Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Распределение времени военнослужащих распорядок дня. Расписание дня в армии или распорядок дня – основа дисциплины. Распорядок дня солдата: обед и послеобеденное время

В настоящее время служить в армии России становится престижно, все больше молодежи охотнее идут на срочную службу. Ведь армия делает из юношей настоящих мужчин, закаляет их характер и волю. Для всего этого служит рациональный режим, расписание дня в армии. Жить по расписанию – это значит быть собранным, рационально использовать каждую минуту времени.

Армейский распорядок дня был создан с целью поддержания постоянной боевой готовности. При соблюдении этого расписания солдаты всегда находятся в боеготовности, так как они выспались и не голодны. При поступлении приказа, вне зависимости от времени суток будет выполнен личным составом, так как он имеет физический запас прочности. Расписание дня в армии на протяжении нескольких месяцев позволяет наработать четкий армейский распорядок дня.

Временные отрезки для каждой воинской части могут быть установлены для более четкого выполнения поставленных задач, а также учитывать климатический пояс. Но главное – это время на ночной сон не должно быть меньше 8 часов. Поэтому обычно подъем осуществляется в 6 часов, а отбой – в 22 часа.

Режим дня в армии России не «заморожен», он усовершенствуется. Так увеличилось время ночного сна. После обеда в течение часа запрещены всякие физические работы, а также боевая и строевая подготовка.

Распорядок дня любой воинской части предусматривает отдых, на который отводится от 4 до 8 часов. Причем распределение отдыха происходит таким образом, чтобы воины могли восстановиться после больших физических нагрузок, а также для того, чтобы привести личное обмундирование в порядок.

Устав в армии России регламентирует «дни отдыха». На эти дни обычно отводятся выходные и праздничные дни. В настоящее время (2016 год) в армии предоставляется два выходных дня.

Перед выходными и праздничными днями режимом предусмотрен отбой на час позже, чем в обычный день. А вот подъем производится также на один час позже. В некоторых частях в эти дни утренняя зарядка может не проводиться.

Питание солдат и офицеров в армии – трехразовое. Причем промежутки между приемами пищи (завтрак, обед, ужин) предусмотрены не более 7-и часов.

Для солдат срочной службы день начинается с команды «Подъем», затем – утренняя зарядка. Затем воины умываются, заправляют постели, строятся на утренний осмотр. После осмотра – строем на завтрак.

Следующее мероприятие – это утренний развод. После утреннего развода проводятся занятия, которые включают боевую подготовку, которая обычно длиться до обеда.

Обед, послеобеденный час отдыха и вновь развод. Проверяется наличие личного состава, и определяются задачи на оставшуюся часть дня.

Вторая половина дня в армии обычно посвящена обслуживанию техники, чистке оружия, спортивным мероприятиям и самостоятельной подготовке.

Нарушение режима дня и ночи приводит к общему снижению производительности:

  • Вы работаете менее продуктивно в те часы, в которые обычно спите.
  • Если вы легли позже, чем обычно, то производительность на следующий день будет ниже.
  • При нарушении режима вы тратите больше времени, чтобы заснуть и проснуться.

Поэтому, если вы хотите больше успевать:

  • Сделайте сон первым приоритетом: сон важнее работы. Спите достаточное количество времени (6-8 часов в зависимости от индивидуальной потребности).
  • Ложитесь и вставайте в одно и то же время, как в будние дни, так и на выходных.
  • Если вы вынуждены лечь позже, то постарайтесь проснуться в обычное время на следующий день, чтобы восстановить нормальный цикл сна и бодрствования.
  • Спите в темное время суток. Свет непосредственно влияет на суточный ритм человека — как на качество сна, так и на энергию в течение дня.
  • Если утром вы по многу раз переводите часы на более позднее время, реалистично оцените время, когда вы на самом деле подниметесь, и ставьте будильник на это время.
  • Если вы не высыпаетесь за 8 часов, возможно, это связано с низким качеством сна, например, из-за храпа, который постоянно вас будит — начните бороться с причинами плохого сна.

Питание

На производительность в течение дня влияет график приема пищи и соответствующий ему ритм поступления энергии в организм.

Учитывая ограничения во времени рекомендуется иметь три полноценных приема пищи в день (завтрак, обед, ужин) и дополнительно 2-3 перекуса. Завтракать нужно в пределах одного часа после пробуждения; завтрак должен быть достаточно плотным, чтобы обеспечить потребности организма в первой половине дня. Ужинать следует не позже, чем за 4 часа до сна.

Избегайте высококалорийных продуктов перед сном, так как приток энергии может помешать вам заснуть.

Физическая нагрузка

После пробуждения и до завтрака стоит сделать зарядку. Зарядка особенно нужна людям умственного труда, которые не занимаются спортом систематически, так как для них это единственный вид регулярной физической нагрузки.

Однако, помните, что зарядка — не силовая тренировка. Ее результатом должен быть прилив сил, а не утомление от тяжелой физической нагрузки. Поэтому начните с короткой программы на 5-10 минут из нескольких базовых упражнений (разминка, несколько отжиманий, несколько упражнений на пресс, несколько приседаний).

Тренировки в течение дня следует проводить спустя 2-2,5 часа после приема пищи. После тренировки не следует есть в течение 30-40 минут. Лучшее время для тренировок — вторая половина дня.

