Препараты для улучшения качества и количества спермы. Как улучшить качество спермограммы: обзор медикаментозных и народных средств

По статистике беременность у женщины отсутствует по вине мужчины в тридцати процентах случаев. Ученые установили, что на это в первую очередь влияет пища. Какие именно продукты питания будет есть мужчина, такое количество и качество спермы будет в итоге.

• Для того чтобы улучшить качество спермы необходимо ежедневно употреблять не менее 500 миллиграмм витамина С. Таким образом, удается существенно увеличить вероятность зачатия.
• В процессе образования спермы ключевую роль играет цинк. Он также необходим для выработки тестостерона и правильной работы половых желез. При его недостатке следует есть говядину, семечки, отруби.
• Для увеличения количества спермы в два раза врачи рекомендуют испытать сильное половое возбуждение.
• Арахис содержит большое количество жирных кислот, которые необходимы для выработки достаточного количества тестостерона.
• Следующие продукты питания позволяют в несколько раз увеличить количество спермы: сыр, семечки, черная икра, устрицы, кукуруза, сельдерей, орехи, печень, молоко, лосось.

Для увеличения мужской силы следует не есть жирную и тяжёлую пищу. Потенциал к зачатию уменьшается в несколько раз, если мужчина страдает ожирением. Показатели спермограммы заметно ухудшаются у упитанных людей, даже в том случае, если вес остается в пределах нормы.

При увеличенном количестве жира в организме заметно повышается и содержание женского гормона эстрогена. Именно поэтому толстые мужчины нередко даже внешне похожи на женщин.

В ежедневном рационе можно оставить цыплят табака, сыр, мороженное. Эти продукты содержат тестостерон. При этом их чрезмерное употребление приводит к увеличению веса. Ими не следует злоупотреблять для восстановление оплодотворяющей функции мужчины.

Увеличиваем количество спермы: 5 основных продуктов

Для того чтобы добиться достаточного количества спермы, следует в свой ежедневный рацион включить следующие продукты:

Рецепты для приготовления блюд для увеличения количества спермы могут быть также вкусными. В любом случае, они не смогут негативным образом повлиять на здоровье мужчины.

Народные способы увеличения объема спермы

Любой врач посоветует вам дополнительно отказаться от курения и употребления алкоголя. Мужчина должен начать заниматься спортом, не носить неудобное белье, не принимать горячую ванну или баню. Дополнительно следует оградить себя от стресса и перегрева, не забывать правильно питаться. Эти методы позволят существенным образом увеличить показатели спермограммы.

Когда супружеская пара хочет завести ребенка, она иногда сталкивается с такой проблемой, как недостаточное количество спермы для зачатия. Это заболевание еще называется олигоспермией. Как увеличить количество спермы? Существует несколько действенных способов.

Привычка - не всегда полезно

Первый способ - это отказ от вредных привычек. Мужчине стоит бросить курить и отказаться от чрезмерного употребления алкоголя, поскольку он повышает в организме количество эстрогенов. Обилие их негативно сказывается на содержании в организме мужского гормона тестостерона, от которого напрямую зависит появление эякулята. Курение, в свою очередь, уменьшает количество жизнеспособных сперматозоидов. Надо заметить, что энергетические напитки не влияют на количество семени.

Физические нагрузки

Второй способ увеличить количество спермы - это занятия спортом. Например, делайте зарядку. Физические упражнения хорошо влияют на выработку тестостерона. Не стоит слишком сильно себя нагружать, давайте мышцам отдых. Важно отметить, что лучше не принимать стероиды, так как они влияют на возрастание мышечной массы, вследствие чего вес увеличивается. Это способствует сжиманию яичек и может вызвать даже бесплодие.

Как увеличить количество спермы при помощи питания?

