Главная Виды Причины сильного сердцебиения в состоянии покоя. Тахикардия в покое. Норма сердцебиения у плода

Причины сильного сердцебиения в состоянии покоя. Тахикардия в покое. Норма сердцебиения у плода

Учащенное сердцебиение (тахикардия) – это увеличение числа сердечных сокращений более 90 ударов/мин. Оно бывает вполне оправданным, но также существует много патологических состояний, вызывающих тахикардию: диабет, анемия и др.

Чтобы избежать осложнений, следует различать, когда тахикардия является физиологической, а когда – проявлением того или иного заболевания.

Существует несколько классификаций этого состояния.

По происхождению:

Физиологическое – ускорение ритма сердца при волнении или физических нагрузках. Этот вид тахикардии является естественным. Чаще всего ускоренные сокращения вызывает гормон адреналин, действия которого направлены на быструю адаптацию человеческого тела к любым условиям (стресс, экстремальные нагрузки).

Патологическое – учащенное сердцебиение, возникающее в покое из-за различных патологий или заболеваний. Существует несколько видов патологической тахикардии, представляющих опасность для жизни:

Фибрилляция предсердий – резко учащенные сокращения предсердий, число которых может доходить до 700 уд/мин.
Трепетание предсердий – менее опасное состояние, количество сокращений до 350 в минуту.
Фибрилляция и трепетание желудочков – патологические, частые сокращения желудочков, которые могут привести к остановке кровообращения и сердечной недостаточности.

Эпизодическое – вид учащенного сердцебиения, для которого характерно внезапное эпизодическое повышение ЧСС (частоты сердечных сокращений, как его померить узнайте ). Причинами могут послужить медикаменты, энергетические напитки, переутомление, сильные эмоциональные потрясения.

При приеме алкоголя – этот вид выделяют в отдельную категорию, так как употребление алкогольных напитков нельзя назвать ни физиологическим, ни патологическим явлением.

Учащенный ритм – естественная реакция сердца на спиртное.

При постоянном употреблении высоких доз алкоголя тахикардия может приобрести патологический характер.

По типу сердечного ритма тахикардия может быть:

Синусовой – когда сердечный ритм задается одним нервным узлом и имеет четкую периодичность;
Аритмичной – когда биение сердца происходит с нарушением периодичности, импульсы могут возникать в нехарактерных местах.

Почему учащается сердцебиение?

От чего бывает ускорение сердечного ритма? Среди факторов, которые могут вызывать физиологическую тахикардию стоит выделить:

Патологическое учащенное сердцебиение также может иметь множество причин:

Основные симптомы учащенного сердцебиения

При частом повышении ЧСС могут появляться также симптомы, характерные для заболевания, вызывающего тахикардию. Именно они являются решающими в определении патологии.

Среди симптомов, часто сопровождающих ускоренные сердечные сокращения, следует выделить:

Статья из которой можно узнать: сонную артерию и померить пульс

Сердце женщин во время беременности бьется учащенно даже в обычном режиме. ЧСС в этот период выходит за рамки нормы на 20-25 ударов в минуту. Этому есть множество объяснений.

Женщины в этот период переживают сильные изменения гормонального фона, перестройку сердечно-сосудистой системы. Сказывается также дефицит витаминов и микроэлементов.

Если ЧСС у беременной повышен незначительно, ей не стоит принимать каких-либо препаратов без консультации доктора. Чаще всего даже после консультации бывает достаточно витаминотерапии и коррекции образа жизни.

Учащенное сердцебиение у детей

Нормальный сердечный ритм детей отличается от взрослого человека. Сердце ребенка бьется быстро, ЧСС может достигать отметки в 160 ударов у новорождённых.

Со временем показатель снижается до 140 (дети в год). До семи лет норма опускается до 80 – 100 ударов/мин.

Смена режима работы сердца происходит по причине постоянного развития сердечно-сосудистой системы. Если у ребенка все же обнаруживается ЧСС выше возрастной нормы, следует обратиться к педиатру. Причины тахикардии у детей могут быть теми же, что и у взрослых.

Чтобы вовремя обнаружить патологию у грудных детей, которые еще не могут высказать жалоб на свое состояние, обратите внимание на следующую симптоматику:

Диагностика

Если после физической нагрузки долго не проходит повышение ЧСС или наблюдается внезапная тахикардия без каких-либо видимых причин, необходимо обратиться в больницу для выявления патологии.

Внезапно начинающееся сильное сердцебиение чаще всего сигнализирует о наличии нарушений в центральной нервной системе или самом сердце. Определить точную причину можно лишь при помощи диагностики.

Самыми распространенными исследованиями, которые применяются для определения этиологии тахикардии, являются:

Данный перечень исследований не является обязательным. В каждом индивидуальном случае врач сам определяет необходимый план обследования пациента, который составляется таким образом, чтобы патология была обнаружена в кратчайшие сроки.

