания носа, и проводится она с помощью соляного раствора. Ее можно ввести в привычку, хотя в острый период это лучше делать по-другому.

Нам следует найти в домашней аптечке пипетку или любой флакон, снабженный капельницей. Перед употреблением их необходимо тщательно вымыть. После этого голову нужно запрокинуть вверх, прижать корень языка к мягкому верхнему нёбу (при простуде оно красное и болит), а затем закапать в каждую ноздрю по 7-10 капель приготовленного раствора.

Сохраняя это положение головы, следует, как бы, помассировать нёбо задней частью языка в течение 3-5 сек., затем наклонить голову вперед, над раковиной и тщательно высморкаться. Повторить еще 2-3 раза, и полоскание можно считать оконченным.

В день нужно проводить до 5 таких полосканий. А сами рецепты, с помощью которых можно быстро и, главное, надолго пробить нос, приведены ниже.

1. Нужно растворить в 1 стакане теплой воды 1 ч. ложку соли и воспользоваться ею по вышеуказанному методу. При сильной заложенности или других осложнениях вместо чистой соли можно взять смесь из соли и пищевой соды в пропорции 50:50 (то есть, по 0,5 ч. ложки соли и соды на 1 стакан воды). Использовать такую смесь можно не чаще 1 раза в день, не дольше 3 дней подряд. Ее запрещено применять в возрасте до 10 лет;
2. Даже сильное и масштабное воспаление помогают снять отвары умеренно токсичных растений – чистотела, шалфея, зверобоя, календулы, цвета сирени, корня цикория и проч. Это мощные природные антибиотики, поскольку они содержат в небольшой концентрации дубильные вещества и/или алкалоиды. Отравиться ими можно, но нескольких дней насморка для этого не хватит. Так что, от нас требуется взять 1 ст. ложку сухой, измельченной травы растения, сложить в эмалированную посуду, залить 300 мл холодной воды и поставить на медленный огонь. Когда закипит, убавить пламя до минимума, накрыть крышкой и оставить томиться на 10 мин. Затем снять с огня, дать настояться еще 10 мин, потом процедить. Полученный отвар нужно закапывать по 4-7 капель в каждую ноздрю, 2 раза в день. Средство не рекомендовано при наличии аллергии;
3. Дыхание часто нарушается из-за гайморита – воспаления в гайморовых пазухах. Их можно прогреть, в том числе и в домашних условиях. Это поможет пробить заложенный нос как минимум на ближайшие 2 часа. Грелка здесь не подойдет – нужна согревающая мазь для суставов или бронхов («Доктор Мом», «Доктор Тайсс», скипидар и проч.). Ее следует равномерно распределить по подушечкам указательного, среднего и безымянного пальцев, затем сложить их вместе и плотно прижать к скулам, ближе к переносице. Это положение нужно задержать на 15-20мин., потом вытереть остатки мази с лица салфеткой или умыться теплой водой. Аналогичным образом следует прогреть и область лба прямо посередине между бровями, над самой переносицей. Процедуру можно проводить любое желаемое количество раз в сутки, в течение всего периода лечения.

Одна из важных составляющих нормальной работы носового аппарата – естественное носовое дыхание. Поэтому любое воспаление в полости носа вызывает заложенность или затрудненное носовое дыхание, что вызывает массу неприятных ощущений. В это время важно не только установить причины образовавшегося недуга, но и избавиться от заложенности носа, по-возможности без лекарств.

Восстановить носовое дыхание легко можно с помощью сосудосуживающих капель или с помощью других медикаментов. Но в период беременности или из-за других противопоказаний, пациенту могут запретить стандартное лечение, что приводит к некоторым неудобствам. Поэтому рассмотрим вопрос, как избавиться от заложенности носа без капель подробнее.

Некоторые пациенты используют не соляные растворы, а отвары из целебных трав. Для этих целей подойдет ромашка, шиповник, тысячелистник, анис, валериана, алоэ, крапива, мордовик, облепиха.

Промывать носовые пути необходимо следующим образом:

1. Для начала приготовьте отвар из растений или добавьте в воду три чайные ложки соли.
2. Растворив соль в воде, промывайте нос в соответствии со всеми требованиями.
3. Для этого немного наклоните голову и введите раствор в одну ноздрю.
4. Вторую ноздрю в этот момент необходимо закрыть пальцем, а по окончании введения средства убрать ладонь.
5. Если процедура выполнена верно, то средство вытечет со второй ноздри.
6. Для укрепления эффекта, после промывания смажьте носовые пути соком алоэ. Повторять такого рода операцию необходимо по мере необходимости, но не более пяти раз в сутки.