Следует избегать существенных физических нагрузок непосредственно перед сном, так как это вызовет возбуждение, которое помешает вам заснуть.

Дневные циклы

Существует точка зрения, что в течение дня человек проходит через короткие циклы роста и спада активности, поэтому рекомендуется разделить рабочий день на 1,5-часовые отрезки времени для работы с короткими перерывами между ними.

В послеобеденное время возникает естественный период сонливости, возможно, в это время стоит вздремнуть 10-30 минут.

Распорядок дня в воинской части является основой планирования деятельности военнослужащих, а так же поддержания боевой готовности и воинской дисциплины в подразделении.Его утверждает командир воинской части, и распорядок дня может отличаться в зависимости от рода войск и спецификой выполнения задач. В основном, они практически идентичны, что касаемо подъема, утренней физической зарядки, занятий, приема пищи и других элементов распорядка. Давайте разберем все по порядку.

Распорядок дня военнослужащих по призыву

  • 5.50-6.00 Подъем заместителей командира взводов.

В это время дневальный по роте производит подъем сержантского состава. Это необходимо для того, чтобы они успели привести себя в порядок, умыться, надеть форму и участвовать в организации общего подъема. Далее, командир подразделения собирает сержантов возле тумбочки дневального и ставит задачи на утренние мероприятия. Он уточняет расход личного состава на утреннюю физическую зарядку, а так же количество личного состава привлеченного для наведения порядка в расположении роты и на внешней территории. После этого дежурный по роте подает команду: «Рота-подъем»!

  • 6.00-6.10 Общий подъем личного состава роты.

По команде дежурного по роте производится общий подъем личного состава. При этом заместители командира взвода и командиры отделения дублируют команды дежурного и строят личный состав подразделения в две шеренги. Далее они проверяют по списку (Ф.И.О.) свои подразделения и докладывают о наличии личного состава ответственному офицеру. Далее офицер выводит освобожденных по болезни и лиц, привлеченных для наведения порядка. После этого военнослужащих выводят на улицу для проведения утренней физической зарядки.

  • 6.10-6.40 Утренняя физическая зарядка.

Как правило, утреннюю физическую зарядку проводят офицеры подразделений. Лично мне было в удовольствие побегать с утра и заставить проснуться подразделение. Но зачастую офицеры мало участвуют в этом элементе распорядка дня и отправляют сержантов на пробежку вместо себя. В зависимости от погодных условий зарядку проводят либо на стадионе, либо на плацу, либо в подразделении, если речь идет о сильных морозах или дожде. Что касается спортивной формы, то сейчас в армии довольно хорошее вещевое обеспечение. Для организации и проведения утренней зарядки военнослужащим выдают летом: футболка, шорты, кроссовки. В зимнее время обеспечивают штанами и ветровкой с капюшоном. Поэтому за здоровье можете не переживать. Утренняя физическая зарядка включает в себя пробежку на два-три километра и общие физические упражнения.

  • 6.40-7.10 Утренний туалет и заправка постелей.

После проведения утренней зарядки весь личный состав отправляется в подразделение. Далее отводится порядка 30-40 минут для умывания и привидения своего внешнего вида в порядок, а так же для заправки своих кроватей. Это вполне хватает для того, чтобы солдат умылся, побрился, начистил свою обувь, и приготовился к дальнейшему распорядку дня.

  • 7.10-7.30 Утренний осмотр.

Утренний осмотр проводится в целях проверки внешнего вида и подготовки личного состава к занятиям. Подразделение выстраивается на плацу, либо в расположении роты. Далее заместители командира взводов и командиры отделений приступают к проведению утреннего осмотра. Сначала проверяется внешний вид солдата: обращается внимание на чистоту обмундирования, отсутствие небритости, окантовку на шее, наличие иголок и ниток у военнослужащего, расчески, носового платка, а так же укомплектованность полевой сумки.

Если у вас появилась необходимость в посещении лазарета или обследовании у врачей, то во время утреннего осмотра попросите у дневального по роте книгу записи больных. Запишите в нее свою фамилию и врача-специалиста к которому собираетесь обратиться.

  • 7.30-7.55 Информирование. Строевой тренаж. Тренаж РХБЗ.

В этот отрезок времени могут проводиться разные мероприятия, которые зависят от дней недели. Информирование в подразделениях проводятся каждый ПН и ПТ. Этот элемент распорядка строго контролируется и проводится офицерами подразделения. На нем зачитываются основные статьи законов о военной службе, интересные факты об армии и дни воинской славы. Строевой тренаж проводится каждый ВТ и ЧТ на плацу либо в подразделении. На этом тренаже отрабатываются строевые приемы и движения без оружия. В каждой воинской части есть день «РХБЗ.» Как правило, в распорядке этот день радиационной, химической и биологической защиты приходится на среду. В этот день всем военнослужащим выдают противогазы, и они отрабатывают нормативы по надеванию противогаза.

  • 8.10-8.45 Завтрак.

Думаю что здесь особых вопросов возникнуть не должно. Личный состав строится после утренних тренажей на плацу и с песней, либо под удары барабана отправляется на прием пищи.

  • 8.45-9.00 Развод личного состава и отправка на занятия.

