Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Что взять в поезд? Путешествие на поезде с детьми от А до Я — как выбрать место, что взять с собой, чем занять ребенка в дороге

Если вам предстоит долгая поездка на поезде, создайте максимально комфортные условия. Находиться двое, трое и даже пять суток в одном вагоне – это целое испытание.

Что взять в поезд летом

В первую очередь позаботьтесь о питании. Оно должно быть разнообразным, вкусным и не доставлять проблем с желудком.

Набора продуктов, приведенного ниже, вам хватит на 2 дня и больше. Если вы едете с семьей, рассчитайте примерные порции.

Еда

Выбирайте продукты, которые могут долго храниться. Не рекомендуется брать продукты с сильным запахом, чтобы не мешать окружающим.

Завтраки

Возьмите отварные яйца. Выбирайте без трещин на скорлупе – так в них не попадут микробы и они дольше сохранятся.

Для бутербродов подойдет сырокопченая колбаса, твердый сыр и обычный батон. Заверните все в фольгу: в пластиковом пакете продукты быстро преют и портятся.

Отличный вариант завтрака – каши в пакетиках. Возьмите с собой пластиковый контейнер, куда можно наливать и кипяток и заваривайте в нем кашу.

Второе блюдо

Отварите или запеките мясо, например, курицу или говядину. Заверните все в фольгу. К мясу можно взять картофель в мундире, но он хранится только сутки.

Перекус

Возьмите орехи и сухофрукты, они хорошо .

Овощи и фрукты

Из свежих подойдут: морковка, огурцы, перец, яблоки и груши. Они должны быть плотными или в твердой кожуре. Иначе, например, помидоры или персики легко раздавить в пакете.

К чаю

Можете взять булочки, пряники, печенье или пирожки со сладкими начинками. Сахар – отличный консервант, поэтому выпечка не испортится. Старайтесь не брать кондитерские изделия. Конфеты и шоколад быстро растают, а срок годности у корзиночек с кремом – минимальный.

Напитки

Старайтесь не брать мочегонные: морсы, травяные чаи, ягодные компоты и кофе. Вы устанете бегать в туалет. Из молочных продуктов можно взять ряженку, кефир или молоко, но вы должны выпить их сразу после отправления или через пару часов после, иначе они испортятся.

Емкость под продукты

Чтобы все продукты лучше сохранились, купите термосумку и аккумулятор холода. Он выглядит как пластиковая емкость с жидкостью внутри. Перед поездкой положите аккумулятор в морозильник на сутки и перенесите в термопакет. Вы получите мини-холодильник и дольше сохраните продукты.

Посуда

Не забудьте и о посуде – пластиковые стаканчики, раскладной ножик и приборы. Чтобы обезопаситься от микробов, возьмите антибактериальные салфетки. Обычные тоже пригодятся. Перед едой тщательно мойте руки, и протирайте поверхности, на которых едите.

В крайнем случае можно поесть в вагоне-ресторане или заварить «Роллтон», но экономнее взять продукты с собой и обезопаситься от отравления и изжоги.

Ребенку

Если вашему малышу меньше трех лет, то из еды вам понадобятся:

  • сухие молочные смеси и каши;
  • детское питание в баночках;
  • соки;
  • пюре.

Детям от 3-х лет подойдет то же питание, что и для взрослых.

Обязательно возьмите нужное количество подгузников, салфетки, одноразовые пеленки, сменную одежду и горшок. Чтобы ребенок не скучал, вам понадобятся развивающие игры, книжки, раскраски, бумага, цветные фломастеры и карандаши. А если у ребенка есть любимые игрушки, возьмите их с собой.

Можно захватить гаджеты: планшеты и телефоны, чтобы ребенок чем-то занял себя. Но при активном использовании они быстро садятся, поэтому лучше брать настольные игры или шахматы – так вы сможете играть всей семьей.

