Сигнал тревоги — сосудистые звездочки на ногах: причины и лечение народными методами, аппаратная косметология. Секреты маскировки: как скрыть сосудистые звездочки на лице и ногах Колготки для скрытия варикоза

Чтобы скрыть косметические дефекты, вызванные варикозом, многие женщины надевают длинные платья, юбки и брюки. Существует несколько вариантов маскировки варикозных вен. Для этого используют тонирующие средства, автозагар и грим. Важно не только пытаться скрыть любым методом изменения вен, но и предупредить дальнейшее развитие заболевания, придерживаясь лечения, назначенного врачом.

Можно ли скрыть вены на ногах при варикозе?

Существуют варианты «камуфляжа» расширенных сосудов. На можно использовать косметику для скрытия симптома. При степени варикоза, когда уже присутствуют повреждения в виде трофических язв, использовать косметические средства тонирования вен противопоказано. Рекомендуется в этот период заниматься лечением варикозного расширения, а после терапии регулярно проходить профилактику, покончить с вредными привычками и откорректировать питание.

Методы скрытия поверхностных признаков

Многие носят длинные юбки, платья, не снимают брюк для того, чтобы скрыть нижние конечности, поврежденные венозными сеточками. На начальных этапах замаскировать проявления варикоза можно с помощью косметических средств, автозагара. Благодаря использованию современных тонирующих продуктов возможно ходить в коротких шортах, юбке и даже сходить на пляж.

Косметика для тонировки вен на ногах

Количество слоев грима зависит от степени недуга. Некоторым достаточно воспользоваться тонким слоем крема, пудры или корректора. Но есть звездочки и ветвления более заметные, которые требуют больше времени для маскировки. В список важных средств входят:

Из косметических средств могут понадобиться солнцезащитные.

• лосьон для тела;
• солнцезащитные средства;
• база под макияж;
• тональная основа;
• водостойкие корректоры:
  • желтый;
  • зеленый.
• закрепитель макияжа;
• инструменты для макияжа:
  • кисти;
  • спонжи.

За полчаса до начала процедуры рекомендуется нанести на кожу лосьон. По истечении времени нужно нанести солнцезащитный крем - ультрафиолетовые лучи вредны для поврежденных вен. После впитывания крема наносится основа под макияж, таким образом, тональный крем ложится на ровную поверхность. Далее, используются корректоры: на голубых звездочках - желтый, а на розовых - зеленый. Тональный наносится в зависимости от того, насколько сильны проявления сосудов. Если 1 слой плохо скрывает вены, наносится 2 и даже 3. Важно подождать 10 минут после нанесения каждого слоя и промокнуть кожу салфеткой. Когда нанесен последний шар, рекомендуется воспользоваться закрепителем, чтобы сохранить макияж в начальном виде продолжительное время и исключить неравномерное выпирание.

Некоторые предпочитают использовать между двумя слоями тонального крема пудру. Иногда применяют только консиллер для тонировки кожного покрова.

В возрасте 30-40 лет у каждой второй женщины на бедрах или сбоку от коленей появляются сеточки из фиолетовых или красно-синих прожилок. Это не что иное, как расширение мелких сосудов кожи: венул, артериол и капилляров. При расширении венозных сосудов на ногах появляются выступающие над кожей темно-синие пятна. Из артериальных и капиллярных сосудов формируются красные сеточки. Узоры не выступают над кожей и бледнеют при надавливании. Медики называют цветные паутинки телеангиэктазиями, а обычные люди – сосудистыми звездочками. Опасности для здоровья сосудистые узоры не несут, однако их появление указывает на то, что сосуды нужно укреплять. К тому же фиолетовые пятнышки представляют собой существенный косметический недостаток. Давайте разберемся, почему же появляются телеангиэктазии и как убрать сосудистые звездочки на ногах.

Почему появляются сосудистые звездочки?

Существует мнение, что появление на ногах сосудистых звездочек свидетельствует о развитии варикозного расширения вен. В свою очередь, флебологи – врачи, занимающиеся диагностикой и лечением заболеваний вен – утверждают, что только у 1 из 10 женщин цветные паутинки являются следствием варикоза. Куда чаще их появление обусловлено другими факторами:

• гормональными нарушениями, женщины часто замечают на ногах звездочки после приема гормональных препаратов, родов, во время климакса;
• гинекологическими заболеваниями, заболеваниями сердца, органов кровообращения, и эндокринной системы;
• потерей эластичности стенок сосудов в связи с возрастными изменениями;
• длительным пребыванием на солнце или частым посещением солярия, ультрафиолетовые лучи приводят к изменениям в работе сосудов;
• большой нагрузкой на ноги в результате стоячей работы, ношения высоких каблуков или избыточного веса;
• травмами и обморожением;
• наличием венозных заболеваний, кроме варикоза это может быть купероз – нарушение кровообращения в коже.

