Главная Энцефалопатия Можно ли спать с воротником шанца. Воротник шанца. Как сделать воротник Шанца самостоятельно

Можно ли спать с воротником шанца. Воротник шанца. Как сделать воротник Шанца самостоятельно

При травмах шейного участка специалисты часто слышат от пациентов такой вопрос: как носить воротник Шанца? Ортопедические корсеты производят многие компании. Выпускается это медицинское оборудование нескольких типов, к использованию каждого имеются свои показания и противопоказания.

Типы воротников Шанца

Первый тип воротника Шанца представляет собой изделие, состоящее из твердого каркаса и мягкой плотной оболочки. Конструкция располагается по окружности шеи и укрепляет позвонки. Такое ортопедическое изделие носят для предотвращения излишних движений, что обеспечивает позвонкам необходимый покой. Благодаря мягкости и плотности материала шейный отдел пациента находится целый день в тепле, а ночью в нем можно даже спать, что позволяет ускорить период реабилитации.

Аналогично работает похожее по своей конструкции устройство. Между половинками жесткого материала размещается накачиваемая манжета. После того как устройство зафиксировали на шее, в него нагнетается воздух, что улучшает свойства обычного воротника Шанца. Кроме тех полезных свойств, которые имеет классический прибор, аналогичное устройство способствует эффективному и комфортному растяжению мышц шеи, увеличивая пространство между суставами и улучшая кровоснабжение в позвоночнике шейного отдела. Усилие, с которым накачивается воротник, устанавливается лечащим врачом.

И еще одна разновидность используемых в ортопедии воротников – это изделие с механизмом полной накачки. За счет высокой плотности материала такой воротник эффективно фиксирует позвоночник и при этом позволяет минимизировать движения головой. С помощью нагнетателя воздуха можно плавно вытягивать шейные позвонки, увеличивая зазор между ними, тем самым снижая болевые симптомы.

Воротник Шанца по своему назначению подразделяется на нескольких основных видов:

мягкой фиксации;
полужесткой фиксации;
жесткой фиксации.

Для профилактики болезней шейного отдела позвоночника, как правило, специалисты советуют надевать воротник Шанца мягкой фиксации, который изготавливается с применением современных пористых материалов, обладающих особой упругостью. Верхний контур шейного бандажа обтягивается материей или защитным чехлом из мягкой ткани.

Правила использования воротника

Нужно носить воротник Шанца строго по назначению врача. Можно пользоваться им целый день и даже спать в нем, если это необходимо. Сроки ношения данного устройства определяются исключительно специалистом. Если медицинское изделие используется правильно, то постепенно больная область шеи разгружается и корректируется. Одновременно позвонки и мышцы получают согревающий мягкий массаж.

Существуют противопоказания к ношению воротника Шанца.

Серьезные заболевания шейного отдела позвоночника.
Различные дерматологические патологии.

Основным моментом является правильность расчета высоты воротника для шеи конкретного пациента еще до приобретения изделия. Это требуется для того, чтобы конструкция воротника фиксировалась правильно, так как данное медицинское изделие индивидуально в использовании и не может быть возвращено или обменено в аптечной сети после ношения.

Для того чтобы как можно точнее подобрать воротник, необходимо измерить промежуток между ключичной зоной и нижней челюстью. Полученное расстояние определяет, какой высоты должен быть воротник. Шина изделия должна плотно охватывать воспаленный участок шеи, при этом плавно подпирать позвонки. Сильно сдавливать или свободно болтаться на шее устройство не должно, поскольку основное предназначение изделия – эффективная естественная фиксация шейных позвонков и снятие нагрузки с мышечной массы шеи.

Воротник Шанца надевается как на голый участок кожи, так и на тканевую прокладку, которая оборачивается вокруг шеи. Иногда врач разрешает снимать устройство перед сном, но такие рекомендации даются только при незначительных травмах.

Шейный отдел позвоночника - самый подвижный в нашем организме и пациенты достаточно часто обращаются к врачу с различными проблемами в этой области. После проведения осмотра и выявления причин заболевания врач может порекомендовать носить специальные ортопедические приспособления. Одной из самых распространённых поводов для назначения ношения медицинских воротников Шанца являются напряжённые мышцы шеи и .

Что из себя представляет воротник Шанца и какое действие он оказывает при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Воротник Шанца (шина Шанца, шейный костыль)- специальное медицинское устройство для корректировки различных нарушений в области шейных позвонков. Изготавливается он из материалов различной плотности и состава, подбирается индивидуально, исходя из необходимых размеров и сопутствующих заболеваний.