Список необходимых вещей

  • документы и паспорта . Без них вас не пустят в поезд, поэтому подготовьте их заранее;
  • сменная одежда и обувь . Не забудьте про носки и трусы. Из обуви лучший вариант на лето – резиновые шлепки. Они мало весят, хорошо моются и занимают минимум места. А если вы едете на море, то они пригодятся вам на пляже.
  • развлечения . Если у вас раньше не было времени на чтение книг, то поезд – это отличное место. Для большой компании или семьи с ребенком подойдут настольные игры и пазлы. Можно развлечь себя отгадыванием кроссвордов. Женщины могут взять принадлежности для вязания или вышивки.
  • средства личной гигиены : зубная паста и щетка, туалетная бумага, полотенце, расческа и влажные салфетки.

Девушки часто беспокоятся о собственном внешнем виде во время перемещения наземным, воздушным или водным транспортом на значительные расстояния. Во всех случаях они желают выглядеть безупречно и непременно чувствовать себя комфортно. Данная статья повествует о том, что надеть на себя в дорогу, чтобы получить от путешествия исключительно положительные эмоции и оставить о себе у окружающих приятное впечатление.

Стильные образы для путешествий

Удобная одежда

В любом путешествии вам нужна модная одежда, которая не создает неудобств при носке. Ярким примером универсального комплекта является сочетание классических джинсов и дышащей хлопковой майки. Чтобы исключить появление простуды от активно работающих в общественном транспорте кондиционеров следует взять с собой куртку, кардиган или олимпийку.

Дорожная одежда должна иметь свободный крой, чтобы ее ношение не стесняло движений и не сдавливало тело. Заметьте, что такие ткани, как мягкая шерсть, лен или хлопок приятно прилегают к телу. Желательно выбирать вещи немарких цветов, они необязательно должны быть черными, можно использовать разные приглушенные темные цвета. Возможно, мини юбки и иные открытые вещи не подойдут для дороги, так как тело может неприятно приклеиваться к общественным креслам в транспорте. Оптимально одеться по погоде, узнав заранее, какие условия будут в точке отправления и пункте прибытия.

кожаная косуха, светлые брюки и ботинки на плоской подошве облегающие черные брюки, обувь на каблуке и светлое пальто черные облегающие брюки, укороченная кофта и пальтос мехом

Подходящая обувь

Идеальным вариантом для дороги станет обувь, оснащенная небольшим и обязательно устойчивым каблуком. Он может вообще отсутствовать. К примеру, удобно носить балетки. В такой обуви вы исключите быстрое утомление и отеки ног. Обратите внимание, что тесные синтетические туфли могут вызвать повышенную потливость ног, тем самым они вызывают дискомфорт. Замшевый верх быстро пачкается и приходит в неопрятный вид. Иногда, особенно в холодную погоду, целесообразно переобуваться, находясь в самолете или поезде. При заготовке обуви для путешествия обязательно рассмотрите сникеры, к которым можно подобрать разные варианты одежды. Если вы собираетесь в дорогу в летнее время, лучше отдать предпочтение практичным сандалиям, в них ногам должно быть удобно, при минимуме ремней коже будет обеспечено нормальное дыхание.

синие джинсы скинни, черный пиджак и удобные балетки укороченные обтягивающие брюки, пальто и спортивная обувь

Стиль smart casual

Девушки, привыкшие к этому непринужденному и удобному стилю, обязательно оценят достоинства совмещения джинсов-бойфрендов с топом свободного кроя или красивой рубашкой из трикотажа, для ног выберите биркенштоки или не менее удачные эспадрильи.

джинсы с принтом, кроссовки и комфортная светлаякофта удобную дышащую одежду, не стесняющую движений

Женственный стиль

Для поклонниц нежного женственного стиля рекомендуется воспользоваться платьем-рубашкой, имеющим рукав три четверти и юбку с просторным силуэтом длиной немного ниже или выше колен. Вторым вариантом образа является юбка с просторным топом. В качестве обуви могут выступать босоножки, поставленные на маленькую танкетку или самую удобную плоскую подошву.

лосины, удлиненная рубашка и кардиган с поясом

Спортивный стиль

Чтобы сформировать комфортный спортивный комплект одежды, хорошо подойдут натуральные лосины или брюки из приятного трикотажа, совмещенные с худи, удлиненной футболкой или кофточкой в соответствующем стиле. В такой одежде будет приятно находиться в салоне транспорта длительное время.