Сосудистые звездочки, появившиеся на нижней трети голени, чаще всего свидетельствуют о венозной недостаточности. Узоры на наружной и внутренней стороне бедер указывают на изменения гормонального фона.

Как убрать сосудистые звездочки на ногах: удаление или лечение?

Времена, когда не было известных вариантов, как убрать сосудистые звездочки на ногах, остались в прошлом. Сегодня от проблемы можно избавиться за довольно короткий срок. Медицина предлагает целый ряд инвазивных и консервативных методов, также не стоит забывать о рецептах народной медицины и физических упражнениях, которые на начальной стадии могут оказаться весьма эффективными.

Инвазивная терапия

Быстро и полностью удалить сосудистые звездочки можно только при помощи современных инвазивных методик. Речь не идет о хирургическом вмешательстве. Все процедуры малотравматичны, не оставляют следов и не требуют длительной реабилитации. На сегодняшний день самыми распространенными методами того, как убрать сосудистые звездочки на ногах, считаются:

• Лазерная фотокоагуляция. Лазер нагревает стенки сосудов, в результате чего они спаиваются. Кровь начинает распределяться по другим кровеносным каналам и пятнышко исчезает. От точечных пятен удается избавиться за одну процедуру, для удаления сосудистой сетки потребуется несколько сеансов. После лазерной фотокоагуляции не остается рубцов и покраснений, к тому же лазерные лучи не повреждают прилежащие ткани.
• Склеротерапия. В ходе процедуры в поврежденные кровеносные сосуды тонкой иглой вводят склерозант – вещество, склеивающее стенки проблемных вен и сосудов. В период лечения рекомендуют носить компрессионные чулки. Они создают необходимое давление и ускоряют склеивание стенок сосудов. Склеротерапия считается самым эффективным методом удаления сосудистых звездочек на ногах.
• Электрокоагуляция. Капилляры спаивают высокочастотным током. Под действием тепла стенки сосудов спаиваются и в последующем звездочки рассасываются. Однако у метода есть недостаток: воздействию тока подвергаются не только расширенные сосуды, но и окружающие ткани, что чревато появлением пятен и рубцов. Поэтому если раньше метод имел широкое распространение, то сейчас его почти не используют.
• Радиоволновая терапия. От электрода к сосуду поступают радиоволны, которые и спаивают его. Близлежащие ткани не попадают в область воздействия. Удаление дефектов происходит без боли, отеков и рубцов. Метод больше подходит для удаления точечных звездочек.
• Озонотерапия. В просвет расширенного капилляра вводят кислородно-озоновую смесь. В результате этого запускаются реакции свободнорадикального окисления и стенки сосуда разрушаются. После озонотерапии частота рецидивов составляет более 50%, поэтому метод не получил широкого распространения.

Перечисленные процедуры имеют ряд противопоказаний, таких как аллергия на лекарственные препараты, сахарный диабет, кожные заболевания, беременность и др. Поэтому прежде чем выбрать тот или иной способ, как убрать сосудистые звездочки на ногах, следует проконсультироваться с флебологом.

Консервативная терапия

Порой использование инвазивных методов невозможно. В этом случае все меры направляются на остановку прогрессирования патологии:

Лечащий врач назначает мази и лекарственные препараты, способствующие укреплению стенок сосудов и улучшающие кровоток. Самыми популярными считаются «Троксевазин», «Лиотон», «Венитан», «Аскарутин». Также медики рекомендуют пропить комплекс витаминов «С», «К» и «Р». Витамин «С» склеивает сосуды, витамин «К» делает их эластичными, а витамин «Р» повышает прочность сосудов.

Помимо мазей, гелей и таблеток нужно обратиться к методам компрессионной терапии. Это подразумевает ношение специального медицинского белья, в основном это гольфы и чулки с разной степенью компрессии. Ассортимент изделий очень широк, и можно выбрать модели, как для зимы, так и для лета.

Появление новых очагов также предотвращают лечебная гимнастика и лимфодренажный массаж.