По окончании завтрака весь личный состав подразделения отправляется на построение. На этом построении командир подразделения ставит задачи на день, делает важные объявления и замечания, наказывает нерадивых солдат и благодарит отличившихся. После этого командиры отправляют личный состав на занятия, под руководством офицеров.

  • 9.00-14.00 Занятия.

В этот отрезок распорядка дня проводятся занятия со всеми подразделениями. Это занятия и по изучению Устава ВС РФ, по физической культуре, по строевой подготовке, по общественно-государственной подготовке, РХБЗ, общевойсковой подготовке, а так же по спец. подготовке. В каждой воинской части предусмотрены свои временные ограничения для проведения занятий. В основном они проходят по 90 минут каждое, а где-то по 60, с перерывами между ними.

  • 14.00-14.30 Обед.
  • 14.30-15.00 Время для личных потребностей.

По прибытию в расположение после обеда личному составу дается время для личных нужд. Лицам, которые записывались в лазарет к врачам (см.утренний осмотр) будут отправлены в составе группы. В это же время организуется доставка почты и посылок от родных.

  • 15.00-16.00 Сон личного состава.

Да, именно сон и ничего личного. В армии давно прижилась традиция «тихого часа», которым с удовольствием пользуются военнослужащие по призыву. Ну и пусть себе отдыхают. Солдат спит-служба идёт.

  • 16.00-17.00 Занятия.

После отдыха согласно плану и расписания занятий с военнослужащими проводят четвертый час занятий.

  • 17.00-18.10 Самостоятельная подготовка.

На самостоятельной подготовке военнослужащим дают время подготовиться к следующим занятиям. Она проводится в учебных классах либо в расположении роты и комнатах досуга под руководством офицеров и сержантов.

  • 18.10-18.30 Подведение итогов

В последние 10-15 минут до завершения самостоятельной подготовки в подразделениях проводят подведение итогов. Это можно отнести к собранию взвода, на котором сержанты и командир взвода подводят итоги по учебе и воинской дисциплины. Там отражают различные нарушения воинской дисциплины, недостатки по службе, замечания, которые были сделаны в течение дня и.т.д. Так же поощряются отличники учебы и воинской дисциплины.

  • 18.30-19.10 Воспитательная работа, спортивно-массовая работа.

Перед ужином с военнослужащими проводят знакомые уже вам мероприятия. Спортивно-массовую работу проводят по подобию утренней зарядки.

  • 19.10-19-20 Чистка обуви. Мытье рук

После занятий и перед приемом пищи предоставляется время для личных нужд.

  • 19.20-19.50 Ужин.
  • 19.50-21.00 Время для личных потребностей

Как раз наступает то время когда военнослужащему можно заняться своими делами. И поверьте, что часа с лишним это достаточно много для солдата. Каждый по своему усмотрению расходует это драгоценное время: кто-то читает книги, кто-то занимается в спортивной комнате, а кто-то разговаривает с родными по телефону.

  • 21.00-21.30 Просмотр программы «ВРЕМЯ.»

Этот элемент распорядка дня особо держится на контроле и командирами и дежурными по воинской части. Просмотр программы «Время» обязателен для всего личного состава, вплоть до наряда по роте. Весь состав подразделения рассаживается перед телевизором и просматривает новости в стране и за рубежом.

  • 21.30-21.40 Вечерняя прогулка.

Вечерняя прогулка организуется с привлечением всего личного состава. Подразделения выводят на улицу, и под руководством офицера и сержантов роты исполняется песня под строевой шаг. После такой прогулки все загоняются обратно в расположение роты.

  • 21.40-21.50 Вечерняя поверка.

На вечернюю поверку строится 100% личного состава, в том числе и наряд по роте. Её проводит лично ответственный офицер. Подразделение стоит по стойке » Смирно» а офицер начинает зачитывать список всего личного состава, согласно книге вечерней поверки. Услышав свою фамилию, военнослужащий громко и четко отвечает «Я»! После оглашения всего списка сержанты назначают и выводят из строя наряд по роте и освобожденных от утренней зарядки. Их, как правило, назначают для наведения порядка в расположении роты или на внешней территории.

  • 21.50-22.00 Вечерний туалет.
  • 22.00 Отбой

После вечернего туалета весь личный состав строится на центральном проходе в расположении роты. Офицер или дежурный по роте подает команду «Отбой». Заместители командира взвода проверяют заправку обмундирования и ложатся отдыхать.

*При описании данного распорядка дня я не указывал время для организации помывки личного состава, смены белья. Этот элемент распорядка дня может меняться и быть организован как утром так и вечером.

Хотел бы еще раз напомнить, что данный распорядок дня не является приоритетным. Он может быть немного изменен командиром воинской части в зависимости от задач, целей и планом боевой подготовки.

Распорядок дня в армии - это то, что ты будешь делать в армии день изо дня в течении целого года. Распорядок начинается с подъема сержантов (заместителей командиров взводов, командиров отделений). В каждой роте есть сержанты, как получить звание сержант, мы уже писали в одной из статей, они встают раньше своего личного состава на 10-15 минут. Сержант идет к старшему (офицеру) в роте, который дает им указания на утренний распорядок дня.

Только после этого в 06:00, а в некоторых частях в 06:30, в ротном расположении звучит команда «Рота подъем». Ее подает дневальный каждое утро.

После подъема весь личный состав убывает на утреннюю физическую зарядку (УФЗ). В роте остается только дежурная служба, а также 1-2 солдат из числа освобожденных от УФЗ для наведения порядка в спальных помещениях (кубриках).