мягкие брюки, кожаная куртка и обувь на платформе

Предметы одежды для путешествий

Модная сумка

Помимо размышлений над тем, что надеть на себя в дорогу, необходимо продумать, какой аксессуар будет максимально полезным, таковым может выступать сумка с ремнем через плечо. В дороге и незнакомых местах ценно то, что у вас будут свободные руки.

рваные джинсы и вместетильная сумка через плечо

Комфортные джинсы

Учитывайте, что придется долго находиться в транспорте, при этом хорошим вариантом брюк будут рваные джинсы из качественного мягкого материала, которые не должны содержать большое количество декора. Они, бесспорно, удобны и исключают сковывание движений.

практичные джинсы с карманами и ботинки на шнуровке угги, джинсы скинни, легкая кофточка и меховой жилет

Уютный свитер

Надетый вместе с джинсами или другими вещами укороченный свитер создаст все условия для поездки. Правда, такой предмет одежды доступен только обладательницам красивой фигуры, а при несовершенном телосложения придётся отдать предпочтение стандартной длине.

свитер, кожаная куртка, брюки скинни и обувь на платформе

Воздухопроницаемая футболка

Если вы перемещаетесь в летние месяцы, то светлая футболка из льна классического кроя будет как нельзя кстати и подойдет к любой одежде. Эксплуатация льняной футболки доставит непередаваемое удовольствие, так как эта вещь поглощает влагу и позволяет воздуху свободно циркулировать. К тому же такая одежда является износостойкой, хлопок в этом вопросе немного уступает.

белая футболка, синиеджинсы и полусапоги-босоножки

Немнущееся платье

Небольшое стильное платье с принтом можно спрятать в сумку, а при надобности извлечь его и надеть. Хорошо, если оно будет изготовлено из несминаемой ткани, что исключит необходимость предварительного отпаривания утюгом. Платье может пригодиться при походе в рестораны или для прогулок по вечерам.

темный комплект с головным убором и объемной сумкой

Удобная рубашка

Обратите внимание на восхитительный предмет, который отлично послужит в любом женском гардеробе, это рубашка, изготовленная из денима. Также универсальностью характеризуются рубашки с клетчатым принтом. Рукав может быть коротким или длинным. Такие вещи часто изготавливают из природных тонких материалов, поэтому в них вы будете ощущать непревзойденный комфорт.

универсальная белая рубашка, жакет, джинсы и балетки

Когда вы уже продумали, что надеть на себя в дорогу, а также что обуть на ноги, можете добавить аксессуары. Главное, чтобы они были полезными. К примеру, для лета незаменимы очки, имеющие отражающие или цветные стела. Главным условием является солнцезащитная способность очков.

Сейчас лето, время отпусков и летних каникул у школьников. Многие дети приезжают на лето в гости к своим родственникам. Перед поездкой в другую страну или город, люди всегда задаются вопросом, что взять с собой в поезд для того, чтобы долгий путь прошёл благополучно.

Можно ли сдать билеты на поезд?

Вернуть купленный железнодорожный билет возможно в каждой кассе вашего города. Для возврата финансовых средств, которые вы потратили на приобретение не использованного билета, необходимо представить кассиру свой паспорт.

В зависимости от того насколько быстрее пассажир сдаст билет на поезд он сможет рассчитывать на следующие льготы:

  • Если пассажир обратился в кассу за десять часов до отправления транспорта со станции - возмещается вся стоимость железнодорожного билета;
  • Если пассажир обратился в пункт продажи билетов за восемь часов до отправления транспорта - компенсируется 50 % от стоимости билета;
  • В течение пяти суток со дня отбытия железнодорожного транспорта билет можно сдать обратно в пункт продажи и получить за него компенсацию, но только после предоставления документа, указывающего вескую причину неиспользования железнодорожного билета. Например, справка из медицинского учреждения.

Чем раньше человек сдаст свой билет в кассу, тем больше денег он получит в качестве компенсации.

Со скольки лет можно ездить на поезде?

Иногда отцы и матери задаются вопросом, с какого именно возраста ребенку можно путешествовать на железнодорожном транспорте без родителей или опекунов. На летних каникулах ребёнок уезжает в гости к дальним родственникам в сельскую местность, чтобы восстановить силы и хорошо отдохнуть.