Необходимо уточнить еще один важный момент. Многие женщины пытаются спрятать сосудистые паутинки под загаром. Делать это строго запрещено. Воздействие ультрафиолетовых лучей считается одним из самых распространенных факторов, вызывающих появления телеангиэктазий. Если речь идет исключительно о маскировке, лучше воспользоваться автобронзантом.

Рецепты народной медицины

Существуют народные средства, как убрать сосудистые звездочки на ногах на начальной стадии их появления. При этом вы должны быть уверены, что расширение поверхностных сосудов не является следствием какого-либо заболевания, иначе цветные паутинки будут появляться снова и снова.

1. Как убрать сосудистые звездочки на ногах домашним яблочным уксусом

Для начала необходимо приготовить сам уксус. Для этого из созревших яблок, желательно поздних сладких сортов, выжимают сок и переливают его в деревянную, стеклянную или эмалированную емкость с широким верхом. Горлышко оборачивают марлей, а посуду ставят в теплое место, где температура держится в пределах 16-20°С. Периодически сок необходимо пробовать, чтобы знать, когда начала появляться необходимая кислотность. Обычно на приготовление уксуса уходит до 12 недель. Готовое средство разливают по бутылкам и хранят в темном прохладном месте.

Домашний яблочный уксус в лечении сосудистых звездочек используют следующим образом: все проблемные места в течение месяца смазывают 3-4 раза в день. Для профилактики красных прожилок только на ночь.

2. Настой каланхоэ

Листья каланхоэ промывают и просушивают, затем измельчают, высыпают в пол-литровую банку и заливают кипятком. Листья должны заполнять емкость наполовину. Банку ставят в темное место. Через неделю настой процеживают. Настоем каланхоэ ежедневно протирают ноги снизу вверх.

3. Ромашка и календула

Из настоя этих лекарственных трав делают ванночки или примочки, в зависимости от того, где расположены звездочки. Для приготовления настоя стакан сухой смеси растений заливают литром кипятка и настаивают 1-1,5 часа.

4. Хвойные ванночки

2 стакана хвои заливают литром кипятка и томят на медленном огне 10 минут. Готовый отвар процеживают и разбавляют теплой водой или настоем ромашки (2 ст. ложки сухого сырья на стакан кипятка). Ноги держат в теплой ванночке 30 минут. Настой также можно использовать в качестве компрессов.

5. Компрессы из зеленых томатов

Томаты режут небольшими дольками и прикладывают к проблемным местам. Компрессы снимают не более чем через 3 минуты, иначе можно получить ожог. После каждой процедуры кожу следует смазывать питательным кремом. Курс лечения длится 10 дней.

Эти рецепты также станут эффективным помощником в комплексе с консервативной терапией. Методы позволят сделать сосудистые звездочки менее заметными и предотвратят появление новых дефектов.

Физические упражнения

Для улучшения венозного тока и повышения тонуса сосудов медики рекомендуют ежедневно выполнять комплекс упражнений. Тем более что они просты в выполнении и не займут много времени.

Упражнение 1. Исходная поза – стоя, ноги на ширине плеч. Медленно поднимите пятки на 5 см от пола и резко вернитесь в исходное положение. Повторите 10-15 раз.

Упражнение 2. Оставайтесь в том же положении. Приподнимите пятки от пола и переместите вес на носки. Зафиксируйтесь в таком положении на 3-4 секунды, затем плавно переместите весь вес на пятки, приподняв носки. Постойте в таком положении 2-3 секунды. Выполняйте плавные перекаты с пятки на носок и с носка на пятку в течение минуты.

Упражнение 3 . Походите на месте 3-4 минуты, не отрывая носки от пола.

Сосудистые звездочки – это не что иное, как расширенные сосуды, просвечивающиеся сквозь кожу. Чаще всего с проблемой сталкиваются именно женщины, что объясняется их привычкой ходить на высоких каблуках, стремлением приобрести шоколадный загар и гормональными перестройками в период беременности и климакса. Если звездочки небольшого диаметра не угрожают здоровью, а являются лишь косметическим дефектом, то крупные паутинки могут привести к осложнениям: отекам, ноющим болям и тяжести в ногах. Сейчас практически любой косметологический центр знает, как убрать сосудистые звездочки на ногах, однако, прежде чем записаться на процедуру, лучше проконсультироваться с флебологом.

Как убрать сосудистые звездочки на ногах? В первую очередь с этим вопросом к врачу обращаются женщины 30−40 лет со светлой кожей. Важно помнить, что замаскировать болезнь недостаточно, так как телеангиэктазия может являться признаком довольно серьезного заболевания, например, варикозного расширения вен.

