Как заставить себя учиться, если совсем не хочется? Способы самомотивации при обучении
Вообще, вопрос «Как заставить себя учиться», чаще задают именно студенты, так как за школьной партой контроля больше: и учителя следят за твоей успеваемостью, и родители «наседают» за плохие оценки, да и другие ученики не относятся к тебе уважительно, если ты постоянно находишься в «лузерах» по успеваемости. В лицеях, институтах и университетах, контроль уходит от ученика. Так как тебя считают уже взрослым человеком, который сам вправе решить, как ему учиться: хорошо или плохо. Однако такая свобода несколько опьяняет юношу или девушку и далеко не все умеют вовремя прийти в себя и задуматься над тем, что при такой разгульной жизни они могут скатиться вниз по лестнице жизни. И тогда студент задает себе сложный, но довольно интересный вопрос: «А как же заставить себя учиться??». Сегодня Вы узнаете ответ!
12 способов заставить себя учиться
Поставьте задачу правильно! В первую очередь, Вы (ученик) должны правильно поставить себе задачу или цель. Думайте не о том, как заставить себя учиться, а о том, как начать хорошо учиться , ведь Вы всё равно, по сути, учитесь и будете учиться дальше. Формулировка задачи очень важна, человек существо довольно странное и если Вы будете принуждать себя к чему-либо, то Ваше подсознание будет противиться этому, и будет мешать выполнять запланируемые задачи (учить уроки, слушать преподавателя и т.д.). Причем от такого непослушания будете получать гораздо больше удовольствия, чем от следования своей цели.
Если Вы сформулируете себе вопрос иным образом, например: «Как закончить этот год на отлично?» или «Как начать хорошо учиться в этом семестре?», то Вы не заметите, как начнете искать способы получить хорошую отметку в школе, то есть Ваше сознание начнет работать в содействии с подсознанием, ориентируясь на положительный результат.
Психологический аспект очень важен в обучающем процессе, поэтому старайтесь не заставлять себя учиться, а искать вескую причину, которая может изменить Ваше отношение к учебе в благоприятном направлении. Но об этом в следующем пункте.
Найдите мотивацию (причину) учиться хорошо. Как мы уже сказали, повод к обучению – лучший метод в обучении. Ваша задача заключается в том, чтобы найти стимул, который бы сработал именно в Вашем случае. Мотивации бывают разного характера, к примеру, на некоторых действует такая фраза: Если ты не начнешь учиться, то уже в следующем семестре тебя отчислят из учебного заведения! Хотя на другого человека этот призыв ну никак не подействует.
Для большинства хорошей мотивацией является перспектива, однако для одних работает долгосрочная перспектива: Если я закончу этот ВУЗ на отлично, то смогу устроиться на работу с высоким окладом и возможностью передвигаться вверх по карьерной лестнице. Для других перспектива должна быть более близкой и реальной: Если закончу последний семестр хорошо, то отец купит путевку в лагерь, куда я поеду с друзьями на всё лето!
Мы не знаем, что может заставить учиться именно Вас, однако мы точно знаем, что такая мотивация есть. Найдите её! Вообще мы бы сказали, что стимул учиться занимает одну из главенствующих ролей в учебе, если он найден и используется учеником, то он способен достичь неимоверных успехов.
Если Вы родитель и читаете эту статью в надежде того, что сможете понять, как заставить ребенка учиться, то мы бы посоветовали узнать о его отношениях в классе. Иногда мотивация учиться исчезает именно из-за конфликтов с другими детьми. Особенно часто это случается с подростками, которые редко когда хотят учиться в школе или другом учебном заведении.
Обустройте своё рабочее место. Казалось бы, как такой мелочный вопрос, как обустройство рабочего места ученика, может повлиять на обучение, но поверьте, оно способно кардинальным образом изменить скорость выполнения домашнего задания и его качество. Мы согласны, что лёжа на кровати с планшетом или ноутбуком – вполне приятно заниматься «домашкой», однако совершенно не эффективно. Так как в лежачем состоянии человек запоминает и понимает её намного хуже, а главное – медленнее. Связано это с физиологическими особенностями строения органов человека. Постарайтесь выделить себе в доме небольшое местечко, в котором Вы будете заниматься исключительно делами, связанными с обучением. Особенной чертой этого места должно быть то, что на нём не будет ни компьютера, ни ноутбука, ни планшета, ни мобильного телефона. Только необходимые тетради, книги и канцелярские принадлежности (ручка, карандаш, ластик и т.п.).