Внезапное сердцебиение в состоянии покоя или при подозрении на другие патологии может потребовать консультации следующих специалистов:

Возможные осложнения

Если болезнь, вызывающая приступы тахикардии, длительное время остается без лечения, могут возникать различные осложнения:

Тромбообразование и тромбоэмболия различных артерий (закупорка просвета сосуда, ведущая к ишемии).
Инфаркт или инсульт.
Долговременная потеря сознания.
Острая сердечная недостаточность (ОСН) – состояние, при котором сердце не может обеспечивать нормальное кровообращение. Без соответствующих лечебных мероприятий приводит к смерти.
Отеки легких.
Снижение массы тела.
Внезапная смерть. Чаще всего причиной становится обширный инфаркт или разрыв сердечной мышцы.

Если вы не знаете, почему сердце начинает часто биться без видимых причин, обязательно обратитесь к доктору. Только так можно уберечь себя от опасных последствий.

Что делать если сердце бьется сильно часто?

Приступы учащенного сердцебиения требуют квалифицированной врачебной помощи.

До приезда медиков вы также можете совершить некоторые действия для облегчения состояния:

Больной должен занять горизонтальное положение. Это снизит нагрузку на сердце, он сможет легче дышать.
Обеспечьте доступ к воздуху, открыв окно. Уберите лишнюю одежду, ограничивающую дыхательные движения: расстегните воротник, развяжите галстук.
Положите на лоб больного смоченную холодной водой повязку.

Ускоренное сердцебиение можно устранить при помощи валерианы или корвалола. Данные средства не являются сильнодействующими, они помогут привести в покой нервную систему, которая участвует в контроле ЧСС.

Если под рукой не оказалось никаких препаратов, попробуйте напрячь мышцы пресса и нижних конечностей на 15-20 секунд. После чего расслабьтесь и повторите это же действие спустя 2 минуты.

Рефлекторно успокоить резкое учащение сердечного ритма можно при помощи массажа. Необходимо осторожно помассировать кончики мизинцев рук. В горизонтальном положении с холодной повязкой это поможет снять приступ.

Лечение тахикардии

Что следует принимать при учащенном сердцебиении?

Во время приступа тахикардии стоит принять средство следующего типа:

Бета-блокаторы – снижают ЧСС за счет блокады действия адреналина на рецепторы в сердце.
Блокатора Са-каналов – переизбыток кальция ведет к усиленной работе сердечной мышцы, что может закончиться остановкой сердца.
Седативные и транквилизаторы – влияют на центральную нервную систему, которая приводит сердцебиение в норму.
Антикоагулянты и антиагреганты – способствуют разжижению крови. Это снижает нагрузку на сердце и препятствует образованию тромбов.

Синусовая тахикардия

Если причины тахикардии уже были определены врачом, следует выпить также медикаменты, показанные при вашем конкретном заболевании.

Главной задачей медикаментозного лечения при внезапном приступе тахикардии является быстрое снижение частоты сердечных сокращений.

Вот некоторые распространенные средства, применяемые при данном состоянии:

Название	Тип лекарственного средства	Эффект
Лидокаин	Анестетик	Устраняет приступы желудочковой тахикардии. Способствует расширению артерий, устранению аритмии
Лабеталол	Бета-блокатор	Способствует расширению сосудов и снижению АД
Небиволол	Бета-блокатор	Снижает частоту сердечных сокращений и АД
Атенолол	Бета-блокатор	Снижает ЧСС, часто используется при гипертонических кризах
Верапамил	Блокатор Са-каналов	Средство первой помощи при синусовой и пароксизмальной тахикардии
Дилтиазем	Блокатор Са-каналов	Противоаритмический препарат, улучшающий кровоснабжение сердечной мышцы
Корвалол	Седативное ср-во	Успокаивающее влияние на центральную нервную систему (ЦНС)
Валокордин	Седативное ср-во	Эффективен при синусовых тахикардиях, влияет на ЦНС
Диазепам	Транквилизатор	Сильное действие на ЦНС, применяется при неврозах
Гепарин	Антикоагулянт	Показан при стенокардии, усиленном тромбообразовании, аритмии
Варфарин	Антикоагулянт	Применяется для лечения инсультов, инфаркта миокарда
Аспирин	Антиагрегант	Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, используется после инфаркта миокарда, инсультов
Кардиомагнил	Антиагрегант	Назначается при ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда, для профилактики сердечных заболеваний

Самолечение может навредить вашему здоровью. Препараты для терапии и дозировку должен определять врач.

Народные средства

Есть несколько народных рецептов, которые помогут при учащенном сердечном ритме:

Некоторые травы могут быть противопоказаны при сердечных пороках. Перед тем как заниматься лечением учащенного сердцебиения народными средствами, проконсультируйтесь со специалистом.

Профилактика при учащенном сердцебиении

Для профилактики нарушений сердечного ритма следует:

Придерживаться здорового образа жизни;
Правильно питаться.
Выполнять посильные физические нагрузки. Тренировать сердце при помощи аэробных нагрузок: бега, плаванья и др.
Своевременно обращаться к врачу при подозрении на сердечную патологию.
Не злоупотреблять напитками, содержащими высокие дозы кофеина. Употреблять алкоголь в умеренных дозах. Не курить.