Причины появления сосудистых звездочек

Почему появляются сосудистые звездочки, и с чем связано их появление? Телеангиэктазией называется стойкое, продолжительное по времени, расширение мелких сосудов, связанное с застоем в кровеносной системе. Заболевание не воспалительного характера, может быть врожденным и приобретенным. Сопровождается сосудистыми звездочками либо паутинками на ногах синего и красного цвета. Сами по себе они никакой угрозы здоровью не несут, но могут быть симптомами различных болезней – тромбофлебита, атеросклероза и, конечно, варикозного расширения вен.

Венозные звездочки на икрах

Перед тем как назначать и проводить лечение, флеболог должен установить причину образования сосудистых звездочек на ногах. Врач может отправить пациента на УЗИ и общий анализ крови. Если результаты обследований показали, что никакой опасности для вен нет, можно провести удаление звездочек в салоне красоты.

Сосудистый рисунок может появляться по следующим причинам:

1. Наследственность.
2. Работа, где основная нагрузка приходится на ноги, например, у продавцов, учителей и парикмахеров.
3. Ношение обуви неподходящего размера и постоянное хождение на высоких каблуках.
4. Изменение гормонального фона по причинам: беременности, климакса, использования препаратов, изменяющих гормональный фон, в том числе, противозачаточных.
5. Ожирение − приводит к сдавливанию вен и отекам ног, из-за чего появляются застои крови.
6. Обморожение и перегрев ног.
7. Ультрафиолетовые лучи − способствуют расширению капилляров.
8. Старение − влияет на снижение тонуса сосудов.
9. Курение, неправильное питание, алкоголь.
10. Различные заболевания: кишечника, эндокринной и кровеносной системы, сердца, печени, дермы – сопровождающиеся телеангиэктазией. А также недостаток в организме витамина С.
11. Привычка человека сидеть, скрестив ноги.
12. Натуживание, например, при запорах или поднимании тяжелых и громоздких предметов.

Также о заболеваниях кроветворных сосудов свидетельствуют отеки нижних конечностей, утомляемость и ощущение «ватных ног»

Виды телеангиэктазии

Телеангиэктазии подразделяются на следующие виды:

• Артериальные и капиллярные . Имеют красный цвет.
• Венозные. Синего или сиреневого цвета. Могут вызывать болевые ощущения и отеки.

Звездочки на бедре

Фиолетовые звездочки могут сигнализировать о варикозе. Синие паутинки нередко сопровождают болезни печени, кровеносной системы, а также появляются при гормональном дисбалансе. Красные, капиллярные или артериальные, при высоком давлении способны преобразоваться в венозные, но могут оказаться всего лишь косметическим дефектом. Точный и правильный диагноз сумеет поставить только опытный врач − флеболог.

Телеангиоэктазии (сосудистые звездочки, купероз) представляют из себя расширенные капилляры и являются эстетическим дефектом. С точки зрения здоровья сами по себе они безопасны, но могут быть симптомом серьезных заболеваний.

Поэтому при их возникновении нужно обязательно посетить врача, который выяснит причину их появления и расскажет, как убрать на ногах сосудистые звездочки быстро и навсегда.

Почему появляются телеангиоэктазии, на сегодняшний день точно не известно. Чаще всего в этом винят недостаточное кровообращение или повышенное давление в сосудистом русле. И то, и другое ведет к расширению капилляров с целью компенсаторного устранения нарушений.

Такое может происходить при:

• болезнях вен;
• заболеваниях артерий (например, при атеросклерозе);
• частом перепаде температур (в частности, при смене климатических зон);
• хронических болезнях внутренних органов;
• эндокринных заболеваниях;
• малоподвижном образе жизни;
• интоксикациях разного генеза;
• недостатке витаминов;
• лечении гормональными препаратами;
• после беременности и родов;
• в пожилом возрасте.

К 70 годам «звездочки» наблюдаются почти у всех женщин и примерно у одной трети мужчин. Видимо, поэтому вопрос, как их убрать, волнует преимущественно представительниц прекрасного пола. Хотя и мужчины в последние годы стали менее терпимы к различным эстетическим проблемам.

Классификация

Телеангиоэктазии могут появиться на любой части тела – на ногах, лице, спине, груди, животе и т.д. Цвет у них варьирует от ярко красного до темно фиолетового. По форме могут тоже сильно отличаться – быть в виде паутинки, дерева, пятнышка или обычного сосуда.