В это же самое время можно ввести несколько капель в нос. Этим методом пользуются в случае необходимости закапывания носа если нет капель. Для этого в сок алоэ добавьте несколько капель воды и введите в носовые проходы небольшое количество средства. После пятнадцати минут нос рекомендуется промыть еще раз.

В случае аллергической реакции на алоэ, замените ингредиент на сок репчатого лука или свеклы.

Увлажнение воздуха

Лечение не будет эффективным, если жилая комната пациента находится в не подобающем виде.

Следите за тем, чтобы влажность воздуха в помещении была выше 40 процентов.

При таком соотношении избавиться от заложенности носа можно в течение недели.

Для увлажнения воздуха используйте специализированные или смачивайте полотенца в воде и кладите на батареи несколько раз в день.

Диета

Во время лечения очень важно принимать как можно больше жидкости. Совокупность промывания, необходимой влажности в комнате и больше количество воды способно улучшить состояние пациента уже на третий день.

В это же самое время необходимо следить за питанием пациента. Откажитесь от соленого, острого и пряного.

Массаж

Чтобы восстановить носовое дыхание полезно проводить массаж на крылья носа. Для этого разогрейте ладони потерев их друг об друга. Затем плавными движениями нажимайте на крылья носа, лобную пазуху и область переносицы.

Повторять движения необходимо в течение пяти минут каждые три часа.

Кроме перечисленных методов, необходимо придерживаться стандартных правил лечения.

1. Во время избавления от заложенности старайтесь меньше сморкаться. Имейте в виду, что каждое провоцирование слизистой оболочки вызывает увеличение отека.
2. Если в случае заложенности носа у пациента отсутствуют признаки интоксикации и плохого самочувствия, старайтесь больше времени проводить на улице. Свежий воздух поможет нормализовать носовое дыхание.
3. Полезно заняться легким фитнесом. Любые упражнения приведут слизистую часть в тонус, что благоприятно повлияет на общее состояние.
4. Во время лечения необходимо проводить ингаляции с эфирными маслами. Кроме этого, если нанести несколько капель на салфетку и периодически вдыхать пары, то снизится отечность в дыхательных путях.
5. Кроме этого, не забывайте дышать горячим паром и периодически греть ноги. Повторяйте эту процедуру три раза в сутки.

Имейте в виду, что пары не только снизят отечность, но и увлажнят слизистую полость носа. Такой процесс позволит нормализовать носовое дыхание и вскоре пациент чувствует облегчение. Помимо этого, можно принимать чай с медом.

Заключение

Заложенность носа может привести к появлению бессонницы и значительному ухудшению работоспособности. Поэтому при первых симптомах отсутствия носового дыхания проведите ингаляции и промывание. Не игнорируйте такой признак, так как он может только сигнализировать пациенту о начале воспалительного процесса.

Чем раньше вы заметите недуг, тем легче его будет вылечить.

Здоровье

Осенью мы все чаще начинаем болеть простудными заболеваниями с такими симптомами как температура, кашель и чихание.

И всем нам знакомо неприятное чувство заложенности носа при простуде.

К счастью существует способ избавиться от заложенности без лекарств.

Заложен нос: что делать?

Способ 1

Сначала запрокиньте голову немного назад, зажмите нос и задержите дыхание .

Задержите дыхание насколько это возможно, и затем, когда вы, наконец, сделаете глубокий вдох, ваши синусы очистятся. Такой способ действует, так как ваш мозг подключается к режиму выживания, понимая, что вы получаете недостаточно кислорода, и очищает синусы.

Способ 2

Второй способ чуть более сложный, но им тоже можно воспользоваться в любом месте.

Сначала прижмите кончик языка к небу. Затем нажмите двумя пальца на лоб в область между бровями и носом . Повторите эту последовательность несколько раз в течение 20 секунд.

Этот способ действует благодаря тому, что раскачивает кость в черепе, называемую сошник, способствуя дренажу из синусов.

Заложенность носа: причины

Заложенность носа чаще всего является результатом воспаления и набухания тканей носовых проходов и синусов.

Многие люди ошибочно считают, что заложенность вызвана большим количеством выделений из носового прохода, хотя на самом деле это связано с воспаленными кровяными сосудами в синусах.

Это раздражение может быть вызвано рядом основных причин:

· Простудные заболевания, грипп

· Синусит (бактериальный или вирусный)

· Аллергия

· Полипы носовой полости

· Вазомоторный ринит или ложный насморк

· Злоупотребление сосудорасширяющими препаратами

В случае простудных заболеваний или синусита, заложенность носа обычно проходит в течение недели.