Мужчине необходимо перейти на здоровую пищу, употреблять те продукты, в составе которых содержится мало жиров и много белков. Рыба хорошо влияет на состояние организма в целом. Разные виды орехов (кешью, грецкие и др.), а также семечки подсолнечные или тыквенные очень полезны для мужчин. Соевые продукты не приносят организму пользы. В них содержится много фруктозы, которая уменьшает способность организма к выработке инсулина, а это плохо влияет на увеличение объема спермы. Было проведено исследование, показавшее, что у мужчин, которые пьют такой напиток, как Cola, количество семенной жидкости на тридцать процентов меньше, чем у мужчин, его не употребляющих.

Советы

Большое значение в том, как увеличить количество спермы, имеет устранение причин, приводящих к перегреву яичек. Мужчинам, у которых диагностировали олигоспермию, лучше отказать от приема слишком горячих ванн. Представителям сильного пола нужно заботиться о том, какое нижнее белье они носят. Трусы не должны быть тесными и желательно, чтобы они были из хлопка. При физических нагрузках лучше носить бандаж. Это поможет избежать травмы яичек. Избавление от лишнего веса способствует увеличению количества спермы. При ожирении у мужчин уменьшается объем жизнеспособных семян, ученые еще как следует не изучили, почему это происходит.

Их применение способствует улучшению кровообращения, что благотворно влияет на производство семенной жидкости. Можно использовать масла для приема ванн, а можно ими натирать тело, капнув несколько капель в основу из любого растительного масла. Следует помнить и о том, что большое количество половых актов или эпизодов мастурбации тоже способствует снижению объема спермы.

Учитывая экологию и образ жизни современного мужчины, можно предположить, что проблемы с заведением потомства, с которыми сталкиваются многие представители сильного пола, будут только усугубляться. Если раньше в том, что пара не может завести ребенка, виноватой считали только женщину, то сегодня нарушение показателей спермограммы фиксируют у все большего числа мужчин, а следовательно, в лечении нуждается все большее количество представителей сильного пола. Какие же препараты для улучшения спермограммы разработаны и как повысить качество спермы при помощи витаминов, расскажет статья.

Свойства витаминных продуктов

Функционирование любого организма невозможно представить без витаминов, недаром последнее время адекватному поступлению этих невидимых глазу, но обладающих массой полезных качеств веществ уделяется большое внимание. Необходимы витамины и для нормального функционирования мужской половой системы и выработки мужских половых гормонов, влияющих на качество спермограммы. Для улучшения качества спермограммы необходимы:

• Витамин С. Доказано, что без него невозможна нормальная циркуляция крови, поэтому достаточное поступление улучшает кровообращение половых органов, а значит, и образование сперматозоидов. Кроме того, вит. С участвует в выработке мужских половых гормонов, за счет чего улучшаются потенция и либидо (половое влечение). В интернете присутствуют сведения, что ежедневное употребление в пищу порядка 1000 мг витамина С приведет через 2 месяца к увеличению объема спермы на 60% и улучшению подвижности сперматозоидов (то есть качества спермы) на 30%.
• Для повышения качества спермы необходима фолиевая кислота. Давно известно, что она принимает участие в образовании множества ферментов, играет роль в образовании форменных элементов крови (тромбоцитов, лейкоцитов, эритроцитов) и процессе кроветворения, а также синтезе важного структурного элемента клеток - нуклеиновых кислот, входящих в состав РНК и ДНК (генетического аппарата клетки). Поэтому фолиевая кислота влияет на сперматогенез, то есть на процесс образования мужских половых клеток. Доказано, что снижение концентрации фолиевой кислоты приводит к увеличению образования дефектных сперматозоидов (с отсутствием хвоста или головки клетки).
• На спермограмму влияет и содержание витамина А, так как он улучшает работу мужских половых желез. Также витамин А является важнейшим антиоксидантом, поэтому препятствует негативному воздействию свободных радикалов, оказывающих повреждающее действие на все типы клеток, но особенно на имеющих большую скорость образования, к которым можно отнести и сперматозоид.
• Витамин Е также относится к антиоксидантам и имеет схожее действие. Кроме того, витамин улучшает у мужчин функционирование эндокринных желез, положительно воздействует на иммунитет, снижает риск тромбообразования, помогает лечить нарушения эрекции.

Прием фолиевая кислоты положительно влияет на процесс образования мужских половых клеток.