Компьютер или другая техника может сильно отвлекать от учебного процесса. Ведь у Вас открывается масса соблазнов: icq, skype, «ВКонтакте», интересные сайты, фильмы, музыка, игры и т.п. Поэтому к ней необходимо прибегать лишь в тех случаях, когда она конкретно требуется для выполнения той или иной задачи.
Те, кто привык, что на рабочем столе, всегда должен стоять компьютер и без него, стол кажется скучным и унылым, советуем организовать на столе всё таким образом, чтобы он выглядел красиво и интересно: купить новые яркие канцтовары, заменить скучную настольную лампу, на новую и оригинальную. Кроме того стол лучше разместить возле окна, чтобы не только дневной свет освещал рабочее место, но и вид из окна позволял отвлечься или наоборот сосредоточиться.
Если компьютер забирает у Вас массу свободного времени, однако Вы не можете противиться этому, то советуем подумать о том, что компьютерное излучение вредит здоровью человека: ухудшает зрение, возникают недуги, связанные с желудочно-кишечным трактом, а также появляются проблемы с нервной системой.
Измените стиль одежды. Конечно, одежда не может заставить начать учиться, однако её стиль может служить, как взмах стартового флажка для спортсмена. Объясним чуть подробнее: каждый из нас знает, как отличить хорошего ученика от плохого. Хороший студент всегда одет аккуратно и строго (особенно это касается парней), чего не скажешь о плохом студенте, его стиль всегда кардинально отличается от того, который бы следовало одевать в учебное заведение. Так вот, когда этот самый «не очень хороший» ученик приходит на занятие в строгом костюме, к нему резко меняется отношение, как среди учеников, так и среди преподавательского состава. И первая мысль, которая возникает у окружающих «Неужели Иванов (например) взялся наконец-то за ум и начал учиться?!». Да-да, при помощи обычной смены имиджа, можно добиться таких вот изменений в отношении к себе. Естественно, после того, как о тебе все так хорошо подумали, сложно будет опять превращаться в лодыря, который ходит на занятия «просиживать штаны».
Создавайте из обучения увлекательное занятие (метод ассоциативных карт) . Вы, наверное, замечали, что многие девчонки в Вашей группе, на лекциях ведут запись не сплошным текстом, а с использованием различных маркеров и цитат. Их записанные лекции зачастую представляют собой не просто несколько страниц рукописных фраз преподавателя, а целый шедевр искусства: важные фразы написаны другим цветом, правила выделены в различные прямоугольные таблицы. В тексте масса подчеркиваний и выделений маркером или другими чернилами. Даже небольшие зарисовки сделаны карандашом и под линейку. Вы думаете, что они просто ерундой занимаются?! Ошибаетесь, они превращают скучную лекцию в интересное занятие, занимаясь раскрашиванием и выделением основных моментов. Кроме того, дома им проще будет запомнить эту информацию, так как они запоминают термины не только по смыслу, но и визуально, что позволяет быстрее и лучше запомнить информацию.
Когда сложно запомнить какую- нибудь информацию, попытайтесь её понять не буквально, а через аналогии. Например: запомнить название «Бородинское сражение», можно при помощи аналогии его с «Бородинским хлебом»; запомнить инициалы Александра Сергеевича Пушкина, можно, как «Пушкин – ас (лучший специалист)». Примеры, возможно, не самые удачные, главное усвойте смысл и используйте его в своем обучении.
Чтобы обучение проходило ещё более интересно и комфортно, покупайте тетради с красивыми обложками, ведите удобные и яркие блокноты и используйте разноцветные стикреры для напоминания. Чаще меняйте ручки и выбирайте их не только по комфорту в письме, но и по красивому или необычному дизайну. Время от времени используйте ручки, чьи чернила пахнут, вкусный запах тоже будет поднимать Вам настроение, а при открытии тетради Вы будете не только вспоминать о своих обязанностях, но и о каких-нибудь вкусных фруктах или жвачках.