Типичный распорядок дня в армии России в 2017 году по часам.

Утренняя физическая зарядка проходит, как правило, на спортивном стадионе воинской части, а в его отсутствии на плацу. После зарядки вы прибываете в казарму и заправляете свою кровать, которая должна быть идеально застелена. Если этого не будет сделано, то вашу кровать могут «взорвать» - это когда приходит старшина или сержант и переворачивает матрас вместе со спальными принадлежностями, поэтому лучше все делать как нужно с первого раза.

После утреннего туалета рота строится, и начинается утренний осмотр. Утренний осмотр (он же телесный осмотр) - это осмотр внешнего вида каждого солдата (бритость, наличие чистой подшивы, длинна волос), а также наличие или отсутствие на теле солдата синяков и ссадин, которые могли появиться в ночное время. Одним из важных критериев утреннего осмотра является чистота обуви солдата. Обувь проверяется не только утром, но и в течении дня, солдат обязан следить за ее чистотой (это хорошее качество пригодится вам и на гражданке).

Что делают солдаты днем по распорядку дня

После завтрака согласно распорядка дня в армии солдаты направляются на развод. Начало развода, как правило, в 09:00. Утренний развод включает в себя: проверку наличия личного состава, подъем Государственного флага, исполнение гимна Российской Федерации.

Дополнительно в это период времени осуществляется постановка задач от командира на текущий день, разведение личного состава роты на занятия (теоретические, практические) или работы связанные с обслуживанием оружия и военной техники. Обычно отправляют в парк боевых машин для их технического обслуживания.

Также, в этот период согласно распорядка дня происходит построение и развод нового суточного наряда. Что это такое и как все происходит расскажу в следующей статье.

Вечерний распорядок дня в армии РФ

Переходим к вечернему распорядку в армии. После окончания занятий и работ личный состав перемещается (снова строем и снова с песней) в столовую на ужин, предварительно почистив обувь и приведя свой внешний вид в опрятное состояние.

По окончании ужина следует так называемое время для личных потребностей. В это время солдаты готовят свою форму и внешний вид к следующему дню (подшиваются, стригутся).

Далее по распорядку дня следует просмотр информационной программы «Время» по первому каналу. После просмотра новостей следует вечерняя прогулка, во время которой происходит строевое слаживание роты/взвода, а также солдаты разучивают строевые песни.

После вечерней прогулки начинается вечерняя поверка. Вечерняя поверка - это когда строится весь личный состав воинской части и каждого солдата проверяют на наличие его в строю по фамилии. Дополнительно до солдат доводят суточный план на завтра, озвучивают приказ, кто куда заступает в суточный наряд на следующих сутках, также доводят статьи ОВУ ВС РФ, УК РФ.

Общая вечерняя поверка важный элемент распорядка дня в армии. Особенно в учебке.

По окончании вечерней поверки наступает время для личной гигиены (вечерний туалет). Солдаты чистят зубы, моют ноги и т.д, в это же время проходит телесный осмотр каждого солдата на наличие телесных повреждений за прошедший день. О дедовщине в армии читайте отдельную нашу статью

И только после всего этого звучит самая долгожданная для каждого солдата команда «Рота отбой». И, по идее, если не будет тревоги или ночной тренировки, солдаты спят до утра. Ну а с утра все начинается по новой, и так почти каждый день весь год.

Конечно же, такой армейский распорядок дня происходит не каждый день. К примеру, в субботу почти полдня солдаты занимаются наведением порядка во время парко-хозяйственного дня (ПХД), в воскресенье у солдат выходной день (если можно так сказать), во время которого проходят такие мероприятия как просмотр патриотических художественных фильмов, час солдатского письма и масса культурно-массовых мероприятий.

Еще стоит обратить внимание, что распорядок дня в армии до присяги отличается от того, что будет после присяги. Почти все свое время солдаты до присяги занимаются отработкой строевых приемов и изучением уставов. О присяге будет отдельная статья.

Примерно так выглядит стандартный распорядок дня в армии . Если я что-то упустил поправьте – дополню.

ИНТЕРЕСНОЕ ПО ТЕМЕ:

Форум Мама солдата

Призывник Солдат — Сайт о жизни призывников солдат в Армии России

Распорядок дня в армии: будут ли какие-то изменения в 2017 году

Призыв в вооруженные силы вынуждает любого молодого человека изменить многие свои привычки. Ему приходится жить в коллективе с другими солдатами, уважая все его правила и законы, постигать все тонкости армейской науки через многочасовые занятия по строевой, физической, огневой подготовке. Но самым сложным для многих новобранцев является необходимость точно соблюдать распорядок дня в армии. Малейшее его нарушение может повлечь за собой самые неприятные последствия, поэтому необходимо точно знать, что и как делать в определенное время дня, чтобы избежать подобных проблем.

Распорядок дня по часам

Армейское расписание разработано таким образом, чтобы круглосуточно поддерживать боевую готовность солдат. Соблюдая его, воин сможет встать на защиту своей страны в любое время суток. Даже ночью бойцы способны мгновенно реагировать на боевую или учебную тревогу совершенно адекватно, так как следование распорядку дает возможность получить довольно серьезный запас прочности.