На показатели спермограммы влияют не только витамины, но и минеральные вещества. Среди них лидером являются селен и цинк, поэтому многие витамины для улучшения спермограммы в обязательном порядке включают и эти два микроэлемента. О пользе цинка известно достаточно давно. Выявлено, что он участвует в синтезе более чем 200 ферментов и веществ, в том числе в продукции нуклеиновых кислот, углеводов, жиров и белков. Также у цинка выявлена антиоксидантная активность.

В отличие от цинка, о пользе селена для мужчин заговорили недавно, и до 60-х годов элемент считался ядовитым. Далее роль селена была существенно пересмотрена. Выявлены его положительные эффекты, например антиоксидантный. Установлено, что микроэлемент способен улучшать количество жизнеспособных сперматозоидов в спермограмме и улучшать их подвижность.

Популярным на настоящее время веществом, чье влияние на спермограмму доказано, является коэнзим Q 10. Он входит в состав многих клеток организма мужчин и необходим для поддержания нормальной жизнедеятельности.

Кроме того, на показатели спермограммы влияют следующие активные вещества, включаемые в состав витаминов и БАДов:

1. L-карнитин. Служит для улучшения подвижности и качества сперматозоидов.
2. L-аргинин. Аналогичные свойства.
3. Маточное молочко (улучшает морфологию, то есть качество сперматозоидов).
4. Таурин. Повышает двигательную активность спермиев в спермограмме и улучшает жизнеспособность мужских половых гамет.
5. Фруктоза. Ценный питательный субстрат, то есть источник доступной энергии для сперматозоидов.

Приобрести витамины можно по отдельности или купить сразу витаминный комплекс. Ниже представленная таблица поможет сориентироваться в имеющемся ассортименте препаратов, улучшающих качество семенной жидкости.

Витамины можно принимать как по отдельности так и сразу витаминные комплексы.

Список препаратов

Норма содержания витаминов и минералов в различных комплексах может существенно отличаться, ведь они составляются исходя из региона или страны, в которой лекарство производится или экспортируется. Поэтому таблетки, улучшающие качество спермы, могут иметь разный состав. Какая норма потребления активных веществ существует для вашего региона, лучше уточнить у лечащего врача.

Воздействие лекарственных средств

Кроме витаминов, разработаны также препараты для улучшения спермы. По существующим отзывам, неплохим эффектом обладает средство Спеман форте. Согласно инструкции, препарат помогает улучшить спермограмму в результате следующего воздействия:

• Улучшение подвижности сперматозоидов.
• Нормализация морфологии мужских половый клеток.
• Препарат может использоваться для разжижения спермы при ее повышенной вязкости.
• Положительное влияние на спермограмму осуществляется за счет улучшения кровообращения органов мужской половой системы, уменьшения гипертрофии простаты.

Спеман имеет натуральный состав и содержит вытяжки в виде порошков различных лекарственных растений: клубней ятрышника, астерканта, компасного латука, бархатных бобов, корней аргиреи и т. д. Принимают препарат по 2 таблетки 3 р/день. Средний курс, необходимый для улучшения спермограммы, - около 1 месяца. Повторное лечение возможно через 2 недели. Из побочных эффектов возможны аллергические реакции. Отпускается без рецепта. Средняя стоимость в аптеках - от 256 рр.

Улучшить показатели спермограммы помогает Вобэнзим. Представляет собой уникальную комбинацию ферментов (энзимов) растительного происхождения. Считается, что энзимы напрямую влияют на скорость и качество протекания обменных процессов в организме. Всасываясь в тонком кишечнике с током крови, они попадают в патологический очаг, где и оказывают положительное воздействие. По инструкции, Вобэнзим оказывает противовоспалительный, фибринолитический, противоотечный, анальгезирующий, иммуномодулирующий эффекты, за счет чего влияет и на спермограмму мужчины.