Прогноз на жизнь

Тахикардия, не осложненная другими заболеваниями, чаще всего имеет хороший прогноз. Физиологически учащенное сердцебиение не представляет опасности для жизни.

Лечения требуют патологические виды тахикардии. В таких случаях опасность несет не сама тахикардия, а серьезные заболевания, которые вызывают учащение ритма.

Сильно стучит, эти свидетельствует о наличии серьезных проблем с организмом. Разберем, какова симптоматика и причины заболевания, к чему может привести учащенное сердцебиение и как лечить этот недуг.

Симптоматика

Если сердце сильно стучит, это может свидетельствовать о наличии . Основные симптомы заболевания следующие:

При обнаружении этих симптомов нужно сразу обратиться к врачу. Отсутствие своевременного лечения, или самостоятельный подбор препаратов может ухудшить ситуацию.

Причины учащенного сердцебиения, возможные заболевания

Если сердце сильно стучит, это может быть вызвано нехваткой кислорода и обусловлено рядом причин, не связанных с заболеваниями:

занятие физически тяжелым трудом;
сильные переживания (позитивные, негативные): , радость, волнение;
длительно нахождение в душном помещении.

Если это происходит постоянно, возможно, у человека появилась какая-либо патология.

Заболеваниями, вызывающими такое отклонение, могут быть следующие:

, ишемия, сердечные пороки (с рождения, приобретенные).
Проблемы с щитовидной железой, климакс.
Воспаления, происходящие в организме.
Опухоль злокачественного характера.
Сбои в функционировании вегетативной системы.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Постоянные , вызывающие проблемы со сном.
Наличие вредных привычек: алкоголизм, табакокурение.

Несвоевременное обращение к специалисту с этими заболевания могут вызвать сильное ухудшение состояния организма и прогрессирование болезни.

Сопутствующая симптоматика

В дополнение к сильному сердцебиению человек может почувствовать следующие симптомы:

онемение верхних и нижних конечностей, которое может появиться после сильной нагрузки, сна, отдыха;
тяжесть в грудине, вызывающая проблемы со сном, а также приступы, схожие с астматическими, из-за которых человеку сложно дышать;
сильная головная боль, не прекращающаяся даже при приеме лекарственных препаратов.

Возможные осложнения, вызванные учащенным сердцебиением

Если болезненные ощущения не связаны с болезнями, осложнения вряд ли возникнут. Если они вызваны заболеваниями сердца, могут возникнуть следующие осложнения:

Периодические обмороки, вызванные резкими перепадами давления. Часто это происходит у людей, страдающими врожденными сердечными пороками или сбоями в работе клапанов сердца.
(снижение эффективности функциональности сердечной).
Инсульт. Учащенное биение сердца вызывает отклонение в работе верхних сердечных камер, вследствие чего кровь застаивается, образуя тромбы.
Сердечная недостаточность. Она выражается в длящейся фибрилляции предсердий, вызванной аритмией.
. Воспаление мышц сердца. Диагностировать это заболевание сложно, поэтому для его обнаружения у человека, предварительно не употреблявшего алкоголь, нужно собрать анамнез. Если болезнь носит длительный характер, могут появиться отеки.
. Часто стрессы вызывают приток адреналина и вследствие спазмы сосудов, из-за чего доступ кислорода и крови к сердцу перекрывается. Если после длительных стрессов организм теряет способность быстро адаптироваться, рано или поздно может случиться инфаркт.

Особенности лечения и профилактики

Главное, что следует запомнить, людям, которых беспокоит сильное сердцебиение: самолечением заниматься нельзя. Это может вызвать дополнительные осложнения и проблемы с функционированием организма.

В первую очередь нужно полностью проверить работу организма. Для этого необходимо записаться на ЭКГ с двадцатичетырехчасовым мониторингом, который будет фиксировать сердцебиение пациента непрерывно в течение суток. После этого делается тахикардия вместе с общим анализом крови.

При выявлении причин с сердцем в физиологической сфере, врач медикаменты не прописывает. Зачастую здесь нужна психологическая помощь и некоторые успокоительные лекарственные препараты.

При выявлении причин с сердцем из-за патологий врач назначает домашнее или стационарное лечение. Если пациент находится дома, за ним строго следит врач.

Нормальное сердцебиение взрослого человека составляет 60-80 ударов ежеминутно. Учащенное сердцебиение может быть признаком возникновения тахикардии. Но часто причины относятся к физиологической сфере. Поэтому при возникновении проблем с сердцем, нужно незамедлительно обратиться к специалисту-кардиологу.

Чтобы не доводить свой организм и не обращаться за лечением, лучше всего своевременно применять профилактические меры. К ним относятся следующие:

отказаться от негативных пристрастий (главное – алкоголь, так как похмелье часто сопровождается учащенным сердцебиением);
повысить физическую активность (зарядка с утра, упражнения вечером);
меньше зацикливаться на плохих новостях, акцентируя внимание на хороших;
спать ночью по восемь часов.

Соблюдение указанных требований позволит значительно сократить риск возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой в будущем.