Кроме того, жизнь по расписанию учит солдат российской армии ценить буквально каждую минуту, проводить ее с максимальной пользой для себя и для окружающих, не тратить время даром.

Читайте также: Обязанности помощника бухгалтера для резюме

День в вооруженных силах расписан буквально по минутам. Каждый солдат знает распорядок и в процессе прохождения курса молодого бойца, который обязательно проводится до присяги, учится безоговорочно следовать ему, адаптируется к такой жизни по расписанию. Что делают бойцы в течение дня? Чтобы ответить на этот вопрос, ниже мы приводим основные пункты распорядка любого воинского подразделения.

Подъем и отбой

Солдат, который хронически не высыпается, вряд ли сможет эффективно вести боевые действия. Именно поэтому главным требованием к распорядку дня является восьмичасовой сон. В нашей огромной стране время подъема и отбоя устанавливается в соответствии с часовым или климатическим поясом, но на большей части территории бойцы долгое время укладывались спать в 22:00 и поднимались в 6:00.

В 2013 году данный пункт распорядка был несколько изменен. Теперь солдаты спят на полчаса больше, так как команда «подъем» звучит для них в 6:30.

В 2017 году командованию частей разрешается переносить подъем на час в выходные и праздничные дни. Сделано это для того, чтобы позволить бойцам полноценно отдыхать и максимально восстанавливаться после физических нагрузок.

Физическая зарядка и время на личную гигиену

Сразу после подъема подразделение отправляется на физическую зарядку, которая, в зависимости от рода войск, может длиться от 15 до 30 минут. Обычно она включает в себя бег в составе строя, а также разминочные комплексы, позволяющие окончательно проснуться и привести организм в готовность к новым свершениям. В ВДВ или морской пехоте зарядка содержит и силовые упражнения для поддержания отличной физической формы.

Изменения, которые были внесены в 2013 году, обеспечили возможность командирам подразделений не проводить физическую зарядку в выходные (теперь их два – суббота и воскресенье), а также в праздничные дни.

Прием пищи в армейском распорядке дня

Для каждого солдата и офицера в российской армии предусмотрено трехразовое питание. Для этой цели существуют специальные нормы, устанавливающие, какие продукты следует использовать для приготовления пищи на протяжении недели или месяца. Но это тема для отдельной статьи, поэтому мы обойдем ее стороной.

Если же говорить о завтраке, обеде и ужине в распорядке дня, то время для них определяется в соответствии с теми же климатическими и часовыми поясами. Главное требование заключается в том, что промежуток между приемами пищи в течение дня не должен составлять более 7 часов.

Многие новобранцы очень тяжело привыкают к такому расписанию и на протяжении довольно длительного времени вынуждены сражаться с голодом, сводя все разговоры к кулинарным тематикам. Однако через месяц-полтора они привыкают к трехразовому питанию и армейской пище, а уже через год начинают набирать вес.

Построение – неотъемлемая часть расписания в армии

Для проверки наличия личного состава, а также для постановки задач на определенный промежуток времени в воинском распорядке дня предусмотрено несколько построений:

  • утренний развод, на котором командование части принимает доклады от командиров взводов и рот о выполненных задачах и случившихся за ночь происшествиях;
  • развод, проводимый сразу после обеда. Он позволяет проконтролировать наличие солдат и офицеров на своих местах, а также поставить задачи на вторую половину дня;
  • вечерняя поверка, проводимая непосредственно перед отбоем.

В некоторых частях проводится также построение перед окончанием рабочего дня. Оно касается в основном офицеров и позволяет убедиться, что никто из них не отбыл домой раньше положенного времени.

Другие мероприятия, предусмотренные в распорядке дня

Помимо всего прочего, армейский распорядок дня может предусматривать проведение целого ряда других мероприятий, к которым относятся:

  • утренний осмотр, на котором проверяется соблюдение бойцами правил личной гигиены, а также состояние военной формы;
  • занятия по строевой, физической, огневой подготовке, а также по требованиям устава;
  • обслуживание боевой техники, а также приведение в порядок оружия;
  • самостоятельная подготовка;
  • разнообразные спортивные мероприятия;
  • личное время, которое боец может потратить на приведение в идеальный порядок своего обмундирования и внешнего вида, на чтение, общение с родными по телефону или другие цели;
  • уборка территории, закрепленной за тем или иным подразделением.

Жесткий распорядок дня в армии приучает как бойцов срочной службы, так и контрактников или офицеров к железной дисциплине. Она же, в свою очередь, является главным условием боеспособности вооруженных сил любого государства.

Добавить комментарий Отменить ответ

  • Антон к записи Сравнение армий России и Украины на 2017 год
  • Адрей к записи Как попасть по контракту в Сирию и сколько можно заработать
  • Дмитрий к записи Как попасть по контракту в Сирию и сколько можно заработать
  • Анна к записи Как и чем кормят в российской армии в 2017 году
  • Влад к записи Как попасть по контракту в Сирию и сколько можно заработать

Распорядок дня в армии

Итак подъем в армии обычно в 6 часов 30 минут. При этом нужно уметь очень быстро одеться и построиться. Обычно старшина дает не более 45 секунд. После проверки личного состава вся рота отправляется на утреннюю зарядку, которая проходит на стадионе. Обычно это бег 2-3 километра, и разные физические упражнения, отжимания, подтягивания, приседания и тому подобное. Обычно зарядка длится около 30-40 минут. Затем после возвращения ближе к 7:30 нужно успеть заправить кровати, выровнять по полосам, умыться и сходить в туалет. При этом, если кто-то не успел заправить свою кровать, то остальные будут ждать его. Поэтому не тормозите.

