Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Лекарства от частого мочеиспускания у женщин. Частые позывы к мочеиспусканию у мужчин: как быстро решить проблему

Среди женщин разного возраста распространено урогинекологическое заболевание – недержание мочи. Особенно часто встречается после 45 лет. Из-за частых позывов к мочеиспусканию женщина не успевает добежать до туалетной комнаты. Есть различные эффективные методы, как лечить недержание мочи у женщин в домашних условиях.

Важно! Описываемая проблема случается, когда женщина теряет контроль над мышцами мочевого пузыря. На фоне поднятия тяжестей, во время смеха или чиханья моча выделяется непроизвольно. К сожалению, чаще это происходит в дневное время суток.

Причины заболевания

Основные факторы, влияющие на сбой в организме:

  • возраст, старение организма;
  • нехватка эстрогена;
  • заболевания черепно-мозговых и спинальных нервов;
  • заболевания ЦНС;
  • результат травмирования нервных стволов, регулирующих мочеиспускание;
  • спортивные нагрузки;
  • работа, связанная с тяжёлым физическим трудом;
  • большой вес;
  • повреждение спинного мозга;
  • наличие заболеваний (сахарный диабет, рак мочевого пузыря, инсульт, хронический кашель).

Важно! Обостряет эту болезнь неправильное питание, употребление спиртных напитков, некоторые лекарства.

Какой врач лечит

Большой процент женщин страдает таким заболеванием. Некоторые стесняются об этом говорить, не знают, к какому врачу обратиться. При возникновении непроизвольного мочеиспускания нужен специалист узкого профиля – уролог. Именно этот врач поможет в диагностике и лечении проблемы.

Ситуации

Существуют различные ситуации или провоцирующие факторы, из-за которых у женщин могут происходить непроизвольные спазмы мочевого пузыря и мочеиспускание. Давайте рассмотрим часто встречающиеся.

Стрессовое недержание мочи

Недержание мочи, вызванное стрессом - самая распространённая причина патологии. Из медикаментозного лечения выделяют препараты, которые помогут решить сложившуюся проблему:

  • бета-адреномиметики (Мирабегрон) – способствуют снижению мышечного тонуса пузыря;
  • М-холиноблокаторы – Оксибутинин (группа атропина);
  • Дулоксетин — антидепрессант, усиливает сокращение мышц сфинктера. Зачастую применяют не для лечения, а облегчения симптомов. Лучший эффект можно получить в комплексе с упражнениями;
  • эстрогены – гормоны, применяются в период климакса, при сопутствующем возрастном атрофическом вагините.

При кашле

Иногда даже обычный кашель может вызывать мочеиспускание. В таком случае необходимо пройти курс лечения. Непроизвольное выделение мочи при кашле лечат таким образом:

  • гимнастика Кегеля – консервативный метод лечения, специально разработанные упражнения по укреплению тазовых мышц;
  • терапия steep-free – это использование грузиков;
  • магнитная стимуляция органов малого таза и тазового дна, укрепляющая мышцы;
  • применение лекарственных средств (противовоспалительные, антибактериальные, гормональные);
  • в редких случаях хирургическое вмешательство («слинговая» операция со снятием боли и позывов к выделению мочи).

Недержание мочи ночью

Часто во время сна, когда мышцы ослаблены, происходит непроизвольное мочеиспускание. Чтобы избавиться от энуреза, лечение проводят тремя основными способами:

  • консервативный – регулярное выполнение ряда упражнений, направленных на тренировку мышц промежности;
  • медикаментозный – приём лекарственных препаратов, позволяющих укрепить сфинктеры, снизить количество вырабатываемой мочи;
  • хирургический – операция по созданию специальной петли, снятию болевых ощущений и избавлению от позывов.

Как лечить недержание после родов

Ослабленные мышцы после родов должны восстановиться через некоторое время. Если эта патология не прошла сама по себе, то необходимо лечение, которое предусматривает:

  • терапию с удержанием грузиков;
  • гимнастику по Кегелю, тренировку сфинктеров мочевого пузыря;
  • физиотерапию для укрепления тазовых мышц;
  • медикаментозное лечение.

В редких случаях, после обращения к специалисту он может назначить кардинальные меры:

  • петлевая операция;
  • гелевая операция;
  • операция по укреплению лобково-пузырных связок.

Чем лечить в пожилом возрасте

Дамам преклонных лет для начала назначают комплекс упражнений и диету, которые позволяют укрепить мышцы таза:

  • гимнастика Кегеля, специальное кольцо для матки;
  • исключение чая, спиртных напитков, кофеиносодержащих напитков и продуктов;
  • использование прокладок, подгузников.

Самопроизвольное выведение мочи из организма в возрасте 50 лет может произойти из-за стрессов, повышенной активности мочевого пузыря, незавершенного процесса мочеиспускания, внешнего воздействия. Для лечения обязательно учитывают повлиявший фактор и применяют комплексное лечение:

  • назначают антибиотики;
  • препараты, восстанавливающие способность контролировать мочеиспускание, задерживать выделение мочи;
  • рекомендуют специальный комплекс упражнений;
  • посещение физиопроцедур;
  • лечение хирургическим путём;
  • народными средствами (распространённый вариант).