Поощряйте себя за успехи. Заставить учиться подростка или взрослого юношу (девушку) сложно, однако это вполне возможно. Используйте для этого методы поощрения, например: Вы сегодня отучились и не получили ни одной плохой отметки – похвалите себя и разрешите себе сегодня часок-другой прогуляться. А если ещё и получили хорошую отметку по важному предмету, то здесь ещё можно поощрить себя чем-нибудь вкусненьким (чипсами, шоколадкой или пиццей). Сдали экзамен или контрольную работу – здесь полагается приз побольше: сходите с друзьями в клуб, кафе или на дискотеку. Помните, что поощрение должно быть только в том, случае, если Вы действительно того заслужили. Если провинились, то ни о каком призе или отдыхе и речи быть не может. Вы должны осознать, всю сладость победы и горечь поражения.
Оценивайте себя за успехи трезво и честно, иногда натянутая четверка заслуживает похвалы больше, чем твердая пятерка. Кроме оценок, себя можно поощрять за выученные билеты, выполненное домашнее задание, поход в библиотеку, активную работу на уроке и т.п. То есть результаты могут выражаться совершенно по-разному. Не стоит зацикливаться на оценках. Правильнее будет зацикливаться на полученных знаниях. Ведь как мы знаем, оценки, которые ставят нам преподаватели, не всегда объективны.
Первый шаг сделать трудно! Самым сложным моментом в обучении является первый шаг, начало процесса. Признайтесь себе, как часто бывало так, что Вы оттягивали домашнее задание до последних часов своего бодрствования?! Наверное, частенько – ведь всегда находятся дела, которые кажутся важнее домашней работы. Согласитесь, что начать делать домашнее задание всегда сложнее, чем его закончить. Ведь так?!
Главной причиной сложного старта является банальная лень. Домашняя работа может оказаться делом на 15 минут, но за неё ведь нужно сесть, начать думать, а ведь как этого не хочется делать. Чем быстрее Вы поборите в себе лень, тем быстрее начнете хорошо учиться.
Учитесь хорошо с первого семестра! Если Вы решили закончить этот год с хорошими отметками и показать себя в лучшем свете перед учителями, родителями и друзьями, то начинайте хорошо учиться именно с первого семестра. Не откладывайте дела на потом. В начале года (после каникул), все задания будут накапливаться постепенно, а это шанс их решать быстро и правильно. Если Вы будете тянуть, то ближе к концу этого года или семестра получите неприятную ситуацию, время до окончания останется мало, а дел и заданий будет много. И Вы уже будете думать не о хороших отметках, а о том, чтобы вообще успеть сдать предмет до сессии. Учитесь распределять учебную нагрузку равномерно и тогда всё у Вас обязательно получиться!
Работайте больше в классе, чтобы меньше оставалось на дом. Хитрый способ для тех, кто умеет ценить свое время. Очень часто бывает так, что преподаватель успевает закончить урок раньше звонка и чтобы не нагружать Вас лишней информацией, предлагает заняться своими делами. Это время мы Вам не советуем тратить впустую, Вы всё равно находитесь в школе, за партой и не можете громко общаться с друзьями, так используйте это время с толком: начните выполнять домашнее задание. Пусть не по этому предмету, а по другому, пусть даже не на завтрашний день. Не важно! Главное, что Вы сэкономите себе время дома, а значит, лишние 10-20 минут сможете погулять с друзьями на свежем воздухе.
Устраивайте конкурсы и марафоны. Попробуйте договориться с родителями на своеобразный конкурс, в котором они будут выступать спонсорами призов. К примеру: если Вы за следующие две недели будете получать по алгебре одни только хорошие отметки, то они Вам, по истечению этих двух недель, покупают новый мобильный телефон (к примеру). Время и подарок может изменяться в зависимости от Ваших успехов в учебе ранее, а также от благосостояния семьи. Если Вы ставите условия на год или семестр, то учитывайте два фактора, во-первых, за полгода или год, семейный бюджет может измениться (и не всегда в лучшую сторону), поэтому постарайтесь получить от родителей гарантии той или иной покупки. Во-вторых, учитывайте, что мотивировать себя покупкой того же велосипеда в течение всего года – очень и очень сложно. Рано или поздно Вы можете не удержать поднятой планки.