Телеангиоэктазии могут быть единственным проявлением проблемы, или же сопровождаться тяжестью в ногах, болью, покалыванием, пощипыванием и другими неприятными ощущениями. В этом случае расширенные капилляры, скорее всего, являются симптомом другого заболевания. В такой ситуации нужно сначала его выявить и пройти курс лечения, и только потом выяснять, можно ли убрать проблему.

Как выглядят телеангиоэктазии на коже ног, можно увидеть ниже на фото:

Принципы лечения

Удаление сосудистых звездочек – вопрос, лежащий в компетенции флеболога или косметолога. Но заниматься им нужно лишь после того, как будут исключены заболевания системного характера.

В противном случае сначала нужно заняться их лечением. Если же телеангиоэктазии являются лишь эстетическим дефектом, на выбор медициной предлагаются разные методы их удаления.

С помощью наружных средств

Полностью избавиться от телеангиоэктазий наружными средствами почти невозможно. Но гель, крем или мазь от «звездочек» на ногах может уменьшить их проявление и не допустить расширения других капилляров.

Достигается это за счет добавления в состав компонентов, способствующих укреплению сосудистой стенки, снижению венозной недостаточности, улучшению трофики тканей. При этом уменьшаются и неприятные ощущения – боль, отеки и тяжесть в ногах.

Наиболее популярные наружные препараты:

• Лиотон;
• Троксевазин;
• Гепариновая мазь;
• Гепатромбин;
• Троксерутин;
• Венолайф и др.

Для достижения наиболее эффективного результата лучше доверить выбор наружного средства врачу. Наносить мазь или крем от «звездочек» нужно 3-4 раза в день на очищенную кожу ежедневно.

Аппаратная терапия

Лечение телеангиоэктазии с помощью аппаратной косметологии и малоинвазивных хирургических методов дает более эффективные результаты. С их помощью можно полностью избавиться от расширенных капилляров и получить гладкую красивую кожу.

Каждый врач флеболог и косметолог имеет годами отработанные схемы, как избавиться от «звездочек» на ногах максимально быстро и эффективно. Чаще всего они предлагают прибегнуть к склеротерапии, электрокоагуляции, озонотерапии, радиочастотному или лазерному лечению.

Краткая информация об этих методах представлена в таблице ниже:

Название метода	Принцип действия	Преимущества	Недостатки
Склеротерапия	Через иглу вводится склерозирующий препарат, который вызывает непроходимость сосуда из-за его слипания.	Низкая травматичность, простота и быстрота проведения.	Нельзя удалить мелкие капилляры, не рекомендуется проводить в области лица и шеи, на руках.
Радиоволновая абляция	За счет воздействия высокочастотных радиоволн сосудистые стенки нагреваются и склеиваются.	Не повреждает здоровые ткани и не оставляет рубцов.	Требуется несколько процедур.
Электрокоагуляция	Прижигание дефектов током высокой частоты.	Быстрый результат.	Нельзя применять в области лица, могут повреждаться нормальные ткани, высокий риск образования рубцов. Процедура болезненная.
Лазерная коагуляция	Слипание сосуда за счет нагревания его стенок лазерным излучением.	Эффективность, быстрота, подходит для мелких капилляров.	Высокая стоимость, при плохом охлаждении процедура может быть болезненна.
Озонотерапия	Воздействие на сосудистую стенку озоно-кислородной смеси, что ведет к ее спаиванию.	Эффективность, безболезненность, почти никогда не бывает рубцов.	Не подходит для капилляров.

Склеротерапия

Этот метод удаления телеангиоэктазий широко применяется около тридцати лет (хотя изобретен был еще в девятнадцатом веке) и зарекомендовал себя как быстрый, эффективный и практически безболезненный. По результативности сравниться с ним могут только лазерная и радиочастотная коагуляция сосудов.

При склеротерапии в расширенный капилляр через прокол вводят особое вещество, которое вызывает слипание сосудистых стенок с последующим развитием в них склероза и фиброза. Таким образом, сосуд заполняется соединительной тканью и остается навсегда непроходимым для крови, а значит становится абсолютно невидим на коже.

Эта процедура практически безболезненная и занимает совсем немного времени (зависит от количества и размера звездочек). После ее проведения в течение двух недель необходимо носить компрессионное белье, после снятия которого можно будет любоваться идеальной кожей ног.

Наглядно увидеть, как удалить сосудистые звездочки с помощью склеротерапии, можно на видео в этой статье.