Для мужчин препарат полезен в комплексном лечении таких заболеваний, как цистит, простатит, цистопиелит, ИППП (инфекции, передающиеся половым путем), а также при прочих патологиях, влияющих на спермограмму. Принимают Вобэнзим в различных дозировках, зависящих от активности процесса: при низкой активности до 5 шт., средней - 5-7 шт., высокой -7-10 шт. на прим. Кратность употребления - 3 р/день. Курс лечения - 2-3 месяца. Из информации о побочных эффектах лекарства в аннотации упоминаются аллергические реакции разной степени выраженности, но в целом переносится энзимный препарат для улучшения спермограммы хорошо. Цена Вобэнзима - примерно 3000 рр. за упаковку в 200 таблеток.

Способствовать улучшению показателей спермограммы могут не только препараты в таблетках, но и свечи, например, суппозитории ректальные Витапрост. Активным компонентом свечей является экстракт простаты крупного рогатого скота. Препарат положительно воздействует на простату, улучшая ее кровообращение, стабилизирует секреторную функцию органа, снижает болевой синдром, дискомфорт, устраняет расстройства мочеиспускания. Лечение необходимо проводить после опорожнения кишечника. Вводится 1 свеча в сутки. Курс терапии Витапростом - 10-15 дней: уже за этот период мужчина может отметить улучшение состояния, а затем появится и улучшение спермограммы. Из побочных эффектов наблюдались аллергические реакции. В аптеках Витапрост продается за 520 рр.

Улучшение анализа спермы помогает добиться порошок для внутреннего приема Сперотон. Препарат представляет собой микст из биологически активных веществ и витаминов, помогающих улучшить мужское здоровье. В состав такого средства, как Сперотон, входят витамин С, ликопин, бета-каротин, карнитин, витамин Е, цинк, витамин В 9. Согласно аннотации, препарат влияет на мужскую фертильность следующим образом:

1. Стимулирует процесс образования спермиев.
2. Повышает количество мужских половых клеток в семенной жидкости.
3. Увеличивает подвижность половых гамет.

Препарат Сперотон помогает улучшить мужское здоровье.

В состав Сперотона входят карнитин, фолиевая кислота, цинк, а также витамин Е. Повышающий фертильность препарат назначают 1 р/день во время приема пищи, растворив содержимое пакетика-саше в 1 стакане жидкости. Оптимальный курс по времени составляет 3 месяца, в связи с тем, что норма срока развития спермиев составляет именно 72 дня. Приобрести препарат можно за 900 рр. за 30 пакетиков-саше.

Схожий с вышеописанным препаратом состав имеет лекарство под названием Профертил. Аннотация лекарства в целом схожа со Сперотоном. Из противопоказаний указан возраст мужчины до 18 лет. Рекомендованный курс лечения для улучшения спермограммы - около 1 месяца. Купить препарат можно за 800 рр.

При определенных заболеваниях, приводящих к ухудшению спермограммы, для ее улучшения рекомендуют лекарство Омнадрен. По инструкции, в его состав включены несколько фракций тестостерона, вследствие чего средство обладает гормональной активностью. Поэтому показанием к использованию лекарства будут нарушения функционирования мужских половых органов, недоразвитие репродуктивной системы, избыток эстрогенов. Противопоказанием к назначению Омнадрена считаются рак грудной железы, простаты. Способ применения: 1 ампула лекарства вводится внутримышечно 1 р/4 недели.

В инструкции указаны многочисленные побочные эффекты со стороны различных органов и систем: нарушение функции желудочно-кишечного тракта, системы кроветворения, нервной системы. Поэтому про любые нежелательные реакции, возникшие после применения, необходимо обязательно сообщить врачу. Стоит лекарство примерно от 450 рр.

Лекарством растительного происхождения, помогающим в улучшении показателей спермы, считается Трибестан. Активным компонентом средства является вытяжка из стелющейся якорицы. Оказываемые эффекты на мужскую половую системы, согласно аннотации:

• Помогает увеличить эрекцию.
• Способствует улучшению спермограммы.
• Усиливает половое влечение (либидо) и сексуальную активность.
• Положительно влияет на уровень полового гормона - тестостерона.