Правильно распоряжайтесь своим временем. Старайтесь учиться и по составленному режиму. К примеру, сразу после занятий не приходить и садиться за компьютер, а приходить, и садится за кухонный стол, кушать, потом идти делать уроки, а вечером выходить гулять или идти в клуб. Таким образом, Вы всегда будете знать, что в это время Вам нужно делать уроки, а не отдыхать. Не бойтесь экспериментировать со своим режимом, так как некоторых не заставишь учиться сразу после уроков, им сначала требуется отдых, а к урокам они приступают на следующий день рано утром, но этот режим довольно рискованный, так как всегда есть шанс проспать.
Развивайте в себе силу воли. Порой случается так, что никакой конкурс и никакая мотивация ни способна заставить начать учиться студента. В таких случаях есть лишь один совет: «Стисните зубы, соберите всю силу воли в кулак и во что бы то ни стало, начните учиться! Не потому, что так хочется, а потому что так НАДО!». Таким образом, Вы будете развивать у себя силу воли, которая в будущем ещё не раз пригодится. Удачи!
Как заставить себя учиться, когда нет ни желания, ни сил делать это? Это состояние знакомо многим студентам, привыкшим оттягивать обучение до самого начала экзаменов. При этом даже студенту важно знать, как заставить себя учиться не только под угрозой сессии и отчисления, но и в течение всего года.
Самодисциплина и ее наличие – один из ответов на вопрос, как заставить себя учиться. Умение – отличный навык, который поможет вам не только во время учебы, но и в течение всей жизни.
Заставить себя учиться можно с помощью практики, самоотверженности и концентрации. Ниже мы собрали несколько эффективных способов, которые помогут вам на этом пути и разовьют вашу мотивацию.
Если вы пока не поняли, как заставить себя учиться, возможно, в вашей голове бродит слишком много мыслей. О чем угодно, кроме учебы. Вас интересуют встречи с друзьями, новые кинопремьеры и масса других вещей, среди которых учебные занятия отыскать достаточно сложно.
Лучший способ заставить себя учиться – попробовать полностью очистить свой ум от . Если мыслей о вечеринках или телефильмах в вашей голове станет меньше, значит, ум освободится для получения новых знаний.
Как заставить себя учиться: просто делайте то, что должны
Как заставить себя учиться, вы не понимаете по многим причинам, но прежде всего потому, что не можете заставить себя начать. Вы придумываете миллион причин, чтобы не садиться за стол и не начинать процесс обучения, но самый простой способ справиться с этой ситуацией – . Просто сесть за стол и открыть учебник.
Вспомните слоган от фирмы Nike, который может стать для вас идеальным мотиватором: «Just Do It!» — «Просто сделай это!»
Начните учиться, просто начав
Не ждите, пока у вас появится желание начать грызть гранит наук. Отправляйтесь и грызите его прямо сейчас, а мотивация подтянется следом.
Как заставить себя учиться, если у вас есть цель
Наличие цели – хороший фактор для понимания, как заставить себя учиться. Сам процесс учебы может показаться утомительным и неинтересным, но если в финале вас ждет нечто интересное, то это в корне меняет дело.
Конечной целью учебы может быть получение престижной работы, гордость ваших родителей, возможность расширить собственные горизонты.
Поставьте себе цель для успешной учебы
Все это действительно отличный способ узнать, чего вы стоите, когда ваше внимание будет сосредоточено на конечной цели, а не на процессе ее достижения. Имея цель, вы сможете сосредоточиться на учебе, потому что она будет ключом к вашему будущему, к которому вы стремитесь.
Как заставить себя учиться, обучаясь в группе
Если вы не можете сосредоточиться на своей учебе, попробуйте сделать это вместе с друзьями. Обучение в группе – отличный способ заставить себя учиться, когда лень, не хочется, и нет никаких сил для усвоения нового. Обучение в группе может быть хорошей мотивацией изменить свое отношение к процессу.