Стоит понимать, что воротник не вылечивает болезни, а используется лишь для сопутствующей терапии, помогая снизить нагрузку на позвонки и работая как своеобразный опорный механизм, поддерживающий нормальное положение шеи. Вес головы оказывает давление на плечи и ключицы, позволяя отдохнуть мышцам, связкам и сухожилиям.

Боли в шее могут появляться и от неподвижной работы, при которой постоянно происходит фиксация в неудобной позе

К применению воротника прибегают временно, его назначают для длительного ношения в очень редких случаях. Шина обеспечивает неподвижность шеи, предотвращает её повороты, наклоны и искривления, обеспечивает полную фиксацию. Также происходит физиотерапевтическое воздействие в виде согревающего массажа, который стимулирует кровообращение. Наблюдения за пациентами, которые использовали шину Шанца, показали следующие плюсы её применения:

снижаются болевые симптомы, напряжение мышц;
улучшается осанка;
устраняются врождённые дефекты у детей;
заболевания шейного отдела позвоночника проходят намного быстрей;
не изменяется привычный ритм жизни, в нём можно ходить на работу, и вести домашние дела;
снимается онемение поражённых областей;
уменьшается частота возникновения .

Виды ортопедических воротников для шеи

Существует несколько видов воротников, которые подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от его диагноза.

Воротник мягкой фиксации

Основным его назначением является разгрузка связок и мышц, устранение кривошеи, спондилёза, остеохондроза и помощь в лечении других лёгких заболеваний шейного отдела позвоночника. Фиксация мягкая, умеренная, изготавливаются, обычно, из различных видов поролона и хлопковых чехлов. Разгрузка обеспечивается очень аккуратно и сочетает в себе эффект демпферного вытяжения, который снижает компрессию дисков. Самый часто назначаемый тип воротника Шанца.

Средней фиксации

Использовать его можно при лёгких переломах и трещинах в позвонках шейного отдела, вывихах и более серьёзных диагнозах, когда требуется усиленная фиксация. Иногда изготавливается надувной вариант, который постепенно накачивают для вытяжения шейных позвонков. Он позволяет устранить пережатие нервов и сосудов травмированными позвонками, улучшить кровообращение.

Один из вариантов ортопедического воротника, который можно постепенно расширять для вытяжения шеи

Жёсткой фиксации

Этот вид обязательно сочетает в себе не только поддержку, но и фиксацию челюсти и суппорт со стороны спины, чтобы максимально обездвижить шею. Назначают его при серьёзных травмах, переломах, сильно выраженном искривлении позвоночника и при нестабильности позвонков. Так как данные показания часто сочетаются с тяжёлым состоянием больного, в воротнике с жёсткой фиксации предусмотрено отверстие для трахеотомии. Изготавливается из твёрдого пластика, который максимально снижает возможность движений.

Данный воротник используется при особо серьёзных состояниях, когда требуется полная фиксация шеи

Показания и противопоказания к применению

Основными показаниями для ношения воротника Шанца являются следующие патологии и состояния:

остеохондроз;
спондилёз;
повреждения лёгкой и средней тяжести шейного отдела;
воспалительные процессы в шейных мышцах ();
восстановление после различных травм и хирургических операций;
головокружения, головные боли из-за неврологических заболеваний;
нарушения осанки;
незначительные разрушения тела позвонка;
сотрясение головного мозга, реабилитация после черепно-мозговых травм;
длительные статические нагрузки на мышцы шеи;
компрессия спинного мозга позвонками.

Воротник Шанца применяется не только при лечении взрослых пациентов. Огромное число родовых травм приводит к повреждению шейного отдела у новорождённых и неонатолог может назначить использование этого приспособления при следующих проблемах:

кривошея у грудных детей;
синдром Клиппеля-Фейля или короткая шея;
гипервозбудимость;
нарушения в двигательной сфере;
синдром угнетения центральной нервной системы.

Воротник Шанца особенно полезен при синдроме кривошеи, он помогает выпрямить положение головы и постепенно фиксирует правильное расположениешеи

Это изобретение довольно безобидное, но и у него существуют свои противопоказания:

различные дерматологические заболевания;
открытые раны;
сильно выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника;
опухолевые образования в области шеи.