Тахикардия в состоянии покоя. Фото BillWard

Тахикардия — это учащенное сердцебиение (свыше 80 ударов в минуту). Сама по себе тахикардия — это не болезнь, однако она является важным симптомом большого количества болезней, в первую очередь сердечно-сосудистой системы.

Выделяют 2 основных вида тахикардии:

Нормальная тахикардия . когда сердцебиение учащается в следствие естественных причин. Например: из-за физических нагрузок, волнения или страха.
Паталогическая тахикардия . когда у человека появляется учащенное сердцебиение в состоянии покоя . без каких либо причин.

Именно паталогическая тахикардия, возникающая в состоянии покоя опасна для здоровья и жизни человека.

Зависимость тахикардии в покое и смертности

Чаще всего частоту сокращений сердца измеряют спортсмены во время тренировки. Мало кто из обычных людей задумывается о частоте сердцебиения в повседневной жизни. Однако учащённый пульс является фактором риска ранней смерти человека.

Были проведены исследования, в которых изучалась статистика и информация о нескольких тысячах человек, не страдающих от проблем с сердцем. Анализ данных этого исследования показал, что люди у которых возникает тахикардия в состоянии покоя умирают чаще и раньше, чем люди с нормальным пульсом.

Результаты и выводы исследования показывают, что 15 дополнительных ударов (85 ударов в минуту) увеличивают риск преждевременной смерти на 16% . Так же тахикардия с учащением сердцебиения на 12-27 ударов (82-97 ударов в минуту) в сочетании с курением увеличивает риск ранней смерти на 20%.

О чём говорит тахикардия покоя

Пульс может о многом рассказать. Поэтому не стоит пренебрегать этим параметром. Частота сердечных сокращений говорит об уровне физической выносливости человека, о том, в каком состоянии находится сердце, сосуды, вегетативная и центральная нервная системы.

Тахикардия в состоянии покоя — симптом, свидетельствующий о том, что у человека существуют какие-то проблемы со здоровьем. Очень часто тахикардия покоя появляется при гормональных нарушениях со стороны надпочечников, поджелудочной, проблемах в работе щитовидной железы. Тахикардия покоя может появляться на фоне гипертонии, ожирении, начальной степени сердечной недостаточности и многих других патологий миокарда. В таких случаях учащённое сердцебиение — своеобразная компенсаторная реакция организма.

Как самостоятельно измерить пульс

Частоту своего пульса можно измерить пальцами на запястье, шее, висках, а так же в области сердца. Большинству людей удобнее всего измерять пульс в области запястья. Чтобы это сделать — необходимо положить три пальца одной руки положить на запястье другой руки и попытаться найти главную артерию. Вы должны почувствовать пульсацию.

Измеряйте пульс и отсчитывайте количество ударов в течении 10 секунд. После этого умножьте результат на 6. Таким образом — вы измерили свой пульс (количество ударов сердца в минуту).

В состоянии покоя нормальным считается пульс от 60 до 80 ударов в минуту. Повышенный пульс в состоянии покоя называется тахикардией, пониженный — брадикардией.

Во время занятия спортом пульс учащается. Для каждого вида упражнений есть свой допустимый порог. В среднем — допустимый пульс для занятия спортом можно вычислить по формуле «из цифры 220 вычесть ваш возраст». Но помните, что с таким максимальным пульсом нельзя проводить всё занятие. Такой пульс допустим один или два раза за тренировку.

Будьте внимательны к себе

Если вы заметили у себя тахикардию в состоянии покоя (при измерении пульса в состоянии покоя он оказался больше 80 ударов в минуту) — вам необходимо пройти обследование у врача, чтобы предотвратить возможное развитие сердечно-сосудистых патологий в будущем. При тахикардии вам нужно обращаться к врачу кардиологу или терапевту.

Подобная предосторожность позволит провести своевременную диагностику и выявить заболевания на ранней стадии. Так же врач сможет дать вам ценные советы по физическим нагрузкам, питанию, приёму тех или иных лекарств.

Анаэробные нагрузки, правильное питание. нормализация сна, своевременное лечение и отказ от вредных привычек – это основа здоровья и предупреждения развития большого количества смертельных заболеваний и, в том числе, тахикардии покоя как их симптома. Соблюдайте простые правила здоровья, отслеживайте тахикардию в состоянии покоя, и будьте здоровы!

Причины учащенного сердцебиения

Доброго здоровья, уважаемые читатели сайта «MEDIMARI »!

Продолжаем разговор о причинах возникновения пугающего учащенного сердцебиения, которое говорит о неполадках в состоянии нашего здоровья. Как известно не только различные эмоциональные и физические нагрузки могут влиять на увеличение ритма сокращения нашего сердца, но и изменения в состоянии здоровья часто являются тому причиной.

Для учащенного сердцебиения может быть множество причин. И тут важно уметь отличить естественные это причины или патологические. К естественным можно отнести нормальную реакцию организма на стресс или физические нагрузки, к патологическим — учащение пульса или тахикардию как результат нарушения здоровья.

