Головная боль, сотрясение мозга, энцефалопатия
Поиск по сайту

Красные прыщи на кистях рук. Появились прыщи на руках: причины и лечение

Многие факторы, влияющие на здоровье, тут же проявляются на внешнем виде человека. В статье узнаете причину возникновения мелких пузырьков на руках, как уберечь себя от этой проблемы.
Руки, безусловно, всегда нуждаются в правильном уходе и заботе. Водянистые прыщики на руках – достаточно распространенная проблема, особенно чаще всего они образуются осенью или весной. Руки при этом выглядят не очень эстетично, приходится их прятать в перчатки, но это далеко не решение проблемы. Причин возникновения таких прыщиков может быть множество.

Такая реакция будет на том месте, где вы соприкоснулись с раздражителем. Например, это может быть стиральный порошок.
С самого начала прыщики, которые выступят после аллергической реакции, будут красноватого цвета или белого. Но с небольшим течением времени состояние кожных покровов на руках может только ухудшится. Если поначалу прыщики были маленькими, то в дальнейшем они могут стать большими и покрыться коркой. В ряде случаев возникают именно водянистые прыщики, которые будут вызывать зуд.
Если вы такие обнаружили у себя на руках, нужно незамедлительно найти источник возникновения этих прыщиков. Не обязательно это может быть стиральный порошок. Любое чистящее средство могло вызвать такую реакцию. Поэтому при уборке помещения, при чистке туалетов и ванн, так важно одевать резиновые перчатки для защиты своих рук.
Но маленькие пузырьки на руках могут появиться еще в результате:

  • При приеме какого-либо медицинского препарата;
  • При использовании некачественной косметики.

Как только вы обнаружили малейшую реакцию на своих руках, выпейте любое средство от аллергии и желательно обратиться к специалисту за консультацией.

Инфекционные заболевания

Второй распространенной причиной возникновения прыщей на руках – инфекционные заболевания. Причиной высыпания могут стать такие, как многие считают «детские болезни» – корь, краснуха, болезнь Коксаки и ветрянка.
Еще одной причиной могут быть грибковые инфекции. В связи с этим их можно обнаружить не только на руках, но и на ногах. Если сыпь появилась именно по этому поводу, то здесь главное правило будет – соблюдать личную гигиену, и в дальнейшем обратиться к специалисту.

Патологическое состояние внутренних органов (внутренние признаки)

Чаще всего – избыточное количество вредных ядов (токсины), проблемы с пищеварением, неправильный обмен веществ могут быть причиной появления водяных прыщей на руках. Сам организм как бы показывает, что у него есть проблемы. Крема и мази в данной ситуации, скорее всего вам не особо помогут. Начинаем решать проблему с очистки организма. В этом случае лучше всего придерживаться диеты, а чтобы выявить настоящий источник появления водянистых прыщиков на руках – обратится к грамотному специалисту.

Гигиена, прыщики на руках у детей

Водяные прыщи довольно часто можно встретить на руках детей. Чаще – это потница. Причин ее возникновение множество. Они просто ленятся или вовсе не хотят мыть руки. Тем самым развиваются бактерии, которые и приводят к появлению прыщиков.
Дополнительная информация!
И помните, что потница не опасна, но при этом ребенка может беспокоить зуд. Поэтому так важно контролировать детей и заставлять их мыть руки.

Чесотка, подкожный клещ

  1. Специфическая сыпь;
  2. Пупырышки на руках чешутся.

Зуд, который появляется во время этой болезни, это не что иное, как аллергическая реакция на продукты жизнедеятельности подкожного клеща.
Если вы заметили маленькие волдыри на руках, то не игнорируйте эту проблему. Она может перерасти в более тяжелые последствия.


Белые пузырьки на пальцах рук

Если у вас появились мелкие пузырьки на пальцах рук это не что иное, как дерматит. Существует несколько разновидностей этого заболевания:

  • Аллергический;
  • Хронический;
  • Контактный.