Рецепт нетрадиционной медицины, который поможет быстро избавиться от проблемы:

  1. 1 ст. л. семян укропа залить 250 мл кипятка, поставить в тёплое место на 2 часа и накрыть одеялом.
  2. По истечении времени выпить настой.

Лечение народными средствами

Существуют консервативные методы лечения описываемой проблемы. Народная медицина не осталась в стороне. Если происходит недержание мочи из-за менопаузы, патологических родов или по другой причине, нужно обратить внимание на народные способы устранения проблемы.

Травы

Травы для лечения недержания мочи у женщин:

  • настой шалфея (традиционно столовая ложка сухой травы заваривается в стакане кипятка) принимается по 250 мл трижды в день;
  • листья тысячелистника пропарить, заварить в кипятке. Настой пить по 100 мл трижды в день;
  • натощак выпивать стакан свежего сока морковки;
  • сделать настой зверобоя, обязательно профильтровать. Пить в течение дня вместо чая и других напитков в неограниченном количестве;
  • сделать отвар на основе свежих или сушеных ягод черники. Пить по 50 мл до четырех раз в день;
  • сделать настойку на семенах укропа и процедить. Настой помогает быстро и эффективно справиться с проблемой недержания мочи. Пить нужно по 300 мл за день, за один раз (не растягивать на несколько приемов).

Специальные упражнения

Недержание мочи возникает из-за невозможности контролировать мышцы тазового дна. Поэтому нужно мышцы укреплять. Для этого разработаны специальные упражнения Кегеля, помогающие женщинам в борьбе с описываемой проблемой.

Важно! Упражнения Кегеля, чтобы они показали результат, нужно выполнять регулярно. Они внесут вклад в выздоровление, укрепят здоровье всей мочеполовой системы.

Делать упражнения довольно просто: нужно до 100 раз в течение дня сжимать и разжимать мышцы влагалища. Можно делать лежа, сидя, во время ходьбы. Окружающим движения не заметны, так что находить время для упражнения Кегеля получится даже на работе.

Что нужно сделать:

  • нормализовать вес;
  • определить типы еды, раздражающей слизистую оболочку мочевого пузыря: цитрусовые фрукты и шоколад, томаты и уксус, молочные продукты, специи. Вреден при недержании мочи алкоголь в любом виде, кофе.

Как тренировать пузырь

Следует приучиться ходить в туалет по строгому графику, даже если в отведенное время позыв к мочеиспусканию отсутствует. Нужно стимулировать мочеиспусканием различными методами, чтобы уметь в будущем контролировать позывы.

Лечение медикаментами

Лекарственные препараты при недержании, которые используют при этом заболевании:

  1. Антихолинергические препараты. Лекарства помогают расслаблять мочевой пузырь, увеличивать его объем.
  2. Антидепрессанты. Помогают человеку успокоиться, принять проблему и начать активно с ней бороться без страхов и истерик.

Таблетки

Терапия такого рода патологии проходит с помощью различных препаратов, которые назначают отталкиваясь от причины:

  • Имипрамин, Тофранил, Дулоксетин (антидепрессанты);
  • Дитропан, Дитрол, Окситрол (антихолинергические препараты);
  • Троспиум, Дарифенацин, Солифенацин, Ботулинический токсин А (селективные антихолинергетики).

Большинство препаратов имеют противопоказания и побочные эффекты. Действенность одних при определённых факторах может исключать эффект в других случаях. Рекомендуется применять по назначению врача.

Дриптан

Дриптан - спазмолитик, отличающийся положительными отзывами. Отмечают, что он в короткие сроки избавляет от дискомфорта, легко выводится из организма в течение двух часов и имеет показания для любой возрастной категории. Единственный его недостаток – сонливость. Из побочных эффектов можно выделить следующие факторы:

  • длительный приём таблеток может привести к кариесу (женщинам с зубными протезами можно не переживать);
  • головные боли, тошнота;
  • ухудшение зрения, повышение глазного давления;
  • аритмия;
  • аллергия.

Применяют по 5 мг 2–3 раза в сутки.

Из противопоказаний выделяют:

  • некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта (атония кишечника, язвенный колит);
  • дети до 5 лет и индивидуальная непереносимость;
  • закрытоугольная глаукома или кровотечения.

Спазмекс

Положительные отзывы многих женщин, которые страдают непроизвольным выделением мочи, свидетельствуют об эффективности Спазмекса. Препарат способствует снижению тонуса мышц мочевыводящих путей. Лечение этими таблетками определяется врачом, длительность курса до трёх месяцев.

Препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Запрещено принимать при:

  • тахиаритмии;
  • миастении;
  • задержке мочеиспускания;
  • глаукоме;
  • в период лактации;
  • во время беременности;
  • детям до 14 лет.

Оксибутинин

Оксибутинин - спазмолитик, применяющий при цистите, энурезе, слабости мочевого пузыря. Препарат избавляет от спазмов, мышцы делает более эластичными, контролирует позывы к мочеиспусканию, уменьшает их количество. Имеет значительное количество противопоказаний и побочных эффектов, применяется по назначению врача.