Причины учащенного сердцебиения в покое

Учащенный пульс, который возникает в состоянии покоя, чаще всего указывает на нездоровье, а именно:

сбои в работе эндокринной системы
расстройства нервной системы и нарушения психического состояния человека
отравление организма ядами, токсинами, например, алкоголем или большим количеством никотина
лихорадочные состояния при инфекционных (особенно гнойных инфекциях) и простудных заболеваниях
- в период гриппа и простуд, когда повышается температура тела, неизбежно увеличивается частота сердечных сокращений. Так, каждый лишний градус при инфекционном заболевании увеличивает частоту сердечного сокращения где-то на 10 ударов в минуту
гиподинамия или малоподвижный образ жизни
обезвоживание организма, выводящее кальций и магний
кровотечения и анемии
вегетососудистая дистония

Группа риска заболевания тахикардией

Всему этому способствует нездоровый образ жизни человека . В группу риска чаще всего попадают те люди, которые:

из-за нарушения режима дня страдают бессонницей или их сон тревожен и малоценен для восстановления
ведут жизнь конфликтную, наполненную стрессами
имеют чрезмерные длительные физические нагрузки
недостаточно отдыхают, расслабляются и не переключаются на разные виды деятельности
употребляют беспорядочно или неумеренно как медицинские препараты, так и различные стимулирующие для поддержания активности вещества: антидепрессанты, афродизиаки, наркотические вещества, энергетические напитки крепкие кофе и чай, алкоголь, большое количество шоколада
- по поводу кофе у специалистов мнения расходятся: говорят, что на нарушение ритма влияет в своей основе низкокачественный продукт и его неумеренное употребление
имеют излишний вес, а отсюда и повышение уровня холестерина и артериального давления
чем человек старше, тем чаще у него возникает состояние тахикардии

Основные заболевания, вызывающие тахикардию

Основными причинами патологического учащенного сердцебиения или тахикардии являются нарушения сердечно сосудистой системы, эндокринные и гормональные патологии.

Тахикардия возникает как результат:

1. Сердечных заболеваний .

болезнь мышц сердца, а именно миокарда – миокардит;
деформация мышц сердца – кардиомиопатия;
нарушение в питания мышечной ткани сердца – дистрофия миокарда;
изменения в строении клапанов сердца, которые нарушают движение крови – порок сердца;
повышение артериального давления выше цифр 140/90 мм.рт.ст – гипертония
инфаркт миокарда или частые приступы стенокардии – ишемическая болезнь сердца

2. Эндокринных изменений и гормональных нарушений

Забoлевания щитовидной железы, например, гипотиреоз, микседема, аменорея
Климакс
Опухоли различной этиологии (доброкачественные, злокачественные)

Причины срочно обратиться к врачу за помощью

Как видите, причин учащенного сердцебиения может быть множество: это как естественные проявления на изменения в жизни, так и патологические результаты нездоровья. Определить болезнь это или нет, может только специалист. Поэтому не откладывайте визит к врачу, особенно если частые приступы тахикардии сопровождаются:

— отдышкой

— слабостью

— потемнением в глазах

— головокружением

— болью в груди

— сухостью во рту

В следующей статье мы поговорим о том, что нужно делать, если тахикардия или учащенное сердцебиение беспокоит и мешает нормально жить.

Тахикардия покоя – признак смертельной опасности

Заболевания

Измерять частоту сокращений сердца в минуту принято только когда занимаешься спортом. Никто не задумывается о том, какова частота сердечных сокращений в период отдыха или сразу после сна. Оказывается, понимание того, какой пульс человека в состоянии покоя, может подсказать, существует ли у него риск преждевременной смерти.

Ученые доказали в ходе длительного мониторинга, что здоровые внешне люди, которые не страдают кардиологической патологии, но наблюдают у себя повышенный пульс, рискуют умереть раньше. Почему же так происходит? Какие доказательные исследования этого?

В течение ряда лет проводилось исследование 3000 людей, которые не страдали от проблем с сердцем. Анализ данных этого мониторинга показал, что те, кто имел тахикардию в состоянии покоя, умирали значительно чаще, чем исследуемые с нормальным пульсом или брадикардией. Факты однозначны: 15 дополнительных ударов к норме сердечных сокращений в 70 ударов увеличивают риск преждевременной смерти на 16%. Тахикардия с повышением количества ударов на 12-27 выше нормы в сочетании с курением увеличивает раннюю смертность на 20%. Интересно то, что особой взаимосвязи между смертностью и уровнем физической подготовки найдено не было. Хотя исключить влияние кардиреспираторной выносливости на состояние организма и продолжительность жизни никто не берется.

Подводные камни тахикардии покоя

Казалось бы, что может сказать пульс. На самом деле он свидетельствует об уровне физической выносливости, состоянии сердца, сосудов, здоровье вегетативной и центральной нервных систем. Тахикардия хоть и бывает физиологичной, но не постоянная и не с повышением частоты сокращений выше 20-30. К тому же тахикардия покоя в большинстве случаев появляется при неполадках в работе щитовидной железы, гормональных нарушениях со стороны надпочечников, поджелудочной, ЦНС. Она может появляться на фоне ожирения, гипертонии, начальной степени сердечной недостаточности и других патологий миокарда, и быть в данном случае компенсаторной реакцией. Сама по себе тахикардия покоя - уже свидетельство непорядка со здоровьем. Это предупреждение о необходимости обследоваться и предотвращать развитие возможных сердечно-сосудистых патологий в будущем.