Несмотря на кажущуюся простоту приспособления, очень важно соблюдать рекомендации по его использованию:

Воротник нельзя носить постоянно, это неизбежно приведёт к атрофии мышц, так как они перестают работать. Время ношения подбирается индивидуально, в зависимости от состояния пациента и в среднем составляет два часа в день.
У грудничков и маленьких детей перед ношением лучше провести физиотерапевтические процедуры или лечебный массаж. Длительность ношения различная, в зависимости от патологий.
Воротник необходимо содержать в чистоте, его можно мыть в прохладной воде вручную. Высушивать с помощью фена или батареи и отжимать нельзя, он может потерять форму. Очень важно полностью смывать моющее средство, так как оно может вызвать аллергию при частом ношении.
Во время носки воротник должен быть сухим, в него не должна проникать вода.
Нельзя носить здоровым людям, можно навредить здоровью и ослабить мышцы.

Перед применением необходимо подготовить кожу шеи, она должна быть чистой и сухой. После подготовки необходимо соблюдать следующую инструкцию:

Воротник не должен пережимать шею или свободно болтаться. Необходима надёжная фиксация без передавливания. Для того чтобы убедиться, что шина наложена правильно, просуньте палец между ней и шеей, в норме он должен свободно проходить. Надевается достаточно легко, застёгивается сзади с помощью липучек.
Высота приспособления подбирается исходя из следующих параметров: она должна быть длиной от нижней до верхней части шеи. С помощью линейки это расстояние измеряется и на этом основании выбирается шина.
Верхняя часть должна подпирать нижнюю челюсть, а нижняя часть ложится на ключицы. При правильной установке воротника не должно наблюдаться дискомфортных ощущений.

Видео о правильном подборе воротника Шанца

Возможные последствия и осложнения

Чаще всего осложнения могут возникнуть при неправильном подборе воротника. Обычно могут наблюдаться следующие последствия:

слабость, повышенная утомляемость;
раздражения на шее;
головокружения;
предобморочные состояния и обмороки;
тошнота, рвота;
болезненные ощущения во время ношения и после снятия.

Если обнаружились вышеперечисленные признаки, не стоит сразу отказываться от использования воротника. Нужно повторно обратиться к врачу и либо заменить, либо откорректировать степень накачки.

При различных заболеваниях шейного отдела позвоночного столба врачи часто назначают носить воротник Шанца. Данное приспособление позволяет эффективно снизить нагрузку на поврежденные зоны и со временем полностью восстановить двигательную активность. Кроме того, ортопедическое изделие быстро избавляет от болевого синдрома даже высокой интенсивности.

Для чего носят шейную шину или воротник Шанца?

Основными показаниями к применению рассматриваемого приспособления являются:

восстановительный период после операций на позвоночнике в области шеи;
спазмы шейных мышц, провоцирующие сильные головокружения и головную боль;
нарушения осанки;
кардиопатический и кардиальный синдром;
смещение или нестабильность позвонков в шейном отделе;
реабилитация после механических травм;
патологическая повышенная подвижность шеи;
компрессия спинного мозга;

Воротник Шанца производит следующие эффекты:

снижение напряжения в мышцах шеи;
уменьшение нагрузки на шейный отдел позвоночника за счет ограничения его подвижности;
усиление кровообращения в зонах повреждений, что повышает местную температуру и действует согревающее;
купирование болевого синдрома;
нормализация нервно-мышечной проводимости;
восстановление связок, мышц и сухожилий;
улучшение кровоснабжения в тканях головного мозга;
фиксация шеи в правильном положении, что способствует появлению нормальной мышечной памяти.

Как подобрать шейный воротник Шанца и выбрать размер?

В первую очередь, следует обратить внимание на отличия между описываемым изделием и ортопедическим фиксатором.

Воротник Шанца изготавливается из пенополиуретана – пластичного и мягкого материала, который считается биологически инертным (не вызывает раздражения и аллергии). Приспособление обшито тканевым трикотажным чехлом с преобладанием хлопка в составе. Крепление бывает разным:

пластиковые застежки;
пуговицы;
липучки.

Ортопедический фиксатор похож на воротник, но производится из твердых материалов (медицинский пластик), имеет более сложную конструкцию и, как правило, изготавливается на заказ, по точным размерам.

Чтобы правильно подобрать мягкий воротник, нужно иметь в виду следующие моменты:

При ровном положении головы и выпрямленной шее изделие ограничивает подвижность – нельзя наклонить голову вперед или запрокинуть назад.
Высота воротника идеально совпадает с длиной шеи.
Нижняя линия шины сзади располагается у основания шеи, а верхняя граница – у черепа.
Спереди воротник подпирает нижнюю челюсть и подбородок (в районе выемки), низ изделия параллелен ключичным костям.
При правильно подобранном размере приспособления оно плотно прилегает к шее, но при этом не вызывает чувства сдавливания.