Использование пессария

Специальное медицинское устройство, производимое из резины. Вставляется во влагалище до самой шейки матки, чтобы создать дополнительное давление на стенки уретры, поддержать мышечную стенку.

Приспособление способствует поддержанию уретры в закрытом положении, а значит, жидкость в мочевом пузыре при нагрузках удерживается. Устройства данного типа следует применять постоянно.

Профилактика заболевания

Что важно для профилактики:

  1. Бросить курить (сократить количество сигарет).
  2. Стараться меньше пить в течение дня.
  3. Пересмотреть лекарственные препараты, которые принимаются постоянно. Непроизвольное мочеиспускание является побочным действием многих лекарств.

Это основные методы лечения недержания мочи у женщин в домашних условиях. Нужно показаться врачу и определить причину патологии, с согласия уролога начинать пить определенные травы, делать упражнения Кегеля. Если лечение не помогает, вместе с врачом нужно разработать дальнейшую стратегию.

Если вы многократно ходите в туалет справить свою нужду, то стоит задуматься. Большинство людей не придают такой проблеме значения, а зря. У здорового человека в день вырабатывается приблизительно 1,5 л урины, опорожнение которой рассчитано на 6-7 раз. Частые позывы к мочеиспусканию у мужчин считаются симптомами серьезных заболеваний. Статья расскажет о том, как остановить «ночной порыв» и всегда оставаться здоровым.

Причины частого мочеиспускания у мужчин

Дисфункция работы мочеполовой системы может возникнуть в любом возрасте. Спектр заболеваний, на которые указывают неприятные чувства внизу живота и дискомфорт во время посещения туалета, очень широкий. Обильные и частые позывы к мочеиспусканию у мужчины могут быть связаны со следующими недугами:

  • Инфекции. Попадание посторонних микроорганизмов внутрь мочеполовой системы провоцирует такие заболевания, как цистит, воспаление уретры у мужчин. Кроме того, патогенные тела становятся причиной венерических инфекций. Для них характерны зуд и частые позывы в туалет.
  • Сахарный диабет. Недостаточное количество инсулина в организме нарушает водно-солевой обмен. В результате проблемы с мочеиспусканием начинают тревожить молодого человека все чаще.
  • Несахарный диабет. Из-за неправильной работы почек больному постоянно хочется в туалет по маленькому, его мучает жажда и упадок сил.
  • Камни. Причиной становится застой урины в мочевом пузыре. Часто при полном опорожнении позывы и рези внизу живота продолжаются. Для недуга характерно болезненное мочеиспускание у мужчин, иногда с кровью.
  • Простатит. Проблема возникает у представителей сильной половины после 50 лет. Воспаление предстательной железы вызывает частые ложные позывы, затруднения во время опорожнения.
  • Аденома простаты. В околоуретральных железах возникает безболезненное доброкачественное образование, которое давит на мочевой канал. Для тех, кто страдает аденомой простаты, характерны нарушения в работе выделительной системы и частое мочеиспускание ночью.

Без боли

Существуют заболевания, которые на первый взгляд определить сложно. Частое мочеиспускание у мужчин без боли свойственно для таких случаев:

  • ГАМП. Может быть вызван возрастными изменениями или различными опухолями. Если не лечить гиперактивность мочевого пузыря, то недуг может привести к хроническому недержанию.
  • Сахарный диабет. Глюкоза забирает воду с организма и выводит её, в результате чего больного постоянно мучает жажда. Недуг протекает безболезненно, однако учащенные позывы в туалет становятся настоящей проблемой.

С болью или жжением

Если во время мочеиспускания ощущаются рези, боль в нижней части поясницы и небольшое жжение, то есть все основания полагать, что у мужчины уретрит. Не стоит исключать и воспаление в почках. В последнем случае больного, кроме основных симптомов, тревожит высокая температура. Затруднённое мочеиспускание у мужчин с болевыми ощущениями может свидетельствовать и о ряде других патологий:

  • хламидиоз;
  • гонорея;
  • цистит;
  • трихомониаз;
  • камни в почках.

Частых позывов ночью

Причиной того, что мальчику всегда «хочется по-маленькому», изначально служит раздражение уретры и шейки мочевого пузыря. Их нервные окончания выступают датчиками, которые передают мозгу сигнал о необходимости опорожнения. При развитии воспаления стенки мочевого пузыря растягиваются. Мозг принимает это за необходимость сходить в туалет, поэтому у больного и возникают частые позывы.

С кровью

Процесс, когда урина приобретает бурый цвет, называют гематурией. Её делят на два вида:

  • макроскопическая – кровь видна невооруженным глазом;
  • микроскопическая – определить нарушение можно только под микроскопом.

Если кровь видна только в конце мочеиспускания, то скорее всего, больной страдает циститом, воспалением простаты или каменной болезнью. Когда весь объем выделяемой урины окрашен в бурый цвет, это свидетельствует о проблемах с почками, мочевым пузырем. Микроскопическую гематурию диагностируют с помощью специальных полосок и лабораторных анализов.