Но что делать, если родители не смогут сопровождать своё чадо в поездке. Как подготовить своего ребенка к путешествию без отца и матери.

По законодательству нашей страны, ребенок, которому уже исполнилось 10 лет , может ездить на железнодорожном транспорте без сопровождающих.

Можно ли курить в поезде дальнего следования?

Мы все знаем, что с 01. 06. 2013 года в России вступил в силу закон, запрещающий курить табачные изделия в общественных местах. Три года назад можно было курить в железнодорожном транспорте дальнего следования в тамбуре .

Сегодня же курящим гражданам приходится долго дожидаться периодических остановок транспортного средства, сходить из вагона на платформу и курить на улице. Совсем не удивительно, что практически все курильщики со стажем пытаются обойти данный закон.

Где ещё можно выкурить сигарету во время поездки в поезде:

  1. Тамбур: самое привычное место для курения сигарет, но в нем не просто укрыться от стражей порядка;
  2. Между вагонами: не самое лучшее место для курения табачных изделий, так как вас может увидеть полицейский или еще хуже вы можете повредить себе ноги;
  3. Туалет: В нем функционирует сильная вытяжка, поэтому дым мгновенно улетучивается и туалет можно запереть изнутри. Но, к сожалению, он часто занят.

Лучше все-таки не закуривать сигару во время длительной поездки на поезде. Если вы во время курения попадетесь, на глаза полицейскому, то вам придется платить штраф в размере 1500 рублей .

Список того, что можно взять с собой в поезд

Если вам скоро предстоит долгая дорога на железнодорожном транспорте, то вам нужно составить полный список необходимых вещей.

Что нужно взять с собой в дорогу:

  • В первую очередь нужно взять паспорт и билет на поезд;
  • Обязательно подготовьте одежду, в которую вы переоденетесь в поезде. Водолазку, футболку, майку, носки, шортики и спортивные брюки. Если вы отправились в путешествие холодной зимой, то положите в чемодан свитер или шаль, потому что в старых поездах сильно дует ветер из окон. Возьмите с собой сменную обувь, это могут быть тапки или шлёпки;
  • Положите в отдельный пакет зубную пасту и щётку, мыло, массажную расческу. Девушкам нужно взять увлажняющий крем для лица, лосьон и вату. Возьмите две упаковки влажных салфеток. Для похода в туалет возьмете с собой туалетную бумагу или салфетки;
  • Желательно взять полотенце, оно может пригодиться;
  • Еда и напитки: фрукты и овощи (яблоки, груши, мандарины, томаты, огурцы сладкий перец). Хлеб (ржаной или пшеничный). Сыр, котлеты, картошку, яйца, отварную курицу, воду, сахарный песок, чай, молотый кофе, немного соли;
  • Возьмите в дальний путь чашку, вилку, ложку и столовый нож;
  • Возьмите с собой аптечку со следующим содержимым: таблетки от аллергии, обезболивающие, лекарства от боли в желудке, спрей от ринита, пастилки от кашля, снотворное, жаропонижающие средства, зелёнку и пластырь;
  • Если вы не можете уснуть в поезде при посторонних шумах, то вам пригодятся беруши для ушей и маска на глаза;
  • Чтобы вам не было скучно, в дороге прихватите с собой книгу, журнал, сборник судоку или сканворды. Девушки могут взять клубок и спицы. Подростки могут взять с собой планшетный компьютер, ноутбук, наушники или портативную игровую приставку.

Отправляясь в дальний путь, собирайте все вещи строго по списку, и тогда время, проведённое в пути, пролетит быстро, комфортно и весело.

Какие продукты питания не нужно брать в дорогу?

Не берите в дорогу продукты питания с низким сроком годности, а также которые необходимо хранить при низкой температуре.

В список таких продуктов входят:

  1. Кефир, сливки, творог и другие молочные продукты;
  2. Сдобные изделия с заварным кремом;
  3. Паштет из печени;
  4. Вареные колбасы, сардельки, сосиски;
  5. Закуски, салаты, обильно политые сметаной или майонезом;
  6. Готовые мясные полуфабрикаты (котлеты, пельмени);
  7. Скоропортящиеся фрукты и ягоды: клубника, персики, арбузы, черешня и т. д.;
  8. Копченая рыба, сельдь и икра.