Спровоцировать, например, аллергический может не только бытовая химия, косметика, лекарства, но и стресс, переутомление и неправильное питание. Одним их характерных признаков такого является постоянный зуд пальцев. Аллергический дерматит нужно лечить обязательно, будут очень тяжелые последствия.

Обратите внимание!
Ни в коем случае не выдавливайте прыщи, не чешите их. Вы можете тем самым занести инфекцию.
Также причиной появления таких прыщиков может быть термическое воздействие. Другими словами – это ожог, полученный кипятком, паром или от соприкосновения с горячей поверхностью.
Первое, что вы должны сделать, если это произошло, опустить руку под холодную воду, обмотать место бинтом или марлей, затем обратиться за консультацией к специалисту.

Чем и как лечить водянистые прыщи на руках, методы профилактики

В первую очередь, пересмотрите свой образ жизни, придется отказаться от некоторых вредных привычек.
Естественно, лечение будет зависеть от причины появления прыщиков.
В том случается, если причиной вашей сыпи стала чесотка, то это будет серная мазь. Ее вам назначит врач. Мажут ей минимум 1 раз в течение 5 дней. Но помимо этой мази, выпишут еще несколько дополнительных средств.
Что касается ветрянки, то в детском возрасте она переносится гораздо легче, в отличие от взрослого человека. Лечение происходит дома и направлено оно в первую очередь на снятие симптомов.
А вот корь совсем другая проблема. От этого заболевания даже есть вакцина. Лечат больного от кори в стационаре, потому что она может проходить с серьезными последствиями и осложнениями.

Еще несколько простых и важных советов:

  • Самое главное правило, которое нужно выполнять каждый день – это личная гигиена.
  • Обязательно детям делайте по возрасту все прививки, которые необходимы.
  • Летом хорошо принимать солнечные ванны, они предотвращают высыпание. Но если воспаление возникло из-за ультрафиолетовых лучей, то солнца нужно будет избегать.
  • Ведите здоровый и активный образ жизни. Кушать только здоровую пищу. Исключить жирное, все кондитерские изделия, жаренное и копченое. Правильно будет отваривать или готовить на пару.
  • Время от времени приобретите в магазине скраб для рук. Если у вас нет такой возможности, то можно воспользоваться морской или поваренной солью. Но если кожные покровы поражены, то пользоваться к ним ни в коем случае нельзя!
  • При контакте с бытовой химией одевайте защитные перчатки. Пользуйтесь только проверенной косметикой, без консультации врача не употребляйте без разбору медицинские препараты.

Видео поможет вам понять причину данной проблемы, выявить ее, бороться с ними и как привести руки в нормальное состояние.
Важно!
Эту проблему вполне можно решить самостоятельно, если источник вы нашли, даже без помощи медикаментов, но если результата нет в течение нескольких дней, то не медлите с походом к врачу.
Помните, что только грамотный специалист поможет выяснить причину появления волдырей на руках и назначить нужное именно вам лечение, не запускайте болезнь, ведь последствия могут быть тяжелыми. Легче остановить время, чем в дальнейшем лечить осложнения!

Высыпания на руках появляются редко, несмотря на то что этот участок кожи человека подвержен воздействию окружающей среды больше других. Причинами патологических изменений могут быть внутренние и внешние факторы. Высыпания выглядят как сыпь, волдыри, прыщи, пупырышки, в некоторых случаях эти явления сопровождаются зудом. Причин возникновения этой патологии может быть множество: аллергия, инфекция, вирусы.

Причины прыщей на руках и методы терапии

Прыщи на руках могут возникнуть по причине сбоя гормонального фона. Чаще всего от них страдают женщины после родов и подростки. С нормализацией гормонов восстанавливается хорошее состояние кожи. Аллергическая реакция на руках выражается в виде мелких прыщей, которые приносят дискомфорт и чешутся. Наиболее характерен такой вид сыпи для людей, которым по роду деятельности необходимо контактировать с химическими веществами - мощными раздражителями.