Выделения мочи после испускания

Дриблинг не считаются серьезным заболеванием, но способен значительно ухудшить жизнь мужчины. Такая проблема встречается у 17% представителей сильного пола. Связано подсекание с задержкой мочи в бульбарном отделе, а затем вытеканием её при движении. Основными причинами, которые приводят к такой ситуации, считаются:

  • дивертикул или опухоль уретры;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • простатит;
  • грыжа позвоночника;
  • невралгия;
  • избыточный вес;
  • рак простаты;
  • колликулит.

Как лечить частое мочеиспускание

Для начала необходимо прийти на прием к урологу. Перед тем, как искать лекарство от частого мочеиспускания у мужчин, необходимо определить первопричину нарушения. Только так вы сможете избавиться от назойливой проблемы. После установления диагноза больному будет назначен один из консервативных методов лечения. Они применяются в таком порядке:

  1. Гимнастические упражнения для укрепления мышц мочевого пузыря.
  2. Таблетки и другие лекарственные препараты.
  3. Физиотерапевтические процедуры.
  4. Оперативное вмешательство.

Лекарствами

Консультация квалифицированного специалиста поможет понять, как нормализовать императивные позывы к мочеиспусканию. Самыми популярными препаратами для лечения считаются растительные лекарства, гормоны и альфа-адреноблокаторы. Избавиться от инфекций в организме помогут антибиотики. Кроме того, при лечении нарушений мочеиспускания необходимо придерживаться следующих правил:

  • исключить острое и соленое;
  • пить 2 л воды;
  • выполнять упражнения для укрепления тазовой части;
  • спать не менее 8 часов.

Народными средствами

Для тех, кто не признает медикаменты, существуют другие способы лечения частых позывов к мочеиспусканию у мужчин. Обратите внимание, что хороший результат отмечается только на первых стадиях заболевания. Рассмотрим несколько действенных рецептов:

  1. Настойка от воспаления. Сушеные волосы кукурузы, листья вишни и стебли смородины заливают крутым кипятком. Настаиваться лекарство должно сутки. Процедите травник и принимайте по 50 г перед едой.
  2. Лекарство для мочеполовой системы. Для приготовления отвара необходимо сухую ромашку, золототысячник и зверобой залить водой и кипятить около 20 мин. Готовым средство считается только через 4 часа. Принимать травник необходимо 3 раза в сутки по 100 г перед едой.

Видео о причинах и лечении недержания мочи у мужчин

Сталкивались ли вы когда-то с проблемой недержания? Как быть, если болит мочевой пузырь у мужчины? Посмотрев видеоролик ниже, вы поймете, как просто решить проблемы, о которых неудобно говорить окружающим. После просмотра записи вы получите ответы на интересующие вопросы. Опытный уролог-андролог расскажет о передовых технологиях, которые не позволят вам долго болеть недержанием.

Частые позывы к мочеиспусканию врачи обозначают термином «поллакиурия». В норме взрослый должен посещать туалет не более 10 раз на протяжении суток.

Если же количество посещений превышает норму, это есть сигналом того, что стоит обратиться к специалисту. Но обращаются пациенты часто с опозданием, что значительно усложняет процесс лечения, затягивает его.

Дело в том, что большинство в причине появление этого симптома видят старения организма. На самом деле это огромное заблуждение.

Чаще этот неприятный симптом проявляется у женщин, чем у мужчин. Причина этому — дополнительный фактор (беременность и роды). Но нередко от него страдают мужчины.

Врачи выделяют причины бесконтрольного мочеиспускания по признакам:

При чихании;

Поднятии тяжестей.

В таком случае частые позывы принято называть стрессовой поллакиурией. Появляться они могут в любое время, в том числе ночью. Иногда опорожнение мочевого пузыря сопровождается болезненными ощущениями.

Если боль не возникает, это может быть вследствие принятия мочегонных препаратов или развитии следующих заболеваний:

Сахарный диабет, нарушение функций эндокринной системы;

Простатит;

Пиелонефрит;

Уретрит.

Частое мочеиспускание, сопровождающееся болями, может возникать по причине:

Чрезмерного употребления жидкости;

Переохлаждения;

Изменений в рационе питания;

Возрастных проявлений;

Употребления продуктов с повышенным содержанием крахмала;

Сидячей работы, что провоцирует застойные процессы в малом тазу;

Стрессовых ситуаций.

А вот слабая струя при мочеиспускании может иметь место по следующим причинам:

1. Слишком перезаполненный мочевой пузырь.

2. Уретрит. Возникает она, когда в уретру попадает инфекция. Причиной может стать и частая мастурбация.

3. Опухоли. Образуются они ближе к выходу.

4. Аденома простаты. Может достигать больших размеров, что становится преградой нормального опорожнения.

Частое мочеиспускание у женщин

Увеличения частоты посещений туалета женщиной бывает по причине менопаузы, а именно гормональных изменений в это время.

Также при беременности этот симптом считается нормальным, поскольку возникает по причине:

На первых неделях беременности в чрезмерном количестве вырабатывается гормон ХГЧ. Он провоцирует учащенное мочеиспускание;

При беременности матка увеличивается в размерах, поэтому давит на мочевой пузырь.

Такие походы в туалет не приносят вреда ни женщине, ни будущему ребенку. Процессы в организме в это случае считаются физиологическими.

Важно! Частые позывы к мочеиспусканию имеют место и при внематочной, и при замершей беременности.