В улучшении показателей спермы помогает лекарство растительного происхождения Трибестан.

Кроме фертильности и сексуальности, Трибестан положительно влияет на многие прочие показатели здоровья мужчины: устраняет мигрени и головные боли, препятствует развитию атеросклероза, используется в бодибилдинге, губительно воздействует на вирусы и бактерии. Для улучшения фертильности и потенции Трибестан применяется по 2 таблетки 3 р/день. Курс лечения - 2 месяца. Если у мужчины выявлено бесплодие, то сроки терапии удлиняются до 3-х месяцев.

Указанные побочные эффекты препарата: диспепсия, аллергические реакции. Противопоказания к лечению: непереносимость определенных компонентов лекарства, тяжелая сердечно-сосудистая патология (инсульты, инфаркты), аденома предстательной железы, возраст младше 18 лет, повышенная кровоточивость. Описаны случаи передозировки лекарства: при одномоментном приеме 11 таблеток развивалась рвота, тошнота, могли быть кровотечение, повышение нервной возбудимости и повышенная раздражительность. Лечение симптоматическое, плюс прием адекватной массе тела дозировки активированного угля, а также промывание желудка, если прием был недавно. Приобрести Трибестан реально за 2000 рр.

Какие еще эффективные препараты для улучшения показателей спермограммы разработаны, можно прочитать в интернете, но стоит отметить, что доверять отзывам по эффективности некоторых биологически активных добавок нужно с осторожностью. Не стоит ждать чудес от БАД при наличии серьезных заболеваний репродуктивной сферы, которые с трудом поддаются лечению медикаментами и даже требуют проведения оперативного лечения. Поэтому сформировать схему терапии для улучшения фертильности должен профессионал - заниматься самолечением не стоит.

Чтобы зачать ребенка, в семенной жидкости должно присутствовать достаточно сперматозоидов . При этом большая их часть должна быть живыми и подвижными. Обычно даже у совершенно здоровых мужчин некоторая часть сперматозоидов либо обладает малой подвижностью, либо вообще мертва.

Чтобы зачатие прошло успешно и именно тогда, когда супруги это планируют, качество и количество спермы должно оставаться на высоком уровне. Воспрепятствовать этому могут множество факторов – алкоголь, курение, вирусные инфекции, стрессы, плохая экология, повышенная температура, гормональные сбои, лекарственные препараты и многое другое.

Слишком низкое количество спермы считается заболеванием . Ее полное отсутствие называется , а низкая подвижность сперматозоидов — .

Полезные продукты

Некоторые продукты содержат именно те вещества и витамины, которые помогут значительно улучшить репродуктивную функцию мужчины:

Препараты

К приему препаратов, которые могут улучшить половую функцию или качество спермы, нужно подходить очень осторожно. Желательно получить консультацию у врача .

Некоторые лекарственные средства, повышающие половое влечение и устраняющие эректильную дисфункцию, могут оказать негативное воздействие на качество спермы. Например, виагра ухудшает подвижность сперматозоидов. Препараты с тестостероном губительно сказываются на активности сперматозоидов.

Ухудшить сперму могут стероиды, антибиотики, гипоаллергенные препараты и даже обычные анальгетики .

Поэтому в целях улучшения качеств спермы рекомендуется принимать только БАДы, которые в основе своей содержат экстракты различных лекарственных трав:

1. СпермаПлант . Содержит фруктозу, лимонную кислоту, экстракт крапивы, таурин и аэросил.
2. Спермактин . В основе – фруктоза и флумарат.
3. Профертил , содержащий витамин Е, селенат натрия, флумарат, цитрат цинка, фолиевую кислоту и другие полезные элементы.
4. Тентекс форте . Содержит экстракт семян мальвы, порошки корней аргиреи, витании, шафрана, чилибухи, ярышника, слюногона, коры бомбакса и многого другого.
5. Спеман . Состав похож на Тентакс форте.
6. Комплексные препараты , оказывающие общеукрепляющее действие – Трибестан, Виардо, Верона, Индигаплюс.