Существуют высыпания серьезного характера, которые лечатся только препаратами, прописанными врачом. К ним относятся:

  1. 1. Энтеровирусная инфекция. Чаще поражает детей, опасна своими осложнениями. На коже рук проявляется маленькими узелками бледно-розового и красного цвета, они возникают и на других частях тела, в том числе в полости рта. Эта сыпь отличается сильным зудом. Прыщи объединяются в небольшие скопления. В этом случае местное лечение самих пузырьков не принесет результата, необходима комплексная терапия антибиотиками и противовирусными средствами.
  2. 2. Потница. Характеризуется небольшими гнойными очагами, зудом и покраснением. При потнице важна правильная гигиена. Необходимо регулярно принимать душ, особенно в жаркое время года, вещи из синтетических волокон нужно носить только при необходимости и не ежедневно. При соблюдении этих правил прыщи с рук пройдут самостоятельно. У взрослых провокатором потницы может быть сахарный диабет, поэтому важно контролировать уровень сахара в крови.
  3. 3. Везикулопустулез. Проявляется поражением кожного покрова рук сыпью в виде белых пузырьков. В зависимости от микроорганизмов можно выделить следующие наиболее распространенные заболевания: водяные прыщи от плеча и выше локтя – герпесный дерматит, крупные гнойные образования с сильным зудом – нуммулярный дерматит и т. д.
  4. 4. Вирус Коксаки. Поражает детей. Характеризуется небольшими белыми прыщами. Пораженные участки кожи сильно болят, повышается температура тела, очаги инфекции краснеют. Иногда кожа на прыщах у ребенка сходит, многие жалуются на сильный зуд и дискомфорт. Лечение должно иметь противоинфекционный характер.
  5. 5. Менингококк. На конечностях возникают высыпания в виде точек и звездочек. Чаще появляются как осложнение после простудных заболеваний. При развитии болезни прыщи переходят на руки в виде фиолетовых высыпаний. Лечение назначает только специалист.
  6. 6. Мононуклеоз. По всему телу, в том числе и на руках, появляются бледно-розовые или красные высыпания. Они сливаются в крупные очаги. Заразиться заболеванием можно в любом общественном месте, попадание вируса в организм происходит через руки. Требуется комплексное лечение, применяются антибиотики.
  7. 7. Псевдотуберкулез. Проявляется сыпью в виде пятен красного или розового цвета. Нередко у пациентов она возникает на ладонях и между пальцами. Симптомы схожи со скарлатиной. В терапии заболевания применяются антибиотики.
  8. 8. Болезнь Дарье. Прыщи появляются под кожей. Заболевание передается по наследству, необходим целый ряд мероприятий для успешного лечения. Прием витаминов А и Е стимулирует естественные защитные функции кожного покрова и помогают ускорить процесс выздоровления. Необходимо наносить на прыщи антибактериальные средства.

Лечение в домашних условиях

Методы избавления от высыпаний зависят от тяжести основного заболевания и от того, что стало причиной появления их на руках и кистях. Очаги воспаления обрабатываются ихтиоловой мазью, которая:

  • обладает противогрибковым эффектом;
  • уменьшает воспалительные процессы;
  • ускоряет процесс созревания подкожных прыщей.

Йод применяется в качестве местной точечной обработки воспаленного прыща. Средство может обжечь кожный покров при очень обильном нанесении.

Полезно применять для лечения ванночки с добавлением морской соли, которая:

  • уменьшает количество новых высыпаний;
  • успокаивает кожу;
  • ускоряет процесс регенерации.

Эффективно протирание рук соком половины лимона. Для создания менее агрессивного кислотного раствора он разводится в стакане воды.

Снимает воспаление и красноту сок алоэ. Лечебный эффект растения заключается в уменьшении неприятных и даже болезненных ощущений, подсушивании прыщи без вреда для кожи.