Если опорожнение сопровождается резями, это свидетельствует о развитии воспалительного процесса, также заражении инфекциями, которые передаются половым путем:

Трихомоноз;

Уретрит;

Пиелонефрит;

Хламидиоз;

Гонорея;

Мочекаменная болезнь;

Уреплазмоз;

Опухоли.

Если мочеиспускание не сопровождается болями, причина может заключаться в:

Заболевания сердечно-сосудистой системы;

Почечная недостаточность;

Запущенная форма миомы матки;

Возрастные изменения;

Беременность;

Пиелонефрит;

Дисфункция тазовых мышц;

Травмы позвоночника;

Молочница и прочие инфекции;

Прием медицинских препаратов;

Стрессы;

Большое количество употребляемой жидкости.

Лечение частого мочеиспускания народными средствами в домашних условиях

Для лечения можно воспользоваться следующими рецептами.

Гранат богатый витаминами и антиоксидантами. Этот его состав помогает нормализовать обмен мочевого пузыря, последствием чего есть сокращение посещаемости туалета. Кожуру граната надо высушить, затем сделать из нее порошок (можно использовать кофемолку). Приготовление лекарства закончено. Принимать по щепотке, добавив в порошок несколько капель воды, трижды в день. Курс лечения — пять дней.

Чечевица богата кальцием, молибденом, железом, полифенолом. Является хорошим антиоксидантом. Для сокращения количества раз посещаемости туалета чечевицу надо употреблять жаренной. Несколько дней употребления помогут достичь наилучших результатов.

Семя кунжута богато на витамины, минералы, также это отличный антиоксидант. Это народное средство поможет смело и эффективно бороться в домашних условиях с частым мочеиспусканием. Лучшего эффекта можно достичь, смешав его с семенами карамболя и сахаром.

Компрессы из свежего лука способны избавить от неприятных резей во время мочеиспускания. Понадобиться кашица, которую делают, потерев лук на терке. Получившуюся кашицу выкладывают на марлю, на несколько часов прикладывают на низ живота. Эту процедуру надо проделывать каждый день для достижения результата.

Лечение частого мочеиспускания в домашних условиях народными средствами на основе чаев и отваров

Чаи и отвары — проверенное столетиями, простое и эффективное народное средство борьбы с частым мочеиспусканием в домашних условиях. Хороших результатов, применяя лекарства, приготовленные по следующим рецептам, можно добиться за считанные дни.

Для приготовления чая понадобятся высушенные волосы кукурузы и стебельки вишни. Чай надо заварить, для ускорения достижения эффекта чай надо употреблять на протяжении дня как можно чаще.

Ингридиенты:

Измельченная сухая мята — 20 г;

Кипяток — 1,5 л.

Для приготовления народного средства для лечения частого мочеиспускания в домашних условиях надо поместить мяту в кастрюлю, залить кипятком, поставить на огонь, прокипятить десять минут, настоять, охладить. Принимать отвар трижды в день по одному стакану.

Диета для борьбы с частым мочеиспусканием

Те, кто мучается от частых посещений туалета, должны тщательно следить за продуктами, которые они употребляют на протяжении дня.

Красное мясо;

Шоколад;

Ферментированные продукты;

Запеченные помидоры и продукты на их основе.

Перечисленные продукты могут раздражать оболочку мочевого пузыря, что учащает позывы в туалет.

Сладкий картофель;

Коричневый рис;

Когда можно начинать лечение частого мочеиспускания народными средствами в домашних условиях

Если частота мочеиспускания становится раздражающим фактором, необходимо обратиться к врачу. Особенно надо обратить внимание на частоту посещения туалета в ночное время. В этом случае лучше поторопиться с визитом к врачу-урологу.

Нельзя оставлять без внимания частое мочеиспускание, которое сопровождается повышением температуры, болевыми ощущениями внизу живота, изменением цвета мочи на темно-коричневый или красноватый цвет.

Только врач сможет установить причину частых позывов в туалет, и только после этого, посоветовавшись со специалистом, можно приступать к лечению частого мочеиспускания народными средствами в домашних условиях.

Помните: заболевание будет тем легче вылечить, чем раньше будет начата борьба с ним.

Специальные упражнения, которые помогут избавиться от частого мочеиспускания в домашних условиях

Упражнения помогут уменьшить количество походов в туалет. Заключаются они в том, чтобы стараться удерживать мочу более длительный промежуток времени, чем вы привыкли. Также эффективный и проверенный путь для сокращения частоты посещаемости туалета — упражнения Кегеля. Если периодически проделывать их, можно добиться хороших результатов.

Важно! Использование этого метода приносит хороший результат как для мужчин, так и для женщин. Притом, что проводить ее можно в домашних условиях, результат можно ощутить уже после недели занятий.

Среди основных гимнастических приемов выделят три наиболее действенных:

Прием 1. Надо постепенно и медленно напрягать тазовые мышцы, которые используются для прекращения опорожнения мочевого пузыря. Упражнение основывается на трехсекундном поочередном напряжении и расслаблении мускулатуры тазового дна.

Прием 2. Больной должен поочередно с максимальной скоростью сокращать и расслаблять мышцы тазового дна.