В душном вагоне в пище очень быстро размножаются бактерии, и продукт начинает портиться. При его употреблении в пищу можно сильно отравиться.

Можно ли беременным девушкам путешествовать на железнодорожном транспорте?

Беременной девушке в принципе можно перемещаться на железнодорожном транспорте, но, к сожалению, не всегда. Например, если путешествие в поезде может угрожать выкидышем, то акушер-гинеколог, скорее всего, запретит женщине ждущей ребёнка путешествовать на поезде, даже на небольшие расстояния.

Существует множество противопоказаний для путешествий в поездах беременным девушкам:

  • Тонус матки;
  • Малокровие;
  • Низкое расположение плаценты;
  • Предлежание плаценты;
  • Проблемы с поджелудочной железой;
  • Преэклампсия;
  • Многоводье или маловодье.

Кроме того, на девятом месяце беременности девушке вообще не стоит путешествовать, особенно в далёкие страны и города.

Отправляясь в дальнюю дорогу будущему пассажиру сначала нужно составить список необходимых вещей. Мы надеемся, что после прочтения данной статьи вы решили, что взять с собой в поезд и ваш долгий путь пройдет комфортно и весело.

Видео: что брать в поезд из еды?

В этом ролике Виктория расскажет, что она обычно берет с собой в дорогу из еды, список продуктов, которые можно брать и которые не желательно:

Каждый турист нередко задает простой и логичный вопрос, как превратить длительную поездку на поезде в увлекательное и неутомительное занятие. Для путешественников также не менее важно взять все необходимое, чтобы не лишать себя комфорта и избежать каких-либо неприятных ситуаций. Наиболее удобный способ уменьшить риск возникновения проблем – составить подробные списки. После этого следует проверить, насколько нужен каждый предмет, внесенный в них, в конкретной поездке.

В первый перечень – самый короткий – войдет все то, без чего не состоится ни одно путешествие:

  • банковская карта;
  • билеты (если они бумажные, а не электронные);
  • внутренний паспорт (при необходимости это может быть загранпаспорт);
  • документы, связанные с целью поездки;
  • ксерокопии паспорта и других важных документов;
  • наличные (небольшая сумма);
  • свидетельства о рождении несовершеннолетних детей (если они едут).

Без банковской карты можно обойтись в поезде, но в дальнейшем она станет необходимой.

Дорожная аптечка

Чрезвычайно важно для путешественников избежать в дороге проблем со здоровьем. Поэтому дорожная аптечка непременно должна состоять из нескольких средств:

  • жаропонижающих,
  • обезболивающих,
  • противоаллергических,
  • противомикробных,
  • противопростудных.

В поездке стоит обезопасить себя от последствий несчастных случаев. Поэтому дорожная аптечка будет неполной без минимума необходимых препаратов и предметов:

  • активированного угля;
  • антибиотиков, прописанных лечащим врачом;
  • ваты;
  • бактерицидного пластыря;
  • бинта;
  • йода;
  • мази для заживления ран;
  • марганцовки;
  • перекиси водорода.

Чтобы не страдать от диареи, путешественникам понадобится один из рекомендуемых препаратов: «Фестал», «Лоперамид», «Мезим».

От укачивания поможет «Драмина».

Гардероб для поезда

Путешествия совершаются и в теплые летние месяцы, и морозной зимой. Поэтому из рекомендуемого списка одежды стоит взять то, что подходит для конкретного сезона и категории поезда:

  • брюки – обычные или спортивные;
  • водолазку;
  • джинсы – не из слишком твердой ткани;
  • кеды или кроссовки (недорогие);
  • обувь (легкую);
  • рубашку;
  • носки – сменные;
  • сандали;
  • свитер;
  • тапочки;
  • футболку;
  • шлепанцы;
  • шорты.

Не стоит забывать, что выбор гардероба также зависит от пола, вкусов и возраста каждого конкретного пассажира.