Подсохшая сыпь

Высохшие прыщи необходимо увлажнять, перед этим важно очистить поверхность от омертвевшей кожи, ороговевших участков. Полезно делать ванночки из отваров лекарственных трав. Хорошо справляются с этой задачей ромашка и календула, они имеют противовоспалительный эффект.

Сыпь на руках в виде прыщиков может локализоваться в любом месте: кисти, предплечье, внутренняя сторона или плечах. Непосредственно само высыпание может иметь различную природу происхождения – это может быть воздействие внешних раздражителей или проявление скрытой патологии. очень часто вызывается внутренними факторами, у детей - вирусными инфекциями.

Возможные заболевания

Каждый день руки человека вступают в контакт с различными предметами. Хорошо, если это чистые предметы обихода, которые подвергаются температурной и химической обработке в процессе ухода. А как быть с общественными местами, в которых грязь, бактерии и микробы приветливо машут ручкой на каждом углу? Разумеется, при контакте с грязными предметами кожа на руках может подвергаться влиянию самых разнообразных болезнетворных микроорганизмов, в результате чего проявляется аллергия – сыпь на руках в виде прыщиков.

В некоторых случаях высыпания могут появляться вследствие развития некоторых заболеваний. Это редкий случай, но даже он может стать причиной аллергии. Неправильное питание или стресс – это еще одни причины, по которым на руках могут появиться небольшие прыщики.

Аллергия

Самым первым и самым распространенным признаком аллергии является сыпь на руках в виде маленьких прыщиков. К сожалению, вылечить ее до конца практически невозможно – остается только лишь избегать контакта с раздражителем. При появлении высыпания стоит принять антигистаминное средство. Часто источником такой реакции является бытовая химия – стиральные порошки и гели, средства для мытья посуды, поверхностей и санузла. Таким типом аллергии часто страдают люди, которые в силу своей профессиональной деятельности сталкиваются с химикатами. Парикмахеры, сотрудники клининговых служб и др. – эти люди вынуждены работать с токсическими веществами, которые и становятся причиной аллергической реакции. Всё, что нужно в этом случае – это предотвратить дальнейшие контакты с раздражителями или использовать специальные защитные средства (перчатки).

Аллергия – это не единственная причина, по которой может появиться сыпь на руках в виде прыщиков. Чешется это место или нет – не имеет значения. Важно обратить внимание на характер высыпаний их локализацию и количество. В любом случае стоит обратиться к дерматологу для выяснения и лечения такой реакции.

Энтеровирусная инфекция

Маленькие прыщики красного или бледно-розового цвета, которые локализуются, в первую очередь, на руках могут быть первым признаком развития острого инфекционного заболевания. Сопровождается повышением температуры, слабостью и общим недомоганием. Прыщики располагаются относительно далеко дуг от друга и образуют между собой небольшие группы. Чаще всего от энтеровирусной инфекции страдают дети.

Для лечения необходимо стабилизировать общее состояние – пить больше жидкости и принимать жаропонижающие препараты. Использовать мази и крема от прыщей не нужно – высыпания сами подсохнут и пройдут.

Потница – частое явление в жаркое время года

Одежда часто становится внешним раздражителем, который провоцирует мелкие высыпания на руках и других частях тела. Речь идет о синтетических тканях, которые слабо пропускают воздух и препятствуют дыханию кожи. Повышенное потоотделение в жаркое время года раздражает кожный покров, что приводит к образованию мелких прыщиков с гнойным содержимым. Как правило, такие высыпания провоцируют зуд и ощутимый дискомфорт.

Чтобы избавиться от сыпи, следует выбирать одежду из натуральных материалов, следить за ее чистотой и гигиеной тела, а также использовать гипоаллергенные средства для стирки.

Везикулопустулёз или пузырчатка

Это , причиной которого может служить развитие патогенных микроорганизмов. Мелкие прыщики с белым содержимым могут появляться на плечах (герпесный дерматит), по всему телу (гнойные прыщи), на ладонях (микотический дерматит). Точную причину сможет определить только врач-дерматолог, основываясь на месте локализации образований и их характере.