В любом случае, если при попытке измерения пульса во время отдыха показатели оказались выше 80, то это повод записаться к кардиологу и терапевту. Такая предосторожность и внимательность к себе позволит провести своевременную диагностику, лечение или профилактику возможных патологий. Врачи подкорректируют рацион, образ жизни, нагрузку, помогут советом, профилактическими и терапевтическими лекарственными средствами. Занятие анаэробными нагрузками, рациональное питание, нормализация режимов сна и отдыха, лечение хронических патологий и своевременный отказ от вредных привычек - вот основа предупреждения развития заболеваний и тахикардии покоя как их симптома. Не стоит пренебрегать простыми правилами здоровья, ведь на кону жизнь и здоровье.

Всем знакомы ситуации, когда сердце начинает сильно стучать от волнения, страха, радости. Это совершенно нормальное явление и никак не вредит организму.

Другое дело, если тахикардия часто дает о себе знать, при этом никак не связана с двигательной активностью или эмоциональными потрясениями. В этом случае сильное сердцебиение может быть опасным, поскольку сердце работает интенсивней, потребность его в кислороде возрастает, появляется риск развития инфаркта.

Почему возникает

Причины сильного сердцебиения различны. Оно может возникать при нормальном, повышенном или пониженном давлении.

Сильное сердцебиение является нормой в следующих случаях:

При физической нагрузке: занятиях спортом, физической работе, поднятии тяжестей, быстрой ходьбе, беге и так далее.
При эмоциональных нагрузках: испуге, волнении, радости, гневе, раздражении и проч.
При повышении температуры тела, например, при инфекционных болезнях. При увеличении t на 1 градус ЧСС возрастает на 10 ударов в минуту.
При аллергической реакции.
От переедания.
От употребления энергетиков.
При климаксе.

Сердце начинает биться сильнее при нормальном давлении во время физической нагрузки, после еды, в минуты эмоциональных переживаний

Причины патологической тахикардии – это различные заболевания, среди которых:

Найти точную причину увеличения ЧСС можно только путем комплексной диагностики.

Как помочь себе при сильном сердцебиении

Если приступ тахикардии случился у человека впервые, и он не подозревает о наличии у него патологий, ему нужно сделать следующее:

открыть окно в помещении;
расстегнуть воротник одежды;
умыться прохладной водой;
если есть возможность, нужно обязательно лечь или хотя бы сесть, но не оставаться на ногах.
принять лекарство (это может быть корвалол, валокордин, валидол, валериана, пустырник).

Валериана позволит успокоить не только сердце, но и нервы

Многих людей во время приступа тахикардии охватывает паника, особенно если он случился ночью. Надо успокоиться и начать правильно дышать. При учащенном сердцебиении нужно глубоко вдохнуть, затем задержать дыхание, потужиться и медленно выдохнуть. Облегчение наступает не сразу, поэтому упражнение рекомендуется делать около пяти минут.

При сильном сердцебиении можно попробовать покашлять.

Еще одно средство, помогающее купировать приступы тахикардии, сопровождающиеся головокружением и нарушением координации движения, – это массаж глаз. Делать его очень просто:

закрыть глаза и кончиками пальцев надавить на глазные яблоки;
держать пальцы на глазах около 10 секунд, после чего отпустить;
спустя 10 секунд повторить.

Помогает при тахикардии воздействие на биологически активные точки, находящиеся на пальцах. За работу сердечно-сосудистой системы отвечают мизинец и большой палец. При учащенном сердцебиении нужно на обеих руках нажать кончиком мизинца на основание ногтя большого пальца.

Народная медицина предлагает растирать тыльную сторону запястий, где находятся активные точки, связанные с работой сердечно-сосудистой системы.

При учащенном сердцебиении можно понюхать размятые листья мелиссы или мяты. Эти травы хорошо влияют на сердце и успокаивают нервы

Сильное сердцебиение может быть предвестником инсульта или инфаркта. В этом случае требуется немедленная помощь. Нужно вызвать скорую помощь и принять успокоительные лекарства.

Если приступы тахикардии повторяются часто, заставляют просыпаться по ночам, при этом человек не знает об их причинах, нужно обратиться к участковому терапевту для обследования и выяснения диагноза. Врач назначит электрокардиографию и ЭКГ с нагрузкой.