Только будьте осторожны при выборе партнеров, с которыми будете обучаться. Среди них могут попасться и те, кто не только не знает, как заставить себя учиться, но и не намерен вести поиски ответа на этот вопрос.
Как заставить себя учиться, начав с малого
Человек не знает, как заставить себя учиться, когда ожидает, что просто потонет сейчас в потоке сложных задач и новых знаний, которые просто не успеет усвоить. Лишь перед сессией никого из студентов не смущают объемы знаний, которые необходимо усвоить.
Если у вас имеется учебный план, старайтесь не оставлять всю учебу на несколько дней перед сессией, а распределяйте свои усилия равномерно по всем дням семестра.
Как заставить себя учиться, дав себе взятку
Обучение — это временно
Если вы привыкли поощрять себя за различные достижения, значит, понимаете, как заставить себя учиться. Поощрения, будь это сладкие угощения или мелкие покупки, помогают вашей мотивации. Главное, соблюдать разумные пределы и не баловать себя по мелочам.
Обучение – это временно
Если вы хотите найти новое понимание, как заставить себя учиться, напоминайте себе о том, что обучение – это временно. Через этот этап своей жизни вы должны пройти, но после того, как будут сданы выпускные экзамены, ваше обучение закончится. Тогда у вас начнется другая жизнь.
Несколько мотивирующих высказываний в финале
Вот некоторые цитаты от известных и даже великих людей, которые способны мотивировать вас продолжать обучение даже тогда, когда вы не знаете, как заставить себя учиться только потому, что вам лень это делать.
Мотивируйте себя высказываниями известных людей
«Трагедия жизни не в том, что не достигнута цель. Трагедия заключается в том, нет цели, чтобы её достичь.» Бенджамин Мейс
«Ни один шедевр не был когда-либо создан ленивым художником.» Анонимный автор
«Откладывайте на завтра то, что вы не хотите завершить до самой смерти. Действие – основной ключ к успеху.» Пабло Пикассо
«Найдите себе еще большую проблему, чем та, что стоит перед вами сейчас, и вы получите навыки, необходимые для преодоления исходной трудности.» Уильям Дж Беннет
«Верьте в себя. Доверяйте своим способностям! Без скромной, но обоснованной уверенности в своих силах вы не сможете быть ни успешным, ни счастливым.» Норман Винсент Пил
«Будь жалким или мотивируй себя. У тебя всегда есть выбор, что именно сделать.» Уэйн Дайер
«То, что кажется нам горькими испытаниями, часто замаскированные благословения.» Оскар Уайльд
«Не бойтесь отказаться от хорошего в пользу лучшего.» Джон Д. Рокфеллер
«Мужество – это сопротивление страху, овладение страхом, а не отсутствие страха.» Марк Твен
«Успех — это сумма небольших усилий, повторяющихся изо дня в день.» Роберт Кольер
«Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин.» Уоррен Баффет
«Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают.» Томас Эдисон
«Есть только один способ проделать большую работу - полюбить её!» Стив Джобс
«Ни одна великая цель не была бы достигнута без энтузиазма.» Ральф Уолдо Эмерсон
«Все наши мечты могут осуществиться — если у нас хватит мужества не сходить с намеченного пути.» Уолт Дисней
«Не хочу учиться - хочу жениться!» Примерно такие мысли возникают в самый не подходящий момент: перед экзаменами, сдачей диплома, важными лекциями, семинарами. Разум говорит, что знания дают преимущества в жизни, а сознание упорно этому сопротивляется. Находится тысяча причин не выполнять домашнее задание или отложить курсовой проект. Как бороться с этой проблемой? Как мотивировать себя учиться?
Как мотивировать себя на учебу?
Что такое мотивация? Это истинная причина что-либо делать. Желание, которое заставляет людей добиваться целей. Главное условие мотивации - четко поставленная цель, которую можно измерить. Итак, получаем первую рекомендацию:
- Поставьте четкую цель.
Никаких обобщений. Только конкретика и сроки. Например: выучить 10 английских слов за неделю; увеличить скорость чтения или слепой печати на 100 символов в минуту в течение месяца.