При везикулопустулёзе наблюдается сильный зуд. Есть еще несколько признаков, характерных для этого заболевания:

  • Хронический характер – пузырчатка может пропадать и появляться снова.
  • Образование корочек.

Вылечить самостоятельно нельзя – врач назначает лекарственные препараты и подсушивающие средства.

Вирус Коксаки

Это детское инфекционное заболевание, которое сопровождается повышением температуры тела, болью в суставах и ломотой. Может присутствовать тошнота и рвота. Мелкие прыщики на руках сильно чешутся, кожа в области высыпаний может облазить, как после длительного нахождения под солнечными лучами.

Сыпь на руках в виде маленьких прыщиков фото







Причины не связанные с серьезными болезнями

Несоблюдение личной гигиены может стать причиной возникновения прыщей. Мононуклеоз – это болезнь «грязных» рук, заразиться которой можно, где угодно. В трамвае, общественном туалете, на вокзале и т. д. Стоит отметить, что данное заболевание сопровождается не только высыпаниями – мононуклеоз протекает с повышенной температурой тела и даже ангиной.

Продолжительные стрессы и неврозы, бессонница и раздражительность, а также нервные срывы часто становятся причиной болезней внутренних органов, которые проявляют себя в виде небольших прыщиков, покрывающих руки и другие участки тела.

Нарушение метаболизма также провоцирует высыпания на коже. Нередко проблемы с пищеварительной системой сигнализируют о наличии патологии именно таким образом – организм начинает «выбрасывать» токсичные вещества наружу.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить развитие инфекционных заболеваний и появление мелких прыщиков, следует придерживаться типичных мер предосторожности:

  • Прием витаминов и биологически активных добавок.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Здоровое питание.
  • Соблюдение гигиены (регулярная смена белья и его стирка гипоаллергенными средствами).
  • Регулярное медицинское обследование.
  • Уход от стрессовых ситуаций.

Маленькие прыщики на руках могут появиться по разной причине. Важно определить диагноз как можно раньше, дабы предотвратить развитие осложнений.

Человеческий организм можно назвать государством, которое живет только по своим законам, и в нём при этом ничего не происходит просто так. Любой фактор, который отражается на самочувствии или здоровье человека, тут же начинает влиять на его внешний вид. Довольно распространенной проблемой является образование прыщей на теле. Появиться они могут абсолютно на любом участке кожного покрова, в отличие от угревой сыпи, которая чаще всего локализуется на лице.

Часто можно встретить прыщи на руках, которые развиваются одинаково как у мужчин, так и у женщин. Такие новообразования на коже являются не только косметологической проблемой, но могут также выступать в качестве проявлений каких-то патологических процессов организма. Прибегать к борьбе с прыщами необходимо только после тщательной диагностики причин их образования.

Определение и особенности прыщей

Внешне прыщи представляют собой патологическое воспалительное образование. Прыщ может появиться на теле вследствие воздействия разных провоцирующих факторов, которые приводят к повреждению клеток кожи. Подобный процесс является инициатором скопления в очаге воспалительной реакции клеток иммунитета, синтезирующих биологически активные соединения медиаторов воспаления. У этих соединений имеются особенности:

  • Они повышают проницаемость сосудистых стенок структур микроциркуляторного русла во время выхода плазмы в межклеточное вещество, а также при развитии отека мягких тканей.
  • Такие соединения способны раздражать чувствительные нервные окончания, после чего появляется ощущение дискомфорта в качестве зуда и жжения.
  • Вызывается гиперемия кожного покрова, причиной чего являются застои крови в сосудах.

Локально воспалительная реакция приводит к образованию прыщей на теле.

Прыщи на предплечьях, ладонях, запястье и руках могут появиться по различным причинам. Основные из них заключаются в следующем:

Когда главная причина образования прыщиков на теле выявлена, можно приступать к непосредственному лечению.

Прежде чем избавляться от прыщей, следует отметить, что каждый вид таких новообразований на руках имеет ряд особенностей лечения .