Витамины

Некоторые витаминные комплексы помогут улучшить репродуктивные способности мужского организма и повысят качество спермы :

1. Алфавит . Этот комплекс содержит сбалансированный набор витаминов, повышающих жизненный тонус, а также поддерживающих мужское здоровье. В состав его входит корень сибирского женьшеня и L-каротин, которые улучшают работу половой системы.
2. Паритет . Содержит огромное количество полезных для мужчины минеральных веществ, которые стимулируют выработку тестостерона. Кроме этого, они улучшают потенцию.
3. Компливит Классический . Помогает избавиться от половой слабости и бороться с некоторыми .
4. Mens Formula . Благодаря содержанию витаминов Е, В3 и цинка, улучшает обмен веществ, тонизирует, восстанавливает или улучшает потенцию и делает сексуальные ощущения более яркими.

Комплексы, содержащие витамин А и группу витаминов В, будут очень полезны мужчинам в любом возрасте, поскольку эти витамины улучшают кровообращение и регулируют деятельность половой системы.

Народные средства

Одним из факторов снижения подвижности сперматозоидов является нерегулярность половых актов. Поэтому именно регулярноый секс является, пожалуй, одним из самых эффективных народных методов повышения качества спермы .

Некоторые народные рецепты, проверенные временем и практикой, помогут улучшить эффективность половой системы :

1. Измельченные ядра десяти грецких орехов высыпаются в стакан воды. Через 3 часа туда же добавляется 1 ст.л. меда. Этот напиток желательно употреблять во время приема пищи.
2. Тыквенные семечки , измельченные в кофемолке и смешанные с медом. Принимать по 1 ст.л. во время завтрака.
3. Настойка из шиповника и девясила . Берется 1 ст.л. корня девясила и 10 ягод шиповника, все это смешивается и заливается двумя стаканами теплой чистой воды. Данную смесь нужно кипятить около 20 минут, затем снять с огня и дать полностью остыть. Принимать по ложке каждые 2 часа в течение 3х дней. Не рекомендуется при наличии болезней сердца и сосудов.
4. Шалфей . Ложка шалфея кладется в стакан и заливается кипятком, после чего настаивается 30 минут. Принимать строго по 1 ч.л. дважды в день, за полчаса до еды.
5. Отлично помогает суп из свежей крапивы .
6. В зимнее время очень полезны компоты из сухофруктов – кураги, изюма, чернослива и инжира.
7. Отвар из семян подорожника .
8. Кедровые орехи оказывают потрясающее воздействие на ослабленный мужской организм. Похожим действием обладают пророщенные семена пшеницы.

Ухудшение качества спермы – не редкость в наше время . Огромное количество стрессов, плохая экология, всевозможные вредные привычки оказывают пагубное влияние на мужской организм.

Если мужчина начинает заботиться о своем здоровье, отказывается от вредных привычек и начинает соблюдать правильную диету, его способности к зачатию резко повышаются, а большинство проблем, связанных с работой половой системы, легко и быстро устраняются.

Здоровый образ жизни, правильное питание, физическая активность и правильно подобранные препараты для улучшения спермограммы – это залог мужского здоровья.

Но все больше молодых пар сталкиваются с проблемой бесплодия. Для выяснения причин нужно исследовать и здоровье женщины, и прибегнуть к анализу спермограммы.

При определении мужской фертильности врачи-андрологи предлагают пройти несложную, но информативную процедуру – спермограмму.

Это качественная и количественная оценка семенной жидкости. Она заключается в правильной подготовке, сдаче семени и оценке полученных результатов.

Перед процедурой для улучшения точности показателей врачи рекомендуют воздержаться от интимной близости 3-6 дней.

Для улучшения качества спермограммы желательно отказаться от курения, употребления алкоголя, посещения сауны, общего и локального перегрева мужского организма.

На результат анализа влияет и экологическое состояние окружающей среды. Так, при высоком радиационном фоне или при загрязнении воздуха выхлопами показатели активности сперматозоидов значительно снижаются.

Немаловажными факторами для улучшения или ухудшения спермограммы служат питание, физическая активность, регулярность занятий сексом.