Сильное сердцебиение и повышение давления

Нередко тахикардия характеризуется не только учащенным сердцебиением, но и гипертензией. Если во время приступа повышенное давление, требуется принять следующие меры:

Удобно сесть или лечь и постараться полностью расслабиться.
Выпить немного холодной воды. При прохождении через пищевод она оказывает давление на сердце, нормализуя тем самым его работу.
Иногда может помочь умывание холодной водой.
Еще один способ снизить ЧСС, если АД высокое, – глубоко вздохнуть, зажать нос и рот рукой и пытаться выдохнуть.
Если причина приступа – стресс, поможет расслабление, ароматерапия и медитация.
При ярко выраженном сердцебиении врачи советуют принять анаприлин.
В меню следует включать больше морепродуктов и рыбы, которые богаты омега-3-жирными кислотами.
Витаминные комплексы нужно принимать тем, у кого тахикардия с высоким давлением вызвана нехваткой в организме магния.

Во время приступа тахикардии нужно принять удобное положение и расслабиться

Сердцебиение при низком давлении

У гипотоников тахикардия бывает довольно часто. Такие признаки, как учащенное сердцебиение и низкое давление , характерны для таких патологических состояний:

шок (анафилактический, травматический);
вегетососудистая дистония;
обильные кровотечения.

При тахикардии, развивающейся на фоне гипотонии, часто наблюдаются следующие симптомы:

Тахикардия у беременных

Во время беременности в организме женщины происходят значительные перемены и он начинает работать в другом режиме. Учащенное сердцебиение (до 100 ударов в минуту и выше) – нормальное явление в этот период. Часто тахикардия в период вынашивания протекает в легкой форме и не представляет опасности. Но бывает, что она сопровождается неприятными симптомами:

головными болями;
головокружением;
болью в груди;
иногда обмороками.

больше отдыхать;
избегать стрессов;
пить больше чистой воды.

Если сердцебиение сильно беспокоит женщину во время беременности, необходимо обратиться к кардиологу

Тахикардия у плода

Во время УЗИ на пятой неделе вынашивания врач может диагностировать тахикардию у плода . ЧСС – очень важный показатель, по которому определяют, как развивается будущий ребенок. Сильное сердцебиение у плода может быть вызвано гипоксией, причины которой могут быть следующими:

нахождение будущей матери в душном помещении;
анемия у женщины;
физическая активность беременной.

Учащенное сердцебиение у ребенка

У детей пульс выше, чем у взрослых. При этом чем ребенок младше, тем чаще бьется его сердце. Обычно сильное сердцебиение у детей имеет следующие причины:

испуг, радость, стрессовая ситуация;
сердечные и несердечные заболевания;
изменение погоды.

Если увеличение ЧСС связано с эмоциональной или физической нагрузкой, то она нормализуется самостоятельно.

Но не всегда тахикардия безобидна. Она может быть признаком тяжелого заболевания, например, сердечной недостаточности, аритмии, миокардита.

У ребенка могут наблюдаться острые приступы учащенного сердцебиения, которые называют пароксизмальной тахикардией. Иногда они продолжаются несколько часов и сопровождаются головокружением, тошнотой, болью в груди, судорогами, холодным потом, обмороками.

Ребенок при тахикардии испытывает страх, ему тяжело дышать. Его нужно успокоить и быстро вызвать скорую помощь

Как лечить

Лечение назначают в зависимости от причины возникновения. Важно избавить пациента от неприятных симптомов: головокружения, головной боли, тошноты, одышки, обмороков.

Обычно применяют два метода: медикаментозную терапию и народные средства.

Лечение препаратами

Для борьбы с тахикардией нужно принимать следующие лекарства:

Успокоительные. К ним относятся натуральные средства на основе лекарственных трав. Это пустырник, валериана, Ново-пассит. Они могут выпускаться в таблетках, каплях, настойках.
Антиаритмические. Эти таблетки нормализуют сердцебиение. Самостоятельно их пить нельзя, только по назначению врача. К ним относится Флекаинид, Верапамил и другие.

Верапамил – средство, которое позволяет быстро купировать приступ тахикардии

Для лечения тахикардии принимают таблетки четырех групп:

Сердечные гликозиды (Догоксин).
Бета-блокаторы (Атенолол, Конкор).
Седативные препараты (Ново-пассит).
Антиоксиданты (Мексикор, Предуктал).

Лечение травами

Чаще всего для лечения сильного сердцебиения в домашних условиях используют мяту, мелиссу, ромашку, зверобой, пустырник и другие.

Для нормализации ЧСС и давления можно приготовить настой из трав. Для этого потребуется взять по ложке сушеного корня валерианы, травы тысячелистника и мелиссы. Компоненты смешать, залить кипятком и поставить на водяную баню на 40 минут. Когда остынет, процедить и пить.

Еще одно эффективное средство – боярышник. Водный экстракт плодов нужно принимать три раза в день по 20 капель на ¼ стакана воды перед едой. Для приготовления потребуется столовая ложка истолченных плодов, которые нужно залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь и варить, пока не останется половина первоначального объема.

Из цветков боярышника можно приготовить настой. Для этого залить цветки (ч. ложку) стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут. Принимать дважды в день перед едой по половине стакана.