Набор для технически продвинутых туристов

Для многих современных путешественников любой выезд невозможен без гаджетов и девайсов. Поэтому, независимо от сезона, минимальный набор предметов для этой группы туристов включает:

  • зарядное устройство;
  • наушники;
  • ноутбук или планшет;
  • плеер;
  • смартфон или обычный мобильный телефон.

«Дорожное меню»

Не каждый турист возьмется давать советы по поводу еды и напитков в пути. Здесь все слишком индивидуально.

«Дорожное меню» должно состоять в первую очередь из вкусных и нескоропортящихся продуктов:

  • вареных яиц и картошки;
  • кофе или чая в пакетиках;
  • минеральной негазированной воды;
  • нарезного хлеба;
  • орешков;
  • сахара и соли (немного);
  • свежих овощей и цитрусовых фруктов;
  • сладостей (печенья, карамели, пряников);
  • сухофруктов;
  • сырокопченой колбасы;
  • твердого или плавленого сыра;
  • тушенки (если длительность больше двух суток).

Набор для ухода за собой

Поезд – это не салон красоты, и в нем нет ни ванной, ни душа, но каждый пассажир не забывает о самых простых косметических и гигиенических средствах:

  • влажных и бумажных салфетках;
  • дезодоранте;
  • зеркале;
  • зубной пасте и щетке;
  • куске мыла;
  • носовом платке;
  • полотенце;
  • туалетной бумаге;
  • щетке для волос.

Мужчины непременно берут с собой все необходимое для бритья, а девушки и женщины – целый набор косметических принадлежностей и средств.

Досуг в поезде

Современные гаджеты дают пассажирам великолепную возможность занять себя в путешествии просмотром фильмов или играми на планшете, смартфоне или ноутбуке. И все же находится немало туристов, отдающих предпочтение традиционным занятиям:

  • играм в шашки, карты, домино или шахматы;
  • отгадыванию кроссвордов;
  • слушанию любимых радиостанций и музыки с помощью плеера;
  • чтению книг, газет или журналов.

Индивидуальный комфорт

Некоторых пассажиров может раздражать шум в соседних купе или коридоре. Из-за гигиенических соображений не все решаются пользоваться постельным бельем и посудой в поезде. Поэтому стоит составить для себя набор предметов, которые помогут создать комфортные условия:

  • беруши;
  • вилка;
  • маска на глаза;
  • наволочка;
  • пакетики для мусора;
  • простынь;
  • складной нож;
  • столовая и чайная ложка;
  • чашка;
  • штопор.

Для тех, кто боится упасть с верхней полки, на фирменных поездах предусмотрены, но не всегда, специальные ремни безопасности.

Отправляясь в путешествие с детьми, родителям стоит быть готовыми к неизбежным неудобствам. Взрослым следует ориентироваться на перечень необходимых предметов и вещей, облегчающих поездку:

  • альбом для рисования;
  • детское питание;
  • игрушки;
  • клеенка;
  • пеленки;
  • плеер;
  • подгузник;
  • развивающие игры;
  • складной горшок или с крышкой;
  • соска;
  • фломастер или карандаш;
  • шоколад и сладости.

Список зависит от пола, возраста, предпочтений ребенка, его темперамента и характера.

Перед тем как отправляться в путь, женщине, ожидающей ребенка, непременно следует проконсультироваться со своим гинекологом. Обычно при беременности до 18 и после 24 недель, доктор не разрешает путешествовать. Перечень необходимых предметов, еды и всего остального особенно не отличается от уже упомянутых списков. Его лишь стоит дополнить несколькими документами:

  • выпиской из амбулаторной карты;
  • полисом медицинского страхования.

Важно также помнить, что для беременных подойдет только нижняя полка. Непременно стоит чаще прохаживаться по коридору и ни в коем случае не поднимать самостоятельно тяжелые вещи.

Чем заняты люди в поезде? Играют в карты, читают, открывают соседям душу, просто смотрят в окошко? Конечно, это все может развеять дорожную скуку, но одно из главных развлечений – еда. В первые же пару часов дороги на откидной столик выкладывается жареная курочка, вареные яйца, огурцы. Шуршит фольга, булькает газировка… Традиционная трапеза в поезде. А что можно добавить к этому списку? Или что-то лучше вычеркнуть?