Удаление телеангиоэктазий лазером

Для удаления расширенных сосудов таким способом используют лазеры, излучение которых поглощается клетками крови. Таким образом, происходит нагревание их стенок, что ведет к слипанию, при этом окружающие ткани не повреждаются. В слипшемся капилляре развивается соединительная ткань, что приводит к удалению видимых сосудистых звездочек.

Это очень эффективный метод, позволяющий достигнуть впечатляющих эстетических результатов. Но при этом он весьма болезненный. Для уменьшения болевых ощущений используется охлаждение.

Оно же уменьшает риск повреждения тканей вокруг расширенного сосуда. При правильном охлаждении процедура воспринимается как вполне комфортная и легко переносится пациентами. Но у этого метода есть один значимый недостаток – его довольно высокая цена.

Радиочастотная коагуляция

Принцип этого способа схож с лазерной коагуляцией, только здесь используют радиоизлучение высокой частоты. При этом импульс доставляется в капилляр через тонкую хромированную иглу. Поэтому радиочастотная абляция не подходит для очень мелких сосудов, так как их диаметр оказывается меньше размера иглы.

Эта процедура незначительно болезненна, но большинство пациентов спокойно переносят ее без обезболивания. Максимальный эффект развивается через три-четыре недели после проведения. Обычно на курс требуется две-три процедуры, но окончательно этот вопрос решает врач.

Электрокоагуляция телеангиоэктазий

При этом методе используется ток высокой частоты. Он достаточно травматичен и очень болезнен, поэтому в последний годы его применяют всё реже. С развитием трех предыдущих способов терапии телеангиоэктазий электрокоагулировать сосуды нецелесообразно.

Озонотерапия

Это эффективное средство от «звездочек» на ногах. При этом методе лечения через иглу в расширенные капилляры вводят смесь озона с кислородом, которая провоцирует выраженные окислительные процессы.

В результате этого воспаляется и склеивается сосудистая стенка, вызывая исчезновение телеангиоэктазий на коже. По сути, этот метод лечения – один из вариантов склеротерапии. Но за счет использования озона он позволяет улучшить общий вид кожи, осветлить ее цвет, убрать прыщи и другие воспаления, борется с целлюлитом, способствует выравниванию морщин и неровностей.

Помимо этих методов с целью избавления от патологии применяют мезотерапию, прессотерапию, лечебную гимнастику и другие способы лечения. Все они оказывают меньшие эффекты, но в совокупности тоже способны привести к хорошему результату.

Противопоказания

Наружные способы лечения противопоказаний практически не имеют. Единственный запрет – аллергические реакции на компоненты крема или мази. А вот удаление проблемы аппаратными методами разрешено не всегда.

К противопоказаниям для таких способов лечения относятся:

• Беременность и кормление грудью;
• Склонность к келлоидным рубцам;
• Хронические заболевания в стадии обострения;
• Воспалительные и инфекционные процессы в зоне предполагаемого лечения.

При наличии этих противопоказаний остается не много способов, как бороться с заболеванием, но не стоит отчаиваться. Можно попробовать заниматься лечебной физкультурой, носить компрессионный трикотаж, применять наружные средства.

Всё это, возможно, и не приведет к полному исчезновению расширенных капилляров, но позволит предотвратить образование новых телеангиоэктазий.

Профилактика

С целью предупреждения развития патологии рекомендуется:

1. Вести активный образ жизни – много гулять, кататься на велосипеде, плавать, бегать, заниматься командными видами спорта.
2. Стремиться к правильному питанию (исключить фаст-фуд и все вредные продукты, употреблять больше свежих овощей и фруктов, пить много жидкости).
3. Следить за своим весом.
4. Исключить употребление алкоголя и курение.
5. Носить компрессионных трикотаж. Особенно этого требуют ситуации малоподвижности (например, в дороге).
6. Вовремя заниматься лечением хронических заболеваний, особенно это касается болезней сосудов.
7. Отказаться от неудобной (тесной обуви) и высоких каблуков.
8. В конце рабочего дня или после долгих прогулок давать своим ножкам отдых в положении лежа с приподнятыми ногами.
9. Выполнять лечебную гимнастику для улучшения лимфооттока и кровообращения.

Эта инструкция является отличным профилактическим средством. Ее регулярное выполнение поможет сохранить ножки красивыми и здоровыми надолго.

Сосудистые звездочки – это капиллярный рисунок на коже, не представляющий опасности для здоровья. Но многим девушкам он доставляет массу неудобств из-за своего неэстетичного вида. К счастью, сейчас медицина обладает множеством эффективных мер, с помощью которых можно удалить проблему быстро, без боли и надолго.