В качестве профилактики

Для того чтобы предотвратить приступы тахикардии, рекомендуется:

Избегать стрессов и высоких физических нагрузок.
Отказаться от употребления черного чая и кофе или ограничить их потребление, отдавать предпочтение зеленому чаю.
Вместо чая можно пить настой боярышника и шиповника, который способствует нормализации ЧСС. Для его приготовления смешивают плоды этих растений в равных пропорциях, заливают кипящей водой и настаивают.
Если тахикардия развивается на фоне гипертонии, хорошо помогает сок зеленого овса (пить по 50 г три раза в день) или настой цветков василька синего (принимать по ½ стакана трижды в день). При склонности к приступам сердцебиения при высоком артериальном давлении рекомендуется принимать по столовой ложке в день настоя адониса и пить зеленый чай с листиками мяты или мелиссы.

В заключение

Сильное сердцебиение могут испытывать люди любых возрастов. Чтобы успешно бороться с тахикардией, нужно знать ее причины. Лучших результатов можно добиться при комплексном лечении: нормализовать образ жизни, использовать народные средства и принимать лекарственные препараты.

Обычно оно стучит вот так: тук-тук, тук-тук. А тут вдруг непонятно почему начало колотиться: тук-тук-тук-тук-тук. Я умираю? Что делать?

Для начала посчитайте сколько ударов делает ваше сердце в минуту, то есть выясните частоту сердечных сокращений (ЧСС). У здоровых людей в отсутствие клинических симптомов нормальный диапазон ЧСС днем 46-93 ударов в минуту у мужчин и 51-95 у женщин, при этом частота в ночное время может быть гораздо ниже – 45 и меньше уд/мин.

Если ударов больше 100 в минуту, то это тахикардия. Нужно различать тахикардию как патологическое явление, то есть увеличение ЧСС в покое, и тахикардию как нормальное физиологическое явление (увеличение ЧСС в результате физической нагрузки, переедания, злоупотребление наркотиками, кофеином, алкоголем или энергетиками, волнения или страха).

Когда причина учащенного сердцебиения внешняя, то попробуйте сделать вот что:

снимите или расстегните обтягивающую одежду;
умойтесь прохладной водой;
медленно-медленно, маленькими глотками выпейте полстакана воды;
сядьте или лягте, если есть возможность. Если вы легли, то голова должна быть чуть выше сердца – подложите подушку или что-то вроде того;
сделайте дыхательную гимнастику: глубоко и медленно вдохните и задержите дыхание на 7-10 секунд, затем медленно выдохните и снова не дышите 7-10 секунд. Повторите это упражнение 5-10 раз;
если вы в помещении, то откройте окно и проветрите;
с силой помассируйте мизинцы, запястья и ладонь у основания большого пальца.

Симптомы, при которых следует обратиться к врачу:

учащённое сердцебиение длится больше 5 минут и не проходит, даже если человек находится в спокойном положении;
толчки причиняют боль;
сердцебиение сопровождается головокружением, обмороками;
промежутки, «провалы» между сердцебиениями;
наблюдается одышка, нехватка воздуха;
боли в области сердца;
сердцебиение сопровождается потемнением в глазах, приливом крови к лицу;
если причина не найдена и тахикардия носит постоянный характер.

Причины тахикардии

Тахикардия далеко не всегда означает заболевание сердца. Множество заболеваний, не имеющих прямого отношения к сердцу, могут сопровождаться учащенным сердцебиением. Например, анемия, повышенная функция щитовидной железы, заболевания сопровождающиеся повышением температуры тела, панические атаки и так далее. Именно поэтому при такой жалобе правильным будет обратиться к терапевту, а не к кардиологу.

Как подготовиться к приёму у врача

Если ваша основная (а может и единственная) жалоба на учащенное сердцебиение, замерьте свой пульс несколько раз в спокойной обстановке вне физических и эмоциональных нагрузок. Зафиксируйте полученные результаты в дневнике. Если вы сомневаетесь в точности своих измерений или не можете считать пульс, воспользуйтесь аппаратами для измерения пульса.

Если жалоба на учащенное сердцебиение не постоянна, а возникает время от времени, то измерьте пульс именно в момент возникновения жалобы и также зафиксируйте полученный результат в дневнике. Проанализируйте свое состояние и постарайтесь выяснить, есть ли факторы, провоцирующие учащенное сердцебиение, начинается ли сердцебиение внезапно или постепенно, проходит внезапно или постепенно, можете ли вы что- либо сделать, что бы прекратить сердцебиение (например, задержать дыхание на какое-то время), ответы на эти вопросы существенно облегчит работу врачу.

Проконтролируйте температуру тела в течение нескольких дней, внесите полученные результаты в дневник. Перепишите все принимаемые лекарственные препараты и те, которые недавно принимались и были отменены в настоящее время.

На приеме у врача

После опроса, осмотра и изучения дневника, врач решит, нужно ли вас дополнительно обследовать. Возможно, вам предложат провести ЭКГ, общий анализ крови и исследование работы щитовидной железы. А еще могут предложить сделать суточный мониторинге ЭКГ. А если в результате обследования не обнаружат физическое заболевание, то вам могут порекомендовать консультацию психотерапевта. Убедительно просим не пренебрегать этой рекомендацией.