Сколько носить воротник Шанца?

Постоянно использовать шину нельзя, так как это может привести к необратимой атрофии мышц шеи.

Оптимальное время носки воротника без перерыва – 2 часа каждый день. В зависимости от заболевания, подлежащего лечению, дополнительно назначается массаж или физиотерапия.

Полный курс применения изделия составляет от 2-х недель до 4 месяцев.

Мягкий воротник Шанца своими руками

Конечно, нежелательно пользоваться самодельными ортопедическими приспособлениями. Но, при наличии определенных навыков, можно изготовить воротник дома:

Самодельный воротник можно заполнить мягким материалом, например, силиконом или поролоном.

Одним из ортопедических приспособлений является воротник Шанца, предназначенный для мягкой фиксации шейного отдела. Его также называют шиной, шейным бандажом или фиксатором. Он используется при комплексном лечении различных состояний у детей и взрослых.

Что такое воротник Шанца?

Воротник Шанца – это съемная мягкая конструкция, состоящая из полипеноуретановой (или поролоновой) основы средней жесткости и чехла. Он выглядит как полоса или валик, сворачивающиеся в кольцо вокруг шеи и занимающие впереди пространство от подбородочной области до грудино-ключичных сочленений.

Для фиксации 2 концов воротника имеется застежка, а удобство ношения обеспечивается наличием анатомических вырезов для подбородка и надплечий. Используемые материалы являются гипоаллергенными и не вызывают раздражения кожи даже при длительном ношении.

Воротник Шанца обеспечивает поддержку шеи, ограничивает амплитуду наклонов головы во все стороны, способствует приданию голове симметричного положения.

Но эта фиксация является мягкой и не влияет на возможность поворотов головы. Этим воротник Шанца отличается от жестких ортезов для удержания .

Показания для ношения воротника Шанца у детей и взрослых:

восстановительный период после оперативных вмешательств на позвоночнике;
мышечная кривошея в любом возрасте;
мышечная гипотония у детей первого года жизни, связанная последствиями перинатальной патологии;
синдром короткой шеи у детей;
неравномерное изменение мышечного тонуса и другие неврологические нарушения, связанные с нарушением кровотока в сосудах шеи;
состояние после мануальной коррекции положения позвонков;
первые несколько часов после сеанса лечебного массажа.

После травм шейного отдела позвоночника вначале может потребоваться жесткая фиксация при помощи ортеза, который лишь в реабилитационном периоде будет заменен на более свободный ортопедический воротник Шанца.

Как работает воротник Шанца

Правильно подобранный воротник Шанца выполняет несколько задач:

ограничивает наклоны головы во всех направлениях;
частично принимает на себя вес головы и передает его на ключицы, снимая часть нагрузки с шейного отдела позвоночника;
корректирует положение головы при мышечной кривошее;
удерживает шейные позвонки на одном расстоянии друг от друга;
уменьшает нагрузку на мышцы шеи и одновременно выполняет роль внешнего каркаса;
так как воротник плотный, он сохраняет тепло и даже согревает, что особенно важно после проведенного массажа, зарядки или физиопроцедур.

Все это защищает шейный отдел позвоночника и мышцы от перенапряжения, дает возможность поврежденным структурам восстанавливаться, придает голове и шее правильное положение и препятствует развитию неврологических осложнений.

Как выбрать

Воротник Шанца бывает взрослым и детским, каждая категория выпускается в нескольких размерах. Изделие подбирается индивидуально, причем для ребенка по мере роста нужно приобретать воротник следующего размера.

Для определения нужно размера следует измерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. Голова при этом должна располагаться прямо, чтобы глаза находились на одной горизонтальной линии с ушными раковинами. Этот показатель соответствует требуемой высоте воротника. Вторым необходимым параметром является обхват шеи, который будет определять необходимую длину бандажа. После измерений нужно сравнить полученные результаты с размерной сеткой производителя, указанной на упаковке.

Важно учитывать, что обозначения размера у разных фирм отличаются, при этом могут использоваться буквенные и числовые символы.

Размер по длине у воротников для взрослых может быть фиксированным или универсальным, что зависит от особенностей крепления и возможности небольшой регулировки объема.