Прием 3 . именуемый как выталкивание, потому что здесь задействованы мышцы, отвечающие за потуги. На определенный промежуток времени необходимо напрягать и расслаблять эти мышцы.

Важно! Эти упражнения принесут пользу только в случае, если частое мочеиспускание не есть причиной другого серьезного заболевания.

Лечение протеинурии назначается после полного обследования пациента, включающего в себя:

  • анализ мочи – исследование мочи под микроскопом, позволяющее определить ее состав и выявить те или иные изменения;
  • биохимию крови, позволяющую выявить патологии почек
  • цистиметрию – тест, позволяющий измерить давление внутри мочевого пузыря и понять, насколько хорошо он функционирует (указанная процедура позволяет выявить проблемы с нервными окончаниями и мышцами, отвечающими за мочеиспускание);
  • цистоскопию – тест, позволяющий произвести осмотр внутренней части мочеиспускательного канала и мочевого пузыря;
  • неврологические тесты, позволяющие выявить болезни ЦНС;
  • УЗИ, позволяющее рассмотреть структуру мочевого пузыря;
  • мазок из мочеиспускательного канала с последующим посевом на микрофлору.

Как бороться с частым мочеиспусканием

Прежде всего, стоит отметить, что терапия учащенного мочеиспускания у мужчин должна быть нацелена на разрешение проблемы, к нему приведшей.

Так, если частое мочеиспускание развилось на фоне сахарного диабета, основной упор в лечении будет сделан на поддержание и контроль уровня сахара в крови.
Если же учащенное мочеиспускание явилось следствием синдрома гиперактивности, терапия будет включать в себя:

  • перепрограммирование мочевого пузыря;
  • модификационную диету;
  • контроль объема употребляемой жидкости;
  • упражнения Кегеля.

Перепрограммирование мочевого пузыря направлено на увеличение интервалов между походами в туалет. Тренировки продолжаются на протяжении двенадцати недель и позволяют перестроить его работу и существенно сократить число позывов к мочеиспусканию.

Модификационная диета подразумевает отказ от любой еды, способной привести к раздражению мочевого пузыря или действующей в качестве мочегонного средства. Так, исключению подлежат следующие продукты и напитки:

  • спиртное;
  • кофе;
  • шоколадные конфеты;
  • напитки, содержащие газы;
  • не натуральные подсластители;
  • острое и соленое.

Контроль объема употребляемой жидкости позволяет обеспечить водный баланс в организме, предотвратить появление проблем с дефекацией и нормализовать концентрацию мочи.

Упражнения Кегеля способствуют укреплению мышц вокруг мочеиспускательного канала и мочевого пузыря, что обеспечивает усиление контроля над органами и уменьшение позывов к посещению туалета и их частоты.

Кроме того, мужчинам, испытывающим проблемы с отведением мочи, могут быть назначены следующие препараты:

  • мочегонные – средства на основе растительного сырья, мягко увеличивающие диурез и способствующие, соответственно, отхождению токсинов;
  • средства, изменяющие pH мочи в ту или иную сторону с целью разрушения камней и кристаллов, что, в свою очередь, обеспечивает их выведение с мочой;
  • уроантисептики – средства, оказывающие бактерицидное воздействие на патогенную микрофлору, находящуюся в мочевыводящей системе и способные остановить ее размножение;
  • антибактериальные препараты – средства, используемые для лечения урогенитальных инфекций и заболеваний, передающихся половым путем;
  • противопротозойные препараты – средства, позволяющие справиться с простейшими, например, уреаплазмой или хламидиями, способными причинить вред мужскому организму;
  • противовирусные средства – препараты, позволяющие победить вирусную инфекцию, например, вирус папилломы человека или генитального герпеса;
  • избирательные блокаторы альфа-адренорецепторов – средства, используемые в лечении аденомы простаты и простатита и входящие в состав комплексной терапии, направленной на борьбу с этими заболеваниями.

Внимание! Применять указанные средства можно только после консультации с врачом. Самолечение в этом случае недопустимо.

Лечение народными средствами

Лечение учащенного мочеиспускания народными средствами подразумевает использование настоев, отваров и ванн, приготовленных из целебных трав. Рассмотрим основные из них.

Настой зверобоя, медвежьих ушек и кукурузных рыльцев. Трава зверобоя, медвежьи ушки и кукурузные рыльца смешиваются в равных пропорциях, заливаются литром кипятка и настаиваются на протяжении двух часов.

Настой березовых листьев, гортензии и одуванчика. Листья березы, гортензии и одуванчика смешиваются в равных пропорциях, заливаются кипящей водой и охлаждаются. Употребляется средство по два стакана в день на протяжении недели.

Настой зверобоя и золототысячника. Пять граммов высушенной травы зверобоя и пять граммов высушенной травы золототысячника заваривается в двухстах пятидесяти миллилитрах кипятка, оставляется на десять минут и процеживается. Употребляется указанное средство трижды в день на протяжении недели.