Подкожные прыщики

Образование подкожных прыщей на руках может быть спровоцировано по различным причинам. Самой опасной и неприятной причиной является заболевание Дарье. Эта болезнь передается по наследству, и лечить ее можно только под наблюдением врача. Чаще всего для терапии специалистами назначаются витамины группы, А и Е. Если параллельно с этим выявлена какая-то дополнительная инфекция, то прописываются антибиотики, аэрозоли и разнообразные кремы. Диагноз должен ставиться только специалистом, который также выбирает курс лечения.

Именно поэтому при образовании подобных прыщей на руках в большом количестве необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Если диагноз при этом не был подтвержден, то можно прибегнуть к следующим способам лечения подкожных прыщей на руках:

Красная сыпь

Особенность такой сыпи на руках заключается в наличии сильного воспаления, которое сопровождается ощутимой болью. Чтобы поскорее избавиться от боли и воспаления , необходимо подсушивать подобные высыпания:

При имеющихся красных прыщах на руках необходимо осторожно относиться к загару . Многие полагают, что при загаре образования уходят, после чего кожа становится чистой. Но всё не так просто, как кажется на первый взгляд. Кратковременный эффект действительно существует. Но его можно наблюдать за счёт того, что поверхность кожного покрова подсыхает под солнечными лучами. При окончании действия загара прыщи, которые так никуда и не исчезли, вновь начинают проявляться. Довольно часто встречаются случаи, когда из-за загара подобная проблема только усугубляется.

Необходимо также большое внимание уделять своей одежде. Если носить синтетические кофты, рукава которых будут постоянно прикасаться к проблемным зонам на руках, то это только осложнит лечение. Чтобы избавиться от такого недуга, необходимо отказаться от одежды из синтетических материалов. Рекомендуется использовать только натуральные ткани, которые позволяют кожному покрову дышать.

Гнойные образования

Прежде всего, терапию гнойных прыщей на руках необходимо начинать с консультации у врача. Это связано с тем, что причина такого высыпания может крыться в серьезном заболевании. В первое время разрешается применять традиционные народные методы: отвар ромашки, чистотел, сок алоэ.

Довольно эффективным средством считается ихтиоловая мазь, которую необходимо наносить именно на сам прыщ, избегая здоровой кожи около него.

Ни в коем случае не стоит раскрывать гнойники , так как можно открыть рану, в результате чего произойдет заражение, усугубляющее проблему в несколько раз.

Сухие высыпания

Сухие прыщики на руках могут образоваться самостоятельно или проявиться в качестве остаточного явления после других видов прыщей. Чаще всего подобные высыпания появляются на теле тогда, когда кожный покров не может самостоятельно избавляться от лишнего слоя, или же в том случае, когда человек с влажными руками выходит на улицу на мороз.

Сами по себе эти сухие образования на руках не вызывают каких-то неприятных ощущений, не сопровождаются болью, но сильно мешают в повседневной жизни.

Главные мероприятия по устранению таких высыпаний заключаются в увлажнении и удалении ороговевшей сухой части кожи:

  • Для увлажнения применяются ванночки с любыми травами, например, с ромашкой.
  • Можно также использовать увлажняющие крема или подсолнечное подогретое масло. Разрешается применять и оливковое.

Чтобы эффект был сильным, крем или масло необходимо нанести на руки, а сверху укутать руки в полиэтиленовые перчатки, оставить в таком положении на ночь.

Водянистые прыщи

Чаще всего подобные новообразования появляются на пальцах рук . Они сопровождаются зудом и другими неприятными ощущениями. Высыпания на пальцах являются первым признаком наличия дисгидротической экземы или дисгидроза. Ни в коем случае нельзя бороться с подобными заболеваниями самостоятельно. Лечение должно быть назначено врачом.