Кроме аппаратных и лазерных процедур, есть и народные средства от сосудистых звездочек на ногах. Большинство женщин не «заморачиваются», когда увидят небольшую синюю паутинку на ногах, не считая это за болезнь. Со временем возникает отечность, варикоз, тяжесть в ногах, затем к этому присоединяются изматывающие боли.

Чем лечить повреждения капилляров

Народные средства от сосудистой сетки являются эффективными, особенно при первых признаках появления недуга.

Яблочный уксус

Самым простым средством можно назвать , который поможет:

• повысить тонус сосудов;
• увеличить прочность стенок капилляров;
• предотвратить образование новых очагов недуга;
• нормализовать кровообращение в ногах;
• убрать отеки нижних конечностей.

Рецепт: 150 мл яблочного уксуса влить в 2 л теплой воды. Опустить проблемные зоны в раствор, подержать 10-15 минут. Ноги не вытирать, пусть высохнут на воздухе.

Если проблемное место нельзя опустить в жидкость, то следует сделать обертывание этим же раствором:

• смочите марлю, оберните ноги;
• заверните в целлофан, обмотайте полотенцем;
• подержите 30 минут;
• делайте процедуру дважды в день.

Обливание:

• на 3 литра воды влить 0,5 л яблочного уксуса;
• обливать ноги этим раствором, потом не вытирать.

Яблочный уксус желательно принимать внутрь: 1ст.л. уксуса на 1 чашку теплой воды, плюс 0,5 ч.л. меда для вкуса.

Овощи

Отличный терапевтический эффект дает обычный огурец , нарезанный кружочками. Приложите кружочки к больным местам, держите как можно дольше.

Зеленые помидоры разрежьте на пластинки, приложите к синим паутинкам, держите не мене 30 минут.

Травы и растения

Неплохой результат дают листья :

• свежие листики растения промыть;
• мелко нарубить, залить простоквашей;
• из полученной кашицы сделать компресс;
• оставить его на проблемных участках на 30 минут.

Настойка из цветков сирени снимает отеки, убирает боли: соцветия растения набрать в банку, залить водкой, дать настояться 14 дней. Настойкой натирать конечности, делать компрессы. Народные лекари рекомендуют к пораженным местам привязывать листья этого растения.

Ванночки с хвоей:

• иголки сосны - 2 ст.
• вода - 1 л
• настой аптечной ромашки - 1 ст.

Иголки залить водой, подержать на огне 5 минут, влить настой ромашки, сделать компресс. Или обливать проблемное место в течение четверти часа. Конечности не вытирать.

Привязывать листья или сделать настойку с этим растением, затем втирать в сеточку капилляров.

Хорошим помощником в борьбе с паутинкой является сода: в теплую ванну насыпьте стакан соды , опустите конечности на четверть часа. Потом ноги не вытирайте.

Можно купить аптечные препараты, например мазь с маслом , которая поможет укрепить стенки сосудов. Ее втирают 2-3 раза в день до появления тепла. Курс - от 2 до 4 недель.

Крем Доктор Вен с экстрактом пиявки способствует рассасыванию запекшейся крови, придает прочность капиллярам.

Гель Венолайф укрепит стенки сосудов, уменьшит свертываемость крови, снимет отеки и воспаление. Лечение проводить в течение 2-3 недель, втирая гель в проблемные зоны до 3 раз в день.

911 гель-бальзам укрепляет стенки капилляров, улучшает кровообращение, снимает усталость с ног, отечность.

Лучшие эфирные масла от варикоза

Если не лечить , то может появиться осложнение в виде тромбофлебита.

А тромбы - опасное явление!

Попробуйте лечить сеточки эфирными маслами. На запущенную болезнь эфирное масло не подействуют, а вот на ранних стадиях рекомендуется смазывать пораженные участки до 3-х раз в день.

Избавиться от сосудистых сеточек помогут эфиры герани, лимона, лаванды, имбиря, чайного дерева, мяты, шалфея, льна. Они обладают тонизирующим, противовоспалительным действием, нормализуют кроветворение, укрепляют стенки сосудов.

Кипарисовое и сандаловое масло оказывают бактерицидный и тонизирующий эффект, маслице виноградных косточек избавляет от деформации вен, бессмертник снимает воспаления и боли, убирает застой в сосудах, улучшает ток крови.

Дважды в день наносите миндальное масло , чтобы повысить тонус сосудов, способствовать рассасыванию сгустков крови.

Можно эфиры добавлять в крем для ног.