Настой хвоща полевого. Пятьдесят граммов травы хвоща полевого заваривается в двухстах миллилитрах кипятка, настаивается на протяжении часа и процеживается. Полученный настой выливается в ванну, температура воды в которой превышает тридцать семь градусов. Принимать подготовленную указанным образом ванну требуется на протяжении получаса, подливая периодически горячую воду для поддержания постоянной температуры. Для достижения требуемого эффекта ванны следует принимать ежедневно на протяжении десяти дней.

Настой ромашки аптечной. Десять граммов ромашки аптечной завариваются в ста миллилитрах кипятка, настаиваются на протяжении часа и процеживаются. Полученное указанным образом средство употребляется каждые пять часов на протяжении десяти дней.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Частые позывы в туалет – это неприятный момент, который выбивает человека из привычного русла и заставляет задуматься о своём здоровье. Частым мочеиспусканием страдают чаще женщины, хотя и на приходится немалое количество случаев.

Причинами учащенных походов в туалет могут быть различные патологии мочевой системы. Такие заболевания необходимо выявлять и лечить своевременно, в противном случае могут возникнуть тяжелые последствия. Учащенное мочеиспускание у девушек, сопровождается болезненностью. Это не оставляет сомнений, что речь идёт о патологии. Но частое мочеиспускание может и не сопровождаться болью. Стоит ли обращаться к врачу в этом случае?

Существуют ли нормы?

Ни один даже самый высококвалифицированный врач не сможет однозначно ответить, какое количество раз в день должно происходить мочеиспускание у взрослых. Это напрямую зависит от объёма жидкости, которую потребляет человек за день. Чем больше количество жидкости, тем больше норма походов в туалет.

Если говорить приблизительно, то в норме женщина должна ходить «по-маленькому» около 13 раз. Если же эта цифра превышается, стоит бить тревогу, особенно если при мочеиспускании присутствует боль.

В большинстве случаев патологическое мочеиспускание дополняется такими симптомами:

  • , или зуда при мочеиспускании;
  • небольшим количеством выделяемой урины (в норме должно быть не менее 200 гр.);
  • частота позывов выбивает из привычного жизненного русла и создаёт дискомфорт.

При посещении туалета по малой нужде около 10 раз днём и 1–2 раза в ночное время суток, если при этом не беспокоят никакие другие симптомы, беспокоиться не о чем.

Так происходит мочеиспускание

Какие причины учащенного мочеиспускания?

Частое мочеиспускание у женщин без боли могут спровоцировать вполне естественные процессы организма. Этот симптом может возникать под действием таких факторов:

  • прием некоторых фармацевтических средств;
  • беременность, особенно на поздних сроках;
  • большое количество употребляемой жидкости;
  • отвары и настои из целебных трав, обладающие мочегонным действием;
  • менопауза;
  • стрессы;
  • длительное переохлаждение.

Причиной частого мочеиспускания у женщин без боли также может стать пожилой возраст.

Не реже причинами частого мочеиспускания становятся патологические процессы в организме:

  • . При этом больные могут наблюдать в урине примеси крови. В области мочевого пузыря появляются болевые ощущения. Возбудителем этого процесса выступает . Проникновение происходит через уретру, после чего она закрепляется на стенках органа и разрушает его слизистую.
  • Сахарный диабет. Длительное повышение сахара также нередко вызывает частые позывы в туалет. Жажда, которую зачастую испытывают больные, заставляет их пить много жидкости, в связи с этим походы в туалет учащаются.
  • Нарушение функционирования тазовых мышц, которое носит невралгический характер. Дело в том что неврологические проблемы нарушают иннервацию мышц, которые контролируют мочеотделение. В результате человек испытывает постоянные позывы в туалет.
  • Мочекаменная болезнь. С увеличением конгломератов солей, учащенное мочеиспускание, которое изначально является безболезненным, отяжеляется нарастающим болевым синдромом.
  • Пиелонефрит. Частые позывы в туалет и боли ноющего характера – это верные спутники этой патологии.
  • Сердечные и сосудистые заболевания. Проблемы с функционированием сосудов и сердечная недостаточность также могут вызвать учащенное мочеиспускание. Нередко они вызывают отечность, которая сходит ночью и проявляется частыми походами в туалет.

Кроме этого, причинами частого мочеиспускания могут стать женские болезни, инфекции половых органов, повреждения спинного мозга, а также хроническая почечная недостаточность.

Частое мочеиспускание у беременных

Частые походы «по-маленькому» у – это одно из явлений, с которым приходится столкнуться в этот период. Сразу стоит уточнить, что ни о какой патологии речь не идёт, это нормальный физиологический процесс, который не влияет ни на плод, ни на здоровье женщины.

Первый триместр вынашивания ребёнка характеризуется большой гормональной перестройкой. В крови увеличивается хорионический гонадотропин, который провоцирует частые ложные позывы к мочеиспусканию. Учащенные походы в туалет в первом триместре связаны с увеличением матки, которая начинает сдавливать мочевой пузырь. Интенсивная работа почек также влияет на этот процесс.

Второй триместр характеризуется стиханием учащенных позывов. Если, конечно же, не имеется заболеваний мочевыделительной системы.

Однако не стоит забывать, что большое количество мочеиспусканий в день у беременных, может быть также признаком патологического процесса. Поэтому сходить к врачу необходимо. Особенно если этот процесс сопровождается другими тревожными симптомами, например, болью или жжением.