При анализе спермограммы оцениваются количественные показатели: объем семенной жидкости, количество активных сперматозоидов, наличие аномальных форм, биохимический состав семени.

При качественной оценке определяется вязкость спермы, наличие слипшихся сперматозоидов, оценка подвижности и прочее.

Если вязкость спермы повышена, то вне зависимости от количества «качественных» сперматозоидов процесс оплодотворения овоцита будет значительно утруднен.

Во время семяизвержения выделяется от двух до шести миллилитров спермы, в которой содержится от 120 до 600 миллионов сперматозоидов.

Для успешного оплодотворения наиболее важным будет не количество, а качество выделенных спермиев.

Но, прежде чем ознакомиться с препаратами для улучшения качества спермограммы, стоит рассмотреть основные причины ухудшения показателей:

• вредные привычки. Научно доказано, что никотин неблагоприятно влияет на качество спермограммы. Если мужчина употребляет алкогольные напитки или курит, то никакие таблетки не помогут добраться слабому сперматозоиду до заветной яйцеклетки;
• анаболики значительной мерой снижают показатели спермограммы. Так что перед будущим отцом будет стоять выбор между накаченным торсом и продолжением рода;
• антибактериальные препараты снижают подвижность, ухудшают реологию спермы;
• диета. Дефицит белков, витаминов и микроэлементов приводит к ухудшению качества спермограммы. Немаловажным является оптимальный каллораж пищи. Желательно не переедать, употреблять больше витаминизированных продуктов;
• заболевания мочеполовой системы. Перед зачатием врачами рекомендуется пройти диагностический комплекс по определению заболеваний, передающихся половым путем. Хламидиоз, трихомониаз, гонорея подлежат раннему выявлению и адекватному лечению;
• белье. Как ни странно, неправильно подобранное белье является одним из основополагающих факторов, ухудшающих спермограмму. Слишком тесные плавки могут спровоцировать нарушение кровообращения в половых органах. Это причина сниженного сперматогенеза;
• патологии мужской половой системы. Нередкой причиной бывают стриктуры и перегибы семявыносящего канала. Причиной такого состояния могут быть перенесенные инфекционные заболевания, травмы или оперативные вмешательства.

Только после выявления причин плохих показателей, можно думать о препаратах, которые способны улучшить спермограмму.

Основные правила улучшения спермограммы

Кроме препаратов и витаминов, способствующих улучшению спермограммы, мужчине нужно обратить внимание на свой образ жизни.

На такие факторы, как экология и погодные условия люди зачастую влиять не могут. Но, изменив некоторые привычки, в значительной мере можно достичь улучшения показателей спермограммы даже без препаратов.

Прежде всего, для подержания своей мужской силы необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.

Даже слабый алкоголь и пиво вызывают повышение количества эстрогенов. Это приводит к уменьшенному продуцированию сперматозоидов.

Фастфуд, жирная, жареная пища, энергетики и кола – это злейшие враги нормальной спермограммы.

В некоторых случаях можно задуматься и о применении комплекса витаминных препаратов для улучшения спермограммы.

Стоит обратить внимание на физическую активность. При гиподинамии может наблюдаться чрезмерное отложение жира.

Пешие прогулки в спокойном темпе и кардионагрузки – это залог улучшения не только спермограммы, но и общего самочувствия.

Но не стоит усердствовать и идти в большой спорт. В этих делах нужна «золотая середина».

Если употреблять лекарства не особо хочется, то на помощь приходят комплексные витамины для улучшения спермограммы.

Витамин A – это катализатор выработки мужских половых гормонов и, собственно, спермы. Витамин E улучшает активность сперматозоидов, повышает проникаемость в овоцит.

Для пополнения депо этих витаминов нужно кушать больше сырых овощей, морковь, авокадо. В авокадо много фолиевой кислоты и витамина B6, что положительно сказывается на генерации спермы.

Бананы – это очень сильный афродизиак. Фрукты содержат витамины A, E, C, витамины группы B, много цинка, магния и белков.