Если уже поразил конечности, то не забывайте держать их приподнятыми, когда смажете кремом или эфиром.

Ванночки от варикоза

Народные лекари говорят, что теплые смогут в короткие сроки избавить вас от начинающегося недуга. В воду (по рецепту) наливают смесь масел, опускают ноги.

Ванны с маслами (не горячие) надо делать 4 раза в неделю, по 10-15 минут.

Лучшие рецепты ванночек с эфирами:

• Взять 10 капель масла шалфея, добавить по 3 капли масла герани, мирры и розы. Влить в ванну.
• В теплую воду насыпать 50 г морской соли, 10 капель эфира лаванды и по 5 капелек маслица можжевельника и герани.
• Для ванн, обертывания и компрессов соедините 10 капелек масла кипариса, 5 - лаванды и 2 лимона.
• Добавляйте в крем для ног смесь масел кедра, лимона, мяты.

Физкультура для укрепления вен

В комплексную терапию необходимо добавить упражнения, помогающие восстановить кровообращение.

1. Лечь на спину, крутить «велосипед».
2. Пальцами ног собирать с пола мелкие предметы.
3. Сидя на стуле, ноги выпрямить, пятки упереть в пол, тянуть носочки то к себе, то от себя.
4. Поочередно сгибать и разгибать пальчики.
5. Скрещивать прямые ноги.
6. И.П. стоя. Руки развести в стороны, на вдохе поднять их вверх, привстав на носочки. На выдохе занять и.п.
7. Поднять пятки, встать на носочки потом резко опуститься.
8. Делать перекаты с пятки на носок.
9. Прыгать через скакалку.
10. И.П. лежа на спине поднимать поочередно ноги.
11. И.П. лежа на полу, приподнять бедра, затем надо делать ими вращения.
12. Ходьба на месте, не отрывая носочки от пола.

После физкультуры принять контрастный душ, положительно влияющий на вены, на весь кожный покров.

Как избежать и тромбофлебита? Рецепты простые: правильное питание и меньше времени сидеть у телевизора. Жизнь без движений приводит к набору лишнего веса, а дальше – больше. В конце концов происходит расширение вен, которое дает осложнение на все органы.

Маскировка звездочек

Как замаскировать синие сеточки пока идет лечение? Многие женщины делают специальный макияж:

• Сначала на всю поверхность ноги нанести лосьон или увлажняющий крем от загара.
• Далее нанести тональный крем похлопывающими движениями.
• Затем на область вен при помощи кисточки наносится водостойкий корректор или консилер светлее тонального крема на 1 тон.
• Завершающий этап – проблемную зону присыпать детской присыпкой или спреем-закрепителем.

Можно носить специальные колготк и, через которые синева не будет просвечивать.

Кремы для автозагара тоже помогут скрыть некрасивую сеточку на ногах.

Важно! Чтобы автозагар ровным слоем лег на покровы, сначала надо промыть данное место мягким средством, потом нанести автозагар.

Можно ли делать массаж

Российский доктор медицинских наук В. М. Семенов рекомендует делать LPG массаж . С его помощью можно навсегда избавиться от растяжек, отложений жира, повысить тонус кожного покрова. Довериться можно только очень опытному косметологу, ведь надо правильно подобрать параметры.

LPG массаж – это управляемый аппарат, действующий с учетом индивидуальных характеристик кожи пациента.

Индивидуальную программу задает косметолог, поэтому так важен опыт массажиста.

Те девушки, которые на себе испытали действие этого аппарата, вполне довольны результатом. Им удалось похудеть на 8 кг за курс массажа. А лишний вес - прямая дорога к «звездочкам».

А можно ли делать обычный ? Можно, но только при первых признаках заболевания, когда сосудистые звездочки только начинают проступать.

Массаж при сосудистой патологии улучшает состояние сосудов, приводит в норму ток крови. Эффект от манипуляции будет больше, если массажист нанесет на ладони масла цитрусовых.

Пациенту надо лечь на кушетку, слегка приподняв таз и ноги. Движения массажиста должны быть медленными и плавными, интенсивные растирания проводить запрещено.

Также вы можете посмотреть небольшое видео про народные средства от варикозного расширения вен:

Напоследок, сосудистые сеточки затрудняют ток крови, что ведет к образованию тромбов. Народные средства от сосудистых звездочек на ногах особенно хороши на ранних стадия.

Благодаря этим рецептам, вы уже не доведете заболевание до последней стадии, а начнете лечение при первых ее признаках. И больше двигайтесь, ходите пешком!