На беременной женщине лежит ответственность за двоих, поэтому откладывать визит к врачу ни в коем случае нельзя.

Когда визит к врачу нельзя откладывать?

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин и мужчин – это ещё не патология. Таким образом, организм может сигнализировать о необходимости смены образа жизни. Однако если этот процесс дополняется другими симптомами, обращение к врачу необходимо. К таковым симптомам относятся:

  • разнохарактерные боли внизу живота;
  • или, наоборот, её недержание;
  • потеря аппетита;
  • учащенное мочеиспускание, сопровождающиеся или резью;
  • наличие кровянистых выделений из половых органов.

Учащенное мочеиспускание у женщин, которое дополняется хотя бы одним из вышеперечисленных симптомов, является серьёзным поводом для обращения к специалисту. Поскольку запущенность болезни способствует её переходу в хроническую форму, а это может крайне негативно повлиять не только на репродуктивную систему женщины, но и на работу всего организма.

Лечение

Каким будет лечение, зависит от причины частого мочеиспускания у женщин. В случае сахарного диабета, корректировке подлежит уровень глюкозы. Если же причиной патологии стала мочекаменная болезнь, применяют ультразвук или медикаментозную терапию.

Для лечения частого мочеиспускания у женщин, причиной которого стал реактивный артрит, назначаются антибиотики, например, Доксицилин или Азитромицин. Уменьшить позывы к мочеиспусканию в период менопаузы удаётся с помощью гормональных препаратов.

В случае частых позывов на фоне дефицита железа в организме, пациенту назначаются препараты, содержащие этот элемент, например, Мальтофер или Ферроплекс. Теперь следует остановиться на лечении заболеваний, которые являются самыми частыми причинами учащенного мочевыделения:

  • Для устранения острого цистита пациенту назначаются антибактериальные препараты, например, Нофролоксацин или Монурал. В случае специфической микрофлоры назначаются противовирусные и противогрибковые средства.
  • При бактериурии в первую очередь устраняют очаг инфекций. Женщине показан приём сульфаниламидных и антибактериальных препаратов, а также уроантисептиков, например, Канефрон, Цистон. В этом случае также показана нетрадиционная медицина: спринцевания травами и фиточаи.
  • При лечении инфекций, передающихся половым путём, изначально нужно определить чувствительность возбудителя к различным группам фармакологических средств, а уже затем выбирать самые эффективные. Чаще всего при половых инфекциях назначают Флуконазол, Вагилак и прочее.

Народные методы

Лечение частого мочеиспускания проходит с применением настоев и отваров с таких трав, как боровая матка и красная щётка. С их помощью можно улучшить функционирование половых желез и нормализовать гормональный фон. А также эти травы популярны при климаксе, поскольку значительно уменьшают его проявления. Рассмотрим самые популярные и эффективные рецепты для уменьшения частоты мочеиспусканий:

  • Отвар из боровой матки. Купить эту траву в сухом виде можно в любой аптеке. Для приготовления отвара понадобится 1 ст. ложка сухой травы и 200 мл кипятка. Выдержать на водяной бане около 10 минут. Затем отвар необходимо хорошо настоять, 4–5 часов будет достаточно, после чего хорошо процедить. Употреблять отвар следует в 5 приёмов за день по 1 ст. л.
  • Можно также приготовить настойку, она не менее эффективна. Понадобится 0,5 л. водки и 50 гр. боровой матки. Настаивается такое средство не менее 20 дней в тёмном и прохладном месте. Важно, чтобы средство настаивалось в стеклянной ёмкости и при комнатной температуре. По истечении срока настой процеживается и принимается по 20–30 капель трижды в день. Полный курс составляет 3 месяца.
  • Настойку и отвар также можно приготовить из красной щетки. Измельчённый корень растения (1 ст. л.) заливается кипятком (300 мл). Выдержать на водяной бане 5 минут. Затем остудить и процедить. Пить средство необходимо по 0,5 стакана 3 раза в день. Важно делать это за 30 минут до приема пищи. Настойка из красной щетки готовится аналогично боровой матке. Пропорции приготовления и приёма такие же. Единственное, настаивается средство 30 дней.

Довольно часто поводом частых мочеиспусканий становится воспаление мочевыводящего канала и мочевого пузыря ( и цистит). С такими патологиями также хорошо справляются травы. Самые популярные рецепты при воспалительных процессах мочевыделительной системы:

  • Измельчённый (4 ст. л.) заливается кипятком (400 мл) и в течение 20–30 минут кипятится на слабом огне. Настаивать не менее 2 часов. Процедить и принимать по ½ стакана 4 раза в день до еды.
  • Для защиты женского здоровья хорошо подойдут листья брусники. Листья брусники (2 ч. л.) заливаются 200-граммовым стаканом горячей воды и настаиваются 20 минут, после чего процеживаются. Выпить средство необходимо в течение дня за 6–10 приёмов.

Ещё одно эффективное средство для лечения частых позывов в туалет – тысячелистник. На 2 ч. л. сушеной травы берётся 200 мл кипятка. Настаивается полчаса, затем процеживается. Стакан отвара разделить на 4 приёма в течение дня перед едой.