Чаще всего размерность следующая:

1 (S) размер соответствует обхвату шеи 35–36 см;
2 размер (М) равен обхвату в 37–38 см;
3й (L) размер – это 40–41 см;
4(XL) размер нужно приобретать при обхвате шеи 42–43 см.

После выбора размера нужно определить нужную высоту воротника, она может составлять 8–13см. У бандажей разных марок могут отличаться глубина вырезов и толщина. Поэтому при покупке стоит примерить несколько вариантов изделия одного размера, так как подбирать воротник Шанца взрослым нужно тщательно, ориентируясь на необходимость его длительного ношения.

Воротник не должен натирать, мешать глотанию и движениям нижней челюсти, сдавливать шею или препятствовать поворотам головы. Между кожей шеи и внутренней поверхностью должен свободно помещаться 1 палец.

В то же время подобранный воротник Шанца не может быть абсолютно комфортен, ведь его задачей является ограничение наклонов головы и легкое вытяжение шейного отдела позвоночника. Нижняя челюсть должна упираться в край специальной выемки по верху бандажа, а низ изделия будет упираться в ключицу. Поначалу основное неудобство при ношении будет заключаться в затруднениях при наклоне головы вперед и попытке взглянуть под ноги. Это является нормальным и не требует замены воротника.

Правила ношения

Когда врач рекомендует использовать шину Шанца для шеи, следует уточнить примерную схему его ношения. Важно выяснить, можно ли спать в воротнике Шанца взрослому, когда лучше надевать и сколько по времени его следует носить, в каких ситуациях он является обязательным.

Воротник обычно надевается сразу после сеанса , физиотерапии или л.

Носить шину Шанца следует не более 3–4 часов в день, если врач не дал других рекомендаций. Постоянное использование не позволяет мышцам шеи полноценно работать, что может привести к их постепенной атрофии и снижению силы естественного мышечного корсета.

От этого поддержка позвоночника ухудшится, а проблемы усугубятся. В некоторых случаях врач рекомендует спать в воротнике. При этом следует использовать подобранную ортопедическую подушку.

Воротник Шанца предназначен для продолжительного ежедневного применения, обычно курс лечения составляет не меньше 1 месяца. При появлении во время ношения бандажа головной боли, тошноты, слабости в руках и других признаков ухудшения состояния нужно как можно скорее проконсультироваться с врачом. Это позволит выяснить причину таких симптомов и определиться с возможностью и необходимостью дальнейшего использования шины Шанца.

Противопоказания

Воротник Шанца оказывает скорее поддерживающую, чем корректирующую функцию и хорошо переносится. Тем не менее даже у этого мягкого изделия есть некоторые противопоказания к применению.

Например, воротник нельзя использовать при наличии гнойно-воспалительных и дерматологических заболеваний с высыпаниями на шее и близлежащих областях. Он также противопоказан при нестабильности в шейном отделе, ведь такая мягкая фиксация не способна предупредить смещение позвонка и последующее ущемление спинного мозга.

Появление аллергических реакций на материалы изделия требует прекращения его использования.

Воротник Шанца следует применять по назначению врача, не стоит заменять им рекомендованные более жесткие средства фиксации. При правильном ношении он оказывает должную поддержку и разгрузку шейного отдела позвоночника, что благоприятно влияет на течение основного заболевания.

Для мягкой поддержки шейного отдела позвоночника и разгрузки мышц пациентам нередко прописывается ношение ортопедического воротника Шанца – специального ортеза, который выполняет лечебные и восстановительные функции. Что важно уесть при подборе шейного бандажа данного типа? Есть ли противопоказания для его ношения? Сколько времени носить ортез? Узнаем ответы на все эти вопросы, а заодно почитаем, что говорят покупатели, и научимся делать его самостоятельно.

Что такое шейный воротник Шанца

Шина-воротник Шанца – ортопедическое приспособление, изготовленное из мягкого и экологически безопасного пенополиуретана. Различаются модели по степени жесткости. Такие ортезы могут быть как мягкими, так и жесткими. Жесткость определяет, насколько основательно будет зафиксирован позвоночник: ортез может либо только слегка поддерживать шейный отдел, либо фиксировать его достаточно плотно.

Использование воротника может быть назначено пациентам любого возраста. Есть даже специальные модели для грудничков.

Впереди бандажа находится выемка для подбородка, а закрепляется он вокруг шеи при помощи липов, пластиковых застежек или пуговицы. Шея пациента фиксируется так, что он не может поворачивать голову, а также наклонять ее вперед и назад.