Еда в поезде должна соответствовать нескольким параметрам: быть устойчивой к жаре и хранению без холодильника, не пачкаться и не пахнуть сильно, быть удобной в употреблении, быть вкусной в холодном виде и, конечно, быть питательной, как и любая еда.

Какие продукты можно взять?

  • курица. Как же без нее. Можно сделать отбивные на гриле или пожарить их с небольшим количеством масла, но положить побольше перца – он немного продлевает жизнь мясу в жару. А отбивные можно класть на хлеб – очень удобно.
  • отварное мясо. Лучше телятину. Можно с горчицей, она тоже продлит срок годности на пару часов.
  • картошка. Может выдержать сутки или даже двое. Все делают картофель в мундире отварной, но на самом деле лучше хранится запеченный в кожуре картофель. Только запекайте его без масла, а посолить можно уже в поезде.
  • вареные яйца. У них, конечно, специфический запах, но берут их почти все – так что нареканий со стороны соседей не будет. Чтобы подольше сохранились, яйца можно поварить больше получаса, как на Пасху.
  • огурцы. И свежие, и малосольные.
  • хлеб. Бездрожжевой долго не черствеет, только заверните его в бумагу или в фольгу, а не в пакет, тогда он не заплесневеет. Хороший вариант – тонкий лаваш. В него можно завернуть мясо, чтобы не пачкаться при еде.
  • копченая колбаса. Она может выдержать и до второго дня, но только сырокопченая. Лучше всего брать нарезку в вакуумной упаковке.
  • сыр. Хорошо лежит плавленый. - детские овощные пюре и мясные паштеты. Они хранятся дольше, чем обычные овощи и мясо, а на вкус нравятся и взрослым.
  • орехи и сухофрукты. Но только сухофрукты надо тщательно мыть.
  • если поездка предполагается долгой, то не обойтись без запаса быстрорастворимых каш, различных хлопьев и супчиков из пакета.
  • вода. Лучше всего обычная несладкая вода и фруктовые соки. Так как от сладкой газировки пить хочется еще больше.

Посуда

Конечно, одноразовая. Сейчас в магазинах большой выбор бумажных и пластиковых тарелок и приборов. Вот только пластиковые стаканчики для поезда не слишком удобны – падают со столиков при торможении. Так что лучше взять небьющиеся кружки, металлические, например.

Можно использовать как посуду набор пластиковых контейнеров, в которые вы упаковывали еду. В них же можно сервировать кушания, а крышки использовать для нарезки.

Не забудьте!

  • складной нож
  • влажные салфетки
  • бумажные полотенца (их можно использовать и как салфетки, и как скатерть)
  • дезинфицирующее средство для рук
  • активированный уголь, какие-нибудь лекарства от расстройства и отравления. На всякий случай.

Что лучше не брать?

  • помидоры. Ими легко испачкаться, да и можно раздавить при транспортировке.
  • Вареные колбасы и мясные деликатесы. Они «выдержат» только первые несколько часов, а потом есть опасность отравления.
  • шоколад и конфеты. Они растают и испачкают все вокруг. Единственное исключение - шоколадные драже в цветной глазури, те, которые не тают в руках.
  • с молочными продуктами надо поосторожнее. Они очень быстро портятся в поезде. Поэтому лучше покупать их на долгих стоянках и сразу съедать.

Как дольше сохранить еду в поезде?

Жарко и мало воздуха - еда в поезде, кажется, портится гораздо быстрее, чем просто на кухне без холодильника. Чтобы ее сохранить подольше, можно взять обычный термопакет. И аккумулятор холода – это такая пластиковая запаянная коробочка с голубоватой жидкостью внутри. Его надо заморозить в морозилке и положить в термопакет или в сумку-холодильник. Такой аккумулятор может сохранить замороженные продукты примерно 5 часов в плотно закрытом термопакете. Так что на 7-8 часов прохладной атмосферы в термопакете вы рассчитывать можете. По истечении этого времени лучше скоропортящиеся продукты съесть.

В качестве упаковки для продуктов используйте меньше полиэтиленовых пакетов, а больше фольги или оберточной бумаги. Тогда продукты не будут задыхаться.