Разбейте цель на части. Двигаться небольшими шагами проще, чем нахрапом. Работаете над дипломным проектом? Не стоит писать целыми разделами, рассматривайте по одному вопросу за день. Так вы сдадите «дипломку» вовремя, сохраните нервы и силы.
Придумайте систему наград. За достижение главной цели купите что-то дорогое или то, в чем себе отказывали. После выполнения небольших этапов тоже не забывайте наградить себя. Это сохранит и усилит мотивацию для учебы.
- Что получите на выходе?
Подумайте, какие преимущества даст тот или иной навык. Какие возможности откроются перед вами? Например, знание английского автоматически увеличит потенциальный доход, позволит путешествовать, а студентам - посещать международные конференции. Парень, который хорошо играет на гитаре, как правило, получает больше внимания от девушек. Чем не причина записаться на курсы?
- Что произойдет, если ничего не делать?
Чего лишитесь и что изменится, если не начнете или перестанете учиться? Как минимум все останется так, как прежде. Но есть один существенный недостаток такого поведения. Кто стоит на месте, тот постепенно деградирует.
Человек потратил уйму сил, чтобы поступить на бюджетное обучение. Проучился два курса и решил, что готовиться к экзаменам не обязательно. В итоге в зачетной книжке низкие оценки, а студент слетает со стипендии. Другой пример: бухгалтер перестал освежать профессиональные знания. Как следствие он не смог внедрить новые системы учета и был уволен. Негативная мотивация действует не хуже положительной.
Мотивация учиться в вузе
С общими правилами мотивации закончили. Теперь разберемся, как заставить себя учиться в вузе и сохранять боевой настрой.
Планируйте
Создайте план. Подробно распишите, что, когда и сколько времени будете изучать. Не забудьте о сроках. Очень помогает ежедневник. Каждый вечер планируйте следующий день.
Не делайте все в последний момент. Учиться две недели перед сессией, конечно, весело, но, если выполнять задачу постепенно, освобождается куча времени. Кроме того, чем дальше дедлайн, тем легче запоминать информацию.
Сосредоточьтесь
Как учиться хорошо? Старайтесь не отвлекаться. Отключите телефон, ноутбук, если не нужен. Наденьте удобную одежду, запаситесь едой и питьем. Установите таймер на один час и все это время учитесь. Далее 10 минут отдохните и снова за работу. Таким образом резко повышается эффективность обучения.
Подготовьтесь
Перед тем как готовить домашнее задание или писать курсовую работу, уберите все лишнее с письменного стола. Чтобы не отвлекаться, сразу достаньте необходимые материалы и канцелярские принадлежности.
Место обучения выбирайте тихое и малолюдное. Задания можно выполнять в читальном зале при общежитии или библиотеке. Главное - на время изолироваться от друзей и знакомых.
Не перегружайтесь
Сильный стресс серьезно расшатывает нервы, из-за чего падает эффективность обучения. Кроме того, переутомление - это верный путь к болезни. Чтобы избежать проблем, соблюдайте режим учебы и отдыха. Кому-то проще делать уроки сразу после учебных занятий, другие лучше справляются с утра. Выберите, что удобнее для вас, и всегда придерживайтесь расписания.
Что такое мотивация в психологии? Это побуждение чего-либо добиваться или выполнять какие-либо действия. Какой у вас интерес получать знания? Какие преимущества дадут новые навыки? Честно ответьте на эти вопросы, и вас будет не остановить.
Современная ситуация требует постоянного совершенствования своих знаний и профессиональных навыков. Если вы имеете работу и просто надо повышать квалификацию, заставить себя это делать значительно проще, так как существует внешняя сильная мотивация в виде требований работодателя. И хочешь или нет, делать это придётся.
Как мотивировать себя на учёбу, на получение новой квалификации в ситуации, когда тебя никто к этому не побуждает?
Преодолеть собственную инертность бывает совсем не просто, к тому же постоянно присутствует масса второстепенных бытовых факторов, которые отвлекают внимание от мотивации себя на учёбу, занимают все свободное время, не давая осмыслить ее необходимость. И в суете обычной жизни просто не хватает времени понять, что перемены просто необходимы.