Профилактические меры

Принимая во внимание различные факторы, которые влияют на образование прыщей на руках, можно с уверенностью сделать вывод, что профилактические меры могут быть лишь общими. Прежде всего, сюда необходимо отнести укрепления организма в целом. Укрепление организма подразумевает прием витаминов, ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, периодическое обследование у специалистов.

Кроме этого, необходимо соблюдать личную гигиену и лишний раз не подвергать свой организм стрессам. Следует довольно внимательно относиться к своему телу, так как проблему лучше всего обнаружить на первоначальном этапе ее развития, чем потом лечить уже запущенный результат.

Если вышеописанные способы борьбы с образованиями на руках не дали хотя бы малого результата на протяжении нескольких дней, то необходимо в обязательном порядке обратиться за помощью к специалисту. Существует только лишь одно разумное объяснение тому, почему внешняя терапия не дала результатов. Это объяснение довольно простое: причина кроется внутри организма . Если подобная проблема не будет обнаружена вовремя, то в дальнейшем будет довольно сложно избежать серьезных последствий.

Все мы хотим выглядеть идеально. Однако иногда наша кожа преподносит нам неприятные сюрпризы в При этом появляться они могут не только на лице, но и на спине, и на руках. О том, как сделать кожу красивой, читайте ниже.

как избавиться?

Причины высыпаний могут быть самыми разнообразными, и если вы хотите, чтобы результат наступил максимально быстро, следует посетить дерматолога. Если же вы не хотите посещать специалиста, можно попробовать предпринять самостоятельные попытки, чтобы убрать прыщи на руках выше локтя.

Почти всегда среди первопричин появления неприглядных красных пятнышек находится плохое состояние кишечника. Иными словами, он, скорее всего, загрязнен шлаками и токсинами. Если это действительно так, то надеяться на слишком быстрый результат не стоит. Чтобы выше локтя прошли, необходимо изменить свой рацион. Постарайтесь отказаться от мяса, отдав предпочтение рыбе (2 раза в неделю). Употребляйте больше сырых овощей и фруктов. От сладкого придется отказаться совсем. И, конечно, пейте 1-1,5 литра жидкости ежесуточно.

Еще одной вероятной причиной, по которой у вас появляются прыщи на руках выше локтя, может быть несоблюдение личной гигиены. Ежедневного душа может быть недостаточно. Людям с такой проблемой следует раз в два дня хорошо очищать руки выше локтя. Мочалку следует приобрести искусственную, поскольку в натуральной активно размножаются бактерии, и стирать ее после каждого использования.

Во время принятия душа можно произвести двойное воздействие, воспользовавшись В ваш гель добавьте 2-3 капли средства, хорошо перемешайте и этой массой очищайте кожу.

Полезно еще раз в неделю использовать скрабы. Можно применять соль или соду. А можно приготовить очищающий и увлажняющий скраб, состоящий из 1 ч. л. меда, 2 растолченных таблеток 2 капель масла оливы, ½ ч. л. теплой воды.

После душа смазывайте выше локтя очень легким увлажняющим кремом, чтобы не допустить образования тоненьких кожных корочек, которые будут препятствовать выходу кожного сала.

Среди народных рецептов существует еще немало таких, которые поспособствуют выравниванию тона кожи. Если вы уже наладили свой рацион, обратитесь к таким средствам, как настойка календулы, раствор левомицетина. Используя эти средства для того, чтобы вылечить красные прыщи на руках, не нужно забывать о регулярном увлажнении, поскольку они достаточно сильно сушат кожу.

Какие же еще причины существуют? Вполне может быть, например, что вашему организму не хватает витамина D. Его с лихвой можно получить, принимая в разумных количествах солнечные ванны. Только что же делать в холодное время года? Единственный выход - прием витаминов. И здесь будет лучше обратиться за советом к врачу, поскольку неправильно рассчитанная дозировка может дать очень неприятные побочные эффекты.

Если спустя месяц после всех ваших усилий положительного эффекта не наблюдается, посетить дерматолога вам все-таки придется. Возможно, причина находится гораздо глубже, чем вы предполагаете.