Хронический синусит может длиться месяцами и даже годами без должного лечения.

Загрязнение воздуха и токсины в окружающей среде также могут провоцировать хронический синусит.

Кроме того, анатомические особенности, такие как искривление носовой перегородки, могут увеличить шансы развития заложенности носа и хронического синусита.

Заложен нос: что делать в домашних условиях?

Вот несколько способов, как избавиться от заложенности носа в домашних условиях:

Используйте увлажнитель воздуха

Вдыхание влажного воздуха уменьшает раздражение и набухание сосудов в носу и синусах. Кроме этого, это разжижает слизь, способствуя очищению носа.

Примите душ

Душ с паром может быть также хорошим способом уменьшить заложенность носа, хотя бы на какое-то время. Также можете попробовать вдыхать пар от горячей воды, наполнив ею раковину или кастрюлю.

Больше пейте

Жидкость, включая воду, чай, суп помогут избежать обезвоживания, когда вы болеете, и разжижают мокроту.

Солевые растворы

Солевой раствор в виде спрея также разжижает мокроту и уменьшает воспаление в кровеносных сосудах.

Также можно воспользоваться сосудом для промывания носа с использованием физиологического раствора или морской солью. Для этого нужно наклонить голову над раковиной и вливать в одну ноздрю раствор, пока он не выйдет из другой ноздри. Затем поменяйте стороны.

Теплые компрессы

Намочите полотенце в теплой воде и выжмите его. Положите полотенце на область носа и лба. Тепло уменьшает боль и воспаление в носовых проходах.

Противоотечные средства

Эти препараты могут быть в виде спрея или таблеток. Однако их нельзя использовать больше трех дней, так как они могут только усилить заложенность носа.

Антигистаминные препараты

Если заложенность носа вызвана аллергией, вам могут помочь антигистаминные препараты.

Если через три дня лечения не наступает облегчение, обратитесь к врачу за консультацией.

Заложен носа у ребенка

Простудные заболевания, грипп и аллергия могут вызвать заложенность носа у ребенка.

Если ребенок слишком мал, можно использовать аспиратор или резиновую грушу , чтобы очистить нос ребенка от скопившейся слизи.

Перед этим стоит использовать солевой раствор для разжижения мокроты. Можно воспользоваться готовыми спреями или сделать раствор в домашних условиях, добавив в стакан воды чайную ложку соли, и промыть нос, набрав его в шприц без иголки.

Помните об увлажнении. Используйте увлажнитель воздуха , если в доме сухой воздух. Также можно посидеть в ванной комнате при включенной горячей воде, помогая ребенку дышать паром.

Заложенность носа – ощущение не из приятных, поэтому вполне объяснимо желание от него избавиться. Современная фармакологическая индустрия предлагает массу лекарственных препаратов, призванных облегчить наше дыхание. Однако, что делать, если они уже не действуют или их попросту нет под рукой? Оказывается, есть немало способов решить проблему заложенности носа без капель, и наша статья познакомит вас с наиболее эффективными из них.

Начнем с того, почему может возникнуть отек слизистой носа и, как результат, его заложенность. Современная медицина выделяет 4 причины: инфекционные заболевания, аллергические реакции, особенности строения (аномалии или травматические повреждения носовой перегородки) и вазомоторный ринит. Независимо от причины заложенность носа проявляется затруднением дыхания, снижением функции обоняния, слабостью и вызывает значительный дискомфорт. Способ борьбы с заложенностью носа №1 – солевой раствор. Многие люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, отмечают эффективность промывания носа теплой водой с добавлением в нее соли. Рецепт такого раствора прост – растворите в стакане теплой воды 1 ч. л. соли (лучше, если вы будете использовать морскую), а вот применение может быть разным. Так, свежеприготовленный раствор можно поочередно закапывать в ноздри с помощью пипетки, закинув при этом голову назад, и через 10-15 секунд вылить ее из носа, нагнувшись вперед. Еще один способ – с использованием небольшой груши, шприца (без иглы) или чайника нети. В этом случае голову нужно наклонять немного в сторону и заливать раствор в одну (верхнюю) ноздрю так, чтобы он вытекал из другой (нижней). После промывки одной ноздри необходимо хорошенько высморкаться и повторить процедуру с другой ноздрей, наклонив голову в другую сторону.