Показания и противопоказания

Существует достаточно внушительный список ситуаций, помочь исправить которые готов шейная шина Шанца:

мышечная кривошея, при которой используется воротник Шанца для новорожденных;
шейный остеоартроз и остеохондроз;
переутомление и ноющие боли в мышцах шеи;
растяжения;
дестабилизация позвонков шейного отдела;
синдром позвоночной артерии;
посттравматический или послеоперационный период;
невралгические воспаления;
легкие и средние травмы позвоночника;
миозит, сколиоз, спондилез;
синдром компрессии спинного мозга.

Воротник Шанца, как и специальные корсеты, при шейном остеохондрозе способен снять боли за счет согревающего эффекта, улучшить кровоток и расслабить мышцы.

Среди главных противопоказаний можно назвать сильную дестабилизацию шейного отдела. В этих случаях позвоночнику требуется абсолютная неподвижность, а ее воротник Шанца предоставить не может. Другое противопоказание стандартное практически для всех типов ортезов – наличие дерматологических болезней в области ношения бандажа.

Как подобрать размер воротника Шанца

Подбор правильного размера данного бандажа чрезвычайно важен , ведь неудачный ортез не будет выполнять свои функции и может вызвать неприятные симптомы: головокружения, мышечные боли, рвоту, потерю сознания.

Размер воротника определяется по двум параметрам:

расстоянию от ключицы до подбородка, когда голова находится прямо;
окружность шеи.

Итак, первый параметр – это высота ортеза, второй – его объем. Но как понять, такой ли подобран размер? Во время примерки обратите внимание на следующее расположение ортеза:

впереди: верхняя часть воротника касается нижней челюсти, нижняя упирается в грудь;
сзади: верх воротника поддерживает основание черепа, низ расположен у основания шеи.

Голова в воротнике нужного размера находится прямо. Шея обхватывается изделием плотно, но не сильно, чтобы не нарушалось кровоснабжение головного мозга. Если вы можете свободно поворачивать голову из стороны в сторону или наклонять ее вперед и назад, значит, модель выбрана неправильно.

Если вы решаете, где купить воротник Шанца, то рекомендация может быть однозначной: только в аптеке или ортопедическом салоне.

Как и сколько носить воротник Шанца

Постоянное использование шины-воротника запрещено, в противном случае у пациента могут атрофироваться мышцы.

Непрерывно ходить в ортезе можно не более двух часов в день, при этом часто параллельно выполняются массаж и физиотерапия.

Как сделать воротник Шанца своими руками

Интересует, сколько стоит воротник Шанца? Данное ортопедическое приспособление имеет доступную стоимость: мягкие модели – в районе 200-350 рублей, жесткие – от 500 рублей. Наличие дополнительных опций, например, воздушные камеры для регулировки объема ортеза, автоматически увеличивает стоимость модели.

Несмотря на дешевизну аксессуара, не каждый пациент может выделить средства на его покупку. Конечно, готовые ортезы демонстрируют большую эффективность, но при их отсутствии сделать мягкий «ошейник» можно и самостоятельно.

Пошаговая инструкция

Из мягкой ткани раскроить 2 прямоугольника, каждый из которых по высоте совпадает с высотой шеи, а по длине – с объемом шеи. Оставить по 2 см на припуски.
Выкроить прямоугольник из поролона (ширина – объем шеи, высота – высота шеи). Отсутствующий поролон предлагается иногда заменить разрезанной пластиковой бутылкой с теми же параметрами, но идея, если честно, не кажется слишком удачной.
Сшить тканевые прямоугольники с трех сторон.
Вывернуть изделие налицо, а через незашитый край вставить поролон.
Зашить последнюю сторону, примерить воротник, отметить место для липучек.
Пришить липучки. Воротник Шанца готов!

Отзывы о воротнике Шанца

Насколько удобен воротник Шанца на практике?

Галина М., 42 года

Познакомились с Шанцом, когда малышу был годик. Стала замечать, что он голову на один бочок наклоняет. Надеялась, что кривошея обойдет стороной, но зря. Педиатр велел не затягивать, поэтому мы сразу же побежали за воротником. Решили сделать его по заказу, чтобы размер точно подошел. Привезли через неделю. Ребенок, конечно, постоянно старался его сорвать. Параллельно мы начали делать массаж, чтобы укрепить мышцы на шее. От болезни удалось избавиться. Со вторым ребенком я уже не упустила момент. Сразу стали мышцы укреплять, и воротник не потребовался.