- Для начала найдите время остановиться и спокойно осмыслить свои жизненные перспективы, и вы поймете, надо ли что-то в жизни менять, чем вы хотите заниматься в дальнейшем. Если надо, то мотивация на учёбу появится сразу. Если это связано с профессией, определитесь, будете вы просто заниматься самообразованием, или нужна квалифицированная помощь специалистов. Новое хобби тоже потребует приобретения новых навыков или восстановления уже имеющихся.
- Мотив должен быть весомый и привлекательный: продвижение по службе, повышение социального статуса, повышение зарплаты, возможность заработать на путешествие или что-то еще очень значимое и желаемое.
- Новые знания могут способствовать полной смене профессиональной деятельности.
Когда определена цель, необходимо подобрать средства её реализации
- Если вы занимаетесь самостоятельно, определите дни недели и время занятий, освободите его от всех других дел и четко соблюдайте, несмотря ни на что. Вы ведь твёрдо решили освоить новые знания, исполняйте свое намерение.
- Оборудуйте удобное рабочее место: стол, кресло, освещение. Старайтесь не работать в неприспособленных условиях — это снижает качество усвоения знаний.
- Включайте освоенные навыки сразу же в свою деятельность — это облегчит процесс их закрепления.
Легче всего мотивировать себя на учебную деятельность, если предмет изучения связан с интересами человека, его жизненными потребностями. Ваши увлечения, как магнитом, тянут к мастер-классам по декупажу, макраме, скрапбукингу и другим интересующим моментам. Не требуется приложения волевых усилий, все дается легко и с удовольствием. Но далеко не все, что требуется в жизни, получается легко, и это надо принять как данное, и находить способы мотивировать себя на учёбу.
8 Replies to “Как мотивировать себя на учёбу”
Для меня лучшей мотивацией во время учёбы было получение диплома. Поэтому я ездила на все пары, делала домашнее задание и училась усердно. Теперь же каждый день мотивирую себя на изучение английского языка. Но не всегда у меня это получается.
Лучшая мотивация для учебы — это возможность карьерно расти и продвигаться по карьерной лестнице с увеличением зарплаты. Многие молодые люди с трудом могут заставить себя заниматься усердно, поэтому не всегда учатся с удовольствием. Важно расставить приоритеты и задать себе вопрос: кем я вижу себя через год?! Помогает.
Лучшая мотивация — своё желание. Зачем учиться тому, чем тебе не захочется заниматься? У нас и так каждый второй непонятно зачем получает первый диплом. Но, если подумать, у каждого найдутся склонности и желания.
Я нуждалась в мотивации только раз, когда нужно было учить географию из-за экзамена, еле себя заставляла, делала так,выучу столько-то-полчаса в инете и т.д. А так учеба доставляла да и доставляет удовольствие. У меня тяга к знаниям, все время хочу узнать что-то новое
Хочу добавить: отличный способ самомотивации — система поощрений. Допустим, если очень не хочется готовится к экзамену можно сказать себе: «Ок, сейчас я выучу три параграфа, а потом пойду прогуляюсь в парке и поем мороженное. Потом вернусь и выучу ещё три и посмотрю своё любимое кино после».
Мне кажется, человек может учиться всю свою жизнь чему-то новому. Многие считают, что если идти учиться в 40 лет это стыдно и уже слишком поздно. Это все ерунда и бред, учится никогда не поздно. Если есть желание узнать что-то новое, значит и мотивация уже есть на обучение, поэтому все обязательно получиться, главное, не отказываться от своей мечты.
Если учеба даст шанс на какие-то перемены, повышение или смену работы, то мотивация уже есть! В любом случае новые знания –это саморазвитие и совершенствование себя самой. И это тоже всегда пригодится! Быть более образованной, значит быть интересной обществу.
Может просто стоит заниматься тем, к чему лежит душа? Тогда и новые знания будут приниматься легко и с удовольствием. Для меня всегда было трудно выучить то, что не нравится. А вот, когда предмет и тема интересны, тогда материал и учится с удовольствием.