Способ №2 – мед. Чтобы «пробить» нос медом, просто смочите в нем обычные ватные палочки и поместите их в ноздри минут на 10-15. Можно использовать этот продукт по-другому: на протяжении тех же 15 минут нужно тщательно прожевывать медовые соты, после чего их выплюнуть. А можно принимать мед и внутрь, смешав его с хреном (в равных пропорциях), по 1 ч.л. после приема пищи.

Способ №3 – сок лекарственных растений. Особенно эффективны в отношении заложенности носа такие представители флоры, как алоэ и мать-и-мачеха. Чтобы снять отек слизистой носа, три раза в день закапывайте в ноздри сок свежего алоэ или сок их измельченных свежих листьев мать-и-мачехи.

Способ №4 – тепло. Облегчить носовое дыхание можно и с помощью местных тепловых процедур. Для этого прикладывайте к внешней стороне носа теплые компрессы в виде прогретой соли или песка (в мешочке). Также с этой целью можно использовать только что сваренные и немного охлажденные картофель до теплого состояния (в мундире) или яйца (в скорлупе). Длительность таких процедур – 20-30 секунд.

Способ №5 – масла. Лидер здесь – эвкалиптовое масло, которое можно использовать для снятия заложенности носа следующим способом: смешайте оливковое масло (5 ч. л.) и масло эвкалипта (5 капель) и полученной смесью смочите кончик свернутой кульком салфетки. Такой импровизированный тампон вставьте в каждую ноздрю за пару часов до сна, а остаток масляной смеси поставьте возле кровати, чтобы пары ее воздействовали на вас всю ночь. Поможет легче дышать и камфорное масло: натрите грудь небольшим количеством этого вещества на ночь.

Способ №6 – ингаляции. Самый простой вариант – принятие горячего душа, при этом нужно максимально глубоко вдыхать пары и купаться не меньше 10 минут. Более приятный вариант – ванна с эвкалиптовым маслом. Для этого напустите ванну горячей водой, добавьте в нее 3-5 капель масла и наслаждайтесь процедурой 10 минут. Традиционный вариант – подышите над сваренным картофелем (его очистками) или настоем ромашки под полотенцем.

Как вспомогательные средства для снятия заложенности носа рассматриваются также острая пища (хрен, имбирь, перец, васаби), специальные физические упражнения (стойка на голове), точечный массаж и сон в положении с приподнятой головой.

Как пробить заложенный нос в домашних условиях? Существует множество различных способов, которые предлагает народная медицина. Рассмотрим подробнее, что именно помогает возобновить дыхание.

Пробиваем заложенный нос при помощи прогревания

Когда вы не знаете, чем пробить нос, если нет капель, можно сделать прогревание . Главное – чтобы температура тела на данный момент не была повышенной, в ином случае такие способы применять нельзя.

Народная медицина предлагает различные виды прогреваний.

1. Приготовить пшенную кашу так, чтобы она была густой. Не стоит дожидаться, пока каша остынет. Нужно сразу поместить ее в мешочек, изготовленный изо льна. Прикладывать к гайморовым пазухам максимум на 10 минут.
2. Отварить куриное яйцо и замотать его в носовой платок. Прогревать область крыльев носа до тех пор, пока яйцо не остынет.
3. Подогреть на сковороде соль, высыпать ее в чистый носок. Прикладывать к гайморовым пазухам на 5−10 минут.

Такие народные средства помогают с легкостью пробить нос. Главное – не переусердствовать и держать тепло то время, которое указано в конкретном методе.

Закапывание и протирание заложенного носа

Если вам не нравится держать тепло, а хочется быстро возобновить дыхание, то можно самостоятельно приготовить капли или тампоны. Народная медицина предлагает воспользоваться такими рецептами.

1. Свежий лист каланхоэ промыть под проточной водой и отжать из него сок. Развести полученный продукт водой в пропорции 1:1 и закапать в носовые проходы по 3−4 капли в каждый. Повторять процедуру нужно каждые 3 часа. Вместо каланхоэ можно взять алоэ или свеклу. Эти продукты не менее эффективны.
2. В стакане физраствора развести 1 ст. л. жидкого меда. Закапывать по 3 капли в каждый носовой проход 3−4 раза в день. Этот метод не подойдет тем, у кого есть аллергия на продукты пчеловодства.
3. Масляные тампоны. Для этого рецепта понадобятся:

• ватные тампоны;
• 5 ч. л. оливкового масла;
• 5 капель эвкалиптового масла.

Смешать масла и смочить в полученном средстве ватные тампоны, которые нужно поместить в носовые проходы. Через 5 минут дыхание возобновится.