Бриться в армии нужно каждый день с утра, обязательно с пеной или кремом для бриться. Кроме того, нужно каждое утро делать кантик на шее. Делать его нужно идеально ровно, иначе можете получить по шее. Кстати, доверять делать кантик нужно только тем, у кого хорошо получается. Далее в 7:45 вся рота строится на утренний осмотр. Заместитель командира взвода будет проверять каждого побрит ли он, сделан ли кантик. И если вы служите во внутренних войсках (сейчас это Национальная Гвардия) то будет проверять подшиву. Они до сих пор подшиваются, поэтому лучше там не служить. Также могут проверить документы каждого военнослужащего.

В 8:00 обычно вся рота идет на завтрак. О том, чем кормят в армии вы можете прочитать в отдельной статье на этом сайте. На прием пищи дается около 20 минут на всю роту. Учитесь есть быстро, потому что пока вы молодой солдат, вы будете получать пищу в конце очереди, и вам на прием пищи останется 3-4 минуты. Кстати, есть я рекомендую вначале самое вкусное (мясо, котлеты, сосиски) и уже потом доедать остальное. Потому что в любой момент может прозвучать команда «окончить прием пищи».

После приема пищи в 8:30 военнослужащие отправляются на плац и занимаются строевой подготовкой. Как общей строевой подготовкой так и одиночной. Ближе к 9:00 проходит утренний развод. Это когда вся часть строится на плацу и поют гимн, и поднимают флаг. После 9:00 командир роты или взвода распределяет каждого на объекты. Обычно на разные работы. Кто-то моет машины, кто-то работает на полигоне. Все зависит от конкретной части. В 14:00 рота идет на обед. Кстати, я всегда вам рекомендую в строю вставать с правой стороны, так как обычно всегда в столовую запускают справа. Кстати, я практически в каждой статье буду писать всякие секреты, которые облегчат вашу службу в армии, поэтому не забудьте добавить сайт в избранное.

После обеда доводят список военнослужащих заступающих в наряд. А остальные идут работать до ужина. А в некоторых частях есть даже тихий час. Но таких частей не так уж и много. Ужин в армии обычно в период с 19:00 до 20:00. После ужина обычно, если не нужно работать, то личное время. Вам могут выдать мобильные телефоны, вы можете смотреть телевизор, чистить форму, обувь. Все зависит от конкретной части, так как везде разные правила и обычаи.

В армии в 21:00 все рассаживаются на просмотр программы «Время». А в 21:30 выходят на вечернюю прогулку по плацу. Ходят строевым и поют военные песни. Например песню «Катюша». В 22:00 вечерняя поверка. Это каждого солдата проверяют по списку. После проверки все идут умываться. В 22:20 обычно проводят телесный осмотр. Если у вас заметят синяк или царапину, придется писать объяснительную. В 22:30 происходит «отбой». Все ложатся спать. Ложиться нужно очень быстро, в течении 10 секунд. Если кто-то не успел, то все встают и пробуют лечь заново. В армии если косячит один, то страдают все. Кстати, в армии очень популярны 2 ярусные кровати. Если есть возможность занять ярус снизу, ложитесь туда. Так как вам будет легче уложиться на первый ярус. И главное не скрипеть кроватью. Так как если прозвучит в роте 3 скрипа, могут поднять всю роту и пробовать лечь заново быстро и без шума. Вот примерно так проходит день в идеале в армии. Конечно в некоторые дни вас могут поднять ночью по тревоге. В некоторые дни вы будете в суточных нарядах, о которых я напишу в отдельной статье.

Читайте также: Гто согласие законного представителя на обработку персональных данных

Распорядок дня в армии: 2 комментария

А как часто в армии выдают мобильные телефоны? Я слышал что обычно раздают телефоны только по воскресеньям на 1 час. Это так или нет?

По общим правилам телефоны выдают 1 раз в неделю по воскресеньям после обеда на 1-3 часа. Но в некоторых частях могут выдавать телефоны каждый день после ужина на 1 час, если нет никаких косяков в роте.

Распорядок дня в армии – основа дисциплины

Благодаря популярным сериалам и телепрограммам, служба в армии России сегодня привлекает молодежь больше, чем пять-десять лет назад. Парни мечтают примерить новую форму и пострелять из современного оружия. Кроме того, вооруженные силы по-прежнему делают из юношей мужчин, закаляя волю и характер. Этому помогает хорошо продуманный и отлаженный режим дня в армии. Жизнь по расписанию учит собранности и рациональному использованию каждой минуты.

Распорядок дня в армии создавался для того, чтобы поддерживать постоянную боевую готовность. Если это расписание соблюдается, то солдаты всегда готовы к бою, потому что выспались и накормлены. Даже если приказ поступит ночью, личный состав будет иметь физический запас прочности. Этот ресурс на протяжении месяцев помогает наработать распорядок дня в армии.