Орехи способны нормализовать уровень тестостерона в организме, способствуют сперматогенезу. Чеснок действует как мощный антиоксидант.

В составе этого продукта есть витамины группы B, селен. Еще чеснок способствует укреплению иммунитета, выработке мужских гормонов, восстанавливает нервную проводимость.

Яблоки – это не менее популярный продукт рациона настоящего мужчины. Пектин, улучшающий реологию спермы, повышает количественный состав мужского семени.

Цинк поддерживает в норме уровень тестостерона. Микроэлемент содержится в семенах тыквы, устрицах, гранатовом соке.

Существует множество таблетированных витаминных комплексов специально для мужчин. В составе таких препаратов оптимально сбалансированы нужные витамины и микроэлементы.

Аптечные препараты

На аптечных полках представлен огромный выбор препаратов, способствующих улучшению качества спермограммы.

Но, прежде чем начинать лечение, обязательно нужно проконсультироваться и обсудить список лекарств со специалистом.

Весь перечень витаминов и медикаметозных препаратов для улучшения качества спермограммы разделяется на основные группы:

• лекарства на растительной основе;
• гомеопатические препараты;
• биологические добавки.

Особую популярность приобрели такие препараты, как «Спамен», свечи «Витапрост», «Вобэнзим», «Трибестан», «Верона», «Профертил», «Виардо», «Тестис композитум», «Коэнзим», «Геримакс».

«Спеман» – это комплексный растительный медикамент. В состав препарата входят клубни ятрышника мужского, астерканта длиннолистного, латука компасного, якорцев стелющихся.

Этот перечень растений способствует улучшению сперматогенеза, стимулирует подвижность сперматозоидов и уменьшает застойные явления в предстательной железе, обладает противовоспалительными и мягкими диуретическими свойствами.

Препарат назначается при гиперплазии, воспалении простаты, сниженной активности сперматозоидов, для улучшения вязкости спермы и профилактики импотенции.

При уменьшении отека простаты увеличивается проходимость мочеиспускательного канала, улучшается отток мочи.

Благодаря действию препарата происходит более активная выработка сперматозоидов и улучшение качества семени.

В состав свечей «Витапрост» входит субстанция «Сампрост». Основное действие – противовоспалительное.

Препарат обладает антибактериальными свойствами, стабилизирует секреторную функцию простаты, способствует улучшению состава семенной жидкости.

Свечи работают непосредственно в патологическом очаге, не воздействуя на организм в целом.

«Вобэнзим» – это комбинация высокоактивных ферментных субстанций и растительных составляющих.

Препарат обладает иммуномодулирующими, противовоспалительными, фибринолитическими свойствами, улучшает показатели спермограммы.

Благодаря этому действию очаг воспаления организуется, происходит уменьшение отека, улучшение циркуляции крови.

Назначается этот препарат при простатите, цистите, цистопиелите, воспалительных заболеваниях мочеполового тракта.

«Трибестан» – это растительный препарат. Улучшает проницаемость клеточной стенки, благоприятно влияет на улучшение либидо, подливает эрекцию, стимулирует сперматогенез.

Препарат назначается при дисфункции сексуальной сферы у мужчин и женщин.

«Тестис композитум» – это гомеопатический препарат, действие которого направлено на регуляцию гормонов. Обладает сосудорасширяющим и противовоспалительным действием.

Лекарство назначается при дисфункции половых желез, нарушениях продукции гормонов, импотенции, простатите, хроническом уретрите. Средство выпускается в виде раствора для инъекций по 2,2 миллилитра в ампуле.

Качество спермограммы можно улучшить разными способами. Основная задача терапии для улучшения спермограммы заключается в нормализации воспроизведения качественного эякулята.

Для подбора нужных препаратов необходимо обратиться к хорошему специалисту в сфере репродуктологии.

Но для достижения высоких результатов спермограммы лечения одними препаратами будет недостаточно.

Необходимо поддерживать хорошую физическую форму, вести здоровый образ жизни, и главное – приумножать любовь в вашей паре и всячески поддерживать друг друга.