Время побудки и отхода ко сну в каждой воинской части устанавливается в соответствии с выполняемыми задачами и климатическим поясом. Главное требование: между командами «Отбой» и «Подъем» должно пройти не менее восьми часов. Поэтому распорядок дня в армии, как правило, начинается в шесть утра и завершается в десять вечера.

В 2013 году режим дня в армии изменился. Солдатам разрешили спать на полчаса больше. Отбой по-прежнему в десять вечера, а подъем в половине седьмого утра. Кроме того, послеобеденный отдых увеличен до одного часа. Чтобы у солдат не возникло проблем с желудочно-кишечным трактом, после обеда в течение часа не должны проводиться работы, строевая и боевая подготовка.

В распорядке дня каждой воинской части на отдых отводится от четырех до восьми часов. Отдых в течение суток распределяется так, чтобы солдаты имели возможность восстановиться после физических нагрузок и привести в порядок обмундирование.

Уставом регламентированы так называемые «дни отдыха». Это выходные и праздники. В 2013 году в армии стали предоставлять два выходных дня.

Накануне выходных и праздничных дней режимом дня предусмотрен отход ко сну на час позже обычного. На следующий день разрешено поспать больше на час, и в некоторых частях зарядка не проводится.

Солдаты и офицеры обеспечиваются трехразовым питанием. Распорядок дня в армии предусматривает промежутки между завтраком, обедом и ужином не более семи часов.

Обычный армейский день для солдата срочной службы начинается с команды «Подъем». Затем проводится утренняя зарядка. Зарядка в армии – это бег строем, разминочные и силовые упражнения.

После зарядки военнослужащие заправляют постели, умываются и строятся на утренний осмотр. Во время осмотра проверяется соблюдение норм гигиены и состояние формы одежды. После утреннего осмотра подразделение строем отправляется на завтрак.

Самое масштабное построение дня – утренний развод. Во время развода командир воинской части или его заместитель принимают доклады о наличии личного состава и ставят задачи перед командирами.

После развода обычно проходят занятия по боевой подготовке. Офицеры, сержанты и старшины разъясняют солдатам положения устава, учат применять и обслуживать вооружение и технику. Боевая учеба продолжается до обеда.

После обеда военные в течение часа отдыхают, затем строятся на развод. Это построение может быть локальным (по батальонам и ротам). На разводе командиры проверяют, все ли на месте, и ставят задачи на вторую половину дня.

Вторая половина дня в армии обычно посвящена обслуживанию техники, чистке оружия, спортивным мероприятиям и самостоятельной подготовке.

После ужина солдатам предоставляется час личного времени. Это необходимо для того, чтобы привести в порядок обмундирование.

Обязательные мероприятия перед сном – просмотр выпуска теленовостей, вечерняя прогулка и поверка. Вечерняя прогулка проводится строем, при этом обязательно исполнение песен. Военные психологи считают, что это способствует сплочению коллектива и поднятию настроения.

Во время вечерней поверки командиры проверяют, все ли на месте. Если кого-то в строю нет по неуважительной причине, это уже ЧП.

Армейский распорядок дня, который безукоризненно выполняется каждый день, приучает солдат к дисциплине, без которой не может действовать ни одна армия мира.

30778 на летний учебный пеpиод

06:10 — 07:00 Заpядка

07:10 — 07:20 Утpенний осмотp

07:20 — 07:50 Завтpак

07:50 — 08:20 Инфоpмиpования, тpенажи (по дням недели)

08:20 — 08:30 Развод на занятия и pаботы

08:30 — 09:20 1-й учебный час

09:30 — 10:20 2-й учебный час

10:30 — 11:20 3-й учебный час

11:30 — 12:20 4-й учебный час

12:30 — 13:20 5-й учебный час

13:30 — 14:20 6-й учебный час

14:20 — 14:30 Подготовка к обеду (чистка обуви, умывание и т.д.)

14:30 — 15:00 Обед

15:20 — 15:30 Послеобеденный pазвод

15:30 — 17:20 Чистка оpужия, pабота с техникой и т.д., в общем, совеpшенствование УМБ (учебно-матеpиальной базы)

17:30 — 18:20 Самостоятельная подготовка

18:30 — 19:20 Воспитательная (или споpтивно-массовая) pабота

19:20 — 19:30 Подготовка к ужину

19:30 — 20:00 Ужин

20:00 — 21:00 Личное вpемя

21:00 — 21:30 Пpосмотp телевизионных новостей

Армейские будни: как устроен распорядок дня солдата

1 апреля граждане России разделятся на две категории: для кого-то это будет днем шуток и розыгрышей, а для кого-то - началом весеннего призыва. По понятной причине, для вторых дата гораздо более актуальна и важна, ведь многих из них в скором времени ждет армейка. Мы предлагаем потенциальным служивым не страдать и не унывать, но вместо этого подготовиться и морально, и физически, и умственно.

Отвратительные мужики продолжают цикл солдатских статей от нашего читателя, который в данный момент проходит срочную службу в рядах российской армии. До этого он уже рассказывал о живом и неиссякаемом словаре солдатского жаргона. В этот раз он решил охватить одну из самых животрепещущих и важных тем для бойца. Речь пойдет о распорядке дня солдата в отечественных вооруженных силах.

Распорядок дня солдата: утро и день

  • 6:00-6:30 (по воскресеньям и праздничным дням в 7:30) - подъём, зарядка, утренний туалет, наведение порядка в расположении.
  • 7:00-7:30 - утренний осмотр внешнего вида (побритость, постриженность, длина ногтей, чистота формы и обуви) и содержимого карманов и тумбочек.
  • 8:00-построение на плацу, завтрак.

После завтрака и до самого обеда наступает или «затяг» (строевая подготовка, техобслуживание прикрепленного к роте транспорта) или «рассос» (лекционные занятия, свободное время). Что именно будет в тот или иной день в значительной мере зависит от фантазии ответственного офицера, назначенного на суточный наряд для контроля за солдатами.

Распорядок дня солдата: обед и послеобеденное время

  • 14:00 - обед.
  • 14:30- построение перед казармой, доведение нового суточного наряда.
  • 15:00- 19:00-бурная рабочая деятельность или не менее бурное её изображение.
  • 19:00- ужин.
  • 19:30-20:45 - «свободное время» (душ, занятия в спорт-уголке, чтение).
  • 21:00-выполнение воинских ритуалов: вечерняя прогулка (в любую погоду, строевым шагом, горланя песни), вечерняя поверка (перекличка), телесный осмотр и термометрия.
  • 21:30 - отбой.

Итак подъем в армии обычно в 6 часов 30 минут. При этом нужно уметь очень быстро одеться и построиться. Обычно старшина дает не более 45 секунд. После проверки личного состава вся рота отправляется на утреннюю зарядку, которая проходит на стадионе. Обычно это бег 2-3 километра, и разные физические упражнения, отжимания, подтягивания, приседания и тому подобное. Обычно зарядка длится около 30-40 минут. Затем после возвращения ближе к 7:30 нужно успеть заправить кровати, выровнять по полосам, умыться и сходить в туалет. При этом, если кто-то не успел заправить свою кровать, то остальные будут ждать его. Поэтому не тормозите.

Бриться в армии нужно каждый день с утра, обязательно с пеной или кремом для бриться. Кроме того, нужно каждое утро делать кантик на шее. Делать его нужно идеально ровно, иначе можете получить по шее. Кстати, доверять делать кантик нужно только тем, у кого хорошо получается. Далее в 7:45 вся рота строится на утренний осмотр. Заместитель командира взвода будет проверять каждого побрит ли он, сделан ли кантик. И если вы служите во внутренних войсках (сейчас это Национальная Гвардия) то будет проверять подшиву. Они до сих пор подшиваются, поэтому лучше там не служить. Также могут проверить документы каждого военнослужащего.

В 8:00 обычно вся рота идет на завтрак. О том, чем кормят в армии вы можете прочитать в отдельной статье на этом сайте. На прием пищи дается около 20 минут на всю роту. Учитесь есть быстро, потому что пока вы молодой солдат, вы будете получать пищу в конце очереди, и вам на прием пищи останется 3-4 минуты. Кстати, есть я рекомендую вначале самое вкусное (мясо, котлеты, сосиски) и уже потом доедать остальное. Потому что в любой момент может прозвучать команда «окончить прием пищи».

После приема пищи в 8:30 военнослужащие отправляются на плац и занимаются строевой подготовкой. Как общей строевой подготовкой так и одиночной. Ближе к 9:00 проходит утренний развод. Это когда вся часть строится на плацу и поют гимн, и поднимают флаг. После 9:00 командир роты или взвода распределяет каждого на объекты. Обычно на разные работы. Кто-то моет машины, кто-то работает на полигоне. Все зависит от конкретной части. В 14:00 рота идет на обед. Кстати, я всегда вам рекомендую в строю вставать с правой стороны, так как обычно всегда в столовую запускают справа. Кстати, я практически в каждой статье буду писать всякие секреты, которые облегчат вашу службу в армии, поэтому не забудьте добавить сайт в избранное.

После обеда доводят список военнослужащих заступающих в наряд. А остальные идут работать до ужина. А в некоторых частях есть даже тихий час. Но таких частей не так уж и много. Ужин в армии обычно в период с 19:00 до 20:00. После ужина обычно, если не нужно работать, то личное время. Вам могут выдать мобильные телефоны, вы можете смотреть телевизор, чистить форму, обувь. Все зависит от конкретной части, так как везде разные правила и обычаи.

В армии в 21:00 все рассаживаются на просмотр программы «Время». А в 21:30 выходят на вечернюю прогулку по плацу. Ходят строевым и поют военные песни. Например песню «Катюша». В 22:00 вечерняя поверка. Это каждого солдата проверяют по списку. После проверки все идут умываться. В 22:20 обычно проводят телесный осмотр. Если у вас заметят синяк или царапину, придется писать объяснительную. В 22:30 происходит «отбой». Все ложатся спать. Ложиться нужно очень быстро, в течении 10 секунд. Если кто-то не успел, то все встают и пробуют лечь заново. В армии если косячит один, то страдают все. Кстати, в армии очень популярны 2 ярусные кровати. Если есть возможность занять ярус снизу, ложитесь туда. Так как вам будет легче уложиться на первый ярус. И главное не скрипеть кроватью. Так как если прозвучит в роте 3 скрипа, могут поднять всю роту и пробовать лечь заново быстро и без шума. Вот примерно так проходит день в идеале в армии. Конечно в некоторые дни вас могут поднять ночью по тревоге. В некоторые дни вы будете в суточных нарядах, о которых я напишу в отдельной статье.